Homiladorlikning 38-haftasi yurish paytida og'riqli tarzda ushlaydi. Kelajakdagi onaning his-tuyg'ulari

Homiladorlikning 38-haftasi, hissiyotlar

Homiladorlikning 38-haftasi yaqinlashdi, kelajakdagi onaning his-tuyg'ulari homiladorlik charchoqlari bilan bog'liq. Siz o'zingiz bir turdagi begemotga o'xshaysiz, siz katta qorindan juda charchadingiz.

Tez orada tug'ilish va qorin pastga tushishi mumkin edi. Bu oshqozon-ichak traktidagi noqulaylikni kamaytiradi, ammo og'riqlar tosda, perineumda boshlanadi, hatto yurish ham qiyin. Va shunga qaramay, ko'pchilik homilador ayollar oxirgi kunlarga qadar nima bo'lishidan qat'i nazar, faol bo'lishga harakat qilishadi va bu to'g'ri.

Sizning chaqalog'ingiz kamdan-kam harakat qiladi, u ham tor va u uchun noqulay. Amniotik suyuqlik miqdori kamaydi va u allaqachon shunchalik kattaki, uni ko'chirish qiyin. Pastga tushirilgan bosh tos suyagi suyaklariga bosiladi, bu esa harakatni yanada cheklaydi. Bolaning taqdimoti, ehtimol, tug'ilishdan oldin o'zgarmaydi.

Yaqinda siz tug'ilgan kundan qo'rqardingiz, uni qo'rquv bilan kutdingiz. Endi bu endi emas, bu his-tuyg'ular sabrsiz kutish bilan almashtiriladi, siz barcha his-tuyg'ularingizni tinglaysiz, qisqarish boshlanishini kutasiz. Har safar og'riqlar va xafagarchiliklar sizni umid bilan kutishga majbur qiladi yoki bu boshlangandir? Ammo siz yana 2 yoki hatto 4 haftadan o'tishingiz mumkin, siz sabr qilishingiz kerak bo'ladi.

Umuman olganda, sizning sog'lig'ingiz bir necha hafta oldingiga qaraganda yaxshiroq, siz qayg'u va oshqozon yonishi haqida kamroq tashvishlanasiz, albatta, bu yaxshi.

38 haftalik homiladorlik, qorin

Homiladorlikning 38-haftasida qorin cho'kadi. Turli ayollarda bu homiladorlikning turli bosqichlarida sodir bo'ladi, ko'p tug'ilgan bolalarda bosh tos suyaklariga faqat mehnat boshlanishida bosilishi mumkin.

Homiladorlikning 38-haftasida qorin aylanasi 90-95 sm, bachadon tubining balandligi 35-38 sm.Agar qorin botib ketgan bo'lsa, bachadon endi qovurg'alaringizga tayanmaydi, chunki nafas olish osonroq bo'ladi. avvalroq.

Qorin terisi endi hech qachon bo'lmaganidek taranglashgan va parvarishga muhtoj. Kindik tashqariga chiqadi, deyarli har bir kishi qorong'i chiziqqa ega, u kindikdan pastga tushadi. Bularning barchasi tug'ilgandan keyin o'tib ketadi. Biroq, homiladorlikning xotirasi sifatida siz nafaqat oshqozoningizda, balki kalçada ham cho'zilgan belgilarni olishingiz mumkin. Teri hatto sonlarning old qismida ham cho'ziladi va bu erda ham g'amxo'rlik qilish kerak.

Sizning qorningiz sizni tez-tez bezovta qilishi mumkin. Homiladorlikning 38-haftasida deyarli hamma qorni tortadi, noqulaylikni kamaytirish uchun siz tug'ruqdan oldingi bandaj kiyishingiz mumkin, u ham bel og'rig'ini engillashtiradi.

Homiladorlikning 38-haftasi, ovqatlanish

Homiladorlikning 38-haftasida kelajakdagi onaning ovqatlanishi tez-tez va juda kichik qismlarda bo'lishi kerak. Endi bola faqat o'sib bormoqda va homiladorlikning ushbu bosqichida ortiqcha ovqatlanish chaqaloq uchun ortiqcha vaznga olib keladi. Katta homila tug'ilishni qiyinlashtiradi va uning katta o'lchami onaga ham, chaqaloqqa ham shikast etkazishi va hatto sezaryen bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Homiladorlikning 38-haftasida ich qotishi tez-tez sodir bo'lganligi sababli, dietangizga ko'p miqdorda tolani kiriting. Ko'p odamlarga yangi ildiz sabzavotlaridan salatlardan foydalanish, dietada qo'pol un, kepak, yangi kefirdan foydalanish yordam beradi. Sizning ertalab, agar sizda ich qotishi bo'lsa, bir stakan oddiy sovuq suv bilan boshlash kerak, u ichaklarni uyg'otadi va muntazam ichak harakatiga yordam beradi.

Homiladorlikning 38-haftasida yurak urishi odatda ichak va oshqozon bilan bog'liq muammolardan kelib chiqmaydi, faqat homila ichki organlaringizni siqib, ularning ishlashini qiyinlashtiradi. Ovqatning oshqozondan chiqishi qiyin, bu esa ko'ngil aynishi va yonishiga olib keladi. Tiz-tirsak holati muammoni engishga yordam beradi, bunda bachadon oshqozon ustiga bosishni to'xtatadi va uni bo'shatish osonroq bo'ladi. Bundan tashqari, dietangizda yog'li, qizarib pishgan, shuningdek, soda va ko'plab shirinliklardan voz kechish juda muhim, bularning barchasi oshqozon og'rig'iga sabab bo'ladi.

Agar homiladorlikning 38-haftasida ko'ngil aynishi sizni juda bezovta qilsa, shifokor uni kamaytirish uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Homiladorlikning ushbu bosqichida najas bilan bog'liq muammolar juda tez-tez uchraydi. Albatta, ich qotishi eng keng tarqalgan, ammo diareya ham juda mumkin, bu oddiy ichak buzilishidan ham ko'proq bo'lishi mumkin. Ko'pincha homiladorlikning 38-haftasida diareya tug'ilishning boshlanishini anglatadi.

Homiladorlikning 38-haftasida og'riq

Homiladorlikning 38-haftasida og'riq odatiy holga keladi va doimo bezovta qiladi. Ular juda xilma-xil bo'lishi mumkin va salomatlik holatini zo'r deb atash qiyin bo'lishiga qaramay, homilador ayollarning aksariyati normal, faol hayot kechirishda davom etadilar.

Ushbu davrda qanday og'riqlarni boshdan kechirishingiz mumkin:

Orqa va pastki orqa og'riqlar

Homiladorlikning ushbu bosqichida ayollarning ko'pchiligi bel og'rig'iga ega. Sabablari boshqacha bo'lishi mumkin, ulardan ba'zilari xavfli bo'lishi mumkin. Orqa og'rig'ining eng keng tarqalgan va zararsiz sababi shunchaki stressning ko'pligidir.

Homilador ayolning yurishi alohida, qorin o'z vazni bilan tanani oldinga tortadi va homilador ona muvozanatni saqlash uchun tanasini orqaga tashlashga majbur bo'ladi. Va u boshini baland ko'tarib, orqasini juda tiklab yuradi. Og'irlik markazidagi bu o'zgarish orqa mushaklariga katta yuk hosil qiladi, ba'zan ularga tanish emas, shuning uchun pastki orqa og'riqlar.

Agar belingiz og'risa, o'zingizga yordam bera olasiz.

Gimnastika bilan shug'ullaning. Homilador ayollar uchun maxsus mashqlar to'plami mavjud, fitboldan ham foydalanish mumkin. Mashqlar ayniqsa samarali, kompleksni bizning veb-saytimizda topish mumkin.

Bandaj kiying. Uni yotgan holda qo'yish kerak va u allaqachon mahkamlanganda o'rnidan turish kerak. Bandaj kambag'al, stressli orqa mushaklardagi stressni engillashtiradi.

Faqat yotgan holda tez-tez dam oling.

Dori-darmonlarni ishlatmaslik kerak, an'anaviy ravishda bel va bel og'rig'i uchun ishlatiladigan ko'plab malhamlar homilador ayollar uchun xavflidir, chunki ular tarkibida bolaga zarar etkazadigan moddalar va zaharlar mavjud.

Ba'zi hollarda, bachadon qisqarishi (prekursorlar) mavjudligi sababli, buyrak kasalligi tufayli pastki orqa qismini tortadi. Buyrak kasalligi bilan odatda boshqa alomatlar mavjud va siydik sinovi yomon bo'ladi.

Qorin og'rig'i va bachadon tonusi

Homiladorlikning 38 xaftaligida tug'ilish mutlaqo normal va tabiiydir va tana ularga faol tayyorgarlik ko'rmoqda. Ayniqsa, sezgir ayollar bachadonning qo'zg'aluvchanligi oshishi tufayli ko'plab noxush tuyg'ularni boshdan kechirishlari mumkin.

Kimdir bachadonning qisqarishini umuman sezmaydi, lekin kimdir ularni juda og'riqli his qiladi va agar prekursorlar davri, ayniqsa birinchi tug'ilish paytida, 1-2 hafta davom etishi mumkinligini hisobga olsak, bu salomatlik holatini sezilarli darajada buzadi.

Homiladorlikning 38-haftasida tug'ilishning xabarchilari o'zlarining namoyon bo'lishlarida kuchayadi va, albatta, birinchi navbatda, bachadonning qisqarishi tashvishga soladi, kasalxonaga borish vaqti emasmi?

Muhim: shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan oqindi bor.

Qon ketishi: Har qanday qon ketish, haqiqiy qon ketish, falokatning dalili,. Bu bolaning hayotiga to'g'ridan-to'g'ri tahdiddir, siz kasalxonada kasalxonaga yotqizishingiz kerak va darhol. Siz o'zingiz u erga borishga urinmasligingiz kerak, chunki sizning ahvolingiz har qanday vaqtda yomonlashishi mumkin va jismoniy faoliyat faqat vaziyatni yomonlashtiradi. Tez yordam chaqiring.

Amniotik suyuqlikning oqishi: Agar sizda tana holatining o'zgarishi bilan kuchayadigan g'alati suvli oqim bo'lsa, bu. Xomilaning membranalarining yaxlitligi buzilgan bo'lsa, keyingi bir necha soat ichida tug'ilish sodir bo'lishi kerak, chunki endi hech narsa bachadon bo'shlig'ini va chaqaloqni infektsiyadan himoya qilmaydi. Kasalxonaga o'z vaqtida borish juda muhim, hatto tomchilar tomchilari ham tug'ilishni keltirib chiqarish zarurligini anglatadi.

Qo'ziqorin: Homiladorlikning 38-haftasida qichima bilan birga keladigan va ko'rsatadigan oq oqindi shoshilinch davolanishni talab qiladi. Agar chaqaloq infektsiyalangan bo'lsa, tug'ilgandan keyin uni davolash qiyin bo'ladi.

Agar siz oddiy yostiqcha kiymasangiz - har kuni, faqat oq mato yostig'ini kiymasangiz, oqindi qanday xarakterga ega ekanligini tushunish osonroq bo'ladi. Yuqori changni yutish paxta matosida barcha oqimlarni osongina va sodda tarzda baholash mumkin.

Homiladorlikning 38-haftasida jigarrang oqindi

Homiladorlikning 38 xaftasi tug'ish uchun odatiy vaqt bo'lib, homilador ayollar ularni qidirmoqda. Albatta, oqindi ayol ilgari sezishi mumkin bo'lgan o'zgarishlarni ham anglatadi.

Ma'lumki, ularda qonning kichik aralashmasi bo'lishi mumkin, odatda qon bilan qoplangan shilimshiq paydo bo'ladi. Biroq, boshqa qon ketish norma emas va ogohlantirish kerak. Ular homila va ona uchun jiddiy tahdidni ko'rsatishi mumkin.

Agar homiladorlikning 38-haftasida jigarrang oqindi, qizil, pushti smear shaklida bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Bunday sekretsiyalarning manbai pishgan bachadon bo'yni emas, balki platsentaning ajralishi. Bu tez-tez sodir bo'lmaydi, lekin u juda yomon tugashi mumkin, shuning uchun qon tez yordam chaqirib, tegishli harakatlar bilan haqiqiy vahima uchun sababdir.

Odatda, platsenta homila tug'ilgandan keyingina bachadon devoridan chiqib ketadi, ammo homiladorlik davridagi og'ishlar tufayli, shuningdek, yo'ldoshning noto'g'ri holatida, u (bachadon farenksiga kirganda) qisman paydo bo'lishi mumkin. mehnat boshlanishidan oldin ham sodir bo'ladi.

Odatda, bu patologiyaning yagona alomati qon ketishi bo'lib, u juda ahamiyatsiz va juda kuchli bo'lishi mumkin, bu katta qon yo'qotish, zaiflik va bosh aylanishiga olib keladi. Platsentaning ajralishi bola va ona o'rtasidagi aloqaning yo'qolishini anglatadi va faqat onadan homila zarur bo'lgan kislorodni olishi mumkin. Shunday qilib, muhim hududning bo'linishi uni nafas olish qobiliyatidan mahrum qiladi va intrauterin o'limga olib keladi.

Yaxshiyamki, endi platsenta previa deyarli har doim ultratovush orqali oldindan aniqlanadi, albatta, agar siz buni rad qilmagan bo'lsangiz. Oddiy joylashgan yo'ldoshning ajralishini oldindan aytib bo'lmaydi yoki oldini olish mumkin emas.

Agar onaning qon ketishi bo'lsa, tez yordam shifokorlari uni tekshirishga urinmaydilar, balki uni eng yaqin tug'ruqxonaga olib boradilar. Bu erda ultratovush va CTG yordamida ular qon ketishining sababini va bolaning ahvolini aniqlaydilar va agar kerak bo'lsa, shoshilinch tug'ilish amalga oshiriladi.

Ko'pgina hollarda homiladorlik bolaning manfaatlari uchun favqulodda sezaryen bilan tugaydi, chunki bunday vaziyatda u nafaqat xavf, balki darhol o'lim xavfi ostida.

Esingizda bo'lsin, siz chaqalog'ingizning hayoti uchun javobgarsiz va qonli oqindi borligi, hatto sizni bezovta qilmasa va ahamiyatsiz bo'lsa ham, uni o'lim bilan tahdid qilishi mumkin. Siz qanchalik tez yordam so'rashingiz, bu akusherlik holati uning uchun qanday yakunlanishiga bog'liq. Kechikish xavfli, hamma narsa o'z-o'zidan ketishini kutmang va sizga nima bo'layotganiga hayron bo'lmang, shunchaki tez yordam chaqiring.

Homiladorlikning 38-haftasida shish paydo bo'lishi

Homiladorlikning 38-haftasining boshlanishi uning to'liq muddatini anglatadi, ammo hozir ham homiladorlikning ikkinchi yarmida jiddiy asoratlarni rivojlanishi mumkin. Ularning eng xavflilaridan biri kech gestosis bo'lib, homiladorlikning 38 xaftaligidagi shish birinchi bo'lib xavf haqida signal berishi mumkin.

Va, albatta, oyoqlar varikoz tomirlari bilan shishishi mumkin. Ushbu shishlar ko'pincha homiladorlikning o'rtasidan boshlab homilador onani ta'qib qiladi, ularni davolash sabab bilan kurashish uchun kamayadi - oyoqlarda qon tiqilishi. Varikoz tomirlari bilan og'rigan homilador onalarga tug'ruq paytida yoki varikozga qarshi maxsus trikotaj (paypoq) yoki hech bo'lmaganda oyoqdan sonning o'rtasigacha bog'lanishi kerak bo'lgan elastik bandaj mavjudligiga ishonch hosil qilish tavsiya etiladi. tug'ish paytida. Buning yordamida bola tug'ilgandan keyin varikoz tomirlarining yomonlashishini oldini olish mumkin bo'ladi.

38 haftalik homiladorlik davrida chaqaloq (homila).

Homiladorlikning 38-haftasidagi chaqaloq odatda tug'ilishga tayyor va etuk bo'ladi. Endi u faqat bir soat kutadi va haftasiga taxminan 200 gramm qo'shib, avvalgidan ko'ra sekinroq bo'lsa-da, kilogramm berishda davom etmoqda.

Chaqaloq shakllangan va yumaloq edi, endi u faqat tug'ilishdan va uning atrofidagi dunyo bilan birinchi uchrashuvdan oldin yog 'yig'adi. Uning terisi silliq va pushti rangga aylandi, yonoqlari yumaloq, ajinlar paydo bo'ldi va boshida ancha qalin sochlar o'sdi. Ammo lanugo chaqaloqni deyarli yo'qotdi. Tug'ilishdan oldin kichik ingichka tuklar faqat orqa va quloqlarda qolishi mumkin, keyin ular tushadi.

Bolaning tanasi, ayniqsa uning burmalari, bokira moylash bilan qoplangan. U kremsi oq rangga ega va terini namlikdan himoya qiladi. Tug'ilganda, bu chaqaloqning tug'ilish kanali bo'ylab osonroq siljishiga yordam beradi.

Homiladorlikning 38 xaftaligidagi bolaning vazni taxminan 3 kg ni tashkil qiladi, uni aniq aniqlash deyarli mumkin emas. Shifokorlar tashqi akusherlik tekshiruvi ma'lumotlariga ko'ra faqat homilaning taxminiy vaznini hisoblashlari mumkin va shunga ko'ra, u yoki bu yo'nalishda 300-500 gramm xatolik juda keng tarqalgan.

Homiladorlikning 38-haftasida homila o'z ritmiga ko'ra yashaydi, bu odatda onaning ritmiga to'g'ri kelmaydi. Qizig'i shundaki, agar siz egizaklarni kutayotgan bo'lsangiz, unda ularning ritmlari allaqachon to'liq mos keladi va bu tug'ilgandan keyin ham qoladi.

Ko'pincha chaqaloq uxlaydi, uyg'onadi, u tashqi tovushlarni tinglaydi, barmoqlarini so'radi va amniotik suyuqlikni yutadi. Uning jismoniy faolligi davrlari sizning xohishingizga mutlaqo to'g'ri kelmasligi mumkin va siz kechqurun va tunda faol harakatlarni his qilishingiz mumkin, qachonki siz uxlashingiz kerak bo'lsa, lekin chaqaloq boshqacha o'ylaydi.

Xomilaning o'pkasi to'liq pishgan, ular etarli miqdordagi sirt faol moddasini ishlab chiqaradi, buning natijasida o'pka ochilishi mumkin bo'lgan maxsus modda, chaqaloq allaqachon birinchi nafas olishga tayyor. Biroq, u hali ham mashq qilishni davom ettiradi, nafas olish mushaklarini tayyorlaydi, glottis yopiq holda nafas olish harakatlarini qiladi.

Homiladorlikning 38-haftasiga kelib bolaning asab tizimi yetarli darajada rivojlangan, sezgi organlari ham rivojlangan. Homila ko'rish qobiliyatiga ega, ammo barcha yangi tug'ilgan chaqaloqlar uzoqni ko'ra olmaslikdan aziyat chekishadi, ular yaqin atrofdagi narsalarni noaniq ko'rishadi. Oshqozonda chaqaloq, agar biror narsa ko'rsa, u faqat soyalar, onaning qornida hali ham juda qorong'i.

Amniotik suyuqlik miqdori kamayib, bolaning yashash maydoni, harakat qilish erkinligini bergan suvli dunyosi toraydi. Endi harakat qilish qiyinlashdi, bachadon har kuni chaqaloqni yanada yaqinroq quchoqlaydi. Agar sizda hali ham bo'lsa, u boshga tushishi uchun deyarli hech qanday imkoniyat yo'q, lekin ba'zida bu hali ham sodir bo'ladi va chaqaloqlar deyarli tug'ilgan kunida to'g'ri aylanadilar. Xomilani aylantirish uchun maxsus mashqlarni bajarishni davom eting.

38 haftalik homiladorlik, homila vazni

Homiladorlikning 38-haftasida bolaning vaznini aniq aniqlash deyarli mumkin emas. Hatto ultratovush tekshiruvi ham etarli ma'lumotga ega emas va faqat homilaning taxminiy og'irligini hisoblab chiqadi, bu u yoki bu yo'nalishda haqiqatdan 300-500 gramm farq qilishi mumkin, ya'ni 3 kg og'irlikdagi chaqaloq tug'ilishi mumkinligini anglatadi. va 4 kg.

Akusher-ginekologlar bolaning vaznini nafaqat ultratovush tekshiruvi, balki tashqi akusherlik tekshiruvi ma'lumotlari, ayolning pastki qismining balandligi va qorin bo'shlig'ining atrofi bo'yicha ham hisoblashadi. Biroq, bu hisob-kitoblar faqat taxminiydir va, masalan, homilador ayol bo'lishi kerak yoki mavjud bo'lsa, umuman ma'lumotga ega emas.

Homiladorlikning 38-haftasida bolalarning vazni sezilarli darajada farq qilishi mumkin, dalgalanmalar juda keng bo'lishi mumkin, 2800 grammdan 4 kg gacha va bularning barchasi oddiy variantlardir.

Umumiy naqshlarni kuzatish mumkin, o'g'il bolalar qizlardan kattaroq tug'iladi va bolalar birinchisidan ko'ra og'irroqdir. Agar homilador ona qandli diabet bilan og'rigan bo'lsa, bola, albatta, juda katta bo'ladi, chunki homiladorlik paytida uning oshqozon osti bezi onaning tanasida ortiqcha glyukozani qayta ishlash funktsiyasini o'z zimmasiga oladi va chaqaloq bu ortiqcha kaloriyalarni o'z tanasini qurish uchun ishlatadi.

Xomilaning og'irligi mehnatning rivojlanishi uchun katta ahamiyatga ega. Tabiiyki, katta bola tug'ilishi qiyinroq bo'ladi. Uzoq vaqt davomida ayollar homiladorlikning so'nggi oylarida ro'za tutishdi, shuning uchun katta mevali, juda katta bolalar tug'ilishining oldini olish amalga oshirildi. Bu hozir ham dolzarbdir, homiladorlik paytida siz bulochka, shirin va yog'li ovqatlarga suyanmasligingiz kerak, chaqaloq bularning barchasini albatta ishlatadi va juda ko'p o'sadi, bu sizning ikkalangizga tug'ruqda katta muammo tug'diradi.

Homiladorlikning so'nggi haftalarida homila avvalgidan ko'ra sekinroq vazn oladi. Ovozni cheklashning tabiiy mexanizmi ishga tushiriladi, bachadon kichik - bo'sh joy kam. O'sadigan joy yo'q. Shunday qilib, sinib haftasiga 200 gramm qo'shadi, garchi bir oy oldin u ko'proq qo'shishga muvaffaq bo'lgan.

Agar tug'ilishdan oldin ultratovush yordamida siz homilaning taxminiy og'irligini aniqlagan bo'lsangiz, aytaylik, 3500 gramm va u 4200 og'irlikda tug'ilgan bo'lsa, hayron bo'lmang va shifokorlarni ularning malakasi yo'qligi uchun ayblamang. Og'irligi endi ultratovush tekshiruvi paytida o'lchanadigan suyaklarning uzunligi bilan emas, balki bola tomonidan to'plangan yog 'miqdori bilan ham aniqlanadi. Va buni hech qanday ultratovush etarli darajada baholashga qodir emas.

Kelajakdagi onaning o'zi eslashi kerakki, homilaning to'g'ri rivojlanishi va, albatta, uning tug'ilish vazni uning ovqatlanishiga bog'liq, ikkiga ovqatlanmaslik, bu uning uchun ham, bola uchun ham ortiqcha.

38 haftalik homiladorlik, aralashtirish

Homiladorlikning 38-haftasida bola taxminan 3 kilogramm vaznga ega bo'ladi, harakatlar kundan-kunga sezilarli bo'ladi, lekin ayni paytda kamdan-kam uchraydi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda?

Sizning ginekologingiz har hafta sizni tekshiradi va bachadon bo'yni holatiga ko'ra, bolaning boshi qanchalik pastga tushganiga qarab, u tug'ilishni qancha kutishingiz kerakligini ayta oladi. Va endi nafaqat prekursorlarni, balki o'z vaqtida sezish uchun o'zingizni tinglashingiz kerak.

Homiladorlikning 38-haftasida tug'ilish

Homiladorlikning 38-haftasida tug'ilish - bu uning tabiiy tugashi, to'liq normasi. Ularning boshlanishi ko'pchilik ayollarda faqat ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi, homiladorlikning oxirgi qiyin haftalari nihoyat tugadi. Hayotning butunlay boshqacha davri boshlanadi, chaqaloq bilan muloqot boshqa darajaga ko'tariladigan vaqt, bolangizni qo'lingizga olish, uning yig'lashini birinchi marta eshitish imkoniyati paydo bo'ladi.

37-38 xaftada ular ayollarning yarmida uchraydi, lekin ular har doim ham o'z-o'zidan o'tib ketmaydi, afsuski, tug'ilishning taxminan 10% sezaryen bilan amalga oshiriladi. Kesariyani tanlashning bir qancha sabablari bor:

tug'ruq boshlandi va kasalxonaga boring.

Tug'ilish qanday boshlanadi?

Barcha ayollar uchun tug'ilish turli yo'llar bilan boshlanadi, bu ko'p jihatdan homiladorlikning qanday turiga bog'liq. Agar ikkinchi tug'ilish kelsa, uchinchisi, ehtimol hamma narsa birinchi marta noto'g'ri bo'ladi, aksariyat ayollar ikkinchi marta tug'ilish ancha oson ekanligini aytishadi. Birinchi kasılmalardan ancha oldin siz bezovtalanishingiz mumkin, ammo ikkinchi tug'ilishda ular engil bo'lishi mumkin va siz ularni hatto sezmasligingiz mumkin, keyin homiladorlikning 38-haftasi avvalgilari kabi davom etadi. Birlamchi homilador ayollarda qorin bo'shlig'i cho'kib ketgan bo'lsa ham, tug'ilish uzoq vaqt davomida boshlanmasligi mumkin, ikkinchi homiladorlikda esa tug'ruq paytida tiqin uzoqlashishi mumkin va bolaning boshi ham faqat qorin bo'shlig'i rivojlanishi bilan pastga tushadi. kasılmalar.

Ko'pincha, tug'ilish qisqarishning boshlanishi bilan boshlanadi, ular asta-sekin uzayadi, kuchayadi va muntazam bo'ladi.

Ba'zida tug'ilish shu bilan boshlanadi. Ular zudlik bilan ko'p miqdorda ko'chib ketishi mumkin, lekin ba'zida amniotik qovuq yuqori va ko'p emas yirtilib ketadi, keyin esa suv juda oz miqdorda chiqariladi. Kasılmalar bo'lmasa, bu xavfli holat, siz o'z vaqtida tan olishingiz kerak. Haqiqat shundaki, agar suv ketsa, amniotik qovuq endi o'z vazifasini bajara olmaydi, chaqaloqni infektsiyalardan himoya qiladi, ya'ni tug'ish zudlik bilan boshlanishi kerak. Buni tan olish qiyin emas: siz namlikni his qilasiz, faol harakatlaringiz bilan kuchayadi, oqindi suvli, rangsiz va hidsizdir. Gipoksiya bilan suvlar yashil rangga aylanib, yomon hidga ega bo'lishi mumkin, albatta, siz buni darhol ko'rasiz. Albatta, sizni hech narsa bezovta qilmasa ham, shoshilinch kasalxonaga borishingiz kerak.

Homiladorlikning 38-haftasida tug'ilish boshlanishining boshqa belgilari bo'lishi mumkin: ishtahaning o'zgarishi, pastki qismida, perineumda bosim hissi, qorinning pastki qismidagi og'riqlar, axlatning bo'shashishi. Agar siz bilan nima sodir bo'layotganini bilmasangiz, ginekologingiz bilan maslahatlashing. Agar bu hali tug'ilish bo'lmasa, sizni uyga yuborishadi va siz hech narsani o'tkazib yubormaganligingizdan xotirjam bo'lasiz.

Homiladorlikning 38-haftasi to'qqizinchi akusherlik oyidir. Agar siz homiladorlik taqvimiga qarasangiz ->, kontseptsiyadan keyin 260-266 kun o'tdi. Tug'ilish endi erta deb hisoblanmaydigan davr. Ular har qanday vaqtda sodir bo'lishi mumkin, chunki chaqaloq bachadondan tashqarida hayotga to'liq tayyor, uning barcha ichki organlari va tizimlari shakllanadi va to'liq ishlaydi.

38 haftalik homiladorlik. Xomilaning kattaligi normalari va rivojlanishi

Homiladorlikning 38-haftasida chaqaloq bilan nima sodir bo'ladi. Xomilaning kattaligi va vazni qanday? 38 xaftada chaqaloq xuddi kattalarnikiga o'xshaydi, faqat kichikroq nisbatlarda:

Bolaning bo'yi 48-51 sm, vazni - 2,7-3,7 kg. Bosh atrofi - 309-357 mm, qorin - 304-368 mm, ko'krak hajmi - 99 mm. Bir daqiqada yurak urish tezligi 120 dan kam emas va 160 dan ortiq emas.
Terida deyarli hech qanday moylash vositasi qolmadi va ilgari butun tanani qoplagan soch tuklari (lanugo) oz miqdorda faqat orqa va quloqlarda qoldi.
Xomilaning o'pkasi uyqu holatida, lekin allaqachon to'liq shakllangan va birinchi nafas olishga tayyor.
Ichaklar asl najas - mekonium bilan to'ldiriladi, ular tug'ilgandan keyin darhol chiqariladi.
Reproduktiv tizim ham shakllangan. O'g'il bolalarning moyaklari skrotumda o'z o'rnini egalladi va qizning tashqi jinsiy labi ichkilarini yopdi, jinsiy a'zolar tirqishi yopiq.
Jigar va oshqozon osti bezi hali to'liq rivojlanmagan, ularning yakuniy shakllanishi yangi tug'ilgan chaqaloqning hayotining birinchi yilida sodir bo'ladi.

Homiladorlikning 38-haftasi bolaning vazni sekinlashishi bilan ajralib turadi, bu haftada 200 grammdan oshmaydi. Buning sababi, platsenta oldingi ko'pligini yo'qotadi, uning qalinligi pasayadi, buning natijasida chaqaloq kamroq oziq moddalar va kislorod oladi. Homilaga erisha oladigan bir xil oziq moddalar uning hayotiy ta'minotini saqlab qolish uchun etarli.

Homiladorlikning 38-haftasi - bu ko'plab homilador onalar chaqaloqning "tinchlanishini", uning harakatlari kamroq faollashishini va kamroq va kamroq his etilishini sezadigan davrdir. Bu haqda behuda tashvishlanishning hojati yo'q: chaqaloq oddiygina bachadonda siqilib qoladi, qo'llar va oyoqlarning faol harakatlari uchun joy etarli emas, shuning uchun u ko'pincha uxlashni afzal ko'radi.

Shunga qaramay, homiladorlikning 38 xaftaligidagi harakatlar homilaning intrauterin rivojlanishining normal kursining asosiy ko'rsatkichidir va agar ular kuniga 10-12 martadan kamroq sezilsa, bu shifokorga erta tashrif buyurish uchun muhim sababdir. : ularning sonining pastga tushishi homilada kislorod etishmasligining natijasi bo'lishi mumkin.

Homiladorlikning 38 xaftaligidagi qorinning fotosurati

Homiladorlikning 38-haftasi: tug'ilishning boshlanishi

38-haftada qorin bo'shlig'ida ptozis paydo bo'lishi mumkin, bu oshqozon-ichak traktidagi bosimni pasaytiradi va shu vaqtgacha dam olmagan yurak urishi, nihoyat, nafas olish osonroq bo'ladi. Ammo, shu bilan birga, tushirilgan qorin tos suyaklarini bosa boshlaydi, shuning uchun homilador onaga nafaqat yurish, balki yotish va haqiqatan ham harakat qilish juda qiyin.

Homiladorlikning 38-haftasida, tashqi tomondan, qorin sezilarli hajmga etadi va kuchli cho'ziladi, buning natijasida tug'ruqdagi kelajakdagi ayol noqulay va qo'pol bo'lib qoladi. Kindik cho'zilgan va hatto egilgan, pubisdan ko'krakning o'ziga qadar qalin jigarrang chiziq kuzatiladi, qorin terisi tez-tez quriy boshlaydi. Xavotir uchun hech qanday sabab yo'q: tug'ilgandan keyin hamma narsa, albatta, avvalgi shakliga qaytadi. Stretch belgilari (cho'zilish belgilari) paydo bo'lishining oldini olish uchun kuniga ikki marta qorin, ko'krak va son terisini maxsus krem yoki moyning qalin qatlami bilan yog'lash tavsiya etiladi.

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, homiladorlikning 38-haftasi - bu ko'pchilik onalar chaqaloq paydo bo'lishidan oldin misli ko'rilmagan kuch, energiya va uylariga mukammal poklik olib kelish istagini boshdan kechiradigan davrdir. Bu erda asosiy narsa uni haddan tashqari oshirmaslikdir, chunki faol harakatlar homiladorlikning 38-haftasida tug'ilishni qo'zg'atishi mumkin.

Bundan tashqari, homiladorlikning 38-haftasida ko'plab onalar Brexton-Hicks kasılmaları deb nomlanuvchi mashg'ulot qisqarishlarining ko'payishini va oddiy odamlarda yolg'on kasılmalar deb ataladi. Ular qisqa muddatli va qisqarishlar orasidagi turli intervallar bilan haqiqiylardan farq qiladi.

Homiladorlikning 38-haftasida mumkin bo'lgan og'riqlar va ularning sabablari. His

Homiladorlikning 38-haftasida bel og'rig'i, ayniqsa lomber mintaqada. Homilador ayolning qorni allaqachon juda katta va kuchli oldinga chiqadi, shuning uchun muvozanatni saqlash uchun ona orqasini qattiq egishi kerak. Olingan qo'shimcha funtlar ham o'zini his qiladi, bu bilan bel og'rig'i paydo bo'lishi mumkin, xususan, lomber mintaqada. Ulardan xalos bo'lish uchun shifokorlar bandaj kiyishni tavsiya qiladilar, tercihen universaldir, bu ham tug'ilgandan keyin juda foydali. Bundan tashqari, siz ko'proq dam olishingiz, yotishingiz va orqangizga kamroq stress qo'yishingiz kerak.
Qorin og'rig'i. Qisqa soxta kasılmalardan tashqari, kindikdagi og'riq va oshqozon yoki ichakdagi yoqimsiz og'riqli hislar bezovta qilishi mumkin. Bunday og'riq, odatda, oshqozon-ichak muammolari va axlatni ushlab turishni ko'rsatadi. Shuning uchun 38-haftada tola va pektin o'z ichiga olgan oziq-ovqatlar ustun bo'lgan kichik qismlarda ovqat iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bunga quyidagilar kiradi: pishirilgan olma, qovoq, qovoq, loviya, turli donalar. Yangi sut mahsulotlari, o'rik va olxo'ri kuchli laksatif ta'sirga ega. Agar dietani normallashtirish yordam bermasa, homiladorlik paytida ruxsat etilgan laksatiflarga murojaat qilishingiz mumkin: duphalac, fitomucil, senade, glitserinli shamlar. Shuni esda tutish kerakki, axlat muammolari nafaqat tug'ilishni, balki gemorroy yoki anal yoriqlar paydo bo'lishini ham qo'zg'atishi mumkin.
Tos bo'shlig'idagi og'riqlar, oyoq kramplari. Homiladorlikning 38-haftasi - bu bolaning boshi allaqachon bachadon tubiga mahkam bog'langan davr bo'lib, unga qarshi tos bo'shlig'ida, pubisda, kasıklarda og'riq paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, og'riqni yo'qotish uchun tizza tirsak holatidan foydalanish tavsiya etiladi. Agar buzoq mushaklarida og'riq, shu jumladan kramplar sezilsa, shifokorga tashrif buyurishga arziydi: bu tanadagi kaltsiy etishmovchiligini ko'rsatishi va qo'shimcha kaltsiy o'z ichiga olgan preparatlarni buyurishni talab qilishi mumkin.

Homiladorlikning 38-haftasi: bo'shatish

Odatda, homiladorlik davrida oqindi shaffof yoki oq rangga ega bo'lishi va ozgina nordon hidga ega bo'lishi kerak. 38-haftada ularning sezilarli darajada o'sishi kuzatilishi mumkin: bachadon bo'yni allaqachon tug'ilishga intensiv tayyorgarlik ko'rishni boshlaydi, biroz ochiladi va shilimshiqni chiqaradi.

Homiladorlikning 38-haftasida vaginal sekretsiyani diqqat bilan kuzatib borish juda muhim: tug'ilish har qanday vaqtda sodir bo'lishi mumkin va agar oqindi to'satdan paxtasimon ko'rinishga ega bo'lsa, sariq yoki yashil rangga ega bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki imkon qadar tezroq. U smear oladi va tegishli davolanishni buyuradi, chunki bunday oqindi genital infektsiyaning paydo bo'lishini ko'rsatadi. Tug'ilish boshlanishidan oldin bu infektsiyani davolash tavsiya etiladi: tug'ilish kanali orqali harakatlanayotganda, chaqaloq infektsiyani yuqtirishi mumkin, bu esa yangi tug'ilgan chaqaloqning keyingi rivojlanishiga salbiy ta'sir qiladi.

Agar siz sekretsiyalarda qon chiziqlarini sezsangiz yoki ularning rangi pushti rangga ega bo'lsa, bu mantarning o'tishini ko'rsatadi. Siz mehnat faoliyati istalgan vaqtda boshlanishi mumkinligiga tayyor bo'lishingiz kerak.

Homiladorlikning 38-haftasida siz to'g'ridan-to'g'ri suv oqishini ko'rsatishi mumkin bo'lgan mo'l-ko'l suv oqishi haqida juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Odatda, bunday bo'lmasligi kerak, bu qochqin bachadon bo'yni ochilishini va homilaning intrauterin infektsiyasi xavfini oshiradi.

Jinsiy yo'ldan oqindiga qo'shimcha ravishda, homiladorlikning 38-haftasida siz ko'krakdan qalin sarg'ish oqindini sezishingiz mumkin. Bu og'iz suti deb ataladigan narsa bo'lib, chaqaloq sut kelishidan oldin uni oziqlantiradi. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun juda to'yimli va foydali hisoblanadi. Uni siqib chiqarish tavsiya etilmaydi, oddiygina nipellarni nam sochiq bilan artib olish tavsiya etiladi.

Bu vaqtga kelib, barcha majburiy ultratovushlar bajarilishi kerak. Agar homiladorlikni olib boradigan shifokor, biron bir sababga ko'ra, homiladorlikning 38-haftasida qo'shimchasini buyurishga qaror qilgan bo'lsa, unda homiladorlikning to'g'ri kechishida og'ishlarga shubha bor.

Lekin tashvishlanmang. Ultratovush - bu ona va chaqaloq uchun mutlaqo xavfsiz protsedura. Bundan tashqari, bu bolaning xavf ostida emasligiga yana bir bor ishonch hosil qilish yoki aksincha, agar bolaning og'ir ahvolda ekanligi, masalan, o'tkir etishmovchilikni boshdan kechirayotganligi tasdiqlansa, dahshatli oqibatlarning oldini olish uchun sababdir. kislorod yoki amniotik suyuqlik miqdori kritik darajaga yetdi.

Shuni esda tutish kerakki, homiladorlikning 38-haftasi juda tashvishli davrdir: tug'ilishning boshlanishi homilador ayolni har qanday vaqtda, istalgan joyda tutishi mumkin. Shuning uchun siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:

sevgan insoningiz hamrohligisiz ko'chaga chiqmaslik tavsiya etiladi. Agar biron sababga ko'ra buni qilish kerak bo'lsa, siz uzoq vaqt davomida uydan uzoqqa ketmaslikka harakat qilishingiz kerak. Telefon har doim qo'lda va zaryadlangan holatda bo'lishi kerak;
har doim siz bilan SNILS, pasport, tug'ilganlik haqidagi guvohnoma, tibbiy siyosat bo'lishi kerak;
faqat ijobiy his-tuyg'ular va stress yo'q;
agar homilador ayollar uchun kurslarga borishga vaqtingiz bo'lmasa, unda buni qilish vaqti keldi. Ular davomida siz nafaqat tug'ruqdagi to'g'ri xulq-atvorni o'rganasiz, balki uning bachadondan tashqari hayotining birinchi kunlarida chaqaloqqa g'amxo'rlik qilasiz;
tug'ruqxonani tanlash to'g'risida qaror qabul qiling, shuningdek, kasalxonada bo'lgan ona va bola uchun zarur bo'lgan narsalar ro'yxatini aniqlang;
toza havoda sekin yurish juda foydali, chunki ular nafaqat ona va homilaning umumiy farovonligi uchun qulay, balki tinch uyquga ham hissa qo'shadi.

Homiladorlikning 38-haftasi tug'ruq davridagi ayollar uyqusizlik yoki juda qisqa uyqudan tobora ko'proq shikoyat qiladigan davrdir. Odatda, kuniga kamida 8 soat uxlang: uyqu nafaqat onaning, balki homilaning ham asab tizimining to'g'ri ishlashida asosiy rol o'ynaydi. Bundan tashqari, tushida tananing barcha ichki tizimlari bo'shashadi, bu har bir ayolning hayotidagi eng muhim va muhim voqea - chaqaloq tug'ilishidan oldin kuchni tezda tiklashga yordam beradi!

U keldi, ya'ni kelajakdagi ona o'z vaznini diqqat bilan kuzatib borishi kerak, chunki ortiqcha funt teridagi cho'zish belgilari bilan bog'liq muammolarni kafolatlaydi, oshqozon yonishi va shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Homiladorlikning 37-haftasi
Homiladorlikning 39-haftasi

Keling, bu vaqtda homilador ayolning tanasida qanday o'zgarishlar sodir bo'lishini va chaqaloq qanday rivojlanishini batafsilroq bilib olaylik, chunki sevimli tug'ilgan kun allaqachon yaqin.

38 HOMILADORLIK HAFTASI: HOMILARLIKNING OLISHI

Ba'zi kelajakdagi onalar homiladorlikning 38-haftasi "maxsus vaziyat" ning butun davrining eng qiyini ekanligini aytishadi. muqarrar ravishda yaqinlashadi, ammo homilador ayol bu qo'rqinchli jarayonni kechiktirishni yoki iloji boricha tezroq chaqalog'ini kutib olishni, avvalgi uyg'unligini va normal harakat qilish qobiliyatini tiklashni xohlaydimi, hali ham tushuna olmaydi.

Har safar bo'lajak ona oshqozonini tortib olishni boshlaganda, u yuragi cho'kib, tug'ilish jarayoni boshlanyaptimi yoki u hali ham qisqarishni mashq qiladimi va siz biroz dam olishingiz mumkinmi, intuitiv ravishda tushunishga harakat qiladi.

Sizning holatingizga kamroq e'tibor qaratishingizni maslahat beramiz, ayniqsa buning uchun tibbiy sabab bo'lmasa va iloji boricha tug'ilishdan oldin oxirgi haftalarda harakat qilib ko'ring. chaqalog'ingiz bilan uchrashishga tayyorlaning: kırıntılar uchun barcha kerakli narsalarni sotib oling, almashinuv kartasini imzolang, shifokorni tanlang, hamma narsani to'plang, joriy ta'mirlashni va boshqa barcha kerakli narsalarni to'plang. Kelajakdagi onaning oldida diqqatni jamlash va kuchli bo'lishi kerak bo'lgan va har xil bezovta qiluvchi kundalik narsalar bilan chalg'itmaslik kerak bo'lgan davr.

HOMILALILIKNING 38 HAFTASIDA NIMA BO'LADI

Homiladorlikning 38-haftasida u allaqachon asta-sekin qarishni boshlaydi, uning tomirlari bo'shaydi, buning natijasida u avvalgi ko'pligini yo'qotadi. Uning qalinligi kamayadi, kistalar va kalsifikatsiyalar hosil bo'ladi. Shu munosabat bilan, omil platsenta orqali chaqaloqqa ozuqa moddalari va kislorod etkazib berishni cheklaydi, bu uning o'sish jarayonlarini inhibe qilishga olib keladi.

Homiladorlikning 38-haftasida chaqaloq tug'ilish kanali bo'ylab harakatlanishni boshlashdan oldin o'zining oxirgi pozitsiyasini oladi va shu munosabat bilan homilador ayolning qorni asta-sekin pastga tushadi... Bu haftada bachadon tubining balandligi taxminan 34-35 sm ni tashkil qiladi.Qorni cho'kib ketganligi sababli, homilador onaning nafas olishi osonlashadi, lekin albatta hojatxonaga yugurish kerak bo'ladi. ko'pincha bachadon ayolning siydik pufagi va ichaklarini bosa boshlaydi.

38 HAFTALIKDA KELAJAK BO'LADI

Agar chaqaloq homiladorlikning 38-haftasida tug'ilgan bo'lsa, unda u mutlaqo to'liq muddatli bo'ladi va tug'ilish shoshilinch hisoblanadi, ya'ni belgilangan vaqtda sodir bo'lganlar. Bolaning o'lchamlari ham klassik kanonlarga yaqin: uzunligi taxminan 50-51 sm, vazni esa taxminan 3000 - 3200 g.

Bolaning boshi endi 34-35 sm atrofida aylanaga ega, uning ustida ikkita fontanel ko'rinadi. Old fontanelning o'lchamlari o'rtacha 2,5-3 sm, orqa fontanel 0,5 sm gacha, boshning o'zi esa tananing umumiy uzunligining taxminan ¼ qismini tashkil qiladi. Tananing ichki tizimlari faol ishlaydi, reflekslar shakllanadi, tashqi jinsiy a'zolar rivojlanadi. Shunday qilib, o'g'il bolalarda moyaklar ko'pincha skrotumda bo'ladi, qizlarda katta labiya kichiklari bilan qoplanadi va jinsiy yo'l yopiladi.

Homiladorlikning 38-haftasida bolaning teri osti yog 'qatlami yaxshi rivojlangan, terisi pushti va baxmal, ba'zi joylarida vellus tuklari (lanugo) bilan qoplangan, mushaklar kerakli ohangda.

Bolaning ko'kragida har birining diametri taxminan 1 sm bo'lgan nipellar atrofida doiralar allaqachon shakllangan, aurikullarning xaftagalari rivojlangan va etarlicha elastik, zich tirnoq plitalari oyoq barmoqlarini to'liq qoplaydi, tagliklari 2/3 bilan belgilanadi.

38 HOMILAYOT HAFTASI: ONAMNING HAYOTI QANDAY O'ZGARIYDI

Homila boshining pastga siljishi ham tos suyaklariga bosimni oshiradi. Ular pubik articulatsiya sohasida, sakrumda va oyoqning orqa qismida tizzagacha paydo bo'ladi. Bunday og'riqning sababi femoral asabning kattalashgan bachadonining siqilishidir.

Homiladorlikning 38-haftasida homilador onaning tanasi nafaqat tug'ish uchun, balki kelgusi tug'ilish uchun ham faol tayyorgarlik ko'rmoqda. Ayolning sut bezlari to'la bo'ladi, ko'krak bezlari sezgir bo'ladi, terining yuzasida mayda tomirlar tarmog'i paydo bo'ladi. Ko'krak qafasini bosish og'iz sutini chiqarishi mumkin. Kelajakdagi ona chaqaloqni ovqatlantirishga tayyorgarlik ko'rishda ham ishtirok etishi mumkin, masalan, nipellarni sochiq bilan massajlash, ko'kragiga kontrastli dush bilan quyish va massaj harakatlari bilan cho'zish belgilarini ko'kragiga surtish mumkin. Ayol tanasida hamma narsa bir-biriga bog'langan, shuning uchun nipel retseptorlarining tirnash xususiyati bachadonning ohangini oshiradi va mehnatning rivojlanishini rag'batlantiradi, ya'ni u uzoq muddatli homiladorlikning tabiiy oldini olish vositasidir.

Homiladorlikning 38-haftasida homilador ayol boshdan kechirishi mumkin uyqu muammolari: katta qorin tufayli yotoqda qulay bo'lish qiyin, tanlash muammoli. Kelajakdagi onaning orzusi sezgir, uyqusizlik, ochlik yoki hojatxonaga tashrif buyurish zarurati ko'pincha noqulaylik tug'diradi.

Bachadon bosimi siyatik asabga cho'ziladi, oyoq va beldagi og'riqlarga qo'shimcha ravishda, bu fakt qo'zg'atishi mumkin. paydo bo'lishi homilador ayolda. Varikoz tomirlari paydo bo'lishining oldini olish uchun siz tez-tez dam olishingiz, oyoqlaringizni erdan ko'tarishingiz, kerak bo'lganda kompressorli ichki kiyim kiyishingiz va tanangizning holatini tez-tez o'zgartirishingiz kerak.

HOMILALILIKNING 38 HAFTALIGIDA ONAMNING OVQAT EDI

Tug'ilishdan bir necha hafta oldin, homilador onani dietadan chiqarib tashlash tavsiya etiladi. mahsulotlar, qaysi hazm qilish qiyin: Qizil go'sht, dukkaklilar, qo'ziqorinlar, arpa va jigarrang guruch kabi qo'pol donlar. Bu ichaklarni tozalaydi va homilador ayolning ovqat hazm qilish tizimini jiddiy etkazib berish jarayoniga tayyorlaydi.

Bu vaqtda, ayol allaqachon etarlicha qo'shilgan va agar nazoratga muhtoj bo'lsa va siz haftada bir marta ro'za kunlarini tashkil qilishingiz mumkin. Umuman olganda, tez-tez, kuniga 5-6 marta, kichik qismlarda ovqatlanish yaxshidir, ortiqcha ovqatlanmang, engil, to'yimli bo'lmagan ovqatlarga e'tibor qarating.

lekin rioya qilmaslik kerak, homiladorlikning 38-haftasida, kelajakdagi ona tug'ilishdan oldin kuchga ega bo'lishi uchun etarli kaloriya bo'lishi kerak.

Misol uchun, sut mahsulotlari, tuxum va baliqlardan foydalangan holda dietangizdagi protein miqdorini oshirishingiz mumkin. Sut mahsulotlari haqida unutmang: tvorog, sut, kefir zarur kaltsiy va kaliyning ajoyib manbaidir.

Agar homilador ona shish paydo bo'lishiga moyil bo'lsa, homiladorlikning 38-haftasida iste'mol qilingan va ajratilgan suyuqlik miqdorini kuzatish, dietada tuz miqdorini cheklash va achchiq, baharatlı, dudlangan, tuzlangan ovqatlarni iste'mol qilishni to'xtatish tavsiya etiladi.

38 HAFTALIKDA MUMKIN PROBLEMLAR

Bachadon pastga tusha boshlaganligi va qovuq va ichaklarni bosganligi sababli, homilador ona o'zini his qilishi mumkin. og'riq va ichaklarda muvozanat, shishiradi, shuningdek, istagi siyishning kuchayishi.

Ba'zida qorin bo'shlig'ining prolapsasi asta-sekin emas, balki to'satdan, 12 soat ichida sodir bo'ladi. Albatta, kelajakdagi onaning terisi bunday o'zgarishlarga moslasha olmaydi va terida qizarish va qichishish paydo bo'ladi. Afsuski, bu fiziologik haqiqatni oldindan aytib bo'lmaydi yoki hech qanday tarzda kechiktirilishi mumkin emas, bu bosqichda, agar mavjud bo'lsa, noqulay va og'riqli teri holatini oddiygina olib tashlash muhimdir.

Albatta, kontseptsiya juda nisbiydir, tug'ilish 38 haftadan boshlanishi mumkin. Barcha kelajakdagi onalar qat'iy ravishda o'z vaqtida tug'ishmaydi, bir yoki ikki haftalik og'ish mutlaqo normaldir. Biroq, homilador ayolning bachadon qisqarishi va og'rig'i bo'lsa, bu kabi bo'lishi mumkinligini tushunish kerak Brekston Xiks, va tug'ruqning darhol boshlanishi. Tug'ilish og'rig'idan farqli o'laroq, soxta og'riqlar juda kam va tartibsiz, shuningdek, unchalik og'riqli emas. Yurish yoki iliq vanna yordamida yolg'on kasılmaların yoqimsiz his-tuyg'ularini bartaraf etishingiz mumkin, ammo tug'ilishdan oldin qisqarish faqat vaqt o'tishi bilan kuchayadi.

HOMILALIYNING 38 HAFTALIGIDA KERAK TESTLAR

Homiladorlikning 38-haftasida homilador ona chaqaloqni tug'diradigan shifokorga tashrif buyurishi mumkin. Shifokor buni amalga oshiradi va bu faqat ehtiyot chorasi yoki tanishish bosqichi emas - bu vaqtda bachadonning holati nima ekanligini tushunish kerak, chunki tug'ilishning o'zi allaqachon 38-haftada boshlanishi mumkin.

Homiladorlikning uchinchi trimestrida shifokorga tashrif buyurish haftalik zarurat ekanligini unutmang. Shuningdek, bu haqiqat sinovdan o'ting homilador ona ham tez-tez bo'lishi kerak, chunki ularning har biri shifokorga homiladorlik paytida jiddiy kasalliklarni ko'rish va oldini olishga yordam beradi. Masalan, qon tekshiruvi natijalarida qizil qon tanachalari sonining kamayishi anemiya boshlanishini, trombotsitlar sonining kamayishi esa qon ivishining buzilishini ko'rsatadi. Noto'g'ri siydik sinovlari diabetes mellitus rivojlanishining mumkin bo'lgan tahdidini ko'rsatishi mumkin - bu agar siydikda glyukoza miqdori ko'paygan bo'lsa, oqsil darajasining oshishi buyraklar ishidagi muammolarning signalidir va leykotsitlar sonining ko'payishi - yallig'lanish jarayonining rivojlanishi uchun.

38-HOMILARLIK HAFTASI: FOYDALI MASLAHATLAR

Homiladorlikning ushbu bosqichida muhim vazifa maksimal darajada oshirishdir kamaytirish uchun... Ijobiylikka yo'naltirilgan iloji boricha ko'proq adabiyotlarni o'qing. Axir, tug'ilish og'riq emas, tug'ilish fiziologik jarayon, ish, mushaklarning kuchlanishidir. Albatta, bu oson jarayon emas, lekin bachadon tanamizning boshqa mushaklari kabi, masalan, yugurish, shakllantirish, suzish paytida taranglashadi.

Homiladorlikning oxiriga kelib, bachadon ayol tanasining eng katta va eng kuchli mushakiga aylanadi va shuning uchun uning qisqarishi juda kuchli, albatta, tayyor bo'lmagan tana hali mushaklarning bunday intensiv ishi bilan tanish emas. Bizning odatiy passiv-o‘troq turmush tarzimiz organizmning chidamliligini zaiflashtiradi va pasaytiradi va doimiy dam olishga o‘rganib qolgan tana qisqarish kuchiga duch kelganida, u vahima qo‘zg‘atadi, xavfni bildiradi va shu paytgacha noma’lum his-tuyg‘ularni og‘riq deb biladi.

Albatta, hayotida muntazam jismoniy faoliyat bo'lmagan va ularning ko'pchiligi oramizda bo'lgan ayolni tug'ish qiyinroq bo'ladi. Shuning uchun butun homiladorlik belgisi ostida o'tishi kerak. Albatta, hech kim maxsus kuch mashqlarini talab qilmaydi, ammo to'g'ri va to'g'ri gimnastika, yoga, suv aerobikasi etkazib berish jarayonini oson va og'riqsiz qilishga yordam beradi.

SIZ QANDAY XUSUSIYATLAR HAQIDA BATAFSIL O'QING.

Homiladorlikning 38-haftasida ko'plab ayollar kasalxonada to'plangan narsalarni hayratda qoldirib, tug'ilish qanday o'tayotgani va ular nimani kutishlari kerakligi haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olishga harakat qilishadi.

Kelajakdagi onaga ayirboshlash kartasida ko'rsatilgan muddatdan hali ikki hafta bor. Aslida, tug'ilish har qanday vaqtda boshlanishi mumkin. Buni tushunish ayolni bezovta qiladi va juda himoyasiz qiladi. Ushbu maqolada 38-haftada chaqaloq va uning onasi bilan nima sodir bo'lishi haqida batafsilroq aytib beramiz.

Necha oy?

Homiladorlikning uzoq vaqt davomida, hatto kelajakdagi onaning o'zi ham muddatni hisoblashda biroz yo'qoladi. U ortga hisoblash akusherlik me'yorlariga muvofiq ekanligiga ko'nikib qoladi va odatdagi kalendarda necha oy ekanligini darhol eslay olmaydi.

Eslatib o'tamiz, akusherlik davri homilaning haqiqiy davri va ikki hafta.

Shuning uchun hisob-kitoblar kontseptsiyadan oldin hayz ko'rishning birinchi kunidan kelib chiqadi.

38 akusherlik haftasi chaqaloqning to'liq 36 haftaligini bildiradi. Kalendar nuqtai nazaridan 38-hafta aniq 8 oy va 2 hafta... Bolani tug'ish davri allaqachon 266 kun davom etgan.

Chaqaloq qanday?

38 haftalik chaqaloq tug'ilishga tayyor. U to'liq shakllangan, so'nggi oylarda u "tiklandi", vazn ortdi va endi onasi kabi, onaning tanasi bu tashqi dunyoga sayohatni boshlash mumkinligi uchun "oldinga" berishini kutmoqda.

Xomilaning kattaligi va vazni

Xomilaning taxminiy og'irligi ultratovush yordamida skanerlash moslamasi dasturiga kiritilgan matematik formulalar yordamida aniqlanadi. O'rtacha, 38-haftada chaqaloqlar katta dalgalanmalar oralig'ida taxminan 3 kilogramm vaznga ega.

Allaqachon og'irligi 3800 gramm bo'lgan maydalagichlar bor va tana vazni 2800 grammga zo'rg'a yetadigan kichikroqlari bor. O'g'il bolalarning vazni qizlarga qaraganda bir oz ko'proq. Bu vaqtda tashqi ko'rinishning irsiy xususiyatlari allaqachon namoyon bo'ladi: agar ona va dada katta bo'lsa, chaqaloq og'irroq bo'ladi, agar ota-onalar ingichka va past bo'lsa, u holda bola katta vazn bilan maqtana olmaydi.

38 haftalik bolaning o'sishi 50 santimetrga yaqinlashadi... Bu ham o'rtacha ko'rsatkichdir, chunki 38 haftalik bo'yi 56 santimetr bo'lgan bolalar bor va ensadan to to'pig'igacha atigi 48 santimetrgacha o'sgan chaqaloqlar bor.

Hozirgi vaqtda ultratovush tekshiruvi quyidagi fetometrik ko'rsatkichlarni ko'rsatadi:

o'rtacha biparietal bosh hajmi - 94 mm;
frontal-oksipital o'lcham - 118 mm;
femur uzunligi - 75 mm;
ko'krak diametri - 101 mm.

Chaqaloq, agar u hali tug'ilmasa, avvalgi haftalarga qaraganda sekinroq bo'lsa-da, o'sishda davom etadi.

Asab tizimi

Bu davrda asab tizimining ishini faol shakllantirish davom etmoqda. Tug'ilgandan keyin tugamaydi, chunki asab tizimi inson tanasining yagona tizimi bo'lib, uning shakllanishi prenatal davrdan keyin davom etadi. Miya va orqa miya tuzilishida hech qanday yangi narsa sodir bo'lmaydi - fiziologik jihatdan ularning shakllanishi tugallangan, lekin har kuni yangi asabiy aloqalar, yangi nerv-mushak impulslari paydo bo'ladi.

Bolada allaqachon 70 dan ortiq avtomatik refleks harakatlari mavjud., ular omon qolish uchun tabiat tomonidan taqdim etilgan. So'rish, ushlash va yutish reflekslari chaqaloqqa eng yaxshi tarzda beriladi.

U ularni tug'ilgandan keyin darhol namoyish etadi.

Bundan tashqari, bu yoshga kelib, bola oyoq-qo'llarini boshqarishni o'rgandi: endi uning qo'llari va oyoqlari harakatlanmaydi yoki xaotik ravishda qusmaydi, balki butunlay miya tomonidan boshqariladi.

Bola juda hissiyotli. U tanish va notanish tovushlarni ajratadi, qo'rqib ketishi mumkin, quvonchni his qiladi, onangiz bilan tinchlik, tashvish va tashvish. Bu davrda his-tuyg'ularingizni nazorat qilish ayol uchun katta ahamiyatga ega.

Aralashtirish

38 akusherlik haftasida harakat tezligi avvalgidek bir xil bo'lib qoladi - 12 soat ichida bo'lajak ona tomonidan siniblarning kamida 10 ta harakati qayd etilishi kerak... Biroq, ko'plab ayollar chaqaloqlarning ko'proq "dangasa" bo'lib qolishini, harakatlar miqdori sub'ektiv ravishda kamayishini ta'kidlashadi.

Haqiqatan ham, chaqaloq endi oldingidek tez va tez harakat qilish imkoniyatiga ega emas, chunki u bachadonning deyarli butun maydonini egallaydi, "manevrlar" uchun deyarli bo'sh joy yo'q.

Bu hafta ayollar ham o'g'li yoki qizining og'riqli harakatlaridan shikoyat qiladilar. Bu ham g'ayrioddiy emas - amniotik suyuqlik miqdori kamayadi, u bilan birga tabiiy "amortizator" yo'qoladi va endi harakatlanayotganda chaqaloq bachadon devorlari bilan bevosita aloqa qiladi, bu esa ba'zida eng yoqimli emas. ayollardagi hissiyotlar.

4-5 soat davomida harakatlarning yo'qligi yoki 2-3 soat davomida deyarli susaymaydigan faol, og'riqli, o'tkir harakatlar shifokorga shoshilinch ravishda rejadan tashqari tashrif buyurish uchun asosdir.

Harakatlar orqali bola onasiga u bilan hamma narsa joyida emasligi haqida xabar berishi mumkin - kislorod etarli emas, kindik ichakchasidagi bog'lanish paydo bo'lgan va hokazo.

Organlar va tizimlar

Homiladorlikning 38-haftasining asosiy hodisasi chaqaloqning o'pkasida sirt faol moddasi - alveolalarning bir-biriga yopishib qolishiga to'sqinlik qiluvchi maxsus moddaning to'planishi jarayonining tugashi hisoblanadi. Sirt faol moddasi tufayli chaqaloq birinchi to'liq nafas oladi va nafas oladi va o'pka bir-biriga yopishmaydi.

Qolgan organlar va tizimlar onaning tanasidan tashqarida avtonom rejimda ishlashga to'liq tayyor. Yurak qonni pompalaydi, u hali ham onanikiga qaraganda tez-tez uradi, ammo bu mutlaqo normaldir.

Tomirlar qon oqimining xususiyatlariga moslashib, torayishi va kengayishi mumkin. Kichkina oshqozon muammosiz ishlaydi, chunki chaqaloq kuniga 300 ml gacha amniotik suyuqlikni yutadi.

Ichaklarda birinchi najas zahirasi - to'yingan yashil rangdagi asl mekonium to'planadi.

Mekonyum chaqaloq tug'ilgandan keyingi birinchi kunida chiqadi va shu bilan ichaklarning ishini yangi sharoitda boshlaydi. Bolaning buyraklari va siydik pufagi soat kabi ishlaydi - har yarim soatda chaqaloq siydi. Jigar, taloq, oshqozon osti bezi va o't pufagi o'zlarining to'g'ridan-to'g'ri funktsiyalari bilan to'liq kurashmoqda.

Sezgi organlari

38-haftada bolaning his-tuyg'ulari yaxshi rivojlangan. Chaqaloq eshitishi mumkin, u o'zi uchun mavjud bo'lgan hamma narsani zavq bilan tinglaydi. U ona va dadaning ovozlarini biladi va ularni boshqa ovozlardan taniydi., notanish begona ovozlardan, qattiq tovushlardan, tembr va ovoz balandligida yoqimsiz, masalan, eshikni yopib qo'yishdan ehtiyot bo'ladi.

Chaqaloq eshitgan narsasidan noroziligini turli yo'llar bilan ko'rsatishi mumkin. Bularning barchasi chaqaloqning xarakteriga bog'liq bo'lib, u allaqachon ko'rsatishga qodir. Ba'zi begona tovushlar qo'rqib ketadi va susayadi, instinktiv ravishda "yashirishga" harakat qiladi, boshqalari juda faol ravishda g'azablanadi, o'z his-tuyg'ularini faol harakatlar bilan ifodalaydi.

Bola hali ko'ra olmaydi. Aniqrog'i, u biz ko'rgan yo'lni ko'ra olmaydi. Lekin u yorug'lik va zulmatni, kunduz va tunni, umumiy konturlarni mukammal ajratadi, va u tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda ko'rishning ravshanligi va diqqatini "o'tkirlashtiradi". Bu vaqtda ko'plab chaqaloqlar uxlab yotgan va uyg'oq bo'lganida, o'zlarining kundalik tartibiga ega. Odatda, 38-haftaga kelib, kelajakdagi onalar chaqaloqning rejimini yaxshi bilishadi.

Hidlarga hali ham etib bo'lmaydi, chunki chaqaloq hali burni bilan nafas olayotgani yo'q, lekin uning ta'm kurtaklari mukammal ishlaydi... U amniotik suyuqlikning ta'mini yaxshi ajrata oladi: agar onasi shirinlik iste'mol qilsa, u ularni faolroq yuta boshlaydi, agar sarimsoq bo'lsa, u kamroq faolroq, xuddi kattalardagidek jirkanch qiyshaygan.

38-haftada bolaning teginishi mustahkam "besh" ga qadar rivojlangan.... Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda chaqaloq uchun dunyoni bilishning taktil usuli asosiy narsa bo'ladi - 9 oy davomida o'rganib qolgan onasi bilan tana terisi bilan aloqa qilish unga xavfsizlik va tinchlik hissi beradi. tushunarsiz va qo'rqinchli vaziyatlarda.

Metabolizm va immunitet

Bolaning metabolizmi juda tez davom etadi, uning metabolik jarayonlari tezdir. Platsenta 38-haftada sizga kerak bo'lgan hamma narsani oziqlantiradi va ta'minlaydigan asosiy organ bo'lib qoladi. U hali faol qarishni boshlamagan.

Shuningdek, qarish va yupqalashadigan platsenta, engilroq bo'ladi va amniotik suyuqlik miqdori sezilarli darajada kamayadi, ayolning tana vazniga ta'sir qiladi.
Bu vaqtda homilador ayolning ko'kragi go'zal, quyiladi, ko'pchilik uchun ko'krak uchlariga teginish paytida qalin og'iz suti chiqariladi, u tug'ilgandan bir necha kun o'tgach, to'liq ona sutiga aylanadi.

Agar og'iz suti bo'lmasa, tashvishlanishga hojat yo'q, bu ham normaning bir variantidir va u albatta paydo bo'ladi, lekin tug'ilgandan keyin.

Og'riq

Ko'pincha 38 haftalik ayol uchun og'riq yo'q degan savolga javob berish uning barcha og'riqli hislarini tasvirlashdan ko'ra osonroqdir - ularning soni juda ko'p va ular juda xilma-xildir.
Bu vaqtda kelajakdagi onalar ko'pincha turli xil intensivlikdagi bosh og'rig'idan shikoyat qiladilar. Ushbu hodisaning sabablari ko'p bo'lishi mumkin. Ko'pincha, qon bosimi ortishi tufayli bosh og'riyapti.

Gipertenziyaga moyil bo'lgan ayol qon bosimini kuniga ikki marta ikki qo'lda o'lchash orqali kuzatib borishi shart. Agar bosim ko'tarilsa, tez yordam chaqirish kerak.

Kechki bosqichlarda homilador ayollarda bosh og'rig'i ko'pincha psixogen xarakterga ega - tajribalar, qo'rquvlar, hayajonlar izsiz o'tib ketmaydi. Bosh og'rig'ining chastotasi va intensivligi umumiy holatga ham ta'sir qiladi - uyqusizlik bilan, masalan, kunduzi bosh og'rig'i juda tushunarli hodisa.

Ko'pincha, homiladorlikning ushbu bosqichida bo'lajak onalar ko'krak bezlari haqida tashvishlanadilar - ko'krak qafasi og'riyapti va qichishadi. Bu g'ayrioddiy emas, shunchaki ko'kraklar emizishga tayyorlanmoqda.
Qorin bo'shlig'iga deyarli sig'maydigan darajada kattalashgan bachadon og'irlik markazini siljitadi, natijada 38-haftada pastki orqa, orqa, dum suyagida og'riq paydo bo'ladi.
Pubik suyagi mintaqasida qorin og'rig'i relaksin gormonining ta'siri bilan bog'liq. Tos suyaklari yumshaydi, ligamentlar elastikroq bo'ladi. Bu bolaning tug'ilish kanali orqali o'tadigan qiyin vazifani o'tishini osonlashtirishi kerak. Og'ir va katta bachadondan suyaklar va ligamentlarga bir vaqtning o'zida yuk bilan yumshatish jarayoni pubik artikulyatsiyadagi og'riqlar bilan bog'liq.

Agar og'riq mo''tadil bo'lsa, harakatlarni cheklamasa, siz ozgina chidashingiz kerak - tug'ilgandan keyin hamma narsa o'z joyiga qaytadi. Agar perineumdagi og'riq o'tkir va doimiy bo'lsa, u yurishga, zinapoyaga chiqishga, yotoqda turishga va ag'darishga imkon bermasa, simfizitni - pubik artikulyatsiyaning patologik farqlanishini - simfizni istisno qilish uchun bu haqda shifokorga xabar berish kerak. .
Deyarli barcha ayollarda 38-haftada belning pastki qismi og'riydi, vaqti-vaqti bilan bachadonning ohangi paydo bo'ladi., pastki qorinda o'ngda va chapda, og'riqlar hayz ko'rishi kabi ko'rinadi. Bular mashg'ulot qisqarishlari bo'lib, agar siz gorizontal holatda bo'lsangiz va yaxshi dam olsangiz, tezda ketadi.
Xomilani ko'chirishda og'riq ba'zan elektr toki urishi hissi bilan birlashtiriladi, ayollar ko'pincha uni "kaslarda o'q otish" iborasi bilan tavsiflaydi. Bu g'ayrioddiy tuyg'u chaqaloq asab tugunlarini siqib chiqarganda paydo bo'lishi mumkin.

Ko'pincha, 38-haftada tishlar to'satdan og'riy boshlaydi.

Homiladorlik davrida chaqaloq onaning qonidan ko'p miqdorda kaltsiy oldi, shuning uchun tish emaliga zarar etkazishi mumkin.
Tug'ilishdan oldin chiqarilgan gormonlar ta'siri ostida tish go'shtining qon ketishi boshlanishi mumkin. Ushbu davrda tish davolash istalmagan.... Ammo agar og'riq kuchli bo'lsa, unda tish shifokoriga tashrif buyurish va muammoli tishni davolash yaxshiroqdir. Stomatologiyada og'riqni yo'qotishning zamonaviy usullari hatto homilador ayollar uchun ham ruxsat etiladi.

Ajratishlar

Odatda, 38-haftada oqindi miqdori biroz oshishi mumkin, ammo ular shaffof yoki engil bo'lib qolishi kerak, qon aralashmalari va rangi va hidi o'zgarmaydi. Kundalik prokladka reproduktiv organlarning holatining ajoyib ko'rsatkichidir, chunki undagi sekretsiya tabiatidagi o'zgarishlarni kuzatish juda qulay.
Agar oqindi pushti, jigarrang, bulg'angan bo'lsa, unda shilimshiq kuzatilsa, bu mantarning o'tishini ko'rsatishi mumkin. To'liq ajratilganda, mantar qon bilan qoplangan shilimshiq pıhtı kabi ko'rinadi. Agar mantar qismlarga bo'linib ketsa, bu ham oddiy hodisa deb hisoblanadi, unda bir necha kun davomida shilliq pushti pushti dog'lar kuzatiladi. Ba'zida ayol siydik pufagini bo'shatganda yoki amniotik suyuqlikning to'kilishi bilan birga vilka sezilmaydigan tarzda o'chadi.

Plug - bu bachadon bo'yni bo'ynida joylashgan bo'yin kanaliga kirishni to'sib qo'yadigan shilliq qavatdir. Bachadon bo'shlig'iga begona jismlar, viruslar, bakteriyalar kirib kelmasligi uchun homiladorlikning dastlabki soatlaridan boshlab bunday himoya zarur edi.
Bachadon bo'yni tug'ilishga tayyor bo'lganda, ichki farenks asta-sekin, keyin esa tashqi farenks ochiladi. Ichki farenksning kengayishi bosqichida vilka endi kerak emas va u chiqib ketadi.

38-haftada baliq hidi bilan yashil va iflos kulrang oqim normal deb hisoblanmaydi va yaqinda tug'ilish belgisi emas. Aksincha, bunday oqim genital traktda infektsiya mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Tug'ilishdan oldin infektsiyani davolash kerak. Agar bu bajarilmasa, ayol tug'ruqxonaning kuzatuv bo'limiga yotqiziladi va tug'ish paytida homilaning infektsiyasi ehtimoli yuqori bo'ladi.
Oq, pishloqli oqindi, xamirturush, nordon sut hidi bilan qo'ziqorin boshlanganini ko'rsatishi mumkin. Bu kech homiladorlik davrida tez-tez uchraydigan hodisa.

Thrush gigiena buzilishi fonida va / yoki o'zgargan gormonal fon tufayli rivojlanadi.

Shuningdek, tug'ilishdan oldin qorin bo'shlig'ining alomatlarini davolash uchun vaqt ajratish tavsiya etiladi. Jinsiy tizimni tiklash uchun "Geksikon" eritmasi va shamlari va "Terjinan" preparati qo'llaniladi. Boshqa dori tavsiya etilishi mumkin, barchasi atipik oqindi paydo bo'lishining sabablariga bog'liq, shuning uchun vositani tanlash shifokorning vazifasidir.
Hidsiz rangsiz suvga o'xshash oqindi ko'rinishi amniotik suyuqlikning oqib ketishini ko'rsatishi mumkin. Suvning tez oqib chiqishini biror narsa bilan aralashtirib yuborish qiyin, bu oqish odatda savollar tug'diradi. Shubhali holatlarda uni aniqlash uchun amniotik suyuqlik uchun dorixona testi va ginekologning tekshiruvi yordam beradi. Suvli oqindi shifokorga murojaat qilish uchun sababdir.

Ovqat hazm qilish

38-haftada homilador onaning ishtahasi keskin o'zgarishi mumkin. Agar ilgari siz doimo ovqatlanishni xohlagan bo'lsangiz, endi ovqatga to'liq befarqlik paydo bo'lishi mumkin va aksincha, ishtaha "kesilishi" mumkin. Lekin ayolning mo'l-ko'l tushlik va kechki ovqatlardan bosh tortishi yaxshiroqdir, chunki bu vaqtda ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolar juda keng tarqalgan.
O'sgan bachadon ichak qovuzloqlarini siqib chiqaradi, buning natijasida kelajakdagi ona diareya, ich qotishi, ko'ngil aynishi bilan og'riydi va bu noxush alomatlar bir-birini almashtirib turishi mumkin.

Ichak qovuzloqlari orqaga siljiydi, siqiladi, peristaltika buziladi, gaz hosil bo'lishi kuchayadi. Siz ko'pincha "ko'zlarim yosh bilan hojatxonaga boraman" kabi shikoyatlarga duch kelishingiz mumkin. Bu vaqtda defekatsiya haqiqatan ham juda ko'p muammo.... Diareya ich qotishi kabi og'riqli. Bo'shashgan axlat bilan ayol suvsizlanish alomatlarini sezishi mumkin.
Oshqozon ham pastdan pastga bosiladi. Shu sababli, u og'riyapti, yurak urishi kuzatiladi. Ko'pgina homilador ayollar bu davrda bolaning sochlari o'sib borayotganiga ishonishadi. Aslida, oshqozon yonishi sabablari oshqozonning mexanik siqilishida yotadi, buning natijasida me'da shirasi teskari yo'nalishda - qizilo'ngachga tashlanadi. O't pufagi siqilganligi sababli, safro chiqishi qiyin, shuning uchun ayol qichishish bilan qiynaladi, ko'ngil aynishi, safro aralashmalari bilan qusish ham kuzatilishi mumkin.

Homiladorlikning 38-haftasida ovqatlanish fraksiyonel bo'lishi kerak, ko'p emas, qismlar kichik bo'lishi kerak. Siz yog'li va sho'r ovqatlardan, ko'p miqdorda go'sht, baliq va sut mahsulotlaridan voz kechishingiz kerak, sabzavotli idishlar, mevalar, engil yupqa bo'tqalarga ustunlik berishingiz kerak.

Bu ich qotishidan xalos bo'lishga yordam beradi, ovqat hazm qilishni osonlashtiradi, oshqozon yonishi va ko'ngil aynishini kamaytiradi.

Mumkin muammolar

Gestoz

Kechki homiladorlikning xavfli va oldindan aytib bo'lmaydigan asoratlari gestosisdir. Aynan u bilan har uchinchi to'liq tug'ilgan chaqaloqning o'limi homiladorlikning so'nggi haftalarida sodir bo'ladi. Homiladorlik davrining eng oxirida va tug'ish paytida onalar o'limining 15% holatlari ham preeklampsi rivojlanishi bilan bog'liq.
Kechki gestosis oyoqlarning, qo'llarning, yuzning shishishi bilan namoyon bo'ladi. Ko'pincha bunday shishish qon bosimining oshishi, umumiy farovonlikning yomonlashishi va siydikda oqsilni aniqlash bilan birga keladi.

Shish har doim ham yalang'och ko'z bilan ko'rinmaydi, ba'zida ular ichki xususiyatga ega va to'qimalarda suyuqlik to'planishi bilan bog'liq, shuning uchun har doim ham preeklampsi belgilarini sezish mumkin emas. Ammo tajribali shifokor navigatsiya qila oladi.
Agar gestosis 38-haftada aniqlansa, ayol kasalxonaga yotqiziladi va, qoida tariqasida, ular onaning va homilaning sog'lig'iga xavf solmaslik uchun etkazib berish masalasini hal qiladilar.

Homila taqdimoti

Bachadonda noto'g'ri pozitsiyani egallagan bolaning uni to'g'ri - boshiga o'zgartirishi deyarli hech qanday imkoniyatga ega emas. Kichkintoy juda katta va bachadon juda tor bo'lib, chaqaloq ag'dara olmaydi, garchi bu ba'zida sodir bo'ladi.
Ko'ndalang yoki ko'ndalang ko'rinish uchun ultratovush tekshiruvi odatda homiladorlikning 37-38 xaftaligida amalga oshiriladi va agar chaqaloq hali ham o'tirgan holatda qolsa yoki bachadon bo'ylab yotsa, 38-39 xaftada rejalashtirilgan sezaryen bo'limi amalga oshiriladi.

Ko'pgina chaqaloqlarda bu vaqtda tananing bachadondan chiqishiga nisbatan pozitsiyasi bosh, ya'ni. kırıntıların boshi kichik tos suyagidan chiqishga mahkam bosiladi. Bu holat tabiiy tug'ilish uchun idealdir..
Bu vaqtda ayol homila boshining bosimini o'zi his qilishi mumkin - bu hislar eng yoqimli emas, ular vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladi. Boshning bosimi bilan ayol kuchli siyish istagini his qila boshlaydi.

Plasenta, amniotik suyuqlik

“Bolalar uyi” hali ham o'z vazifalarini bajarib kelmoqda, lekin u buni avvalgidek bajara olmayapti. Platsentaning qarishi boshlandi. Uning 38-haftada qalinligi 27,5 mm dan 45,5 mm gacha, o'rtacha - 34,07 mm... Amniotik suyuqlik miqdori ham kamayadi. Oddiy ma'lum bir davr uchun amniotik suyuqlik indeksining diapazoni 65-269 mm, o'rtacha - 132 mm.
Suv miqdori kamayishi bilan, ultratovush tekshiruvida suvda loyqalik va suspenziya sifatida ko'rinadigan mekonyum bilan ifloslanishi bilan darhol etkazib berish ko'rsatiladi, chunki bunday belgilar xomilalik gipoksiya va boshqa bir qator patologiyalarni ko'rsatadi.

Shuningdek, platsenta yupqalashganda, unda begona qo'shimchalar topilsa, shuningdek, uteroplasental qon oqimi buzilgan taqdirda tug'ish yoki sezaryen rejalashtirilgan bo'ladi.

Gemorroy

Gemorroyoidal tomirlarda qon oqimi buzilgan noxush va juda og'riqli holat, keyingi bosqichlarda u o'nta ayoldan etti nafarida paydo bo'ladi. Bu tomirlar ichidagi bosimning buzilishiga olib keladigan pastki tomirlardagi bachadonning bosimiga bog'liq.
Tugunlarning yo'qolishi yoki prolapssiz oqishi, anal qon ketishi bilan va bo'lmagan tashqi yoki ichki gemorroy - homilador ayollarda ko'plab kasalliklar mavjud.

Alomatlar paydo bo'lganda - anusda qichishish va og'riq, defekatsiyaning buzilishi, ich qotishi, ichak harakatida qon ketishi, yurish va o'tirganda anusdagi og'riq, ayol albatta shifokor bilan maslahatlashishi kerak.

Bugungi kunda rektumdagi og'riq va yallig'lanishni tezda bartaraf etadigan, qon ketishini to'xtatadigan ko'plab dori-darmonlar mavjud. Buni tug'ilishdan oldin qilish uchun vaqt ajratish tavsiya etiladi.

Sistit

Ko'pgina homilador ayollar 38-haftada siyish paytida og'riq, kichik qismlarda tez-tez siyish haqida shikoyat qiladilar. Bu hodisaning o'zi bachadonning siydik pufagidagi bosimiga bog'liq bo'lishi mumkin, ammo o'tkir og'riqni kesish ko'rinishini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi.
Homiladorlikning bunday uzoq davridagi sistitning sabablari ham fiziologiya, ham shamollash, immunitetning pasayishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, bunda siydik pufagining shilliq pardalari infektsiyalarga ayniqsa sezgir bo'ladi.
38 akusherlik haftasida sistit faktini davolovchi shifokorga xabar qilish kerak... U qo'shimcha siydik testini, shu jumladan Nechiporenko testini va bakterial madaniyatni belgilaydi. Bu hodisaning yuqumli tabiatini istisno qilish uchun muhimdir. Semptomlar "Kanefron" tomonidan olib tashlanishi mumkin.

Tug'ilishning xabarchilari

Kutilayotgan tug'ilish sanasiga hali vaqt bor, ammo bu vaqtda ayollar allaqachon ehtimoliy "xabarchilar" ni kutishmoqda, chunki bu haftada tug'ilishning boshlanishi kamdan-kam uchraydi va chaqaloqlarning atigi 7 foizi tug'iladi. taxminiy tug'ilgan sana.
Egizak homiladorlik bilan tug'ilish allaqachon daqiqadan daqiqagacha boshlanishi mumkin, bir homiladorlik bilan bu ehtimollik pastroq, lekin u ham sodir bo'ladi.

Birinchi marta tug'ilgan ayollar yo'qotishadi, chunki tug'ilishning boshlanishi belgilari ularga notanishdir va ko'p tug'ilganlar har doim ham o'zlarini yo'naltirishga vaqtlari yo'q, chunki har bir tug'ilish avvalgilaridan farq qiladi, shu jumladan dastlabki simptomlarning tabiati.

Keling, qanday belgilar va alomatlar kasalxonaga yuborilishi kerakligini ko'rib chiqaylik.

Primiparousdagi belgilar

Eng ko'p muhokama qilinadigan alomat - qorin bo'shlig'ining prolapsasi. Haqiqatan ham, yaqinda tug'ilish arafasida bo'lgan ayolda qorin pastga tushadi, chunki chaqaloq "boshlang'ich" pozitsiyani egallaydi, boshini kichik tos suyagidan chiqadigan joyga bosib turadi. Biroq, primiparlarda bunday belgini ishonchli deb hisoblash mumkin emas, chunki homilador onalarning qorinlari tug'ilgan kundan ancha oldin tushadi. Agar 38-hafta bo'lsa, qorin allaqachon tushgan bo'lishi mumkin yoki kundan-kunga tushishi mumkin.
Noto'g'ri (mashq) qisqarishlar yaqinlashib kelayotgan tug'ilishning ishonchli belgisi hisoblanadi.... Birinchi marta ona bo'lishga tayyorlanayotgan ayollarda ular tug'ilishdan taxminan 5-7 kun oldin, ba'zan biroz oldinroq boshlanishi mumkin. Trening umumiy faoliyati individual xususiyatdir va bu erda yagona standart yo'q.

Tibbiyot hali ham noto'g'ri qisqarishning sabablari va maqsadi haqida juda aniq emas va shuning uchun yaqinlashib kelayotgan haqiqiy sinovdan oldin tananing "mashq qilish" versiyasi asos sifatida tanlanadi. Ular hayz paytida bo'lgani kabi, qorinning pastki qismida chap va o'ngda tortuvchi og'riqli og'riqlar sifatida namoyon bo'ladi, pastki orqa qismini sezilarli darajada tortadi va to'g'ri ichakni biroz "bosadi".
Bunday kasılmalar muayyan vaqt davomiyligi, chastotasi, ritmiga ega emas. Agar ayol bachadonning ohangdorligini his qilsa (bu holatni homilador ayollar ko'pincha "oshqozon toshga aylanadi" belgisi deb atashadi), tortishish og'riqlari paydo bo'lsa, siz yotib, ozgina dam olishingiz kerak.

Yarim soatlik dam olishdan so'ng mashg'ulotlar qisqarishi o'tadi, ammo haqiqiylari faqat o'sadi.

Agar tug'ilish suvni to'kish bilan boshlanmasa, lekin kasılmalar paydo bo'lishidan boshlab, ular mashg'ulot emasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak, va, ularning tsiklikligini tuzatish imkoni bo'lishi bilanoq (masalan, og'riqli hujum 30 soniya davom etadi va har 10 daqiqada yoki undan ko'proq takrorlanadi), siz ham oldindan yig'ilgan narsalarni va hujjatlarni olib, kasalxonaga borishingiz kerak.

Tug'ilish yaqinda boshlanishini ko'rsatadigan bilvosita belgi - bu "uya qo'yish instinkti", tug'ilish boshlanishidan bir necha kun oldin, ayol tozalash, hamma narsani o'z o'rniga qo'yish, yana insult qilish istagini boshdan kechira boshlaydi. va barcha taglik slayderlarini siljiting va pianinoni yashash xonasida boshqa yo'lda turishi uchun harakatlantirishni unutmang.

Agar bunday instinkt uyg'onmasa, bu umuman tug'ilish qoldirilishini anglatmaydi.

Yana bir bilvosita belgi - bo'shashgan axlatning ko'rinishi. Tug'ilishdan oldin tana iloji boricha ortiqcha va keraksiz narsalardan xalos bo'lishga intiladi, bundan tashqari, ichaklarni bo'shatishda maxsus gormonlar - prostaglandinlar ishlab chiqariladi, ular tug'ilish boshlanishini rag'batlantiradi, bachadon bo'yni ustida yumshatuvchi ta'sir ko'rsatadi.

Multiparousdagi belgilar

Ikkinchi homiladorlik va uchinchi tug'ilishda alomatlar bir xil bo'lishi mumkin, ammo ba'zi muhim nuanslar bilan. Tug'ilgan ayollarda mashg'ulot qisqarishi, qoida tariqasida, tug'ilishdan oldin darhol boshlanadi - bir necha kundan keyin.
Kelajakdagi onaning reproduktiv organlari oldingi tajribani "eslab qoladi" va tug'ilishga tayyorgarlikning barcha jarayonlari ancha tezroq davom etadi. Shunday qilib, primiparlarda bachadon bo'yni birinchi bo'lib ichki os ochiladi va shundan keyingina bu ikki jarayon orasida tashqi, ba'zan esa ko'p soatlar o'tadi. Ko'p tug'ilgan ayollarda ichki va tashqi farenksning ochilishi o'rtasida bir necha daqiqa o'tishi mumkin., ba'zan ular deyarli bir vaqtning o'zida ochiladi.

Agar mashg'ulot bo'lmasa, lekin haqiqiy kasılmalar boshlangan bo'lsa, birinchi marta tug'ilmagan ayol bu kasılmaların chastotasi kuchli bo'lguncha kutmasligi kerak, chunki jarayon juda tez sodir bo'lishi mumkin. Tez tez tug'ilish holatlarida shifokor nazorati ostida bo'lish uchun darhol kasalxonaga borish yaxshiroqdir.
Ikkinchi yoki uchinchi tug'ilishning yaqinda boshlanishining bilvosita belgilari ko'pincha sababsiz tashvish, tashvish hissi paydo bo'ladi, ko'plab homilador onalar tug'ilishdan bir necha soat oldin ular isitma yoki sovuqqa tushib qolishadi, titroq va engil bosh aylanishi paydo bo'ladi, deb ishontirishadi.

Tahlillar va imtihonlar

Homiladorlikning 38-haftasida ayol uni kuzatadigan akusher-ginekolog bilan rejalashtirilgan uchrashuvni kutmoqda. Uchrashuv paytida homilador ona vazn ortishi (yoki vazn yo'qotishi) ni aniqlash, qon bosimi darajasini o'lchash, gestosisni ko'rsatadigan shish paydo bo'lishi uchun qo'l va oyoqlarni tekshirish uchun tortiladi.
Agar homiladorlik muammoli bo'lsa, muayyan asoratlar mavjud bo'lsa, ayolga rejadan tashqari CTG taklif etiladi. Kardiotokografiya chaqaloqning tug'ilish arafasida o'zini qanday his qilayotganini aniqlashga yordam beradi.... Agar shubha tug'ilsa yoki qurilma homila anormalliklarini ko'rsatadigan natijalarni bersa, Doppler (USDG) bilan ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi.

Ushbu tekshiruv uteroplasental qon oqimining qanday amalga oshirilishini, bolada kislorod, ozuqa moddalari etarli yoki yo'qligini, yo'ldoshning tuzilishida patologik o'zgarishlar va kindik ichakchasidagi bog'lanish mavjudligini ko'rsatadi.

Istisnosiz, 38 haftalik barcha ayollarga umumiy siydik testi buyuriladi, "koagulogramma" deb ataladigan klinik qon tekshiruvi va tahlili. Ushbu laboratoriya tadqiqoti, agar koagulyatsion omillarda og'ishlar mavjud bo'lsa, tromboz yoki keng ko'lamli mehnat qon ketishining mumkin bo'lgan xavfini baholash uchun tug'ilish arafasida juda muhim bo'lgan gemostaz jarayonlarini - qon ivishini baholashga imkon beradi.
Agar ayol tug'ilishning belgilarini, "habardorlarini" his qilsa, rejalashtirilgan tashrif davomida ginekologik kafedrada shifokor qo'lda tekshiruv o'tkazadi va bachadon bo'yni tug'ilishga tayyorligini tekshiradi. Yetuk bo'yin tekislanadi, qisqartiriladi, engil ochilish kuzatilishi mumkin - 1-2 barmoq bilan, agar keyingi yoki ikki kun ichida tug'ilish boshlanadi.

Jinsiy aloqa - bu mumkinmi yoki yo'qmi?

Agar ayolda homiladorlik bilan bog'liq ob'ektiv muammolar bo'lmasa va davolovchi shifokor buni taqiqlamasa, 38-haftada jinsiy aloqa qilish ham mumkin, ham zarur. Ikkala sherikni ham xursand qiladigan jinsiy aloqa homilador ayolga faqat foyda keltiradi... Orgazm bachadon mushaklarining elastik bo'lishiga yordam beradi, bachadon bo'yni "o'rgatadi", oksitotsin gormonining chiqarilishiga yordam beradi, bu ma'lum miqdorda tug'ilish boshlanishini rag'batlantiradi.
Himoyasiz jinsiy aloqa, agar ayolning jinsiy sherigi butunlay sog'lom bo'lsa va jinsiy a'zolar, shu jumladan yashirin infektsiyalari bo'lmasa, ikki baravar foydalidir. Sperma tarkibida prostaglandin gormonlari mavjud bo'lib, ular bachadon bo'yni mushaklarini bo'shashtiradi va tug'ilishga tezroq tayyorlanishiga yordam beradi. Jinsiy aloqa kelajakdagi ota-onalarning munosabatlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, oilada tushunishni yaxshilaydi, tinchlik beradi va kayfiyatni yaxshilaydi.

Biroq, agar shilliq qavat 38-haftada oqishni boshlasa yoki u butunlay chiqib ketgan bo'lsa, bu aniq kontrendikedir.

Shundan so'ng, tug'ilish bir necha kundan keyin boshlanishi mumkin. Bu vaqt ichida jinsiy aloqa qilish istalmagan, chunki bachadon bo'yni kanali endi himoyalanmagan va har qanday infektsiya to'g'ridan-to'g'ri bachadon bo'shlig'iga kirib, chaqaloqning intrauterin infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin.

38 xaftada tug'ilish

Bu vaqtda tug'ilish erta deb hisoblanmaydi, chaqaloq to'liq muddatli va onaning qornidan tashqarida mustaqil hayotga tayyor. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, mehnat faoliyati bu hafta ayollarning taxminan 35% da boshlanadi, ya'ni bu vaqtda taxminan har uchinchi homilador ayol kasalxonaga yuboriladi.

Tabiiy tug'ilish odatda hech qanday o'ziga xosliksiz davom etadi.

Ba'zi hollarda, bu haftada mehnat jarayonini rag'batlantirish zarurati tug'iladi. Bu ayolning suvi chiqib ketganda va kasılmalar boshlanmagan bo'lsa, agar etkazib berish uchun ko'rsatmalar mavjud bo'lsa va tabiiy tug'ilishga qarshi hech qanday kontrendikatsiya bo'lmasa kerak.
Tug'ilish uchun ko'rsatmalar xomilalik buzilish belgilari - gipoksiya, fetoplasental etishmovchilik, onadagi patologiyalar belgilari - masalan, preeklampsi belgilarining paydo bo'lishi hisoblanadi. Boshqacha qilib aytganda, agar bolaga "shoshilinch" kerak bo'lsa, onaning qornida u uchun xavfli bo'lib qolsa, mehnatni rag'batlantirish buyuriladi.

Dori-darmonlar, asosan gormonal dorilar, shuningdek, xomilalik siydik pufagining ponksiyonu bilan amalga oshiriladi. Vaziyat tanqidiy bo'lmasa, vaqt azoblanadi, etuk bo'lmagan bachadon bo'yni pishishiga qaratilgan davolash buyurilishi mumkin- turundani gormonal jellar bilan kiritish va ayni paytda tug'ilish kanalini reabilitatsiya qilish. Bu harakatlarning barchasi kasalxonada qat'iy ravishda amalga oshiriladi.
Bu vaqtda sezaryen bo'limi Rh omillari yoki qon guruhlaridagi farq tufayli chaqaloq bilan Rh-mojarosi bo'lgan ayollar uchun rejalashtirilgan rejimda amalga oshiriladi, IVFdan keyin egizaklar tug'adigan ayollar uchun (bu holda mustaqil tug'ilish katta xavf tug'diradi). ). Agar ikkinchi sezaryen bo'lishi kerak bo'lsa, u ham shu hafta yoki keyingi kunga rejalashtirilgan bo'lishi mumkin.

Agar chaqaloq tug'ilishga shoshilmasa, hech qanday holatda uni tashqaridan shoshilmaslik kerak. Bu atama hali ham onasining qornida kamida 2-3 hafta bo'lishiga imkon beradi va shuning uchun siz xalq va buvisining vositalari bilan tug'ilishni qo'zg'atishga urinmasligingiz kerak, bu kastor yog'ining ot dozalarini qabul qilishni o'z ichiga oladi, ular yurak urishini yo'qotmaguncha cho'kadi va to'qqizinchi qavatga zinapoyadan charchagan "yuradi".
8,5 oylik homiladorlikdan keyin onam qanchalik charchagan bo'lmasin, biroz sabr qilish kerak. Agar chaqaloq shoshilmasa, u uchun bu yaxshiroqdir.
38-haftada siz ayol kasalxonaga olib boradigan sumkani yig'ishingiz kerak... Agar bu ilgari qilinmagan bo'lsa, hozir to'g'ri vaqt. U tug'ruqdagi ayol uchun kiyim-kechak, chaqaloq uchun kiyim-kechak, gigiena vositalari, bir marta ishlatiladigan tagliklar va tug'ruqdagi ayollar uchun maxsus külotlarni o'z ichiga olishi kerak. Kerakli hujjatlarni bitta papkaga qo'yishni unutmang - pasport, tibbiy sug'urta polisi, tug'ilganlik haqidagi guvohnoma va almashinuv kartasi.

Toza havoda yurish homilador ayol uchun foydali va zarurdir.

Lekin bu hafta fanatizmsiz, uzoq "marafonlar" qilmasdan yurish kerak. uydan uzoqlashmasdan, chunki tug'ish har qanday vaqtda boshlanishi mumkin.
Agar keyingi blokdan uzoqroqqa borish kerak bo'lsa, hujjatlaringizni o'zingiz bilan olib ketishingiz kerak, tug'ruqxonada kasalxonaga yotqizish paytida kerak bo'lishi mumkin (ro'yxat yuqorida) va yig'ilgan sumkani ko'zga tashlanadigan joyga qo'ying, shunda qarindoshlar yoki do'stlar uni istalgan vaqtda sizga etkazishlari mumkin.
Haqiqiy qisqarish bo'lmagan og'riq, tikish, tortish og'riqlarini homilador onalar orasida mashhur va mashhur "No-Shpa" dori vositasi bilan olib tashlash mumkin, ammo siz ishlab chiqaruvchi va shifokor tomonidan tavsiya etilgan dozadan oshmasligingiz kerak. .

Stressli vaziyatlarda, bu davrda uyqusizlikda siz engil o'simlik sedativlarini, masalan, "Valerian" tabletkalarini olishingiz mumkin. Boshqa dori-darmonlarni faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha olish mumkin... Agar infektsiya aniqlansa va antibiotiklar, masalan, "Flemoklav Solutab" buyurilsa, ularni qabul qilishdan bosh tortishingiz shart emas. Bunday uzoq vaqt davomida antibakterial preparatlar chaqaloqqa zarar etkaza olmaydi, ular organlar va tizimlarning shakllanish bosqichida xavflidir va hozirda hamma narsa allaqachon shakllangan va bolada ishlaydi.
Ayolning qorni katta bo'lsa ham, u harakat qilishni xohlamasa ham, "divan" turmush tarzini olib bormasligi kerak. Ko'p yillar davomida ta'kidlanganidek, ona tug'ilishdan oldin o'zini qanchalik faol tutsa, uning tug'ilish jarayonidan o'tishi osonroq va tug'ruqdan keyin tezroq tiklanishi mumkin. Biroq, siz haddan tashqari g'ayratli bo'lmasligingiz kerak. Endi ayolga engil jismoniy faoliyat va stressli vaziyatlarning to'liq yo'qligi kerak.

Kelajakdagi ona o'z sog'lig'iga ehtiyot bo'lishi kerak, ayniqsa homiladorlikning oxiri sovuq mavsumga to'g'ri keladigan bo'lsa, mavsumiy SARS, gripp yoki boshqa infektsiyalarni yuqtirish ehtimoli mavjud bo'lsa. Bular kasalliklar bola tug'ishning so'nggi haftalarini sezilarli darajada murakkablashtirishi mumkin.
Ehtimol, ular kichkintoyga zarar etkazmaydilar, lekin ular tug'ilishdan oldin ayolning immunitetini sezilarli darajada pasaytiradi. Bundan tashqari, burun oqishi, yo'tal, sinusit, otit, tonzillit va boshqalar kabi alomatlar va kasalliklar bilan tug'ruqxonaga yotqizilganida, ayol, istisnosiz, barcha holatlarda, ayollar uchun umumiy bo'limga joylashtirilmaydi. mehnat, lekin kuzatuv bo'limida, ular tekshirilmagan bemorlar, shuningdek, aniqlangan infektsiyalari bo'lganlar yotadi.

38-haftadan boshlab homiladorlik to'liq muddatli hisoblanadi. Ayolning tanasida tug'ilishga tayyorgarlik ko'rish uchun barcha "choralar" mavjud. Bachadon bo'yni hal qiluvchi daqiqada tez va og'riqsiz ochilishi uchun pishib va qisqaradi. Kelajakdagi ona muhim voqea boshlanishiga tayyor bo'lishi kerak, chunki tug'ilishning taxminiy sanasi har kuni yaqinlashmoqda.

Bu vaqtda nima bo'ladi

38-akusherlik haftasi ko'pincha bola tug'ishning oxirgi haftasi bo'lishi mumkin. Ushbu davrda homilador ona, agar ko'rsatilsa, rejalashtirilgan kasalxonaga yotqizish uchun tug'ruqxonaga yuboriladi. Buning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

onaning yoshi (35 yoshdan yuqori);
oligohidramnioz / polihidramnioz tashxisi qo'yilgan ultratovush;
platsenta oldingi holati;
preeklampsi yoki uning belgilari (shish, siydikdagi oqsil va boshqalar);
erta tug'ilish xavfi;
yurak, buyrak patologiyasi;
homila uchun xavfli yuqumli kasalliklar;
homilador ayolning boshqa holati, doimiy tibbiy nazoratni talab qiladi.

38 xaftada tug'ilish - tashvishlanish kerakmi?

Tibbiyot nuqtai nazaridan, o'ttiz sakkiz haftalik tug'ilish shoshilinch yoki muddatli tug'ish deb ataladi. Ikkinchi va keyingi homilador ayollarda ko'pincha bu haftada tug'ilish boshlanadi. Primipar kelajakdagi onalarda chaqaloq yana 2-3 hafta davomida oshqozonda o'tirishi mumkin. Shunga qaramay, bu davrda tug'ilgan bola erta deb hisoblanmaydi, homilaning homila rivojlanishi tugadi va chaqaloq tug'ilishga tayyor.

Eslatmada! Ba'zida kelajakdagi onalarda savol bor, 38 hafta - bu necha oy? Homiladorlikning 38-haftasi haqida gapiradigan bo'lsak, akusherlik hisob-kitoblariga ko'ra, bolaning kontseptsiyasidan boshlab 36 hafta o'tishi aniqlandi. Ya'ni, bu muddat bola tug'ishning atigi 9 oyidir.

Homiladorlikning 38-haftasida homilaning rivojlanishi

O'ttiz sakkizinchi haftada chaqaloq allaqachon to'liq shakllangan. U allaqachon tug'ilgandan keyin onasi ko'radigan ko'rinishga ega. Bolaning terisi silliq va sog'lom och pushti rangga ega. Bu vaqtda ko'pchilik chaqaloqlarning boshida soch chizig'i bor.

Xomilaning vazni va balandligi deyarli yangi tug'ilgan chaqaloqning ko'rsatkichlaridan farq qilmaydi va o'rtacha 2,9 kg va 49-50 sm.

Bola rivojlanishi

Bolani oziqlantirish bilan ta'minlaydigan platsenta ingichka bo'lib, qariydi. Homila tomonidan qabul qilingan oziq moddalar miqdori keskin kamayadi, bu esa kilogramm ortishining to'xtatilishiga olib keladi. Bolaning vazni endi biroz ortib bormoqda, onadan olingan ozuqa moddalarining asosiy qismi chaqaloqning hayotiy faoliyatiga sarflanadi. Kichkina odamning yuragi odatda daqiqada 120-160 urish tezligida uradi.

Bolaning organlari yaxshi rivojlangan. O'pka alveolalarining yuzasi allaqachon sirt faol moddasi bilan qoplangan. Bu chaqaloq tug'ilgandan keyin birinchi soniyada birinchi nafas olishga yordam beradi. Oshqozon osti bezi va jigar kamolotga etishda davom etadi. Ichaklar allaqachon bolaning amniotik suyuqlikni yutishi natijasida hosil bo'lgan asl najas - mekoniumni to'plagan.

Bachadonda homiladorlikning to'qqizinchi oyida chaqaloq siqilib qoladi, shuning uchun itarish va tebranish bir necha hafta oldin kamroq sodir bo'ladi. Shu bilan birga, muvofiqlashtirish sezilarli darajada yaxshilanadi va uning oyoq-qo'llarining harakatlari endi tartibsiz emas. Bolaning birinchi reflekslari allaqachon yaxshi rivojlangan - so'rish va ushlash. Kichkintoy allaqachon kuchli tutqichga ega, onasi tug'ilgandan so'ng darhol ishonch hosil qilishi mumkin, chaqaloq barmog'ini mushtiga osongina qisib qo'yadi.

38 xaftada chaqaloq bilan nima sodir bo'ladi

Bolaning tanasi ortib borayotgan rejimda kortizol gormonini ishlab chiqarishni boshlaydi, bu esa chaqaloqni intrauterin hayotga tayyorlashga yordam beradi. Kortizol o'pkaning kamolotini va sirt faol moddasini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu o'pkaning havoning birinchi nafasi bilan ochilishini ta'minlaydi.
Kortizol gormonining ta'siri tufayli jigar ham yangi usulda ishlay boshlaydi, ichak va oshqozonning ichki qoplamasi o'zgaradi. Tug'ilgandan keyin chaqaloq ozuqa moddalarini faqat shu organlar orqali oladi.
Bundan tashqari, endorfinlar ("baxt gormonlari") buyrak usti bezlarida ishlab chiqarila boshlaydi, ular bolaga ona qornidan ajralishdan osonroq omon qolishga yordam beradi.

Bolaning bachadondagi holati

Bachadondagi chaqaloqning joylashishi uchun ikkita variant mavjud - bosh va tos. Oddiy holatda bolaning boshi onaning pastki tos suyagida bo'lishi kerak. Breech taqdimoti patologiya hisoblanadi. Bu chaqaloq bachadonda noto'g'ri pozitsiyani egallaganligini va oyoqlari pastga joylashganligini anglatadi. Xavfsiz tug'ilishni tanlash uchun har 5-7 kunda ultratovush yordamida bolaning bachadondagi holatini nazorat qilish kerak.

Eslatma! Tibbiy fikrga ko'ra, agar uchinchi trimestrning oxiriga kelib, bola hali tug'ish uchun zarur bo'lgan pozitsiyani egallamagan bo'lsa, u holda uning kattaligi tufayli boshini pastga aylantira olmaydi. Agar homilaning vazni engil bo'lsa, u tug'ilish vaqtida o'z-o'zidan ag'darilib ketishi ehtimoli bor.

38-haftada homilador onaning tanasida o'zgarishlar

Og'irlikning ortishi minimal, ba'zida bu davrda ayol umuman kilogramm bermaydi, aksincha, uni yo'qotadi. Umuman olganda, homilador ona homiladorlikning 1 haftasidan boshlab bu vaqtga kelib 12-15 kg ga oshadi. Homilador ayolning oshqozoni tushib ketganligi va shilliq qavatning chiqishi tufayli bir kilogrammga yaqin vazn yo'qotishi mumkin. Tug'ilgandan oldin engil vazn yo'qotish tashvishga sabab bo'lmasligi kerak - bu kech homiladorlik uchun odatiy holdir.

Homiladorlikning 38-haftasida qorin qanday ko'rinishga ega

Kelajakdagi onaning qorni tashqi tomondan katta ko'rinadi va homilador ayolga sezilarli noqulaylik tug'diradi. Qorin atrofi o'rtacha 92-96 sm ga yetishi mumkin.Qorni asta-sekin pasayishni boshlaydi va bachadon tubining balandligi 35 sm ni tashkil qiladi.Ayolning qorni tushganda, uning nafas olishi darhol osonlashadi, chunki bachadon endi qovurg'alarga to'g'ri kelmaydi.

Ayol bolasi odatdagidan kamroq harakat qilayotganini his qilishi mumkin. 38-haftaga qadar chaqaloqning asab tizimining rivojlanishi unga ko'proq yo'naltirilgan va kamroq keskin harakatlarni amalga oshirishga imkon beradi, ularni tashqaridan aniqlash qiyin. Shunga qaramay, harakatlar hali ham nazorat qilinishi kerak. Agar so'nggi 12 soat ichida ulardan o'ndan kam bo'lsa yoki chaqaloq 3-4 soatdan ko'proq vaqt davomida tinchlansa, shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Belgilangan sana bilan ayolning tanasida nima sodir bo'ladi

pastki bachadon segmenti cho'zilib ketadi, yanada moslashuvchan bo'ladi, sefalik ko'rinishdagi chaqaloq boshini kichik tos suyagiga kirishga bosadi;
onaning buyrak usti bezlari stress gormonlarini ishlab chiqarishni boshlaydi - adrenalin, kortizol va norepinefrin, ular homilador ayolning tanasini favqulodda rejimda ishlashga majbur qiladi, uni yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlaydi;
agar tug'ruq 38-haftada boshlangan bo'lsa, ortiqcha qon yo'qotishining oldini olish uchun qon ivishini oshirish;
tug'ilishning dastlabki sanasidan ikki hafta oldin, ayolning miya faoliyati kuchayadi va qo'zg'alishning alohida o'chog'i ("umumiy dominant") shakllanadi. U barcha tana tizimlarining ishini nazorat qiladi, umumiy jarayonni rag'batlantiradi va boshqaradi.

Uchinchi trimestr oxirida bo'lajak onani nima tashvishlantirishi mumkin

Psixologik noqulaylik

Tug'ilishdan ikki-uch hafta oldin ko'p ayollar o'zlarini noqulay his qila boshlaydilar. Tug'ilish jarayonining og'rig'idan hayajon va qo'rquv o'zini his qiladi, qorinning og'irligi odamni kuchli va faol his qilishiga imkon bermaydi. Xavotir olmang - siz homiladorlikning uy bosqichidasiz va tez orada hayotingiz butunlay boshqacha, mashaqqatli, ammo baxtli burilish yasaydi.

Og'iz suti

Kunduzi va ayniqsa kechasi ko'krakdan ko'p miqdorda og'iz suti oqishi mumkin. Endi ko'kragingizdan suyuqlikni so'rish uchun maxsus panty linerlardan foydalanish vaqti keldi. Bir martalik quloqchinlarga ustunlik bering - bu gigienik va qulayroq.

Katta qorin

Bolaning og'irligi tufayli homilador ayolning qorni shunchaki katta bo'lib ko'rinadi va kiyim tanlashda, ayniqsa qishda juda ko'p noqulayliklar tug'diradi. Go'yo u barcha muhim hayotiy vaziyatlarga to'sqinlik qilganga o'xshaydi: uxlash, yurish va dam olish, ayol og'irlik, charchoq va zaiflikni boshdan kechiradi. Ba'zida oshqozon qattiq teri tufayli qichishadi, bu strech belgilarining (cho'zilish belgilari) yaqinda paydo bo'lishi haqida signal beradi.

Brekston Xiksning qisqarishi

Odatda, ayol bachadonning bu og'riqsiz tartibsiz qisqarishini "toshli oshqozon" sifatida his qiladi. Ba'zida mashg'ulotning qisqarishi og'riqli yoki charchoq va uyqusizlikka olib keladi, ayniqsa, agar ayol ikkinchi homilador bo'lsa. Bunday holda siz tekshiruv uchun shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Ajratishlar

Keyingi davrda ayolda hidsiz va bir choy qoshiqdan oshmaydigan shaffof yoki oq rangli oqindi bo'lishi mumkin. Ko'proq oqindi amniotik suyuqlikning oqib ketishini ko'rsatishi mumkin (ketma-ket uchinchi homiladorlik va undan keyingi homiladorlik, ayniqsa, bu alomatga tez-tez duch keladi). Tibbiyot muassasalarida membranalarning yorilishi tashxis qilinadi. Ammo invaziv amniotik suyuqlik oqish testi ham uyda reagent qo'llaniladigan chiziq yordamida amalga oshirilishi mumkin.

Yuqori bosim

Homiladorlikning to'qqizinchi oyida yurak tizimidagi yuk kuchayadi, yurak tezroq uradi, qonning chiqishi kuchayadi, bu bilan birga qon bosimi tez-tez ko'tariladi. Arterial gipertenziya ayol uchun xavfli asoratdir. Bosimning oshishi, tinnitus va bosh og'rig'i homiladorlikning ushbu bosqichida tez yordam chaqirish uchun sabab bo'lishi kerak.

38 haftalik kelajakdagi onaning menyusi va samimiy hayoti

Oziqlanish

Kelajakdagi ona oldindan engil, kam yog'li ovqatlarga o'tishi kerak. Ayolning tanasi tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishni boshlaydi, ichakdagi oziq-ovqat hazm qilish mahsulotlaridan, shuningdek, ortiqcha suyuqlik va kaloriya shaklida balastdan xalos bo'ladi. "Ishtahaga ko'ra" ovqatlanish kerak, o'zingizni gazaklar bilan ovora qilmang, shunda siz hazmsizlik, axlat va ovqat hazm qilish muammolaridan qochishingiz mumkin.

9 oylik homilador ayol uchun menyuda nima bo'lishi kerakligini quyidagi jadvalda ko'rishingiz mumkin.

Ovqatlanish	Oziq-ovqat va ichimlik variantlari
Birinchi nonushta	Yangi mevalar bilan sutli bo'tqa Qaynatilgan tuxum Yumshoq pishloq va o'tlar bilan sendvichlar Meva yoki murabbo bilan donli tvorog Yashil choy
Tushlik	Tvorog bilan pishloqli kek Bir tilim kam yog'li pishloq bilan non Meva sharbati
Kechki ovqat	O'simlik yog'i bilan ziravorlangan o'tlar bilan sabzavotli salat Smetana bilan tovuq sho'rva sho'rva köfte bilan spagetti Mevali ichimlik yoki quritilgan mevalar bilan kompot
Peshindan keyin gazak	Bir stakan kam yog'li kefir (1%) Yog'li sendvich Krakerlar Olma yoki pishgan banan
Kechki ovqat	Baliq go'shti Oson sabzavotli güveç O'simlik choyi Garnet
Uyqudan oldin	Kefir yoki pishirilgan sut Cookie fayllari 2-3 dona.

Intim munosabatlar

Agar homiladorlik asoratsiz o'tsa, turmush o'rtog'ingiz bilan yaqin munosabatlarni davom ettirish uchun hech qanday to'siq yo'q. Albatta, uchinchi trimestrda jinsiy aloqa bilan hamma narsa biroz qiyinlashadi - ayol tanasining hajmi epchillik va muvofiqlashtirishga yaxshi ta'sir qilmaydi va homilador onaning umumiy charchoqlari temperamentga ta'sir qiladi.

Homiladorlikning 38-haftasida jinsiy aloqada bo'lishga qarshi ko'rsatmalar quyidagilar bo'lishi mumkin:

ayol bir nechta chaqaloqni ko'taradi (28 haftadan keyin shifokorlar jinsiy aloqadan voz kechishni tavsiya qiladilar);
platsenta previa bilan (platsentaning ajralishi va qon ketishining yuqori xavfi mavjud);
abort qilish tahdidi bilan yoki oldingi homiladorlik muvaffaqiyatsiz tugagan bo'lsa;
atipik ko'p miqdorda oqindi bilan;
bachadon bo'yni istmik-servikal etishmovchiligi bilan.

Onam o'z tajribasi bilan o'rtoqlashadi. Biz sumkani kasalxonada yig'amiz (video):

Og'riqlar va hislar: kelajakdagi ona nimani his qiladi

Bolaning taxminiy tug'ilgan sanasi qanchalik yaqin bo'lsa, kelajakdagi onaning tashvishlari va savollari shunchalik ko'p bo'ladi. Ayniqsa, bu birinchi homiladorlik bo'lsa. Nimani oddiy holat deb hisoblash mumkin va shifokorga shoshilinch tashrif buyurish uchun nima kerak? Keling, buni tushunishga harakat qilaylik.

Qon ketishi	Estrogen gormoni ta'sirida qinning shilliq qavati siyanotik, shish paydo bo'ladi va qon bilan to'ldiriladi. Shu sababli, hatto 38-haftada standart ginekologik tekshiruv ham ichki kiyimda qon smeariga olib kelishi mumkin. Qo'rqishning hojati yo'q: agar oqindi juda oz bo'lsa va ular ginekologga tashrif buyurgandan so'ng darhol yuzaga kelgan bo'lsa, unda bu alomat davolanishni talab qilmaydi; ammo bu hodisaga shifokorning e'tibori hali ham to'lashga arziydi.
Noqulaylik	Tug'ilishdan 1,5-2 hafta oldin ayolning his-tuyg'ulari bir qator o'zgarishlarga uchraydi - u sakrum hududida og'irlik, noqulaylik va bosimga duch keladi, oshqozon tortadi va qattiqlashadi. Bu ligamentlarning elastikligini oshirish va tos a'zolarining holatini o'zgartirish natijasida yuzaga keladi. Ushbu davrda og'riq qoldiruvchi vositalar kerakli ta'sirga ega bo'lmaydi, shuning uchun ularni simptomlarni bostirish uchun qabul qilmaslik kerak, ayniqsa, bu davrda yon ta'siri juda yoqimsiz bo'lishi mumkin.
Ko'ngil aynishi va diareya	Bachadon bo'yni prostaglandinlar ta'sirida pishib etiladi va bu "mahallada" joylashgan organlarning holatiga ta'sir qiladi. Ichak harakatchanligi sezilarli darajada oshadi - najas bo'shashadi, ba'zida kramp og'rig'i bilan birga keladi. Ba'zi ayollarda bachadon bo'yni kengayishi ko'pincha ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga keladi. Ammo bu alomatlar prenatal o'zgarishlar yoki infektsiyadan kelib chiqqanligini faqat mutaxassis aniqlay oladi.
Ozish	Homilador ayollarning yarmidan ko'pi 38 haftaning oxiriga kelib 1-2 kg ga vazn yo'qotadi. Bu progesteron gormoni ishlab chiqarilishining pasayishi bilan bog'liq. Shishish susayadi, poyabzal kiyish va halqalarni echib olish osonroq bo'ladi. Bolaga onaning vaznini yo'qotish tahdid solmaydi, har qanday holatda u barcha kerakli moddalarni tanasi uchun zarur bo'lgan miqdorda olishni davom ettiradi.

38-haftada homilador onaning tekshiruvi

Haftada bir marta ginekologga tashrif buyurish kerak. Sizning mahalliy shifokoringiz bachadon bo'yni kengayganligini aniqlash uchun vaginal tekshiruv o'tkazadi. Shuningdek, qabulxonada mutaxassis bir nechta standart tekshiruvlarni o'tkazadi:

qorin bo'shlig'ini tekshirish va bachadon tubining balandligini o'lchash orqali homilaning hajmi va holatini aniqlash;
kelajakdagi onaning vazni va bosimini o'lchaydi;
akusherlik fetoskopi bilan homilaning yurak urishini tinglash;
umumiy qon testi va siydik tahliliga yo'llanma beradi.

38-haftada CTG

38-haftada kardiotokografiya bolaning yurak tezligini va ayolning bachadon ohangining holatini o'rganish uchun amalga oshiriladi. Parametrlar shifokor homilador ayolning qorin bo'shlig'iga biriktiradigan ikkita sensor yordamida baholanadi. Kelajakdagi ona uchinchi sensorni qo'lida ushlab turadi, har safar tugmachani bosib, bolaning harakatini his qiladi. Usulning mohiyati chaqaloqning bachadondagi tana harakatlariga javoban yurak urishidagi o'zgarishlarni tahlil qilishdir. Shundan so'ng, siz bolaning etarli kislorod oladimi yoki yo'qligini bilib olishingiz va normadan boshqa mumkin bo'lgan og'ishlarni kuzatishingiz mumkin.

38-haftada ultratovush

Zarur bo'lganda, bu davrda ultratovush tekshiruvi buyuriladi. Homiladorlikning oxiriga yaqin ultratovush tekshiruvining maqsadi odatda platsentaning etuklik darajasini aniqlash, amniotik suyuqlik miqdorini aniqlash va bolaning hajmini hozirgi akusherlik davri bilan bog'lashdir. Agar platsentaning haddan tashqari pishganligi yoki amniotik suyuqlik miqdori kamayganligi aniqlansa, u holda chaqaloq tug'ilish vaqti keldi.

Ishga yaqinlashish belgilari

Tug'ilishning prekursorlari alohida, murakkab yoki umuman yo'q bo'lib ko'rinishi mumkin. Ammo ularning kelishini payqagan bo'lsangiz ham, bu chaqaloq tug'ish jarayoni boshlanishini anglatmaydi. Primiparlarda tug'ilishning xabarchilari allaqachon tug'ilgan ayollardan ko'proq yorqin namoyon bo'lishi bilan farq qiladi. Ayol tanasini tug'ish uchun tayyorlash nozik va sof individual masala bo'lib, ko'pincha u asta-sekin, ba'zan esa deyarli bir zumda sodir bo'ladi.

Trening qisqarishlari

Bachadonning kontraktil faolligining oshishi va uning sezgirligining oshishi mashg'ulot qisqarishining (yoki Braxton Hicks qisqarishining) paydo bo'lishiga olib keladi. Ular og'riqsiz his qiladilar, tartibsiz oraliqlarda o'tadilar va bachadon bo'yni ochilishiga olib kelmaydilar. 38-haftada bunday kasılmalar kuchayadi va tez-tez bo'lib turadi, bu tug'ilishning xabarchilari ko'p pardada ayniqsa aniq seziladi. Ammo ularning haqiqiy kasılmalardan farqi shundaki, mashg'ulotlar dush ostida yoki iliq vannada, shuningdek, akusher tomonidan tayinlangan antispazmodiklar ta'sirida "tinchlanishi" mumkin.

Shilliq qavatning tiqilib qolishi

38 akusherlik haftasiga kelib, bachadon bo'yni qisqaradi, bu shilliq qavatning chiqishiga olib keladi. Shifokorlar mantarni zich shilliq pıhtılar deb atashadi, bu homiladorlik davrida tuxum hujayrasi va ayolning vaginal florasi o'rtasida o'ziga xos "to'siq" bo'lgan. Tashqi tomondan, pıhtı pushti tomirlar bilan shaffof rangdagi jele o'xshash oqindiga o'xshaydi. Vilka 1-5 kun ichida qismlarga bo'lib chiqishi yoki birdaniga chiqishi mumkin. Agar kelajakdagi ona qo'ziqorinni yo'qotib qo'ygan bo'lsa, u oshqozoni og'riyotganidan shikoyat qilishi mumkin, hayz paytida bo'lgani kabi pastki qorinni tortadi.

Qorin bo'shlig'ini tushirish

Bu belgi yaqinlashib kelayotgan tug'ilishning eng muhim tashqi ko'rinishlaridan biri hisoblanadi. Keyingi bosqichlarda bolaning boshi kichik tos suyagiga kirish joyiga bosiladi, bachadonning pastki qismi esa bir necha santimetrga tushiriladi. Homiladorlikning 38-haftasida qorin pastga tushadi, bu ko'z bilan sezilarli bo'ladi. Havo etishmasligi hissi yo'qoladi, diafragmadagi bosim kamaydi va ayol nihoyat chuqur nafas olishi mumkin. Ammo shu bilan birga, siydik pufagidagi bosim kuchayadi va shuning uchun homilador ona tez-tez hojatxonaga borishi kerak.

Nosozliklarni kamaytirish

Tug'ilishga yaqinroq bola "tinchlanadi", uning motor faolligi bir necha bor pasayadi va homila harakatlari kamdan-kam uchraydi, deb ishoniladi. Shuni ta'kidlash kerakki, bu aslida bunday emas. Ha, homilador ayol chaqaloqning amalda faolligini to'xtatganini his qilishi mumkin. Buning sababi shundaki, kuchli silkinishlar va burilishlar soni kamayadi, ammo oyoq va qo'llarning yanada murakkab, yo'naltirilgan harakatlari mavjud. Faqat onam ularni unchalik aniq sezmaydi.

Muhim! Prekursorlarning paydo bo'lishidan boshlab tug'ilishning o'zigacha ko'p soat yoki bir necha hafta davom etishi mumkin. Bundan tashqari, 38-haftada mehnat jarayoni hech qanday "ogohlantirishlarsiz" xuddi shunday boshlanishi mumkin.

Kasalxonaga borish vaqti kelganining 5 ta belgisi

Bu vaqtda ko'plab ayollar shifokorlar nazorati ostida va o'zlarining ishonchlari ostida tug'ilishni kutish uchun kasalxonaga borishni afzal ko'rishadi. Bu holda uydan tashqarida mehnatni boshlash xavfi butunlay yo'q. Agar kelajakdagi ona tinch uy sharoitida tug'ilishni kutishga qaror qilgan bo'lsa, unda kasalxonaga tayyorgarlik ko'rish vaqti kelganini qanday tushunish kerakligi masalasi muhimdir.

Shunday qilib, homilador ayol tez yordam chaqirishi va tug'ruqxonaga borishi kerak, agar:

kasılmalar og'riqli va muntazam bo'lib qoldi, ular orasidagi interval 7-10 daqiqagacha qisqardi;
bachadon qisqarishlari orasida bo'shashmaydi, qorinning pastki qismida og'riq kuchayadi;
amniotik suyuqlikning muddatidan oldin oqishi bor edi;
zig'irda qonli oqindi paydo bo'ldi;
chaqaloqning harakatlari noodatiy darajada kuchli bo'lib, noqulaylik tug'dirdi.

Eslatmada! Uchinchi trimestrdan boshlab, homilador ona har doim o'zi bilan uchta hujjatni olib yurishi kerak: pasport, tibbiy ma'lumotnoma va almashinuv kartasi. Ular tug'ruqxonaning qabul bo'limida birinchi bo'lib kerak bo'ladi, bu erda ayol istalgan vaqtda to'satdan tug'ilish boshlanishi mumkin.

Sizning chaqalog'ingiz juda tez orada tug'iladi. Tug'ilishni iloji boricha oson va xavfsiz qilish uchun homiladorlikning qolgan davrida bir nechta muhim narsalarni o'rganishga arziydi:

tanangizni tinglang. Uning o'zgarishlarini his qilishga harakat qiling va dam olish uchun eng qulay pozitsiyalarni qidiring;
Kasılmalar orasidagi qisqa vaqt ichida kuchingizni tiklashga yordam beradigan chalg'ituvchi nafas olish usullarini o'rganing. Bundan tashqari, tug'ruq paytida tinch, to'g'ri nafas olish eng yaxshi behushlikdir;
sakrum va pastki orqa qismini o'z-o'zini massaj qilishning eng oddiy asoslarini o'rganing;
nazariy jihatdan o'zingizni poyafzal qiling. Misol uchun, har bir homilador ayol kamida 5-7 daqiqada bir marta sodir bo'ladigan va 30 soniyadan ortiq davom etadigan qisqarishlar bilan tug'ruqxonaga borish mantiqiy ekanligini bilishi kerak;
Emizish asoslarini bilib oling.

Homiladorlikning so'nggi kunlaridan zavqlaning va ko'proq dam oling. Ochiq havoda vaqt o'tkazishni unutmang, tercihen yotishdan kamida bir soat oldin. Kunlaringizni chaqaloq bilan bo'lajak uchrashuv quvonchi, ijobiy his-tuyg'ular, yoqimli ishlar bilan to'ldiring. Ushbu muhim bosqichda yaqinlaringiz siz bilan birga bo'lsin, kerakli vaqtda yordam va yordam berishga tayyor.