A vitaminini kelajakdagi ona va chaqaloqning tanasiga ta'siri. Homilador kosmetika: Xavfsiz vositalar va taqiqlangan komponentlar retinol pallati erkaklar kontseptsiyadan keyin xavf ostida

Evropa tibbiyot agentligining farmakologik nazorati (PRA) retinoidlardan foydalanish bo'yicha yangi tavsiyalar keltirilgan.

Tomiroidlar ko'pincha og'iz shakli, krem \u200b\u200bva jel shaklida ishlatiladi, sekundi, psoriaz va ba'zi onkologik kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi.

2016 yil iyul oyida PAK neyropriatik kasalliklarning ko'payishi tufayli reviatsion kasalliklar xavfi tufayli qayta tirnoqlarni tekshirishni boshladi. Tahlillar shuni ko'rsatdiki, homiladorlik paytida og'iz tokchiliklaridan foydalanish homila uchun salbiy oqibatlarga olib keladi. Shu munosabat bilan bola tug'ish yoshidagi ayollarda aktretin, alitretinin va izotrinindan foydalanish taqiqlanishi kerak.

Tropik retinoidlar uchun so'rilgan modda miqdori juda oz va homila rivojlanishiga zarar etkazishi dargumon. Biroq, katta dozada giyohvand moddalarni takroran iste'mol qilish assimilyatsiya ko'payishi mumkin, shuning uchun ilg'or shakllardan foydalanish homiladorlik yoki ayollar rejalashtirishda tavsiya etilmaydi.

Neyropiy kasalliklarni rivojlantirish xavfi

Mavjud ma'lumotlar haqida umumiy ma'lumotlarga ko'ra, depressiyaning rivojlanishi mumkinligi haqida ogohlantirish va ularning o'zgarishi Mavjud ma'lumotlar haqida umumiy ma'lumotlarga kiritilganligi, yon ta'siri miqyosining qisqacha ma'lumotlari etarli darajada ahamiyatsiz ekanligini ko'rsatadi.

Albatta, siz og'rigan bemorlardagi hisoblar bilan olib tashlay olmaysiz teri kasalligi O'zlari tomonidan depressiya va tashvish xavfi oshadi. Biroq, evropalik farmakonaadzor simptomlarning batafsil ma'lumotlari va giyohvandlik uchun ko'rsatmalarda kayfiyat va xulq-atvor belgilari va xulq-atvor belgilarini talab qiladi. Bu bemorlarga va ularning qarindoshlariga o'zgaruvchan o'zgarishlar bilan bog'liq deb bog'liq.

Manba: Ema. PAC retinoid foydalanish paytida profilaktika choralarini yangilash choralarini taklif qiladi. 2018 yil 9 fevral.

Ayollar ko'pincha iloji boricha ko'proq narsani olishga maslahat berishadi, lekin hamma narsa moderatsiyada yaxshi ekanligini unutmang. Bu, ayniqsa retinmol - A vitaminiga ta'siri, uning ta'siri, agar tavsiya etilgan doz bajarilsa, ushbu maqolada muhokama qilinadi.

A vitaminini homiladorlik uchun ta'siri

Inson tanasida retinolni tartibga soladi:

Moddalar almashinuvi - protein sintezi, shakllanishi, suyaklari, bezak to'qima.
Immunitetlik - infektsiyalar va stresslarga qarshilikka egalik qobiliyatini oshiradi.
Qarash - Ko'zlarning tabiiy namlanishini va retinaning ishini tartibga soladi.
Ultravalet himoyasi- Aminokislota shakllantirish uchun javobgardir.

Bilasizmi? Retinol olimlar tomonidan 100 yil oldin olimlar tomonidan ochiq bo'lgan birinchi aminokisllardan biri edi.

Homiladorlik paytida a vitamini ta'minlanadi:

Yo'ldoshning normal rivojlanishi.
Shakllantirish ichki organlarasabiy va yurak-qon tomir tizimlari.

Kundalik stavka

Tavsiya etilgan doz 0,8 mg yoki 2600 IU, ruxsat etilgan maksimal 3 mg yoki 6000-10,000 IU.

Kamchilik belgilari

Lipovitaminozning paydo bo'lishi uzoq muddatli ovqatlanmaslik, yog'larni, vegetarianizm va xom ovqatni rad etish.

Oddiy ovqatlanish bilan u kamdan kam:

Hayvonlar mahsulotlari juda ko'p trafikol va beta-karotin sabzavotlari mavjud.
A vitamini tanada to'planadi, bu esa ushbu aminokislotaning kerakli darajasini saqlashga imkon beradi.

A vitaminining xavfi, ishtahalar kasalliklari, jigar va o't pufagining buzilishi tufayli o'sish xavfi ortadi.

Alomatlar:

Vizual keskinlikni tushirish, ayniqsa zaif yoritish, rang idroki buzilishi bilan.
Shilliq qavatni, tez-tez konyunktivit.
Ishtahani kamaytirish, tez-tez shamollash, emal sezgirligi.
Dandruff, terini tozalaydigan, yaralarni davolash, egiluvchanlikni yo'qotish.

Bilasizmi? Retinol hujayralarning faoliyatini, hatto tashqi foydalanish bilan ham kuchaytiradi, shuning uchun u ko'pincha kosmetik dorilarga qo'shiladi.

Transinolning ozuqaviy manbalari

Asosiy summa oddiy oziq-ovqat bilan birga bo'lishi kerak. Ular jigarga, yog 'navlari, tuxum sarig'i, tabiiy sariyog' bilan boy.

Turli xil mahsulotlarda aminokislotalarning mazmuni boshqacha bo'ladi:

jigar - har 100 g uchun 4-13 mg;
- har 100 g uchun 19 mg;
sariyog ` - har 100 g uchun 2 mg;
qatiq- 100 gramm uchun 0,01 mg.

Sabzi, pomidorlar va boshqa sabzavotlar beta-karotinni o'z ichiga oladi - asosiy farqlar - asosiy farqlar - tana yog 'bilan birgalikda 1 doze 6 dozasi Beta-karotinning dozasi.

Beta-karotinni haddan tashqari oshirib yuborish terining sarg'ayishini keltirib chiqaradi, ammo homila rivojlanishiga zarar etkazmaydi.

Dorixona qo'shimchalari haqida

Torinlol tanani oddiy oziq-ovqatdan qabul qiladigan va jigarda to'planganligini hisobga olgan holda, ko'p qirrali dozasidan oshib ketishi mumkinligini hisobga olgan holda.
Homilador ayollar uchun polifitamin komplekslari tarkibida deraza doktorning tarkibini ehtiyotkorlik bilan o'qib chiqishga imkon beradi, agar shifokor ularni belgilangan bo'lsa, bunday mablag'ni o'z ichiga oladi.

Muhim! Homiladorlik paytida vitamin preparatlari va biologik faol qo'shimchalar olishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish va uning tavsiyalarini bajarish kerak.

Yaxshiroq va nima yutilgan

Transinolning maqbul assimilyatsiyasi uchun tanani kerak.

Homiladorlik paytida ayol bilan juda ko'p o'zgarishlar mavjud. Gormonlar va tananing to'liq qayta qurilishi tashqi tomondan o'zgarishi mumkin emas erta vaqt. Teri yaxshiroq yoki yomon bo'lishi mumkin, ammo bu o'zgarishi shubhasiz. Qo'shimcha, kelajakdagi onam Bola uchun barcha kosmetika va protseduralar xavfsizligini juda ko'p savollar mavjud.

Shunday qilib, homiladorlik ayoldan mutlaqo yangi parvarish qilish tizimini yaratishni talab qiladi. Biz go'zal va yaxshi boqilgan va bolaga zarar etkazmaslik haqida maxsus xabarlar tuzdik.

Ushbu xabarda biz homiladorlik paytida qaysi kosmetik tarkibiy qismlardan foydalanilishi mumkin emasligini va nima uchun va kelajakdagi onani qanday tanlash haqida gapiraylik xavfsiz kosmetika.

Homiladorlik paytida qanday kosmetikadan foydalanish mumkin emas

Albatta, dahshatli hisoblagichlar kosmetik tarkibiy qismlarga teriga chuqur kirib boradi, qonga tushadi va tanamizni zaharlaydi va tanamizni zaharlaydi. Aksariyat tarkibiy qismlar teri qatlamining yuqori shoxealida ishlaydi, u erda kapillangarlar mavjud bo'lmagan joyda va shunga mos ravishda qon aylanish tizimi bilan aloqa. Ya'ni, ular bolaga ta'sir qilolmaydilar. Ammo! Agar teriga mikro shikastlangan bo'lsa (tirnalgan, akne va boshqalar) bo'lsa, kirish mumkin bo'ladi.

Kosmetika tarkibiy qismlari chaqaloq uchun xavfsiz bo'lmaganligi sababli, bu taniqli va ular bilan kosmetikadan foydalanishdan voz kechish kerak. Bundan tashqari, homiladorlik paytida terining sezgirligi va allergiya tendentsiyasi ko'payadi. Shuning uchun kelajakdagi onalar kosmetikadagi ba'zi bir qismlarning mavjudligi bilan qochishlari kerak.

Taqiqlangan komponentlar

Yorliqlarni diqqat bilan o'qing. Bu bema'ni, istalmagan komponentlar homilador ayollarga va hatto ishlab chiqaruvchilarning kelajakdagi onalar uchun mo'ljallanganligini bevosita ajratgan mablag'larda sotiladigan vositalarda topilgan.

(Salisycy kislotasi). Uning terodogen mulkka ega (bu dahshatli so'z, modda homila va tug'ma deformatsiyalarni noto'g'ri rivojlanishiga olib kelishi mumkinligini anglatadi). Qolgan kislotalar tushmasligi kerak. Ammo barcha kislotalar boshqacha ekanligini tushunish juda muhim, ular kattalik nuqtai nazaridan va ichakning chuqurligi ham juda farq qiladi. Masalan, glycolik va tenglagich - Kichik molekula ushlagichlari - juda faol va chuqur kirib boradi. Va katta molekulalari bo'lgan bodom va sut kislotalari yuqori qatlamda muloyimlik bilan ishlaydi. Shunday qilib, agar siz homiladorlik paytida peelingga qaror qilsangiz, sut va bodomda o'zingiz xohlaganingizni to'xtatish yaxshiroqdir. Va, albatta, faqat minimal kontsentratsiya 5-15% miqdorida foydalanish vositalaridan foydalaning. Hech qanday median po'sti nutq bo'lishi mumkin emas.

A vitamini - Retinol (Retinol) va uning derivativlari (tranzinolar) - retinil paltitat Retinil Pallate), Retsinaldehide (RetcaldeHide / retinila), tatininin (Tretinin), Adapalen (Adapalene)Tasroten (Tazarotin), Izotretino (izotretininoin), Retinil asetat (Retinil asetat). Ushbu moddalar teratogen mulk mavjud. Taqiqlash nafaqat dorixona nafaqat dorixona, masalan, fazi, turli xil, KLeplazit, shuningdek A vitaminlari bilan kosmetika, balki kosmetika kabi, balki kosmetikaga ham tegishli. Bu birinchi trimeter uchun juda xavflidir.

(Kamphora). U aktivlarga qarshi vositalarda topiladi. Bachadon ohangini qo'zg'atishi mumkin.

Agressiv oqaron komponentlari: koya kislotasi (Kojic kislotasi), arbutin (Arbutin) va ayniqsa gidrokimyon (Gidroquine) - Bu ko'p mamlakatlarda toksik va taqiqlangan.

Fitoestrogens. Ular fito yoki sabzavot gormonlari. Ularda quyidagi o'simliklarni o'z ichiga oladi: qizil yoncer, beda, flax, qizilmiya, qizil uzum, bug'doy va arpa, ginseng, sarimsoq, kalensu, arshena.

Formaldegid va formaldegid konservativlari (Formaldegid, to'rtinchi va 15, Dimetol-Dimetil (DMDM) gidolidinil siydik, natriy-2-nitroproan-1,3-diol (Boniol). Bir qator mamlakatlarda toksik va taqiqlangan komponentlar.

(Paraffinum litziysi, mineral moy). O'z-o'zidan, bu xavfli emas. Ammo, birinchidan, bu allaqachon yoqimsiz, ikkinchidan, mineral yog'i qonda qoniqmaslik plyonkasini shakllantiradi. Bu teridan toksinlar va nafas olish jarayonlarini buzishi mumkin.

Juda kichik molekulaga ega va qonga tezda so'riladi. Uning tabiiyligiga qaramay, olov tanamizga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, ularning aksariyati allergik. Shuning uchun, homiladorlik paytida barcha axloq qoidalari, siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Va ulardan ba'zilari homilador ayollar tomonidan mutlaqo kontrenajlashgan. Efir moylariKetonlarni o'z ichiga olgan (masalan, adaçayı, arpabodiyon, roziy, fe'l, izoloh), potentsial nevrotoksik va homilador bo'lishga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, fitogormlar kabi ba'zi esterlar gormonal tizimga ta'sir qilishi mumkin (masalan, geranium, muskhitam, vitex muqaddas). Ayniqsa, homiladorlikning birinchi trimestrida bu esterlardan qochish tavsiya etiladi. .

(ABOBENZON, Homyalt, Oktisyalizatsiya, oktokrialen, oksenzon, oksiinokse, Benzofenon va boshqalar). Kimyoviy filtrlar qandaydir tarzda, agar tamoyil bo'lsa va o'rganilgan bo'lsa, bolaga ta'sir qiladigan terida kimyoviy javob keltiradi. Jismoniy ekranni (rux oksidi va titan dioksidini tanlang).

Maxsus hisob qaydnomasi

Fermentlar. Eng mashhur - papain (papain), Bromlain (Bromelain). Fermentlar bilan kosmetika juda yumshoq, terining yuzasida ishlamoqda va shuning uchun homiladorlik paytida juda tavsiya etiladi. Ammo ba'zi mutaxassislar fermentlar, chuqur kirish bilan ta'sir qilishi mumkinligini payqashadi birja jarayoni Hujayralarda. Shuning uchun, podmetikadan oldin homiladorlik davrida fermentlar bilan fermentlar bilan shug'ullanishdan oldin biz hamma narsani va undan keyingisiga nisbatan hamma narsani o'lchashimiz kerak.

(Yosun). Shuningdek, bahsli komponent. Mutaxassislarning hisoblagichlari ularning yuqori biologik faolligi va tanadagi yod miqdoriga ta'sir ko'rsatish qobiliyati. Shunday qilib, kelajakdagi onalar asosida yalang'och va kosmetikalarni qo'llash, shuningdek, ehtiyot bo'lishlari kerak.

Xushxabarchilarga parvarishlashda qatnashishda ehtiyot bo'ling. Sizning "homilador" hidingiz bilan juda o'tkir hid bilan bog'liq emas.

Qanday kosmetikadan homilador foydalanish mumkin

Homiladorlik davrida dorixona, bio yoki organik-brendlardan gipoalerjenik variantlarni tanlash kerak. Ular odatda yuqori sifatli ingredientlar va neytral kompozitsiyalardir. Ommaviy bozor ko'pincha arzon va shubhali konservantlarni gunoh qiladi va professional vositalar to'yingan faol tarkibiy qismlarkelajakdagi onalar mutlaqo hech narsa emas. Xarid qilishdan oldin mablag 'tarkibini diqqat bilan o'qing.

Tana parvarishlari ko'pincha kelajakdagi onalar uchun maxsus seriyalarda topilishi mumkin. Ammo bu erda ishlab chiqaruvchini ko'r-ko'rona ishonish mumkin emas. Faqat kompozitsiya sizga javob beradi, bu kosmetika homilador ayollar uchun haqiqatan ham xavfsizmi yoki yo'qmi.

shunday qilib

Homilador uchun xavfsiz kosmetikani tanlash, yorliqlarni o'qing va taqiqlanganlar ro'yxatidan komponentlardan saqlaning. Agar to'satdan siz ushbu komponentlarni ishlatgan bo'lsangiz, ko'p tashvishlanmaslik kerak. Ularning kirish xavfi juda yaxshi emas. Faqat ushbu vositani ishlatishni to'xtating va yangisini tanlang. Bilan eng yumshoq kosmetikani tanlang tabiiy kompozitsiyalar. Chiroyli bo'ling, lekin hech qachon sog'liqni saqlashni xavf ostiga qo'ymang - o'zingiz va chaqalog'ingiz.

Homiladorlik paytida quyidagi xabarlarda, homiladorlik paytida yuz, tana, sochlar va mixlarning o'ziga xos xususiyatlarini tahlil qilamiz.

Izohlarda savollaringizni qoldiring. Yoki taqiqlangan komponentlar ro'yxatiga qo'shimchalaringiz bormi?

Fitness darslari gravitatsion ptozni kuchaytirishi mumkinmi? Homiladorlik paytida kremoidlar bilan qaymoqdan foydalanish mumkinmi? Va siz aslida problarni qo'yasiz?
Kosmetolog Tiina orazäe-Masriher eng jonli go'zallik mifslarini xiralashishda davom etmoqda (yoki aksincha, tasdiqlaydi).

My-n 1: "Men aerobika bilan shug'ullanishdan qo'rqaman, chunki yuzlar bundan yomonlashadi"

Aerobika - Yomon! Qovurqda o'ynash ko'proq foydali, qushim!

Thinaning fikri: "Ushbu afsona ko'rinishi mexanikasi aniq. Darhaqiqat, siz yugurasiz yoki sakrab chiqasiz, yuz silkinib, bu tortishish ptozi va sizni ortda qoldiradi. Aslida, hamma narsa biroz boshqacha. Bir tomondan, bu eng ko'p tortishish ptozligi, albatta, er yuzidagi jalb qilish bilan bog'liq. Qancha vaqt sarflagan bo'lsangiz, uning og'irligi iyagingizga ta'sir qiladi. Toza fizika. Sizning vazningiz qanchalik ko'p bo'lsa, matoga ta'sir kuchayib, yugurish paytida paydo bo'ladi. Ammo "yon tomonlar" juda ko'p.

Masalan, ko'p narsa bo'yinning mushaklarining ohangiga va orqa tomonining yuqori qismiga bog'liq. Shuning uchun, agar sizda katta tana massasi bo'lsa, unda ushbu mushak guruhlarining hizalanishidan boshlanadigan normada qatnashish kerak. Men ham shuni sezdim: qizlar matbuotni chayqab, bir vaqtning o'zida yuz tortadi. Buning sababi shundaki, yuqori matbuot mushaklarining yaxshi ohangi avtomatik ravishda pastki jag'ning mushaklarining ohangini yaxshilaydi. Oval yuzi uchun quvvat yuklari - shunchaki ajoyib narsa.

Aerobik yuklarga kelsak (har qanday shaklda, suzish, piyoda) - ham a'lo darajada. Tanada bunday sinflarning 20 daqiqasidan keyin sintezni oshiradi. Xuddi shu ritmda yana 20 daqiqa o'qiganingizdan so'ng, siz bir necha soatdan bir vaqtning o'zida bu sintezni kuchaytirasiz! Bundan tashqari, bunday chiroyli pushti kozokni ta'minlaydigan eleidinning maxsus oqsil, eleidine sintezi. Keyin eng taniqli nur. Odatda 25-27 yil o'tgach, uning tanada rivojlanishi sekinlashadi. Ammo agar siz sport bilan shug'ullansangiz, jarayon davom etadi.

Yuz uchun sportda qanday minuslar bor? Asosiy xavflar qayerda?

Birinchidan, siz uni haddan tashqari oshirmaslik kerak. Masalan, qora kamar karateini olish uchun uch yil davomida qiyinchiliklarni qo'yish uchun. Maqsadlar Siz erishganingiz mumkin - lekin 5 yosh katta.

Ikkinchidan, uglevod va yog'siz parhezga o'tirmang. Hech narsada uglevodlar yo'q, tanada hech narsa (ayniqsa 40 yildan keyin) sintez qilinmaydi. Va teri osti yog 'tolasini to'liq xalos qilishga intilish kerak emas. Oval yuzlarini yo'qotish. Sport bilan shug'ullanuvchilar uchun uzoq vaqt rivojlandi to'g'ri ovqatlanish. Velosipedni ixtiro qilmang va boshqa parhezlarni boshqa parhezlar bilan birlashtirmang - diyhana, o'zgaruvchan, vino-pishloq va ularning derivasi "Yaxshisi, menda umuman yo'q" turining hosilasi ".

Uchinchidan, ichish rejimiga e'tibor bering - ko'p suv ichishingizga ishonch hosil qiling. Va u erda transpapidermal namlik yo'qolishi yo'qligini tomosha qiling. Zalda darslar paytida havo juda quruq bo'lmasligi kerak. Optimal harorat - 18 dan 24 darajagacha. Ko'chada darslar paytida men (-10 yoki + 30 daraja) harorat bilan ishlashni tavsiya qilmayman. Albatta, Olimpiya chang'ichilari, albatta, go'zallik - lekin ular yosh va 30 yilga kelib rasmda o'zgaradi. Sinfdan so'ng siz sauna yoki boshingiz bilan sho'ng'ish uchun kerak emas. Hamma yomon emas. Ammo sauna emas! Ayollar. yog'li teri Va erkaklar hali ham qandaydir tarzda bunga qodir - ular terini saqlaydilar. Qolganlari bunga loyiq emas.

To'rtinchidan, yuk haddan tashqari emasligiga ishonch hosil qiling. Yaxshi ko'rsatkichi - ter. Agar siz juda faol terlasangiz, tana juda ko'p namlikni yo'qotadi va cheklangan. Haddan tashqari nima?. .. Mashqoni ikki yoki uch marta sochiq bilan, sichqoncha va oshpazlar ostida sochiq bilan tomosha qildilar. Kiyimsiz qila olmayman, chunki dars uchun terni ikki marta ko'rsatib, ikki marta almashtiradimi? Shunday qilib, yuk siz uchun juda katta. Va terining holatini kuzatib boring. Agar 2-3 xaftadan keyin darslar bo'lsa, u ko'proq quruq bo'lib, siz harakatlanayotganingizni anglatadi.

Xo'sh, "Sport va go'zallik" mavzusini tugatish uchun - iltimos, bo'yanish bilan shug'ullanmang! Kamroq emas, yuzingizni tozalang va eng oson namlik kremini qo'llang. Darsdan keyin yana - yana ehtiyot bo'ling va tinchlantiruvchi zardob va qaymoqni qo'llang. Zalda va ko'chada haroratda katta farq bilan - mineral kukuni bor. Yozdan foydalanish SPF: Sport sportidan keyin teri quyoshga sezgir. Qonali faoliyat ancha yuqori - va mos ravishda pigmentatsiyani olish qobiliyati ham yuqori. Esingizda bo'lsin: plyajda voleybol o'ynab, nafaqat Lu quyoshda, balki ular faol harakat qilayotgani uchun, balki tezroq yoqish.

Va terining eng katta xavfi hovuzda xlorli suvdir. Sho'ng'indan oldin mahkam qaymoqni qo'llang!

Afsona 2: "Men kremlardan qo'rqaman, bu qayta tirnoqlarni o'z ichiga oladi. Aytishlaricha, ular xavfli, ayniqsa homiladorlik paytida. Va to'satdan men homiladorman, lekin men bu haqda hali bilmaymanmi?

Thinaning fikri: "Bu afsonaga to'la emas. O'tgan yili o'tkazilgan tadqiqotlar ma'lumotlariga ko'ra, o'tgan yili Kanada va Amerika professional saytlarida nashr etilgan, bugungi kunda bolalar tug'ilishi 4 ta bola tug'ilishining 4 ta holati, aniq bir holatlar, belgilar "retinoid deformatsiya" deb ataladigan. Ularning onalari homiladorlik paytida kreakoidlar bilan qaymoqdan foydalangan va ichidagi tokxo'rlar bilan tayyorgarlik ko'rmagan. Ammo bu mumkin emasligini tekshiring. Va siz ham xuddi shu tadqiqotlar paytida 120 dan ortiq ayol tilga olingan, bu kremlar ishlatib, butunlay sog'lom bolalarni tug'di. 4 Tasdiqlanmagan holatlar - har qanday shaklda retinoidlarda to'liq taqiqlash uchun ko'rsatma emas.

Bu erda, ehtimol, qandaydir tokxo'rlar nima ekanligini eslatib turadi. Bu A vitaminining faol shakli deb ishoniladi, ammo unchalik emas. Tomiroidlar - Tabiiy vitaminning tuzilishidan sezilarli darajada farq qiladigan darajada tvinol va uning sintinol sinfi, ammo ular shunga o'xshash tarzda harakat qilishadi.

Krementlarning krem \u200b\u200bva malhamlari (va giyohvand moddalar) tarkibi murakkab, tarmoq, yallig'lanishga qarshi, kerato va immunomomodulyatsion ta'sirga ega, kollagen sintezini faollashtiradi. Retinoidlar nafaqat akne davolash va fotoboreniya namoyon bo'lishi uchun, balki Sarkoma kopertoshi kabi pstruktsiya, giperkügmentatsiya va hatto bunday og'ir kasalliklarni ham qo'llash uchun ishlatiladi.

Boshqa ko'plab giyohvand moddalardan nima farq qiladi? Aslida ular nafaqat mahalliy sharoitga, balki butun organizmga ham ta'sir qilishlari. Retinoidlarni ushlagan va ularga munosabat bildiruvchi odamlar, masalan, miyada (shuning uchun ularni o'z ichiga olgan giyohvand moddalarni qabul qilish kuchli depressiyaga olib kelishi mumkin) va bachadonda og'ir tushkunliklarga olib kelishi mumkin. Va bachadonga kirish, retinoidlar homila shakllanishiga ta'sir qilishi mumkin.

Ha, endi Amerikada giyohvand moddalarni preparatlarni retinoidlar bilan buyurish uchun odatdagidek taqiqlaydigan qonun hisoblanadi. Ammo yana, yana, kremlar haqida emas, balki tabletka bor. Kremlarga kelsak, ravshanlik yo'q. Kremdagi qayta tirnoqlarning qanday to'planishi kasal bolani tug'ilish xavfini tug'dirishi mumkin? Ma'lumotlar yo'q. Bunday qaymoqdan foydalanishning davomiyligi xavfli (xavfli bo'lsa)? Ma'lumotlar yo'q. Yuqorida aytib o'tilgan shubhali misolning faqat 4tasi mavjud.

Bunday vaziyatlarda ekspertlar: "Xavfsizlik o'rnatilmagan." Ya'ni vahima bo'lmasligingiz kerak. 99,9% hollarda, agar siz homilador deb bilmagan bo'lsangiz, bu kreatoidlar bilan qaymoqni ishlatmaydi, hech narsa bo'lmaydi. Ammo agar siz bolani boshlamoqchi bo'lsangiz va men bilan akne muammosi bilan bog'lansangiz, men bu kremlarni buyurmayman. Biz Mederfix niqobida, boshqa narsalar qatorida, 0,0002 ning konsentratsiyasida retinoloaket. Shunchaki, biz kompozitsiyani o'zgartirdik. Ko'plab kompaniyalar, shuningdek, retinolni tinchlik bilan almashtiradi. Terusseuticals brendi tokinol o krem, 1%. Albatta, samarali. Ammo Frantsiyada uni sotib olish imkonsiz bo'lsa, men Rossiyada qanday qanday qilib bilmayman. Pevoniyada giyohvand moddalar mavjud - sho'r g'irinni davolash uchun - sho'r g'irinni davolash uchun. Shuningdek, juda samarali. Ammo u bilan ehtiyot bo'lishingizni maslahat beraman.

Albatta, agar biz akne davolash haqida gapiradigan bo'lsak, hamma savolga qiziqadi: samaradorlik bo'yicha traninolarga taqqoslanadigan tayyorgarliklar bormi? Ha. Ba'zi biokimyoviy birikmalar va ba'zi peptidlar, masalan, Palmitian Pentpepteptide 4 va Matrixil, yomon emas. Ammo retinoidlar natijaga tezroq beradi. Siz kremdan foydalanishni boshlaysiz va 3-4 kundan keyin effektni bildirasiz. Plyus - kollagen sintezi rag'batlantirish. Yalang'och ko'z bilan ko'rinadigan terining egiluvchanligi oshadi. Va zudlik bilan - ehtimol - giperpigmentatsiya shaklida yon ta'sir va sezgirlikni oshirish.

Retinoidlarga qo'shimcha ravishda, homiladorlik paytida xavfli bo'lgan yana bir giyohvand moddalar o'rnatilmagan. Bu gidrookone. Boshqa barcha narsalar, shu jumladan har qanday kislotalar, mutlaqo zararsiz.

Agar siz homiladorlik mavzusidan chalg'itsangiz, umuman retinoslar oson bo'lmagan dori emas. Ularning arizalaridan ideal natijasi faqat teri tugamagan yoki jarohatlanmagan taqdirda. Ya'ni, men qilmadingiz, masalan, men bilan hech narsa 10 yoshda emas - ular kreakoidlar bilan qaymoqni olib, gulladilar. Va agar ular yiliga 2 marta ish qilsalar kimyoviy peeling, har ikki oylik in'ektsiya va intervalda - faksel, keyin ular tranzinolar tomonidan "poliz" qilishga qaror qilishdi - qizil yuzni va ta'sir qilmaydi. Bu eng yaxshi. Eng yomoni - eng yomoni. Agar homiladorlik chiqarib tashlansa, tranzoloid dorilar bo'lgan bemorlarga men yozyapmanmi? Ha. Ehtiyotkorlik bilan, bemorda zich, qo'pol teri - va cheklangan davrga ega bo'lsa. Ammo men bu tarkibiy qismning muxlisi emasman.

Kremlar va malhamlarning bir qismi sifatida retinoidlarni qanday aniqlash mumkin? Eng mashhur - izotretinoin (retasol, retasoy malhami, izotreksin, renova), TRitinin (Tezin-a, Ayl, Tazorak), Tasreten (Zorak, Tazorak), Motrotin (Tasmaaderm). Ichida kosmetika Eng tez-tez ishlatiladigan A vitamini (retinol pallati, retinol asetat) - past konsentratsiyalarda eng yumshoq ta'sirga ega bo'lgan birinchi avlod tokxo'rlar. Kambag'al kislota hosilasi - bu retinoidlar xususiyatlariga ega, ammo ular bilan bog'liq bo'lmagan, ammo kimyoviy jihatdan bo'lgan neft kislotasi hosilasi - adapal (differentsial, disservatsiya) kimyoviy jihatdan. Retinoidlarning samarali kontsentratsiyasi 0,025% dan 0,1% gacha. Retinola pallati va retinol asetatni o'z ichiga olgan kosmetik preparatlar ko'proq konsentrlanadi; Shunga qaramay, retinoidlarning kontsentratsiyasi kamdan-kam hollarda 0,5% dan oshadi.

Mif 3: "Men har doim finallardagi kremni yaxshi ko'raman va men butun bankni sotib olganimda - umuman bunday emas! Shubhasiz, finallar "Bizni barchamizni" sotib olish uchun "deb hisoblashadi!"

Thinaning fikri: "Haqiqat bilan hech qanday aloqasi yo'q, juda yaxshi afsona. Albatta, bu kosmetika ishlab chiqaruvchilarining global fitnasiga o'xshaydi: "tortishuv" qatorini chiqaring va keyin "Pirers" ni ko'paytiring. Ammo, birinchi navbatda, qonunga ko'ra, faqat problarda sertifikatlangan preparatlar, chunki asosiy vosita sifatida. Projlar uchun alohida sertifikatlashtirish juda qiyin va qiyin, bu zararli emasligini eslatib bo'lmaydi. Ikkinchidan, texnikaviy imkoniyatlarni tayyorlash jarayoni hamma joyda: bitta yirik 200 litrli tankdan boshlab, vosita turli xil banklarga va problarda. Zinolar uchun alohida ishlab chiqarishni yo'lga qo'ying - ham zarar ko'rmaydi.

Va eng muhimi, ehtimollikning maqsadi bu juda samarali dori ekanligini sizga ishontirish uchun umuman emas. 1-2-3 marta foydalanish uchun hech qanday samaradorlik yo'q (yuz uchun 2,5 ml va tanaga 10 ml - bu hali ham qadrlasiz). Siz davolanishingizni rag'batlantirmasligini (uning hidi, mustahkamligi va boshqalar) harakat qilishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak, bu sizni faol allergiya yo'qligiga ishonch hosil qiling. Xalqaro allergiya, yo'l bilan hali ham bo'lishi mumkin - va zond sizni bu erda qutqarmaydi.

Umuman olganda, sotuvchi sifatida sinovlar qiymati juda ko'p qayta ko'rib chiqilmoqda. Ovoz berishlarga ko'ra, problarning 90 foizi axlat savatiga, himoyalanmagan holda o'z yo'lini tugatishi kerak. Ular deyarli ishlatilmaydi.

Va nima uchun odamlar kichik paketda katta-kichiklikka qaraganda unumdorlikni anglatadi deb o'ylashadi? .. men bilmayman. Odamlar odamlarga juda ko'p ko'rinmaydilar. Ba'zilar, shunday qilib, katta paketda - samaraliroq. Va ba'zilari - yashil rangda nima bor. Va boshqalar bunga ishonishadi - qizil rangda. Men o'zim bir necha bor gapirdim: biz professional va uy chizig'ida bir xil tarkib va \u200b\u200bfaol ingredientlarning kontsentratsiyasi mavjud. Biz ularni shunchaki turli xil qadoqlashdagi bitta tankdan qoldiramiz. Ammo ba'zi kosmetologlar (!), Medal sohasida ishlamoqda, professional banklar uyida uy sotib oling. Va ular: "Men baribir, bu yaxshiroq ko'rinaman!". Xo'sh, nima deysiz? .. agar shunday ko'rinsa, ulardan foydalanishsin. "

Hurmatli, biz eslatib o'tamiz - "Tiina orazmiya-matfalariga qarshi" Tiina orazmiya-Mifer "televizion seriyasining birinchi qismini o'qish mumkin, ikkinchisi -. Biz quyidagi toifalar uchun barcha sharhlar va afsonalar uchun juda minnatdormiz. Ularning barchasi albatta. YANGI YANGI YANGI - Faqat, iltimos, avval takrorlanmaslik uchun taklif qilinganlarni o'qing.

Retinol 1913 yilda kashf etilgan va A vitamini deb nomlangan, bu inson tanasiga, shuningdek, oziq-ovqat bilan birga hayvonlarning kelib chiqishi va sabzavotlari bilan kiradi.

A vitamini eng muhim ikkita turga ega:

Hayot mahsulotlari bilan tanaga tushadigan hayotiy eriydigan retinol. Inson tanasini ovqat bilan yoki vitamin qo'shilgan shaklida kirib, retinlol darhol yutadi;
Sabzavot va mevalardan olinadigan suv eriydigan pritamin a U tanaga kirib, birinchi bo'lib vitaminni qayta ishlash bosqichini va undan keyingina so'rilganidan keyingina ishlov berish bosqichini oladi.

Xo'sh, retinlol homiladorlik paytida ayollarga ta'sir qiladimi?

Har bir zaif qavat vakili A vitaminining bir qismi vitaminlarning tarkibiy qismlariga kiritilganligini bilishi kerak, u bachadondagi bolani rivojlantirishda bo'lajak bolalarning hayotiy tanqisligini shakllantirishda ishtirok etadi. Shunga qaramay, shifokorlar dozani kuzatib borish uchun dozani kuzatib borish va erta homiladorlikni olish bilan bir qatorda, dozani ko'rish uchun qat'iy ravishda maslahat berishadi.

Tajriba shuni ko'rsatadiki, A vitaminining dozasi, ayniqsa erta muddatlarda homila rivojlanishida istalmagan og'ishlarga olib kelishi mumkin.
Transminolni sabzi, pomidor, karam kabi, shuningdek baliq moyi, jigar, tuxum sarig'i va sariyog 'kabi sabzavotlarda olish mumkin. Ya'ni, bu vitamin oddiy ovqatlar orqali homiladorning tanasiga kiradi va bu dozasi kelajakdagi ona va chaqaloqni o'zlashtirish uchun etarli.

Homilador ayollar, shuningdek, atirgullardan foydalanishni rad etishlari kerak, ularda akne krem \u200b\u200bkabi katta nisbatda, masalan, akne

Sabzavot va mevalar orqali ayolning tanasiga kiradigan retinol tezda so'riladi va bolaga hech qanday zarar etkazmaydi. Ekspertlar, homilador ayollarning xulosasiga binoan yordamchi ayollarni jalb qilishlari shart emas, chunki kundalik ovqatlanish Ushbu vitaminning kerakli miqdorini o'z ichiga oladi.

Homiladorlikni rejalashtirgan ayollar kontseptsiyaning taxminiy sanaidan 30 kun oldin, hatto ayollar uchun maxsus dori-darmonlarni qabul qilish, hatto ayollarning onalari bo'lishga tayyorgarlik ko'rish uchun.

Agar kelajakdagi ona bunday qilmasa, bu sabab bo'lishi mumkin erta qarish Joylashtirishlar. Bu yo'ldosh o'z vazifalarini to'liq bajara olmaydigan vaziyat. Bunday holda, bola kerakli miqdordagi ozuqa moddalaridan va kisloroddan nafratlanishi yoki tanadan olib chiqilmagan toksinlarni olishi mumkin.

A vitaminini tadqiq qilish homilador ayol jigarining ishlashiga olib kelishi mumkin. Haddan tashqari alomatlar bosh og'rig'i, charchoq, ko'ngil aynish, qusish, shuningdek qon bosimining buzilishi kabi bo'lishi mumkin. A vitamini a vitaminining kerakli dozasidan oshmasligi uchun kelajakdagi onada retinolni o'z ichiga olgan giyohvand moddalarni iste'mol qilmaslik kerak.

Yuqorida aytib o'tilgan ginekologlar ishtirok etishga asoslanib, vitamin kompleksini, shuningdek, homilador ayollarni, shuningdek, homilador ayollarga tayyorlashni tavsiya etmaydi.