당신의 마음에 따라. Rhonda Bays - 마음의 요청에 따라

"다시는 일어나지 않을 일이 인생을 사랑스럽게 만드는 것입니다."

(에밀리 디킨슨)

다음날 아침, 파파야와 오렌지로 구성된 모와 모래 위의 아침 식사를하는 동안 나는 호기심으로 불타고있었습니다. 그리고 그는 그에게 자신의 "마음에서 우러난 삶"에 대해 다른 말을 해달라고 요청했습니다.

내가 내 마음의 지시에 따라 행동하기 시작했을 때 내 인생이 바뀌었고 그는 시작했습니다. - 마음의 뜻이 가장 높은 마음이기 때문에 마음의 지시를 따르는 것이 매우 중요합니다. 마음의 마음에 접근하여 세상의 지혜에 합류하여 우주의 마음으로 가는 길을 엽니다. 나는 이것이 너무 거창하게 들리기를 원하지 않지만 이것이 바로 내가 발견한 진실입니다. 나는 내 마음이 말하는 지혜를 전적으로 신뢰합니다.

그렇다면 마음으로 살아야 한다는 말인가?

아니요, 균형, 일종의 파트너십이 있어야 합니다. 내가 알기로는 더 높은 삶을 사는 비결은 마음과 생각이 조화롭게 작동하도록 하는 것입니다. 마음으로 만 사는 사람들이 있습니다. 그들은 감정과 감정에 완전히 빠져 있습니다. 그러한 사람들은 종종 현실 세계에서 작동하는 데 어려움을 겪으며 사람과 상황을 명확하게 평가하고 실질적으로 생각하는 능력이 부족한 행복한 괴짜로 종종 보입니다. 다른 사람들은 이성으로만 산다. 그들은 논리와 합리성 그 자체이며 그들을 인도 할 직관과 열정이 없습니다.

마치 옛날 Star Trek TV 시리즈의 Mr. Spock처럼.

예, 잭, 좋은 예입니다. 그리고 스팍처럼 그런 사람들은 돌처럼 차갑다. 나는 산다는 것은 균형을 이루는 것이며, 마음과 마음이 같은 팀의 구성원이며 평생의 파트너가 되도록 하는 것이라고 믿습니다. 당신의 삶을 합리적이고 친절하고 실용적이고 예측할 수 없으며 용감하고 사랑스럽고 책임감 있고 열정적 인 삶을 살게하십시오.

그 균형을 이루기 위해서는 끈기와 시간이 필요합니다. 저는 아직 작업 중입니다. 그러나 인내와 인내가 있다면 이 모든 것이 올 것입니다.

어떻게 내 마음을 열 수 있습니까, 모? 나는 정말로 더 많이 느끼고 삶에서 기쁨을 찾고 더 축제적이고 행복하게 살고 싶다”고 말했다. - 내 마음이 열릴 때 내 인생이 열리는 것을 느낀다 - 당신이 말했듯이. 하지만 내 마음을 열어달라고 요청하는 것은 하와이어로 이야기해 달라는 것과 같습니다. 어디서부터 시작해야 할지 모르겠습니다.

나는 당신을 완벽하게 이해하고 Mo에 대답했으며 그의 목소리에서 진심 어린 동정을 들었습니다. "그래서 내가 당신의 멘토가 되어줄게. 괜찮으시다면." 우리는 우리에게 가장 필요한 것이 무엇인지 배우며, 내 인생에서 가장 중요한 교훈은 내 마음의 선물을 나 자신이 사용할 수 있도록 하는 것입니다. 옛날 이야기가 생각나네요, 들어보실래요?

물론이죠!

수천 년 전 동양에서는 지구상의 모든 사람이 신이라는 믿음이 있었지만 사람들은 자신의 힘을 남용하기 시작했고 어디에 숨을 것인가에 대한 문제가 생겼을 때 최고 신은 사람들에게서 신성한 힘을 빼앗아 가기로 결정했습니다. 신성한 영 - 인간의 재능, 능력 및 영광의 근원.

최고 신의 조수 중 한 명이 제안했습니다. 우리가 땅에 깊은 구덩이를 파고 신성한 영을 숨기면 어떨까요? "아니요." 지고 신이 대답했다. "언젠가 누군가가 충분히 깊이 파고들어서 그것을 찾을 것입니다." 그러자 다른 조수가 말을 이었다. "나는 생각이 있다"고 그는 말했다. "하지만 인간의 힘의 근원을 가장 높은 산 꼭대기에 놓으면?" 그리고 다시, 최고 신은 동의하지 않았습니다. "아니요, 언젠가 누군가가 이 봉우리를 정복하고 그를 찾을 것입니다." 마지막으로 세 번째 조수가 대화에 들어왔습니다. "가장 깊은 바다의 바닥에 신성한 영혼을 놓을 수 있을까요?" 최고 신은 대답했다: "아니요, 누군가가 바다의 가장 깊은 부분에 도달하여 그것을 찾을 수 있습니다."

그런 다음 그는 생각에 잠겼습니다. 잠시 후 그는 이렇게 말했습니다. “나는 탈출구를 찾았습니다! 나는 이 놀라운 능력, 위엄, 영광의 근원을 지상에 있는 모든 사람의 마음 속에 두겠습니다.

훌륭한 이야기, 내가 말했다.

잭, 당신의 마음에는 당신이 생각하는 것보다 더 많은 지혜와 재능이 있습니다. 당신은 모든 답이 당신의 머리 속에 있다고 믿을 수 있습니다. 그리고 당신이 더 많이 생각하기 시작하자마자.

당신은 더 많이 가질 것입니다. 축적하면 상상할 수 있습니다. 추가 정보더 많이 배우면 인생의 경쟁에서 승리하게 될 것입니다. 아마도 당신은 당신의 실수를 보는 것만으로도 모든 것을 고칠 수 있는 방법을 알게 될 것이라고 생각할 수도 있습니다. 하지만 인생은 그렇지 않다고 생각합니다.

내 마음에 더 가까이 다가가야 합니까? 나는 추측하려고 노력했다.

어떻게하니?

당신은 이미 이 길에 있습니다. 용기를 내서 이곳에 와서 나를 찾았다는 사실 자체가 당신 내면의 어떤 것이 상한 마음을 치유할 준비가 되어 있음을 말해 줍니다.

나는 그가 내 상한 마음에 대해 이야기했을 때 Mo가 의미하는 바를 알았습니다. 이 세상 사람이라면 누구나 한번쯤은 상한 마음을 가지고 있는 것 같습니다. 그리고 이것은 우리가 사랑하는 사람을 잃었을 때 반드시 그런 것은 아닙니다. 무엇보다도, 우리가 우리의 꿈이 사라졌고 우리의 가장 깊은 욕망이 성취되지 않았다는 것을 깨닫기 시작할 때, 우리 자신을 값없이 팔고 평범한 삶에 스스로를 내맡길 때의 비통함을 의미합니다. 우리가 세상의 상태를 볼 때 기본 가치가 승리하는 방법. 벤자민 디즈레일리(Benjamin Disraeli)가 한 말을 생각하고 있었습니다. "인생은 가난하게 살기에는 너무 짧습니다."

Jack, 이 해변은 당신의 삶에 대한 좋은 비유입니다.” Mo가 계속해서 말했습니다. 인생은 여러 면에서 해변과 같습니다. 이것은 모래와 바위가 많은 곳, 급회전 및 직선 구간이 있는 도로입니다. 때때로 아침에 일어나면 폭풍우가 몰아치는 파도를 보고 바다의 분노를 느낍니다. 때로는 축복받은 평화와 완전한 평화가 주변에 있습니다. 내 인생의 상당 부분을 이 해안에서 살아오면서 나는 생명의 법칙이 사실은 자연의 법칙에 불과하다는 것을 이해하게 되었습니다. 자연이 어떻게 작용하는지 연구하면 가장 깊은 수준에서 우리의 삶이 어떻게 배열되어 있는지 이해하게 될 것입니다.

Mike 아버지는 나에게 같은 것을 가르쳐 주었다.

예를 들어 보겠습니다.”라고 Mo가 말했습니다. - 나는 이 해안에서 혼자 많은 날을 보냈습니다. 때로는 밤새도록 깨어 있습니다. 그저 숨쉬고, 생각하고, 이곳의 위대함을 즐기는 것뿐입니다. 나는 일출의 밝은 빛이 밤의 어둠을 어떻게 대체하는지 놀라움을 금치 못합니다.

우리의 삶에서도 마찬가지입니다. 우리 각자는 어둠을 경험해야 하지만, 그것은 항상 사라지고 항상 빛이 돌아옵니다. 사실, 문제가 특히 복잡하고 혼란스러워 보일 때 해결에 가장 가깝습니다. 그리고 당신이 가장 극심한 고통을 경험할 때, 당신의 가장 큰 평화는 이미 그것을 대체하기 위해 다가오고 있습니다.

그런 관점에서 인생을 바라 본 적이 없었습니다. Mo의 철학에는 Mike 신부가 나에게 그토록 사랑스럽게 전해준 지혜를 생각나게 하는 은혜가 있었습니다. 선생님들의 신념에 따라 각자의 삶은 정해진 계획대로 펼쳐집니다. 마법의 선물.

이제 한 가지 조언을 드리겠습니다, 잭. 당신 안에 잠들어 있는 열정을 다시 불러일으키기 위해서는 먼저 마음과 재결합해야 합니다. 과거에 당신의 큰 마음을 채운 일을 해보세요. 당신을 어린아이처럼 느끼게 하고, 주체할 수 없이 웃게 만드는 일을 시작하십시오. 당신을 감동시키는 것, 당신의 눈에 눈물을 가져다주는 것을 재발견하십시오. 당신의 눈이 눈물로 가득 찬 순간은 우주가 당신을보고 싶어하는 순간입니다.

어떻게 내가 삶 자체에 대한 사랑을 느끼는 데 그렇게 오랜 시간이 걸렸습니까? 솔직히 말해서, 모야, 나는 그렇게 많은 세월이 걸렸다는 것이 너무 슬프다. - 나는 아래를 내려다 보면서 쓰라린 마음과 후회가 나를 채우고 있다고 말했다.

그런 식으로 자책하지 마, 잭. 나는 당신이 바로 지금 당신이 있어야 할 곳에 있다고 전에 당신에게 말했습니다. 당신의 길을 의심할 필요가 없습니다. 당신이 지금 있는 곳에서 기뻐하십시오. 도중에 당신에게 일어난 모든 일은 미리 결정되었습니다. 가장 중요한 것은 모든 것을 당연하게 여기는 것입니다. 지금은 인생에서 매우 특별한 시기입니다. 완전히 경험하십시오. 당신의 실생활은 이제 당신에게로 돌아가고 있습니다. 그것은 외부의 힘이 개입하기 전에 당신을 위해 미리 결정된 것입니다.

갑자기 모의 얼굴이 활짝 웃었다.

인생을 다시 즐길 시간입니다. 어렸을 때 부모님은 종종 내 눈이 빛난다고 말씀하셨다. 그들은 그들에게 어떤 종류의 불꽃이 있다고 말했습니다. 이제 나는 내 눈에 무엇이 들었는지 이해합니다. 노는 아이의 눈이 빛나고 있습니다.

알다시피, 나는 또한 매우 활기찬 아이였습니다.

나는 당신의 눈에서 그 반짝임을 다시 원합니다. 그리고 그럴 때 마음이 더욱 활짝 열리며 진리의 말씀을 속삭이기 시작합니다.

이런 일이 일어나면 좋겠어, 모.

그리고 그렇게 될 것입니다. 당신을 행복하게 하는 일을 먼저 하라고 조언하고 싶습니다.

과거에 당신의 가슴을 뛰게 했던 일을 더 자주 하십시오. 우리는 나이가 들면서 우리의 심장을 더 빨리 뛰게 만들던 것들을 더 이상 보지 않게 됩니다.

어떤 열정이 있었는지 기억도 나지 않는다”고 고백했다.

괜찮아. 그들은 스스로 당신을 찾을 것입니다. 당신이 그들을 찾기 시작하자마자 Mo는 저를 안심시켰습니다. -

스스로에게 질문을 해보세요. 창의적으로 자신을 테스트하는 바로 그 과정에서 당신이 찾는 많은 답이 나타나기 시작할 것이기 때문입니다. "나 자신을 자랑스럽게 여기려면 어떻게 해야 합니까?"와 같은 질문을 스스로에게 하십시오. 또는 "일을 해야 한다면 하루를 어떻게 보낼까요?" 많이 들어보시는 것도 추천드립니다.

내면의 목소리에, 잭. 그 조용하고 미묘한 신호와 가장 친밀한 깊이에 더 많은 관심을 기울입니다. 그들은 거기에 있고, 목소리가 있고, 들으라고 부르짖습니다. 당신은 어렸을 때 그들을 알았습니다 - 이제 그들을 인식하십시오, 이미 성인이 되었습니다.

나는 그런 것들과 연락이 너무 멀어서 이미 내 깊이와의 모든 연결을 잃었습니다. 나는 내가 닫힌 채로 있고 내 머리 속에 살고 있다는 것을 압니다. 그러나 나는 당신이 말하는 내면의 목소리를 정말로 듣고 싶습니다.

좋아, Mo가 나에게 대답했다. - 마음의 소리를 듣고자 하는 열망과 의지는 이미 마음을 열고 그 마음이 준비한 무수한 선물을 받기 위한 큰 발걸음입니다. 욕망과 의도는 우주를 차례로 휘젓는 거대한 파도입니다. 그들은 필연적으로 진정한 보물을 가지고 돌아옵니다.

계속 듣고 보고만 있으면 됩니다. 잭, 우리 삶의 고요한 순간에 마음이 우리에게 말을 한다는 것을 기억하십시오. 혼자만의 마음으로 반성하는 시간을 가져보세요. 그리고 당신이 그토록 바라는 변화가 당신의 삶에 임할 때가 온다는 것을 믿으십시오.

우주는 우리에게 우호적입니다. - 나는 내 인생의 바다를 방황한 후 나에게 일종의 만트라가 된 말을 반복해서 덧붙였습니다.

잘 이해하고 있습니다, 형. 무슨 일이 있어도 모든 것이 원래대로 될 것이라고 믿는다면 새로운 현실이 다가오기 시작할 것입니다. 수피파 시인 루미가 수년 전에 말했듯이 "계속 두드리면 당신 안에 있는 기쁨이 마침내 창을 열어 거기에 누가 있는지 볼 수 있을 것입니다." 당신이 들을 말은 당신을 인도할 것입니다. 이것은 당신에게 당신의 운명으로 가는 길을 보여줄 당신의 마음의 목소리입니다. 미지의 세계에 용기를 내십시오. 그러면 꾸준히 자신의 길을 전진할 것입니다.

미지의 세계를 열어라? 이 힌트는 나에게 너무 미묘하다, Mo.

인생에서 믿을 수 있는 것은 놀라움뿐이라는 것을 깨달았습니다. 우리 삶의 마법은 우리가 그 신비의 파도에 무모하게 뛰어들 때 드러납니다. 나는 Thomas Huxley의 다음과 같은 말을 정말 좋아합니다. 작은 아이그리고 모든 편견을 버리십시오. 본성이 이끄는 곳을 겸손히 따르십시오. 그렇지 않으면 아무것도 알 수 없습니다.

이 말과 함께 모 씨는 모래 위에 앉아서 나에게도 그렇게 하라고 손짓했다. 그는 조개껍데기로 지은 탑과 다리로 모래성을 짓기 시작했습니다. 한동안 그는 아무 말 없이 일했다. 그런 다음 그는 대화를 재개했습니다.

우리의 마음은 우리가 자유롭기를 원합니다. 그는 그의 걸작을 완성하며 말했습니다. - 그의 가장 큰 바람 중 하나는 경이로움과 경외감으로 가득 찬 삶을 여행하는 탐험가가 되는 것입니다. 그러나 우리가 삶이 우리에게 주는 기회에 대해 닫혀 있으면 이런 일은 일어나지 않을 것입니다. 우리는 우리의 삶이 어떤 모습이어야 하고 우리가 진정으로 행복해야 하는 것이 무엇인지에 대한 선입견을 버려야 합니다. 나는 "쿠, 태초의 자연이 나를 인도하게 하는 곳을 겸손하게 따르려고 한다." 내 삶의 하나님이 되기 위해 나는 누구인가?

참으로 심오한 말씀입니다, Mo. 이 모든 것에 대해 많이 생각하신 것 같습니다.

나는 많이 느꼈다 - 그것이 더 사실일 것이다 - 대답을 따랐다. - 하지만 알버트 아인슈타인은 이 주제에 대해 더 깊은 말을 남겼습니다. “우리에게 주어진 가장 아름다운 것은 신비입니다.

그것은 예술과 과학의 원천입니다. 이 감정을 모르는 사람, 더 이상 놀라움에 멈추고 경외감에 얼어붙을 수 없는 사람은 거의 죽은 사람입니다. 그의 눈은 감겨있다."

경이로움과 경외심을 품고 살 때 인생이 가장 완성된다는 뜻입니다. 내가 이해하는 한 특별한 제한 사항은 없습니다. - 알아차렸습니다. - 수수께끼를 풀면 됩니다. 나는 성공해야 한다고 생각합니다. - 당신이 이렇게 행동할 때, 때때로 당신은 약간의 두려움을 가질 것입니다 - 그리고 이것은 자연스러운 것입니다. 그 두려움을 느끼되, 당신의 방식대로 계속하십시오. 두려움과 함께 지내십시오. 결국 그들은 통과할 것입니다. 여기 주요 비밀: 당신의 인생이 위대해지기 위해서는 당신의 신뢰가 두려움보다 커야 합니다. 우주가 우리에게 우호적이며 우주의 친근함이 당신을 억제하는 두려움보다 더 크다는 것을 완전히 믿을 때만 당신은 당신의 참되고 활기찬 삶의 부름을 들을 수 있을 것입니다.

세상이 종종 어려움의 형태로 기적을 보내긴 하지만 우리의 이익에 관심을 갖는다는 믿음은 이러한 어려움이 당신의 삶을 파괴할 것이라는 두려움보다 더 강해야 합니다. 우주적 마음에 대한 당신의 신뢰는 혼자가 되는 것에 대한 두려움보다 더 강해야 합니다. 훨씬 더 큰 프로젝트가 주변에서 구현되고 있으며 이를 신뢰해야 합니다. 이렇게 하면 인생의 마법이 수면 위로 떠오를 것입니다.

모가 달콤하게 늘어졌다.

그건 그렇고, 잃어버린 열정과 열정을 되찾는 당신의 능력에 대해. 우리가 개인적 독립성이 결여된 환경에서 자랄 때, 다시 말해서 우리가 항상 무엇을 해야 하는지 지시를 받을 때, 우리는 우리 마음의 진정한 욕망과의 접촉을 잃기 시작합니다. 우리는 우리의 영혼을 노래하게 만드는 선호도와 접촉을 잃습니다. 우리는 사랑에 빠진 느낌을 잃고 진정한 욕망이 무엇인지조차 모르는 어른으로 변합니다. 그 결과 우리는 더 이상 심장을 더 빨리 뛰게 하는 방법, 실제적이고 충만한 삶의 매력을 즐기는 방법을 모릅니다.

이것이 우리의 진정한 열정이 우리 안에 묻혀 있는 방법입니다.

묻혔다?

예. 아주 존경받는 예술가 제임스 맥닐 휘슬러(James McNeill Whistler)의 이야기를 알고 있는지 모르겠습니다. 그는 청년 시절 웨스트포인트 사관학교 학생이었습니다. 공과 수업에서 선생님은 생도들에게 다리 그림을 그리라고 했습니다. 휘슬러는 두 명의 행복한 소년이 낚싯대를 들고 앉아 있는 아름다운 돌 아치형 다리를 그렸습니다.

교사는 묘사된 아이들을 보고 화를 내며 다리에서 내리라고 명령했습니다. Whistler는 그림을 다시 수정하여 이번에는 강둑에 아이들을 배치했습니다. 선생님은 더욱 화가 나서 휘슬러에게 그림에서 아이들을 완전히 없애달라고 소리치기 시작했습니다. 휘슬러가 딱 그랬는데, 작품의 최종판에서는 아이들의 모습이 아니라 선생님이 오싹할 정도로 묘사했다.

그는 무엇을 그렸습니까?

그는 강둑에 두 개의 묘비에 이 아이들의 이름을 그렸습니다.

나는 알레고리의 의미를 이해했다. 우리가 마음과의 접촉을 잃으면 본질적으로 우리의 감정과 정서적 내면의 아이와의 접촉을 잃습니다.

네, 잭. 그리고 나서 어린 시절의 감정의 불꽃과 지각의 즉각성을 되살리려면 많은 노력이 필요할 것입니다. 우리가 누구인지 재발견하려면 많은 노력이 필요할 것입니다.

그리고 이 직업은 무엇입니까?

모두 동일한 내부 작업입니다. 매일 당신을 행복하게 만드는 것이 무엇인지 생각하기 시작하십시오. 예를 들어, 무엇이 당신에게 활력을 주고 당신의 얼굴에 미소를 짓게 하는지 기억하십니까? 종이에 고정하면 더 깊이 이해하는 데 도움이 되므로 모두 적어 두십시오. 이것은 당신이 뛰어난 삶을 살고 싶다면 반드시 충족되어야 하는 마음의 가장 깊은 욕망입니다. 조셉 캠벨(Joseph Campbell)은 이에 대해 다음과 같이 말했습니다. “당신이 당신의 행복을 따른다면 당신은 당신을 기다리고 있고 항상 당신보다 먼저 있었던 길 위에 있는 것입니다. 당신을 위해 준비된 삶은 당신의 실제 삶이 됩니다. 이것을 이해하면 길을 가다가 행복의 밭에 빠진 사람들을 만날 것이고 그들은 당신을 위해 문을 열어줄 것입니다. 내가 너희에게 말하노니 너희의 행복을 따르고 아무 것도 두려워하지 말라 그러면 너희가 알지 못하는 그런 문이 너희에게 열릴 것이다.

나는 비정상적으로 심오한 진술이라고 말했다.

제가 어떻게하면. 마음의 욕망과 진정한 자아의 지시에 귀를 기울일 때 모든 가능성의 우주가 열릴 것입니다. 당신은 완전히 새로운 현실로 인도하는 문으로 들어갈 것입니다. 그 과정에서 놀라운 우연의 일치가 일어나기 시작할 것입니다. 예를 들어 적시에 찾을 수 있습니다. 잘 했어. 당신은 당신에게 좋은 사람과 필요한 사람을 끌어들이는 마법의 인장과 같은 것을 가지고 다니며 인생에서 유리한 기회를 얻게 될 것입니다. 그러나 그러한 현시들은 당신이 당신의 진정한 길에 착수했다는 것을 세상이 당신에게 보낸 확인일 뿐입니다.

Mo가 말하면서 거대한 파도가 바위 더미에 부딪혀 바다의 신선함을 우리에게 튀겼습니다. 이것은 격려가 되기보다는 나를 짜증나게 하며, Mo는 웃었다.

와, 대단해! 자, 한 번만 더! - 그는 바다를 향해 소리쳤고, 부끄럽다는 생각을 하지 않았다. 그런 다음 그는 수업을 계속했습니다.

싸움을 멈추는 것도 매우 중요하다”고 말했다.

무슨 뜻이에요? 나는 물었다.

싸움을 멈추고 존재를 시작하십시오. 투쟁은 스트레스를 일으키고 스트레스는 평화와 평온, 조화 속에서 사는 데 가장 큰 장애물입니다. 이것이 최고의 삶이 당신에게 오는 데 필요한 상태입니다. 비즈니스 세계에 머물면서 내 주변에서 본 것은 사람들이 어떻게 고군분투하고 저항하고 길을 가는지뿐입니다. 그들은 모두 많은 일을 했지만 충분하지 않았습니다. 그러나 자연의 법칙은 그렇게 작동하지 않습니다. 꽃이 피기 위해서는 대립과 긴장이 필요하지 않고 그냥 일어난다. 이것은 자연스럽고 아름다운 발전입니다. 꽃이 더 빨리 자라게 하려고 하면 저장합니다. 한편, 이것이 바로 우리가 이 세상에서 당신이 원하는 것을 소유하기 위해 서두르면서 하고 있는 일입니다.

이것은 우리 우주의 역설 중 하나입니다. 당신이 추구하는 것이 당신에게서 멀어지는 것입니다. 어떻게 사는지에 대해 덜 걱정할수록 오히려 인생너에게로 향할 것이다 최고의 측면.

알았어, 모. 이것은 나에게 분명합니다. 분명히, 나는 내가 이끌었던 바쁜 삶을 그만둬야 합니다. 나는 이 모든 투쟁에서 벗어나 내가 예정된 바로 그 자리에 있다는 것을 이해해야 합니다. 당신이 말하는 것은 내가 내 삶을 통제하는 것을 멈추고 그것이 나를 향한 원대한 계획의 일부라고 믿으면서 그냥 받아들여야 할 때라는 것을 이해합니다.

예. 당신의 삶, 나의 삶, 우리 중 누구의 삶도 아름답습니다. 우리는 이해할 시간이 없습니다. 그렇기 때문에 잠시 멈추는 것이 매우 중요합니다. 우리는 항상 어디를 달리고 있습니까? 왜 우리는 항상 서두르나요?

나는 그것에 대해 정말로 생각한 적이 없다. 그러나 당신은 절대적으로 옳습니다. 불과 몇 주 전만 해도 내 삶은 끊임없는 경주였다. 재미있는 것은 결승점이 어디인지조차 몰랐다는 것입니다.

나는 단지 달리기를 위해 달렸다. 아마도 그는 중요하고 중요한 사람처럼 보이기 위해 바쁘게 보이려고 한 것일까요?

아마도 어떤 의미에서 - 예, - Mo는 동의하며 고개를 끄덕였습니다.

또한 내가 온전함을 느끼기 위해, 당신이 말한 내적 공허함을 채우기 위해 이 모든 일을 한 것 같습니다.

아마도. 하지만 여기에 문제가 있습니다, 잭. 당신의 삶이 얼마나 장엄하게 펼쳐지는지 그 과정 자체를 즐기십시오. 당신의 삶에 더 많은 존재가 되십시오. 이것이 가장 중요한 것입니다. 길 자체가 끝보다 낫다. 모가 맞았다. 인생은 순간의 총체일 뿐입니다. 내가 그들을 그리워한다면, 나는 삶 자체를 그리워할 것입니다. 내가 가장 과감하게 변할 때였다.

만약 우리 대화하는 중이 야이제 나 자신을 위해 일을 시작해야 하는 지금, 최대한 빨리 변화하기 위해 열심히 노력해야 하지 않을까요?

좋은 질문. 다시 묻겠습니다. "서두르는 게 뭐죠?" 인생은 과정이다, 잭. 그리고 그것은 역설로 가득 차 있습니다. 여기에 또 다른 것이 있습니다. 너무 빨리 움직이면 실제로 앞으로 가는 속도가 느려집니다.

Mike 아버지는 나에게 같은 것을 가르쳐 주었다.

그리고 그는 절대적으로 옳았습니다. 당신이 개인적인 변화의 과정을 밀어붙이려 한다면, 당신은 뒤로 물러나기 시작할 것입니다. 지식에 여유 공간을 주어야 합니다. 배우고, 행하고, 그렇게 되는 것, 이것이 주인의 길입니다.

배우기 위해, 하기 위해, 그리고 나서 되기 위해?

예. 삶의 바로 그 길에 대한 사랑과 현재 순간에 있는 것에 기초하여, 숙달의 길에서 모든 기술, 특히 삶의 능력을 마스터하는 것은 세 단계를 포함합니다. 먼저 알아야 할 사항에 대해 배웁니다. 예를 들어 마스터하고 싶은 주제에 대한 책을 읽으면서 알 수 있습니다. 그런 다음 당신의 지식이 당신의 지식에 동화되고 통합되도록 해야 합니다. 일상 생활. 이것은 당신의 삶의 실험실에서 배운 경험을 경험함으로써 달성됩니다. 이것은 공식의 "실행" 단계입니다. 그 후 "be" 단계에 도달하기까지 꽤 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 여기에 진정한 주인이 있습니다. 그들은 살려고 하지 않고 그저 살 뿐입니다. 그리고 그들은 매 순간 완전히 존재하려고 하는 것이 아니라 이미 존재합니다.

당신이 가지고 있는 흥미로운 아이디어, Mo.

그리고 매우 간단합니다. 제가 방금 말한 것을 표현하는 다른 방법을 알려드리겠습니다.

초심자에서 진정한 삶의 주인으로 가는 길에는 네 단계가 있습니다. 첫 번째는 무의식적 무능력입니다. 불행히도 대부분의 사람들은 이 단계에서 삶을 마감합니다. 이 예비 단계에서 우리는 우리가 무엇을 모르는지 모릅니다. 본질적으로, 우리는 무의식적으로 살고 있습니다. 우리는 잠들어 있고 우리가 실제로 누구인지, 우리 삶이 어떤 것인지 모릅니다. 그러나 눈을 뜨고 눈을 뜨는 순간 자신의 삶에 대해 어느 정도 책임을 지고 자신의 운명을 개척하는 순간 더 높은 단계, 즉 의식적 무능력의 단계로 넘어갑니다. 여기서 우리는 우리가 아직 알지 못하는 것에 대해 알기 시작합니다.

다시 말해서, 우리는 삶을 살아가는 방식에서 우리의 무능함을 인식하기 시작하고 있습니까?

정확히. 의식적으로 이 단계를 통해 작업하고, 세상에 자신을 여는 데 필요한 내부 작업을 수행하여 다음 단계인 의식적 능력의 단계로 넘어갑니다. 이 단계에서 놀라운 결과가 우리 삶에 나타나기 시작합니다. 우리는 이미 의식적으로 새로운 존재를 만들고 있습니다. 유일한 문제는 우리가 여전히 시도하고 있다는 것입니다. 싸움은 여전히 ​​진행 중입니다.

그리고 그것이 스트레스를 만든다"고 내가 말했다.

바르게. 우리는 우리의 삶을 구축하는 방법에 의식적으로 유능합니다. 이것은 이미 매우 훌륭하지만 우리 삶에서 마땅히 받아야 할 완전성은 아직 아닙니다. 우리의 목표는 마지막이자 가장 높은 단계인 무의식적 능력으로 나아가는 것입니다. 인생의 이 단계는 진정한 숙달의 단계입니다. 이 단계에서는 더 이상 공부하거나 무언가를 할 필요가 없습니다. 존재만으로도 충분합니다.

이해해요, 내가 말했다. 나는 당신이이 모든 것을 나에게 설명하는 방식을 좋아했습니다. 그렇다면 삶의 길을 따라가는 운동은 과연 어떤 경우에 힘써야 하는 것인가?

저에게는 그렇습니다. 그러나 이제 한 가지를 이해하는 것이 중요합니다. 진정해야합니다. 진정해, 친구. 현자이자 작가인 Richard Bach는 “적정 속도는 목적지에 도달했을 때입니다. 당신의 인생에서 다시 "목적지"로 돌아갈 시간입니다.

그런 다음 Mo는 그의 "궁"으로 은퇴하고 저녁 식사를 위해 준비된 신선한 과일과 참치 요리를 남겼습니다. 우리는 한 시간 동안 아무 말 없이 식사를 하며 이 멋진 행성의 아름다움과 우리의 얼굴을 어루만지는 부드러운 태양 광선을 즐겼습니다.

네, 머리 속에서 살고 마음에서 멀리 떨어져 사는 것은 매우 바쁜 선택입니다. 친구 Mo가 마침내 말했습니다. 계속해서 바다를 내다보면서 말입니다.

이 생에는 맛이 없습니다. 삶의 길당신은 훨씬 더 잘 갈 수 있습니다. 아마도, 가장 좋은 방법당신의 삶을 통제하는 대신에 그것에 대해 호기심을 가지세요.

그리고 이것이 정확히 무엇을 의미합니까?

모든 것을 이해하려고 노력하고 모든 것을 알아내려고 하는 대신 호기심을 유지하십시오. 당신은 당신이 1년 후에 어디에 있을 것인지, 심지어 당신이 한 달 안에 무엇을 할 것인지 알 필요가 없습니다. 우리 모두를 괴롭히는 이 영원한 욕망에서 모든 것을 확실히 알아야 할 필요성을 포기하고 우리 모두가 그토록 필요로 하는 당신의 호기심에 굴복하십시오. 그냥. 삶의 에너지를 최대한 활용하여 매 순간을 살고 현재의 선물을 즐기십시오. 인생의 보물은 진정으로 자신을 열 때만 드러날 것입니다.

그러나 당신은 당신이 아무것도 할 필요가 전혀 없다고 말하고 싶지 않습니다. 아무것도 하지 않고 시도하지도 않는다면 어떻게 새로운 비범한 삶을 창조할 수 있겠습니까? 목표를 세우고, 계획을 세우고, 열심히 하는 것이 잘못이라는 뜻이 아닙니까?

잘 참고했습니다. 하지만 모든 일에는 균형과 척도가 중요하지 않습니까? 당신이 방금 말한 모든 것은 우리의 마음에서 나온 것이며, 좋습니다. 이제 마음을 돌이켜야 할 때입니다. 인생 관리 그만하세요. 그녀를 통제하지 마세요. 당신은 당신에게 가장 좋은 것이 무엇인지 모릅니다. 진실.

나는 내 마음이 우주를 지배하는 마음보다 결코 강할 수 없다고 생각합니다 - 나는 인정했습니다.

좋은 추측입니다, 잭. 그래서 당신이 자신을 발견할 때 당신이 알고 있는 것보다 훨씬 더 큰 세계가 당신을 기다리고 있습니다. 살며 호기심을 갖습니다. 살고 존경합니다. 살아보고 궁금해하십시오.

이 모든 것이 매우 마음에 들었습니다.

Mo는 계속해서 더 인식하고 인식하려고 노력하십시오. 모든 우연의 일치, 상황의 합류를 표시하고 이 모든 놀라운 우연이 더 나은 삶그것은 당신에게 접근합니다.

인식 능력은 주변에서 일어나는 일에 더 주의를 기울이는 것만으로도 훈련될 수 있습니다. 주변의 삶의 춤을 더 많이 알아차리도록 노력하십시오. 예를 들어, 출근길에 자신의 생각과 자신과의 대화에 얽매이지 말고 자신의 외부, 주변 세계에서 일어나는 일을 알아차리도록 두뇌를 훈련하십시오. 하늘의 색과 구름의 모양을 알아차리는 법을 배웁니다. 나뭇잎이 나무에서 떨어지는 것을 보고, 따뜻한 햇살을 느껴보세요. 너의 얼굴. 발바닥이 땅에 닿는 느낌. 심장 박동에 주의를 기울이라고 조언합니다. 더 자각하기 위해 자신을 훈련함에 따라 점차적으로 머리에서 벗어나 마음에 가까워 질 것입니다. 당신은 당신이 매일 더 많이 살고 있음을 느낄 것입니다.

그리고 있습니다. 더 큰 기쁨이 찾아올 것입니다. 당신의 마음과 몸에 더 가까이 다가가는 훨씬 더 강력한 방법은 단순히… 머리에서 몸으로 들어가는 것입니다.

머리에서 벗어나 현재 순간을 사는 것을 방해하는 모든 끝없는 내부 대화에서 벗어나는 가장 효과적인 방법 중 하나는 몸에서 더 많은 시간을 보내는 것입니다.

이와 같이?

몸이 경험하는 감각에 더 주의를 기울이십시오. 정신이 바쁘게 움직여야 하는 날에는 "내 기분은 어때?", "지금 이 순간 내 몸은 어떤 기분일까?"와 같은 질문을 스스로에게 해보세요. "가슴이 조여지고, 다리가 따끔거리고, 심장에 통증이 있습니까?" 이 간단하지만 효과적인 기술은 당신을 마음의 영역에서 빠르게 끌어내어 당신의 마음에 더 가까이 데려다 줄 것입니다. 그리고 마음으로 더 살기 시작하면 삶의 길을 따라가는 여정을 더 즐기게 될 것입니다.

네, 사실. 더 이상 계획을 세울 필요가 없습니다, 잭. 이것이 모두 당신의 두려움입니다.

인생은 당신의 삶의 이야기가 기록되는 장엄하고 신비한 소설입니다. 마지막 장에 도달하기 전에 행동이 어떻게 전개되고 어떻게 끝날지 미리 아는 것에 관심이 있습니까? 당신이 보려고 하는 새 영화가 어떻게 끝날지 누군가가 당신에게 말했다고 상상해 보십시오.

그것은 나에게 기쁨을 가져다주지 않을 것입니다. 그 후에는 기쁨이 거의 없습니다.

바르게. 당신이 말했듯이 우주는 우리를 친절하게 대하고 무슨 일이 일어나든 모든 것이 최선을 다합니다. 당신의 운명은 정해진 대로 펼쳐질 것입니다. 지금은 현재를 즐기십시오. 최선을 다해 살아라.

진짜로 살아라. 즐겁게 생활하십시오. 당신의 마음의 바닥에서 그것을 살아라. 그리고 삶은 스스로 알아서 할 것입니다. 그러나 오늘의 교훈은 충분합니다. 파도를 타러 가자!

그와 함께 백만장자 광고 천재인 Moe Jackson은 히피 서퍼가 되어 자리에서 벌떡 일어나 보드를 들고 바다로 향했습니다.

캣 마틴

마음의 뜻으로

영국, 1752년

- 금지! 들리나요?

칼라일 공작의 얼굴은 백설 공주의 갈기 아래 보라색으로 변했습니다.

"넌 싱클레어야." 공작이 아들의 도전적인 눈을 바라보며 말했다. "당신은 백작이고, 왕국의 동료이자 칼라일 공작의 칭호를 물려받은 상속인입니다. 이 더러운 창녀와 헤어지길 바란다!

제이슨은 분노의 물결에 휩싸였습니다. 고집스럽게 입술을 오므리며 거만하게 턱을 들어올렸다.

- 맙소사, 아버지! 잊지 마세요, 당신은 Brookhurst의 백작 부인에 대해 이야기하고 있습니다!

제이슨은 분노했다. 그의 아버지는 그가 일종의 바보처럼 그에게 이야기합니다!

“그녀는 당신보다 8살 연상이고 런던의 절반과 함께 잤습니다. 저를 믿으세요. 그녀는 당신을 원하지 않고 칼라일 타이틀과 우리 돈을 원합니다.

제이슨의 손가락이 주먹을 꽉 쥐었다.

"Celia에 대해 그런 식으로 이야기하지 마십시오. 그리고 더. 나는 연인과 친구를 고를 때 누구의 조언도 필요 없다.

공작은 무기력한 분노에 테이블을 주먹으로 내리쳤지만 제이슨은 더 이상 그것을 듣지 못했습니다. 그는 갑자기 몸을 돌려 사무실을 떠났다.

신랑은 말의 굴레를 잡고 조용히 동정의 눈으로 내려다보며 마당에서 그를 기다리고 있었다. 멍하니 고개를 끄덕인 제이슨은 안장에 올라타 아버지 사무실의 창 밖을 내다보았다. 아버지가 복도를 걸어가는 동안 커다란 그림자가 기름 등불의 빛을 여러 번 차단했습니다.

제이슨의 척추에 오한이 흘렀다. 그러나 그의 아버지는 그를 따라 호텔로 가지 않을 것입니다. 아니, 확실히 그렇지 않을 것입니다. 칼라일 공작처럼 완고한 사람조차도 그렇게 할 수 없습니다.

Jason은 몇 분 더 기다렸다가 안도의 한숨을 쉬고 말을 시작했습니다. 말은 가볍게 구부리고 있었고 제이슨은 안장에서 꾸준히 흔들리며 긴장을 풀었습니다. 달빛이 그의 길을 비추고, 가벼운 바람이 그의 검은 금발 머리를 움직이고, 그의 피부를 식혔습니다.

집과의 거리가 멀어질수록 아버지의 쓰디쓴 말에서 여관에서 그를 기다리고 있는 따뜻하고 다정한 여자에게 그의 생각이 떠올랐다. 셀리아 롤린스, 레이디 브룩허스트. 매력적인 머리, 아름답게 정의된 가슴, 가는 허리와 가느다란 다리...

그들의 로맨스는 3 개월 동안 지속되었습니다. 그들은 공작의 영지인 칼라일 홀과 백작부인의 시골 영지인 브룩허스트 공원 사이의 중간에 있는 한적하고 아늑한 여관인 팔콘의 둥지에서 자주 만났습니다. 그리고 오늘 그녀는 그곳에서 그를 기다리고 있었고, 제이슨은 이미 그 앞에 놓인 기쁨을 고대하고 있었습니다.

1시간도 채 안되어 담쟁이덩굴로 뒤덮인 아치가 호텔 안뜰 입구로 어렴풋이 나타났습니다. 제이슨의 피가 혈관에서 더 빨리 흘렀다. 마당에 들어간 그는 말에서 뛰어 내리고 가파른 목에 만을 두드리고 마구간 소년에게 고삐를 던지고 호텔로 갔다.

주거용 객실은 1층에 위치한 바와 별도의 출입구를 통해 출입할 수 있습니다. 코너를 돌면서 제이슨이 급하게 걸음을 옮겼지만, 곧 괴물이 그의 주의를 끌었습니다.

- 주세요! 눈먼 자들에게 주시고 주님의 축복을 받으십시오!

그의 앞에는 끔찍한 누더기 옷을 입고 구걸하는 오래된 백랍 그릇을 끌어당기는 남자가 땅에 쭈그리고 앉아 있었습니다. 어둠 속에서도 제이슨은 얼굴과 손의 끔찍한 종기를 볼 수 있었습니다. 컵에 동전을 던지고 2층으로 계단을 올라갔다. 문을 짧게 노크하면 이제 Celia가 그를 방으로 데려갑니다.

"주인님." 그녀는 속삭이며 웃으면서 그의 가슴에 몸을 던졌다. 날씬하고 관능적인 그녀는 벽난로 불꽃의 희미한 빛 속에서 오늘 그에게 특히 아름다워 보였다. “제이슨, 자기야, 네가 와줘서 정말 기뻐.

그녀는 열정적으로 그를 붙들었고, Jason의 몸은 즉시 반응했습니다. 그는 욕망의 파도가 그를 압도하는 것을 느꼈습니다. 그는 그녀의 머리카락에서 핀을 뽑았고, 긴 머리, 그녀의 어깨 위에 흩어져 있는 야간 조명의 청청색.

“실리아… 맙소사, 우리 지난 주에 만났는데, 1년 동안 못 본 것 같아요.

그녀의 귀 뒤에서 부드러운 피부에 키스하고, 그는 그녀의 반쯤 벗은 어깨를 키스로 덮고 조급하게 그녀의 눈 색깔에 가까운 파란 드레스의 단추를 풀기 시작했습니다.

셀리아는 잠시 망설였다.

"나... 너무 무서워... 네 아버지가 이 모든 일에 대해 어떻게 생각하는지 알아... 네가 오지 않을 거라고 생각했어."

“아버지의 의견은 저에게 중요하지 않습니다.

그리고 자신의 말을 확인하고 그녀의 입술에 열정적으로 키스했다. 그 순간 문을 두드리는 소리가 났다. 제이슨은 얼어붙었다.

그는 감히 할 수 없다고 생각했고, 아버지의 화난 얼굴이 그의 마음의 눈에 스쳐지나갔다.

그가 그토록 두려워했던 것이 현실이 되었다. 칼라일 공작이 문간에 서 있었다.

“나는 당신에게 몇 마디 말하려고 여기에 왔습니다. 너희 둘 다.

두 커플의 눈빛 파란 눈잡종. 재빠르게 방을 둘러본 공작은 백작부인의 당황스러움을 눈치챘다.

제이슨은 이를 악물었다. 그의 영혼의 분노는 굴욕과 뒤섞였습니다.

"당신이 무엇을 위해 왔는지 말해주고 우리를 떠나십시오."

그는 한 걸음 뒤로 물러나서 아버지를 방으로 들여보내고 뒤에서 문을 닫았습니다. 정신적으로, 제이슨은 침입에 대해 그의 아버지를 꾸짖고 적어도 그들이 아직 옷을 입은 것에 대해 하나님께 감사했습니다.

칼라일 공작은 차가운 시선으로 그들을 측정하고 말을 시작했지만, 창가에서 약간의 움직임을 알아차렸다. 총성이 울리고 방 안은 화약 연기로 가득 찼다.

아버지의 은색 조끼에 피가 묻자 제이슨은 공포에 질려 비명을 질렀다. 노인은 손으로 가슴을 움켜쥐고 다리를 풀고 바닥에 쓰러졌다.

제이슨은 아버지의 살인범을 알아보았습니다. 그의 이복형 에이버리였다. 그는 사다리를 타고 열린 창문으로 총을 쏘았다. 제이슨은 참을 수 없는 고통으로 머리가 가득 차오르는 것을 느꼈고 눈앞에서 방이 소용돌이쳤다.

"아버지..." 그는 다가오는 어둠을 몰아내려고 속삭였고, 공작의 생명 없는 몸에서 불과 몇 피트 떨어진 곳에서 의식을 잃었습니다.

백작 부인은 바닥에 흩어져 있는 유리 조각을 밟고 문을 열었고 호화롭게 차려입은 남자가 방으로 들어왔다.

"좋아, 얘야." 에이버리 싱클레어가 우아한 가발의 부푼 곱슬머리를 조정하며 말했다. “당신은 결코 머리를 잃지 않습니다.

큰 소리로 문을 두드리는 소리를 무시하고 그는 몸을 굽혀 제이슨의 손에 연기가 나는 권총을 쥐어주었다.

백작 부인은 희미하게 웃었다.

글쎄, 우리는 운이 좋다! 우리는 이것을 이용하지 않을 수 없습니다.

에이버리는 그냥 고개를 끄덕였다.

"당신은 그 노인이 당신을 칼라일 공작 부인이 되도록 내버려 두지 않았을 것이라는 것을 이해할 만큼 충분히 똑똑합니다.

- 알고 있었어.

이제 문제가 해결되었습니다. 그는 만족스럽게 바닥에 누워있는 시체를 조사했습니다. “노인이 그렇게 쉽게 잡히리라고는 생각도 못했어요.

- 문 열어! 복도에서 여관주인의 목소리가 흥분으로 쉰 목소리로 들려왔다.

강한 주먹이 다시 문을 두드렸다.

에이버리가 말했다.

셀리아는 가늘고 검은 눈썹을 치켜올렸다.

- 아니요, 제가 처리하겠습니다.

“기억하십시오. 약간의 추문은 당신이 상속받은 몫에 대한 지불입니다.

그녀의 민감한 입술이 미소를 머금었다.

“걱정하지 마세요, 제가 기억할 테니… 폐하.

영국, 1760년

공작 부인! 그녀는 공작 부인이 될 것입니다! 그녀의 필사적으로 태어난 계획은 마침내 작동했습니다.

벨벳 모란은 높은 창가에 서서 칼라일 공작의 마차가 집에서 멀어지는 것을 지켜보았다. 그래서 그녀는 덤불이 늘어선 골목 끝에서 사라졌다.

집을 떠난 우아한 금발은 곧 그녀의 남편이 될 것입니다. 계속해서 Velvet은 회의의 모든 세부 사항을 회상했으며 자신의 생각에 잠겨 할아버지가 그녀에게 접근하는 것을 듣지 못했습니다.

- 여보, 원하는 걸 얻었나요?

Haversham의 백작은 오늘 좋은 하루를 보냈습니다. 기억 상실은 없습니다. 그는 자신이 어디에 있고 무슨 말을 했는지 모든 것을 기억했습니다. 이런 날이 많지 않았고, 벨벳은 그 모든 것을 고마웠다.

“당신은 약속한 대로 윈드머를 구했습니다. 우리 둘 다 구했습니다.

벨벳은 미소를 지었다.

2주만 더 있으면 결혼 한 여성. 그에게 거짓말을 하는 것이 부끄럽지만 지금 당장은 그에게 진실을 말할 수 없습니다.

노인은 상냥하게 웃었다. 맨머리는 무릎처럼 어디선가 하얗게 남은 머리카락뿐이었고, 피부가 너무 얇아서 팔과 얼굴의 핏줄이 파랗게 질렸다.

“가난한 친구는 당신과 함께 큰 빚을 지고 있다는 사실을 알고 몹시 놀랐습니다. 하지만 지참금이 그를 조금이나마 안심시킬 수 있기를 바랍니다. 게다가, 그는 당신을 얻을 것입니다. 어떤 남자도 더 나은 아내를 바랄 수 없습니다.

“할아버지를 행복하게 하기 위해 최선을 다하겠습니다. 그는 나와 결혼한 것을 후회하지 않을 것입니다. 명예를 걸고 맹세합니다.

노인은 손녀의 예쁜 얼굴을 들여다보았다. 위로 올라간 코, 약간 가늘게 뜬 황금빛 갈색 눈. 그의 오래 전에 돌아가신 어머니의 침을 뱉는 이미지. 풍만한 가슴과 가느다란 허리가 돋보이는 쁘띠 몸매 미인! 길고 약간 곱슬 머리붉은 색조.

할아버지는 한숨을 쉬었다.

- 이해합니다 - 되돌릴 수는 없습니다 ...하지만 당신이 사랑을 위해 결혼하기를 어떻게 바랍니다. 우리는 할머니와 함께 꿈을 꾸었습니다. 모든 것이 다르게 밝혀진 것이 얼마나 유감입니다. 당신은 의무감에서 그것을했습니다, 자기.

벨벳은 움찔했다. 할아버지의 말이 갑자기 그녀에게 상처를 주었다. 물론 그녀는 사랑하는 사람과 결혼하고 싶지만… 더 이상 그럴 수 없습니다.

어떻게 합니까? 우리의 선택은 무엇을 기반으로 합니까?

우리는 비교 다른 기준그리고 사실. 우리 자신의 경험이나 다른 사람의 경험을 바탕으로 합니다. 우리는 감정, 두려움 및 인상에 순종합니다. 한마디로 선택은 대부분 무의식적인 문제입니다. 우리가 오랫동안 생각하고 모든 것을 저울질하고 냉정한 계산과 논리에 의존하더라도 선택의 결과가 항상 마음에 드는 것은 아닙니다.

마을 사람들이 길을 걷고 모두가 같은 길을 가듯이 우리 마음 속에는 우리가 깨닫지 못한 채 이미 만들어 놓은 길들이 많이 있습니다. 이러한 경로는 어린 시절부터 우리의 습관에 의해 만들어졌으며 훨씬 더 이전에 만들어졌습니다. 이것은 우리 마음의 경향과 두려움, 집착, 정체성입니다.

우리는 자신의 신념, 부모의 영향 또는 사회적 유행에 따라 선택합니다. 감정은 또한 분개, 죄책감, 시기, 질투, 경쟁감, 신체 상태와 같은 선택에 영향을 미칩니다. 종종 선택은 의무에 의해 결정됩니다.

예를 멀리 찾을 필요가 없습니다. 당신은 관계의 주제에 대해 많은 것을 파헤칠 수 있습니다. 예를 들어 결혼, 결혼, 출산, 아이 낳지 않음, 이혼하고 다시 관계를 맺거나 아예 관계를 맺지 않는 우리의 진정한 동기를 깨닫는 것 ... 또는 일의 주제에 대해 그리고 우리의 직업.

선거 결과에 항상 만족한다면 모든 것이 괜찮을 것입니다. 그러나 선택을 한 후에 우리는 종종 우리 자신에게서 많은 저항을 발견하고 의심이 우리를 갉아먹고 우리의 실패에 대해 우리 자신이나 다른 사람을 비난하기 시작합니다. 또는 갑자기 우리는 직감이 자극을 받았지만 순종하지 않았고 결과적으로 좌절, 스트레스, 자신에 대한 분개와 같은 느낌을 받았다는 것을 깨달았습니다.

그런 다음 주변의 모든 사람들(어쨌든 인터넷에서)은 목적, 마음으로 살 수 있다는 사실, 삶의 흐름에 따라 긴장을 풀고 좋아하는 일을 즐길 수 있다는 사실에 대해 쓰고 이야기합니다. 등.

그리고 제 시간에 자신의 말을 듣지 않으면 더 멀리 할수록 더 어려워집니다. 자신에게 거짓말을 하면 할수록 진실을 마주하는 것이 더 두렵기 때문입니다. 자기기만의 시간 동안 우리는 이미 결혼을 하고, 아이를 낳고, 사업을 하거나 망치고, 많은 의무와 빚을 지고 있기 때문에 이 모든 것에서 벗어나는 것은 완전히 비현실적으로 보입니다. 당신은 거미줄에 몸을 꽁꽁 싸매고 손과 발을 단단히 묶고 더 이상 움직일 수 없는 지렁이입니다. 나가고 싶지만 그럴 수 없습니다. 무엇을 할까요?

첫째,여기서 당신은 그렇게 나올 수 없습니다. 그리고 어떤 의미에서는 이 웹에 큰 감사를 표할 수 있습니다. 그리고 당신은 당신 자신 외에는 볼 곳이 없습니다. 그리고 이제 당신은 애벌레처럼 나비로 변신해야합니다. 당신은 외부가 당신을 걱정하지 않고 도움이되지 않는 방식으로 인형을 만들었습니다. 오히려 당신을 더 혼란스럽게합니다. 그러나 내부 작업은 의사가 말했듯이 필요한 것입니다.

둘째,변화가 일어나려면 인내해야 합니다. 지적으로 우리는 모든 것을 올바르게 이해할 수 있기 때문에 모든 것을 있는 그대로 알 수 있지만, 지적인 이해는 아직 변형이 아닙니다. 그리고 변형은 내면의 불타오르는 것이며, 자기 인식에 대한 의식의 작용입니다. 결과적으로 자기 지식, 자신, 마음, 행동의 새로운 전략, 관계의 용이함, 그리고 가장 중요한 인식을 들을 수 있는 능력. 우리는 더 이상 우리에게 효과적이지 않고 종종 해로운 길을 걷지 않는 법을 배우지만, 우리 자신의 길, 우리와 일치하는 길을 걷는 법을 배웁니다.

그러므로 우리가 프로그램에서 가장 먼저 하는 일은 우리의 주의를 내면으로 돌리고 이 모든 다양한 내면 세계에서 우리가 어디에 있는지 결정하기 위해 열렬히 우리 자신을 들여다보기 시작하는 것입니다. 무엇이 현실이고 무엇이 허구인지.

점차 우리는 마음, 영적인 마음으로 더 깊이 들어갑니다. 우리는 그것에 뿌리를 내립니다. 즉, 우리는 우리 자신의 출발점에서 우리 자신을 완전히 확인합니다. 우리는 근원/사랑에 뿌리를 내리고 우리의 전체 의식이 재건되고 이것은 자연스럽게 일어납니다.

근원을 찾아 그 뿌리를 내리는 것은 자신의 태초적 본성, 빛과 사랑의 본성을 발견하는 것입니다. 그리고 주변의 모든 것을 비추는 이 빛은 모든 것을 같은 빛으로 변화시킵니다. 또는 다른 언어로 말하면 사랑에 대한 진동을 높입니다.

내 프로그램에서는 두 가지 작업 방법을 제공합니다. 첫 번째 보기– . 이것은 우리가 우리 자신을 들여다보고 고통스러운 감정, 습관, 비효율적인 전략을 만나고 그것을 사용하고 변화시키는 방법을 배울 때입니다. 심리적 소양은 자신과 함께 일하는 데 매우 중요합니다. 그리고 프로그램에 참여하는 동안 자신의 심리학자가 되어 스스로 효과적으로 일하고 필요한 경우 사랑하는 사람을 도울 수 있습니다.

그리고 두 번째 종류의 작업- 이것들은 소스에 올 수 있도록 허용하는 방법입니다. 내면의 빛을 밝혀야만 우리 의식의 전체 내용을 볼 수 있고 무엇이 무엇인지, 무엇이 무엇인지 이해할 수 있습니다. 볼 가치가 있는 것과 무시할 가치가 있는 것. 무엇을, 어떤 욕망을 따라야 하며, 어떤 욕망을 버려야 합니다.

두 가지 작업 라인을 적용해야만 우리의 삶을 매우 빠르게 변화시킬 수 있습니다. 당신이 나에 대해 이야기한다면, 나는 단지 그렇게 했습니다.

이 프로그램은 여러 주제, 각 개인의 삶의 여러 영역을 결합합니다. 보시다시피 순서대로 무작위가 아닙니다. 이것은 가장 피상적인 의식 수준이기 때문에 우리가 우리 자신을 들여다보기 시작할 때 가장 먼저 보게 되는 것입니다.

두 번째 주제는 입니다.이것은 모든 사람에게 가장 중요한 관계이며 이러한 관계는 우리의 삶에 큰 영향을 미치기 때문입니다. 이 주제를 지나칠 수 없으므로 두 번째 가치가 있습니다. 이 훈련은 부모로부터의 성장과 이별, 아동의 행동패턴에 대한 비동시화 훈련이다.

다음 주제는 입니다.있는 그대로의 자신을 허용하는 테마. 자신을 완전하고 완전하게 받아들이는 테마, 자기애의 테마. 이것으로 당신이 이해하는 것이 무엇이든. 이 방향에서 성공적인 작업의 기준은 자신의 내면을 들여다보고 싶어할 때일 수 있습니다. 아무것도 더 이상 당신을 격퇴하거나 두려워하지 않습니다. 당신은 수용과 사랑으로 모든 것을 인식합니다. 그리고 이것은 자기애가 아니며 자기 중심주의가 아닙니다. 이것은 수용과 사랑으로 자신, 의식의 내용에 대한 매우 냉정하고 차분한 태도입니다. 또한 우리는 우리가 누구인지, 마음, 감정, 자아가 무엇인지 구별하는 법을 배우고 많은 금지 사항을 이완하고 제거하는 법을 배웁니다.

다음으로 우리는 관계를 가지고 일합니다.주제가 커서 이번에는 두 개의 모듈을 만들 것입니다. 자기 수용, 성장 및 이별의 주요 문제가 이미 해결되고 감정을 다루는 방법을 이미 알고 있으면 남자와 여자의 관계가 크게 단순화됩니다. 그리고 이러한 모듈에서 성공적인 작업을 위한 기준으로서, 관계에서 원하는 것이 무엇인지, 그것이 당신을 위한 것이며 관계에서 어떻게 자유롭고 사랑받는지에 대한 명확하고 정확한 이해입니다. 사랑과 신뢰를 유지하면서 어떤 위기와 갈등도 쉽게 헤쳐나가는 법을 배웁니다.

그리고 마지막 훈련가치에 대한 세계적인 재평가와 많은 사람들이 자신과의 진정한 만남. 여기에서 자신과 인생의 의미에 대한 모든 생각이 사라질 것입니다. 그것은 모든 관계의 초월입니다. 이것은 두려움과 당신을 제한하는 모든 작업입니다. 이것은 그림자와 지금까지 거부되거나 거부되거나 단순히 두려워했던 모든 것에 대한 작업입니다. 그러나 이 훈련 후에 결과는 당신 자신과 당신의 삶, 당신이 하는 일, 주의와 노력을 어디에 집중해야 하는지에 대한 깊은 이완과 명료함입니다. 이 훈련은 근원으로, 모든 시작의 시작으로 돌아가는 것입니다. 우리가 그토록 오랫동안 찾던 아주 단순하고 자연스러운 우리에게. 홈커밍입니다.

그래서 우리는 점차 생태학적으로 우리 자신, 우리의 마음으로 돌아갑니다. 우리는 마음의 소리, 사랑의 소리를 듣고 구별하는 법을 배웁니다. 우리는 이것에 뿌리를 내리고 우리의 마음과 사랑을 계속 따르기 위해 스스로를 확인합니다. 우리는 무결성과 완전성을 회복합니다.

론다 베이

마음으로

다니엘은 창문을 닫고 방을 둘러보았다. 그녀의 눈에 슬픔이 비쳤다. 자, 이제 끝났습니다.

이제서야 그녀는 마침내 그녀가 성인 임그리고 네이티브 둥지를 떠날 시간이 왔습니다. 한숨을 쉬며 그녀는 깊어가는 밤에 창 밖을 내다보았다. 그녀에게 무슨 일이? 그녀는 자신이 열망했던 것을 이룰 수 있을까요? 그는 사업에서 성공할 수 있을까요? 그녀는 몰랐다. 예, 그녀는 정말로 일하고 싶었습니다. 그러나 미래는 그녀를 두려워했습니다. 낯선 도시에서 혼자라는 것은... 결정하는데 시간이 좀 걸렸다.

문을 세게 두드리는 소리가 났다.

다니엘은 몸을 돌렸다.

먹을래? 어머니는 방에 들어왔다.

네, 지금 갑니다. - 다니엘은 구석에 서 있는 두 개의 여행 가방을 바라보는 글래디스의 안타까움을 감출 수 없었다. "아직도 내가 떠난다는 게 믿기지 않아요." 그녀가 중얼거렸다.

나도 자기야. - Gladys는 그녀에게 접근하여 그녀를 껴안고 그녀의 어깨에 떨어지는 부드러운 머리카락을 쓰다듬었습니다.

당신 없이는 내가 어떻게 될 지 상상할 수 없습니다. 다니엘은 눈가에 맺힌 눈물을 닦아주었다.

모든 것이 잘 될 것입니다. - Gladys는 그녀를 안심시키려고 노력했습니다. - 좋은 자리를 제안받았습니다. 그리고 내 아버지와 나는 당신의 힘을 믿습니다.

이상하게도 나도 그들을 믿는다. 다니엘은 쓴웃음을 지었다. - 몇 년 동안 나를 둘러싼 모든 것들과 함께 당신과 헤어져야 한다고 생각하는 것처럼 내 영혼이 너무 슬퍼집니다.

이해해요, 자기. 그러나 시간이 지나면 새로운 곳에 익숙해지고 이곳에 오면 과거에 대한 약간의 그리움만 느낄 것입니다.

아마도 당신이 옳습니다.

물론 당신 말이 맞아요.” Gladys가 킬킬 웃었다. - 그리고 곧 당신은 그것에 대해 확신하게 될 것입니다. 그녀는 딸에게서 멀어져 너무나 친숙하고 사랑스러운 그녀의 얼굴을 들여다보았다. - 어떻게 자랐어, 내 새끼.

어떻게 된 건지 조차 눈치채지 못했다”고 다니엘은 씁쓸한 미소를 지었다.

좋아요, 아래층에서 기다리겠습니다. 글래디스는 방을 나갔다.

다니엘은 사이드 미러가 영화 배우의 스냅샷과 컬러 스티커로 장식된 크고 밝은 목재 화장대로 걸어갔습니다. 그녀는 이 모든 사진을 다른 잡지에서 잘라내어 붙여넣은 방법을 기억했습니다. 얼마나 오래 전에 ... 그리고 아무것도 변하지 않은 것처럼 느껴집니다. 그리고 학교에서 모든 디스코텍에서 연주하는 밴드를 시작한 Josh Welling의 큰 포스터는 여전히 일렉트릭 기타를 들고 그녀의 옷장 문 안쪽에 걸려 있었습니다.

다니엘은 문을 열고 포스터를 다시 보았다. 그러나 그녀가 그와 사랑에 빠져 그가 이끄는 모든 음악적 저녁에 갔던 때가있었습니다.

짝사랑. 예, 이것은 그녀의 삶에서 일어났습니다. 특히 그녀가 막 자라기 시작했을 때 각진 십대의 모습은 여전히 ​​​​누구의 마음을 끌지 못했습니다.

다니엘은 화장대로 돌아가 자신의 모습을 들여다보았다. 그녀는 어떻게 변했습니까!

이제 그녀는 조각 같은 몸매와 풍만한 가슴, 가는 허리를 가지고 있었습니다. 늘씬한 다리는 미니스커트나 타이트한 청바지를 입자마자 이성의 눈길을 끈다. 예, 심지어 하이힐그녀가 선호하는 것.

약 10년 안에 그녀에게 그러한 변신이 일어날 것이라고 누가 생각이나 했겠습니까!

확실히 그녀는 아닙니다. 50대에도 멋지게 보이는 어머니를 보면 당연히 짐작할 수 있겠지만.

그녀는 빗을 가지고 여러 번 어두운 금발 머리, 강조 표시된 가닥이 ​​빛나는 어깨로 떨어졌습니다. 그런 다음 그녀는 이미 표현력이 풍부한 녹색 눈을 돋보이게하는 메이크업을 수정하고 짙은 속눈썹으로 덮고 반사에 혀를 내밀었습니다.

다니엘은 거울에서 멀어져 창 밖을 내다보았고 그 너머로 어둠이 펼쳐져 그녀의 시야에서 보이지 않는 안뜰, 그녀가 걷고 싶어했던 나무 그늘에 숨어 있었습니다.

이 모든 것과 헤어지는 것이 얼마나 유감스러운 일입니까!

그러나 탈출구는 없습니다. 그녀는 대학 졸업 후 제안을 받았다. 유망한 일다른 도시에 위치한 잘 알려진 회사의 지점에서. 그녀는 물론 그녀의 경력을 이해하기 위해 동의했습니다.

어쨌든 그녀는 가까운 장래에 다른 계획이 없었습니다.

슬프게 웃으면서 Danielle은 대학에서 공부하는 내내 남자들과 사랑에 빠지고, 그들과 함께 걷고, 관계를 끊고, 결과적으로 그들의 어려운 운명에 대해 친구들에게 불평했던 그녀의 반 친구들을 기억했습니다.

이것은 다니엘 자신에게 일어난 일이 아닙니다.

아니, 물론 남자들은 그녀를 좋아했습니다. 그러나 그녀의 마음은 결코 보답받지 못했습니다.

많은 남자들이 그녀에게 구애를 시도했습니다. 그들 중 일부는 심지어 꽤 끈질겼습니다. 그러나 그들 중 누구도 그녀의 영혼을 건드리지 않았습니다. 다니엘은 사랑을 믿지 않았습니다. 그녀의 동료들은 주변의 모든 사람들에게 알려진 규칙과 같은 일종의 게임을하고있는 것처럼 보였습니다. 그리고 주기적으로 튀는 모든 감정과 감정은 삶이 지루하고 즐겁지 않도록 가능한 한 깊이 엔터테인먼트에 몰입하려는 자신의 열정과 욕망과 관련이 있습니다.

그리고 그것은 모두에게 잘 맞았습니다.

그냥 다니엘이 아닙니다.

공부, 탁월함을 위한 노력, 스포츠. 그녀의 하루는 이것으로 가득 차 있었다.

남자들과 그녀는 우호적 인 관계로만 연결되었습니다. 그리고 그것이 사실이 아니고 우정이 아니라 다른 목적을 위한 은폐일 뿐임을 갑자기 깨닫게 된다면 그녀는 아무런 설명도 없이 즉시 연락을 끊었다.

그리고 오직 Matt Spencer만이 ​​항상 거기에 있었습니다.

대부분 가장 친한 친구그녀의 몸을 주장하지 않습니다.

그녀는 맷을 좋아했다. 그들은 좋은 시간을 보냈습니다. 그들은 함께 영화와 야구에 갔고, 디스코와 파티에 참석했습니다. 그리고 Matt는 다른 "친구"가 자신의 길을 가려고 할 때 항상 그녀를 구출했습니다.

그녀의 충실한 기사 맷은 항상 그곳에 있었습니다.

Matt는 Danielle보다 나이가 많고 오랫동안 일해 왔습니다.

그러나 그의 바쁜 와중에도 그들은 여전히 ​​​​서로 전화를 걸고 가끔 볼 수 있었습니다.

Danielle은 친구의 사생활에 대해 모든 것을 알고 있었습니다. 친구를 제단으로 데려오려고 했던 여자 친구, 가끔 함께 흥을 돋우는 친구, 힘든 하루를 보낸 후 긴장을 풀기 위해 노력하는 친구에 대한 것입니다.

그녀와 Matt는 정말 좋은 친구였습니다.

그리고 그가 소녀 중 한 명을 만난다면 Danielle은 이에 대해 분명히 말할 것입니다. 그는 즉시 새로운 동정심에 대한 "객관적"평가를 내놓았습니다.

일반적으로 이들은 가벼운 유머가 포함된 신랄한 의견이었습니다. 하지만 맷은 화를 내지 않았다. 그는 농담이 열린 마음으로 들리면 웃었고, 도중에 다니엘에게 최근 그에게 일어난 또 다른 흥미로운 일에 대해 이야기했습니다.

물론 소녀들에 대해 말할 때 그는 친밀한 세부 사항을 피했습니다. 그러나 Danielle은 Matt가 여성들 사이에서 얼마나 많은 관심을 받는지 잘 알고 있었습니다. 어느 날 그녀는 우연히 한 학생이 그녀의 친구와 Matt와의 데이트에 대한 세부 정보를 공유하는 것을 우연히 듣게 되었습니다. 몇 마디의 말이 그녀의 귀에 닿자마자, Danielle은 깊은 얼굴을 붉히며 재빨리 자리를 떠났습니다.

내 인생에서 나는 사심없이 자신의 꿈에 대해 이야기하는 사람들을 만났습니다. 그들은 사랑받지 못하는 직업을 떠나 사랑하는 일을하고, 긴 여행을 가고, 아기를 낳고 ... 그리고 잠시 후 우리는 다시 길을 건너면서 나는이 사람들의 삶에 아무 변화가 없다는 것을 알았습니다. 그들은 같은 회사에서 계속 일했고 정신적으로 부모가되기 위해 준비하면서 내년으로 여행을 연기했습니다 ... 큰 변화는 관찰되지 않았습니다. 나는 그들이 진심으로 다르게 살기를 원했지만 모두가 원하는 방향으로 첫 걸음을 내딛지 않았고 위험을 무릅 쓰는 것을 두려워했기 때문에 아무데도 움직이지 않고 서있는 것을 선호했습니다.

21살에 로스엔젤레스로 날아가 비행기에서 내려 따사로운 햇살을 머금은 따뜻한 공기를 들이마셨을 때, 이곳이 내 자리, 집에 있다는 것을 온 마음을 다해 느꼈습니다. 그리고 평소와 같이 내 마음은 나를 속이지 않았습니다. 그 과정에서 어려움이 닥쳤음에도 불구하고 나는 항상 내 내면의 목소리가 나에게 말하는 것에 귀를 기울였으며, 그것이 나를 꿈의 삶과 사업으로 이끌었습니다.

1. 자신의 꿈과 포부를 정의하십시오.

자신의 꿈, 관심사, 취향, 열망, 창의성, 창조성을 찾아 포용하십시오. 불행히도 오늘날 사회의 의견, 패션, 명성 등이 많은 것을 좌우합니다. 그리고 이 일련의 부과된 인센티브에서 정확히 무엇이 필요한지, 아침에 일어나게 하고 앞으로 나아가게 하는 것이 무엇인지 결정하십시오. 예를 들어 마음 속 깊은 곳에서 사무실에서 일하고 아파트를 구입하고 향후 10년 동안 모기지를 갚고 싶지만 전 세계를 여행하거나 자신의 사업을 시작하거나 자원 봉사를 하고 싶은 경우 그리고 자선은 마음이 가는 곳으로 가십시오. 다른 사람들이 하는 말을 뒤돌아보지 마십시오. 당신의 인생의 시간은 당신에게만 있습니다.

2. 감정을 분석하십시오.

어떤 상황이나 삶의 일부가 오랫동안 스트레스를 받아 화, 짜증, 절망을 유발했다면 약간 잘못 가고 있을 가능성이 있습니다. 감정에 귀를 기울이십시오. 감정은 일반적으로 올바른 길을 가고 있는지 여부를 나타내는 정확한 지표입니다. 물론 옳은 길도 항상 평탄하고 고요한 것은 아니지만 이 길에서 문제가 해결되고, 필요한 사람들그리고 상황은 당신에게 유리합니다. 오랫동안 얼음 위의 물고기처럼 두들겨 패서 어떤 문도 열 수 없다면, 아마도 이 문은 당신을 위해 닫혀 있고 열릴 것 같지 않습니다. 진로를 수정하고 방향을 바꾸는 것을 두려워하지 마십시오. 그렇게 할 수 있는 모든 권리가 있습니다.

3. 자신과 자신의 능력에 자신감을 가지세요.

우리 각자는 매일 우리를 더 강하고 용감하게 만들고 언뜻보기에 가장 비현실적인 목표를 달성하는 능력을 향상시키는 거대한 복합체를 가지고 있습니다. 당신의 영은 당신이 내면의 힘을 믿고 의심을 멈추기를 기다리고 있습니다. "모든 것, 그 이상"이 아닌 것 같을 때 - 심호흡을 하고 천천히 숨을 내쉬고, 자신에게 귀를 기울이고, 상황을 놓아버리거나, 반대로 자신의 손에 맡기고, 내면의 힘으로 돌리면 도움이 될 것입니다. 너. “이건 비현실적이야, 성공하지 못할 거야.”라고 말하면 노력만 하면 모든 일이 잘 풀릴 것입니다. 당신이 하고 있는 일을 믿고 이것이 당신의 길이라고 느끼면 그것을 주장하십시오.

4. 안락한 영역에서 벗어나십시오.

모든 사람은 "호기심", "흥미로운" 및 "어려운", "무서운"과 같은 다양한 방식으로 안락 지대를 떠나는 경험을 합니다. 삶의 질을 바꾸고 새로운 색으로 빛날 수 있도록 안락함을 떠나야 합니다. 사람들이 낙담하는 대부분의 이유는 자신의 안전지대에서 벗어나는 것에 대한 두려움과 관련이 있습니다.

떠날 때 가장 중요한 플러스는 인생에서 자신을 찾을 수 있는 기회입니다. 결국, 평범한 "늪"에 있고 새로운 것을 이해하지 못하면 자신의 소명을 깨닫기가 매우 어려워집니다.

조만간 상태는 다른 것을 원하지만 욕망을 충족시키기 시작하는 것을 두려워할 때 옵니다. 안전하지 않은 곳에서는 자신을 찾는 것이 불가능하므로 검색이 성공할 때까지 새로운 것을 시도해야 합니다.

5. 혼자만의 시간을 보내십시오.

우리가 방에 혼자 있을 때조차도 이것이 우리가 우리 자신과 정말로 혼자라는 것을 의미하지는 않습니다. 영화가 상영 중이거나 누군가에게 문자를 보내고 있다면 영화 시간이거나 사교 시간입니다. 일주일에 적어도 한 시간 또는 두 번(더 자주) 혼자 있는 시간을 되도록 자주 시도하십시오. 걷기, 공원에서 휴식, 자연 보기, 생각에 대한 아이디어 쓰기, 목표 느끼기 인생의 새로운 단계에 대한 동기 부여. 또는 이 시간을 목욕을 하거나, 즐거운 음악이 있는 책을 읽는 데 시간을 할애하거나, 자신이 누구이며 무엇을 하는지 스스로에게 미소를 지을 수 있습니다. 매일의 명상 수행도 훌륭한 선택이 될 것입니다. 내면의 조화와 평화를 얻으려면 하루 10분 명상이면 충분합니다.

6. 직관을 믿으세요.

항상 내면의 목소리에 귀를 기울이고 자신이 누구인지 진정으로 믿으세요. 우리는 이 우주의 일부이며 항상 힘과 도움과 지원을 줄 것입니다.

무엇을 해야 할지 모를 때 또는 조언이 필요하면 직관에 물어보십시오. 모든 질문에 대한 답변이 이미 저장되어 있기 때문입니다. 새로운 징조, 길이 열리는 길을 볼 때 그녀를 신뢰하고 상황과 상황에서 교훈과 지혜를 배우십시오. 그리고이 경우 우주는 당신의 꿈을 향한 가장 신뢰할 수있는 조수가 될 것입니다.

7. 실수를 두려워하지 마십시오.

기억하십시오. 모든 실패에는 교훈이 따릅니다. 실수를 했다면 그것을 활용하고 실수에 대한 유능한 분석을 통해 실수를 반복하지 않을 수 있습니다.

현명한 위험을 감수하고 실패할 것이라고 생각하지 말고 두려워하지 마십시오. 실수로부터 배운 교훈은 우리가 상상할 수 있는 것보다 훨씬 더 가치가 있을 수 있습니다. 그러나 실수를 분석하는 데 그치지 말고 항상 문제를 수정하고 실행에 옮길 수 있는 솔루션을 찾으십시오. 실패의 원인을 찾는 것은 나중에 이 오류를 수정하고 제거할 방법을 찾지 않는 한 아무 소용이 없습니다.

8. 프로세스를 존중하십시오.

온 마음을 다해 당신의 발전 과정과 당신이 가고 있는 길의 모든 단계를 존중하십시오. 즉각적인 결과는 극히 드뭅니다. 어쨌든 꿈꾸는 것을 실현하려면 시간과 노력을 투자해야 합니다. 이 개발 과정을 감사히 여기고 사랑하면 모든 것이 더 빠르고 더 좋아질 것입니다.

'길' 자체를 즐기는 법을 배우고 세상과 삶의 아름다움을 동시에 즐기면 종점을 기대하며 살지 않고 모든 행동을 의미로 채울 것입니다.

9. 현재를 살아라.

당신의 인생에서 가장 중요한 순간이 바로 지금 일어나고 있음을 기억하십시오. 기쁨과 행복을 느끼십시오, 당신이 있는 순간을 느끼십시오, 어떤 색, 맛, 냄새, 소리가 당신을 둘러싸고 있는지, 주변에서 무슨 일이 일어나고 있는지… 현재의 매력. 과거의 실수에 대해 자신을 비난하지 말고 미래에 대해 걱정하지 마십시오. 기본적으로 우리가 가진 것은 지금 여기뿐이기 때문입니다. 이것을 더 자주 상기시키고 현재 순간부터 행동하십시오. 그러면 당신의 마음은 당신이 가야 할 곳으로 당신을 인도할 것입니다.

이 팁을 따르면 자신에게 마음을 열고 직관에 더 가까이 귀를 기울이기 시작할 것입니다. 그러나 항상 올바른 길로 당신을 인도하고 당신이 그것을 끄지 못하게하는 것이 하나 더 있습니다. 이것이 사랑입니다. 모든 것에 대한 사랑: 친구, 친하고 사랑하는 사람, 새로운 사람, 매일의 순간, 공기, 꽃, 작은 것, 지구를 위한 사랑 ... 이 사랑을 사랑하고 고백함으로써 당신은 당신의 빛의 힘을 높여 거의 즉시 당신에게 되돌아오고 곱해집니다. 순수한 사랑과 에너지로 가득 찬 당신은 그들과 조화를 이루며 행동할 것이고, 그들은 당신에게 항상 진실할 당신의 마음의 길로 당신을 인도할 것입니다.

사랑으로,

올가 야코블레바

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