الرضاعة الطبيعية وفوائدها. الرضاعة الطبيعية فوائدها وأهميتها

القراءة 6 دقائق. المشاهدات 1.7k. تم النشر بتاريخ 11/12/2017

مرحبا أيها القراء الأعزاء.

نحن على يقين من أن موضوع اليوم سيكون موضع اهتمام ليس فقط للأمهات الناجحات (إنهن يعرفن بالفعل ما هي الرضاعة الطبيعية وما هي قيمتها الحقيقية) ، ولكن أيضًا للأمهات المستقبليات ، وربما حتى أولئك الفتيات اللواتي لا يتوقن بشدة لذلك. لديهم أطفال. تتغير وجهات النظر ، وتتغير النوايا أيضًا ، وفجأة تغير رأيك ، وستعرف بالفعل أين يمكنك الحصول على معلومات مفيدة ...

حليب الأم منتج فريد من نوعه ، معترف به في جميع أنحاء العالم على أنه أفضل غذاء للطفل. مزايا الرضاعة الطبيعيةقبل أن يثبت الخبراء منذ فترة طويلة الاصطناعية. نعم ، الخلطات لا يمكن مقارنتها ، الجميع يعرف ذلك. لكننا لن نشتت عبارات عامة ، مهمتنا هي أن نفهم على وجه التحديد الفوائد التي تجلبها الرضاعة الطبيعية لكل من الأم وطفلها.

القيمة الغذائية للحليب

يحتوي حليب الثدي عدد كبير منالمواد الحيوية للطفل. يتضمن تركيبته الفريدة كلاً من الفيتامينات والعناصر النزرة التي تعتبر مهمة للنمو الكامل للطفل وتطوره.

بروتين

الفيتامينات

جميع الفيتامينات الضرورية موجودة في الجرعة المثلى لامتصاص الطفل بشكل أفضل.

ماء

يحتوي حليب الأم على الماء ، مما يضمن الأداء الطبيعي لجميع أعضاء الطفل.

البريبايوتكس

يهدف عملهم إلى تكوين البكتيريا المعوية المفيدة.

الأجسام المضادة المفيدة

جنبا إلى جنب مع حليب الثدي ، يتلقى الطفل الأجسام المضادة التي تشكل مناعته.

الانزيمات الهاضمة

يساعد في تكسير السكر والبروتين.

أنواع حليب الأم

هناك ثلاثة أنواع حليب الثدياللبأ والحليب الانتقالي والحليب الناضج. تختلف في خصائص جودتها.

اللبأ

هذه مادة يبدأ إنتاجها من قبل جسد الأنثى بعد الولادة مباشرة. له لون أصفر ولزج. استخدامه من قبل الأطفال حديثي الولادة إلزامي.

يتضمن تكوين اللبأ كمية كبيرة من الدهون والأجسام المضادة والعناصر النزرة القيمة. إنه يوفر الحماية للطفل من الآثار الضارة للبيئة ، ويساعد المولود الجديد على التكيف بشكل مريح مع البيئة الجديدة.

حليب انتقالي

يحل محل اللبأ بعد 4-5 أيام من الولادة. يصبح تركيز الدهون فيه أقل ، لكن القيمة الغذائية لا تتغير.

حليب ناضج

بعد أسبوعين من الولادة ، يبدأ جسد الأنثى في إنتاج الحليب الناضج. يحتوي على كمية كبيرة من الماء وتركيز من العناصر الغذائية الضرورية لمزيد من النمو والنمو الكامل للطفل.

فوائد حليب الأم

لا يمكن إنكار فوائد الرضاعة الطبيعية لكل من الأم والطفل. عند الرضاعة الطبيعية ، تعطي المرأة للطفل بالضبط تلك العناصر الدقيقة والمواد الغذائية التي يحتاجها في فترة معينة من نموه.

بالنسبة للطفل ، حليب الأم هو الأساس للتكوين السليم لجميع الأجهزة والأنظمة.

فيما يلي جميع فوائد حليب الأم:

• لا يسبب الحساسية.
• يساعد على تطبيع براز الطفل ، وتشكيل البكتيريا المعوية المفيدة ؛
• ينظم التوازن الحمضي في الجهاز الهضمي.
• يعطي الطاقة اللازمة
• يشكل الجهاز المناعي للطفل ، ويزود جسمه بالأجسام المضادة اللازمة. الرضاعة الطبيعية هي حماية قوية للطفل من الفيروسات والالتهابات.
• يوفر امتصاصًا سهلاً للمغذيات ؛
• يؤثر على تكوين اللدغة الصحيحة ؛
• يساعد على إقامة اتصال نفسي وعاطفي بين الأم والطفل ؛
• يقلل من خطر الإصابة بالتوتر العصبي والقلق ؛
• يعطي شعورًا بالراحة والأمان للطفل ؛
• هو منتج معقم متوازن ، مع درجة حرارة مثالية لإطعام الطفل.

لا تقل أهمية الرضاعة الطبيعية بالنسبة للأم عن أهمية الطفل.

أثناء إرضاع المرأة:

• يتم تطبيع الخلفية الهرمونية ؛
• يتقلص الرحم ويتعافى بسرعة بعد الولادة ؛
• يتم تقليل إمكانية إعادة الإخصاب ؛
• تستقر الخلفية النفسية والعاطفية ، ويقل القلق ؛
• استعادة الحصانة وتقويتها ؛
• يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض.

باختصار ، الرضاعة الطبيعية مهمة لكل من الأم والطفل. الحصول على مثل هذه فائدة لا تقدر بثمن ، للمرأة والطفل ، مع تغذية اصطناعيةغير ممكن.

مشاكل محتملة

يقول خبراء الرضاعة الطبيعية أن جميع المشاكل المحتملة للرضاعة الطبيعية ترجع إلى تقنية التعلق غير الصحيحة. الأكثر شيوعا:

• ظهور تشققات في الحلمتين.
• حدوث التهاب الضرع.
• ألم في الصدر.

يمكن حل هذه المشاكل إذا تعلمت الرضاعة الطبيعية واتبعت بعض القواعد البسيطة.

1. قبل الرضاعة ، اغسلي ثدييك بالماء المغلي.
2. ثدي بديل مع كل رضعة جديدة.
3. تأكد من أن الطفل لا يلتقط الحلمة فحسب ، بل يلتقط الهالة أيضًا بفمه.
4. يجب أن يضغط الطفل بإحكام على الأم أثناء عملية الرضاعة.
5. في حالة وجود تشققات في الحلمات ، بعد الرضاعة ، يوصى بغسل الثدي مرة أخرى وتليين المناطق المتضررة بمرهم مطهر.
6. إذا كانت هناك أختام في الصدر ، فاتصل بطبيب الثدي الذي سيصف لك العلاج ويعلمك كيفية القيام بالتدليك الصحيح للغدد الثديية. هذا سيمنع تكرار ظهور الأختام.
7. في وجود الأختام ، يساعد التعلق المتكرر للطفل بالثدي المؤلم كثيرًا. عند القيام بحركات المص ، يقوم الطفل أيضًا بتدليك الصدر ويزيل انسداد القنوات.
8. يحفز شفط الحليب زيادة إنتاجه. إذا كانت إرضاعك جيدة ، فحاول شفط حليب الثدي بدرجة أقل.

حتى أي سن يجب أن ترضعي طفلك؟

ينصح الأطباء النساء بعدم التوقف عن الرضاعة الطبيعية لمدة عام على الأقل. السنة الأولى من حياة الطفل هي الأهم. خلال هذه الفترة ، تم وضع الأساس لصحته ونموه العقلي والبدني.

تقوم بعض الأمهات بإطعام الأطفال حتى سن ثلاث سنوات أو أكثر. يصر الخبراء على أن فترة التغذية القصوى يجب ألا تزيد عن ثلاث سنوات. ويفسر ذلك حقيقة أنه في إنتاج الحليب ، يتم استخدام احتياطيات المواد المفيدة والعناصر النزرة المتراكمة أثناء حمل المرأة. عند الرضاعة تنضب ويبدأ استخراج المواد الضرورية من جسم الأم.

في الوقت نفسه ، بعد ثلاث سنوات من لحظة الولادة ، يصبح حليب الأم أقل قيمة ومغذية. لذلك فإن الإرضاع المطول ليس ضرورة بل عادة.

تذكير للأمهات المرضعات

يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية ممتعة لكل من الأم والطفل. إذا مرضت ، لا تتوقف بأي حال من الأحوال عن إرضاع طفلك ، فهذا لن يؤدي إلا إلى إصابته بالعدوى المحتملة. مع حليب الأم ، تنتقل الأجسام المضادة الضرورية إلى الطفل ، مما يقوي مناعته ويزيد من مقاومة الجسم لمسببات الأمراض المعدية والفيروسية.

استخلاص النتائج

لقد أثبت الأطباء منذ فترة طويلة التركيبة الغذائية المتوازنة لحليب الأم ومزايا الرضاعة الطبيعية على الاصطناعية. لا يستحق إهمال هذه الهدية التي لا تقدر بثمن التي تُمنح للمرأة بطبيعتها. تذكر أن حليب الأم فقط هو الذي يمكن أن يساعد الطفل في النمو الكامل وتشكيل مناعة قوية. وهذا بدوره يؤثر على مدى مقاومة طفلك للأمراض في المستقبل.

تعرفي على الطريقة الصحيحة لربط طفلك بالثدي ، ويمكنك تجنب المشاكل الرئيسية عند الرضاعة - التشققات والأختام وألم الصدر والحلمات.

لا تتوقفي عن الرضاعة الطبيعية في السنة الأولى من حياة طفلك. إنه أمر أساسي في زيادة نمو الطفل. أيضا ، لا تنس أن الرضاعة الطبيعية مهمة ليس فقط للطفل ، ولكن أيضًا للأم. يسمح لك بالتعافي بسرعة من الولادة وتطبيع الخلفية الهرمونية والعاطفية للمرأة.

القراء الأعزاء ، اترك تعليقاتك وشارك رابط المقال مع أصدقائك في في الشبكات الاجتماعية. من المهم أن يدرك أكبر عدد ممكن من النساء فوائد الرضاعة الطبيعية لكل من الأم والطفل.

الرضاعة الطبيعية هي هدية حقيقية من الطبيعة للإنسان. هذه الهدية تجلب الصحة للطفل وتحافظ على صحة المرأة.

فوائد الرضاعة للطفل:

حليب الأم هو الغذاء المثالي للطفل في عامه الأول من العمر. إنه الأمثل في تكوينه. أفضل من أي منتج آخر يعتمد على حليب البقر أو الماعز ، فهو مناسب لإطعام الطفل. يتم امتصاص البروتينات والدهون والمعادن والفيتامينات بشكل أفضل عند الرضاعة الطبيعية.

يتكون أساس حليب الثدي من بروتينات مصل اللبن الخاصة. لها قيمة بيولوجية عالية ، يسهل هضمها وامتصاصها. تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، على وجه الخصوص ، السيستين والتوراين ، الضرورية لنمو الطفل بشكل كامل. من المهم بشكل خاص ألا تسبب بروتينات حليب الأم ردود فعل تحسسية ومظاهر لدى الطفل ، والتي نراها غالبًا عند استخدام الخلطات الاصطناعية القائمة على حليب البقر.

تحتوي دهون حليب الأم على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية المفيدة الخاصة التي يتم تكسيرها بسهولة وامتصاصها بواسطة إنزيمات الأمعاء غير الناضجة. يحتوي الحليب نفسه على إنزيم الليباز ، وهو إنزيم يضمن هضم الدهون. الليباز هو الذي يوفر البراز الناعم والحماية من الإمساك والمغص.

تتكون الكربوهيدرات في حليب الثدي في الغالب من اللاكتوز (سكر الحليب). هي التي توفر البيئة الحمضية المثلى للأطفال في الأمعاء وتمنع نمو الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض فيها.

تلبي قيمة الطاقة (محتوى السعرات الحرارية) في حليب الثدي تمامًا احتياجات المولود الجديد من الطاقة. تسمح الرضاعة الطبيعية للطفل بتناول الطعام وفقًا لشهيته ، وتسمح لك بالتكيف مع احتياجاته بطريقة تجعل الرضاعة الصناعية تبدو غير ممكنة أبدًا.

يحتوي حليب الثدي على إنزيمات وهرمونات ومواد أخرى نشطة بيولوجيًا مهمة للغاية لنمو الطفل وتطوره.

يكمن تفرد حليب الثدي في حقيقة أنه نوع من "يتكيف" مع أمعاء طفلك ، مما يسهل تكيف الجهاز الهضمي بالكامل ، مما يضمن استعماره الصحيح بالكائنات الحية الدقيقة المفيدة. بفضل هذا ، يمكن استعادة الجراثيم المعوية دون استخدام الأدوية.

يحتوي حليب الثدي على تركيبة فريدة من عوامل المناعة (الغلوبولين المناعي الإفرازي A ، اللاكتوفيرين ، الليزوزيم). بفضلهم ، يتمتع حليب الأم بخاصية قوية مضادة للعدوى. علاوة على ذلك ، فإن الحماية المناعية للحليب هي حماية فردية لكل طفل ، مع حليب الأم ، تنتقل الأجسام المضادة الواقية إلى الطفل من العديد من البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض. هذه المواد غائبة في الخلائط وفي حليب الحيوان. هذا هو السبب في أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل في السنة الأولى من الحياة. بعد كل شيء ، خلال هذه الفترة ، لا يزال جهاز المناعة لدى الأطفال غير متطور بشكل كافٍ ، ولا يعمل بكامل قوته ، ويتعرض الأطفال للعدوى.

حليب الأم يحمي الطفل في الصيف في خطر متزايد الالتهابات المعوية، وفي الشتاء - مع وجود خطر كبير من الأمراض الفيروسية. الاستعمار الفسيولوجي الصحيح للأمعاء بالبكتيريا المفيدة ، والذي تحدثنا عنه أعلاه ، يلعب أيضًا دورًا كبيرًا في القوى الوقائية لجسم الطفل.

تشكل الرضاعة الطبيعية اللدغة الصحيحة عند تغطية الحلمة ، وتقلل من تكرار مشاكل الأسنان في وقت مبكر مرحلة الطفولةيقلل من حدوث التسوس.

من المهم أن توفر الرضاعة الطبيعية اتصالًا عاطفيًا ونفسيًا وثيقًا بين الطفل والأم. تخلق الرضاعة الطبيعية إحساسًا مذهلاً بالأمان والقرب والثقة يستمر لسنوات قادمة. لا شيء يقارن بتلك اللحظات السعيدة في الرضاعة ، عندما يعطي الطفل والدته الابتسامات الأولى.

وأخيرًا ، لا يحتاج حليب الثدي إلى النضج ويكون معقمًا وفي درجة الحرارة المناسبة.

فوائد الرضاعة لجسم الأم:

الشفاء الناجح بعد الولادة

يتسبب هرمون الأوكسيتوسين ، الذي ينتج عندما يرضع الطفل ، في تقلص الرحم. هذا صحيح بشكل خاص في النصف ساعة الأولى بعد ولادة الطفل من أجل الفصل الآمن للمشيمة والوقاية من نزيف ما بعد الولادة.

يجب إجراء أول ارتباط بالثدي وأول تغذية طويلة الأمد بعد الولادة مباشرة - وهذا ما دعا إليه الأطباء الأجانب ومنظمة الصحة العالمية في وثيقتهم "عشر خطوات تؤدي إلى الرضاعة الطبيعية الناجحة". إن إطعام الطفل في الشهرين الأولين سيساعد الرحم على استعادة شكله قبل الحمل والأعضاء المجاورة تجويف البطنبأمان اتخاذ "أماكنهم" المعتادة.

"بقية" الجهاز التناسلي

تنتج الرضاعة الطبيعية هرمون البرولاكتين في جسم الأم ، وهو المسؤول عن كمية الحليب. يمنع هذا الهرمون إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون - وهما هرمونات ضرورية للتبويض وتحدث تغييرات في جدران الرحم. حمل جديد. وبالتالي ، فإن الرضاعة الطبيعية تحميك بشكل موثوق من الحمل.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة هنا إلى أن مستوى الحماية الضروري من البرولاكتين يتم الحفاظ عليه فقط عندما يتم تغذية الطفل بطريقة طبيعية:

لا تعرض الأم على الطفل أن يمتص الأشياء الغريبة عن طريق الفم (اللهايات ، الزجاجات) ؛

يُعطى الثدي للطفل كثيرًا وللمدة التي يريدها - أثناء النهار ، والأهم من ذلك ، في الليل (على الأقل 3 مرات في الليلة) ؛

يتم تقديم الأطعمة التكميلية للطفل بعد 6 أشهر ، ويزداد حجم طعام البالغين تدريجياً ؛

في الليل ، ينام الطفل بجوار أمه ويتم إرضاعه عند ظهور أول علامة لاضطراب النوم.

أظهرت الدراسات أن حوالي 95٪ من الأمهات اللائي ينظمن التغذية الطبيعية يظلن غير قادرات على الحمل الجديد لمدة تتراوح بين 13 و 16 شهرًا في المتوسط. وفي ثلث الأمهات لا تستأنف الإباضة طوال فترة الرضاعة!

الوقاية من سرطان الثدي

تعمل هرمونات الإستروجين على تعزيز نمو الخلايا السرطانية في الجهاز التناسلي وترتبط ارتباطًا وثيقًا بالسرطانات. كما ذكرنا سابقًا ، البرولاكتين - هرمون "الحليب" الرئيسي - يثبط إنتاج الإستروجين ويبطئ نمو الخلايا بشكل عام. إن إطعام طفل واحد لمدة 3 أشهر على الأقل يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض بنسبة 50٪ و 25٪ على التوالي.

أيضًا ، على خلفية الرضاعة الطبيعية ، يتحسن اعتلال الثدي. حتى أن هناك طريقة علاج طبيعية لهذا المرض: إرضاع الطفل حتى 3 سنوات.

انخفاض الحاجة للأنسولين لدى المرضى داء السكري

يمتص الكالسيوم بشكل أفضل أثناء الحمل والرضاعة وستة أشهر أخرى بعد توقف الرضاعة!

توصل العلماء الأجانب إلى مثل هذه الاستنتاجات المثيرة في سياق عدد من الدراسات. لماذا ، إذن ، لدى بعض النساء خلال هذه الفترات من الحياة شكوك حول نقص الكالسيوم في أجسادهن؟ على الأرجح ، فإن الأمر يتعلق بالتغذية المنظمة بشكل غير صحيح للأم المرضعة.

من المهم ، بعد كل شيء ، ليس فقط امتصاص الأطعمة التي تحتوي على هذا العنصر بكميات كافية. من المهم أن "تساعد" على امتصاص الكالسيوم بالكامل من الطعام. ايضا أسباب محتملةيمكن أن يكون نقص الكالسيوم فترة زمنية صغيرة (أقل من 3 سنوات) بين الحمل والأخطاء في الرضاعة الطبيعية.

الحقيقة هي أن ولادة الطفل تسبب سلسلة كاملة من التغيرات الهرمونية: الحمل - الولادة - تكوين الرضاعة (حتى 3 أشهر بعد الولادة) - الرضاعة الناضجة - ارتداد الرضاعة (بين 1.5 و 2.5 سنة من عمر الطفل) - التوقف عن الرضاعة الطبيعية - إعادة الجسم إلى حالة ما قبل الحمل (خلال ستة أشهر). إن عمل الهرمونات خلال هذه الفترات هو الذي يساهم في امتصاص كامل للكالسيوم.

إذا انقطعت هذه السلسلة التناسلية (على سبيل المثال ، توقفت الأم عن إطعام الطفل قبل حدوث الرضاعة ، أو حدوث إجهاض ، أو تسارعت الأم بحمل جديد) ، إذا كان هناك في أي من المراحل تدخل جسيم من في الخارج وكان التوازن الهرموني الطبيعي مضطربًا (على سبيل المثال ، التحفيز الصناعي للولادة ، أو توقف الرضاعة عن طريق الأدوية ، أو تستخدم المرأة موانع الحمل الهرمونية) ، إذا لم يتم تنظيم الرضاعة الطبيعية بطريقة طبيعية - النظام الهرموني للأم المرضعة لا يعمل بشكل صحيح ، ويمكن حقًا امتصاص الكالسيوم بكميات غير كافية.

لذلك ، قبل إلقاء اللوم على الرضاعة الطبيعية في تسوس الأسنان ، ضع في اعتبارك ما إذا كنت تفعل كل شيء وفقًا للطبيعة والفطرة السليمة.

لنفس سبب امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل ، ينخفض ​​أيضًا خطر الإصابة بهشاشة العظام في الشيخوخة (هشاشة العظام - وهو مرض يسببه غسل ​​أملاح الكالسيوم من العظام) بنسبة 25٪ مع كل طفل يرضع رضاعة طبيعية.

ربما ، بالنسبة للعديد من النساء ، لن يبدو هذا العنصر مهمًا للغاية. ومع ذلك ، إذا نظرت حولك - فإن كسور الشيخوخة ليست نادرة جدًا. وإذا كنت تعتقد أنه من الصعب تعويضها ، فعليك التفكير في الوقاية مقدمًا!

استعادة الوزن الطبيعي

من أهم الأسئلة التي تطرحها المرأة التي أنجبت: "متى سأصبح رشيقًا مرة أخرى كما كان قبل الحمل؟" الجواب: في غضون عام تقريبًا - إذا كنت تطعمين طفلك بشكل طبيعي!

والحقيقة هي أنه خلال فترة الحمل ، فإن جسد الأم "يخزن احتياطيات" لإطعامها التالي: ماذا لو حدث فشل في المحصول؟ أو كارثة طبيعية؟ أم جفاف؟ يجب أن يكون لدى الأم الكثير من السعرات الحرارية "الاحتياطية" المعدة لإنتاج الحليب في السنة الأولى والأكثر أهمية من حياة الطفل. لذلك ، ليست هناك حاجة على الإطلاق لاتباع الحميات الغذائية لفقدان الوزن - فهي ، كقاعدة عامة ، لن تساعد في استعادة الوزن قبل الحمل. قدمت الطبيعة طريقة واحدة فقط لاستعادة الجاذبية السابقة - الرضاعة الطبيعية طويلة الأمد.

الوقاية من الاكتئاب

في حالة عدم الرضاعة الطبيعية بعد الولادة ، إذا كانت هناك مشاكل في الرضاعة ، وكذلك عندما تنقطع فجأة ، فإن الأم تعاني من انخفاض حاد في مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية. تبدأ ما يسمى بالاكتئاب الداخلي ، للتغلب على الحاجة إلى مساعدة مهنية من معالج نفسي.

في المقابل ، في ظل وجود تغذية ناجحة للمرأة المرضعة ، توجد هرمونات الببتيد العصبي بكميات كبيرة ، بما في ذلك هرمون الإندورفين المعروف. يتسبب عملها في حالة مشابهة للحالة المبهجة التي يعيشها اثنان من العشاق: "نحن في عمق الركبة في البحر ، والشيء الرئيسي هو أنني أملكك ، وأننا معًا!"

تتحمل مثل هذه الأم صعوبات الشجاعة ، وتعتني بالطفل بفرح ، وتشع بالرضا العاطفي ، وعلى الرغم من التعب المتكرر ، يبدو أنها تطير على أجنحة الحب.

أقوى مناعة

يحدث هذا بسبب زيادة التمثيل الغذائي في جسم الأم المرضعة. كثيف عمليات التمثيل الغذائيتسريع التخلص من السموم ، وزيادة معدل تجديد العظام والأنسجة ، وكذلك جعل الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي أقل عرضة للعوامل المعدية.

زيادة مقاومة الإجهاد

يتحقق هذا التأثير بسبب عمل هرمونين: البرولاكتين هو مهدئ قوي. يبدو الأمر كما لو أنه يرسل إشارة إلى أم مرضعة: "اهدأ ، لا تكن عصبيًا ، كل شيء سيكون على ما يرام ..." الأوكسيتوسين - يساعد المرأة على التركيز بشكل أساسي على الاحتياجات طفل صغير، وترك الخبرات في المناسبات اليومية المختلفة كما لو كانت على هامش الوعي.

بالإضافة إلى كل ما سبق ، تعتبر الرضاعة الطبيعية اقتصادية للغاية ، وحليب الثدي معك دائمًا ، ولست بحاجة إلى شرائه ، أو تسخينه ، وهذا منتج حصري - تم إنشاؤه حصريًا لطفلك! إطعام طويل وسعيد لك!

الرضاعة الطبيعية هي إرضاع الطفل من لبن المرأة ، وذلك بوضع الطفل على الثدي. عندما تسأل الأم لماذا يجب أن ترضع طفلها ، يجب عليها أولاً وقبل كل شيء أن تعرف فوائد الرضاعة الطبيعية لطفلها وكيف تختلف بشكل كبير عن حليب البقر.

فوائد الرضاعة الطبيعية لطفلك:

1. حليب الأم هو منتج غذائي فريد من نوعه وأكثر توازناً للطفل في السنة الأولى من عمره ؛
2. يتطابق تكوين حليب الأم تمامًا مع احتياجات طفلها من مواد مختلفة: البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن ؛
3. يحتوي حليب الأم على مواد خاصة - إنزيمات تعزز هضم وامتصاص البروتينات والدهون والكربوهيدرات ؛
4. يحتوي حليب الأم على الجلوبولينات المناعية والخلايا المناعية التي تحمي الطفل من معظم الأمراض أمراض معدية: الالتهابات المعوية والتهاب الكبد المعدي والدفتيريا والتيتانوس وغيرها.
5. يحتوي حليب الأم على مواد تنظم نمو وتطور الطفل (الهرمونات ، عوامل النمو ، التورين ، الزنك ، اليود ، إلخ) ؛
6. في عملية الرضاعة الطبيعية ، تنشأ علاقة وثيقة خاصة بين الأم والطفل ، ويظل دفئها طوال الحياة ؛
7. الرضاعة الطبيعية مفيدة لصحة الأم كما هي يعزز تقلص الرحم بعد الولادة ، ويساعد على استعادة الشكل وهو كذلك أفضل وقايةاعتلال الخشاء وسرطان الثدي.

الفرق بين حليب الأم وحليب البقر:

1. محتوى البروتين. يحتوي حليب الثدي على نسبة أقل من البروتين مقارنةً بحليب الأبقار ، وتسود فيه الكسور الدقيقة ، وجزيئات بروتين الكازين الخشن أصغر عدة مرات ، مما يضمن تخثر حليب الثدي في المعدة برقائق أكثر حساسية ، مما يسهل عملية الهضم.
2. تشبه بروتينات حليب الأم بروتينات البلازما ، وللبروتينات في حليب البقر نشاط خافض لضغط الدم ، مما يساهم في ظهور تفاعلات الحساسية.
3. محتوى الأحماض الأمينية في حليب الأم أقل ، وهو أفضل للطفل. يحتوي حليب البقر على ثلاثة أضعاف الأحماض الأمينية ، مما يؤدي إلى زيادة البروتين ، مما قد يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي.
4. حليب النساء ، وخاصة اللبأ ، الذي يتم إطلاقه في الأيام الثلاثة الأولى ، غني جدًا بالجلوبيولين المناعي ، وخاصة A ، والذي يلعب دورًا مهمًا في تكوين مناعة موضعية في الجهاز الهضمي لحديثي الولادة. مستوى الليزوزيم أعلى بـ 300 مرة من مستوى البقرة. يحتوي على اللاكتوفيليسين المضاد الحيوي. بذلك رضيعلديه حماية بيولوجية مناعية جيدة.
5. كمية الدهون هي نفسها ، ولكن هناك سمة مميزة مهمة ، وهي تكوين الدهون. تهيمن الدهون غير المشبعة على حليب الأم. لقد ثبت أن التغذية الصناعية غالبًا ما تؤدي إلى السمنة.
6. الكربوهيدرات في حليب الثدي بكميات كبيرة.
7. حليب الثدي غني بالأنزيمات: الأميليز ، التربسين ، الليباز. هناك إنزيمات أقل بمئات المرات في حليب البقر. هذا يعوض عن النشاط الأنزيمي المنخفض المؤقت للطفل ويضمن امتصاص كمية كبيرة إلى حد ما من الطعام.
8. التركيب المعدني لحليب الأم: كمية الكالسيوم والفوسفور أقل مما هي عليه في حليب البقر ، لكن الامتصاص يكون ضعفيًا ، لذا فإن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بالكساح. محتوى العناصر الحيوية (الصوديوم ، المغنيسيوم ، الحديد ، الزنك ، إلخ) في حليب الثدي هو الأمثل ويلبي احتياجات الطفل. يحتوي حليب الثدي على كمية كبيرة من فيتامين د الذي يساعد على منع الكساح.

المبادئ الأساسية للرضاعة الطبيعية الناجحة:

1. التقيد الصارم بالقواعد المعمول بها للرضاعة الطبيعية ولفت انتباه الطاقم الطبي و puerperas بانتظام إلى هذه القواعد.
2. تدريب الكوادر الطبية على المهارات اللازمة لتنفيذ ممارسة الرضاعة الطبيعية.
3. إطلاع جميع الحوامل على فوائد وتقنيات الرضاعة الطبيعية.
4. مساعدة الأمهات على بدء الرضاعة الطبيعية خلال النصف ساعة الأولى بعد الولادة.
5. تعليم الأمهات كيفية الإرضاع وكيفية المحافظة على الرضاعة حتى لو انفصلن مؤقتًا عن أطفالهن.
6. لا تعطِ الأطفال حديثي الولادة أي طعام أو شراب غير حليب الأم ، ما لم يُنصح بذلك طبياً.
7. تدرب على مدار الساعة على اكتشاف الأم والوليد جنبًا إلى جنب في نفس الغرفة.
8. تشجيع الرضاعة الطبيعية عند الطلب بدلاً من الجدول الزمني.
9. عدم إعطاء الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، أي من المهدئات والأجهزة التي تحاكي ثدي الأم (الحلمات ، اللهايات).
10. تشجيع إنشاء مجموعة دعم الرضاعة الطبيعية وإحالة الأمهات إلى هذه المجموعات بعد الخروج من مستشفى الولادة.

القواعد اللازمة للتغذية الناجحة:

1) التعلق المبكر للطفل بالثدي (في غرفة الولادة) ؛

2) في الأسابيع الأولى ، من المستحسن تزويد الطفل بنظام تغذية مجاني (بناءً على طلب الطفل) ثم نقل الطفل لاحقًا إلى وجبات الطعام بالساعة التي اختارها بنفسه ؛

3) عند إدخال الأطعمة التكميلية ، لمنع انقراض الرضاعة ، يوصى بوضع الطفل على الثدي في نهاية كل رضعة ؛

4) إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب ، فمن الضروري في كثير من الأحيان وضع الطفل على الثدي. يجب أن نتذكر ذلك من أجل طفلكل قطرة من حليب الأم لا تقدر بثمن. ومع ذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية المتكررة يمكن أن تزيد من إنتاج الحليب في الثدي.

الموانع المحتملة لرضاعة الأم:

تسمم الحمل.

نزيف حاد أثناء الولادة أو بعدها ؛

شكل مفتوح من مرض السل.

عدم المعاوضة أو الأمراض المزمنة للقلب والرئتين والكلى ،

الخبز ، وكذلك فرط نشاط الغدة الدرقية.

مرض عقلي حاد

التهابات خطيرة بشكل خاص

الانفجارات الهربسية على حلمة الغدة الثديية (قبل الرعاية اللاحقة) ؛

عدوى فيروس نقص المناعة البشرية؛

التهاب الضرع عند المرأة:إذا تم الكشف عن نمو هائل لـ St.Aureus ≥ 250 CFU لكل 1 مل و / أو نمو واحد من Enterobacteriacae و Pseudomonas aeruginosa ( القواعد الارشاديةحول المكافحة البكتريولوجية لحليب الثدي ، موسكو ، 1984) ؛

تناول أدوية تثبيط الخلايا ، الأدوية المثبطة للمناعة ، مضادات التخثر ، بعض الأدوية المضادة للبكتيريا.

إدمان الكحول والنيكوتين.

قد تستمر الرضاعة الطبيعية في بداية الحمل الجديد.

موانع للرضاعة المبكرة من الطفل:

سجل أبغار أقل من 7 نقاط ؛

إصابة الولادة

التشنجات.

الخداج العميق

التشوهات الحادة (الجهاز الهضمي ، وجهاز الوجه والفكين ، والقلب ، وما إلى ذلك) ؛

التسليم بالعملية القسم C(تحت التخدير).

موانع الاستعمال المطلقة للرضاعة الطبيعية للطفل في المراحل اللاحقة من الرضاعة:

اعتلال الأنزيم الوراثي (الجالاكتوز في الدم) ؛

بيلة فينيل كيتون (مع الاختيار الفرديالتغذية الطبية).

في الأيام الأولى بعد الولادة ، من أجل تكوين الرضاعة ، من المهم:

التعلق المبكر بالثدي ،

تغذية الطفل عند الطلب

معاشرة الأم والطفل ،

منع أزمة اللاكتيك.

إن الرضاعة الطبيعية للأطفال هي عملية فريدة لا يزال من الممكن أخذها في الاعتبار ظاهرة طبيعية. الرضاعة الطبيعية فقط هي التي تضمن النمو الصحيح والطبيعي تمامًا والمتناغم للطفل. ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من الأمهات الحديثات ، فإن فوائد الرضاعة الطبيعية ليست ملحوظة مثل عيوبها.

أسباب عدم التغذية باللبن الاصطناعي

في معظم الحالات ، تختار النساء إرضاع طفلهن ليس بسبب عدم قدرتهن على الرضاعة الطبيعية ، ولكن لأنهن يجدن طريقة التغذية هذه أكثر ملاءمة لهن. في الوقت نفسه ، لا تفهم الكثير من الأمهات الشابات أنهن بذلك لا يحرمن أطفالهن فقط التغذية الجيدة، ولكن أيضًا تخلق العديد من المشاكل والمتاعب لأنفسهم: ليس واحدًا خليط اصطناعيغير قادر على تزويد الطفل بمثل هذا الدعم الموثوق به للصحة والحماية من الأمراض مثل حليب الأم.

لن يوصي أي طبيب أطفال بإطعام الطفل من حليب الأطفال ما لم تكن هناك موانع جدية للرضاعة الطبيعية. حتى الإرضاع غير الكافي ليس سببًا لعدم إرضاع الأطفال. لا يبدأ إنتاج الحليب الكامل بكميات كافية فور ولادة الطفل ، ولكن بعد أسبوعين فقط. هناك العديد من الطرق لتطبيع الرضاعة بسرعة ، لذلك من المهم جدًا في مثل هذه الحالات إعادة التعرف على فوائد الرضاعة الطبيعية وبذل القليل من الجهد لتحفيز إنتاج الحليب.

الخصائص الفريدة لحليب الأم

تأتي معظم فوائد الرضاعة الطبيعية من التركيبة الفريدة لحليب الأم. لا تزال تركيبة حليب الأم غير مفهومة تمامًا ، ولا يمكن تصنيع العديد من مكوناته. على سبيل المثال ، لا يمكن ببساطة تضمين الأحماض الدهنية الجزيئية المطلوبة للنمو السليم للدماغ في خليط. هذا هو السبب في أنه لا يمكن اعتبار إطعام الطفل بديلاً كاملاً الرضاعة الطبيعية: لا يحتوي أي خليط صناعي على مجموعة المكونات القيمة الموجودة في حليب الأم.

إن معرفة معظم الأمهات الحديثات بقيمة حليب الأم في معظم الحالات يقتصر على الحقائق التي تحتوي على العناصر الغذائية والأجسام المضادة التي تخلق مناعة للطفل في الأشهر الستة الأولى من حياته. ومع ذلك ، لا تعرف كل امرأة أن تركيبة حليب الثدي تتغير باستمرار ، وتتكيف مع نمو جسم الطفل.

الشيء الأكثر إثارة للدهشة هو أن حليب الثدي يغير تركيبته بطريقة تلبي الاحتياجات الفردية للطفل - طوال فترة الرضاعة بأكملها ، يتم إنتاج الحليب من التركيبة الدقيقة التي يحتاجها الطفل وهو أمر حيوي لصحته ونموه السليم. في أي لحظة.

لذلك ، في النساء اللواتي أنجبن أطفالًا مبتسرين ، تكون تركيبة الحليب خلال الأسبوعين الأولين أقرب ما يمكن إلى اللبأ ، الذي يدعم جسم الطفل. وفي الأمهات اللواتي أنجبن توائم ، قد يختلف الحليب في تكوينه في الغدد الثديية المختلفة.

في المراحل الأخيرة من الرضاعة ، يصبح الحليب مشابهًا للبأ ، ويرتفع مستوى الغلوبولين المناعي فيه إلى الحد الأقصى من أجل إعطاء الطفل أكبر عدد ممكن من الأجسام المضادة ، والتي تحميه لمدة ستة أشهر أخرى بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية. من الواضح أنه عند إطعام الطفل بمزيج ، من المستحيل تحقيق نفس التأثير.

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل

حليب الأم هو الغذاء المثالي لحديثي الولادة. يحتوي على جميع المواد التي يحتاجها (بروتينات ، كربوهيدرات ، دهون ، فيتامينات ، معادن ، إنزيمات ، أحماض أمينية أساسية) وبكميات مثالية. من المهم أيضًا أن يكون لفوائد الرضاعة الطبيعية تأثير متأخر يمتد ليس فقط إلى السنوات الأولى من حياة الطفل ، بل سيرافقه طوال حياته.

يتمتع حليب الثدي بدرجة حرارة مثالية ، وهو معقم تمامًا وله تأثير مضاد للميكروبات. إنه متوفر دائمًا للطفل ، بينما تتطلب الرضاعة الصناعية جهودًا إضافية ومسؤولية قصوى من الوالدين.

إذا قارنا التغذية الطبيعية للأطفال بالتغذية الاصطناعية ، فستكون فوائد الرضاعة الطبيعية ملحوظة في الأشهر الأولى من حياة الطفل. الأطفال الذين يرضعون من الثدي هم أكثر صحة وأقل عرضة للأمراض المختلفة. يتمتع الأطفال بعملية هضم أفضل وخطر أقل بكثير للإصابة بالأمراض المعدية وردود الفعل التحسسية.

تقلل التغذية الطبيعية للأطفال بشكل كبير من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة. ولكن ، كما ذكرنا سابقًا ، لا تظهر فوائد الرضاعة الطبيعية في مرحلة الطفولة فقط. تؤكد الأبحاث أن الأشخاص الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والربو وأمراض الحساسية.

كما تظهر فوائد الرضاعة الطبيعية في تطوير أفضل: يتمتع هؤلاء الأطفال بذاكرة ورؤية أفضل ، فضلاً عن معدلات نمو عقلي أعلى ، وهو ما أكدته الأبحاث أيضًا.

فوائد الرضاعة للأم

تعتقد بعض النساء عن طريق الخطأ أن الرضاعة الطبيعية لا تسبب سوى الإزعاج. ومع ذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية لها فوائد أيضًا للأم. فيما يلي فوائد الرضاعة الطبيعية التي تحصل عليها المرأة المرضعة:

• عند المرضعات ، يمر نزيف ما بعد الولادة بشكل أسرع ويقل خطر الإصابة بفقر الدم بشكل كبير.
• أثناء الرضاعة ، يتم حرق السعرات الحرارية واستهلاك الدهون الزائدة المتراكمة أثناء الحمل ، لذلك يسهل على المرأة المرضعة خسارة الوزن الزائد واستعادة قوامها.
• تؤكد الدراسات أن النساء اللواتي يخترن الرضاعة الطبيعية يقل لديهن خطر الإصابة بسرطان المبيض وعنق الرحم ، بالإضافة إلى عدة أنواع من سرطان الثدي ، وكلما طال الرضاعة الطبيعية ، زادت هذه الحماية.
• تتكيف الأمهات المرضعات بشكل أفضل مع الإجهاد ، حيث يتم أثناء الرضاعة قمع إفراز الهرمونات المسؤولة عن الظروف المجهدة.
• تقل احتمالية إصابة النساء المرضعات بالمرض - فهذه الميزة للرضاعة الطبيعية ليست فقط حماية تضمن صحة جيدة للطفل ، ولكنها أيضًا مهمة جدًا للأمهات العاملات الحديثات.
• المدخرات هي ميزة أخرى لا شك فيها للرضاعة الطبيعية. يتوفر حليب الأم دائمًا ولا يتطلب تحضيرًا قبل الرضاعة ، وهذا لا يوفر المال فحسب ، بل يوفر أيضًا الوقت والجهد على الوالدين.

أخيرًا ، تقوي الرضاعة الطبيعية الرابطة العاطفية بين الأم والطفل. أثناء الرضاعة ، ليس فقط الاحتياجات الفسيولوجيةالطفل ، ولكن أيضًا حاجته للتواصل الوثيق مع والدته ، مما يحسن بشكل كبير من الصحة النفسية والعاطفية للطفل. ويعتقد أيضًا أن الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن في وقت لاحق يفهمونهن بشكل أفضل.

فوائد الرضاعة الطبيعية. في ظل الظروف المواتية ، تكون الرضاعة الطبيعية أفضل وأكثر فائدة من الاصطناعية. انها كل شيء عن خصائص إيجابية، الذي يمتلكه حليب الأم ، للأسف ، لا يمكن إنتاجه صناعياً.

فوائد للطفل

1. الامتثال الكامل لاحتياجات الطفل. يتضمن تكوين حليب الثدي حوالي 100 مكون غائب في حليب البقر. بينما لا يمكنهم العثور على بديل مكافئ. يتمتع جسم الأم بميزة فريدة - يمكن أن يتكيف مع احتياجات الطفل ؛ نتيجة لذلك ، يتم إنتاج مثل هذه الكمية من الحليب حسب حاجتها (من الاتساق المناسب ومحتوى الدهون والكثافة). يتغير تكوين الحليب من الرضاعة إلى الرضاعة ، من شهر لآخر ، وبالتالي ، يتم أخذ النظم الحيوية للطفل في الاعتبار ، ويتم تلبية الطلبات التي يتم إعادة بنائها مع تقدم العمر. يتلقى الطفل الحليب الذي يسهل هضمه والأكثر تكيفًا مع النمو في هذا العمر . في لبن الأم ، يكون محتوى أملاح الصوديوم ضئيلًا (وهذا أقل بثلاث مرات من محتوى حليب البقر) ؛ يؤثر عامل مشابه على عمل كليتي الطفل - فهما يعانيان من إجهاد أقل. كما أن حليب الأم "أفقر" في الفوسفور. إذا كان هذا المشروب يحتوي على نسبة عالية من الفوسفور ، فإن الأطفال الذين يرضعون من اللبن الصناعي ويستهلكون هذا المنتج باستمرار قد يواجهون مشكلة نقص الكالسيوم في الدم. وتجدر الإشارة إلى أن حليب الأم يمد جسم المولود برطوبة ثمينة.
2. لا مشاكل في الهضم. إذا قارنا حليب بقروالأمهات ، فالأول يحتوي على 3.5٪ بروتين ، والثاني 1.5٪ فقط. ومع ذلك ، يحتوي حليب الثدي على بروتين مصل اللبن ذو قيمة خاصة - الألبومين اللبني ، والذي يمتص بشكل أفضل ومغذٍ أكثر من المكون الرئيسي في حليب البقر - الكازينوجين. لا توجد فروق خاصة في محتوى الدهون ، ولكن في الوقت نفسه ، يتم تكسير دهن حليب الأم بشكل أفضل ، ويتم امتصاصه بسهولة في الأمعاء. بمعنى آخر ، من الأسهل على جسم الطفل الحصول على فوائد ومغذيات من حليب الأم أكثر من حليب البقر (بعد كل شيء ، الغرض الرئيسي منه هو إطعام العجول).
3. نضارة حليب الأم. إذا كنت مرضعة ، يمكنك التأكد من أن الحليب الذي تقدمه لطفلك "مطبوخ" بشكل صحيح درجة الحرارة المثلى، معقمة دائما ، لا تحتوي على شوائب ضارة (بشرط عدم وجود موانع للرضاعة).
4. حليب الأم يحسن الهضم. نادراً ما يصاب الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية بالإمساك لأن حليب الأم يسهل هضمه بسبب عدم نضجه الجهاز الهضميمولود جديد. أيضًا ، لا يعانون أبدًا من الإسهال والمغص المعوي ، لأن حليب الأم "يحارب" الكائنات الحية الدقيقة الضارة في الأمعاء ، ويشكل ميكروبات طبيعية ويضمن المسار الصحيح لعمليات الهضم. حتى براز الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية له "نكهة" أكثر متعة (وفي حالات نادرة تسبب تهيج الجلد الرقيق) مقارنة براز الأطفال الذين يرضعون لبنًا اصطناعيًا.
5. إعاقة السمنة. إذا اختارت الأم أن ترضع ، فلن يكون طفلها بدينًا. بعد كل شيء ، يستهلك الطفل الكثير من الطعام الذي يراه مناسبًا ؛ لذلك ، ينخفض ​​خطر الإفراط في التغذية إلى الصفر. وفقًا لنتائج الدراسة ، نادرًا ما يواجه الأشخاص الذين رضعوا رضاعة طبيعية ، بالفعل في سن الشيخوخة ، مشكلة الوزن الزائد ، وكذلك ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
6. التنمية الفكرية. حليب الأم مفيد لنمو الدماغ. الأطفال الذين يتغذون بشكل طبيعي لديهم معدل ذكاء أعلى (على الأقل تظل هذه الميزة واضحة حتى بلوغهم سن الخامسة عشرة). والحقيقة أن لبن الأم مليء بالأحماض الدهنية التي يبنى منها عقل الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاتصال الوثيق مع الأم ، والذي يحدث أثناء الرضاعة ، يساهم في النمو العقلي.
7. لا حساسية من حليب الأم. تزداد احتمالية حدوث رد فعل تحسسي إذا تناولت الأم أطعمة معينة ؛ في حالات أخرى يتم تصغيره. يحتوي حليب البقر على بيتا لاكتوجلوبولين ، والذي يسبب أحيانًا حساسية شديدة جدًا. إذا كان الطفل يعاني من حساسية مماثلة لحليب البقر ، فإنه يوصف له خلطات خاصة من الصويا ، والتي يختلف تركيبها بشكل حاد عن تركيبة حليب الثدي ، ويمكن أن تسبب أيضًا ردود فعل تحسسية. لقد ثبت أنه على عكس "الفنانين" ، فإن "علماء الطبيعة" في الطفولة هم أقل عرضة للإصابة بالربو.
8. الحماية من العدوى. أظهرت العديد من الدراسات أنه في السنة الأولى من الحياة ، ليس لدى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أي استعداد عمليًا لمثل هذه الأمراض مثل:

   أمراض الجهاز التنفسي والمسالك البولية والسكري.

   هم أيضا أقل عرضة للإصابة لاحقا بالتهاب السحايا الجرثومي ، والتسمم الغذائي ، وتسمم الدم ، والتهاب الأمعاء والقولون الناخر ، والتهاب القولون التقرحي ، والورم الليمفاوي ؛

   لقد قللوا فعليًا من احتمالية الوفاة من متلازمة موت الرضيع المفاجئ.

   يحتوي حليب الأم واللبأ على مواد تزيد من المناعة. لذا فإن اللاكتوز (سكر الحليب ، وهو نوع من الكربوهيدرات) ، الموجود في حليب الأم ، يفضل تكوين البيئة الحمضية الضرورية في الأمعاء ، وتطوير بكتيريا حمض اللاكتيك ؛ يمكن أن يكون هذا نوعًا من الوقاية لمنع تكاثر مسببات الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، يقلل حليب الأم من خطر إصابة الأطفال بسرطان الدم. لقد ثبت أن الطفل عند تناول حليب الثدي يكون لديه ردود فعل جيدة للتطعيم ضد الأمراض المعدية مثل: التيتانوس ، والدفتيريا ، وشلل الأطفال.

9. تقوية تجويف الفم. عند مص الحليب من ثدي الأم ، يبذل الأطفال قصارى جهدهم مقارنة بالإرضاع من الزجاجة ، لذا فإن الرضاعة الطبيعية تساعد في تسهيل عملية تسنين أسنان الحليب ، و "تدريب" تجويف الفم ، والتنمية السليمة للفكين ، والحنك ، وتقوية اللثة. وكما أظهرت الدراسات الحديثة ، عند الأطفال الذين يرضعون من الثدي ، تبين أن الأسنان بعد ذلك أقل عرضة للتسوس.

فوائد لأمي

1. راحة. لا يتعين على أمي شراء تركيبة الحليب مسبقًا وطهيها وتبريدها ؛ حليب الأم منتج جاهز دائمًا للاستخدام.
2. إنقاذ. لا يتعين على الأمهات اللواتي يمارسن الرضاعة الطبيعية شراء تركيبات الحليب والزجاجات والحلمات والمعقمات ، مما يتيح لهن توفير الكثير.
3. تقليص وقت فترة النقاهة بعد الولادة. عند الرضاعة الطبيعية ، يحدث تقلص شديد في الرحم (بسبب إنتاج هرمون الأوكسيتوسين) ، والذي بدوره يسرع من عودته إلى الحجم الذي كان عليه قبل الحمل. تقلل الرضاعة الطبيعية أيضًا بشكل كبير من كمية الإفرازات المهبلية بعد الولادة (هلابة). إذا تم ربط الطفل بالثدي في الدقائق الأولى من ولادته ، فإن المشيمة ستنفصل عن الأم بشكل أسرع ، وستنخفض احتمالية حدوث نزيف ما بعد الولادة وتطور فقر الدم. في عملية الرضاعة ، يمكن للأم أن تأخذ قسطًا من الراحة.
4. انتعاش سريع للرقم. لاحظت العديد من النساء اللواتي يمارسن الرضاعة الطبيعية ، بعد فترة من الوقت ، اختفاء رواسب الدهون المتراكمة أثناء الحمل. هذا ممكن بشرط واحد - التغذية السليمة، عندما تتلقى الأم المرضعة عددًا من السعرات الحرارية يوميًا حسب الضرورة للحفاظ على القيمة الغذائية للحليب (في نفس الوقت ، يجب أن تأتي السعرات الحرارية مع الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية القيمة). ومن المعروف أن الإرضاع عملية أيضية نشطة ، و الجسد الأنثوي ينفق حوالي 80 سعرة حرارية من الطاقة لإنتاج جزء واحد من الحليب).
5. تأجيل الحيض. في الأشهر الستة الأولى ، بعد ولادة الطفل (إذا كان يرضع بشكل كامل) ، يتم إنتاج البرولاكتين في جسم الأم ، مما يمنع إنتاج الهرمونات (البروجسترون ، والإستروجين) ، مما يؤدي إلى انقطاع الطمث أثناء الرضاعة. نتيجة لذلك ، يتم قمع الإباضة والحيض. لاحظت بعض الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن "عند الطلب" أنهن لا يمكن أن يحملن طوال فترة الرضاعة بأكملها. ومع ذلك ، لا يمكن الاعتماد على هذه الميزة بالكامل إذا كنت تخطط لمنع الحمل.
6. تقوية العظام. تفضل الرضاعة الطبيعية تحسين تمعدن العظام بعد فطام الطفل (بشرط أن تستهلك أثناء الرضاعة كمية كافية من الكالسيوم). ونتيجة لذلك ، يقل خطر الإصابة بكسور الورك بعد انقطاع الطمث.
7. لا تتعرض النساء اللواتي يرضعن أطفالهن لخطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان (بما في ذلك سرطان الرحم والثدي الذي يحدث قبل انقطاع الطمث).
8. الميزة الأكثر أهمية هي أنه في عملية الرضاعة الطبيعية ، تكون الأم والطفل معًا جلداللمس ، يتم إنشاء اتصال بالعين (على الأقل 6 مرات في اليوم). هذا يكفي للحصول على الرضا العاطفي والتعبير عن حبك والاستمتاع معًا. تعزز الرضاعة الطبيعية العلاقة الوثيقة بين الأم وطفلها. بالنسبة للطفل ، فإن هذا الاتصال "يعطي" مشاعر وأحاسيس حيوية: السلام والأمن والاستقرار.