Homiladorlik 26 haftalik chaqaloqning rivojlanishi. Nima izlash kerak

Homiladorlikning 26-haftasida chaqaloq rivojlanishining 7-akusherlik oyi davom etmoqda. U biroz o'sib, kuchayib ketdi. Uning bo'yi 23 sm, vazni esa taxminan 850 g.Rivojlanishning ikkinchi trimestri tugaydi - bola deyarli to'liq shakllangan va umuman olganda, faqat o'sishda va og'irlikda davom etmoqda.

Bolaga nima bo'ladi

Vizual apparat takomillashishda davom etmoqda. Bu davrda bola allaqachon yorug'lik va qorong'ulikni ajratadi, shuningdek, ranglarni noaniq ko'radi. Ta'mli kurtaklar ham ishlay boshlaydi - chaqaloq onaning ovqatlanishiga qarab o'zgarib turadigan amniotik suyuqlikni tatib ko'rishi mumkin.

Quloq orqali bola turli xil tovushlarga ta'sir qiladi. U onaning yurak urishini yaxshi biladi va tug'ilgandan keyin uni osongina taniydi. Bu davrda chaqaloq bilan gaplashish yoki unga lullaby qo'shiq aytish foydalidir. U allaqachon ota-onasi yoki har kuni eshitadigan odamlarning ovozini ajrata oladi.

O'pka 26-haftada uchburchak shaklga ega bo'lib, suyaklar yanada mustahkamlanadi.

Bolaning terisi nozik paxmoq tuklar bilan qoplangan.

Bu davrda muhim nuqta - kelajakda gormonal tartibga solishni ta'minlaydigan miya va adrenal korteks o'rtasidagi aloqani o'rnatish. Bu homilani onadan tashqarida hayotga tayyorlashning navbatdagi bosqichidir.

Bolada allaqachon barcha ichki organlar mavjud, endi u faqat kuchayib, tug'ilishdan oldin massani oshirishi kerak. Bu yog 'to'planishi va mushaklarning o'sishi bilan bog'liq. 26-haftada bola oddiy odam, faqat juda kichik. Og'irlik oshgani sayin, uning kuchi kuchayadi va onasi ko'pincha ichki organlarga tushadigan va noqulaylik tug'diradigan ichkaridan tobora kuchli zarbalarni his qiladi.

Barcha organlarning mavjudligi yaxshi salomatlik kafolati emas. Bu hafta tug'ilish juda istalmagan, chunki mavjud organlar to'g'ri ishlay olmaydi. Agar chaqaloq 26-haftada tug'ilgandan keyin muvaffaqiyatli saqlanib qolsa ham, u yurak, ko'rish, nafas olish yoki, masalan, asab tizimi bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin.

Bolaning kattaligi hali ham uning bachadon ichida ag'darishiga va ag'darilishiga imkon beradi. Ko'pincha, u boshini pastga tushirgan holda pozitsiyani egallaydi, lekin u xohlagancha burilishi mumkin.

Ayol tanasidagi o'zgarishlar

Onamning qorni allaqachon yumaloq va tarvuzga o'xshaydi. Borgan sari u odatdagi kundalik ishlarga aralashadi. Ushbu davrdan boshlab o'zingizga alohida g'amxo'rlik qilish tavsiya etiladi. Ba'zi mas'uliyatni yaqinlaringizga topshiring va shunchaki ona bo'lishga tayyorlaning. Eringizdan yordam so'rashdan tortinmang - unga bog'ichlarini bog'lab qo'ying yoki etiklarini fermuarli qilsin.

26-haftada prolaktinning tanaga ta'siri davom etadi. Homilador ayolning ko'kraklari ovqatlanishga tayyorgarlik ko'rish uchun o'zgarishlarga duchor bo'lgan bir yoki undan ortiq hajmni qo'shishi mumkin. Ba'zi ayollar og'iz suti ishlab chiqarayotganini payqashadi. Agar bu gigienik noqulaylik tug'dirsa, siz sutyenga joylashtirilgan va sekretsiyani o'zlashtiradigan maxsus prokladkalarni sotib olishingiz mumkin.

Bachadon borgan sari kattalashib boradi. Endi u butun qorin bo'shlig'ini egallaydi, ichki organlarni toraytiradi. Ular yon tomonlarga siljiganligi sababli, ularga yuk ko'tariladi va ishlashi biroz yomonlashishi mumkin. Bu ko'pincha noqulaylik hissi paydo bo'lishiga olib keladi. Siz bu holatga ko'nikishga harakat qilishingiz va o'zingiz uchun qulay bo'lgan pozitsiyalarni topishingiz kerak, chunki homiladorlikning oxiriga kelib, bachadonning bosimi faqat kuchayadi.

Homiladorlikning 26-haftasining belgilari

26-haftada homilador ayolning vazni bir necha kilogrammga oshadi, bu yurishda aks etadi. Ortiqcha suyuqlikning to'planishi oyoqlarda, barmoqlarda va hatto yuzda shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Tuzni yo'q qilish bilan parhez ularga qarshi kurashishga yordam beradi.

Oshqozon, jigar va bachadonning yonida joylashgan boshqa ichki organlarning siqilishi tufayli ayolni ko'ngil aynishi, ich qotishi yoki shunchaki og'irlik hissi bezovta qilishi mumkin. 26-haftada homilador ayollar ko'pincha xuddi shu sababga ko'ra hojatxonaga yugurishadi - bachadon siydik pufagini bosib, uning hajmini pasaytiradi.

Katta qorin ham o'pka hajmini pasaytiradi va diafragmaga bosim o'tkazadi, shuning uchun ko'plab homilador ayollar doimo chuqurroq nafas olishni xohlashadi. Kislorod tanqisligini oldini olish uchun ochiq havoda ko'p vaqt o'tkazish tavsiya etiladi.

Ushbu bosqichda strech belgilari yoki yosh dog'lari allaqachon paydo bo'lishi mumkin.

Homilador ayolni tortib olish yoki qorinning pastki qismida bezovta qilishi mumkin. Bu bachadonning keyingi o'sishiga va yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlanayotgan ligamentlarning cho'zilishi bilan bog'liq. Qulay poyabzal, hovuzda suzish yoki orqadagi stressni kamaytiradigan maxsus bandaj og'riqni kamaytirishga yordam beradi. Ba'zi hollarda ginekolog antispazmodiklar guruhidan dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Ko'pincha, 26-haftada homilador ayolda ko'rish muammolari bor - uning tiniqligi yomonlashadi va shilliq qavatning quruqligi paydo bo'ladi. Bu odatda suyuqlikni ushlab turishdan kelib chiqadi, bu esa ko'z qovoqlarining shishishi va ko'z ichidagi tomirlarda qo'shimcha stressga olib keladi.

- bu davrda ayolni tashvishga soladigan tez-tez alomat. Agar ovqatlanishni tuzatish yordam bermasa, siz laksatiflarni qabul qilishingiz mumkin. Ular homilador ayollar uchun ruxsat etiladi va mutlaqo xavfsizdir. Xuddi shu dorilar tug'ilgandan keyin, birinchi navbatda, bo'shatish jarayoni qiyin bo'lsa, kelajakdagi onaga foydali bo'lishi mumkin.

Homiladorlikning 26 xaftaligidagi hislar

Asosiy hissiyot - homila harakati. 26-haftada homilador ayolning qorniga tegadigan har bir kishi buni his qilishi mumkin. Yupqa ayollarda bolaning kafti yoki tovonidan qorin bo'shlig'idan ko'pincha tepalik qanday chiqib ketishi aniq seziladi. Qulog'ingizni qoriningizga qo'yib, siz hatto homila yurak urishini ham eshitishingiz mumkin.

Kattalashgan qorin tufayli homilador ayolning muvozanat markazi siljiydi. Bu 26-haftada u ko'pincha orqa va oyoqlarda og'riqlar haqida qayg'urishiga olib keladi. Ushbu davrda o'rtacha jismoniy faoliyat va tana pozitsiyalarini tez-tez o'zgartirish tavsiya etiladi. Bir holatda uzoq vaqt o'tirish bilan oyoq-qo'llar xiralashishi mumkin.

Tungi uyqu muammoga aylanmoqda - homilador ayol uchun qulay pozitsiyani egallash tobora qiyinlashmoqda. Dumaloq qorin har qanday holatda yotishni qiyinlashtiradi. Ixtisoslashgan do'konlar onalik uchun maxsus yostiqlarni taklif qiladi. Mahsulot cho'zilgan shaklga ega va zich plomba bilan to'ldiriladi. Yostiqni tananing bo'ylab oyoqlari orasiga qo'yish yoki qo'llaringiz bilan quchoqlash qulay.

Kelajakdagi ona bola uxlab yotganida va uyg'onganida allaqachon his qilishi mumkin. Ko'pincha bolaning faollik davrlari onaning tungi uyqusida sodir bo'ladi, bu esa uning dam olishini yanada qiyinlashtiradi. Biroq, sabr-toqat qilish uchun juda oz vaqt qoldi - tez orada chaqaloq bu kabi aylanish uchun etarli joyga ega bo'lmaydi va 13 haftadan keyin u allaqachon tug'ilishi mumkin.

Tahlillar va imtihonlar

26-hafta rejalashtirilgan testlar yoki qo'shimcha imtihonlarni nazarda tutmaydi. Agar ginekolog bilan uchrashuv shu vaqtda rejalashtirilgan bo'lsa, tayinlash siydik tahlili natijasini talab qilishi mumkin, bu sizga erta bosqichda ko'plab muammolarni aniqlash imkonini beradi. Asosiy ko'rsatkichlardan biri siydikning zichligi, shuningdek, unda oqsil mavjudligi.

Homilador ayolning muntazam tekshiruvida bosim, vazn, bachadon tubining balandligi va qorin bo'shlig'i hajmi o'lchanadi. Mutlaq va nisbiy ko'rsatkichlar muhim ahamiyatga ega. Misol uchun, bu davrda bachadon tubining balandligi 26 sm bo'lishi kerak, bunda olingan qiymat oldingi davr bilan taqqoslanadi.

Mumkin bo'lgan patologiyalardan shubhalansangiz, qo'shimcha qon tekshiruvi yoki rejadan tashqari ultratovush tekshiruvi buyuriladi. Qon testida gemoglobin darajasiga e'tibor beriladi. Agar kerak bo'lsa, onaning kamqonligi va xomilalik kislorod etishmasligining oldini olish uchun sozlanadi.

26-haftada ultratovush yordamida, agar ilgari buni qilishning iloji bo'lmasa, tug'ilmagan bolaning jinsini aniqlash mumkin bo'lishi mumkin.

26 haftalik homiladorlikda mumkin bo'lgan xavflar

Ushbu davrda mashg'ulotlar qisqarishi paydo bo'lishi mumkin. Og'riqlarga qaramay, ular butunlay zararsizdir. Biroq, sog'lig'ingiz haqida eng kichik shubha bilan, ginekologga simptom haqida aytib berish va tavsiyalarni tinglash yaxshiroqdir.

Agar homilador ayol shishib ketishidan xavotirda bo'lsa, siydikdagi bosim va oqsil miqdorini tekshirishingiz kerak. Oddiy stavkalarda tashvishlanishga hojat yo'q. Ekstremitalarda karıncalanma va uyquchanlik ham shifokor tomonidan qo'shimcha tekshiruvni talab qiladi, chunki bu qon aylanishi bilan bog'liq muammolarning alomati bo'lishi mumkin. Yurak va qon tomirlariga ko'tarilgan yuk ko'pincha gemorroyning paydo bo'lishiga yoki kuchayishiga olib keladi.

Oziqlanishga hali ham katta e'tibor berilishi kerak. Kaltsiy yoki D vitamini etishmasligi chaqaloqning suyaklari bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Homilador ayolning kilogramm ortishi proteinli ovqatlar, sut mahsulotlari, sabzavotlar, don va mevalar tufayli bo'lishi kerak. Shirinliklar, ayniqsa pishirilgan mahsulotlar cheklanishi kerak. Noto'g'ri ovqatlanish ortiqcha vazn ortishiga olib keladi, mavjud muammolarni yanada kuchaytiradi va tug'ruqdan keyingi metabolik sindromni qo'zg'atadi. Agar tabiiy mahsulotlar tananing ehtiyojlarini to'liq qondira olmasa, shifokor vitamin komplekslarini buyurishi mumkin. Farmatsevtika kompaniyalari bozorga homilador ayollar uchun maxsus muvozanatli preparatlarni taqdim etadilar. Ularning aksariyati butun qirq hafta davomida va hatto tug'ruqdan keyingi davrda ham qo'llanilishi mumkin.

Haddan tashqari faollik, yomon odatlar va o'z-o'zini davolash erta tug'ilishga olib kelishi mumkin, shuning uchun chaqaloqni xabardor qilish uchun sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir. Spirtli ichimliklar ichish, chekish va kimyoviy moddalar bilan tutun bilan to'ldirilgan xonalarda qolish qat'iyan man etiladi.

Chiqarish tabiatining o'zgarishi infektsiyani ko'rsatishi mumkin. Ularning miqdori, rangi va hidiga e'tibor bering. Xavfli alomatlar oqindi miqdorining keskin oshishi, yashil yoki qizil rang, pishloqli qo'shimchalarning paydo bo'lishi hisoblanadi. Bunday hollarda ginekolog bilan darhol maslahatlashish talab etiladi. Davolashni infektsiya membranalarga etib borguncha boshlash kerak va tug'ilishdan oldin tugatilishi kerak.

Postpartum depressiyadan qochish va tug'ruqdan oldingi qo'rquvdan xalos bo'lish uchun homilador ayolga onalikka tayyorgarlik kurslariga borish tavsiya etiladi.

Tajribali kuratorning qat'iy rahbarligi ostida siz bolani o'rashni o'rganishingiz, uni qo'lingizda to'g'ri ushlab turishingiz, xavfli alomatlar va shoshilinch tibbiy yordam zarurligini tan olishingiz mumkin. Kurs davomida ayol boshqa homilador ayollar bilan tanishadi va yuqori sifatli muloqot va tajriba almashadi.

Uyda, 25-haftada, ba'zi homilador ayollar o'z pozitsiyalariga va tug'ilmagan chaqaloq mavzusiga juda ko'p e'tibor qaratishlari sababli, tushunishni topa olmaydilar.

Homilador ayol spirtli ichimliklar, nikotin, giyohvand moddalar va ko'pchilik dori-darmonlarni iste'mol qilmasligi kerak. Barcha zararlar chaqaloqning tanasiga kirib, qaytarib bo'lmaydigan patologik o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, o'zingizni kimyoviy moddalardan himoya qilish va kuchli xushbo'y hidlar va hatto kir yuvish kukuni bug'larini nafas olmaslik kerak.

Kelajakdagi onaning barqaror gormonal muvozanatini saqlash juda muhimdir. Barcha hissiy jarayonlar (stress, quvonch) gormonlar ishtirokida davom etadi, ular ham tug'ilmagan bolaga qon orqali o'tadi. Faqat tinch ijobiy his-tuyg'ularga ruxsat beriladi, chunki ular chaqaloqqa zarar etkazmaydi. Xuddi shu sababga ko'ra, yaqin aloqalarni cheklamaslik kerak, chunki onaning ijobiy his-tuyg'ulari va endorfinlari homilada quvonch keltirishi mumkin. Agar homiladorlik an'anaviy tarzda davom etsa, ginekologlar jinsiy faoliyatni taqiqlamaydilar, faqat qorin bo'shlig'idagi stressning kuchayishi haqida ogohlantiradilar.

Radiatsiya yoki elektromagnit nurlanishning ta'siri homila uchun juda istalmagan. Hatto homilador ayolning qorniga yaqin cho'ntakda mobil telefonni saqlash tavsiya etilmaydi. Radiatsiya nafaqat malformatsiyalarni keltirib chiqarishi, balki platsentaning sifatini ham yomonlashtirishi mumkin. Bu ko'pchilik patogen mikroorganizmlarga o'tkazuvchanligini oshiradi. Ushbu ajoyib haftalarni faqat o'zingiz uchun o'tkazing - ijtimoiy tarmoqlarni o'chiring va bo'lajak dadangiz bilan tabiat qo'yniga chiqing.

26-haftada jismoniy faollik muvozanatli bo'lishi kerak. Haddan tashqari yuk ham, ularning to'liq yo'qligi ham zararli. Kelajakdagi onaga homilador ayollar uchun o'qituvchi tomonidan olib boriladigan maxsus mashg'ulotlarga borish foydalidir. Suzish va yoga mashqlariga ham ruxsat beriladi. Uy vazifasini bajarishda siz qorin bo'shlig'ida qo'shimcha stressni keltirib chiqaradigan har qanday narsadan qochishingiz kerak - zinapoyaga chiqish, og'irliklarni ko'tarish, uzoq vaqt davomida noqulay holatda bo'lish.

Homiladorlikning 26-haftasi ikkinchi trimestrni tugatadi, ya'ni bulutsiz davr tugaydi va ayol "uy cho'zilishi" ga o'tadi. Homilador ayolning farovonligi, chaqalog'i kabi tez o'zgarib turadi. Ushbu davrda nima sodir bo'layotganini batafsilroq aytib beramiz.

Necha oy?

26-hafta ikkinchi trimestrdagi oxirgi hisoblanadi. Olti kun ichida chaqaloq uchun homiladorlik davrining oxirgi uchdan bir qismi boshlanadi. Bu yettinchi akusherlik oyi. Akusherlar homiladorlikni oy oylarida o'lchaydilar, ularning har biri aniq to'rt hafta. Endi ularning me'yorlariga ko'ra, ayolning 6,5 akusherlik oyi bor. Oddiy kalendarda bu taxminan 6 oy.

Kontseptsiyadan 24 hafta o'tdi va hayz ko'rish kechikishidan 22 hafta o'tdi. Kutilayotgan muddatga taxminan 14 hafta qoldi. Uzoq va qiziqarli sayohatning yarmidan ko'pi ortda qoldi.

Oldinda ancha qiyin bosqich turibdi. 26-haftaning boshida ayol "yangi darajaga" ko'tariladi - endi uning barcha fikrlari faqat yaqinlashib kelayotgan tug'ilish va chaqaloq bilan band.

Oxirgi hayz ko'rishning birinchi kunini ko'rsating

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Yanvar Fevral Mart Aprel May iyul 2-avgust 0-Oktyabr 2-noyabr 0-noyabr

Ayolning his-tuyg'ulari

O'zgarish tom ma'noda havoda. Kelajakdagi ona tashqi tomondan o'zgaradi, uning kayfiyati va sog'lig'i keskin o'zgaradi. 26-haftada ko'pchilik keyingi ta'tildan foydalanib ishlashni to'xtatadi. Qonun sizga tug'ruq ta'tilidan oldin yana bir ta'til olishga ruxsat beradi. 30-haftada tug'ruq ta'tiliga chiqishi kerak, agar ayol egizak tug'sa, unga 28-haftada kasallik ta'tilini beriladi. Agar siz keyingi ta'tilni va barcha to'plangan dam olish vaqtini qo'shsangiz, unda siz allaqachon hamkasblaringiz bilan xayrlashib, o'z biznesingiz va lavozimingizni merosxo'rga topshirishingiz mumkin.

Kelajakdagi onaning mehnat vazifalarini bajarishi, ish joyida o'tirishi va uy yumushlari bilan shug'ullanishi tobora qiyinlashib bormoqda. Endi unga yordam va dam olish kerak. Deyarli butun ikkinchi trimestrda davom etgan yoqimli eyforiya asta-sekin charchoq va charchoqning kuchayishiga yo'l qo'ymoqda.

Oshqozon

Qorin sezilarli darajada o'sdi va homiladorlikning 25-26 xaftaligida ko'plab ayollar, ayniqsa qishda qish bo'lsa va etik yoki etiklarni bog'lash yoki bog'lash kerak bo'lsa, mustaqil ravishda poyabzal kiyish qiyin bo'lganini payqashdi. . Borgan sari egilish qiyinlashadi, oshqozon xalaqit beradi, o'tirganda poyabzal kiyish ham qiyin, chunki oyoqlaringizni qo'llaringiz darajasiga ko'tarish qiyinlashdi.

Yurish paytida ko'plab homilador ayollar endi oyoqlarini ko'rmaydilar, ayolning qaerga qadam qo'yganini ko'rish deyarli mumkin emas. Bu, ayniqsa qishda, muvozanatni yo'qotish, yiqilish, shikastlanish xavfini tug'diradi.

Qorin sakrab o'sadi. Bu nafaqat ayolning chaqalog'ining harakatlarini his qiladi, balki ular atrofdagilarga aniq ko'rinadi: faollik davrida oshqozon kiyim ostida tom ma'noda yuradi. Endi qorinni yashirish mumkin emas, hatto bo'sh kiyimlar ham "qiziqarli pozitsiyani" yashirmaydi.

Aralashtirish

26-haftada chaqaloq faol ravishda vazn ortib bormoqda, u bachadon bo'shlig'ida tobora ko'proq siqilib ketadi va shuning uchun 26 haftalik harakat ayolga zarar etkazishi mumkin. Kelajakdagi ona qanchalik nozik bo'lsa, u chaqaloqning harakatlarini his qiladi.

Egizaklarni ko'targan ayollar, bu vaqtda, turli xil ichki organlarda zarba va zarbalardan haqiqiy azob-uqubatlarni boshdan kechirmoqda.

Qo'zg'alishlar odatiy holga aylandi. Kelajakdagi ona allaqachon chaqaloqning hayotining ritmini va uning rejimini "o'rgangan". U chaqaloq qachon uxlayotganini va qachon uyg'onganini, chaqaloq hiqichoqqa tushganda va qachon tashvishlanayotganini aniq biladi. Harakatlarni hisoblashning mavjud usullari hali amaliy emas. Homiladorlikning 28-haftasidan boshlab ulardan foydalanish odatiy holdir. Ayni paytda, kelajakdagi ona homila motor faolligi mavjudligini yoki yo'qligini oddiygina qayd etishi kerak.

Juda faol va uzoq davom etadigan harakatlar (bir necha soat davomida dam olmasdan) chaqaloq o'zining kindik ichakchasidagi tanasi bilan uzatilganligi yoki chalkashlik sodir bo'lganligi va endi u kislorod etishmasligidan aziyat chekayotganining belgisi bo'lishi mumkin.

Tinchlanish ko'pincha chaqaloq uxlab yotganligini ko'rsatadi, lekin agar kun davomida u o'zini his qilmasa, siz ham shifokorni ko'rishingiz kerak.

Hozir paunchning faolligi avjiga chiqdi. Bu taxminan 32 xaftaga qadar davom etadi, keyin bachadonda kam joy bo'ladi, chaqaloq o'sadi va faol harakatlar unga qiyin bo'ladi. Hozir ham chaqaloqlar deyarli aylana olmaydi.

26-haftada ayollar ko'pincha chaqaloqning faoliyati nafaqat uning shaxsiy kundalik tartibi, balki tashqi omillar, masalan, derazadan tashqaridagi ob-havo bilan bog'liqligiga e'tibor berishadi. Yomg'irli kunlarda va haddan tashqari issiqlikda chaqaloqlar ko'proq uxlashga harakat qilishadi.

Shuningdek, faoliyat ko'plab boshqa omillarga - onaning ovqatlanishiga, uning kayfiyatiga bog'liq. Agar ayolda stress bo'lsa, unda bu davrda u tomonidan ishlab chiqarilgan o'ziga xos gormonlar chaqaloqqa o'tadi va uning tanasida xuddi shunday harakat qiladi. Noqulayliklar kamdan-kam uchraydi.

Ammo onasi egan shokoladdan va uning hayotidagi quvonchli voqeadan bolalar faollashadi. Bu ko'rinmas hissiy aloqa chaqaloq tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda saqlanib qoladi.

Kechasi 26-akusherlik haftasida ko'pchilik chaqaloqlar onalari uchun "raqslar" uyushtirishadi va shuning uchun ayolning uxlashi va to'liq dam olishi qiyinlashadi. Kun davomida, ayol tik holatidadir, u yuradi, biror narsa qiladi, chaqaloq "silkitadi" va u kamroq intensiv harakat qiladi.

Bundan tashqari, hozir ham maydalangan qudratli va asosiy "xarakterni ko'rsatmoqda": ba'zi bolalar tez-tez itaradi va tepadi, boshqalari esa ko'proq uxlashadi. Tug'ilgandan keyin temperament saqlanib qoladi: ba'zi bolalar xotirjam bo'lishadi, boshqalari esa hayotlarining birinchi kunlaridanoq qiziquvchan sarguzasht izlovchilardir.

Psixologik holat va kayfiyat

Ayolning sog'lig'i avvalgidek engil va xotirjam emas va bu uning kayfiyatini aks ettirmaydi. Tez orada tug'ruq ta'tiliga chiqish aralash his-tuyg'ularga ega.

Bir tomondan, ayol xursand va xursand bo'lib, tez orada u xohlagancha dam olishi mumkin va ertalab turishga hojat qolmaydi. Boshqa tomondan, ular o'z ishini saqlab qolishadimi yoki yo'qmi, u farmondan chiqib ketish uchun joy topadimi yoki yo'qmi degan shubha va xavotirlar paydo bo'ladi, chunki yangi ish topish unchalik oson emas, bu holda kichik bola bilan. uning qo'llari.

Qonunga ko'ra, ish beruvchi tug'ruq ta'tilida bo'lgan ayolni ishdan bo'shatish huquqiga ega emas. Korxonani to'liq tugatish hollari bundan mustasno, lekin bu holda ayol yashash uchun mablag'siz qolmaydi, unga qonun hujjatlarida nazarda tutilgan tovon puli to'lanadi.

Shuning uchun, siz tashvishlanmasligingiz va tashvishlanmasligingiz kerak. Tez orada chaqaloq bilan uchrashishga e'tibor qaratish yaxshiroqdir.

Biroq, bu vaqtda yaqinlashib kelayotgan tug'ilish haqiqati ayollarni qo'rqitishni boshlaydi. Bundan tashqari, tug'ilish nafaqat birinchi marta tug'ilganlar uchun dahshatli. Ba'zida ikkinchi yoki hatto uchinchi homiladorlik paytida tashvish va qo'rquv kuchliroq bo'ladi, chunki ayol tug'ish qanday ketayotganini va ularda qanday asoratlar va kutilmagan vaziyatlar yuzaga kelishi mumkinligini allaqachon aniq tushunadi.

Homilador ayollarning ko'pchiligi 26 akusherlik haftasida boshqalarga qaramlik hissi bilan noqulay bo'lib qolishlarini tan olishadi. Endi ayolga oyoq kiyimlarini bog'lash, oziq-ovqat uchun do'konga borish, yuvilgan choyshabni osib qo'yish va hokazolarda yordam kerak. U o'zini o'zi engish uchun hamma narsa endi tashqi yordamisiz juda qiyin bo'lib qoldi.

Bunday mutaxassislar homilador ayollar kontingenti bilan ishlashda juda katta tajribaga ega, vaziyatni tushunishga, yaxshi maslahat va tavsiyalar berishga imkon beradigan individual usullar va usullar mavjud, chunki homilador ona endi xotirjamlikka muhtoj. vitaminlar va yaxshi ovqatlanish.

Og'riqli hislar

Tug'ilishga hali taxminan 3 oy qolganiga qaramay, homilador onaning tanasi ushbu qiyin sinov uchun keng ko'lamli tayyorgarlik "choralari" ni boshlaydi. Relaksin gormoni ishlab chiqarilishi boshlanadi, uning ta'siri ostida tos suyaklari yumshoqroq va yumshoqroq bo'ladi. Ko'pgina homilador ayollar pubik suyagi og'riyotganini his qilishadi.

Agar bu og'riq o'tkir va o'tkir xarakterga ega bo'lmasa, harakatlarni va harakat qilish, o'tirish, zinapoyaga chiqish qobiliyatini cheklamasa, unda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. O'tkir og'riqlar bo'lsa, simfizitni istisno qilish uchun akusher-ginekolog va ortopedga tashrif buyurishingiz kerak.

Ko'tarilgan vazn ta'sirida ayollar oyoqlarida, ayniqsa tizza bo'g'imlarida va to'piqlarida og'riydilar va og'riydilar. Buzoq mushaklaridagi kramplar, ayniqsa kechasi istisno qilinmaydi. Bunday og'riqli kasılmalar tanadagi kaltsiy etishmasligining belgilaridir, Axir, chaqaloq allaqachon bu mineralni juda ko'p qabul qilgan va uning kaltsiyga bo'lgan ehtiyoji hali qurimagan.

Bu vaqtda orqa bir vaqtning o'zida ikkita sababga ko'ra og'riyapti va og'riyapti: qorinning kattalashishi tufayli og'irlik markazi siljiydi va ko'krak bilan tananing yuqori qismini tik holatda ushlab turish zarurati tufayli orqa mushaklar kuchaygan stressga duchor bo'ladi. bu bir necha o'lchamga o'sdi.

Bachadonning o'sishi davom etmoqda, ligamentlar cho'ziladi va qalinlashadi, uning vazifasi reproduktiv ayol organini to'g'ri holatda ushlab turishdir. Bu bachadon sohasida va uning yon tomonlarida karıncalanma hissi bilan birga keladi, ayolning vaqti-vaqti bilan pastki orqa qismida og'riqlar bor. Pastki orqa faqat ligamentli apparatlarning cho'zilishi tufayli emas, balki og'irlik yuki tufayli ham tortadi.

Fiziologik og'riqlar davolanishni, og'riq qoldiruvchi vositalarni yoki fizioterapiyani talab qilmaydi. Ularni patologiklardan ajratish juda oddiy.

Bu vaqtda tabiiy og'riqlar jinsiy a'zolardan g'ayritabiiy oqindi bilan birga kelmaydi, og'riq kuchayib ketmaydi, tabiatda qisqarishga o'xshamaydi, bachadon ohangiga kelmaydi. Agar siz ozgina dam olsangiz, yotsangiz, o'zingizni iliq dushga soling, keyin ular susayadi.

Ajratishlar

Homiladorlikning 26-haftasidan boshlab jinsiy a'zolardan oqindi ehtiyotkorlik bilan kuzatilishi kerak. Patologik o'zgarishlarni o'tkazib yubormaslik uchun kundalik nozik gigiena prokladkalaridan foydalanishga arziydi.

Tamponlardan foydalanish mumkin emas, chunki ular vaginada tiqilib qolish ehtimolini oshiradi., patogen bakteriyalarning ko'payishiga hissa qo'shadigan, jinsiy yo'llarga tamponni kiritish jarayoni infektsiyani kiritish nuqtai nazaridan xavflidir.

26-haftada ko'proq oqindi bor. Agar homiladorlik an'anaviy tarzda davom etsa, vaginal sekretsiya oq, bej yoki sarg'ish rangga ega, qon, shilliq va pıhtılarsiz bir hil konsistensiyaga ega. Hech qanday hid bo'lmasligi mumkin yoki nordon sutning engil hidi bo'lishi mumkin. Bunday oqindi butunlay normal hisoblanadi.

Me'yorlardan chetga chiqish boshqa rangdagi oqindi, yoqimsiz hid, g'alati mustahkamlik, shuningdek, yoqimsiz his-tuyg'ularni - qichishish, yonish bilan ko'rsatilishi mumkin. Ushbu patologik oqindilarga bakterial va yiringli infektsiyalarga xos bo'lgan yashil va kulrang oqindi, qo'ziqorin belgisi bo'lishi mumkin bo'lgan oq pishloqli oqindi, shuningdek, qonli va suvli oqindi kiradi.

Pushti va jigarrang oqindi ham qonga tegishli va bir-biridan faqat vaginal oqindidagi qizil qon tanachalari sonida farqlanadi. Agar oqindi suvga o'xshab ko'rinsa, u ko'p miqdorda yoki oz miqdorda to'kilgan bo'lsa-da, lekin muntazam ravishda, bu drenaj yoki suvning oqib ketishini ko'rsatishi mumkin.

Me'yorlardan oqindi tabiatidagi og'ishlarning barcha holatlarida siz shifokorga borishingiz kerak va agar suv ketgan bo'lsa, darhol tez yordam chaqirish yaxshiroqdir.

26-haftada ayol jinsiy a'zolar infektsiyasini oldini olish uchun kuniga ikki yoki uch marta sovunsiz iliq suv bilan yuvilishi kerak. Mo'l-ko'l oqindi bakteriyalar va zamburug'lar uchun unumdor naslchilik joyidir. Intim gigiena qoidalariga rioya qilish talablari bir necha barobar ortadi.

Tanadagi o'zgarishlar

Jismoniy o'zgarishlar bu haftada ko'proq namoyon bo'lmoqda. Ko'pincha homilador ayollarda pigmentatsiya kuchayadi. Mollar, sepkillar (agar ular homiladorlikdan oldin bo'lsa) yorqinroq bo'ldi, shuningdek, ko'krak qafasi atrofida qoraygan doiralar paydo bo'ldi.

Ko'krak qafasining o'zi avvalgidan ko'ra kamroq og'riyapti yoki ayolni umuman bezovta qilmaydi. Ko'krakdan og'iz suti chiqarilishi mumkin - bu ham normaldir.

Ko'pincha 26 haftalik ayollar barmoqlari xiralashganini va oyoq-qo'llarida karıncalanma borligini payqashadi. Bularning barchasi hozirgi vaqtda ayol tanasida sodir bo'layotgan katta va muhim jarayonlarning natijasidir.

Bachadonning o'sishi

Bachadon chaqaloq bilan birga o'sishda davom etadi. 26-haftada u qorin bo'shlig'ida, pastki qismi kindikdan 6 santimetrga ko'tariladi. Kindikning o'zi chiqib ketishni to'xtatdi, ammo endi aniqroq muammolar mavjud. Bachadon diafragmani "qo'llab-quvvatlaydi", ayol nafas olishda qiyinchiliklarni boshdan kechira boshlaydi, nafas qisilishi paydo bo'ladi, tinchgina chuqur nafas olish deyarli mumkin emas.

Ko'ngil aynishi va oshqozon yonishi yana qaytib keladi. Bu safar ular birinchi trimestrda bo'lgani kabi gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq emas. Endi, faqat oshqozon, o't pufagini siqib chiqaradigan katta va og'ir bachadon, ovqat hazm qilishning buzilishi uchun "aybdor".

Siqilgan ichak qovuzloqlari normal axlatni ta'minlay olmaydi, shuning uchun diareya, ich qotishi va gaz ishlab chiqarishning ko'payishi hozirgi vaqtda istisno qilinmaydi. Bachadon haftasiga o'rtacha bir santimetrga ko'tariladi. 26-haftada bachadon tubining balandligi 24-28 santimetrni tashkil qiladi. Bachadon bo'yni uzunligi 35-45 mm.

Ikkinchi trimestrning oxiriga kelib, bachadon tanasi ta'sirchan hajmga yetdi - balandligi 24-28 santimetr va kengligi 15-17 santimetr. Bu vaqtda bachadon bo'yni qisqarishi erta tug'ilishning asosiy sababidir.

Bachadon bo'yni odatda tug'ilishdan oldin qisqaradi va tekislanadi. Bunday jarayon uchun bu davr normal hisoblanmaydi. Qisqa bo'yin konservativ terapiyaga muhtoj. Bachadon bo'yni to'lovga layoqatsiz bo'lgan taqdirda homiladorlikni uzaytirishning asosiy usullari - akusherlik pessariyasi, bachadon bo'yni bo'yniga ilgari qo'yilgan tikuvlar, uni mahkamlash va ochilishini oldini olish.

Ayol bachadonni nafaqat o'tirganda yoki u yoqdan-bu yoqqa o'girilganda yaxshi his qiladi. Endi bachadonning joylashuvi shifokor yordamisiz osongina aniqlanadi, genital organning yuqori chegarasi deyarli sut bezlarining pastki qismini yuqoriga ko'taradi.

Endi yengillikka ehtiyoj har qachongidan ham ortib bormoqda. Bu bilan ayolga maxsus ortopedik prenatal bandaj yordam beradi.

Vazn yig'moq

Og'irlik juda intensiv ravishda davom etmoqda. Bunda g'alati narsa yo'q, chunki 26-haftaga kelib amniotik suyuqlik hajmi taxminan 700 ml ni tashkil qiladi, platsentaning og'irligi taxminan 300 gramm, bolaning o'zi deyarli bir kilogramm va bachadonning og'irligi yarim kilogrammni tashkil qiladi. Agar siz bunga o'zingizning yog 'zaxiralaringizni va ayol tanasida aylanib yuradigan qonning ko'payishini qo'shsangiz, siz juda ta'sirli raqamga ega bo'lasiz.

Agar kelajakdagi ona haftasiga 400-500 grammdan ko'p bo'lmagan vazn qo'shsa, vazn ortishi normal hisoblanadi. Biroq, umumiy "vazn ortishi" juda individual masala.

• Ozg'in ayollar odatda bu hafta 9 kilogrammdan ko'p bo'lmagan vazn qo'shishlari kerak, qo'shimcha ravishda asl vazni.
• Oddiy vaznli ayollar 8 kilogrammdan oshmasligi kerak.
• Homiladorlikdan oldin "to'la" bo'lgan kelajakdagi onalar - 5-5,5 kilogrammdan oshmasligi kerak.

Endi siz o'z vazningizni juda diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak, har hafta o'zingizni torting va natijalarni maxsus daftarga yozing.

Ushbu davrda sog'lom ovqatlanish va faol turmush tarzi tamoyillariga rioya qilgan holda tana vaznining asossiz o'sishi homiladorlikning xavfli asoratlari - preeklampsiyaning yagona alomati bo'lishi mumkin.

Trening qisqarishlari

Ushbu haftada mashg'ulot qisqarishi ayollarning taxminan 30 foizida kuzatiladi. Bundan tashqari, ularning aksariyati primipardir. Ikkinchi yoki uchinchi homiladorlik davrida mashg'ulot qisqarishi odatda tug'ilishdan oldin, bir necha kun yoki hatto soat oldin boshlanadi. Lekin istisnolar ham bor.

O'z-o'zidan, mashg'ulot kasılmaları homilador ayolni qo'rqitmasligi kerak, chunki ular hech qanday tarzda bolaga va ayolning sog'lig'iga ta'sir qilmaydi, bachadon bo'yni silliqlashiga va ochilishiga olib kelmaydi. Ayollarning qo'rquviga qaramay, soxta kasılmalar tug'ilishni yaqinlashtirmaydi, ular bilan yoki ularsiz (axir, ba'zi odamlar butun homiladorlik paytida bitta yolg'on qisqarishga ega emaslar) tug'ilish ular kutilgan vaqtda boshlanadi.

Bu vaqtda bachadonning ohangini aniqlash qiyin emas, "pozitsiya" dagi barcha ayollar bu bilan mukammal o'zlashtirilgan. Mashg'ulotning qisqarishi shunday namoyon bo'ladi. Bir necha daqiqa davomida bachadon tosh bo'lib qoladi, qorin bo'shlig'i keskinlashadi, shundan keyin hamma narsa izsiz o'tadi. Bunday kasılmalar muntazam ravishda takrorlanmaydi, 26-haftada ular homilador ayolga bir necha kunda "tashrif" qilishlari mumkin.

Agar ayol qisqarish vaqtida yotsa, tana holatini o'zgartirsa, dam oladi yoki dush xonasiga tashrif buyursa, unda yoqimsiz va qo'rqinchli his-tuyg'ular o'tib ketadi.

Haqiqiy qisqarishni yolg'on bilan aralashtirish qiyin. Agar erta tug'ilish boshlangan bo'lsa, bachadonning kontraktil faolligi to'liq muddatli homiladorlikdagi kabi printsiplarga muvofiq davom etadi: qisqarishlar muntazam ravishda takrorlanadi, kuchayadi. Ularni iliq dush bilan olib tashlash ishlamaydi.

Arterial bosim

Homiladorlikning 26-haftasida qon bosimi nihoyat homiladorlikdan oldin bo'lgan ayol uchun odatiy darajaga qaytadi. Agar ikkinchi trimestrda qon bosimi biroz pasaygan bo'lsa, unda bu davrning oxiriga kelib barcha homilador onalarda u ko'tariladi va shu bilan "homilador bo'lmagan" qiymatlarga tenglashadi.

Bu shuni anglatadiki, sog'lom ayol kamroq bosh og'rig'iga duchor bo'la boshlaydi, u kamroq bosh aylanishini his qiladi va to'satdan ongni yo'qotish ehtimoli sezilarli darajada kamayadi. Biroq, ortiqcha vaznli ayollar, ko'p homiladorlik va gipertenziya (yuqori qon bosimi) ga moyil bo'lgan ayollarda bosh og'rig'i hozir boshlanishi mumkin. Agar gestosis bo'lsa, uning kursi yomonlashishi mumkin.

26-haftadan boshlab qon bosimi darajasiga alohida e'tibor berilishi kerak.... Ertalab va kechqurun ikki qo'lda o'lchanadi, agar qiymatlar oshgan bo'lsa, uni keyinroq qoldirmasdan, albatta, shifokor bilan maslahatlashing kerak, chunki yuqori bosim platsenta va chaqaloq uchun xavflidir.

Agar boshingiz muntazam ravishda og'riyotgan bo'lsa, siz ham shifokor bilan maslahatlashingiz kerak: ehtimol sabab qon bosimi darajasida emas.

Ko'rish keskinligining pasayishi

Ettinchi akusherlik oyining o'rtalarida ko'plab homilador onalar ko'rish keskinligi biroz pasayganini payqashadi. Bunday o'zgarishlar tanadagi suyuqlikni ushlab turish, ba'zida ko'z qovoqlarining shishishi, barcha tomirlarda, shu jumladan ko'z ichi tomirlarida stressning kuchayishi, shuningdek, "quruq ko'z sindromi" deb ataladi.

Agar ayol homiladorlikdan oldin ko'rish bilan bog'liq muammolarga duch kelgan bo'lsa, hozir u oftalmologga tashrif buyurishi kerak. Agar bunday muammolar bo'lmasa, tashvishlanishga hojat yo'q: ko'rishning pasayishi vaqtinchalik, tug'ilishdan keyin ko'rish funktsiyasi to'liq tiklanadi.

Chaqaloq rivojlanishi

26-haftaga qadar chaqaloqlarning ko'pchiligi bachadon bo'shlig'ida to'g'ri pozitsiyani egallaydi - boshi, ya'ni ular bachadondan chiqish tomon pastga qarab joylashgan. Bu holatda ular tug'ilishi kerak bo'ladi, garchi ba'zi ayniqsa harakatchan chaqaloqlar hali ham tana holatini o'zgartirishga muvaffaq bo'lishadi.

Agar chaqaloq egnida yoki ko'ndalang ko'rinishida bo'lsa, siz oldindan vahima qo'ymasligingiz va muqarrar sezaryenga moslashingiz kerak. Tug'ilish usulini tanlash uchun homilaning pozitsiyasi odatda ancha keyin aniqlanadi. Kırıntılar o'z pozitsiyalarini o'zgartirishga vaqtlari bor.

Endi chaqaloq tobora ko'proq odamga o'xshab bormoqda, u faol ravishda vazn ortib bormoqda. 26-haftada u allaqachon 750 grammdan bir kilogrammgacha vaznga ega. Uning bo'yi 33-35,5 santimetr. Tojdan quyruq suyagigacha (CTE) balandligi taxminan 29 santimetr.

Tashqi ko'rinish

Bu vaqtda chaqaloqning ko'rinishi allaqachon juda individualdir. Unda ko'plab xususiyatlar faqat unga xosdir, bu chaqaloqqa va boshqa hech kimga emas. Embrionlar bir-biriga o'xshash, ikki tomchi suv kabi, ammo embrion davridan keyin chaqaloq ona va dadadan "olgan" xususiyatlarni ko'rsatishi uchun etarli vaqt o'tdi.

Endi bolalarning burunlari har xil o'lchamdagi, kipriklari har xil uzunlikdagi, lablari har xil shakldagi, peshonaning balandligi. Va faqat aurikullar hali ham hamma uchun bir oz o'xshashdir, chunki ular biroz tashqariga chiqadi.

Quloqlar xaftaga tushadigan bo'lib, u hali ham juda yumshoq. Chig'anoqlar qattiqlashgandan so'ng, ular boshga nisbatan tabiiyroq pozitsiyani egallaydi. Aytgancha, shifokorlar chaqaloqning erta tug'ilish darajasini, agar u ancha oldin tug'ilgan bo'lsa, aurikullarning yumshoqlik darajasiga qarab baholaydilar.

Teri osti yog 'to'qimalarining paydo bo'lishi tufayli teri silliqlasha boshladi, ammo hozirgacha barcha ajinlar yo'qolmadi va chaqaloq, agar siz uni ultratovushda 3D yoki 4D formatida ko'rsangiz, kichkina keksa odamga juda o'xshaydi. . Ajinlar tekislanganda, bu o'xshashlik asta-sekin yo'qoladi.

Bolaning jag'lari yaxshi rivojlangan. Ilgari sut tishlarining rudimentlari yotqizilgan bo'lsa, hozir doimiy tishlar jadal sur'atlar bilan yotqizilmoqda. Sut tishlarini yo'qotish davriga qadar ular jag' to'qimalarining chuqurligida bo'ladi.

Bola o'zining teri pigmentini ishlab chiqa boshlaydi, endi u endi qizil-binafsha rangdagi tadpol emas, balki odatdagi rangga o'xshash teriga ega, ammo ko'rinadiganidan yupqaroq bo'lsa-da, to'liq shakllangan odam. Barmoqlarda mixlar bor, barmoqlarning yostiqlarida izlar aniqlanadi - teridagi noyob takrorlanmas naqshlar.

Asl moylash vositasi chaqaloqning tanasi va yuzini ko'rsatadi. Bu terini suv ta'siridan himoya qiladi. Yog ', sochlarning yuvilishiga yo'l qo'ymaydi, bu "lanugo" deb ataladi. Butun tanadagi bu nozik sochlar soch follikulalari ishining natijasidir va asta-sekin chaqaloq allaqachon ulardan xalos bo'lishni boshlagan.

Chaqaloq tanasining nisbati yanada to'g'ri bo'ldi. Bosh endi tananing eng katta qismi emas va qisqa bo'lgan oyoqlar endi qo'llardan uzunroq o'sgan.

Qorin tiklana boshladi, mayda yoqimli yonoqlar paydo bo'ldi, qo'llar va oyoqlar endi ularning nozikligi haqida qayg'uli taassurot qoldirmaydi.

Asab tizimi va sezgilar

26-haftada bachadondagi chaqaloq zerikishi shart emas. Uning his-tuyg'ulari faol rivojlanmoqda, bu sizning chaqalog'ingizga dunyoni hozir mumkin bo'lgan doirada qiziqish bilan o'rganish imkonini beradi. Bolaning ko'zlari ochiladi va yopiladi. U rangda ko'radi, lekin tasvirning ravshanligi hali ham yomon. Siz ko'rgan hamma narsa kichkintoy tomonidan ko'p rangli loyqa dog'lar sifatida qabul qilinadi.

Eshitish organlari to'liq ishlaydi, endi chaqaloq diqqat bilan tinglaydi. Sevimli ovoz onamning yurak urishi, uni tinchlantiradi... Bu yorug'lik tug'ilgandan so'ng, chaqaloq onaning yuragi urishiga ham ta'sir qiladi, shuning uchun chaqaloqlar, agar ular kasal yoki yaramas bo'lsa, ko'kragiga tez-tez surtish, ularni o'zlariga bosish tavsiya etiladi. Chaqaloq tanish ovozni eshitadi va tinchlanadi.

Endi hid hissi uchun javob beradigan retseptorlarning shakllanishi davom etmoqda. Taktil sezgilar chaqaloqqa allaqachon yaxshi ma'lum, u teginishdan "foydalanadi" va juda muvaffaqiyatli, uni o'rab turgan hamma narsani va o'zini his qiladi. Bundan tashqari, bu vaqtda chaqaloq haqiqiy gurmedir, u amniotik suyuqlikning ta'mi soyalari bilan ajralib turadi, chunki u yonoqlarning ichki yuzasida va tilda joylashgan ta'm kurtaklari rivojlangan.

Miya yarim korteksi rivojlanishda davom etadi. Neyronlarning rivojlanishi tufayli har birida minglab yangi neyron aloqalar hosil bo'ladi, chaqaloq yangi harakatlar va ko'nikmalarni idrok etadi.

Asab tizimining shakllanish jarayoni eng uzoq davom etishiga qaramasdan, chaqaloq allaqachon ko'p narsaga erishgan: u qanday qilib so'rishni, ushlashni, tupurishni, yutishni biladi. Uning o'ng yoki chap tutqichi faolroq va endi siz uning kimligini tushunishingiz mumkin - chap yoki o'ng qo'l.

Chaqaloq mushtlarini siqadi, tovush va teginish stimullariga ta'sir qiladi, u uxlaydi va uyg'oq bo'ladi va 26 haftada kuniga 22 soatgacha bo'lgan uyqu paytida bolangiz haqiqiy tushlarni ko'radi. Buni ikkinchi trimestr oxirida homilada REM va sekin uyqu fazalarini aniqlash orqali aniqlash mumkin edi. Chaqaloqlarda odatda tush ko'radigan REM uyqu fazasi ustunlik qiladi.

26-haftada miya nafaqat oyoq-qo'llarni va tananing boshqa qismlarini nazorat qiladi, balki buyrak usti bezlari po'stlog'i bilan ham muhim aloqa qiladi. Endi chaqaloq o'zining gormonal fonini shakllantira boshlaydi.

Ichki organlar

Ushbu haftada asosiy jarayonlar chaqaloqning o'pkasida sodir bo'ladi. Ularda bir necha kun oldin boshlangan alveolalarning shakllanishi va sirt faol moddalar ishlab chiqarilishi davom etmoqda. O'pkaning o'zi endi ko'krak qafasida to'g'ri holatda - yuqoriga qarab "uchburchak". O'pka to'qimalarining etukligi juda muhim bosqichdir.

Alveolalar pufakchalarga o'xshaydi. Bu erda ular havo bilan to'ldiriladi va gaz almashinuvida ishtirok etadilar. Va onasining qornidagi chaqaloqlarda, ular mustaqil to'liq nafas olmasalar ham, alveolalar bo'sh bo'ladi. Birinchi nafas olish va chiqishdan so'ng ular "deflyatsiya" va "yopishmasliklari" uchun sirt faol moddasi kerak - alveolalarning o'zlari tomonidan ishlab chiqariladigan modda. Agar chaqaloq tug'ilish bilan shoshilsa, o'tkir nafas etishmovchiligi bilan to'la bo'lgan sirt faol moddasi kam bo'lishi mumkin.

Bolaning ovqat hazm qilish organlari, ichki sekretsiya bezlari deyarli to'liq muntazam rejimda ishlaydi. Buyraklar siydik ishlab chiqaradi, birinchi najas ichaklarda to'planadi - suvga tushgan va chaqaloq tomonidan yutib yuborilgan eksfoliatsiyalangan epiteliya, lanugo zarralaridan iborat mekonium.

Bolaning yuragi ritmik va aniq uradi. Endi bo'lajak dadam ham buni eshitishi mumkin, agar u stetoskop orqali xotinining qornini "tinglasa". Bolaning yurak urishi onasinikidan ikki baravar tez bo'lib qoladi. Bu hafta normal yurak urish tezligi daqiqada 140-170 zarba.

O'g'il bolalarda reproduktiv tizimning shakllanishi tugaydi. Qizlar bu jarayonni ertaroq yakunladilar. Bu haftada kuchli jinsiy aloqaning kelajakdagi vakillarining ko'pchiligida qorin bo'shlig'idan uzoq yo'lni bosib o'tgan moyaklar skrotumga tushadi. Boshqa o'g'il bolalarda bu kechroq sodir bo'ladi. Chaqaloqlarning faqat kichik bir qismi tushmagan jinsiy bezlar bilan tug'iladi va bu holda moyaklar ko'pincha tug'ilgandan keyin tushadi.

Homiladorlikning 26-haftasida chaqaloqning gipofiz bezi o'z o'sish gormonlarini ishlab chiqarishni boshlaydi. Va bu endi uning etilish tezligini sezilarli darajada tezlashtiradi.

Hayotiylik

26 haftalik tug'ilish abort deb hisoblanmaydi, bu to'liq tug'ilish, faqat erta tug'ilish. Agar chaqaloq hozir vazni bir kilogrammgacha ko'rinsa, u haddan tashqari erta tug'ilish hisoblanadi. Prognozlar shubhali, zarur reanimatsiya yordamiga qaramay, chaqaloqlarning atigi 20 foizi omon qoladi.

Agar bolaning vazni bir kilogrammdan biroz oshsa, erta tug'ilish chuqur hisoblanadi. U bilan chaqaloqlarning taxminan 30-35 foizini saqlab qolish mumkin.

26 xaftada tug'ilgan bolalar isitish va kislorod bilan ta'minlangan maxsus inkubatorlarga joylashtiriladi, ularda chaqaloqlar 1,7 kilogrammgacha o'sadi. Keyin ular isitiladigan yotoqxonaga joylashtirilishi mumkin. Bolaning vazni 2 kilogrammga etganida, uni onasi bilan uyga yuborish mumkin.

Afsuski, hatto juda yaxshi neonatologlar ham 26 xaftada tug'ilgan chaqaloq butunlay sog'lom bo'lishiga kafolat bera olmaydi. Omon qolganlarda ko'pincha turli darajadagi nevrologik kasalliklar, eshitish va ko'rishning buzilishi, markaziy asab tizimining shikastlanishi mavjud. Ammo bunday natija ixtiyoriydir. Tarix homiladorlikning ettinchi oyida paydo bo'lgan, shifokorlarning sa'y-harakatlari bilan omon qolgan va hozirda juda sog'lom va baquvvat bo'lib ulg'aygan ko'plab bolalarni biladi. Ko'p narsa ota-onalarning kayfiyatiga va, g'alati, chaqaloqning o'ziga bog'liq.

Neonatologlar aniq bilishadiki, irodali bolalar borki, ular hayotga bor kuchlari bilan "yopishib", mutaxassislarning prognozlariga zid ravishda yashashni va omon qolishni xohlashadi. Agar bu sodir bo'lsa, siz faqat bolangizga ishonishingiz kerak va u albatta muvaffaqiyat qozonadi.

Bola ultratovushda

Ushbu haftada ultratovush tekshiruvi talab qilinadigan tekshiruvlar ro'yxatida yo'q. Ammo shifokorning sababi bo'lsa, uni buyurish mumkin. Bu hafta chaqaloqni ko'tarish jarayonida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar jiddiy sabab deb hisoblanadi: harakatning etishmasligi, juda kuchli og'riqli harakatlar, shifokorni tashvishga soladigan kuchli og'riq va oqindi mavjudligi.

Agar ultratovush tekshiruvi uchun bunday ko'rsatkichlar bo'lmasa va homiladorlik yaxshi davom etsa, ayolning o'zi ultratovush idorasiga borishga haqli, endi har qanday xususiy klinikada bunday idoralar mavjud. Bu chaqaloqning jinsini aniqlash, rasmga olish uchun talab qilinishi mumkin, bu albatta oilaviy arxivni obodonlashtiradi. Bu vaqtda bolaning jinsi aniq ko'rinadi, aniqlashning aniqligi ancha yuqori.

Keyinchalik, chaqaloq bachadonda juda siqilgan bo'lsa, u yanada ixcham pozitsiyani egallaydi, qo'l va oyoqlarni siqib chiqaradi va jinsiy a'zolarni ko'rish oson bo'lmaydi. Agar siz chaqalog'ingizning jinsini bilmoqchi bo'lsangiz, hozir buning uchun eng yaxshi vaqt.

Homilador ayollar chaqaloqning ma'lum bir davr uchun rivojlanish standartlariga javob berishini bilishni xohlashadi. 25-26 xaftada fetometriya normalari quyidagicha:

• BPR - 56-74 mm;
• LZR - 75-96 mm;
• DBK - 38-55 mm;
• DCG (tibia yoki tibia uzunligi) - 34-47 mm;
• PrEP (bilak suyaklarining uzunligi) - 35-43 mm;
• Bosh atrofi - 224-262 mm;
• Qorin atrofi - 194-240 mm.

Bu me'yorlar juda taxminiydir, chunki yuqorida aytib o'tilganidek, hozirgi vaqtda barcha bolalar boshqacha. Ammo shuni bilishingiz kerakki, me'yorlardan 2 haftadan ko'proq vaqt kechikish intrauterin rivojlanishning kechikishini ko'rsatishi mumkin va xuddi shu davr uchun normalarning yuqori chegarasidan oldinda bo'lish katta homilaning o'sishi va rivojlanishining belgisi bo'lishi mumkin. onaning qorin bo'shlig'ida rivojlanadi, uning vazni tug'ilganda 4 kilogrammdan oshadi.

Potentsial xavflar va xavflar

26-haftada homilador ayolni kutish mumkin bo'lgan juda ko'p xavfli vaziyatlar mavjud. Shifokor tavsiyalariga rioya qilish ularni oldini olishga yordam beradi. Shifokor ahamiyatsiz yoki tasodifiy hech narsa demaydi: agar u uzoq vaqt davomida ortiqcha ovqatlanmaslik yoki Utrozhestanni qabul qilmaslikni so'rasa, unda buning uchun barcha sabablar bor. Quyidagi tahdidlar hozir eng katta xavf tug'diradi.

Gestoz

Shish eng katta xavf hisoblanadi, chunki ular homiladorlikning gestosis kabi noxush va xavfli asoratlarining belgilaridir. Kech toksikoz ayol va bolaning o'limiga, intrauterin gipoksiyaga va tug'ruqdagi asoratlarga olib kelishi mumkin. 26-haftada shish nafaqat qo'l va oyoqlarda, balki yuzda ham paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha homilador ayolning burni, jag'i va lablari "loyqalanadi".

Tashxis ko'zga ko'rinadigan shish mavjudligi, shuningdek, siydikda oqsil paydo bo'lishi va qon bosimining oshishi bilan ichki shish paydo bo'lishi bilan belgilanadi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun endi tuzli ovqatlar, füme go'shtlarni dietadan chiqarib tashlash kerak, tuz miqdori kuniga 5 grammgacha kamayadi.

Yomon odatlar, birga keladigan surunkali kasalliklar faqat gestosis kursini kuchaytiradi. Agar shifokor kasalxonaga yotqizishni taklif qilsa, uni rad etishingiz shart emas.

Gemorroy va varikoz tomirlari

Bachadonning pastki tomirlarini siqish 26-haftada varikoz tomirlariga aylanishi mumkin va gemorroyoidal tomirlarda qon aylanishining buzilishi ko'pincha homilador ayollarda hemoroidga sabab bo'ladi. Ushbu kasalliklarning ikkalasi ham bola tug'ish davrining ikkinchi yarmida keng tarqalgan "sun'iy yo'ldosh" hisoblanadi.

Ikkala kasallikning ham oldini olish, keyinroq davolashdan ko'ra osonroqdir. Varikoz tomirlarining oldini olish uchun har qanday ortopedik salonda sotiladigan maxsus paypoq kiyish tavsiya etiladi. Gemorroyning eng yaxshi oldini olish xom sabzavot va mevalarning ko'pligi bilan muvozanatli ovqatlanish bo'lib, ular ich qotishining oldini oladi. Shuningdek, homilador onaning farovonligi imkon qadar faol hayot tarzini olib borish tavsiya etiladi.

Agar noxush kasalliklar hali ham paydo bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish zarur: homiladorlik paytida o'z-o'zidan davolanish qat'iyan kontrendikedir.

SARS, gripp, shamollash

26-haftada immunitetning pasayishi infektsiyani osonlashtiradi. Shuning uchun homilador ona juda ehtiyot bo'lishi kerak, mavsumiy kasalliklardan ehtiyot bo'lish kerak - ARVI, gripp. Hatto oddiy sovuq ham juda yoqimsiz bo'lishi mumkin.

Agar profilaktika yordam bermagan bo'lsa, homilador onada tomoq og'rig'i, isitma, qattiq burun oqishi, yo'tal bor, siz albatta uyda shifokorni chaqirishingiz kerak. Sovuqning oqibatlari ikkinchi trimestr oxirida davolovchi shifokor tomonidan tasdiqlanmagan dori-darmonlar va xalq davolanishlari bilan asossiz va ehtiyotsiz davolanish kabi xavfli emas.

Surunkali kasalliklarning kuchayishi

Barcha organlar va tizimlarga yuk ortib borayotganligi sababli, ayolning surunkali kasalliklari endi og'irlashishi mumkin. Agar ilgari kolit, oshqozon yarasi, o't pufagi, buyraklar, jigar, yurak bilan bog'liq muammolar bo'lsa, hozirda kasallikning namoyon bo'lishi mumkin.

Bu davrda tez-tez siyish, albatta, pielonefrit yoki siydik tizimining boshqa kasalliklarining kuchayishini anglatmaydi. Agar og'riq bo'lmasa va siydik sinovlari yaxshi bo'lsa, biz siydik pufagining bachadonini siqish haqida gapiramiz. Bu homilador ayol uchun tabiiy "noqulaylik" bo'lib, tug'ruqdan keyin o'tib ketadi.

Tahlillar va imtihonlar

Ushbu davrda majburiy testlar tayinlanmaydi. Agar shifokor bilan keyingi uchrashuv bu hafta tushib qolsa, undan oldin umumiy siydik testini topshirishingiz kerak. Ko'pgina homilador ayollar, shuningdek, boshqa xavfli asoratlarni - anemiyani istisno qilish uchun 26-haftada to'liq qon tekshiruviga yuboriladi.

Ushbu haftada Rh-salbiy qonga ega bo'lgan ayollar antikor titrini aniqlash uchun qo'shimcha ravishda qon topshirishlari mumkin, ularning o'sishi rivojlanayotgan Rh-mojaroni ko'rsatishi mumkin. Gormonal muvozanati bo'lgan ayollarga testosteron, hCG, progesteron va estrogenlar uchun testlar buyuriladi.

Bu davrning o'ziga xos xususiyatlari shundan iboratki, ayolga ilgari berilgan barcha tavsiyalar kelajakdagi onaning ahvoli endi uzoq vaqt yurish, ish va o'qish bilan faol shug'ullanishga imkon bermaydigan tuzatish bilan tuzatilishi kerak. Endi - asosiy "maslahatchi" - sog'lom fikr.

26-haftada siz katta qiyinchilik bilan berilgan narsalarni qilmasligingiz kerak. Quyidagi tavsiyalar aynan shu davr uchun foydali bo'ladi.

• Yaxshi oilaviy an'analarni o'rnatishni boshlang yotishdan oldin kechqurun yurish. Eringiz bilan yurish munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi, ikkala turmush o'rtog'i ham foyda keltiradi. Keyin, chaqaloq tug'ilganda, butun oila kechqurun yurishlari mumkin.
• Kelajakdagi onalar uchun kurslarga yoziling. Agar sizda allaqachon farzandingiz bo'lsa va hamma narsa tanish bo'lsa ham, bunday sinflarda siz hamfikrlar doirasida foydali va qiziqarli muloqotni topishingiz mumkin, shuningdek, barcha savollaringizni shifokorlarga - ginekolog, pediatr, neonatologga berishingiz mumkin.

• Menyuni bir hafta yoki bir necha kunga rejalashtirayotganda, ayol bu haftada ovqat hazm qilish organlariga bachadonning bosimi ortganligini hisobga olishi kerak. Endi kunlik ratsionning kaloriya miqdorini nafaqat 500-600 Kkalga oshirish, balki yangi, qo'shimcha ovqatni joriy etish maqsadga muvofiqdir. iste'mol qilinadigan oziq-ovqat miqdorini kamaytirish orqali... Bu yurak urishi va ko'ngil aynishining oldini olishga yordam beradi.
• Agar terida strech belgilari paydo bo'la boshlasa, ishonch hosil qiling maxsus kosmetikadan foydalanishingiz kerak ularni yanada oldini olish uchun. Teri endi kosmetikaga nisbatan sezgirroq, allergik reaktsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Agar ayolning terisi nozik bo'lsa, dushdan keyin ko'krak, son, qorin terisiga isitilgan o'simlik kungaboqar yoki bodom yog'ini surtish yaxshidir.

• Agar uyqu bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, o'ng yoki chap tomonda, ayolda uxlash noqulay homilador ayollar uchun maxsus yostiq sotib olishga arziydi. Bu sizga fiziologik jihatdan bo'lajak ona uchun eng mos deb hisoblangan to'shakda bunday pozitsiyani egallashga imkon beradi.
• Agar homiladorlik muammosiz bo'lsa, 26-haftada jinsiy aloqa qilish kontrendikedir emas. Agar shubhangiz bo'lsa, jinsiy aloqada bo'lish ehtimoli haqida shifokoringiz bilan maslahatlashing. Ehtiyot choralari avvalgidek, faqat hozir pozalarni tanlash kichikroq bo'ladi. Endi jinsiy aloqa paytida nafaqat oshqozonni siqib qo'ymaslik, balki chuqur penetratsiyadan qochish ham muhimdir. Jinsiy aloqadan keyin og'riq yoki g'ayritabiiy oqindi bo'lsa, albatta shifokorni ko'ring.

Agar ushbu muddatga sayohat rejalashtirilgan bo'lsa, parvoz haqida tashvishlanmang. Deyarli barcha aviakompaniyalar homiladorlikning 28-haftasigacha ayoldan shifokor guvohnomasini so'ramaydi.

Biroq, tashuvchining qoidalari bilan belgilangan ba'zi nuances bo'lishi mumkin. Shuning uchun, chiptalarni sotib olishdan oldin, oxirgi muddatni aytishingiz va cheklovlar mavjudligini so'rashingiz kerak.

Homiladorlikning yigirma oltinchi haftasi - chaqaloq kunning ko'p qismini uxlaydigan vaqt. Dam olish muddati maksimal 18 dan 21 soatgacha. Qolgan vaqtda homila hushyor bo'lib, bu haqda muntazam silkinishlar bilan signal beradi.

Chaqaloq shunchalik o'sdiki, harakatlar yordamida u onasiga ijobiy va ba'zan salbiy his-tuyg'ulari haqida signal berishi mumkin. Homilador ayolning qorniga qo‘lini qo‘yish orqali hatto bolaning otasi ham, xonadonning qolgan a’zolari ham buni his qilishlari mumkin. Shifokorlar ona va otaga har kuni chaqaloq harakatining chastotasi va intensivligini kuzatishni tavsiya qiladi. Juda faol yoki juda zaif titroq homilaning hayotiy belgilari normal ekanligiga ishonch hosil qilish uchun qo'shimcha tekshiruv uchun sabab bo'lishi mumkin.

Mumkin muammolar

26-akusherlik haftasida bo'shatish

Homiladorlikning 26-haftasida bachadon bo'yni shilliq qavatining paydo bo'lishi bilan bog'liq bo'lgan kichik o'zgarishlar ro'y beradi, bu onaning tanasini infektsiyadan himoya qiladi.

Bu vaqtga kelib, mantar shunchalik zich bo'ladiki, oqindi ko'proq bo'ladi.

Agar siz qattiq noqulaylik his qilmasangiz, tashvishlanadigan hech narsa yo'q.

Ammo, agar siz rangli oqindi (sariq, yashil, to'q jigarrang), ayniqsa yiringli yoki qon quyqalari bilan ko'rinishini sezsangiz, darhol tez yordam chaqirishingiz kerak. Shuni esda tutish kerakki, oqindi odatda oq rangda va o'tkir hidsiz bo'lishi kerak.

Og'riq

Og'riqning lokalizatsiyasi tananing turli qismlarida kuzatilishi mumkin. E'tibor bering, ko'plab ayollar uchinchi trimestrga juda oson va xotirjamlik bilan toqat qiladilar, ba'zilari esa turli xil kasalliklar tufayli qiyinchilikka duch kelishadi:

• Ushbu davrda qorin bo'shlig'idagi og'riqlar bolaning faol harakatlarini keltirib chiqaradi. Qovurg'alar va siydik pufagi, ayniqsa, itarish uchun sevimli joylardir. Qoidaga ko'ra, bu tarzda chaqaloq onaga uning joylashgan joyidan mamnun emasligini aytadi. Bola tinchlanishi uchun siz pozitsiyani o'zgartirishingiz kerak.
• Bachadondagi og'riq ham bu sohada mushaklarning davom etishini qo'zg'atishi mumkin. Shuningdek, bu vaqtda ayol tanasini yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlaydigan mashg'ulot qisqarishi kuzatilishi mumkin.
• Oyoq og'rig'i turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin: kaltsiy etishmovchiligi, haddan tashqari shishish, varikoz tomirlari. Sizning ahvolingizni engillashtirish uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak.

26 haftalik homiladorlik davrida bachadon

Homiladorlikning 26-haftasida bachadonning balandligi va kengligi nisbati taxminan 25 sm va 17 sm ni tashkil qiladi.Ayolning qorni allaqachon kuchli chiqib ketgan - taxminan 6 sm.. Xomilani ko'taradigan organning bunday ta'sirchan kattaligi ba'zi noqulayliklarni keltirib chiqaradi. kutayotgan onaga. Avvalo, biz yaqin atrofdagi deyarli barcha ichki organlarni, shu jumladan siydik pufagi va oshqozonni siqish haqida gapiramiz.

• Bachadonning oshqozon-ichak trakti organlariga ta'siri tufayli homilador ayol ich qotishi va oshqozon yonishi kabi muammolarga duch kelishi mumkin. Gemorroy bunday muammolarning tez-tez hamrohiga aylanadi.
• 26-haftada ayol bachadonning engil qisqarishini his qilishi mumkin. Bu tanani tug'ish uchun tayyorlaydigan Braxton Hicks kasılmaları. Siz bu haqda tashvishlanmasligingiz kerak, bunday pasayish homiladorlik xavfini tug'dirmaydi. Agar kuchli og'riq paydo bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qilish yaxshiroqdir.
• Bachadon bo'yni shilliq qavati kontseptsiyadan keyingi birinchi haftalarda shakllana boshlaydi. Sperma ayol hujayra bilan birlashgandan so'ng, embrion (yoki blastotsist) bachadonga o'rnatiladi va unda yangi hayot boshlanadi. Bularning barchasi bo'yinning yumshatilishi bilan birga keladi, u ovulyatsiya paytida qalinlashgan va har bir yangi tsikl bilan qattiqlashadigan shilimshiq bilan to'ldiriladi. 26-haftaga kelib, mantar bachadon bo'yni ichiga mahkam o'rnashib, uni infektsiyalardan himoya qiladi.

Homila aritmi

Shifokorlar homiladorlikning taxminan 19-haftasidan boshlab stetoskop yordamida bachadondagi homilaning yurak urishini eshitishlari mumkin. Agar qisqarish chastotasi daqiqada 120-160 marta bo'lsa, bu normal ko'rsatkichdir. Agar ritm normal diapazonga to'g'ri kelmasa, u holda shifokor aritmiya tashxisini qo'yadi.

Xomilaning yurak ritmining buzilishi darhol signal berish va bolaning yurak-qon tomir tizimida muammolar borligini taxmin qilish uchun sabab emas. Shifokorlar, agar u qisqa vaqt ichida sodir bo'lsa, buzilgan ritm norma hisoblanadi. Vaqt o'tishi bilan bunday muvaffaqiyatsizliklar o'tib ketadi va hamma narsa tartibda bo'ladi. Agar homilada notekis yurak urishi ketmasa, homilador ayol doimiy ravishda mutaxassislar nazorati ostida bo'lishi va dori-darmonlarni davolashga to'g'ri keladi.

Kerakli tahlillar va tadqiqotlar

Homiladorlikning 26-haftasiga kelib, ayol allaqachon homilaning intrauterin rivojlanishi uchun ikkita skriningdan o'tgan, shu jumladan uch martalik test (AFP oqsili, hCG gormoni va estriol uchun) va ultratovush. Shuning uchun, endi u ginekolog tomonidan muntazam ravishda tayinlanadigan testlar va tadqiqotlarni kutmoqda:

• klinik qon tekshiruvi;
• umumiy siydik tahlili;
• bachadon tubini, qorin hajmini, qon bosimini, tana vaznini o'lchash;
• floraga surtish.

Homilador ayolning siydik tizimining holatini kuzatish uchun siydik tekshiruvi o'tkaziladi. Uning maqsadi yallig'lanish jarayonlari ehtimolini istisno qilishdir. Qo'ziqorin infektsiyalari rivojlanishi mumkin bo'lgan vaginal florani kuzatish uchun tampon olinadi. Ko'pincha homilador ayollarda qo'ziqorin kasalligi tashxisi qo'yiladi.

Klinik qon testida shifokor shakar darajasi kabi ko'rsatkichga alohida e'tibor beradi. Homiladorlik davrida shirinliklar va kraxmalli ovqatlarni ko'p iste'mol qilish bilan metabolizmdagi o'zgarishlar bilan bog'liq diabetes mellitus rivojlanish xavfi mavjud. Aytish kerakki, bunday patologiyaning paydo bo'lish ehtimoli unchalik katta emas, ammo mutaxassislar homilador ayolning ushbu kasallikdan aziyat chekmasligiga ishonch hosil qilishlari kerak.

Bundan tashqari, qonni tahlil qilishda gemoglobin darajasi katta ahamiyatga ega. Qoida tariqasida, uning kamayishi uchinchi trimestrda kuzatiladi, bu esa anemiyaga olib keladi. Shifokorlar ayolning tanasi kasallik bilan kurashishi uchun temir preparatlarini buyuradilar. Bundan tashqari, kelajakdagi ona maxsus ovqatlanishni talab qiladi.

Xomilaning ultratovush tekshiruvi

Ba'zi homilador ayollar homilaning ultratovush tekshiruviga borishadi. Tekshiruv davomida shifokor homiladorlikning 26-haftasida qorin bo'shlig'ining fotosuratini diqqat bilan tekshiradi va bolaning sog'lig'ining eng muhim ko'rsatkichlarini aniqlaydi. Shunday qilib, u homilaning kattaligi va vazni homiladorlik davriga to'g'ri keladimi, ichki organlar to'g'ri shakllanganmi, tashqi parametrlarda biron bir og'ish bor-yo'qligini tekshiradi. Bundan tashqari, tadqiqotning ultratovush usuli xomilalik malformatsiyalarni, genetik tabiatning kasalliklarini aniqlash imkonini beradi.

Kırıntılar o'sadi, vazn ortishda davom etadi, qo'llar va oyoqlarda yog'li burmalar paydo bo'ladi. Barmoqlar aniq shakllangan. Bolaning xususiyatlari allaqachon aniq ko'rinadi. Ko'zlardagi film g'oyib bo'ldi. Kirpiklar va qoshlar aniq ko'rinadi.

Bu vaqtda, erta tug'ilgan taqdirda, shifokorlar yordami bilan 60% hollarda bola allaqachon onaning tanasidan tashqarida omon qolishi mumkin bo'ladi.

Og'irligi, homilaning o'sishi va bachadon hajmi

Homiladorlikning 26 xaftaligidagi homilaning o'lchami: bo'yi - taxminan 35 sm, vazni esa 700-800 g.Bola bachadon ichidagi barcha bo'shliqni egallaydi, u erda tobora siqilib ketadi.

Bachadonning o'lchami hozir taxminan 24 sm balandlikda va 16 sm kengligida. U kindikdan 6 sm, pubisdan 26 sm balandlikda joylashgan. Bachadon har hafta 1 sm ga ko'tariladi.

Bola qanday rivojlanadi va shakllanadi

1. Uning yuragi daqiqada 120-160 urish chastotasida uradi, bu norma hisoblanadi. Biroq, agar bolangizning yuragi tez urishayotganini his qilsangiz, ko'p tashvishlanmang. Bachadondagi chaqaloqlarda aritmiya tez-tez uchraydi. Bu bolaning yuragi hali ham o'sib borishi va rivojlanishi bilan bog'liq;
2. Sut va molarlarning rudimentlarining shakllanishi tugaydi;
3. Miyaning rivojlanishi va ta'mli kurtaklarning shakllanishi davom etadi;
4. Soch va tirnoqlar faol o'sadi;
5. O'g'il bolalarda moyaklar skrotumga tushadi, qizlarda esa qin shakllanishni tugatadi;
6. Homiladorlikning 26-haftasida homilada o'pkaning shakllanishi davom etmoqda va ularda maxsus modda (sirt faol moddasi) ajralib chiqa boshlaydi, bu esa chaqaloq tug'ilgandan keyin o'z-o'zidan nafas olishiga imkon beradi;
7. Bola baland musiqa yoki yorqin yorug'lik kabi tashqi omillarga juda yaxshi ta'sir qiladi;
8. Crumb tremor juda og'riqli bo'lishi mumkin. Qoida tariqasida, u siz dam olayotganda faol bo'lishni boshlaydi. Ko'pincha bola uxlaydi (taxminan 16 - 20 soat), shunga qaramay, u allaqachon yaxshi rivojlangan uyqu va uyg'onish rejimiga ega.

Homiladorlik paytida alomatlar va hislar

Homiladorlikning 26-akusherlik haftasida chaqaloq harakati faolligining kuchayishi bilan bog'liq hislar faqat kuchayadi. Uning qorin bo'shlig'ini nafaqat siz, balki uy xo'jaliklari ham his qilishlari mumkin. Siz shunchaki qo'lingizni qorningizga qo'yishingiz kerak! Chaqaloqlar tug'ilishdan ancha oldin o'zlarini boshqacha tutishadi, lekin ko'pincha intrauterin rivojlanish davrida ularning temperamenti faqat kelajakda tasdiqlanadi.

Kelajakdagi onaning farovonligi va kasalliklari

• Orqa og'riyapti... Ona va bolaning tana vaznining ortishi, shuningdek, tos suyaklarining kengayishi tufayli orqa va oyoqlarda yuk kuchayadi, bu esa og'riq va noqulaylik tug'diradi. Mavjud holatni engillashtirish uchun onalik bandaj kamarini kiyish tavsiya etiladi, bu orqa tomonni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi va holatni sezilarli darajada tekislaydi;
• Yurish o'zgaradi... Og'irlikning oshishi va bachadonning kengayishi yurishga sezilarli ta'sir ko'rsatadi. Ularning aytishicha, barcha kelajakdagi onalar homilador ayollarning odatiy yurishi bilan ajralib turadi;
• Yurak kuyishi tashvishlari... Bachadonning o'sishi ovqat hazm qilish tizimining ishida buzilishlarga olib kelishi mumkin, buning natijasida oshqozon yonishi paydo bo'lishi mumkin. Vaziyatni engillashtirish bo'yicha tavsiyalar: ovqatni kichik qismlarda iste'mol qiling, yog'li, baharatlı, qizarib pishgan va gazlangan ichimliklarni istisno qiling;
• Men tez-tez hojatxonaga borishni xohlayman... Tualetga tez-tez tashrif buyurish, asosan tunda, bachadonning siydik pufagidagi bosimi tufayli davom etadi;
• Varikoz tomirlarining belgilari paydo bo'ladi... Oyoqlarda og'riq nafaqat charchoq haqida gapirish, balki varikoz tomirlari uchun birinchi qo'ng'iroq ham bo'lishi mumkin. Bachadon o'sib boradi va tananing pastki qismiga bosim o'tkazadi, natijada tomirda qon ivishi paydo bo'ladi. Oyoqning qon ivishi hosil bo'lgan qismi shishib, qizil rangga aylanadi. Vaziyatning o'z yo'nalishiga yo'l qo'ymasdan, davolanishni iloji boricha tezroq boshlash tavsiya etiladi;
• Men doim uxlashni xohlayman... Uyquchanlik va charchoqning tez boshlanishi ayollarni qiziqarli holatda bezovta qiladigan boshqa omillardir. Dam olayotganda, qulaylikni oshirish uchun orqa va oyoqlar ostiga kichik yostiqlarni qo'ying;
• Ba'zida buzoq mushaklaridagi kramplar bezovta qiladi... Ushbu davrlarda konvulsiyalar kam uchraydi. Charchoq, og'riq va kramplarni his qilsangiz, passiv dam olishga ko'proq vaqt ajratishingiz kerak. Ideal holat tanadagi qon aylanishini yaxshilash uchun oyoqlaringiz bilan yurak darajasida yotishdir. Massaj ham simptomlarni bartaraf etishga yordam beradi;
• Og'iz suti ajralib chiqa boshlaydi... Ko'krak kattalashadi, nipellar qorayadi va og'iz suti sekretsiyasi allaqachon kuzatiladi. Ko'krakni emizish uchun tayyorlashni boshlash vaqti keldi. Engil kontrastli dush, shuningdek, qattiq sochiq bilan artib olish laktatsiya davrida sizga katta yordam beradi;
• Bachadon tonusining oshishi... Ayolning tanasi tug'ilishga tayyorgarlik ko'rayotganligi sababli, siz ginekologingizdan bachadonning ohangining oshishi haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. Agar orqa va qorindagi o'tkir og'riqlar haqida tashvishlanmasangiz, buning hech qanday yomon joyi yo'q. Hushyor bo'ling, chunki ular erta tug'ilishni ko'rsatishi mumkin.

Jinsiy hayot: ijobiy va salbiy tomonlari

Keling, kelajakdagi ota-onalarning yaqinligi haqida gapiraylik. Agar kelajakdagi ota-onalar muntazam jinsiy aloqani e'tiborsiz qoldirishmasa, homiladorlikning 26 xaftasida nima bo'ladi? Bu jismoniy faoliyatning bir turi bo'lib, unda tug'ilish kanali yumshoq va elastik bo'ladi. Va erkak sperma tarkibidagi gormon bachadon bo'yni uchun ijobiy ta'sir ko'rsatadi va tug'ilish jarayonida uning yaxshi ochilishiga yordam beradi.

Yagona maslahat: agar siz jinsiy hayotingizni diversifikatsiya qilmoqchi bo'lsangiz, oshqozoningizdagi bosimni imkon qadar kamaytirishingiz kerak.

Shuningdek, biz jinsiy aloqani istisno qiladigan kontrendikatsiyalarni eslaymiz, xususan:

• jinsiy a'zolardan qonli oqindi;
• ko'p homiladorlik;
• agar homilani saqlab qolish uchun bachadon bo'yniga maxsus qopqoq qo'yilgan bo'lsa;
• bachadonning gipertonikligi;
• platsentaning eng kichik ajralishi.

Ko'p homiladorlik bilan ginekologlar boshqa kontrendikatsiyalar bo'lmasa ham, jinsiy aloqani taqiqlaydi.

Agar siz o'zingizni ajoyib his qilsangiz va homiladorlik asoratsiz o'tsa, sevganingiz bilan munosabatlaringizga ishonch darajasini oshirish uchun jinsiy aloqa hatto ma'lum darajada tavsiya etiladi.

Sizning qorin hajmi va vazn ortishi

Sizning qoriningiz sezilarli darajada o'sdi, yumaloq va oldinga bo'rtib ketdi. Og'irlikning ortishi davom etmoqda, ammo uni diqqat bilan kuzatib borish kerak. Homiladorlikning 26-haftasida bachadonning kengayishi va barcha organlarga bosim o'tkazilishi natijasida nafas qisilishi sizning hamrohingizga aylanishi mumkin. Yengillik faqat qorin bo'shlig'i belgilangan sanaga yaqinroq cho'kishni boshlaganda keladi.

Va boshqa homilador onalarning qorinlari 26 haftalik davrda shunday ko'rinadi:

Ultratovush tekshiruvi va tahlillari

Qiziqarli narsani xohlaysizmi?

Homiladorlikning yigirma oltinchi haftasida ultratovush tekshiruvi uchun yo'llanma faqat biron bir asorat bo'lgan taqdirda ko'rsatmalarga muvofiq beriladi.

Ultratovush tekshiruvi orqali shifokorlar bolaning jismoniy rivojlanishini tekshiradilar, yurak nuqsonlari bor-yo'qligini, skelet va genitouriya tizimining to'g'ri rivojlanayotganligini tekshiradilar.

Shuningdek, mutaxassislar serebellumning ishini ko'rishlari mumkin, bu "yoriq tanglay" va "yoriq lab" kabi og'ishlarni istisno qiladi.

Tug'ilish kanalini, barcha organlarning rivojlanish darajasini, bachadonning holatini, amniotik suyuqlik miqdorini baholash mavjud.

Shuningdek, og'ish yoki patologiya diagnostikasi mavjud, ya'ni: homila rivojlanishining kechikishi, yo'ldoshning erta qarishi va boshqalar. Jinsiy organlar to'liq shakllanganligi sababli, bolaning jinsini allaqachon aniq bilish mumkin. .

Ultratovush tekshiruvidan tashqari, homilador ona siydik va qonni muntazam tekshirishi va flora uchun smear olishi kerak.

Qon testi chaqaloq va onada diabet rivojlanishi ehtimolini istisno qilish yoki tasdiqlash uchun glyukoza darajasini aniqlash imkonini beradi. Siydik testi yallig'lanish jarayonlari bor-yo'qligini, shuningdek, tanangiz siydik tizimidagi yuk bilan qanchalik yaxshi kurashayotganini aniqlash imkonini beradi. Smear, shunga ko'ra, mikroflorani yuqumli kasalliklar mavjudligini tekshirishga yordam beradi.

Homila uchun tahdidlar va xavflarning xabarchilari

Homiladorlikning yigirma oltinchi haftasida kelajakdagi ota-onalar bilishi kerak bo'lgan bir qator tahdidlar mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:

Gestoz... Tanangizda biror narsa noto'g'ri ekanligini ko'rsatadigan birinchi aniq alomatlar:

• qon bosimi ortishi;
• tez-tez bosh og'rig'i;
• qo'l va oyoqlarning shishishi;
• ko'ngil aynishi va qayt qilish.

Bu omillarning barchasi gestozni (kech toksikoz) ko'rsatishi mumkin, bu ona va chaqaloq uchun juda xavflidir.

Xomilaning gipoksiyasi... Juda zo'ravon, og'riqli yoki aksincha, kamdan-kam zaif harakatlar homilaning kislorod ochligining belgisi bo'lib xizmat qilishi mumkin.

Kam suv va polihidramnioz... Jiddiy og'riqni keltirib chiqaradigan bolaning harakatlari ham tahdidni ko'rsatishi mumkin. Kırıntılar harakati amniotik suyuqlik miqdori me'yordan chetga chiqishiga ta'sir qiladi: kam suv bilan harakatlar kuchliroq va og'riqli bo'ladi, polihidramnioz bilan, aksincha, homilaning motor faolligi pasayadi yoki hatto butunlay sezilmaydi. .

Anemiya... Past gemoglobin darajasini aniqlash miya hujayralarining etishmovchiligiga va natijada anemiyaga olib kelishi mumkin. Anemiya belgilari:

• qon bosimini pasaytirish;
• terining rangsizligi;
• ko'zlar ostidagi qora doiralar;
• bosh aylanishi;
• ko'z oldida yulduzcha.

Plasenta ajralishi... Vaginal qon tomchilari, ko'p miqdorda shaffof oqindi yoki bachadondan jigarrang shilimshiq bo'lishi tashvishga solishi kerak. Tos va qorin bo'shlig'idagi o'tkir og'riqlar, qusish, siyish paytida og'riq, isitma, ko'zning qorayishi ham anormalliklarni anglatadi.

Bachadonning gipertonikligi... Bachadon tonusining oshishi erta tug'ilishga olib kelishi mumkin.

Radikulit... Orqa og'rig'i ko'pincha pozitsiyadagi ayollarni tashvishga soladi. Biroq, doimiy, o'tkir va to'xtovsiz og'riqlar siyatik lumbosakral kabi bunday tashxisni ko'rsatishi mumkin. Bu bolaga tahdid solmaydi, lekin kelajakda bu sizning sog'lig'ingizga jiddiy zarar etkazishi mumkin.

Erta tug'ilish... Homiladorlikning 26 xaftaligida erta tug'ilishni aniqlaydigan belgilar:

• qorinning pastki qismida kramp og'rig'i;
• vaginadan qon;
• mantarning chiqishi va amniotik suyuqlikning chiqishi;
• bachadonning gipertonikligi;
• homila yurak urishining eshitilmasligi;
• kun davomida chaqaloqning faolligi yo'qligi va boshqalar.

Bu vaqtda tug'ilish juda tez sodir bo'ladi, chunki erta tug'ilgan chaqaloqning bosh atrofi kichikdir. Chaqaloq, albatta, omon qolish imkoniyatiga ega... Faqatgina erta tug'ilish bolaning eshitish va ko'rish qobiliyatiga, miya falajining rivojlanishiga va aqlning pasayishiga ta'sir qilishi mumkin. Bunday chaqaloqlarga g'amxo'rlik qilish juda qiyin, shuning uchun homilani tug'ilish sanasigacha saqlash juda muhimdir.

Yuqoridagi barcha holatlarda o'z-o'zini davolash noto'g'ri, faqat shifokorga darhol tashrif buyurish sizning sog'lig'ingiz va chaqalog'ingizning sog'lig'ini saqlab qoladi.

1. Ratsiondan yog'li, baharatlı, shirin ovqatlardan tashqari, to'g'ri muvozanatli ovqatlaning. Bu metabolizmni tartibga solishga yordam beradi. Bundan tashqari, siz dietada etarli miqdorda uglevodlar, yog'lar, oqsillar va tolalarni kiritishingiz kerak. Tabiiy sharbatlar va sut mahsulotlaridan foydalanish sog'lig'ingizga ijobiy ta'sir qiladi;
2. To'g'ri dam olish va tug'ruq uchun bandaj kamarini kiyish oyoq va orqadagi stressni kamaytirishga yordam beradi;
3. Sog'lom uyqu, toza havoda sayr qilish, qulay kiyim va poyabzal sizning farovonligingizni yaxshilashga yordam beradi;
4. Bolaning intrauterin rivojlanishida otaning ishtirokini ortiqcha baholash qiyin. Uning oshqozonga tegishi va qorni bilan gaplashishi chaqaloqning kayfiyatiga juda yaxshi ta'sir qiladi va hatto ba'zida uni ortiqcha ish paytida tinchlantirishga yordam beradi;
5. Bu atama qanchalik baland bo'lsa, kuniga zarbalar sonini shunchalik ehtiyotkorlik bilan va mas'uliyat bilan hisoblashingiz kerak. Homiladorlikning 26-haftasida homilaning to'g'ri rivojlanishi va uning sog'lig'i bevosita turmush tarzingizga bog'liq;
6. Antenatal klinikaga o'z vaqtida tashrif buyurish va o'z vaqtida testlar homilaning rivojlanishida anormalliklarning mavjudligini qayd etishga yordam beradi.

Agar homiladorlik sizga hech qanday tashvish tug'dirmasdan oson kechayotgan bo'lsa, unda siz dam olishingiz va hozirgi holatingizdan maksimal darajada ijobiy his-tuyg'ularni olishingiz mumkin. Farzandingiz bilan tez-tez gaplashing, qorningizni silang, mumtoz musiqa tinglang, go'zallikka qarang - bularning barchasi chaqaloqning to'liq rivojlanishiga yordam beradi!

Ushbu material faqat ma'lumot uchun mo'ljallangan, taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishdan oldin siz kerak mutaxassis bilan maslahatlashishni unutmang.

rahmat

Sayt faqat ma'lumot olish uchun fon ma'lumotlarini taqdim etadi. Kasalliklarni tashxislash va davolash mutaxassisning nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Barcha dorilar kontrendikatsiyaga ega. Mutaxassis maslahati talab qilinadi!

O'n ikkinchi haftadan boshlab, homiladorlik davri faqat akusherlik haftalarida ko'rsatiladi, chunki uning holati taqqoslanadigan va normaga muvofiqligi yoki mos kelmasligi to'g'risida xulosa chiqariladigan chaqaloq rivojlanishining turli parametrlari faqat akusherlik haftalarida belgilanadi. akusherlik davri.

Homila

26-haftada homilaning vazni taxminan 850 - 960 g (o'rtacha 900 plyus yoki minus 52 g), tana uzunligi esa 32,9 plyus yoki minus 1,8 sm."Bo'yli" chaqaloqlarda tana uzunligi erishish mumkin. 35 , 5 sm.Umuman olganda, 26-haftada homilaning tana vazni va uzunligi genetik xususiyatlarga, tug'ilmagan bolaning konstitutsiyasiga va onaning ovqatlanishining tabiatiga qarab, turli ayollarda sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Misol uchun, ikkita ayol taxminan bir xil genetik xususiyatlarga ega (bir xil bo'yli va jismoniy bolalarning ota-onalari) bolani ko'taradi, lekin ulardan biri muvozanatli va to'g'ri ovqatlanadi, ikkinchisi esa dietada yuqori kaloriyali ovqatlarning ortiqcha miqdoriga imkon beradi. . Keyinchalik, birinchi ayol ikkinchisidan kichikroq bolaga ega bo'ladi, u juda yuqori kaloriyali ovqatga ruxsat beradi. Agar bola katta va baland bo'yli ota-onalardan bo'lsa, unda onaning ovqatlanish xususiyatidan qat'i nazar, u o'rtacha kattalikdan kattaroq bo'ladi. Shunga ko'ra, qisqa va nozik ota-onalarning homilasi ham kichik massa va balandlikka ega bo'ladi.

Homiladorlikning 26-haftasida juda muhim voqea sodir bo'ladi - chaqaloqning ko'zlari ochila boshlaydi, ular shu paytgacha ko'z qovoqlari bilan qoplangan. Bu bachadondagi homila yorug'likka yanada ko'proq ta'sir qilishini anglatadi. Shuning uchun homilador ona to'g'ridan-to'g'ri qorin bo'shlig'iga yo'naltiriladigan yorqin yorug'lik manbalaridan qochish kerak. Haqiqatan ham, chaqaloq uchun bunday yorug'lik kattalarning ko'ziga to'g'ridan-to'g'ri tushadigan chiroqning yorqin nuri kabi yoqimsizdir.

Bundan tashqari, 26-haftaga kelib, ìrísí oxirgi rangga ega. Ya'ni, chaqaloqning ko'zlari rangi (kulrang, ko'k, jigarrang, yashil va boshqalar) allaqachon homiladorlikning 26-haftasida aniqlangan.

Xomilaning suyaklari qattiqlashishda davom etadi, mushak to'qimalarining miqdori ortadi va shuning uchun chaqaloq kuchga ega bo'ladi. Molarlar va sut tishlarining rudimentlari qattiqlashadi. Umurtqa pog‘onasi 33 ta umurtqa, 150 ta bo‘g‘im va 1000 ta ligamentdan iborat bo‘lib, ular homila tanasining uzunligi bo‘yicha o‘sishini va uning massasini oshirishni ta’minlaydi.

Homila aralashtirish

26-haftada ayol nafaqat faol zarbalar yoki qo'llar va oyoqlarning silliq harakatlari shaklida homila harakatlarini his qiladi, balki harakatlarning tabiatini ham ajrata oladi. Misol uchun, ayollar kichkintoy o'yinlari va hayajonli va norozi harakatlar o'rtasidagi farqni ayta oladilar.

Bola allaqachon vazni va mushak massasiga ega bo'lganligi sababli, uning harakatlari va titroqlari juda sezilarli, ba'zan esa ona uchun juda og'riqli. Masalan, jigar, siydik pufagi yoki qovurg'alar sohasidagi oyoqning keskin kengayishi ayolda qisqa muddatli, ammo o'tkir va kuchli og'riqni keltirib chiqaradi. Bolaning chayqalishidan kelib chiqadigan og'riqni tananing mos keladigan joyiga qo'l bilan urish bilan solishtirish mumkin. Biroq, ba'zi ayollarda chaqaloqlar faolroq, boshqalarida esa kamroq. Shunga ko'ra, faol chaqaloqlarni ko'targan ayollar ko'proq duch kelishadi va keskin va og'riqli xomilalik titroqlarga duch kelishadi. Va xotirjam chaqaloqlarni olib yuradigan ayollarda titroqdan noqulaylik unchalik kuchli emas.

Homila har qanday tashqi ogohlantirishlarga javoban yoki kislorod tanqisligi holatida o'z harakatlarining tabiatini o'zgartirishi mumkin. Shunday qilib, agar chaqaloq har qanday tashqi ogohlantirishni (masalan, musiqa) yoqtirsa, u bir holatda muzlashi yoki silliq harakatlar qila boshlaydi. Agar chaqaloq qo'zg'atishni yoqtirmasa yoki u kislorod tanqisligidan aziyat cheksa, unda uning harakatlari tez, kuchli va keskin bo'ladi. Bunday vaziyatda siz chaqaloqqa yoqmaydigan tirnash xususiyati beruvchi omilni yo'q qilishga harakat qilishingiz va uning oshqozonini soat yo'nalishi bo'yicha dumaloq harakatlar bilan silash orqali uni tinchlantirishingiz kerak. Agar chaqaloq tashqi ogohlantirishlar bo'lmasa, faol harakat qilsa, bu kislorod etishmasligidan dalolat beradi va bu holda siz pozitsiyani o'zgartirishingiz va iloji bo'lsa, toza havoda 10-15 daqiqa yurishingiz kerak.

Bola kelajakdagi onaning qornida doimo emas, balki vaqti-vaqti bilan harakat qiladi, chunki chaqaloq nafaqat o'ynaydi, balki uxlaydi. Bundan tashqari, homila kuniga jami 16 soat uxlaydi va faqat 8 soat uyg'oq bo'ladi. Biroq, bola ketma-ket 16 soat davomida uxlamaydi, keyin esa 8 soat o'ynaydi - uning uyqu va uyg'onish davrlari yangi tug'ilgan chaqaloqdagi kabi bir xil tarzda almashadi. Ya'ni, chaqaloq 2 soat uxlaydi, keyin 40-60 daqiqa o'ynaydi, keyin yana uxlaydi va hokazo. Xomilaning harakatlarini ona uyg'onish davrida his qiladi, chunki u aynan shu daqiqalarda faol o'ynaydi va harakat qiladi.

Afsuski, homilaning uyg'onish va uyqu davrlari onadagi davrlarga to'g'ri kelmaydi, buning natijasida chaqaloq faol harakatlari bilan ayolning tungi uyqusiga xalaqit berishi mumkin. Bunday vaziyatda siz oshqozoningizni urishingiz va chaqaloq tinchlanishi uchun lullaby kuylashingiz kerak. Ushbu oddiy texnika ko'pincha juda samarali bo'lib, bola ayolga biroz dam berib, tinchlanadi.

Shuni esda tutish kerakki, ayol har kuni vaqti-vaqti bilan homila harakatlarini his qilishi kerak, chunki ularning mavjudligi chaqaloqning tirik va rivojlanayotganligini ko'rsatadi. Agar kun davomida ayol bir marta ham homila harakatlarini his qilmasa, homiladorlikni saqlab qolish va homila o'limini oldini olishga qaratilgan tekshiruv va davolanish uchun tez yordam chaqirish va tug'ruqxonada kasalxonaga yotqizish kerak.

Homiladorlikning 26-haftasi - homila rivojlanishini baholash, bolaning ona va otaning ovoziga munosabati (psixolog va akusher-ginekologning tavsiyalari) - video

Ultratovush va tahlillar

Muntazam testlar va ultratovush tekshiruvlari 26-haftada o'tkazilmaydi, shuning uchun homiladorlikning normal davrida bu vaqtda ayol ultratovush va laboratoriya tekshiruvlaridan o'tishi shart emas. Biroq, homiladorlikning asoratlari haqida shubhalar mavjud bo'lsa, shifokor 26-haftada ayolni ultratovush tekshiruviga yuborishi mumkin. Bunday yo'nalishdan qo'rqishning hojati yo'q, chunki ko'p hollarda "qayta sug'urta qilish" uchun ultratovush tekshiruvi buyuriladi.

Ultratovush tekshiruvi vaqtida shifokor homilaning rivojlanishini baholaydi, tananing turli qismlarini va ichki organlarning mavjudligini, shuningdek, ularning normaga muvofiqligini o'lchaydi. Xomilaning yurak urishi aniq hisoblab chiqiladi. Xomilaning holatini baholashdan tashqari, ultratovush tekshiruvi paytida shifokor bachadon, platsenta va amniotik suyuqlikning holatini baholaydi. Buning uchun bachadonning kattaligi, amniotik suyuqlik miqdori, bachadon bo'yni uzunligi o'lchanadi, ichki os holati, yo'ldoshning qalinligi, joylashishi va etuklik darajasi baholanadi.

Ultratovush tekshiruvidan tashqari, homiladorlikning 26-haftasida shifokor ayolni Doppler ultratovush tekshiruviga yuborishi mumkin, bu homilani oziqlantiradigan tomirlardagi holat va qon oqimini baholash imkonini beradi. Doppler ultratovush tekshiruvi natijalariga ko'ra, ona-platsenta-homila tizimidagi qon oqimi to'g'risida xulosa chiqariladi va agar kerak bo'lsa, davolanish buyuriladi.

26-haftada o'tkazilgan testlardan, salbiy qon Rh faktori bo'lgan ayollar uchun antikor titri testini (Rh faktoriga va AB0 oqsillariga antikorlarni tahlil qilish) o'tkazish kerak bo'lishi mumkin. Biroq, antikor titrlari uchun test faqat oxirgi marta taxminan bir oy oldin (21 - 22 haftalarda) qilingan bo'lsa yoki butun homiladorlik davrida voz kechmagan bo'lsa, o'tkazilishi kerak.

Ushbu test faqat salbiy qon Rh faktori bo'lgan ayollar tomonidan olinadi, chunki u homiladorlik davrida Rh-mojaroni aniqlashga xizmat qiladi, bu faqat salbiy qon Rh faktori bo'lgan homilador onalarda rivojlanishi mumkin. Rh-musbat qonli ayollar hech qachon Rh-mojarolarni rivojlantirmaydi va shuning uchun antikor titri testini o'tkazmaydi.

Agar barcha kerakli laboratoriya testlari o'z vaqtida o'tkazilgan bo'lsa va homiladorlik paytida biron bir anormallik aniqlanmasa, 26-haftada boshqa testlarni o'tkazish shart emas.

Umumiy tekshiruvdan so'ng shifokor tashqi akusherlik tekshiruvini o'tkazadi, uning davomida qorin bo'shlig'i atrofi, bachadon tubining balandligi o'lchanadi, homilaning yurak urishi eshitiladi, bachadonning ohangini baholaydi va homilaning joylashishi aniqlanadi.

Xomilaning joylashishini aniqlash uchun shifokor qo'llari bilan qorin old devori orqali qo'llar, oyoqlar, bosh, yuz va dumbalarni his qiladi. Xomilaning yurak urishi qorin bo'shlig'iga biriktirilgan akusherlik stetoskopi bilan tinglanadi. Qorin atrofini va bachadon tubining balandligini o'lchash an'anaviy o'lchov lentasi bilan amalga oshiriladi. Qorin atrofi eng chiqadigan qismi bo'ylab o'lchanadi. Odatda, 26-haftada u 77 - 82 sm.Bachadon tubining balandligi pubik bo'g'imning yuqori chetidan bachadonning yuqori chetiga qadar o'lchanadi. Odatda, 26-haftada u 25 - 27 sm ni tashkil qiladi, ammo turli ayollarda bachadon tubining balandligi 3 - 5 sm ga farq qilishi mumkin, chunki organning o'sishi nafaqat hajmining o'sish tezligiga bog'liq. homilaning, balki individual xususiyatlarga ham bog'liq.

Bachadonning ohangi uning qorin bo'shlig'ida shifokorning qo'llariga tegishiga reaktsiyasi bilan belgilanadi. Agar teginishga javoban, bachadon o'rta darajada tarang bo'lsa, u holda ohang normaldir. Agar teginishga javoban, bachadon keskin va kuchli qisqarib, "tosh qorin" ta'sirini yaratsa, unda uning ohangi ortadi.

• Spinarum masofasi - odatda 25 - 26 sm ga teng;
• Masofa kristarum - odatda 28 - 29 sm ga teng;
• Trokanterik masofa odatda 31 - 32 sm;
• Tashqi konjugat odatda 20 - 21 sm.

Tos bo'shlig'ini o'lchash uning imkoniyatlarini baholashga va uning tabiiy yo'l bilan tug'ilish ehtimolini aniqlashga imkon beradi. Agar tos suyagining o'lchami me'yordan kichik bo'lsa, bu tabiiy yo'l bilan tug'ilish o'tmasligi mumkinligini ko'rsatadi, chunki chaqaloq tug'ilish kanalida shunchaki joy yo'q. Agar tos suyagining kattaligi normal yoki me'yordan kattaroq bo'lsa, unda tabiiy yo'l orqali tug'ilish o'tishi kerak (albatta, tug'ilishda asoratlar bo'lmasa).

Biroq, tos suyagining kattaligi tug'ilishning tabiiy yo'l bilan davom etishini aniq ko'rsatmaydi, chunki bu boshqa omillarga ham bog'liq. Misol uchun, tos suyagi odatdagidan kattaroq bo'lgan ayol, agar homila katta bo'lsa, o'z-o'zidan tug'ilmasligi mumkin. Va tor tos suyagi bo'lgan ayol, agar homila katta bo'lmasa, o'z-o'zidan tug'ishi mumkin. Shunday qilib, tos suyagining kattaligi faqat tabiiy yo'llar orqali tug'ilish ehtimolini taxminiy baholashga imkon beradi.

Agar kerak bo'lsa, suhbatdan, tashqi va akusherlik tekshiruvidan so'ng shifokor vaginadan smearlarni yig'adi va stulda ginekologik tekshiruv o'tkazadi. Asos sifatida, 26-haftada, agar ayol jinsiy a'zolardagi noqulaylikdan xavotirlanmasa va homiladorlik normal davom etsa, ginekologik tekshiruv va smear namunasi muntazam ravishda o'tkazilmaydi. Ammo agar ayol biror narsadan xavotirda bo'lsa yoki homiladorlikning asoratlari bo'lsa (masalan, bachadon bo'yni ustidagi pessary, istmik-servikal etishmovchilik), keyin 26-haftada shifokor ginekologik tekshiruv o'tkazadi va smear oladi.

Tekshiruvdan so'ng shifokor tekshiruvlar va laboratoriya tekshiruvlaridan olingan barcha mavjud ma'lumotlarni tahlil qiladi. Tekshiruv, tekshiruvlar va laboratoriya tekshiruvlari ma'lumotlariga asoslanib, shifokor ayolning holati, homilaning rivojlanishi va homiladorlikning borishi to'g'risida xulosa chiqaradi. Agar biron bir anormallik yoki homiladorlikning asoratlari haqida shubha mavjud bo'lsa, shifokor davolanishni belgilaydi yoki tug'ruqxona shifoxonasida kasalxonaga yotqizishni buyuradi. Shuningdek, ginekolog maslahat uchun keyingi rejalashtirilgan tashrifdan oldingi davrda ayolga o'tkazilishi kerak bo'lgan testlar va tekshiruvlar uchun yo'nalishlarni yozadi. Yo'naltiruvchi varaqlarda tahlildan o'tishingiz yoki imtihondan o'tishingiz kerak bo'lgan sana ko'rsatilgan. Shunday qilib, ayol faqat ko'rsatmalar uchun ginekologga borishga vaqt sarflamasdan, kerakli kunda testlardan o'tishi yoki tekshiruvdan o'tishi mumkin bo'ladi.

Homiladorlikning normal davrida va asoratlarga shubha yo'q bo'lsa, shifokor keyingi tashrif sanasini 28-haftaga maslahat beradi, garchi undan oldin faqat 2 hafta o'tadi va 4. Bu haqiqat bilan bog'liq. 28-haftadan boshlab ayol har oyda bir marta emas, balki har ikki haftada bir marta konsultatsiyaga tashrif buyurishi va minimal ruxsat etilgan tarqalish bilan qat'iy belgilangan muddatlarda tekshiruvdan o'tishi kerak. Shuning uchun shifokorlar har doim homiladorlikning ikkinchi trimestridagi oxirgi maslahatlashuv sanasini 28-haftaga belgilashga harakat qilishadi, shunda keyingi tashriflar tekshiruvlar va tekshiruvlar o'tkaziladigan ma'lum kunlarga to'g'ri keladi.

Ogohlantirish belgilari

26-haftada har bir ayol homiladorlikning tezda yo'qolishiga yoki homilaning o'limiga olib keladigan jiddiy kasalliklar belgilari bo'lgan ogohlantiruvchi belgilarni bilishi kerak. Shunga ko'ra, agar bir yoki bir nechta ogohlantiruvchi belgilar paydo bo'lsa, ayol tez yordam chaqirishi va homiladorlikni saqlab qolish va homila o'limini oldini olishga qaratilgan davolanish uchun tug'ruqxona shifoxonasiga yotqizilishi kerak.

Homiladorlikning 26-haftasida quyidagi tashvishli belgilar mavjud:

• Qonli yoki ko'p, nozik, suvli vaginal oqindi;
• Ko'z oldida miltillovchi dog'lar, miltillovchi va chivinlar ko'rinishidagi ko'rishning buzilishi bilan birga doimiy bosh og'rig'i;
• To'satdan yuz yoki qo'llarning kuchli shishishi rivojlangan;
• Tana haroratining 38,0 o C va undan yuqori ko'tarilishi;
• Vaginada yoki perineumda qichishish yoki yonish hissi;
• Siydik chiqarishda yonish yoki og'riq;
• Boshqarish mumkin bo'lmagan kuchli qorin og'rig'i;
• Har qanday kelib chiqishi qorin bo'shlig'iga kuchli zarba (masalan, og'ir narsaning qorin bo'shlig'iga tushishi, qorinning qattiq yuzaga tayanishi va boshqalar);
• Bir soat ichida 4-5 dan ortiq qisqarishning paydo bo'lishi;
• Kun davomida xomilalik harakatlarning yo'qligi.

Tuyg'ular, homiladorlik belgilari va tananing holatidagi o'zgarishlar

Homiladorlikning 26-haftasida ayol tanadagi o'zgarishlar tufayli turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkin. Bundan tashqari, bu his-tuyg'ular har doim ham osonlikcha toqat qilinmaydi. Ba'zan ular sezilarli noqulaylik tug'diradi, oddiy kundalik faoliyatni cheklaydi va ayolni asabiylashtiradi. Biroq, noqulayliklarga qaramay, homilador ayolning tanasida sezgilar va o'zgarishlar davolanishni talab qilmaydi, chunki ular butunlay normaldir va vazn ortishi, bachadonning organlarga, suyaklarga va ligamentlarga bosimi va boshqalar tufayli yuzaga keladi.

Shunday qilib, 26-haftada ayol homiladorlikka xos bo'lgan quyidagi oddiy his-tuyg'ular va belgilarni boshdan kechirishi mumkin:

Bundan tashqari, 26-haftada ayol varikoz tomirlarining belgilarini ko'rsatishi mumkin (to'r, o'rgimchak tomirlari, individual tomirlarning bo'rtib ketishi va boshqalar). Bunday vaziyatda shifokor bilan maslahatlashish kerak, shunda u tug'ilishgacha kiyilishi kerak bo'lgan kompressorli ichki kiyimni oladi.

Ammo ayolda varikoz tomirlarining belgilari bo'lmasa ham, trombozning oldini olish uchun shifokor tomonidan tanlangan kompressorli ichki kiyim kiyish tavsiya etiladi, buning xavfi 25-haftadan boshlab tug'ilishgacha sezilarli darajada oshadi.

Ajratishlar

26-haftada oqindi miqdori ortishi mumkin, bu bachadon bo'yni kanalini yopadigan va homilani vaginadan infektsiyalardan himoya qiladigan shilliq qavatning shakllanishi bilan bog'liq. Oddiy oqim suyuq bir hil konsistensiyaga ega, oq rangga bo'yalgan va engil nordon hidni chiqaradi.

Oqim rangining sarg'ish, yashil, kulrang yoki tuproqli rangga o'zgarishi, shuningdek ulardagi har qanday qo'shimchalarning ko'rinishi (masalan, yoriqlar, pufakchalar, bo'laklar, shilliq, yiring, qon chiziqlari) yoki o'tkir yoqimsiz hidni ko'rsatadi. jinsiy a'zolarda yuqumli va yallig'lanish jarayonining rivojlanishi. Bunday holatda, tekshiruv va keyingi davolanish uchun klinikada ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak.

Qorin bo'shlig'i va / yoki pastki orqa qismidagi og'riqlar, qisqarish yoki farovonlikning keskin yomonlashishi bilan birlashtirilmaydigan dog'lar paydo bo'lishi odatda bachadon bo'yni eroziyasi, vaginal gematoma, bachadon miomasi va boshqalarning belgisidir. Qoida tariqasida, dog'lar paydo bo'lishi. dog'lar jinsiy aloqa yoki ginekologik tekshiruvdan keyin paydo bo'ladi ... Bunday qonli oqim paydo bo'lganda, klinikada ginekolog bilan bog'lanish kerak.

Qorin og'rig'i yoki qisqarishi bilan birlashtirilmagan ko'p miqdorda sarg'ish rangli bulutli suyuqlik oqimining epizodik oqishi amniotik suyuqlikning oqishi haqida gapiradi. Bunday vaziyatda siz homiladorlikni boshqarishning keyingi taktikasini aniqlash uchun klinikada ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak.

Qorin bo'shlig'ida va / yoki pastki orqa qismida kramplar yoki og'riqlar bilan birgalikda ko'p miqdorda sarg'ish suyuqlik oqishi yoki qonning paydo bo'lishi homiladorlikning yo'qolishiga olib kelishi mumkin bo'lgan og'ir sharoitlarning rivojlanishini ko'rsatadi, masalan, yo'ldoshning ajralishi, erta tug'ilish. Agar "ko'p miqdorda suyuqlik oqishi + kasılmalar" yoki "qon + kasılmalar" kombinatsiyalari paydo bo'lsa, siz darhol tez yordam chaqirishingiz va tug'ruqxona shifoxonasiga yotqizishingiz kerak.

Qon ketishi

Homiladorlikning 26-haftasida qon ketishi homiladorlikning yo'qolishiga olib keladigan xavfli holatning belgisidir. Agar qon ketsa, tez yordam chaqirish va tug'ruqxona shifoxonasida kasalxonaga yotqizish kerak. Ko'p hollarda o'z vaqtida davolash homiladorlikni saqlab qolish imkonini beradi.

Qon ketishidan tashqari, homiladorlikning 26-haftasida ayolda dog'lar paydo bo'lishi mumkin, bu unchalik xavfli emas, chunki bu homiladorlikning yo'qolishiga olib kelmaydigan kasalliklar, masalan, bachadon bo'yni eroziyasi, bachadon miomasi va boshqalar tufayli yuzaga keladi. . Shunga ko'ra, qonli oqindi paydo bo'lganda, siz poliklinikada shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Xavfli qon ketishni dog'dan ajratish juda oddiy. Qon ketish har doim juda katta miqdordagi qonni chiqarishni o'z ichiga oladi. Tashqi ko'rinishida hayz ko'rishga o'xshaydi. Vaqt o'tishi bilan qon kamaymaydi, umumiy salomatlik keskin yomonlashadi va qorin va / yoki pastki orqa qismida og'riqlar paydo bo'lishi mumkin. Qonli oqindi bilan oqindi hajmi normal, ular oddiygina qizil yoki jigarrang rangga ega, ular paydo bo'lganda umumiy holat yomonlashmaydi va qorin og'rig'i ko'rinmaydi. Bundan tashqari, qon ketish har doim to'satdan boshlanadi, hech qanday sababsiz va dog'lar jinsiy aloqa yoki ginekologik tekshiruvdan keyin paydo bo'ladi.

Bachadon va qorin

26-haftada bachadon allaqachon sezilarli darajada o'sgan, uning yuqori qirrasi kindikdan yuqorida joylashgan. VSDM (bachadon tubining balandligi - pubik bo'g'imning yuqori chetidan bachadonning yuqori chetigacha bo'lgan masofa) allaqachon 25 - 27 sm.. Bachadon tubining balandligi bilvosita qilish imkonini beruvchi juda muhim parametrdir. homila rivojlanishining normaga muvofiqligini baholash. Haqiqatan ham, agar VSDM ruxsat etilgan maksimal qiymatlardan past bo'lsa (26-hafta uchun 22 sm), bu homila rivojlanishining kechikishini ko'rsatishi mumkin. Va agar VSDM ruxsat etilgan maksimal qiymatlardan yuqori bo'lsa (26-hafta uchun 28 sm), bu polihidramniozning belgisi bo'lishi mumkin. Agar VSDM normaga mos kelmasa, shifokor ushbu holatning sababini aniqlash uchun qo'shimcha tekshiruvlarni belgilaydi.

Bundan tashqari, 26-haftada bachadon vaqti-vaqti bilan qisqacha (taxminan 1-2 daqiqa) qisqaradi, bu ayol tomonidan kramp og'rig'i sifatida seziladi. Bachadonning bunday qisqarishi Brekston-Xiks mashg'uloti qisqarishi deb ataladi va ular organning tug'ilishga tayyorgarligini aks ettirganligi sababli normaldir. Odatda, mashg'ulot qisqarishi vaqti-vaqti bilan, bir vaqtning o'zida bitta qisqarish sodir bo'ladi va kun davomida jami 10 - 15 ta bo'lishi mumkin.

Biroq, agar kasılmalar muntazam bo'lib qolsa va ularning soni bir soat ichida 5 dan oshsa, bu erta tug'ilishning boshlanishini ko'rsatadi. Bunday vaziyatda tug'ilishni to'xtatish va homiladorlikni saqlab qolish uchun siz shoshilinch tez yordam chaqirishingiz va tug'ruqxonada kasalxonaga yotqizishingiz kerak.

26-haftada qorin yumaloq bo'lib, sezilarli darajada oldinga chiqadi va ayolning harakat doirasini cheklaydi (masalan, uning egilishi, to'satdan harakatlar qilishi va hokazo). 26-haftada eng ko'zga ko'ringan nuqtada o'lchanadigan qorin atrofi 77 - 82 sm.

Yigirma oltinchi hafta cho'zish belgilarining paydo bo'lishi uchun juda muhim davrdir, chunki bu vaqtda bachadon juda tez o'sadi va shunga mos ravishda teri ham kuchli cho'ziladi. Ko'pgina ayollar uchun 26-haftada qorin bo'shlig'idagi birinchi cho'zilish belgilari paydo bo'lishi mumkin, shuningdek teri juda qichishishni boshlaydi. Terining qichishi - bu cho'zishga reaktsiya, shuning uchun bu haqda tashvishlanishning hojati yo'q.

Qorin bo'shlig'ida va tananing boshqa qismlarida og'riq

26-haftada homiladorlik paytida tanadagi fiziologik o'zgarishlar tufayli ayol turli xil lokalizatsiya va tabiatdagi og'riqlarni boshdan kechirishi mumkin. Bunday og'riqlar patologiyaning alomati emas, balki ayolning tanasida ortib borayotgan yukni va unda yuzaga keladigan o'zgarishlarni aks ettiradi, shuning uchun ularni davolash kerak emas.

Biroq, oddiy fiziologik og'riqlarga qo'shimcha ravishda, ayol 26-haftada kasalliklarning belgilari bo'lgan patologik og'riqlarni boshdan kechirishi mumkin va shuning uchun davolanishni talab qiladi. Keling, homiladorlikning 26-haftasiga xos bo'lgan fiziologik og'riqni va eng keng tarqalgan patologik og'riq hislarini ko'rib chiqaylik.

Shunday qilib, odatda, ayol bachadonning bosimidan kelib chiqadigan qorin bo'shlig'ida va qorinning yon tomonlarida engil tortish og'rig'ini, shuningdek, uni ushlab turgan ligamentlarning cho'zilishi va yumshashini boshdan kechirishi mumkin. Bundan tashqari, to'satdan harakatlar, yo'talish va hapşırma bilan qorin bo'shlig'idagi engil og'riqlar qisqa vaqt ichida o'tkir, otishmaga aylanishi mumkin, bu bachadon ligamentlarining kuchli kuchlanishi bilan izohlanadi. Qorinning yon tomonlaridagi og'riqlar ko'pincha hipokondriyumda yoki pastki qovurg'alar hududida fiziologik og'riqlar bilan birlashtiriladi. Bunday og'riqlar chayqalishlar va chaqaloqning qovurg'alarga urg'u berishidan kelib chiqadi. Axir, bola allaqachon katta, u oyoqlari bilan qovurg'alarga qarshilik ko'rsatishga va tepishga qodir, bu esa mos keladigan lokalizatsiya og'rig'iga sabab bo'ladi.

Oddiy holatdan tashqari, qorin og'rig'i patologik bo'lishi mumkin, bu og'ir holatlar yoki kasalliklar bilan bog'liq bo'lishi mumkin (masalan, platsentaning ajralishi, istmik-servikal etishmovchilik, erta tug'ilish, o'tkir appenditsit). Qorin bo'shlig'idagi patologik og'riqlar har doim kuchli, o'tkir, tez-tez kramp yoki og'riqli, qorin bo'shlig'ining turli qismlarida lokalize qilinadi. Bundan tashqari, patologik og'riq har doim farovonlikning keskin yomonlashishi, tana haroratining ko'tarilishi yoki vaginal oqindi (qonli yoki suvli) bilan birlashtiriladi. Patologik qorin og'rig'i paydo bo'lsa, tez yordam chaqirib, kasalxonaga yotqizish kerak.

Shuningdek, homiladorlikning 26-haftasida ayol orqa, pastki orqa, sakrum, koksiks, tos suyaklari, son va oyoqlarda fiziologik og'riqlardan azob chekishi mumkin. Bunday og'riqlar ligamentlar va tendonlarning yumshashi, tos suyaklarining yon tomonlarga ajralishi, qorinning chiqib ketishi tufayli og'irlik markazining siljishi va barcha suyaklar va bo'g'imlarga sezilarli darajada ko'tarilgan yuk tufayli yuzaga keladi. Bu og'riqlar normaldir va odatda davolanishni talab qilmaydi. Biroq, pastki orqa, quyruq suyagi, sakrum yoki oyoqlarda og'riq juda og'riqli, charchagan va ayolda keraksiz nevrotizmga olib kelishi mumkin. Shuning uchun siz suyaklar, bo'g'inlar va ligamentlardagi og'riqning kuchayishini kamaytirishga harakat qilishingiz kerak. Buning uchun kun davomida vaqti-vaqti bilan 10-15 daqiqa davomida chap tomonda yotish va dam olish, imkon qadar tez-tez oyoqlarini ko'tarish, yurish uchun bandaj qo'yish, noqulay holatda o'tirmaslik yoki turmaslik tavsiya etiladi. uzoq vaqt, oyoqlaringizni kesib o'tmang, poshnali poyabzal kiymang va hokazo. Oyoqlarda og'riqning kuchayishini kamaytirish uchun shifokor tomonidan tanlangan kompression paypoq (paypoq yoki tizzadan yuqori) kiyish tavsiya etiladi. G'alati, suyak va qorin og'rig'ini vaqti-vaqti bilan tizza-tirsak holatida (to'rt oyoqda) turish orqali engillashtirish mumkin.

Pastki orqa, oyoq va sakrumdagi og'riqlar patologik bo'lishi mumkinligini yodda tutish kerak. Shunday qilib, bel og'rig'i, agar u tana haroratining ko'tarilishi yoki siyish paytida og'riq bilan birga bo'lsa, patologik hisoblanadi, chunki bu siydik chiqarish organlarining kasalliklarini ko'rsatadi. Va sakrumdagi og'riq, agar u chidab bo'lmas bo'lib qolsa va o'tirish holatida kuchaysa, patologik hisoblanadi, chunki u siyatik asabning siqilishidan kelib chiqadi. Axir, kattalashgan bachadon barcha asosiy to'qimalarga kuchli bosim o'tkazadi, bu esa siyatik asabning (ya'ni, siyatik) siqilishiga olib kelishi mumkin. Agar pastki orqa yoki sakrumda patologik og'riqlar paydo bo'lsa, siz klinikada shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Oyoqlardagi og'riqlar patologik bo'lishi mumkin, agar qo'llar va yuzlarning shishishi va epizodik vizual buzilishlar, masalan, miltillovchi chivinlar, dog'lar va ko'zlar oldida chayqalishlar. Shuningdek, oyoq og'rig'i varikoz tomirlarining belgilari (masalan, chiqadigan tomirlar, o'rgimchak tomirlari va boshqalar) bo'lsa, patologik deb tasniflanishi kerak. Bundan tashqari, patologik oyoq og'rig'ining bir varianti buzoq mushaklarining takroriy kramplari bo'lib, ko'plab homilador ayollarni kaltsiy, B vitaminlari va boshqalar etishmovchiligi tufayli bezovta qiladi, keyin ikra massaji. Va soqchilikning oldini olish uchun kaltsiy preparatlari va B guruhi vitaminlarini olish tavsiya etiladi. Umuman olganda, oyoqlarda patologik og'riqlar paydo bo'lsa, klinikada shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Homiladorlikning 26-haftasida ayolni anusdagi og'riq yoki noqulaylik bezovta qilishi mumkin, bu odatda hemoroid belgisidir. Shunga ko'ra, anal sohasidagi og'riqlar patologik bo'lib, ular paydo bo'lganda, shifokorni ko'rishingiz kerak. Gemorroy, hatto ilgari bu kasallikdan aziyat chekmagan ayollarda ham, tomirlarning og'ir bachadon tomonidan siqilishi tufayli paydo bo'lishi mumkin.

Shuningdek, ayollar turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin bo'lgan takroriy bosh og'rig'iga tayyor bo'lishlari kerak. Bosh og'rig'i paydo bo'lganda, shunchaki salqin va qorong'i xonada dam olish tavsiya etiladi - bu usul ko'p hollarda og'riqni yo'qotishga olib keladi. Ammo, agar bosh og'rig'i doimiy bo'lib qolsa, tez-tez takrorlanadigan, ko'rishning buzilishi yoki qo'l va oyoqlarning shishishi bilan birga bo'lsa, siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak, chunki bunday belgilar kombinatsiyasi davolanish kerak bo'lgan homiladorlik asoratlarining rivojlanishini ko'rsatadi.

Jinsiy aloqa

Agar ayol o'zini yaxshi his qilsa, homiladorlikning asoratlari bo'lmasa (masalan, erta tug'ilish tahdidi, platsentadan oldin va boshqalar), keyin homiladorlikning 26-haftasida siz jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin. Bundan tashqari, shifokorlar ma'lum bir homiladorlik davrida jinsiy aloqa foydali deb hisoblashadi, chunki ayol, birinchidan, jinsiy a'zolarning sezgirligi oshishi tufayli aniq qoniqishni oladi, ikkinchidan, orgazm paytida tos a'zolariga qon oqimi ijobiy ta'sir ko'rsatadi. yo'ldoshning qon ta'minoti va shuning uchun chaqaloqqa.

Ammo shuni esda tutish kerakki, 26-haftada jinsiy aloqa "xavfsizlik choralari" ga rioya qilgan holda amalga oshirilishi kerak, bu birinchi navbatda o'tkir va qo'pol ishqalanishlarni rad etishni nazarda tutadi. Shuningdek, "xavfsizlik texnikasi" qorin bo'shlig'iga bosim minimal bo'ladigan va jinsiy olatni vaginaga chuqur kirib boradigan pozitsiyalarni tanlash talabini o'z ichiga oladi.

Agar ayol jinsiy a'zolar hududida noqulaylik tug'dirsa, jinsiy aloqani to'xtatish kerak bo'ladi.

Og'irligi

26-haftada ayolning tana vazni homiladorlikdan oldingi darajaga nisbatan 5,0 - 8,6 kg ga oshadi. 5,0 - 8,6 kg gacha bo'lgan tarqalish normal vazn ortishi hisoblanadi va agar ayol belgilangan chegaralarda kilogramm olgan bo'lsa, bu faqat ichki organlarning ko'payishi va og'irlashishi, to'qimalarda qon va suyuqlik hajmining ko'payishi tufayli sodir bo'lgan. . Tug'ilgandan so'ng, barcha organlar o'zlarining normal hajmiga qaytadi, to'qimalarda qon va suyuqlik hajmi ham kamayadi, buning natijasida vazn homiladorlikdan oldin bo'lgani kabi qoladi. Ammo agar ayol 8,6 kg dan ortiq vazn to'plagan bo'lsa, bu uning tana yog'ini ham olganligini anglatadi. Shunday qilib, tug'ilgandan keyin u tuzalib ketishiga tayyor bo'lishi kerak.

26-haftada 5,0 - 8,6 kg gacha bo'lgan normal vazn ortishi diapazoni juda keng, shuning uchun siz bilishingiz kerakki, ayol homiladorlikdan oldin qanchalik to'la bo'lsa, u kamroq vazn olishi kerak. Boshqacha qilib aytganda, dastlab ortiqcha vaznli ayollar 26-haftada 5 - 7 kg, nozik ayollar - 7 - 8,6 kg vazn ortishiga intilishlari kerak.

Har bir ayol o'z vaznini mustaqil ravishda nazorat qila oladi. Buni amalga oshirish uchun siz har hafta o'zingizni tortishingiz va oxirgi 7 kun ichida qancha gramm qo'shilganligini hisoblashingiz kerak. Odatda, haftalik vazn ortishi 350-500 g ni tashkil qiladi.Shunday qilib, agar ayol haftasiga 500 g dan ko'p bo'lmagan qo'shsa, bu normal holat va agar vazn 0,5 kg dan oshsa, bu homilador ekanligining aniq belgisidir. semirib ketadi.

Oziq-ovqat va spirtli ichimliklar

Intensiv o'sish davrida homila barcha kerakli vitaminlar, minerallar va ozuqa moddalarini olishi kerak. Shunday qilib, homilador ona turli xil va to'liq ovqatlanishi kerak, shu jumladan baliq, go'sht, sog'lom mahsulotlar (jigar, o'pka, yurak va boshqalar), sut mahsulotlari, tuxum, don, kepakli non, yangi sabzavotlar, mevalar , rezavorlar, o'tlar, yong'oqlar, sariyog 'va o'simlik moylari. Shuni esda tutish kerakki, barcha ko'rsatilgan mahsulotlar ro'yxati homilador ayolning menyusida bo'lishi kerak, faqat bittasi emas. Misol uchun, go'sht, baliq yoki yangi sabzavot va mevalardan bosh tortgan holda, sut mahsulotlari va donni iste'mol qila olmaysiz.

Ovqat yaxshi hazm bo'lishi va ayolga noqulaylik tug'dirmasligi uchun idishlarni tayyorlashda (qaynatish, pishirish, pishirish va bug'lash) yumshoq issiqlik bilan ishlov berish usullaridan foydalanish tavsiya etiladi. Qovurilgan ovqatlardan voz kechish yaxshiroqdir, chunki yog'li va qisqichbaqasimon ovqatlar oshqozon og'rig'i bilan namoyon bo'lishi mumkin,