Kichkina bolani qanday tinchlantirish kerak, agar u yig'lasa. Chaqaloq yig'layotganida uni qanday tinchlantirish kerak: amaliy tavsiyalar

Sizni tabriklaymiz aziz o'quvchilar! Bugun biz sizga chaqalog'ingiz yig'layotganida qanday qilib tinchlantirish kerakligini aytamiz. Bo'lajak onasi bo'lgan bola bilan hayotning ideal surati quyidagicha: u tashrif buyuradigan do'stlari bilan xotirjam muloqot qiladi, mazali kechki ovqat tayyorlaydi, erining ishdan ketishini kutadi, keyin esa eri va bolasi bilan birga o'tkazadi. Birgalikda vaqt, ko'kalamzorga cho'kib, soyali parkda bemalol yurish.

"Yangi tug'ilgan" onasi haqiqatga duch kelganda, u ba'zida og'ir tushkunlikka tushadi - tagliklar, cheksiz ovqatlanish, keyin esa hali ko'p ish bor, va bola tinch uxlashning o'rniga qichqiradi va yolg'iz qoladi. va qattiq yig'lab yubordi.

STOP! Yetarli! Siz o'zingizni butun dunyodagi eng yomon ona deb hisoblamasligingiz kerak, shunchaki yangi tartibga ko'nikishingiz kerak. Biroz vaqt o'tadi, va siz allaqachon "bir qolgan" bo'lasiz, nonni to'ydirasiz, ovqat tayyorlaysiz va qiz do'stlaringiz bilan telefonda gaplashasiz.

Faqat och

Kichkina o'g'lingiz yoki qizingiz achchiq -achchiq yig'lay boshlagach va asta -sekin yig'lay boshlasangiz, uning och qolishga vaqtini tekshirib ko'rishingiz kerak! Hayotning birinchi oylarida bolalarning asosiy ehtiyojlaridan biri ovqatlanishdir.

Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, uni onasining sutidan ichishga taklif qiling. Agar chaqalog'ingiz sun'iy aralashmani iste'mol qilsa, ovqatlanish orasidagi bo'shliqlarni biroz kamaytirishga yoki aralashmaning keyingi qismini hajmini oshirishga harakat qiling.

Juda toza emas

Hech kim iflos bo'lishni yoqtirmasligiga rozilik bildiring, shuning uchun chaqaloq o'zini noqulay his qilganda, chayqaladi va bezovtalanadi, taglikni almashtirish vaqti kelganligini tekshiring. Qisqichbaqalar uchun oyoqlarning barcha burmalarini yaxshilab yuvib tashlang, samimiy maydon va papada. Yuvib bo'lgandan so'ng, tanani yumshoq, changni yutish sochiq bilan artib, ortiqcha namlikni olib tashlang.

Ehtiyot bo'ling, bezi bezi toshmasi

Yig'layotgan bolani qanday tinchlantirish kerak? agar dumba terining qizarishi yig'lashga sabab bo'lganini payqasangiz? Albatta, qizarish va bezi bezi toshmalarini yarani davolaydigan chaqaloq kremi yoki jeli bilan davolash kerak. Bunday noxush hodisalarni engishning eng yaxshi usuli qanday?

Har bir oilaning bu borada o'z fikri bor, kimdir bolalar kukunini ishlatishni afzal ko'radi, kimdir qalinni yoqtiradi bolalar kremi Siz terini tez yumshatadigan, tirnashni ketkazadigan va yaralarni davolashga yordam beradigan dekspantenol o'z ichiga olgan mahsulotlarni ham sotib olishingiz mumkin. Dexpantenol Bepanten va D-Pantenol kabi malhamlarning asosini tashkil qiladi.

Uxlash kerak

Bu erda sizning mala qattiq ovqatlandi, u toza va xushchaqchaq, lekin to'satdan hirqiray boshladi, nima bo'ldi? Bolani qanday tinchlantirish kerak? Shuni unutmangki, yangi tug'ilgan chaqaloqlar uzoq dam olishlari kerak, va sizning vazifangiz - bolani bu ehtiyoj bilan ta'minlash. Bolani imkon qadar tezroq uxlashga harakat qiling.

Juda charchagan

Chaqaloqlar tinch va osoyishta muhitga muhtoj, shuning uchun chaqaloqni tashrif buyurish yoki chaqaloq hayotining birinchi oylarida shovqinli voqealarni uyushtirish tavsiya etilmaydi.

Agar siz uyda bo'lsangiz ham, lekin shu bilan birga, oila hayotida kattalar bilan bog'liq har qanday hayajonli voqealar ro'y beradi, masalan, janjallar, muammolar, bu holatning yomonlashishiga olib kelishi mumkin. sog'lom bola... Chaqaloq hech qanday sababsiz injiq bo'lishni boshlaydi, tushida chayqaladi, bundan tashqari uning uyqusi uzoq davom etmaydi.

Bu holatda nimani xohlar edingiz? Albatta, oiladagi muloqotni normallashtirish uchun bola bilan sokin ovozda gaplashishga harakat qiling va hatto eng yomon vaziyatlarda ham xotirjamlikni yo'qotmang. Agar siz asabingizni engishga qodir bo'lmasangiz, shifokor bilan bog'laning, shunda u sizga laktatsiya davrida ichishingiz mumkin bo'lgan tinchlantiruvchi vositalarni buyuradi.

Oh, bu kolikalar

Taxminan 1,5 oyligida ko'p bolalar qorinda og'riq va noqulaylik bilan kechadigan ichak kolikasi davrini boshlaydilar. Kolikadan aziyat chekayotgan bolani qanday tinchlantirishni maqolamizda batafsil o'qishingiz mumkin: "". Qisqasi, siz bolaga gazdan qutulish, kichkina qorinni qizdirish yoki urish, gimnastika qilish, arpabodiyon suvi yoki gaz quvuridan foydalanish usullaridan birini sinab ko'rishingiz kerak bo'ladi.

Ob -havoning o'zgarishi

Hatto kattalar ham, derazadan tashqaridagi iqlim sharoitida bosh og'rig'i bo'lishi mumkin, bu intrakranial bosimning oshishi yoki pasayishi bilan bog'liq. Tabiiyki, qariyalar va chaqaloqlar ob -havo o'zgarishiga eng himoyasiz.

Shuning uchun, agar chaqalog'ingiz yig'layotgan bo'lsa va nima uchun tushuna olmasangiz, derazaga qarang - qor, kuchli shamol, kuchli yomg'ir va boshqa ofatlar aybdor bo'lishi mumkin.

Ba'zida bola yolg'on gapirishni noqulay his qilgani uchun yig'lab yuboradi, uni ko'tarib, u bilan birga xonani aylanib chiqishga, uni tik ushlab turishga, qorniga qo'yishga harakat qiling. Yoki, yig'lashni to'xtatish uchun, maydalagichni bochkaga burib, beshikda yotib qo'yish kifoya.

Faqat zerikarli

Bola qanchalik katta bo'lsa, shuncha ko'p vaqtini hushyor o'tkazadi. Tabiiyki, u bir joyda yolg'on gapirishga qiziqmaydi va ota va onaning e'tiborini jalb qilish uchun yig'lay boshlaydi.

Har safar qo'ltiq ustidagi maydalagichni olish, beshikka o'yinchoqlar qo'yilgan mobil telefonni, panelni osib qo'yish, chaqaloqni rivojlanayotgan to'shakka yotqizish, bir so'z bilan aytganda, bolaga o'ziga yoqadigan o'yinchoqlar berish shart emas. yosh.

Va agar siz kasal bo'lsangiz

Agar siz parchalanishni hech qanday tarzda tinchlantira olmasangiz, uning umumiy sog'lig'ini diqqat bilan o'rganing, haroratni o'lchang. Bu haqda bizning maqolamizda ham o'qishingiz mumkin.

Chaqaloqning haqiqatan ham kasal bo'lganligi haqida gapirish mumkin va uning xatti -harakati, agar u keskin va baland yig'lasa, hamma vaqt qizaradi, ovqatdan bosh tortsa, u holda ko'z yoshini tekshiradigan va sababini aniqlaydigan pediatrni chaqirishga arziydi.

Shuningdek, o'quvchilarimiz uchun biz chaqaloqni tezda tinchlantirish bo'yicha 10 ta tezkor maslahat tayyorladik:

Qanday qilib tinchlanish kerak

Bolaning yuziga muloyimlik bilan puflang. Yumshoq shamol chaqaloqqa tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi!
Bolani salqin suv bilan yuvib tashlang, u bolani tetiklantiradi va uzoq yig'lash hujumidan xalos qiladi.
Bolaga qo'shiq kuylang yoki ertak aytib bering, monoton mehribon onaning ovozi bolani tinchlantiradi.
Bolani tutqichlarga olib boring!
Chaqaloq bilan kvartirada raqsga tushing yoki aylaning, manzara o'zgarishi uni yig'lashdan chalg'itadi.
Yostiqchalar yoki o'tlar solingan sumkalarni o'g'lingiz yoki qizingizning yoniga qo'ying, masalan, romashka yoki yalpiz hidi bolaga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Farzandingizni yuving - suv muolajalari unga dam olishga va tiklanishga yordam beradi.
Derazani oching, balkonga chiqing yoki sayr qiling, toza havo hatto eng shovqinli bolani ham tinchlantirishi mumkin.
Yorqin o'yinchoq ham kichkintoyni chalg'itishga yordam beradi.
G'ayrioddiy tovush, albatta, yig'layotgan bolani qiziqtiradi, buning uchun telefonda yoqimli ohangni yoqing, mobil telefonni ishga tushiring, chayqaladigan o'yinchoqni bosing.

Umid qilamizki, chaqalog'ingizni qanday tinchlantirish bo'yicha maslahatlarimiz chaqaloqning ko'z yoshlaridan qochishga yordam beradi! Va sizning oilangizga tinchlik va yanada yoqimli kunlar tilaymiz!

“Ovozli baqirish - bu bolaning urinishi
zolim haqiqatdan chiqish
u uzoq vaqtdan keyin
unga moslashishga harakat qildi "
(T. Berri Braselton)

Yangi tug'ilgan chaqaloq hali ham gapirishni bilmaydi va nimani his qilayotganini, nimani xohlashini aytolmaydi. Ba'zida chaqaloqni tushunish, ota -onaning yangi roliga ko'nikish va u yig'lay olmaganda nima qilish kerakligini his qilishni o'rganish uchun vaqt kerak bo'ladi (va ba'zida qichqiradi). Bola (juda sevimli, aziz, uzoq kutilgan) yig'lay boshlaganda, salqin boshni ushlab, vahima qilmaslik deyarli mumkin emas. "Men hamma narsaga dosh bera olaman, faqat yig'lash emas, yuragimni sindirib tashlaydi, men o'zimni ojiz his qilaman" - deyishadi ko'p ota -onalar. "Bolaga qichqirishga va uxlashga ruxsat berish" - bu vahshiyona maslahat, bundan tashqari, bu mutlaqo ma'nosiz, chunki bola hech qachon sababsiz yig'lamaydi.
Agar chaqaloq nima uchun yig'layotganini va uni qanday tinchlantirishni aniqlamoqchi bo'lsangiz, xotirjamlik zarur. Birinchi qizim birinchi marta kolikaga chalinganda, men dunyodagi hamma narsani sinab ko'rgandekman, nihoyat, butunlay xafa bo'lib, charchab qolganman, tez yordam chaqirganimda, bolani ushlab turishini so'rash uchun qo'shnimga yugurdim (garchi men bunga amin bo'lsam ham) bu oddiy kolik edi, u shunchalik uzoq yig'ladiki, sog'lom fikr va ishonch meni tark etdi). To'satdan, "xotirjam" qo'llarda, qiz yig'lashni to'xtatdi va uxlab qoldi. Men charchoq, asabiylashish va xavotirlik bolaga uzatilishini va pauza qilishini tushunganimda, bu usul menga ko'p marta yordam berdi. Tinchlanishga va "aqlli fikrlash qobiliyatini" tiklashga biroz vaqt kerak, va ba'zida yana nima qilish mumkinligi haqida o'ylash. Chaqaloqni kimningdir xotirjam va ishonchli qo'liga topshirib, yig'lamaslik uchun bir necha daqiqaga xonani tark etgan ma'qul. Va o'ylab ko'ring.
Agar bola yig'layotgan bo'lsa, nima haqida o'ylash kerak?
Birinchidan, Siz yolg'iz emassiz deb o'ylang, hamma bolalar yig'laydilar. Ko'proq yoki kamroq, tunda uzoq vaqt, kechqurun biroz, agar biror narsa ularni bezovta qilsa, zerikib qolsa va hokazo. Ular "ifoda etish" ning yagona yo'li yig'layotgan bo'lsa. Turli xil ohanglar va intensivlik bilan ular o'z ehtiyojlarini bildiradilar. Agar siz xotirjam bo'lishni va bolangizni biroz o'rganishni o'rgansangiz, siz bu "tilni" tushuna olasiz.
Ba'zida bu sizni maslahat bilan qo'llab -quvvatlaydigan yoki shunchaki tasalli beradigan onangizga, tajribali do'stingizga yoki shifokoringizga qo'ng'iroqni tinchlantirishga yordam beradi.
Ikkinchidan, yig'lashning "o'tkir" sabablarini istisno qilish kerak (shikastlanish, nafas olish qiyinligi va boshqalar). Qoida tariqasida, jiddiy kasalliklarga boshqa alomatlar hamroh bo'ladi. Agar bolada isitmasi bo'lsa, ko'kragidan voz kechsa, haddan tashqari letargik bo'lsa yoki aksincha, faol bo'lsa, terida toshmalar bo'lsa, kindik yarasi atrofida qizarish paydo bo'lsa, fontanel tinch holatda bo'lsa va hokazo. faqat bir narsa - keyin u sizga bolada biror narsa noto'g'ri ekanligini aytadi, ikkilanmang - shifokorga murojaat qiling. Hatto aniq sabablar bo'lmasa va bola tinimsiz qichqirsa yoki qichqirsa, qo'ng'iroq qilib, vaziyatni tasvirlab bering (masalan, 03), ular albatta sizga kelishadi yoki tavsiyalar berishadi.
Uchinchidan, chaqalog'ingizning yig'lashiga nima sabab bo'lganini aniqlashga harakat qiling ("o'tkir" va Xudoga shukur, kamdan -kam hollarda). Masalan, amerikalik pediatr T. Berri Braselton yangi tug'ilgan chaqaloqning yig'lashining oltita turini ta'riflaydi: og'riq, ochlik, zerikish, kolik, bezovtalik va kun oxirida bo'shashtiruvchi yig'lash.
Agar siz yig'lash sababini darhol tushuna olmasangiz, ularni birma -bir chiqarib tashlang: bolani ovqatlantiring (hatto yaqinda ovqatlansa ham, balki sut o'rniga havo yutib yuborgan, tez uxlab qolgan va etarlicha ovqatlanmagan), taglikni almashtiring ( bezi), kiyim almashtirish va boshqalar.
Kundalikni yuritish, chaqaloq bilan sodir bo'lgan muhim daqiqalarni, shu jumladan uni eng yaxshi tinchlantiradigan narsalarni yozish juda foydali. Bundan tashqari, agar u juda ko'p yig'laydi deb o'ylasangiz, necha daqiqa, qaysi vaqtda yig'laganini yozing, bu uni taskin topdi. Keyin, tahlil qilgandan so'ng, u "kun bo'yi (yoki tun) kun bo'yi" yig'lamasligiga, faqat ba'zida "ishda" yoki biror narsa uni xafa qilsa, o'zingizga ishontirish osonroq bo'ladi. Qaysi ovqatlar allergiya yoki oshqozon bezovtaligini keltirib chiqarayotganini tushunish uchun nima yeyganingizni yozing.
U yig'layotganida xotirjam va diqqatli bo'lishingiz uchun etarlicha uxlashga harakat qiling (chaqalog'ingiz bilan kunduzi, ehtimol bir necha marta). Charchoq va asabiylashish tez harakatlanishni qiyinlashtiradi.
Hayotning birinchi yilida yig'lashning eng keng tarqalgan, "bezovta qiluvchi" sabablari: tish va oshqozon.
Qorin - yangi tug'ilgan chaqaloq uchun eng og'riqli mavzu, chunki uning ichaklari hali etilmagan. Bola oyoqlarini qisadi, qorni tarang yoki shishgan, ehtimol uning kolikasi bor. Kolik odatda bola hayotining ikkinchi yoki uchinchi haftasida boshlanadi, olti haftaga cho'qqisiga etadi va uchinchi yoki to'rtinchi oygacha davom etishi mumkin. Hujumlar, qoida tariqasida, kunning bir vaqtning o'zida sodir bo'ladi, ularni aniq tashxislash qiyin va ular kasallik hisoblanmaydi. Bundan tashqari, chaqaloq ichakda ko'p gaz to'plagan bo'lishi mumkin va bu unga og'riq keltiradi.
Qanday yordam bera olasiz?
"Gimnastika qiling" - oyoqlarini oshqozonga, ushlab turing, so'ng ularni to'g'rilang. Massaj qiling - ortiqcha bosmasdan, qorinni massaj qiling, soat yo'nalishi bo'yicha (ichak yo'nalishi bo'yicha) ishonch hosil qiling. Oshqozonga iliq narsa, masalan, dazmol bilan dazmollangan taglikni surtish uchun, bolani qorni bilan issiq tanangizga bosishingiz mumkin (ko'kragingizga yoki oshqozoningizga qo'ying). Gaz chiqarish trubkasi juda yaxshi yordam beradi. Tegishli o'lchamdagi (yangi tug'ilgan chaqaloq uchun), qirrasi silliq bo'lishi maqsadga muvofiqdir. (Biz naychani bezi bezi bilan "yuvib" tashlaganimiz sababli, u ancha yumshab ketdi). Uchini yog 'yoki neft jeli bilan yog'lash va rektum teshigiga ehtiyotkorlik bilan kiritish kerak (uni ozgina qimirlatish mumkin), protsedurani takrorlang. Gaz chiqarish trubkasi biz uni 6 oygacha ishlatardik, agar chaqaloqning qorni to'lib -toshgani uning bo'shashishiga va uxlab qolishiga to'sqinlik qilganiga gumon qilinganida, ichaklarni bo'shatish kerak bo'lsa.
Gaziklarga qarshi, siz bolangizga arpabodiyon suvini, arpabodiyonli bolalar choyini, espumisan yoki plantexni berishingiz mumkin. Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, karam va uzumni dietangizdan chiqarib tashlang.
Tish go'shtida noqulaylik hissi tishlashdan ancha oldin boshlanishi mumkin. Shunday qilib, uch oylik bo'lganida, muzlatgichda oldindan sovutilishi mumkin bo'lgan tishlar uchun maxsus bolalar jeli, halqalarni to'plang. Barmog'ingiz bilan chaqalog'ingizning tish go'shtini chizishingiz mumkin (albatta toza). Shu maqsadda siz sivilcali maxsus barmoqli to'shak sotib olishingiz mumkin. Kruton (quritish) ko'p yordam beradi, ba'zi bolalar tuzlangan bodringni yaxshi ko'radilar (albatta, bolaning o'zi ularni ushlab, maydalashi mumkin). Katta qizim tish cho'tkasini juda yaxshi ko'rar edi (aftidan, qattiq tukli tish go'shtini qichishtirardi).
Farzandingizga og'riq yoki noqulaylik tug'dirishi mumkin bo'lgan boshqa narsalar:
U nam;
Uning bezi burishdi;
Uning sovuq to'shagi bor;
Uning bezi bezi toshmasi bor;
Uning qichitqi bor;
U issiq yoki sovuq;
U ba'zi kiyimlarni yoqtirmaydi (ishqalanish, bosish, tegish va h.k.), ehtimol noqulay biriktirgich;
U o'zini tirnaltirdi (ehtimol, agar u ko'zini tirnagan bo'lsa, shox pardani shikastlab qo'ygandir);
Soch turmagi (birovning sochlari barmog'iga mahkam o'ralgan);
U yorug'lik yoki shovqin haqida qayg'uradi;
Uning burun oqishi bor (agar bu emizishni qiyinlashtirsa, burunni bo'shatish kerak, keyin chaqaloq tinch ovqatlanishi uchun vazokonstriktor tomchilarini tomizib yuboring);
U haddan tashqari hayajonlangan (juda band kun, mehmonlar va h.k.), sizning menyudagi ba'zi choylar, taomlar yoki spirtli ichimliklar ham hayajonli bo'lishi mumkin;
U yolg'iz yoki zerikkan;
Farzandingizga qanday tasalli bera olasiz?
Bolaga ko'krak (yoki emzik) bering;
Ularni yalang'och holda oshqozoningizga qo'ying;
Uni qo'lingizda, slingda yoki kenguru ichida ko'taring;
Unga lullaby kuylang;
Yotoqqa oling;
U sizning yurak urishingizni eshitishi uchun chap ko'kragingizga qo'ying;
Boshqa ko'kragiga biriktiring (g'alati, ko'p chaqaloqlarning "sevimli ko'kragi" bor);
Vertikal ravishda oling;
Chiroyli musiqa qo'yish uchun, masalan, bolalar Motsart, Shubert, Vivaldini yaxshi ko'radilar. Hamrohlik qilmasdan yoki opera ariyalarisiz qo'shiq aytish yangi tug'ilgan chaqaloqlarni hayratga soladi - ular qo'shiq ovozlarini yoqtirishadi; bolalar jazzni hurmat qilishadi (masalan, Gershvin) va valslar tinchlantiradi;
Fen, changyutgich yoki boshqa shovqinli, tebranadigan narsalarni yoqing;
U bilan tebranadigan stulda suzish;
Boshqa xonaga yoki ko'chaga boring;
Bolani iliq suvda yuving;
Ko'p bolalar yaxshi tinchlanishadi yoki mashinada uxlab qolishadi, siz uni mashinada sayr qilishingiz mumkin;
Unga ko'rsat yoki tebranadigan va tovushli o'yinchoq bering;
Musiqiy karusel yoki musiqa qutisini ishga tushiring;
Uni aravachaga mining, beshikka yoki belanchakka silkiting;
Unga (toza yuvilgan) barmog'ini emizishni taklif qiling;
Unga baland ovozda, ritmik chayqalib, sevimli oyatlaringizni o'qing;
Bir shisha suv taklif qiling (bola uni so'rib olmasligi mumkin, lekin ko'kragiga o'xshash yangi narsa uni chalg'itishi mumkin);
Yuziga (peshonasiga) zarba berish;
Bir nechta kalit yoki boshqa qo'ng'iroq va shovqinli narsalar bilan gumburlash;
Suvni yoqing (suvning shovqini tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi);
Aromaterapiyadan foydalaning (romashka, yalpiz yoki sandal daraxti hidi tinchlantirishi mumkin);
Massaj (bolaga uyqu);
Agar gapirsangiz xalq an'anasi, Aytishim kerakki, eski kunlarda yig'layotgan, uyqusiragan, kasal bola bilan bog'liq muammolarni muhokama qilish, uni kambag'al, baxtsiz, kasal va hokazo deb chaqirish, ta'na qilish taqiqlangan edi. Faqat qo'shiq aytishga ruxsat berildi. Zamonaviy psixologlar buni "maxsus", "chegara" holatida, beparvolik bilan aytilgan har bir so'z, ayniqsa, bolaning ongiga aniq yozib qo'yilishi va o'sib ulg'ayganida ko'p muammolarni keltirib chiqarishi bilan izohlaydi. Kichkintoyingiz yig'layotganida so'zlaringiz va mulohazalaringizga ehtiyot bo'ling.
Bola yig'lab, yaramasa, yuzini salqin suv bilan yuving (qo'lingizni uch marta silang) va etagingiz bilan arting. xalq davosi yovuz ko'zdan va hokazo), siz ibodatni o'qishingiz yoki aytishingiz mumkin: "O'rdakning orqasidagi suv kabi, oqqushning suvidek, shuning uchun ... - yupqalik";
Agar siz bolangiz hushyor holatda zerikkaniga shubha qilsangiz:
Farzandingiz bilan gaplashing, harakatlaringizga izoh bering, she'rlar o'qing, qo'shiqlar kuylang;
O'yinchoqlar, qo'ng'iroqlar, haykalchalar va boshqalarni ko'rsating, birinchi navbatda chaqaloqning ko'zlari oldida 30-60 sm masofada, so'ngra sekin o'ngga yoki chapga siljiting, bolani boshini burishga yoki ob'ektga ko'zlari bilan ergashishga undaydi. .
Xuddi shu narsani ovoz chiqaradigan narsalar bilan ham qilish mumkin (daf, qo'ng'iroq, yog'och qoshiq, shitirlash qog'ozi va boshqalar).
Bolaga tutqichga turli xil narsalarni qo'ying (navbat bilan chap va o'ngda), siz maxsus sumkalar yasashingiz, ularni don, qum va h.k. bilan to'ldirishingiz yoki har xil to'qimadagi mato va mo'yna bo'laklarini kesib olishingiz mumkin.
"Qirq" qil, dastani och.
Massaj va gimnastika bilan shug'ullaning.
Yangi tug'ilgan chaqalog'ingizning reflekslarini rag'batlantiring.
U uchun "san'at galereyasi" tashkil qiling, uni derazaga olib keling, devorlaringizdagi rasmlar yoki narsalarni olib keling, Glen Domen usuli bo'yicha kartalardagi (yoki so'zlardagi) narsalarning rasmlarini ko'rsating) Yangi tug'ilgan chaqaloqlarga shaxmat taxtasi yoki nishon.
Farzandingiz bilan hayotning birinchi daqiqalaridanoq muloqot qiling, shunda uning ehtiyojlarini tushunish osonroq bo'ladi.

Natalya Kulakova

Boladagi emotsional portlash deyarli har bir kattani aqldan ozdiradi (ayniqsa, agar bu kattalar bo'lsa, yosh ota -ona). Men bilan ham shunday bo'ldi. Ba'zida Maksim "portlab ketganda", men soddalik bilan bu vaqtinchalik va tez orada o'tib ketadi deb o'yladim. Ammo chaqalog'im qanchalik katta bo'lsa, unda "nimadir" tez -tez paydo bo'lardi ...

Uning yig'lab yuborishining sabablari tobora ko'payib borardi: unga butun olma o'rniga atigi yarim olma olindi; polni yalashga ruxsat berilmagan; qaychi olib ketdi! Umuman olganda, ro'yxat ta'sirli va doimiy ravishda yangilanib turardi.

Bir payt janjal meni hushimni yo'qotishni to'xtatdi, lekin ular meni juda asabiylashtira boshladilar. Va bu g'azab o'z o'g'liga tushdi (aziz qon!). Men zudlik bilan materialni o'rganishim kerak edi.

"Isterika - bu stressni engillashtiradigan tabiiy mexanizm", deydi u bolalar psixologi Elizaveta Filonenko. Ma'lum bo'lishicha, bu fiziologik jarayon va bu norma. Bu bilim meni biroz tinchlantirdi - o'g'lim bilan hammasi yaxshi. Psixologning tushuntirishicha, chaqaloqning miyasi hali o'z his -tuyg'ularini ushlab turish uchun rivojlanmagan. V erta yosh isteriya - bu hiyla -nayrang va u menga ko'ringandek o'z -o'zidan paydo bo'lmaydi. Elizaveta Filonenko "Bolani 1 yoshdan 3 yoshgacha tarbiyalash.

Qayta yuklash "da'vo qilishicha, bunday" chaqnash "bola uning yordami bilan kerakli narsaga ega bo'lishini allaqachon tushunganida sodir bo'ladi. Shiori: "Bolalar uchun hamma narsa yaxshi" - chaqaloqni buzadi (aytmoqchi, men bunga ancha oldin gumon qilganman). "Bola g'azab va azob -uqubatlarning namoyon bo'lishi uning istaklari bajarilishiga olib kelishiga ko'nikadi". Bunday muloqot tajribasi ko'p yillar davomida saqlanib qolgan va balog'at yoshiga o'tishi mumkin ...

Shunday qilib, bolalarning janjallari bilan kurashishning eng yaxshi usullari.

Tanaffus paytida bolani qanday tinchlantirish kerak

Bolani guvohlar bo'lmagan joyga olib boring. "Bolani qo'llab -quvvatlash va tinchlantirish uchun har doim bitta odam etarli." Bolaga barcha qarindoshlar kerak emas, faqat bitta odam, bu onam yoki dadam bo'lsa yaxshi.
U erda bo'ling. Bola o'z his -tuyg'ulari bilan yolg'iz qolishdan qo'rqadi. O'zingizni boshqara olmasligingiz mumkin, faqat siz ketishingiz mumkin. (Bir marta, isteriya paytida men xonaning eshigini yopdim va o'g'lim bundan ham qattiqroq qichqira boshladi: u meni ketmasligimni so'radi. Lekin buni keyinroq tushundim ...).
Hech qanday tushuntirish yo'q! Isteriya paytida bola ma'lumotni his qila olmaydi. Men ham bu xatoga yo'l qo'ydim: men o'zimni bunday tutmaslik kerakligini tushuntirdim. Umuman olganda, bola tezda tinchlana olishiga amin edim (siz tasavvur qilganingizdek, men xato qildim ...).
Qucoqlash! Agar u jang qilsa, orqasidan quchoqlab, uni silab qo'ying. Bu unga tinchlanishga yordam beradi.
Qichqirma va urma! (Buning sababini tushuntirishim shart emas). Qachonki hissiyotlarimni tiya olmasam, baland ovoz bilan takrorlayman: "U aybdor emas, aybdor emas, hali kichkina, yordamga muhtoj". Bu iboralar menga hissiyotdan xalos bo'lishga yordam beradi. Chuqur nafas olish bo'yicha maslahatlar ham bor, lekin bu menga yordam bermaydi - men hozir gapirishim kerak va jim turmasligim kerak.
Siz xotirjamsiz - bola xotirjam (bu qanchalik sodda, to'g'rimi?). Avvalo, xotirjamligingizni ko'rsating. Bola, senga qarab, xotirjam bo'ladi (va bu erda yana 5 -nuqta senga yordam beradi).
Joyingda tur. Agar isteriya taqiq tufayli sodir bo'lgan bo'lsa, uni bekor qilishingiz shart emas. Agar bola tanaffuslar ishlayotganini tushunsa, ular namoyishkorona bo'lib qoladilar. Agar siz taqiqni o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, buni tinch muhitda qiling.
O'z his -tuyg'ularingizni ayting! Bolalar hali ham o'z his -tuyg'ularini tushunmaydilar, shuning uchun biz ularga aytishimiz kerak: "charchadingiz, o'zingizni yomon his qilyapsiz, xafa bo'ldingiz, xafa bo'ldingiz va men sizni tushunaman".
G'azabdan keyin kechirim so'rashning hojati yo'q va xulosa chiqarishni boshlash kerak emas. Uch yoshgacha bo'lgan bolalar siz ulardan nimani xohlayotganingizni tushunishmaydi va uch yoshdan oshgan bolalar uchun siz boshqa vaqt topishingiz kerak.

"Tangrilarning tez -tez takrorlanishi uchun ota -onalar, qoida tariqasida, javobgardirlar", - ogohlantiradi psixolog.

Va agar bola tez -tez janjallashsa, sizga kerak:

Kundalik rejimga qat'iy rioya qiling.
Telefon va televizorni istisno qiling.
Vaqtincha chaqalog'ingizni shovqinli joylarga olib bormang.
Bilan bola bilan o'ynang tabiiy materiallar: qum, toshlar, suv.
Vannaga haftasiga 1-2 marta tinchlantiruvchi vositalarni qo'shing.

Hech qanday holatda televizor bolani ovqatlantirish va tinchlantirish uchun ishlatilmasligi kerak - bola bilan hissiy aloqa o'rnatish. Bunday paytlarda uning ruhsiz texnikasiga ishonmang.

Agar janjal tez -tez uchrab tursa, psixolog "isteriya kundaligi" ni boshlashni maslahat beradi. Barcha tafsilotlarni tasvirlab bering: isteriya qachon, qanday, kim ostida va qanday sharoitda sodir bo'ladi. Va yaqinda siz hissiy buzilishga olib keladigan holatlarni aniqlaysiz. Masalan, agar chaqaloq jamoat joylarida yig'lasa, demak, u gavjum joylarda tezroq charchaydi. Shuning uchun uni do'konlarga, tashrif yoki ommaviy tadbirlarga olib bormaslik yaxshiroqdir.

Bu maslahatlar tufayli, bir muncha vaqt o'tgach, men yengil nafas oldim va o'g'limning dangasaliklariga boshqa tomondan qaradim: ko'zlarim qimirlamay qoldi (so'zma -so'z!), Sochlarim tik turmaydi (bu allaqachon majoziy) va mening boshimdagi harakatda aniq reja paydo bo'ldi. Endi men nafaqat hissiy portlashga etarlicha javob bera olaman, balki bolaga o'zini tutgan his -tuyg'ularni engishga yordam bera olaman (o'z hissiyotlarim bilan birga).

Sizga yoqdimi yoki yo'qligini bilish biz uchun muhim. Fikr qoldiring, bizga obuna bo'ling va do'stlaringiz bilan baham ko'ring!

Hali gapirmaydigan bola uchun yig'lash ota -onalarga ularning ehtiyojlari va xavotirlarini aytishning yagona yo'li. Hatto ikki yoki undan ortiq bolasi bor tajribali onalar va dadalar ham, ba'zida yangi tug'ilgan chaqaloqni yig'layotganda qanday tinchlantirishni bilishmaydi, chunki bolalar bir xil emas. Jim bo'lishga harakat qiling va harakat qilib ko'ring har xil yo'llar- siz chaqalog'ingizga to'liq mos keladiganini topasiz.

Nima uchun his -tuyg'ularingizni boshqarish juda muhim? Hatto tug'ilishdan oldin ham bola siz bilan hissiy aloqa o'rnatgan va onaning holatiga sezgir. Siz xavotirlana olmaysiz, dahshatga tusha olmaysiz yoki norozilik bildira olmaysiz - muammo faqat tushunmovchilikda va ertami -kechmi yo'qoladi. Farzandingizga ijobiy kayfiyatda murojaat qilish uchun o'z so'zingizni bering, chunki u sizga ishonadi. Ko'ryapsizmi: qanchalik ko'p muloqot qilsangiz, yomon kayfiyat tez -tez, tinchroq va qisqaroq bo'ladi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq hech qachon keraksiz yig'lamaydi. Yig'lashni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi! Bu o'pka yoki "xarakter yaratish" uchun foydali emas - bu dunyoning do'stligiga shubha qila boshlagan chaqaloqning asab tizimini buzadi. Uzoq histerik qichqiriqning xavfli oqibati - kindik churrasi.

Oziq -ovqat, atrof -muhit va tegishli muammolar

Hamma bolalar ham tashqi sharoitga osongina moslasha olmaydi. Ovqat hazm qilish va asab tizimining etuk bo'lmagan moslashuvi uchun tug'ilgandan keyin uch oy o'tishi kerak. Kunduzgi "yomon kayfiyat" ning eng ko'p uchraydigan vaqti - 16 dan 20 soatgacha. Keling, tashvishlanishning turli sabablarini batafsil ko'rib chiqaylik.

Ochlik va ovqatlanish

Agar sabablarini hali bilmasangiz, yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday tinchlantirish kerak? Mantiq yordam beradi. Masalan: agar sizda ovqatlanish tartibi ancha yaxshi o'rnatilgan bo'lsa, siz chaqaloq qachon ovqat eyishni xohlashini va qachon sizga qo'ng'iroq qilganini taxmin qilishingiz mumkin. Agar siz uni ovqatlantirayotganingizda, u ozgina ovqatlansa, keyin odatdagidan erta uyg'ongan bo'lsa - och bo'lsa, unga ko'proq ovqat kerak. Kuzatuv kundaligi bunday lahzalarni yozib olishga yordam beradi: bola qachon va qanday yig'laydi, nima uni tinchlantiradi.

Ko'krakka biriktirish - ajoyib usul chaqaloqni tinchlantiring, lekin u o'zini ovqatdan yirtib tashlashi va baland ovozda baqirishi mumkin.

Nima bo'lyapti	Nima qilish kerak
Nafas olish qiyinlishuvi (burun tiqilishi)	Burunni chaqaloq sug'orish tomchilari va dorixona noklari bilan tozalang (burunga yuborishdan oldin siqib oling)
Agar yig'lash takrorlanmasa, bola ko'p yutib yubordi. Agar bu davom etsa, quloqda yallig'lanish (otit) bo'lishi mumkin, bu boshning faol harakatlari, bolaning quloqlari va boshini chizishga urinishi, burunning qizarishi, quloqdan oqishi yoki quloqdagi yallig'lanish bilan birga bo'lishi mumkin. og'iz bo'shlig'i (qichishish, stomatit)	O'rta otit uchun - quloqlarga maxsus tomchilarni, bolalarning vazokonstriktor tomchilarini burunga tushiring. Og'iz bo'shlig'ida yallig'lanish bo'lsa, 2% pishirish soda eritmasiga botirilgan paxta sumkasi bilan davolang. Farzandingizni shifokorga ko'rsating
Tishlar kesilmoqda	Shishgan tish go'shtini barmog'ingiz bilan toza bandaj bilan o'rab oling (yoki sovutilgan bodring, olma). Sovutilgan tish halqasini bering. Antipruritik og'riq qoldiruvchi vositadan foydalaning. Haroratda (38,5 ° C dan yuqori) bolalar uchun isitmani tushiruvchi dorini bering
Ta'mi yoqmaydi	Emizikda chirigan sut zarralari qolishi mumkin. Ko'krak suti bilan ishlov beradigan mahsulotlar "begona" hidga ega va chaqaloq uchun yoqimsiz, shuning uchun ovqatlantirishdan oldin ko'kragini chayish kerak qaynatilgan suv... Achchiq ta'mi yoki hidi bo'lgan ovqatlarni yemang
Oyoqlarini oshqozonga tortib ovqatdan keyin yig'lash	Havo qorin bo'shlig'iga oziq -ovqat bilan birga kiradi (buni ovqatlanish paytida baland ovoz bilan urish orqali tushunish mumkin). Ovqatlangandan so'ng, bolani tik holatiga bering, ortiqcha havoni chiqarib olish uchun yuqoriga va pastga siljiting

Yangi tug'ilgan chaqaloqni tinchlantirish uchun uni darhol ovqatlantirishning hojati yo'q - bir oz tebranishga harakat qiling. U tasalli topadi va uxlab qoladi, yoki chindan ham ovqat eyishni xohlashini ko'rsatadi (masalan, mushtlarini faol emadi).

Harakat kasalligi deganda, biz ba'zi buvilar yoqtirganidek, "pastga tushmay", kichik amplitudaning engil tebranishini nazarda tutamiz. Shuningdek, chaqaloqni silkitmang - bu uning salomatligi va hatto hayoti uchun xavflidir. Boshi mutanosib ravishda katta bo'lmagan, tomirlar va nervlar to'liq shakllanmaganligi sababli, bularning barchasi asab tizimi va ko'rish bilan bog'liq jiddiy muammolarga to'la va hatto hayotga qimmatga tushishi mumkin.

Chaqaloq etarlicha oziq -ovqat olganiga ishonch hosil qilish uchun uni muntazam o'lchab, ortiqcha vaznini kuzatib boring va agar kerak bo'lsa va pediatr tomonidan tavsiya etilgan bo'lsa, ovqatlanish miqdorini oshiring. Moslashtirilgan sut formulasi bilan ovqatlanayotganda, chanqoqlikdan yig'lash paydo bo'ladi, shuning uchun siz bilan bir shisha ichimlik suvi bo'lishi kerak.

Kolik va ichak harakatlari

"Kolik" so'zi "tik" so'zidan emas, balki yunoncha "yo'g'on ichakdagi og'riq" ("kolikos"), ya'ni og'riq ovqat hazm qilish tizimi to'plangan gazlardan. Bu odatda oxirgi ovqatlantirishdan keyin sodir bo'ladi. kechqurun... Bolalarda kolikani aniqlaydigan bir nechta belgilar:

qattiq, vaqti -vaqti bilan qichqiriqlar;
qizil yuz;
mushtlarni siqish;
oyoqlarini oshqozonga bosib, keyin keskin tekislash;
shishgan, "qattiq" qorin.

Gaz ishlab chiqarish bilan bog'liq ichaklarning spazmlari hayotning 3-4 oyligida, qizlarga qaraganda o'g'il bolalarda va, qoida tariqasida, birinchi tug'ilganlarda paydo bo'ladi. Agar onasi xavotirlansa yoki biror narsa noto'g'ri iste'mol qilsa, bolada ichak kolikasi paydo bo'lishi mumkin.

Siz bolangizni kolik bilan tinchlantirishingiz mumkin:

oshqozoningizga zig'ir tolasi bilan to'ldirilgan bezi yoki sumka qo'ying (issiq dazmol bilan dazmollang);
bolani vertikal holda ushlab turing, ozgina kiying - yonib ketguncha;
issiq qo'l bilan qorinni kindikdan soat yo'nalishi bo'yicha silang, asta -sekin doiralarni ko'paytiring, so'ngra bolani oshqozonga qo'ying;
"Baqa": oyoqlari bog'langan, tizzalari yon tomonga egilgan (gazlar va najas o'tishini osonlashtiradi);
"Velosiped": yolg'onchi chaqaloqning oyoqlarini olib, havoda dumaloq harakatlar qiling;
son massaji;
ovqatlantirishdan keyin - arpabodiyon suvi yoki kolikaga qarshi dorixona vositasi.

Ota -onalar yana bir narsa haqida gapirishadi g'ayrioddiy usul: Agar siz bolani slingga joylashtirsangiz yoki qorin bilan qorin bo'shlig'iga qo'yib qo'ysangiz, u holda teri bilan aloqa-bola tug'ilgandan keyin bo'lgani kabi-bolaning kayfiyati va farovonligini yaxshilaydi.

Bola siyish paytida yig'lab yuborishi mumkin va agar bu haroratning ko'tarilishi fonida muntazam ravishda ro'y bersa, bu siydik pufagining yallig'lanishi bo'lib, shifokorni chaqirish vaqti keldi.

Ichak harakatlari paytida yig'lash, sun'iy oziqlantirishdan kelib chiqishi mumkin. Termometrning o'tkir uchini o'simlik moyi bilan yog'lab, yangi tug'ilgan chaqaloqning anusiga kiritib, oldinga va orqaga siljitib, ozgina yordam berishga harakat qiling. Chaqaloq, albatta, o'zini yaxshi his qiladi.

Noqulaylik

Kichkintoyingiz ularga g'amxo'rlik qilinayotganini va unga yaxshi yashash sharoitlarini yaratishini bilishi muhim. Ba'zida uni tinchlantirish uchun uni quchog'ingizga olib, tinchgina, mehr va ishonch bilan uning ko'zlariga qarab gapirish kifoya (ko'z bilan aloqa qilish muhim). Ammo qanday qilib tinchlanish kerak yig'layotgan bola agar u atrofni va o'z his -tuyg'ularini yoqtirmasa?

Nima qilish kerak	Yig'layotgan xarakter	Nima bo'lyapti
Nam taglik yoki bezi	Yig'lash, hiqichoq va hushidan ketish (ho'l joydan uzoqlashishga urinish), hattoki siz bolani ko'targaningizda ham, yig'layapsiz.	Bezi (taglik) ni almashtiring, bolani adyol bilan yoping
Bezi yoki kiyimda nimadir bezovta qilmoqda	Kiyimni almashtirgandan yoki o'zgartirgandan so'ng darhol qichqiradi	Kichkintoyni bemalol o'rashini, kiyimda bo'lak, iplar borligini, mahkamlagich to'siq bo'layotganini, kiyim torligini tekshiring. Balki u tikilgan sun'iy mato allergiya va qichishishni keltirib chiqaradimi? Ha bo'lsa, muloyimlik bilan o'zgartiring / o'zgartiring
Noqulay holat	Qiqirlab, qo'llarini va oyoqlarini silkitib, ag'darilmoqchi	Yangi tug'ilgan chaqaloqni aylantiring, unga boshqa poza bering
Noqulay harorat: qorin, bel, ko'krak, qo'llar, oyoqlar, burun, qizarish / sovuq va oqargan teri bo'lishi mumkin	Yig'lash va hiqichoq bilan yig'lash	Chaqaloqni o'zgartiring

Agar hech narsa bolani yupatishga yordam bermasa va siz uning aniq o'zgarishini sezsangiz tashqi ko'rinish yoki 2-3 kun davomida o'zini tutish - ehtimol, u kasal bo'lib qolgan. Uning haroratini o'lchab, shifokorga ko'rsatib bering. Agar qichqiriqlar monoton va monoton bo'lsa va tanaffus paytida chaqaloq letargik ko'rinsa, boshidagi fontanel hatto tinch holatda shishib ketsa, darhol shifokorni chaqirish kerak.

Psixologik xususiyatlar

Ko'pincha chaqaloq sizni chaqirish uchun qichqiradi. Qichqiriq odatda qisqa va pauzadan keyin takrorlanadi. Biroz baqirgandan so'ng, bolangiz reaktsiyani kutmoqda. Agar hech kim yaqinlashmasa, "signal" qayta -qayta pauza qiladi. Har safar qo'ng'iroqning ovozi oshadi, lekin uning oldiga kelayotganini deyarli sezmay, bo'lak tinchlanadi.

Farzandingiz bilan tez -tez gaplashing, uni quchog'ingizga oling: ehtimol u yolg'iz va muloqot qilmoqchi bo'lganidan xafa.

Yig'layotgan norozilikni tan olish oson: u "yoqimsiz" deb nomlangan narsani qilganingizda darhol paydo bo'ladi - kiyimni almashtirish, burun yoki quloqni tozalash. Siz buni to'xtata olmaganingiz uchun, protsedura oxirida bolani erkalang yoki odatda unga quvonch keltiradigan boshqa ishni qiling.

Hayajonlangan bolalar uzoq vaqt yig'laydilar, g'azablangan intonatsiyalar bilan. Qanday qilib bolani tinchlantirish kerak, shunda uning o'ziga xos xususiyati o'zi va butun oila uchun qiynoqqa aylanmaydi?

Do'stona muhit yarating: iloji boricha kam tashrif buyuruvchilar, sokin xona, sokin suhbatlar, xira chiroqlar, kundalik parvarish bilan o'lchangan va silliq harakatlar.
Menga emzik bering.
Bolani oyoqlari va qo'llarining tartibsiz harakatlari bilan qo'rqitmasligi uchun mahkam o'rashga harakat qiling.
Kichkintoyni yana quchoqlang va silkiting (siz o'z ijodingizda sokin musiqani yoki qo'shiqni tinglashingiz mumkin).

Tinib bo'lmaydigan shovqinning asosiy sabablaridan biri oddiy charchoqdir. Uzoq uyg'onish (ayniqsa, orasida) katta raqam tanish yoki unchalik tanish bo'lmagan odamlar), voqealarga boy kun - bularning hammasi asabiy charchashga olib keladi. E'tibor bering: agar bola har uyg'onish davri oxirida yig'lasa, u juda charchagan bo'lishi mumkin. "Ketish" - bu eng ko'p emas eng yaxshi fikr: charchash va uxlash o'rniga, kattalar kabi, bola haddan tashqari qo'zg'alishdan uxlay olmaydi.

Bolani yotishdan oldin tinchlantirish uchun nima qilish kerak:

o'yinlarni to'xtating, ko'ngil ochmang, juda qizg'in muloqot qilmang;
xonani ventilyatsiya qiling (ideal holda undagi havoni namlang);
qo'lingizda yoki aravachada belanchak (siz ritmik ravishda yurishingiz va gumburlashingiz mumkin);
beshikka soling va emzik bering.

Uyqudan oldingi "marosim" (bir xil harakatlar ketma -ketligi) ko'p yordam beradi. Masalan: ovqatlantirish - iliq vannada cho'milish - yotish - tungi yorug'likni yoqish va beshikni - uxlash.

Agar tirnash xususiyati beruvchi barcha omillar bartaraf etilsa, bola sog'lom bo'ladi, lekin hech qanday sababsiz yig'laydi - ehtimol u charchagan yoki asab tizimining zaifligi o'zini his qiladi. Ammo bolani tezda tinchlantirish kerak bo'lsa -chi?

Xarvi Karp usuli va boshqa usullar

Hayotning dastlabki uch oyida bolalarga tug'ilishdan oldin, qornidagi hayotni eslatadigan sharoitlar kerak. Qattiqlik, o'lchangan chayqalish, onaning tanasining tovushlari - chaqaloqlar uchun bunday sharoitlarni yaratadi va ular instinkt darajasida o'zlarini qulay his qilishadi. Bu holat "homiladorlikning to'rtinchi trimestri" deb ataladi.

Chaqaloqlarni tug'ilishdan uch oygacha engillashtirish qiyin. Buni tajribali pediatrlar va bolalar psixologlari yaxshi bilishadi. Ulardan biri, amerikalik tibbiyot doktori Xarvi Karp "Blokdagi eng baxtli bola" kitobini yozgan va u erda bolaning yig'lashini "o'chirish" ning besh bosqichli usulini bayon qilgan.

Mana, 20 yil davomida ota -onalarga Harvi Karpning beshta fokuslari. To'g'ri, shifokorning o'zi texnikalar asrlar davomida ishlatilganini ta'kidlab, bu tajribani shunchaki umumlashtirdi.

Qopqog'i qattiq. Tana bo'ylab tutqichlar. Bolaning bachadonida his qilgan, xuddi uxlab qolishi mumkin bo'lgan "qattiqlik" unga xavfsizlik tuyg'usini qaytaradi.
"Oq shovqin" ni yarating. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ko'pchiligi doimiy shovqin bilan yaxshi uxlab qolishadi. maishiy texnika yoki suv. "Oq shovqin" - bu ona tanasining tovushlariga taqlid. Siz o'zingiz "shovqin" qilishingiz mumkin: bolaning qulog'iga engashib, "h-h-h" va "sh-sh-sh" deb ayting-u baqirgandan kam emas.
Yoting. Bolalar chalqancha uxlashlari kerak, lekin ularni tinchlantirish moyil holatda yoki yonlarida, bir oz pastga qaragan holda olinadi. Siz chaqaloqni qorin bilan qo'lingizga qo'yishingiz mumkin (otalar buni juda yaxshi qilishadi).
Dengiz kasalligiga chalingan. Bolani qo'llaringga, boshingni kaftlaringga, pastga qaratib, qimirlat. Harakat juda tez, keskin bo'lmagan, kichik amplitudali bo'lishi kerak. Kichkintoy onasi homiladorlik paytida yurganida bo'lgani kabi, "qaltirash" ni ham his qilsin - bu unga dam olishga yordam beradi.
Oziqlantirish. Bu eng samarali usullardan biridir. Va agar yangi tug'ilgan chaqaloq qornida yotsa, og'ziga barmoq yoki nipel qo'ying (emish refleksini qondirish kerak). Agar nipel tupursa, uni tortayotgandek, biroz tortib olish kerak - bola uni ushlashga harakat qiladi.

Bu usullar bolani 5 daqiqada tinchlantirishga yordam beradi. Shunga qaramay, ular uch oylik bolalarga mos keladi. Kattaroq bolani tinchlantirish uchun uni chalg'itishga to'g'ri keladi. Buning uchun bunday usullar mos keladi.

Sling. Bu erda, doktor Karp ro'yxatidan - yurish paytida chayqalish va o'lchash chayqalishi va "oq shovqin" (masalan, ko'chadagi shovqin). Va, albatta, onaga maksimal yaqinlik.
Diqqatni o'zgartirish. Uch oydan keyin bola diqqatini qarata oladi yorqin ranglar va uni qiziqtiradigan va chalg'itadigan aniq tovushlar.
Birgalikda raqsga tushish. Yumshoq harakatlar, oddiy ohangning jim burilishi, tabassum va suhbat mo''jizalar yaratishi mumkin. Keyin ko'kragiga (shisha, emzik) qisqacha bering.

Bolaga tabiiy ehtiyoj - yoningizda bo'lish va uning barcha muammolari haqida gapirish. Bolani qanday tinchlantirish kerak? Uni baqirishga yo'l qo'ymang - ba'zida unga "taranglikni engillashtirish" kerak, lekin yolg'iz emas. Undan qutulish uchun "og'riqli ifodasini" bildirsin salbiy his -tuyg'ular, lekin shu bilan birga, uni g'amxo'rlikdan mahrum qilmang va chaqaloqni baxtga qaytarish uchun hamma narsani qiling. Yig'lash sizga chaqalog'ingizning ehtiyojlarini tushunishning va ularga bo'lgan sevgingizni ko'rsatishning yangi usullarini beradi.

Chop etish

Injiqlik, yig'lash, isteriya, qichqiriq - vaqti -vaqti bilan bu har bir bolada bo'ladi. Faqat kimdir uchun bu holat odat tusiga kiradi va ota -onalar uchun doimiy kabusga aylanadi, kimdir uchun bularning barchasi juda kamdan -kam hollarda bo'ladi. Bunday vaziyatlarda mehribon va g'amxo'r ota -onalar hamma narsani berishga tayyor, shunda hammasi tezroq tugaydi.

Bir nechta foydali maslahatlar bolani qanday tinchlantirish ota -onalarga yuzaga kelgan muammoni hal qilishga yordam beradi va tezda uyda, chaqaloqning qalbida va yuragida tinchlik va osoyishtalikni tiklaydi. Amalga oshiriladigan choralar ko'p jihatdan tashvish sababiga bog'liq bo'ladi.

Bolalar isteriyasi - bu bolada kuchli hissiy portlash, salbiy ichki tajribalardan so'ng hujum: tirnash, g'azab, umidsizlik, tajovuz. Bu baland yig'lash va yurakni qattiq qichqiriq bilan birga keladi. Kichkina zolim egilishi mumkin (poza isterik ko'prik deb ataladi). Hozirgi vaqtda chaqaloqning motor boshqaruvi yomon, deyarli boshi bilan polga yoki devorga urilishi mumkin, lekin deyarli og'riq sezmaydi. Bunday paytlarda ota -onalarga g'azablangan bolani quyidagi yo'llar bilan tinchlantirish tavsiya etiladi.

Bunga e'tibor bermang, e'tibor bermang. Isterika ishontiradigan, pushaymon qiladigan yoki hatto tanbeh beradigan tomoshabinlar ishtirokida yaratilgan - bunday paytlarda bolaning diqqat markazida bo'lishi juda muhimdir. Uning "raqami" ishlamayotganini anglagach, isteriya ma'nosi o'z -o'zidan yo'qoladi.
Ajablanish yoki qo'rquvni o'ylab, uni mutlaqo begona narsalar bilan chalg'it. Unga g'ayrioddiy, yorqin narsani ko'rsating, unga qiziqarli va qiziq bir narsani ayting.
Agar tanaffuslar muntazam ro'y bersa, ularga nima sabab bo'lganini tushunishga harakat qiling: o'yinchoqlar, oziq -ovqat, sizning xatti -harakatingiz. Bolaning hayotidan g'azabni qo'zg'atadigan omilni (masalan, o'yinchoqlar do'koniga bormang) olib tashlasangiz, siz ham bu "konsertlar" ni to'xtatasiz.
Quloqqa bir nechta shirin so'zlarni pichirlab, tabassum qiling va bolani quchoqlang.
Uni isteriya sodir bo'lgan joydan olib tashlang. Bu holatning sabablari qanchalik uzoq bo'lsa, u shunchalik zaiflashadi.

Har bir bola juda individualdir va faqat ota -onalar unga histerik holatni engishga imkon beradigan muayyan yondashuvni topa oladilar. Lekin bitta narsa Oltin qoida Shu bilan birga, u har doim ishlashi kerak: bunday vaziyatda unga ovozingizni ko'tarmang - bu histerikani kuchaytiradi.

Kolik

Chaqaloq kolikasi - 2 haftadan 4 oygacha bo'lgan bolalarda xulq -atvor sindromi. Uzoq, kuchli yig'lash bilan xarakterlanadi. Ular ko'pincha kechqurun hech qanday sababsiz paydo bo'ladi. Bola qattiq yig'lay boshlaydi, oyoqlarini qisadi, qorni taranglashadi va shishib ketadi. Bunday paytlarda sizga birinchi yordam qutisini olish yoki shifokorni chaqirish shart emas. Kolikali bolani o'z -o'zidan osongina tinchlantirish mumkin.

Uni quchog'ingizga oling va tebranishni boshlang.
Unga lullaby kuylang.
U bilan slingda yuring.
Kichkintoyingizni yumshoq, issiq adyolga o'rang.
Unga orqa, son, qorinni engil massaj qiling.
Agar u suzishni yaxshi ko'rsa, uni iliq suv bilan to'ldirilgan vannaga soling.
Bolani yuzingizni pastga qaratib qo'llaringizga qo'ying va shunday yuring.
Chaqaloqni chalg'itib, qandaydir ritmik, uslubiy ovoz bilan tinchlantiring: sokin musiqani, changyutgichni, idishlarni yuvish mashinasini yoki kir yuvish mashinasini yoqing.

Agar kolik tez -tez tashrif buyuradigan bo'lsa, bu haqda chaqalog'ingizning pediatriga aytib bering. U tashxis qo'yadi va tavsiyalar beradi. Chaqaloqni silkitib, qattiq silkitib, asabiy ravishda baqirish befoyda: bu uning tashvishini va yig'ini kuchaytiradi.

Uyqudan oldin

O'zidan juda ko'p bolalar turli yoshdagi yotishdan oldin injiq bo'lishni boshlang, bu esa ota -onani g'azablantiradi va bezovta qiladi. Har oqshom "konsertlar" uydagilarni charchatadi, ertalab hamma boshi og'rib, ko'proq uxlashni xohlaydi. Bolani yotishdan oldin tinchlantirish uchun juda oddiy choralar bor.

Bolalarni bir yilgacha qanday tinchlantirish kerak:

Beziingizni o'zgartiring.
Qorinni massaj qiling.
Xonani namlang.
Xonani ventilyatsiya qiling.
Kichkintoyingiz bilan tinch ovozda gapiring.
Unga g'azabingizni ko'rsatmaslikka harakat qiling.
Kunduzgi va tungi uyqu orasidagi interval kamida 4 soat bo'lishi kerak.
Kichkintoyingizni issiq hammomda yuving.

Katta bolani qanday tinchlantirish kerak:

U bilan 10 daqiqa o'tiring, unga ertak aytib bering.
U yotoqxonaga o'yinchoq olib bersin.
U bilan tinch ohangda gaplashing, tashvish va qo'rquvning sababini bilib oling.
Bolaga tinchlantiruvchi choy bering.
Agar u tezroq uxlab qolmoqchi bo'lsa, biror narsani va'da qiling: dam olish kunlari sayr qilish, buvisiga sayohat, sevimli taom va hk.

Kechqurun, ishdan va og'ir kundan keyin, uyda hamma charchagan va bitta narsani xohlaydi - sukunat. Bu vaqtda har qanday yoshdagi bolaning injiqliklari dushmanlik, g'azab va g'azab bilan qabul qilinadi. Ota -onalar qichqiriq, g'azab, jazo muammoni hal qilmasligini, balki vaziyatni yanada og'irlashtirishini tushunishi kerak.

Tishlar kesilmoqda

Tish chiqarish - har qanday ota -ona uchun yana bir qiyinchilik. O'tkir tishlar tish go'shtining yumshoq va nozik to'qimasini kesib o'tganda, bola og'riqni boshdan kechiradi, shu sababli u yurakdan tinimsiz yig'lay boshlaydi, qichqiradi, ovqat eyishni va uxlashni rad etadi. Bunday vaziyatda chaqaloqni tinchlantirish vazifasi barcha uy xo'jaliklarining maqsadiga aylanadi. Ma'lum bo'lishicha, bu unchalik qiyin emas.

Barmog'ingizni toza doka (bandaj) bilan o'rab oling, bosimsiz, shishgan saqichni engil, juda muloyimlik bilan chizib oling.
Sovutgichda tishli jel halqasini sovutib, bolangizga bering.
Sovutilgan bodring, sabzi, olma va javdar nonidan tayyorlangan krujkalar ham tish go'shti og'rig'idan taranglikni ketkazishga yordam beradi.
38 ° C dan yuqori haroratlarda, chaqaloqlarga isitmani tushiruvchi vositani bering.
Maxsus preparatlar ("Calgel", "Dentinox-N") og'riqsizlantiruvchi, tasalli beruvchi ta'sirga ega bo'ladi, og'riqni ketkazadi va qichishishni yo'q qiladi.

Farzandingiz xavotirlari haqida shifokorga xabar bering, u tegishli tavsiyalar beradi, og'iz bo'shlig'ini tekshiradi va hammasi joyida yoki yo'qligini tekshiradi.

Giperaktivlik

Bolaning giperaktivligi - bu uning faolligi va qo'zg'aluvchanligi yosh me'yoridan oshib ketadigan holat. Shu bilan birga, u yig'lamasligi va hissiyotli bo'lmasligi mumkin, lekin u bir joyda o'tirmaydi, ota -onasining iltimoslari va buyurtmalariga quloq solmaydi, xuddi bo'ron kabi aylanadi, o'z narsalari haqida suhbatlashadi, ushlaydi. hamma narsa, ovqatdan bosh tortish va uxlash. Giperaktiv bolani tinchlantirish juda qiyin, lekin mumkin.

U bilan she'r o'qing va o'rgating: bu bolalar ko'pincha ajoyib xotiraga ega.
Uni o'zgaruvchan, harakatlanuvchi, harakatlanuvchi o'yinchoqlar olib ketishi mumkin: radio boshqariladigan o'yinchoqli mashina, uyali qo'g'irchoqlar, o'qli soat va boshqalar.
U bilan bir nechta hunarmandchilik qiling: kesish, qirqish, haykaltaroshlik, dizayn. Unga biror narsa toping.

Agar siz bolaning tarang va asabiylashishining sababini bilsangiz, yig'lab va tantrumlar tashlasangiz, yuqoridagi tavsiyalarga amal qilib, uni tezda tinchlantirishingiz mumkin. Bunday davlat o'z -o'zidan o'tib ketadi deb o'ylashning hojati yo'q va siz uni e'tiborsiz qoldirishingiz mumkin. Shunday qilib, siz chaqalog'ingizning jismoniy va ruhiy salomatligiga katta zarar etkazishingiz mumkin, bu uning rivojlanishiga va siz bilan munosabatlariga ta'sir qiladi. Ota -onalar hech bir bolaning yig'lashiga e'tibor bermasligi kerak.

Va unutmangki, yig'lash har doim tabassumga yo'l ochadi!