Qanday qilib yotishdan oldin bolani tezda silkitib qo'yish kerak? Bolani yotoqqa silkitib qo'yish usullari. Bolani qo'llarimga silkitib qo'yishim kerakmi? Yangi tug'ilgan chaqaloqni yig'laganda uni qanday tinchlantirish kerak - foydalanish bo'yicha ko'rsatma Chaqaloqni aravachada qanday qilib to'g'ri silkitib qo'yish kerak

Harakat kasalligi uchun va qarshi dalillar. Qanday qilib bolani chayqash kerak va keyinchalik uni qanday ajratish kerak.

Bolani yotqizish ba'zan qiyin bo'lishi mumkin. Ko'p onalar uyqusiz tunlar haqida shikoyat qiladilar. Ota-onalar va bobo-buvilar nihoyat qimmatbaho bolasini yotqizish uchun nimani ixtiro qilmaydilar: ertaklar, beshiklar, yotishdan oldin multfilmlar, o'yinchoq bilan quchoqda uxlash, harakat kasalligi. Keling, oxirgi variant - harakat kasalligi haqida to'xtalamiz. Ushbu usul atrofida juda ko'p afsonalar va ogohlantirishlar mavjud. Keling, buni shifokorlarning fikriga asoslanib tushunishga harakat qilaylik.

Bolamni yotishdan oldin silkitib qo'yishim kerakmi?

Harakat kasalligi uchun dalillar:

Ajdodlar harakati kasalligining asrlik tajribasi
Kichkintoyning intrauterin hayotiga o'xshash harakatlarni ko'paytirish, u shunchalik xotirjam
Onaning tanasini hidlash, yaqinligi, chaqalog'i tinchlanib, o'zini xavfsiz his qiladi
Tebranish bolada muvozanat va o'z tanasini boshqarish tuyg'usini o'rnatishga yordam beradi.
Bobat gimnastikasida harakat kasalliklari ba'zi asab kasalliklarini hal qilish uchun ishlatiladi.

Argumentlar qarshi:

Bunga qarshi eng muhim dalil - taniqli pediatr Evgeniy Komarovskiyning harakat kasalligi bosh aylanishi, bola ongni yo'qotishi mumkinligi haqidagi bayonoti
Bolani harakatlanish kasalligidan ajratish juda qiyin.
Onam uchun zararli, chunki bola o'sib bormoqda va og'irlik qilmoqda. Har oyda ayolning orqa va qo'llariga yuk ortadi.

Onam bolasi bilan

Qanday qilib chaqaloqni to'g'ri silkitib qo'yish kerak?

Agar siz uni yuqoriga va pastga silkitib qo'ysangiz yoki harakatsiz harakat qilsangiz, bolangizga zarar etkazishi mumkin. Birinchi holda, intrakranial bosim kuchayishi mumkin. Agar bola qattiq silkitilsa, miyadagi qon tomirlari yorilishi mumkin.

Shuning uchun, siz bolani asta-sekin, silliq silkitishingiz kerak, yon tomonlarga ko'p tebranmang. Bolani faqat yon tomondan silkitib, boshingizni qo'lingiz bilan qo'llab-quvvatlang.

Qanday qilib bolani bir daqiqada uxlash kerak?

Bolani tezroq uxlab qolish uchun u yurishi va uxlashni xohlashi kerak. Charchagan bola juda tez uxlab qoladi, unga bir necha daqiqa kifoya qiladi. Yotib ketishdan oldin, tegishli atmosferani ta'minlang: pardalarni torting, chiroqlarni o'chiring, sekin, sokin ohangda o'ynang yoki beshik kuylang.

Chaqaloq o'yinchoq bilan uxlayapti

Bolani fitbolda qanday chayqash kerak?

Fitbol - bu sport uchun ajoyib to'p. Fitbol yordamida siz o'zingizning manfaatingiz bilan bolangizni yotqizishingiz mumkin.

Qovurilgan narsalarni fitbolga tebranishning ikkita varianti:

Fitbolga o'tiring, bolani qo'lingizga oling, sekin to'pga sakrab chiqing. Shu vaqt ichida dumba va oyoq mushaklari pompalanadi.
Siz fitbolga kichkina adyol yoki bezi qo'yishingiz mumkin, keyin bolangizni ustiga qo'ying. Sekin-asta u yoqdan bu yoqqa silkiting

Fitbolda bola

Chaqaloqni beshikda qanday silkitish kerak?

Chaqaloq karyolası sizning karavotingiz yoniga joylashtirilishi mumkin. Bunday holda, bolani silkitib qo'yish uchun soatlab beshik yonida turishingiz shart emas. Beshikka tinchlantiruvchi ohang, kulgili shivirlashlar bilan mobil telefonni osib qo'yishingiz mumkin. Beshikdagi bolaning harakat kasalligi juda o'tkir, kuchli bo'lmasligi kerak. Faqat yumshoq, oqimli harakatlar.

Farzandingizni qachon harakatlanish kasalligidan chiqarishingiz kerak?

Hayotning birinchi yilidagi bolalarning aksariyati allaqachon harakat kasalliklaridan xalos bo'lishgan va o'zlari uxlab qolishgan. Agar bola yiliga o'zi uxlashni o'rganmagan bo'lsa, uni asta-sekin bunga ko'niktirishingiz kerak. Har oyda chaqaloqning vazni tobora ko'payib boradi, yuk ortadi, harakat kasalligi ayolning sog'lig'iga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, onasi yo'qligi sababli bolani o'zi uxlashni o'rgatish kerak va bu vaqtda u yo'qligi sababli chaqaloq azob chekmasligi kerak.

Beshikda uxlayotgan bola

Bolani harakatlanish kasalligidan qanday qilib to'g'ri ajratish kerak?

Agar siz bolani qo'lingizda silkitib qo'yishingiz qiyinligini sezsangiz, uni asta-sekin sutdan ajratishni boshlang. Birinchidan, bolani beshikka silkitib ko'ring, uni kamroq qo'lingizga olishga harakat qiling. Kichkintoyni o'zini beshikka tashlab qo'ymang, uning yonida turing, uni silang, massaj qiling, beshik kuylang.

Siz bu masalada ko'z yoshlari va histerikalarsiz qilolmaysiz, ammo siz bu daqiqaga sabr-toqat bilan bardosh berishingiz kerak, aks holda jarayon kechikishi mumkin.

Bolani fitbolda harakat kasalligidan qanday ajratish mumkin?

Fitbolda harakatlanish kasalligini ham asta-sekin tark etish kerak. Yotishdan oldin bolangizni iloji boricha bo'shashtirishga harakat qiling.

Kunduzi uzoq yurib turing, kechqurun bolangizga o'simlik cho'miltiring, yotishdan oldin o'ynang juda faol bo'lmang.

Fitboldan beshikka borishga harakat qiling, mushaklaringizdagi yuk juda kam bo'ladi. Biroz vaqt o'tgach, chaqalog'ingizni sizning huzuringizda uxlab qolishga o'rgating.

Qanday qilib bolani o'zi uxlashni o'rgatish kerak?

Dastlab, bolani o'zi uxlashni o'rgatish onaga ham, bolaga ham azob-uqubatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bola ma'lum rejimga odatlangan, masalan, fitbolda harakat kasalligi. Bu qanday ketma-ketlikda sodir bo'lishini biladi. Hamma yangi narsa uning ichida qo'rquvni keltirib chiqaradi, u hali ham undan nimani xohlashlarini tushunmaydi. Agar siz chaqalog'ingiz o'z-o'zidan uxlash vaqti keldi, deb qat'iy qaror qilgan bo'lsangiz, quyidagi tamoyillarga amal qiling:

Tinchlik
Ishonch
Sabr
Bir vaqtning o'zida bir xil kechki protseduralarni takrorlash: cho'milish, ertak, uxlash

Agar siz rejimga rioya qilsangiz va har kuni bir xil harakatlarni takrorlasangiz, bola unga odatlanib qoladi. U keyin nima bo'lishini bilib oladi. Shuning uchun, u o'ziga ishongan va xotirjam bo'ladi va o'z-o'zidan uxlab qolishga odatlanadi.

Agar chaqaloq mustaqil hayotga umuman ko'nikishni istamasa, uni sevimli o'yinchog'i bilan tinchlantirishga harakat qiling (ko'p bolalar yumshoq o'yinchoqlar bilan xotirjam uxlaydilar), so'rg'ich, unga ertak aytib bering va massaj qiling.

Bola o'z-o'zidan uxlab qoladi

Kristina:«Men qizimni harakat kasalligiga o'rgatmadim. Bu o'z-o'zidan chiqdi. U allaqachon 10 oylik bo'lganida, mening belim juda og'riqli edi. Sutdan ajratish vaqti keldi, deb qaror qildim. Avvaliga isterika va qichqiriqlar bor edi. Mening kuchim yo'q edi. Avvaliga men uni beshikda silkitishni o'rgandim, keyin men ham charchadim, beshik yonida yarim soat o'tirishdan charchadim. Bir marta men hamma narsaga qaror qildim - u o'zi uxlasin. Kunduzi yaxshi yurdik, cho'mildik, yotishdan oldin o'ynadik, keyin uni yolg'iz tashladik. U, albatta, burishdi va pichirladi, lekin uxlab qoldi. Shunday qilib, asta-sekin biz bunga ko'nikdik. "

Mariya:“O'g'limning karavoti mening yotoqxonamda. Dastlab, men uni qo'zg'atadigan kasallikka odatlantirmadim, ko'kragim ostida uxlab qoldim, keyin uni beshikka qo'ydim. U uni sutdan ajratganda, u uchun audio ertak qo'shishni boshladi. Portlash bilan uxlab qoldim. Endi u allaqachon 2 yoshda, u mening faol ishtirokisiz uxlab qoladi. "

Dengiz kasalligi yoki yo'qligi har bir ota-onaning mustaqil tanlovidir. O'zingizni, bolangizni tinglang va siz to'g'ri qaror qabul qilishingiz mumkin.

Video: bolani harakat kasalliklaridan qanday ajratish mumkin?

Uxlayotgan bola - bu mo''jizaga o'xshash sehrli ko'rinish. Va bu rasm, charchagan ota-onalar uchun befarq bo'lib tuyuladi, ularning chaqaloqlari hech qanday sababsiz tinimsiz yig'laydilar, archadilar va yig'laydilar. Umid qilmang! Va o'zingizni jazolamang - siz yomon ota-ona emassiz! Siz shunchaki eng injiq bola ham onasini va dadasini ruhiy ravshanlik, o'zini tuta bilish va ota-onalarning baxt-saodati tuyg'ularidan mahrum qilmasdan chayqash usullarini bilmayapsiz. Sizga bolangizni qanday qilib to'g'ri tinchlantirishni o'rgatamiz.

Dastlabki so'zlardan e'tiboran e'tiborga loyiqdir - yig'layotgan bolani (ya'ni 0 yoshdan olti oygacha bo'lgan chaqaloqni) qanday tinchlantirishga oid barcha maslahatlar, chaqaloq "hech qanday sababsiz" yig'lab va qichqirgan holatlarga tegishli - ya'ni u qorin og'rig'iga ega emas (shishgan emas, qattiq emas, yaxshi seziladi), u och emas, sovuq emas va taglik almashtirishga muhtoj emas. Aksincha, bu charchagan va charchagan ota-onalar uchun maslahatlar, ularning ko'zlarida savol o'qiladi: "Faqat yig'lashni va qichqirishni yaxshi ko'rgan bolani qanday tinchlantirish kerak?!".

0-3 oylik bolani qanday tinchlantirish mumkin? Uning pozitsiyasiga kiring!

Yig'lash bo'yicha dunyodagi eng vakolatli mutaxassislardan biri bu amerikalik shifokor, bolalar psixiatriyasi professori, pediatr Garvi Karp. 20 yildan ortiq vaqt davomida u yosh ota-onalarga yig'layotgan chaqaloqni tezda tinchlantirishning samarali usullarini o'rgatmoqda. Doktor Xarpning ushbu usullar haqidagi kitobi uzoq vaqt davomida o'z segmentida so'zsiz bestseller bo'lib kelgan. Bir tomondan, ushbu usullar juda oddiy, o'zingiz uchun hukm qiling:

yostiqcha;
yon tomondan ushlab turish;
"Oq shovqin" yoki hushtak;
ritmik chayqalish;
emish.

Ammo beshta usulni amalda sinab ko'rmaguningizcha ajablanib va shubhalanishdan saqlaning. Ushbu texnikaning mohiyati nimada? Doktor Xarvi o'z kitobida "" noaniq atamani ishlatadi homiladorlikning to'rtinchi trimestri».

Ushbu hayot davrida chaqaloqlar onaning intrauterin muhitini takrorlaydigan sharoitlarga juda muhtoj. Aynan shunday sharoitda go'daklar bir zumda tinchlanib, instinktiv ravishda tanish konfor va xavfsizlik tuyg'usiga ega bo'ladilar.

Aslida, ushbu printsip asosida doktor Karp va uning usulini yaratdi. Masalan, yangi tug'ilgan chaqaloqni mahkam yopishishi, homiladorlikning so'nggi bosqichlarida onaning bachadonida bo'lishini taqlid qiladi, bu erda bola allaqachon tor. Uning tarafidagi pozitsiya ham unga eng tanish. O'pkalash tovushlari chaqaloqqa eng yaxshi tanish, chunki u qornida bo'lganida onaning nafasini va uning ichaklaridan suyuqlik o'tishini doimo eshitadi. Tug'ilmagan chaqaloq onasi harakatlanayotganda doimiy ravishda bir xildagi harakat kasalligini boshdan kechiradi (deyarli titraydi). Agar siz ultratovush tekshiruvlarini ko'rib chiqsangiz, 24-haftadan boshlab onaning qornida bo'lganingizda, bola deyarli har doim refleksli ravishda bosh barmog'ini so'rib oladi.

Harvi Karpning so'zlariga ko'ra samarali harakat kasalliklarining beshta usulining kelib chiqishi tabiati uchun juda muhimdir.

Va agar siz doktor Karpning maslahatlaridan foydalanib, hayotning birinchi oylarida u uchun eng qulay bo'lgan barcha holatlarni chaqalog'ingiz uchun taqlid qilishni o'rgansangiz, u holda siz bolani qanday tinchlantirish bilan bog'liq muammolarga duch kelmaysiz. Shunday qilib:

Xarvi Karpning 5 ta sehrli usuli yoki bolangizni qanday tinchlantirish:

1-usul: Kattalash. Albatta, yangi tug'ilgan chaqaloqni doimo taglik bilan mahkam bog'lab turish bunga loyiq emas. Ammo agar bola xavotirga tushib, uzoq vaqt uxlab qololmasa, ba'zida uni zudlik bilan tinchlantirish uchun uni choyshab yoki yo'rgakka mahkamroq bog'lab qo'yish kifoya (tutqich bilan o'rash kerak).

Agar chaqalog'ingiz tez-tez xavotirga tushsa va uxlab qolish muammosi bo'lsa, zamonaviy damplarni sotib olish mantiqan, hatto otalar ham bemalol foydalanishi mumkin.

2-usul: Yon tomondan joylashish. Bolani qo'lingizda yoki tizzangizda yon tomonga qo'ying, shunda oshqozoningizda bir oz charchaganga o'xshaydi. Bolangizning boshini muloyimlik bilan qo'llab-quvvatlang. Ushbu pozitsiyani bolada ozgina kolikadan aziyat chekadigan holatlarda ham qo'llash mumkin.

3-usul: Ritmik chayqalish (tebranish). Bolani yon tomonida ushlab turganda, uni bir tomondan bu tomonga siljitish uchun yumshoq, ammo ritmik tarzda boshlang. Ushbu usul darhol keyingisi bilan birlashtirilishi mumkin - hushtak tovushlarini taqlid qilish bilan.

Bolani qanday qilib to'g'ri tomondan ushlab, uni silkitishni ko'rib chiqing:

4-usul: "Oq shovqin". Gap shundaki, go'dakning qulog'ining tepasida bir xil tovushlar eshitiladi. Bu, ehtimol, doktor Karpning bolani tinchlantirish uchun taklif qilgan barcha usullaridan eng g'ayrioddiyidir, ammo u juda yaxshi ishlaydi.

5-usul: Emish. Emzik - bu chaqalog'ingiz uchun har tomonlama engillashtiradigan ajoyib vosita. Xuddi shu muvaffaqiyat bilan siz bolani ko'kragiga bog'lashingiz mumkin (agar siz emizikli onangiz bo'lsangiz) yoki oz miqdordagi aralashmasi bo'lgan shishani berishingiz mumkin.

Garvi Karpning o'zi tajribasida, ba'zida yangi tug'ilgan chaqaloqni yig'lash va tashvishlanishni to'xtatish uchun ushbu ro'yxatdagi bitta yoki ikkita usulni qo'llash kifoya. Ammo ko'pincha siz beshta usulni ketma-ket ishlatishingiz kerak. Ammo, shifokorning so'zlariga ko'ra, ushbu oddiy usullar birgalikda yoki alohida holda, deyarli 100 foiz hollarda yordam beradi.

Qabul qilaman - bu so'zma-so'z ma'noda charchagan ota-onalar uchun, "majoziy ma'noda, doimo yig'layotgan bolalar tufayli o'z joniga qasd qilish arafasida turganlar uchun ..."

3 oydan oshgan bolangizni tinchlantirishning 4 usuli

Doktor Xarvi Karpning usullari yaxshi, ammo yana bir bor takrorlash kerak - ularning deyarli barchasi faqat yangi tug'ilgan chaqaloqlarga mos keladi. Agar siz yarim yoshli yig'layotgan kichkintoyni o'rashga yoki "tishlamoqchi" bo'lsangiz, muvaffaqiyatga erishishingiz dargumon. Katta yoshdagi bolalarni tinchlantirish uchun boshqa usullarni sinab ko'rish mumkin. Bundan tashqari, bu holda, "bolani qanday tinchlantirish kerak" iborasi har doim ham "chaqaloqni qanday silkitishi kerak" iborasiga teng kelmaydi. Tinchlanish, avvalambor, qichqiriq va yig'lashdan chalg'itishni anglatadi.

1-usul: Slingda kiying. Aytgancha, slingni kiyib, doktor Xarvi tomonidan tavsiya etilgan ikkita fikrni birlashtirgan: harakat kasalligi va belkurak, va agar siz ushbu ro'yxatga "oq shovqin" qo'shsangiz, masalan, chaqaloq bilan chiqsangiz, bu darhol paydo bo'ladi nega go'daklar slingni juda yaxshi ko'rishlarini aniq bilib oling. Va agar bu faqat yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun yaroqli bo'lsa, unda siz go'dakning og'irligini (so'zma-so'z ma'noda) ko'targaningizda vaqti-vaqti bilan bolani slingda kiyishingiz mumkin.

2-usul: e'tiboringizni o'zgartiring. 3 oydan katta bolalar allaqachon muvaffaqiyat qozonishgan va uzoq vaqt davomida diqqatlarini narsalarga va tovushlarga qaratmoqdalar - ularni ayniqsa yorqin ranglar va aniq, baland tovushlar o'ziga jalb qiladi. Yorqin qog'oz yoki paket bilan shitirlash, qo'ng'iroqni qo'ng'iroq qiling, televizorda har qanday reklama tomoshasini ko'rishga ruxsat bering. Bu manipulyatsiyalarning barchasi (ayniqsa, oxirgisi!) Bir zumda sinib ketadigan narsalarning e'tiborini tortadi: u isteriyadan chalg'itadi, qiziqishni boshlaydi va asta-sekin tinchlanib, tinchlanmoqda.

3-usul: Ortiqcha havo chiqsin. Yig'layotganda bola juda ko'p havoni yutadi, bu unga juda yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Shunday qilib, isteriya aylana shaklida yopilish xavfini tug'diradi: chaqaloq ortiqcha havoni yutib yig'laydi, undan qorin og'riy boshlaydi va u har qachongidan ham ko'proq yig'laydi, havoni qayta-qayta yutib yuboradi. Shu sababli, bola tashvishlanishni yoki qichqiriqni ko'rsata boshlagach, uni quchog'ingizga oling va ustun bilan bir muddat ushlab turing - ortiqcha havoni chiqarib, chaqaloq tinchlanib ketishi mumkin. Agar yo'q bo'lsa, avvalgi usuldan foydalaning, uning e'tiborini yorqin o'yinchoq yoki g'ayrioddiy tovushlar bilan jalb qilishga harakat qiling.

4-usul: Birgalikda raqsga tushish. Bu g'alati tuyulishi mumkin, ammo aynan oqayotgan raqs harakatlari yig'layotgan bolani qanday tinchlantirish masalasini hal qilishga yordam beradi. Bolangizni quchog'ingizga olib, unga tabassum qiling, u bilan tinchlantiruvchi ohangda gaplashing va biroz harakatlaning - uni oddiy ohangni gumburlab u yoqdan bu yoqqa, yuqoriga va pastga silkitib qo'ying. Chaqaloq yig'lashni to'xtatganda, uni ko'kragiga qisqa vaqtga ulang (agar bola shishadan ovqatlansa, bir shisha suv bering) yoki qo'g'irchoqni bering. Ko'pincha u ishlaydi!

Darhaqiqat, alohida ota-onalarga omad kulib boqadi - ularning bolalari deyarli bir zumda qo'shimcha qabullarsiz uxlashadi. Biroq, ko'plab chaqaloqlar uxlashni xohlamaydilar va onalar uzoq vaqt beshikda bo'lishdan tashqari boshqa tashvishlarga ham ega.

Bolani silkitib qo'yish - bu qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan bolalarni beshikka yotqizishning juda samarali usuli. Biroq, ba'zi zamonaviy olimlar ushbu usul bolaning tanasiga zarar etkazishi mumkinligiga aminlar. Shundaymi? Va bolani qanday qilib to'g'ri silkitib qo'yish kerak? Keling, bu haqda ko'proq gaplashamiz.

Uyqu inson tanasining tabiiy talabidir. Tungi dam olish go'daklar uchun alohida ahamiyatga ega, chunki ularning bedorligi paytida ular juda ko'p yangi ma'lumotlarni olishadi, natijada ularning ruhiyatiga "ortiqcha yuk" tushishi mumkin.

Kunduzgi va tungi dam olish vaqtida miya olingan ma'lumotlarni qayta ishlaydi va dam oladi. Boshqa barcha organlar va tizimlarning kuchi va funktsiyalarini tiklash ham mavjud. Agar bola etarlicha uxlamasa, u sust, asabiy va kayfiyatli bo'ladi.

Shunday qilib, bolani yotqizish - bu bola rivojlanishiga bevosita ta'sir ko'rsatadigan eng muhim jarayon. Ammo uxlash zarurati onaga ravshan, ammo yangi tug'ilgan chaqaloqlar ushbu hodisaning muhimligiga boshqacha munosabatda bo'lishlari mumkin. Biror kishi tunda bir zumda uxlab qoladi, boshqalari injiq, yig'laydilar, yotoqda uzoq vaqt ochiq ko'zlari bilan yotishadi.

Bunday holatda, ko'plab onalar bolani uxlashning eski isbotlangan usuli - harakat kasalligiga murojaat qilishadi. Bu sizga yangi tug'ilgan chaqaloqni tezda yotqizish va o'zingizni dam olishga imkon beradi. Bundan tashqari, onaning qo'lida bo'lish, bolani to'liq xavfsizligini his qilishiga imkon beradi.

Ammo harakat kasalligi qanchalik zarur? Savol noaniq, chunki agar bola monoton harakatlarsiz tinchgina uxlab qolsa, unda ota-onalarning bunday harakatlari kerak emas. Agar bola "dumalatmasdan" uxlab qololmasa, bu boshqa masala. Ammo bu holda bunday odat salbiy tomonlarga ega bo'lishi mumkin.

Shifokorlar va psixologlar yangi tug'ilgan chaqaloqlarni quchoqlab silkitib qo'yish zarurligi to'g'risida hali bir fikrga kelishmagan. Turli manbalarda ushbu marosimning foydasi va zararini ko'rsatadigan ma'lumotlarni topishingiz mumkin. Har bir tomonning dalillarini ko'rib chiqish muhimdir.

Yaqinda bola hayotining dastlabki 12 xaftaligi homiladorlikning to'rtinchi trimestri deb nomlandi. Va bu ism juda haqli, chunki bu dunyoga odatdagi ona qornidan keyin kelgan bola unga moslashishi kerak.

Onaning qo'llarini yoki beshikni bir xilda silkitishi bolaga onasining qornida qanday his qilishni boshdan kechirishga yordam beradi. Natijada, bola ongsiz ravishda xotirjam bo'lib, o'zini xavfsiz his qiladi.

Mutaxassislar boshqalarni misol keltiradi harakat kasalligi uchun dalillar.

Bolani silkitib qo'yish - bu ko'plab onalar tomonidan ming yillar davomida ishlatilgan an'anaviy amaliyotdir. Ko'p asrlik tajriba ushbu yotish usulining bolalar sog'lig'iga salbiy ta'sirini aniqlamagan.
Bolani yotishdan oldin silkitib qo'yish, uning onasi bilan yaqin aloqada bo'lish ehtiyojini qondirishni anglatadi. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun onaning tanasini, sutini hidlash juda muhimdir, bu dunyoga bo'lgan asosiy ishonchni rivojlantiradi.
Onalar, chayqalayotgan chaqaloqlar, ularga kolikadan kelib chiqadigan yoqimsiz his-tuyg'ulardan chalg'itishga yordam beradi. Ya'ni, evtanaziyani shu tarzda tabiiy analjezik deb atash mumkin.
Sallanuvchi harakatlar qisqa vaqt ichida yaramas yoki haddan tashqari hayajonlangan bolani tinchlantirishga yordam beradi. Bu ko'pincha faol o'yinlar uxlashdan oldin sodir bo'lgan taqdirda sodir bo'ladi.
Bir xil harakat kasalligi bolalarning vestibulyar apparati rivojlanishiga hissa qo'shadi, deb ishoniladi. Va bu bolalar muvozanatni saqlashni, sudralib yurishni, so'ngra mos ravishda yurishni tezda o'rganishga yordam beradi.
O'lchangan harakatlar nafaqat bolani, balki onani ham tinchlantirishi mumkin. Va agar emizikli ayol maqbul psixologik holatga ega bo'lsa, unda ovqatlanish va boshqa protseduralar juda ko'p muammosiz amalga oshiriladi.

Agar ota chaqaloqni silkitmoqchi bo'lsa, uning iltimosini qondirish kerak. Erkaklar yangi tug'ilgan chaqaloqning ehtiyojlariga ayollarga qaraganda kamroq sezgir, shuning uchun harakat kasalligi hissiy aloqalarni mustahkamlashga yordam beradi. Va go'dak otasiga ko'nikib qolganida, ona o'zining ba'zi "kuchlarini" kuchli jinsga topshirishi mumkin bo'ladi.

Harakat kasalligining muxoliflari bolalarni yotqizish usulining shubhasiz zarariga ishora qiluvchi o'zlarining dalillarini keltirmoqdalar. Avvalo, tadqiqotchilar ta'kidlashlaricha, harakat kasalligi to'liq uyquga xalaqit beradi.

Natijada, bolalarning uyqusi bezovta, yuzaki va vaqti-vaqti bilan bo'lishi mumkin. Tabiiyki, bu holda bola etarlicha uxlay olmaydi va dam olmaydi. Nega bolangizni harakat kasalligi bilan ovutolmaysiz?

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning vestibulyar apparati nomukammal, shuning uchun har qanday kiruvchi aralashuvlar bolalar salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bolalarda bosh aylanishi va hattoki hushidan ketish paydo bo'lishi mumkin, bu kattalar uni qattiq uyqu deb xato qiladi.
Agar harakat kasalligi odat bo'lib qolgan bo'lsa, unda salbiy oqibatlar paydo bo'ladi. Bola uzoq vaqt uxlab qololmaydi, ba'zida siz beshikni silkitishingiz yoki bir soat davomida qo'lingizda ko'tarishingiz kerak. Shu bilan birga, chaqaloq beshikka qo'yilgandan so'ng tezda uyg'onadi.
Yana bir salbiy nuqta shundaki, keyinchalik harakat kasalliklaridan voz kechish juda qiyin, chunki chaqaloq onaning ko'p soatlab "silkitmasdan" uxlashni rad etadi. Boshqa yotqizish usullariga o'tish sezilarli darajada kechiktiriladi.
Bola o'sadi, shuning uchun bu qiyinroq bo'ladi. Agar onam har kuni kechqurun butuzani 60 daqiqa davomida pompalasa, u holda umurtqa pog'onasi, qo'llarida og'riq paydo bo'ladi. Onaning ortiqcha ishlashi chaqaloqning farovonligiga ta'sir qilmasligi mumkin.

Taniqli teledoktor E. Komarovskiy chaqaloqlarning harakatlanish kasalligiga salbiy munosabatda. U bunday odat bolalarning sog'lig'iga ta'sir qilmasa ham, uxlab qolish jarayonini ota-onalar va chaqaloq uchun stressli vaziyatga aylantirishiga amin.

Ko'pgina bolalar hayotning ikkinchi yilining boshiga qadar onasining qo'llarida uxlab qolish odatidan mustaqil ravishda chiqib ketishadi. Biroq, ba'zi shifokorlar, bolani 3-4 oyligida allaqachon boshqa yo'l bilan yotqizish kerak, deb hisoblashadi.

Har bir bolani bexosdan uxlab qolish uchun tebranish kerak degan fikr noto'g'ri. Agar bola mutlaqo sog'lom bo'lsa, uning tishlari tishlamaydi, u och emas va ho'llanmagan bo'lsa, unda ona uni tezda va muammosiz yotqizishga qodir bo'ladi.

Va shunga qaramay, o'z-o'zidan uxlashni oldini oladigan ba'zi holatlarni aniqlash mumkin. Doktor Komarovskiy qo'ng'iroq qiladi shunga o'xshash bir necha omillar.

Kundalik tartib buzilgan. Agar ota-onalar kun tartibini ishlab chiqmagan bo'lsa, intizomga g'amxo'rlik qilmagan bo'lsa, u holda bola turli vaqtlarda uxlab qoladi. Muayyan kun tartibiga o'rganib qolgan chaqaloq muammosiz uxlab qoladi.
Kam faollik. Uyg'ongan bola atrofdagi haqiqatni faol ravishda o'rganishi kerak. Uni harakatlanish, emaklash, ag'darish uchun har qanday usul bilan rag'batlantirish kerak. Biroz charchagan (lekin ortiqcha ishlamagan) chaqaloq tezda uxlab qoladi va qattiq uxlaydi.
Noto'g'ri ovqatlanish. Ovqat hazm qilish tizimidagi nosozliklar chaqaloqni kechasi uyg'onishga majbur qiladi. Ayol o'z dietasini kuzatishi kerak, zararli mahsulotlardan foydalanish bundan mustasno. Qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlarini kiritishda bir xil darajada ehtiyotkorlik bilan ko'rib chiqilishi kerak.
Noqulay sharoit. Bolani yotqizishga qodir emasligi bezovta qiluvchi yo'rgak, ho'l yo'rgak, baland tovushlar, haddan tashqari yorqin yorug'lik yoki xonadagi to'yinganlik tufayli yuzaga kelishi mumkin. Sog'lom uyquning barcha qoidalariga rioya qilish muhimdir.

Bundan tashqari, yuqorida aytib o'tganimizdek, onaning qo'lida bo'lgan bola o'zini to'liq xavfsiz his qiladi. Quchoqlashlar u onamning qornida bo'lgan o'sha ulug'vor kunlarni eslatishdir.

Shunday qilib, haddan oshib ketmaslik kerak - bir necha soat davomida bolani silkitib yoki hatto onalik mehri va mehrini olishga bo'lgan tabiiy bolalar istagiga e'tibor bermaslik.

Ba'zi ota-onalar, bolasini harakatlanish kasalligiga o'rganishni istamay, uni iloji boricha kamroq qo'llariga olishga harakat qilishadi. Bunday holda, bola haqiqatan ham o'z-o'zidan uxlashni o'rganadi, ammo kechiktirilgan salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin - o'z-o'zini past baholash va ota-ona va bola munosabatlarining buzilishi.

Agar onasi bolani silkitib qo'yish mumkinmi degan savolga "ha" deb javob bergan bo'lsa, endi to'g'ri harakat kasalligining asosiy shartlarini kuzatish muhimdir. Avvalo, siz bolani yuqoriga va pastga silkitib yoki juda tez sur'atlar bilan aylantira olmaysiz.

Xavfsizlik choralariga rioya qilmaslik juda yomon tugashi mumkin: intrakranial bosimning oshishi yoki hatto miya tomirlarining yorilishi. Bolani belanchaklardan qochib, asta-sekin, silliq, u yoqdan bu tomonga silkitish kerak.

Qanday qilib sizning qo'lingizda bolani silkitib qo'yish kerak? Bu savolga javob yordam beradi harakat kasalligining asosiy usullarining tavsifi.

Beshik. Bolani qo'lingizga oling, bilagingizga qo'ying, bolakayning tirsagi bukilgan joydan yuqori bo'lishi kerak. Bolani qorin bilan siz tomon burab, boshqa qo'l bilan eshagini qo'llab-quvvatlang. Bolani sizga ozgina siqib qo'ying va muloyimlik bilan chapga va o'ngga burilib silkiting. Ikkinchi variant - bu faqat kvartirada yurishdir.
O'zingizga qayting. Bolani qorin bilan bilakka qo'ying, shunda yonoq tirsak egri qismida bo'ladi. Bolaning orqa tomonini orqangizga burang, boshqa qo'lingizni oyoqlari orasidan o'tkazing va ochilgan kaftni bolaning qoriniga bosing. Bu holat ayniqsa ichak kolikasi paytida foydalidir.
Yotgan holda. Agar ota-ona bolasini qo'lida ushlab turish va yurishdan charchagan bo'lsa-chi? Shuningdek, siz chaqalog'ingizni yolg'on holatida silkitib qo'yishingiz mumkin. Bolani qorin bilan qorin bo'shlig'iga qo'ying va keyin u yoqdan bu tomonga tebranishni boshlang.

Agar bola 15 daqiqali harakat kasalligidan keyin ham yig'lasa, u bilan hamma narsa tartibda yoki yo'qligini tekshirish kerak. Ehtimol, chaqaloq iflos bezi, yo'rgakdagi burmalar, ochlik, tiqilib qolish yoki tishlarni tishlashidan xavotirda.

Agar onasi bolani qo'llarida silkitib charchagan bo'lsa, unda siz ushbu jarayonni amalga oshirish uchun ko'plab qurilmalardan birini sotib olishingiz mumkin. Do'konlar bunday qurilmalarning keng tanlovini taklif etadi: beshiklar, aravachalar, tebranadigan stullar va boshqa "texnologiya mo''jizalari". Keling, ular haqida batafsilroq gaplashamiz.

Bunday qurilma ko'plab sozlamalarga ega bo'lgan to'xtatilgan beshikdir.

Onam orqa burchakni, tebranish rejimini, kichkina bolaga ko'ngil ochadigan musiqiy akkompaniyani sozlashi mumkin. Bundan tashqari, bola xavfsizlik kamarlaridan mahkamlanadi.

Bunday mahsulot nima uchun kerak? Uning yordami bilan ota-onalar harakat kasalliklaridan tanaffus qilishlari mumkin, uy ishlariga yoki shaxsiy ishlariga bir necha daqiqa vaqt ajrating. Faqat yangi tug'ilgan chaqaloqlarga mos keladigan asbobni tanlash muhimdir.

Markazda ko'plab ijobiy tomonlar mavjud. Bunday harakat kasalliklarining yagona kamchiliklari uning yuqori narxidir.

Ushbu qurilma harakat kasalliklari markazi kabi qimmat emas. Biroq, uning faoliyati biroz cheklangan. Shassilar zali tebranish, musiqa va osilgan o'yinchoqlar bilan jihozlangan.

Bunday mahsulot odatda tug'ilishdan 9 oygacha ishlatiladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni yolg'on gapirishga qulay qilish uchun maxsus anatomik qo'shimchani shamshirga qo'yishadi.

Ushbu stullar juda harakatchan. Ota-onalar ushbu qurilmani katlayabilmek va uzoq safarga olib borish mumkinligini ta'kidlaydilar. Biroq, minuslar orasida qisqa xizmat muddatini ajratish mumkin.

Bunday qurilmalar rokkerlar deb ham ataladi. Ular chaqaloq beshigi o'rnatilgan dumaloq metall yuguruvchilar tufayli ishlaydi. Belanchak chaqaloqning harakatlarini yoki kattalarning harakatlarini harakatga keltiradi.

Oldinga va orqada joylashgan maxsus oyoqlarning yordami bilan belanchak harakatini to'sishingiz mumkin. Bunday qurilmalar turli funktsiyalar bilan jihozlangan: tebranish, yoydagi o'yinchoqlar, musiqa, yorug'lik effektlari.

Shuningdek, siz yangi tug'ilgan chaqaloqni avtoulov tashuvchisi bilan silkitib qo'yishingiz mumkin, garchi bu cheklov birinchi navbatda bolalarni avtomobilda tashish uchun mo'ljallangan.

Dumaloq taglik tufayli tashuvchilarning sifatli modellari tebranish funktsiyasiga ega.

Shuning uchun ko'plab onalar bunday moslamalarni bolaning harakat kasalliklariga moslashtiradilar, ammo biroz harakat qilish kerak bo'ladi.

Umuman olganda, ona uchun bitta qo'li bilan stulni silkitib qo'yish kifoya, shu bilan birga u kitob o'qishi, sevimli musiqasini tinglashi yoki mazali ichimlik ichishi mumkin.

Bolalarning aravachalarida harakatlanish kasalligi g'oyasini barcha mutaxassislar ijobiy qabul qilmasligiga qaramay, odatda ushbu vositalarda chaqaloqlar juda yaxshi uxlashadi.

Toza havo tez va sog'lom uxlashga, yumshoq harakatga yordam beradi. Ushbu qurilma haqida batafsil gapirishning ma'nosi yo'q, ammo shuni aniqlashtirish kerakki, hamma aravachalarda harakat kasalligi funktsiyasi mavjud emas. To'g'ridan-to'g'ri yangi tug'ilgan chaqaloqlarga mo'ljallangan beshiklarni tanlashga arziydi.

Mato tashuvchisi bandaji - bu muhim vazifani to'xtatmasdan chaqaloqni silkitib qo'yish uchun ajoyib imkoniyat. Bunday qurilma o'murtqa ustunning barcha qismlari va bolaning boshi uchun bir xil yordam beradi, chaqaloq va ona o'rtasida yaqin aloqani o'rnatadi, shuningdek qo'llarni bo'shatadi.

Birgina kamchilik shundaki, onam sling kiyishga va chaqaloq qiyofasida og'ir bo'lishga odatlanishi kerak. Bundan tashqari, yangi tug'ilgan chaqaloq uchun eng yaxshi moslamani topish kerak, chunki barcha kiyimlar eng kichik bolalarga mos kelmaydi.

Slingning yana bir versiyasi, faqat bintga emas, balki ryukzakka o'xshaydi. Bunday uskuna allaqachon boshini ushlab, etarlicha ishonchli o'tira oladigan chaqaloqlarni ko'chirish va tebranish uchun ishlatiladi.

Chaqaloq onaning orqasida yoki unga qarab o'tiradi, bu ham ota-ona va bola o'rtasidagi mustahkam munosabatlarni o'rnatish uchun foydalidir. Harakatlanish jarayonining o'zi ota-onaning aynan shu xalta bilan bir tekis harakatlanishi tufayli yuzaga keladi.

Katta pog'ona to'pi butun oila uchun ajoyib do'stdir, chunki u sizga mashq qilish, kichkintoy bilan mashq qilish va kichkina odamni silkitishga imkon beradi.

Ajratish Bolani puflanadigan koptokda silkitishning 2 asosiy usuli mavjud.

Onam to'pga o'tiradi, bolani tutqichga oladi, asta-sekin fitbolga sakraydi.
Kichkina adyol yoki taglik to'pga qo'yiladi va shundan keyingina bola qurilmaga joylashtiriladi. Fitbol u yoqdan bu yoqqa muloyimlik bilan chayqaladi.

Fitbolingizni juda ehtiyotkorlik bilan tanlang. Shunday qilib, harakat kasalligi sizga va bolangizga hech qanday noqulaylik tug'dirmaydi, siz o'zingizning bo'yingiz bo'yicha qurilmani tanlashingiz kerak.

Osiladigan to'r - bu tashqi makon uchun ajoyib qo'shimchalar. Biroq, ba'zi onalar bolani silkitishda hamakdan muvaffaqiyatli foydalanadilar. Tabiiyki, bitta bolani unga qo'yish mumkin emas. Birinchidan, onasi to'rda yotadi va shundan keyingina bolani o'ziga qo'yadi.

Shikastlanishni oldini olish uchun siz osma moslamaning biriktirilishiga e'tibor berishingiz kerak. Bundan tashqari, biz to'g'ridan-to'g'ri hamak ostiga qo'yilgan yumshoq matni unutmasligimiz kerak.

Agar yotishdan oldin onasi bolani bir soat davomida silkitishi kerak bo'lsa, hozirgi vaziyatni o'zgartirish kerak. Bunday holatda nima qilish kerak? Tajribali ota-onalar muayyan fokuslardan foydalanishni maslahat berishadi.

Albatta, siz bolani darhol 40 soniyada yotqizolmaysiz, ammo hali ham harakat kasalligidan asta-sekin uzoqlashish mumkin.

Kichkina bolani tebranishdan qanday ajratish mumkin? U hushyorligida unga e'tibor berish kerak. Bolani tez-tez silab turing, qo'llaringizga ko'taring, massaj qiling. Slingni biz yuqorida aytib o'tgan aloqa uchun ishlatishingiz mumkin.
Bolani yoningizga qo'ying. Albatta, chaqaloq bilan bitta to'shakda uxlash shart emas. Bolalar to'shagini yonboshlanganda to'shagingizga ko'chirish kifoya. Bu sizning chaqalog'ingizda xavfsizlik va xavfsizlik hissi yaratishga yordam beradi.
Siz onaning "o'rnini bosuvchi" haqida o'ylashingiz mumkin. Masalan, onangizning futbolkasini go'dakka beshikka qo'ying, u bolaga tanish va yoqimli hidni saqlaydi. Kattaroq bola sevimli o'yinchoq ayig'i bilan uxlab qolishi mumkin.
Siz chaqalog'ingizni to'liq zulmatda qoldirmasligingiz kerak. Eng yaxshisi, tungi chiroqni yoqib, beshik yonida o'tirib, beshik kuylash. Bunday holda, siz bolani silkitishga hojat yo'q.
Bolani uxlab qolish bilan bog'laydigan ma'lum bir marosimni bajarishingiz kerak. Masalan, ovqatlantirish, massaj qilish, cho'milish, ertak o'qish va beshik kuylash.

Bolani chayqash kerakmi yoki yotishning boshqa usulini tanlash har bir onaning ongli tanlovidir. Yumshoq silkinishning afzalliklari ham, kamchiliklari ham bor. Shuning uchun, to'g'ri qarorni keltirib chiqaradigan chaqaloqni tinglash muhimdir.

Agar siz kichkina bolani harakatlanish kasalligisiz qanday qilib uxlatish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, demak, bola allaqachon katta bo'lib, og'ir va ma'lum bir mustaqillikka tayyor. Bunday holda siz yotishning boshqa usullarini sinab ko'rishingiz kerak, bu esa chaqaloqni ko'z yoshlari va injiqliksiz uxlashni o'rgatadi.

Qadim zamonlardan buyon onalar bolalarni qo'llarida yoki beshiklarida silkitib yotqizishgan. Ilmiy bilimlarning rivojlanishi bilan harakat kasalligi, ayniqsa tibbiyot muhitida ko'plab qarama-qarshiliklarni keltirib chiqara boshladi. Bugungi kunda ushbu uslub tarafdorlari va muxoliflariga ega. Ushbu maqolada biz muammoga oydinlik kiritishga harakat qilamiz va bolangizga bir vaqtning o'zida unga zarar bermasdan, uxlashni qanday qilib to'g'ri tarzda silkitishni aytamiz.

To'qqiz oy davomida oshqozonda bo'lgan bola, amniotik suyuqlikda suzib, onasining qadamlari bilan muloyimlik bilan chayqaldi. Shuning uchun, harakat kasalligi tarafdorlarining fikriga ko'ra, bu usul chaqaloqni tinchlantirish va uni yotqizish uchun tabiiydir. Harakat kasalligi jarayonida kırıntıların vestibulyar apparati kuchayadi, ichki organlarning ishi sinxronlashtiriladi. Kichkintoy onasi bilan yaqin aloqada bo'lib, o'zini qulay va xavfsiz his qiladi, bu erta bolalik davrida juda muhimdir.

Savolga javoban: "Bolani chayqash mumkinmi?", raqiblar bu usul toifali... Ularning fikriga ko'ra, chaqaloqni faol silkitishi, ko'pincha ota-onalar tomonidan chuqur uyqu bilan adashib, hushidan ketishga olib keladi. Bola uxlab qolish usuliga o'rganib qoladi va kelajakda uni boshqa yo'l bilan uxlab qolish uchun uni qayta tiklash juda qiyin (bola faqat qo'lida uxlaganda, siz beshikka o'tishni boshlaganingizda, u uyg'onadi yuqoriga). Harakat kasalligi kelajakda ekstremal ko'ngil ochish, alkogolizm va chekishni istash kabi zararli odatlarning paydo bo'lishi uchun platforma bo'lishi mumkin degan taxmin mavjud (hozircha ilmiy jihatdan isbotlanmagan).

Kichkintoy hayotining birinchi haftalaridan boshlab, yosh ota-onalar savolga o'zlarining pozitsiyalarini aniqlashlari kerak: "silkitmoq kerakmi yoki silkitmaslik kerakmi?", Bolaning xulq-atvori va moyilligiga e'tibor qarating. Agar sizning ota-onalik instinktingiz harakat kasalligi bolangizga zarar etkazishi mumkinligini aytsa, bolani yotqizishning boshqa usullarini sinab ko'ring. Agar kichkintoyingiz bezovta bo'lsa, hayajonlansa, ehtimol engil harakat kasalligi yotishga eng yaxshi usul.

Bolani o'tirganda yoki xona atrofida tinch sur'atda yurish paytida uning qo'llarida silkitib qo'yish mumkin. Amortizatorlar bilan jihozlangan maxsus aravachalar va karyolalar harakat kasalligi uchun juda yaxshi. Uyingizda fitbol yoki tebranadigan stul bo'lsa, ushbu qurilmalardan foydalanishingiz mumkin.

Kichkintoyni silkitayotganda uni uxlang, beshik kuylang yoki sokin musiqani yoqing. Kichkintoyni harakat kasalliklaridan ajratish vaqti kelganida musiqa yaxshi alternativ bo'lishi mumkin. Ota-onalarning harakatlari suyuq bo'lishi kerak. Bolani aravachada yoki uning qo'lida zo'ravonlik bilan silkitib qo'yish qabul qilinishi mumkin emas, bu hushidan ketishga va hatto umurtqa pog'onasini shikastlanishiga olib kelishi mumkin.

Alohida-alohida, sling, bolalarni ko'tarish uchun maxsus sling haqida aytish kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun halqa slingi eng yaxshi variant. Ushbu qurilmada chaqaloq, xuddi beshikdagi singari, onasiga bog'langan. Uy ishlarini bajarayotganda, ko'plab onalar bolaning qaysi daqiqada qadamlarning tinch ritmida uxlab qolganligini sezmaydilar (Sling haqida qarang).

Harakat kasalligi yordamida sutdan ajratish uchun uxlab qolish uchun eng maqbul yosh bir yil deb hisoblanadi, bola allaqachon ovqatlanish va uxlash rejimini ishlab chiqqan vaqt, chunki pediatrlarning fikriga ko'ra, bir yoshgacha bo'lgan bolalar rejimga qat'iy rioya qilishlari shart emas.

5-6 oyligida, harakatlanish kasalligi yagona bo'lib qolmasligi uchun, "Biz ko'z yoshlari va injiqliksiz yotamiz" maqolasida batafsil tavsiflangan, uxlab qolishning yana bir oz usullarini sinab ko'rishga arziydi. uxlab qolish usuli. Maqolada chaqaloqni qanday silkitishni to'xtatish va uni ko'z yoshlari va g'azablanmasdan uxlashni o'rgatish haqida batafsil ma'lumot berilgan. Kechqurun yuvinish va yengil vanna, massaj o'qish ertaklarini, beshik qo'shig'ini kuylashni, "quyosh bilan xayrlashishni" o'z ichiga olgan "uyqusiruvchi marosimlarni" har kuni bajarish, asta-sekin chaqaloqni o'zi uxlab qolishga o'rgatadi.

Shuningdek, biz o'qiymiz:

Qanday qilib bolani alohida uxlashni o'rgatish (uning beshikida)
Farzandingizni o'rashni to'xtatish uchun eng yaxshi vaqt qachon va uni silkitib qo'yish kerakmi?

Bolani 40 soniyada qanday qilib uxlatish mumkinligi haqidagi hiyla-nayrangni tomosha qilish 🙂

Orzular uyi

har qanday orzu nimani anglatadi

Zamonaviy tarbiya tushunchalari ota-onalar va yangi tug'ilgan chaqaloq o'rtasidagi eng yaqin aloqani o'z ichiga oladi. Slingda va ergonomik ryukzakda olib yurish, talab bo'yicha emizish va chaqaloq bilan bitta to'shakda uxlash uni teginishga, qadamlar ritmiga va kattalarning yurak urishiga qaram qiladi. Ertami-kechmi, bola sizning qo'lingizda ko'tarish uchun jismonan qiyinlashadigan vaqt keladi. Ona yoki dadamning qo'lida uxlab qolish odatidan chiqish uchun unga yordam kerak, ammo qanday qilib? Siz bolani har qanday yoshdagi harakat kasalliklaridan ajratishingiz mumkin, buning uchun talab qilinadigan yagona narsa - bu sabr-toqat va izchillik.

O'tgan asrning taniqli pediatr va psixologi doktor Benjamin Spok o'z asarlarida bolalarni qo'llarida uxlab qolishidan ajratish uchun quyidagi usulni taklif qildi: shunchaki bola uxlamoqchi bo'lgan yotoqxonaga bormang. Ushbu sodda va qattiq taktikani muvaffaqiyatli qo'llagan bir necha ota-onalar bor. Oddiy odamlarning aksariyati beshikdagi chaqaloqning besh daqiqa ichida umidsiz yig'lashiga dosh berolmaydilar.

Qanday qilib bolani harakatlanish kasalligidan uni va uning ruhiyatini shikastlamasdan va yarim soatlik "kontsertlar" bilan qo'shnilarning sabr-toqatini sinovdan o'tkazmasdan ajratish kerak? Faqat qo'shimchani kutayotganlar uchun eng oddiy tavsiya: yuklab olmang. Harakat kasalligiga odatlanmagan bola ko'p hollarda beshikda tinchgina uxlab qoladi. Albatta, agar u to'la, quruq va sog'lom bo'lsa.

Qanday qilib chaqalog'ingizni yotqizish kerak? Harakatsiz kasal bo'lib, bolalarning uxlashi mumkin va undan ham afzalroqdir, chunki ba'zi pediatrlar shifokorning silkitishi chaqaloqning miyasiga zararli ekanligiga shubha qilmaydi. Faqat bolani beshikka qo'ying, adyol bilan yoping va so'rg'ich bering (agar u so'rasa). Kecha yorug'ligini qoldirib, qo'shiq kuylang, yorqin nurni o'chiring. Bir oz o'girilib yurib, chaqaloq uxlab qoladi.

Agar kırıntılarda kolik yoki tish bo'lsa, muammolar boshlanadi. U yomon uxlaydi, qorong'i yig'laydi, yarim tunda uyg'onadi va faol ishtirok etishni talab qiladi. Va qiyin davr tugagach, ota-onalar yana savolga duch kelishadi: bolani harakatlanish kasalligidan qanday ajratish kerak. Yaxshiyamki, chaqalog'ingizni yotqizishning ushbu usuli alternativaga ega: onangiz bilan uxlash. Onasi bilan bir to'shakda bola tezda uxlab qoladi, ayniqsa, siz unga ko'kragini taklif qilsangiz yoki shunchaki oshqozoniga qo'yib, yotayotganda chayqalsangiz. Farzandingiz tun bo'yi shunday uxlashiga yo'l qo'ymaslik muhimdir. U uxlab qolishi bilanoq uni beshikka yotqizishga ishonch hosil qiling. Aks holda, o'zingizni ota-onangiz bilan uxlashdan xalos qilishingiz kerak bo'ladi.

Bir yoshdan oshgan bola bilan siz yotish marosimini o'ylab topishingiz mumkin. O'zingiz yoqtirgan oddiy ertakni o'qing, lullabini kuylang. Ba'zi bolalar projektor tungi chiroqni yoki quvnoq belgilar tasvirini shiftga va devorlarga chiqaradigan elektron uyali telefonni yoqtirishadi. Odatda, bu o'yinchoqlar musiqiy funktsiya bilan jihozlangan.

Olti oydan oshgan bolalarda sevimli o'yinchoqlar bor. Peluş do'stingizni bolangiz bilan beshikka qo'ying, uni uxlash bilan bog'lasin.

Farzandingizni harakatlanish kasalliklaridan qanday ajratish bo'yicha yana bir maslahat - kun davomida ularga ko'proq taassurot qoldirishga harakat qiling. Yurish, faol o'yinlar, o'yinchoqlar bilan cho'milishda uzoq vaqt cho'milish - va endi kichkintoy charchagancha ko'zlarini ishqalaydi, boshini yumshoq narsaga (divan, yostiq yoki sevimli ayiq) mahkamlaydi. Ushbu daqiqani boy bermaslik, uning yonida o'tirish va boshini engil silashni boshlash muhimdir. Ushbu universal usul ko'plab ota-onalarni katta yoshdagi bolani qo'llarida silkitib qo'yishdan qutqaradi.

Yotib ketishdan oldin oyoq va orqa tomondan engil massaj tinchlantiradi, tinchgina onaning yoki otaning ovozi uxlab yotgan ovozi go'dakni muammosiz Morfey shohligiga borishiga yordam beradi.

Yana bir muammo, agar chaqaloq kun davomida faqat aravachada uxlashga odatlangan bo'lsa. Ayniqsa, qishda, sovuq va iliq havo va bulutli ob-havoning qarama-qarshiligi bolaning ko'chaga chiqqanda darhol ko'zlarini yumib turganda juda muhimdir. Bunday bolalarni kunduzi uyda uxlatish qiyin, axir uxlash onaga uyda biror narsa qilishga ulgurish uchun ajoyib imkoniyatdir. Bolani aravachada harakatlanish kasalligidan qanday ajratish kerakligi haqidagi savolga javob oddiy: chaqaloq faol va quvnoq bo'lganida sayr qiling. Va keyin yurish uyqu bilan bog'liq bo'lmaydi. Albatta, siz aravachani o'tirgan joyga o'rnatishingiz kerak va u esnashi bilan bolani gorizontal yotqizishga shoshilmang. Farzandingizga uning e'tiborini jalb qilish va uxlab qolish holatiga tushib qolmaslik uchun qanday qilib boshqa bolalar qanday o'ynashini, kaptarlar qanday qilib uloqlarni yig'ib olishlarini va boshqalarni ko'rsating.

Olga

Uning yonida yotib, qo'lini silkitib qo'ying, bir muncha vaqt o'tgach shunchaki uning yoniga yotib oling, so'ng yoniga o'tiring va oxirgi qadam o'pish va xonadan chiqishdir. Darhol harakatlanish kasalligidan sutdan ajratish jarayoni ancha uzoq davom etishini sozlang.

U kuylasin, u holda uxlab qoladi, degan maslahatlarni tinglamang. Bola ko'z yoshi va qo'rquvi bilan uxlab qolmasligi kerak.

menda o'sha muammo bor edi ... ovqatlantirdi, urdi, qo'ydi va ketdi ...

taxminan 5 daqiqa qichqiradi, keyin charchaydi va uxlab qoladi. ammo kuchli nervlarga ega bo'lishingiz kerak

Men uxlamasdan oldin uning yoniga yotishni boshladim. Keyin uni beshikka o'tkazaman.

bolani super enaga usuli, tajribali o'qituvchilar yordamida qanday qilib uxlatish haqida film tomosha qiling

Men 7 oydan beri qizimni pompalamadim! U qo'shiq aytdi, o'pdi va ketdi! U hatto yig'lamadi, beshikda yurib uxlab qoladi! Ammo o'g'lim bir yildan ko'proq vaqt davomida silkidi, qizlari singari sinab ko'rdi, lekin u isterikaga qadar baqirdi, allaqachon qusdi, u uchun emas), shunda allaqachon qiyin edi, shuning uchun uxlaguncha yonida yotdim!

Bunga qarab, bolaning yoshi necha yoshda, u necha oy? agar unchalik katta bo'lmasa, taxminan olti oy yoki undan ko'proq vaqt davomida siz uni yoningizga yotqizishingiz, orqasini yoki boshini muloyimlik bilan chizishingiz yoki kitoblarda rang-barang rasmlarni ko'rsatishingiz mumkin, muloyimlik bilan va shivirlab ba'zi ertaklarni aytib bering, shunda bola tinglaydi va sizning iliq yoningizda u xotirjam bo'lib, uxlab qoladi.

Bir marta men dasturni tomosha qilganimda, ular qandaydir tarzda tasodifan ba'zida bolalar tebranishdan uxlamaydilar, lekin ular eslarini yo'qotadilar, deb aytishdi. Hammasi emas, har doim ham emas, lekin baribir. ... Qanchalik tez ko'tarildi))) Bolalar silkitmadilar. To'g'ri, biz uxlashda boshqa muammolarga duch keldik.

Agar sizda kuchli asab bo'lsa, hamma narsa hal qilinadi. Ular meni yotqizishdi, ertakni o'qishdi, o'pishdi va shu bilan bo'ldi. Ketdi Ular mening yig'lashimga imkon berishdi. Ular bir muncha vaqt o'tgach, ularni qo'llariga olmagan holda qaytib kelishdi, bolaga onam hozircha u erda ekanligini aytishdi. Va ular yana ketishdi. Mach bir hafta davom etadi. Keyin bola odatlanib qoladi

hamma bolalar har xil. biz tez orada 10 oylikmiz. lekin hech bo'lmaganda yaqin atrofda yotganingizda belanchak kerak, hammasi foydasiz. jabrdiydadek baqiradi.

8 oydan beri men harakatsiz uxlashni o'rgata boshladim. Men ham doimo qo'llarimda edim. U karavotga o'tirdi, U deyarli uxlab yotganida uni ovqatlantirdi, uni beshikka yotqizdi, yaqin joyda turib, pichirladi va eshakka yumshoq qoqdi. Birinchi besh kun ichida aqldan ozgan qichqiriq bo'ldi. Men yana qo'llarimga, yana ko'kragimga, yana yotoqda olishim kerak edi. Men ketolmadim, yig'layotgan bolani yotoqda qoldiring. Shuning uchun qayta tayyorlash jarayoni taxminan bir yarim oy davom etdi. Agar u uyg'ongan bo'lsa, u darhol uning yoniga borib, uni qalamlarga oldi. Keyin qo'llarimga olmaslik uchun kamida ikki soat tura boshladim. U qo'llarini olmagan holda keldi, yotog'iga yotqizdi, yonida turdi, silab nimadir dedi, shunda onasi borligini tushunsin. Qizi, albatta, yig'lab yuborgan edi, lekin men sabr-toqatni kuchaytirdim va uni so'zlar bilan va silab tasalli berdim. Endi u 11 oylik, ovqatlantirgandan keyin uni yotoqqa yotqizdim, yonida turib, orqa tomonini dazmolladim. 7-10 daqiqa davomida uxlab qoladi.

Bu haqiqat, hamma bolalar bir-biridan farq qiladi, men uzoq vaqt chayqab o'tirdim, so'ngra yotib, bolani ustimga yotqizdim, ustiga ko'rpa bilan yopdim va biroz tebranib qoldim, bu qiyin emas edi va osonroq uxlab qoldi .

va u yotoqdan qaerga yiqilishi mumkin? kabi? Endi, faqat faryod orqali, mushuk. chidash kerak

bu erda sizga maslahat berilgandan so'ng, ehtimol hamma narsani sinab ko'rasiz. Va agar hamma narsa bajarilmasa va siz harakatlanish kasalligiga qaytishingiz kerak bo'lsa, men eski usul bilan maslahat beraman. Divanga o'tiring, oyoqlari porlaydi, oyog'ingizga yostiq qo'ying, bolangizning yostig'iga. Va yostiqning uchlarini tortib, oyoqlarini oldinga va o'zingizga silkitganday, oyoqlaringizni silkit. Bu juda oson, oyoqlar charchamaydi, orqa kabi, va bolalarga bu juda yoqadi. Ehtimol, bu menman.

Ooooo 1,5 yil va uni yuklab olasiz. ?

Xo'sh, bu erda faqat sizning aybingiz bor, meni kechiring, odatlanishning hojati yo'q edi. ...

Odatda bolalarni tebranish zararli. Uyqudan bir soat oldin har kuni xuddi shu marosimni takrorlang: cho'milish, ovqatlanish, idish, beshikka solib, biroz o'tir. Siz jimgina beshikni kuylashingiz yoki ertak aytib berishingiz mumkin. U hali ma'nosini tushunmaydi, ammo gap bu erda emas, sizning ovozingiz muhim: sokin, xotirjam, mehribon. Avvaliga siz ketayotganingizda qichqirasiz, lekin uni hech qachon ko'tarmang. Bir oy ichida bir joyda bolalar yangi odatlarni rivojlantiradi, 3 oy ichida ular aniqlanadi. Omad.

chtoli uchun nimaga achinasiz? Yaqinda u rad etadi.

Bir yoshli bolani sutdan ajratmang. O'qitmaslik osonroq edi. U qariganida, u istamaydi.

Rok-rok-rok! Kechasi jonni tejash yoki sentimental suhbatlar uchun bu juda kichikdir. Bu ulush juda onalikdir - bolani tinchlantirish uchun. Va keyin u o'sadi va "Javoblar" ni so'raydi: onamni mendan vaqt, pul, e'tibor talab qilishdan qanday ajratish kerak!

Yulechka !! Bir yoshda, ehtimol, harakat kasalligidan ajratish juda erta! Balki yana olti oydir?

Men hali ham tebranaman, va biz 2 yoshu 3 oylikmiz. - lekin men, albatta, haddan oshib ketdim va endi menda juda katta muammo bor, uni qanday ajratish kerak?

Men 2,5 yoshga qadar to'shagimni silkitdim. Endi u kitoblarni, asosan she'riy shaklda ertaklarni o'qiyotganda uxlab qoladi.

u nas s 9tim voobwe problema, tak 4to esli zasipaet xorowo kogda ka4aete, to tupurish na zdorov'e, sam otviknet!)))

Bola necha yoshda? Tug'ganimda, dastlabki ikki kechada ertalabgacha men uni qo'llarimga kiyib yurdim. Qichqiriqni yana qo'ying. Uchinchi kuni qo'ng'izim keldi va aytdi - kechaga sabr qil. Uni olmang. Mening xazinam yarim kechada iste'mol qilindi. O'shandan beri men hech qachon qo'llarimni lul qilishimni so'ramaganman. Tishlar kesilayotganda shundaymi? Bunga odatlanish shart emas.

Men buni sutdan ajratdim ... karavotiga kiydi va yoniga yotdi.

Avvaliga u aylanib, keyin tezda uxlab qoldi.

Va u uxlab qolganida, men uni beshikka qo'ydim.

Bola uchun asosiy narsa - onasini yonida his qilish. Bir oy ichida bir joyda, qizi o'zi beshikida uxlab qoldi.

Ha roziman. Bir yoshli bolani sutdan ajratish qiyin bo'ladi. Bu faqat manzarani o'zgartirish bilan mumkin, ehtimol. Akam menga shunday qildi - u va uning rafiqasi 2 hafta davomida dam olishga ketishdi, ular o'g'lini (1 yoshli) buvisiga qoldirdilar. Qaytib kelganimizda, men tezroq uxlab qoldim va Nipelsiz (gap shu bilan bog'liq edi :-).

Shunday qilib, agar chaqaloq bilan birga bo'lgan kishi bo'lsa ... qishloqdagi buvisiga yoki dachaga, sevimli xola va boshqalarga. Ammo inson bir tomondan mehribon va mehribon, ikkinchisidan bukilmaydigan bo'lishi kerak.

Bolani 2 yoshgacha, ba'zan biroz ko'proq silkitganda ko'p holatlarni bilaman. Farzandingiz o'zi bundan charchaganligini tushuntiradi va masalan, yotishdan oldin ertak eshitish yaxshiroqdir. Shaxsan men hali ham o'g'limni (1,5 yoshda) silkitaman: u bu bilan yanada qulayroq. Nega bolani oddiy bolalik quvonchidan mahrum qilish kerak?!

Men ikkitasini silkitaman.)) Va menga yoqadi.

Bola uchun tosh kasalligi normal aqliy rivojlanish uchun zarurdir, bolalar o'zlari buni ular uchun foydali deb bilishadi. Ong osti darajasida harakat kasalligi xavfsizlik hissi bilan bog'liq (axir onaning qornida, bolalar amniotik suyuqlik tufayli doimo silliq tebranishda edilar). Shunday qilib, sog'lig'ingizga yuklab oling! Bir necha oydan so'ng, hamma narsa o'z-o'zidan bekor qilinadi. Ular aytganidek, shoshilmang, aks holda vaqtingiz bo'ladi !. ... Happy Baxtli bo'ling!

Ekaterina Kolesova

kasal bo'lish uchun emas, balki chidash uchun

Bu juda oddiy, dengiz kasalligini yuqtirmang. Bir necha kecha u qichqiradi, keyin u odatlanib qoladi.

oling va yuklab olmang. va ushbu mavzu bo'yicha isteriyaga tayyor bo'ling. ertami-kechmi - u hamma odamlar singari uxlashga odatlanib qoladi, ammo buning uchun sabr-toqat talab etiladi

Agar siz oilangizni yotqizish bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz va bolalarcha provokatsiyalarga berilmaslikka qat'iy qaror qilsangiz, iltimos, sabr qiling. Sizga bu kerak bo'ladi, chunki siz bolangizni harakatlanish kasalligidan tezda chiqarib tashlay olmaysiz. Ushbu jarayon 10 kundan ikki haftagacha davom etadi va bu sizning harakatlaringizning to'liq ketma-ketligiga bog'liq.

Men qizimni olti oygacha aravachada o'tirdim, keyin ularni ko'kragiga uxladim, shishalar, ko'krakni tanimadim

keyin esa bundan charchadim. shuning uchun u yolg'iz uxlab qoldi:

1) odatdagidan biroz keyinroq yotish uchun pishirilgan

2) to'shagida qo'li bilan o'yinchoqlari bilan o'tirdi va o'ynadi.

3) keyin u meni yaqin atrofda ko'rib, o'yinchoqlar bilan uxlay boshladi.

4) endi xonadagi beshikda o'z-o'zidan uxlab qolishi mumkin, lekin xira chiroqlar va bir nechta o'yinchoqlar bilan. gaplarini xiqirlagancha oyoqlarini silkitib yotgan va uxlab qolgan

hech qanday isterikasiz.

Buni qilishni to'xtating va tamom. Men buni 2 yoshimda emizganman. U menga o‘yinchoq berdi va tebranishni to‘xtatdi. U injiq bo'lib, yig'lab yubordi. Endi biz 2,9 yoshdamiz - hanuzgacha begemot bilan quchoqlab uxlab qolamiz.

Hayratlanib, yotoqni silkitishga 2 yarim yil! Unga chaqaloq naqshli chiroyli bolalar divanini sotib oling. Bundan tashqari, u do'konda tanlasin, lekin darhol divan burilmasligini ogohlantirsin. U, ehtimol, uni xohlashi mumkin, va sotib olganidan keyin u chayqalmasdan uxlaydi.

bu yoshda uxlab qoladi. u allaqachon shunday katta, u uxlay olmaydi, lekin shunchaki yaramaydi. Xo'sh, u tungi soat 12 ga qadar bir marta uxlamaydi, bu yaxshi. keyingi safar u endi dengiz kasalligini tushunib etgach, odatda uxlab qoladi

Men og'irlashguncha qo'llarimni silkitdim, bu allaqachon qiyin edi - biz keyin yangi plomba bilan chiqdik. Har bir bola yotish marosimiga muhtoj. Harakat kasalligini yotishdan oldin ertaklarni o'qish va orqamni tirnash bilan almashtirdim.

* SKARLETT *

yuklab olmang. tunning yarmida uxlamasin

aks holda siz keksalikka qadar tebranasiz

yotishdan oldin uning yonida yotishga harakat qiling, qon tomirini uring, qo'shiq kuylang. 10 oy ichida mening kasalligim qandaydir tarzda tashlab qo'yildi. u kun davomida qancha uxlaydi? balki kun davomida kamroq uxlashga arzigulikdir ..

Men dars berishga aqlli edim. endi yuklab oling.

Oh, ha, muammo .. Bolani, kattalarni, bu biznesdan ajratish kerak. Men bu yarim tunda istamaslikka, istamay chidashimiz kerakligidan qo'rqaman. Sekin o'rgating, ba'zida belanchak qilmang .. belanchakni asta-sekin bekor qiling. Bu nima? Bunday voyaga etgan bolani silkitib qo'yish uyat, uyat))))

umuman uyat emas, umuman uyat emas. hali ham kichkina, ular ham men uchun kattalarni topdilar. va siz qanday qilib 3 yoshgacha emizgansiz? balki sizning e'tiboringiz unga etar emas, mehr .. bolangiz shuni talab qiladi .. u o'sadi, uxlab qoladi! Ungacha onam eng muhim inson!

Men o'zimnikini silkitaman, lekin uni qo'llarimda ushlamayman va men bir-birimiz bilan yonma-yon yotib, quchoqlab, biroz tebranaman. Va shov-shuvli qo'shiqlar. Shunday qilib, biz uxlaymiz. Ikki yil (15 kg) - qo'llarimni ushlab turish allaqachon qiyin.

Va tashvishlanmang. Men qizimni erta qo'ymayman. biz soat 23 da yotamiz va ertalab soat 10 da turamiz. Men va atrofimdagilar uchun bu maqbul rejim.

Siz radikal choralarni ko'rishingiz mumkin - u uxlamasa ham, lekin bu sadizm. Menimcha. shunchaki bola tebranishdan emas, balki uni quchoqlaganingizdan tinchlanadi. va sizning yuragingiz qanday urishini eshitadi (oq shovqin).

Men ham bir paytlar o'zimni chayqab yubordim, u yoq-bu yoqda uyni aylanib chiqdim.

Va meniki hali ham egrilik bilan ((

Qandaydir yo'l tutolmayman deb qo'rqardim. Yiqiladi.

Keyin o'tirib, o'tirganimda toshbo'ron qilishga qaror qildim. Bu osonroq.

Garchi qizim ham muammolar bilan uxlasa ham ((

Bug 'ba'zan quloqlardan chiqadi. !

Biz titr bilan yotgan holda uxlamoqchi bo'ldik. Ammo u deyarli ko'prikka ko'tarila boshlaydi.

Sabr qiling va tebranmang, u bir necha kecha yig'laydi, keyin to'xtaydi. Bir oy davomida qo'llarimdagi harakat kasalliklaridan xalos bo'lishimga to'g'ri keldi, garchi kun davomida bo'lsa ham, endi men uzoq vaqt qo'llarimda bo'lishni yoqtirmayman.

Xo'sh, nega harakat kasalligiga o'rganib qoldingiz. Yuklamang, endi yo'q. Unga ozgina yig'lasin.

Bizda bunday muammo 1,8 ga qadar bo'lgan. Men ko'kragimda uxlab yotar edim, keyin faqat nogironlar aravachasida o'tirardim va boshqacha qila olmasdim. U injiq, charchagan, lekin uxlay olmadi. yarim soat yoki bir soatdan keyin 10 marta uyg'ondi. Bolaning sog'lig'i haqida tashvishlana boshladim. Axir u haqiqatan ham dam olmaydi.

Va yarim o'lchov bilan qanday hal qilishni bilmasligim sababli, men radikal qadam tashladim.

Men uni alohida xonadagi beshikka qo'ydim, o'pdim va ketdim. Birinchi marta u bir soat, keyin 40 daqiqa, keyin yana bir necha marta 15-20 daqiqa qichqirgan. Umuman olganda, men 3 kun ichida bunga ko'nikib qoldim, keyin men o'zim quvonch bilan o'yinchoqlarni olib, beshikka chiqdim. U ushbu mavzuni bolalar psixologi bilan muhokama qilgani uchungina 3 kundan ortiq turolmasligi mumkin edi. O'sha 3 kun - bu joiz vaqt, bolani jarohatlamasdan qancha "qiynash" mumkin. Agar u uzoqroq qichqirsa, ehtimol erta, tayyor emas. Ammo u bir yarim-ikki haftadan so'ng tun bo'yi uxlashni boshladi. Va GW-da bu 2,2 gacha edi. Kechasi men yoniga faqat bir shisha suv qo'ydim, bu ko'proq marosimga o'xshaydi: o'yinchoqlar va suv olib uxladim. Zotan kamdan-kam hollarda uyg'onadi, lekin bu lafa faqat 2 yoshida biz buni qildik. Uyg'onganimda va yig'laganimda, hamma narsa joyida yoki yo'qligini sinchkovlik bilan ko'rib chiqdim va mos kelmadim, 10-15 minutdan keyin odatda tinchlandim. U uxlash uchun vaqt borligini tushunishi kerak. Agar siz uxlashni xohlasangiz, yotmoqchi bo'lsangiz, dam oling. U ko'nikib qoladi va agar u hozirda boshqa iloji qolmasa uxlaydi.

Ammo men uchun to'satdan va tezroq yaxshiroqdir, men yarim o'lchovlarni yoqtirmayman, dangasalik qilaman. 3 kunlik sabr va natija aniq, aks holda bu biz uchun ishlamagan bo'lar edi, men haqiqatan ham o'zim uxlay olmadim.

Onam meni yirtqich hayvon deb aytdi va bola mehribonlik uyi singari yig'lab yubordi, uning oldiga hech kim chiqmadi. Eshitish og'riyapti, ammo endi bizda sog'lom uyqu va ertalab juda yaxshi kayfiyat va farovonlik bor. Va men so'zlardan omon qolaman.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning ko'rinishi - bu haqiqiy quvonch! Hayotning dastlabki oylarida chaqaloq deyarli har doim uxlaydi va kuchga ega bo'ladi. Tushda uning asab tizimi va jismoniy sog'lig'ining to'liq shakllanishi sodir bo'ladi.

Biroq, ko'pincha emizikli bola bezovtalanadi va ko'pincha yig'laydi. Bunday bolani yotqizish oson emas, shuning uchun ota-onalar bolani tinchlantirish uchun turli xil usullardan foydalanadilar. Ulardan biri harakat kasalligi.

Bizning buvilarimiz, shuningdek, bolani, aravachada, qo'lda, beshikda tinchlantirish uchun harakat kasalligini mashq qildilar - silliq harakatlar bolaga onasining qornida bo'lishini eslatib, tinchgina uxlab qolishiga yordam bering.

Bolani silkitganda eng muhim qoida bu to'liq xotirjamlik.

Agar ota-onalar asabiylashsa yoki aravachani juda qattiq silkitib yuborsa, chaqaloq tinchlanishi ehtimoldan yiroq emas. Yumshoq, o'lchangan harakatlar bolaning vestibulyar apparatini barqarorlashtirishga yordam beradi.

Ushbu tinchlantirish usuli ham tarafdorlari, ham muxoliflariga ega. Siz bolani silkitishni qat'iyan rad etadigan va ko'plab tortishuvlarni keltiradigan ota-onalarni tez-tez uchratishingiz mumkin. Ulardan biri bu kırıntıların qo'llarga bog'liqligi. Biroq, har qanday holatda, chaqaloq doimiy onaning mehri va g'amxo'rligiga muhtoj, shuning uchun uni qo'llarsiz amalga oshirish mumkin bo'lmaydi.

Shunday qilib, yangi tug'ilgan chaqaloqning qo'llarida to'g'ri harakat kasalligi uchun ba'zi qoidalar mavjud:

Bolani to'g'ri tutishni o'rganing... Chaqaloq hali ham orqa va boshni o'zi ushlab turolmaydi, shuning uchun orqa bilakning tekis qismida - tirsak va bilak o'rtasida yotishiga ishonch hosil qiling.
Harakat kasalligi paytida harakatlar sekin va silliq bo'lishi kerak.... Hatto onaning oshqozonida ham chaqaloq o'lchovli va xotirjam harakatlarga odatlangan edi. Shunday qilib, bolani silkitmang. Nozik tebranishlar unga tinch va uzoq vaqt uxlashni sozlashda yordam beradi.
Jimgina qo'shiq yoki gaplashish bilan harakatlanish kasalligini kuzatib boring... Siz beshik kuylashingiz yoki ertak aytib berishingiz mumkin, asosiysi tinch va bir tekis ovoz. Agar siz chaqaloqni beshiklar ostida uxlashni o'rgatsangiz, u keyinchalik onasining ovozi ostida o'zini hech qanday harakat kasalligiga yo'liqtirmaydi.

Ba'zan chaqaloqni silkitib qo'yish uzoq vaqt talab etadi. Asabiylashmang! Ehtimol, chaqaloq hozir uxlashni xohlamaydi. U bilan kvartirada aylanib chiqing, atrofdagi narsalarni ko'rsating, muloqot qilishga harakat qiling va uning qiziqishini to'liq qondiring. Uyg'otib, chaqaloq tinchgina uxlab qoladi.

Agar siz harakat kasalliklarining faol tarafdori bo'lsangiz ham, bolangizni doim shu yo'l bilan qo'yishga urinmang. Aks holda, chaqaloq shunchaki ko'nikishi mumkin va uni sutdan ajratish juda qiyin bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan bundan uzoqlashing va uslubning muqobil usullaridan foydalaning. Har oyda chaqalog'ingiz sizning qo'lingizda bo'lish vaqtini kamaytiring. Esingizda bo'lsin: bir yilgacha chaqaloq sizning yordamisiz allaqachon uxlab qolishi kerak.

Bolaning yig'lashi har doim asosiy ogohlantirishlar va ehtiyojlar bilan bog'liq, shuning uchun yig'lashning asosiy sabablari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

ochlik;
chanqash;
diqqatni jalb qilish istagi;
og'riq;
noqulaylik;
qo'rquv;
ortiqcha ish;
gipotermiya;
qizib ketish.

Birinchi bosqichlarda onam hali ham yig'lash tabiati bilan kichkina bolaga aniq nima kerakligini aniqlab olishni bilmaydi. Biroq, odatlanish jarayonida yig'lashning har xil turlari tanib olinadi, chunki har bir holatda intonatsiya, hajm va davomiylik bir-biridan farq qiladi.

Video - chaqalog'ingizni qanday tinchlantirish kerak

Ko'pincha chaqaloq ochlik, og'riq yoki qo'rquv tufayli yig'laydi. Bunday vaziyatlarda yangi tug'ilgan chaqaloq eng baland ovozda, mehmondo'st va qattiq qichqiradi. Belgilangan sabablarning qaysi biri aniq bir soniyada chaqaloqni tashvishga solayotganini bilish uchun xarakterli belgilar yordam beradi.

Ochlik yig'lashi ko'pincha juda baland, uzoq va kuchli bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan kichkintoy go'yo bo'g'ishni boshlaydi. Bunday vaziyatda bola onaning qo'lida bo'lganidan so'ng darhol intuitiv ravishda ko'krakni qidirishni boshlaydi.
Og'riq tufayli yig'lash juda achinarli va umidsiz. Biroq, agar bola o'tkir va to'satdan og'riqni sezgan bo'lsa, unda qichqiriqlar baland bo'ladi va faryod baland bo'ladi.
Qo'rquv bilan yig'lash odatda histerik yozuvlarga ega. U to'satdan boshlanadi va to'satdan tugaydi. Bunday vaziyatda bolani tezda tinchlantirish va u o'zini tinchitguncha kutmaslik juda muhimdir. Bu chaqaloq va onaning o'rtasida qo'shimcha ishonch paydo bo'lishiga yordam beradi.

Ko'pincha chaqaloq qotib qolganda yoki qizib ketganda yig'laydi. Bunday holda, sababni aniqlash juda oson, chunki terining terisi juda issiq yoki juda soviydi. Onam uni teginish orqali osongina aniqlashi mumkin.

Ba'zida chaqaloq charchoqdan yig'laydi, keyin siz uni shivirlashlar va kulgili yuzlar bilan xursand qilishga urinmasligingiz kerak. Chaqaloq faqat uxlashni xohlaydi.

Tushda yig'lashning sabablari

Ba'zida bola uyqusida ko'kdan yig'lay boshlaydi. Mutaxassislar, bu har doim quyidagi sabablardan biri bilan bog'liqligiga aminlar:

ochlik;
dahshatli tush;
noqulay holat;
og'riq;
onaning e'tiborini jalb qilish istagi.

Yig'layotgan bolani tinchlantirishning asosiy usullari

Yig'lashning tabiati va uning sabablaridan qat'i nazar, yosh onaga bolasini tinchlantirishga yordam beradigan bir necha universal usullar mavjud.

1-usul

Eng keng tarqalgan usullardan biri bu belkurak. Bezlarni ko'ylagi bilan adashtirmang, chunki bu "kiyim shakli" dan farqli o'laroq, tagliklar bolani iliq tutadi va unga qulay holatni egallashiga imkon beradi. Bundan tashqari, bola tagliklari bilan o'ralgan holda, yana onasining qornini eslaydi, u erda u juda ko'p vaqt o'tkazgan. Bunday vaziyatda hal qilinishi kerak bo'lgan eng muhim savol - kichkintoyni qanday qilib o'rash kerakligi. Mutaxassislar, tagliklar juda qattiq tortilishini tavsiya qiladi, ammo bolani harakatida to'liq cheklab qo'ymaslik kerak.

2-usul

Yana bir variant - bolangizni tizzangizga oyoqlari bo'ylab yotqizish. Ko'pincha, bola qulay tarzda issiq va qulay chuqurchaga joylashtiriladi.

3-usul

Emizuvchi chaqaloqlarda kuchli instinktlardan biri bu emish instinkti. Ushbu haqiqatni bilish sizga bolangizni tezda tinchlantirishga imkon beradi. Chaqaloq yig'lay boshlagach, unga so'rg'ich bering. Bir necha daqiqada chaqaloq tinchlanishi kerak. Mutaxassislar tadqiqot o'tkazdilar, uning natijalariga ko'ra emzik chaqaloqlarning to'satdan o'lim sindromidan himoya qilishi mumkin, bu istisnosiz barcha onalarni dahshatga soladi.

4-usul

Ushbu usul tovushlar bilan bog'liq, chunki ba'zi chaqaloqlar tez-tez oddiy shovqinga muhtoj. Haqiqat shundaki, onaning qornida bo'lganida, bola turli xil tovushlarni eshitishga odatlangan: ayol tanasida sodir bo'layotgan fiziologik jarayonlardan tortib, uni hayotda o'rab turgan shovqinga qadar. Agar siz kichkintoy uchun xuddi shunday atmosferani yaratadigan bo'lsangiz, u holda u o'zini tanish muhitda his qiladi va tezda tinchlanadi.

Siz yoqimli sokin musiqani yoki televizorni yoqishingiz mumkin - bu muhim emas. Eng asosiysi, chaqaloq qulay bo'lishi uchun ovoz balandligini to'g'ri sozlash. Siz o'sha paytlarni iloji boricha chaqaloqqa qayta tiklash uchun homilador bo'lganingizda aniq nimani tomosha qilganingizni yoki tinglaganingizni eslashingiz mumkin.

5-usul

Bu ko'p yillar davomida yosh onalarga yordam beradigan eng oddiy va eng mashhur usullardan biridir. Yig'layotgan bolani qo'lingizga olib, "shshshsh" tovushini jimgina va ruhan talaffuz qilishingiz kerak. Yumshoq intonatsiya va tinchlantiruvchi shovqin bolangizni tinchlantirishga yordam beradi. Pediatrning so'zlariga ko'ra, siz etarlicha baland ovozda "boo" qilishingiz kerak. Aks holda, chaqaloq uning yig'lashi tufayli sizni eshitmaydi.

6-usul

Siz bolangizni oddiy suhbat bilan tinchlantirishingiz mumkin. Agar chaqaloq tashvishlanib va yig'layotgan bo'lsa, unda uning ko'zlariga qarab, unga yoqimli so'zlarni aytishni boshlang. Shunday qilib, siz chaqalog'ingizga u erda ekanligingizni tushuntirib berishingiz va uni har qanday muammolardan himoya qilishingiz mumkin. Kichkintoy qo'llab-quvvatlash va g'amxo'rlikni his qilishi kerak, shuning uchun har qanday harakatni suhbat bilan birga olib borish yaxshiroqdir.

7-usul

Bolani harakat bilan ta'minlash juda muhimdir. Haqiqat shundaki, ona qornida bo'lganida, bola doimo harakatlanishga odatlanib qoladi, chunki u erda bola suzadi yoki onasining harakatlari bilan birga sakraydi. Siz xuddi shu muhitni tiklashga urinib ko'rishingiz mumkin, chunki bu bolani tinchlantirishga va tezroq uxlab qolishga yordam beradi.

Kichkintoyni qo'llarida silkitib yoki shassi uzunasi yoki beshik kabi yordamchi buyumlardan foydalanib ko'rishingiz mumkin. Agar ular u erda bo'lmasa, u holda chaqaloq bilan stulni har qanday tebranish yuzasiga qo'yish mumkin. Biroq, bolani qarovsiz qoldirmaslik juda muhim, chunki bu xavfli bo'lishi mumkin.

8-usul

O'z qo'llari bilan onam har qanday og'riqni engillashtiradi. Emizgan chaqaloqlar uchun ota-onalarga teginish ayniqsa muhimdir. Farzandingizni tinchlantirish uchun siz unga yumshoq massaj qilishingiz mumkin:

kichkintoyni echintirib, orqasiga qo'ying;
asta-sekin kırıntıların oyoqlari va qo'llarini silab, qorinni ushlab turing;
bolani oshqozonga ag'daring va orqa tomonni dumaloq harakatlar bilan massaj qiling;
yoqimli ohangda ohangda shirin so'zlarni aytishni yoki kuylashni unutmang.

Bunday harakatlar chaqaloqni chalg'itadi va tezda ularni tinchitadi.

9-usul

Aksariyat hollarda chaqaloqlar qorin sanchig'i tufayli yig'laydilar. Bunga shishadan ovqatlanish sabab bo'ladi, chunki bu jarayonda bola bexosdan havoni yutib yuboradi, bu esa chaqaloqning oshqozoniga bosim o'tkazadi. Bunday noxush holatlarni oldini olish uchun, bu uchun maxsus ixtiro qilingan piyodalarga-kolik shishani sotib olish tavsiya etiladi. Kolikaga qarshi shishani yaratuvchilar unda vakuum hosil bo'lmasligiga ishonch hosil qildilar. Natijada, bola idishdan tushmasligi mumkin.

Keling, kolik masalasiga qaytaylik. Kichkina bolaning yig'lashi haqiqatan ham u ko'proq havoni yutadi, bu esa og'riqni yanada kuchaytiradi. Shuning uchun, ko'proq gaz bo'ladi, bu ko'proq yig'lashni anglatadi. Havoning kirib kelishiga yo'l qo'ymaslik kerak bo'lsa, hech bo'lmaganda undan xalos bo'lishga yordam berish kerak. Bu ko'pincha regurgitatsiya bilan amalga oshiriladi. Buning uchun siz quyidagilarni bajarishingiz kerak:

orqasidan muloyimlik bilan tarsaki;
"ustun" ni yelkada ushlab turing.

12-usul

Biroq, yig'lashning sababi ichki emas, tashqi noqulaylik bo'lishi mumkin. Birinchi qadam - bu bolaning tagligini tekshirish, so'ngra bola qizib ketganmi (yoki haddan tashqari soviganmi). Buning uchun siz bolaning qo'llari, oyoqlari, bo'yni va burunlarini his qilishingiz kerak. Agar hamma narsa tartibda bo'lsa, unda bolaga suv berilishi kerak - ehtimol u shunchaki chanqoqdan azob chekadi.

Kichkintoy uchun boshqa kiyimlarni kiyish yoki xonadagi yorug'likni o'zgartirish mantiqan. Ushbu harakatlardan biri chaqaloqning noroziligini bartaraf etishga yordam beradi.

13-usul

Asosiysi, bolani yig'lashdan chalg'itish. Buning uchun siz mutlaqo har qanday usuldan foydalanishingiz mumkin - shivirlash, qo'ng'iroq qilish, qo'shiq aytish, jingalaklarni silkitish, mobil telefoningizda kuylarni yoqish. Bola uning e'tiborini jalb qiladigan narsani sezishi kerak.

14-usul

Kechga yaqin, go'dakda kolikaning paydo bo'lishi ehtimoli, ayniqsa, ona suti bilan oziqlanadiganlarda kuchayadi. Buning sababi sut tarkibidagi doimiy o'zgarishdir: kechga qadar yog'lar va gormonlar kontsentratsiyasi o'zgaradi. Qadimgi boboning usuli bor - bolaga ovqat paytida beriladigan arpabodiyon suvi. Shuningdek, dorixonalardan maxsus mahsulotni xarid qilishingiz mumkin.

Yuqoridagi usullarning hech biri yordam bermaydigan vaziyatda pediatr bilan bog'lanishdan boshqa narsa qolmasligini tushunish kerak. Shifokor hech narsa chaqaloqning sog'lig'iga tahdid solmasligiga ishonch hosil qilishi kerak.

Sog 'bo'ling!