Gyakorlati terv a 2. félévre

2014-2015 tanév

A gyakorlat típusa: „Bevezetés a szakterületbe”

Szakterület 050144 "Óvodai nevelés"

A szakmai gyakorlat feltételei _______________________________________________________

A gyakorlat célja: Az oktatási folyamat szervezésében és lebonyolításában a pedagógus munkájának diagnosztikus funkciójához kapcsolódó általános és szakmai kompetenciák kialakítása a tanulókban.

Gyakorlati célok:

1. Diagnosztikai, prognosztikai, tervezési, szervezési és kommunikációs készségek kialakítása.

2. Határozza meg a pedagógus tevékenységének eredményességét a gyermeki személyiség fejlesztésén keresztül.

3. A pedagógiai részletek kultúrájának kialakítása.

4. Tudatos attitűd és állandó érdeklődés kialakítása a választott szakma iránt.

A gyakorlat során minden hallgató köteles:

1. Beszélgetés pedagógusokkal és gyerekekkel.

2. Monitoring a pedagógus munkája funkcionális felelősségének meghatározása érdekében.

3. A pedagógus gyermekekkel folytatott verbális kommunikációjának megfigyelése, elemzése.

4. Az óvodai nevelési-oktatási intézmény tantárgyi-térbeli környezetének tanulmányozása, elemzése.

5. Óvodás gyermek diagnosztikus vizsgálata a javasolt módszerek szerint.

6. Tanulmányozni azokat a munkaformákat, amelyek hozzájárulnak a pszichológiai kényelem környezetének megteremtéséhez.

Bejelentési dokumentáció:

1. Elvégzett és teljesített feladatok (lásd 1. számú melléklet) gyermekmunkákkal és azok elemzésével.

2. Egy kitöltött reflexiós séma (lásd a 2. mellékletet).

3. Az óvodás korú gyermek pszichológiai és pedagógiai jellemzői (lásd 3. melléklet).

4. Szinopszis a rendszerfolyamatokról a nap 1. és 2. felében (az óvodai nevelési intézmény értékelésével, kinyomtatásával, fényképes beszámolóval).

5. Művészeti és irodalmi anyag rezsimfolyamatok lebonyolításához.

melléklet 1. sz

1. számú témakör: Pedagógus a gyermekekkel való pedagógiai interakció rendszerében.

Cél: Személyes és szakmai kompetenciák kialakítása.

1. számú feladat: "A pedagógus pedagógiai tevékenységének kultúrájának tanulmányozása"

1. Figyeljük meg a tanár verbális kommunikációjának stílusát a gyerekekkel.

2. A követelmények alapján vonjon le következtetéseket a pedagógus beszédének a szakmai etikai normáknak való megfelelőségéről

az általános beszédkultúrához

3. Ügyeljen az óvodai nevelési-oktatási intézmény pedagógusának, segítő tanárának és egyéb dolgozóinak megjelenésére.

4. Ön szerint milyen pedagógiai jelentősége van az óvodai dolgozó megjelenésének?

5. Tegyen le következtetést arról, hogy miből áll a pedagógus pedagógiai tevékenységének kultúrája.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. számú feladat: A pedagógus személyiségének tanulmányozása a "tükörben" a gyerekek észlelése.

1. Figyelje meg a gyerekek és a tanár közötti interakciót, ügyeljen a következő pontokra:

hívások gyakorisága

A gyermek érzelmi bevonása a kommunikációba

Domináns viselkedéstípus a gondozó jelenlétében

2. Beszélgetés a gyerekekkel (középső, idősebb, előkészítő csoport)

3. A beszélgetés eredményeit rendezze az 1. számú táblázatba!

4. A kapott válaszok elemzése alapján határozza meg a gyermek pedagógushoz fűződő kapcsolatának jellemzőit!

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

"A gyermek és a pedagógus kapcsolatának jellemzői"

EDZÉSI GYAKORLAT NAPLÓJA

Tanuló tanulók Popkova Yana Sergeevna

Pszichológiai és Pedagógiai Kar 1. évf

A gyakorlat a 158. számú óvodai nevelési-oktatási intézményben történik

Gyakorlatvezető:

Az óvodai nevelési intézmény vezetője: Krylova Vera Nikolaevna

Pedagógusok: Anna Alekseevna, Anastasia Rashidovna

Az óvodai nevelési intézmény címe: Tver, 1. utca Suvorov 17

Telefon: 42-41-98

1. Feladat

A DOW No. 158 rendelkezik:

módszeres iroda

vezetői iroda

orvosi rendelő

pszichológus rendelő

tornaterem

• orfeum

  gyerekek sétáló területei

Az óvoda helyiségeinek vizsgálatakor kiemelhető a csoportcellák elhelyezésének kényelme. Minden csoportnak külön bejárata van az utcáról A szoba jól megvilágított, as Óvoda nagy ablakokkal felszerelt.Minden csoport a gyerekek életkorának megfelelő kényelmes gyerekbútorokkal van felszerelve.

Az óvoda harmadik emeletén található a módszertani szoba, mely kényelmes, könyveket és tananyagokat tartalmazó szekrényekkel felszerelt.

A tornaterem jól megvilágított, vannak padok, kötél, különböző méretű labdák, karikák, tekek, de a felszerelés nem elég ahhoz, hogy a csoportban lévő összes gyerekkel egyszerre dolgozzanak.

A zeneterem nagy és világos.A padlón szőnyegek,a falak fényes szövetekkel díszítettek.Zongora,magnó,lemezek,kazetták a zenéléshez.

A dolgozószoba tágas és tiszta.

2. nap:

2. Az óvoda tantárgyi környezete fejleszti az óvodás különféle tevékenységeit, önálló fejlődésének alapjává válik Az óvodai nevelési-oktatási intézmény teljes környezete a gyermekek életkori sajátosságainak megfelelően felszerelt csoportok van egy természeti szeglet, ahol gyerekek vigyáznak és figyelnek a növényekre.

Az intézmények működőképes, kreatív csapattal rendelkeznek, a dolgozók nagy része az óvoda megnyitása óta dolgozik.

3. nap:

2. feladat

Az óvodai nevelési-oktatási intézményben a pedagógiai folyamat főszereplője a pedagógus. A szakmai és személyi követelmények vele szemben modern körülmények között nagyon magasak. A pedagógus szóbeli kommunikációja pedig a gyerekekkel különösen fontos A pedagógus beszéde a modell gyerekeknek. Az osztályteremben a gyerekek hallgatják a pedagógust, és így gyakorolják az orosz nyelv elsajátítását. Ha a pedagógus beszédében hiányosságok vannak, akkor ezek átkerülnek a gyerekekre, és nehéz lesz számukra később megszabadulni tőlük.

a) Amikor a tanár kisebb gyerekekkel kommunikál, a tanár beszéde egyszerű és tömör, a gyerekekkel kapcsolatban a tanárok kerülik a megjegyzéseket, ugyanakkor kategorikusabban beszélnek velük, mint a nagyobbakkal, mivel az ilyen korú gyerekek nem tudnak megérteni az érveket, amelyeket az idősebb gyermekek észlelnek

b) Az óvodás kor a gyermek beszédfejlődésének érzékeny időszaka, ezért az óvodapedagógus egyik vezető tevékenysége a szóbeli beszéd és a beszédkommunikációs képességek formálása, az irodalmi anyanyelv ismeretére építve.

A gyerekek anyanyelvének elsajátításának egyik fő mechanizmusa az utánzás, ezért az óvodai nevelési-oktatási intézmények pedagógusainak beszédével szemben manapság magas követelményeket támasztanak, és a tanári beszédkultúra fejlesztésének problémáját is figyelembe veszik. az óvodai nevelés fejlesztésének kontextusában.

A tanár beszéde a következő legyen:

Helyes

• logikus

  Kifejező

  Tiszta (az irodalmi nyelvtől idegen elemek hiánya a beszédben)

  találó

2. A pedagógus imázs egy érzelmi színezetű sztereotípia a tanárról alkotott képről a tanulók, a kollégák fejében, a társadalmi környezetben, a tömegtudatban. A tanár imázsának kialakítása során a valódi tulajdonságok szorosan összefonódnak a mások által neki tulajdonított tulajdonságokkal. A modern óvodai pedagógusnak egyesítenie kell magának a pedagógusnak a sajátosságait (gyámság, az anya helyettesítése) és a pedagógus tulajdonságait.

Kiemeljük a pedagógus képének fő összetevőit:

vizuális vonzerő;

verbális viselkedés;

non-verbális viselkedés;

Manír, etikett;

Báj.

A pedagógus megjelenése esztétikusan kifejező legyen, a megjelenéshez való hanyag hozzáállás elfogadhatatlan, de kellemetlen a túlzott odafigyelés is.

3. Mindannyian tudjuk, hogy tanulóink ​​beszédének teljes fejlődéséhez folyamatosan beszélnünk kell velük. Az egyik technika a beszédjátékok rezsim pillanataiban. Amikor minden történik körülötte, a tanár, majd fokozatosan emlékezve, és a gyerekek hangosan beszélnek. Régóta bebizonyosodott, hogy a költői nyelvet a gyerekek agya sokkal hatékonyabban érzékeli, mint a prózát.

Például reggel, amikor találkozik a srácokkal, elmondhatja:

Gyerekek jöttek az óvodába

Itt játékok várják a gyerekeket,

Egy teve várja itt Ksyushát,

Sasha egy nagy elefántbébire vár,

Dasha egy medvével játszik

A téma segít Dashának,

Milechka ápolja a majmot,

És Kirill belenéz a könyvbe.

A gyerekek jól érzik magukat a kertben!

Ide jövök velük.

Pszichológiai feladat a módszeres gyakorlathoz

DPP és DPJ számára (8. félév)

Feladatok:

- az elméleti gyermek-, gyermek-gyakorlati és pedagógiai órákon kialakított fogalmi apparátus megszilárdítása;

- a javasolt módszerek elsajátítása a pedagógus, a gyermek és a gyermekcsoport személyiségének tanulmányozására különböző típusok tevékenységek;

– valós pedagógiai minták megfigyelése és pszichológiai elemzése

tevékenységek a pedagógiai pszichológiai felkészültség fejlesztése érdekében

munka.

A gyakorlat során a hallgatók a következőket sajátítják el szakmai és pedagógiai készségek:

Konkrét nevelési feladatok meghatározása a megfigyelt jelenségek jellemzői alapján;

Könnyen és gyorsan felveheti a kapcsolatot az oktatási intézmény gyermekeivel és dolgozóival

Gyakorló feladatok

1. feladat „A pedagógus személyiségének, tevékenységének tanulmányozása

a „gyermekek észlelésének tükrében”.

Módszer: megfigyelés, beszélgetés, produktív tevékenységek elemzése.

1. A gyerekek és a tanár interakciójának megfigyelése során ügyeljen a következő pontokra:

Találatok gyakorisága;

A gyermek érzelmi bevonása a kommunikációba;

A domináns viselkedéstípus tanár jelenlétében.

2. Beszélgess a gyerekekkel a következő kérdésekről:

Szeretnél másik óvodába menni?

Ha az óvoda javítás miatt bezárna, kivel menne szívesen másik óvodába?

Melyik tanárt vinnéd magaddal? Miért?

Szeretnél olyan lenni, mint egy tanár? Miért?

Ezek a kérdések lehetővé teszik a gyermek tanárhoz való hozzáállásának indítékainak meghatározását. A gyerekek válaszai a pedagógushoz való viszonyulás motivációi. A híres pszichológus E.A. Panko feltételesen csoportokra oszlik, amelyek megismerése segít elemezni a gyerekek válaszait.

A gyerekek válaszai a pedagógushoz való viszonyulás motivációi.

Az indítékokat nem ismerik fel. A gyerekek nem tudják megmagyarázni hozzáállásukat, vagy olyan válaszokra korlátozódnak, mint „Mert!”. Általában kevés gyerekről van szó, többnyire a középső csoportban.

Általános, differenciálatlan értékelés. A gyerekek próbálják igazolni, motiválni a tanárnőhöz való hozzáállásukat: „Jó!”, „Mert szeretem, jó.” Az ilyen csoportokban van (általában) a legtöbb gyerek. Az idősebb felkészítő csoportokban jelentősen csökken az általános, differenciálatlan értékelést adó gyermekek száma.

Fokozat kinézet pedagógus:„Gyönyörű, mert mindig okos, szép”, „Szép frizurája van”, „Imádom, hogy fényes” stb. Gyakrabban hallhatók ilyen értékelések a középső és idősebb csoportok gyermekeitől. Érdekes módon diákok előkészítő csoport vegye figyelembe a szeretett tanár olyan külső jellemzőit, amelyek egyúttal erkölcsi tulajdonságokat is jellemeznek ("Kedves szeme van").

Értékelés a pedagógusnak a gyermekhez fűződő személyes kapcsolata alapján. Az idősebb csoport óvodásaira jellemző az ilyen motiváció („Mert megcsókol”, „Kitvényt adott”, „Karjaiba vesz, körbe vesz. Annyira szeretem”, „Mert nem büntet” stb.).

A pedagógus információtartalmának, tudásának, készségeinek értékelése:„Sok mesét tud”, „Minden autót ismer”, „Mindent tud”, „Valentina Ivanovna olyan szép kalapokat készített nekünk!”, „Ha valamit nem értek, elmondja én mindent és mások is” stb. Ez a motívumcsoport az idősebb óvodás korú gyermekekre jellemző.

A pedagógus által szervezett tevékenységek értékelése:„Mert játszik velünk sétálni”, „Velével hagymát ültetünk”, „Bábelőadást mutat”, „Megtanít rajzolni” stb. Ilyen motivációk a gyerekekben találhatók különböző csoportok. Ha azonban a közepén és idősebb csoport Az óvodások nagyra értékelték a tanárt, mint a gyermekjátékok, szórakoztatások szervezőjét, közvetlen résztvevőjét, majd az óvodás kor végére a tanár érdeklődik a gyermek iránt, mint oktatási tevékenységek szervezője („Ő tanít minket”). Ez konkrét átmeneti kor, kialakuló szociális és intellektuális iskolai felkészültség.

A pedagógus figyelmének értékelése minden gyermekre a haszonelvű megnyilvánulás helyzetéből:(„Ő etet minket” stb.). Ez a csoport kicsi, nagy része az idősebb csoport gyermekei.

Egy személy erkölcsi tulajdonságainak értékelése:„Kedves”, „Kedves”, „Viccelőd és nevet, olyan vidám”, „Dühös, dühös, szigorú”, „Soha nem haragszik” stb. Ezek a motivációk az idősebb óvodásokra jellemzőek.

A pedagógus értékelése a gyermekek iránti bizalom és az önállóságra nevelés tekintetében:„Szolgálatot ad a könyvsarokban”, „Adtam a feladatot, hogy mossam ki a baba ágyneműjét”, „Megengedi, hogy bekapcsoljam a tévét” stb. Ez a csoport nem népes, ide tartoznak az idősebb óvodások is.

Javasoljuk a beszélgetés rögzítését a következő módon:

A gyerek neve	1. kérdés	2. kérdés	3. kérdés	4. kérdés	indíték

Minden tanulónak legalább 8-10 gyereket kell megkérdeznie.

3. Ahhoz, hogy tanulmányozza a gyerekek elképzeléseit a pedagógus tevékenységéről, folytasson egy második beszélgetést a gyerekekkel:

Mit csinál egy pedagógus?

Játszik veled a tanár?

Miért nem játszik, nem tud vagy nem tud?

A tanárod beszél veled valamiről?

Szívesen lennél pedagógus?

Szervezi a szupervíziót, elemzi a pedagógiai folyamatot, tanácsot ad a tanulóknak a tervek kidolgozásában, irányítja a tanulók munkáját a gyakorlat ideje alatt, ellenőrzi azt; - összefoglalja a gyakorlatot: felkészíti a hallgatókat a zárókonferenciára; ellenőrzi és elemzi a hallgatók beszámolási dokumentációját, értékeli munkájukat, kiállításokat készít a módszertani fejlesztésekből a zárókonferenciára; van rövid jellemzők a hallgatókról és jelentés a gyakorlatvezetőnek; - tudományos és módszertani segítséget nyújt az alapintézményeknek; - a gyermekintézményekben, iskolákban legfeljebb 8-10 tanuló, a tanítóképzőben legfeljebb 15 gyakornok kerül csoportvezetőbe. A pszichológia, pedagógia tanárok: - felügyelik a tanulók tanóráinak levezetését, tanórán kívüli tevékenységét, részt vesznek azok elemzésében; - felügyelni a tanulók munkáját az óvodai intézményben, iskolában, a tanítóképzőben tanulók személyiségének, csapatának tanulmányozása során, a gyakornoki program által biztosított feladatok teljesítését, felügyelni a hallgatók munkáját a pszichológiai, ill. a gyermekek pedagógiai jellemzői; - részt venni a pedagógiai gyakorlattal foglalkozó bevezető és záró konferenciákon. A bázisintézmény vezetője: - biztosítja az intézményben a pedagógiai gyakorlat lefolytatásának feltételeit; - bemutatja a tanulóknak az intézményt, a személyzetet; oktatási, adminisztratív és gazdasági munka kialakítása; - a kurzus- és csoportvezetőkkel közösen biztosítja a hallgatók elhelyezését, a gyakorlati terv megvalósítását; - szelektíven elemzi munkájukat. Óvodapedagógus, vezető tanár, tanító Általános Iskola, pedagógiai iskola tanára, osztályfőnök, módszertanos: - bevezeti a tanulókat munkájuk, magatartásuk terveibe nyílt órák, tanórán kívüli és egyéb tevékenységek; - csoportvezetőkkel közösen tisztázzák a tanulók munkájának tartalmát, tanácsot adnak a program elkészítésében és lebonyolításában, részt vesznek az általuk vezetett órák, órák áttekintésében; - bemutatni a tanulóknak egy óvodai intézmény gyermekcsoportját, Általános Iskola, tanárképző főiskola hallgatói, ismertetik a csoportokat, feltárják a főbb feladatokat; - segítség az áramban nevelőmunka, jelen vannak a hallgatók által vezetett rendezvényen tanórán kívüli tevékenységek , módszertani tevékenységeket, részt vesz ezek megvitatásában, értékelésében; - segítse a tanuló munkájának elemzését, értékelését. A TANULÓK PEDAGÓGIAI GYAKORLATÁNAK DOKUMENTÁLÁSA, RÖGZÍTÉSE, ÉRTÉKELÉSE 1. A gyakorlat során minden tanuló naptári tervet készít, naplót vezet. A napló tükrözi: egyes gyerekek vagy tanulók megfigyeléseit, egy csoport vagy osztály kollektíváját; a nevelő, tanító és társai munkájában; elemzi a nevelő-oktató munka tartalmát, módszereit, szervezési formáit stb. Itt rögzítésre kerül a tanfolyami munkák és a speciális szemináriumok anyaga, a pedagógiai gyakorlat feladatainak teljesítése is. A napló a gyakorlat során a munkáról való beszámolásra szolgál. 2. A gyakorlat végén a hallgatók benyújtják az egyes gyakorlattípusok programjához tartozó dokumentációt. 3. A gyakorlat eredményeit először azokban az oktatási intézményekben foglalják össze, amelyekben ez zajlott, majd a kar tudományos és gyakorlati konferenciáján. 4. Minden típusú gyakorlat eredményeit eltérően értékelik. Óvodai tagozat 1. évf Gyakorlat a "Bevezetés a szakterületbe" tantárgyon II. félév, I hét, április. A gyakorlat célja: holisztikus szemlélet kialakítása a modern óvodai intézmény oktatási komplexumáról és a pedagógusról, mint az óvodai nevelési folyamat fő alanyáról. Gyakorlati célok: 1. Az óvodapedagógus pedagógiai tevékenysége iránti szakmai érdeklődés kialakítása; 12 a tanulók attitűdjének kialakítása az óvodai intézmény nevelési folyamatában a szakmai pozíció kialakításához. 2. A tanulók megismertetése az oktatási folyamat sajátosságaival különböző korcsoportokban. 3. A nevelő-oktató munka sajátosságainak tanulmányozása: az óvodai intézmény pedagógus funkciói, szakmai feladatai. Annak az elképzelésnek a kialakítása, hogy az óvodai nevelési folyamat fő alanya a pedagógus. 4. A megfigyelések nyilvántartására, a megfigyelések során szerzett információk feldolgozására, általánosítására, a gyakorlati naplóban való teljes és helyes tükrözésére készségek kialakítása. 5. Az óvodai nevelési folyamat megfigyelésének, elemzésének, értékelésének készségeinek kialakítása, a programkövetelményeknek való megfelelés. 6. A tanulók elsajátítják a pedagógus tevékenységének elemi diagnosztikájának eszközeit, a gyermek egyéni jellemzőit és a csoport sajátosságait. A tanulókat alcsoportokra osztják (8-10 fő). A hét folyamán a tanulók megismerkednek az óvodai nevelési intézmény oktatási folyamatának jellemzőivel, feladatokat látnak el. Az 5 napos munkahéttel rendelkező tanuló-gyakornok munkaideje 6 óra. A tanuló a gyakorlat feladataitól és tartalmától vezérelve pedagógiai naplót vezet, amelyben rögzíti a feladatok elvégzésének eredményeit, elemzi a pedagógusok és a saját munkáját. A gyakorlat értékelésének fő szempontjai: - a feladatok minősége; - a pedagógiai tevékenység elemzésének színvonala és mélysége; - tevékenységhez való hozzáállás (fegyelem, lelkiismeretesség, felelősségvállalás, kezdeményezőkészség); - az önállóság, a saját pozíció, a kreativitás megnyilvánulása; - a „tanár-tanár”, „tanár-gyerek”, „tanár-adminisztráció” szinteken való kommunikáció képessége. A gyakorlat tartalma A javasolt feladatok az óvodai nevelés alábbi problémáinak megismertetésére irányulnak: 1. Fejlesztő környezet kialakítása az óvodai nevelési intézményben. 13 2. Pedagógus a pedagógiai interakció rendszerében. 3. A pedagógus pedagógiai tevékenységének kultúrája. 4. A gyermek személyisége a nevelés tárgya és alanya. 1. nap Ismerkedés az óvodai nevelési intézmény bázisával. Ismerkedés az óvodai nevelési-oktatási intézmények nevelő-nevelő munka rendszerével. A tanulók felkeresik az óvodai nevelési intézményt, találkoznak az intézmény vezetőségével. Ismerkedjen meg a működés jellemzőivel. Minden tanuló az óvodai nevelési-oktatási intézmény gyakorlatába lépése előtt a következő tartalmú feljegyzést kap: 1. Tanulmányozza az óvodai nevelési-oktatási intézmény működésének jellemzőit: létszám, csoportok száma és foglaltsága, munkaidő, étrend. 2. Felvételi módok óvodai nevelési intézmény munkája, óvodai intézmény csoportjai, készítsék el összehasonlító elemzésüket. 3. Ismerkedjen meg az életkor elvének érvényesülésével az intézményben a gyermekek életének, tevékenységének szervezésében. 4. Térképezze fel az óvodák típusait! (lásd Shirokova T. Az óvodai nevelés többfunkciós rendszere // óvodai nevelés. 1992. 2. sz.) Feladat. Ismerkedni az óvodai fejlesztő környezet kialakításával. Memo. 1. Egy körút során a iskola előtti fordítson figyelmet a fejlesztő környezet kialakítására: - csoportos cellák és felszereléseik; - módszeres iroda, felszerelése; - sport- és zeneterem, uszoda; - kisegítő helyiségek (orvosi rendelő, gyógytorna szoba, mosoda, konyha); - Óvodai részleg. 2. Az óvodai intézmények tárgyi-térbeli környezetének elemzésekor vonjon le következtetést arról, hogy az alá van-e rendelve a gyermeknek és pszichés egészségének, megvalósulnak-e benne a fejlesztő környezet kialakításának elvei. 3. Rajzoljon vázlatokat a különböző belsőépítészeti lehetőségekről és csoportszobákról. 2. nap A pedagógus munka sajátosságainak tanulmányozása: az óvodapedagógus funkciói (szakmai feladatai). 14 Jegyzet. 1. Ismerkedjen meg a pedagógus – „óvodás” funkcióival (jelentkezés). 2. A pedagógussal folytatott beszélgetés során ismerkedjen meg vele, és próbáljon "bizalmas-üzleti kapcsolatot" kialakítani. 3. Ennek és az azt követő feladatok sikeres elvégzéséhez meg kell nyerni a gyerekeket, és meg kell próbálni a velük való kommunikációt személyiségközpontúvá tenni. Ehhez a gyerekekkel közösen készítsenek medálokat (ezek készülhetnek színes vagy fehér papírból, kartonból), és mindegyikre írják rá a gyermek nevét (kívánatos, hogy a név úgy hangzik, ahogy egy gyermeknek hangzik a család). 4. Gondoljon a gyerekekkel kapcsolatos dolgokra, hogy felkeltse érdeklődését a személyisége iránt. 5. Elemezze a nap első és második felében a nevelő-oktató munkájának tartalmát, időzítve tevékenységét. A naplóba bejegyzést az alábbi séma szerint lehet vezetni: átmeneti tevékenység asszisztens tevékenység gyermek pedagógus-nevelő tevékenység 6. Elemezze, hogyan nyilvánul meg a pedagógus és a segítő pedagógus együttműködése. 7. Adjon következtetést, hogy ennek a pedagógusnak melyik funkciója valósult meg a legsikeresebben! Feladat: a pedagógus pedagógiai tevékenységi kultúrájának tanulmányozása. Memo. 1. Készítsen elemzést a pedagógus gyermekekkel folytatott verbális kommunikációjáról, két álláspont alapján: a) a kommunikáció tartalma; b) a pedagógus beszédkultúrája a kommunikációban. 2. Ügyeljen a pedagógus, a segítő pedagógus és az óvoda valamennyi dolgozójának megjelenési kultúrájára. 3. Válasszon ki a gyermekirodalomból közmondásokat, szólásokat, dalokat, vicceket, amelyeket felhasználhat a rendszerfolyamatok lefolytatása során különböző korosztályú gyerekekkel. 4. Szerezz be egy "Szórakoztató pedagógia" füzetet, amibe gyűjtögetsz praktikus anyag szükséges ahhoz, hogy a pedagógus a gyerekekkel dolgozhasson. 3. nap 15 Feladat: a pedagógus személyiségének tanulmányozása a „gyermeki észlelés tükrében”. Memo. 1. A gyermekek és a pedagógus közötti interakció megfigyelésekor ügyeljen az alábbi pontokra: - a gyermek pedagógushoz, pedagógus a gyermekhez intézett felhívásainak tartalma; - hívások gyakorisága; - a gyermek érzelmi bevonása a kommunikációba; - a domináns viselkedéstípus a tanár jelenlétében. 2. Beszélgessen a gyerekekkel a következő kérdésekről: - Szívesen járna másik óvodába? - Ha az óvodát javítás miatt bezárnák, kivel szeretnél másik csoportba költözni? - Melyik tanárt vinnéd magaddal? Miért? - Szeretnél olyan lenni, mint a tanárok? Miért? Ezek a kérdések lehetővé teszik a gyermek tanárhoz való hozzáállásának indítékainak meghatározását. A gyerekek válaszai-a pedagógushoz való viszonyulás motivációi E.A. Pankót feltételesen ossza csoportokra (4. sz. melléklet). Javasoljuk, hogy a beszélgetést naplóban rögzítse az alábbi séma szerint: Válaszadó neve 1 kérdés 2 kérdés 3 kérdés 4 kérdés Bank indítéka Minden tanuló legalább 3-5 gyermeket interjúvoljon meg. 3. Ahhoz, hogy tanulmányozza a gyerekek elképzeléseit a pedagógus tevékenységéről, folytasson egy második beszélgetést a gyerekekkel. A beszélgetéshez kérdéseket N.Ya javasolta. Mikhailenko1 (a pedagógiai tudományok doktora, Moszkva): - Mit csinál a pedagógus? - A tanár úr játszik veled? - Miért nem játszik, nem tud vagy nem tud? - A tanár úr beszél veled valamiről? - Szívesen lennél tanár? 4. A pedagógus képét "rajzolja le" a gyermekek észlelésének prizmáján keresztül. Feladat: a tanár decentralizációs képességének vizsgálata. Memo. 1 Mikhailenko N., Korotkova N. Egy modern óvodás portréjához // Óvodai nevelés, 1992 2. sz. 16 Annak érdekében, hogy a gyermekkel való kommunikáció helyzete ne legyen zsákutca, külön pillantást kell vetni a történésekre a gyermek szemén keresztül szükséges. Ebben az esetben a decentralizáció képességéről beszélnek - arról a képességről, hogy a másik helyébe helyezze magát, együtt érezzen vele, és figyelembe vegye az ő nézőpontját (VA Petrovsky).2 1. Határozza meg a decentralizáció képességét a csoportjában. tanár. Ehhez kérje meg a tanárt, hogy egészítse ki az állításokat úgy, ahogyan azt véleménye szerint jól ismert vagy szeretett gyermeke fejezte volna ki: 1. Nagyon boldog vagyok, amikor ... 2. Nagyon szomorú vagyok, amikor ... 3. Félek, amikor... 4 Szégyellem, amikor... 5. Büszke vagyok, amikor... 6. Dühös vagyok, amikor... 7. Nagyon meglepődök, amikor... Miután a tanár végzett ezeket a mondatokat kérje meg a gyermeket, hogy ő maga fejezze be. Hasonlítsa össze a válaszokat. Az egybeesés mértéke jelzi a tanár decentralizációs képességét. 4. nap Feladat: az óvodások önértékelésének vizsgálata. Memo. Az óvodások önértékelésének tanulmányozásához ajánlott az N.E. Volitova és S.G. Jacobson – V.G. Shur. (5. sz. melléklet). Minden tanuló 5 gyereket vizsgál meg. 5. nap Feladat: a gyermekek és a szülők azonosításának tanulmányozása. Memo. A személyiségformálás legfontosabb állomása a gyermekek szerepazonosítása szüleikkel. A gyermeknek a szüleivel és mindenekelőtt az anyjával és az apjával való interakció eredményeként jön létre. Ebben az összetett folyamatban a gyermek kognitív, érzelmi és viselkedési szférája szorosan összefonódik. Az egyik módszer, amellyel fel lehet tárni a gyerekek szüleivel való azonosulását, a beszélgetés. Javasoljuk az A.I. által kidolgozott kérdőív használatát. Zakharov (lásd a 6. számú mellékletet). Minden tanuló 5 gyereket vizsgál meg. 2 Petrovsky V.A. Megtanulunk kommunikálni. M., 1996. 17 A tanulók az óvodai intézményekben különböző ünnepekre járnak. Ezek előkészítésében és megvalósításában aktívan részt vesznek. Elemezik az ünnepi oktatási feladatok megoldását, például: "Húshagyó", "Sportlandia". 1. Az ünnepek megtekintésekor ügyeljen a következő pontokra: - aminek köszönhetően a gyerekek már az ünnep kezdete előtt különleges ünnepi hangulatot varázsolnak; Hogyan készültek a gyerekek az ünnepre? - az óvodai intézmény nevelő és egyéb dolgozóinak szerepe az ünnepen; - a terem díszítése, az ünnep kellékei; - a gyermekek érzelmi állapota a fesztiválon; - beszélgetések, gyerekek benyomásai az ünnep után. 2. Készítsen és töltsön ünnepeket-meglepetéseket gyerekekkel: - Szappanbuborékok ünnepe; - Ünneplés Léggömbök; - Ünneplés papír hópelyhek; - cérna (papír) babák ünnepe; - Holiday Fluffies; - Repülő galambok ünnepe; - Ugró békák ünnepe; - A vidám szavak ünnepe. Találjon ki új neveket a meglepetés ünnepekre. (A feladat várhatóan 2 napot vesz igénybe.). Megjegyzés: A hét minden napjára két feladat van ütemezve. Beszámolási dokumentáció: 1. Gyakorlati napló. 2. Jelentés. 3. Didaktikai kézikönyv. 2 tantárgy A gyakorlás kis- és óvodás korú csoportokban a III. félévben történik. A gyakorlat időtartama két hét. Oktató és produkciós jellege van. A tanulók a vezető jelenlétében megfigyelik a csoport dolgozóinak munkáját, a gyermekek fejlődését, viselkedését, elemzik a megfigyelést. Naponta 2-3 órát dolgoznak csoportokban, párban egy tanárral, elsajátítva a kisgyermekekkel való munkavégzés készségeit. 18 A tanulók minden munkanapját megközelítőleg az alábbi terv szerint szervezzük: Megfigyelés csoportos megbízás alapján - 1,5-2 óra. A megfigyeltek elemzése a praxisvezető irányításával, a gyermekek életkorának figyelembe vételével és a taneszköz ajánlásainak megfelelően. Gyermekekkel való munkavégzés tanárként - 2-2,5 óra. A csoport dokumentációjának tanulmányozása. A kis- és óvodáskorban a testi, lelki, erkölcsi és esztétikai nevelés alapjait rakják le. A készségek és képességek elsajátításának telítettségét, a fejlődés ütemét tekintve ez az életkor a gyermekkor következő periódusaiban nem rendelkezik hasonló fejlettséggel. Itt nemcsak mennyiségi, hanem mélyrehatóan minőségi változások is végbemennek a személyiségben: kialakulnak az öntudat, a beszéd, a gondolkodás elemei; a gyermek aktívan elsajátítja a szociális tapasztalatokat, különféle gyakorlati tevékenységeket sajátít el, tevékenység tárgyává válik. Ezért nem lehet elkezdeni egy óvodás nevelést anélkül, hogy ismernénk a fejlődés sajátosságait ebben a korban. A gyakorlat célja: erős meggyőződés kialakítása a tanulók körében a gyermek korai életkorának a későbbi fejlődésében betöltött szerepéről. A gyakorlat céljai: - a tanulók ismereteinek elmélyítése a kisgyermekkor életkori sajátosságairól, a gyermekekkel való pedagógiai munka sajátosságairól; - felkészíteni őket arra, hogy pedagógiai segítséget nyújtsanak azoknak a szülőknek, akiknek gyermekei nem járnak óvodai intézménybe; - a gyermekintézmények korai korcsoportjaiban végzett tevékenységek tartalmának megismertetése: általános fejlesztő, kompenzáló, egészségjavító, stb.. Feladatok hozzávetőleges megoszlása ​​a gyakorlat időtartamára 1 nap Feladat: Gyermekintézmény munkakörülményeinek megismertetése. Interjú a menedzserrel. Bypass csoportok fiatalon. A tanulók csoportonkénti megoszlása. Emlékeztető Figyelje meg a 3-4 éves gyermekek életkörülményeinek szerveződését. Elemezze a 3-4 éves gyerekekkel végzett munka körülményeit és sajátosságait (elemzéskor használja a diagramot). 19 Ismerkedjen meg a csoport dokumentációjával, a csoportban szervezett fejlesztő környezet kiépítésének feltételeivel (egy csoportban tantárgyfejlesztő környezet diagram készítése). Jegyezze fel az 1. és 2. üzemmódot junior csoportok végezzen összehasonlító elemzést. 2. nap Feladat: megfigyelés a csoportban a gyermekek önálló tevékenységeinek szervezésében (minden tanulóhoz 1 gyermek tartozik). Memo. A gyermekek önálló tevékenységének megfigyelésekor, elemzésekor ügyeljen az alábbi kérdésekre: 1. A gyermekek megfelelően szervezett önálló tevékenységének fontossága. 2. Gyermekek tevékenysége a második és harmadik életévben az intézményben. 3. A gyermekek önálló tevékenységéhez szükséges feltételek. 4. Tantárgyi játékkörnyezet szervezése a második és harmadik életévet járó gyermekek számára. 5. A gyermekek önálló tevékenységének irányításának technikái: közvetett szemléltetés, közvetlen tanítás, emlékeztetés, lépésről lépésre történő tanítás stb. 3. nap Feladat: tanulók ismételt megfigyelése a gyermekek számára önálló tanulmányaik során, hogy megismerjék a gyermekek fejlődésének és viselkedésének sajátosságait. Óraszámítás a gyermekek önálló tevékenységéhez. Minden tanuló nyilvántartást vezet egy gyermek megfigyeléseiről. A gyermekek viselkedésében bekövetkezett változásokat 5 percenként rögzítjük. Rögzítési forma: Önálló tevékenységek időzítése (vezetéknév, keresztnév, apanév) ________________________________________________ Időtartalom 4. nap Feladat: a gyermekek tárgyi-játékos tevékenységének időzítése. húsz

Szvetlana Valentinovna Varkentin
Workshop tanároknak "Oktató a személyes kommunikációról"

2. sz. szemináriumi műhely "Oktató a személyes kommunikációról"

tanár - pszichológus MADOU CRR d / s 131. sz

Kalinyingrád

A szeminárium felépítése.

1. Előteszt (önreflexió).

2. Tájékoztató rész: A pszichológiai egészség problémája a jelenlegi szakaszában; Az óvodai pszichés komfort megteremtése, szerepe a gyermeki személyiség fejlődésében. Vagy „Hogyan reagál a gyerekek cselekedeteire?”; Tudod melyik gyerek van veled? Irodalmi típusú gyermekek; A tanár szakmai tudatának tanulmányozása - E. V. Borova és V. M. Slutsky technikája. (Petrovszkij V. A. A pedagógus személyes pozíciója); Hogyan látnak téged a gyerekek? Ennek a hatásnak a hatása és következményei a gyerekekre... A halo-effektus.

3. Gyakorlati eszközök: diagnosztikai módszerek pedagógusoknak az értékelésről pszichológiai légkörés a d/s csoportba járó gyermek érzelmi jóléte; technikák az érzelmi stressz enyhítésére a tanárok körében; a testszabályozás és önszabályozás természetes módjai; pszichológiai beszédbeállítások; szemantikai szituáció (metaforák).

4. Utána - teszt (önreflexió) A megszerzett tapasztalat értéke.

5. Az "Ingyenes beszámoló" lecke tükrözése

Pre-test, after-test (önreflexió) A megszerzett tapasztalat értéke.

1. Az egészség 4 kvadránsa Elisabeth Kubler - Ross;

2. Az óvodai csoportba járó gyermek pszichés diszkomfortjának objektív okai és következményei;

3. Irodalmi gyermektípusok;

4. Gyermek, akiben személyiséget látok;

5. Halo hatás (pozitív, negatív);

6. Az óvodai csoportba járó gyermek érzelmi jólétének feltételei.

Szemantikai szituáció (metaforák).

Impotenciában a harag nagyon erős. Valóban, a szeretettől gyönge szívben nem lehet nyugalmat és szilárdságot felvállalni. Nem vethetsz el egyet és kaphatsz egy másikat. Bármilyen magot is vetnek el, az meghozza a gyümölcsét. Értsd meg, hogy az élőlények is hasonlóan éreznek, keresik a kellemeset és taszítják el a kellemetlent. Ezért ami nemkívánatos számodra, ne próbáld megtenni másokkal. A világ tele van örömmel annak, aki mindenkire ellenségeskedés és előítélet nélkül tekint. A türelem a tehetetlenek erénye és az erősek ékessége.

A pszichés kényelmetlenség következményei a gyermek számára: Fóbiák, félelmek, szorongás, fokozott agresszivitás megjelenése;

A pszichológiai élmények átmenete szomatikus rendellenességekké, amikor a pszichés traumát elszenvedett gyermek testileg megbetegszik (a test egyfajta önfenntartási ösztöne); A ben kapott pszichológiai trauma megnyilvánulása gyermekkor, érettebb korban pszichológiai védelem formájában - elkerülő pozíciók (elszigetelődés, drog, öngyilkos hajlam, agresszív viselkedési reakciók megnyilvánulása (szökés otthonról, vandalizmus stb.)

A pszichológiai kényelmetlenség objektív okai az óvodai csoportokban:

nagy csoportlétszám; a partner hosszan tartó távolléte; kedvezőtlen családi környezet.

A gyermekek irodalmi típusai.

Csak a könyvekben szeretik Tom Sawyerst. De az életben nem szeretik őket - sem az óvodában, sem az iskolában. /Egy síró anya vallomásaiból/.

Tom Sawyer jól ismert típus az Ön számára. Mobil, aktív, kockázatos döntésekre és tettekre hajlamos gyermek (nem feltétlenül fiú). Kockázatos terveit meg kell valósítania. Gyakran csak a korántsem teljes elképzelései vezérlik, hogy mi lehetséges és mi nem. Mindig készen áll a titokzatos és szörnyű élményekre. Értékeli ezeket a tapasztalatokat, talán anélkül, hogy észrevenné. Carlson és Pinocchio csatlakozik Tomhoz, mintegy egy társaságot alkotva, mindegyiknek megvan a maga sajátossága.

Carlson mindig készen áll a szórakozásra és az élvezetre. Pinocchio pedig egyszerűbb, mint Carlson és Tom, de túlzottan kíváncsi. Carlsonhoz hasonlóan ő is mindig vezető. Vidám, találékony, soha nem veszíti el a szívét (Tommal ellentétben). Mindent egyszerre akar kapni.

Hamupipőke olyan gyermek, aki segíteni és szolgálni kíván másoknak: gyerekeknek és felnőtteknek. Ezt gyakran azért teszik, hogy elfogadják a játékba, vagy engedjék, hogy játsszanak (legalábbis rövid ideig) egy olyan vonzó játékkal, amely más gyerekeké. Általában nem sír, nem panaszkodik mások előtt. Az ilyen típusú gyerekek leggyakrabban örökké tartó függő, alárendelt pozíciót várnak el. A csoportban a „nem presztízsű” munkával bízzák őket, de az ilyen gyerekek kényelmesek a tanár számára, és soha nem zavarják.

Az ujjas fiú általában kisgyerek, a legkisebb a csoportban, de nagyon okos, érdekes játékokkal, új szórakozással áll elő, és a csoport vezetője. Szeretik a gyerekek és a felnőttek, soha nem zavarja a rendet a csoportban, bár az ujjas fiú vagy hüvelykujj sokat megbocsát.

Myamlik félénk, visszahúzódó gyerek. Általában nem őt választják ünnepi előadásokra. Általában arra utalnak, hogy egy ilyen gyerek megijed, félénk lesz, és elrontja a jól előkészített forgatókönyvet. Mindig hiányzik neki egy zászló, egy tambura stb., egy hely a padon, amikor már mindenki leült.

A Little Mook egy gyerek, akit a csoport gyermekei gyakran a felnőttektől álcázva választanak áldozatul. Gúnyolják, kigúnyolják ruháját, frizuráját, arcát, szavait és tetteit. Ez egy szerencsétlen, lecsúszott (néha a szó szoros értelmében vett) gyerek, akit mindenki elutasít, a felnőttek nem vesznek észre. Ha a nyílt üldözés nem kezdődik el, akkor a tanárok leggyakrabban nincsenek tudatában a kis gyötrelem szenvedésének.

Malvina egy gyönyörű, jól öltözött és divatosan öltözött gyermek, akit a felnőttek mindig megkülönböztetnek. Észre kell venni, nem úgy, mint mindenki más, egy ilyen gyerek valóban készen áll arra, hogy ne csak kékre, hanem bármilyen más színre festse a haját. Tudva a többi gyermekkel szembeni felsőbbrendűségét, akiket általában felnőttek támogatnak, a felügyelet különbözteti meg. A feladatokban és az utasításokban a felnőtteket utánozza. A csoportban nagyon gyakran - a pedagógus jobb keze. Ünnepnapokon - állandó szólózás. A kezdeti "sztár" szokásai.

Shcherbaty - Groza Arbat - egy gonosz gyermek, aki fél minden gyermektől. Nem engedelmeskedik a felnőttek parancsának, szeret ragaszkodni a sajátjához. Makacsságot mutat. Negatív példaként szolgál a csoport minden gyermeke számára.

Nesmeyana hercegnő (vagy Revushka-Korovushka) nyafogós gyerek, nagyon érzékeny, és ahogy a felnőttek gyakran gondolják, szeszélyes. Hamupipőkével ellentétben, sírása vagy egy adott személyt vagy egy egész csoportot szólít meg. Sírásával, "szeszélyével" egy felnőttet is "fehér hőségbe" tud hozni.

Milyen gyerekeket részesít előnyben a pedagógus? Kollégáink által kifejlesztett technikával

E. V. Borovoy és V. M. Szluckij a pedagógusok szakmai tudatának tanulmányozására megállapították, hogy a legtöbb pedagógus számára „egy olyan gyerek, mint mindenki más” azonos az „ideális gyerekkel”; és "egy gyerek, aki különbözik másoktól" az "egy gyerek, aki idegesít engem".

Az „átlagos” gyermekre, egy bizonyos személytelen mércére való orientáció határozza meg a gyerekekhez való valós hozzáállást, függetlenül attól, hogy a pedagógus milyen humanista elképzeléseket fogalmaz meg a nevelés értékeire vonatkozó kérdésre ...

Hogyan látnak téged a gyerekek?

Kísérlet. Oszd két alcsoportra a csoportot. Önt (a pedagógust) váratlanul „behívják” az óvoda vezetőjéhez. Egy időre el kell hagynia a csoportot, és meg kell hívnia az egyik gyereket, hogy maradjon magának, sőt, vegye fel a pedagógus szerepét. A második alcsoportban a partnere is ezt teszi.

Cél: megnézni, hogyan viselkednek a gyerekek, akikből egy időre „te” leszel.

Amikor elmész, azt mondod a gyereknek: "Maradj nekem!" Így lehetőség nyílik egy konkrét pedagógus megtekintésére a gyermekek észlelésének „tükrében”, maguknak a gyerekeknek a viselkedésében, összehasonlítva az azonos óvodáscsoporttal dolgozó két különböző pedagógusra vonatkozó eredményeket.

A halo-effektus egy személyről szóló információhiány esetén a személyről alkotott általános értékelő benyomás terjesztése cselekedeteinek és személyes tulajdonságainak észleléséről. A személyről alkotott első benyomás kialakítása és kialakítása során a „halo-effektus” pozitív értékelési torzítás („pozitív halo”) és negatív értékelési torzítás („negatív halo”) formájában hathat ki.

Gyakorlati eszköztár.

Színdiagnosztika "Házak". (Gyakorlati szemináriumok tanároknak. / szerk. - Összeállította: S. V. Terpigorieva)

A módszertan célja annak meghatározása érzelmi állapot tükrözi a gyermek óvodához való hozzáállását. A színdiagnosztikát minden gyermeknél egyénileg végezzük: az óvodalátogatás első hónapjában, három és hat hónapos óvodai tartózkodás után.

A gyerekeket játékos formában várjuk, hogy válasszon egyet a házak közül. különböző színű: kék, zöld, piros, sárga, lila, barna, szürke, fekete.

Utasítás: „Ez Katya lány (Kolya fiú). Katya óvodába jár. Válassz óvodát Kátyának.

Miután kiválasztotta a házat egy gyermekkel, beszélgetést folytatnak:

Katya szeret óvodába járni?

Mit fog csinálni Katya az óvodában?

Mit szeret Katya legjobban d/s-ben?

Mit nem szeret Katya a d/s-ben?

A diagnosztika során a mutatókat rögzítik és rögzítik.

Érzelmi attitűd teszt.

Anyaga: papírlap, színes ceruzák.

A kisebb és középső gyerekek kész kártyákat kapnak 5 körből. Az idősebb gyermekeket arra kérik, hogy rajzoljanak 5 kört a ketrecben.

A gyerekek egyenként ülnek az asztalhoz. Kiválaszthatja saját kérdéseit.

1. Töltsd ki az első kört a hangulatod színével, amikor óvodába mész!

2. Színezd ki a második kört azzal a színnel, amilyen színben vagy, amikor matekos vagy.

3. … amikor játszol.

4. A negyedik kör .... amikor hazamész.

5. Ötödik kör, amikor lefekszel.

A tesztet legfeljebb 3 alkalommal hajtják végre.

A színek kijelölése.

Piros - izgalom, lelkes hozzáállás.

Narancs - örömteli, kellemes.

Sárga - meleg, barátságos.

A zöld nyugodt.

Kék - szomorú, nem kielégítő.

Lila, barna - riasztó.

Fekete - szomorúság, csüggedtség.

Ha egy vagy több tevékenységet folyamatosan feketére festenek, akkor a tanárnak azonnal figyelnie kell erre. Például az osztályteremben: átdolgozni a szerkezetet, a tartalmat, hogy a gyerek érdeklődjön stb. minden tevékenységtípushoz.

Az érzelmi stressz enyhítésének technikái a tanárokban.(pszichológiai zuhany - gyakorlatok sorozata, amelyek segítenek növelni az energiapotenciált).

1. Állva hozd össze a lapockákat, mosolyogj, kacsints a jobb, majd a bal szemeddel, ismételd meg: "Nagyon büszke vagyok magamra, sok mindenre jó."

2. Kezét a mellkasára teszi: "Okosabb vagyok mindenkinél a világon...".

3. Ugrás a jobb, majd a bal lábra, ismételje meg: "Vidám és energikus vagyok, és a dolgok nagyszerűen mennek."

4. Dörzsölje a tenyerét a tenyerébe, ismételje meg: "Szerencsét csábítok, minden nappal gazdagabb leszek."

5. Lábujjhegyre állva csukja be a kezét a feje fölé gyűrűbe, ismételje meg: „Melegem van napfény A legjobbat érdemlem!"

6. Tegye a bal tenyerét a homlokra, majd a jobbat, ismételje meg: "Bármilyen problémát megoldok, a szerelem és a szerencse mindig velem van."

7. Csípőre tett kezek. Törzsét előre és hátra döntve ismételje meg: „Bármilyen helyzet az én ellenőrzésem alatt áll. Szép a világ és én is szép vagyok!”

8. Kezek a derékon, jobbra - balra hajlítva, ismételje meg: "Mindig megőrzi a nyugalmat és a mosolyt, és mindenki segít nekem, és én is segítek."

9. Kezünket a zárba kulcsolva veszünk egy mély levegőt: „Rám mosolyog az univerzum”; mély lélegzet "És nekem minden sikerül."