Chaqaloqlik davri mavzusiga post yozing. Bolalik davri (bolalik)

Bolalik davri qancha?

Bola tug'ilgandan keyin hayotining 29 -kunidan boshlab, hayotning birinchi yilining oxirigacha davom etadi, bu vaqt tana vaznining va bo'yining keskin o'sishi, kuchli jismoniy, neyropsik va intellektual rivojlanishi bilan tavsiflanadi. Ismning o'zi, inson salomatligining poydevori qo'yilayotgan bu davrda bolaning onasi bilan yaqin aloqasi haqida gapiradi. Kichkintoy atrofdagi dunyoni faol bilishga muhtoj.

Bolaning o'sishi va rivojlanishining xususiyatlari

Tana vaznining intensiv o'sishi. 4,5 oygacha. Tug'ilganda tana vaznining ikki baravar ko'payishi kuzatiladi, yil oxiriga kelib tana vazni 10 - 11 kg ni tashkil qiladi. Katta o'sish sur'atlari qayd etilgan: tana uzunligi tug'ilgandan 50% ga oshadi va bir yilga 75 - 77 sm ga etadi, boshning bir yiliga 46 - 47 sm, ko'krak aylanasi - 48 sm. tez rivojlanadi.

Motor faolligining uchta "cho'qqisi" bor:

cho'qqisi - 3-4 oyligida. - ko'rish zonasida sezilarli morfologik va funktsional o'zgarishlar bilan bog'liq; u kattalar bilan birinchi muloqotda jonlanish, quvonch kompleksi bilan ajralib turadi.

cho'qqisi - 7-8 oyligida. - emaklanishni faollashtirish, binokulyar ko'rish va makonni o'zlashtirishni shakllantirish.

cho'qqisi - 11-12 oy. - yurishning boshlanishi.

Ko'rsatilgan harakatlanish turlari sezgi-motor aloqalari orqali aniqlanadi va bolaning skelet mushaklarining o'sishi va rivojlanishi va uning motor faolligi aniqlanadi.

Hayotning birinchi yilidagi bolaning rivojlanishi

Bola hayotining birinchi yili tez o'sishi va rivojlanishi bilan ajralib turadi va uning jismoniy va ruhiy salomatligini rivojlantirish uchun juda muhimdir. Bu yosh davri o'ziga xos anatomik xususiyatlarga ega fiziologik xususiyatlari, qaysi profilaktika choralarini ko'rish kerakligini hisobga olgan holda. Noqulay ekologiya, homiladorlik paytida onaning kasalliklari, tug'ruqdagi patologiya, har doim ham ratsional ovqatlanish emas. Bu erda chaqaloqning turli kasalliklarini qo'zg'atadigan sabablarning to'liq bo'lmagan ro'yxati.

Hayotning birinchi yilidagi bolalar kasalliklari

Erta yoshdagi kasalliklarni davolashga eng yumshoq yondashuv davolash va profilaktika qilishning asosiy mezonlaridan biridir. Shu sababli, eng yuqori xavfsizlik talablari yangi tug'ilgan chaqaloqlar va chaqaloqlarni davolash uchun ishlatiladigan farmatsevtik preparatlarga qo'yiladi (bolaning organizmiga toksik ta'sir, allergik reaktsiyalar va boshqa nojo'ya ta'sirlarning yo'qligi). Chiqarishning qulay shakli va yoqimli organoleptik xususiyatlari ham muhimdir.

Pediatrlar go'daklik davrida chaqaloqlarda, ayniqsa ambulatoriya sharoitida, tez -tez uchraydigan kasalliklar va kasalliklarga quyidagilar kiradi: ARVI, o'tkir oshqozon -ichak kasalliklari, qo'zg'alish va turli etiologiyalarning bezovtalanishi, uyqu buzilishi, funktsional dispepsiya, qattiq tishlash, ichak kolikasi. , meteorizm, bezi bezi toshmasi, diatez, disbiyoz, yangi tug'ilgan giperbilirubinemiya, emlashdan keyingi reaktsiyalar. Tananing past reaktivligi, allergik kasalliklarning shakllanishi, shu jumladan bronxial astma tez -tez uchrab turadi.

Chaqaloqlarda tish chiqishi

Agar bola sog'lom bo'lib ulg'aysa ham, ota -onalar tish chiqarish, takroriy regurgitatsiya, funktsional dispepsiya, diatez va boshqalar bilan bog'liq qiyinchiliklarga duch kelishi kerak. Tish go'shtining lokal yallig'lanishi va og'rishi bilan kechadigan tishlar uchun lokal behushlik qo'llaniladi. Ammo, agar tishlar og'ir bo'lsa (isitma, bezovtalik, axlatning buzilishi bilan), qo'shimcha dorilar talab qilinadi. Dispepsiya va regurgitatsiyaga kelsak, xavfsiz va samarali vositalar.

Chaqaloqlarda emlash

Bunga go'daklik davrida emlash muammosini qo'shing. Hayotning birinchi kunlaridan bir yilgacha 10 ta emlashni olish hazil emas, ayniqsa, agar siz DPTni eng alerjenik vaksina deb hisoblasangiz, og'ir asoratlar va reaktsiyalar rivojlanish xavfi yuqori. Ammo bu sun'iy antijenik yuk atrofdagi dunyoning har kuni uchraydigan mikroblari bilan "tanishish" ga yuklangan. Kimyoterapiya yordamida tanani bu yukga tayyorlash deyarli mumkin emas, chunki kemoterapiya dorilarining o'zi tanani yuklaydi.

Bolalarda ich qotishi va diareya

Chaqaloqlar ko'pincha ich qotishi yoki diareyaga moyil. Agar ich qotishi uchun yumshoq o'simlik preparatlarini qo'llash mumkin bo'lsa, unda diareya yoki axlatni buzish uchun og'irroq kimyoviy terapiya qo'llaniladi.

Bolalarda diatez

3 oydan 5 oygacha allergik diatez ko'pincha debyut qiladi, bu ekzemada eng yomon holatda amalga oshiriladi. Diatez paytida antigistaminlar va gormonal vositalardan foydalanish (tashqi va ichki) muammoni yanada chuqurlashtiradi, so'ngra o'zini ekzema sifatida o'zgartiradi yoki namoyon qiladi.

Bolalarda ARVI

Tabiiy epidemiologik vaziyat, ya'ni bir nechta asoratlanmagan ARVI lar og'iz orqali nafas ololmaslik va vazokonstriktorli dorilarni keraksiz ishlatish bilan birgalikda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. ARVIda antipiretiklarni oqilona ishlatish immunitetning zaiflashishi va asoratlarning rivojlanishi bilan to'la. Agar ARVI o'rta otit, pnevmoniya, meningit va boshqalar bilan murakkablashgan bo'lsa, antibiotik terapiyasi muqarrar, bu laktaza etishmovchiligi va ichak disbiyozi tufayli tez diareyaga olib keladi.

Hayotning birinchi yilida yangi tug'ilgan chaqaloqqa qanday g'amxo'rlik qilish kerak?

Go'daklik davrida chaqaloqning uyqusi va uyg'onishi kunduzgi vaqtga bog'liq emas, kunduzi va kechasi mos keladigan rejimlar bolada 2-3 oydan boshlab paydo bo'la boshlaydi. hayot

Yangi tug'ilgan chaqaloq tinch muhitni yaratishi, toza havoga kirishi, gigiena protseduralarini bajarishi, bo'sh o'ralishi kerak, chunki egilgan oyoqlari himoyalanadi, issiqlik o'tkazuvchanligini pasaytiradi va issiqlik ishlab chiqarishning to'g'ri darajasini ta'minlaydi.

Oddiy neyropsik rivojlanish uchun emizish paytida ona va bola o'rtasidagi hissiy aloqa muhim ahamiyatga ega. Yangi tug'ilgan chaqaloqning vizual sahnalarga bo'lgan qiziqishini rag'batlantirish kerak; chaqaloq kindik churrasi yig'lab yubormasligi uchun uni uzoq yig'latishiga yo'l qo'ymang. Bundan tashqari, tez reaktsiya bolaning yig'lashiga, mehribon intonatsiya ona va chaqaloq o'rtasida kuchli mehr -muhabbatni o'rnatishga yordam beradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning uyqu chuqurligiga, uning tovushga, emish faoliyatiga va qichqiriqning o'ziga xos xususiyatlariga e'tibor qaratish lozim. Uzoq muddatli "shivirlab" yig'lash, ayniqsa kechasi, hech qanday sababsiz, bolaning asabiy qo'zg'aluvchanligi yuqori ekanligini, hissiy rangsiz monoton yig'lashni - markaziy asab tizimining buzilishini ko'rsatadi.

Chaqaloq parvarishi

Sog'lom bolaga, ayniqsa, yangi tug'ilgan chaqaloqqa kundalik g'amxo'rlik quyidagilarni o'z ichiga oladi: yuvish, ko'zni "nordon" qilganda ko'mish, burun yo'llarini kuniga 1-2 marta tozalash zarurati. Ushbu organlarning ayniqsa ingichka, himoyasiz va zich tomirli shilliq qavatini hisobga olsak, travma, sezuvchanlik va haddan tashqari quritish nuqtai nazaridan eng xavfsizlari quyidagi dorilar:

• "Okuloheel" - ko'zlar uchun,
• "Euphorbium compositum C" - burun uchun.

Tarkibi bo'yicha, bu preparatlar tananing fiziologik suyuqliklariga imkon qadar yaqin va shilliq pardalarni yumshoq tozalashga yordam beradi. Ular engil dekonjestant, yallig'lanishga qarshi va allergiyaga qarshi ta'sirga ega.

Bezi toshmasi uchun Traumeel S malhami qo'llaniladi, u yupqa qatlamda shikastlangan joyga kuniga 2-3 marta surtiladi. Qo'llash muddati terining holatini yaxshilash dinamikasiga bog'liq.

Tug'ilganda bolaning bo'yi 48-54 santimetr, vazni 2800-4000 gramm.

Hayotning birinchi yilida bola ayniqsa tez o'sadi va rivojlanadi.

Masalan, chaqaloqning vazni 5-6 oyga ikki baravar ko'payadi, hayotning birinchi yilining oxiriga kelib u 2 dyuymdan 1/2 baravar, o'sishi esa 1-1 "1/2 barobar ortadi. Bir yoshida bolaning vazni 9-10 kilogramm, bo'yi 72-75 santimetr.

Teri, suyaklar va mushaklar

Chaqaloq terisi va og'iz, burun, ko'z, jinsiy a'zolar shilliq pardalari juda nozik va issiq. Shilliq pardalar va terining yuzasiga yaqin vilkalar ko'p miqdorda qon tomirlari, ularni qon bilan boyitadi.

Kichkina parvarish va bezi bezi toshmasi bilan, teri va shilliq pardalardagi eng kichik ishqalanish va tirnalishlar orqali, mikroblar bolaning tanasiga osonlik bilan kirib, terida pustular toshma va qaynab ketishga, shuningdek, qichishish (oq dumaloq dog'lar) va yaralarga olib kelishi mumkin. og'izda, og'riq keltiradigan va bolaga xalaqit beradigan. uni emiz.

Kichkintoyning teri rangi och pushti. Teri ostida asta -sekin yog'li qatlam paydo bo'lib, shakllarga yumaloqlik, teriga yumshoqlik, elastiklik beradi. Tanada chuqurchalar paydo bo'ladi, qo'l va oyoqlarda siqilish paydo bo'ladi. Bu bolaning yaxshi rivojlanishini va to'g'ri ovqatlanishini isbotlaydi.

Yog 'qatlamining yomon rivojlanishi bolaning etarlicha va noto'g'ri ovqatlanmasligini ko'rsatadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning suyaklari kalkerli va boshqa tuzlarni o'z ichiga oladi va asosan xaftaga to'qimasidan iborat. Shuning uchun ular kattalardagidek zich emas va bosim ostida shaklini o'zgartirishi mumkin. Yosh bolalardagi bosh suyagi suyaklari hali birga o'smagan va bosh tojida suyaklar orasida joy bor, u erda miya faqat yumshoq to'qimalar bilan qoplangan. Bu "katta shrift". Asta -sekin, tuzlar chaqaloq suyaklarida to'planadi, uning butun skeleti kuchliroq va zichroq bo'ladi. Bir yoki bir yarim yoshga kelib, "katta fontanel" ham o'sib ulg'aygan. Tishlar 6-7 oydan boshlab chiqa boshlaydi.

Hayotning birinchi oylarida chaqaloqning mushaklari hali juda kam rivojlangan. Mushaklarning normal rivojlanishi va kuchayishi uchun bolaning to'g'ri ovqatlanishi, erkin harakatlanishi va ko'p yurishi zarur. Bolaning harakatlanish erkinligi qanchalik ko'p bo'lsa, uning mushaklari tezroq kuchayadi va u yaxshi rivojlanadi.

Bolaga g'amxo'rlik qilayotganda, ona uning skeleti va mushaklarining xususiyatlarini hisobga olishi kerak. Bolani ko'kragini, qo'llarini va oyoqlarini siqib qo'ymaslik uchun o'rash kerak. Hech qanday holatda bolani harakatlanish qobiliyatidan mahrum qiladigan burilishlardan foydalanmaslik kerak.

Bolani qo'lingizda to'g'ri ushlab turish juda muhimdir. Uning umurtqa pog'onasi va orqa mushaklari hali mustahkamlanmagan bo'lsa -da, uni o'tirgan holatda, stulga yoki yostiqqa qo'yib bo'lmaydi.

Bola emaklay boshlaganda, siz, ayniqsa, polning tozaligini kuzatib borishingiz, erga bola o'ynashi mumkin bo'lgan eski toza adyolni yoyishingiz kerak.

Siz bolani oyoqqa turg'izib, panjara ustida ushlab, beshikda yura boshlaguncha yurishni o'rgata olmaysiz.

Bolaning ovqat hazm qilish organlari

Hayotning birinchi oylarida bola faqat suyuq ovqatni emishi va yutishi mumkin; uning og'zida tish yo'q, u hali chaynay olmaydi. 6-7 oylik bolalarda tishlar paydo bo'la boshlaydi. Bir yoshga to'lgunga qadar uning old kesuvchi 8 tishi bor; 1! / 2 yilga kelib, molarlar va tishlar hali ham otilib chiqadi va 2 yoshida bolaning 20 tishi bor. Ba'zi onalar o'ylagandek, tishlar bolada hech qanday kasallik keltirib chiqarmaydi. Ammo, agar tishlar paydo bo'lganda, bola sog'lig'ining yomonligini ko'rsatsa, ota -onalar, albatta, shifokor bilan maslahatlashib, tish chiqib ketganda, bu og'riqli holat o'z -o'zidan o'tib ketishiga o'zlarini ishontirmasliklari kerak.

Hayotning birinchi oylarida ona suti bola uchun eng yaxshi ovqatdir, uni ovqat hazm qilish organlari hazm qilishga moslashgan. Faqat asta -sekin chaqaloqning oshqozon va ichaklari sigir sutini va boshqa ovqatlarni hazm qilish qobiliyatiga ega bo'ladi.

hayotning birinchi oylarida emizikli bolaning ichak harakatlari (najaslari) och sariq rangga va tuxum sarig'ining zichligiga ega va ular yo'q yoqimsiz hid... Ba'zida birinchi ikki oyda chaqaloqning ichak harakatlari o'tlar bilan maydalangan tuxumga o'xshaydi, lekin bola bir vaqtning o'zida sog'lom bo'lib qolishi mumkin; 3-4 oy ichida najas normal holatga keladi. Agar bir vaqtning o'zida bola bezovtalanib, og'irlik qilmasa, siz shifokorni ko'rishingiz kerak.

Dastlabki ikki oyda bolaning axlati kuniga 2 dan 6 martagacha bo'ladi, keyin u kamroq va tez-tez uchrab turadi, 12 oyligida esa bola kuniga 1-2 marta defekatsiya qiladi.

Noto'g'ri ovqatlanish, juda tez -tez yoki mo'l -ko'l ovqatlanish va ovqatlanish paytida tozalikka rioya qilmaslik, bolada diareya va qusish bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, tez -tez ovqatlanish yoki ortiqcha ovqatlanish bilan bolada gaz to'planishi tufayli ichaklarda og'riq paydo bo'ladi. U qichqiradi, uxlay olmaydi. Tajribasiz ona, bolaning yig'lashining sababini tushunmay, och qolganiga qaror qilib, yana ko'kragiga surtib, tinchlantira boshlaydi. Bu bilan u faqat ahvolini yomonlashtiradi.

Chaqaloqlarda regürjitatsiya tez -tez uchraydi; oz miqdorda ovqatlantirish paytida yoki ovqatdan keyin og'iz orqali quyiladi ona suti... Agar bir vaqtning o'zida bola o'zini yaxshi his qilsa, vazn yo'qotsa, onaning xavotirlanishiga hojat yo'q - 3-4 oydan keyin bu hodisa asta -sekin o'z -o'zidan to'xtaydi. Agar bola bezovta bo'lsa, og'irlik qo'shmasa, siz shifokorni ko'rishingiz kerak.

Bolaning nafas olish organlari.

Chaqaloqlarning burni, tomoq, nafas yo'li, bronxlari nozik, nozik shilliq qavat bilan qoplangan. Nafas olish yo'llarining shilliq pardalariga iflos havo bilan kirgan mikroblar bolada shunday xavfli kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin, masalan, gripp, ko'k yo'tal, qizamiq, pnevmoniya.

Ko'krak qafasi kichkina bola nafas olayotganda u biroz kengayadi: bolaning nafas olishi kattalarda bo'lgani kabi chuqur emas, balki yuzaki. Shuning uchun bola kattalarga qaraganda tez -tez nafas oladi. Shuni yodda tutish kerakki, mahkam o'ralgan holda va ayniqsa, belkurak ishlatilganda, bolaning mo'rt, egiluvchan ko'kragi siqiladi va natijada bezovtalanadi. to'g'ri nafas olish... Ayniqsa zararli qattiq o'rash nafas olish organlari kasalligi bilan - bronxit, pnevmoniya.

Asab tizimi

Bolaning barcha organlarining o'sishi, rivojlanishi va ishlashi ko'p jihatdan markaziy asab tizimining holatiga bog'liq. Va asab tizimining va ayniqsa miyaning rivojlanishiga bola o'sadigan muhit katta ta'sir ko'rsatadi. Bu rivojlanishga bolaning harakatlari, ko'rganlari va eshitganlari, kattalar bilan muloqot qilishda olgan taassurotlari yordam beradi.

Miya va butun asab tizimining rivojlanishi ta'sirida yangi tug'ilgan chaqaloqning tartibsiz va ongsiz harakatlari asta -sekin chaqaloqqa yanada mazmunli, maqsadga muvofiq harakatlar bilan almashtiriladi.

Hayotning ikkinchi oyida bola boshini ko'taradi, 2-3 oyligida uni tik ushlab turadi, 3 oyligida yon tomonga o'girilib yotadi.

oshqozon; 4-5 oydan boshlab har xil narsalarni oladi.

5-6 oyligida bola o'tirishga harakat qiladi, 7 oyligida u o'zi o'tiradi. Bolani faqat o'tirmasdan turib o'tirishi mumkin. 8 oyligida bola allaqachon emaklab, beshikda turishi mumkin, 10 oyligida u kattalarning qo'lidan yuradi va 12 oyligida ko'pchilik bolalar birinchi mustaqil qadamlarini qo'yishadi.

Harakatlarning rivojlanishi bilan bir vaqtda bola nutqni rivojlantira boshlaydi. U bir yoshga to'lganida, u ataylab ba'zi so'zlarni aytadi.

Bolaning asab tizimi normal rivojlanishi uchun unga ko'proq harakat qilish imkoniyatini berish, yoshiga mos o'yinchoqlar berish, ularni to'shagiga osib qo'yish, ushlab olish, qo'llari bilan ushlab tortish kerak. unga qarab. Siz bolani ko'ngil ochishingiz, tez -tez yurishingiz va u bilan gaplashishingiz kerak.

Da to'g'ri parvarish, ovqatlanish va tarbiya, chaqaloq tinch uxlaydi, o'z vaqtida ishtaha bilan ovqatlanadi, bo'yi va vazni yaxshilanadi, ozgina kasal bo'lib, normal rivojlanadi.

Chaqaloqlik davri bir yilgacha davom etadi. Bu bola tanasining keyingi tez o'sishi va rivojlanishi davri. Bir yil davomida bolaning tanasining uzunligi o'rtacha 25 smga, 4-5 oyga ko'payadi. uning vazni ikki baravar ko'payadi va yilga kelib u uch baravar ko'payadi va o'rtacha 10-11 kg ga etadi. Bolaning vaznining oylar bo'yicha o'zgarishi rasmda ko'rsatilgan. 6. Bolaning motor va aqliy sohalari juda tez rivojlanadi: dastlab u o'tirishni, tik turishni, yaqinlarini taniy olishni boshlaydi, va u yurgan yiliga kelib birinchi so'zlarni gapira boshlaydi va kichik yordamsiz jonzotdan odam, hali mukammal emas, lekin his -tuyg'ulari, tajribalari va tashvishlari bilan. Bu davrda bola tanasining barcha a'zolari va tizimlari tobora rivojlanib bormoqda, lekin funktsional jihatdan ular nomukammal va o'ziga xos xususiyatlarga ega. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda bo'lgani kabi, teri nozik, oson himoyalanmaydi va ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishni talab qiladi. Birinchi 3-4 oy ichida. 2 oylik Yangi tug'ilgan 3 oylik 8700 ± 750 M 8000 ± 950 D 7800 ± 800 M 7400 ± 950 D 9500 ± 1000 M 8500 ± 1000 D 5 oylik 6 oylik 8900 ± 10 00 M 8300 ± 950 D 1070011200 M 101001 1200 D 990011200 M 9300 ± 1000D 10400 ± 1200 M 950011300 D 10500 ± 1000 M 980011000 D 9 oy J oy 12 oy Rasm. 6. Chaqaloqning tana vaznining o'zgarishi sxemasi (oylar bo'yicha grammda; M - o'g'il bolalar, D - qizlar). bo'shashgan najas fenomeni. Ushbu alomatlar paydo bo'lganda, siz murojaat qilishingiz kerak. Mushaklar tizimi hali etarlicha rivojlanmagan, ammo bola o'tira, o'rnidan tura, yura boshlagach, u tobora yaxshilanib, mushaklar kuchliroq va chidamliroq bo'ladi. Mushaklarning fleksiyasi 3-4 oydan keyin ustunlik qilishni to'xtatadi, shu munosabat bilan qo'llari va oyoqlari bukilgan yangi tug'ilgan chaqaloqning xarakterli pozitsiyasi asta-sekin o'zgaradi. Bola jismoniy tarbiya bilan muntazam shug'ullansa, mushak tizimi to'g'ri va uyg'un tarzda rivojlanadi. Bu yoshdagi yangi tug'ilgan chaqaloqlar bilan solishtirganda, nafas olish mushaklari ancha rivojlangan va ko'krak nafas olishda faol ishtirok etadi. O'pka quvvati oshadi. Nafas olish chuqurlashadi, uning chastotasi asta-sekin kamayadi va yilga kelib u daqiqasiga 30-35 ga etadi. Bu yoshdagi o'pka og'ir yukni ko'taradi, nafas yo'llarining shilliq pardasi nozik, shuning uchun bolalarga yomon g'amxo'rlik bilan nafas olish kasalliklari osongina paydo bo'lishi mumkin. Yurak -qon tomir tizimi tobora rivojlanib, takomillashib bormoqda, yurakning og'irligi oshmoqda. Yurak va qon tomirlarining tuzilish xususiyatlari qon aylanishini osonlashtiradi. Yurak urishi asta -sekin pasayadi va yoshi bilan qon bosimi oshadi. Hayotning birinchi yilida ovqat hazm qilish organlari rivojlanishda davom etadi. 4-6 oygacha. tuprik miqdori oshadi, ko'proq ovqat hazm qilish sharbati va safro ishlab chiqariladi. 3-4 oydan boshlab. bola asta -sekin oziq -ovqat mahsulotlariga, sutdan tashqari, o'simlik va hayvonot mahsulotlarini yoshiga qarab, ya'ni yaxshilanishi bilan qo'sha boshlaydi. yo'l Ichak harakatining soni asta-sekin kamayib bormoqda va yiliga 1-2 marta. Ovqat hazm qilish organlari kattalarga qaraganda ko'proq yuk ko'taradi (1 kg vazniga bolaga kattalarga qaraganda 2-27 g ko'p ovqat kerak). Bu yoshda noto'g'ri ovqatlanish bilan rivojlanish oson kechadi. kasalliklar va turli xil kasalliklar. Genitoüriner tizim ham rivojlanishda davom etmoqda. Quviq hajmi oshadi, uning devorlari elastik bo'ladi. Yil oxiriga kelib siyish soni kuniga 15-16 marta kamayadi. Bolaning asab tizimining hayotining birinchi yilida rivojlanishi juda tez sodir bo'ladi. Birinchi yil oxirigacha miyaning vazni 272 barobar ortadi. Sezgi organlari rivojlanadi, bolaning harakatlari murakkablashadi, ijobiy va salbiy his -tuyg'ular paydo bo'ladi, nutq rivojlana boshlaydi. Yil oxirigacha periferik nervlar (miya va o'murtadan chiqib ketadi) miyelitli qobiq bilan qoplangan, qirralari o'ziga xos izolyator vazifasini bajaradi - bola turli ogohlantirishlarga xaotik harakatlar bilan emas, balki maqsadli harakatlar bilan javob bera boshlaydi. . Hamma yangilar paydo bo'ladi va rivojlanadi shartli reflekslar, javdar bola hayoti jarayonida rivojlanadi. Shunday qilib, bolaning qo'lidagi gorizontal holati, sut hidi uni boshini burish, ko'kragini qidirishga majbur qiladi. 1 oyligida. bola narsaga nigohini tiklay boshlaydi, ochlik hissi paydo bo'lganda - yig'lab, barmoqlarini so'rib. Onaning ko'kragi yaqin bo'lganda, u jonlanadi - boshini buradi, og'zini ochadi, emish va yutish harakatlarini qiladi. Bir necha soniya davomida u boshini tik holatda ushlab turishi mumkin va qornida yotib, uni ko'tarishga harakat qiladi. Bolaning qornidagi holatida taglikka tekkaningizda, u oyoqlari bilan itarib, emaklab o'tmoqchi bo'ladi. Agar qo'ltiq ostidan qo'llab -quvvatlansa, uni oyoqlari qo'llab -quvvatlaydi. Yuvish paytida u qo'llari va oyoqlarini silkitadi, boshini buradi, tabassum qiladi. Bu yoshda bolalar taxminan uxlaydilar. Kuniga 20 soat. 2 oyligida. bola odatda boshini yaxshilab ko'taradi va uni 1-1 * / 2 minut tik holatda ushlab turadi, qornida yotib boshi va ko'kragini ko'taradi va ularni bir muddat shu holatda ushlab turadi. Bola allaqachon harakatlanayotgan narsalarni yaxshi kuzatadi, yorqin ob'ekt paydo bo'lganda yoki etarli darajada boshini aylantirib ovozga javob beradi baland ovoz emishni to'xtatadi. Oyoq tagiga tekkanida emaklash refleksi yo'qoladi. Unga qilingan murojaatga javoban, bola aniqroq va boshqacha tarzda javob beradi - u tabassumga javoban tabassum qiladi, u bilan gaplashganda "xum" qiladi yoki noaniq tovushlar chiqaradi va o'rashga faol javob beradi. Ob'ektlar butun kaft bilan qoplangan va mahkam ushlangan. 3 oyligida. bola erkin tarzda boshini tik holatda 5 daqiqa ushlab turadi. U tovush yo'nalishini yaxshi tanlaydi, o'z tomoniga buriladi va harakatlanayotgan jismni faol kuzatadi. Ovqatlanishga aniq vizual reaktsiya paydo bo'ladi - onaning ko'kragi, bir shisha sut yoki qoshiq yaqinlashganda, bola og'zini ochadi, ko'kragiga yoki ob'ektga yaqinlashadi. Oshqozonda yotib, u ko'tariladi va bilak va tirsaklarga suyanadi, orqa tomondan yon tomonga buriladi. Qo'l harakatlari erkinroq va maqsadga muvofiq bo'ladi - bola o'yinchoqqa etib boradi, barmoqlarini og'ziga qo'yadi, taglikni tortadi. Agar kattalar u bilan o'ynasa, tabassum qiladi, onasini taniy boshlaydi va agar u bilan o'qishni to'xtatsa, qichqiradi. 4 oyligida. bola bemalol orqasidan qorniga o'girilib, qornida yotgan holda ko'tariladi va harakatlanayotgan narsaga qaraydi. Qo'llab -quvvatlash bilan o'tirish mumkin. Tanish va notanish yuzlarga aniq javob bera boshlaydi. U karavot ustida osilib turgan o'yinchoqlar bilan o'ynaydi, oladi, his qiladi, og'ziga tortadi. Qachonki u ko'tarilsa, u faqat kaftlarga suyanadi. U doimo gumburlaydi, ohangdor tovushlar paydo bo'ladi, o'yin davomida u nafaqat tabassum qiladi, balki kuladi. Bu yoshda bola allaqachon ba'zi ranglarni ajrata oladi. 5 oyligida. bola onasini yaxshi biladi, begonalarning quchog'iga kirmaydi. U murojaat qilingan ovoz ohangini yaxshi ajratadi. Uning harakatlari tobora ishonchli bo'lib bormoqda, u o'yinchoqlarni mahkam ushlab, uzoq vaqt qo'lida ushlab turadi. Qo'llab -quvvatlash yoki qo'llab -quvvatlash bilan u o'tiradi, lekin baribir orqasini tik tuta olmaydi. Qo'ltiq ostidan qo'llab -quvvatlanadi, oyoqlarida tekis turadi. 6 oyligida. o'tiradi va qo'llab -quvvatlamasdan o'z -o'zidan o'tiradi. Qorin bo'shlig'idan orqaga o'girilib, qo'llari yoki ko'kragiga tayanib o'rnidan turadi va oyoqlari bilan qadam tashlashga harakat qiladi. To'rt oyoq bilan emaklashga harakat qiladi. O'yinchoqlar bilan bemalol o'ynaydi - ularni bir qo'ldan boshqasiga uzatadi, silkitadi, yiqilgan shovqinni ko'taradi. Ovqatni ko'rib, u og'zini ochadi, qoshiqdan eyishi mumkin. Birinchi bo'g'inlarni talaffuz qila boshlaydi: "ma", "ba" va hokazo 7 oyligida. bola erkin sudraladi, to'rt oyoqqa turadi, mustaqil va ishonchli o'tiradi, qo'llab -quvvatlash bilan tiz cho'kadi. Qo'ltiq ostidan qo'llab -quvvatlanadi, oyoqlari yaxshi bosiladi. Qo'ldan qo'lga, ko'zguda uning qiyofasiga etadi. U bo'g'inlarni yaxshi takrorlaydi: "onam", "dadam", "baba". 8 oyligida. to'shakka yopishib, erkin emaklab, o'rnidan turib, o'tiradi. Qarsak urishga harakat qiladi, o'rganilgan harakatlarni takrorlaydi. U o'rnidan turib, qo'llarning tayanchi bilan yurishga harakat qiladi. Yuz ifodalari turlicha bo'ladi - qiziqish va ajablanish qachon paydo bo'ladi yangi o'yinchoq, notanish yuz. Ko'zlari bilan unga kerak bo'lgan narsani qidiradi va uni olish istagini ko'rsatadi. U o'yinchoqlar bilan ko'p o'ynaydi, ularni tekshiradi, bir -biriga uradi va hokazo 9 oyligida. bola juda murakkab harakatlarni bajarishi mumkin - u kublardan o'tadi, kichik narsalarni yig'adi, oddiy so'rovlarni bajaradi: "menga qalam bering", "qalamni silkit, xayr" va hokazo. Yiqilgan yoki yashirin narsani qidiradi, turli xil narsalarni topadi. joylar. Qo'llab -quvvatlamasdan turishga harakat qiladi, narsalarni yoki qo'lni ushlab, yuradi. Tik holatidan o'tiradi. 10 oyligida. u ko'tariladi va qo'llab -quvvatlamaydi. Faqat bitta qo'l, stul yoki aravachasi bilan yura oladi. U ikkita barmog'i bilan kichik narsalarni oladi va o'zi yoqtirgan o'yinchoqni bermaydi. Voyaga etganlarning harakatlarini juda yaxshi taqlid qiladi. Oddiy talab va talablarni bajaradi. | Talaffuz qila boshlaydi oddiy so'zlar, atrofdagi narsalar va hayvonlar alohida bo'g'inlar deyiladi. 11-12 oyligida bola kosmosda yaxshi yo'naltirilgan - o'rnidan turadi, o'tiradi, egiladi, qo'li bilan yuradi, birinchi yil oxirida dastaksiz birinchi qadamlarni qo'yadi. Bola ko'p narsalarning nomlarini biladi va nomlangan o'yinchoqni, tanasining qismlarini va boshqalarni ko'rsatadi. Taqiqlarni tushunadi va ko'p talablarni bajaradi. Shaxsni talaffuz qiladi qisqa so'zlar va ularni biladi. Bu yoshdagi bolaning so'z boyligi taxminan. 10 ta so'z. U 14-16 soat uxlaydi. kuniga. Chaqaloqlarda statik va motor funktsiyalarining rivojlanish sxemasi rasmda keltirilgan. 8. Chaqaloqni parvarish qilish G'amxo'rlikning asosiy tamoyillari yangi tug'ilgan chaqaloqlarniki bilan bir xil, lekin ularning yoshga bog'liq o'ziga xos xususiyatlari bor. Beshik devorlarining balandligi bolaning yiqilishining oldini olish uchun uning ko'krak qafasi sathidan past bo'lmasligi kerak (taxminan 60 sm), chunki yilning ikkinchi yarmida bolalar ancha faol va harakatchan bo'lib qoladilar. . Bolaning qo'lidagi hamma narsani (ovqat, o'yinchoqlar, emzik va boshqalar) yaxshilab yuvish yoki qaynatish kerak. Erga yana yiqilgan o'yinchoq yoki emzikni berish mumkin emas. Birinchi 6 oyda. bolani har kuni yuvish kerak, keyinroq - haftasiga 2-3 marta (cho'milish vaqti 8 minutgacha). Taxminan yosh oylari u allaqachon slayder, trikotaj poyabzal kiyishi mumkin. Bola o'rnidan tura boshlagach, unga harakatni cheklamaydigan kiyimlar kerak - shim, tayt, tizzada va hokazo. Shuni esda tutish kerakki, bolaning hayotining birinchi yilida egallagan barcha ko'nikmalari, asosan, unga g'amxo'rlik va to'g'ri qarashga bog'liq. rejim, ovqatlanish, ta'lim. Bolaning rivojlanishida ota -onalarning darslari, to'g'ri o'yinchoqlar muhim rol o'ynaydi. Uyg'onish davrida bola vizual, motorli va eshitish taassurotlarini etarli darajada olishi kerak, ammo bug'doy uni charchatmasligi kerak. Bola tanasining to'g'ri shakllanishi va rivojlanishida jismoniy tarbiya va bolalik davrida qattiqlashish katta rol o'ynaydi. Jismoniy rivojlangan va qotib qolgan bolalar atrof -muhitga osonroq moslashadi, kamroq kasal bo'lib, turli kasalliklarga yaxshi toqat qiladilar. Jismoniy qalbning markazida. tarbiya va qotish-bu bolaga to'g'ri g'amxo'rlik qilish, oqilona, ​​ob-havoga mos kiyim. Chaqaloqlik davrida neonatal davrda boshlangan yurish qotib qolishning muhim omilidir. Chaqaloq har kuni ochiq havoda bo'lishi kerak, mavsumdan va ob -havodan qat'i nazar, bundan mustasno)! kuchli shamol, yomg'ir va boshqalar qishda ular bola bilan kuniga 2-3 marta yurishadi: bir oylik chaqaloq taxminan havoda bo'lishi kerak. 40 daqiqa bir kunda. Keyin asta-sekin yurishlarni 5-10 daqiqaga oshirib, ularning davomiyligini taxminan 3 oylik yoshga 4 soatgacha etkazing. kuniga (qishda). Yozda chaqaloq kun davomida iloji boricha uzoqroq yurishi kerak. Yurish paytida siz bolaning burni va qo'llari issiq bo'lib qolishiga ishonch hosil qilishingiz kerak, va u uyga qaytganda chaqaloq terlamaydi. Harorat bo'lmasa, kichkina burun oqishi yurish uchun kontrendikatsiya emas. Havo hammomlarini yozda ochiq havoda, qishda esa yopiq joylarda o'tkazish mumkin, har holda, atrof-muhit harorati 20-22 *dan past bo'lmasligi kerak. Havo hammomlari 1-11 / 2 oydan boshlanadi, bolani 1-2 daqiqa yalang'och holda qoldiradi. Kuniga 2-3 marta. Keyin bu vaqt asta -sekin 6 oygacha oshiriladi. 8-10 daqiqagacha, va yil oxirigacha-12-15 daqiqagacha. Havo hammomida bolaning holatini o'zgartirish kerak; bir vaqtning o'zida siz massaj yoki gimnastika qilishingiz mumkin. Yozda havo hammomlari soyada o'tkazilishi kerak, chunki bir yoshgacha bo'lgan bolalarda to'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri qizib ketishiga olib kelishi mumkin (issiqlik urishi yoki terining kuyishi). Suv protseduralari odatda 3-4 oylikdan boshlab, nam tozalash bilan asta-sekin va ehtiyotkorlik bilan boshlanadi. Dastlab, 17g-2 hafta ichida. Kuniga 2 marta bolaning terisi qizarib ketguncha quruq flanel yoki yumshoq jun mato bilan surtiladi. Quruq ishqalanishdan keyin namlashni boshlang. Buning uchun ular odatda yumshoq terri matodan tikilgan qo'lqopdan foydalanadilar. U suvda namlanadi, siqiladi va teng ravishda bolaning terisiga va oyoq -qo'llariga surtiladi. Sekin -asta tananing alohida qismlarini ishqalang, qolganlari bu vaqtda qopqoq ostida bo'lishi kerak. Öğütme suviga 1 choy qoshiq qo'shish tavsiya etiladi. l. stol tuzi yoki 1 stol. l. Bir stakan suv uchun 40-70% etil spirti. Suv harorati dastlab 35-36 ° bo'lishi kerak, bir haftadan so'ng u 32-33 ° gacha tushiriladi, keyin har oyda harorat 1 ° ga kamayadi, lekin 30 ° dan past bo'lmasligi kerak. Ishdan bo'shatish odatda ertalabki uyqudan keyin 4-6 daqiqa davomida amalga oshiriladi. Qattiqlashish bolada faqat ijobiy his -tuyg'ularga sabab bo'lishi kerak. Agar bola kasal bo'lsa, vazni to'xtasa, qo'zg'aluvchanlik oshsa, barcha protseduralarni to'xtatish va shifokor bilan maslahatlashish kerak. Tanaffusdan so'ng, shifokorning ruxsatidan so'ng, dastlabki bosqichlardan boshlab qattiqlashuv qayta tiklanadi. Massaj va gimnastika to'g'ri jismoniy mashqlar qilishda muhim omil hisoblanadi. va bolaning aqliy rivojlanishi, tananing barcha a'zolari va tizimlarining rivojlanishiga, skelet va mushaklarning to'g'ri shakllanishiga hissa qo'shadi. Poliklinikada mahalliy shifokor yoki hamshiradan mashqlar va massaj texnikasining batafsil to'plamini topishingiz mumkin. Massaj va gimnastika odatda IV2-2 oydan boshlanadi. Ular saqlanadigan xona yaxshi havalandırılmalı, undagi havo harorati 20 ° dan past bo'lmasligi kerak. Yozda barcha protseduralar havoda, soyada, 20-22 ° dan past bo'lmagan haroratda amalga oshirilishi mumkin. Taxminan balandligi bo'lgan stolda massaj va gimnastikani bajarish qulay. 70 sm, o'ralgan adyol, gazli mato va bezi bilan qoplangan. Darslar bir vaqtning o'zida, 30 daqiqa oldin o'tkazilishi kerak. ovqatdan oldin yoki undan 1-1 * / g keyin. Har bir mashq yoki massaj 2 dan 6 martagacha, darsning umumiy davomiyligi 10-12 minutdan oshmaydi. Mashg'ulotlar kuniga 2 marta o'tkazilishi mumkin. Massaj ta'siri ostida teri va mushaklardagi qon aylanishi yaxshilanadi, ular elastik va elastik bo'ladi. Kichkintoyni uyda massaj qilishning asosiy usullari bu silash va ishqalanishdir. Ularni engil, yumshoq va silliq harakatlar bilan periferiyadan markazgacha (qo'ldan yelkaga, oyog'idan to songacha va hokazo) bajarish kerak. Massajni boshlashdan oldin qo'lingizni yuving. Qo'l va oyoqlarni massaj qilishda ularga engil yarim egilish holati beriladi (9-11-rasm). Jismoniy ta'sir ostida. mashqlar, tananing barcha a'zolari va tizimlarining faolligi yaxshilanadi, vosita ko'nikmalari yaxshiroq va tezroq rivojlanadi, bola tezroq o'sadi. Chaqaloqlik davrida gimnastika bilan shug'ullanayotganda, asosiy e'tibor bolaning to'g'ri harakatlarini rivojlantirishga qaratilishi kerak. 3-4 oygacha Siz bolaning oyoq -qo'llarini faol ravishda egmasligingiz kerak, chunki bu vaqtda oyoq -qo'llarning egilishi ustunlik qiladi va siz mushaklar va ligamentlarni cho'zishingiz mumkin. 1 * / g-3 oyligida. shartsiz reflekslarga asoslangan mashqlarni bajaring. passiv (12-20-rasm); Barmoqlaringizni umurtqa pog'onasi bo'ylab yurgizganda, bu egilishga olib keladi, oshqozonni yotqizayotganda bola boshini ko'tarishga harakat qiladi, oyoqlariga tegsa, oyoqlari bilan itarib yuboradi va hokazo. , silash va unga murojaat qilishga javoban bolada qo'llar va butun vujud. 3-6 oyligida. bolaning oyoq -qo'llarining passiv harakatlari kiritiladi - qo'l va oyoqlarni kesib o'tish, muskullarni cho'zish - orqa ekstensorlari va hk. Bu davr oxirida emaklashni, qo'l harakatlarini rag'batlantiruvchi faol mashqlar kiritiladi, ular yorqin o'yinchoqlar bilan yaxshi bajariladi. (21-22-rasm). Siz bolangizni kuniga bir necha marta oshqozoningizga qo'yishingiz mumkin. 6-10 oyligida. sudralib o'tishga asosiy e'tibor berilishi kerak, kesish magistral va oyoq -qo'llarning ko'plab mushak guruhlarini mustahkamlaydi. Bu yoshda, mashqlar paytida, chaqaloq bilan iloji boricha gaplashish kerak; u ma'lum mashqlarni ko'rsatma bo'yicha bajarishi mumkin, bundan tashqari u bolaning nutqini rivojlanishiga hissa qo'shadi. Mashqlar majmuasiga orqa tomondan oshqozonga burilishlar, qo'llar bilan dumaloq harakatlar, kamar, o'tirish va boshqalar kiradi (23-26-rasm). Sinflar uchun har xil shakldagi yorqin o'yinchoqlardan foydalanish kerak. 10-14 oyligida. bola o'rnidan turib, yura boshlaydi, nutqni tushunadi. Shu bois, oyoqlarni ko'tarish, qo'llarni ushlab turish, chandiqni bukish va to'g'rilash kabi mashqlar kiritiladi.Sinflar asosan bolaning nutqini tushunishiga, motorli ko'nikmalarga ega bo'lishiga, uning faolligi va mustaqilligini rivojlantirishga yordam beradi. Oziqlanish. Chaqaloqlik davri bola tanasining barcha organlari va tizimlarining tez rivojlanishi bilan tavsiflanadi. Shuning uchun bu yoshdagi bolalarda organizmning ozuqa moddalariga ehtiyoji juda yuqori. Shu bilan birga, chaqaloqning ovqat hazm qilish organlari hali etarlicha rivojlanmagan. Shuning uchun to'g'ri va oqilona ovqatlanish bolalarning uyg'un o'sishi va rivojlanishi, sog'lig'ining holati uchun katta ahamiyatga ega. Agar bola noto'g'ri ovqatlansa va kerakli miqdorda ozuqa moddalarini olmasa, bu uning jismoniy holatiga sezilarli ta'sir qiladi. va aqliy rivojlanish, turli infektsiyalarga qarshilikni kamaytiradi. Ortiqcha ovqatlanishni ham oldini olish kerak - ortiqcha vazn, semiz bolalar yomon rivojlanadi, ko'pincha kasal bo'lib qolishadi. Oziq -ovqat mahsulotining miqdoridan tashqari, uning sifatli tarkibi ham muhim ahamiyatga ega - oqsillar, yog'lar, uglevodlar va tuzlarning ma'lum nisbati. "Bolaga vitaminlar etarli bo'lishi kerak, javdar moddalar almashinuvida faol ishtirok etadi. Tabiiy oziqlantirish. Hayotning birinchi yilidagi bolalar uchun, ayniqsa birinchi 6 oyda, eng fiziologik deb ataladi. tabiiy oziqlantirish, ya'ni emizish (qarang. Ona suti). Ona suti tabiatning o'zi tomonidan bolaning ovqat hazm qilish va metabolizm xususiyatlariga moslashgan. U to'g'ri o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan barcha ozuqa moddalarini o'z ichiga oladi - oqsillar, yog'lar, uglevodlar, tuzlar, suv, vitaminlar. Bundan tashqari, ona suti bilan onaning himoya moddalari bolaning tanasiga kiradi. hayotning birinchi oylarida bolani nekry yuqumli kasalliklardan himoya qiluvchi antikorlar. Ona suti boshqa ovqatlarga qaraganda yaxshiroq hazm qilinadi optimal harorat, bolaning tanasi tomonidan deyarli to'liq so'riladi, mikroblarni o'z ichiga olmaydi. Bolani tug'ilishidan oldin ham emizishga tayyorgarlik ko'rish kerak, chunki 2 yoki 3 oydan boshlab. Homiladorlik davrida sut bezlari jadal rivojlana boshlaydi va sut ishlab chiqarishga tayyorlanadi. Homiladorlik paytida ayol to'g'ri va to'liq ovqatlanishi kerak (qarang: "Oziqlantirish, homilador ayol va emizikli onaning ovqatlanishi"), etarli miqdorda suyuqlik, sharbatlar iste'mol qiling, har kuni havoda sayr qiling, normal uxlang va engil ish bilan shug'ullaning. Chekish, spirtli ichimliklar ichish qat'iyan man etiladi. Yassi yoki teskari nipellar (27 -rasm). 27. Sxematik tasvir turli shakllar nipellar: / - oddiy ko'krak; 2 - tekis; 3 - orqaga tortildi. ko'krak pompasini o'z vaqtida tortib olishga urinib ko'rishingiz mumkin. Nipelga qo'llangandan so'ng, bir nechta emdirish amalga oshiriladi va keyin bir muddat cho'zilgan holatda qoldiriladi. Ushbu protsedura kuniga 2 marta takrorlanadi. Ko'krak va ko'krak terisini yumshatish kerak, buning uchun ular kuniga 2-3 marta ko'kragini suv bilan yuvadilar yoki ishqalaydilar. yumshoq mato ... Ko'krak massajini qilish foydalidir - ko'krak tagidan nipelgacha silab. Emizikli ona, to'g'ri ovqatlanish va rejimdan tashqari, etarli miqdorda suyuqlik ichishi kerak (kuniga kamida 0,5 litr sut). Spirtli ichimliklar, pivo, chekish qat'iyan man etiladi. Shaxsiy gigiena qoidalariga qat'iy rioya qilish, ko'kragingizni kuniga 2-3 marta yuvish, dush qabul qilish kerak. Ko'krak qafasi terisini shikastlamaslik uchun ehtiyotkorlik bilan qattiq sochiq bilan artiladi. Bundan tashqari, har ovqatlantirishdan oldin ko'kragingizni yuvish kerak. Bo'limlarda yoriqlar paydo bo'lishining oldini olish uchun sut bezlarining havo hammomlarini 10-15 daqiqa davomida bajarish mumkin, yozda bu protsedura toza havoda o'tkazilishi mumkin. Bu davrda quyosh botishi kontrendikedir. Bolani ovqatlantirish davrida charchatadigan o'yin -kulgidan voz kechib, hayajonlanish sabablarini va hokazolarni bartaraf etishga harakat qilish kerak. Sut bezlari darhol sut ajratishni boshlamaydi. Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda ular sekretsiyani ajratadilar. og'iz suti - qalin, sarg'ish suyuqlik, qirralari qaynatilganda burishgan. Yetilgan sut bilan solishtirganda, og'iz sutida ko'proq yog 'va tuz bor. Og'iz suti - hayotining birinchi kunlarida bolalar uchun eng mos ovqat. Tug'ilgandan keyingi birinchi haftaning oxiridan boshlab yog'ga boy o'tish davri suti ishlab chiqarila boshlaydi. Faqat 2-3 haftadan boshlab. sut doimiy tarkibga ega bo'ladi, etuk sut paydo bo'ladi. Sog'lom emizuvchi ayol kuniga 1-1,5 litrgacha, ba'zida esa ko'proq sut beradi. Har ovqatlantirishdan oldin qo'lingizni yaxshilab yuvish, nipel va areola maydonini qaynatilgan suv yoki borik kislotasi eritmasi bilan namlangan paxta tolasi bilan artib olish kerak (bir stakan suv uchun 1 choy qoshiq - 28 -rasm). Birinchi bir necha tomchi sutni to'kib tashlash va to'kish kerak. Tug'ilgandan keyingi birinchi haftaning oxiridan boshlab emizish o'tirgan holatda amalga oshiriladi. Bemalol o'tiring; oyoq ostida, navbati bilan, ko'kragiga kesma beriladi, skameykani almashtiradi (29 -rasm). Bir qo'li bilan chaqaloqning boshi va orqa qismini, ikkinchi qo'li bilan og'ziga ko'krakni qo'ying. O'rtacha va barmog'i bilan ko'kragini ushlab, bola erkin nafas olishi uchun uni bir oz orqaga torting (30 -rasm). Emish paytida bolaning nafaqat ko'krak uchini, balki lablari bilan areolani ham yopishini ta'minlash kerak - bu havoning yutilishiga va keyinchalik regurgitatsiyaga to'sqinlik qiladi. Har bir oziqlantirishda chaqaloq faqat bitta ko'krak bilan oziqlanadi. O'rtacha, bola 10-15 daqiqada kerakli miqdordagi sutni so'rib oladi. Qanday bo'lmasin, ovqatlanish muddati 20-30 daqiqadan oshmasligi kerak. Agar bola sekin so'rsa yoki onasining ko'kragi qattiq bo'lsa, 20 daqiqadan so'ng yaxshi bo'ladi. uni ko'krakdan ajratib, sut bilan boqing. Bolani emizgan sut miqdorini aniqlash uchun ovqatlantirishdan oldin va keyin tortish kerak. Ba'zida shunday deb ataladiganlar bor. dangasa so'rg'ichlar, bola 5-7 daqiqadan so'ng, ko'kragini juda faol emirganda. uxlab qoladi. Bunday hollarda chaqaloqni uyg'otish uchun ko'krak og'zidan ozgina chiqariladi yoki quloqlari yoki burni bilan sekin tegadi. Ovqatlanish oxirida bola beshikka yotqiziladi; nipelni borik kislota eritmasi bilan yuvib tashlang, uni nozik yumshoq peçete bilan quriting, vazelin yoki kungaboqar (cho'zilgan) yog'i bilan yog'lang va doka bilan yoping. Ovqatlantirilgandan so'ng, ko'kragida qolgan sut, hatto juda kichik bo'lsa ham, "oxirgi tomchiga" ifodalanadi. Bu sut miqdorini ko'paytirishga yordam beradi va qo'shimcha massaj hisoblanadi. Ovqatlanish oralig'ida bolaga qaynatilgan suv ichish kerak. 28. Boqishdan oldin nipelni davolash: nipel va areola issiq suv yoki borik kislotasi eritmasi bilan namlangan paxta tolasi bilan artiladi. Bolani ovqatlantirish chastotasi yoshga qarab o'zgaradi. Bolani ovqatlantirish qat'iy belgilangan soatlarda amalga oshirilishi kerak. Birinchi 3 oy bola kuniga 6-7 marta (har 3-3 * / 2 soatda 6 soatlik tungi tanaffus bilan), so'ngra kuniga 5 marta (har 4 soatda 8 soatlik tungi tanaffus bilan) ovqatlanadi. Dastlabki 3 oyda zaiflashgan bolalar. siz kuniga 7 marta (har 3 soatda 6 soatlik tungi tanaffus bilan), 3 oydan 6 oygacha ovqatlanishingiz mumkin. Kuniga 6 marta, so'ngra kuniga 5 marta. Agar ovqatlanish vaqti kelsa va bola uxlayotgan bo'lsa, siz uni uyg'otmasligingiz kerak, ovqatlanishni o'tkazib yuborish yaxshiroqdir. Agar bola sog'lom bo'lsa, yaxshi emizsa va tez -tez ovqatlantirishdan birini uyg'otsa, uni 3 oylik bo'lgunga qadar kuniga 5 mahalga o'tkazish mumkin. Bolani kechasi ovqatlantirmaslik kerak, lekin agar kerak bo'lsa, unga suv berish mumkin. Faqat oxirgi chora sifatida, hech qanday ishontirish ishlamasa, bola tunda ovqatlanadi. Bolaning yoshiga qarab sutkalik sut miqdori quyidagi formulalar yordamida hisoblanadi. Hayotning birinchi 7-8 kunlik bolalari uchun Finkelintein formulasidan foydalaning (biroz o'zgartirilgan): va X 70 (og'irligi 3200 g dan kam) yoki n X 80 (bolasi 3200 g dan ortiq), bu erda n bola hayotining kuni. Har bir ozuqa miqdori, olingan ozuqa sonini bo'linish yo'li bilan hisoblanadi. Hayotning 8-10-kunida bola kuniga o'rtacha 500 ml so'radi. Hayotning birinchi yilining har bir oyi uchun kuniga sut miqdorining taxminiy hisob -kitobi uchta formuladan foydalanib hisoblanadi (siz ulardan birini ishlatishingiz yoki o'rtacha natijani olishingiz mumkin). 1. Shkarin formulasida bolaning 2 oylik bo'lganligidan kelib chiqadi. (8 hafta) kuniga 800 ml sut olishi kerak. Agar bola yoshroq bo'lsa, u 8 haftagacha sog'inib, hayotining har haftasi uchun 50 ml kamroq sut olishi kerak; Masalan, 5 haftalik bolaga 800 - (50 X 3) = 650 ml berish kerak. Agar bola 2 oydan katta bo'lsa, u 2 oylikdan keyin har oy uchun 50 ml ko'proq olishi kerak; Masalan, 3 oylik bolada. 800 + (50 X 1) = 850 ml ni olishi kerak. 2. Volumetrik usulda nafaqat yoshi, balki bolaning vazni ham hisobga olinadi; bola olishi kerak keyingi miqdor sut: 2 dan 6 haftagacha - 7s vazn, 6 xaftadan. 4 oygacha - Vazni, 4 oydan 6 oygacha - soat og'irligi, 6 oydan 9 oygacha - * / 8 vazn. 3. Eng aniq kaloriyali usul. Yilning birinchi choragida bola taxminan olishi kerak deb taxmin qilinadi. 130-120 kkal 1 kg, 2 -da - taxminan. 120-110 kkal kg, 3 -chi - taxminan. 110-100 kkal / kg, 4 -chi - taxminan. 100-90 kkal / kg. Bilingki, 1 litr ona sutida taxminan. 700 kkal, siz kuniga kerakli miqdordagi sutni osongina hisoblashingiz mumkin. Bolaning kuniga olgan sutining umumiy miqdori 1 litrdan oshmasligi kerak. Bolaning sog'lig'i va to'g'ri ovqatlanishining ko'rsatkichi - yaxshi vazn olish, teri osti yog 'qatlamining bir xil va etarlicha rivojlanishi. Ba'zida bola oylar davomida notekis vazn qo'shadi, lekin kelajakda, qoida tariqasida, vazn tenglashadi. O'rtacha, bola 4-5 oylik. ikki barobar, yiliga esa o'z vaznini uch baravar oshiradi. Yuqoridagi barcha hisob-kitoblarni faqat to'liq tug'ilgan chaqaloq sog'lom deb hisoblash mumkin. Kasalliklar bo'lsa, erta tug'ilish (qarang. Erta tug'ilgan chaqaloq ) oziq -ovqat miqdori va sifati, kilogramm olish tezligi shifokor tomonidan har bir bola uchun alohida belgilanadi. Emizishda turli qiyinchiliklar paydo bo'lishi mumkin. Qattiq ko'krak sut va emizishni qiyinlashtiradi. Bola to'yib ovqatlanmaydi, bezovtalanadi, garchi onada sut etarli bo'lsa. Bunday hollarda emizishdan oldin sutning ozgina qismini berish kerak, bu sut oqimini yaxshilaydi va ko'krak zo'riqishini ketkazadi. Agar nipellar to'g'ri shakllanmagan bo'lsa, agar ular tortilmagan bo'lsa, bolani yostiq orqali boqish mumkin (31 -rasm, chapda); ovqatlantirishdan so'ng, sutni ko'krak pompasi bilan (31 -rasm, o'ngda) yoki qo'l bilan (32 -rasm) ifoda etish kerak. Ko'krak qafasida yoriqlar va aşınmalar paydo bo'lganda, ovqatlanish ona uchun juda og'riqli bo'ladi, lekin ular rasmda bo'lishi kerak. 31. Yassi yoki cho'zilgan nipellar uchun qopqoq (chapda) va ko'krak pompasi (o'ngda). hech bo'lmaganda yostiq orqali davom eting va albatta shifokor bilan maslahatlashing. Bu vaqtda ko'krakni parvarish qilish ayniqsa ehtiyot bo'lishi kerak. Agar onada mastit belgilari bo'lsa (emizish), shoshilinch ravishda shifokorni ko'rish kerak. Shifokor kelishidan oldin bolaga sog'lom ko'krak bilan boqiladi, bemorga sut beriladi va bolaga faqat sterilizatsiya qilinadi (bir shisha sut qaynoq suvda 30-40 daqiqa ushlab turiladi). Onaning ratsionidan achchiq ovqatlar va ziravorlar, piyoz, sarimsoq va boshqalarni chiqarib tashlash kerak, chunki ular sutga o'ziga xos ta'm va hid beradi va chaqaloqning emizishni rad etishining sababi bo'lishi mumkin. Agar onaning suti oz bo'lsa, u ovqatlanish, uxlash va dam olish uchun eng qulay shart -sharoitlarni yaratishi, ichadigan suyuqlik miqdorini ko'paytirishi kerak, lekin kuniga 2 litrdan oshmasligi kerak (sut mahsulotlarini ko'proq iste'mol qilishga urinayotganda). Bu maqsadda pivo ichish kontrendikedir. Har ovqatlantirishdan so'ng, ko'kragida qolgan sut ehtiyotkorlik bilan va "oxirgi tomchigacha" ifodalanadi. Ekspresiya qo'lning ko'krak ostidan ko'krak uchigacha silliq siqish harakatlari bilan amalga oshiriladi. Ko'krak terisi va nipel maydoni neft jeli bilan yog'lanishi kerak. Onadan har qanday sut miqdori bilan ular bolani emizishni boshlaydilar va faqat etishmayotgan sut donor sut, aralashma yoki maxsus tayyorlangan kefir bilan almashtiriladi. Ushbu qoidaga rioya qilmaslik onadan sutning to'liq yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Aralash oziqlantirish - Guruch. 33. Chaqaloqlarni tortish uchun tarozilar. vanie - bolaga donor sut, sut aralashmalari yoki maxsus tayyorlangan kefir qo'shib, ona sutining etishmayotgan miqdorini onadan qaytarish. Qo'shimchalar bolaning kunlik ratsionining kamida 4/3 qismini tashkil qiladi; ka. Aralash oziqlantirishga o'tishda chaqaloq etishmayotgan sut miqdorini aniq aniqlash juda muhimdir. Buning uchun bolani ovqatlantirishdan oldin va keyin tortishadi va so'rilgan sut miqdori aniqlanadi. tarozida nazorat qilish, tarozida kesish amalga oshiriladi (33 -rasm), ularga iliq bezi qo'ygandan keyin. Agar uyda tarozi bo'lmasa, nazorat tarozisi klinikada o'tkaziladi. 3-4 oylik bolalar uchun qo'shimcha ovqatlanish. iloji bo'lsa, ko'kragidan emas, balki qoshiqdan berish yaxshidir, ular tezda ko'nikib ketishadi (ko'kragidan so'rish osonroq bo'ladi) va ko'kragini emishdan bosh tortishi mumkin. Ko'krak qafasidagi teshik kichik bo'lishi kerak; kaltsiylangan igna bilan qilish yaxshidir (34 -rasm). Oziqlantirish paytida shishaning holati to'g'ri bo'lishi kerak (35 -rasm). Asta -sekin, bola qo'shimcha ovqatlanishga o'rganib qolsa, uning miqdorini ko'paytirish mumkin va uni bir nechta ovqatlantirish bilan almashtirish mumkin. Ammo ko'kragiga kuniga kamida 3 marta berish kerak (aks holda onadan sut miqdori tez kamayadi). Qo'shimcha ovqatning turi bolaning yoshiga bog'liq. 3 oygacha bo'lgan bolalar donor sutini berish yaxshidir va faqat rasm. 34. Kalsinlangan igna bilan nipelni teshish. u bo'lmaganida, sut aralashmalari ishlatiladi - shifokor ko'rsatmasi bo'yicha sut oshxonasidan olingan mahsulotlar. 2 oygacha bo'lgan bolalar B-kefirni buyurish yaxshiroqdir. "Chaqaloq" aralashmasini faqat alohida ovqatlanish bilan, cheklangan miqdorda berish mumkin, chunki u sutdan ko'ra shirinroq va bolalar emizishni rad etishlari mumkin. Agar bola kefirni yaxshi yemasa, unga sigir suti-B-grechka, B-guruch, B-jo'xori aralashmasini berish mumkin. 2 oydan keyin qo'shimcha ovqatlanishni joriy etish bilan. birinchi haftada bolaga B-kefir, B-grechka va boshqalar beriladi, so'ngra "butun kefirga va sigir sutidan tayyorlangan aralashmalarga o'ting. Ovqatni 36-37 gacha qizdirish kerak (buning uchun uni ishlatish qulay) elektr bolalar ovqatlari uchun isitgich) Agar ona suti bolaning sutkalik ratsionining * / s dan kam bo'lsa, sun'iy oziqlantirish zarur. Birinchi 2-3 oyda bunday bola donor sut berishga harakat qilishi kerak. Sun'iy oziqlantirish juda ko'p aralash ovqatlantirishdan ko'ra qiyinroq, shuning uchun shifokorning barcha tavsiyalariga qat'iy rioya qilish kerak: aralashmalardagi shakar miqdori, fermentatsiya kuchayadi, ovqat hazm qilish yomonlashadi, metabolizm buziladi; bolalar ortiqcha vaznga ega bo'lishadi pastroq, ya'ni. chunki "bo'shashgan" bolalar tez -tez kasal bo'lishadi. Da sun'iy oziqlantirish Bolani odatdagidan ko'ra 5 marta ovqatlantirishga o'tkazish kerak, chunki sut va kefir aralashmalari oshqozonda qoladi va ichaklarda ona sutidan ko'ra uzoqroq hazm qilinadi. Oziqlanish tabiatidan qat'i nazar, hayotning birinchi yilidagi bolalarga ona sutidan tashqari, vitaminlar, hayvonot va o'simliklardan olingan mahsulotlar va mineral tuzlar kerak bo'ladi. 1-IV2 oyligida. bola sharbatlar bera boshlaydi - meva, berry yoki sabzavot, u bilan kerakli miqdordagi vitamin va tuzlarni oladi. Sharbatlar asosiy oziqlantirishdan so'ng beriladi, yaxshisi olma, sabzi, pomidor, qora smorodina, limon, gilos, malina, o'rik. Ichimlik suviga bir necha tomchi sharbat qo'shilishi mumkin. Agar u yoki bu sharbatga toqat qilmasangiz (terida toshma paydo bo'lsa, axlat buzilgan bo'lsa), uni bekor qilish va shifokor bilan maslahatlashish kerak. Ko'pincha apelsin, mandarin va qulupnay kabi sharbatlarga nisbatan murosasizlik va allergik reaktsiyalar paydo bo'ladi. Uzum sharbati fermentatsiya jarayonlarini kuchaytiradi, shuning uchun u bir yilgacha berilmaydi. Allergik reaktsiyalar paydo bo'lishining oldini olish uchun sharbatlar asta -sekin, juda ehtiyotkorlik bilan kiritiladi. Ular 3-5 tomchidan boshlanadi va har kuni taxminan bir xil miqdorda qo'shib, asta-sekin ularning miqdorini 5 oyga etkazadi. 50 ml gacha. Har kuni bir xil sharbat bermang, bir nechta sharbatlarni almashtirish yaxshidir. Yangi sharbatning kiritilishi bilan uning miqdori asta -sekin oshiriladi. Sharbatning kunlik miqdori 2-3 dozaga bo'linadi. Barcha sharbatlar uyda yaxshiroq tayyorlanadi, qishda siz ayniqsa bolalar uchun tayyorlangan sotib olingan sharbatlardan foydalanishingiz mumkin. V / 2-2 oyligida. taomga olma sosini qo'shishingiz mumkin. 7 g choy bilan boshlang. l. va asta -sekin o'sib, kuniga 50 g gacha. Uning tarkibida vitaminlar, mineral tuzlar, shuningdek tolalar bor, ular ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va ich qotishining oldini oladi. Boshqa mevalardan ham pyure berishingiz mumkin. Kartoshka pyuresini o'zingiz tayyorlashingiz mumkin yoki siz do'konda maxsus tayyorlangan 35. Shishani oziqlantirishdan foydalanishingiz mumkin. lekin bolalar ovqatlari uchun (Qarang: bolalar ovqatlari uchun aralashmalar). 377 oyligida. tvorog bolaning ratsioniga qo'shiladi (ular asta-sekin 7 g choy qoshig'idan boshlanadi. l. va uning miqdorini 30-40 g gacha), qaymoq (3-5 tomchidan boshlang, ularning miqdorini 5-10 ml ga etkazing). Tvorog va qaymoqni haftasiga 2-3 martadan ko'p bo'lmagan miqdorda berish mumkin. 4-47 oyligida tuxum sarig'ini dietaga qo'shish mumkin; sarig'ining 1/4 qismidan boshlang va asta -sekin 7 g gacha oshiring. Tuxum qattiq qaynatiladi, sarig'i elakdan surtiladi va ko'krak yoki bilan suyultiriladi sigir suti bezovta qilmoq. Lure. Bolaning o'sishi va rivojlanishi bilan uning tanasiga oqsillar, yog'lar, uglevodlar, mineral tuzlar va vitaminlar kerak bo'ladi. Emizish (ona suti) endi kerakli miqdorda ozuqa moddalarini bera olmaydi. Shuning uchun, bundan tashqari, har qanday "ovqatlanish turi uchun, bolaning ratsioniga turli xil hayvon va o'simlik mahsulotlarini kiritish kerak. Bunday holda, quyidagi qoidalarga amal qilish kerak: 1) har qanday yangi ovqatlantiruvchi idish kiritiladi. juda ehtiyotkorlik bilan, asta -sekin, kichik qismlarda; 2) najas va bolaning terisini doimiy kuzatib borish kerak (uning buzilishi yoki terida toshma paydo bo'lishi, "diatez" - yonoqlarda bolaning intoleransining ko'rsatkichlari) 3) faqat yaxshilab qayta ishlanadigan va oson hazm bo'ladigan shaklda tayyorlangan eng yangi sifatli mahsulotlar (sharbat, pyuresi, bo'tqa - "chalkashlik" va boshqalar); 4) siz qo'shimcha ovqatlarni boshlay olmaysiz yoki issiq kunlarda, shuningdek, bolaning kasalligi paytida, yangi taomni uyda pishiring, lekin siz do'konda, ayniqsa, har xil sabzavotlar aralashmasidan tayyorlangan taomlardan ham foydalanishingiz mumkin. e oson hazm bo'ladigan sabzavotlar - kartoshka, sabzi, sholg'om, keyin boshqalarga bering yoki yuqoridagilar bilan aralashtiring. Sabzavotlar oz miqdorda suvda bug'lanadi yoki qovuriladi, elakdan surtiladi va chayqalganda oz miqdordagi tuz, qaynatilgan sigir yoki ona sutini sabzavot hajmining 7s-7j miqdorida qo'shiladi. Siz pyurega oz miqdorda o'simlik yog'i, tvorog, keyinroq go'sht qo'sha olasiz. 1-2 choy qoshiqdan kartoshka pyuresini berishni boshlang. l. va 2 hafta ichida. Sabzavotli pyuresi, boshqa har qanday qo'shimcha ovqat kabi, kunning yarmida, birida berilishi kerak. emizish, shunga mos ravishda ona suti miqdorini kamaytirish. Siz qo'shimcha ovqatlarni irmik va jele bilan boshlamasligingiz kerak, chunki ular tarkibida ko'p uglevodlar (shakar) bor, javdar hazm qilishni yomonlashtiradi, ekssudativ diatezga moyil bo'lib, bolani to'yingan va yumshoq qiladi. Qo'shimcha ovqatlar kiritilgandan boshlab, ular bolani qoshiq bilan boqishni boshlaydilar. 5 oygacha. bola 4 marta qiyinroq sut olishi kerak, bir marta sabzavotli pyure, sharbatlar, tvorog, qaymoq. Faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin va ko'rsatmalarga ko'ra baliq yog'ini berish mumkin. 5-6 oyligida. ikkinchi qo'shimcha ovqat har xil don mahsulotlari ko'rinishida kiritiladi. Bolani grechka, guruch, jo'xori uni bilan boqish yaxshidir. Ular sigir yoki ona sutida bo'tqa - "smear" shaklida pishiriladi. Yormaga 2-3 g sariyog ', tvorog, qaymoq qo'shishingiz mumkin. Ular ularga kartoshka pyuresi singari berishni boshlaydilar, asta -sekin bitta ovqatlanishni almashtiradigan miqdorga keltirishadi. Siz turli xil don aralashmalaridan bo'tqa pishirishingiz mumkin, shuningdek bolalar ovqatlari uchun maxsus maydalangan donlardan foydalanishingiz mumkin. 6-7 oyligida. bola go'shtli bulon bilan oziqlanadi; 1-2 choydan boshlang. l. va asta -sekin 50 ml ga etkaziladi. Krakerli bulon kunduzi ovqatlanadi, ikkinchisiga sabzavotli pyure, uchinchisiga - sharbat; shuning uchun u to'liq ovqat bo'lib chiqadi. 8 oyga kelib. bolani 3 marta, 1 marta bo'tqa bilan, 1 marta bulon va sabzavotli pyure bilan emizish kerak. Bunga boshqa barcha qo'shimcha ovqatlar qo'shiladi. 7 * / g-8 oyligida. siz go'shtni bolaning ratsioniga kiritishni boshlashingiz mumkin, dastlab qiymalagich shaklida ikki marta go'sht maydalagich orqali aylantiriladi (asta -sekin sutkasiga 1 stolga ko'tariladi). 10 oyga kelib. u köfte yeyishi mumkin, yil oxirigacha - bug 'kotletlari. Go'sht o'rniga siz yog'siz baliq, shuningdek qiyma yoki köfte shaklida berishingiz mumkin. 8 oydan boshlab emizgan har uchdan birining o'rniga, chaqaloq to'liq sut yoki kefir bilan oziqlanadi. Bu yoshdagi dietani quyidagicha tuzish mumkin: soat 6 da - ona suti, 10da - bo'tqa, tvorog yoki sarig'i + meva pyuresi; soat 14 da - krakerli go'shtli bulon + sabzavotli pyure qiyma go'sht+ meva sharbati; soat 18 da - ¦ kefir yoki tvorog + meva pyuresi; soat 22 da - ona suti. Asta -sekin, yil oxiriga kelib, ovqatni qalinroq qilib, ozroq artib, ozroq suyuqlik bilan suyultirish kerak. Bir yoshga to'lgunga qadar, bola juda to'liq va xilma -xil ovqat oladi va uni sutdan ajratish mumkin. Birinchidan, ertalabki emizish kefir, tvorog yoki to'liq sut bilan almashtiriladi. Bir hafta o'tgach, kechqurun ovqatlanish bilan ham xuddi shunday qiling. Bolani issiq mavsumda yoki kasallik paytida emizmaslik kerak. Ona sutini ishlab chiqarishni kamaytirish va to'xtatish uchun unga bir necha kun kamroq ichish, ko'kragini mahkam o'rash yoki tarash uchun sutyen taqish kerak. Sut taxminan 3-4 kundan keyin ishlab chiqarishni to'xtatadi. Bola tarbiyasi eng boshidan boshlanishi kerak erta yosh , zo'ravonliksiz, qat'iy®. Bu juda ko'p mehnat va sabr -toqat talab qiladi. Tarbiya jarayonida ular asta -sekin oddiydan murakkabga o'tadilar, o'rganganlarini doimo takrorlaydilar va mustahkamlaydilar. 1 yoshgacha bo'lgan ta'lim, asosan, bola kunining to'g'ri rejimini tashkil etishga, uning motorli ko'nikmalarini, ko'rish va eshitish idrokini, nutqini rivojlantirishga qaratilishi kerak. Birinchidan, kunning qat'iy rejimini - uyqu va uyg'onishning ma'lum vaqtini, ovqatlantirishni, yurishni va hokazolarni belgilash kerak. Bu nafaqat bolaga g'amxo'rlik qilishni osonlashtiradi, balki asta -sekin yoshi bilan uni o'rgatadi. buyurtma berish, tartiblilik. Bolalar tezda belgilangan tartib va ​​kundalik ishlarga ko'nikishadi. Agar rejimga rioya qilinmasa, bola yaxshi uxlamaydi, injiq; tartibsiz ovqatlanish ishtahani pasaytiradi, bola yaxshi ovqatlanmaydi va ozib ketadi. To'g'ri bola parvarishi bilan barcha gigabaytlar bajariladi. qoidalarga ko'ra, u kiyim va tagliklarning tozaligini, zig'ir matosini tez -tez almashtirish odatini rivojlantiradi. Bolalar har kungi yuvinish va cho'milishga ko'nikishadi va ularni zavq bilan qabul qilishadi. 6 oydan keyin. bolani o'yinchoqlar bilan yuvish, suvda o'ynashiga ruxsat berish kerak. Konsert bolaga bolalikdan singdirilgan ko'nikmalar ta'lim va qotib qolishning muhim qismidir. Ishonchli o'tira boshlagandan so'ng, bolani pot bilan o'rgatish kerak. Uxlashdan oldin va keyin uni qozonga ekish kerak, u ma'lum bir joyda turishi kerak. Kechasi bolalarni qozonga qo'ymang, uyquni buzadi. Siz bolani qozonda uzoq vaqt ushlab turmasligingiz kerak, birozdan keyin bu protsedurani takrorlash yaxshiroqdir. Ko'pincha qozonga ekish tavsiya etilmaydi. Bolaning jismoniy faolligini rivojlantirish kerak. Massaj va gimnastika vosita ko'nikmalarini rivojlantirishning asosiy omillari hisoblanadi. Biroq, bola bilan majburan shug'ullanish mumkin emas, uni yoshi tufayli hali qila olmaydigan ishni qilishga majburlash mumkin emas. Hech qanday holatda bolalarni yostiqqa tortmaslik, belgilangan yoshdan oldin oyoqqa qo'yish kerak emas, chunki bola o'sadi va rivojlanadi, u buni o'zi qila boshlaydi. Faqat shu paytdan boshlab bu ko'nikmalarni rivojlantirish mumkin. Aks holda, umurtqa pog'onasi va oyoqlarning egilishi mumkin. O'yin va o'yinchoqlar bolaning rivojlanishiga yordam beradi, faqat uning harakatlarini yaxshilaydi, balki mustaqillikni, diqqatni jamlash qobiliyatini rivojlantiradi. Bola bilan mashg'ulotlar uchun to'g'ri vaqtni tanlash kerak; ular to'yib uxlab yotgan taqdirdagina uni xursand qilishadi. 3 oydan boshlab. bola atrofdagilarni faol kuzatishni boshlaydi, turli narsalarga qiziqish bildiradi va ularga jalb qilinadi. Shu vaqtdan boshlab bolalarga turli shakl va ranglar kerak bo'ladi. yorqin o'yinchoqlar(36 -rasm). Bola bilan aniq va aniq, qisqa iboralarda gaplashish kerak. Bola bilan muloqotda, atrofdagi narsalarning nomlarini talaffuz qilish kerak. 7 oydan boshlab bolalar ba'zi so'zlarni tushunishadi, nomlangan ob'ekt tomon burilishadi. Bu vaqtda siz bolaga oddiy so'rovlarni bajarishni, o'yinchoqni qidirishni, u bilan so'zlarni o'rganishni o'rgatishni boshlashingiz mumkin, shu bilan birga - L -rasm. 36. Bolaning to'xtatilgan o'yinchoqlarga nisbatan pozitsiyasi unga lablarining harakatlarini ko'rinardi. Bola bilan gaplashayotganda so'zlarni buzmaslik kerak. Bola bilan o'ynaganda va ishlayotganda ehtiyot bo'lish kerak: o'yinlar uchun issiq narsalardan uzoqroq joy tanlash; uni orqa tomondan olib, erkin ushlab turing, lekin ikki qo'li bilan, uni tashlamasdan.

Ko'krak davri boshlanadi 1-kurs oxirigacha 29-30 kun hayot Bachadondan tashqari hayotga moslashishning asosiy jarayonlari tugaydi, zo'ravon jismoniy, vosita va aqliy rivojlanish... Bundan tashqari, intensivlik metabolik jarayonlar anatomik tuzilmalarning etuk bo'lmaganligi, nafas olish tizimi va oshqozon -ichak traktining funktsional cheklanishi bilan juda yuqori. Bolaning ko'plab yuqumli kasalliklariga (qizamiq, qizamiq, difteriya va boshqalar) passiv immunitet yo'ldosh orqali tug'iladi va ona suti bilan bachadondan tashqarida saqlanadi, 3 yil davom etadi. - 4 oy

Jismoniy rivojlanish yilning birinchi yarmida eng qizg'in. Chaqaloq tug'ilish vaznini 5 oyga ikki baravar oshiradi, 12 oyligida uch baravar ko'payadi. 1 yoshida to'liq tug'ilgan chaqaloqning vazni taxminan 10 kg ni tashkil qiladi.

Tana uzunligi 5 oyga 15-16 sm ga, 1 yilga 25 sm ga, taxminan 75 sm ga oshadi, bosh atrofi oyiga 1 sm ga oshib, 1 yilda 46-48 sm ga etadi, ko'krak atrofi ko'proq o'sadi. intensiv ravishda bosh atrofi 2 sm dan oshadi.

Tishlar 6-8 oyligida paydo bo'ladi, 1 yoshga kelib 8 tishi bo'lishi kerak. Tish jarayoni ba'zida tana haroratining ko'tarilishi, bezovtalik, ishtahaning yo'qolishi va dispeptik buzilishlar bilan kechadi. Primorskiy tumanidagi stomatologiya bu jarayonlarni batafsilroq tushunishga yordam beradi.

Neyropsikik rivojlanish

Hayotning 2 oyligida optik va eshitish nervlarining miyelinatsiyasi tugaydi, bola nigohini tiklaydi, ob'ektga ergashadi, tovushlarni eshitadi, qo'llarini yorqin narsalarga tortadi. Ijobiy his -tuyg'ular paydo bo'ladi - tabassumga javoban tabassum, unga murojaat qilishda jonlantirish majmuasi, kulgi. Bola ajratilgan tovushlarni talaffuz qilish uchun "yura" boshlaydi. " "Atavizm" reflekslari yo'qoladi

3 oyligida striatal tanasi pishib, boshini ushlab turish, moyil holatidan ko'tarish mumkin bo'ladi. 5-6 oyligida serebellum etuklashadi, bola ko'tarilishga harakat qiladi, keyin esa muvozanatni saqlab o'tira boshlaydi. Har bir yangi mahorat tartibga solish markazlarining kamoloti bilan bog'liq, kamolotgacha o'qitish mumkin emas. Mahoratning yo'qolishi kasallikni ko'rsatadi.

6 oyligida volumetrik ko'rish paydo bo'ladi, bu emaklanishni rag'batlantiradi, birinchi navbatda "plastun" tarzida, 7 oyligida bola qorni bilan polda ishqalanishni his qiladi, tanasini ko'tarib tirsaklariga suyanib emaklay boshlaydi. tizzalar 7-8 oyligida bola o'rnidan turadi va qo'llab-quvvatlanadi, 10-12 oylikdan boshlab u mustaqil ravishda yuradi.

Ijobiy his -tuyg'ular ustunlik qiladi. Nutq yaxshilanmoqda. 3 oyligida - baqir -chaqir, artikulyatsiya milliy xarakterga ega (ota -onalarga taqlid qiladi), 6 oyligida bo'g'inlarni talaffuz qiladi, 12 oyga kelib so'zga ongli reaktsiya hosil bo'ladi, individual so'zlarni talaffuz qiladi (6-10) - ber, mu -mu , ona va boshqalar.

Bola bolalar kelganidan xursand bo'ladi, buyurtmani takrorlaydi, piramida uzuk taqadi, qo'g'irchoq haydab, piyoladan ichadi, qoshiq tutadi, rasmli kitoblarga qiziqish bildiradi.

10 oydan boshlab "bazal ishonch inqirozi" psixologik inqirozi boshlanadi. Chaqaloq "hissiy jihatdan ahamiyatli odamni" tanlaydi, u ishonadigan odam, ayni paytda begonalardan ehtiyot bo'ladi, qo'rquvni his qiladi. Individual xulq -atvor uslubi, temperament namoyon bo'ladi.

Temperament genetik jihatdan belgilanadi, lekin jamiyat ta'siriga, oilaviy mikro muhit xususiyatlariga bog'liq. Yengil va qiyin temperament paydo bo'ladi. Buni baholash uchun foydalaning 9 ta belgi: faollik, uyqusizlik muntazamligi, moslashuvchanlik, qabul qilish, hissiyotlar intensivligi, kayfiyat, qat'iyatlilik, chalg'itmaslik, minimal zarba kuchining ostonasi. Qiyin temperament - aritmiya, past qabul qilish va moslashuvchanlik, negativizm .

Bolalikning ko'krak davri tanadagi katta o'zgarishlar bilan tavsiflanadi: skelet qayta quriladi, o'z immuniteti shakllanadi, passiv immunitet pasayadi, "ona antikorlari" darajasi pasayadi, gemoglobin va eritrotsitlar "fiziologik anemiya", termoregulyatsiya yaxshilanadi. Fiziologik o'zgarishlar asosida kasallik xavfi - raxit, anemiya, nafas olish va ovqat hazm qilish organlarining yuqumli kasalliklari, shikastlanish xavfi ortadi, bu esa oldini olishni talab qiladi.

Bolaga kerak to'g'ri ovqatlanish, rejimga rioya qilish, poklikni tarbiyalash, qozondan foydalanish.

O'yinchoqlar bolaning rivojlanishini rag'batlantiradi - 2 oyligida - shovqin, 6 oydan boshlab to'p, hayvonlar, piramida, katta rasmli 11-12 oylik kitoblar.

Intensiv o'sish, organlarning differentsiatsiyasi va metabolik jarayonlarning keskinligi ovqatlanmaslik, paratrofiya, anemiya, raxit, o'tkir ovqat hazm qilish buzilishi, atopik dermatit, takroriy obstruktiv sindrom kabi kasalliklarning foniga aylanadi. O'tkir respirator virusli infektsiyalar (ARVI) ning rivojlanishi pnevmoniya bilan murakkablashishi mumkin. ATdan onadan olingan passiv immunitet asta -sekin zaiflashadi va hayotning birinchi yilining ikkinchi yarmida bolalar qizamiq, suvchechak va boshqa bolalik yuqumli kasalliklari bilan kasallanishi mumkin.

O'zingizning yaxshi ishlaringizni ma'lumotlar bazasiga yuborish juda oddiy. Quyidagi formadan foydalaning

Bilimlar bazasidan o'qish va ishda foydalanadigan talabalar, aspirantlar, yosh olimlar sizga juda minnatdor bo'lishadi.

E'lon qilingan http://www.allbest.ru/

Voronej viloyati sog'liqni saqlash boshqarmasi BOU Spo Buturlinov tibbiyot kolleji

Bolalik davri. Bolaning jismoniy tarbiyasi

Tayyorlagan: 107 -guruh talabasi, f / o Chuvenkova D

Tekshirgan: Dernovaya T.A.

Buturlinovka shahri 2014 yil

1. Bolalik davrining qisqacha tavsifi

1.1 O'sish va rivojlanish xususiyatlari

1.2 Markaziy asab tizimining xususiyatlari

1.3 Endokrin tizimning xususiyatlari

1.4 Immunitetning xususiyatlari

1.5 Nonspesifik qarshilik omillari

1.6 Bolaning jismoniy tarbiyasi

1.7 Erta yoshda massaj va gimnastika

1.8 1,5 oydan 3 oygacha bo'lgan bolalar uchun mashqlar va massajning taxminiy majmui

2. Jismoniy mashqlar komplekslari

2.1 1,5 oydan 3 oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun

2.2 3-4 oylik bolalar uchun

2.3 4-6 oylik bolalar uchun

2.4 6-10 oylik bolalar uchun

Ishlatilgan kitoblar

1. Qisqacha xarakterli davr ko'krak yosh

Chaqaloqlik davri - bola tug'ilgandan keyingi hayotining 29 -kunidan hayotining birinchi yilining oxirigacha. Bu davr bolaning tana vazni va bo'yining jadal o'sishi, kuchli jismoniy, neyropsik va intellektual rivojlanishi bilan tavsiflanadi. Ismning o'zi bu davrda bolaning onasi bilan yaqin aloqasi haqida gapiradi. Chaqaloqlik davrida inson salomatligining poydevori qo'yiladi. Kichkintoy atrofdagi dunyoni faol bilishga muhtoj.

1.1 Xususiyatlar o'sish va rivojlanish

Tana vaznining intensiv o'sishi. 4 oyga kelib, tug'ilish paytida tana vazni ikki baravar ko'payadi, yil oxiriga kelib tana vazni 10-10Ѕ kg. Katta o'sish sur'atlari qayd etilgan: tana uzunligi tug'ilish vaqtida 50% ga oshadi va yiliga 75-77 sm ga etadi. Yil bo'yicha boshning atrofi 46-47 sm, ko'kragining atrofi 48 sm.Bolaning motorli va harakat qobiliyatining tez rivojlanishi kuzatilmoqda. Harakat faolligining uchta "cho'qqisi" bor. Birinchisi - 3-4 oyligida - proektsion vizual zonada sezilarli morfologik va funktsional o'zgarishlar bilan bog'liq; u kattalar bilan birinchi muloqotda jonlanish, quvonch kompleksi bilan ajralib turadi. Ikkinchisi - 7-8 oyligida - emaklanishni faollashtirish, binokulyar ko'rishning shakllanishi va makonni o'zlashtirish. Uchinchi tepalik - 11-12 oy - yurishning boshlanishi. Ko'rsatilgan harakatlanish turlari sezgi-motor aloqalari, o'sish va rivojlanish jarayonlari esa bolaning skelet mushaklari va uning motor faolligi bilan belgilanadi.

1.2 Xususiyatlar CNS

Bir yilga kelib, miya massasi 2-2Ѕ marta ko'payadi. Miya nerv hujayralarining intensiv differentsiatsiyasi bola hayotining birinchi 5-6 oyligida qayd etiladi. Rivojlanishda bolaning harakatiga va faoliyatiga tug'ma ehtiyojini aks ettiruvchi yo'naltiruvchi refleks katta ahamiyatga ega. Bola va uning atrofidagi odamlar o'rtasidagi asabiy aloqalar yuz ifodalari, imo -ishoralar, ovozli intonatsiyalar orqali o'rnatiladi. Barmoqlarning nozik harakatlarining rivojlanishi miya va nutqning rivojlanishiga yordam beradi. So'zlar va bolaning motorli javoblari o'rtasidagi bog'liqlikning paydo bo'lishi, keyin chaqaloqning ob'ektlarni vizual va eshitish qobiliyatini so'zlar bilan bog'lashi, ob'ektlar nomlari ko'rsatilganda, individual harakatlar bilan bog'liqligi ("berish", "ko'rsatish") - bu bolalikning keyingi davrlari uchun asos sifatida zarur bo'lgan rivojlanishning maqbul yo'nalishi. Kattalar bilan muloqot qilish zarurati bolaning aqliy rivojlanishini belgilaydi.

EEGning xususiyatlari: 2-3 oyligida barqaror ritm, 4-6 oyligida o'zgarishlar bir tomonlama, 8-10 oyligida esa progressiv individualizatsiya kuzatiladi.

1.3 Xususiyatlar endokrin tizimlar

Bolalarda ko'krak davrida gipofiz va qalqonsimon bezning ishi kuchayadi. Tiroksin va triiodotironin darajasi kattalarga qaraganda yuqori. Ular bolaning metabolizmini, o'sishi va rivojlanishini rag'batlantiradi, miyaning normal differentsiatsiyasi va intellektual rivojlanishini ta'minlaydi, lekin ayni paytda gipofiz-qalqonsimon tizim eng salbiy va salbiy ta'sirlarga, ayniqsa ekologik omillarga, ekologik ta'sirga sezgir. Klinik jihatdan, bu tana vaznining o'sish tezligining pasayishi, kamqonlikning rivojlanishi va ARVIning ko'payishi bilan tavsiflanadi. Ko'krak davrida buyrak usti bezlari va kortikosteroidlarning biologik faolligi oshadi. Buyrak usti korteksining xomilalik maydonining qisman involyatsiyasi mavjud.

1.4 Xususiyatlar immunitet

Yangi tug'ilgan davr bilan solishtirganda, 2-3 oydan boshlab T- va B-limfotsitlar sonining ozgina kamayishi, onaning IgG kamayishi kuzatiladi. 4-6 oyligida immunitetning birinchi muhim davri kuzatiladi, bu onadan olingan passiv gumoral immunitetning zaiflashuvi bilan tavsiflanadi va o'ziga xos antikorlarning eng past darajasi - fiziologik gipoimmunoglobulinemiya qayd etiladi. Bola o'z IgGini 2-3 oylikdan boshlab sintez qila boshlaydi, uning doimiy darajasi 8 oy - 1 yildan keyin o'rnatiladi.

IgM darajasi umr bo'yi kattalar darajasining 50% ga etadi. Sekretor IgA to'planishi sekin kechadi. IgE tarkibi sog'lom bola yil davomida u ahamiyatsiz, atopik dermatitning namoyon bo'lishi bilan u sezilarli darajada oshadi. Ko'krak davri IgM sintezi bilan tavsiflanadi, bu immunologik xotirani tark etmaydi. Yuqoridagilar bilan bog'liq holda, nafas olish sintsitial viruslari, parainfluenza viruslari va adenoviruslarga yuqori sezuvchanlik mavjud; qizamiq, ko'k yo'tal atipik tarzda o'tadi va immunitetni qoldirmaydi.

1.5 Noma'lum omillar qarshilik

Chaqaloqlarda lizozim va propedinning yuqori miqdori kuzatiladi, qon zardobidagi komplement darajasi tez oshadi va hayotning birinchi oyidan boshlab uning tarkibi kattalarnikidan farq qilmaydi. 2-6 oydan boshlab fagotsitozning patogen mikroorganizmlarga yakuniy bosqichi shakllanadi, pnevmokokklar, stafilokokklar, Klebsiella, Haemophilus influenzae bundan mustasno.

1.6 Jismoniy tarbiya ko'krak chaqaloq

Kichkintoyning jismoniy rivojlanishi va nutqning rivojlanishi shu qadar tez sodir bo'ladiki, uni yilning to'rtdan bir qismi baholanadi.

Jismoniy tarbiya - salomatlikni muhofaza qilish va mustahkamlash, bola organizmining funktsiyalarini yaxshilash va uning to'liq jismoniy rivojlanishini birlashtirgan ajralmas tizim. Jismoniy tarbiya bolalarda motorli ko'nikmalar, ko'nikmalar, jismoniy fazilatlarni o'z vaqtida shakllantirishga qaratilgan: bolada mavjud bo'lgan har xil motorli faoliyat turlariga qiziqishni va ijobiy axloqiy-irodaviy fazilatlarni rivojlantirish. Bu vazifalarni bajarish uchun quyidagi shartlar talab qilinadi:

Tegishli madaniy muhit (bolaning yashash sharoitlari);

Gigiena qoidalariga rioya qilish;

Doimiy, to'g'ri va to'yimli ovqat;

Bolaning normal hayoti va uning turli xil faol faoliyati, ochiq o'yinlar va u bilan mashg'ulotlar o'tkazish uchun imkoniyat yaratadigan barqaror to'g'ri rejim.

Bu shartlar bajarilganda, sog'liqning birligi va izchilligi va tarbiyaviy ish... Agar bola oz harakat qilsa yoki tez -tez yig'lasa, jismonan yaxshi rivojlana olmaydi. Sog'lomlashtirish tadbirlari suv bilan yuvish, gimnastika kabi, agar u suv protsedurasiga o'z xohishi bilan borsa, gimnastikani zavq bilan bajarsa, bolaning sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. To'g'ri tashkil etilgan jismoniy tarbiya to'laqonli aqliy, axloqiy va estetik tarbiya va mehnat ko'nikmalarini rivojlantirish uchun zamin yaratadi.

Bolalarni jismoniy tarbiyalash vositalaridan biri maktabgacha yosh bu jismoniy tarbiya. U massaj va gimnastika, jismoniy tarbiya, ochiq havoda o'yinlar, sport mashg'ulotlari va qotishni o'z ichiga oladi.

Maxsus jismoniy mashqlar, har xil harakatlarning fiziologik ta'siri juda katta. Harakatlar mushaklar va kislorod to'qimalariga qon oqimini oshiradi, metabolizmni yaxshilaydi, tananing reaktivligini oshiradi, qon tarkibini yaxshilaydi, o'sishning biologik stimulyatoridir va bolaning barkamol rivojlanishiga hissa qo'shadi.

Sog'lom bolalar 1,5-2 oylikdan, uyg'onish davrlaridan birida ovqatlanishdan oldin massaj va gimnastika bilan shug'ullana boshlaydilar.

1,7 M ishontirmoq va gimnastika v erta yosh

Massaj - bu maxsus texnikaning (silash, urish, ishqalash, yoğurma va h.k.) ma'lum kuch va ma'lum ketma -ketlikda teriga mexanik ta'siri. Bolaning tanasiga turli xil ta'sir ko'rsatadi. Massaj bolaning fiziologik xususiyatlariga qarab belgilanadi.

Umumiy massaj 6 oygacha bo'lgan bolalar bilan mashg'ulotlarda ustunlik qiladi, 6 oydan keyin orqa, qorin va oyoq massaji boshlanadi, ya'ni unga eng muhtoj bo'lgan mushak guruhlari. Asta -sekin, bola hayotining 6 oyidan keyin massaj gimnastika mashqlari bilan almashtiriladi.

Massaj bolaning rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Uning harakati terining qon ta'minoti va himoya xususiyatlarini yaxshilash, uning mustahkamligi va elastikligini oshirish, mushaklarning qisqarish qobiliyatini yaxshilashda namoyon bo'ladi. Tizimli massaj retseptorlari, yo'llarining funktsiyasini yaxshilashga, miya yarim korteksining mushaklar, qon tomirlari bilan refleks aloqalarini mustahkamlashga yordam beradi. ichki organlar Bu tananing barcha tizimlarining muvofiqlashtirilgan faoliyatiga hissa qo'shadi. Bu passiv gimnastikaning turlaridan biri va keyinchalik statik va motor funktsiyalarining rivojlanishi uchun katta ahamiyatga ega - kosmosda tananing pozitsiyasini saqlab turish qobiliyati, masalan, o'tirish, turish, shuningdek emaklash paytida harakatlarni muvofiqlashtirish. , yurish, ushlash, turish va boshqalar.

Voyaga etgan odam massaj qilsa, qo'llar toza, issiq bo'lishi kerak, qo'lidagi teri sog'lom, yumshoq bo'lishi kerak; chaqaloq terisini tirnashini oldini olish uchun malham, talk yoki boshqa yumshatuvchi vositalardan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Stol to'rt qavatli adyol, mo'yna va choyshab bilan qoplangan. Bola yechinib, orqa tomoniga yotqizilgan. 3 oygacha bo'lgan bolalarda yuqori va pastki ekstremitalarning ekstansor mushaklarining mushak tonusidan ko'ra fleksor mushak tonusining ustunligi hali ham saqlanib qolganligini hisobga olsak (bola qo'llarini tirsakdan, oyoqlarini kestirib bukib turadi) va tizza bo'g'imlari), bu pozitsiyani majburan tuzatmaslik kerak, ular faqat silliq massajdan foydalanadilar, chunki bu mushaklarning bo'shashishiga yordam beradi. Bu yoshdagi massajning boshqa turlari (ishqalanish, yoğurma, engil urish) ko'rsatilmagan, chunki ular mushaklarning fiziologik gipertenziyasini oshiradi. Xuddi shu sababga ko'ra, 3 oygacha bo'lgan bolalar passiv mashqlarni ishlatmaydilar, faqat refleksli harakatlardan foydalanadilar. Butun kompleks boshida 4-5 daqiqa, 2 oydan keyin esa 5-6 daqiqa davom etadi. Massaj paytida bola umumiy havo hammomini oladi. Mashqlar tugagach, u kiyinadi.

1.8 Namunalimurakkabmashq qilishvamassajuchunbolalardan1,5 oldin3 oylar

1. Qo'l massaji - silash. Kaft bolaning bilagi va yelkasining ichki yuzasi bo'ylab qo'ldan yelka tomon yo'naltiriladi. Har bir qo'l uchun harakat 4-5 marta takrorlanadi.

2. Qorin massaji - silash. Qo'l kaftlari qorinni soat sohasi bo'yicha silab, o'ng hipokondriyumni (jigarning joylashuvi) chetlab o'tadi. Dumaloq harakat 6-8 marta takrorlanadi.

3. Oyoq massaji - silash. Bolaning oyog'ini bir qo'li bilan ushlab turganda, ikkinchi qo'lning kaftini pastki oyoq va sonning tashqi va orqa tomonlari bo'ylab (ichki tomoniga tegmasdan) oyog'idan kestirib bo'g'imigacha silaydi. . Har bir oyoq uchun harakat 4-6 marta takrorlanadi. chaqaloq massaj gimnastikasi

4. Orqa miya refleksining kengayishi. Jismoniy mashqlar orqa mushaklarini kuchaytiradi. Bola yon tomonga o'girilib, umurtqa pog'onasining ikki tomonining orqa terisiga ikki barmog'i bilan tegib, dumba va elkama -kamargacha harakatlanadi. Orqa terining taktil tirnash xususiyati umurtqa pog'onasining refleks kengayishiga olib keladi. Jismoniy mashqlar bolaning o'ng va chap tomonida bir marta bajariladi.

2 oylikdan boshlab massaj va gimnastika kompleksi orqa, bo'yin va oyoq muskullarini kuchaytirishga yordam beradigan quyidagi mashqlar bilan to'ldiriladi.

5. Oshqozonda yotish. Bolani qorniga, tirsagiga bukilgan qo'llarini ko'kragining ostiga qo'yishadi.

6. Oshqozon ustida refleksli emaklash. Qo'llarini tirsakdan bukib, qornini yotgan bolani oyoq kaftlari bilan bir oz ko'tarilgan. Bu bolaning oyoqlarining refleks kengayishiga olib keladi, natijada u oldinga siljiydi va oyoqlarini yana egadi. Mashq 2-3 marta takrorlanadi.

7. Orqa massaj. Bolani qorniga yotqizib, uning orqa tomonini ikki qo'li bilan bo'ynidan bo'yniga va orqasidan bo'ynidan dumba tomon siljiydi - kaftlar bilan. Harakat 4-6 marta takrorlanadi.

8. Orqa va oyoqlarning refleks kengayishi (suzuvchining holatiga taqlid). Oshqozonda yotgan bola o'ng kaftida ko'tariladi, chap qo'li uni oyoqlari va ikkala oyog'ining pastki qismidan ushlab turadi. Bunda boshning orqasiga refleksiv burilish, kestirib bo'g'imlarida umurtqa pog'onasi va oyoqlarning kengayishi kuzatiladi.Mashq 1-2 marta bajariladi.

Orqa mushaklarini kuchaytiruvchi yuqoridagi maxsus mashqlarga qo'shimcha ravishda, 2 oydan boshlab, bolani uyg'onishning barcha davrlarida 1-2 daqiqa davomida oshqozoniga yotqizish tavsiya etiladi.

9. Oyoq massaji. Bola orqa tomon yotadi.

a) silash. Oyoq kattalarning ikkala qo'lining ko'rsatkich barmoqlarida Axilles tendoni bilan yotadi. Bosh barmog'i bilan bolaning oyog'ining orqa qismini oyoq barmoqlaridan to'pig'iga va atrofiga silab qo'yadi. Harakat 4-6 marta takrorlanadi.

b) oyoq barmoqlarini ishqalash. Voyaga etgan massaj bolaning oyog'ini kaftlari orasiga qo'yadi va har bir oyog'i uchun navbat bilan 4-6 marta engil ishqalanish harakatlarini bajaradi.

10. Oyoq barmoqlarining refleks fleksiyasi va kengayishi (plantar refleks). Bola orqa tomon yotadi. Bir qo'li bilan ular bolaning oyog'ini biroz ko'tarib, pastki oyog'ini kaftida ushlab turadilar. Boshqa qo'lning ko'rsatkich barmog'i bilan, oyoq barmoqlarining tagida, bolaning oyog'ining plantar yuzasiga ozgina bosing va shu bilan barmoqlarning refleksli burilishiga olib keladi. Keyin barmoq oyoqning tashqi chetidan tovonga uzatiladi va yana bir oz bosiladi - barmoqlarning fan shaklidagi kengayishi refleksi paydo bo'ladi. Mashq har bir oyoq uchun 3-4 marta takrorlanadi.

11. Raqs (oyoq refleksi). Bolani ikki qo'li bilan qo'ltiq ostidan ushlab turishadi va unga tik holatidadir berib, stolga oyog'ini tekkizishadi. Bolaning egilgan oyoqlari zich sirtga tegib, tizza va kestirib tuzilishlarida refleks bilan tekislanadi. Mashq 4-6 marta takrorlanadi.

Gimnastika mashqlari faol, refleksli va passiv bo'linadi. Faol mashqlar-bu bola mustaqil ravishda bajaradigan erkin mashqlar. Refleks teri-mushak-asab apparatining tirnashiga to'g'ridan-to'g'ri javob sifatida paydo bo'ladi. Hamshira passiv mashqlarni bajaradi. Bu bolaning faol ishtiroki shart bo'lmagan harakatlar (masalan, qo'llarni kesib o'tish yoki oyoqlarini bukish va cho'zish).

2.Kkomplekslarjismoniymashq qilish

2.1 Uchunbolalardan1,5 oldin3 oylar

Fiziologik old shartlar: mushaklar, qo'llar va oyoqlarning ohangini oshirish, ba'zi tug'ma reflekslarning mavjudligi - plantar, oyoq, dorsal va boshqalar.

Bu yoshdagi massaj elementlari silliq, refleksli harakatlardir.

1. Qo'l massaji (silash).

2. Qorin massaji (silash).

3. Oyoq massaji (silash).

4. Oshqozonga yotqizish.

5. Orqa miya refleks kengayishi (dorsal refleks).

6. Orqa massaj (silash).

7. Oyoq massaji (silash).

8. Oyoq barmoqlarining egilishi va kengayishi (plantar refleksi).

9. Refleksli skanerlash.

2.2 Uchunbolalar3-4 oylar

Fiziologik old shartlar: qo'llarning fiziologik gipertenziyasi yo'qolishi; Yuqori oyoq -qo'llarning fleksorlari va ekstensorlari o'rtasida muvozanatni o'rnatish. (Shu sababli, qo'llar uchun passiv mashqlar bu yosh majmuasiga kiritiladi, shuningdek, ishqalash va yoğurish, silash.)

1. Qo'l massaji (silash).

2. Qo'llarni ko'kragiga kesib o'tish va yon tomonlarga olib o'tish (passiv mashq).

3. Qorinni massaj qilish (silash - ishqalash).

4. Oshqozonda ikki tomonga burilish (refleksli mashq).

5. Orqa massaj (silash, yoğurma).

6. Oyoq massaji (silash, ishqalash, yoğurma, pastki oyog'ining halqali ishqalanishi).

7. Oyoq massaji (silash, barmoqlarni silash, qoqish).

8. Oyoqlarning o'g'irlanishi va qo'shilishi (refleksli mashq).

9. "Raqs" (refleksli mashq).

10. Orqa miya va oyoqlarning egilishi (pozitsiya refleksi).

2.3 Uchunbolalar4-6 oylar

Fiziologik old shartlar: pastki ekstremitalarning fleksor va ekstensor mushaklarining to'liq muvozanati; oldingi bachadon bo'yni mushaklarining kuchayishi, natijada pozitsiyaning yana bir qancha tug'ma reflekslari paydo bo'ladi; tananing pozitsiyasini yolg'ondan o'tirishga o'zgartirishga qaratilgan bolaning faolligining oshishi; "Bir, ikki, uch, to'rt" sanash bo'yicha mashqlarni bajarib, ovozli signallarga javoban motorli shartli reflekslarni tarbiyalashga imkon beradigan eshitish analizatori faoliyatining shakllanishi.

1. Qo'l massaji.

2. Qo'llarni ko'kragiga kesib o'tish va yon tomonlarga olib borish.

3. Qorin bo'shlig'ini massaj qiling.

4. Orqa tarafdan oshqozonga ikki tomonga buriling.

5. Oshqozonda "yurish" (pozitsiya refleksi).

6. Orqa massaj.

7. Ikkala qo'lni yon tomonlarga cho'zilgan holda tanani yuqori holatidan yuqoriga ko'tarish.

8,9,10. Oyoq massaji va oyoqlar uchun mashqlar.

11. Oyoqlarning birgalikda va navbat bilan egilishi va kengayishi (passiv mashqlar).

12. Orqa tarafdagi "hover".

13. O'tirish.

14. Ko'krak massaji.

15. Qo'llab -quvvatlash bilan bolani oyoqqa turg'izish.

16. O'tirish.

2.4 Uchunbolalar6-10 oylar

Fiziologik old shartlar: faol harakatlar sonining ko'payishi; atrof -muhit bilan shartli aloqalarni kengaytirish; nutq tushunchasini rivojlantirish, katta mushaklarning uzoqroq qisqarishi va tanani ma'lum holatda ushlab turish qobiliyatining paydo bo'lishi.

1. Qo'llar bilan dumaloq harakatlar.

2. "Sürgülü qadamlar" - og'zaki ko'rsatma bilan oyoqlarning birgalikda yoki navbat bilan egilishi va cho'zilishi.

3. Qorin bo'shlig'ini massaj qiling.

4. Orqa tomondan oshqozonga o'ngga buriling.

5. Orqa massaj.

6. Emaklashni rag'batlantirish uchun mashq qiling.

7. Oyoq massaji.

8. O'tirish.

9. Orqa tomondan oshqozonga chapga buriling.

10. Bolani oyoqqa turish.

11. Torsonni moyil holatidan ko'tarish.

12. To'g'ri oyoqlarini ko'tarish.

13. Qarash.

14. Ko'krak massaji.

Hamma uchun massaj va gimnastika buyuriladi sog'lom bola 1,5-2 oydan boshlab. Hayotning birinchi yilidagi chaqaloqlar uchun mashqlar oddiy va bajarilishi oson bo'lishi kerak.

Gimnastika va massajdan oldin xona yaxshi havalandırılır, xona harorati optimal bo'lishi kerak (20-22 °). Massaj va gimnastika faqat bolaning normal tana haroratida, ovqatlanishdan oldin, dars davomiyligi 5-10 daqiqadan oshmasligi kerak.

Jismoniy mashqlar paytida ular ijobiy hissiy ohangni, quvnoq kayfiyatni saqlaydilar va ortiqcha ishlarning oldini oladi. Gimnastika mashg'ulotlari bola bilan mehrli suhbat bilan birga o'tkaziladi, bu esa ijod qilishga hissa qo'shadi ijobiy his -tuyg'ular, ovozli ko'nikmalarni rivojlantirish va keyingi nutq.

Hayotning birinchi yilida bolalarga 5 ta jismoniy mashqlar (massaj va gimnastika) buyuriladi. Shu bilan birga, bolaning to'g'ri jismoniy rivojlanishini ta'minlash uchun markaziy asab tizimi va mushak-skelet tizimining yoshga bog'liq fiziologik xususiyatlarini hisobga olish kerak.

Ishlatilganadabiyot

1. Beniaminova M.V. "Bolalarni tarbiyalash" 67 -bet;

2. Spirina V.P. "Qattiqlashuvchi bolalar" 81 -bet;

3. Tonkova-Yampolskaya R.V., Chertok T.Ya., Alferova I.N. "Tibbiy bilim asoslari" 72 -bet.

Allbest.ru saytida joylashtirilgan

Shunga o'xshash hujjatlar

Kichkintoyning ovqatlanish qoidalari va talablari, uning vitamin va minerallarga bo'lgan ehtiyojini qondirish usullari. Bolaning sog'lig'i va immunitetini yaxshilash uchun emizish zarurligini aniqlash. Jismoniy faollikning rivojlanishi.

referat, 01.01.2011 qo'shilgan


Chaqaloqlarning jismoniy va neyropsik rivojlanishi. Chaqaloqlarni ovqatlantirish xususiyatlari. Antenatal parvarishning asosiy vazifalari. Homilador ayolning kiyimiga, poyabzaliga qo'yiladigan talablar. Kichkintoylar uchun kundalik rejim uchun tavsiyalar.

muddatli ish, 26.05.2010 yil qo'shilgan


Emizishning afzalliklarini hisobga olgan holda. Ona sutining tarkibini o'rganish. Muvaffaqiyatli emizishning asosiy qoidalarining tavsifi. Noto'g'ri biriktirish natijasida yuzaga keladigan muammolarni tahlil qilish. Emizikli onaning ovqatlanish xususiyatlarini hisobga olish.

taqdimot 20.04.2019 yilda qo'shilgan


Chaqaloq uchun ona sutining qiymati. Laktoza ona sutining tarkibiy qismlaridan biri va chaqaloq uchun eng muhim energiya manbai sifatida. Laktoza so'rilishi bilan bog'liq muammolarni tahlil qilish. Laktaza etishmasligining sabablari, uning asosiy turlari, belgilari va belgilari.

taqdimot 20.12.2015 yil qo'shilgan


Ona va bola uchun emizishning foydalari. Ona sutining tarkibi va ozuqaviy qiymati. Yangi tug'ilgan chaqaloqning onasining ko'kragiga erta biriktirilishi. Oziqlantirish jarayoni. Psixologik yordam. JSST / UNICEFning emizishni qo'llab -quvvatlash metodologiyasi.

muddatli ish, 30.11.2014 yil qo'shilgan


Bolaning asab tizimi. Timus bezining rivojlanish davrlari. Yangi tug'ilgan chaqaloq va chaqaloq terisining morfologik va fiziologik xususiyatlari. Tug'ilganda bolaning tanasi faoliyatini qayta tashkil etish. Bolaning aqliy rivojlanishining ko'rsatkichlari.

referat, 23.06.2010 qo'shilgan


Yangi tug'ilgan va chaqaloqlik davri. Maktabgacha yoshdagi psixologik xususiyatlar. Psixikaning shakllanishining o'smirlik davri. "Tezlashtirish" tushunchasining mohiyati. Davrlarning xarakteristikasi etuk yosh... Keksa yoshdagi ruhiy o'zgarishlar.

muddatli ish, 20.04.2010 yil qo'shilgan


Bolani emizishning foydalari va zaruriyati. Odam suti va hayvonot sutining qiyosiy tarkibi. Og'iz sutining xususiyatlari. Vitamin tarkibi. Ona sutini ifoda etish. Emizish tamoyillari. Sutli mahsulotlar.

taqdimot 02/01/2017 da qo'shilgan


Oddiy ovqatlanishni ta'minlashda ovqatlanishning roli jismoniy rivojlanish bola Balanslangan ovqatlanish va tug'ilish paytidan boshlab bolaga do'stona munosabat. Asosiy oziq moddalar va ularning bola organizmi uchun ahamiyati. Muvaffaqiyatli emizish tamoyillari.

taqdimot 01.01.2016 yilda qo'shilgan


Bolaning hayotida emizishning ahamiyati. Zamonaviy ko'rsatmalar va JSST / UNICEFning emizish tashabbusi. Bolalar poliklinikasining tuman hamshirasi faoliyatining yo'nalishlaridan biri sifatida emizishni targ'ib qilish.