매일 행복해지는 법. 매일 행복해지는 법 나는 행복해지고 싶다

모든 여성은 행복해지고 사랑받기를 원하지만 소수의 여성만이 자신이 이해하는 행복이 무엇인지 명확하게 말할 수 있습니다. 기혼 여성이나 미혼 여성은 종종 자신의 운명에 대해 불평합니다. 일부 여성들은 자신이 정신적으로나 물질적으로 비참한 상태에 처해 있는 것처럼 느끼는 반면, 다른 여성들은 완전한 삶을 살고 있습니다. 여자가 자신이 가진 것에 감사하지 않는다면, 그녀는 항상 불행할 것입니다. 결국 행복은 마음의 상태입니다.

행복하고 사랑받는 여성이 되는 방법은 무엇인가요?

많은 사람들은 사랑을 행복과 동의어라고 생각합니다. 사랑하는 사람이 근처에 없으면 인생을 즐길 수 없는 것처럼요. 요점은 인간 가치 체계에서 사랑을 바탕으로 한 결혼이 모든 인류에게 삶의 가장 높은 의미라는 것입니다. 이 진술에 대해서는 논쟁을 벌일 수 없습니다. 하지만 인생의 동반자를 찾을 수 없는 외로운 사람들은 어떻습니까? 그들은 또한 살기를 원하고 행복하고 원한다고 느끼기를 원합니다.

여성에게 남성 보살핌, 재정적 지원, 정기적인 성관계가 부족할 때 외로움이 문제가 됩니다. 여성이 일상의 어려움에 스스로 대처하고, 스스로 먹이를주고, 자녀를 부양하고, 사용되지 않은 에너지를 다른 방향으로 방향을 바꿀 수 있다면 남성의 필요성은 사라집니다.

사실, 성공하고 독립적인 여성이라도 여전히 불행하다고 느낄 것입니다. 이것이 약한 성의 본성입니다. 그러나 여자가 남자를 원한다면 불필요한 문제로 자신에게 부담을주지 않기 위해 그를 거절 할 가능성이 높습니다. 이것은 요점이 남자가 아니라 여자 자신에게 있다는 것을 의미합니다. 그녀는 자신에게 정말로 필요한 것이 무엇인지 알 수 없습니다.

미혼 여성이 행복해지고 사랑받고 싶다면 남자를 만나 그의 마음을 얻으려고 노력해야 한다. 결국 사랑은 항상 감정이 전달되는 어떤 종류의 사람을 의미합니다. 현직 심리치료사의 조언은 자신의 능력에 자신감을 갖고, 더 강한 섹스의 관심을 끌고, 장기적인 관계를 시작하는 데 도움이 될 것입니다. 외로움에 시달리고 사랑의 전선에서 실패한 이유를 알고 싶은 여성은 심리학자 - 최면술사에게 문의할 수 있습니다. 니키타 발레리예비치 바투린.

남자 없이도 살 수 있다고 자신하는 여자들이 많다. 그러나 스스로 돈을 벌고 인생의 문제를 해결할 수 있음에도 불구하고 여자들은 여전히 불행하다고 느낀다. 이 문제를 다루는 것은 그리 어렵지 않습니다. 여성은 자신이 원하는 것이 무엇인지, 어떤 종류의 사물, 사물 또는 현상이 자신에게 행복을 가져다 주는지 이해하면 됩니다. 자신의 생각과 꿈을 분석한 후, 많은 여성들은 이성적으로 모든 것을 갖고 있고 자신에게 부족한 유일한 것은 삶을 즐길 수 있는 능력이라는 결론에 도달할 것입니다. 이 문제는 심리학자의 유용한 조언을 따르면 쉽게 처리될 수 있습니다.

혼자일 때 행복한 여자가 되는 방법:

긍정적으로 생각하고 사람들을 존중하는 법을 배우십시오.

자신의 부정적인 생각만큼 사람을 내부에서 파괴하는 것은 없습니다. 그들은 인생의 모든 좋은 것들을 가립니다. 다른 사람에 대한 부정적인 태도는 사람을 눈멀게 만들고 그의 존재는 지옥으로 변합니다. 더욱이 사람은 삶과 사람에 대한 자신의 태도로 자신을 괴롭힙니다.

아무것도 하지 않거나 바꾸지 않고도 주변 세상을 바꾸는 것은 매우 간단합니다. 아침에 거울을 보며 미소를 지으며 인생은 아름답다고 말하면 됩니다. 하루 종일 의지력을 사용하여 생각을 통제하고 부정적인 생각을 허용하지 않아야 합니다. 누구에게도 비판하지 말고, 누구에게도 화를 내지 말고, 소리 지르지 않도록 자신을 강요하는 것이 좋습니다. 사람들에게 진실하고 친절하게 이야기하십시오. 사소한 봉사에 대해 다른 사람들에게 감사하고 미소로 당신의 말을 따르십시오.

자신을 적절하게 평가하고 자기 비판과 자기 채찍질에 가담하지 마십시오.

끊임없이 자신의 부정적인 특성을 찾는다면 행복한 사람처럼 느껴지는 것은 불가능합니다. 모든 결점에도 불구하고 자신을 사랑하는 것이 중요합니다. 사실, 우리는 나쁜 습관이나 심각한 결점에 관해 이야기하고 있는 것이 아닙니다. 성격의 추악한 측면과 악덕은 근절되어야 합니다. 그러나 자신을 대접하십시오.다른 사람이 당신의 외모나 행동을 조롱하도록 허용해서는 안됩니다.

끊임없이 자신을 개발하고, 개선하고, 검색하십시오.

매일 인터넷 기사, 새로운 문헌을 읽고, 흥미로운 영화를 보고, 뉴스를 들어야 합니다. 사람이 모든 사건을 알고 있다면 인생은 그렇게 지루해 보이지 않습니다. 그러한 오락으로 인해 수입이 발생하지 않도록하십시오. 그러나 독서와 좋은 소식의 이점은 사람의 삶을 어떤 내용으로 채울 수 있다는 것입니다. 결국 존재를 견딜 수 없게 만드는 것은 공허함입니다.

가만히 앉아 있지 않고 끊임없이 새로운 목표를 설정하고 달성하는 것이 중요합니다. 뜨개질 강좌에 등록하거나, 외국어를 배우거나, 스포츠를 할 수도 있습니다. 모든 활동은 새로운 감각, 감정 및 흥미로운 지인을 가져올 것입니다.

직업을 바꾸거나, 사업을 시작하거나, 사업 아이디어를 파트너에게 제안할 수 있습니다. 재정 상황이 빠르게 변할 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 사업을 홍보하거나 전문적으로 발전하려면 시간이 걸립니다. 그러나 중요한 사실은 사람이 스스로 목표를 설정하고 그것을 현실로 옮기기 위해 모든 일을 하고 있다는 것입니다.

자신을 위해 살고 모든 필요와 욕구를 충족하십시오.

기혼 여성은 자신을 위한 시간이 부족한 경우가 많습니다. 그러나 미혼 여성은 그런 문제에 직면하지 않습니다. 결국, 그들은 누군가를 기쁘게 하거나 누군가를 고려할 필요가 없습니다. 외로운 여자는 저녁 내내 식당에 앉아 있을 수 있다. 주말에 여행을 가세요. 일찍 퇴근하고 미용실에 가거나 쇼핑을 가서 새 옷을 사보세요.

많은 사람들이 맛있는 음식을 먹는 것을 좋아하지만 온 가족이 먹을 더 많은 음식을 사기 위해 끊임없이 진미를 포기해야 합니다. 독신 여성은 자신을 부인할 필요가 없습니다. 그들은 하루 종일 케이크나 값비싼 프랑스 치즈를 먹고 체육관에 갈 수 있습니다.

외로움을 두려워하지 말고 독립하세요.

독신 여성은 모든 어려움에 대처해야 하며 누구의 도움도 기대해서는 안 됩니다. 그녀의 정상적인 존재를 방해하는 모든 장애물을 혼자서 극복할 수 있다면 그녀는 두려워할 것이 없습니다. 불행한 사람은 어려움을 이겨내지 못하고, 타인과 우호적인 관계를 맺지 못하고, 목표를 향해 과감하게 전진하는 사람이다.

미래를 두려워할 필요가 없습니다. 두려움은 실제 문제 때문이 아니라 상상된 가능한 어려움 때문에 가장 자주 발생합니다. 과도한 의심은 앞으로 나아가고 자아실현에 장애물이 될 수 있습니다. 걱정할 뚜렷한 이유가 없다면 매 순간을 즐기고 즐겨야합니다. 인생의 길에서 문제를 만나면 그것을 해결하고 앞으로 나아가야 합니다.

행복은 인간 존재의 최종 목표가 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 사건, 지인, 소통, 감정으로 가득 찬 삶은 행복의 기초입니다. 사람이 세상이 그에게 주는 모든 것을 감사하는 마음으로 받아들이고, 모든 지인에게 감사하고, 모든 사소한 세부 사항을 사랑한다면, 그는 다음과 같은 사람이 될 것입니다.

40대에도 행복해지는 방법?

마흔 살이 된 여성들은 인생의 어려운 시기를 겪는다. 풍부한 삶의 경험과 냉정한 삶의 전망을 가지고 있지만 마음에서 그들은 같은 소녀입니다. 40세 여성들은 여전히 기뻐하고, 즐기고, 사랑받고, 행복해지기를 원합니다. 사실, 그들은 거울 속의 자신을 보면서 자신이 늙었다는 것을 깨닫습니다. 남자들의 고개를 돌리고, 무모하게 행동하고, 뜨거운 사랑을 바랄 수 있는 시대는 지났다.

노년은 무자비하며 조용한 발걸음으로 사람에게 다가와 그의 아름다움을 손상시킵니다. 일부 여성은 연령에 따른 외모 변화에 민감합니다. 그들의 미소가 더 이상 남성들에게 이전과 같은 영향을 미치지 않는다는 것을 그들은 깨닫기 어렵습니다. 새로운 헤어스타일은 낯선 사람의 눈을 사로잡지 못합니다. 마흔 살 여성의 존재 자체가 남성들에게는 눈에 띄지 않고 하찮은 사실로 남아 있다. 열정은 격노하지 않고, 눈은 타지 않으며, 아무도 관심을 보이지 않습니다.

그러나 우리는 절망해서는 안 됩니다. 40년이 지나도 행복을 찾을 수 있습니다. 미혼 여성의 심리학은 공정한 섹스의 대표자가 오랫동안 열등감을 느낄 수 없도록 설계되었습니다. 여성들은 항상 이 불쾌한 상황에서 벗어날 방법을 찾습니다. 결국, 여성은 나이에 관계없이 여전히 행복하고 사랑받기를 원합니다.

40년 후에 행복해지는 방법:

외모를 조심하세요.

여자는 자신의 나이보다 몇 살 더 젊어 보이면 더 젊어 보인다. 헤어 스타일을 바꾸고, 세련된 옷을 선택하고, 체중을 감량하고, 미용실에 가는 것이 좋습니다. 적절하게 선택된 식단은 여성의 외모에 유익한 영향을 미칩니다. 신선한 과일, 야채, 해산물, 치즈, 값비싼 와인은 피부와 머리카락의 상태를 변화시키고 눈가를 건강하게 빛나게 만들어줍니다.

사람들과 더 많이 소통하고, 지인의 범위를 넓혀보세요.

취미를 찾고 휴식을 취하는 법을 배우십시오.

40대 이후의 여성이 취미나 흥미로운 활동을 찾으면 인생은 훨씬 더 흥미로워질 것입니다. 원예나 화훼 재배를 하는 것이 좋습니다. 정원에서 새로운 작물을 재배하는 것보다 더 나은 것이 있을까요? 그러한 취미는 여성의 삶을 흥미로운 내용으로 채울 뿐만 아니라 많은 이점을 가져다 줄 것입니다. 스스로 재배한 야채와 과일은 식단을 다양화하고 음식에 드는 비용을 줄여줍니다.

뜨개질이나 자수를 배울 수 있습니다. 어떤 여성들은 요리를 더 좋아합니다. 그들은 요리법을 수집하고, 거기에 자신만의 것을 추가하고, 친구나 블로그 독자들과 요리 비법을 공유합니다.

어떤 나이에든 사람은 행복해야 합니다. 사실, 누군가가 외로운 사람들에게 선물을 주고 즐겁게 해주거나 샤워를 해주기를 기대해서는 안 됩니다. 세상에 기적은 없습니다. 진짜 마술은 여성 자신의 작품입니다. 행복해지고 싶다면 삶을 다양화할 방법을 찾을 것입니다.

40년이 지난 후 여성들은 주변에 흥미로운 것들이 너무 많다는 것을 알게 되었지만 오랫동안 아무 것도 눈치채지 못했습니다. 사실은 각 시대마다 고유한 가치관, 욕구, 열망, 취미가 있다는 것입니다. 스무 살이 되면 여자들은 남자들을 기쁘게 하고 싶고, 결혼하고, 아이를 갖고 싶어합니다. 서른이 지나면 여성들은 가족 생활에 몰입하고 남편과 자녀 속에 녹아들게 됩니다. 여성이 마흔 살이 되면 아이들은 원칙적으로 이미 어른이 된다. 남편이 있다면 그다지 많은 관심이 필요하지 않습니다.

삶의 모든 단계가 독특하다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 마흔 살이 된 여자가 스무 살 소녀의 드레스를 입어볼 수는 없습니다. 과거가 아닌 현재에 살아야 합니다. 낙관주의와 선에 대한 믿음은 어떤 삶의 상황에서도 행복을 찾는 데 도움이 되는 요소입니다.

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안녕하세요! 이번 글에서는 행복한 사람이 되는 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 그리고 여자가 혼자이고 아무도 없어도 어떻게 행복하고 사랑받을 수 있는지에 대해서도 이야기합니다. 오늘 당신은 이 문제에 대한 최고의 심리적 조언을 받게 될 것입니다.

아마도 우리 각자는 어느 날 아침에 일어나서 최대의 행복과 마음의 평화를 느끼는 것을 꿈꿀 것입니다. 행복은 자신의 삶에 완전한 만족을 느끼는 상태이다. 이는 전적으로 주관적인 특성입니다.. 사람을 외부에서 보면 그가 행복한지 여부만 짐작할 수 있습니다. 오직 그 자신만이 그것을 느낀다.

행복의 느낌은 결코 지위, 재정 능력, 사회적 환경 등에 직접적으로 좌우되지 않습니다. 종종 물질적 부를 가진 사람들, 많은 친구, 좋은 가족이 불행함을 느낍니다. 그리고 때로는 특별히 부유하지도 않고 어려운 운명을 겪고 있는 사람도 진정한 행복을 경험할 수 있습니다. 여기서 모든 것은 전적으로 우리 자신에게 달려 있습니다.

행복감에 영향을 미치는 것

가치.우리 각자는 특정한 중요한 가치 세트를 가지고 있습니다. “사랑하고 사랑받는 것”, “가족”, “흥미로운 일”, “자유”, “지속적인 발전”등), 그것이 우리 삶에 존재한다면 행복감은 우리를 떠나지 않습니다.
목표 달성.어떤 사람들은 간단하고 빠르게 달성할 수 있는 목표를 갖고 있는 반면, 다른 사람들은 많은 노력이 필요한 야심찬 목표를 가지고 있습니다. 그러나 어떤 식 으로든 여기서 행복의 주요 기준은 얻은 결과입니다.
만족스러운 요구.핵심은 개인이 최우선으로 생각하는 요구 사항을 정확하게 충족시키는 것입니다. 배고픈 예술가일 수도 있지만, 그에게 가장 중요한 것은 인정이나 자기 표현이고 이것이 실현된다면 그는 행복을 경험할 가능성이 높습니다. 그러나 가장 중요한 요구 사항이 정기적으로 충족되지 않으면 그 사람은 불행합니다.
. 우리 자신에 대해 만족하고 적절하게 평가한다면 우리는 더 자신감을 갖게 되고 내면의 조화를 느끼게 됩니다. 우리가 자신과 평화롭게 지내지 않고 끊임없이 자기 탐구에 참여한다면 우리는 완전히 행복하다고 느낄 수 없습니다.
건강.건강 문제는 항상 어느 정도 행복감에 영향을 미칩니다. 따라서 심각한 위반을 적시에 예방하려면 귀하의 상태에주의를 기울이는 것이 중요합니다.

당신이 행복해지는 것을 방해하는 것은 무엇인가?

불행하게도(또는 다행스럽게도 동어반복은 용서하세요) 우리 자신의 태도, 신념, 생각은 거의 항상 우리가 행복해지는 것을 방해합니다.

장애물 만들기.종종 우리는 행복을 향한 길에서 다양한 어려움과 장애물에 직면하며 그것이 쉽지 않고 모든 비용을 지불해야 한다고 믿습니다. 진정한 행복은 고통받고 쟁취해야 하는 것 같습니다... 하지만 역설적이게도 우리가 상상의 장벽과 장애물과 씨름하는 동안 그것은 사라지고 우리는 그것을 알아차리지 못합니다. 우리는 우리 자신이 행복해지도록 허용하지 않습니다. .
과거의 무게.행복해지는 것은 종종 우리에게 일어난 부정적인 사건들로 인해 방해를 받습니다. 그와 관련된 경험은 끊임없이 우리를 그 시대로 돌아가게 하고, 우리는 과거의 문제에 집착하게 됩니다.

돌아서 다. 아무것도 기쁨을 가져다주지 않을 수 없으며 적어도 잠시 동안은 행복의 이유가 아닙니다. 그것은 작은 것들로 구성되어 있습니다. 당신은 칭찬을 받았고, 중요한 일을 성공적으로 완수했고, 아기가 당신에게 미소를 지었고, 당신은 흥미로운 행사에 참석했습니다... 우리는 매일 행복해야 할 많은 이유에 직면합니다. 우리의 임무는 그것을 알아차리고 기뻐하는 것입니다.

새들의 노래, 바람에 풀이 바스락거리는 소리, 발 밑의 나뭇잎 소리를 듣는 것은 내면의 평화와 세상과의 연결을 확립하는 데 유용한 행동입니다. 가장 간단한 것을 즐겨보세요. 그들은 당신에게 긍정적인 에너지를 충전하고 나쁜 생각에서 벗어나 더 행복하게 느낄 수 있게 해준다.

악순환을 끊으십시오.

예를 들어, 우리는 원하는 것을 이루지 못한 것에 대해 슬퍼할 수 있습니다. 그리고 우리는 앉아서 어떤 행동도 취하지 않기 때문에 (또는 잘못된 방식으로 행동하기 때문에) 그것을 달성하지 못합니다. 왜냐하면 우리의 모든 생각은 불필요한 걱정으로 가득 차 있고 비난할 사람을 찾고 있기 때문입니다. 그리고 이 원은 깨질 수 없는 것처럼 보입니다. 우리 모두는 상황이 극적으로 변하거나 큰 행운이 우리에게 떨어지기를 기다리고 있습니다. 이런 일이 일어날 가능성은 낮습니다. 그리고 유일한 탈출구는 우리 자신 안에 있습니다. 걱정을 멈추고 행동을 시작함으로써 순환을 깨뜨려야 합니다. 상황이나 삶에 대한 태도를 바꾸려는 모든 조치와 시도는 당신을 행복에 더 가깝게 만들 것입니다.

푹 빠져보세요.

당신은 확실히 당신이 좋아하는 것, 즉 당신에게 영감을 주고 활력을 주는 무언가를 가지고 있어야 합니다. 창의적인 활동과 스포츠를 통해 자신을 표현하고 스트레스에 대처할 수 있습니다. 하지만 이것은 단순한 취미 그 이상일 수 있습니다. 예를 들어, 자신을 어머니, 돌보는 아내, 집안일을 한다는 사실을 깨닫는 것은 20세, 40세 등 모든 연령대에서 진정으로 행복한 여성이 된 느낌을 갖게 해줍니다.

휴식하고...

피곤하고 정기적으로 충분한 수면을 취하지 않으면 완전한 행복감을 느끼지 못할 것입니다. 건강한 수면은 힘을 회복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 생각과 감정을 정리하는 데도 도움이 됩니다.

목표를 따르고 시작한 일을 마무리하세요.

돼지 저금통에 완료한 작업이 많을수록 더 자유롭고 조화로운 느낌을 받게 됩니다. 장애물에 직면하더라도 포기하지 마십시오.

다른 사람의 삶에 행복을 가져다주세요.

더 자주 선행을 하고 다른 사람들을 기쁘게 할수록 당신은 더 행복해질 것입니다. 당신의 선행에서 나오는 긍정적인 에너지는 반드시 당신에게 돌아올 것입니다. 이것이 패턴이다. 다른 사람에게 선물을 주고, 좋은 말을 하고, 지원을 하고, 자선 활동을 하십시오. 당신이 세상을 변화시키고 있다는 느낌은 당신이 어떻게 행복해지는지 이해하는 데 도움이 됩니다.

두려움이 아닌 희망으로 미래를 바라보세요.

원칙을 고수하고 끊임없이 자신에게 상기시키십시오. 지금도 좋지만 앞으로는 더 좋아질 거예요" 계획을 세우고 실행을 기대합니다. 더 적극적으로 계획을 실행하고 실행할수록 미래가 더 흥미로워 보일 것입니다.

당신의 기분을 고양시키고 더 행복하게 만드는 삶을 긍정하는 문구 목록을 무기고에 담아 두십시오. 예를 들어:
“나는 어려움을 극복하는 능력이 점점 더 좋아지고 있습니다”
"나는 나 자신을 좋아한다"
“내 인생에는 즐거운 순간이 많이 있습니다.” 등.
"나는 원한다"와 "나는 두렵다"를 저울질해 보세요.

종이에 2열로 적어 두는 것이 가장 편리합니다. "내가 원한다"와 "나는 두렵다"를 최대한 많이 기억하도록 노력하세요. 후자보다 전자가 훨씬 많으면 좋습니다. 결국, 욕망의 에너지는 항상 우리에게 영감을 주고, 우리를 더 자신감 있게 만들며, 두려움의 에너지는 행동 속도를 늦추고 우리의 의도를 포기하게 만듭니다.

행복한 아내가 되는 법

가족을 만들 때 여성은 항상 행복하고 사랑 받기를 원합니다. 이를 달성하는 데 무엇이 도움이 됩니까?

여성스럽고 애정 어린 매력을 유지하는 것이 중요합니다. 당신의 부하들이 당신 옆에 있는 믿을 만한 수비수이자 기사처럼 느껴지도록 하십시오. 이는 자기 실현을 위한 강력한 인센티브입니다.
남편에게 관심과 관심을 보여주십시오. 그가 직장에서 돌아올 때까지 미소를 지으며 하루가 어땠는지 물어보고, 충분히 쉴 수 있는 기회를 주고, 맛있는 음식으로 그를 기쁘게 해주세요.
남성의 자존감을 지원하십시오. 그를 칭찬하고 그의 업적과 능력을 인정하십시오.
남편에게 너무 많은 것을 요구하지 말고 남편의 모든 행동을 통제하지 마십시오. 그는 어느 정도의 자유와 독립성을 느낄 필요가 있습니다.
집을 아늑하고 깔끔하게 유지하고 깨끗하게 유지하며 가족을 위한 편안한 생활 환경을 조성하고 자녀를 최대한 돌보십시오. 남자는 언제나 따뜻한 집으로 돌아가기 위해 서두르고 있습니다.
사랑을 주고, 육체적 친밀감을 위해 노력하고, 그를 신뢰하고 존경하십시오.

행복한 엄마가 되는 법

공정한 섹스의 대부분의 대표자들에게 행복한 여성이 되는 방법에 대한 질문은 행복한 어머니가 되는 임무와 동일합니다.

아이와의 모든 접촉에서 기쁨을 느껴보세요. 아이가 당신에게 미소를 지을 때, 아이에게 먹이를 줄 때, 자장가를 불러주고 아이가 잠들어 있는 모습을 지켜볼 때, 아이와 함께 놀면서 소통할 때.
자녀에게는 많은 관심과 보살핌이 필요하므로 휴식을 취하고 개인적인 일을 하십시오. 기력을 회복하고 긍정적인 에너지로 재충전해야 합니다. 충분한 수면과 취미생활을 잊지 마세요.
자신을 사랑하고 자녀에게 자신감을 보여주십시오. 이렇게 하면 “나는 좋은 엄마이고 모든 일을 제대로 하고 있다”는 확신을 갖게 될 것입니다.
아기와 대화하고 놀면서 활동적이고 감정적으로 행동하십시오. 그 사람과 함께 즐거운 감정을 경험할수록 모성에 대한 만족도는 높아질 것입니다.
나이에 상관없이 자녀를 신뢰하고, 자녀의 주도성을 격려하고, 자녀의 성격을 존중하도록 노력하십시오. 그는 그것을 느끼고 당신을 똑같이 대할 것입니다.
자녀의 발달을 기뻐하고 교육적 영향력의 긍정적인 영향을 확인하십시오.
아기를 키울 때 융통성을 갖고 아기의 필요와 기분에 귀를 기울이십시오.
자녀와 함께 문화 행사에 더 자주 참석하십시오. 귀하와 그들 모두에게 이자가 보장됩니다.
아이들은 우리를 발전시키고 더 나은 방향으로 변화시킵니다. 이 경험에 열려 있으십시오. 그들에게서 배울 점이 정말 많습니다.

위의 모든 내용을 다음 줄로 요약합니다.

행복은 우리 삶을 장식합니다

당신의 영혼에 씨앗을 뿌리십시오.

그리고 서둘러 다른 사람에게 주도록 하세요.

모든 좋은 일이 돌아올 것입니다. 믿으세요!

행복한 여자가 되는 방법에 관한 영상입니다.

자신의 몸과 조화를 이루고 웰빙과 내면의 편안함을 찾으려면 에너지를 긍정적인 방향으로 쏟아야 합니다. 많은 현대 여성들은 다양한 상황으로 인해 행복을 느끼지 못합니다. 그들이 결혼했는지 미혼인지는 중요하지 않습니다. 당신이 100% 자신감을 갖고 행복해지는 데 도움이 되는 심리학적 기법을 살펴보자.

긴장을 푸는 법을 배우세요

근무 외 시간에는 서비스 관련 활동에 과부하가 걸리지 않도록 노력하십시오. 긴장을 풀 수있는 능력을 얻으려면 난해한 대화를 나누고 문제를 추상화 할 필요가 없습니다. 끊임없이 바쁜 여성은 행복할 수 없습니다. 그들은 단순히 세계 문제에 대해 생각하면서 쉴 시간을 찾지 못합니다. 적어도 일주일에 한 번은 휴식을 취하세요.
정말로 도움이 필요할 때 주저하지 말고 도움을 요청하세요. 일부 책임을 다른 가족 구성원에게 양도하십시오. 남편에게 식료품을 사도록 보내고, 아이들에게 아파트 청소를 맡기십시오. 최후의 수단으로 시어머니나 어머니를 참여시키십시오. 모든 것을 스스로 할 필요는 없습니다.
마사지실을 방문해보세요. 전문가가 긴장을 완화하고 기분이 훨씬 나아질 것입니다. 여성은 온화한 존재이기 때문에 생명의 에너지가 고르게 분포되도록 끊임없이 쓰다듬고, 주무르고, 이완시켜야 합니다. 마사지는 완벽하게 작업을 수행합니다. 마사지 치료사를 방문하는 것이 불가능하다면 상대방과 함께 직접 기술을 익히십시오.
다른 방법으로 휴식을 취할 수 있습니다. 에센셜 오일로 향기로운 허브 목욕을 해보세요. 이 치료법은 모든 부정적인 생각을 없애고, 휴식을 취하고 새로운 성취로 가득 차게 될 것입니다. 잠을 잘 수 없거나 여러 가지 이유로 스트레스를 자주 받는 사람들에게는 목욕에 누워 있는 것이 유용합니다.
물 근처에서 시간을 보내면 긍정적인 기분을 갖게 될 것입니다. 밀려오는 파도나 가벼운 상품은 당신을 진정시킵니다. 당신은 일상의 작은 것들에 대해 생각하고, 적어도 잠시 동안 자신과 조화를 찾고, 섹시하고 바람직하다고 느낄 것입니다. 여성이 행복하려면 프라이버시가 필요합니다.

의사소통하다

친구와의 만남을 거부하지 말고 사랑하는 사람들을 위해 시간을 찾으십시오. 가끔 여성 대화, 어린이 이야기, 패션 트렌드에 대한 대화가 필요합니다. 이 치료법은 일종의 에너지 교환 역할을 하지만 긍정적인 사람들과 소통하면 됩니다.
끊임없이 불평하고 부정적인 생각만 가지고 있는 사람들과의 만남을 제한하십시오. 그렇지 않으면 잠시 후 당신은 똑같아지고 낙담하고 삶에 불만족하게 될 것입니다. 진정으로 행복한 사람이 되려면 환경을 정리해야 합니다.
좋은 사람들과 새로운 인연을 만들어보세요. 친척, 학교 및 대학 친구들과 연락을 유지하십시오. 때로는 오랜 친구가 새로운 영감의 원천이 되기도 합니다.
더 현명하고 경험이 많으며 나이가 많은 여성과 길을 건너는 것이 중요합니다. 그들은 당신에게 필요한 지식을 제공하고, 실용적인 조언을 해주고, 당신이 자신과 조화를 이루도록 격려할 것입니다. 우리는 증조 할머니, 할머니, 어머니 또는 자격을 갖춘 심리학자(여성)에 대해 이야기하고 있습니다.

정신적으로 휴식을 취하세요

집안일을 하거나 거울 앞에 서서 좋아하는 음악에 맞춰 춤을 춰보세요. 리듬감 있는 움직임은 기분을 고양시키고, 새로운 성취를 이룰 수 있도록 격려하며, 행복을 전해줍니다.
매일 좋아하는 재미있는 음악을 들어보세요. 함께 노래하고, 단어를 배우고, 웃으며 휴식을 취하세요. 이러한 간단한 행동을 통해 정신적으로 좋은 휴식을 취할 수 있습니다.
책을 읽고, 자신을 발전시키고, 가만히 있지 마십시오. 어휘력을 풍부하게 하고 시야를 지속적으로 확장하세요. 자기 개선 외에도 영혼을 쉬게 하고 일시적으로 평행 현실에 몰입하게 됩니다.
영화관에 가거나 집에서 좋아하는 영화를 감상하세요. 당신을 슬프게 만드는 TV 프로그램을 피하세요. 당신의 환상을 실제 생활과 혼동하지 않도록 자신을 주인공과 비교하지 마십시오. 낭만적인 이야기를 시청하세요. 여성은 완전한 행복을 위해 필요합니다.

몸 조심하세요

나쁜 습관을 버리면 사람이 무기력해지고, 냉담해지고, 불만족스러워집니다. 건강한 생활 방식을 유지하고, 술을 마시지 말고, 담배를 끊고, 체육관에 가고, 물을 더 많이 마시십시오.
일과 휴식 일정을 정하고, 정해진 시간에 자고, 일찍 일어나세요. 이렇게 하면 새로운 성취를 위해 힘과 에너지를 보충할 수 있습니다. 말을 조심하세요. 여성에게 특이한 욕설이나 표현은 필요하지 않습니다.
야외에서 더 많은 시간을 보내십시오. 걷기는 사람을 행복하고 평온하게 만듭니다. 이것이 당신에게 필요한 것이 아닌가요? 자신과 자연과 조화를 이루는 것은 편안함을 줍니다. 신선한 공기 속에서 시간을 보내면 전반적인 웰빙이 향상되고 세상을 다르게 볼 수 있습니다.
요가, 필라테스, 체조를 통해 몸의 건강을 느껴보세요. 여자에게는 이것이 필요합니다. 지구력, 힘, 유연성과 함께 당신은 또한 부드럽고 관능적이 될 것입니다. 몇 번의 세션 후에는 더 행복해질 것입니다.
최근 연구에 따르면 향수는 아름다운 여성의 정신적, 정서적 배경에 직접적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 즉, 향수가 종류에 맞으면 사람을 행복하게 해준다. 반대로 오 드 뚜왈렛이 일반적인 상태와 결합하지 않으면 우울증이 시작됩니다. 결론: 당신에게 이상적이고, 은은하고, 짜증스럽지 않은 향수를 선택하세요.
때로는 행복해지기 위해 이미지를 부분적으로 또는 완전히 바꿔야 할 때도 있습니다. 미용사를 방문하고, 머리를 염색하고, 다른 모양으로 머리를 자르세요. 천연 손톱 대신 인공 손톱을 선택하거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 화장을 검토하고, 학교에서 했던 화장을 중단하고, 화장 강좌를 수강하세요.
매일 운동하는 습관을 들이세요. 자신에게 과부하를 줄 필요도 없고, 아침에 체조를 하고, 복근을 키우고, 스쿼트를 하고, 훌라후프를 할 필요도 없습니다. 여자가 자신의 몸에 만족하면 훨씬 더 행복해집니다.

새로운 것을 찾아보세요

대부분의 시간을 할애할 수 있는 일을 찾으십시오. 아마도 연기 과정, 등산, 음악 학교 또는 사진 과정이 귀하에게 적합할 것입니다. 당신의 영혼을 노래하게 하고 행복하게 해줄 무언가를 선택하세요.
다른 문화를 연구하고, 더 많은 역사책을 읽고, 철학이나 심리학을 탐구하세요. 항상 지식 수준을 향상시키십시오. 결국, 당신이 가만히 있는 동안 다른 사람들은 당신을 뒤로한 채 앞으로 나아갑니다.
많은 여성들이 꽃이나 동물로 인해 행복해집니다. 플로리스트 리에 손을 대고 아름다운 꽃다발을 만드는 방법을 배우십시오. 식물과 함께 작업하면 기분이 좋아지는 기쁨 호르몬이 생성됩니다. 기분이 좋지 않다면 애완 동물을 키우십시오. 그러면 확실히 당신이 행복해질 것입니다!
수공예품을 사용하면 긴장을 풀고 중요한 일에 집중할 수 있습니다. 그러므로 재단, 재봉, 구슬공예, 모델링, 도자기, 뜨개질 등의 강좌를 수강하세요. 모든 다양한 활동 중에서 여러분에게 행복과 평화를 줄 수 있는 옵션을 찾을 수 있을 것입니다.

좋은 일을하다

자녀와 자신의 외모에 충분한 관심을 기울이십시오. 더 많이 소통하세요. 당신에게 아이가 있다면, 그는 당신이 새로운 방식으로 마음을 열도록 도와줄 것입니다. 저를 믿으십시오. 자연스러운 본능이 큰 타격을 입힐 것입니다. 아이들과 함께 다양한 게임을 즐기고 플라스틱으로 다양한 인물을 그리고 조각하는 법을 가르치십시오. 행복이 찾아올 것이며 오래 기다리지 않을 것입니다.
사랑하는 사람을 최대한 도우려고 노력하세요. 요청을 절대 거절하지 마세요. 이러한 행동은 행복을 이루는 가장 강력한 무기로 간주됩니다. 곧 당신은 자신감을 얻게 될 것이고 당신의 웰빙은 크게 향상될 것입니다. 도움이 필요하면 사랑하는 사람에게 연락하여 요청하는 것도 좋습니다.

불필요한 잡동사니를 제거하세요

가장 간단한 것부터 시작하세요. 소지품을 잘 살펴보세요. 실제로 입는 데 꼭 필요한 옷만 옷장에 남겨두세요. 나중에 입을 옷을 미루지 마세요. 이런 일은 일어나지 않을 것입니다. 지금 입지 마십시오. 앞으로도 아무것도 변하지 않을 것입니다.
개인 옷장을 정리한 후 집 전체 청소를 시작하세요. 정크 및 오래된 속성을 제거하십시오. 그런 것들은 너무 오랫동안 방치되어 있었고 앞으로도 사용하지 않을 것입니다. 그 후에는 정서적 정화가 필요합니다.

자신을 향상시키세요

자신과 조화를 이루고 진정으로 행복해지기 위해서는 영적으로 발전해야 합니다. 박물관, 미술관 및 모든 종류의 전시회를 더 자주 방문하십시오. 그러한 하이킹은 당신에게 특별한 에너지와 분위기를 선사할 것입니다. 아름다운 것은 당신을 더욱 매력적이고 흥미롭게 만들어 줄 것입니다.
인생 멘토를 찾아보십시오. 흥미로운 책과 유익한 영화가 이 역할을 할 수 있습니다. 현명한 친구나 선생님에게 도움을 요청할 수도 있습니다. 당신이 존경하는 사람을 찾아보세요.
시에 푹 빠져보세요. 더 흥미로운 작품과 시를 읽어보세요. 이 절차는 내부 상태의 균형을 유지합니다. 책을 잘 읽는 여성은 행복하고 똑똑하며 매력적입니다. 결과적으로, 당신은 아름답게 말하고 다르게 생각할 수 있게 될 것입니다.
당신이 가진 것에 감사하는 법을 배우면 인생은 새로운 색으로 빛날 것입니다. 주변 사람들에게 감사해야 합니다. 처음에는 모든 것이 매우 어려워 보이지만 그 후에는 진정으로 더 행복해질 것입니다.

목표 설정

당신이 원하는 것이 무엇인지 명확하게 생각하십시오. 인생에서 가장 원하는 것이 무엇인지 생각해 보는 시간을 가지십시오. 이 질문은 특히 개인적인 관계와 관련이 있습니다. 당신의 생각과 가장 깊은 욕망을 종이에 적으십시오. 정기적으로 게시물을 읽고 자신이 정말로 원하는 것이 무엇인지 상기하십시오.
결과적으로 모든 꿈이 이루어 지므로 조금만 인내심을 가지면됩니다. 당신이 원하는 것과 필요한 것에 대해 스스로에게 이야기하십시오. 자신을 통제하고 조화를 찾으면 행복은 저절로 따라옵니다. 모든 좋은 일은 점진적으로 오기 때문에 무리할 필요는 없습니다.
모든 생각을 표현하는 개인 일기를 시작할 수 있습니다. 종이에 감정을 뱉어보세요. 욕망, 목표, 두려움 등 모든 것이 일기에 있어야합니다. 작업이 끝나면 생각을 다시 읽고 심층 분석을 수행하십시오. 당신의 삶을 어떻게 향상시킬 수 있는지 생각해보십시오.
모든 것을 끝까지 끝내고 계획한 작업을 완료하는 습관을들이십시오. 일정과 새로운 일상에 따라 생활하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 비즈니스 책임과 개인 책임을 명확하게 구분하세요. 모든 것을 따라잡도록 노력하세요. 그 결과, 당신은 흔들리지 않는 자신감, 평온함, 균형을 얻게 될 것입니다.

에너지를 두 배로 늘리세요

필요한 경우 연설을 연습하십시오. 당신의 목소리는 애정과 멜로디를 발산해야 합니다. 대화에 주의를 기울이고 억양과 음색을 조절하세요. 모든 사람과 부드럽고 친절하게 소통하십시오. 이 규칙은 특히 이성과의 대화에 적용됩니다. 곧 에너지가 크게 증가한다는 것을 알게 될 것입니다.
때로는 약간 구부려야 할 때도 있습니다. 이 규칙은 다양한 무의미한 분쟁과 관련이 있습니다. 뒤로 물러서서 현명하게 행동하고 균형을 유지하고 침착하십시오. 자신을 부정적인 시각에 두지 마십시오. 분노와 분노로 최악의 모습을 보여주지 마십시오. 강한 여성은 어떤 면에서도 매력적이지 않습니다.
친밀한 관계에서 특별하고 혁신적으로 노력하십시오. 결과적으로 당신은 사랑하는 사람과 성적으로 행복하고 즐거울 것입니다. 돈을 낭비하면 곧 공허해지고 활력을 잃게 됩니다. 자신을 이용하지 마십시오. 합당한 동반자를 찾으십시오. 집과 몸, 의복을 청결하게 유지하십시오. 자신을 돌보고 여성의 매력을 높이십시오.

모든 사람에게는 자신만의 행복이 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 마술 지팡이의 물결로는 낙담하고 슬픈 여인을 쾌활한 사람으로 바꿀 수 없습니다. 당신은 끊임없이 자신을 위해 노력하고 자신의 몸과 영혼과 조화를 찾는 새로운 방법을 시도해야합니다.

비디오: 행복하고 자신감을 갖는 방법

여자라면 누구나 행복해지고 싶고, 이성의 사랑을 느끼고 싶고, 관심을 받고 싶어한다. 이렇게하려면 자신을 사랑하고 자신의 영혼에서 평화와 조화를 찾아야합니다. 그래야만 행복을 나눌 수 있는 누군가가 지평선에 나타날 것입니다. 커플을 찾기 전에 먼저 자신을 찾고, 성격의 새로운 측면을 발견하고, 근처에 남자가 있든 없든 상관없이 행복해지는 법을 배워야 합니다.

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행복해지는 방법에 대한 질문에 대한 답은 인도 및 슬라브 베다, 밀교, 심리학 등 다양한 과학 분야에서 찾고 있습니다. 각 가르침은 이것에 대해 다르게 이야기하지만, 그들은 모두 한 가지에 동의합니다. 진정한 행복은 내면에서 시작된다는 것입니다.

미혼 여성이 어떻게 조화를 찾을 수 있습니까?

독신 여성은 종종 열등하고 결함이 있다고 느끼지만 전혀 그렇지 않습니다. 행복하고 조화로운 사람이 되고 사랑하는 남자를 당신의 삶에 끌어들이려면 혼자서 편안함을 느끼는 법을 배워야합니다. 행복을 추구하고 어떤 대가를 치르더라도 기쁨을 찾으려는 열망은 정반대의 결과를 가져올 것입니다. 멈춰서 매일 일어나는 좋은 일들에 주의를 기울여야 합니다. 어떤 작은 일이라도 진정한 행복의 이유가 될 수 있습니다. 지금 여기에서 기뻐하는 법을 배워야합니다.

혼자서 행복해지는 것은 진정한 예술입니다.여러 가지 훈련을 받을 수 있지만 공정한 섹스의 대표자가 외부 세계에서 행복을 찾고 있다면 도움이 되지 않을 것입니다. 빛나는 외모를 갖고 사랑을 받고 줄 준비가 된 매력적인 여성이 되려면 다음 팁을 사용하세요.

1. 원하는 법을 배워야합니다. 어린 시절부터 사람은 자신이 원하는 것이 아니라해야 할 일을하는 데 익숙해집니다. 결과적으로 수년에 걸쳐 당신은 진정으로, 진심으로, 온 마음을 다해 무언가를 원하는 방법을 잊어 버립니다. 놀랍게도 명확하게 표현된 욕구는 행복해지는 방법을 아는 사람의 특징입니다. 그러므로 가장 먼저 해야 할 일은 꿈을 꾸고 욕망을 표현하는 법을 배우는 것입니다. 이것은 매우 간단합니다. 노트북을 열고 빈 종이를 두 부분으로 나누어야합니다. 한 열은 "필요", 두 번째 열은 "원함"이라고 해야 합니다. 마음에 떠오르는 모든 것을 절대적으로 작성해야합니다. 운동 후에는 "내가 원합니다"문단을 다시 읽고 스스로에게 질문하는 것이 좋습니다. 이러한 욕망이 사실인지 아니면 누군가가 부과한 것입니까? 당신은 영혼의 가장 은밀한 구석으로 뛰어들어 당신의 진짜 꿈을 기억해야 합니다.
2. 자신을 돌보는 것이 좋습니다. 행복한 여성은 삶의 다양한 영역에 걸쳐 자신의 시간을 현명하게 분배하는 방법을 알고 있습니다. 이를 배우려면 일과 휴식의 경계를 명확하게 설정해야 합니다. 시간 관리를 익히는 것이 유용할 것입니다. 그러면 계획된 모든 것이 훨씬 더 효율적으로 수행될 것입니다. 새로운 습관을 점진적으로 도입해야 합니다. 가장 먼저 해야 할 일은 어디서, 얼마나 많은 시간을 소비했는지 기록하는 것입니다. 교통 여행, 산책, 직장, 스포츠, 쇼핑 및 기타 모든 분야를 고려해야합니다. 몇 주 동안 분석한 후에는 어떤 활동을 중단해야 하는지 결정할 수 있습니다. 자신을 약하게 만드는 일은 하지 않는 것이 좋습니다.
3. 자신의 몸을 사랑하고 있는 그대로 받아들이는 법을 배우십시오. 모든 여성은 천성적으로 자신만의 특별한 아름다움과 매력을 타고났습니다. 공정한 섹스는 받아들여야 합니다. 그녀는 이미 놀랍습니다. 아무것도 변경하거나 조정할 필요가 없습니다. 아름다움과 매력의 가장 중요한 비결은 자신감입니다. 당신은 당신의 모든 강점과 약점을 가지고 자신을 받아들여야 합니다. 물론 개인 관리는 매니큐어, 헤어 스타일, 깔끔함, 깔끔함 등 중요한 역할을 하지만 어떤 매개변수도 충족할 필요는 없습니다. 건강한 생활 방식에주의를 기울이는 것이 가장 좋습니다. 스포츠를 즐기고 나쁜 습관을 포기하십시오. 담배를 피우고 술을 마시는 여자는 모델 같은 외모를 갖고 있어도 역겨워 보인다. 매력을 느끼려면 매일 약간의 시간을 투자하는 것으로 충분합니다. 머리를 다듬고, 목욕을 하고, 아름다운 속옷을 입고, 손톱을 정리하십시오. 이 모든 행동은 여성의 외모와 자기 인식에 유익한 영향을 미칩니다. 확언을 사용할 수 있습니다. 이렇게 하려면 원하는 결과를 반영할 몇 가지 긍정적인 진술을 선택해야 합니다. "not"이라는 입자를 사용하지 않고 현재 시제로 작성해야 합니다. 예를 들면 다음과 같습니다. “나는 사랑받고 사랑받습니다.” 28일 동안 매일 아침 거울 앞과 잠자리에 들기 전에 반복하는 것이 좋습니다.
4. 내면부터 채우는 것이 중요하다. 여자는 그릇이다. 그녀가 내면에서 느끼는 것은 그녀가 자신의 삶에 끌어들이는 것입니다. 좋아하는 직업을 가진 공정한 섹스의 대표자는 내면에서 빛나는 것 같습니다. 창의력을 통해 자신을 표현하면서 그녀는 힘과 에너지가 솟아오르는 것을 느낍니다. 자신을 채우려면 자신이 좋아하는 것을 찾아야합니다. 공예, 쇼핑, 글쓰기, 요리, 요가, 자수 등 무엇이든 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 이것이 당신의 자원을 보충하고 당신이 그것을 계속해서 하고 싶게 만든다는 것입니다.
5. 세상에 마음을 열어야 합니다. 자신을 사랑하고 감사하는 법을 배우는 것뿐만 아니라 중요합니다. 개방적인 것이 매우 중요합니다. 다른 사람들에게 내면의 빛과 사랑을 주십시오. 남자 없이도 살아가는 매 순간을 진심으로 기뻐하고 감사하는 법을 배우는 것이 진정한 행복을 찾는 유일한 길입니다.

세상은 남자 중심으로 돌아가지 않습니다.

혼자 있는 것에는 즐길 수 있는 긍정적인 측면도 있습니다. 예를 들어, 원하는 대로 하십시오. 아침에 요리를 할 필요도 없고 아파트 여기저기에 더러운 양말을 모을 필요도 없습니다. 이 자세로 순간을 즐기기 시작하면 반드시 남자가 나타난다. 아는 것이 중요합니다. 같은 매력을 느끼는 것 - 이것이 우주의 법칙입니다. 여성이 삶으로 변화시키는 것은 그녀가 받는 것입니다. 영혼에 공허함과 두려움이 있다면 행복할 수 없습니다.

매일의 기쁨

공정한 섹스의 대표자들은 일상 생활을 정리하고, 경력을 쌓고, 자녀를 양육하기 위해 모든 곳에서 시간을 맞추기 위해 서두르고 있습니다. 이런 분주한 일상 속에서는 쾌활함을 유지하기가 어렵습니다. 때때로 여자는 밤하늘의 아름다움이나 새들의 노래와 같은 작은 것들에 주의를 기울이지 않습니다. 일상적인 일에서 기쁨을 찾으려면 한 가지를 기억하는 것이 중요합니다. 과거도 미래도 없고 '지금'이라는 순간만 있을 뿐입니다. 인생에서는 어떤 일이든 일어나며 내일은 오지 않을 수도 있으므로 작은 일에서 기쁨을 찾는 법을 배우는 것이 필수적입니다.

일상에서 행복을 찾는 데 도움이 되는 비밀:

아침에 눈을 떴을 때 가장 먼저 해야 할 일은 미소를 지으며 하루를 더 준 우주에 감사하는 것입니다.
삶에 대한 불평을 멈추고 관심을 긍정적인 쪽으로 바꿔야 합니다.
당신을 내면의 빛으로 채워줄 당신이 사랑하는 것을 찾으십시오.
즐겁게 식사하세요.
동기 부여가 되는 영화를 보고, 즐거운 음악을 듣습니다. 새 노래, 자연의 소리, 고전 작품;
밖으로 걸어가다;
좋은 일을 하세요.
용서하는 법을 배우십시오.
좋아하는 책을 읽으세요.
존재하는 모든 것에 대해 삶에 감사하십시오.
꿈;
자기계발 훈련에 참석한다.
더 자주 웃으세요.

40년 후

공정한 섹스의 많은 대표자들은 40 세에 자신의 생일을 공포로 인식하고 50 세가 되면 더욱 무서워집니다. 나이는 감정 상태와 자아감에 어떤 영향도 주어서는 안 되는 숫자일 뿐입니다. 이 기간(40~50년) 동안 중년의 위기가 발생하여 상황이 크게 복잡해집니다. 미래에 대한 두려움, 좌절, 자신에 대한 불만 등 이 모든 것은 40년이 넘은 공정한 섹스의 대표자들에게 친숙합니다. 그러한 기간 동안 가까운 사람들은 낯선 사람처럼 보이고, 거울에 비친 반성은 즐거움을 가져다주지 않으며, 살았던 삶에 대한 분석은 결과에 관계없이 실망 스럽습니다. 실현되지 않은 기회는 가장 맛있는 과일을 먹는 벌레처럼 영혼을 갉아 먹을 것입니다.

당신은 어떤 나이에도 행복할 수 있으며, 이를 이해하는 것이 중요합니다. 살아있는 경험은 귀중합니다. 남은 인생을 불평하고 투덜대며 보내지 말고, 행복한 운명을 만들어가세요. 행복은 내면에 있으니 그곳에서만 찾으면 됩니다.

아래 팁은 여성이 자신감을 갖고 행복을 누리는 데 도움이 될 것입니다.

행동 계획:

부정적인 생각을 긍정적인 생각으로 바꾸십시오.
당신 자신을 사랑하고 당신의 모든 강점과 약점을 받아들이십시오.
삶의 모든 영역에서 긍정적인 순간을 찾으세요.
외모를 관리하세요.
당신이 가진 것에 감사하십시오.
새로운 하루를 즐겨보세요.
더 많이 걸어라;
모든 것에 대해 우주에 감사드립니다.
즐거움과 기쁨을 가져다주는 것을 찾으십시오.

가장 소중한 것은 가족, 친구들과의 소통입니다.

엄마가 된다는 것은 큰 행복입니다. 아이들은 너무 빨리 성장하기 때문에 아이들과 접촉을 시도하고 가능한 한 많은 시간을 함께 보내야합니다. 우리는 받아들여야 합니다. 인생은 40~50년이 지나도 끝나지 않으며 모든 것이 여전히 앞에 놓여 있습니다. 부정적인 생각과 나쁜 기분에 귀중한 시간을 낭비하지 마십시오.

배신에서 회복하는 방법?

배신은 고통스럽고 두려운 일이지만, 고통을 겪는 것은 선택 사항이 아닙니다. 눈물을 흘리지 말고 일어난 불쾌한 사건에 대해 끊임없이 생각하십시오. 이것이 여자가 자신에게만 상처를 주는 방식이다. 극단적으로 갈 필요도 없고 술 속에서 평화를 찾을 필요도 없습니다. 외모를 근본적으로 바꾸고 행복으로 가득 찬 새로운 삶을 시작하는 것이 좋습니다. 배신자 옆에서 조화를 찾는 것은 불가능하며, 일어난 모든 좋은 일에 대해 그 사람에게 감사하고 그를 평화롭게 보내야합니다. 그냥 상황을 있는 그대로 받아들이세요. 무슨 일이 일어났나요? 당신은 당신의 인생을 계속 진행하면됩니다.

진정하려면 다음 방법을 사용할 수 있습니다.

1. 아무리 이상하게 들리더라도 종이 한 장을 가지고 부정행위의 장점 30~40가지를 적습니다.
2. 분노를 터뜨리십시오. 베개를 치거나 한적한 곳에 가서 큰 소리로 비명을 지르는 것도 좋습니다. 부정적인 감정에는 확실히 탈출구가 필요합니다. 복싱 강습에 등록하거나 근력 운동을 하는 것이 좋습니다.
3. 원한을 버리십시오. 남자나 그의 여주인에게 화난 편지를 쓰되 어떤 상황에서도 메시지를 보내지 마십시오.
4. 비난할 사람을 찾지 마세요. 질문에 괴로워하지 마십시오. 왜 이런 일이 일어 났습니까? 이 모든 상황에서 어떤 교훈을 얻을 수 있는지, 그리고 그것이 어떻게 당신의 삶을 더 나은 방향으로 바꿀 수 있는지 생각해 보는 것이 좋습니다.
5. 현재 상황의 이점에 집중하십시오. 결국, 지금 당신은 마음이 원하는 것은 무엇이든 할 수 있습니다. 코스에 가고, 친구들과 소통하고, 휴가를 가고, 남자가 입는 것을 금지한 짧은 드레스와 스커트를 입으십시오. 순간을 포착하고 황홀한 자유의 느낌을 즐겨야 합니다.
6. 소파에 누워서 TV 화면을 보면서 더 이상 걸레질하지 마세요. 이는 상황을 더욱 악화시킬 뿐이고 우울한 상태가 진행된다. 부정적인 생각을 할 시간이 없도록 하루를 다양한 할 일로 채우는 것이 좋습니다. 외국어 공부도 하고, 조깅도 하고, 헬스장도 가고, 친구들과 쇼핑도 할 수 있습니다. 활동은 즉시 우울함과 우울함을 몰아냅니다. 이제 인생을 다시 생각하고 새로운 글로벌 목표를 설정할 때입니다. 예를 들어 고아로 가서 운전을 배우고 자동차를 구입하는 것입니다. 인생은 이제 막 시작되었으며 그것이 어떤 모습일지는 오직 여성 자신에게만 달려 있습니다.

사랑하는 사람의 배신은 살아남기 쉽지 않습니다. 자신을 하나로 모으고 인생을 즐기는 것은 어렵습니다. 공정한 섹스의 대표자의 삶에서 가장 소중한 것은 가족과 자녀입니다. 엄마가 되는 것은 하나님이 주신 선물이다. 모든 것이 나빠서 포기할 때 가장 좋은 약은 모든 관심을 집중하고 가족의 어린 후계자들을 조심스럽게 둘러싸는 것입니다.

행복하다는 것은 삶의 모든 면에서 부자가 된다는 뜻이다. “세상을 바꾸고 싶다면 자신부터 시작하라”는 유명한 말이 있습니다. 가장 중요한 것은 당신의 영혼에서 조화와 평화를 찾는 것입니다. 이것이 진정한 행복을 위한 비결이다.

그리고 비밀에 대해서 조금...

나는 남편을 매혹적으로 바라보았고, 그는 그의 여주인에게서 감탄하는 눈을 떼지 않았습니다. 그는 사랑에 빠진 바보처럼 행동했습니다 ...

— 사랑 속에서 행복해지는 방법?.. — 결혼 생활에서 행복해지는 방법?.. — 행복한 아내가 되는 방법?.. — 행복한 여자의 비결이 있을까요?..많은 여성들이 매일 이러한 질문과 기타 유사한 질문에 대한 답을 찾고 있습니다.

아마도 "특별한 비밀은 없습니다. 남편과 함께 운이 좋았습니다. 그게 전부입니다! "라고 말하는 사람들이있을 것입니다.

장기적인 관찰을 통해 저자는 다음과 같이 주장할 수 있습니다. 행복한 여성의 비밀 존재하며 사랑과 가족의 행복은 하늘이 주신 선물이 아니라 매일의 일입니다. 이 작품은 인간관계 심리학에 대한 깊은 이해를 바탕으로 한다. 심리학에 대한 이러한 이해(종종 직관적)가 여성을 행복하게 만듭니다.

이 기사에서는 기본 사항을 단계별로 보여줍니다. 행복한 여성의 비밀 . 우리 독자들은 이러한 비밀을 배울 뿐만 아니라 그것을 자신의 삶에 적용하는 방법도 이해하게 될 것입니다.

그렇다면 이러한 비밀은 무엇입니까?

첫 번째이자 가장 중요한 비밀 , 이는 다른 모든 비밀의 기초입니다. 진정한 행복은 내부에서 탄생합니다.진정한 행복은 외부 세계에서 찾을 수도 없고, 부모나 사랑하는 사람, 심지어 자기 자식에게서도 얻을 수 없습니다. 아마도 인생에서 가장 중요한 것은 우주에서 자신을 찾고, 자신 안에서 진정한 행복을 찾고, 이 행복이 누구에게도, 어떤 것에 달려 있지 않다는 것을 이해하는 것입니다.

행복한 여성은 혼자일 때에도 항상 자신에 대한 사랑과 존경심으로 가득 차 있습니다. 그녀는 사랑하는 남자와 자녀에 관계없이 삶의 상황에 관계없이 이러한 행복에 대한 행복과 감사를 경험합니다.

이것이 영혼의 이상적인 상태, 즉 상태입니다.이 상태는 명상을 통해 달성할 수 있고, 전문적인 심리 훈련에 참석할 수도 있고, 스스로 심리 훈련을 할 수도 있습니다. 당신이 사용할 수있는, 사이트 또는 기타 사이트에 게시되었습니다.

이 상태를 달성하고 유지하는 방법을 배우면 두려움과 불안이 사라지고 내면의 힘, 외적인 매력, 선택의 자유, 관계, 일 및 삶의 새로운 기회가 올 것입니다. 스스로 행복해지는 법을 배우는 것이 중요합니다. 그러면 다른 사람과 함께(남편과 함께, 자녀와 함께) 행복할 수 있고, 경력이나 사업에서 어떤 높이든 달성할 수 있을 것입니다. 삶의 모든 영역에서 최고의 결과를 얻을 수 있습니다.

행복한 여성은 스스로 자급자족하고 행복할 수 있습니다. 그렇다고 사랑을 포기해야 한다는 뜻은 아니다. 동시에, 당신은 사랑을 믿고 사랑 안에서 행복할 자격이 있다는 것을 알아야 합니다.

끌어당김의 법칙을 사용하세요: "좋아하는 사람은 좋아하는 사람을 끌어당깁니다." 매력이 없고 사랑과 행복을 받을 가치가 없다고 느끼는 여성은 인생에서 이러한 위치를 확증하는 가치 없는 사람들과 불쾌한 상황을 끌어들입니다. 내면의 조화를 이루고 사랑과 자신의 행복을 믿는 여성은 그녀를 잘 대해주는 지적, 정신적 발달 수준이 높은 남성에게 매력적입니다.

두 번째 비밀 여자는 자신에게 어떤 종류의 남자가 필요한지, 남자에게서 어떤 자질을 보고 싶은지 알아야 한다는 것입니다.이상적인 남자를 만나는 것은 비현실적이지만, 이상적인 자질을 갖춘 실제 남자를 만나기 위해 노력할 수 있고 노력해야 합니다.

외모, 지능 수준, 팔뚝 크기부터 그와의 관계, 자녀 수 및 소득 수준에 이르기까지 원하는 것이 무엇인지 완전히 명확해야합니다. 이것이 왜 그렇게 중요합니까?

결혼한다고 남자가 바뀔 수 있다고 생각하지 않잖아요! 아니면 그렇게 생각하시나요? 진정하세요 - 불가능해요!

특히 어린 나이에 많은 여성들은 결혼하는 것이 가장 중요하다고 순진하게 믿으며, 그러면 "과거의 모델"을 만들 수 있습니다.

첫째, 사람이 자신을 "조각"하고 "개조"할 수만 있고, 두 번째로 "조각"할 무언가가 필요하다는 것을 이해하는 여성만이 행복해집니다. 예를 들어, 성공적인 기업가 또는 고임금 전문가는 시간이 지남에 따라 스스로 생계를 유지하려는 학생(즉, 불법적으로 돈을 벌지 않고 돈을 벌기 위해)에서 성장할 수 있습니다! 그리고 25세의 나이에도 여전히 부모의 목에 앉아 자신의 즐거움을 위해 돈을 쓰고 있는 남자에게 그러한 변태가 일어나는 것은 거의 불가능합니다. 사업보다는 가족 중심의 남자는 훌륭한 남편이자 아버지가 될 수 있지만 큰 부자가 될 가능성은 낮습니다. 사업 지향적 인 남자는 당신에게 물질적 혜택을 제공하지만 자녀 양육과 모든 가사 책임을 전적으로 당신에게 맡길 것입니다. 그리고 사람이 안정보다 위험에 더 취약하다면 미래의 가족 생활에서 금융 위기가 자주 발생할 수 있습니다.

따라서 이상적인 파트너의 이미지를 자세히 상상하고 미래 파트너에게서보고 싶은 자질, 기꺼이 참을 수있는 자질, 절대적으로 받아 들일 수없는 자질에 대한 자세한 목록을 만드는 것이 좋습니다. . 그런 다음 그러한 남자가 당신에게 적합한 지, 조화롭게 상호 작용할 수 있는지 생각해보십시오. 아니면 일부 특성을 재검토해야 합니까?

필요한 자질을 결정한 후 마치 이미 사랑하는 사람이 있는 것처럼 매일 최소한 몇 분 동안 이상적인 파트너와의 삶을 상상해보십시오. 이 관계가 이미 존재한다고 생각하십시오. 이 관계를 받아들이고 상호 사랑과 행복을 느껴보세요.

그러한 태도를 가지고 있다면 곧 당신의 삶에 합당한 남자가 나타날 것입니다! 그런 다음 진지하게 그와 사랑에 빠지고 결혼하기 전에 그를 잘 알아가는 수고를 하세요! 결혼 상대를 잘 알지 못하면 실망과 갈등이 불가피합니다.

세 번째 비밀 – 당신은 당신이 좋아하는 남자에게 진지한 관심을 갖고, 그의 말을 듣고, 그의 중요한 관심사와 취미를 이해하고 공유할 수 있어야 합니다.

여성이 관심을 가지고 남성의 말을 듣는 것이 남성에게 매우 중요합니다! 관심 있는 여성은 매우 매력적이고 매력적으로 보입니다. 당신은 그녀를 정복하고 싶어합니다! 그리고 많은 남성들은 여성이 흥미로운 대화가가 되어 듣는 것뿐만 아니라 자신의 생각을 아름답고 유능하게 표현할 수 있기를 원합니다.

두 가지 모두에서 측정을 느끼고 지금 남자에게 필요한 기술, 즉 듣는 능력이나 말하는 능력을 느끼는 것이 매우 중요합니다. 남성의 기분을 감지하는 이러한 능력은 특히 가정 생활에 유용하므로 기혼 여성도 이를 개발하기 위해 노력해야 합니다. 그리고 아름답게 말하는 능력은 가족 생활뿐만 아니라 직업적 환경의 동료, 사회 영역의 다양한 사람들과의 상호 이해를 찾는 데 도움이 될 것입니다.

남자와 여자 사이의 상호 이해의 기초는 단지 상호의 육체적 매력이 아니라 공통 관심사입니다. 예를 들어, 브래드 피트(Brad Pitt)와 안젤리나 졸리(Angelina Jolie)는 자녀 양육에 큰 관심을 기울이고 있으며, 둘 다 영적 실천과 자선 활동에 참여하고 있으며, 비행기 조종에 대한 공통된 직업과 열정, 그리고 아마도 우리가 추측할 수 있는 다른 것으로 단결되어 있습니다.

따라서 당신이 남자를 좋아하고 당신에게 이상적인 파트너에 대한 당신의 생각을 충족한다면 관계의 조화로운 발전을 위해 단순히 그의 이익에 진지하게 관심을 갖고 그를 당신의 관심사로 사로 잡아야합니다. 함께 새로운 것을 만들어보세요!

네 번째 비밀 행복한 여성은 항상 꿈에 그리던 남자를 만날 준비가 되어 있다는 것입니다.

운명적인 만남을 놓치고 싶지 않다면 준비하세요!

이 비밀은 당신이 꿈꾸는 남자가 오랫동안 당신의 남편이었더라도 사용할 가치가 있습니다.

당신이 만들어낸 이상적인 남자의 관심을 끌기 위해서는 당신 스스로가 비범한 여성이 되어야 한다. 자신의 발전과 개인적 성장에 참여하고 자신에 대한 새로운 이미지를 만드세요. 인생에서 꿈꿔왔던 모든 것을 기억하고(요가나 쿵푸 배우기, 대중 연설이나 현대 무용 배우기, 영어 배우기 또는 인테리어 디자인 공부) 행동을 취하세요!

머리, 얼굴, 몸은 항상 단정해야 하며, 옷과 신발은 아름답고 단정해야 하며, 집은 깨끗하고 아늑해야 합니다.

그리고 물론 남자에게 당신의 삶에 나타날 기회를주십시오. 집에 앉아 있지 말고, 사람들을 만나고, 의사 소통하고 즐기십시오.

동시에, 그 사람이 당신에게 중요한 자질을 가지고 있지 않거나 당신이 받아 들일 수없는 특성을 가지고 있다면 그 남자와 진지한 관계를 맺어서는 안됩니다. 당신의 삶과 그의 삶을 망칠 필요가 없습니다. 이 만남의 운명에 감사하고 계속 나아가십시오. 꿈에 그리던 남자를 자유롭게 만나보세요!

그리고 안심하세요, 우주는 당신을 사랑하고 당신을 위해 이 만남을 준비하고 있습니다!

다섯번째 비밀 - 사랑하는 남자에 대한 진심 어린 존경.

사랑을 유지하려면 여자는 이 남자가 세계에서 최고그녀를 위하여. 모든 사람은 긍정적인 특성을 많이 가지고 있습니다. 당신이 남편과 사랑에 빠져 결혼했을 때, 당신은 그에게서 너무나 좋은 점을 발견했습니다! 그리고 시간이 지나면서 그들은 모든 것을 당연하게 여기기 시작했습니다.

안젤리나 졸리의 다음 말을 주의 깊게 읽어 보십시오.

"이노"남편이 너무 대단해서 왜 나와 함께 있는지 모르겠습니다. 내가 충분히 좋은지 모르겠어요.하지만 내가 그를 행복하게 해준다면 그게 내가 원하는 전부예요.".

세계에서 가장 아름다운 여성 중 한 명, 우리 시대의 가장 인기 있는 여배우 중 한 명, UN 대사, 똑똑하고 강인한... 그리고 그녀가 원하는 것은 그를 행복하게 만드는 것뿐입니다!

물론 나는 브래드 피트가 정말 '정말 대단하다'고 생각하는데, 거기에는 의심의 여지가 없다. 하지만 행복의 비결은 멋진 남자를 만나는 게 아니라, 결혼한 지 1년이 지나도, 10년이 지나도, 20년이 지나도 그 사람을 계속 대단하다고 생각하는 데 있습니다!

이러한 태도를 유지하는 방법은 무엇입니까? 남편의 선행과 긍정적인 특성에 더 자주 주의를 기울이십시오. 그의 지능, 힘, 친절, 근면, 자녀 돌보기, 어려운시기에 도움을 줄 수있는 능력을 진심으로 존경하십시오. 사랑하는 사람이 감탄할 수있는 또 다른 것이 무엇인지 결코 알 수 없습니다! 이것은 수년 동안 함께 생활하는 동안 선택한 사람에 대한 사랑의 느낌을 영혼 속에 유지하는 데 도움이 됩니다.

남자가 자신이 여자에게 있어서 세계 최고라는 것을 안다면, 그는 더 이상 여자 앞에서 자신을 주장할 필요가 없습니다. 그런 다음 그는 직장, 과학, 사업 등에서 자신을 주장하는 데 모든 에너지를 쏟습니다. 그리고 남자가 사랑하는 여자의 눈에서 사랑과 존경을 볼 때, 그것은 단지 놀라운 것 이상의 일을 하도록 영감을 줍니다. 그녀가 그가 대단하다고 생각한다면 그는 산을 움직일 수 있습니다.

여섯번째 비밀 – 남성의 자유를 제한하지 마십시오. 사랑에 빠진 남자에게는 자유가 필요하고, 그렇지 않으면 사랑은 떠난다. 남자는 자신이 당신과 함께 있다는 것을 알아야합니다. 왜냐하면 그가 원하는지금 너와 함께 있기로 했고, 왜냐하면 그의자유로운 선택.

일반적으로 가족 문제에는 남자가 결정을 내리는 문제가 있어야 합니다. 예를 들어, 자동차를 구입할 때 기능에 대한 희망 사항(예: 자동 변속기, 왼쪽 운전석, 온도 조절 장치, 열선 시트)을 말하면 그는 제조업체와 모델을 선택하고 최고의 자동차를 구입합니다. 당신이 감당할 수있는. 내 자신.

저를 믿으세요. 그분은 여러분의 참여와 귀중한 지시, 세심한 통제 없이도 최선을 다하실 것입니다! 그의 의견을 믿으십시오. 남편의 결정을 방해하거나 비판하거나 남편의 결정이 올바른지 의문을 제기하는 것을 허용하지 마십시오. 자신이 약해지도록 허용하십시오. 그를 강하게 해주세요.

동시에 최종 결정이 귀하의 몫인 문제(예: 자동차 색상, 침실 벽지 색상, 어린이를 위한 유치원)도 있어야 합니다. 그리고 당신이 내린 결정만이 만장일치로 시행되는 영역이 있어야합니다 (예를 들어 신생아에게 어떤 이름을 줄지, 나무로 집을 지을지 벽돌로 지을지, 휴가를 보낼 곳, 가구는 무엇인지 등) 거실을 선택하거나 공유 저축을 어디에 쓸지).

종종 부부는 결혼 관계 초기에 있었던 조화를 조용히 잃습니다. 일반적으로 여성은 가족 관계에 많은 노력을 기울이고 남성에게 감사와 부드러움은 아니더라도 최소한 승인을 기대합니다. 남자가 무엇을 해야 하고 어떻게 행동해야 하는지에 대한 우리의 생각으로 인해 우리는 남편을 위한 특정한 행동 모델을 형성합니다. 그리고 그 남자는 이것을 느끼고 그것을 자신을 통제하려는 시도로 인식합니다.

평범한 남자가 여자, 심지어 가장 사랑하는 사람이라도 자신을 통제하도록 허용할 것이라고 생각합니까? 아무리 그렇더라도! 기껏해야 그는 그녀가 자신을 통제한다고 생각하도록 허용할 것입니다.

충족되지 않은 기대는 분노, 짜증, 실망, 주장 및 다툼을 야기합니다. 그러한 태도가 남편에게 긍정적인 반응을 가져올 수 있습니까? 대답은 분명합니다.

행복한 여자는 자신이 남편에게 어떤 태도나 행동을 기대한다는 것을 알고 이렇게 생각합니다. “그만해! 그는 자유로운 사람이고 내 기대를 충족시킬 의무가 없습니다!.. 그는 자신이 적합하다고 생각하는 대로 할 것입니다. 이것이 그분의 권리입니다. 그것은 그의 선택이다." 그리고 인간 행동에 대한 거의 모든 옵션은 침착하게 인식됩니다. 왜냐하면 자유인은 원칙적으로 가능한 모든 옵션 중에서 최상의 옵션을 선택하기 때문입니다.

행복한 여자는 남자를 붙잡거나 지시하거나 통제하려고 하지 않지만 항상 남자의 선택권을 인식합니다.

똑같이하면 헛된 기대를 없애면 남자에게 심리적 압박을 가하는 것을 멈추고 그와 당신 자신 모두를 자유롭게 할 수 있습니다.

그리고 그분이 당신에게 좋은 일을 하실 때 그것은 의무를 이행하는 것이 아니라 당신에 대한 그분의 사랑을 나타내는 것입니다.

일곱번째 비밀 – 양립할 수 없는 특성을 결합하고, 다르며, 항상 새롭습니다.

다양한 이미지와 캐릭터의 다양성은 여성에게 영향을 미치고 남성을 매료시키는 진정한 마법입니다.

여성은 친숙하면서도 알려지지 않았으며, 다각적이며 항상 유쾌하고, 겸손하고 섹시하며, 진지하고 명랑하고, 용감하고 소심하며, 대담하고 인내심이 있을 수 있습니다.

그녀는 사랑하는 사람에게 녹아들고 그의 소울메이트가 되는 동시에 자신을 유지하고 그의 이익에 따라 살며 동시에 그에게 흥미로울 수 있습니다.

여자가 어려울 때 약해지고 도움을 주는 것은 자연스러운 일이다.

그녀는 항상 멋져 보이고 알뜰한 주부입니다.

그녀는 사랑하는 사람과 오랫동안 떨어지지 않고 고독의 시간을 찾습니다.

이것이 가족의 조화를 유지하는 유일한 방법입니다.

당신도 여자이기 때문에 이 모든 것을 할 수 있습니다...

이제 당신은 행복한 여성의 비밀이 어떤 속임수나 속임수가 아니라는 것을 알게 되었습니다. 이것이 바로 인간관계 심리학에 대한 지식을 바탕으로 한 지혜이자 올바른 행동이다.

이제 사랑과 결혼 생활에서 행복해지는 방법을 알았습니다.

1. 자신 안에서 진정한 행복을 찾고, 이 행복은 누구에게도, 어떤 것에 달려 있지 않다는 것을 이해하십시오. "우주와의 조화" 상태를 달성하십시오. 사랑을 믿고 당신은 사랑과 결혼 생활에서 행복할 자격이 있다는 것을 아십시오.

2. 당신에게 이상적인 파트너의 이미지를 상상하고 미래의 파트너에게서 보고 싶은 자질의 자세한 목록을 작성하십시오. 매일 최소한 몇 분씩 이상적인 파트너와 함께하는 삶을 상상해 보세요. 이러한 관계가 이미 존재하는 것처럼 받아들입니다.

3. 당신이 좋아하는 남자에게 관심을 갖고, 그의 말을 듣고, 그의 삶의 관심사와 취미를 이해하고 공유할 수 있습니다.

4. 꿈에 그리던 남자를 만날 준비를 하세요. 귀하의 발전과 개인적 성장에 참여하십시오. 꿈에 그리던 남자를 자유롭게 만나보세요!

5. 사랑하는 남자를 진심으로 존경합니다.

6. 남성의 자유를 제한하지 마십시오. 그의 선택권을 인정하십시오.

7. 양립할 수 없는 특성을 결합하고, 다르며, 항상 새롭습니다.

물론 행복한 여성의 삶에는 어려운 상황이 많이 있습니다. 그러나 그들은 명예롭게 어려움을 극복하고, 행복을 얻은 경험이 더 소중합니다.

이 비밀이 당신이 원하는 것을 달성하고 모든 역경에서 살아남으며 조화, 사랑, 행복을 유지하는 데 도움이 되기를 바랍니다.

나는 모든 독자들이 이 기사에 대해 토론하고 의견을 제시하도록 초대합니다. 귀하의 의견은 작성자에게 매우 중요합니다!