Qishki lablar parvarishi Dudaklarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak? Bahor va qishda lablarni parvarish qilish: uy qurilishi maskalari, skrablar va lab moylari

Bilan aloqada

sinfdoshlar

Yumshoq va sezgir lablar ayol tashqi ko'rinishining eng jozibali elementlaridir.

Dudoqlar terisi juda nozik va himoyasiz, yog 'ajratmaydi, juda tez quriydi va alohida parvarish talab qiladi. Ko'pgina qon tomirlari uning sezgirligini ta'minlaydi, ular sirtga yaqin joylashgan bo'lib, bu jarohatlar paytida lablarning ba'zan juda og'ir qon ketishini tushuntiradi. Ularning holati ko'pincha butun organizmning sog'lig'i holatini aks ettiradi. Misol uchun, lablarda paydo bo'lgan mavimsi rang ularning bekasi haqida ogohlantiradi mumkin bo'lgan kasalliklar yurak-qon tomir tizimi yoki o'pka.

Sovuq mavsumda lablar ko'pincha bunday o'zgarishlarga duchor bo'ladi. Yozda ular ultrabinafsha nurlanishidan tabiiy himoya yo'qligi sababli azoblanadi. Dudoqlarda yog 'bezlari yo'qligi sababli ular inson tanasining boshqa a'zolariga qaraganda tezroq namlik etishmasligini boshdan kechira boshlaydilar, lablar odatdagi shaklini yo'qotadi va tashqi ko'rinishi yomonlashadi.

Peeling, quruqlikning kuchayishi, kichik yoriqlar paydo bo'lishi - bularning barchasi organizmda metabolik kasalliklar bo'lsa va u quyidagi vitaminlar A, E, K va B vitaminlari etishmasligidan aziyat cheksa bo'lishi mumkin.Isitma (gerpes) paydo bo'lishi mumkin. lablar. Bizning birinchi ajinlarimiz ko'pincha lablar ustidagi sohada hosil bo'ladi.

Har kuni biz lablarimizni barcha mumkin bo'lgan usullar bilan shikastlaymiz. Bizning lablarimiz ovqatlanayotganda, tabassum va jilmayish paytida ikki mingga yaqin harakat qiladi, ba'zida buni sezmasdan ham. Biz doimo lablarimizni haroratning keskin o'zgarishiga ta'sir qilamiz (ovqatlanish va ichish paytida), ularni yalaymiz va stress paytida asabiy tishlaymiz, shuningdek ularni to'g'ri chiziq ostida ochamiz. quyosh nuri, sovuq shamollar va qattiq sovuq!

Dudaklardagi siqilishning muntazam ko'rinishi, uzoq vaqt davomida shifo bermaydigan yoriqlar noto'g'ri ovqatlanishni ko'rsatishi mumkin. Albatta, vitaminlar qabul qiling (B vitamini lablar uchun ayniqsa muhimdir) va ko'proq suyuqlik iching! Agar muammo surunkali bo'lib qolsa, unda gastroenterolog va dermatologga tashrif buyurish vaqti keldi. Ammo bu o'ta o'lchovdir, odatda lablaringizni to'g'ri parvarish qilish kifoya.

Dudoqlar terisini tozalash

Makiyajni namlangan paxta yostig'i bilan lablardan olib tashlang engil vosita bo'yanish yoki suyuq krem, kosmetik krem yoki sut uchun.

Har bir yoki ikki haftada bir marta lablar terisini chuqurroq tozalash kerak - o'lik hujayralarni tozalash va boshqacha aytganda, peeling.

Peeling, ayniqsa, lablarni tozalashda foydali ta'sir ko'rsatadi. Peeling rolini lablar terisini massaj qilish ham amalga oshirishi mumkin, bu har kuni yotishdan oldin yoki ertalab amalga oshirilishi kerak. Dudoqlar massaji eng yaxshi qo'lni og'iz burchaklaridan lablar markaziga olib boradigan patting harakatlari bilan amalga oshiriladi. Avval pastki labni, keyin yuqori qismini massaj qiling. Keyin nazolabial uchburchakni massaj qilishni davom ettiramiz. Patting harakatlari bilan biz og'iz burchaklaridan burun qanotlariga boramiz. Ushbu massaj tufayli yuz mushaklari bo'shashadi va lablar shakli o'zgaradi - ularning burchaklari ko'tariladi. Bunday massajni kuniga ikki marta - ertalab bo'yanishdan oldin va kechqurun bo'yanishdan keyin qilish kerak. Massajdan keyin lablaringizga yog 'kremini qo'llashni unutmang. Peeling juda yumshoq bo'lishi kerak, lablarning yumshoq terisini shikastlamaslik kerak. Yuqori sifatli eksfoliatsiya terining o'lik zarralarini olib tashlaydi, lablarga sog'lom ko'rinish beradi, ularni lab bo'yog'ini surtish uchun tayyorlaydi. ehtirosli o'pishlar. Peelingdan oldin lablar biroz bug'lanishi kerak. Iliq dush qabul qilish yaxshidir. Keyin sekin massaj harakatlari bilan ko'rsatkich barmog'i bilan teriga oz miqdorda skrab surting.

Uyda tayyorlanishi mumkin bo'lgan peelingga misol:

Asalni tozalash

1 choy qoshiq asal
1 choy qoshiq osh sodasi
Bir oz zaytun moyi

Barcha ingredientlarni aralashtiring. Dudaklarga qo'llang va bir necha daqiqaga qoldiring. Dudaklarni yumshoq massaj qiling, iliq suv bilan yuving. Dudoqlar quriganidan keyin ularga zaytun moyini surtishingiz mumkin.

Dudaklarni tozalash uchun ham yaxshi donador shakar (afzal jigarrang). Uni har qanday yog' bilan aralashtiring - zaytun, bodom, kunjut yoki jojoba yog'i. Va mazali va sog'lom skrabdan bahramand bo'ling.

Dudaklarni oziqlantirish va namlash kamida yuzning terisi kabi tez-tez amalga oshirilishi kerak, shu jumladan tanani ichkaridan namlik bilan to'yintirish. Namlash va oziqlantirish lablarni parvarish qilishda muhim qadamdir. Gigienik lab bo'yog'i yoki balzamni (dorixonada sotib olish yaxshiroq) zaxiralashni unutmang va uni kun davomida ishlating. Gigienik lab bo'yog'i lablar terisini qurishi, yorilishi, yoriqlari va ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiladi. Uni lab bo'yanish uchun asos sifatida foydalaning, shunda ular butunlay himoyalangan bo'ladi. Shuningdek, yotishdan oldin lablarga oziqlantiruvchi kremni qo'llang, shunda terining kechasi barcha vitaminlarni o'zlashtirishi uchun etarli vaqt bo'ladi. Kremning ta'siri, agar uni qo'llaganingizda, lablaringizni barmoqlaringiz bilan massaj qilsangiz, yanada aniqroq bo'ladi.

To'g'ri lab mahsuloti nimani o'z ichiga olishi kerak?

To'g'ri mahsulotni tanlash juda ko'p narsani anglatadi, shuning uchun labda balzam, gigienik lab bo'yog'i yoki krem sotib olayotganda, ularning tarkibini diqqat bilan o'rganing.

Dudoqlar uchun foydali komponentlar ro'yxati:

peptidlar kollagen ta'sirini kuchaytiradi va gialuron kislotasi, terining elastikligini oshirish, shuningdek uni intensiv ravishda namlash, gialuron kislotasi namlikni yo'qotishning oldini oladi;
a, E, F, C vitaminlari lablardagi yaralar va yoriqlarni davolashga yordam beradi;
asal mumi va tabiiy yog'lar lablar terisini namlash va silliqlash;
oqsil lablar terisini yumshatadi;
quyosh filtrlari ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiladi;
shifobaxsh o'tlar jarohatni davolashga yordam beradi va yallig'lanishni oldini oladi.

Uyda lablarni parvarish qilish:

Bundan tashqari, tabiiy vositalar yordamida lablaringizga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin;
Bodring sharbati ajoyib namlovchi vositadir;
Limon sharbati S vitaminiga boy, bu esa yoriqlar yo'qolishiga yordam beradi;
Dengiz itshumurt ekstrakti yoki dengiz shimoli yog'i aniq shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi;
Shea yog'i (shea yog'i) mukammal yumshatadi va oziqlantiradi, namlikni yo'qotishdan himoya qiladi;
Makadamiya yog'i yumshatuvchi, silliqlashtiruvchi ta'sirga ega, peelingni oldini oladi;
Asal tabiiy yallig'lanishga qarshi vositadir;
Aloe ekstrakti yoki sharbati namlaydi, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega;
Kakao moyi oziqlantiradi va tonlaydi;
Sabzavot va sariyog 'moylari lablar terisini yaxshi yumshatadi.

Dudoqlar mashqlari

Maxsus mashqlarsiz lablarni har tomonlama parvarish qilish mumkin emas. Bu lablarning elastikligini uzoq vaqt saqlashga yordam beradi. Har kuni lablaringizni mashq qiling. Unda hech qanday murakkab narsa yo'q:

“a”, “o”, “u”, “i”, “s” unlilarini navbat bilan talaffuz qiling. Ushbu mashqda asosiy narsa tovushlarni tish orqali emas, balki diqqat bilan talaffuz qilishdir. 8-10 marta takrorlang.
Chuqur nafas oling, yonoqlaringizni havo bilan to'ldiring. Havoning yarmini asta-sekin chiqaring, so'ngra qolgan barcha narsalarni keskin nafas oling. 8-10 marta takrorlang.
Lablaringizni torting va shamni o'chirayotganingizni tasavvur qiling. Keyin lablaringizni bo'shashtiring va mashqni 8-10 marta takrorlang.
Pastki jagingizni chapga, keyin o'ngga siljiting. 15-20 marta takrorlang.
Dudoqlaringizni torting va bir necha soniya o'zingizni baliq kabi tasavvur qiling. Shundan so'ng mashqni 15-20 marta takrorlang.
3 soniya davomida tilingizni iloji boricha uzoqroqqa chiqaring. 1 soniyadan keyin mashqni yana 4 marta takrorlang.

Har doim sifatli lab bo'yog'idan foydalaning. Rujni olib tashlash uchun, albatta, foydalaning maxsus vositalar. Uni suv bilan yoki undan ham yomoni, sovun va suv bilan yuvishga urinmang! Rujni saqlash haqida bir necha so'z. Ishlab chiqarilgan paytdan boshlab u o'rtacha haroratda taxminan uch yil saqlanishi mumkin. Ba'zan lab bo'yog'ining kesilgan joyiga chiqadigan tomchilar salbiy omil emas. Bu suv emas, balki issiqda yog'larning "terlashi" natijasidir. Sovutgichga qo'yib, unga avvalgi ko'rinishini berishingiz mumkin. Va bu erda yomon hid, mo'rtlik, qattiq tuzilish, uni qo'llashdan keyin lablarda quruqlik hissi lab bo'yog'ining muddati tugaganligini va darhol yangisiga almashtirilishi kerakligini ko'rsatadi. Va natijada benuqson lablar bo'ladi.

O'zingizni lablaringizni tishlash va yalash odatidan voz keching. Siz teriga shikast etkazasiz, lablarda mikro yaralar paydo bo'ladi, ularda yallig'lanish boshlanishi mumkin.

Yoriqlarni davolash uchun siz olma niqobidan foydalanishingiz mumkin. Sariyog 'bilan mayda tug'ralgan olma aralashtiramiz. Ingredientlarni teng nisbatda oling. Niqobni lablarga qo'llang, 15 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuving. Og'ir kremni qo'llang.

Sabzi sharbati bilan niqob. Ushbu niqob yordamida chuqur va qon ketuvchi yoriqlarni davolash mumkin. Teng qismlarga zaytun moyi va sabzi sharbatini aralashtiring. Kompozitsiyani lablar terisiga 10 daqiqa davomida qo'llang. Qog'oz sochiq bilan ortiqcha narsalarni olib tashlang.

bodom balzam

0,25 stakan bodom yog'i
12,5 g asal mumi
0,5 osh qoshiq asal
0,25 choy qoshiq aromatik yog' - masalan, atirgul yoki vanil

Suv hammomida bodom yog'ini qizdiring, asal mumini qo'shing, yaxshilab aralashtiring. Keyin asal va aromatik yog'larni qo'shing (ta'mingizga). To'kib tashlang tayyor aralash qopqoqli kichik plastik qutilarda. Himoya balzam tayyor!

Uyda tayyorlangan tabiiy lab bo'yog'i:

Bunday balzam lablar terisini mukammal darajada oziqlantiradi va yumshatadi, yoriqlarni davolaydi, shamol va sovuqdan himoya qiladi.

Tarkibi:

15 ml uchun tayyor mahsulot(qopqoqli 3 ta standart fondan idish yoki 1 ta katta)
3 gr asal mumi
3 gr shi yog'i,
5 gr dengiz itshumurt yog'i,
Yog 'ichida 1-2 tomchi A vitamini (retinol asetat),
yarim choy qoshiq asal (suyuqlik),
mahsulot uchun konteyner.

Nima qilish kerak:

Fondantlarni yuving, quriting, antiseptik yoki spirt bilan artib oling.
Mumni suv hammomida eritib yuboring. (Mikroto'lqinli pechda uni xavf ostiga qo'ymaslik yaxshiroqdir, chunki idish-tovoq haroratga bardosh bera olmaydigan portlash holatlari bo'lgan va mikroto'lqinli pechni mum va shishadan tozalash uzoq vaqt va ehtiyotkorlik bilan olib borilgan.) Asal mumi juda eriydi. uzoq vaqt
Mum eriganida, Shea yog'ini (Karit) qo'shing. Va suv hammomini o'chiring. Shea issiq mumdan tezda eriydi.
Keyin dengiz itshumurt yog'i, asal qo'shing, yaxshilab aralashtiring. Biz A vitamini qo'shamiz. Dengiz itshumurti bizning balzamimizga boy beradi To'q sariq rang, va asal - shirin ta'mi va aromati. Bundan tashqari, asal lablarni mukammal namlaydi, tabiiy antiseptik hisoblanadi.
Aralashtiring va tayyorlangan fondantlarga quying. Buni aniqroq qilish uchun kichik huni yoki shprits orqali quyish tavsiya etiladi.
Biz natijadan mamnunmiz! Faqat yarim soat ichida balzam qattiqlashadi va siz undan foydalanishingiz mumkin. Mum tufayli u erimaydi, shuning uchun uni xona haroratida yoki sumkangizda saqlashingiz mumkin.

Dudoqlar atrofidagi ajinlar

Yoshi bilan lablar atrofida kichik ajinlar paydo bo'ladi, ular biroz vaqt davomida unchalik sezilmaydi. Lekin ular lab bo'yog'ini olishlari mumkin va bu juda xunuk ko'rinadi. Vaqt o'tishi bilan ajinlar chuqurlashadi va yuzingizga yana bir necha yil qo'shiladi.

Muz kubi bilan massaj qilish orqali nozik ajinlar paydo bo'lishining oldini olish mumkin. Ushbu protsedurani ertalab terini tozalashdan keyin amalga oshirish yaxshidir. Kechqurun og'iz atrofidagi teriga yog'li krem surting va chimchilash va silash harakatlari bilan massaj qiling.

Bodom, hindiston yong'og'i va zaytun kabi yog'lar ham lablar atrofidagi terini yoshartirishga yordam beradi. Yoshlikni saqlash uchun mas'ul bo'lgan eng muhim komponent - bu kapsulalarda sotib olinadigan va sevimli yuz kremiga qo'shilishi mumkin bo'lgan E vitamini, qo'llanilganda lablar maydoniga alohida e'tibor beradi.

Shuni yodda tutingki, go'zallik ko'plab omillardan iborat. Va ularning hech birini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Dudoqlar uchun kundalik parvarish ularning nozikligi va jozibadorligini uzoq vaqt saqlab qoladi.

Corbis/Fotosa.ru

Dudoqlaringizga ko'z qovoqlari kabi ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilishingiz kerak: bu erda ham, u erda ham teri yupqa, nozik, yog'li to'qimalardan butunlay mahrum va shuning uchun qarishga moyil.

Qishda lablarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?

Plastik jarrohlik va kosmetologiya instituti dermatokosmetologi, tibbiyot fanlari nomzodi Vladimir Vissarionov: "Dudoqlarning holati yoshning eng muhim ko'rsatkichlaridan biridir", deb tushuntiradi. - 25 yoshdan boshlab ular asta-sekin qarishni boshlaydilar: qizil chegara oqarib ketadi, mayda ajinlar paydo bo'ladi, teri yupqaroq bo'ladi. Ushbu jarayonlarni sekinlashtirish uchun normal qon mikrosirkulyatsiyasini saqlab turish va lablarni ultrabinafsha nurlaridan himoya qilishni unutmang: ular foto qarishga juda moyil. Aytgancha, lablar sog'lig'iga qarab ham baholanishi mumkin. Agar ular doimo yorilib, og'riyotgan bo'lsa, shifokorga murojaat qiling - bu allergiya, dermatit yoki B guruhi vitaminlari etishmasligining alomati bo'lishi mumkin. Agar lablar qurib, qoraygan bo'lsa, bu suvsizlanishdan dalolat beradi ".

Bir so'z bilan aytganda, lablarni chindan ham parvarish qilish va asrash kerak. To'g'ri gigienik lab bo'yog'ini qanday tanlash kerak, men allaqachon maqolada yozganman .

Qishda lablarni parvarish qilish uchun yana bir nechta muhim fikrlar mavjud:

Har doim SPF bilan lablar uchun balzam kiying, ayniqsa qishda;

Dudoqlar uchun porlashni suiiste'mol qilmang: uning tarkibida juda ko'p mum mavjud bo'lib, u sovuqda darhol muzlaydi va lablarni quritadi;

Tish cho'tkasi bilan lablaringizni massaj qilmang, chunki ko'plab jurnallar maslahat beradi, bu juda qo'pol;

Ratsioningizga qovoq, anjir va avakado qo'shing - lablar tolani yaxshi ko'radi;

Chekishni tashla! Tamaki lablarni bo'yab, quritadi.

Va lablar deyarli bir xil dasturga muhtojligini unutmang. kundalik parvarish, yuzning terisi kabi va iloji boricha tabiiy kosmetika. Mana bir nechta ajoyib retseptlar.

Lablaringizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak:

1. Har kuni lablaringizni ozgina sovutilgan yashil choy paketi bilan artib oling: bu suv muvozanatini tiklaydi va qon aylanishini yaxshilaydi.

2. Dudoqlar bo'yanishdan yaxshilab tozalanishi kerak. Buning uchun zaytun moyi bilan ozgina namlangan paxta yostig'idan foydalaning: u nozik teriga shikast etkazmasdan lab bo'yog'ini mukammal darajada eritadi.

3. Har kuni yumshoq peeling qiling: lablaringizni maydalangan gul barglari (quruqlarini oling) yoki yogurt bilan aralashtirilgan jo'xori uni (1: 1) bilan massaj qiling.

4. Asal - bu isbotlangan lab skrabidir, lekin agar allergiyangiz bo'lsa, boshqa retseptdan foydalaning: kofe maydalagichda yoki bir osh qoshiq shakar, zaytun moyi va ohakda maydalang. atirgul suvi. Haftada ikki-uch marta bu aralashma bilan lablaringizni muloyimlik bilan massaj qiling.

5. Haftada bir marta engil kislota qobig'ini qiling: lablaringizni pomidor yoki uzum bo'lagining pulpasi bilan artib oling. Ammo tsitrus mevalari bu maqsadlar uchun ishlatilmasligi kerak - ular nozik terini quritadi.

7. Agar sizga "lablar kabi-angelina" ning qisqa muddatli ta'siri kerak bo'lsa, ushbu retseptdan foydalaning: bir choy qoshiq tug'ralgan arpabodiyon, yog'ni aralashtiring. uzum urug'i, bodring yog'i va 2-3 tomchi efir moyi arpabodiyon. Ikki-uch daqiqa davomida bu aralashma bilan lablaringizni massaj qiling, yana besh daqiqaga qoldiring, keyin salqin suv bilan yuving. Siz plomba in'ektsiyasidan keyingi kabi ko'rinasiz.

Va nihoyat, kutilmagan bir maslahat: agar siz lablaringiz go'zalligini iloji boricha uzoqroq saqlashni istasangiz, tishlaringiz haqida o'ylang. Axir, yuzning pastki qismidagi oval, eng muhimi, lablarning to'liqligi ko'p jihatdan ularga bog'liq. Agar siz tishlashni o'z vaqtida ko'tarsangiz, frenulumning plastmassasini yasasangiz yoki implant qo'ysangiz, siz lablar konturini saqlab qolishingiz va burchaklarining tushishini oldini olishingiz mumkin.

Bir so'z bilan aytganda, agar siz gialuron kislotasini kiritish niyatida bo'lsangiz, avval tish shifokoriga boring. Va lablaringizni shi yog'i bilan surting.

Ayolning yuzida erkaklarni nima ko'proq jalb qiladi? Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ko'zlardan tashqari, lablar ham shunday magnitlanishga ega.

To'yingan va chiroyli, ular beixtiyor boshqalarning qarashlarini o'ziga jalb qiladi. Va quruq lablar qanday go'zallik berishi mumkin, hatto sovuq pufakchalar bilan ham?! Hatto qimmatbaho lab bo'yog'i ham bunday kamchilikni yashira olmaydi. Ha, va lablarga qarash noo'rin bo'ladi, chunki bunday lablarni zudlik bilan davolash kerak, ularni bezash va retushlash kerak emas. Shuning uchun, o'zlashtirib, * to'g'ri parvarish lablar*, siz doimo yaxshi shaklda va ajoyib kayfiyatda bo'lasiz.

Dudak terisini parvarish qilish

Profilaktik lablarni parvarish qilish oddiy. Dudaklarni kosmetik sut bilan tozalash kerak. Ular doimo tartibda bo'lishi va tozalanmasligi uchun uyg'onganingizda ularni har qanday o'simlik moyi bilan yog'lashga harakat qiling. Xo'sh, agar sizda moy bo'lsa choy daraxti(1-2 tomchi lablarga surtish uchun etarli) yoki yog 'kapsulalarida E va A vitaminlari - lablar uchun bitta kapsulaning tarkibi etarli. Ammo agar yuqorida aytilganlarning hech biri qo'lda bo'lmasa, tushkunlikka tushmang: siz oddiy sariyog ', shuningdek smetanadan foydalanishingiz mumkin. Ko'chaga chiqishdan oldin, lablar salfetka bilan artib, gigienik balzam bilan qoplangan va lab bo'yog'i surtilgan bo'lishi kerak.

To'g'ri labda parvarish qilish yoriqlarni yo'q qiladi

Quruq teri, peeling tanadagi namlik etishmasligidan dalolat beradi va lablar burchaklaridagi yoriqlar va murabbolar oshqozon yoki ichak bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi. Bu mutlaqo hamma uchun amal qiladi. Suyuqlikka kelsak, shifokorlar kuniga o'rtacha 1 litr toza suv ichishni tavsiya qilishlari bejiz emas. Bu butun organizm uchun foydali bo'ladi, keyin rang jozibali bo'ladi va lablar asl mustahkamligi va elastikligini yo'qotmaydi.

Qaynatilgan zig'ir urug'i gruel paydo bo'lgan muammolardan xalos bo'lishga yordam beradi, ular vaqti-vaqti bilan lablar terisiga surtilishi kerak (yarim stakan suvda yarim osh qoshiq urug'). Gruelga 1 tomchi choy daraxti yog'i va ozgina asal qo'shishingiz mumkin. Siz tushunganingizdek, bu muammolardan xalos bo'lish sizdan sabr-toqatni talab qiladi.

Qishda va yilning boshqa vaqtlarida lablar parvarishi

Kimdir isbotlangan foydalanishdan xursand xalq retseptlari, boshqalar maxsus lab bo'yog'i mahsulotlarini sotib olishni bezovta qilmaydi: gigienik lab bo'yog'i, kremlar, jellar va balzamlar. Ularni sotib olayotganda, faqat tabiiy yog'lar, tuzlar, o'simliklardan olingan ekstraktlar va komplekslar mavjudligiga e'tibor bering. A, B vitaminlari, C va E. Tabiiylik ulushi qanchalik yuqori bo'lsa, salomatlik ta'siri shunchalik yuqori bo'ladi.

Bahor-yoz mavsumida biz quyoshdan himoya qiluvchi omil bilan namlovchi vositalardan foydalanamiz. Issiq va issiq havoda lablaringizni sabzavot va mevalarning yangi sharbati yoki muz bilan artib, stolda sotib olgan yoki mamlakatdan olib kelgan hamma narsadan bir necha daqiqa kartoshka pyuresini surtish tavsiya etiladi. Muvofiq olma, nok, bodring, viktoriya, asal, smorodina, sabzi va lavlagi (ikkinchisi nozik qirg'ichdan o'tishi kerak) va hokazo. Sizning lablaringiz bunday g'amxo'rlikka ko'zni qamashtiruvchi tabassum bilan javob beradi.

Maxsus yondashuv qishda, havo past yoki shamolli bo'lsa, labda parvarish qilishni talab qiladi. Bu davrda yog'li oziqlantiruvchi kremlar lablarning nozik terisini zararli omillardan himoya qilishga yordam beradi. Tabiiy niqoblar qilishni afzal ko'rganlar uchun biz retsept beramiz.

Biz bir choy qoshiq kislotali bo'lmagan tvorogni bir xil miqdordagi smetana yoki qaymoq bilan aralashtiramiz, chorak choy qoshiq asal, 2-3 tomchi o'simlik moyi (zig'ir urug'i, zaytun, kastor, dengiz shimoli va boshqalar) qo'shamiz. qo'lda). Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va 15-20 daqiqa davomida lablarga qo'llang. Agar massa suyuq bo'lib chiqsa, ustiga kichkina peçete qo'yishingiz mumkin. Niqob bilan yotganda, lablaringizni massaj qiling - barmoqlaringiz bilan ozgina teging. Yo'nalish - lablar o'rtasidan burchaklargacha. Ikki tomonlama effektga ega bo'ling.

Dudaklarni parvarish qilish mahsulotini tanlash

Uyda labda parvarish qilish, shuningdek, engil peeling va terini o'simlik infuzioni bilan namlashni o'z ichiga oladi. Skrab uchun shakarlangan asal, Karlovi Vari yoki nozik dengiz tuzi, haşhaş urug'lari juda mos keladi. Asalni suv bilan ozgina suyultirish mumkin (2-3 tomchi), biz uni choy qoshiqning beshdan bir qismi miqdorida olamiz - bu etarli. Tuz va haşhaş urug'lari bir xil hajmga ega. Ushbu ingredientlarda har qanday o'simlik moyidan 2 dan 4 tomchi qo'shing va juda ehtiyotkorlik bilan qiling massaj harakatlari. Esda tutingki, lablar terisi nozik va osonlikcha shikastlanishi mumkin. Jarayondan so'ng lablarni oziqlantiruvchi krem bilan yog'lang.

Endi kamdan-kam odam dafna suvi bilan yuviladi, lekin behuda. Bu lablar terisini va yuzning elastikligini beradi. Bunday infuzionni tayyorlash uchun biz oddiy lavrushkaning uchta o'rta bargini olamiz, ikki stakan suv quyib, qaynatamiz va 8 - 12 soat davomida infuz qilish uchun qoldiramiz. Suv juda sovuq bo'lsa, yuvishdan oldin uni isitib oling. Dudoqlar vaqti-vaqti bilan ushbu eritmaga botirilgan peçete bilan tozalanishi mumkin.

Dudak terisini samarali parvarish qilish ularni sevimli odamning qalbini zabt etish uchun yorqin va ifodali vositaga aylantiradi.

Yozning issiq mavsumida lablar doimiy tashqi ta'sir ostida bo'ladi salbiy omillar ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishni talab qiladi. Yozda yuzaga keladigan asosiy muammo lablarning qurishi bo'lib, natijada ular yorilib, tozalana boshlaydi. Bu nafaqat estetik jihatdan yoqimli ko'rinmaydi, balki to'planish joyiga ham aylanishi mumkin katta raqam bakteriyalar. Yozda lablar terisi qo'polroq bo'ladi, ayniqsa pastki labingizni tishlash kabi odatingiz bo'lsa.

Birinchidan samarali vosita, qaysi ichida yozgi davr har kimning sumkasida bo'lishi kerak - gigienik lab bo'yog'i. Bu lablarni quyosh nurlaridan himoya qiladi, ularning tozalanishini oldini oladi va yoriqlarni olib tashlaydi.

Gigienik lab bo'yog'idan qanday foydalanish kerak: tarkibi, navlari

Agar foydalanayotgan bo'lsangiz dekorativ kosmetika , lab bo'yog'ining tarkibiga e'tibor bering. Kun bo'yi lablar terisini himoya qila oladigan kompozitsiyaga namlovchi va ozuqa moddalarini qo'shadigan taniqli ishlab chiqaruvchilarning mahsulotlaridan foydalaning.

Yozda lablarni quritishdan saqlaydigan va ularni yanada yorqinroq va jozibali qiladigan ajoyib protsedura - tish cho'tkasi bilan massaj . Har kuni yotishdan oldin yumshoq tish cho'tkasi bilan lablaringizni bir necha daqiqa massaj qiling, so'ngra romashka qaynatmasi bilan artib oling. Ushbu protsedura lablar terisining qon aylanishini yaxshilaydi.

qish lablarini parvarish qilish

Qishda lablarimiz ayniqsa kuchli sinovga duchor bo'ladi - sovuq, kuchli sovuq shamol peelingni keltirib chiqaradi, lablar quriydi, tirnash xususiyati va yallig'lanish paydo bo'ladi. Ayoz va shamol, ayniqsa, sovuqda og'iz orqali nafas olish odati lablar tozalana boshlaydi va ularda yoriqlar paydo bo'ladi. Bunday holda, gigienik lab bo'yog'i yoki maxsus namlovchi lab bo'yog'i lablarga yordam beradi.

Oldini olish uchun lablarning yallig'lanishi va yuqori labda qizil chegara paydo bo'lishi, asal mumi va yog'ga asoslangan lab bo'yog'idan foydalaning.

Agar lablar tozalanadi , maxsus lab skrablaridan foydalaning va yotishdan oldin ularni nam sochiq bilan massaj qiling. Qishda quruq lablar asal yoki bodring sharbati bilan yog'lanishi mumkin.

Qishda u ko'pincha lablarda paydo bo'lishi mumkin gerpes. Bunday holda, infektsiyani butun lab bo'ylab tarqatmaslik uchun lab bo'yog'idan foydalanishni minimallashtirish yoki butunlay to'xtatish kerak.

Qanday qilib lablarni yosh va yangi saqlash kerak

Dudaklarni parvarish qilish har tomonlama va kundalik bo'lishi kerak. Faqat lablaringizni namlash va oziqlantirish uchun kerakli qoidalarga rioya qilganingizda, lablaringiz doimo ajoyib ko'rinadi va uzoq vaqt davomida yoshlik va yorqin rangni saqlaydi. Bir nechta qoidalar lablarni yosh saqlashga yordam beradi: lablaringizni tishlamang, agar sizda bunday odat bo'lsa, darhol undan voz keching; lablaringizni yalamang, ayniqsa sovuq havoda; Vitaminlarga boy ovqatlar iste'mol qiling. Makiyajni olib tashlashda lablar haqida unutmang, lab bo'yog'ining qoldiqlarini maxsus losonlar va jellar yordamida olib tashlang.

Eng mazali retsept lablarni oziqlantirish- krem. Ularni lablarga 10 daqiqa davomida qo'llang, so'ngra yalang. Har kuni namlangan yumshoq sochiq yoki nam yumshoq tish cho'tkasi bilan lablaringizni massaj qilishni unutmang.

Dudoqlar mashqlari

Dudoqlar va og'izning go'zalligi uchun siz maxsus mashqlarni bajarishingiz mumkin. Mashqlar yordamida siz lablarni biroz kattalashtirasiz, ularni yanada to'la va jozibali qilishingiz mumkin.

1. Ochiq lablar bilan tilingizni pastki lablaringizga qo'ying va u bilan dumaloq harakatlarni boshlang, pastdan yuqori labga va orqaga, aylana bo'ylab harakatlaning. teskari tomon lablar tilning bosimini yaxshi his qilishlari kerak.

2. Iloji boricha lablaringizni yoping va ularni tishlaringiz orqasidan iloji boricha uzoqroqqa olib boring, bu mashqni 15 martagacha takrorlang.

3. Dudoqlaringizni somon bilan yoping va go'yo karahindibaga puflagandek butun havoni chiqaring, keyin keng tabassum qiling. Kamida 10 marta takrorlang.

Uyda tayyorlangan lablar maskalari

Dudaklarni namlovchi niqoblar yoki ularning peelingidan uyda doğaçlama vositalar yordamida osongina tayyorlanishi mumkin. Tuzni shakar bilan maydalang va dudoqlar terisiga dumaloq harakatlar bilan qo'llang - bu lablarni tozalash va keratinlangan terini olib tashlash uchun ajoyib skrab bo'ladi.

Dudaklarni oziqlantirish uchun siz quyidagi niqobni tayyorlashingiz mumkin: sariyog'ni olma, kivi, ananas, shaftoli bo'laklari bilan aralashtiring. Limondan saqlaning.

lablarni yumshatish asal yordam beradi. Uni lablaringizga 10 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving.

Smetana niqobi: bir qoshiq smetana limon sharbati va bir necha tomchi o'simlik yog'i bilan aralashtiriladi. Aralash 20 daqiqa davomida lablarga qo'llaniladi.

Tvorog niqobi - tvorog bodring yoki sabzi sharbati bilan aralashtiriladi, bir necha tomchi o'simlik moyi qo'shiladi. 30 daqiqa davomida lablarga qo'llang.

Kefir niqobi - kefir to'liq quruq bo'lgunga qadar lablarga yupqa qatlamda qo'llaniladi, so'ngra oldingi qatlamning to'liq qurishini kutgandan so'ng, yana 10 ta kefir qatlami qo'llaniladi. 15 daqiqaga qoldiring va suv bilan yuving.

Bo'limga o'ting: Yuz terisini parvarish qilish, kosmetologiya: uy qurilishi maskalari, tabiiy kosmetika, peeling

Chiroyli va nozik lablar unga g'amxo'rlik qiladigan yaxshi ishlangan qizning belgisidir ko'rinish va salomatlik. Quruq shamollar, past namlik, haroratning o'zgarishi, tananing suvsizlanishi, shuningdek, tish kasalliklari (kandidoz, herpes, stomatit va boshqalar) lablarning nozik shilliq qavatiga zarar etkazishi mumkin. Ular burishadi, quriydi va yorilib ketadi, tabiiy pigmentatsiyasini yo'qotadi. Ammo suvli va to'la lablar faqat sevikli odamdan o'pishni so'raydi, shuning uchun siz ularga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Qish zaif shilliq qavat uchun eng shafqatsiz - past haroratlarda va kuchli shamollarda teri tezda quriydi va yorilib ketadi. Shuning uchun, sovuq havoning boshlanishi haqida oldindan o'ylab ko'ring va o'zingizga labda parvarish qilish to'plamini tayyorlang. Va biz sizga maksimal ta'sirga erishish uchun sizga amal qilishni tavsiya etadigan 10 ta qimmatli qoidalar bilan yordam beramiz.

Vitaminli lab bo'yog'i

Yalang'och teri bilan sovuq havoga chiqmang. Tashqariga chiqishdan oldin, lablaringizni oziqlantiruvchi chaqaloq kremi bilan yog'lang va ustiga gigienik lab bo'yog'i kabi himoya mahsulotini qo'llang. U maxsus "go'zallik vitaminlari" E va A, shuningdek, asal mumi yoki propolis, retinol, efir va asosiy yog'larni o'z ichiga olishi kerak. Bunday balzam qishda hech qanday joyda yo'qolmaydigan UV nurlaridan himoyani o'z ichiga olishi ma'qul. Shea yog'i, hindiston yong'og'i, jojoba va yong'oqlarga asoslangan balzalar qishda quruqlik va qobiqdan saqlaydi. Namlik aloe vera va romashka tomonidan ta'minlanadi va regeneratsiya pantenol tomonidan ta'minlanadi. Yotishdan oldin vitaminli lab bo'yog'ini qo'llashni unutmang, shunda foydali komponentlar shilliq qavatga iloji boricha chuqur kirib, uni oziqlantiradi.

Dekorativ kosmetikadan voz kechish

Hech kimga sir emaski, lab bo'yog'i, jilolar, yashiruvchilar va lablar uchun astarlar sirtni juda quritadi, shilliq qavatning tabiiy namligini tortib, oq izlar, yoriqlar va jo'yaklarni qoldiradi. Bunday mikrotraumalarga kirib, rang beruvchi pigment yallig'lanish jarayonini keltirib chiqarishi, gerpesni qo'zg'atishi mumkin. Agar siz ob'ektiv sabablarga ko'ra lab bo'yog'ini rad eta olmasangiz, uni qo'llashdan oldin lablaringizni yumshatuvchi himoya balzam bilan yog'lang.

Yog 'asosidagi bo'yanish tozalash vositalari

Ko'pchilik lab bo'yanish vositalarini o'zining sifatli tarkibi, pH darajasi va himoya darajasiga ega bo'lishi kerak deb o'ylaydi. To'g'ri lab bo'yog'ini olib tashlash namlangan, sog'lom va ipakdek lablarning kalitidir. Makiyajni tozalash vositalari shilliq qavatni kuchli quritadi, unga olib keladi erta qarish, hajm va elastiklikni yo'qotish, silliqlik, tabiiy namlik. Subyektiv ravishda, qiz kuchli siqilish va chuqur yoriqlarni his qiladi, shuning uchun u ongsiz ravishda terini "chaynashni" boshlashi mumkin, bu esa qon ketishini qo'zg'atadi. Barcha musslar va bo'yanishlarni tozalash uchun jellar alkogol yoki gidroksidi bo'lmasligi kerak. Dudoqlar terisini muloyimlik bilan tozalaydigan va ayni paytda uni oziqlantiradigan yog'ga asoslangan loson yoki sut bo'lishi yaxshiroq bo'lsin.

Asal

Asalarichilik mahsulotlari tabiiy antiseptiklar bo'lib, ular tufayli patogen mikroflorani o'ldiradi, yuqumli va yallig'lanish jarayonlarini oldini oladi. Shuningdek, asal tarkibidagi elementlar lablar shilliq qavatini tiklaydi, namlikni saqlab qolishga, chuqur oziqlantirishga va yumshatishga imkon beradi. Parvarish uchun asalni barmoq uchlari bilan lablar terisiga surtish kifoya va uni 10-15 daqiqa davomida yalamang. Jarayon har kuni takrorlanishi mumkin va kerak. Tungi dam olish vaqtida asal yoki propolisni labda qoldirish juda foydali bo'lib, u mikro yoriqlarni davolaydi va yangilanish jarayonlarini boshlaydi. Shu bilan birga, mahsulot har qanday hamyon uchun mavjud bo'lib, uni mashhur parvarishlash tartib-qoidalari haqida aytib bo'lmaydi.

Yoriqlarga qarshi kurash

Chuqur oluklar, yoriqlar va peelingdan xalos bo'lishni xohlaysizmi - terini chuqur oziqlantirib, namlaydi. Og'riq va quruqlikni yo'q qilish yordam beradi yog'li kremlar, masalan, bolalar uchun, shuningdek, moy va mum mahsulotlari. Siz o'simlik moylaridan (asosiy va asosiy) o'zingizning balzamingizni tayyorlashingiz yoki propolis bo'laklaridan oziqlantiruvchi fudge qilishingiz mumkin. Yoriqlarni davolash uchun shea va kokos moylari, shuningdek, zaytun va uzum moylari eng mos keladi.

Zaytun moyi

Va endi biz arzon va keng tarqalgan oshpazlik tarkibiy qismi - zaytun moyining xususiyatlarini alohida ko'rib chiqamiz. Undan shilliq qavat uchun qimmatli A va E vitaminlari, shuningdek, omega kislotalar, antioksidantlar va turli minerallarni olishingiz mumkin. Yog'ga asoslangan uy qurilishi gigienik balzamlar, niqoblar va lablar uchun peellar, yumshoq skrablar. Ammo agar siz yig'ilishga shoshilayotgan bo'lsangiz va terini parvarish qilish protseduralariga vaqt qolmagan bo'lsa, siz lablaringizni muloyimlik bilan moylashingiz va keyinroq qoldiqlarni peçete bilan olib tashlashingiz mumkin. Bu vaqt ichida u terini yumshatadi, regeneratsiya jarayonlarini boshlaydi, lablarga namlikni saqlab qolishga yordam beradi va, albatta, kichik zararni davolaydi.

Meva, sabzavotlar va sut mahsulotlari

Shuni unutmangki, lablar salomatligi uchun nafaqat mahalliy davolanish, balki ichki davolanish ham muhimdir. Shilliq to'qimalarning elastikligi, yoshligi va elastikligini saqlab qolish uchun retinol, C va A vitaminlari, elastin va kollagen kerak. Tanani kerakli tarkibiy qismlar bilan to'yintirish uchun etarli miqdorda rezavorlar, mevalar, sabzavotlar va sut mahsulotlarini iste'mol qilishni unutmang. Ammo qishda vitamin qo'shimchalaridan oqilona foydalaning, chunki gipervitaminoz lablar uchun ham zararli - bu quruqlik va qichishish, tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

Yulaf ezib tozalash

Qishda, lablar terisi deyarli har bir odamda quriydi va yorilib ketadi, ayniqsa sovuq va quruq shamolda uzoq vaqt ishlasa. Pürüzlülük va yoriqlar noqulaylik tug'diradi, odamni ba'zan bo'shashgan epidermisni tishlashga majbur qiladi. Ushbu yomon odatning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz haftada bir marta lablaringizni peeling qilishingiz mumkin. Qo'pol abraziv skrablar, masalan, suyaklar va kimyoviy to'plarga asoslangan, nozik shilliq pardalar uchun mos emas. Lekin eskirgan shilimshiq jo'xori yormasi bilan aralashtiriladi zaytun yog'i yoki asal, to'g'ri. Buni qo'llang uy davosi lablarga, muloyimlik bilan massaj qiling va keyin yuving. Oyiga bir necha marta lablar terisini chuqur tozalash va ichki yangilanishni boshlash uchun bunday niqobga ozgina tuz yoki shakar qo'shishingiz mumkin. Tozalashdan keyin terini oziqlantiruvchi balzam yoki nemlendirici bilan tinchlantirishni unutmang.

Massaj

Agar siz qishda ham yaxshi pigmentli, shishgan va elastik lablarga ega bo'lishni istasangiz, massaj haqida unutmang. Shilliq qavat terisini intensiv yoğurma sizga mahalliy metabolizmni o'rnatishga, shuningdek, qon oqimini oshirishga imkon beradi, lablarni to'la va jozibali qiladi. Massaj, shuningdek, yoriqlar, quruqlik, ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi. Barmoq uchlari bilan yumshoq massaj va intensiv massaj o'rtasida almashishingiz mumkin, uning davomida siz lifli shimgichni yoki tish cho'tkasidan foydalanishingiz mumkin. Teri ustida dumaloq harakatlar qiling, pat va chimchilab qo'ying. Siz lablaringizni muloyimlik bilan tishlashingiz mumkin (qonga emas), bu hududga intensiv qon oqimini ta'minlaydi. Massajdan so'ng, joyni oziqlantiruvchi krem yoki moy bilan yog'lang.

Nemlendirici

Yuqorida aytib o'tganimizdek, lablarni namlash har kuni va qo'shimcha ravishda sovuqqa chiqishdan oldin, shuningdek, tungi dam olish paytida amalga oshirilishi kerak. Bu tayyor mahsulotlar yoki o'z-o'zidan tayyorlangan gidrogellar bo'lishi mumkin. Issiqlik moslamalari qishda havoni shafqatsizlarcha quritadi, shuning uchun tananing suyuqlikka bo'lgan ehtiyojini to'ldirishni unutmang (ko'proq toza tuzsiz va gazsiz mineral suv iching). Ichki suvsizlanishdan qutulish, mahalliy ilovalar va moylar bilan kompresslar haqida unutmang.

Esingizda bo'lsin, pushti va silliq lablar tabiatning sovg'asi emas, balki malakali va muntazam parvarish natijasidir.