توصيات منظمة الصحة العالمية للأمهات المرضعات: المبادئ الأساسية للرضاعة الطبيعية. الرضاعة الطبيعية توصيات منظمة الصحة العالمية حول الرضاعة الطبيعية

تعتبر الرضاعة الطبيعية من أكثر الطرق فعالية لضمان صحة الأطفال وبقائهم على قيد الحياة.

إن بدء الرضاعة الطبيعية في غضون الساعة الأولى من الولادة ، والرضاعة الطبيعية الحصرية للأشهر الستة الأولى من الحياة ، واستمرار الرضاعة الطبيعية حتى سن الثانية يمكن أن ينقذ ما يقرب من 800000 طفل كل عام. على الصعيد العالمي ، أقل من 40٪ من الأطفال دون سن ستة أشهر يرضعون رضاعة طبيعية حصرية.

بالنسبة للأمهات والأسر لبدء ممارسات الرضاعة الطبيعية المثلى والحفاظ عليها ، من الضروري تقديم المشورة والدعم المناسبين للرضاعة الطبيعية.

تشجع منظمة الصحة العالمية بنشاط الرضاعة الطبيعية باعتبارها أفضل مصدر لتغذية الرضع وصغار الأطفال. يُظهر تجميع الحقائق هذا الفوائد العديدة لهذه الممارسة وكيف يمكن للدعم المستمر من الأمهات أن يساعد في زيادة الرضاعة الطبيعية في جميع أنحاء العالم.

توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة. في عمر ستة أشهر ، يجب إدخال الأطعمة الصلبة مثل مهروس الفاكهة والخضروات بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية حتى عمر عامين وما فوق. وعلاوة على ذلك:

• يجب أن تبدأ الرضاعة الطبيعية خلال الساعة الأولى بعد الولادة
• يجب أن تتم الرضاعة الطبيعية "حسب الطلب" ، كلما أراد الطفل ، ليلاً ونهاراً
• يجب تجنب الزجاجات واللهايات.

الفوائد الصحية للأطفال

حليب الأم غذاء مثالي لحديثي الولادة والرضع.

يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الأطفال لنمو صحي. إنه آمن ويحتوي على أجسام مضادة تساعد في حماية الأطفال من أمراض الطفولة الشائعة مثل الإسهال والالتهاب الرئوي ، وهما السببان الرئيسيان للوفاة عند الأطفال في جميع أنحاء العالم. حليب الأم متاح بسهولة وبأسعار معقولة للمساعدة في ضمان التغذية الكافية للرضع.

فوائد للأم

كما توفر الرضاعة الطبيعية فوائد للأمهات. ترتبط الرضاعة الطبيعية الخالصة بطريقة طبيعية (ولكن غير مضمونة) لتحديد النسل (حماية بنسبة 98 بالمائة في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة). يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض في وقت لاحق من الحياة ، ومرض السكري من النوع 2 ، واكتئاب ما بعد الولادة.

فوائد طويلة الأجل للأطفال

بالإضافة إلى الفوائد الفورية للأطفال ، تساهم الرضاعة الطبيعية في التمتع بصحة جيدة طوال الحياة. المراهقون والبالغون الذين رضعوا رضاعة طبيعية أثناء الطفولة هم أقل عرضة لزيادة الوزن أو السمنة. هم أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأداء أفضل في اختبارات الذكاء.

لماذا ليس حليب الأطفال؟

لا تحتوي التركيبات على الأجسام المضادة الموجودة في حليب الثدي. لا يمكن تكرار الفوائد طويلة المدى للرضاعة الطبيعية للأمهات والأطفال مع حليب الأطفال.

إذا لم يتم تحضير حليب الأطفال بشكل صحيح ، فهناك مخاطر مرتبطة باستخدام المياه غير الآمنة والمواد غير المعقمة ، أو مع احتمال وجود البكتيريا في الصيغة. يمكن أن يؤدي التخفيف المفرط للصيغة "لتمدد" المخزونات إلى سوء التغذية. يتم الاحتفاظ بمخازن حليب الأم من خلال الرضاعة الطبيعية المتكررة ، لذلك إذا أصبحت الصيغة المستخدمة غير متوفرة ، فقد لا تكون العودة إلى الرضاعة الطبيعية ممكنة بسبب انخفاض إنتاج حليب الثدي.

فيروس نقص المناعة البشرية والرضاعة الطبيعية

الأم المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية قدنقل العدوى إلى طفلك أثناء الحمل أو الولادة أو الرضاعة الطبيعية. تقلل الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية (ARVs) التي تُعطى للأم أو الطفل المعرضين لخطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية من خطر انتقال العدوى. يمكن للرضاعة الطبيعية مع مضادات الفيروسات القهقرية أن تحسن بشكل كبير من فرص بقاء الأطفال غير المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. توصي منظمة الصحة العالمية بأن الأمهات المرضعات المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية يجب أن يتلقين مضادات الفيروسات العكوسة وأن يتبعن إرشادات منظمة الصحة العالمية لتغذية الرضع.

تنظيم بدائل لبن الأم

في عام 1981 ، تم اعتماد المدونة الدولية لتسويق بدائل لبن الأم. هو يتصل

• ضع معلومات في جميع ملصقات حليب الأطفال عن فوائد الرضاعة الطبيعية والمخاطر الصحية للبدائل
• لا تحفز بيع بدائل لبن الأم
• عدم تقديم عينات مجانية من البدائل للنساء الحوامل أو الأمهات أو عائلاتهن
• عدم توزيع أو دعم البدائل مجانًا لأخصائيي الرعاية الصحية ومقدمي الرعاية الصحية

هناك حاجة إلى دعم من الأمهات

الرضاعة الطبيعية أمر لا بد منه. في البداية ، تواجه العديد من النساء صعوبات. العديد من الممارسات الشائعة مثل بقاء الأم والطفل
في أجنحة منفصلة ، يؤدي استخدام أجنحة حديثي الولادة والتغذية التكميلية بحليب الأطفال إلى تعقيد الرضاعة الطبيعية للأمهات والأطفال. إن المرافق الصحية الداعمة للرضاعة الطبيعية من خلال تجنب الأساليب المذكورة أعلاه وتوافر مستشارين مدربين للرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد يزيد من معدل هذه الممارسة. من خلال مبادرة المستشفيات الصديقة للرضاعة الطبيعية لمنظمة الصحة العالمية واليونيسيف ، والتي تهدف إلى تقديم مثل هذا الدعم وتحسين رعاية الأم والوليد ، تتوفر هذه المرافق في 152 دولة.

العمل والرضاعة

ترفض العديد من الأمهات العائدات إلى العمل الإرضاع جزئيًا أو كليًا لأنه ليس لديهن الوقت أو المساحة الكافية لإطعام أطفالهن ، وسحب الحليب وتخزينه. يجب توفير مكان آمن ونظيف وخاص في العمل أو بالقرب منه للأمهات حتى يتمكنوا من الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. إن الظروف التي توفر الفرص للأمهات ، مثل إجازة الأمومة مدفوعة الأجر ، والعمل بدوام جزئي ، ودور الحضانة في مكان العمل ، ومناطق شفط حليب الأم وتخزينه ، واستراحات الرضاعة الطبيعية يمكن أن تسهل الرضاعة الطبيعية.

الخطوة التالية هي الإدخال التدريجي للأطعمة الصلبة.

لتلبية الاحتياجات المتزايدة للأطفال حتى سن ستة أشهر ، يجب إدخال الأطعمة الصلبة في البطاطس المهروسة بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية المستمرة. يمكن تحضير وجبات الأطفال بشكل منفصل أو مع الطعام المخصص لأفراد الأسرة الآخرين. تلاحظ منظمة الصحة العالمية أن:

• عند إدخال الأطعمة الصلبة ، يجب عدم تقليل كمية حليب الثدي
• يجب إعطاء الطعام الصلب بملعقة أو في فنجان ، ولكن ليس في زجاجة
• يجب أن يكون الطعام الصلب نظيفًا وآمنًا ومتوفرًا محليًا
• يحتاج الأطفال الصغار إلى وقت لتعلم كيفية تناول الأطعمة الصلبة.

من خلال الرضاعة الطبيعية ، تعني منظمة الصحة العالمية الحصول على الحليب مباشرة من ثدي أمك ، وليس مجرد الرضاعة الصناعية. هذه هي الطريقة الوحيدة لضمان الاتصال العاطفي الوثيق بين الأم والطفل. بالاستماع إلى إيقاع قلب والدتها ، والشعور بالدفء والعاطفة ، يهدأ الطفل بسرعة ويشعر بالحماية.

الرضاعة الطبيعية هي طريقة طبيعية لتوفير المغذيات للأطفال الصغار. يحتوي على كل ما تحتاجه للنمو والتطور والحماية من الأمراض والعدوى. يمكن لجميع الأمهات تقريبًا إرضاع أطفالهن حديثي الولادة ، شريطة أن يأكلوا بشكل صحيح وأن يتبعوا أسلوب حياة صحيًا وأن يتلقوا دعمًا إعلاميًا من السلطات الصحية.

في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الرضاعة الطبيعية الطريقة الأكثر صحة لإطعام الطفل

قيمة اللبأ

في كثير من الأحيان ، تحاول الأمهات إطعام أطفالهن بخليط من الزجاجة ، في إشارة إلى حقيقة أنهم لا يغرقون أنفسهم وبالتالي يبكون. في أيام ما بعد الولادة ، يتغذى الطفل على اللبأ. هذه هي الطريقة التي وضعتها الطبيعة ، وقيمة هذا السلائف من حليب الأم كبيرة جدًا لدرجة أن العديد من الأطباء يسمونها إكسير الشفاء.

يشير لون اللبأ المصفر إلى أنه غني بالأحماض الأمينية والغلوبولين المناعي. تحمي الطفل من الالتهابات التي قد يواجهها في الأيام الأولى من الحياة. تحمي الأجسام المضادة نقاط الضعف في الجسم - الجهاز الهضمي والحلق والرئتين. في الرضاعة الأولى ، يمتص الطفل حوالي ملعقة صغيرة من اللبأ ، مما يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسارس والمضاعفات المصاحبة له.

يحتوي اللبأ على تأثير ملين خفيف ، وينظف أمعاء الوليد من البراز الأساسي (العقي) ، ويمنع اليرقان. بالمقارنة مع حليب الأم العادي ، فهو أكثر تركيزًا وتغذية. في اليوم الأول من حياة المولود الجديد ، يكون تركيز البروتين في اللبأ حوالي 14٪ ، لكن هناك القليل جدًا من الماء. لا يحتاج الأطفال إلى الماء - فهم يولدون بإمدادات كافية من الماء لأول مرة.

لا يكفي الحليب: لإطعام الطفل بخليط ، أم للاستماع إلى منظمة الصحة العالمية؟

في الأيام الأولى من الحياة ، يتصرف الأطفال حديثي الولادة بشكل مختلف. شخص ما ينام ونادرًا ما يطلب ثديًا ، بينما يكون الشخص نشيطًا ويتطلب الرضاعة كل 2-3 ساعات. عند الإقامة مع أمهاتهم ، يطلب معظم الأطفال حديثي الولادة ثديًا. هذا يعني أنهم مستعدون لتلقي المزيد من الطعام ، كما أن الرضاعة الطبيعية المنتظمة تحفز الإرضاع بشكل فعال.

في هذه اللحظة ، تخشى العديد من الأمهات أنه لن يكون هناك ما يكفي من الحليب ، فهم يحاولون إطعام الطفل بمزيج. يتداخل مع تكوين البكتيريا المعوية الطبيعية ، ويزيد من خطر الإصابة بالحساسية ، مما يؤثر بشكل أكبر على صحة الطفل. عندما تكون هناك حاجة ماسة إلى مكمل غذائي ، فإن طبيب الأطفال حديثي الولادة سيصفه بنفسه.

إذا لم تكن هناك مؤشرات لإدخال الخليط ، فمن المهم أن تستمر الأم في الرضاعة الطبيعية ونسيان الرضاعة الصناعية. 10 توصيات منظمة الصحة العالمية بشأن الرضاعة الطبيعية ستساعدها في هذا. من خلالهم ، ستتمكن الأم من الحصول على جميع المعلومات التي ستتيح لك إقامة اتصال عاطفي مع الطفل وتزويده بالتغذية المناسبة في السنة الأولى من الحياة.

إذا كانت الولادة تسير حسب الخطة ، يجب أن يعلق الطفل بثدي الأم في غضون ساعة بعد الولادة. الصندوق هو أول معلم له في عالم جديد لم يتم استكشافه بعد. ربما يأخذ الطفل زمام المبادرة بنفسه ويبدأ بنشاط في صفع شفتيه. أو سيتعين عليك القيام بعدة طرق قبل أن يتذوق المولود اللبأ. يجب عدم مقاطعة التغذية الأولى. سيخفض الطفل صدره بنفسه وبعد ذلك ، على الأرجح ، سوف ينام.

هناك حالات لا يمكن فيها إلحاق الوليد بالثدي. يتم النظر في هذه الحالات بشكل منفصل من قبل أطباء حديثي الولادة. بمجرد أن تتم الولادة بشكل جيد ، من المهم استخدام الساعة الأولى الثمينة من حياة طفلك للتواصل مع والدتك. لن تكون الرضاعة الأولى التي يقوم بها طاقم التمريض أو الأم من الزجاجة أو الملعقة مفيدة للغاية لعدة أسباب:

• لن يتلقى الطفل اللبأ الشافي ، مما يعني أنه لن يحصل على جزء لا يقدر بثمن من العناصر الغذائية للحماية من البكتيريا والفيروسات ، ودعم المناعة ؛
• لا يتم ضبط الجهاز الهضمي والإخراج للفتات على نظام غذائي مختلف - اللبأ السميك يمنحهم حمولة أولى مثالية ، بينما يصبح الخليط ضغطًا خطيرًا ؛
• حدوث ارتباك في الحلمة (يعتاد الطفل على الحلمة وليس الثدي) ، وهو أمر محفوف برفضه لاحقًا لأخذ ثدي أمه.

في الساعات الأولى بعد الولادة ، لا يتم سكب ثدي الأم دائمًا. يمكن للمواليد أن يمصها ، لكن لا يحصل على قطرة من اللبأ. أخصائي الرضاعة الطبيعية O.L. يهدأ حصان طروادة من أن هذا لا يؤثر على نمو الطفل. خلال هذه الفترة ، من المهم بالنسبة له الحفاظ على الراحة العاطفية ، ورعاية الأم أثناء الرضاعة (تدليك الثدي والتغذية السليمة ونظام الشرب) ستسمح للطفل بالحصول على اللبأ والحليب قريبًا.

في الساعات الأولى بعد الولادة ، تحتاج الأم ، إن أمكن ، إلى التأكد من ملامستها للطفل ، وكذلك إلصاقه بالثدي

أول مزلاج للثدي مهم أيضًا للأم. متعبة بعد الولادة ، تُترك وحدها مع ابنها أو ابنتها الذي طال انتظاره لتجربة سر الرضاعة للمرة الأولى (نوصي بالقراءة :). سرعان ما ستصبح عادة ، ولكن في الوقت الحالي يتم تأسيس الاتصال العاطفي وتدرك الأم أن أهم شخص قد ظهر في حياتها. تلعب الرضاعة أيضًا دورًا مهمًا في إنتاج هرمون الأوكسيتوسين الذي يثير تقلص الرحم ويقلل من احتمالية حدوث نزيف ، ويعزز انفصال المشيمة.

الإقامة المشتركة في جناح ما بعد الولادة للأم والطفل

في مستشفيات الولادة الحديثة ، التي تسترشد بتوصيات منظمة الصحة العالمية للرضاعة الطبيعية ، يتم تنظيم إقامة الأم والوليد في نفس الجناح. هذا صحيح ، لأنه على الرغم من إجهاد ما بعد الولادة ، من المهم أن ترضع الأم طفلها رضاعة طبيعية استجابة لأي إزعاج أو قلق أو بكاء. إذا تم إحضار الطفل في ساعات معينة ، وبقية الوقت يتلقى الماء والمزيج من الزجاجة ، فإنه لا يرضع بشكل نشط وقد يرفض الرضاعة الطبيعية.

عندما يكون الطفل في وحدة العناية المركزة أو إذا كانت هناك مضاعفات بعد الولادة ، فمن المهم محاولة تطبيقه على الثدي قدر الإمكان. إذا ذهب الحليب ، فلا تيأس. سيسمح لك التشاور في الوقت المناسب مع أخصائي الرضاعة باستعادة إنتاجه. يحدث أن إقامة مشتركة على مدار الساعة للأم والطفل أمر مستحيل. في هذه الحالة ، من المهم اتخاذ الخطوات التالية:

• بعد وصول الحليب وحتى اللحظة التي يصبح فيها من الممكن إطعام الطفل عند الطلب ، من المهم التعبير كل 3 ساعات ، وقضاء 10 دقائق على كل ثدي ؛
• إذا لم يصل الحليب في اليوم الثاني بعد الولادة ، فمن المهم دعوة أخصائي يقوم بتدليك الثدي لتحفيز الإرضاع ، أو الضخ كل ساعتين قبل وصول الحليب (يحتاج كل ثدي إلى الانتباه لمدة 5 دقائق) ؛
• إذا رفض الطفل ، بعد استئناف الرضاعة الطبيعية ، أخذ الثدي (الذي تم استبداله بالزجاجة) ، فمن المهم الاستمرار في شفط كل ثدي لمدة 10-15 دقيقة ؛
• يجب أن نتذكر أنه عند التعبير ، فإن حقيقة تحفيز الثدي مهمة ، وليس حجم الحليب المفرز ، ولا توقف العملية ؛
• قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لاستعادة الاتصال النفسي مع الطفل وإرساء الرضاعة الطبيعية المضطربة - يجب عليك اختيار الوضع الصحيح وتقديم الثدي عندما يريد الطفل أن يأكل أو يبكي.

يساعد تدليك ثدييك بشكل صحيح وسحب الحليب على استئناف الرضاعة الطبيعية (انظر أيضًا :)

تعلم أن تعلق بشكل صحيح على الصدر

ادرس الأدبيات ، التي تصف المبادئ العشرة الأساسية للرضاعة الطبيعية ، ويفضل أن يكون ذلك أثناء فترة الحمل. هي أيضًا في عنابر مستشفيات الولادة ، لكن في بعض الأحيان تحتاج الأم إلى دعم أكثر جدية من قابلة ذات خبرة ، وأخصائية رضاعة. من المهم تعليم الطفل الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، والقضاء على عدم الراحة أثناء الرضاعة. إذا بدا أن وضعه غير طبيعي لأمه أو أن الطفل أخذ الثدي بشكل غير صحيح ، فيجب إزالته وعرضه مرة أخرى.

تتغذى عند الطلب

حقيقة أن الطفل يحتاج إلى ثدي أمه يتجلى في القلق ، وإدارة الرأس في اتجاهات مختلفة ، والبحث عن إصبع ، ولعب ، وطرف بطانية بفمها ، والبكاء. في هذه الحالة ، الأم في عجلة من أمرها لإعطاء الطفل ما يحتاجه. لا يأكل الطفل الحليب دائمًا ، وأحيانًا يمتص فقط ليهدأ. ومع ذلك ، من المهم تزويده بالثدي عندما يريد ذلك. يعتمد حجم الحليب المنتج بشكل مباشر على هذه التوصية.

خلال الأسبوعين الأولين من الحياة ، يحتاج الأطفال إلى 15-20 رضعة في اليوم. من المهم أن تراعي الأم النظافة الشخصية وأن تأكل بشكل صحيح ، ثم تتحسن الرضاعة تدريجياً ، وستكون الرضاعة مريحة.

العناية المناسبة بالثدي

قبل الإرضاع ، يجب على الأمهات غسل صدورهن بالصابون اللطيف. هذا يزيل جزيئات الحليب وينشط إنتاج مادة تشحيم واقية تمنع جفاف وتشقق الحلمات. من المهم تجنب استخدام الصابون المعطر ومزيل العرق. رائحة قوية يمكن أن تصد الطفل ، ثم سيرفض الرضاعة. عند غسل الكتان ، قمصان النوم والملابس ، يجدر أيضًا التخلي عن مساعد الشطف والبودرة المعطرة.

حتى لا يتجنب الطفل رائحة الصابون المعطر ، من الأفضل غسل ثدييك بمنظف محايد.

التخلص من التغذية التكميلية بالخليط قبل إدخال الأطعمة التكميلية في النظام الغذائي

أجرت منظمة الصحة العالمية دراسة أكدت عدم الحاجة إلى طعام أو سائل آخر غير حليب الأم للأطفال دون سن 6 أشهر. إنها تلبي تمامًا الاحتياجات الحيوية للفتات. التكميل بمزيج ومكمل بالماء ينتهك البكتيريا المعوية ، ويؤدي إلى شعور زائف بالشبع ، ورفض ثدي الأم (نوصي بالقراءة :). من المهم تنظيم الرضاعة بشكل صحيح ، وإعطاء الثدي للطفل عند الطلب ، وإطعامه في الليل ، فلن يحتاج الطفل إلى الأطعمة التكميلية.

تجنب الضخ المتكرر

التغذية عند الطلب تلغي الحاجة إلى الضخ. تم ممارستها في منتصف القرن العشرين ، عندما كان نظام التغذية شائعًا. في الوقت الحاضر ، يوصي الخبراء بالضخ مع التهاب الضرع ، والحلمات المتشققة ، وعدم كفاية إنتاج الحليب ، للحفاظ على الإرضاع أثناء الانفصال القسري عن الطفل. إذا كانت الرضاعة الطبيعية جيدة ، فلا داعي لإضاعة الوقت في التعبير لأن الرضاعة الطبيعية المنتظمة تحفز إنتاج الحليب.

وجبات الليل الإجبارية

تحافظ الأعلاف الليلية على مستويات هرمون البرولاكتين وتحفز إنتاج الحليب المستمر. لوحظ الحد الأقصى لتركيز الهرمون في الصباح (من 3 إلى 8 ساعات) ، خلال هذه الفترة يُنصح بإطعام الطفل مرة أو مرتين.

السؤال - سواء الوقوف في وجه الطفل أو وضعه بجانب نفسه ، كل أم تقرر بنفسها. يُعتقد أن النوم معًا يزامن إيقاع الأم والطفل ، ويجب ألا تخافوا من سحق الطفل (يمكن أن يحدث هذا فقط إذا كانت الأم تزن أكثر من 150 كجم ، تسممًا ، تشوهات عقلية ، بعد تناول الحبوب المنومة) . بالنظر إلى إرهاق الأم ، ولأسباب تتعلق بالسلامة ، فمن الأفضل وضع الطفل في السرير والاستيقاظ معه أثناء الرضاعة الليلية.

يمكن للأم أن تتدرب على النوم مع طفلها لجعل الرضاعة الليلية أقل إرهاقًا.

تجنب الحلمات واللهايات

يرضع الأطفال صدورهم وأي لهايات ، حتى تشريحية ، بطرق مختلفة. في بعض الأحيان ، تكفي الرضاعة بزجاجة واحدة للطفل لكي يتخلى عن الثدي بشكل حاسم ويتعين عليه إعادة الاتصال. لا يوجد شيء جيد في الدمية. يؤدي استخدامه إلى "ارتباك الحلمة" (اللهاية تحل محل ثدي الأم) ، شعور زائف بالامتلاء ، ورفض الرضاعة ، وفقدان الوزن.

ومع ذلك ، في ترسانة الأم الشابة ، يوصى باستخدام مصاصة واحدة على الأقل. ستكون هناك حاجة لتهدئة الطفل حيث لا توجد طريقة لتقديم الثدي (في نزهة على الأقدام ، في العيادة). يشجع منعكس المص الأطفال على حمل ثدي أمهاتهم على مدار الساعة تقريبًا. عندما يكون من المستحيل عليها أن تكون مع الطفل باستمرار (مخاوف الأسرة ، رعاية الطفل الثاني) ، ستساعدها الدمية بالتأكيد. يوصى بتقديمه فقط إذا كان الطفل "معتادًا" على الثدي.

استمرار الرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى عامين

توصي منظمة الصحة العالمية بعدم التخلي عن مبادئ الرضاعة الطبيعية حتى يبلغ الطفل عامين. في هذا العصر ، تكتمل العمليات الهامة لتشكيل الجهاز العصبي والدماغ عند الأطفال ، ويعتمد مسارها الآمن والسليم على حليب الأم. في حوالي 2-2.5 سنة ، تندلع أسنان الحليب الأخيرة - وهي علامة أكيدة على الاستعداد لمضغ واستيعاب الطعام الصلب.

في عمر 2-3 سنوات ، يكون الطفل جاهزًا نفسياً للانفصال عن والدته. غالبًا ما تُسمع كلمة "أنا" في خطابه ، فهناك رغبة في فعل شيء ما بأنفسهم. زيادة حرية الطفل ووقف الرضاعة الطبيعية ليست سببًا للتخلي عن الاتصال العاطفي. من المستحسن أن تعانق الطفل في كثير من الأحيان إلى الصدر ، للإشادة بالنجاحات وبكل طريقة ممكنة للتأكيد على حبك له.

تقرر كل أم وقت الانتهاء من الرضاعة الطبيعية بشكل مستقل.

ملاحظة لأمي

أثبتت الدراسات الدولية والمحلية فوائد حليب الأم للأطفال دون سن الثانية. بعد عام ، يغير حليب الثدي تركيبته. لم يعد غذاءً أساسياً ، ولكنه يحتوي على نسبة عالية من الغلوبولين المناعي ، والتي تشكل حاجزًا وقائيًا ضد العدوى. وفقًا للعلماء الغربيين ، بعد عام ، يزداد تركيز الأجسام المضادة. نادراً ما يمرض الأطفال الذين يحصلون على حليب الثدي في سن 1-2 سنوات ولفترة زمنية أقصر.

يزيد محتوى الدهون في حليب الأم في عمر سنتين 2-3 مرات. يوفر للطفل 29٪ من احتياجاته من الطاقة ، 43٪ من احتياجاته من البروتين ، 94٪ من احتياجات فيتامين B12 ، 36٪ من احتياجات الكالسيوم. تكوينه الأمثل يشكل الظروف الطبيعية للنمو البدني والعقلي للطفل ، ويقلل من خطر الحساسية في سن أكبر.

إن إرضاع الطفل وفقًا للمبادئ الأساسية أو إعطاء الأفضلية للخليط هو أمر فردي للأم. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن الأذهان أن جميع المزايا تأتي في جانب الرضاعة الطبيعية. باسم الحفاظ على نظام التمريض ، قد تضطر الأم إلى التخلي عن ملذاتها المعتادة وبعض المشروبات والأطعمة. من المهم هنا أن نتذكر الهدف الرئيسي - تعليم شخصية صحية ونشطة وكاملة. يبدأ بحليب الأم!

الرضاعة الطبيعية: نصيحتي مبنية على توصيات منظمة الصحة العالمية لمن يرغبون في إرضاع أطفالهم وتجنب المشاكل المحتملة. القواعد الأساسية للرضاعة الطبيعية الناجحة.

مقالتي موجه لأولئك الذين يريدون إرضاع أطفالهم. وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يخشون ارتكاب الأخطاء أو لديهم تجارب سيئة مع الأطفال الأكبر سنًا.

سأبدأ بقصة قصيرة عن نفسي.

وُلد الابن الصغير بالكامل ، في الوقت المحدد ، ومع ذلك ، لم تكن الولادة في عصرنا عادية تمامًا - بدون تخدير وتحفيز. أنجبت زوجها.

لم أحضر ثديي قبل الولادة. لا ، لا تعتقد أنك لا تعرف كيف. لكن كل الصديقات جادلن بالإجماع أنه لا معنى لهذه الإجراءات.

تم إرفاق الابن بالثدي بعد 30 دقيقة من الولادة. لم يكن هناك تقريبا أي لبأ. في اليوم الثاني من المساء ، كانت الحلمات "تقضم" في الدم ، ولثة الأطفال قوية. لم يستطع الطفل الإمساك بالثدي بشكل صحيح (زاد الثدي أثناء الحمل ، وكانت الحلمات صغيرة ومتراجعة) ، وألقى الطاقم الطبي أيديهم فقط - علموا كيفية الإمساك بالحلمة بشكل صحيح ... مقارنة بذلك ، كان الأمر مجرد نزهة صعبة).

في اليوم الثالث ، حذروا من أن اللبن يجب أن يأتي ، وقالوا لا تشرب كثيرا. لكن لم يخرج حليب. كانت الرضاعة مؤلمة للغاية. على الرغم من سخطي ، بدأ الطفل في تلقي اللبن الصناعي في مستشفى الولادة.

في اليوم الرابع خرجت من المستشفى. الطفل يصرخ من الجوع ، في صدره كهرماني ، وهناك قطرات ، والثدي مع حلمات مؤلمة ، طري ، والحليب لم يصل. اشترينا أغطية حلمات سيليكون. لم يعجب الطفل على الفور ، فهي ليست أمي بعد كل شيء. لكني شعرت بقليل من التحسن.

أعربت الجدات "الرحيمة" عن أسفهن لأننا سنجوع الطفل حتى الموت ، واشترن خليطًا. لقد دافعت بحزم عن وجهة نظري: أريد أن أرضع ولا شيء أكثر من ذلك. ليس لديك فكرة عما سمعته استجابة كافية.

جاءت الممرضة الزائرة. ذكرت أنه لا يوجد حليب ، ونصحت بإطعامه "عند الطلب ، ولكن ليس أكثر من مرة واحدة كل 3 ساعات" ، إجهاد الثدي بعد كل رضاعة حتى آخر قطرة ، ولا تطعم أكثر من 20 دقيقة متتالية ، وعموما التبديل ل. ومع ذلك ، لم أفهم كيفية دمجها كلها. نحن نقاتل. قبل كل رضعة أقوم بالتدليك (انظر الملحق).

اليوم السابع - يا هلا ، لقد حان الحليب. كنا قادرين على. لقد فعلناها. نأكل كل ساعة ونصف إلى ساعتين. ثلاث أو أربع مرات في الليل. التفكير في حلم مشترك. في الشهر الأول ، سجل الطفل 1400 جم.

الطفل يبلغ من العمر شهرًا - يصرخ بعد الرضاعة. كل ما يقترحه الطبيب لا يعطي نتيجة. اتضح - dysbiosis (شيء ما يخبرني أن هذا نتيجة لتغذية إضافية في المستشفى). أدى هذا إلى إجراء تعديلات على جدول التغذية. نأكل من خمس إلى ست مرات في اليوم ، وتستمر وجبة واحدة من ساعة ونصف إلى ساعتين (المجموع: 10-12 ساعة في اليوم ، أستلقي مع الطفل المعلق على أخته). نحن نتلقى العلاج. يزداد وزننا: في الشهر الثاني 1300 جم ، في الشهر الثالث 1000 جم (بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ، يزداد وزن الأطفال بشكل سيء للغاية).

في عمر ثلاثة أشهر وأسبوع ، بدأت أزمة الرضاعة (اقرأ عنها أدناه) ، واستمرت كثيرًا. في أربعة أشهر بدأوا في إعطاء العصير ، في الرابعة والنصف من الحساء. للشهر الرابع ، كانت زيادة الوزن 300 جرام ، وقد شعرت بالذعر ، ولم يكن عبثًا أن اتضح أننا كنا نتوقع طفلًا ثانيًا.

على الرغم من كل المحظورات التي فرضها الأطباء ، إلا أنني لم أترك الرضاعة ، لقد فكرت بهذه الطريقة ، إذا أبلغت عن 7 أسابيع وأطعمت 6-8 مرات في اليوم لمدة ساعة ونصف ، فسيكون الخطر أقل ، قررت فقط تقليل عدد الوجبات إلى 4-5.

في سن 5 أشهر ، تحولنا إلى التغذية المختلطة: الأم ، الحساء ، العصيدة ، هريس الفاكهة. في ستة أشهر ، بدأوا في استبدال رضعة واحدة بمزيج. في عمر 9 أشهر ، يرضع الطفل 2-3 مرات في اليوم قبل النوم. في المساء ، أعطوا خليطًا ، وأكلوا وجبة خفيفة مع والدتهم وناموا ، وفي الصباح في الساعة 4 ، أكلوا أمي مرة أخرى.

في عمر 11 شهرًا (الشهر السابع من الحمل) هددوني بتجميلي مع التهديد بالولادة المبكرة. رفضت المستشفى. لكن لسوء الحظ ، كان علي التضحية بالأطعمة. لقد شرحت للتو لطفلها الذكي أن والدتي لم يعد لديها حليب.

توقفت عن إطعام ابني عندما كان عمره 11 شهرًا و 8 أيام. خلال هذا الوقت ، لم أقوم بتقشير ثديي ولو مرة واحدة.

عندما كان فانيوشكا يبلغ من العمر أكثر من عام بقليل ، ولدت ابنة. وصل الحليب في الوقت المحدد وبكميات كبيرة ، لم أكن أعرف على الإطلاق أنه يمكن أن يكون هناك الكثير منه. الحلمات ، على الرغم من الرضعات الأخيرة (مرت حوالي شهرين) ، تشققت مرة أخرى ، لكنني كنت أعرف بالفعل ما يجب القيام به. لم تسمح بأي ذريعة لإرضاع الطفل.

عبّرت عن ثدييها حتى زوال التوتر وليس أكثر ، فقط بين الرضعات ، أو قبل الرضاعة مباشرة ، حتى لا يختنق الطفل بالحليب من فائض الحليب. اتضح أن هذا يحدث. للأسف ، نسي ابني ، أثناء الاستراحة ، كيف يرضع والدته ، بكينا معًا ، وقبل صدره وانتظر الحليب حتى يسكب ...

حتى ستة أشهر ، كانت الابنة تأكل والدتها فقط وكل محاولاتي لتقديم نوع من الطعام التكميلي (الحساء) كانت تتجاهلها بشدة. كانوا يأكلون في كثير من الأحيان: كل ساعة ونصف إلى ساعتين في أول شهرين (وفي الليل أيضًا) ، ثم أقل من ذلك ، ولكن في الغالب كان الطفل يحب الرضاعة الليلية ، وحتى اليوم الأخير من الرضاعة في الليل ، أكلنا 8 (ثمان مرات.

بحلول ستة أشهر ، أصبحت الوجبات اليومية أكثر ندرة - كل ثلاث إلى ثلاث ساعات ونصف. منذ ستة أشهر بدأوا في تقديم الأطعمة التكميلية ، الحساء ، ثم العصيدة ، إلخ. عندما كان عمر الطفل 9 أشهر ، غادرت الجلسة. لقد صببت الحليب مسبقًا وجمدتُه في الحجرة. لسوء الحظ ، كانت فترات غيابي متكررة للغاية ، وإن لم تكن طويلة. عند السفر ، كانت تأكل 3-4 مرات في اليوم لدعم إنتاج الحليب.

عندما كانت ابنتي تبلغ من العمر عشرة أشهر ونصف ، غادرت مرة أخرى لمدة 3 أيام ، تاركًا مخزونًا من الحليب. وعندما عادت ، لم ترغب الطفلة في الرضاعة. هذه المرة كانت معها جدات أطعمن الأرنب من حليبي لكن من قنينة بها حلمة ... قررت ألا تعذب الطفل بملعقة وكوب سيليكون ...

توقفت عن إطعام ابنتي عندما لم يتبق سوى أسبوع على عمر 11 شهرًا. كان هناك الكثير من الحليب. يمكنك أيضًا أن تقرأ كيف تمكنت من إنهاء الإرضاع بدون ألم في الملحق.

وهكذا وصلنا إلى أهم شيء. لكي لا تكون بلا أساس ، إليك توصيات منظمة الصحة العالمية بشأن الرضاعة الطبيعية. في المستقبل ، سأشير إليهم مرارًا وتكرارًا وأشير إليهم.

القواعد الأساسية للرضاعة الطبيعية الناجحة (توصيات منظمة الصحة العالمية)

يتم توجيه هذه القواعد من قبل أعضاء مجموعة الدعم المجتمعي "الأمهات من أجل الرضاعة الطبيعية" عند إطعام أطفالهم وعند تقديم المشورة للنساء.

يجب أن تعلم كل امرأة أن حليبها هو الغذاء الأكثر اكتمالاً لطفلها في الأشهر الستة الأولى من حياته ، ووفقًا لبعض الملاحظات ، خلال السنة الأولى من العمر. لذلك يجب أن تسعى جاهدة لاتباع قواعد الرضاعة الطبيعية الناجحة من أجل ضمان صحة طفلها ، وكذلك أفضل الظروف لنمو وتطور جسمه.

1. التعلق المبكر بالثدي خلال الساعة الأولى بعد الولادة.
2. تجنب الرضّاعة أو الرضاعة الأخرى للمولود قبل أن تضعه الأم على الثدي ، حتى لا يطور الطفل موقفًا تجاه أي رضاعة أخرى غير الرضاعة الطبيعية.
3. النفقة المشتركة للأم والطفل في جناح واحد.
4. الوضع الصحيح للطفل عند الثدي ، مما يسمح للأم بتجنب العديد من المشاكل والمضاعفات في الثدي. إذا لم يتم تعليم الأم هذا في المستشفى ، فعليها دعوة مستشار الرضاعة الطبيعية أو مدرب رعاية الأطفال وتعلم ذلك على وجه التحديد.
5. طفل. من الضروري وضع الطفل على الثدي لأي سبب من الأسباب ، مما يتيح له فرصة إرضاع الثدي متى شاء ومقدار ما يريد. هذا ضروري ليس فقط لإشباع الطفل ، ولكن أيضًا من أجل راحته النفسية والعاطفية. للراحة النفسية ، يمكن وضع الطفل على الثدي حتى 4 مرات في الساعة.
6. يتم تنظيم مدة الرضاعة من قبل الطفل: لا يجب رفع الطفل عن الثدي قبل أن يطلق الحلمة بنفسه.
7. توفر التغذية الليلية للطفل رضاعة مستقرة وتحمي المرأة من الحمل التالي حتى 6 أشهر في 96٪ من الحالات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الوجبات الليلية هي الأكثر اكتمالا.
8. لا مكملات وإدخال أي سوائل ومنتجات أجنبية. إذا كان الطفل يشعر بالعطش ، فيجب وضعه على الثدي أكثر من مرة.
9. رفض كامل للحلمات واللهايات والرضاعة بالزجاجة. إذا كان من الضروري إدخال المكملات الغذائية ، فيجب إعطاؤها فقط من كوب أو ملعقة أو ماصة.
10. لا يجوز نقل الطفل إلى الثدي الثاني قبل أن يرضع من الثدي الأول. إذا سارعت الأم لتقديم ثدي ثانٍ للطفل ، فلن يحصل على المزيد من الحليب المتأخر الغني بالدهون ، ونتيجة لذلك ، قد يعاني الطفل من مشاكل في الجهاز الهضمي: نقص اللاكتوز ، براز رغوي. يضمن المص المستمر لثدي واحد وظيفة الأمعاء المناسبة. (إذا كان الطفل يرضع من الثدي لمدة تقل عن 40 دقيقة أثناء الرضاعة ، فيجب تقديم الثدي نفسه للطفل في المرة القادمة).
11. تجنبي غسل الحلمات قبل الرضاعة وبعدها. الغسيل المتكرر للثديين يزيل الطبقة الواقية من الدهون الموجودة في الهالة والحلمة مما يؤدي إلى التشقق. لا يجب غسل الثدي أكثر من مرة يوميًا أثناء الاستحمام الصحي. إذا كانت المرأة تستحم في كثير من الأحيان ، فلا داعي في هذه الحالة لغسل الثدي بشكل إضافي.
12. رفض وزن الطفل المتكرر والمراقبة ، يتم إجراؤه أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. لا يوفر هذا الإجراء معلومات موضوعية عن القيمة الغذائية للرضيع. إنه يزعج الأم فقط ، ويؤدي إلى انخفاض الرضاعة وإدخال التغذية التكميلية بشكل غير معقول. في إحدى الرضاعة ، يمكن لطفلك أن يأكل 30 جرامًا من الحليب ، و 65 جرامًا التالية ، وما بين ذلك ، يريد فقط أن يشرب ويمتص 15 جرامًا فقط.
13. القضاء على التعبير الإضافي عن الحليب. مع الرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل صحيح ، يتم إنتاج الحليب بالقدر الذي يحتاجه الطفل بالضبط ، لذلك لا داعي للتعبير عنه بعد كل رضعة. التعبير ضروري في حالة الانفصال القسري بين الأم والطفل ، والذهاب إلى العمل ، وما إلى ذلك.
14. حتى 6 أشهر ، يرضع الطفل رضاعة طبيعية حصرية ولا يحتاج إلى تغذية إضافية وإدخال الأطعمة التكميلية. وفقًا لبعض الدراسات ، يمكن إرضاعه من الثدي دون المساس بصحته حتى سن عام واحد.
15. دعم الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن حتى عمر 1-2 سنة. يمكن أن يساعد التحدث إلى النساء اللواتي مررن بتجارب إيجابية في الرضاعة الطبيعية الأم الشابة على اكتساب الثقة والنصائح العملية لمساعدتها على الرضاعة الطبيعية. لذلك ، يتم تشجيع الأمهات الشابات على الاتصال بمجموعات دعم الرضاعة الطبيعية للأم في أقرب وقت ممكن.
16. يعد التدريب على تقنيات رعاية الطفل والرضاعة الطبيعية أمرًا ضروريًا للأم الحديثة حتى تتمكن من تربيته لمدة تصل إلى عام واحد دون متاعب غير ضرورية وبراحة نفسها وطفلها. لإصلاح

1. التعلق المبكر بالثدي - خلال الساعة الأولى بعد الولادة!

2. تجنب الرضّاعة أو الرضاعة الأخرى للمولود قبل أن تضعه الأم على الثدي. هذا ضروري حتى لا يطور الطفل موقفًا تجاه أي تغذية أخرى ، باستثناء الرضاعة الطبيعية.

3. النفقة المشتركة للأم والطفل في المستشفى بذات الجناح.

4. الوضع الصحيح للطفل عند الثدي يسمح للأم بتجنب العديد من المشاكل والمضاعفات مع الثدي. إذا لم يتم تعليم الأم هذا في المستشفى ، فعليها دعوة استشاري الرضاعة الطبيعية وتعلمه عن قصد.
5. التغذية بناء على طلب الطفل. من الضروري وضع الطفل على الثدي لأي سبب ، لإعطائه الفرصة ليرضع من الثدي عندما يريد وكم يريد. هذا مهم ليس فقط لإشباع الطفل ، ولكن أيضًا من أجل راحته النفسية والعاطفية. للشعور بالراحة ، يمكن للطفل أن يرضع ما يصل إلى 4 مرات في الساعة.
6. مدة الرضاعة ينظمها الطفل: لا ترفعي الطفل عن الثدي قبل أن يحرر الحلمة بنفسه!
7. التغذية الليلية للطفل تضمن استقرار الرضاعة وتحمي المرأة من الحمل التالي حتى 6 أشهر - في 96٪ من الحالات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الوجبات الليلية هي الأكثر اكتمالا ومغذية.
8. عدم وجود مكملات وإدخال أي سوائل ومنتجات غريبة. إذا كان الطفل يشعر بالعطش ، فيجب وضعه على الثدي أكثر من مرة.
9. رفض كامل للحلمات واللهايات والرضاعة بالزجاجة. إذا كان من الضروري إدخال الأطعمة التكميلية ، فقم بإعطائها من كوب أو ملعقة أو ماصة فقط.
10. نقل الطفل إلى الثدي الثاني فقط بعد أن يرضع من الثدي الأول. إذا سارعت الأم إلى تقديم ثدي ثانٍ للطفل ، فلن يحصل على المزيد من "الحليب المتأخر" الغني بالدهون. نتيجة لذلك ، قد يعاني الطفل من مشاكل في الجهاز الهضمي: نقص اللاكتوز ، براز رغوي. يضمن المص المستمر لثدي واحد وظيفة الأمعاء المناسبة.
11. تجنب غسل الحلمتين قبل الرضاعة وبعدها. كثرة غسل الثديين يزيل الطبقة الواقية من الدهون الموجودة في الهالة والحلمة مما يؤدي إلى التشقق. لا يجب غسل الثدي أكثر من مرة يوميًا أثناء الاستحمام الصحي. إذا كانت المرأة تستحم في كثير من الأحيان ، فلا داعي في هذه الحالة لغسل الثدي بشكل إضافي.
12. رفض من وزن الطفل السيطرة ، نفذت في كثير من الأحيان أكثر من 1 مرة في الأسبوع. لا يوفر هذا الإجراء معلومات موضوعية عن القيمة الغذائية للرضيع. إنه يزعج الأم فقط ، ويؤدي إلى انخفاض في الرضاعة وإدخال التغذية التكميلية بشكل غير معقول.
13. استبعاد التعبير الإضافي للحليب. مع الرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل صحيح ، يتم إنتاج الحليب بالقدر الذي يحتاجه الطفل بالضبط ، لذلك لا داعي للتعبير عنه بعد كل رضعة. التعبير ضروري في حالة الانفصال القسري بين الأم والطفل ، والذهاب إلى العمل ، وما إلى ذلك.
14. الرضاعة الطبيعية فقط حتى 6 أشهر - لا يحتاج الطفل إلى تغذية إضافية وإدخال أغذية تكميلية. وفقًا لبعض الدراسات ، يمكن إرضاع الطفل حصريًا دون الإضرار بالصحة لمدة تصل إلى عام واحد.
15. دعم الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن حتى عمر 1-2 سنة. يمكن أن يساعد التحدث إلى النساء اللواتي مررن بتجارب إيجابية في الرضاعة الطبيعية الأم الشابة على اكتساب الثقة والنصائح العملية لمساعدتها على الرضاعة الطبيعية. لذلك ، يتم تشجيع الأمهات الشابات على الاتصال بمجموعات دعم الرضاعة الطبيعية للأم في أقرب وقت ممكن.
16. التدريب على تقنيات رعاية الطفل والرضاعة الطبيعية أمر ضروري للأم الحديثة حتى تتمكن من تربيته حتى عام واحد دون أي متاعب إضافية مع الراحة لنفسها وطفلها. يمكن أن يساعد مستشارو الرضاعة الطبيعية في توجيه رعاية المولود وتعليم الأم كيفية الرضاعة الطبيعية. كلما أسرعت الأم في التعرف على الأمومة ، قلّت خيبات الأمل والدقائق غير السارة التي ستتحملها مع طفلها.
17. الرضاعة الطبيعية حتى يبلغ الطفل 1.5-2 سنة. التغذية لمدة تصل إلى عام ليست فترة فسيولوجية للتوقف عن الإرضاع ، لذلك ، عند الفطام ، يعاني كل من الأم والطفل.

تواجه كل أم شابة تقريبًا مجموعة متنوعة من مشاكل الرضاعة الطبيعية. من أجل تجنب المواقف غير المتوقعة أثناء الرضاعة ، يجدر اتباع توصيات منظمة الصحة العالمية بشأن الرضاعة الطبيعية ، المحددة بوضوح شهريًا. بمساعدتهم ، ستكون كل أم شابة قادرة على إنشاء هذه العملية ، المهمة لكل امرأة ، والاستمتاع الكامل بالأمومة.

في عام 2003 ، في إطار الاجتماع الدولي لمنظمة الصحة العالمية ، تمت الموافقة على إعلان حول تغذية الرضع. بفضل اعتماد هذه الوثيقة ، أعطى عدد متزايد من الأمهات الشابات الأفضلية للتغذية بحليبهن ، ويتم تعميم هذا الموضوع الخطير على مستوى المؤسسات الطبية.

في سياق البحث الذي أجراه مختصو منظمة الصحة العالمية واليونيسف ، تبين أن لبن الأم له تأثير كبير على النمو البدني والعقلي للأطفال دون سن السنة ، وهي:

• حليب الأم هو مصدر التغذية الكامل لحديثي الولادة. لذلك ، وفقًا للجدول الموجود ، يتلقى الأطفال دون سن ستة أشهر 100٪ من العناصر الغذائية التي يحتاجونها مع حليب الأم ، من 6 إلى 12 شهرًا - 75٪ ، وبعد عام - 25٪.
• في غياب الرضاعة الطبيعية على الإطلاق ، يرتفع خطر الوفاة بين الأطفال حديثي الولادة إلى 70٪. وهذا ينطبق على الأطفال الذين يتلقون تغذية صناعية من البلدان الفقيرة التي تسود فيها الأمراض المعدية.
• يؤثر حليب الثدي على النمو العقلي. يُظهر الأطفال الذين يرضعون من الثدي معدلات نمو أعلى من الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً.
• حليب الأم هو حماية موثوقة ضد السمنة. وفقًا للإحصاءات ، يعاني الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة من زيادة الوزن لاحقًا 11 مرة أكثر من الأطفال الذين يتم تربيتهم على حليب الأم.

الدافع الرئيسي لإعلان منظمة الصحة العالمية واليونيسيف هو تعزيز مبادئ الرضاعة الطبيعية بين الأمهات الشابات. يسمح هذا البرنامج على GW بتقليل نمو معدل الوفيات بين الأطفال من سن 1 إلى 5 سنوات في البلدان ذات الوضع الاقتصادي غير المواتي.

تشير مبادئ الرضاعة وفقًا لمنظمة الصحة العالمية إلى الحصول على حليب الثدي مباشرة من الثدي. إذا قمت بإطعام طفلك من زجاجة حليب الأم أو تركيبات الحليب ، فلن يحصل على الفوائد (على الرغم من أنه يمكن ملاحظة معايير زيادة الوزن وفقًا للجدول لأشهر) التي يتلقاها الطفل من خلال الاستماع إلى دقات قلب الأم والشعور بالعاطفة والدفء. هذا الجانب مهم للغاية لأنه يؤثر على الاتصال العاطفي بين الأم والطفل. يتكون الدليل العملي لتغذية الأطفال من 10 مبادئ. يجب أن يساعدوا طاقم التمريض والرعاية الصحية في تنظيم عملية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح كل شهر. يجدر التعرف على مبادئ الرضاعة الطبيعية بمزيد من التفصيل.

دعم مبادئ الرضاعة الطبيعية

وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية ، تلتزم كل مؤسسة طبية بتهيئة ظروف مريحة للأمهات الشابات ، لتحسين عملية الرضاعة في الأيام الأولى من ولادة الطفل. سيساعد هذا الأم المرضعة على التكيف بشكل أسرع والتخلص من كل المخاوف المتعلقة بالرضاعة الطبيعية.

تثقيف الطاقم الطبي

لسوء الحظ ، لا يمكن لجميع المؤسسات الطبية تقديم مساعدة مؤهلة للأمهات الشابات. لسنوات عديدة ، لم تحظ مسألة الرضاعة الطبيعية باهتمام خاص. تفتقر النساء إلى بعض المعرفة ، ولهذا السبب رفض الكثير من النساء الرضاعة الطبيعية. اليوم الوضع يتغير تدريجياً.

تقرر كل امرأة بنفسها كيفية إطعام مولودها الجديد. يتم حل هذه المشكلة المهمة قبل ولادة الطفل بفترة طويلة ، وعادة ما يتأثر هذا القرار بقصص مخيفة تُسمع في مكان ما عن الرضاعة الطبيعية ، والمظاهر الراكدة المحتملة في الثدي ، والشعور بالتوعك وبكاء الطفل باستمرار والجوع. من أجل منع المواقف السلبية تجاه عملية التغذية الطبيعية ، يتعين على العاملين في المجال الطبي تقديم المشورة للأمهات الحوامل أثناء الحمل ، وكذلك بعد ولادة الطفل مباشرة.

الإسعافات الأولية للرضاعة الطبيعية للمرأة في المخاض

وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية ، يجب أن يحدث التعلق الأول لحديثي الولادة بالثدي بعد 30 دقيقة على الأقل من الولادة. خلال هذه الفترة ، يتم تنشيط عملية إنتاج حليب الأم ، ويمكن للطفل ، المتعب أثناء عملية الولادة ، أن يأكل وينام. إذا لم تضع الطفل على الثدي في الوقت المناسب ، فسوف ينام ، ولن تحصل الأم الشابة على الحليب.

في البداية ، تبرز الأم الشابة فقط. كثير من الناس يقللون من أهمية دوره بالنسبة للطفل. ومع ذلك ، حتى هذه القطرات الصغيرة يمكن أن تكون ذات فائدة كبيرة للطفل ، لأن اللبأ:

• يقوي جهاز المناعة ، ويحمي جسم الطفل من الالتهابات.
• يساعد على تطهير الأمعاء من العقي ، وبالتالي تقليل كمية البيليروبين.
• يملأ القناة الهضمية بالنباتات الدقيقة المفيدة.
• يثري جسم الطفل بفيتامين أ.

الحفاظ على لبن الأم في حالة الانفصال المؤقت بين الأم والطفل
هناك أوقات يحتاج فيها المولود وأمه إلى الانفصال مؤقتًا لأسباب صحية. في هذه الحالة ، يحاول الموظفون في العديد من المؤسسات الطبية إطعام الطفل بحليب صناعي. يعتاد الطفل بسرعة على حقيقة أنه لا يحتاج إلى إجهاد ، لأن حليب الأم يحتاج إلى "استخلاص" ، ويتدفق من الزجاجة دون عائق من تلقاء نفسه. في معظم الحالات ، يتوقف الطفل عن الرغبة في الثدي. في مثل هذه الحالة ، يجب على الأم الشابة شفط الحليب بانتظام ، ولا داعي للذعر إذا كانت الكمية صغيرة جدًا. الشيء الرئيسي هو أن الثدي سيتلقى إشارة تغذية ، وستتحسن عملية الرضاعة تدريجياً.

إذا كان بإمكان الأم الشابة ، أثناء الإقامة في مستشفى الولادة ، تلقي المشورة اللازمة من الطاقم الطبي ، فبعد الخروج ، في المنزل ، تتعذب العديد من النساء من خلال الأسئلة ، التي لا تكون الإجابات عليها ممكنة دائمًا. في هذه الحالة يوصى بالرضاعة الطبيعية بناءً على مبادئ وتوصيات منظمة الصحة العالمية:

• في الأيام الأولى ، سيكون لدى المولود ما يكفي من اللبأ. بما أنه لا ينجح الجميع في تحقيق الرضاعة الطبيعية الناجحة على الفور ، فلا تيأس ، فستكون كمية صغيرة ، ولكن ليست أقل قيمة من اللبأ كافية للطفل.
• تذكر أن الماء يثقل كلى حديثي الولادة. يجب عدم إعطاء الطفل المزيد من الماء ، فاللبأ يكفي له.
• لا تطعم طفلك بالحليب الصناعي. هذا غالبا ما يؤدي إلى اضطرابات في البكتيريا المعوية.
• إقامة الطفل على مدار الساعة مع والدته. ستمنح الإقامة المشتركة للمرأة في المخاض مع طفل الثقة لكليهما - سيكون الطفل هادئًا ومحميًا ، وستكون الأم الشابة قادرة على التكيف بسرعة مع الظروف الجديدة.