50대 이후 매일의 페이셜 스킨 케어. 시술 전, 미용사가 환자를 만나다

올바른 관리 50세 이후의 피부 관리는 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 이 나이에 얼굴에 깊은 주름이 나타나기 시작하고 피부가 덜 탄력 있고 이전의 아름다움과 신선함을 잃습니다. 확인됨 민간 요법, 현대적인 화장품 크림과 마스크, 의약품 및 살롱 트리트먼트가 피부를 젊게 유지하는 데 도움이 됩니다.

50대 이후 피부의 특징

50년 후 피부가 변하는 이유

신체의 호르몬 변화(폐경)가 시작됩니다.
콜라겐 생성이 감소하고 히알루론산.
피부 세포의 재생이 느려집니다.
피지선의 활동이 감소합니다.
혈액의 미세 순환이 악화됩니다.

이러한 요인의 영향으로 피부가 건조하고 얇아지고 모방과 깊은 주름으로 덮여 처지고 처진 피부가 나타나고 눈 아래의 동그라미와 가방이 더 눈에 띄게됩니다. 자연적인 노화 과정은 멈출 수 없지만 피부의 노화를 늦추고 미적 아름다움을 회복할 수 있습니다.

올바른 피부 클렌징

피부 클렌징 절차는 아침과 저녁에 수행해야 합니다. 50년 후 클렌징은 식물성 오일을 기본으로 한 제품을 사용하여 부드럽고 섬세해야 합니다. 메이크업, 미세먼지, 크림 잔여물, 기타 피부 노폐물을 완벽하게 제거해주는 제품입니다. 동시에 오일은 지질층의 무결성을 침해하지 않으며 식물 추출물은 피부 조직에 수분을 공급하고 영양을 공급합니다. 성숙한 피부의 경우 올리브 오일을 복숭아, 아보카도, 아르간 및 살구 커널 오일과 함께 기본으로 사용하는 것이 좋습니다. 이 혼합물은 다음을 추가하여 농축할 수 있습니다. 에센셜 오일- 패출리, 백단향, 제라늄, 팔마로사. 오일 혼합물은 최대 2주 동안 보관할 수 있습니다. 세척을 위해 천연 허브 주입을 양조하십시오. 얼굴의 피부를 젊어지게하기 위해 알로에, 검은 건포도 잎, 세이지, 바질, 라디오 라, 로즈 힙이 사용됩니다. 허브 컬렉션을 뜨거운 물로 붓고 실온으로 식힙니다. 그러한 주입을 신선하게 사용하는 것이 낫습니다. 하루 이상 보관하지 마십시오.

알코올이 함유된 제품은 사용하지 마세요!

성숙한 피부를 위한 화장품

성숙한 피부를 위한 크림, 세럼, 마스크, 에멀젼, 젤에는 여러 가지 특성이 있습니다.

포장에는 제품이 노화 방지라고 명시되어 있습니다.
비타민 A와 E, 히알루론산, 레티노이드 함유.
피부를 보습하고 재생하기 위해 우유 단백질, 밀 추출물, 꿀, 귀리를 기본으로 한 제제가 사용됩니다.
재생 효과는 다당류, 아미노산, 엘라스틴, 콜라겐, 글리세린을 사용하여 달성됩니다.

노화 방지 스크럽 및 각질 제거제는 성숙한 피부에 사용할 수 있으며 부드러운 질감을 가지고 있으며 부드럽고 섬세한 케어를 제공합니다. 아이 크림에는 히알루론산과 레티노산, 신경 펩티드가 포함되어야 합니다. 여름에는 태양 광선, 겨울에는 바람과 서리로부터 보호 크림을 잊지 마십시오.

피부 노화와 싸우는 전통적인 방법

초본 압축, 마스크, 달인 - 집에서 효과적인 노화 방지 스킨 케어 제품:

클레이 마스크: 블루, 핑크 또는 그레이 클레이를 따뜻한 물로 가볍게 희석하여 세안한 얼굴에 바릅니다. 20분 후에 씻어내십시오.
바나나 펄프 마스크: 포크로 바나나를 으깨고 사워 크림 한 스푼을 넣고 저어 바르십시오. 깨끗한 피부 20분 동안 얼굴을 마주한다. 이 마스크에 오이, 살구 또는 딸기 펄프를 추가할 수 있습니다.
팻 코티지 치즈 마스크: 천연 코티지 치즈와 갓 짜낸 과일 또는 야채 주스를 섞어 얼굴에 바르고 30분 동안 그대로 두십시오. 코티지 치즈 대신 발효 구운 우유 또는 사워 크림을 사용할 수 있습니다.

산딸기, 블랙베리, 크랜베리, 딸기, 블루베리와 같은 항산화 식품으로 식단을 풍부하게 하십시오. 열매는 콜라겐 생성에 기여하고 상처 치유 효과가 있으며 피부 탄력을 향상시킵니다. 많은 양의 수분을 섭취하십시오. 물은 피부를 신선하고 매끄럽게 유지하는 데 도움이 됩니다.

회춘을위한 살롱 절차

현대 미용 산업은 다양한 속성의 다양한 노화 방지 시스템을 제공합니다. 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.

Mesotherapy는 미량 원소, 비타민, 히알루 론산, 코발트를 기본으로 한 제제에 피부 아래에 특수 주사기를 주입하는 미용 조작입니다. 그 결과 피부가 팽팽해지고 탄력 있고 탄력이 생깁니다. 절차의 효과는 오래 지속됩니다.
화학적 필링 - 피부의 상층을 제거하고 재생을 촉진합니다.
림프 배수 마사지는 몸에서 과도한 체액을 제거하고 얼굴의 근육과 피부에 색조를 부여하고 붓기를 완화하는 절차입니다.
보툴리눔 독소 주사 - 신경근 시냅스에서 신경 자극의 전달을 차단하여 깊은 표현선을 부드럽게 합니다.

50년이 지난 피부가 아름다움과 젊음을 유지하기 위해서는 종합적인 관리가 필요합니다. 이것은 노화 방지 화장품의 도움으로 매일 클렌징, 피부의 적절한 수화 및 영양, 허브 마스크를 적용하고 일주일에 2-3 번 압축하고 전문 살롱의 미용사를 방문하는 것입니다. 건강한 피부를 유지하는 것도 도움이 됩니다 건강한 이미지삶과 균형 잡힌 영양.

오늘날 Podglazami.ru는 50년 후 수세기 동안 돌보는 방법에 대한 문제에 주의를 기울일 것입니다. 그러나 먼저 여성이 이 나이에 도달했을 때 어떤 문제가 발생하는지 이야기해 보겠습니다. 눈꺼풀 피부의 변화에 주목합시다.

눈 주위 피부의 자연스러운 변화

더 시작된 그 모든 과정들 초기눈에 띄지 않았을 수도 있습니다.
특히 눈 주위의 피부는 건조해지고 얇아집니다.
콜라겐 생성 감소로 피부 탄력이 떨어지고, 처짐이 눈에 띄게 나타납니다.
폐경기가 종종이 기간 동안 발생하기 때문에 호르몬 수치가 변경됩니다. 이것의 영향으로 건조 함 외에도 T-zone의 이마뿐만 아니라 눈 근처 피부의 색소 침착, 부종이 있습니다.
기존 주름이 더 눈에 띄게 됩니다. 50세 이후 여성의 눈꺼풀 피부관리는 다른 방법으로 보완해야 한다는 뜻이다. 오래된 크림과 마스크는 더 이상 예전만큼 효과적이지 않습니다.

그러나이 모든 것이 이제 눈가의 피부를 돌볼 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 반대로 눈꺼풀은 더욱 세심한 주의가 필요합니다.

눈꺼풀의 피부 관리-이렇게 철저한 것-없이는 불가능합니다. 적절한 영양, 정상적인 생활 방식, 좋은 휴식. 여기서 우리는 그것이 무엇을 의미하는지 자세히 설명하지 않을 것입니다. 모두가 이미 알고 있습니다. 그러나 준수하는 사람은 거의 없습니다. 그리고 당신은 관찰합니다! 그러면 적어도 눈꺼풀은 나이를 먹지 않을 것입니다.

또한 일반적인 자체 마사지, 위 및 아래 눈꺼풀 운동에 전문적인 마사지를 추가하는 것이 좋습니다. 그리고 일반적으로 조언하고 싶습니다 ...

전문가를 믿으세요

적절하게 돌보는 방법, 해를 끼치 지 않는 방법, 절차를 수행할지 여부, 주사가 도움이되는지 여부-이 모든 질문은 포럼에서 여성이 매우 자주 묻습니다. 저를 믿으십시오. 사이트는 눈꺼풀 피부를 정돈하는 방법에 대한 열띤 토론과 온라인 조언을 반복적으로 접했습니다. 여전히 미용실에 오는 것이 좋습니다.

예를 들어, 안검 성형술이나 메조테라피의 경우 나이가 지표가 아니기 때문입니다. 모든 것이 개별적입니다. 또한 현대 미용의 거의 모든 "포병"을 사용할 수 있습니다.

피부를 위한 안티에이징 라인

50대 이후의 눈가 피부 관리에는 반드시 안티에이징 제품을 사용해야 합니다. 여기에는 펩타이드가 포함된 크림이 포함됩니다. 이는 콜라겐 생성을 개선하는 크림입니다. 호르몬, 배아 세포 등을 포함한 옵션이 있을 수도 있습니다.

레티노이드, 코엔자임, 비타민 A, E, C, 젖산, 효소 및 항산화 제와 함께 "50+"로 표시된 크림, 세럼, 젤을 사용하는 것도 좋습니다. 그건 그렇고, 일부 제품에는 호르몬이 포함되어 있다는 바로 그 언급만으로도 많은 사람들이 두려워합니다. 미용사가 배정한 경우 놀라지 마십시오.

주름: 보이지 않는 곳!

50 이후의 눈 주위 피부에 대한 전문적인 관리는 지질 마스크로 보완되어야합니다.

호호바 오일, 꿀, 알로에 주스의 디저트 스푼을 가지고 로즈힙 오일의 3 디저트 스푼을 추가하십시오. 비타민 A와 E 세 방울을 용기에 붓습니다.

규칙에 따라 눈에 적용해야합니다. 과정은 14일이며, 일주일에 여러 번 지원합니다.

이 조리법에 따라 로션을 사용해 볼 수도 있습니다.

자작 나무 잎을 갈아서 큰 스푼을 가져 가라. 이 제품을 찬물(100ml)에 붓고 10시간 동안 그대로 두십시오. 그 후에는 긴장을 풀고 로션을 만들어야합니다.

정기적으로 사용하면 젊음을 회복하는 데 도움이 되는 눈 주위 피부를 위한 또 다른 치료법입니다.

요리를 위해서는 같은 양의 밀가루와 같은 양의 액체 꿀 디저트 스푼이 필요합니다. 혼합하여 문제 부위에 도포하고 10분 후 씻어냅니다.

"보톡스 효과"로 눈 치료

큰 숟가락의 전분을 가지고 100 밀리리터의 따뜻한 물에 녹인 다음 냄비에 부어 저열로 스토브에 올려야합니다. 페이스트를 가져옵니다.

같은 양을 5 큰 숟가락의 용액에 첨가합니다 - 방금 얻은 당근 주스. 거기 - 큰 숟가락의 뚱뚱한 사워 크림.

이 구성은 눈가 뿐만 아니라 팔자주름, 데콜테, 목에도 적용할 수 있다. 실제로 50세에는 다른 연령대와 마찬가지로 체계적이고 종합적으로 자신을 돌봐야 합니다.

눈꺼풀이 붓는 경우

아래 눈꺼풀과 위 눈꺼풀이 매우 부어 오를 수 있습니다. 지방이 축적되고 탈장이 발생할 수 있습니다. 결석시 권장 사항을 제공하고 싶지는 않지만 가장 비싼 크림, 로션, 젤을 사용해도 그러한 현상이 제거되지 않는 경우가 많습니다. 그리고 수제 로션은 확실히 피부를 구하지 못할 것입니다.

성형 외과 의사의 서비스가 필요할 수 있습니다. 그러나 이것이 눈의 영역을 종합적으로 관리하는 대신 각각이 "칼 아래에 들어가거나" 무언가를 주입해야 한다는 것을 의미하지는 않습니다.

그러나 이러한 결함도 위장할 수 있습니다. 방법 - 전문가와 함께 결정해야합니다.

50 세 이후의 눈꺼풀 관리는 상점 및 약국 제품, 가정 비밀, 체조 및 마사지를 사용하지 않고는 불가능합니다. 아니면 성형외과 서비스를 이용해야 할 수도 있습니다.그것은 모두 물질적 능력뿐만 아니라 특정 문제와 희망에 달려 있습니다.

우리 얼굴의 피부는 우선 모든 외부 영향을 받습니다. 이것은 태양 광선과 잘못된 식단입니다. 술과 담배를 잊지 말자. 기계적 손상, 스트레스, 화장품 남용, 오용 약제... 이 모든 것이 얼굴에 반영됩니다.

내분비 구조 조정이 있는 50년 후에 이것을 이해하는 것이 특히 중요합니다. 그리고 성 호르몬 양의 감소는 필연적으로 피부의 질에 영향을 미치기 시작합니다.

나는 이것을 두려워해야합니까, 절망하고, 성형 외과 의사를 방문하는 것에 대해 즉시 생각해야합니까? 특히 당신이 아직 마음이 너무 어리다면! 아마도 여전히 가치가 없을 것입니다! 처음에는 이것에 대처하려고 노력합시다.

이 문제에서 우리의 주요 조수가 무엇이 될 것입니까? 맞습니다: 우선 균형 잡힌 식단! 부적절한 식단, 과식 또는 영양 실조는 주로 얼굴에 영향을 미칩니다. 우리는 그런 좋아하지만 유해한 제품에 대해 한 번 잊어야 할 것입니다. 소금, 설탕, 뜨거운 향신료 및 빵은 거의 완전히 제거되어야 합니다!

그런 다음 - 물. 가능한 한 많이 마셔야합니다. 하루에 최소 2-2.5 리터입니다. 충분한 양의 순수한 물을 마시는 데 익숙해지면 언젠가는 피부가 어떻게 포화되어 속으로부터 아름다움으로 빛나는지 유쾌하게 놀랄 것입니다!

물론 나쁜 습관을 없애십시오. 술과 담배는 물론 장식하지 않지만 어린 유기체는 어떻게 든 관리되었습니다. 자, 아아 ...이 모든 것이 즉시 추가 주름, 건조한 피부 증가, 표피 얇아짐을 줄 것입니다.

이것이 필요합니까? 결국, 젊음이 유행입니다!

이제 직접 피부 관리에 대해.

여기서의 주요 규칙은 규칙성입니다. 매일 아침, 저녁으로 얼굴을 관리해야 합니다. 적어도 아침에는 모이스처 라이저를 발라야합니다 (물론 그 후 감기에 걸리지 않는다면!) 그리고 저녁에는 영양을 공급해야합니다.

마사지는 매우 중요합니다. 표정주름을 줄이고 얼굴형을 개선하며 피부를 생기있게 가꾸는데 도움이 됩니다. 얼굴 마사지를 하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 영양 크림을 바른 후, 손끝으로 턱부터 관자놀이, 입가에서 눈가까지 부드럽게 펴 발라줍니다.

우리는 햇볕에 타는 것과 비누로 씻는 것을 배제합니다. 이것은 또한 피부에 해로운 영향을 미칩니다.

호르몬 대체 요법, 마스크 및 로션, 스크럽, 주입 및 달인. 피부를 관리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 의사와 미용사가 이에 대해 더 잘 알려줄 것입니다.

모든 연령대의 여성은 단정하고 매력적으로 보이려고 노력하며 50 세도 예외는 아닙니다. 이 나이가 되면 활동적인 노화가 시작되고 피부는 빠르게 수분을 잃고 콜라겐 생성과 피부 재생 과정이 느려집니다. 이것은 빠른 퇴색, 깊은 주름의 출현 및 탄력 상실로 이어집니다. 50년 후 노화 피부를 위한 페이셜 마스크 효과적인 방법, 노화와 관련된 변화의 징후를 줄여 피부를 더욱 탄력 있고 팽팽하게 만듭니다.

50세 이후에는 인체에서 자연적인 노화 과정이 활성화됩니다. 혈액 순환 과정이 느려져 피부 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 얼굴의 타원형이 우아함을 잃고 주름과 검버섯이 나타납니다. 수제 마스크는 건강한 천연 제품으로 만들어집니다. 그들은 건조, 혼수, 피부의 시들음 및 예방제로도 사용할 수 있습니다.

50년 후 피부 관리의 기본 규칙

50세에 접어든다고 해서 정기적인 피부 관리를 포기해야 하는 것은 아닙니다. 의무적인 규칙은 클렌징과 토닝입니다. 클렌징에는 껍질과 스크럽이 사용되며 일주일에 1-2 번 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 토너는 얼굴에서 메이크업 잔여물을 완벽하게 제거하고 마스크를 적용하기 위해 준비합니다.

기본 규칙 아름다운 피부 50년 후:

적절한 수면 - 미용사는 하루에 적어도 9-10시간을 자도록 조언합니다.
아침 대비 샤워.
신선한 야채, 과일, 딸기, 견과류, 생선 및 해산물을 많이 포함하는 적절한 식단.
규칙적으로 운동하거나 신선한 공기를 마시며 걷는다.
화장품에서 피부의 철저한 클렌징.
만 사용 장식용 화장품고품질.

이러한 준수 간단한 규칙여자를 도울 것입니다 성숙한 나이젊고 탄력있고 빛나는 아름다움과 피부의 건강을 지켜줍니다.

안면 마스크의 올바른 적용

50년 후 노화된 피부를 위한 페이스 마스크는 피부를 젊어지게 하고 조여주는 것을 목표로 합니다. 자체적으로 준비된 이러한 제품은 안색을 효과적으로 상쾌하게하고 피부를 더 부드럽고 균일하게 만들고 표피의 주름 및 기타 결함을 제거하는 데 도움이됩니다.

수제 마스크의 효과:

표피 세포의 신진 대사 활성화.
혈액 순환 개선.
피부의 영양과 수분.
표피 재생 촉진.
안색 개선.
피부의 처짐, 무기력 및 연약함을 제거합니다.
이중턱과의 싸움.
유해한 환경 요인으로부터 보호.
가늘고 깊은 주름을 매끄럽게 합니다.
라이트닝 나이 반점.

마스크를 적용하기 전에 화장품의 피부를 깨끗이 씻어냅니다. 알레르기 검사도 권장됩니다. 이렇게 하려면 마스크를 소량의 손목에 바르고 10~15분 정도 기다렸다가 제품을 씻어내야 합니다. 피부에 붉어짐이나 발진이 없다면 마스크를 얼굴에 붙일 수 있습니다.

효과적인 안면 마스크

50년 이상 된 수제 마스크는 다양한 제품과 약용 식물을 사용하여 제조할 수 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 것은 효모, 젤라틴, 아보카도, 감, 바나나, 꿀, 올리브 오일, 아마씨 및 코코넛 오일, 닭고기 달걀 및 기타 식품입니다.

매우 효과적인 마스크노화 피부를 위한 - 감에서... 그것을 준비하려면 과일을 반죽해야하며 펄프는 1 티스푼의 꿀, 올리브 오일 및 소량의 전분과 결합되어야합니다. 모든 성분을 혼합하여 세안한 피부에 20분 동안 도포한 후 씻어내야 합니다.

50년 만에 만든 우수한 마스크 - 호밀 빵... 그것은 매우 간단하게 준비됩니다. 따뜻한 물에 몇 조각의 빵을 담그고 올리브 또는 코코넛 오일 1 티스푼을 넣고 혼합물을 15 분 동안 적용해야합니다.

2큰술 신선한 코티지 치즈한 티스푼의 꿀과 닭고기 달걀로 저어 주어야합니다. 생성 된 혼합물을 30 분 동안 적용합니다. 이때는 최대한 누워서 얼굴의 근육을 이완시키도록 하는 것이 좋습니다.

50년 후 노화 피부를 위한 리프팅 페이스 마스크는 눈 밑 깊은 주름을 빠르게 제거하는 데 도움이 됩니다. 아보카도... 이국적인 과일의 펄프는 같은 양의 오이 펄프와 결합되어야하며 아마씨, 올리브 또는 기타 식물성 기름 ½ 티스푼을 추가하십시오.

피부 노화 방지 수제 마스크

노화 피부를 위한 수제 마스크 일주일에 2~3회 적용 권장... 이것은 피부 노화의 징후를 제거하고 더 젊고 탄력 있고 탄력있게 만드는 데 도움이됩니다. 가장 간단하고 효과적인 조리법 –밀가루로... 이렇게하려면 밀가루 1/3 컵에 닭고기 달걀을 넣고 모든 것을 섞어 25 분 동안 적용하십시오.

토마토 마스크노화된 피부의 아름다움을 위해 디자인되었습니다. 토마토껍질을 벗기고 퓌레가 될 때까지 갈아서 올리브 오일 한 숟가락을 넣고 20 분 동안 피부에 바를 필요가 있습니다.

많은 여성들이 그 말을 들었습니다. 수제 녹지 마스크표피에 매우 유용합니다. 그리고 파슬리가 검버섯에 가장 자주 사용된다면 딜노화 피부에 권장됩니다. 오트밀 2-3 큰술을 따뜻한 물에 담그고 다진 딜과 소량의 식물성 기름을 첨가해야합니다. 마스크는 최소 30분 동안 보관해야 합니다.

집에서 피부 노화 방지

집에서 피부 상태를 개선하기 위해 노화 피부에 인기있는 마스크를 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 즉각적인 조임 효과가 있습니다. 백토 따뜻한 물에 희석하여 크림 같은 농도로 만들고 달걀 흰자위와 결합합니다. 원하는 경우 제품에 갓 짜낸 약간을 추가 할 수 있습니다. 레몬 주스또는 식물성 기름 - 피마자, 아몬드, 포도, 코코넛.

노화된 피부 회춘을 위한 탁월한 가정 요법은 일반 감자... 2-3 개의 큰 감자는 으깬 감자에 삶아 잘게 자르고 사워 크림이나 요구르트 2 작은 술을 넣고 30 분 동안 적용하십시오.

생강감귤류와 함께 사용하면 무기력, 피부 노화, 톤 및 탄력 손실과 같은 노화 관련 변화를 제거하는 데 도움이 됩니다. 생강 뿌리의 작은 조각은 껍질을 벗기고 강판에 간 다음 한 숟가락의 갓 짜낸 오렌지 주스 및 케 피어와 결합해야합니다. 제품은 약 20분 동안 보관해야 합니다. 경미한 작열감과 가려움증은 일반적이며 정상으로 간주됩니다.

익은 바나나퓌레가 될 때까지 껍질을 벗기고 반죽 한 다음 크림 또는 사워 크림 한 스푼과 닭고기 달걀로 저어줍니다. 마스크는 30분 동안 적용됩니다.

젤라틴이 함유된 안면 마스크 적용

노화 피부에 가장 효과적이고 빠르게 작용하는 치료법 중 하나로 간주됩니다. 젤라틴이 함유된 마스크... 50세 이상의 여성에게 젤라틴은 천연 콜라겐 생성 과정을 활성화하기 때문에 거의 대체할 수 없는 화장품 요소로 간주됩니다. 따라서 젤라틴 마스크를 정기적으로 사용하면 최단 시간에 피부 상태를 개선하고 주름의 깊이와 심각성을 크게 줄일 수 있습니다.

마스크를 준비하려면 젤라틴을 따뜻한 우유가 든 그릇에 부어 부어야합니다. 그런 다음 구성을 작은 불에 넣고 끓이지 않고 2-3 분 동안 끓입니다. 마스크에 추가해야합니다. 달걀 흰자위, 모든 것을 철저히 혼합하고 25분 동안 얼굴에 바릅니다.

에 대한, 치료법을 더욱 효과적으로 만들기 위해, 마스크에 복숭아, 아보카도 또는 자몽 과육을 추가할 수 있습니다. 연약하고 건조한 피부에는 젤라틴과 케피어가 함유된 안면 마스크가 적합합니다. 준비된 젤라틴 덩어리에 케 피어 한 스푼을 추가 할 수 있습니다. 이것은 피부에 즉각적인 조임 효과가 있습니다.

50년 후 노화 피부를 위한 안면 마스크는 여성이 성인이 되어도 젊고 아름다운 상태를 유지할 수 있도록 합니다. 집에서 만든 자연 요법은 피부 톤과 효율성을 개선하고 얼굴의 우아한 타원형을 복원하며 주름과 안색 문제를 제거합니다. 이 주제에 대한 리뷰를 읽거나 포럼에서 의견을 작성할 수 있습니다.

각 연령에는 고유한 뉘앙스와 규칙이 있습니다. 여성의 경우 주요 비장의 카드는 가죽입니다. 수년에 걸쳐 연령과 관련된 여러 변화를 겪고 30, 40, 50세 이후에는 이미 더 많은 주의가 필요하기 시작합니다. 폐경기에 50 년에 특별한 타격이 있습니다. 여성 피부 노화의 원인은? 그녀를 적절하게 돌보는 방법과 방법은 무엇입니까? 아래에서 이러한 질문과 기타 질문에 대한 주요 답변을 고려할 것입니다.

피부 노화의 원인

여성은 나이를 불문하고 아름답습니다. 특히 그가 자신을 돌볼 때. 에 외관여성의 피부는 많은 요인에 의해 영향을 받습니다. 50 년 후 폐경이라는 특징적인 연령 위기가 추가됩니다. 그리고 이것은 우선 얼굴에 영향을 미칩니다.

일반적으로 갱년기에는 다음이 동반됩니다.

피부의 얇음과 건조함;
피하 성분의 화학적 조성 변화 - 히알루론산의 양 감소 및 천연 콜라겐의 품질 저하;
감소된 재생 기능;
pH 수준의 변화;
혈액 내 에스트로겐 함량 감소 - 주요 여성 호르몬.

55세, 60세에 많은 여성들이 기미, 표정주름, 얼굴의 부종, 다크 서클눈 아래. 아름답게 에이징하는 것은 가능할 뿐만 아니라 필요합니다. 과 그것은 온다미용사나 성형외과에서 하는 비싸고 복잡한 절차에 관한 것만이 아닙니다.

현대 미용사의 적절한 조언을 통해 기본적인 관리 방법과 방법을 더 빠르고 쉽게 이해할 수 있습니다.

케어 기능

세상을 바꾸고 싶다면 자신부터 시작하세요. 이 진실은 오랫동안 모든 사람에게 알려졌지만 여전히 고유한 진실이 있습니다. 집에서도 피부를 좋은 상태로 유지하기위한 아침 저녁 복합 행동은 긍정적 인 결과를 줄 것입니다.

음식. 적절한 영양 위험 분야의 현대 패션 트렌드는 10-20 년 안에 어린 소녀의 열정과 에너지로 영원히 젊은 할머니를 갖게 될 것입니다. 물론 갑작스런 전환은 새로운 계획 50세 이후의 영양 섭취는 1~2개월 후에도 이상적인 결과로 이어지지 않습니다. 그러나 다량의 소금과 설탕, 밀가루 제품, 뜨거운 향신료, 고기, 초콜릿 및 닭고기 노른자가 포함되어 있으면 식단을 변경할 가치가 있습니다. 이 모든 것을 과일, 야채 및 유제품으로 대체하는 것이 좋습니다.
체육. 가장 간단한 운동은 근육 강화가 아닙니다. 그들은 혈액 순환을 개선하고 일반적으로 50세 이후 여성의 정신-정서적 상태에 영향을 미칩니다.
물. 오늘날 거의 전 지구가 탄산이 없는 미네랄 워터를 마시는 것에 대해 우려하고 있습니다. 이것은 오늘날 유행하는 건강한 생활 방식의 기초 중 하나입니다. 그리고 갱년기의 특성으로 인해 내부 수분 공급이 특히 중요합니다. 전문가들은 따뜻하고 고요하고 깨끗한 물 한 잔으로 하루를 시작하라고 조언합니다. 다양한 소스의 총 액체 양은 하루 1.5~3리터입니다.

나쁜 습관을 없애기. 50세 이후에 적어도 40세 이상을 볼 계획이라면 이 점을 인생에서 완전히 제거해야 합니다. 심한 흡연자와 술을 마시는 사람이 가장 고통을 받습니다. 두 번째는 일광욕과 일광욕실입니다(여름의 과도한 자외선은 겨울의 서리만큼 여성의 피부에 심각한 영향을 미칩니다). 그런 다음 커피와 차 주입, 정서적 및 신경 충격, 높은 단단한 베개, 수면 부족, 일반 비누로 씻는 것이 있습니다.
복잡한 얼굴 피부 관리. 이 절차는 외부에서 표피의 상태에 영향을 미칩니다. 피부에 수분을 공급하고 정화하며 영양을 공급하는 산업용 또는 가정에서 만든 복합제입니다. 선택에 대한 올바른 접근 화장품이 목록의 나머지 부분을 완료하면 더 젊어 보이는 데 도움이 됩니다.

값 비싼 약을 사기 위해 가장 가까운 상점이나 약국으로 달려 가기 전에 사용 계획, 구성을 이해하고 특정 제품의 필요성에 대해 미용사와 상담해야합니다.

보습

신체의 수분 균형이 방해받지 않으면 모든 것이 더 쉽고 빠르게 제공됩니다. 50세 이후에 얼굴 피부에 수분을 공급할 때도 마찬가지입니다.

더 가까워지기 위한 5가지 기본 규칙이 있습니다. 원하는 결과부형제를 사용하지 않고.

천연 기름막을 씻어내는 알칼리성 클렌저를 제거하십시오. 그것은 세포 내부에 수분을 유지하고 알칼리는 그것을 씻어냅니다.
알코올 기반 케어 제품을 거부하십시오. 그들은 또한 여성의 피부를 건조시킵니다.
과도한 태양, 바람 및 서리로부터 얼굴을 보호하십시오.
얼굴 마사지로 건강한 습관을 만드십시오.
고품질 보습 마스크와 크림을 사용하십시오.

후자는 때때로 매우 효과적이지 않으며 작용 지속 시간은 일반적으로 2-3 시간을 초과하지 않습니다. 따라서 미용사는 동백 기름, 코코아, 비타민 E, 아마인유를 기본으로 한 "오래 지속되는" 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 이상적으로는 오일 자체를 천연 형태로 사용하는 것이 가장 좋습니다.

클렌징과 영양

세안은 3주에 한 번씩 해야 합니다. 이렇게 하면 모공을 깨끗하게 유지하고 피부를 손상시키지 않습니다. 스크럽은 아침, 기상 직후 또는 저녁 취침 전 사용하는 것이 가장 좋습니다. 찐 피부에 클렌저를 바르는 것이 가장 좋습니다.

세안은 성숙한 피부를 위한 매일의 클렌징에서 중요한 부분입니다. 50 세 이상의 여성의 경우 비누 사용이 금기이며 다음이 포함되어 있습니다. 콘텐츠 증가알칼리 또는 글리세린.

허브 주입(카모마일, 린든, 스트링 또는 백리향);
미셀라 물;
얼음 조각으로 피부를 닦으십시오 (탄산이 아닌 미네랄 워터, 허브 즙, 냉동 과일 또는 야채 조각을 얼릴 수 있습니다).

아침과 저녁으로 하루에 두 번 피부를 정화하는 조작을 수행해야합니다. 세척 후 추가 치료제 인 강장제를 사용할 수 있습니다. 하루 종일 피부를 유지하고 신선함을 선사합니다. 사용하기 가장 좋은 시간은 아침입니다.

후자는 이러한 장소의 성숙한 덮개가 특히 얇고 섬세하며 취약하기 때문에 특별한 주의가 필요합니다.

미용사는 좋은 평판을 가진 오랜 시간 검증된 화장품을 사용하는 것이 좋습니다. 물론 완전히 다른 크림, 스크럽, 마스크, 토닉 및 로션이 같은 피부 유형에도 적합할 수 있다는 점을 잊지 않고 온라인에서 고객 리뷰를 신뢰할 수 있습니다.

원하고 몇 분의 자유 시간이 있다면 집에서 직접 클렌징 및 영양 제품을 준비할 수 있습니다.

민속 요리법

수제 마스크와 스크럽은 50년 이후 가장 성숙한 피부를 위한 가장 인기 있는 케어 제품으로 간주됩니다.

다음은 몇 가지 간단하고 효과적인 레시피입니다.

설탕과 버터 스크럽. 25ml 해바라기 유그리고 블렌더에 설탕 15g을 넣고 표준 각질 제거제로 사용합니다.
꿀을 기본으로 한 스크럽. 사실 양봉업의 제품 자체가 화장품이다. 표준 지침에 따라 설탕에 절인 꿀을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
살구 스크럽. 살구씨 오일 40ml에 다진 바다 소금 30g, 비타민 E 15ml를 섞습니다. 혼합물을 얼굴 피부에 2분 동안 문지르고 5분 더 방치하고 따뜻한 물로 씻어냅니다.
메밀가루+천연요거트. 밀가루를 물로 헹구고 팬에 가열하고 가루로 만듭니다. 결과 매시 50g과 천연 무가당 요구르트 90g을 섞습니다. 혼합물을 냉장고에 3시간 동안 두십시오. 위의 계획에 따라 사용하십시오.

활력을 주는 과일 마스크. 구성에는 살구, 바나나 또는 딸기와 같은 과일 또는 베리가 포함되어야 합니다. 과일 성분은 반죽하고 수제 헤비 크림 20ml와 혼합해야합니다. 얼굴의 찌든 피부에 마스크를 촘촘하고 균일하게 펴 발라줍니다. 15분 이상 견디지 마십시오. 콘트라스트 샤워(따뜻한 물과 찬 물을 번갈아 사용)로 마스크를 헹굽니다. 크림으로 절차를 완료하는 것이 가장 좋습니다.
퍼밍 젤라틴 오이 마스크. 따뜻한 물 50ml에 젤라틴 15g을 녹입니다. 덩어리가 식으면 신선한 오이와 알로에 주스 50ml를 붓습니다. 세션 시간은 25분입니다. 이전 단락에 표시된 것과 같은 방법으로 씻어냅니다.
토닝 허브 압축. 딜, 민트, 린든, 카모마일, 질경이, 세이지(각각 약 10-15g)의 비율로 허브를 섞습니다. 끓는 물 0.7리터를 붓습니다. 30분 후에 인퓨젼에 담그면 됩니다. 천 냅킨, 붕대 또는 거즈. 압축을 얼굴에 20분 동안 적용합니다. 미지근한 물로 씻어내십시오.

우리는 또한 눈 주위의 피부를 보습하고 조이는 데 사용되는 마스크에 대해 생각해야 합니다.

이 치료법이 가능한 한 부드럽고 온화해야 한다는 사실에도 불구하고 집에서 준비할 수도 있습니다.

으깬 바나나에 10ml의 비타민 E와 15ml를 섞습니다. 올리브유... 결과 혼합물을 적어도 30분 동안 눈 주위에 보관합니다.
로즈힙 또는 장미 꽃잎 가루 20g과 달걀 노른자(가급적 집에서 만든 것), 버터 25g을 섞는다. 완성 된 죽도 30-35 분 동안 적용 할 준비가되었습니다.

어떤 마스크의 적용은 집에서도 쉽게 할 수 있는 크림의 적용으로 완료되어야 합니다. 예를 들어, 가장 간단한 노화 방지 크림은 밀랍, 고체 오일, 꿀, 글리세린 한 방울, 액체로 준비됩니다. 천연 오일, 비타민 A와 E. 그러한 혼합물을 1 개월 이상 보관할 수 없습니다.

화장품 외에도 얼굴 마사지 및 체조는 우수한 결과를 제공합니다. 따라서 50년 이후의 피부 관리에 대한 통합적 접근은 모든 절차를 정기적으로 수행하면 우수한 결과를 얻을 수 있습니다.

회춘을위한 마사지 및 체조

모든 종류의 마사지는 특히 40세에서 60세 사이의 여성에게 인기가 있습니다. 클래식, 휴식, 치료, 태국, 하드웨어, 화장품 등.

후자는 또한 세 가지 범주로 나뉩니다.

고전. 피부 탄력을주는 토닝은 칙칙함을 줄입니다.
플라스틱. 노화 피부를 위한 디자인: 붓기를 줄이고, 톤을 개선하고, 주름과 여분의 주름을 없애고, 얼굴 윤곽을 선명하게 하고, 얼굴 타원형을 더 깔끔하게 만듭니다.
치유. 경미한 피부 상태에 사용됩니다.

자가 마사지 옵션에 대한 정보도 유용할 것입니다. 그러나 여기서 올바른 방향과 장소에서 정확하고 정확한 움직임을 관찰하는 것이 매우 중요합니다.

얼굴 마사지를 시작할 때 영양 크림을 소량 발라줍니다. 물론 피부는 깨끗해야 합니다. 50세 이후의 가정 마사지의 고전적인 공식은 손가락 패드로 부드럽게 문지르고 쓰다듬고 두드리는 것을 결합한 것입니다.

손은 마사지 라인을 따라 명확한 움직임을 만듭니다.

앞머리 부분: 눈썹에서 모발이 자라기 시작하는 부분까지, 중앙에서 옆으로.
코는 끝에서 이마까지 마사지됩니다.
뺨은 콧대와 팔자주름에서 귀까지 노출되어 있습니다. 각 면을 개별적으로 마사지합니다.
턱 마사지는 얼굴의 타원형과 윤곽을 개선하기 위해 고안된 것이므로 이 시술은 턱 중앙에서 양쪽 귀까지 개별적으로 진행됩니다.

절차에 대한 통합 접근 방식으로 목에주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오. 주름이 먼저 여성의 나이를 알려줍니다.

체조는 정기적으로 사용할 때만 작동합니다. 피부가 자연적으로 촉촉하다면 갱년기 초기에는 조임과 토닝 운동만으로 충분합니다.

체조 절차의 복합체가 집중되어 있습니다.

눈 주위;
입술 주위;
뺨에;
턱에;
목에.