자아상태는 성인이다. Eric Berne에 따르면 자아상태

사람의 생물학적 나이는 정신 상태만큼 중요하지 않습니다. 미국 심리학자 E. Berne은 모든 사람이 때때로 발생하는 세 가지 I-상태, 즉 부모, 어린이 또는 성인을 식별했습니다.

20세기는 세상에 뛰어난 사람들을 많이 배출했습니다. 그 중 한 사람이 교류분석의 창시자인 미국의 심리학자이자 정신과의사인 에릭 번(1910~1970)이다. 그의 이론은 정신분석학, 행동주의, 인지 심리학의 개념을 통합하여 심리학에서 별도의 대중적인 경향이 되었습니다.

E. Berne은 여러 작품에서 독자가 접근할 수 있는 언어로 거래 분석 이론을 제시했습니다. 그 중 다수는 러시아어로 번역되었으며 반세기가 넘는 기간 동안 베스트셀러로 남아 있습니다. 그의 가장 유명한 책은 "사람들이 플레이하는 게임", "게임을 하는 사람들", "게임과 스크립트를 넘어서"입니다.

그리고 "심리 치료의 거래 분석"이라는 책에서. 체계적 개인 및 사회 정신의학”에는 E. Bern의 일관성 있는 이론 전체가 포함되어 있으며, 후속 출판물에서 개발된 주요 블록(게임 및 시나리오 분석)뿐만 아니라 저자가 다른 책에서 설명하지 않은 측면도 포함되어 있습니다.

실무적으로 거래분석은 개인, 부부, 소그룹의 행동을 교정하기 위한 시스템이다. E. Bern의 작업에 익숙해지고 그의 개념을 채택한 후에는 주변 사람들과의 관계를 개선하기 위해 독립적으로 행동을 조정할 수 있습니다.

이론의 중심개념은 거래-대인 관계의 기초 인 의사 소통을 시작하는 두 개인 간의 상호 작용 행위.

"트랜잭션"이라는 단어를 영어로 문자 그대로 번역하는 것은 어렵지만, 그 의미 측면에서는 "상호작용"으로 해석되는 경우가 가장 많습니다. 거래– 이것은 전체 상호작용이 아니라 그 요소, 즉 의사소통 단위일 뿐입니다. 인간의 상호작용은 많은 거래로 구성됩니다.

거래에는 자극과 반응이 포함됩니다. 한 사람이 어떤 말(자극)을 말하고, 두 번째 사람이 어떤 말에 반응(반응)합니다.

간단한 거래 예시:

- 무엇을 도와 드릴까요? (자극제)
- 아니요, 고마워요. 제가 직접 할게요. (반응)

상호작용이 단지 자극-반응 방식에만 기반을 둔다면 인간관계는 이렇게 다양할 수 없을 것이다. 사람이 다른 사람들과 다르게 행동하고 상호 작용에서 특별한 방식으로 자신을 드러내는 이유는 무엇입니까?

사실은 의사 소통을 할 때 한 개인이 다른 사람과 사람으로 접촉하거나 오히려 그의 성격의 일부가 다른 사람의 성격의 일부와 접촉한다는 것입니다.

Теория Я-состояний

Э. Берн определил структуру личности как композицию из трех ее составляющих или частей – Я-состояний(자아 상태).

부모의

어린 시절에 부모와 다른 중요한 성인들로부터 배운 사람이“내면의 목소리”또는“양심의 목소리”에 추가 된 모든 규범, 규칙, 금지, 편견 및 도덕. Когда просыпается совесть, пробуждается внутренний Родитель.

Большинству людей известно, что значит быть родителем, заботится, ухаживать и воспитывать ребенка. 부모 자아 상태에서 사람은 관리, 통제, 리드를 위해 노력합니다. Его позиция в общении снисходительная или презрительная, он категоричен, эмоционален, оперирует жизненным опытом и мудростью, любит поучать, наставлять, морализировать.

E. Berne 은이 자기 국가를 주로 지원과 보살핌을 제공하는 도움을주는 부모와 비난하고 비난하는 중요한 부모로 나누었습니다.

어린이

Каждый человек был ребенком и во взрослой жизни иногда случается возвращаться к детскому стилю поведения. 아이는 자연스럽고, 순진하고, 자발적으로 행동하고, 바보짓을 하고, 삶을 즐기고, 적응하고 반항합니다. В позиции Ребенка человек часто необдуманно идет на поводу у собственных желаний и потребностей.

Во взаимоотношениях Ребенок – Родитель Ребенок зависит от Родителя, подчиняется ему, показывает свою слабость, несамостоятельность, перекладывает ответственность, капризничает и прочее.

Ребенок «просыпается» в зрелом человеке, когда он занимается творчеством, ищет креативные идеи, спонтанно выражает эмоции, играет и веселится. 아이의 입장은 자발성과 성의 원천입니다.

아이의 행동, 포즈, 얼굴 표정 및 제스처는 멀지 않지만 살고 활동적이며 진정한 감정과 경험을 표현합니다. Человек-Ребенок легко расплачется, рассмеется, опустит голову, если почувствует себя виноватым, надует губы, если обидится и так далее. 그의 연설은 풍부하고 표현력이 있으며 질문과 느낌으로 가득 차 있습니다.

성인

성인 I-상태는 정신적 균형을 유지하기 위해 아이와 부모의 충동을 조절하고 적응시키도록 요구됩니다. 이것은 균형, 평온, 구속의 상태입니다. 문제를 해결할 때 성인은 문제를 모든 측면에서 고려하고, 분석하고, 결론을 도출하고, 예측하고, 실행 계획을 수립하고 실행합니다. 그는 부모로서의 “위” 위치나 자녀로서의 “아래” 위치에서가 아니라, 동등하게 파트너로서 의사소통합니다. 성인은 자신에 대해 자신감이 있고 침착하고 차갑게 요점만 말합니다. 그는 냉정함, 무감각, 무감정이라는 점에서 부모와 다릅니다.

세 가지 자아상태 각각은 다른 사람에게 영향을 미치기 위한 전략으로 정의될 수 있습니다. 아이는 "나는 원한다!", 부모는 "나는 해야 한다!", 어른은 "나는 원한다"와 "나는 해야 한다"를 결합하여 조작한다.

예를 들어, 남편이 부모의 자리를 차지하고 있는 부부에서 아내는 의식적으로 자녀의 자리를 차지함으로써 남편을 조종할 수 있습니다. 그녀는 남편이 자신이 원하는 것을 다 해주기를 바라며 울기만 하면 된다는 것을 알고 있습니다.

두 사람의 I-상태가 서로 보완한다면, 즉 거래 자극이 적절하고 자연스러운 반응을 수반한다면 의사소통은 원활하게 진행되고 매우 오래 지속될 것입니다. 그렇지 않으면 오해, 오해, 다툼, 갈등 및 기타 의사소통 문제가 발생합니다.

예를 들어 어른-어른, 부모-자녀 의사소통이 원활하게 이루어질 것입니다. 첫 번째 대담자가 성인의 입장에서 두 번째 대담자를 언급하고 그도 성인이라고 기대하지만 어린이의 응답을 받으면 어려움이 발생할 수 있습니다.

예를 들어:

- 늦었으니 서둘러야 해요. (성인 대 성인)
- 이게 다 당신이 무질서하기 때문이에요! (부모에서 자식으로)

훨씬 더 복잡하고 혼란스러운 거래가 있습니다. 예를 들어, 언어적 수준에서는 성인-성인 수준, 비언어적 수준에서는 성인-

어린이. 어른 특유의 "나는 당신에게 동의하지 않습니다"라는 문구가 공격적으로 발음된다면 이것이 어린이의 입장입니다.

거래 분석은 상호 작용 참가자의 I-상태를 지정하는 것으로 시작됩니다. 이는 관계의 성격과 사람들이 서로에게 미치는 영향을 결정하는 데 필요합니다.

각 자아 상태에는 긍정적인 측면과 부정적인 측면이 모두 있습니다. 명랑한 아이, 배려하는 부모, 합리적인 어른이 되기 위해 이 세 가지 입장을 모두 결합하는 방법을 알면 좋습니다.

당신은 자신에게서 어떤 자기 상태를 가장 자주 발견합니까?

이 테스트의 기반이 되는 E. Berne의 자아상태 이론은 세 가지 기본 조항을 기반으로 합니다.

모든 사람은 한때 어린아이였습니다.
- 각 사람에게는 그들을 대신할 부모나 양육자가 있었습니다.
- 건강한 뇌를 가진 사람이라면 누구나 주변 현실을 적절하게 평가할 수 있습니다.

이러한 조항은 세 가지 구성 요소, 세 가지 특수 기능 구조, 즉 자아 상태(자아 상태, 부모 및 성인)를 포함하는 개인의 성격에 대한 아이디어를 따릅니다.

자아상태 아동-이것은 어린 시절에 가졌던 사람의 감정, 행동 및 생각입니다. 이 자아상태는 내부적으로 경험되는 자유롭게 표현되거나 억압되는 강렬한 감정이 특징입니다. 따라서 우리는 두 가지 유형의 아동 자아 상태, 즉 자연적 또는 자유로운 아동과 적응된 아동에 대해 이야기합니다.

자연아(Natural Child)는 자발적이고 창의적이며 장난스럽고 독립적이며 방종한 상태입니다. 그것은 자연스러운 에너지 방출, 자연스러운 자기 표현, 충동의 자발성, 충동 성, 모험 추구, 예리한 경험 및 위험이 특징입니다.

아이의 자기 표현을 제한하고 아이의 행동을 사회적 요구의 틀에 도입하는 양육 성인의 영향이 형성됩니다. 적응된 아이. 이러한 종류의 적응은 내부적으로 신뢰할 수 있는 감정을 갖는 능력, 호기심의 표현, 사랑을 경험하고 불러일으키는 능력의 상실, 사람 자신의 감정과 생각을 그에게서 기대되는 감정과 생각으로 대체하는 것으로 이어질 수 있습니다.

부모의 요구에 대한 불일치의 형태는 반항, 부모의 지시에 대한 공개적인 반대 등이 될 수 있습니다. 반항적인 아이). 이러한 형태의 행동은 부정주의, 규칙 및 규범 거부, 분노 및 분노로 표현됩니다. 모든 변형에서 적응된 아이는 내면의 부모의 영향에 반응하여 기능합니다. 부모가 도입한 프레임워크는 부과되지만 항상 합리적인 것은 아니며 종종 정상적인 기능을 방해합니다.

자아상태 부모- 우리 내부, 우리 정신 안에 저장되어 있는 중요한 다른 사람들. 부모는 대부분의 사람들에게 가장 중요한 존재이므로 이 자아 상태의 이름이 붙었습니다. 더욱이, 부모 자아 상태는 기억, 중요한 타인의 이미지뿐만 아니라 당시 인식되었던 자신의 목소리, 외모, 행동, 특징적인 몸짓 및 말로 우리 안에 박혀있는 다른 사람들을 "포함"합니다. , 어린 시절.

부모 자아 상태는 우리의 신념, 믿음, 편견, 가치 및 태도로, 그 중 많은 부분이 우리 자신의 것으로 인식되고 우리 자신이 받아들인 것입니다. 실제로는 우리에게 중요한 사람들을 포함시켜 외부에서 "소개"됩니다. . 따라서 부모는 우리의 내부 해설자, 편집자 및 평가자입니다.

아이에게 다양한 상태가 기록되는 것과 마찬가지로, 우리에게 중요한 사람들은 자아상태인 부모의 다양한 상태에 '투자'됩니다. 양육하는 성인은 아동에 대해 두 가지 주요 행동 형태, 즉 엄격한 지시, 금지 등을 나타냅니다. 추천 유형에 따른 보살핌, 친절, 후원, 교육의 표현.

첫 번째 형태 상위 제어, 두번째 - 돌보는 부모.

통제하는 부모는 낮은 공감 능력, 공감 능력 부족, 타인에 대한 공감 능력 부족, 독단주의, 편협함, 비판을 특징으로 합니다. 이러한 형태의 행동을 보이는 사람은 실패의 원인을 자신 밖에서만 보고 책임을 다른 사람에게 전가하는 동시에 자신에게 엄격한 표준을 준수하도록 요구합니다(자신의 적응된 자녀를 지시함).

돌보는 부모는 다른 사람을 보호하고 돌보고 걱정하며 다른 사람을 지원하고 안심시키며("걱정하지 마세요") 위로하고 격려합니다. 그러나 이 두 가지 형태 모두에서 부모는 위로부터의 위치를 전제로 합니다. 통제하는 부모와 양육하는 부모는 모두 상대방이 자녀가 되도록 요구합니다.

마지막으로 세 번째 자아상태는 다음과 같다. 성인- 성인을 특징짓는 현실에 대한 객관적인 평가인 삶에 대한 합리적인 인식을 담당합니다. 따라서 이 자아상태의 이름은 다음과 같습니다. 성인은 "여기"와 "지금"이라는 순간의 특정 상황을 기반으로 정신 활동과 과거 경험을 바탕으로 결정을 내립니다.
이 자아 상태는 객관성, 조직성, 모든 것을 시스템으로 가져오는 것, 신뢰성 및 사실에 대한 의존성을 구현합니다. 성인은 컴퓨터처럼 행동하여 이용 가능한 확률과 대안을 탐구하고 평가하며 주어진 상황에서 당시에 적절한 의식적이고 합리적인 결정을 내립니다.

이것이 어른과 부모, 그리고 과거로 돌아가서 겪은 상황을 유난히 생생하게 재현하는 아이(아이), 혹은 양육하는 어른의 모습(부모)의 차이이다.
성인 자아상태의 또 다른 기능은 부모와 자녀에게 내재된 것이 무엇인지 확인하고 이를 사실과 비교하는 것입니다(현실 확인). 자아상태 성인은 성격의 관리자라고 불린다.

따라서 선호하는 자아상태와 개인의 특징적인 행동 사이에는 관계가 있습니다.

자아상태	행동 유형
통제 상위(CR)
위탁부모(FP)
성인(B)	민주적(의사소통 및 의사결정 모두), 정보 지향적입니다. 항상 사업적입니다.
무료 어린이(SD)	의사소통에는 민주적이지만 결정을 내리는 데는 일관성이 없거나 결과를 가져오지 못할 수 있습니다(갑자기 연락을 거부하거나 "도망가는" 등).
반항적인 아이(BD)	감정적이고, 변덕스럽고, 일관성이 없습니다(그의 스타일은 기분에 따라 다릅니다). "폭발"할 수 있습니다.
적응 아동(AD)	자유주의 스타일(부드러움, 불일치, 자기 주장이 없음, 다른 사람의 의견에 초점을 맞춤)

그런데 테스트 결과를 어떻게 해석해야 할까요?

자아상태들 간의 관계에 주의를 기울여야 합니다. "단일 올바른" 분포 옵션이 없다는 것은 명백하지만 그럼에도 불구하고 많은 연구자들은 2가지 옵션이 최적이라고 믿고 있습니다.

첫 번째 경우, 에고그램의 자아상태 비율은 성인 상태가 가장 두드러지는 상황을 나타내며, 자유 아동과 양육 부모가 그 뒤를 따릅니다. 적응력이 있고 반항적인 아이와 통제하는 어른의 가중치가 가장 낮습니다. 두 번째 경우에는 모든 상태가 거의 동일한 정도로 표현됩니다.

아이가 가장 강하다면, 이 경우 유아적 특성이 성격에서 우세할 가능성이 있습니다. 그러한 사람은 신중함, 책임감(또는 반대로 과도한 책임감) 및 윤리적 기준(부모가 제대로 표현되지 않은 경우)이 부족할 수 있습니다.

부모가 가장 강하다면 그러한 사람은 비판, 고정 관념, 과도한 보수주의, 그리고 아마도 타인에 대한 과잉 보호에 취약할 확률이 높습니다.

우리 자신을 위해 노력하면 성격 구조에서 자아 상태 분포의 성격을 크게 바꿀 수 있습니다.

요약:자녀 양육 및 발달의 현대적인 방법. Eric Berne의 거래 분석 및 어린이와의 의사소통 개발 기술. E. Berne의 자아상태 이론.

부모, 성인, 어린이. 그리고 이 모든 것 - 나 자신!

미국의 심리치료사 에릭 번(Eric Berne)이 개발한 교류분석의 요소를 독자 여러분께 소개하겠습니다. 이제 베른의 작품이 많은 주목을 받는 것은 우연이 아닙니다. 자녀 양육 분야에서 현대 아동 심리학의 많은 조항은 Berne의 아이디어를 기반으로 구현될 수 있습니다.

이러한 아이디어를 의미론적 중심이 개인 개발만큼 수정이 아닌 "교육 심리학"의 개발 및 실제 구현을 위한 도구로 고려해 보겠습니다.

우리가 거래 분석(TA)을 선택한 이유는 다음과 같습니다.

1. 이 방향은 개인 구조의 단순한(그러나 단순화되지 않은) 모델을 기반으로 일관되고 쉽게 소화할 수 있는 대인 상호 작용 모델을 제공합니다.

2. TA는 복잡성의 원칙을 구현합니다. 모델은 이론에 대한 가장 기본적인 지식이 있어도 작동합니다. TA의 실제 사용에는 이론에 대한 심층적인 숙달이 수반되며, 이는 적용을 위한 새로운 가능성을 열어줍니다.

3. TA의 특징은 범위가 넓고 유연성이 있으며, 목회 활동과 관리 등 사람들과 함께 일하는 다양한 분야에 적용할 수 있다는 것입니다. 다른 많은 이론적 모델과 달리 TA를 사용하면 모든 실무자가 자신의 분야의 특정 요구 사항에 적합한 개별 시스템을 개발할 수 있습니다. 유치원 교육 분야에 대한 이러한 적용이 제안됩니다.

4. 마지막으로, E. Bern(및 그의 추종자 일부)의 뛰어난 저작이 이미 우리나라에 널리 퍼져 이 이론을 숙달하고 교육 실천에 도입하는 작업을 용이하게 하는 것이 중요합니다.

사회심리훈련(SPT)의 경우 교직원 훈련에 있어 그 효과가 일반적으로 인정되고 있다.

거래 분석 이론에 대한 간략한 개요.

TA는 프레임워크 내에서 개발된 이론적 개념이 풍부합니다. 우리는 교사 훈련을 위해 다음 사항을 가장 중요하게 생각합니다: 구조 분석(세 가지 자아 상태의 관점에서 성격 분석), 거래 분석 자체(대인 관계 분석), 부모 프로그래밍 분석(지시, 지시 및 자녀의 교육) 결정) 및 인간 생활의 초기 프로그래밍 표현(생활 자세, 공갈, 게임).

구조 분석.

E. Berne의 자아상태 이론은 세 가지 기본 원칙에 기초합니다.

TA에서는 자아 상태를 대문자로 나타내는 것이 관례 적이며, 성인, 부모 및 자녀와 같은 실제 사람들과 구별됩니다.

자아상태 아동- 이는 과거, 주로 어린 시절의 보존된(기록된) 경험입니다(따라서 "어린이"라는 이름). "고착"이라는 용어는 정신분석학에서보다 TA에서 더 넓은 의미를 갖습니다. 이는 방어 메커니즘일 뿐만 아니라 강한 정서적 경험과 관련된 사람의 상태를 포착하는 메커니즘입니다. 그에게 특히 중요한 상황.

따라서 어린이는 어린 시절 이전에 가졌던 사람의 감정, 행동 및 생각입니다. 이 자아상태는 내부적으로 경험되는 자유롭게 표현되거나 억압되는 강렬한 감정이 특징입니다. 따라서 우리는 두 가지 유형의 아동 자아 상태, 즉 자연적 또는 자유로운 아동과 적응된 아동에 대해 이야기합니다.

자연아(Natural Child)는 자발적이고 창의적이며 장난스럽고 독립적이며 방종한 상태입니다. 그것은 자연스러운 에너지 방출, 자연스러운 자기 표현, 충동의 자발성, 충동 성, 모험 추구, 예리한 경험 및 위험이 특징입니다. 이 형태의 어린이의 특별한 특징은 직관과 다른 사람을 조종하는 기술입니다. 때때로 이러한 형태의 행동은 작은 교수라는 특별한 존재로 분리됩니다.

이러한 형태의 행동은 다른 사람을 달래고 기쁘게 하려는 욕구와 두려움, 죄책감, 수치심과 관련이 있습니다. 이것은 또한 자신 안으로의 철수, 소외(회피, 소외된 아동)일 수도 있습니다. 이러한 형태의 행동은 수줍음 상태, 즉 자신을 다른 사람으로부터 고립시키려는 욕구, 다른 사람 앞에 장벽이나 외관을 세우려는 욕구와 관련이 있습니다. 이것은 분노와 성가심을 느끼는 것입니다.

마지막으로, 그것은 반항, 부모의 명령에 대한 공개적인 반대일 수도 있습니다(반항하는 아이). 이러한 형태의 행동은 부정주의, 규칙 및 규범 거부, 분노 및 분노로 표현됩니다. 모든 변형에서 적응된 아이는 내면의 부모의 영향에 반응하여 기능합니다. 부모가 도입한 프레임워크는 부과되지만 항상 합리적인 것은 아니며 종종 정상적인 기능을 방해합니다.

이 자아 상태의 형성 메커니즘을 설명하기 위해 정신 분석 용어 "내사"가 사용되며, 다시 한 번 더 광범위하게 이해합니다. 즉, 자신의 성격 구조에 다른 사람을 보호하는 것뿐만 아니라 상호 작용에서 성격 형성의 정상적인 과정으로도 이해됩니다. 중요한 다른 사람들과 함께. 개인화의 개념은 이 프로세스에 대한 보다 완전한 이해를 제공합니다.

첫 번째 형태 상위 제어, 두번째 - 돌보는 부모.

마지막으로 세 번째 자아상태는 다음과 같다. 성인- 성인을 특징짓는 현실에 대한 객관적인 평가인 삶에 대한 합리적인 인식을 담당합니다. 따라서 이 자아상태의 이름은 다음과 같습니다. 성인은 "여기"와 "지금"이라는 순간의 특정 상황을 기반으로 정신 활동과 과거 경험을 바탕으로 결정을 내립니다.

이 자아 상태는 객관성, 조직성, 모든 것을 시스템으로 가져오는 것, 신뢰성 및 사실에 대한 의존성을 구현합니다. 성인은 컴퓨터처럼 행동하여 이용 가능한 확률과 대안을 탐구하고 평가하며 주어진 상황에서 당시에 적절한 의식적이고 합리적인 결정을 내립니다.

이것이 어른과 부모, 그리고 과거로 돌아가서 겪은 상황을 유난히 생생하게 재현하는 아이(아이), 혹은 양육하는 어른의 모습(부모)의 차이이다.

성인 자아상태의 또 다른 기능은 부모와 자녀에게 내재된 것이 무엇인지 확인하고 이를 사실과 비교하는 것입니다(현실 확인). 자아상태 성인은 성격의 관리자라고 불린다.
TA 성격의 기능적 구조는 다이어그램에 반영되어 있습니다 (그림 1).

통제 상위(CR)
돌보는 부모(CP)
성인(B)
무료(자연) 아동 DM(ED)
적응 아동(AD)

그림 1. 기능적 성격 다이어그램

성격의 기능적 구조를 표현하기 위해 하나 또는 다른 형태의 자아 상태의 발달 ( "에너지 충만")을 반영하는 에고 그램이 사용됩니다. 에고그램의 예를 들어보겠습니다(그림 2). 에고그램을 구성하기 위해 D. Jongward가 수정하고 수정한 설문지를 사용합니다.

그림 2.에고그램의 예(CR - 통제하는 부모, ZR - 돌보는 부모, B - 성인, ED - 자연 아동, MP - 작은 교수, AD - 적응된 아동)

TA의 다음으로 가장 중요한 개념은 자아 상태의 실현과 전환입니다. 어떤 주어진 순간에 사람은 부모, 성인 또는 어린이가 될 수 있습니다. 그는 하나 또는 다른 상태를 실현했으며 상황이 바뀔 때 하나의 자아 상태에서 다른 자아 상태로 전환하고 이동할 수 있습니다.

일반적으로 하나 또는 다른 특정 자아 상태가 실현되지만 서로 다른 자아 상태가 인간 행동 구성에 동시에 참여하는 경우가 가장 많습니다. 이것은 "할 수 없지만 정말로 원한다면 조금은 가능하다"라는 격언에서 분명하게 입증됩니다. 부모(“넌 할 수 없어”)와 아이(“난 정말 하고 싶어”) 사이에 갈등이 있을 경우, 어른은 타협점(“조금은 가능해요”)을 찾습니다.

각 자아 상태의 실현에는 특징적인 언어적, 비언어적 표현이 수반되며, 사람은 아주 어린 나이부터 해당 행동 표현에 익숙해지므로 TA 구조의 이론적 모델을 숙달하고 주체의 개별 경험을 조작화할 수 있습니다.

거래 분석(협의의 의미).

TA에서 사람들 사이의 모든 관계의 기초는 인식이며, 다른 사람의 존재를 알아차리는 단순한 확인부터 사랑의 표현에 이르기까지 매우 광범위하게 이해됩니다. "쓰다듬다"라는 용어는 다른 사람을 알아보는 것을 나타내는 데 사용됩니다.

이 용어에서 E. Bern은 신체적 접촉과 상징적 유사체(인사말, 다른 사람에 대한 관심 표시)를 모두 포함하며 이는 대인 접촉의 기초를 형성합니다. 양육하는 성인과 어린 아이의 상호 작용에서 주된 접촉 형태는 신체적 접촉, 애무입니다(쓰다듬는 단어의 의미 중 하나는 쓰다듬음입니다).

알려진 바와 같이, 어린이와 성인 사이의 이러한 접촉 부족은 돌이킬 수 없는 타락과 사망(입원 현상)을 초래합니다. TA 전문가들은 “아기를 만지지 않으면 척수가 오그라든다”는 말을 만들었습니다. 유아기의 접촉 박탈 정도가 낮을수록 성인 어린이의 성격 문제가 발생합니다.

접촉에는 "쓰다듬기"와 "차기" 등 다양한 기호가 있을 수 있지만 둘 다 다른 사람의 존재를 인식한다는 의미이며 무시하는 것보다 덜 위험합니다. 아이는 자라면서 자신의 인식을 나타내는 상징적인 형태의 접촉을 인식하는 법을 배웁니다. 그리고 성인의 경우 이러한 접촉 교환은 대인 관계 상호 작용의 기초입니다.

의사소통 과정을 고려하여 TA는 거래(이 심리학 영역에 이름을 붙인 용어)라고 하는 대인 상호 작용의 기본 단위를 식별합니다.

거래는 사람들을 의사소통하는 자아 상태, 즉 자아 상태의 접촉(접촉) 간의 접촉 교환으로 이해됩니다. 이는 상호 프로세스(보내기-반응)이므로 어떤 의미에서는 트랜잭션이라고 부를 수 있습니다.

TA에는 거래 유형을 구별하는 몇 가지 기준이 있습니다. 첫 번째 기준은 상보성과 교차성입니다. 추가 거래는 통신을 시작한 첫 번째 사람의 터치(메시지)에 이어 두 번째 사람의 해당 반응이 뒤따르는 상호작용입니다. 응답은 메시지가 전송된 동일한 자아 상태에서 나옵니다.

예(그림 3):
-지금 몇시인지 말해주실 수 있나요?
- 12시간 32분.

여기서(그림 3, a) 성인 자아상태의 정보 요청 뒤에는 성인 대화 상대의 응답이 이어집니다. 이것이 성인 자아상태의 접촉입니다.

그림 3.추가 거래

추가 거래를 위한 또 다른 옵션(그림 3.6):
아이: 니나 페트로브나, 연필 가져가도 될까요?
교육자: 가져가세요, Mishenka.
이는 하위-부모 연락처입니다.

반대 경우(그림 3, c):
교육자: 묻지 않고 어떻게 감히 이것을 가져갈 수 있습니까?
아이: 이제 안 그럴게요...

마지막 두 예는 첫 번째 예와 동일 수준/동일 수준이라는 기준이 하나 더 다릅니다. 상호작용하는 사람들이 의사소통에서 심리적으로 동등한 위치를 차지할 때, 완전한 의미에서 파트너십이라고 부를 수 있는 것은 단일 수준의 거래(즉, "성인-성인", "아동-아동", "부모-부모"의 상호작용)입니다. .

양육하는 성인과 아이 사이의 상호 작용에서는 공동 활동, 공동 창작, 놀이, 신체 접촉과 같은 단일 수준 거래도 가능하지만 당연히 다단계 거래가 지배적입니다. 아동의 성격 발달을 위한 단일 수준 거래의 중요성을 입증하는 것은 불필요합니다. 개인의 중요성, 책임감, 독립심이 형성되는 것은 아동과 성인 간의 의사소통을 통해서입니다.

교육적 의사소통의 또 다른 중요한 거래 측면은 "부모-자녀" 의사소통 채널을 제한하고 교사가 아이의 성격에 초점을 맞추는 "성인-아동"으로 대체해야 한다는 것입니다. 교육자의 이러한 입장은 세 가지 P의 규칙으로 설명될 수 있습니다. 양육하는 성인은 이해, 수용 및 인정을 기반으로 아동과의 의사소통을 구축합니다.

이해는 아이를 '내부에서' 보는 능력, 자신과 아이의 두 가지 관점, 즉 '아이의 동기를 읽는' 두 가지 관점에서 동시에 세상을 보는 능력을 의미합니다. H. J. Jainott는 교사와 처음으로 유치원에 온 어린이 사이의 의사소통 상황을 설명합니다. 벽에 걸린 아이들의 그림을 본 소년은 “아, 정말 못생긴 그림이네!”라고 말했습니다. 그런 상황에서 예상되는 질책 대신 교사는 “우리 유치원에서는 이런 그림을 그릴 수 있다”고 말했다. 여기에서 우리는 세 가지 자아 상태 중 하나로 전달될 수 있는 일종의 "주소가 지정되지 않은" 메시지에 직면하게 됩니다. 종종 이러한 주소가 지정되지 않은 메시지는 일종의 다른 사람을 조사하는 것이며 접촉 설정 단계의 특징입니다(그림 4).

그림 4. 주소가 지정되지 않은 메시지에 대한 반응(어린이 및 교사)

선생님은 아이가 그림을 잘 못 그리면 혼날지(부모님의 반응이 따라올지) 알고 싶어 하는 것을 알고 “어른-아동”이라고 답했습니다. 그 아이는 다음날 즐겁게 유치원에 왔습니다. 접촉을 위한 유리한 기반이 만들어졌습니다.

H. J. Jainott는 우리가 아이들의 은밀한 열망을 이해하고 판단과 평가에서 그것에 초점을 맞출 수 있게 해주는 특별한 의사소통 “코드”의 필요성에 대해 썼습니다. TA는 교사에게 이러한 "코드"를 마스터할 수 있는 기회를 제공합니다.

수용은 현재 성인을 기쁘게하는지 여부에 관계없이 아동, 개성에 대한 무조건 긍정적 인 태도를 의미합니다. TA에서는 무조건 접촉이라고합니다. 이는 "이 작업을 완료했는지 여부에 관계없이 잘 대해드립니다!"를 의미합니다. 어른들은 종종 조건부 접촉에만 국한되어 "만약... 그렇다면!.."라는 원칙에 따라 아이와의 관계를 구축합니다.

미국 심리학자 H. J. Jainott는 자녀와의 관계에서 양육을 제거할 필요성을 지적합니다. 아이는 자신이 높은 수준에 도달했는지, 낮은 수준에 도달했는지에 관계없이 자신이 받아들여지고 사랑받고 있다는 느낌을 가져야 합니다. 이러한 태도를 통해 어른은 아이의 독특함을 인식하고 긍정하며, 아이의 개성을 보고 발전시킵니다. “아이에게서” 나아가야만 아이에게 내재된 발달 잠재력, 아이에게 내재된 독창성과 차이점을 분별할 수 있습니다. 부모가 프로그램 한 얼굴없는 개인이 아닌 진정한 성격, 태어나 기 전과 교사로서-심지어 유치원 문턱을 넘기기도 전에.

인정은 우선 장점에 따라 특정 문제를 해결할 아동의 권리이며, 이는 성인이 될 권리입니다. 예를 들어, 건강과 관련하여 아동은 권리의 완전한 평등을 보장받을 수 없는 경우가 많지만, 아동은 '권고의 목소리'를 가져야 합니다. 게다가, 일상의 많은 상황에서는 아이가 선택권을 가질 수 있어야 합니다.

H. J. Jainott는 다음과 같이 조언합니다. “여기, 이것을 받아 보세요...” 또는 “이것을 먹어 보세요...”와 같은 말 대신에 아이에게 대안을 제시하십시오. “이것 아니면 저것을 무엇을 주어야 합니까?”, “무엇을 줄 것인가? 당신은 먹나요 - 오믈렛이나 스크램블 에그?”즉, 그의 성인을 자극하기 위한 것입니다. 아이는 자신이 정확히 무엇을 선택하고 있는지에 대한 느낌을 가져야 합니다. 따라서 양육하는 성인과 아동 간의 상호 작용 시스템에 "성인-아동"채널을 포함시키는 것은 아동의 성인 발달을위한 조건입니다.

접촉을 유지하는 보완적인 거래의 반대는 교차 거래입니다. 이러한 상호작용으로 인해 송신 벡터와 반응 벡터는 평행하지 않고 교차합니다. 대부분의 경우 이러한 거래는 충돌과 연락 중단으로 이어집니다. 교차 거래의 예:
- 지금 몇 시야?
- 눈을 떠보세요. 시계가 있어요!

여기서 "성인-성인"이라는 메시지에 대한 응답으로 부모의 질책이 이어집니다 (그림 5, a).

그림 5.교차 거래

이러한 종류의 고전적인 교차 거래(그림 5, a)의 예는 다음과 같은 상황입니다. 교사가 어린이에게 무언가를 말하고 이에 대한 응답으로 어린이는 이전에 들었지만 교사의 말과 모순되는 것을 공유합니다. 선생님의 대답: “감히 나한테 반대하는 거야!”

양육하는 성인의 이러한 교차 반응은 아이의 성인 발달을 오랫동안 지연시킬 수 있습니다.

그러나 때로는 특정 교차 반응이 정당화되고 심지어 유일한 교차 반응일 수도 있습니다. 이런 상황을 상상해 보세요. '부드럽지 않은' 소녀 타냐는 시끄럽게 행동하고 아무것도 하지 않는다. 권위주의적인 연로한 교사가 그녀에게 “언제 할 건가요?”라고 말합니다. Tanya는 친구에게 돌아서서 선생님이 들을 수 있도록 큰 소리로 말합니다. “이 늙은 마녀가 너무 지쳤어요!” 선생님의 반응은 다음과 같습니다. “젊은이여, 당신은 이제 지쳤어요!” 선생님과 소녀는 2분간 조용히 서로를 바라보다가 각자의 일을 시작한다.

타냐의 부모님이 찾아오자 타냐는 조심스럽게 “안녕?!”이라고 말한다. 교사는 "안녕, Tanechka"라고 대답합니다. 여기서 소녀는 예상치 못한 부모의 반응에 직면했는데, 여기서 교사는 반항적인 아이에게서 나오는 충동을 생성하는 메커니즘을 직관적으로 재현했습니다(그림 5, b). 본질적으로 역설적이게도 그러한 반응은 아이의 성격, 그리고 이것은 아이와의 접촉을 확립하는 가능한 출발점입니다.

이런 종류의 교차 거래의 또 다른 예입니다. 종종 아이들에게 말실수를 하는 나이 많은 그룹의 교사가 연극 환경에서 자란 발달된 소녀에게 이렇게 말합니다. “이리 오세요, 꼬마야. 내가 입혀줄게... " 옷을 입은 아이는 문으로 가서 돌아 서서 이렇게 말합니다. "온 마음을 다해 감사합니다. 평생 잊지 못할 것입니다."

거래를 분류하는 마지막 기준은 숨겨진(심리적) 의미의 존재 여부입니다. 이 기준에 따라 단순 거래와 이중(숨겨진) 거래가 구분됩니다.

숨겨진 거래에는 공개 수준의 상호 작용(사회적 수준)과 숨겨진 수준(심리적 수준)이 모두 있습니다. 숨겨진 거래의 전형적인 예: 남편이 먼지가 쌓인 테이블 위에 손가락으로 "사랑해"라고 씁니다. 열린 수준은 남편의 자녀가 아내의 자녀에게 호소하는 수준이고, 숨겨진 수준은 무질서에 대한 부모의 비난입니다(그림 6).

아내의 가능한 반응: 1) “정말 친절해요”(공개 레벨에 대한 추가 반응); 2) 청소(숨겨진 수준에 대한 추가 반응) 3) "당신은 항상 나를 비난합니다"(숨겨진 수준에 대한 교차 반응); 4) 모든 것을 제거하고 "그리고 나는 당신을 사랑합니다"(두 레벨 1+2에 대한 추가 반응)라고 쓸 수 있는 먼지만 남깁니다.

그림 6.숨겨진 거래

숨겨진 거래는 TA에서 게임이라고 불리는 사람들 간의 상호 작용 유형을 형성합니다. (여기와 아래에서는 "게임"이라는 용어를 따옴표로 묶어 일반적으로 받아들여지는 의미의 플레이와 구별합니다.)
다음에는 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

부모 프로그래밍.

클래식 Bern 버전에서 상위 프로그래밍을 분석하는 TA 섹션은 다음과 같습니다. 시나리오 분석. E. Bern과 그의 추종자들은 어린 시절에 설정된 생활 시나리오를 분석하기 위해 다소 복잡하고 번거로운 시스템을 개발했으며, 이에 따라 사람은 자신의 삶을 구축하고 주변 사람들과 의사 소통합니다.

나중에 심리학자 R. Goulding은 부모 프로그램을 분석하기 위한 더 간단하고 건설적인 시스템을 제안했으며, 이는 현재 대다수의 TA 전문가가 받아들이고 있습니다. 부모 프로그래밍 개념의 기본은 다음과 같습니다. 부모와 기타 양육하는 성인이 보내는 메시지( 부모의 지시)은 어린이의 삶에 극적인 변화를 가져올 수 있으며 성장하는 어린이에게 많은 생활 문제의 원인이 되는 경우가 많습니다.

부모 지침에는 크게 두 가지 유형이 있습니다. 처방전그리고 지시어.

처방전은 불안, 분노, 은밀한 욕망과 같은 부모의 특정 문제를 반영하는 부모의 자녀 자아 상태에서 보내는 메시지입니다. 아이의 눈에는 그러한 메시지가 비합리적으로 보이는 반면, 부모는 자신의 행동이 정상적이고 합리적이라고 생각합니다. 10가지 기본 지침이 확인되었습니다.

1. 그렇지 않습니다(일반적인 금지).
2. 존재하지 않습니다.
3. 친밀하게 지내지 마십시오.
4. 중요하게 생각하지 마세요.
5. 어린아이처럼 굴지 마세요.
6. 자라지 마세요.
7. 성공하지 마세요.
8. 자신이 되지 마십시오.
9. 건강하지 마세요. 정신 차리지 마세요.
10. 따르지 마세요.

예를 들어 일반적인 금지 명령을 살펴 보겠습니다. 이런 처방은 아이에 대한 두려움과 끊임없는 불안을 경험하는 부모가 내리는 것입니다. 그의 부모는 그에게 "계단 근처에 가지 마세요", "이 물건을 만지지 마세요", "나무에 오르지 마세요" 등 많은 일반적인 일을 하는 것을 금지했습니다.

때로는 원치 않는 자녀를 둔 부모가 지나치게 과잉보호하는 경우도 있습니다. 이를 깨닫고 자신의 생각에 죄책감을 느끼고 겁을 먹은 부모는 아이를 지나치게 애용하는 행동을 시작합니다. 이에 대한 또 다른 가능한 이유는 가족 중 장남의 죽음입니다. 그러한 명령이 내려질 때 또 다른 옵션은 극도로 조심스러운 행동을 모델링하는 것입니다. 이러한 상황은 아버지가 알코올 중독자인 가정에서 발생할 수 있습니다. 어머니는 아버지 측에서 폭발을 일으킬 수 있고 이 행동을 아이에게 전달할 수 있기 때문에 어떤 행동이든 두려워합니다.

그 결과, 아이는 자신이 하는 모든 일이 잘못되고 위험하다고 확신하게 됩니다. 그는 무엇을 해야할지 모르고 그에게 말해줄 사람을 찾아야만 합니다. 그러한 사람은 성인이 되어 결정을 내리는 데 어려움을 겪습니다.

두 번째 유형의 부모 지도는 지시입니다. 이것은 부모 자아 상태로부터의 메시지입니다. 6가지 주요 지침이 확인되었습니다.

1. 강해지세요.
2. 완벽해지세요.
3. 열심히 노력하세요.
4. 서둘러요.
5. 다른 사람들을 기쁘게 해주세요.
6. 경계하십시오.

예를 들어 "완벽해 지세요"라는 지시문을 살펴 보겠습니다. 이 지시는 모든 실수가 발견된 가정에 주어집니다. 아이는 자신이 하는 모든 일에서 완벽해야 합니다. 그는 단순히 실수를 할 권리가 없으므로 자라면서 아이는 패배감을 견딜 수 없습니다. 그런 사람들은 단순한 사람이 될 권리를 인식하기가 어렵습니다. 그의 부모는 항상 옳고 자신의 실수를 인정하지 않습니다. 이것은 자신과 다른 사람 모두에게 완벽을 요구하는 끊임없이 통제하는 부모의 유형입니다. 그러나 그들은 종종 자신의 행동을 평가하기 위해 장미색 안경을 사용하고 평가하기 위해 검은 색 안경을 사용합니다. 다른 사람의 행동).

지시문의 특징은 귀하가 완전히 만족하는지, 충분히 노력하고 있는지 평가하는 것이 불가능하다는 것입니다... 이러한 지시 사항은 명시적이고 구두로 제공되며 숨겨지지 않습니다. 지시를 내리는 사람은 지시의 진실성을 믿고 자신의 관점을 옹호합니다. 대조적으로, 처방은 일반적으로 의식적으로 이해되지 않습니다. 부모에게 자식이 존재하지 않도록 영감을 주었다고 말하면 부모는 분개하여 자신의 생각에도 없다고 말하면서 믿지 않을 것입니다.

나열된 6개의 주요 지시문 외에도 이 유형의 메시지에는 다음이 포함됩니다. 종교의, 국가의그리고 성별 고정관념.

두 가지 주요 유형의 부모 지침(지시 사항 및 지시 사항) 외에도 소위 혼합 지침 또는 행동 지침도 있습니다. 이것은 생각과 감정에 관한 메시지이며 부모나 부모의 자녀가 전할 수 있습니다. 이러한 메시지는 다음과 같습니다: 생각하지 마세요, 이것을 생각하지 마세요(구체적인 것), 당신이 생각하는 것을 생각하지 마세요 - 내가 생각하는 것을 생각하세요(예: "나에게 모순되지 마세요"). 부모는 그런 지시를 함으로써 아이에게 '가족(부모) 안경'을 씌워준다.

감정에 대한 메시지는 유사합니다. 느끼지 마세요, 느끼지 마세요(특정 감정, 감정), 당신이 느끼는 것을 느끼지 마세요 – 내가 느끼는 것을 느껴보세요(예: “추워요 – 스웨터를 입으세요”) "). 이러한 종류의 메시지는 자신의 감정과 생각이 다른 사람(이 경우 어린이)에게 전달될 때 투사 메커니즘의 원리에 따라 제공됩니다. 그러한 혼합된 지시의 결과는 어른들이 자녀의 감정과 필요를 인식하지 못할 때 자녀의 생각과 감정을 그에게 기대되는 생각과 감정으로 대체하는 것입니다.

따라서 지시와 지시는 부모가 제공합니다. 아이는 그것을 받아들이고 거부할 기회가 있습니다. 또한, 친부모의 지시가 전혀 이루어지지 않는 경우도 있습니다. 아이는 상상하고, 발명하고, 잘못 해석합니다. 즉, 그는 (이상적인 부모로부터) 스스로에게 지시를 내립니다.

예를 들어, 한 아이의 남동생이 죽었고, 그 아이는 그 아이가 형에 대한 질투와 질투로 인해 마술처럼 자신의 죽음을 초래했다고 믿을 수 있습니다. 그(그의 작은 교수)는 주변 세계에서 "확증"을 찾습니다(이 어른들이 끔찍한 폐렴에 대해 이야기하는 것은 아무것도 아닙니다).

그런 다음 죄책감을 느끼면 아이는 존재하지 말라고 명령하거나 더 온화한 명령을 내릴 수 있습니다. 또는 사랑하는 아버지가 돌아가신 후, 자녀는 고통을 피하기 위해 가까이 있지 말라고 스스로에게 지시할 수도 있습니다. “나는 다시는 사랑하지 않을 것이고, 그러면 다시는 상처받지 않을 것입니다.”

가능한 처방의 수는 제한되어 있지만 어린이가 내릴 수 있는 결정의 수는 무한합니다.

첫째, 아이는 단순히 그 말을 믿지 않을 수도 있습니다(“저희 어머니는 아프셔서 어머니가 말씀하시는 것을 진심으로 받아들이지 않습니다”).

둘째, 그 명령을 반박하고 믿을 사람을 찾을 수 있다(“부모님은 나를 원하지 않으시지만 선생님은 나를 원하신다”).

마지막으로 그는 부모의 명령에 따라 결정을 내릴 수 있습니다.

금지 명령에 대한 몇 가지 가능한 해결책을 고려해 보겠습니다. 아니요: “나는 결정을 내릴 능력이 없습니다.”, “나를 대신해 결정해 줄 사람이 필요합니다.”, “세상은 끔찍합니다... 나는 실수를 할 수밖에 없습니다.”, “나는 나는 남들보다 약하다”, “이제부터는 혼자서 결정하려고 하지 않겠다” 등의 반응을 보였다. 다음은 그러한 솔루션의 예입니다.

학교는 미국에서 공부할 어린이를 선발하고 있습니다. 9학년 남학생은 학업 성취도에 따라 확실히 그룹에 속합니다. 갑자기 그는 어머니에게 "나는 아무데도 가지 않을 것이다. 나는 실패하도록 모든 것을 할 것이다"라고 선언한다. 그리고 학교에 있는 모든 사람들이 놀랍게도 실제로 그런 일이 일어났습니다. 어린 시절 어머니의 과잉 보호와 통제의 결과 (그러나 지금도 계속되고 있음), 아들은 다음과 같은 결정을 내 렸습니다. “나는 아무것도 할 수 없습니다. 나 자신도 능력이 없습니다. 다른 사람이 책임을지게하십시오. ”

부모의 교육 메시지가 즉시 자녀의 결정을 수반하는 경우는 거의 발생하지 않습니다. 일반적으로 이를 위해서는 동일한 유형의 지침을 여러 번 반복해야 합니다. 그리고 어느 시점에서, 정확히 그 순간에, 아이는 결정을 내립니다.

예를 들어, 아버지가 술을 마시기 시작하고 화가 나서 집에 돌아와 소란을 피우는 것입니다. 한동안 어린 딸은 아버지와 같은 애정을 바라며 계속해서 아버지를 만난다. 그러나 어머니와의 또 다른 역겨운 장면을 본 후 그는 “다시는 남자를 사랑하지 않을 것이다”라고 결심합니다. 이 사건을 E. Berne에게 설명한 고객은 이 결정을 내린 날짜와 시간을 정확하게 표시했으며, 그녀는 30년 동안 이 결정을 충실히 지켰습니다.

지침에 관해서는 동기를 부여하는 지침으로서 항상 유익한 효과가 있어야 하며 처방에 저항해야 하는 것처럼 보입니다. E. Berne은 이를 역처방이라고 불렀습니다. 그러나 여기에는 "그러나"도 있습니다. 우리는 이미 그 중 한 가지 측면, 즉 준수 정도를 평가할 수 없다는 점을 언급했습니다. 또 다른 측면은 절대적인 성격입니다. 즉, 예외(항상, 모든 것)를 인식하지 않는 절대 범주로 작동합니다. 정신 분석가 K. Horney는 이것을 필수의 폭정이라고 불렀습니다. "항상"이라는 조건을 충족하는 것이 불가능하기 때문에 가장 긍정적인 지시라도 함정입니다. 그리고 지시 사항을 엄격히 준수하는 것은 신경증의 길입니다.

따라서 결론은 다음과 같습니다. 심지어 가장 긍정적인 부모 지시에도 복종하는 것은 정당하다고 간주될 수 없습니다. 이상적으로는 양육하는 성인은 아동이 프로그램될 수 있는 상황을 모니터링하고 이를 교정할 수 있어야 합니다. 성인을 프로그래밍으로부터 해방시키기 위해 M.과 R. Goulding은 "새로운 솔루션 요법"이라는 특별한 치료 시스템을 개발했습니다.

상위 프로그래밍 작업.

결정을 내린 후 아이는 그 결정에 따라 자신의 의식을 조직하기 시작합니다. 처음에는 결정의 근본 원인이 존재할 수 있습니다.

나는 다시는 남자를 사랑하지 않을 것이다. 아버지가 나를 때리지 않으시기 때문이다.
나는 다시는 여자를 사랑하지 않을 것입니다. 어머니는 나를 사랑하지 않고 남동생을 사랑하기 때문입니다.
나는 어머니가 나에게 사랑받을 자격이 없다는 것을 보여주셨기 때문에 다시는 누군가를 사랑하려고 노력하지 않을 것입니다.

그러나 그 이유는 곧 의식에서 사라지고, 어른이 이를 회복하기는 결코 쉽지 않다. 의사결정 기반 위치는 인식하기가 더 쉽습니다. 삶의 위치는 첫째로 결정이 내려진 대상의 "흑백"특성입니다.

위의 예에서는 다음과 같습니다.

모든 남자는 악당이다.
어떤 여자도 믿을 수 없습니다.
나를 사랑하는 것은 불가능합니다.

이 특성은 양호 - 양호하지 않음이라는 두 극 중 하나에 연결되어 있습니다. (OK (괜찮아) - 웰빙, 질서 등)

둘째, 삶의 자세는 나와 다른 것의 비교를 표현합니다. 즉, 두 개의 극이 더 있습니다.

따라서 네 가지 생활 자세가 가능합니다.

1. 나는 괜찮아 - 당신도 괜찮아 - 건강한 자세, 자신감 있는 자세.
2. 나는 괜찮아 - 당신은 괜찮지 않아 - 우월한 입장, 극단적인 경우 - 범죄적이고 편집증적인 입장.
3. I'm not OK - You're OK - 불안한 자세, 우울한 자세.
4. 나는 괜찮아요 - 당신은 괜찮아요 - 절망적 인 입장, 극단적 인 경우 - 분열성 및 자살 입장.

OK는 사람마다 다른 의미입니다. 그것은 고결하고, 교육받고, 부유하고, 종교적이며, "선"을 위한 수많은 옵션이 될 수 있습니다.

Not OK는 무지함, 부주의함, 가난함, 신성 모독함 및 "나쁜"의 다른 변형을 의미할 수 있습니다.

"OK - Not OK"라는 개념은 특히 가족 및 문화적 고정관념을 담고 있는 지시어에 의해서만 의미로 가득 차 있음을 알 수 있습니다.

YOU는 일반적으로 모든 남성, 여성, 기타 모든 사람들 등 매우 광범위한 주제에 적용됩니다.

나는 때때로 가족, 집단, 정당, 인종, 국가 등을 포함하여 우리로 확장됩니다.

따라서 위치는 자신과 다른 사람에 대한 생각과 감정을 조정하는 기능을 수행합니다. 취한 위치에 따라 사람은 사람들과의 관계를 구축합니다. 삶의 위치는 끊임없이 확인되어야합니다. 그 진실성은 다른 사람과 자신 모두에게 계속해서 입증되어야 합니다. TA에서는 이러한 증거를 감정 라켓이라고 합니다.

라켓- 이것은 내린 결정과 취한 입장을 확인하는 데 사용되는 고정관념적인 감정입니다. 이러한 감정은 현실이 아니더라도 다른 사람의 인식과 상상을 변화시키는 데 사용되며 어떤 경우에도 자신이 변하는 것을 허용하지 않습니다.작은 교수는 어린 시절의 성공적인 조작을 통해 배운 공갈에 종사하고 있습니다. 양육하는 성인의 반응 해석에 관한 연구.

어른들은 이렇게 말합니다.
- 당신이 문을 쾅 닫아서 정말 화났어요.
- 너는 집에 제 시간에 돌아오지 않아서 나를 걱정하게 만든다.
- 당신이 화장실에 가서 나를 너무 행복하게 만들어줬어요.

본질적으로 그들은 그렇게 말합니다. “당신은 내 감정에 대한 책임이 있습니다.”그리고 아이들은 사람들이 느끼게 할 수 있다는 결론에 도달합니다. 자신의 감정을 관리하고 이에 대한 추가 행동을 구축합니다. 이것이 작은 교수의 입장이다.

감정의 라켓을 설명하는 가장 간단한 모델은 인간 본성 전문가 S. Karpman이 제안한 것입니다. 드라마틱 트라이앵글. 그는 세 가지 기본 역할을 식별했습니다. 추적자, 구조자, 피해자.

박해자 역할은 다른 사람들이 나보다 열등하고 괜찮지 않다는 입장을 기반으로 하며, 이는 그들이 억압되고, 멸시되고, 착취당할 수 있다는 것을 의미합니다. 이것이 통제 부모의 역할입니다. 구주의 역할은 또한 다른 사람들이 나보다 열등하다는 사실에 근거합니다. 괜찮지 않지만 박해자와는 달리 구세주는 도움과 보살핌이 필요하다고 결론을 내립니다. “나는 다른 사람들이 선하지 않기 때문에 도와야합니다. 스스로를 도울 수 있을 만큼 충분해." 이것이 양육하는 부모의 역할이다.

쌀. 7. Karpman의 드라마 트라이앵글
CR - 지배적 상위; ZR - 돌보는 부모; AD - 적응된 아동

피해자는 자신이 괜찮지 않고 열등하다고 생각합니다. 이 역할은 두 가지 형태를 취할 수 있습니다.
a) 명령하고 진압할 박해자를 찾는다.
b) 책임을 지고 내가 이 일을 스스로 감당할 수 없음을 확증해 줄 구세주를 찾는다.
피해자의 역할은 적응된 아동의 역할입니다.

따라서 우리는 부모와 자식이 시스템에 관여하고 성인은 시스템에서 완전히 제외된다는 것을 알 수 있습니다. 작은 교수는 배경에 남아 모든 것을 담당합니다. 드라마 트라이앵글의 모든 역할에는 이인화, 대상 관계가 포함됩니다. 즉, 타인의 성격과 자신의 성격을 무시합니다. 건강, 복지, 심지어 생명에 대한 권리도 무시됩니다(박해자). 스스로 생각하고 스스로 행동할 권리(구세주) 또는 자기 방치 - 자신이 거부당하고 경멸받을 자격이 있거나 올바르게 행동하려면 도움이 필요하다는 믿음(피해자).

의사소통을 할 때 사람은 대부분 어떤 역할을 맡을 수 있지만, 일반적으로 사람들은 한 역할에서 다른 역할로 전환함으로써 의사소통을 구축하고 이를 통해 다른 사람을 조종하고 자신의 입장이 '진실'임을 증명합니다.

우리가 이미 말했듯이 이러한 조작은 E. Bern이 게임이라고 불렀습니다.
"게임" - 예측 가능한 결과와 역할 전환으로 이어지는 일련의 숨겨진 거래. 공개(사회적) 수준에서 "게임"을 구성하는 거래는 단순하고 그럴듯한 것처럼 보이지만 숨겨진(심리적) 수준에서는 조작입니다. .

"게임"의 예로는 고전적인 "예, 하지만..."이 있습니다. 그것은 다음과 같습니다: 플레이어가 문제를 공식화하고 그의 파트너가 문제 해결을 돕기 위해 노력하며 플레이어는 그에게 제안된 모든 해결책을 반박합니다(보통 이것은 "예, 하지만..."의 형식으로 수행됩니다). 모든 제안이 소진된 후 잠시 멈춘 후 플레이어는 다음과 같이 요약합니다. "안타깝지만 당신이 나를 도와주길 바랐습니다.") 표면 수준에서는 성인과 성인 사이에 상호 작용(정보 및 분석 교환)이 있지만 숨겨진 수준에서는 어린이와 부모가 의사소통합니다. 즉, 돌보는 부모에게 요청이 이루어집니다(그림 8).

플레이어의 목표는 자신의 문제가 다루기 어렵다는 것을 증명하고 부모가 항복하도록 강요하는 것입니다. 잠시 후 플레이어는 박해자의 역할로 전환되고 그의 구세주 파트너는 피해자가 됩니다. 따라서 플레이어는 "일석이조"로 두 마리의 새를 죽입니다. 그는 자신의 단점을 증명합니다. 어떤 부모도 나와 부모의 무능함을 도울 수 없습니다.

그림 8.게임 "그렇지만..."

어른과 아이를 키우는 상호 작용을 분석하면 다양한 "게임"을 관찰 할 수 있습니다. "개자식 잡았다!"와 같은 "게임"은 교사와 아이들 사이에서 진행됩니다. (비난할 사람을 사심 없이 찾는다) “아르헨티나”(“아르헨티나에서 가장 중요한 것이 무엇인지는 나 혼자 알고 있지만 당신은 그렇지 않습니다!”); "재판실"(가장 중요한 것은 어떤 대가를 치르더라도 귀하의 주장을 입증하는 것입니다) “난 그저 돕고 싶었을 뿐이에요”(자신의 흠잡을 데 없음을 보여줌) 등. 아이들은 집에서 배운 자신만의 “게임”을 구성할 수도 있고, “Give me a kick”을 즐겁게 플레이하면서 교사의 “게임”을 지원할 수도 있습니다. "예, 하지만..." "Shlemel"(용서받는 기쁨) 등. 유치원에서 하는 "게임"은 아직 충분히 연구되지 않았으며 이 작품은 관련성이 있는 것 같습니다.

게임 분석의 목표는 다음과 같습니다.

1) 개인에게 "게임" 행동을 진단하고 "게임" 메커니즘을 이해할 수 있는 수단을 제공합니다.

2) "게임"을 제어할 수 있도록 합니다. 즉, 조작을 파괴하는 대조를 사용합니다(예를 들어 "예, 하지만..."의 경우 플레이어에게 문제에 대한 가능한 해결책이 무엇인지 물어보십시오. 의견);

3) "게임" 행동의 기원을 이해할 수 있도록 합니다. 최소한 플레이어가 증명하는 삶의 위치를 결정합니다. 이상적으로는 전체 프로그래밍 체인을 역순으로 분석합니다. 즉, "게임" - 삶의 위치 - 결정 - 지침 및 지침.

부모 프로그래밍에서 "게임" 행동의 기원을 이해하면 이를 교정하기 위한 실제 전제 조건이 생성됩니다.

성격 중심 교훈에서 TA 모델을 사용합니다.

TA 모델을 통해 우리는 교육에 대한 사람 중심 접근 방식의 특정 행동 기준(원칙)에 도달할 수 있습니다. 성인을 양육함으로써 아이들과 의사 소통하는 교육 및 징계 모델의 순전히 부모의 성격은 분명합니다. TA를 사용하면 부모-자녀 상호 작용이 어린이와의 의사소통에서 허용되는 유일한 형태와는 거리가 멀다는 것을 이해할 수 있습니다.

미취학 아동이 양육하는 성인과 의사소통할 때 이 채널이 선험적으로 존재하기 때문에 부모-자녀 상호 작용을 "백그라운드로"(TA 용어로: 의사소통의 심리적 수준으로) 전송할 수도 있습니다. 그러므로 과제는 부모를 배제하는 것이 아니라, 교육자 안에서 어른과 아이의 실현을 허용하고 환영하는 동맹자로 만드는 것입니다.

성격 중심의 교육 모델은 교사의 성인과 아동의 우세에 기초합니다. 부모는 배경에 남아 지원 역할을 합니다. 자기 가치있는 활동 형태, 성격 발달의 발달과 기능을위한 조건은 아동과의 이러한 형태의 상호 작용입니다.

이 접근법은 유아기 전문가들이 부모 접근법에 초점을 맞추도록 대대적인 방향 전환을 요구합니다. 그들에게 가장 높은 가치는 돌보는 부모의 입장에서의 의사소통입니다(자녀와의 실제 의사소통에서는 어떤 이유로든 이 형식은 종종 통제하는 부모로 변형됩니다).

교육자들은 성인 형성에 필요한 책임을 아동에게 이전하고 "성인-아동"탠덤을 만들고 출현 조건을 만드는 가능성을 제공하지 않는 부모 접근 방식의 한계를 즉시 보지 못합니다. 아이의 열망의 발달.

부모 위치에서 성인 위치로 전환해야만 교사는 교육적 영향의 효과를 분석할 수 있으며, 이는 종종 적응된 아이를 "키우는" 것으로 귀결됩니다. 성인의 입장에서만 교육자는 자녀에게 미치는 영향의 결과를 파악하여 부모 및 교육 프로그램을 분석하고 조정할 수 있습니다.

교육적 의사소통 기술.

TA 계획의 확실한 장점은 아동뿐만 아니라 그의 도덕적 영향을 정의하는 특징인 교사 개성의 해당 "인스턴스"를 마치 반향하는 것처럼 특성화하는 능력입니다. 아이의 삶에서. 또한 이러한 계획을 기반으로 성인과 어린이 간의 기존 상호 작용 선을 더 자세히 추적할 수 있을 뿐만 아니라 이것이 유용한 것으로 판명되면 그들 사이에 새로운 상호 작용 선을 그릴 수 있습니다.

가. 평가.

아이를 평가하는 부적절한 방법 중에는 아이의 구체적인 행동보다는 아이의 성격 전체를 (부정적이든 긍정적이든) 평가하는 방식이 있습니다. 일부 연구자들은 “당신은 멍청해요!”, “겁쟁이예요!”, “당신은 무책임한 사람이에요!”, “악당” 등과 같은 말이 암시적인 효과를 준다고 올바르게 강조합니다.

다시 한 번 기억해 봅시다. 부모의 권위는 강력한 암시적 영향력의 원천입니다. 그리고 권위가 높을수록 미래에 성장하는 사람이 실제로 독창성, 용기, 책임감, 높은 도덕성을 보여야 할 때 부모의 목소리가 그의 머리 속에서 "폭발"하여 이를 허용하지 않을 가능성이 더 커집니다. , 그러나 반대로 예를 들어 어리 석음과 정신적 약점의 징후를 처방합니다.

중요한 순간에 스트레스가 연령 퇴행으로 이어질 수 있다는 사실, 즉 부모가 부주의 한 말로 길을 닦는 유아 반응의 각성으로 이어질 수 있다는 사실을 과소 평가할 수 없습니다.

아이의 구체적인 행동을 평가해야 합니다. "너는 지금 주의가 산만해서 생각을 하지 않고 있어!" (하지만 "멍청한" 것은 아닙니다), "당신은 두려워합니다!" 또는 심지어 "당신은 겁을 먹었습니다!" (그러나 "겁쟁이"는 아님), "이건 부도덕합니다!" (“당신은 양심이 없습니다!”대신). 이러한 평가는 매우 감정적으로 들릴 수 있으며 부드럽고 냉정한 목소리로 발음되지 않을 수 있습니다(물론 어린이는 평가가 아니라 위협을 듣습니다...). 이렇게 하면 "프로그래밍"이 방지됩니다.

비슷한 방식으로 심리학자 Jainott는 긍정적 평가 문제를 해결할 것을 제안합니다. 예를 들어 다음과 같은 통신 모델이 제안됩니다.

어머니: 정원이 너무 더러웠어요... 하루만에 다 청소할 수 있을 거라고는 생각지도 못했어요.
아들아 내가 해냈어!
어머니. 정말 좋은 직업이에요!
아들. 네, 쉽지 않았어요!
어머니. 이제 정원이 너무 아름다워요! 그를 보니 반갑습니다.
아들: 확실히 알았어요.
매트: 고마워요, 아들아!
아들(크게 웃으며): 천만에요.

오히려 아이의 행동이 아닌 아이 자신을 평가하는 칭찬은 해롭다고 저자는 믿는다. 부작용 중에는 죄책감과 항의감의 발달이 있습니다. "밝은 태양이 눈을 멀게합니다"; 우리는 자신의 성격에 대한 열정적이고 감탄스러운 인식에 대한 과도한 요구의 형태로 히스테리 성격 특성을 가진 어린이의 형성 가능성을 추가합니다. 따라서 유해한 평가 중에는 다음과 같은 이름이 지정됩니다.

당신은 훌륭한 아들입니다!
당신은 진짜 엄마의 도우미입니다!
너 없으면 엄마가 뭘 할래?!

제안된 의사소통 모델에서 우리는 정원, 어려움, 청결, 일에 대해 이야기하고 있지만 아이의 성격에 대해서는 이야기하지 않습니다. 과학자는 평가가 두 가지 점, 즉 우리가 아이들에게 말하는 것과 우리의 말을 바탕으로 아이 자신이 자신에 대해 결론을 내리는 것으로 구성된다고 강조합니다. 추천 평가 - 행동과 행동만을 칭찬하기 위해 - 우리는 아이들의 나이를 고려할 필요성을 강조합니다.

평가가 이 두 가지 구성 요소로 구성된다는 Jainott의 주장은 확실히 옳습니다. 그러나 어린이가 성인의 평가를 바탕으로 독립적으로 자신을 평가할 수 있으려면 적어도 한 번은 자신의 성격에 대한 긍정적인 평가를 경험해야 합니다. 좋아요!"). 우리 의견으로는 취학 전 아동기는 개인 전체에 대한 긍정적인 평가가 교육학적으로 정당화되는 시기입니다.

어린이의 도덕적 자존감 형성의 맥락에서 성격에 대한 긍정적인 평가에 대한 흥미로운 경험은 국내 심리학자 V. G. Shchur가 제안한 방법론(S. G. Yakobson의 지도하에 수행된 일련의 연구)에 포함되어 있습니다. 장난감을 부당하게 분배받고 "사실의 압박"으로 인해 자신을 부정적으로 평가하도록 강요받은 어린이들에게("... Karabas Bara-bass처럼!") 실험자는 다음과 같이 말했습니다. "그리고 나는 당신이 정말로 누구인지 압니다. .. 당신은 피노카치오입니다!”

다양한 상황에서의 관찰에서 알 수 있듯이 이러한 영향은 암시의 힘이 컸습니다. 처음에 실험자는 때때로 "피노키오!.."라는 말로, 다음에는 표정으로 상기시켜 주어야 했습니다. 그러면 알림의 필요성이 저절로 사라졌습니다. 아이들은 우리 눈앞에서 말 그대로 변했고, 특히 갈등 수준이 감소했습니다. 이 경험을 분석하면서 우리는 일상적인 평가와 소위 예측 평가 사이의 경계에 서 있음을 발견합니다.

B. 예측 평가.

V. Sukhomlinsky는 성공의 느낌을 가지고 사업을 시작할 것을 요구했습니다. 사업은 마지막에만 나타나는 것이 아니라 행동의 시작 부분에도 나타나야 합니다. 아이들이 탐구하고 극복하는 과정에서 기쁨을 느낄 수 있는 조건을 만드는 것은 전문 교사의 특별한 임무입니다.

그러나 모든 교사는 매일, 매시간 동일한 문제를 독립적으로 해결해야 합니다. 즉, 아이를 칭찬할 대상, 행동의 어떤 측면, 또는 아마도 아이의 작업 결과(그림, 모델링, 노래 등)는 무엇인지 등입니다. 아이의 성격을 긍정적으로 평가할 수 있는 이유를 제시할 수 있습니다.

“아이에게 무엇을 칭찬해야 할지 모르겠다면, 칭찬해주세요!” - 정신과 의사이자 심리치료사인 V. Levi는 책 "Unconventional Child"에서 합리적으로 조언합니다. 여기에서 아이에게 전달되어야 할 가장 중요한 것은 그의 능력에 대한 진지한 믿음입니다. "신뢰에 의한 발전"이라는 이름으로 "성인" 사회 심리학에서도 비슷한 현상이 나타나며, 이는 상당한 개인적, 직업적 발전 효과로 이어집니다. 성인과 함께 일하는 "집중 심리 치료" 기술은 주로 개인 성장 가능성에 대한 믿음에 기초합니다.

B. 금지사항.

어른들이 보기에 부적절하거나 해로울 것 같은 어린이의 특정 행동을 멈추기를 원할 때 그들은 금지 조치를 취합니다. 그러나 “금단의 열매는 달다”는 것은 상식입니다. 금지는 특별 연구에서 확인된 행동 촉구를 나타낼 수 있습니다. 금지령 도입 여부에 관계없이 처음에는 그 자체로 매력적일 수 있는 "과일"을 가질 필요조차 없다는 것이 밝혀졌습니다. 국경(“금지선”)을 지정하는 것으로 충분합니다.

선을 넘어서는 것은 자신의 정신활동을 현실에서 반복하는 것이 본질인 자기모방의 메커니즘으로 설명할 수 있다. 사람이 어떤 행동을 취하는 것이 금지되면 그는 그것에 대해 강렬하게 생각하기 시작하고 그의 정신적 이미지가 나타납니다. 동시에 금지 사항에 대해 생각하지 않는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 어떤 행동을 취하기 전에 먼저 그것을 상상해야하기 때문입니다. 즉, 그것에 대해 생각하기 시작해야합니다.

제시된 행동은 운동 과제, 특정 운동 행위의 형성의 기초가 됩니다.
행동은 생각과 행동의 분리 정도에 따라 즉시 수행될 수도 있고 일정 시간 후에 수행될 수도 있습니다(전혀 발생하지 않을 수도 있음).

아이를 위한 정신적이고 효과적인 계획은 여전히 너무 단결되어 있습니다. 이 때문에 아이는 현실에서 금지된 행동을 함으로써 금지를 마스터하게 된다. 예를 들어, 아이들이 방의 나머지 절반으로 가라고 지시받지 않았을 때, 아이들은 금지된 행동에 대한 정신적 이미지를 갖게 되는 반면, 2~3세 아이들의 특징인 정신적, 효과적인 계획의 "결속"은 효과적인 방법으로 정신 활동의 즉각적인 구현에 기여합니다. 나이가 들면서 자기 인식이 발달함에 따라 생각과 행동 사이의 "거리"가 증가합니다. 사람은 상상할 수 있지만 금지된 움직임을 수행할 수는 없습니다.

어른이 되는 방법, 금지가 "도전"으로 바뀌는 것을 방지하는 방법은 무엇입니까?

우리 의견으로는 한 가지 방법은 대안을 제시하는 것입니다. 즉, "노란 원숭이"에 대해 생각하지 않으려면 "빨간색"이나 "흰 코끼리"에 대해 생각하십시오. 즉, 금지사항 제시와 함께 금지사항에 대한 대체행위의 필요성이나 가능성(“이렇게 해야 한다”)을 명시할 필요가 있다.

부모-어른 커뮤니케이션 스타일 구축을 지향합니다.

주관적일 수 있지만, "부모-성인" 유형에 따라 어린이와의 의사소통을 유지하는 능력은 가장 어려운 교육적 의사소통 장르 중 하나라고 믿습니다. 동시에 교육자의 교육적 기술이 여기에서 분명히 두드러집니다. 가장 큰 어려움은 첫째, 아이에게 영향을 미칠 때 그를 아이의 위치에 두지 않는 것입니다. 왜냐하면 우리는 아이(그의 성인)의 합리적 원칙에 대한 호소에 대해 이야기해야하기 때문입니다. 둘째, 교사 자신이 의사소통할 때 "위로부터의 확장"을 유지하도록, 즉 "성인-성인" 입장에 의존하지 않습니다.

이는 다음과 같이 공식화될 수 있습니다: 어린이에게 제시된 도덕적 규범은 "나이에 따라 변형되어야 합니다(R. S. Bure 교사의 말을 빌리자면). 지식으로서의 규범은 어린이의 성인 자아 상태에 적용되며 동시에 이 지식은 , 교육자의 자아 상태 부모로부터 "위에서"처럼 제시되는 표준입니다.

이러한 영향의 예로는 경고, 조언("...을 위해 수행해야 할 작업")과 같은 알림이 있습니다. 이 견해는 교육 영향 조직에 대한 A. S. Makarenko의 관점이 지속적으로 발전했음을 나타냅니다. 자녀에게 다음과 같이 말하면 도움이 덜 될 것입니다.

여기 빗자루가 있고, 방을 쓸고, 이렇게 해도 되고 저렇게 해도 됩니다(부모-자식 스타일).
특정 방의 청결 유지를 맡기고 그가 어떻게 할 것인지를 맡기고 결정을 스스로 결정하고 책임지게하는 것이 더 좋습니다. 첫 번째 경우에는 자녀에게 근육질 작업만 설정하고 두 번째 경우에는 조직 작업을 설정합니다. 후자는 훨씬 더 복잡하고 유용합니다.

부모-부모 커뮤니케이션 스타일 구축을 지향합니다.

불행하게도 이런 종류의 의사소통은 교육 실천에서는 사실상 존재하지 않습니다. 한편, 이러한 의사소통 스타일은 교사가 올바른 상황을 선택하면 매우 효과적일 수 있습니다. 예를 들어, 교사는 로마가 장난감을 흩뿌려 놓은 것을 알고 있으며, 그런 경우에 평소처럼 로마를 꾸짖는 대신 고상한 분노를 표출합니다.

선생님은 Roma에게 전화를 걸어 분개하게 말합니다: "이봐, 정말 불명예스러운 일이야! 저들이 무슨 짓을 했는지, 모든 것이 너무 깨끗하고 깔끔했어. 이 장난감들은 항상 어지러워서 우리가 책임을 져야 해..."라고 분개하게 말합니다. 이 사건은 그를 혼자 내버려두고 로마의 개인적인 책임에 대한 문제를 해결하고 타격을 "by"로 지시하여 두 부모 간의 대화를 진행하여 비밀 의사 소통의 특별한 분위기를 조성하는 것입니다.
“알다시피, 로마, 우리는 함께 청소해야 해요.”라고 그들은 말합니다. 우리는 항상 그것을 이해합니다.

"자녀-부모" 의사소통 스타일 구축을 지향합니다.

이런 종류의 상황은 E.V. Subbotsky의 실험에서 만들어졌습니다. 그는 아이들을 "책임 있는", "통제자"의 위치에 배치함으로써 아이들의 행동 유형을 근본적으로 변화시켰습니다. 즉, 아이들의 판단에 대한 "전역적인 모방", "편향", 교활함, 불의 등을 극복했습니다.

A. Amonashvili, Dusovitsky 등의 교사의 학교 실습에서는 교사가 "실수"하고 아이들이 그를 교정하는 상황이 의도적으로 만들어졌으며 이는 학습에 큰 영향을 미치고 자신감을 키우고 임계성. 한편, 부모 자아상태에 있는 아이들의 어려움과 이 입장을 받아들이는 아이들의 어려움은 이미 언급되었습니다.

실제로 이러한 어려움을 극복하는 문제를 제기하는 것이 가능하고 편리한 것 같습니다. 예를 들어, 교사는 아이들에게 자신의 눈을 가리고 명령에 따라 일반적으로 아이들에게 직접 제공하는 작업을 수행하도록 요청합니다. 작업은 상당히 어렵고 "맹목적으로" 해결이 불가능해야 합니다. 아이들이 그를 이끌어야 합니다. 우리는 그러한 상황이 교사와 아이 사이에 "자녀-부모" 의사소통 라인의 확립과 일치하는 조건을 만드는 데 기여해야 한다고 생각합니다.

'아동-성인' 커뮤니케이션 스타일 구축을 지향합니다.

이런 스타일의 의사소통 방식은 유치원에서는 있을 수 없는 것 같습니다. 그러나 어린이가 성인보다 더 유능해지는 상황을 시뮬레이션해 볼 수 있습니다. 예를 들어, 아이들이 놀고 있는데 어른이 게임에 참여하기를 원합니다. 이를 위해 그는 규칙을 가르쳐달라고 요청합니다.

규칙을 익히는 데 따르는 어려움을 모방하는 것이 중요합니다. 어른의 실수는 게임이 아닌 성격이어야 하며 아이들을 웃게 만들어서는 안 됩니다. 어른에게는 어려운 일이어야 합니다. E.V. Subbotsky의 실험 상황과는 대조적으로, 이 상황에는 성인이 어린이의 경험을 숙달하고 게임을 특정 어린이의 상호 작용 형태로 포함합니다(E.V. Subbotsky의 실험에서 어린이는 장로를 "성인" 활동에 적응시키고 부모 역할을 수행함) 역할).

동시에 아이들은 개인적인 경험을 바탕으로 다른 사람을 지원하는 위치를 습득합니다. 아이의 지성은 친사회적(다른 사람의 이익을 위한) 활동에 참여하는 것으로 밝혀졌습니다. 동시에 도움의 주체로서 아이의 자존감도 자라야 한다는 점에 주목하자.

'어린이-어린이' 커뮤니케이션 스타일 구축을 지향합니다.

유사한 상황이 심리치료에서도 사용됩니다. 예를 들어, 어린이와의 접촉을 피하거나 충동적인 "무동기" 공격으로 나타날 수 있는 두려움으로부터 어린이를 해방시키기 위해 교사는 인형극 스타일의 게임에 어린이를 포함시킵니다.

화면 뒤에는 교사와 한 명 이상의 어린이가 있습니다. 그들은 어린이 관객의 눈에 띄지 않도록 인형을 조작합니다. 예를 들어 다른 "게임" 캐릭터와 상호 작용하는 여우, 원숭이 또는 고양이의 역할을 맡은 교사는 예상치 못한 위협, 두려움과 보호, 교활함과 속임수, 우정과 속임수 등의 상황을 모방합니다.

게임 중에 아이들이 자신의 두려움을 극복할 수 있는 조건이 조성됩니다. 때때로 게임은 성인과 어린이가 교대로 방어하는 캐릭터와 공격하는 캐릭터의 위치를 차지하는 방식으로 구성됩니다. 두려움의 감정은 승리의 감정으로 대체됩니다.

“성인-부모” 의사소통 스타일 구축을 지향합니다.

"부모-부모"와 마찬가지로 이러한 의사소통 스타일은 교육학 이론과 실제에서 거의 표현되지 않습니다. 그러한 의사 소통의 윤곽을 설명하겠습니다. 우리는 아이를 보조 교사 (E.V. Subbotsky 실험의 경우처럼)뿐만 아니라 교사의 이익을 옹호하는 사람으로 만듭니다.

예를 들어, 아이에게 시계를 맡기고 교사가 누군가와의 중요한 만남 시간 (이를 위해 교사는 정시에 그룹을 떠남)이나 수업 시작 시간 등을 놓치지 않도록 요청받습니다. 이 경우 교사는 너무 바빠서 시간을 추적할 수 없다고 말합니다. 이 경우, 이 특정 아이의 도움에 대한 관심과 강조된 관심이 있는 아이와의 일정한 의사소통 어조를 유지하는 것이 중요합니다. “잊지 않으실 것이기 때문에 부탁드립니다.”

'성인-성인' 커뮤니케이션 스타일 구축을 지향합니다.

"성인-성인"위치에서 의사 소통을위한 중요한 조건은 아동을 성인으로 인식하는 성실함, 즉 동등하게 아동과 함께 행동하고, 인식하고, 발견하려는 욕구입니다. 우리는 교육에 있어서 교사와 아이 사이의 의사소통의 내용 자체가 중요한 것이 아니라, 이것이 동등한 입장에서 진지한 의사소통이라는 점을 강조합니다. 여기서는 "성인-성인"의 "파도"를 유지하는 것이 중요합니다.

"위" 위치에서 거의 동일한 내용이 얼마나 표현될 수 있는지 상상하기 쉽습니다. 예: "다시 한 번 상기시켜 드립니다. 모든 일은 제 시간에 완료되어야 합니다. 기억하세요: 선인장에 제때 물을 주지 않으면 시들었습니다(검지 손가락 위로). 이것이 동물이 병에 걸리는 방식입니다(다시 손가락으로 위로). 돌보지 않으면" (" 부모-성인") 또는: “음, 여러분 중 누가 필로선인장에 물을 주지 않았는지 기억하시나요? 누구 때문에 필로선인장이 시들었나요? 기억할 시간입니다. 하지 마세요 동물들을 돌보면 그들도 아프게 될 테니까...” ( "부모 - 아이").

'성인-아동' 커뮤니케이션 스타일 구축을 지향합니다.

우리는 C. Rogers의 집중 심리치료 개발에서 이러한 의사소통 스타일을 구축하는 기초를 봅니다. 이 경우 교사가 준수해야 할 규칙은 위에서 이미 논의한 이해, 수용 및 인정으로 공식화 될 수 있습니다.

그래서 우리는 교사와 아이 사이에 가능한 9가지 의사소통 방식을 살펴보았습니다. 동시에 우리가 여기에 제시된 개발의 대략적이고 미완성 성격을 강조한 것은 우연이 아닙니다. 언급된 각각의 의사소통 스타일을 구성하려면 실제 교육 과정의 조건에서 "강도"에 대한 실험적이고 실용적인 테스트가 모두 필요합니다.

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오늘날 E. Berne의 거래 분석이 심리학에 미친 기여를 과소평가하기는 어렵습니다. 이 이론의 기원은 정신분석학에 있지만 베른의 이론을 정신분석학에만 국한시키는 것은 잘못된 것입니다. 이는 정신분석학과 행동주의의 개념과 원리를 종합합니다. 이 모든 지식은 E. Bern의 개념에서 의사소통 이론과 발달 심리학의 원리로 보완됩니다. Berne은 게임의 개념에 초점을 맞춰 다음과 같이 정의했습니다. "우리는 게임을 명확하게 정의되고 예측 가능한 결과가 있는 연속적인 숨겨진 추가 거래의 아리아라고 부릅니다." Berne의 "플레이하는 사람"은 자신의 게임 목표를 명확하게 이해하고 자신이 틀렸다고 느낄 수 있지만 중요한 파트너와의 상호 작용에서는 결코 이를 인정하지 않는 사람입니다.

Berne의 거래 분석에서는 성격의 세 가지 기본 자아 상태, 즉 "부모", "성인", "어린이"가 구별됩니다. 첫 번째와 세 번째는 다른 사람에게 의존하는 상태이며, '성인' 상태는 개인의 성숙을 나타냅니다.

"성인" 자아상태의 특징은 무엇입니까?

객관성에 대한 욕구, 중요하고 유용한 정보 수집, 상황과 관련된 적절한 분석. "성인"의 임무는 상황을 이해하고 분석하며 어려움을 해결하기 위한 건설적인 방법을 찾는 것입니다. 여기에서는 다른 자아 상태에서처럼 조작하거나 압력을 가하거나 금지하지 않고 협상하고 파트너십 대화를 구축할 수 있는 것이 중요합니다. '어른'을 정확하게 표현하는 문구는 '내가 정말 무엇을 할 수 있을까?'입니다. "어른"은 "지금 여기"의 순간을 느낍니다. 그는 과거에 살지 않습니다("아이"처럼 먼 어린 시절의 행동 패턴을 계속해서 시작하거나 부모의 금지하거나 위협하는 목소리를 내면화함). 미래(비합리적인 두려움이나 잘못된 태도를 따르는 '부모'처럼)가 아니라 현재에 있습니다.

물론 우리 모두의 모든 자아 상태는 서로를 대체하며 유일한 차이점은 우리가 가장 자주 발견하는 자아 상태입니다. 그러나 서로 다른 하위 성격을 연결하는 연결 고리 역할을 하는 것은 바로 "성인"의 상태입니다.

외부 징후를 기반으로 "성인"의 자아 상태를 결정하는 방법은 무엇입니까?

자신이나 다른 사람의 얼굴 표정, 몸짓, 말하기의 특징을 분석하기 시작할 수 있습니다. "성인"은 다음과 같은 단어로 작동하는 경우가 더 많습니다. "왜, 어디서, 언제, 누가, 어떻게, 어떤 방식으로, 상대, 비교, 진실, 진실, 거짓말(사실이 아님을 의미), 아마도, 아마도 알 수 없는 것 같습니다. 알겠습니다. 이것이 제 의견입니다." '어른'은 책임의 정도를 나타내는 '나', '우리', '내 것' 등 1인칭 인칭 대명사를 사용하며, 비인격적 표현과 수동태 사용이 적습니다. '어른'은 '그런 일이 있었어', '그럴 것 같았어', '그런 일이 일어났어' 등을 말하지 않습니다.

행동 수준에서 '성인'은 공격성, 조화로운 움직임, 감사 부족 및 타인에 대한 억압이 없는 직접적인 시선이 특징입니다.

'성인' 자아상태의 형성

유래 시기에 대해서는 다양한 의견이 있습니다. 일부 심리학자들은 아이가 최초의 매우 심각한 위기 중 하나를 경험하고 모성 인물과 분리되는 6개월, 다른 일부는 3세를 지적합니다. 그런 다음 새로운 지식을 동화하고 새로운 행동 전략을 개발함으로써 그 경계가 강화됩니다. 이 상태의 발달은 본질적으로 성격의 발달입니다.

"성인" 자아상태가 다른 성격 상태에 미치는 영향: 상호작용의 원리

자아 상태를 한 줄로 분배하면 "성인"의 상태가 중간에 있게 됩니다. 왜냐하면 "성인"의 임무는 한편으로는 아이들의 감정의 힘과 자발성을 균형있게 유지하는 것이기 때문입니다. 다른 한편으로는 "부모"의 태도와 금지 사항을 우회합니다. "성인"은 감정이 거의 없으며 자발적이 아닌 논리적 사고와 분석을 거쳐 결정을 내립니다. 그러나 동시에 "성인"은 항상 "어린이"와 "부모"의 말을 모두 듣습니다. 물론 긴급 상황에서는 가장 균형 잡히고 책임감 있는 사람이라도 '아이'나 '부모' 자아 상태에 빠질 수 있지만, 이상적으로는 '성인' 상태가 지배적인 것이 더 좋습니다. 그렇지 않으면 내부 및 외부 갈등이 발생합니다.

거래 분석은 치료에서 어떻게 작동합니까?

첫째, 현재 개인의 자아 상태와 삶 전체를 지배하는 자아 상태를 식별하는 것이 중요합니다. 즉, 그 상황에서 한발 물러나 어떤 상태에서 결정을 내리고, 생각을 표현하고, 행동을 취하는지를 명확히 하는 것이 중요하다. 내부 갈등은 종종 관계 쌍으로 표현됩니다. 자녀-부모; 부모 - 자식, 부모 - 부모, 자식 - 자식. 그러한 내부 투쟁이 있으면 결정을 내리기가 어렵고 누구도 그 사람을 만족시킬 수 없습니다. 그리고 여기에는 결정을 내리기 위해 현실의 구체적인 사실을 고려할 수 있는 "성인"이 개입해야 합니다.

자아상태 성인

우리는 강의를 할 때 “성인과 자아의 차이점이 무엇입니까?”라는 질문을 자주 받습니다. 성인은 자아와 마찬가지로 개념이지만 성인은 외부에서 보이는 사람의 본질입니다. 이 책을 읽을 때 데이터를 축적하고, 자신에게 적합한 것과 그렇지 않은 것을 분리하고, 모든 일을 감정 없이 수행하십시오. 귀하는 성인 내부에서 작동하고 있습니다. 당신이 화를 내며 이렇게 말할 때: “그들은 자기들이 쓰고 있는 내용을 스스로 이해하지 못합니다!” - 당신은 어른에서 비판적인 부모나 화난 아이로 변했습니다. 엔지니어가 프로젝트를 개발하거나 변호사가 법을 해석하거나 의사가 진단을 내릴 때 우리는 성인 자아 상태가 무엇인지 명확하게 보고 듣습니다. 이는 우리가 데이터를 축적하고, 평가하고, 그에 따라 행동하는 관찰 가능하고 감정 없는 존재 상태입니다. 작은 교수(B1)와 성인(B2)의 차이점은 성인이 자신과 타인의 경험과 검증된 정보를 바탕으로 데이터를 구두로 평가하고 확인하며 현실과 허구를 구분하는 능력에 있습니다. .

성인 자아상태의 병리는 교육받은 사람들이 지구가 평평하다는 “사실”에 기초하여 계산을 하는 경우와 같이 적절한 정보가 부족하여 발생할 수 있습니다. 일반적으로 문제는 오염입니다. 이 용어는 한 자아상태가 다른 자아상태로 침투하는 것을 설명하는 데 사용됩니다. 사람은 부모나 자녀를 어른으로 착각합니다. “모든 남자는 섹스를 원한다” 또는 “여자는 실용적이지 않다”라는 말을 생각해 보십시오. 어떤 남자는 섹스만 원할 수도 있고, 어떤 여자는 비실용적일 수도 있지만, 여기서 믿음은 다음과 같습니다. 데이터, 이는 편향을 지원합니다(그림 9 참조). 어린이가 성인을 침범하는 경우(그림 10 참조) 두려움은 사실로 간주될 수 있습니다. 비행기 조종을 두려워하는 사람은 모든 사고를 기억하지만 안전하게 비행하고 안전하게 착륙한 비행기에 대해서는 잊어버립니다. , 그리고 말합니다: "내가 날면 충돌할 것입니다." 환상은 또한 겁에 질린 어린이가 실제적인 것, 즉 그가 실제로 본 것을 존재하지 않는 것(예: 벽의 그림자)으로 바꾸는 어린이의 오염이기도 합니다.

쌀. 9 부모-성인 오염

그림 10 성인-어린이 오염

Eric Berne은 그림 1과 같은 복잡한 오염에 대해 글을 쓰지 않았습니다. 11. 그것에는 부모, 친자아를 포함한 모든 자아상태가 오염되어 있습니다. 아이에게 신호음이 울립니다. 이러한 상황은 정신분열증 환자에서 관찰되는데, 환자의 자녀가 부모의 목소리가 자기 머릿속에서 들리고 아버지가 실제로 다음 트랙에서 공을 쫓고 있다고 생각하면서 "너, 이 사람, 이상해."라고 반복할 때 관찰됩니다. 동시에 환자는 정신과 의사가 "네 아버지의 목소리는 환각이다. 누가 뭐라고 하든 그는 죽었다"고 말하는 것을 듣고 아무 일도 없었던 것처럼 계속해서 핀에 공을 던질 수 있다. 이 단계에서도 그는 여전히 성인의 입장이 아닌 새로 세워진 부모(정신과 의사)의 입장에서 행동하고 있다. 나중에 우리가 그와 함께 "사실"이 사실인지 환상인지를 결정하는 동안 그는 오염 제거 작업을 시작할 것입니다. 이것이 우리가 내담자의 자아 상태를 분류하도록 돕는 방법입니다. Jake Dusay의 저서 Ecograms2는 이 문제를 명확하게 설명하는 데 도움이 될 것입니다. 우리는 또한 내담자가 5개의 의자를 사용하여 성인, 자유롭고 조정된 아동, 양육하고 비판적인 부모를 대표하는 Stuntz의 5개의 의자 기법3을 주기적으로 사용합니다. 다음 장에서 내담자와의 세션 녹음을 통해 설명할 것처럼 형태 치료의 대부분은 오염 제거 역할도 합니다.

쌀. 11. 모든 자아상태의 오염

TA 초기에는 자아상태를 식별하는 데 많은 치료 시간이 소요되었습니다. Berne은 집단 치료의 원칙에서 치료는 자아 상태, 거래, 게임 및 스크립트를 순서대로 분석해야 한다고 썼습니다. 그러나 우리는 정서적 작업에 인지적 이해를 추가하기 위해 작업이 완료된 후 다이어그램 형태로 자아상태 개념을 사용하는 경향이 있습니다. 원칙적으로 우리는 다음 사항을 묻지 않습니다. “당신은 지금 어떤 자아상태에 있나요?”다음을 표시하지 마십시오. “이 분은 당신의 부모님 말씀입니다.”그러나 우리는 자아상태의 변화에 주의 깊게 귀를 기울입니다. 한 워크숍에서 우리는 작업이 시작되기 전에 정신과 의사 참가자가 다음과 같이 말하는 것을 들었습니다. “너무 피곤해요. 넌 열심히 일하는데 재미가 없잖아.” 그는 자신의 감정과 피로에 대해 이야기했습니다. 그런 다음 부모에게 “열심히 일하세요”, “즐거워하지 마세요”라는 메시지를 전했습니다. 그에게 이러한 메시지가 무엇인지 묻는 대신 우리는 그에게 이에 대해 이의를 제기할 준비가 되어 있는지 물었습니다. 그는 그렇게 했고, 즐겁게 지내도 괜찮고, 최선을 다해 일하겠다고 새로운 결심을 했습니다. 그원한다.

일반적으로 위의 예에서처럼 자아상태의 변화를 단순히 식별하는 것보다 사용하는 것이 더 효과적입니다. 그러나 자아상태가 작동 가능해지기 위해서는 먼저 식별이 필요할 수 있습니다. 어휘, 억양, 높낮이, 음량 및/또는 말하는 속도, 신체 위치 또는 특정 동작에 변화가 나타납니다.

오디오 및 비디오 장비를 사용하여 내담자가 자신의 자아 상태를 식별할 수 있도록 방금 말한 내용을 재생합니다. “선입견 없는 방관자가 되어 그 사람의 말을 들어보세요. 들으면서 그 사람이 몇 살인지 판단해 보세요.” 60세 남성의 목소리는 6세 소년의 목소리처럼 들릴 수 있습니다. 사람이 머리를 어깨까지 기울일 때, 그는 아마도 자녀 안에 있을 가능성이 높으며 아마도 적응되었을 것입니다. 내담자에게 이 자세를 취하고 “일어나서 말하라”고 요청하면 일반적으로 내담자가 더 큰 자기 인식을 갖게 되며 종종 적응적인 사고, 행동 및 감정 방식이 비적응적인 방식으로 변경됩니다. 환자가 자신의 현재 자아 상태를 알게 되면서 자신의 감정을 더 잘 관리하고, 삶의 시나리오에서 자신의 역할을 더 잘 이해하고, 자신이 게임을 했거나 계속하고 있다는 사실을 더 잘 인식하게 됩니다. 그들은 자신의 적응 행동, 즉 내부 부모와 외부 세계 모두에 적응하는 행동을 더 깊이 인식하고 있습니다. 인식은 적응 여부를 의식적으로 선택할 수 있는 기회를 제공합니다.

Transactional Analysis - 동부 버전 책에서 작가 마카로프 빅토르 빅토로비치

영구 성인 영구 성인 자아 상태를 가진 사람의 행동은 공정성, 사실 및 논리에 대한 초점이 특징입니다. "Sebiscuit, 로봇, 터미네이터" - 그러한 별명은 Constant Adult에게 수여됩니다.

알코올 중독 치료 책에서 클로드 슈타이너

성인 성인은 합리적이고 논리적이며 실용적이며 문제를 해결하는 자아 상태입니다. 즉, 성인은 일종의 인간 바이오컴퓨터이다. 그는 일반적으로 이해와 논리를 방해하는 강렬한 감정에서 해방됩니다. 세 가지 자아상태 중에서 이것이

NLP-2: Generation Next 책에서 발췌 by 딜츠 로버트

관행. 영역에 있기: CRASH 상태 및 COACH 상태 그들은 세상이 끊임없이 변화하고 있지만 항상 더 나은 것은 아니라고 말합니다. 변화와 변화의 시기에 미지의 것에 대한 두려움, 손실에 대처해야 하는 필요성, 전반적인 건강 등 많은 문제가 발생합니다.

책에서 사람들의 삶의 시나리오 [Eric Berne School] 클로드 슈타이너

성인 성인 자아상태는 정보를 수집 및 처리하고 상황을 예측하는 냉정한 성격 기관인 컴퓨터입니다. 성인은 감각을 이용하여 세상에 대한 데이터를 수집하고, 이를 논리적인 프로그램으로 처리하며, 필요하다면

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어른이란 누구인가?대체로 사람들과 '어른'이 누구인가에 대해 이야기할 때, 묘한 이미지가 그려진다.(더 무례하게 굴지 말자) 대부분의 대담자들에 따르면 어른은 그런 적절한 보어이다. 항상 진지하고, 그에 따라 생활

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14장. 상태 +24. 기본 전문 상태 24 의식 상태의 진동 수준에 해당하는 상태 24를 기본 긍정적 상태라고 합니다. 나는 그것을 기본적이고 긍정적인 전문적 상태라고 부른다.

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