나이가 들면 얼굴이 흐려지는 이유는? 여성 얼굴의 노화 관련 피부 변화: 노화의 징후와 유형

시간이 지나면서 꽃처럼 드러나는 여성의 피부의 아름다움. 처음에는 만질 때마다 신선함으로 마음을 사로잡는 섬세한 봉오리입니다. 그런 다음 그 놀라운 장엄함으로 꽃을 피우고 정복합니다. 꽃은 풍부한 물주기가 필요하고, 우리의 피부는 어린 시절부터 적극적인 관리가 필요합니다. 세심하게 관리하면 오랫동안 건강하고 상쾌한 모습을 유지할 수 있습니다. 그러나 피부의 아름다움은 꽃처럼 영원하지 않습니다. 피부는 신체의 많은 내부 과정을 반영하는 일종의 거울입니다. 적절한주의가 없으면 퇴색하기 시작합니다.

노화의 징후는 모든 영역에서 다양한 정도로 나타나지만 노화와 관련된 변화는 얼굴과 목의 피부에서 가장 두드러집니다. 시간이 지남에 따라 피부에는 특정 패턴의 변화가 있으며 이에 대해 주의를 기울입니다.

연령 변경: 유아(0-2세)

신생아의 피부는 벨벳처럼 매우 섬세하고 탄력이 있습니다. 이것은 지방, 글리코겐, 소금, 콜레스테롤, 다양한 산 및 비타민으로 구성된 특수 두부 윤활제로 오랫동안 덮여 있었기 때문입니다. 자궁에서 그녀는 침용(침지)을 방지하고 살균 기능을 수행했습니다. 어린이 피부는 섬세하고 얇은 표피층 - 피부의 표층 - 0.5 ~ 0.25mm, 배아 층의 세포 3-4 행 (성인의 경우 5-6), 의 세포 각질층은 2~3열로 느슨하게 결속되어 있고 쉽게 벗겨진다. 그리고 어린이 피부의 재생(복원) 능력은 성인보다 훨씬 높지만 표피는 피부의 기저층과 단단히 연결되어 있지 않고 콜라겐 섬유는 여전히 불완전하며(4개월까지 성숙), 국부적으로 면역력이 약하다. 따라서 신생아의 피부는 매우 취약하고 발적, 벗겨짐 및 염증이 발생하기 쉽습니다.

진피는 성인보다 1.5~3배 얇으며 피하 지방 조직이 매우 잘 발달되어 있습니다. 신생아의 단위 표면 및 질량당 성인보다 5배 더 큽니다. 아기의 땀샘은 아직 형성되지 않고 기능을 하지 않으므로(완전한 발한은 1개월부터 시작됨) 어린이는 쉽게 과열됩니다. 쉽게 발생하는 가시열은 감염이 쉽게 침투하는 여전히 넓은 땀 젤리 덕트에 의해 설명됩니다. 신생아의 피지선은 크고 성인보다 훨씬 더 집중적으로 피지를 생성하며 1cm 2 당 그 수는 성인보다 4-8 배 많기 때문에이 연령대의 어린이는 밀리아, 편마암 및 신생아 여드름에 걸리기 쉽습니다. . 7세가 되면 피지선의 크기가 줄어들고 피지선의 상당 부분이 위축됩니다. 사춘기가 되면 크기가 다시 커집니다. 지방 세포의 수는 1세에 증가하고 크기는 출생에서 6세까지 증가합니다. 어린 나이의 지방은 밀도가 더 높기 때문입니다. 포화지방산이 더 많이 함유되어 있습니다.

연령 변경: 앨리스의 연령(2-10세)

이 나이에 아기의 피부는 여전히 매우 취약합니다. 그것은 아직 미생물과 외부 환경으로부터 잘 보호되지 않습니다. 어린이의 피부는 7세가 되면 최종적으로 형성되어 성인의 피부의 모든 성질과 구조를 갖게 됩니다.

이 연령대의 아기 피부는 친수성이 증가하여 물로 풍부하게 포화되었습니다. 이 연령대의 어린이 피부의 수분 함량은 80-90%이고 성인의 경우 65-90%에 불과합니다. 67%. 이러한 피부의 수분함량은 일정하게 유지되어야 하지만, 매우 얇기 때문에 주변 온도가 상승하면 수분이 쉽게 손실되고 피부가 건조해진다.

어린이 피부에는 고유한 재생 능력이 있습니다. 피부의 완전성을 위반하여 더 빠른 상피화가 일어나고 과립이 더 빨리 형성됩니다.

피하지방층은 얇지만 땀샘의 밀도는 높다. 결과적으로 어린이의 피부는 필요한 온도 조절을 제공하지 않으며 어린이는 매우 빠르게 과냉각되거나 과열됩니다. 이것은 피부에 멋진 핑크색을 주지만 동시에 열 전달을 증가시키는 풍부한 혈관에 의해 촉진됩니다. 같은 이유로 어린이 피부는 높은 흡수력을 가지고 있습니다. 또한 젊은 피부에서는 멜라닌 생성 세포가 소량 함유되어 있어 자외선에 대한 민감도가 높아지고 일광화상이 빠르게 발생합니다.

연령 변경: 줄리엣의 나이(사춘기)

청소년기의 피부는 빠르게 재생되는 능력이 있으며 매우 탄력적입니다. 사춘기 동안 피부의 구조가 변합니다. 이것은 신체의 호르몬 변화 때문입니다. 혈액에서 성 호르몬의 양이 증가하여 이차 성징이 나타납니다. 이 기간 동안 신체는 모든 시스템에 엄청난 스트레스를 경험하고 기능 장애 및 만성 질환의 악화가 가능합니다. 그러나 피부는 가장 밝게 반응합니다. 피지선의 모공이 증가하고 더 많은 분비물을 분비하기 시작하여 차례로 흙과 먼지와 섞입니다. 결과적으로 피부가 불쾌하게 빛나고 모공이 막히고 주요 문제는 여드름 (여드름)이며 특히 지성 피부 소유자에게 발생하기 쉽습니다. 십대의 피부는 특히 세심한 관리, 클렌징 및 보습이 필요합니다. 사춘기가 끝나면 여드름이 지나갈 것이라는 의견이 있지만 여드름 과정을 시작하지 않는 것이 좋습니다. 첫째, 여드름은 몇 년 동안 지속될 수 있고, 둘째, 여드름이 치유된 후 피부에 여드름 흉터가 나타날 수 있어 교정하기 어렵습니다.

연령 변경: 투르게네프 소녀(25-30세)

각진 십대 소녀가 젊은 여성으로 변하는 기간. 이때 피부는 여전히 매끄럽고 탄력이 있습니다. 여드름에는 더 이상 문제가 없지만 첫 번째 주름이 나타납니다. 얼굴의 움직임으로 인해 피부는 지속적인 기계적 변형을 겪으며 25세가 되면 입가, 눈가, 이마에 얕은 모방 주름이 나타납니다. 소위 웃음 라인이 눈에 띄게됩니다. 피부는 여전히 회복 능력을 보유하고 있지만 이미 더 철저하고 포괄적인 관리가 필요합니다. 영양과 수분을 공급해야 합니다. 또한 피부에는 콜라겐 형성을 촉진하는 특별한 비타민과 영양소가 필요합니다. 첫 번째 모방 주름을 놓치지 않는 것이 중요합니다.

연령 변경: CHEKHOV의 히로인(30-40세)

30~35년 후 미세한 표면 주름이 매우 천천히 서서히 눈에 띄게 나타나며 모든 주름 깊이의 중간 정도의 변화가 특징인 이른바 "고원" 상태가 시작됩니다.

이 기간 동안 표피와 진피에서 시들음 과정이 시작되어 다음 연령 간격으로 활발히 진행됩니다. 이러한 변화는 처음에는 감지할 수 없을 정도로 발생하고 점차적으로 점진적으로 누적되어 명백해집니다(갑자기!) 40-45세에 이르고 50-55세에 정점에 도달합니다.

기저층의 세포 분열 속도가 감소하고 두께가 감소합니다.
반대로 각질층의 두께는 점차 증가하지만 각질 비늘 자체도 얇아지지만 더 천천히 벗겨집니다.
표피 세포의 기능적 능력이 점차 감소하여 피부의 지질(지방)막이 얇아지고 각질 세포 사이의 단백질 결합 수가 감소합니다. 그 결과 수분 손실이 크며 건조함과 각질이 일어나며 시간이 지나면서 얇아진 피부는 양피지처럼 된다.
진피의 두께가 감소하고 진피 세포(섬유아세포, 대식세포, 조직 호염기구)의 수와 크기 및 기능적 활성이 감소하여 주성분인 콜라겐 및 탄성 섬유의 부피가 감소합니다. 평균적으로 콜라겐과 엘라스틴 합성의 감소는 25세부터 매년 1%씩 감소합니다.
엘라스틴과 콜라겐 섬유가 두꺼워지고 구조가 교란되며 배열이 덜 정돈됩니다. 이 모든 것은 피부의 이완, 스트레칭 중 이전 탄력의 상실을 유발합니다.
진피의 글리코사미노글리칸 함량도 감소합니다. 피부의 히알루론산 수치가 감소하면 수분, 탄력 및 탄력이 저하되어 건조한 피부가 나타나고 주름이 형성됩니다.
인간의 피부 노화의 외부 징후는 이완, 얇아짐, 건조, 모방 주름의 심화, 잔주름 네트워크 형성, 색소 침착 및 기타 변화의 출현으로 표현됩니다.
피부의 미세 순환이 감소하여 영양 부족(영양증)과 안색 악화로 이어집니다.
근긴장이상: 근긴장도가 이전만큼 높아지지 않습니다. 이것은 주로 목과 얼굴의 근육에 적용됩니다. 턱과 이마 부분에서 근육 수축이 발생합니다. 세로 및 가로 주름이 나타나고 뺨 부분에서 처져 얼굴 윤곽이 약간 변형되고 입가가 처집니다. .

연령 변경: 발자크 연령(40-50세)

이 나이에 여성은 퇴행 과정인 연령 관련 영양 장애를 경험합니다. 표피와 진피의 두께가 감소하고 피하 지방 조직과 작은 피지선의 위축이 시작됩니다. 콜라겐 섬유는 두꺼워지고 일부는 서로 붙거나 부서집니다. 이 기간의 특징은 여전히 진행성 지방 위축(얼굴의 지방 조직 감소)입니다. 현대 데이터에 따르면 지방층의 변화는 고르게 발생하지 않습니다. 깊은 지방 패키지의 부피가 감소하고 피하 지방 조직이 얇아지고 하향 변위(안검하수)가 있습니다. 40 세 이상의 여성에서는 주름이 얼굴 전체에 활발히 나타나기 시작합니다. 눈 주위, 이마, 코 근처에 윤곽이 생기고 얼굴 특징이 각지게됩니다. 피부가 건조해지고 조밀해지며 거칠어지며 벗겨지기 쉽고 색소 반점이 자주 나타날 수 있습니다. 뺨이 약간 처지기 시작하고 목의 첫 번째 주름과 두 번째 턱이 보입니다(과체중 여성에서 특히 두드러집니다). 40년이 지나면 눈꺼풀의 피부도 변합니다. 무거워지고 주름이 생기고 눈꺼풀 자체가 떨어집니다. 눈 밑의 다크 서클이 이미 눈에 띄고 눈가에 "까마귀 발"이 있습니다. 이것은 이 부위의 피부가 다른 부위에 비해 훨씬 얇고 피지선이 거의 없기 때문입니다. 또한 많은 여성들이 윗입술에 털이 자라는 것과 같은 호르몬 문제를 경험합니다.

미세 순환의 진행성 장애는 주사비, 거미 정맥 및 모세 혈관 확장증과 같은 혈관 모양으로 이어집니다.

연령 변경: 우아한 여성(50세 이상)

이 나이에 호르몬 변화가 일반적으로 발생합니다 - 폐경. 주름의 점진적인 형성과 그 심화는 50년 후에 나타납니다. 이는 주로 에스트로겐 수치가 급격히 떨어지면서 특히 폐경 후 첫 5년 동안 콜라겐과 엘라스틴의 활성 손실 때문입니다. 결과적으로 몸에 비타민과 영양소가 부족합니다. 피부는 빠르게 본연의 힘을 잃고 극적으로 변화하기 시작하여 장벽 특성을 잃습니다. 얇아지고, 얼굴의 피하지방층이 감소하고, 재생과정이 느려지고 혈액공급이 더욱 악화되어(혈관경화증 진행) 결과적으로 조직의 산소결핍이 증가합니다. 에스트로겐의 결핍으로 인해 피부의 지방 함량과 피부 속 피지선의 활동이 감소하고 히알루론산과 콜라겐의 양이 감소하여 얼굴과 목의 지방 위축이 진행(피하지방 감소), 두개골 뼈의 부피 감소 결합 : 궤도의 확장은 눈썹 머리의 상승, 지방 탈장 팽창 및 비강 고랑의 심화로 이어집니다. 위턱의 흡수는 얼굴의 중간 영역을 평평하게 하고 코끝을 처지게 하고 윗입술을 평평하게 하고 길어지게 합니다.

피부는 양피지처럼 매우 창백하고 건조하며 얇아지며 벗겨지는 경우가 많아 피부의 장벽과 재생 특성을 침해하여 노화된 피부는 더 쉽게 손상되고 회복이 어렵습니다. 팽팽함(수분)과 탄력이 떨어지고 깊은 주름이 나타난다. 65세 이상의 사람들에서 진피의 두께는 일반적으로 약 20% 감소합니다. 뚜렷한 나이 반점, 노인성 각화종 및 기타 양성 종양, 뺨, 턱 및 윗입술 위의 연모 성장이 있습니다. 여드름 및 부종의 출현과 함께 얼굴 특징의 날카롭게하고 변화가 있으며 이는 피하 지방 조직의 감소 및 두개골의 변화와 관련이 있습니다. 눈밑에 가방과 원이 생기고 이마에 가로주름과 눈썹주름이 나타납니다.

60 년 후, 연조직의 안검 하수가 증가하여 연령 관련 변화의 역학에서 또 다른 "도약"이 발생하여 얼굴의 외부 윤곽이 눈에 띄게 변형됩니다. 턱과 턱 주위의 피부가 푸석푸석해지고, 볼의 피부가 처지고, 팔자주름이 깊어지고, 팔자주름이 깊어지고, 꼭두각시 주름이 슬프고 영원히 칙칙한 표정을 짓고, 볼이 나타나고 이중 턱, 얼굴이 처진다 많은 작은 주름의 배경에 대해.

연령 변화: 흥미로운 사실

30년 후, 당신은 당신이 받을 자격이 있는 것처럼 보입니다. 그러나 이것은 부분적으로만 사실입니다. 피부 타입에 따라 나이가 다릅니다.

어떤 소녀들은 18세에 얼굴에서 첫 번째 노화 징후를 알아차리지만, 사실 우리는 훨씬 더 늦게 나이를 먹기 시작합니다. 때때로 젊은 피부를 "망칠" 수 있는 모방 주름과 검버섯의 출현은 신체의 노화 과정과 관련이 없습니다. 위의 모든 것은 피부 관리가 충분하지 않은 결과이지만 나이의 징후는 아닙니다.

실제 연령 관련 변화는 30 년 후에야 얼굴에 나타납니다. 신체의 세포 재생 과정이 느려지고 미세 순환이 방해 받고 신진 대사가 감소합니다. 그러나 현재로서는 피부 상태가 여전히 변화하고 있지만 노화의 필수 단계인 피부 퇴색에 대해 이야기하기에는 아직 이르다. 미용의 언어로 30 년 후 여성의 피부를 성숙이라고합니다. 그럼에도 불구하고 화를 내지 말아야 합니다.

피부는 호르몬에 의존하는 기관으로 30~35세에도 모든 필수 호르몬이 여전히 충분한 양으로 생성됩니다. 즉, 유형과 개인의 특성뿐만 아니라 노화의 유형을 고려하여 올바르게 관리하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.

30년 후의 피부 관리법

이 시대 여성의 피부 상태를 평가해보면 완전히 달라진 것을 알 수 있다. 공정한 섹스 중 일부는 생물학적 나이가 그들에게 영향을 미치지 않는 것처럼 20세처럼 보일 것입니다. 다른 사람들은 "모든 35"- 뚜렷한 주름, 피부 긴장 감소, 얼굴의 떠 다니는 타원형을 줄 수 있습니다. 이것은 영부인들이 피부를 더 잘 돌보고 스킨 케어 제품이 더 효과적이라는 것을 의미합니까?

설마. 여성마다 피부 유형(정상, 건성, 지성, 복합성)과 피부 상태(민감성, 탈수성)뿐 아니라 얼굴 노화의 유형도 다릅니다. 모든 요인을 고려해야만 젊고 아름다운 모습을 더 오래 유지할 수 있습니다.

젊음 피부의 비밀: 5가지 노화 방지 팁

오래도록 건강하고 아름다운 피부를 유지하고 싶다면 화장품의 기적을 믿지 마세요. 피부는 신체 내부에서 일어나는 변화의 반영이므로 종합적인 관리가 필요합니다. 아침저녁 크림이 부족하니 건강한 라이프스타일을 영위해야 합니다!

숙면을 취하세요

30대 여성의 피부는 스트레스에 예민하게 반응하기 때문에 수면 부족은 즉각적으로 얼굴에 영향을 미친다. 피부가 칙칙하고 잿빛이 되며 눈꺼풀 부위가 붉어지고 저녁에도 커피나 술에 기대면 붓기가 생긴다. 수면은 얼굴을 포함한 스트레스에 대한 최고의 치료법입니다!

스포츠를 하다

흥미로운 연구 결과가 온타리오에 있는 McMaster University의 전문가들에 의해 발표되었습니다. 그들은 같은 생각을 가진 20세에서 84세 사이의 두 그룹을 모았습니다. 첫 번째 그룹은 일주일에 세 번 운동을 했고 두 번째 그룹은 격렬한 운동을 하지 않았습니다.

피부 생검 결과 첫 번째 그룹의 노년층에서 피부 깊은 층의 질적 특성이 젊은 피부에 해당하는 것으로 나타났습니다! 두 번째 - 생물학적 시대. 생각해 볼 것이 있습니다. 그쵸?

올바른 영양 섭취

흔한? 하지만 효과적이다! 패스트 푸드의 위험성에 대해 오랫동안 이야기할 수 있지만 먹지 않는 것이 좋습니다. 매장에서 구입한 소시지와 프랑크푸르트 소시지, 반제품, 페이스트리와 파이를 트레이에서 제외하거나 최소한 제한하십시오. 그러면 피부 상태가 즉시 개선됩니다. 그리고 하루에 최소 1.5리터의 물을 마시기 시작하면 시각적으로 피부가 더 밝고 신선해지며 내부에서 최적의 수분을 공급받을 수 있습니다.

일년 내내 SPF를 사용하십시오

25~30년이 지나면 교정이 어려운 색소침착의 위험이 높아집니다. 이 문제를 방지하려면 얼굴, 목, 데콜테 및 손의 피부에 자외선 차단제를 바르십시오. 최소 SPF 값은 30입니다.

플랜 안티에이징 케어

30년 후, 여성은 노화 방지 화장품으로 전환해야 합니다. 아침저녁 평소의 모이스처라이저와 간단한 세안만으로는 더 이상 충분하지 않습니다. 피부가 벨벳처럼 신선하고 젊어지기 위해서는 화장품 무기고를 확장해야 합니다.

보습 효과가 있는 안티에이징 크림, 영양 크림(저녁), 토닝 로션, 보습 및 재생 마스크와 세럼이 화장대 위에 놓여 있어야 합니다.

노화 방지 화장품의 9가지 최고의 성분:

히알루론산;

펩티드;

AHA산;

레티노이드;

비타민 A, C 및 E;

해초;

콜라겐.

피부 유형에 따라 나이가 어떻게 다른지

피곤한 노화: 적당히 건조하고 정상적인 피부

스타 예시: 킴 베이싱어, 줄리아 로버츠.

첫 번째 유형의 노화는 정상 및 중등도 건성 피부 소유자에게 영향을 미치며 때로는 과민 반응을 보입니다. 일반적으로 그들은 무력 (얇은) 또는 정상 체격을 가지고 있으며 얼굴은 타원형 또는 다이아몬드 모양입니다.

아침에는 피부가 좋아 보이고 신선함과 홍당무가 있으며 저녁에는 마치 자연이 3-5 년을 "던지는" 것처럼 피곤해 보입니다. 변화의 주된 이유는 깊은 층의 미세 순환 위반입니다.

주요 특징:

칙칙한 안색은 나이가 들면서 흙빛 색조를 얻습니다.

피부 긴장도와 근육 긴장도 감소.

눈과 입의 모서리가 떨어집니다.

nasolabial 삼각형과 눈물 홈의 패턴의 표현.

볼륨의 시각적 손실.

무엇을 할까요?

우선 피부 스트레스를 줄이는 효과적인 수단으로 적절한 휴식을 취해야 한다. 화장품을 선택할 때 안색을 개선하고 콜라겐 합성을 촉진하는 성분을 선호하십시오. 비타민C, 항산화제, AHA산이 함유된 제품입니다.

얼굴 자체 마사지를 연습하십시오. 모든 규칙에 따라 수행되는 절차는 림프와 조직의 혈액 움직임을 개선하여 눈에 띄게 상쾌합니다. 그리고 살롱 관리를 잊지 마십시오-림프 배수 절차가 유용 할 것입니다-클래식 수동 마사지, myolifting, 진공 림프 배수. 1년에 한 번 케미컬 필링을 통해 피부 컨디션을 개선하고 콜라겐 합성을 촉진하는 것이 좋다.

노화의 변형 유형: 지성 및 복합성 피부

스타 예시: Svetlana Kryuchkova, Sophia Loren.

거리에서 이러한 유형의 얼굴 노화가 발생하기 쉬운 여성을 인식하는 것은 어렵지 않습니다. 이것은 우리 동포의 약 60%입니다. 이것이 바로 "무거운" 풀페이스가 늙어가는 방식입니다. 아름다운 여성의 피부는 가장 자주 복합성 또는 지성, 다공성이며 종종 주사비와 화장품 관리에 대한 민감도가 높아집니다.

변형 유형의 정의 증상은 이름에서 알 수 있듯이 조직의 처짐입니다. 눈꺼풀이 헐렁하고 얼굴 둘레가 "떠 다니는" 뺨이 처집니다. 불쾌한 변화의 원인은 과도한 피하 지방과 피부 긴장의 감소입니다.

주요 특징:

붓기의 모습.

이중턱, '날아가다'의 등장.

눈 아래 가방.

혈관 네트워크(주사비).

뺨은 팔자주름 위로 늘어져 있습니다.

얼굴의 타원형이 사라집니다.

무엇을 할까요?

이러한 안면노화의 경우 가장 중요한 것은 예방입니다. 불행히도, 기존의 연령 관련 변화 - 윗 눈꺼풀과 뺨의 피부 돌출, 지방 탈장의 출현 등 수술만이 효과적입니다.

따라서 결점을 예방하기 위해 제때에 신중한 피부 관리를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 전문가들은 근육의 긴장도를 회복시켜 피부를 조일 수 있는 절차를 보여줍니다. 이것은 조각 마사지, myostimulation, 모델링 마스크 과정입니다. 집에서 알지네이트 및 파라핀 마스크로 피부를 애지중지하고, 안티 쿠페로스 크림과 세럼에 의존하고, 피부 층의 미세 순환을 개선하는 화장품을 사용할 수 있습니다. 해조류, 비타민 K, P, C를 함유한 유용한 크림.

잔주름 노화 유형: 정상, 건성 민감성 피부

스타 예: Andie MacDowell, Audrey Hepburn.

이 유형의 노화를 가진 인류의 아름다운 절반은 정상 또는 건성 민감한 피부를 가지고 있습니다. 그러한 피부는 매우 얇고 가볍기 때문에 나이가 들어감에 따라 중력 법칙의 영향으로 늘어나지 않지만 모양은 유지됩니다.

하지만 나쁜 소식도 있습니다! 먼저 작은 주름으로 덮인 다음 깊은 주름으로 덮여 있습니다. 시간이 지남에 따라 얼굴은 아름다운 도자기 빛을 잃습니다. 피부에는 수분과 보호가 필요합니다. 더 오래 밝고 신선하게 유지하려면 말 그대로 온실 조건이 필요합니다.

주요 특징:

피부의 건조함과 당김의 지속적인 느낌.

추위와 더위에 대한 급성 반응.

이마 부분에 모방 주름이 나타납니다.

주름이 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀에 보입니다.

명확하게 보이는 "까마귀 발"과 입술 주위의 주름.

색소 "반점"이 나타납니다.

무엇을 할까요?

그러한 피부를 관리하는 "황금률"은 보호입니다. 추운 계절에는 외출 전에 보호용 영양 크림을 바르고, 따뜻한 계절에는 태양열 필터가 있는 제품을 발라야 한다. 발진과 자극의 첫 징후가 나타나면 항알레르기제가 필요합니다.

위의 모든 것 외에도 데일리 케어에는 진정 성분과 식물성 에스트로겐이 함유된 컬트 스킨 모이스처라이저인 히알루론산 기반 크림이 포함되어야 합니다.

주사를 두려워하지 않고 주사 기술을 사용할 준비가 되었다면 메조테라피 세션(피부 아래에 "히알루론"을 기반으로 한 칵테일 및 젤 주사)을 시도하십시오. 다른 기술 중에서도 영양 크림으로 마사지하고 활력 마스크를 사용하여 피부 상태를 개선합니다.

복합 노화 유형: 모든 피부 유형

스타 예 - Irina Alferova, Brigitte Bardot.

위에 나열된 모든 기능이 특징인 가장 복잡한 유형 중 하나입니다. 간단히 말해서, 노화 과정은 "한 번에"라고 설명할 수 있습니다. 얼굴이 침울한 표정을 짓고 붓고 주름이 생긴다.

30대에는 노화가 지친 얼굴형으로 지나가고 그 후에 다른 징후가 나타나기 때문에 인지하기 어렵습니다. 다만, 체격은 정상이지만 과체중 경향이 있는 경우에는 위험하다는 점을 염두에 둬야 한다.

주요 특징:

주름 형성.

피부 탄력 감소.

발음되는 비순 주름.

눈에 띄게 처진 뺨.

이마의 능선이 낮아집니다.

얼굴의 타원형은 점차 선명도를 잃습니다.

무엇을 할까요?

혼합형 노화는 외형의 순차적인 변화를 수반하기 때문에 각각의 문제를 개별적으로 다루어야 한다. 주름이 나타나면 주사 방법(보툴리눔 독소 기반), 피부 긴장 감소 - 모델링 마사지 또는 림프 배수 장치 절차로 교정할 수 있습니다.

가정 간호, 노화 방지 제품, 대조 절차, 얼음 조각으로 씻는 것이 좋습니다. 치료의 필수 구성 요소는 과다색소침착을 방지하는 프로그램이어야 합니다. 1년에 한 번 이상 미용사와 상담하여 발생한 변화를 추적하고 올바른 화장품을 선택하는 습관을 들이십시오.

30년 후, 당신은 당신이 받을 자격이 있는 것처럼 보입니다. 그러나 이것은 부분적으로만 사실입니다. 피부 타입에 따라 나이가 다릅니다.

사진: 123RF/레네스탄

30년 후의 피부 관리법

이 시대 여성의 피부 상태를 평가해보면 완전히 달라진 것을 알 수 있다. 공정한 섹스 중 일부는 생물학적 나이가 그들에게 영향을 미치지 않는 것처럼 20세처럼 보일 것입니다. 다른 사람들은 "모든 35"를 줄 수 있습니다 - 뚜렷한 주름, 피부 긴장 감소, 떠 다니는 얼굴 타원형. 이것은 영부인들이 피부를 더 잘 돌보고 스킨 케어 제품이 더 효과적이라는 것을 의미합니까?

설마. 여성마다 피부 유형(정상, 건성, 지성, 복합성)과 피부 상태(민감성, 탈수성)뿐 아니라 얼굴 노화의 유형도 다릅니다. 모든 요인을 고려해야만 젊고 아름다운 모습을 더 오래 유지할 수 있습니다. 여기에는 세 가지 중요한 비밀이 있습니다.

30년 후의 올바른 피부 관리.
젊은 피부를 유지하는 주요 비밀.
전문 화장품.

젊은 피부의 비밀: 5안티나이 팁

오래도록 건강하고 아름다운 피부를 유지하고 싶다면 화장품의 기적을 믿지 마세요. 피부는 신체 내부에서 일어나는 변화의 반영이므로 종합적으로 관리해야 합니다. 아침저녁 크림이 부족하니 건강한 라이프스타일을 영위해야 합니다!

숙면을 취하세요

사진: 123RF/광파 스톡 미디어

바쁜스포츠

흥미로운 연구 결과가 온타리오에 있는 McMaster University의 전문가들에 의해 발표되었습니다. 그들은 같은 생각을 가진 20세에서 84세 사이의 두 그룹을 모았습니다. 첫 번째 그룹은 일주일에 세 번 운동을 했고 두 번째 그룹은 격렬한 운동을 하지 않았습니다. 피부 생검 결과 첫 번째 그룹의 노년층에서 피부 깊은 층의 질적 특성이 젊은 피부에 해당하는 것으로 나타났습니다! 두 번째 - 생물학적 시대. 생각해 볼 것이 있습니다. 그쵸?

적절한 영양 섭취

흔한? 하지만 효과적이다! 패스트 푸드의 위험성에 대해 오랫동안 이야기할 수 있지만 먹지 않는 것이 좋습니다. 매장에서 구입한 소시지와 소시지, 반제품, 페이스트리와 파이를 트레이에서 제외하거나 최소한 제한하십시오. 그러면 피부 상태가 즉시 개선됩니다. 그리고 하루에 최소 1.5리터의 물을 마시기 시작하면 시각적으로 피부가 더 밝고 신선해지며 내부에서 최적의 수분을 공급받을 수 있습니다.

자금 사용연중 내내 SPF

사진: 123RF/웨이브브레이크미디어주식회사

안티에이징 케어 계획하기

30년 후, 여성은 노화 방지 화장품으로 전환해야 합니다. 아침저녁 평소의 모이스처라이저와 간단한 세안만으로는 더 이상 충분하지 않습니다. 피부가 벨벳처럼 신선하고 젊어지기 위해서는 화장품 무기고를 확장해야 합니다. 보습 효과가 있는 안티에이징 크림, 영양 크림(저녁), 토닝 로션, 보습 및 재생 마스크와 세럼이 화장대 위에 놓여 있어야 합니다.

노화 방지 화장품의 9가지 최고의 성분:
- 히알루론산;
- 펩티드;
- AHA산;
- 레티노이드;
- 비타민 A, C 및 E;
- 해초;
- 콜라겐.

다양한 피부 타입의 나이

지친노화형 : 중건성~보통 피부

별 예:킴 베이싱어, 줄리아 로버츠.

사진:글로벌룩프레스.com

첫 번째 유형의 노화는 정상 및 중등도 건성 피부 소유자에게 영향을 미치며 때로는 과민 반응을 보입니다. 일반적으로 그들은 무력 (얇은) 또는 정상 체격을 가지고 있으며 얼굴은 타원형 또는 다이아몬드 모양입니다. 아침에는 피부가 좋아 보이고 신선함과 홍당무가 있으며 저녁에는 마치 자연이 3-5 년을 "던지는" 것처럼 피곤해 보입니다. 변화의 주된 이유는 깊은 층의 미세 순환 위반입니다.

주요 특징:

칙칙한 안색은 나이가 들면서 흙빛 색조를 얻습니다.
피부 긴장도와 근육 긴장도 감소.
눈과 입의 모서리가 떨어집니다.
nasolabial 삼각형과 눈물 홈의 패턴의 표현.
볼륨의 시각적 손실.

무엇을 할까요?

노화의 변형 유형: 지성 및 복합성 피부

별 예: Svetlana Kryuchkova, 소피아 로렌.

사진:글로벌룩프레스.com

거리에서 이러한 유형의 얼굴 노화가 발생하기 쉬운 여성을 인식하는 것은 어렵지 않습니다. 이것은 우리 동포의 약 60%입니다. 이것이 바로 "무거운" 풀페이스가 늙어가는 방식입니다. 아름다운 여성의 피부는 가장 자주 복합성 또는 지성, 다공성이며 종종 주사비와 화장품 관리에 대한 민감도가 높아집니다. 변형 유형의 정의 증상은 이름에서 알 수 있듯이 조직의 처짐입니다. 눈꺼풀이 헐렁하고 얼굴 둘레가 "떠 다니는" 뺨이 처집니다. 불쾌한 변화의 원인은 과도한 피하 지방과 피부 긴장의 감소입니다.

주요 특징:

붓기의 모습.
이중턱, '날아가다'의 등장.
눈 아래 가방.
혈관 네트워크(주사비).
뺨은 팔자주름 위로 늘어져 있습니다.
얼굴의 타원형이 사라집니다.

무엇을 할까요?

이러한 안면노화의 경우 가장 중요한 것은 예방입니다. 불행히도, 기존의 연령 관련 변화 - 윗 눈꺼풀과 뺨의 피부 돌출, 지방 탈장의 출현 등 수술만이 효과적입니다. 따라서 결점을 예방하기 위해 제때에 신중한 피부 관리를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 전문가들은 근육의 긴장도를 회복시켜 피부를 조일 수 있는 절차를 보여줍니다. 이것은 조각 마사지, myostimulation, 모델링 마스크 과정입니다. 집에서 알지네이트 및 파라핀 마스크로 피부를 애지중지하고, 안티 쿠페로스 크림과 세럼에 의존하고, 피부 층의 미세 순환을 개선하는 화장품을 사용할 수 있습니다. 해조류, 비타민 K, P, C를 함유한 유용한 크림.

잔주름 노화 유형 : 일반 건성 민감 피부

별 예:앤디 맥도웰, 오드리 햅번.

사진:글로벌룩프레스.com

이 유형의 노화를 가진 인류의 아름다운 절반은 정상 또는 건성 민감한 피부를 가지고 있습니다. 그러한 피부는 매우 얇고 가볍기 때문에 나이가 들어감에 따라 중력 법칙의 영향으로 늘어나지 않지만 모양은 유지됩니다. 하지만 나쁜 소식도 있습니다! 먼저 작은 주름으로 덮인 다음 깊은 주름으로 덮여 있습니다. 시간이 지남에 따라 얼굴은 아름다운 도자기 빛을 잃습니다. 피부는 수분과 보호가 필요합니다. 더 오래 밝고 신선하게 유지하려면 말 그대로 온실 조건이 필요합니다.

주요 특징:

피부의 건조함과 당김의 지속적인 느낌.
추위와 더위에 대한 급성 반응.
이마 부분에 모방 주름이 나타납니다.
주름이 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀에 보입니다.
명확하게 보이는 "까마귀 발"과 입술 주위의 주름.
색소 "반점"이 나타납니다.

무엇을 할까요?

피부 관리의 "황금률"은 보호입니다. 추운 계절에는 외출 전에 보호용 영양 크림을 바르고, 따뜻한 계절에는 태양열 필터가 있는 제품을 발라야 한다. 발진과 자극의 첫 징후가 나타나면 항알레르기제가 필요합니다. 위의 모든 것 외에도 데일리 케어에는 진정 성분과 식물성 에스트로겐이 함유된 컬트 스킨 모이스처라이저인 히알루론산 기반 크림이 포함되어야 합니다.

복합노화 : 모든 피부타입

스타 예시— Irina Alferova, Brigitte Bardot.

위에 나열된 모든 기능이 특징인 가장 복잡한 유형 중 하나입니다. 간단히 말해서, 노화 과정은 "한 번에"라고 설명할 수 있습니다. 얼굴이 침울한 표정을 짓고 붓고 주름이 생긴다. 30대에는 노화가 지친 얼굴형으로 지나가고 그 후에 다른 징후가 나타나기 때문에 인지하기 어렵습니다. 다만, 체격은 정상이지만 과체중 경향이 있는 경우에는 위험하다는 점을 염두에 둬야 한다.

주요 특징:

주름 형성.
피부 탄력 감소.
발음되는 비순 주름.
눈에 띄게 처진 뺨.
이마의 능선이 낮아집니다.
얼굴의 타원형은 점차 선명도를 잃습니다.

무엇을 할까요?

건강하고 아름답게!

오늘날 "아름답게 늙어가는"이라는 문구가 점점 더 많이 들리고 있습니다. 이것은 무엇보다도 자신의 나이보다 젊어 보이는 (그리고 같은 느낌)을 의미합니다. 일상 관리, 미용 절차 및 성형 의학을 능숙하게 결합한 사람만이 젊음을 유지할 수 있습니다. 우리는 얼굴의 노화 관련 변화를 처리하고 필요한 노화 방지 권장 사항을 제공하도록 요청했습니다. 클리닉의 성형 외과 의사 Yuri Dikov.

18세 미만의 젊은이를 위한 성형 수술은 일반적으로 의사가 하지 않습니다(이성형술 - 귀 모양 교정 제외). 안면 골격의 해부학적 형성은 아직 완료되지 않았습니다.

수십 년 전 소련에서는 십대 문제가 누구에게도 방해가되지 않았고 튀어 나온 귀와 젊은 여드름이 성격을 화나게하는 이유가되었지만 의사에게 달려 가지 않았습니다. 오늘날 귀는 사회적 압력과 최악의 경우 왕따(일반적으로 어린 나이에 더 잘 치유됨)를 피하기 위해 학교 전에 "할" 것을 권장합니다.

18 세에서 25 세 사이의 얼굴 타원형은 연령 관련 변화에 의해 방해받지 않습니다 ( 또한 읽기: "25세까지 성형수술: 가능 여부"). 이 나이의 성형 수술의 주요 부분은 코의 모양이나 눈의 모양을 변경하려는 욕구와 관련이 있습니다. 유전 적 소인은 20 세에도 눈 아래에 가방을줍니다 (소위 "탈장" ). 지금 젊음과 건강을 유지하기 위해 할 수 있는 가장 중요한 일은 건강한 수면, 정상적인 영양 섭취, 활발한 도시 산책, 금연, 적당한 음주, 그리고 가능한 경우 적절한 근무 일정입니다.

어떤 종류의 피부를 가지고 있는지 결정해야 합니다. 어떤 절차를 수행해야 하고 어떤 관리를 선호하는지에 따라 달라집니다. 얼굴에는 아직 심각한 노화 방지 개입이 필요하지 않지만 적어도 좋은 크림을 선택하는 것은 가치가 있습니다. 피부를 정화하고 공격적인 제품을 제거하고 부드러운 제품을 선호하는 문제를 해결하고 메이크업을 제거하지 않고 잠자리에 들지 않는 것에 대해 한 번만 동의하는 것이 좋습니다.

25년 후, 우리는 아주 작고 소심한 첫 번째 주름을 알아차리기 시작합니다. 가장 중요한 것은 두려워하지 않고 눈살을 찌푸리는 것을 멈추는 것입니다(이로부터 "자랄 수" 있음). 전문가들은 25세가 미래의 주요 미적 문제(팔자주름, 안면 주름, 눈 밑 가방, 처진 눈꺼풀)가 활발히 나타나기 시작하는 바로 그 나이라고 말합니다.

가장 먼저 해야 할 일은 일정에 미용사 방문을 지속적으로 포함하는 것입니다. 두 번째는 "귀하의" 전문가를 찾는 것입니다(시간이 걸립니다). 마지막으로, 세 번째는 심각한 외과 개입 없이 인내심을 갖고 모든 문제를 해결하는 것입니다. 그러나 "뷰티 샷", 마사지, 하드웨어 미용의 도움을 받습니다.

35년이 지나면 일반적으로 우리 중 가장 무질서한 사람도 체계적이고 책임감 있게 되며 일상적인 보살핌이 훨씬 더 좋아집니다(그러나 연령 관련 변화는 더 분명합니다). 그러나 가장 중요한 것은 이제 수면 부족이나 잘못된 화장품 선택의 형태로 모든 "미스"가 즉시 느껴집니다. 이마의 수직 및 수평 주름, 팔자주름, 눈가의 주름, 눈 아래의 원 또는 탈장, 뚜렷한 비루 "고랑" 등 노화의 전형적인 징후가 더욱 두드러집니다. 이 시점에서 많은 여성이 딜레마에 가까워지거나 해결 방법을 찾습니다.

물론 중력은 낙관론을 불러일으키지 않지만 여전히 상대적으로 간단하고 외상이 덜한 작업이 있습니다. 예를 들어, 위 눈꺼풀 성형 수술 후 즉시 모양이 열립니다 (재활 및 위험은 최소화됩니다 - 1 주일 만). 피부가 너무 늘어나지 않으면 눈썹을 올리거나 이마를 들어 올릴 수 있습니다. 이제이 수술은 두피의 작은 절개와 근육의 약간의 "헤밍"으로 이루어집니다. 나이를 더하는 명백한 문제 중 하나는 먼저 눈과 뺨이 "떨어지는" 얼굴 볼륨의 감소입니다. 필러 또는 리포필링(자신의 지방을 "문제" 부위에 주입)의 도움으로 해결됩니다. 과도한 볼륨 - 이중 턱 또는 눈 아래 탈장 -도 해결할 수 있습니다. 이중턱의 경우 지방흡입을 하고 레이저로 피부를 조여줍니다. 아래쪽 또는 원형 안검 성형술은 눈 아래의 백을 제거하는 데 도움이 됩니다.

보톡스, 필러, 경미한 외상, 외모 고민으로 해결되지 않는 문제라면 더 심각한 문제를 고민해야 할 때다.

일반적으로 나이와 관련된 변화의 순서는 다음과 같습니다. 먼저 얼굴의 중간 영역이 "떠오르고" 볼륨이 광대뼈에서 우리가 오목한 부분을 보고 싶은 부분으로 "미끄러워집니다". 얼굴, 그리고 목. 이 시점까지 당신이 안면 관리에 대해 양심적이었고 위의 권장 사항을 어느 정도 따랐다면 축하합니다. 아마도 당신은 멋지게 보일 것입니다. 그러나 "손에 넣었다"고 거울에 반사된 모습을 100% 보고 싶다면 SMAS 페이스리프트를 고려해야 합니다.

SMAS는 musculo-neurotic system의 영어 약자입니다. 이런 종류의 수술은 매우 심각하지만 성형수술(