शिशुओं में भय के लक्षण, उपचार और परिणाम। लोक उपचार से बच्चे को भय से कैसे दूर किया जाए? एक बच्चे में गंभीर भय

छोटे बच्चों का मानस बहुत नाजुक होता है। बच्चे जोर से शोर, चीख या किसी अजनबी से भयभीत हो सकते हैं। एक बच्चे में डर अक्सर नींद की गड़बड़ी, न्यूरोसिस और यहां तक ​​​​कि फोबिया की ओर जाता है।

चिकित्सा में, भय को एक अलग बीमारी के रूप में परिभाषित नहीं किया गया है। यह "बचपन के न्यूरोसिस" रोगों के समूह से संबंधित है।

ज्यादातर यह 2 साल से कम उम्र के बच्चों को प्रभावित करता है। मुख्य लक्षण व्यवहार और मनोदशा में परिवर्तन हैं। छोटे बच्चों को अच्छी नींद नहीं आती, वे फुर्तीले, बेचैन, शालीन हो जाते हैं। सामान्य से अधिक बार वे हाथ मांगते हैं। माँ से बहुत लगाव हो गया।

डर का मुख्य लक्षण खराब नींद है। बच्चा अपने माता-पिता से उसके साथ बिस्तर पर जाने के लिए कह सकता है, उसे प्रकाश के साथ सोने की अनुमति देता है, अक्सर रात में जागता है।

डर से पहले से बोलने वाला बच्चा हकलाना शुरू कर सकता है, बात करना बंद कर सकता है।

हालांकि, डर शरीर की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। एक प्रकार का रक्षात्मक प्रतिवर्त। बच्चा बड़ा होता है, जीवन के अनुभव को संचित करता है, और भय अपने आप दूर हो जाता है। लेकिन कभी-कभी इसके विपरीत होता है - समय के साथ डर और मजबूत होता जाएगा।

इसके अलावा, समय के साथ अनजाने भय के कारण, बच्चा कम मिलनसार हो सकता है। इससे उसकी सीखने की क्षमता में गिरावट आएगी।

डर होने पर समय रहते समझने के लिए, आपको लक्षणों को जानना होगा:

• बढ़ी हुई उत्तेजना;
• नींद में गिरावट;
• बुरे सपने;
• नींद में अक्सर रोता है;
• अकेलेपन, अंधेरे, किसी भी वस्तु का डर।

कारण

शिशुओं की तुलना में बड़े बच्चों में इसका कारण निर्धारित करना बहुत आसान है। वे शब्दों में समझाने में सक्षम हैं कि उन्हें क्या डर लगा।

बड़ी संख्या में कारक एक बच्चे में भय पैदा करते हैं:

• जोर से चीख, आवाज;
• बड़े और डरावने जानवर;
• प्राकृतिक घटनाएं(गरज, आंधी);
• तनावपूर्ण स्थितियां;
• बहुत सख्त शिक्षा।

किसी भी उम्र के बच्चे के लिए सुरक्षित महसूस करना महत्वपूर्ण है। इसलिए, यहां तक ​​कि बाल विहारबच्चों को धीरे-धीरे पढ़ाने की सलाह दें। पहले तो माँ होनी चाहिए। तब बच्चा समझ जाएगा कि डरने की कोई बात नहीं है। भय के कारण अक्सर रोग उत्पन्न हो जाते हैं। यह शरीर की एक तरह की सुरक्षा है। वह अपनी माँ के साथ घर पर रहने के लिए "बीमार होने" की आज्ञा देता है।

उपचार के तरीके

एक मां के प्यार और देखभाल से एक नर्सिंग बच्चे को ठीक किया जा सकता है। इस प्रकार, वह समझ जाएगा कि वह विश्वसनीय संरक्षण में है।

बड़े बच्चों में, केवल बच्चे के साथ संवाद करके, घर पर डर को दूर करना काफी आसान है। यह परी कथा चिकित्सा के साथ इलाज करने की कोशिश करने लायक भी है।

लोक उपचार

चूंकि पारंपरिक चिकित्सा डर को एक बीमारी नहीं मानती है, इसलिए इसका कोई निश्चित इलाज नहीं है। और माता-पिता इस सवाल से परेशान हैं कि बच्चे के डर को कैसे दूर किया जाए। केवल एक मजबूत चरण की शुरुआत के साथ, मनोचिकित्सक निर्धारित करते हैं दवाओं... मौजूद भारी संख्या मेपारंपरिक चिकित्सा में भय को दूर करने के तरीके। लगभग सब कुछ स्वतंत्र रूप से किया जाता है।

1. एक सामान्य संकेत - आपको एक गिलास मीठा पानी पीने की आवश्यकता हैडर के तुरंत बाद।
2. प्रार्थना और षड्यंत्र- सभी प्रकार की बीमारियों के इलाज के मुख्य तरीके।
3. एक कच्चे अंडे के साथ स्वयं अनुष्ठान करने का प्रयास करें।कच्चे अंडे को पेट के ऊपर रोल करें, और फिर इसे एक कप में तोड़ लें। अगर अंडे में बादल छाए हुए हैं, तो इलाज में मदद मिली है।
4. बच्चों में डर को दूर करने का एक मजबूत लोक तरीका एक सेब और धूप है। वीसेब में एक छेद करें, उसमें 2-3 ग्राम अगरबत्ती डालें। फिर सेब को ओवन में 30 मिनट के लिए बेक करें। सेब का पहला आधा भाग सुबह और दूसरा शाम को खाने के लिए दें।
5. भय को दूर करने के लिए भगवान की प्रार्थना और पवित्र जल को एक प्रभावी तरीका माना जाता है।बच्चे को दिन में तीन बार पीने के लिए पवित्र जल के तीन घूंट दिए जाते हैं। सुबह और शाम को, वे प्रार्थना करते हुए अपना चेहरा धोते हैं।

जड़ी बूटी मदद करेगी

अक्सर सुखदायक जड़ी-बूटियाँ और जड़ी-बूटियाँ बच्चे को डर से ठीक करने में मदद करती हैं। उनके आधार पर, वे स्वतंत्र रूप से स्नान करते हैं और काढ़े और जलसेक पीते हैं।

1. संग्रह 50 ग्राम एंजेलिका जड़, 100 ग्राम कैमोमाइल (फूल), 50 ग्राम हॉप रूट, 100 ग्राम बिछुआ, 50 ग्राम सेंट जॉन पौधा, 50 ग्राम हीदर जड़ी बूटी, 50 ग्राम नींबू बाम से तैयार किया जाता है। . एक गिलास उबलते पानी में जड़ी बूटियों और एक चम्मच मिलाएं। आधा गिलास आसव सुबह और शाम पिएं।
2. काफी मजबूत संग्रह बच्चों में डर को दूर करने और वयस्कों में संदेह को ठीक करने में मदद करता है। हीदर के 4 भाग, सूखे दालचीनी के 3 भाग, मदरवॉर्ट के 3 भाग और वेलेरियन का 1 भाग। तैयार मिश्रण को दो लीटर उबलते पानी में डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें।एक घंटे के अंतराल पर दिन में 4-5 घूंट पिएं।
3. औषधीय समूह की कुचली हुई जड़ों का एक चम्मच एक गिलास पानी में लगभग 10 मिनट तक उबालें। भोजन से पहले एक चौथाई गिलास परोसें।

निवारण

डर के जोखिम से बचने के लिए, अपने बच्चे से उसके डर के बारे में अधिक बात करने का प्रयास करें। उसे समझाएं कि डरने की कोई बात नहीं है।

सख्त होना, पत्थरों और घास पर नंगे पांव चलना भी उपयोगी है। मिट्टी तंत्रिका तंत्र को पूरी तरह से मजबूत करती है। साधारण प्लास्टिसिन भी उपयुक्त है।

अपने बच्चों से प्यार करें और उन्हें अधिक धैर्य और देखभाल दिखाने की कोशिश करें। इस मामले में, भय उपचार की आवश्यकता नहीं है।

डर क्या है और यह डर से कैसे अलग है? डर अचानक उत्तेजना के लिए एक प्रतिवर्त प्रतिक्रिया है, जिसके आधार पर न्यूरोसिस बनता है। आपका बच्चा तेज आवाज, कुत्ते या बुरे सपने से भयभीत हो सकता है। मां को समय रहते डर के लक्षणों का पता लगाना चाहिए और समझना चाहिए कि बच्चे के साथ क्या हो रहा है। एक विक्षिप्त प्रतिक्रिया के परिणाम माता-पिता के सही कार्यों पर निर्भर करते हैं।

एक माँ अपने बच्चे के डर को कैसे पहचान सकती है?

नवजात शिशु का तंत्रिका तंत्र बनने की प्रक्रिया में होता है। जीवन के पहले महीनों में लाखों बनते हैं तंत्रिका संबंध... इस अवधि के दौरान, शिशु की मानसिक गतिविधि अस्थिर होती है और तनाव की संभावना होती है। छोटे बच्चों में डर को न्यूरोसिस कहा जाता है, जो एक मजबूत तनावपूर्ण प्रभाव के बाद बनता है।

शिशु के विक्षिप्त भय को भय से भ्रमित न करें। भय, भय अज्ञात के प्रति एक सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रिया है। बच्चा अजनबियों, जानवरों से डर सकता है, और अगर यह भावना बाकी लोगों पर हावी नहीं होती है, तो यह बिल्कुल सामान्य है।

कैसे निर्धारित करें कि बच्चा डरा हुआ है? भय के मुख्य लक्षण हैं:

• बेचैन रात की नींद, बुरे सपने;
• बिस्तर गीला करना;
• हकलाना अगर बच्चा पहले से ही बोलना जानता है;
• चिंता, बेचैनी, मनमौजी व्यवहार;
• अनुचित रोना;
• भूख का उल्लंघन।

बच्चा अकेले रहने से डरता है, वह अपनी माँ को पकड़ लेता है और उसे जाने से मना कर देता है, उसके जाने पर चिल्लाता है। यदि डर उस अवधि के दौरान होता है जब बच्चा बोलना सीख रहा होता है, तो वह लंबे समय तक चुप रह सकता है।

भय के मुख्य कारण

जोखिम में जीवन के पहले महीने के शिशु हैं। वे अपने पर्यावरण के अनुकूल होते हैं, तेज आवाज, तेज रोशनी के अभ्यस्त नहीं होते हैं। न्यूरोसिस के विकास का चरम 2-3 साल की उम्र में होता है - इस अवधि के दौरान, उच्च तंत्रिका गतिविधि का सक्रिय विकास होता है, बच्चे का मानस सबसे कमजोर होता है।

छोटे बच्चे को कोई भी चीज डरा सकती है। उत्तेजक कारक को तुरंत समाप्त किया जाना चाहिए। हालांकि, अगर एक बड़ा बच्चा समझा सकता है कि उसे किस बात से डर लगता है, तो इसका कारण जानने के लिए माता-पिता को बच्चे की बारीकी से निगरानी करनी होगी।

भय के सामान्य कारण:

• प्राकृतिक घटनाएं: गरज, गरज, बिजली;
• कठोर आवाज या प्रकाश की चमक;
• जानवरों का हमला;
• चीखना, एक वयस्क के साथ झगड़ा;
• पारिवारिक संघर्ष।

एक साल से कम उम्र के बच्चे अक्सर तेज आवाज या जानवरों से डरते हैं। 3-4 साल की उम्र के बच्चे अधिक संवेदनशील होते हैं सामाजिक परिस्तिथियाँ... जब कोई वयस्क उन पर चिल्लाता है तो उन्हें बहुत तनाव होता है। लगातार संघर्ष, माता-पिता के बीच झगड़े, भले ही बच्चा सिर्फ एक पर्यवेक्षक हो, और भागीदार न हो, उसके मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

डर का इलाज कैसे किया जाता है?

न्यूरोसिस और उनके परिणामों का व्यापक रूप से इलाज किया जाता है। बच्चे का मनोचिकित्सा चल रहा है और दवाओं की मदद से उसकी हालत स्थिर बनी हुई है। कुछ माता-पिता अपने बच्चे को घर पर सुखदायक जड़ी-बूटियों के साथ इलाज करना पसंद करते हैं, ताजी हवा में चलते हैं। चिकित्सा का कौन सा तरीका चुनना बेहतर है यह न्यूरोसिस की डिग्री और इसकी अभिव्यक्तियों पर निर्भर करता है। एक न्यूरोलॉजिस्ट और बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श के बाद उपचार का चयन करना आवश्यक है।

दवा से इलाज

दवा चिकित्सा केवल चरम मामलों में निर्धारित की जाती है। इस तरह के उपचार के संकेत हो सकते हैं:

दवा एक न्यूरोलॉजिस्ट या बाल मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है। उनमें मुख्य रूप से हर्बल तत्व होते हैं, लेकिन मनोविकृति की सीमा पर एक न्यूरोसिस के साथ, डॉक्टर ट्रैंक्विलाइज़र और एंटीकॉन्वेलेंट्स लिख सकते हैं।

गेम थेरेपी और फेयरी टेल थेरेपी

अधिकांश प्रभावी तरीकाडर का इलाज मनोचिकित्सा है। 6 साल से कम उम्र के बच्चों में, खेल प्रमुख मानसिक गतिविधि है। खेल में, वे अपनी भावनाओं, भय, अपेक्षाओं को जीते हैं। एक बच्चा, एक वस्तु खेल की रचना करता है या एक परी कथा सुनाता है, एक समस्या का मॉडल करता है और स्वयं समाधान ढूंढता है।

बच्चों के साथ काम करने में मनोचिकित्सा के संवादात्मक तरीकों का व्यावहारिक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है। शिशुओं के साथ यह प्रारूप संभव नहीं है। बाल मनोवैज्ञानिक कला चिकित्सा, खेल चिकित्सा और परी कथा चिकित्सा के तरीकों का उपयोग करते हैं।

एक मनोवैज्ञानिक के परामर्श के दौरान, बच्चा सुरक्षित स्थान पर है। वह सहज महसूस करता है, जिसका अर्थ है कि वह अपने अंदर देखने और अपने डर का सामना करने से नहीं डरता। एक विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में, बच्चा उसे डराने में सक्षम होगा, और फिर चादर को फाड़ देगा - खतरे को नष्ट कर देगा।

एक अन्य मनोचिकित्सा तकनीक वस्तु खेल है। एक नियम के रूप में, मनोवैज्ञानिक के कार्यालय में लोगों और जानवरों की मूर्तियाँ हैं। बच्चा एक भयावह स्थिति का अनुकरण करता है और चंचल तरीके से इससे बाहर निकलने का रास्ता खोजता है।

फेयरीटेल थेरेपी सक्रिय और निष्क्रिय है। पैसिव का उपयोग उन बच्चों के साथ किया जाता है जो अभी तक बोलना नहीं जानते हैं। एक वयस्क एक कहानी बताता है जिसमें मुख्य पात्र खुद को एक बच्चे के समान स्थिति में पाता है और सुरक्षित रूप से इसका सामना करता है। 3 साल की उम्र के बच्चे ऐसी परियों की कहानियों की रचना खुद कर सकते हैं।

श्वास व्यायाम

से निपटने के लिए भावनात्मक स्थितिचिंता कम करें, डर से छुटकारा पाएं, मनोवैज्ञानिक सांस लेने के व्यायाम करने की सलाह देते हैं। वे विशेष रूप से आवश्यक हैं यदि, डर के परिणामस्वरूप, बच्चे ने हकलाना विकसित किया है।

श्वास अभ्यास आपको गले की अकड़न को छोड़ने, डायाफ्राम को आराम करने की अनुमति देता है। वे ध्यान के तत्व हैं, इसलिए वे न केवल हकलाने से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, बल्कि तंत्रिका तंत्र को भी शांत करेंगे।

कई साँस लेने के व्यायाम:

हर्बल उपचार

कुछ जड़ी-बूटियों का शामक प्रभाव अच्छा होता है। शिशुओं को जड़ी-बूटियों का काढ़ा देने की सिफारिश नहीं की जाती है - उनके लिए खुराक चुनना मुश्किल होता है, और पौधे एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं। तीन साल की उम्र से, आप सुरक्षित रूप से हर्बल इन्फ्यूजन पी सकते हैं।

बिना डॉक्टर के पास जाए एक मां अपने डर को खुद कैसे दूर कर सकती है? काढ़ा बनाने की विधि:

• सेंट जॉन पौधा, एंजेलिका जड़, कैमोमाइल, हॉप्स, बिछुआ पत्ते, हीदर, नींबू बाम समान अनुपात में मिलाया जाता है। एक गिलास उबलते पानी में सूखे पौधों का एक चम्मच पीसा जाता है। दिन में दो बार आपको आधा गिलास शोरबा पीने की जरूरत है।
• जलसेक की तैयारी के लिए, वेलेरियन का 1 भाग, मदरवॉर्ट के 3 भाग और सूखे छोले, हीदर के 4 भाग लें। 2 लीटर उबलते पानी डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। पूरे दिन में हर घंटे पांच चम्मच पिएं।
• आप कैमोमाइल या वेलेरियन का काढ़ा दे सकते हैं। सूखे पौधे हर फार्मेसी में बेचे जाते हैं और निर्देशों के अनुसार बनाए जाते हैं।

शिशु हर्बल स्नान कर सकते हैं। गर्म स्नान के पानी में पाइन सुई, कैमोमाइल, नींबू बाम मिलाया जाता है। स्नान में कुछ बड़े चम्मच या कुछ बूंदों को जोड़ने के लिए पर्याप्त है आवश्यक तेलपुदीना और नींबू बाम।

लोक उपचार और षड्यंत्र

प्राचीन काल से, एक बच्चे के डर का इलाज प्रार्थनाओं और षड्यंत्रों के साथ किया जाता था। बच्चे से डर दूर करने के लिए आज तक माताएं जानकार बुजुर्ग महिलाओं की ओर रुख करती हैं। सामान्य लोक तरीके, जिनकी प्रभावशीलता काफी संदिग्ध है:

भय के परिणाम क्या हैं?

विरले ही, लेकिन ऐसा होता है कि भय के परिणाम अपने आप दूर हो जाते हैं। तब वे कहते हैं कि बच्चे ने अपने डर पर काबू पा लिया है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि डर एक न्यूरोसिस है, और अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो रोग प्रगति करेगा। धीरे-धीरे, यह डर के मूल कारण को कम और कम याद दिलाएगा, लेकिन यह बच्चे के जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में खुद को प्रकट कर सकता है। बचपन के न्यूरोसिस वयस्कता में गुजरते हैं, और पहले से ही एक वयस्क को मनोचिकित्सक के कार्यालय में मानसिक समस्याओं से निपटना होगा।

यदि आप भय के साथ कुछ नहीं करते हैं, तो निम्न परिणाम हो सकते हैं:

• रात enuresis;
• हकलाना;
• मानसिक और शारीरिक विकास में अंतराल;
• समाजोपचार

बच्चा साथियों से बचना शुरू कर देगा, उसके लिए सीखना अधिक कठिन होगा। इसे हस्तांतरित किया गया प्रारंभिक अवस्थाडर किशोरावस्था के दौरान अवसाद, पैनिक अटैक, चिंता विकार और जुनूनी-बाध्यकारी विकार पैदा कर सकता है।

बच्चों की समस्याएं मस्तिष्क द्वारा अंकित की जाती हैं और कई दशकों के बाद खुद को महसूस कराती हैं, न्यूरोसिस के लक्षण बहुत स्थिर होते हैं। 10 से 20 वर्षों के बाद डर पैदा होने के तुरंत बाद कारण का पता लगाना और उसे खत्म करना बहुत आसान है।

क्या डर को रोका जा सकता है? कुछ सिफारिशें:

• नवजात शिशु से शांत, स्नेही स्वर में बात करें, किसी भी सूरत में उसकी मौजूदगी में चिल्लाएं नहीं। सुनिश्चित करें कि शैशवावस्था के दौरान वह अजनबियों से भयभीत न हो।
• परिवार में सहयोग का माहौल बनाए रखें, बच्चे की मौजूदगी में झगड़ा न करें। छोटे बच्चे माता-पिता के बीच बहुत संघर्ष महसूस करते हैं। वे खुद के साथ जो हो रहा है उसके लिए दोष देने की प्रवृत्ति रखते हैं।
• के बारे मे बताओ दुनिया... बताएं कि कारों से कौन सी आवाजें निकलती हैं, प्राकृतिक घटनाएं कहती हैं कि आपको इससे डरना नहीं चाहिए।
• जानवरों के प्रति प्रेम जगाएं। दिखाएँ कि आपको जानवरों से डरने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको उन्हें नहीं छूना चाहिए क्योंकि वे इसे पसंद नहीं करते हैं। एक छोटा पालतू जानवर प्राप्त करें जो आपके बच्चे को जानवरों को संभालना सिखाएगा।

माता-पिता का डर बच्चों पर डाला जाता है। बच्चे में अपनी खुद की चिंताओं और डर को पैदा न करें, आपको उसकी उपस्थिति में चर्चा करने की ज़रूरत नहीं है कि आप किसी चीज़ से कितने डरते हैं।

कुछ माता-पिता डर को पालन-पोषण के तरीके के रूप में और वे जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के तरीके के रूप में उपयोग करते हैं। आप अक्सर माताओं से वाक्यांश सुन सकते हैं: "यदि आप नहीं मानते हैं, तो आपका चाचा आपको ले जाएगा, कुत्ता आपको काटेगा।" इस तरह के शब्द बच्चे को आज्ञाकारी होने के लिए मजबूर नहीं करेंगे, लेकिन वे एक तर्कहीन भय पैदा कर सकते हैं।

बचपन के डर के बारे में कोमारोव्स्की की राय

डॉ. एवगेनी कोमारोव्स्की का तर्क है कि जो बच्चे अत्यधिक ध्यान से घिरे होते हैं या, इसके विपरीत, खुद पर छोड़ दिए जाते हैं, वे डर के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। ओवरकंट्रोल उतना ही हानिकारक है जितना कि बच्चों की उपेक्षा।

अधिक देखभाल करने वाली माताएँ और दादी-नानी बच्चे में अपनी चिंताएँ और भय पैदा करती हैं। एक बच्चा अपने आस-पास की दुनिया से अलग "निर्वात में" बड़ा होता है। जब पर्यावरण की प्राकृतिक अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है, तो वह नहीं जानता कि उन पर कैसे प्रतिक्रिया दी जाए। यह गंभीर तनाव का कारण बनता है और, परिणामस्वरूप, न्यूरोसिस।

उपेक्षा की स्थिति में विपरीत स्थिति उत्पन्न हो जाती है। पूर्ण विकास के लिए, एक बच्चे को एक वयस्क की आवश्यकता होती है जो उसे मनोवैज्ञानिक और शारीरिक सुरक्षा प्रदान करे। अभाव की स्थिति में बच्चे विकास में पिछड़ जाते हैं, उनमें मानसिक विकारों का निदान किया जाता है। एक बच्चा चिंतित हो जाता है, कोई भी तनावपूर्ण स्थिति न्यूरोसिस को भड़का सकती है, क्योंकि वह सुरक्षित महसूस नहीं करता है।

एक वर्ष से कम उम्र के सभी बच्चे बहुत कमजोर और प्रभावशाली होते हैं। और किंडरगार्टन के बच्चे स्कूली बच्चों की तुलना में डर के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। बच्चे के मानस को परेशान न करने के लिए, माता-पिता को डर से बचना चाहिए। बूढ़ी औरत की निशानी हर इंसान में होती है, ऐसी है आत्मरक्षा, कोई कीड़ों से डरता है, कोई कुत्तों से डरता है, कोई बच्चे नए लोगों से डरता है, लेकिन आपको उन्हें डरने से तब तक बचाना है जब तक यथासंभव।

डर छोटा बच्चाप्रतीत होता है कि किसी भी घटना का कारण बन सकता है। और कभी-कभी माता-पिता खुद इस पर संदेह किए बिना, अपने बच्चे को धमकियों से यह कहते हुए डराते हैं कि बाबे उसे ले जाएगा या अगर वह समय पर बिस्तर पर नहीं गया तो मकड़ी उसे काट लेगी।

एक ओर, इस तरह, वयस्क एक बच्चे को शिक्षित करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन दूसरी ओर, वे केवल उसके मानस का उल्लंघन करते हैं। और एक अन्य विकल्प के साथ आने की सिफारिश की जाती है ताकि वह समय पर पालन करे, खाए और बिस्तर पर जाए।

माता-पिता के कार्यों से बच्चे में गिरने या टकरा जाने का डर विकसित हो सकता है, और बढ़ते बच्चे द्वारा इसे टाला नहीं जा सकता है। एक बहुत ही सामान्य स्थिति तब होती है जब कोई लड़की या लड़का गिर जाता है और इतना दर्द महसूस नहीं होता है, लेकिन माँ चीखने लगती है और सोचती है कि ऐसा कैसे हो सकता है।

बच्चे की याद में, यह लंबे समय तक याद रहेगा और, अगली बार गिरने पर, वह पहले से ही दर्द से नहीं, बल्कि माता-पिता की प्रतिक्रिया से डरेगा कि क्या हो रहा है।

ऐसे कारकों और घटनाओं के कारण बच्चों का डर हो सकता है:

• टीवी से या अगले कमरे से आने वाली एक अप्रत्याशित चीख;
• बड़े जानवर जो बच्चे के लिए खतरनाक हो सकते हैं;
• माता-पिता के बीच जोरदार झगड़ा या सड़क पर कोई घटना;
• गरज और अन्य तेज प्राकृतिक घटनाएं;
• सख्त परवरिश।

बच्चे को शांत रहने और किसी चीज से न डरने के लिए, उसके माता-पिता को संरक्षक के रूप में कार्य करना चाहिए।

जिन परिवारों में बच्चे प्यार में बड़े होते हैं, वहां शायद ही कभी कोई डर और डर होता है।.

समय के साथ, बच्चे उन्हें नियंत्रित करना सीखते हैं, लेकिन इस उम्र में आपको डर को दूर करने में मदद करने की आवश्यकता होती है। माता-पिता को समझाना चाहिए कि अपरिचित जानवरों के करीब आना असंभव क्यों है, कुत्तों से डरो मत, उन्हें शोर करने वाली कंपनियों से दूर ले जाओ।

अगर बच्चे को नई भावनाओं का अनुभव करना है, तो उसे इसके बारे में चेतावनी देने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, दंत चिकित्सक के पास जाने से पहले, बच्चे को यह बताने लायक है कि डॉक्टर एक ड्रिल के साथ दांतों की जांच करेगा जो प्रकाशित करता है तेज आवाज... यदि आप इस बातचीत का संचालन नहीं करते हैं, तो बच्चा शोर करने वाले डॉक्टर से डर सकता है और डॉक्टर की अगली यात्रा समस्याग्रस्त होगी।

कैसे समझें कि बच्चा डरा हुआ है?

भय के लक्षण व्यक्तिगत हैं: कोई अपने आप में वापस आ जाता है, कोई माँ को नहीं छोड़ता है, और कुछ बच्चे शालीन और फुर्तीले हो जाते हैं। और अगर ऐसा व्यवहार किसी भी चीज से उचित नहीं है, तो इससे माता-पिता को सतर्क होना चाहिए। जब हम स्वयं यह पता नहीं लगा पाते कि इसका कारण क्या है, तो मनोवैज्ञानिक से सलाह लेना आवश्यक है।

अक्सर, बच्चे अपने माता-पिता के साथ गंभीर बातचीत के डर से अपने डर को छुपाते हैं। लेकिन, एक नियम के रूप में, समय के साथ, डर के लक्षण दिखाई देने लगेंगे, जिन्हें याद करना मुश्किल है। सबसे आम हैं:

• अत्यधिक उत्तेजना;
• लंबी चुप्पी;
• लुप्त होती;
• रात की सैर;
• अकेले होने का डर;
• मूत्र असंयम;
• कांपते अंग;
• एकांत;
• कार्डियोपालमस;
• तंत्रिका टिक;
• हिस्टेरिकल दौरे;
• हकलाना;
• नींद की गड़बड़ी, किसी भी निदान के अभाव में;
• सोते समय रोना;
• बच्चा लगातार हाथ मांग रहा है;
• बिना रोशनी के सोने का डर।

यह सामान्य लक्षणडर, लेकिन वे अलग-अलग दिखाई देते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे में डर किस कारण से है।

अपने आप को कैसे ठीक करें?

बेशक, कुछ डर समय के साथ बीत जाते हैं, लेकिन आपको समस्या को अपने आप दूर नहीं होने देना चाहिए, क्योंकि भविष्य में कुत्ते या मकड़ी का डर एक गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्या में विकसित हो सकता है।

इस घटना में कि भय गंभीर नहीं था, तो इसे दवाओं के उपयोग के बिना दूर किया जा सकता है।

जिस परिवार में बच्चा बड़ा हो रहा है, उस परिवार में अनुकूल वातावरण बनाना आवश्यक है।

माता-पिता को उसे देखभाल और स्नेह दिखाना चाहिए, आपस में झगड़ों और चीखों से बचना चाहिए।

लेकिन अगर ऐसे तरीके अप्रभावी हैं, तो डॉक्टर तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए शामक उपचार लिख सकते हैं। सबसे अधिक प्रभावी साधनआप निम्नलिखित का नाम ले सकते हैं:

• पर्सन, जो 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए और 12 से कैप्सूल में बच्चों के लिए इंगित किया गया है;
• सिबज़ोन को 6 महीने से अधिक उम्र के रोगियों में प्रवेश के लिए अनुमोदित किया गया है;
• ग्लाइसिन जन्म से लिया जा सकता है;
• Magne B6 का उम्र के अनुसार कोई मतभेद नहीं है;
• तज़ेपन, जिसे 6 साल बाद इस्तेमाल किया जा सकता है।

इसके अलावा, एक मनोवैज्ञानिक होम्योपैथिक दवाएं लिख सकता है। बायू-बाई ड्रॉप्स लोकप्रिय हैं, लेकिन उनका उपयोग उपचार के लिए 5 साल बाद ही किया जा सकता है।

यदि दवा की वसूली अप्रभावी हो जाती है, तो सम्मोहन चिकित्सा की जाती है। सत्रों की संख्या बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं और भय की गंभीरता पर निर्भर करती है। इस पद्धति के लिए धन्यवाद, डॉक्टर सटीक रूप से निर्धारित करता है कि डर का कारण क्या है और इस समस्या से लड़ता है।

कुछ माता-पिता बच्चे के डर का इलाज डॉक्टर के कार्यालय में नहीं, बल्कि दादी-नानी के साथ स्वागत समारोह में करते हैं विभिन्न षड्यंत्रों की मदद सेबच्चे को उसके डर से छुटकारा दिलाएं। प्रत्येक मरहम लगाने वाले के पास उपचार के अपने तरीके होते हैं: कोई बच्चे से बात करता है, कोई उसके शरीर पर कच्चा अंडा पकड़ता है, कोई उपचारकर्ता बच्चों को मीठा या पवित्र पानी पीने के लिए देता है।

घरेलू उपचार विधियों में से एक है परी कथा चिकित्सा... इस सुधार का मुख्य लक्ष्य व्यवहार में बदलाव कहा जा सकता है। माता-पिता को उसे अच्छी कहानियाँ सुनाना चाहिए, आप अपनी कल्पना को चालू कर सकते हैं और बच्चे से उसका चित्रण करने के लिए कह सकते हैं कि वह क्या दर्शाता है। यदि बच्चा इस खेल को पसंद करता है, तो समय के साथ वह खुद परियों की कहानियों के साथ आएगा, जिससे वह अपने डर को भूल जाएगा।

अगर बच्चे को डर है, तो घर पर हीलिंग थेरेपी की जा सकती है। इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है नहाने के लिए हर्बल चायशांत प्रभाव के साथ। सोने से पहले 15-20 मिनट तक नहाना चाहिए।

इसे पानी में शंकुधारी जलसेक, कैमोमाइल काढ़ा, सेंट जॉन पौधा, पुदीना, लैवेंडर, वेलेरियन या मदरवॉर्ट केंद्रित करने की अनुमति है। ताकि बच्चा पालना में शांति से सोए, सूखी जड़ी-बूटियों को एक बैग में बांधकर उसके तकिए के पास रखा जा सकता है।

बच्चे के डर को दूर करने के लिए Peony टिंचर की 1-2 बूंदों को उसके पेय में टपकने दिया जाता हैजिसका शांत प्रभाव पड़ता है। आप विभिन्न पौधों पर आधारित हर्बल चाय भी पी सकते हैं। सबसे आम और प्रभावी नुस्खाआप निम्नलिखित को कॉल कर सकते हैं:

• हीदर के 4 भाग, मदरवॉर्ट के 3 भाग और कुचले हुए दूध प्रत्येक और 1 भाग वेलेरियन मिलाएं।
• पौधों के ऊपर दो लीटर उबलता पानी डालें।
• डालने के लिए छोड़ दें।
• दो घंटे बाद छान लें।
• 60 मिनट के अंतराल के साथ दिन में कई घूंट में एक पेय लें।

कोमारोव्स्की, जब एक बच्चे में डर प्रकट होता है, एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ने और परिवार में मनोवैज्ञानिक आराम बनाए रखते हुए उपचार शुरू करने की सलाह देता है।

यदि कोई गंभीर विचलन नहीं है, तो ऐसी घटना का इलाज दवाओं से नहीं किया जा सकता है, क्योंकि डर निदान नहीं है।

एवगेनी ओलेगोविच का मानना ​​​​है कि शंकुधारी स्नान का बच्चे की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसके दौरान बच्चे को आराम करना चाहिए। माता-पिता को साथ आना चाहिए शांत खेल, उदाहरण के लिए, बुलबुले उड़ाना या नाव चलाना।

जहां तक ​​अटेंडेंट से इलाज की बात है तो डॉक्टर का मानना ​​है कि आप डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही उनके पास जा सकते हैं।बाल रोग विशेषज्ञ कई घटनाओं से अवगत है जिसमें घरेलू उपचारकर्ता हकलाना और चिंता के अन्य लक्षणों से राहत देते हैं। लेकिन कई ज्ञात घटनाएं हैं जब ऐसे "डॉक्टरों" की यात्राएं मुसीबत में समाप्त हो गईं।

यदि आप अपने बच्चे में डर के लक्षण देखते हैं, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है, क्योंकि स्व-दवा केवल समस्या को बढ़ा सकती है। षडयंत्र, कर्मकांड, औषधियों का प्रयोग लोक उपचार- इन सबका सकारात्मक प्रभाव हो सकता है, लेकिन इन्हें करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

जीवन की कुछ स्थितियां वयस्क और बच्चे दोनों में भय पैदा कर सकती हैं। एक बच्चे में भय के संकेतों की सही पहचान करना और उसका इलाज कैसे करना है - यह सब शिशुओं के नाजुक मानस के लिए गंभीर परिणामों को रोकने में मदद करेगा।

डर अचानक बाहरी उत्तेजनाओं के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है जो खतरे की धमकी देती है। मानसिक हालतवयस्क पहले से ही बनते हैं और जल्दी से डर का सामना करते हैं। छोटे बच्चे अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थ होते हैं। मजबूत अनुभव, भावनाएं, अप्रत्याशित परिस्थितियां टुकड़ों में भय पैदा कर सकती हैं। डर अपने आप में उतना खतरनाक नहीं है जितना कि बच्चों के लिए स्थानांतरित भय के परिणाम।

अक्सर, भय और भय की अवधारणाएं भ्रमित होती हैं। डर मुख्य रूप से वास्तविक या कथित खतरे के प्रति भावनात्मक प्रतिक्रिया है। मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि भय की भावना आत्म-संरक्षण के लिए वृत्ति के विकास में योगदान करती है।

भय सहित विभिन्न प्रकार की भावनाओं का अनुभव करना वास्तविकता के अध्ययन में अनुभव के संचय में योगदान देता है। बच्चा विभिन्न रोजमर्रा की स्थितियों से न केवल सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करता है। नकारात्मक अनुभव सावधानी, सावधानी को बढ़ावा देता है। गलती से गर्म चाय पीने से शिशु को याद होगा, और यह भी समझेगा कि अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है।

ऐसी स्थिति में अल्पकालिक भय, सिवाय नकारात्मक भावना, बच्चे को एक ऐसा अनुभव देगा जो बच्चे के लिए एक से अधिक बार काम आएगा। माता-पिता अक्सर अपने बच्चों के लिए ग्रीनहाउस परिस्थितियों का निर्माण करके अपने बच्चों को सभी संभावित अनुभवों से बचाने की कोशिश करते हैं। लेकिन भावनाओं के पूरे स्पेक्ट्रम की अनुपस्थिति तंत्रिका तंत्र की कमजोरी में योगदान करती है, और, परिणामस्वरूप, टुकड़ों के विकास में देरी होती है।

भय मुख्य रूप से शरीर की प्रतिवर्ती प्रतिक्रिया है। डर अक्सर डर के साथ होता है, लेकिन ऐसा नहीं है आवश्यक शर्त... अक्सर, डर खुद को अन्य भावनात्मक रूपों में प्रकट कर सकता है: घबराहट, आक्रामकता या संयम।

बाह्य रूप से, बच्चे का भय निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• कार्डियोपालमस;
• तेजी से साँस लेने;
• टुकड़ों के विद्यार्थियों में वृद्धि;
• अंतरिक्ष में घबराहट, भटकाव।

केवल जब बच्चे के डर का कारण बनने वाले वास्तविक कारणों को जाना जाता है, तो यह तय करना संभव है कि डर का इलाज कैसे किया जाए, विकसित किया जाए और इन कारणों को खत्म करने के उपायों का एक सेट भी लागू किया जाए।

भय के कारण

डरने के कारण काफी विविध हैं, लेकिन उनमें से कई माता-पिता की इच्छा के कारण बच्चे को आदेश और अनुशासन का आदी बनाते हैं।

माताओं द्वारा बच्चों को डराना काफी आम है: "यदि आप गलत व्यवहार करते हैं, तो एक दुष्ट बाबायका आपको दूर ले जाएगी"। और यह अभिव्यक्ति बहुत बार दोहराई जाती है: जब बच्चा खाने से इनकार करता है, खिलौने नहीं रखता है, बिस्तर पर नहीं जाना चाहता है।

आसन्न खतरे के बारे में लगातार चेतावनी भी एक फिजूलखर्ची को डरा सकती है। जब माँ हमेशा याद दिलाती है कि कुत्ते गुस्से में हैं और काट सकते हैं, तो एक छोटा सा दोस्ताना पिल्ला भी देखकर बच्चा बहुत डर जाएगा।

गड़गड़ाहट के साथ आंधी, तेज चीख, माता-पिता के बीच घर में जोरदार झगड़ा एक बच्चे को डरा सकता है। तेज आवाज से बच्चे डर जाते हैं।

3 साल से अधिक उम्र के बच्चे पहले से ही पर्याप्त विस्तार से बता सकते हैं कि उन्हें क्या डर है, उनकी भावनाओं को समझाएं, अपनी मां से मदद मांगें। एक बच्चे में भय केवल उपलब्ध तरीके से प्रकट होता है - चीखना, आँसू। माँ को टुकड़ों के रोने का कारण समझना चाहिए।

डर के सबसे गंभीर हमले अक्सर शिशुओं में होते हैं, क्योंकि वे बहुत कमजोर होते हैं। अनुभवी भय के परिणाम बच्चे के साथ कई वर्षों तक रह सकते हैं। बच्चों में भय के उपचार में देरी नहीं करनी चाहिए, बच्चे को ठीक करने के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

भय के लक्षण

यह मत भूलो कि बच्चा बहुत छोटा है, एक छोटा कुत्ता भी एक बच्चे को एक भयानक राक्षस की तरह लग सकता है। भय विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकता है।

लक्षण:

1. बच्चा बुरी तरह सोने लगा। अक्सर जागता है। एक सपने में, वह चिल्लाता है, रोता है।
2. बच्चा बिना किसी स्पष्ट कारण के काफी देर तक रोने लगा। लंबे समय तक रोना अक्सर हिस्टीरिया में खत्म हो जाता है।
3. अकेले रहने का डर। माँ को न केवल कुछ मिनटों के लिए जाने देने की अनिच्छा, बल्कि बच्चे से कुछ मीटर दूर जाने के लिए भी। बच्चा अपनी माँ के साथ पूरे अपार्टमेंट में जाता है, कोशिश करता है कि वह उसे दूर न जाने दे।
4. हकलाना। मूर्खतापूर्वक उच्चारित शब्द, आसानी से सिखाए गए और बच्चों की कविताओं का पाठ, अचानक टुकड़ों का भाषण बदल जाता है। वह उसी शब्दांश को दोहराते हुए शब्दों को खींचने लगता है। कभी-कभी डर सहने वाला बच्चा पूरी तरह से बोलना बंद कर सकता है।
5. नर्वस टिक। अगर बच्चे की मां को बार-बार पलक झपकते, पलक झपकते दिखाई देने लगे, तो बच्चा गंभीर तनाव से गुजरा है और किसी चीज से डरता है।
6. Enuresis एक अनैच्छिक पेशाब है। 4 साल से अधिक उम्र के एक फिजूलखर्ची के लिए, इस तरह के निदान का मतलब पहले से ही एक रोग संबंधी स्थिति है। इस उम्र के बच्चों को पहले से ही खुद को नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहिए। बेडवेटिंग का कारण बच्चे के मानस का नकारात्मक प्रभाव है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक समान प्रभाव अवरोध की ओर जाता है मानसिक विकास छोटा आदमी.

ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों में से कुछ एक अनुभवी अल्पकालिक भय के परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकते हैं और जल्दी से गुजर सकते हैं। लेकिन दीर्घकालिक लक्षण और विशेषता संकेत- इलाज शुरू करने का एक कारण।

बच्चे को डरना बंद करने के लिए मजबूर करने के लिए गंभीरता, कठोर दंड के साथ असंभव है। वयस्कों का ऐसा व्यवहार केवल तनावपूर्ण स्थिति को बढ़ाएगा और अतिरिक्त जटिलताओं को जन्म देगा।

अलग-अलग उम्र में डर की अभिव्यक्ति

लक्षण जो इंगित करते हैं कि एक बच्चा डरा हुआ था, उम्र के अनुसार अलग-अलग होता है। कैसे बड़ा बच्चाउसकी मानसिक स्थिति जितनी दयनीय होती है।

डरा हुआ बच्चा बेकाबू होकर रो रहा है। 6 महीने के बाद, बच्चे को सपने में बुरे सपने आ सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे का रोना और रोना होगा। यदि बच्चा अच्छा खाता है, तो उसके पास सूखे डायपर हैं, फिर भी, बच्चा बिना रुके, बिना रुके रोता है, सबसे अधिक संभावना है कि कुछ बच्चे को डराता है।

1 साल के बच्चे में बेकाबू रोने में नए लक्षण जुड़ जाते हैं:

• भूख कम हो गई है, खाने से इंकार कर दिया है, अनिच्छा से खाता है;
• ध्यान देने योग्य लगातार असंयम;
• हकलाने के पहले लक्षण दिखाई देते हैं।

4-5 साल से अधिक उम्र का बच्चा कभी-कभी अपनी मां या पिता को अपने डर के बारे में बताने से डरता है, खासकर जब परिवार में पालन-पोषण की एक सत्तावादी शैली का शासन होता है। सख्त माता-पिता को अपना डर ​​न दिखाने की कोशिश करते हुए, उनकी निंदा के डर से, छोटा आदमी अपने मानस को और भी अधिक नष्ट कर देता है, अपने डर को अंदर ले जाता है। 4-5 साल के बच्चों में:

• नींद न आने और नींद में खलल के कारण अनिद्रा का गठन होता है;
• प्रीस्कूलर पूरी तरह से भोजन छोड़ना शुरू कर देता है;
• अनुचित नखरे;
• गंभीर हकलाना, अक्सर एक ही समय में एक तंत्रिका टिक के साथ संयोजन के रूप में;
• एन्यूरिसिस माता-पिता द्वारा उपहास, गंभीर सजा इस लक्षण से निपटने में मदद नहीं करेगी। बच्चा केवल और भी अधिक डरेगा।

बच्चे का डर अपने आप दूर नहीं होता है। उम्र के साथ, यह खुद को तेजी से गंभीर रूप में प्रकट करता है। यदि शिशुओं में भय के परिणामों का इलाज करने के लिए बेहोश करने की घरेलू विधियाँ अक्सर पर्याप्त होती हैं, तो बड़े बच्चों के इलाज में लंबा समय लगेगा, साथ ही विशेषज्ञों से परामर्श भी।

होम थेरेपी

एक मजबूत तंत्रिका तंत्र बच्चों को डर से निपटने में मदद करता है। अपने बच्चे के मानस को मजबूत करें, बच्चे के माता-पिता की ताकत से आश्चर्य के साथ बैठक की तैयारी करें। यदि बच्चा डरा हुआ है तो मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित विधियों का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

कोशिश करें कि बच्चे को अकेला न छोड़ें, उससे लगातार बात करें। यहां तक ​​कि बिना अपनी मां को पास देखे भी, लेकिन उनकी आवाज सुनकर बच्चे को शांति का अहसास होता है। यदि वह रो रहा है, तो बच्चे को अपनी बाहों में लेना एक बेहतर शामक उपाय है। माँ की गर्माहट, उसकी आवाज़, जिन हाथों से माँ उसके सिर पर हाथ फेरती है, उसे महसूस करते हुए बच्चा शांत हो जाता है।

सुखदायक जड़ी बूटियों के काढ़े से स्नान करें। आप ऐसी जड़ी-बूटियों के साथ एक छोटे आदमी के बिस्तर में एक पाउच रख सकते हैं।

दिन में कम से कम एक बार पुदीना और नींबू बाम जैसी सुखदायक जड़ी-बूटियों वाली चाय पीने का नियम बनाएं।

भयानक बिल्लियों और कुत्तों की कहानियों से बच्चे को डराएं नहीं। किताबों में जानवरों को चित्रों में दिखाएँ, कार्टून देखें। बच्चे को जानवरों से पूरी तरह से बचाना असंभव है, पालतू जानवरों से डरना नहीं सिखाना बेहतर है।

घर पर आने वाले अजनबियों के साथ बच्चों के संचार को सीमित न करें। धीरे-धीरे बच्चे को सिखाएं कि आस-पास बाहरी लोग मौजूद हो सकते हैं। लेकिन ऐसे में मां को जरूर आसपास होना चाहिए।

घर पर हुई कुछ भयावह स्थितियों को बच्चों को हल्के ढंग से समझाया जा सकता है। यदि फ़िडगेट ने बाथरूम में पानी पिया, और अब तैरने से डरता है, तो आप नहाने के खिलौने की व्यवस्था कर सकते हैं। साथ में, गुड़िया के लिए डाइविंग सबक आयोजित करें, समुद्र की लहरों, छींटों को चित्रित करें। फिजूल समझेगा कि तैरना बिल्कुल भी डरावना नहीं है। टुकड़ों के विश्वास के लिए, inflatable आर्मबैंड खरीदें।

पारंपरिक चिकित्सा उपचार

दुर्भाग्य से, होम थेरेपी सभी बच्चों की मदद नहीं करती है। प्राथमिक भय न्यूरोसिस में फैल जाता है, जिसके लिए बाल मनोविज्ञान के डॉक्टरों की मदद से बच्चे के डर का इलाज करने की आवश्यकता होती है। बचपन के डर के लिए कई मान्यता प्राप्त उपचार हैं:

पारंपरिक तरीके

बचपन के डर से छुटकारा पाने के लोकप्रिय तरीके काफी लोकप्रिय हैं। डॉ. कोमारोव्स्की भी एक बच्चे में डर के लक्षणों का पता लगाते हैं, लेकिन यह स्पष्ट करते हैं कि डर खुद ही ठीक हो सकता है लोक तरीकेअसंभव। लोक तरीके मुख्य रूप से माता-पिता को शांत करने का काम करते हैं, जो उनकी शांति और आत्मविश्वास अपने बच्चे को देंगे।

प्रति लोक तरीकेशामिल:

1. षड्यंत्र, प्रार्थना। पवित्र जल से धोना, "हमारे पिता" पढ़ना।
2. ऐसा माना जाता है कि कच्चे अंडे को बच्चे के पेट पर रोल करने से बच्चे के सारे डर दूर हो जाते हैं।
3. भय को मोम पर डालो। छोटे आदमी के सिर पर ठंडे पानी की कटोरी में चर्च की मोमबत्तियां पिघलाएं। वैक्स फिजेट से खराब एनर्जी को दूर करता है।

डॉक्टरों द्वारा संयुक्त रूप से किए गए व्यापक उपाय ही माता-पिता देंगे सकारात्मक परिणामबच्चों को उनके डर से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

अलीना पप्सफुल पोर्टल की स्थायी विशेषज्ञ हैं। वह मनोविज्ञान, पालन-पोषण और सीखने और बाल खेल पर लेख लिखती हैं।

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