के बाद स्वस्थ बच्चे को जन्म दें। स्वाभाविक रूप से बच्चा कैसे पैदा करें

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सलमा हायेक, किम बसिंगर, हाले बेरी सिर्फ हॉलीवुड की हसीनाएं नहीं हैं जो अपने जीवन में एक सफल करियर बनाने में सफल रहीं और कई बार शादी की। उन्होंने एक हताश कार्य का फैसला किया: पहली बार 40 साल की उम्र में जन्म देने के लिए, और एक सरोगेट मां की सेवाओं का उपयोग किए बिना। कुछ लोग कहेंगे कि सितारों के लिए यह एक सामान्य बात है, लेकिन हाल के आंकड़े इसके विपरीत बताते हैं: औसत आयुप्राइमिपेरस सक्रिय रूप से 40 के लिए प्रयास करता है।

आज, अधिक से अधिक बार महिलाएं 35-37 वर्ष की आयु में पहली बार मां बनती हैं, और दूसरी बार वे 40 वर्ष या उससे अधिक की आयु में बच्चा पैदा करने का निर्णय लेती हैं। सोवियत संघ में वापस, यह आगे बढ़ गया, लेकिन अब समय बदल गया है और यह अधिक आदर्श होता जा रहा है। लेकिन 40 साल बाद गर्भावस्था कितनी सुरक्षित है, इस मामले पर डॉक्टरों की समीक्षा विभाजित है: सकारात्मक से नकारात्मक तक। क्या करें, जोखिम उठाएं या नहीं? जो इस उम्र में माता-पिता बनना चाहते हैं, उनका क्या इंतजार है?

40 की उम्र में गर्भवती होना क्यों मुश्किल है

मादा के अंडे जन्म से पहले बनते हैं और इनकी संख्या लाखों में होती है। वे तेजी से कम हो जाते हैं क्योंकि यह रहता है प्रसव पूर्व अवधिजन्म के समय करीब 20 लाख अंडे बचे होते हैं। प्रक्रिया शुरू तक नहीं रुकती मासिक धर्मलड़की के पास केवल लगभग 300 हजार अंडे होते हैं, और फिर वे कम और कम हो जाते हैं। इसका मतलब है कि 40 साल की उम्र तक एक महिला के पास बहुत कम अंडे होते हैं जिन्हें निषेचित किया जा सकता है। हालांकि, यही एकमात्र कारण नहीं है कि 40 की उम्र में गर्भवती होना मुश्किल है। उम्र सहित कई कारक स्वयं अंडों की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं। वे कम उत्पादक हो जाते हैं और अक्सर आनुवंशिक असामान्यताओं को बरकरार रखते हैं।

गर्भाधान की तैयारी कैसे करें

एक बच्चा है परिपक्व उम्रयह संभव है, लेकिन महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए प्रारंभिक प्रारंभिक अवधि आवश्यक है। सबसे पहले, सिगरेट और शराब छोड़ना जरूरी है; दूसरे, स्वस्थ खाद्य पदार्थों के पक्ष में अपने आहार को संशोधित करें। यदि अधिक वजन होने की समस्या है, तो दोनों भागीदारों के लिए इस समस्या से निपटना अनिवार्य है, क्योंकि अक्सर इसकी वजह से दंपति गर्भवती नहीं हो पाते हैं।

डॉक्टरों के अनुसार, 40 साल की उम्र में गर्भावस्था पहले से अलग नहीं है, इसलिए गर्भधारण से पहले एक महिला को भी एक दंत चिकित्सक के पास जाने और अपने दांतों की समस्या का इलाज करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, तैयारी की अवधि में खनिजों के साथ विटामिन कॉम्प्लेक्स का सेवन शामिल है:

• फोलिक एसिड;
• सेलेनियम;
• जस्ता;
• मैग्नीशियम;
• विटामिन बी 6, सी, ई।

और पुरुषों को ऐसी दवाओं की आवश्यकता होती है जो शुक्राणु की गतिविधि को बढ़ा दें, जिसका अर्थ है कि बच्चे के गर्भधारण की संभावना। दोनों भागीदारों को गर्भधारण से कम से कम 2 महीने पहले गोलियां लेना शुरू कर देना चाहिए।

गर्भाधान की संभावना अधिक होने के लिए, उस समय को सटीक रूप से निर्धारित करना आवश्यक है जब अंडा निषेचन (ओव्यूलेशन अवधि) के लिए तैयार होता है। यह एक्सप्रेस ओव्यूलेशन परीक्षणों का उपयोग करके किया जा सकता है।

देर से गर्भावस्था और महिला का स्वास्थ्य

40वीं वर्षगांठ की दहलीज पर क्या करें, जन्म दें या न दें, क्योंकि इससे सेहत पर असर पड़ सकता है? यह पहला सवाल है जो महिलाएं खुद से पूछती हैं। और दूसरा, गर्भावस्था और प्रसव वास्तव में कैसे परिलक्षित होगा। डरो मत अगर 40 साल के बाद गर्भावस्था का निदान किया जाता है, तो डॉक्टरों की समीक्षा इस उम्र में बच्चे पैदा करने पर रोक नहीं लगाती है, लेकिन केवल प्रत्यक्ष मतभेदों की अनुपस्थिति में।

गर्भावस्था स्वयं महिला को कैसे प्रभावित करती है? वास्तव में दो पक्ष हैं, सकारात्मक और नकारात्मक। एक ओर, यह अवधि एक हार्मोनल उछाल के कारण एक महिला को फिर से जीवंत करती है, और प्रभाव स्तनपान अवधि के लिए बना रहता है। हालांकि, यह सब एक अल्पकालिक प्रकृति का है, क्योंकि यह स्तनपान से इनकार करने के बाद गायब हो जाता है, क्योंकि हार्मोन का स्तर अपनी पिछली स्थिति में वापस आ जाता है।

आवश्यक परीक्षाएं

यदि आप अपने दूसरे बच्चे को 40 के बाद जन्म देने का निर्णय लेते हैं, या यदि आप पहली बार माँ बनने की तैयारी कर रहे हैं, तो आवश्यक परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरने के लिए तैयार रहें। यह निर्धारित करने के लिए आवश्यक है कि क्या भ्रूण में आनुवंशिक असामान्यताएं हैं, क्योंकि उम्र के साथ, आनुवंशिक असामान्यताओं के साथ जन्म देने का जोखिम बढ़ जाता है। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

1. 11 और 18 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड।
2. "ट्रिपल टेस्ट"। यह 16-18 सप्ताह की अवधि में एक रक्त परीक्षण है, भ्रूण की असामान्यताओं की पहचान करने में मदद करता है।
3. एमनियोसेंटेसिस। परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक बाड़ बनाई जाती है भ्रूण अवरण द्रव, लेकिन 14वें सप्ताह से पहले नहीं।
4. कॉर्डोसेंटेसिस। यह गर्भनाल से रक्त परीक्षण है। यह भ्रूण गुणसूत्रों की सटीक संख्या की गणना करने के लिए किया जाता है। परीक्षा के लिए इष्टतम अवधि गर्भावस्था के 22वें से 24वें सप्ताह तक है।
5. कोरियोनिक बायोप्सी। यह डाउन सिंड्रोम और अन्य असामान्यताओं की पहचान करने के लिए किया जाता है। नाल के टुकड़े प्रयोगशाला सामग्री के रूप में लिए जाते हैं। परीक्षण 11 वें और 14 वें सप्ताह के बीच किया जाता है।
6. कार्डियोटोकोग्राफी। ऑक्सीजन की कमी का पता लगाने के लिए यह एक बच्चे की हृदय गति परीक्षण है। यह तीसरी तिमाही के अंत में किया जाता है।

गर्भधारण और प्रसव के दौरान संभावित जटिलताएं

यहां तक ​​कि 40 वर्ष का पहला बच्चा भी स्वस्थ होगा यदि गर्भवती मां सभी चिकित्सकीय नुस्खे का पालन करेगी और दुगने प्रयास के साथ अपने स्वास्थ्य की देखभाल करेगी। दूसरी ओर, डॉक्टरों के अनुसार, 40 साल बाद गर्भावस्था किसी भी समय जटिल हो सकती है। यह हो सकता है:

• प्रीक्लेम्पसिया (रक्तचाप में वृद्धि, एडिमा);
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग;
• मधुमेह;
• हार्मोनल असंतुलन;
• जीर्ण संक्रमण का तेज होना।

और क्या कठिनाइयाँ हो सकती हैं? हर साल, महिला अंगों के ऊतकों और मांसपेशियों की लोच कम हो जाती है, गर्भाशय के लिए भ्रूण को पकड़ना अधिक कठिन हो जाता है, और इसलिए 40 वर्षीय महिला स्वचालित रूप से गर्भपात के जोखिम समूह में आती है। हालांकि, प्रसव के दौरान कठिनाइयों का इंतजार है। कमजोर प्रसव, समय से पहले जन्म, टूटना और रक्तस्राव - यह सब किसी भी समय हो सकता है जब गर्भावस्था 40 वर्ष की आयु के बाद होती है, माताओं के अनुसार।

बहुत से लोग सोचते हैं कि उम्र का मतलब सर्जिकल टेबल पर सीधा प्रहार है। ये गलत है, सीज़ेरियन सेक्शनकेवल कुछ संकेतों के लिए निर्धारित। अन्य मामलों में, प्राकृतिक तरीके से जन्म देने की सिफारिश की जाती है, हालांकि, लंबे ब्रेक के साथ, 10 साल से अधिक, महिला शरीर की पैतृक स्मृति गायब हो जाती है और प्रक्रिया पहली बार हो सकती है।

मनोवैज्ञानिकों की राय: दिवंगत मां अच्छी होती हैं या नहीं?

40 साल की उम्र में पहली, दूसरी या तीसरी गर्भावस्था - जन्म देना है या नहीं, क्या करें? मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, मातृत्व के लिए शारीरिक तत्परता मनोवैज्ञानिक से 10 साल पीछे है। तो, ठीक 35-40 साल की उम्र में, एक महिला एक पूर्ण माँ बनने के लिए तैयार होती है, खुद को बच्चे की देखभाल और उसकी परवरिश का पूरा ख्याल रखती है। आंकड़ों के अनुसार, देर से माता-पिता दूसरों की तुलना में गीक्स बढ़ाने और समान उम्र के अन्य जोड़ों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहने की संभावना रखते हैं।

दूसरा पहलू, क्यों मनोवैज्ञानिक मध्य आयु को गर्भावस्था के लिए सफल मानते हैं, वह यह है कि इस समय तक करियर, भौतिक स्तर और अन्य मूल्य, जिसके लिए कई युवा महिलाएं संतान की निरंतरता को बाद तक स्थगित कर देती हैं। इसके बाद, अपने और अपने भविष्य के बच्चों के लिए एक भविष्य सुरक्षित करने के बाद, वे बच्चे के जन्म के बाद के पहले कुछ वर्षों को पूरी तरह और पूरी तरह से शांति से समर्पित कर सकते हैं।

कुछ जोड़ों के लिए, 40 साल की उम्र में उनकी पहली गर्भावस्था लंबे असफल प्रयासों की एक श्रृंखला के बाद होती है, जब आखिरी उम्मीद सूख जाती है। एक पैदा हुआ बच्चा अप्रत्याशित खुशी है, लेकिन इस वजह से, वह अक्सर इस मामले में अति संरक्षण में होता है, हालांकि अत्यधिक देखभाल और ध्यान बच्चे के मनोवैज्ञानिक विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

40 साल की उम्र में गर्भावस्था होने पर चिंतित न हों, डॉक्टरों की समीक्षा यह साबित करती है कि गर्भावस्था के उचित प्रबंधन के साथ, सभी को ध्यान में रखते हुए संभावित जोखिमतथा सही रवैयामहिलाएं अपनी गर्भावस्था, गर्भधारण और प्रसव तक बिना किसी जटिलता के गुजरती हैं। ऐसे मामलों में वयस्क माता-पिता से पैदा हुआ बच्चा अपने साथियों से अलग नहीं होता है।

कोई भी उम्र जन्म की 100% गारंटी नहीं हो सकती। स्वस्थ बच्चा... लेकिन वर्षों से, एक महिला के लिए मातृत्व पर निर्णय लेना अधिक कठिन हो जाता है: डॉक्टर सलाह नहीं देते हैं, और दबाव बढ़ जाता है, और दोस्त उसे हतोत्साहित करते हैं।

लेकिन देर से मातृत्व के अपने फायदे हैं:

• महिला चेतना जन्म लेने वाले बच्चे की जिम्मेदारी को पूरी तरह से समझती है, गर्भवती मां अपने बच्चे को प्यार और गर्म पारिवारिक माहौल में मनोवैज्ञानिक रूप से पालने के लिए तैयार है;
• हार्मोनल स्तर पर होने वाले परिवर्तन महिला शरीर को फिर से जीवंत करते हैं, साथ देते हैं नया जीवनऔर माँ के लिए दूसरी हवा;
• रजोनिवृत्ति की शुरुआत स्थगित कर दी जाती है, जो नवजात बच्चे की मां को कुछ और अतिरिक्त वर्षों के लिए पूर्ण जीवन का आनंद लेने में सक्षम बनाती है।

देर से श्रम के विपक्ष

एक और छोटे आदमी की उपस्थिति की संभावना की योजना बनाते समय, किसी को उन जोखिमों के बारे में नहीं भूलना चाहिए जो 35 के बाद जन्म देने वाली महिलाओं में प्रकट हो सकते हैं:

• गर्भवती होने की संभावना का प्रतिशत कम हो जाता है;
• गर्भाधान कई महीनों तक नहीं हो सकता है;
• एक बच्चे में आनुवंशिक असामान्यताएं होने की संभावना है, डाउन सिंड्रोम, जिसमें शामिल हैं;
• गुर्दे, हृदय, रक्तचाप में वृद्धि से जुड़ी जटिलताएं अक्सर उत्पन्न होती हैं;
• ऊतक बदलते हैं, हार्मोन अपर्याप्त मात्रा में उत्पन्न होते हैं, जिससे गर्भपात, प्लेसेंटा के अलग होने और सभी प्रकार के रक्तस्राव की संभावना होती है।

35 के बाद जन्म दें डरने की जरूरत नहीं

सूचीबद्ध नुकसान और सभी प्रकार के जोखिमों में से कोई भी उस व्यक्ति के लिए एक ठोस तर्क नहीं हो सकता है जो मां बनना चाहता है। यदि कोई महिला गर्भावस्था की योजना बना रही है, तो वह पांच सरल नियमों का पालन करके परेशानी से बचने की कोशिश करेगी।

नियम एक। अतिरिक्त वजन कम करें

अतिरिक्त पाउंड कितनी जल्दी दिखाई देते हैं, और उन्हें चौथे दस में खोना कितना कठिन है। लेकिन यह एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक और अन्य बीमारियों की उपस्थिति से बचने के लिए किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान पूरे शरीर को भ्रूण के सही गठन के लिए काम करना चाहिए, न कि उन सभी अंगों की मदद करने के लिए, जिन्हें अतिरिक्त कुछ दसियों किलोग्राम वजन उठाना मुश्किल लगता है। इसलिए, गर्भाधान से पहले भी, हम कम खाते हैं, जिम के लिए साइन अप करते हैं और वॉल्यूम कम करते हैं।

आदर्श परामर्श विकल्प आपका डॉक्टर है, जो आपकी महिला कार्यों के बारे में सब जानता है, कई वर्षों से आपको देख रहा है, और तुरंत बता सकता है कि आप कितना जोखिम में हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह की उपेक्षा न करें। एक अनुभवी डॉक्टर आपको बताएगा कि गर्भाधान की तैयारी कहाँ से शुरू करें, जब इसके लिए सबसे अनुकूल अवधि निर्धारित की जाएगी संभावित प्रक्रियाएंऔर उपचार, यदि आवश्यक हो।

नियम तीन। हम ताजी हवा में सांस लेते हैं और विटामिन खाते हैं

अपने शरीर की प्रत्येक कोशिका को ऑक्सीजन से संतृप्त करने के लिए, शरीर को एक नई शक्ति का अनुभव करने का अवसर देने के लिए, प्रकृति के साथ पुनर्जन्म लेने के लिए - यह एक और कार्य है जिसे करने की आवश्यकता है। पार्क या जंगल में सुबह या शाम की सैर अवश्य करें, अपने समय की योजना बनाएं ताकि आपके पास ऑक्सीजन स्नान के लिए हमेशा एक घंटे का समय हो।

रेफ्रिजरेटर को विटामिन से भरें। फल और सब्जियां, जड़ी-बूटियां और खट्टे फल हमेशा आपकी मेज पर होने चाहिए यदि आप चाहते हैं कि आपके बच्चे का स्वास्थ्य पहले से ही आपके भीतर उत्कृष्ट हो। मेवे, किशमिश, खजूर और सूखे खुबानी चबाएं, दिन में कम से कम एक चम्मच शहद खाएं - परिणाम बहुत जल्द दिखाई देगा: नई ताकत का उछाल, एक सुंदर रंग, जबरदस्त ऊर्जा।

नियम चार। अपने जीवन से बुरी आदतों को पार करना

यदि कोई लक्ष्य हो तो अनुभवी धूम्रपान करने वाले भी आसानी से हमेशा के लिए धूम्रपान छोड़ सकते हैं। और जन्म देने की इच्छा जीवन भर का लक्ष्य बन सकती है। इसलिए, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण और उनकी क्षमताओं के बारे में पूर्ण जागरूकता किसी भी महिला को धूम्रपान, ड्रग्स, शराब को छोड़ने और फिर कभी उनके पास वापस न आने की ताकत देती है।

पाँचवाँ नियम। हम केवल सकारात्मक सोचते हैं

35 के बाद जन्म देने का निर्णय लेने के बाद, आपको कभी भी संकोच नहीं करना चाहिए और बाद में इसकी शुद्धता पर संदेह करना चाहिए। केवल एक सकारात्मक दृष्टिकोण, अच्छे विचार, स्वस्थ बच्चे की दृश्य छवियां ही लक्ष्य को प्राप्त करने में एक और सफलता होगी। एक स्वस्थ माँ और बच्चा - आप जो कुछ भी सपना देखते हैं वह निश्चित रूप से सच होगा। आप दुनिया की सबसे खुश माँ होंगी, और आपका बच्चा स्वस्थ और सुंदर होगा।

यदि आपकी उम्र 35 वर्ष से अधिक है, और आप एक और बच्चा चाहते हैं या अभी तक जन्म नहीं दिया है, तो डरने की कोई आवश्यकता नहीं है। भय भीतर से नष्ट हो जाता है, और गर्भवती माँयह बिल्कुल बेकार है। हम एक निर्णय लेते हैं और एक सपने की पूर्ति के लिए सभी नियमों का पालन करना शुरू करते हैं।

लाना अलेक्जेंड्रोवा

निर्देश

पिछली शताब्दी में एक औसत व्यक्ति का शरीर बहुत छोटा हो गया है, लोग लंबे समय तक जीवित रहते हैं, जिसका अर्थ है कि वे लंबे समय तक बच्चे पैदा करने की क्षमता बनाए रखते हैं। चरमोत्कर्ष, प्रजनन प्रणाली के विलुप्त होने के एक प्राकृतिक कार्य के रूप में, 5-7 वर्षों तक स्थानांतरित हो गया है, और 45-47 वर्ष तक, एक महिला मां बन सकती है। सवाल यह है कि यह समय में बहुत सीमित है और चिकित्सकीय देखरेख में आगे बढ़ना चाहिए।

सबसे पहले, एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। कुछ महीनों के भीतर, कोई भी स्थिति जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में हस्तक्षेप कर सकती है, उसे ठीक किया जा सकता है या उसकी भरपाई की जा सकती है। एएमजी (एंटी-मुलरियन हार्मोन) के लिए एक विश्लेषण पास करना सुनिश्चित करें, इन आंकड़ों से यह समझना संभव हो जाएगा कि क्या महिला के शरीर में पर्याप्त अंडे हैं, या अंडाशय समाप्त हो गए हैं और आईवीएफ के बाद डिम्बग्रंथि उत्तेजना का सहारा लेना आवश्यक है .

जोखिम का पता लगाने के लिए एक जोड़े को निश्चित रूप से आनुवंशिकी का दौरा करना चाहिए आनुवंशिक रोगदोनों ओर से। हमें लगभग सभी विशिष्ट विशेषज्ञों की राय चाहिए: दंत चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ, ओटोलरींगोलॉजिस्ट और चिकित्सक। माता-पिता को प्रयोगशाला वाले सहित पूर्ण निदान से गुजरने के लिए आमंत्रित किया जाता है। यदि महिला बीमार नहीं है या उसके पास रूबेला एंटीबॉडी नहीं है और उसे टीका लगाया जाना चाहिए। इसके बाद, डॉक्टर विटामिन थेरेपी निर्धारित करता है। फोलिक एसिड का अनिवार्य सेवन, जो भ्रूण के तंत्रिका तंत्र के सामान्य गठन, मल्टीविटामिन की तैयारी, लोहे की तैयारी और कैल्शियम के लिए जिम्मेदार है।

आनुवंशिक जोखिम, यदि हम उनका समग्र रूप से मूल्यांकन करते हैं, हालांकि वे बढ़ जाते हैं, सामान्य तौर पर, 40-45 वर्ष के बाद एक महिला में, एक स्वस्थ बच्चा लगभग 80-90% छोड़ देता है। डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे के होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। ऐसे लोग उचित समाजीकरण के साथ उच्च शिक्षा प्राप्त कर सकते हैं, सामाजिक रूप से सक्रिय और आत्मनिर्भर हो सकते हैं। अन्य, अधिक गंभीर क्रोमोसोमल म्यूटेशन के जोखिम नगण्य रूप से बढ़ जाते हैं, और इसलिए 40 साल के बाद और युवा महिलाओं में, असंगत दोष वाले बच्चे के होने की संभावना लगभग समान होती है। भ्रूण विकृति को बाहर करने के लिए पहली तिमाही में कोरियोनिक बायोप्सी करना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर की सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए। "बूढ़े-जन्मे" शब्द का आविष्कार दुष्ट रूसी डॉक्टरों द्वारा नहीं किया गया था; इस अवधारणा को अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण में शामिल किया गया है, क्योंकि 35 से अधिक महिलाओं में गर्भावस्था के प्रबंधन के लिए विशेष रूप से सावधानीपूर्वक अवलोकन की आवश्यकता होती है।

इस उम्र में गर्भवती महिलाओं को अक्सर प्लेसेंटा में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए दवाएं लेनी पड़ती हैं, अन्यथा भ्रूण पीड़ित होने लगता है और विकास में पिछड़ जाता है। गर्भावस्था के दौरान गर्भपात और समय से पहले जन्म का खतरा बना रहता है, आपको अधिक सावधान रहना चाहिए और खेल और अन्य करतबों से बचना चाहिए। उच्च जोखिम के कारण समय से पहले जन्मप्रसव में बार-बार होने वाली जटिलताएं, महिलाओं को शल्य चिकित्सा द्वारा जन्म देने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, हालांकि शारीरिक रूप से स्वस्थ और सक्रिय

आप गर्भवती हो गईं। खैर, ऐसा लगता है कि कैसे खुशी मनाई जाए, लेकिन किसी कारण से मेरे दिमाग में कुछ सवाल हैं "शायद बहुत देर हो चुकी है?", "क्या मैं एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकती हूँ?", और सभी क्योंकि अब आप लड़की नहीं हैं, और आपकी उम्र आपका चौथा दशक पार कर चुकी है। क्या आपको लगता है कि 40 . के बाद का बच्चास्वस्थ पैदा नहीं हो सकता, क्योंकि यह अवधि बच्चे के जन्म के लिए सबसे खतरनाक है?
अपने सिर से सभी संदेह और बकवास फेंक दो। इस तथ्य का आनंद लेना शुरू करें कि आप जल्द ही एक माँ बनने वाली हैं, और विश्वास करें कि आपकी गर्भावस्था बिना किसी जटिलता के चली जाएगी... बेशक, डॉक्टर आपको बताएंगे कि इस उम्र में जन्म देना खतरनाक है, और गर्भावस्था अपने आप में मुश्किल होगी।

अगर आपने अपने लिए निश्चित रूप से तय कर लिया है कि आप मां बनने के लिए तैयार हैं, तो हार न मानें। वैसे, 40 के बाद उनके बच्चों ने दिया विश्व सितारों को जन्म birthजैसे मैडोना, इमान, एनेट बेनिंग, चेरी ब्लेयर, सुसान सारडन और जेरी हॉल।

हम उन सबसे लोकप्रिय सवालों पर विचार करने का प्रस्ताव करते हैं जो उन लोगों के बीच उठते हैं जो 40 साल बाद बच्चे को जन्म देने जा रहे हैं।

एक महिला को किस उम्र में देर से प्रसव पीड़ा माना जाता है?

80 के दशक की शुरुआत में, 28 साल की उम्र के बाद बच्चों को जन्म देने वालों को "देर से" माँ माना जाता था, और 90 के दशक में, 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को "बूढ़े-जन्मे" कहा जाता था। आजकल, सबसे अधिक बार श्रम में "देर से" महिलाओं में 37 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं शामिल हैं।

40 के बाद बच्चा होने की कितनी संभावनाएं हैं?

उम्र के साथ, एक महिला के गर्भवती होने की संभावना लगातार कम होती जाती है। ३० साल के बाद, वे २०% गिर जाते हैं, ३५ साल की उम्र से - ४५-५०% तक, और ४० साल की उम्र से - लगभग ९०% तक। बेशक, ये संख्या किसी भी तरह से यह संकेत नहीं देती है कि 40 से अधिक उम्र का बच्चा एक अधूरा सपना है।

आप जन्म दे सकते हैं, और इसकी पुष्टि उत्तरी कैरोलिना के वैज्ञानिकों ने की, जो दो साल से देख रहे हैं 782 जोड़े के लिएबुढ़ापा। परिणामों से पता चला कि दो साल से बिना कंडोम के सेक्स कर रहे सिर्फ 70 जोड़े गर्भधारण करने में नाकाम... प्रधान अन्वेषक डेविड डैनसन का मानना ​​है कि ४० वर्ष की आयु के बाद बच्चा पैदा करने की चाहत रखने वाले जोड़ों को चाहिए सबर रखोऔर प्रतीक्षा करें, जबकि निरंतर यौन जीवन के संचालन के बारे में न भूलें। नतीजतन, आधुनिक प्रजनन तकनीक के हस्तक्षेप से बचा जा सकता है, जब तक कि इसके अच्छे कारण न हों।

महिलाएं इतनी देर से जन्म क्यों देती हैं?

यदि हम तुलना करें कि ४० वर्षीय महिलाएं १०-३० साल पहले कैसे रहती थीं, और अब वे कैसे रहती हैं, तो हम एक उच्च का निरीक्षण कर सकते हैं। जीवन की गुणवत्ता में सुधार... आज ऐसी महिलाएं अच्छे स्वास्थ्य में हैं, फिटनेस और स्पा सेंटरों पर जाकर अपना ख्याल रख सकती हैं, इसके अलावा आधुनिक चिकित्सा चमत्कार करने में सक्षम है। डॉ. जूलिया बेरीमैन का मानना ​​है कि 40 से अधिक उम्र की महिलाएं गर्भधारण के लिए अधिक तैयार होती हैं, चूंकि वे पहले ही जीवन में आ चुके हैं, उनके पास एक अच्छी नौकरी और अन्य सभी लाभ हैं।

श्रम में परिपक्व महिलाओं का प्रतिशत क्या है?

में पिछले सालवयस्कता में जन्म देने वाली महिलाओं की संख्या में वृद्धि हुई है। आज 2% गर्भवती महिलाओं में 40 के बाद एक बच्चा पैदा होता है।हाल के शोध से संकेत मिलता है कि सात गर्भवती महिलाओं में से एक गर्भवती की उम्र 35 वर्ष से अधिक है।

क्या 40 के बाद पुरुषों की उम्र गर्भावस्था को प्रभावित करती है?

ब्रिस्टल विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन किया जिसमें पता चला कि यदि उनके साथी की उम्र समान है तो परिपक्व महिलाओं को गर्भावस्था के लिए अधिक समय तक इंतजार करना पड़ता है।

तो, यह साबित हो गया है कि एक महिला एक पुरुष से 3-5 साल छोटी होती है, 40 साल के बाद गर्भवती होने की संभावना उस महिला की तुलना में कम होती है जिसका पुरुष उसकी उम्र या 2-3 साल छोटा होता है। ब्रिटिश शोधकर्ताओं ने इस बात की पुष्टि की है। उन्होंने कई महिलाओं का साक्षात्कार लिया जिन्होंने संकेत दिया कि 40 के बाद उनका बच्चा उन पुरुषों से पैदा हुआ जो उनसे कई साल छोटे थे।

40 के बाद गर्भावस्था में और क्या बाधा आ सकती है?

निम्नलिखित बच्चे को गर्भ धारण करने में बाधा डाल सकते हैं:

• गलत खाना.
• अत्यधिक उपयोग कॉफ़ी... दिन में दो कप से अधिक पीने से प्रजनन क्षमता कम हो सकती है और गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है।
• उपयोग शराब.
• धूम्रपान 35 वर्षों के बाद, भ्रूण के जन्मजात विकृति और कम वजन वाले बच्चे के जन्म का खतरा होता है।
• पतलापन और परिपूर्णतावयस्कता में बच्चों के जन्म को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
• तनाव... एक महिला जितनी अधिक नर्वस और चिंतित होती है, 40 के बाद उसके बच्चे होने की संभावना उतनी ही कम होती है।

क्या मुझे डॉक्टरों से मदद लेने की ज़रूरत है?

वयस्कता में, जब वह पहले ही 35 पार कर चुकी होती है, तो एक महिला शुरू होती है पेरी, कब ओव्यूलेशन के दिनों को पकड़ना बहुत मुश्किल है... यही कारण है कि एक डॉक्टर से मदद लेने की सलाह दी जाती है जो यह निर्धारित करेगा कि क्या किया जा सकता है। सबसे अधिक संभावना है, वह एक विशेष आहार विकसित करेगा और विटामिन लिखेगा। कुछ डॉक्टर अपने रोगियों को एक्यूपंक्चर से गुजरने की सलाह देते हैं, जिसका ओव्यूलेशन के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

गर्भावस्था पर उम्र का क्या प्रभाव पड़ता है?

एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उसके विकसित होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है कोई भी रोग... एक नियम के रूप में, 40 के करीब, कई महिलाएं विकसित होती हैं जीर्ण विकारमधुमेह सहित। इसके अलावा, रक्तचाप बढ़ सकता है, और घातक ट्यूमर का खतरा बहुत अधिक होता है। बेशक, इस तरह के उल्लंघन 40 के बाद बच्चों के जन्म को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

और यदि स्त्री को कोई रोग न भी हो, गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय उच्च रक्तचाप, मधुमेह और रक्तस्राव हो सकता है।

प्रसवोत्तर जटिलताएंपहले से ही 20-29 वर्ष की आयु में वृद्धि, लेकिन सबसे अधिक बार, और यह 20% है, वे 35-40 वर्ष की आयु में दिखाई देते हैं। एक नियम के रूप में, आधुनिक चिकित्सा के विकास के साथ, गर्भावस्था की किसी भी असामान्यता को पहचाना जाता है पहले से ही प्रारंभिक अवस्था मेंइसलिए, इस बात की अधिक संभावना है कि बच्चा 40 साल बाद स्वस्थ पैदा होगा।

वयस्कता में बच्चे का जन्म कैसा होता है?

अक्सर, 40 के बाद जन्म देने के लिए, महिलाओं को करना पड़ता है श्रम को प्रोत्साहित करें, करना एपिड्यूरल एनेस्थीसिया... प्रसव में कई महिलाएं अपने आप जन्म नहीं दे सकती हैं, इसलिए वे करती हैं सीज़ेरियन सेक्शन.

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि बहुत कुछ निर्भर करता है श्रम में महिलाओं के मूड से... जो लोग हर चीज के बारे में अधिक स्पष्ट रूप से जानते हैं, वे अधिक आसानी से डॉक्टरों के अनुरोधों को पूरा करते हैं और सिजेरियन सेक्शन के लिए सहमत होते हैं।

क्या सिजेरियन सेक्शन होने का जोखिम वर्षों में बढ़ता है?

ऐसी लत तक स्थापित नहीं है... सर्जिकल हस्तक्षेप का प्रतिशत समान है, दोनों 30 और चालीस वर्ष की उम्र में।

क्या मां की उम्र बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकती है?

संभावनाएं अधिक हैंकि बच्चा 40 . के बाद पैदा होता है अस्वस्थ या विकासात्मक अक्षमताओं के साथ... इस तरह की बीमारी वाले बच्चे के होने का एक बड़ा खतरा है डाउन सिंड्रोम।

हाल के अध्ययनों के अनुसार, ३० साल के बाद, ४०० में से एक बच्चा डाउन द्वारा पैदा होता है, और ४० के बाद - ३२ में से एक। इसके अलावा, देर से प्रसव समाप्त हो सकता है अस्थानिक गर्भावस्था, गर्भपात और मृत जन्म... अभी तक वृद्ध गर्भवती महिलाओं में मृत जन्म का कारण स्थापित करना संभव नहीं हो पाया है, जबकि 440 शिशुओं में से एक का जन्म आज मृत ही हुआ है।

परिपक्व महिलाओं में गर्भपात का प्रतिशत क्या है?

हमारे जीवन में बार-बार गर्भपात होना आम बात हो गई है। श्रम में युवा महिलाओं की तुलना में, परिपक्व महिलाओं में गर्भपात का जोखिम लगभग 50% अधिक होता है... 40 के बाद बच्चे के जन्म का सबसे अधिक बार ऐसा परिणाम होता है।

यहाँ, वैसे, प्रसूति और वंशावली इतिहास एक भूमिका निभाता है। यह समझना मुश्किल नहीं होगा कि जिन महिलाओं का कभी गर्भपात नहीं हुआ है, उनमें 40 वर्ष की आयु में गर्भपात का जोखिम उन महिलाओं की तुलना में कम होता है, जिन्होंने अपने जीवन में कम से कम एक बार इस तरह के गर्भावस्था के परिणाम का अनुभव किया हो।

समय से पहले जन्म कितनी बार होता है?

40 साल की उम्र के बाद बच्चा समय से पहले पैदा हो सकता है, लेकिन तभी जब महिला जन्म देती है पहला बच्चा नहीं।जो लोग अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं वे अक्सर समय पर जन्म देते हैं।

क्या उम्र के साथ जुड़वाँ या तीन बच्चे होने की संभावना बढ़ जाती है?

महिला जितनी बड़ी होगी, उसके होने की संभावना उतनी ही अधिक होगीकि वह एक से अधिक बच्चों को जन्म देगी। लेकिन अधिक संभावना प्रजनन क्षमता पर पड़ती है। भ्रात्रीय जुड़वा.

ऐसा माना जाता है कि बाद में बच्चों को मधुमेह होने का खतरा अधिक होता है। क्या ऐसा है?

हां, टाइप I मधुमेह वाले देर से बच्चों की बीमारी इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चे के जन्म के समय उसकी माँ की उम्र कितनी थी। ३५ पर, यह लगभग २५% है, चालीस ३०% या अधिक के बाद।

उदाहरण के लिए, एक महिला 40 के बाद एक बच्चे को जन्म दे सकती है जो किशोरावस्था में मधुमेह विकसित करेगा, जबकि युवा माताओं से पैदा होने वाले बच्चों की तुलना में इसकी संभावना 3 गुना अधिक है।

क्या गर्भवती महिला को बढ़ी हुई चिकित्सकीय देखरेख में होना चाहिए?

हां, गर्भवती महिला को अक्सर डॉक्टर के पास जाना चाहिए, जांच करवानी चाहिए और विभिन्न अध्ययनों से गुजरना चाहिए।

क्या संभावना है कि डॉक्टर सर्जरी लिखेंगे?

हाँ, डॉक्टरों का आज पुनर्बीमा होने की प्रवृत्ति हैसामान्य प्रसव के बजाय प्रसव में महिलाओं के लिए सिजेरियन सेक्शन निर्धारित करके। लेकिन आज पूरी दुनिया में, अभ्यास के आधार पर, डॉक्टर ऐसे कार्यों से बचने की कोशिश कर रहे हैं, जो महिलाओं को प्रसव पीड़ा में प्राकृतिक प्रसव के लिए निर्देशित कर रहे हैं।

शायद बच्चा पैदा करने से इंकार करना बेहतर है?

40 साल के बाद बच्चा होने के जोखिम का एक निश्चित अनुपात है, लेकिन यह गर्भावस्था को छोड़ने का एक कारण नहीं है। आख़िरकार इस उम्र में एक स्वस्थ महिला पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकती है।

दिवंगत माताओं में गर्भावस्था का निदान करने के लिए किस प्रकार के परीक्षणों का उपयोग किया जाता है?

गर्भवती महिला की निगरानी के लिए दो प्रकार के परीक्षण किए जाते हैं। ये है स्कैनिंग और निदान... स्कैन परीक्षण विचलन की संभावित उपस्थिति के बारे में केवल प्रारंभिक निष्कर्ष प्रदान करते हैं:

रक्त में हार्मोन के स्तर का अध्ययन... इसका उपयोग डाउन सिंड्रोम सहित गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं के जोखिम की पहचान करने के लिए किया जाता है। गर्भावस्था के 16-18 सप्ताह का समय है।

अल्ट्रासाउंड प्रक्रियाइसका उपयोग डाउन सिंड्रोम और विभिन्न आनुवंशिक विकारों सहित विभिन्न असामान्यताओं का पता लगाने के लिए भी किया जाता है। 40 के बाद के बच्चे की गर्भावस्था के 10-18 सप्ताह में जांच की जाती है।

नैदानिक ​​परीक्षण अधिक सटीक और विश्वसनीय जानकारी प्रदान करते हैं:

कोरियोनिक टेस्ट (सीवीएस)- अनुसंधान के लिए गर्भाशय की कोशिकाओं को लिया जाता है, जिसके निदान के दौरान डाउन सिंड्रोम की उपस्थिति या अनुपस्थिति के साथ-साथ कुछ अन्य आनुवंशिक विकारों का पता चलता है। परीक्षण गर्भावस्था के 11-13 सप्ताह में किया जाता है, अध्ययन की सटीकता 99.9% है।

एमनियोसेंटेसिसअनुसंधान के लिए उपयोग किया जाता है भ्रूण अवरण द्रव, जिसके दौरान मस्कुलर डिस्ट्रॉफी, डाउन सिंड्रोम और कई अन्य आनुवंशिक विकारों का निदान होता है। प्राप्त डेटा 99.9% के साथ सटीक है। तिथियाँ - गर्भावस्था के 16-19 सप्ताह।

अल्फा भ्रूणप्रोटीन- एक रक्त परीक्षण, जो 15-18 सप्ताह में किया जाता है। इसका उपयोग डाउन सिंड्रोम और तंत्रिका तंत्र के दोषों का पता लगाने के लिए किया जाता है।

कॉर्डोसेन्थेसिसएक भ्रूण रक्त परीक्षण है जो रूबेला, टोक्सोप्लाज्मोसिस और डाउन सिंड्रोम का पता लगाने में मदद कर सकता है। यह गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में किया जाता है।

क्या परीक्षण मां और बच्चे के लिए खतरनाक हैं?

एमनियोसेंटेसिस, कोरियोनिक टेस्ट और कॉर्डोसेन्थेसिस को छोड़कर, सभी परीक्षण गर्भवती महिला और उसके भ्रूण के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं। शोध के लिए गर्भाशय की कोशिकाओं को लेते समय, गर्भपात का खतरा, और यह 100 मामलों में से एक में हो सकता है। कॉर्डोसेन्थेसिस और कोरियोनिक टेस्ट के दौरान गर्भपात का खतरा 1-2% होता है।

क्या हर महिला को ये टेस्ट करवाना चाहिए?

नहीं, आवश्यक नहीं। आमतौर पर, हर पांचवीं महिला, 40 साल बाद बच्चे को जन्म देने का इरादा रखती है, मना करती हैइस तरह के परीक्षण पास करने से। यह उनका अधिकार है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि कुछ मामलों में चिकित्सकीय दृष्टिकोण से यह या वह परीक्षण करना आवश्यक है।

और सच्चाई यह है कि प्रौढ महिलाएंअपने बच्चों के साथ बेहतर व्यवहार करें?

अनुसंधान से पता चलता है कि "परिपक्व" माताएं शांत, अधिक संतुलित और, एक नियम के रूप में, अपने बच्चे के साथ अधिक समय बिताती हैं... वर्षों से संचित जीवन का अनुभव, बच्चों की परवरिश की अवधि के दौरान खुद को ठीक महसूस करता है। एक नियम के रूप में, वे खरीद में बेहतर निर्देशित हैं... वैसे, आंकड़ों के अनुसार, "दिवंगत" माताओं के बच्चे अधिक शिक्षित होते हैं और स्कूल में शैक्षणिक प्रदर्शन में वृद्धि से प्रतिष्ठित होते हैं।

क्या बच्चे का जन्म माँ के लिए एक सदमा हो सकता है?

निस्संदेह, क्योंकि इससे पहले, एक महिला ने अपना पूरा जीवन अपने लिए समर्पित कर दिया था, और अब 24 घंटे बच्चे के करीब रहना आवश्यक है। थकान, जो युवा माताओं में निहित है, 40 के बाद बच्चे को जन्म देने वालों को नहीं छोड़ता है।

एक राय है कि परिपक्व माताएं अधिक समय तक जीवित रहती हैं

मैनचेस्टर विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए शोध से पता चला है कि 35-40 वर्ष की आयु में जन्म देने वाली महिलाओं के 80-90 वर्ष तक जीने की संभावना अधिक होती है।इसके कारणों को स्थापित करना संभव नहीं था, लेकिन एक धारणा है कि बुजुर्गों के जीवन में वृद्धि जुड़ी हुई है रजोनिवृत्ति में देरी के साथ बाद की तारीख में।

उन्होंने बाद के बच्चों को जन्म दिया

• जीना डेविस 46 साल की उम्र में एक बेटी अलिज़े केशवर को जन्म दिया। दो साल बाद परिवार में जुड़वाँ बच्चे दिखाई दिए।
• किम बसिंगर 42 साल की उम्र में एक बेटी, आयरलैंड को जन्म दिया।
• बेवर्ली डी, एंजेलो 46 साल की उम्र में उन्होंने कृत्रिम गर्भाधान के जरिए जुड़वां बच्चों को जन्म दिया।
• महान ईसा की माता 40 साल की उम्र में अपने पहले बच्चे, बेटी लूर्डेस को जन्म दिया और 2 साल बाद, उनके बेटे रोक्को का जन्म हुआ। अफवाहें सुनकर कि वह एक बच्चे को गोद लेने जा रही थी, महान स्टार ने मुकदमा करने की धमकी दी, क्योंकि वास्तव में उस पर और बच्चे पैदा नहीं करने का आरोप लगाया गया था। सबसे अधिक संभावना है, पॉप दिवा निकट भविष्य में अपने तीसरे बच्चे को जन्म देने का फैसला करेगी।

बच्चे का जन्म एक खुशी का पल होता है, चाहे उसकी मां कितनी भी बड़ी क्यों न हो। भविष्य "दिवंगत" माताएं एक बार फिर धैर्य की कामना करना चाहती हैं और मूड अच्छा हो. आप निश्चित रूप से ठीक होंगे... तो इस बात के लिए तैयार रहें कि आपका सारा समय एक छोटे से जीव पर ही बीत जाएगा। क्या यह एक महिला की खुशी नहीं है?

बच्चा होना एक ऐसा अनुभव है जिसे कई महिलाएं बिना किसी अनावश्यक चिकित्सा हस्तक्षेप के लेना चाहेंगी, जैसे एपिड्यूरल एनेस्थेसिया या अन्य दर्द निवारक। यदि आप यथासंभव स्वाभाविक रूप से बच्चा पैदा करना चाहती हैं, तो आपको आगे की योजना बनाने की आवश्यकता होगी। सावधानीपूर्वक योजना, प्रियजनों का समर्थन और मानसिक तैयारी आपको प्राकृतिक जन्म देने की अनुमति देगी।

कदम

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पता करें कि क्या प्राकृतिक प्रसव आपके लिए सही है।प्राकृतिक प्रसव हमेशा संभव नहीं होता है। कुछ स्थितियों और जटिलताओं के लिए, जैसे कि प्रीक्लेम्पसिया या गर्भकालीन मधुमेह, योनि प्रसव मुश्किल या बहुत जोखिम भरा हो सकता है।

• यदि गर्भावस्था अधिक जोखिम में है, तो प्राकृतिक प्रसव की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए। कुछ महिलाएं स्वाभाविक रूप से जन्म दे सकती हैं, लेकिन केवल तभी जब डॉक्टर द्वारा उनकी निगरानी की जाए और किसी भी जटिलता के लिए बारीकी से निगरानी की जाए।

1. प्राकृतिक प्रसव के सभी लाभों का आनंद लें।सब कुछ पता करें सकारात्मक पक्षप्राकृतिक प्रसव - यह आपको पूरी प्रक्रिया के दौरान प्रेरित रखेगा। योनि जन्म के प्रति आकर्षित होने के कुछ कारण यहां दिए गए हैं:

   • प्राकृतिक प्रसव आपको और आपके बच्चे को तनाव और दवाओं, सर्जरी या किसी भी अप्रिय दुष्प्रभावों से बचा सकता है शारीरिक प्रभाव... कई महिलाएं जिन्होंने जन्म दिया है सहज रूप मेंमहसूस किया कि उन्होंने चिकित्सा हस्तक्षेप के साथ श्रम के दौरान प्रक्रिया के दौरान कम दर्द, चिंता और तनाव का अनुभव किया।
   • योनि प्रसव पूरी प्रक्रिया का अधिक व्यक्तिगत अनुभव प्रदान करता है, जिसमें माँ और बच्चे की स्थिति पर ध्यान दिया जाता है।
   • चूंकि आप लेबर के दौरान पूरी तरह से होश में रहेंगे, आप सभी पलों को याद रखेंगे और आप इस प्रक्रिया का आनंद ले पाएंगे।
   • योनि जन्म से सिजेरियन सेक्शन होने का खतरा कम हो जाता है।
   • स्वाभाविक रूप से जन्म देने वाली महिलाएं प्रसव के बाद तेजी से ठीक हो जाती हैं।

2. प्राकृतिक प्रसव के जोखिमों से अवगत रहें।इस तथ्य के बावजूद कि सदियों से महिलाओं ने स्वाभाविक रूप से और काफी सुरक्षित रूप से जन्म दिया है, प्राकृतिक प्रसव के दौरान हमेशा जटिलताओं का खतरा बना रहता है।

   • योनि प्रसव कुछ चिकित्सीय स्थितियों के लिए खतरनाक हो सकता है, विशेष रूप से उचित के बिना चिकित्सा पर्यवेक्षणऔर उपयुक्त चिकित्सा उपकरणों की उपलब्धता, उदाहरण के लिए, एक बच्चा असामान्य स्थिति में है।
   • याद रखें कि यदि आपको कोई कठिनाई है, तो व्यवहार्य जन्म योजना से विचलित होना पूरी तरह से सामान्य है। इसमें कोई शर्म की बात नहीं है। मुख्य बात यह है कि आप और बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है, और कुछ मामलों में, इसका मतलब जन्म प्रक्रिया में चिकित्सा हस्तक्षेप हो सकता है।

3. याद रखें कि कुछ स्थितियों में चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होती है।सावधानीपूर्वक योजना और सर्वोत्तम प्रसव पूर्व देखभाल के साथ भी, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि प्रसव के दौरान कोई चिकित्सीय स्थिति नहीं होगी। उदाहरण के लिए, ऐसी स्थितियां हो सकती हैं:

   • प्लेसेंटा प्रेविया;
   • दाद संक्रमण या एचआईवी;
   • सिजेरियन सेक्शन द्वारा पिछला जन्म;
   • प्राकृतिक प्रसव के साथ असंगत बच्चे की स्थिति;
   • माँ या बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए श्रम की उत्तेजना।

प्राकृतिक प्रसव की तैयारी

1. एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ चुनें।प्राकृतिक जन्म की योजना बनाने से पहले, आपको कुछ बातों पर विचार करना चाहिए, जैसे कि आप कहाँ और किसके साथ जन्म देना चाहते हैं। आपको शायद एक प्रसूति/स्त्री रोग विशेषज्ञ को खोजने और जन्म की व्यवस्था करने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, प्रसव दाइयों, पेरिनेटोलॉजिस्ट और सामान्य चिकित्सकों द्वारा किया जा सकता है - इन विशेषज्ञों की योग्यता में एकमात्र अंतर है:

   • यदि आवश्यक हो तो प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ सर्जरी कर सकते हैं या सर्जरी कर सकते हैं।
   • नर्स दाइयाँ बच्चे को जन्म दे सकती हैं, लेकिन यदि कोई जटिलता उत्पन्न होती है, तो उन्हें प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को बुलाना चाहिए।
   • प्रसवकालीन डॉक्टर आमतौर पर कठिन श्रम के विशेषज्ञ होते हैं, जिसमें 35 से अधिक महिलाओं को जन्म देना, एसटीआई या मधुमेह वाली महिलाएं शामिल हैं।
   • सामान्य चिकित्सक और पारिवारिक चिकित्सक भी बच्चे को जन्म देने में सक्षम हैं, लेकिन वे इस क्षेत्र के विशेषज्ञ नहीं हैं, और इसलिए, किसी भी जटिलता के मामले में, उन्हें एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को बुलाना चाहिए।

2. यह जानने के लिए अपनी दाई से बात करें कि क्या आप चाहते हैं कि यह व्यक्ति आपके जन्म में आपकी मदद करे।बच्चा पैदा करने में आपकी मदद करने के लिए किसी विशेषज्ञ का चयन करते समय, संभावित उम्मीदवारों से बात करना सुनिश्चित करें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि कौन पर्याप्त सहायता प्रदान करेगा और आप किस पर भरोसा कर सकते हैं। प्राकृतिक प्रसव के प्रति प्रसूति विशेषज्ञ के रवैये का पता लगाएं, इसके लिए आप पूछ सकते हैं:

   • "आप प्राकृतिक प्रसव के बारे में क्या सोचते हैं?"
   • "आपके कितने योनि जन्म हुए हैं?"
   • "अगर मैं स्वाभाविक रूप से जन्म देने का फैसला करती हूं तो क्या आप मेरा समर्थन करेंगे?"

3. एक जन्म योजना तैयार करें . गर्भावस्था के दौरान, बर्थिंग प्लान रखना मददगार हो सकता है। आप अपने बच्चे को कैसे जन्म देना चाहते हैं, इस बारे में आपकी आवश्यकताओं और इच्छाओं को व्यक्त करना चाहिए। इस योजना के बारे में उन लोगों के साथ चर्चा करना सहायक होता है जो उपस्थित रहेंगे और जन्म के दौरान सहायता करेंगे। अपने डॉक्टर, प्रसूति रोग विशेषज्ञ, या डौला के साथ अपनी बर्थिंग योजना पर चर्चा करें। जन्म योजना में निम्नलिखित जानकारी शामिल होनी चाहिए:

   • आप कहाँ जन्म देना चाहते हैं;
   • जो आपको बच्चे के जन्म में मदद करेगा;
   • प्रसव के दौरान आपका मुख्य सहारा कौन होगा;
   • जो बच्चे के जन्म में शामिल होने में सक्षम होंगे (उनके विभिन्न चरणों में);
   • प्रसव के दौरान आपको किस प्रकार की सहायता और सहायता की आवश्यकता होगी;
   • आप किस दर्द निवारक का उपयोग करना चाहते हैं;
   • गर्भनाल और गर्भनाल रक्त का क्या करें;
   • क्या बच्चा जन्म के बाद आपके साथ रहेगा या बाद में लाया जाएगा;
   • विशेष परंपराएं जिनका आप पालन करना चाहेंगे;
   • कुछ गलत होने पर आपको कौन बताए;
   • डॉक्टरों और आपके साथ रहने वाले लोगों के लिए कोई अन्य शुभकामनाएं।

4. एक बर्थिंग पार्टनर चुनें।कई महिलाओं को किसी दिए गए रास्ते से चिपके रहना बहुत आसान लगता है, जब मुश्किल क्षणों में, जब वे हार मानने के लिए तैयार होती हैं, तो जन्म के साथी उन्हें उन कारणों की याद दिलाते हैं कि उन्होंने प्राकृतिक प्रसव को क्यों चुना।

   • यदि आप प्रसूति अस्पताल में जन्म देने की योजना बना रहे हैं, तो एक पेशेवर दाई या साथी आपको प्राकृतिक जन्म देने में मदद करेगा और अंतिम क्षण में हार नहीं मानेगा।
   • एक जन्म साथी होने से आपको बहुत जरूरी मानसिक और यहां तक ​​कि शारीरिक सहायता प्राप्त करने में भी मदद मिलेगी ताकि आप बिना चिकित्सकीय हस्तक्षेप के बच्चा पैदा कर सकें।

5. अपने प्रसूति रोग विशेषज्ञ या डॉक्टर को बताएं कि आप क्या चाहते हैं।अपने प्रसूति रोग विशेषज्ञ या डॉक्टर को समय से पहले बता दें कि आप योनि से जन्म देने की योजना बना रही हैं ताकि उसके पास योजना बनाने और सब कुछ तैयार करने का समय हो। डॉक्टर भी आपसे सवाल पूछ सकेंगे और आपकी इच्छा के अनुसार सब कुछ व्यवस्थित कर सकेंगे।

   एक प्राकृतिक जन्म तैयारी कक्षा में भाग लें।निश्चित रूप से बच्चे के जन्म की तैयारी पर कक्षाएं और उन महिलाओं के साथ बात करना जिन्होंने स्वाभाविक रूप से जन्म दिया या दूसरों को ऐसा करने में मदद की, आपके लिए बहुत उपयोगी और जानकारीपूर्ण होगी।

   • कक्षा में अन्य महिलाओं के साथ अपने डर, चिंताओं और अपेक्षाओं पर चर्चा करें। अक्सर, बस किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जिसने इसे पहले अनुभव किया हो, आपको शांत करने में मदद कर सकता है। यह आपको दर्द और स्वास्थ्य के बारे में सुरक्षित और आराम महसूस करने में मदद करेगा, और आपको निर्णायक रूप से ट्यून करने में मदद करेगा।

दर्द की दवा के बिना प्रसव

1. श्वास तकनीक।प्राकृतिक प्रसव के दौरान दर्द को कम करने और राहत देने के लिए अक्सर ब्रीदिंग एक्सरसाइज का इस्तेमाल किया जाता है। आप बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए विशेष कक्षाओं में साँस लेने की इन तकनीकों को सीख सकते हैं। कक्षाएं चुनते समय, उन पाठ्यक्रमों को वरीयता देने का प्रयास करें जो विशेष रूप से श्वास तकनीक पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

   विज़ुअलाइज़ेशन तकनीक।कोई वस्तु या चित्र ढूंढें और उस पर ध्यान केंद्रित करें ताकि आप आराम कर सकें और प्रसव के दौरान दर्द के बारे में न सोच सकें। आप अपनी पसंदीदा तस्वीर अपने साथ ला सकते हैं और अपने संकुचन के दौरान इसे देख सकते हैं। एक ऐसी छवि चुनें जो आपको शांत करे। उदाहरण के लिए, यह सूर्यास्त की तस्वीर हो सकती है। तुम भी बस अपनी आँखें बंद कर सकते हो और कुछ सुखद कल्पना कर सकते हो। उदाहरण के लिए, आप कल्पना कर सकते हैं कि आप समुद्र तट पर बैठे हैं या किसी पहाड़ की चोटी पर खड़े हैं।

   पद और यात्रा।अपने शरीर को सुनें और प्रसव के दौरान अपनी स्थिति को इस तरह से समायोजित करें जिससे आपको आराम मिले। अगर आपको लगता है कि चलना, बैठना, लेटना या किसी पर झुकना बेहतर है, तो संकोच न करें और जैसा आप चाहते हैं वैसा ही करें।