Kaleidoszkóp Olvasástanítás Főzés

Nem tudja felszívni az anyatejet a baba? Igaz, hogy a csecsemő anyateje nem biztos, hogy megfelelő? Az anyatej nem alkalmas a csecsemő számára

A babám 3 hónapos és csak szoptatom.Nagyon sok a teje és elég is van neki. 1,5 évig terveztem ezt csinálni (természetesen étellel 6 hónapos kortól) .De a kórház után teát ittam tejjel és tojást ettem.Nem tűnik hülyének és sokat olvasott terhesség alatt. de nem tudtam, hogy ezek a legerősebb allergének. a gyermek arcán súlyos kiütések voltak. ráadásul 3 hét ilyen táplálkozásom után. és gyomorproblémák kezdődtek. Olvastam a csordát és szigorú diétán ültem. főtt hajdina vagy rizs, főtt pulykával gyakorlatilag eltávolítottam a gyümölcsöket és a cukrot. A pékek nagyok voltak, az ID program pedig leukocitákat mutatott -40. Gyermekorvosunk biztosította, hogy dysbiosisról van szó. Amíg nem olvastam, hogy a leukocitákat ez az ételallergia okozhatja. (Sokáig mérgeztem a babát olyan termékekkel, amelyek nem voltak szükségesek neki.) Eleinte ritkán volt zöld levelű naptárunk, mostanáig folyamatosan. Ismét átadtuk a coprogrammát egy gasztroenterológus irányába, és ismét leukocitákat. De nem eszem ilyesmit. Nos, a túrához és a kefirhez adtam a diétát, néha sült almát vagy reggel egy sajtos szendvicset (helyes). Nos, és a zabkása zabpelyhet a vízben. És kiütéseink vannak megint. és a hasi fájdalmak nem múlnak el. Sajnálom a gyereket. El sem tudom képzelni, mitévő legyek. El sem tudom képzelni. hogy neki átkerül-e keverékbe. és sok tejem van és szeretne etetni, de ha szenved. mit tegyek.Nem tudom

Minden terhes és szoptató nő tudja, hogy az anyatej a legjobb táplálék egy kisgyermek számára, és egyetlen, a legmodernebb és tökéletesen hozzáillő tápszer sem pótolhatja azt. Az anyatej-allergia azonban néha előfordul. A fiatal anyák, akik először hallanak róla, mindig meg vannak zavarodva: hogyan lehet káros a természet által létrehozott valami, és mit kell tenni ebben az esetben? Sőt, a WHO javasolja a szoptatás betartását a baba életének legalább 6 első hónapjában, ideális esetben másfél-két évig.

Először is érdemes tisztázni, hogy a csecsemőben a megfelelő reakciót nem maga a vitamin okozza, amely vitaminokban, nyomelemekben és antitestekben gazdag, hanem összetételében valamilyen allergén. Leggyakrabban az anyatej allergia az anya alultápláltsága és az étrend betartásának vonakodása miatt következik be.

A táplálkozás során nagyon egyszerű hibákat látni: az etetés után fél órán belül a csecsemő vörös foltokkal borul, a bőr lehámlik, a csecsemő viszketni kezd, hasmenés, az alvás romlik. Ha nem tesz semmilyen intézkedést, a gyermek elveszítheti étvágyát, ennek következtében - a súlya, és ezzel késleltethető a fejlődés.

Arra azonban érdemes emlékezni Az újszülöttek anyatej-allergiáját nem kezelik gyógyszerekkel, a gyermek segítésének egyetlen módja az ápoló anya táplálkozásának beállítása.

Ehhez tapasztalt gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy tartsanak étkezési naplót, amelybe fel kell írni az összes olyan ételt, amely az új anya számára reggelire, ebédre és vacsorára kerül az asztalhoz, valamint fel kell tüntetni a baba lehetséges reakcióit az emésztőrendszer, a légzőszervi és a testének más rendszerei. Az étrendben allergén jelenlétének legkisebb gyanúja esetén ezt a terméket azonnal ki kell zárni az étrendből.

Ellenőrzésre van szükség

A gyermek megjelenésével (ideális esetben a terhesség megtervezésének kezdetétől) érdemes kezdeni körültekintőbben és alaposabban kiválasztani az élelmiszerek értékesítésének pontjait. Így sok várandós és szoptató nő áttér az ökológiai termékekre, amelyeket kis gazdaságok szállítanak és értékesítenek, amelyeknek már minden városban vannak saját értékesítési pontjaik. Igaz, manapság az ilyen ételek divatos ötletgé váltak, így az "öko" címkével ellátott termékek ára valószínűleg nem lesz demokratikus.

Költségvetési lehetőség a zöldségek és gyümölcsök saját ágyakon történő termesztése, valamint házi készítésű készítmények (és fagyasztás) télire. Azok számára, akiknek nincs nyári rezidenciájuk, tárgyalhatnak rokonaikkal vagy barátaikkal.

Abban az esetben, ha a szupermarketekben való vásárlás elkerülhetetlen, gondosan tanulmányozza át a csomagoláson található összes rendelkezésre álló információt, különös figyelmet fordítva a festékek és tartósítószerek jelenlétére és mennyiségére.

Milyen ételeket kerülni

Megkerülve a próba és hiba módszert, amely költséges lehet a csecsemő számára, megjegyezhetjük azokat a termékeket, amelyek használata leggyakrabban allergiás reakciót okoz a csecsemők anyatején.

  1. Az első helyen ebben az anti-minősítésben valószínűleg a tehéntej fehérje lesz. Sok újszülött áldozata lett egy általános és kitartó mítosznak, miszerint az ápoló anyának a lehető legtöbb folyadékot kell inni, különösen teát és teát. A valóságban a rossz tolerancia miatt nem ajánlott ezt a terméket a lehető leghosszabb ideig (ideális esetben legfeljebb 3 évig) bevinni a gyermekek étrendjébe, és egy szoptató anyának a kórház elhagyását követő első hónapban tej helyett zabkását főzzünk vízben. Ezt követően, kedvező körülmények között, a tehéntej fokozatosan visszatérhet saját étrendjébe, folyamatosan figyelemmel kísérve a baba reakcióját. A kólika, a zöld bélsár hab és bőrkiütések a baba testén arra utalnak, hogy azonnal kizárják a tej bármilyen formáját az étrendből.
  2. Az allergiás reakciók előfordulási gyakorisága szempontjából a második helyen szerepel a glutént lebontó enzim hiánya a csecsemőknél, amely sok termékben megtalálható (például a gabonafélék gazdagok bennük - rozs, árpa, zab és búza) . Az allergia első tüneteinél a morzsákat gluténmentesekre kell cserélni - például rizsre, hajdinára, kukoricára és búzára.
  3. A harmadik helyet a vörös színű zöldségek és gyümölcsök jelentik, amelyeknek maga a természet adott "veszélyes" színt. A gyermek születése utáni első hónapban a paradicsomból, a paprikából, a piros almából, a görögdinnyéből, a szőlőből és más "fényes" növényzetből a gyermekorvosok azt javasolják, hogy feladják az összes szoptató nőt. Az első 30 napos mérföldkő letelte után egy fiatal anya kezdheti a „tiltott” zöldségek és gyümölcsök bevezetését étrendjébe, először minimális mennyiségben. De a zöld növényeket - uborka, cukkini, zöld alma, káposzta, borsó, kapor, petrezselyem és mások - viszonylag biztonságosnak tekintik.

Nem szabad megfeledkeznie arról, hogy néhány zöldséget - például káposztát és hüvelyeseket - nagyon körültekintően kell fogyasztani, mivel ezek az ételek olyan kellemetlen tüneteket okozhatnak a gyermekben, mint puffadás, gáz és hasmenés.

Nem egzotikus!

A híres gyermekorvos E.O. Komarovszkij figyelmezteti az ápoló anyákat az egzotikus gyümölcsök és zöldségek fogyasztására, és sürgeti őket, hogy étrendjüket a lehető legkonzervatívabbá tegyék, legalábbis a baba féléves koráig.

Ezenkívül le kell mondania a leggyakoribb allergéneket tartalmazó termékekről: csokoládé, citrusfélék, eper és méz. A gyermek életének első hónapjaiban ez a tilalom a mazsolára, a diófélékre és a füstölt húsokra is vonatkozik. Ez utóbbit ki kell cserélni sovány húsra és halra.

Jobb, ha sokáig lemondunk a konzervekről, és magunk főzünk édességeket, alkalmanként kivételt téve a pillecukor vagy a pillecukor javára.

Ne felejtsd el azt sem az allergia alattomos, mivel kumulatív hatása van: miután a baba nem talált semmilyen tünetet az adott termék vagy termék iránti intoleranciában, az ápoló anya továbbra is minden nap azt eszi, amíg egy szép pillanatban felfedezi a csecsemőben a legerősebb allergiás reakciót. Ezért jobb, ha új termékeket vezet be az étrendbe fokozatosan, hosszú ideig anélkül, hogy megváltoztatná a mikrodózisok elvét, valamint szüneteket tartana egy adott étel használatában.

Diétás hibák vagy betegség?

Néha az anyatej allergia laktázhiánnyal jár: túl kevés megfelelő enzim termelődik a morzsák testében, a tejcukor (laktóz) rosszul bomlik le, és nem szívódik fel teljesen. Ennek eredményeként a csecsemő táplálkozási hiányosságokat tapasztal, súlya és fejlettsége elmarad.

A laktázhiány genetikailag meghatározott, vagy veleszületett, és a múltbetegségek következtében szerzett. Érdemes azonnal megnyugtatni a fiatal szülőket, akik gyakran gyanúsak: a veleszületett laktázhiány ritkaság. Gyakrabban bármely korábbi betegség következtében alakul ki: például bélfertőzés.

Ezenkívül nem zárható ki a "hamis" laktázhiány változata, amelyben az ápoló anya étrendje szinte teljes egészében könnyen emészthető szénhidrátokból áll, és a baba szervezete egyszerűen nem képes megbirkózni velük normál mennyiségű enzimek. Ebben az esetben az anya rendjének és étrendjének egyszerű korrekciója segít gyorsan megoldani a baba allergiás problémáját.

Mindenesetre ha laktázhiányra gyanakszik, konzultáljon a helyi gyermekorvossal. Talán a szakember előírja a megfelelő vizsgálatokat, amelyek lehetővé teszik a betegség pontos jelenlétét vagy hiányát. De még egyszer szeretném hangsúlyozni, hogy rendkívül ritka, és a tejallergiát a legtöbb esetben úgy kezelik, hogy bizonyos ételeket kizárnak az ápoló anya étrendjéből.

Nagyon gyakran állítják, hogy a hosszan tartó szoptatás, különösen éjszaka, nagyon korai életkorban okozza a fogszuvasodást. Ezáltal az anyák bűnösnek érzik magukat és természetes táplálékukat hamarabb befejezik, mint szeretnék.

De vajon a szoptatás valóban a fogszuvasodás oka?

Nem! Biológiailag normális a csecsemő szoptatása az első fogak megjelenése után. Nincs tudományosan bizonyított összefüggés a szoptatás és a fogszuvasodás között. A szoptató csecsemők azonban fogászati ​​problémákat okozhatnak, ezért elengedhetetlen a jó higiénia.

Az anyatej nagyon egészséges a csecsemők és a kisgyermekek számára, nagyon egészséges okokból, amiről az UNICEF és az orvosok beszélnek. A szoptatás előnyei a harapás kialakulásában, a fogak helyes helyzete, a nyelv normális mozgása nyelés közben, stb. Ezért logikátlannak tűnik, hogy a szoptatás fogszuvasodáshoz vezethet.

Mit mutat a kutatás?

Dr. Joyce Zinton és munkatársai számos tanulmányt hasonlítottak össze az étrendről és a fogszuvasodásról annak érdekében, hogy kiderítsék, miért nem támogatják a tanulmányok a szoptatást, mint a fogszuvasodás elősegítését. Az összehasonlítás azt mutatja, hogy sok tanulmánynak ellentmondásos eredményei voltak. A meglévő cikkek többségét nem vették fel a végső összehasonlításba, mivel nem voltak közérdekűek. Olyan esetekről számoltak be, amikor a szoptató anyák gyermekénél már diagnosztizálták a fogszuvasodást. Ezek a tanulmányok azt mutatják, hogy a fogszuvasodást a szoptatás okozta, de nem volt bizonyíték.

Az ellentmondó eredmények egyik lehetséges forrása az, hogy a tanulmányok gyakran nem veszik figyelembe a fogszuvasodás egyéb lehetséges hajtóereit, például a vízben vagy az ételben történő fluoridozást, amelyet a csecsemő az anyatej kivételével fogyaszt. A tanulmányok pontatlan adatokat is felhasználnak arra vonatkozóan, hogy a csecsemő teljesen szoptatott vagy vegyes-e. Ez az összetévesztés gyakran hibás kutatási eredményekhez vezet.

Gyakran hallani, hogy a hosszan tartó szoptatás, különösen éjszaka, fogszuvasodás kialakulásához vezetett a csecsemőben. A fogorvosoknak ugyanis nincsenek statisztikáik a legtöbb csecsemőről, akik éjjel esznek anyatejet és nincsenek fogszuvasodásuk. Megtalálják, hogy ez a szoptató csecsemők gyakori problémája, csak azon betegek alapján, akiknek már fogszuvasodása van.

Ha a gyermeket rendszeresen megvizsgálják, a fogorvos nem is kérdezheti, hogy eszik-e vagy sem, egészséges-e a foga.

Mi lehet a fogszuvasodás oka?

  • Étkezés más ételekkel együtt - fogyasztásra kész tej, édességek, gyümölcslevek, gabonafélék, kenyér, szárított gyümölcsök, sőt édesített gyógyszerek elkészítése is a fogszuvasodás egyik lehetséges oka lehet.
  • A fogszuvasodás egyik fő oka az éjszakai étkezés és a gyermek szájban történő folyadékretenciója. A palackszívás és a szoptatás között azonban óriási különbség van. És itt NEM lehet a szoptatás oka. A szoptatási mechanizmusok miatt az anyatej hosszú távú visszatartása a szájban valószínűtlen. Az akció során a mellbimbó mélyen behatol a csecsemő szájába, és a tejet szó szerint a feje hátsó részébe öntik. Ezzel szemben a cumisüvegek tejet, gyümölcslevet vagy más italt engednek a csecsemő szájába, még akkor is, ha nem aktívan szopnak, így a folyadék áthalad a száj elején és a fogak körül.
  • Erickson 1999-es tanulmánya (ahol az egészséges fogakat különböző megoldásokba merítik) kimutatta, hogy csak az anyatej közel azonos a vízzel, és nem okoz fogszuvasodást. Egy másik kísérlet azt mutatja, hogy az anyatejbe merítve a fogak megerősödnek. Ha azonban kis mennyiségű cukrot adnak a tejhez, a keverék még rosszabbá válik, mint a cukoroldat, ami fogszuvasodáshoz vezet. Ez a tanulmány kiemeli a jó szájhigiénia fontosságát.
  • A Streptococcus mutans baktériumok jelenléte a szájban. Ez a baktérium az élelmiszerben lévő cukrot használja sav előállításához, amely közvetlenül a fogszuvasodást okozza. A Streptococcus cukrok, kevés nyál és alacsony nyál pH-érték kombinációjában virágzik. Becslések szerint a lakosság körülbelül 20% -ában megemelkedik a baktériumok szintje, ami növeli a fogszuvasodás kockázatát. Csecsemőknél a Streptococcus mutans átjuthat az anyán. Ennek elkerülése érdekében kerülje a nyállal való érintkezést, például kanalak megosztása, szája csókolása, bébiételek rágása stb.
  • Nincs elegendő nyál (szájszárazság) - a nyál az első dolog, amely megvédi a fogakat az ételtörmelék és a baktériumok lemosásával. Azonban a nyál mennyisége csökken alvás közben és bizonyos egészségügyi problémák (asztma, cukorbetegség, koraszülés) és bizonyos gyógyszerek (antihisztaminok, benzodiazepinek, antiemetikumok) során.
  • Betegség vagy stressz az anyában vagy a magzatban terhesség alatt
  • Gyermek stressz
  • Dohányzás terhesség alatt
  • A család rossz étkezési szokásai - csökkentik a tejtermékek fogyasztását a gyermekben.
  • Örökletes hajlam a zománchibákra (hipoplazia)
  • Fluorosis - a fogzománc foltjai a túlzott fluoridfogyasztás miatt.

És mi van az anyatejben lévő cukorral?

Az anyatejben lévő cukor laktóz néven ismert. Úgy gondolják, hogy nincs ugyanolyan hatása a fogakra, mint a tiszta cukor, mivel az anyatej antibakteriális tulajdonságokkal, enzimekkel és magas pH-értékkel rendelkezik. Például a Streptococcus mutans nagyon érzékeny az anyatejben lévő laktoferrin baktériumölő hatására.

Hogyan védhetjük meg gyermeke fogait?

  • Naponta kétszer (reggel és este) mossa meg gyermeke fogait, amint a fogak megjelenni kezdenek. Ha a csecsemőnek van valami más, csak az anyatej (beleértve a gyógyszereket is), alaposan mossa meg a fogát lefekvés előtt. Az anyatej cukorral kombinálva rosszabb, mint a tiszta cukor.
  • A saját higiéniájára való odafigyelés csökkenti a baktériumok mennyiségét, amelyet átadhat a csecsemőjének.
  • Kerülje a túl sok cukor adását.

Mi van a fluoriddal?

Néhány szülő és egészségügyi szakember úgy dönt, hogy elkerüli a fluoridot. Mások szerint hasznos lehet. 3 évesnél fiatalabb gyermekek számára használhat rizs szemcseméretű fluoridos fogkrémet. Ha kétségei vannak, beszéljen fogorvosával, és olvassa el többet a fluorid csecsemőknél történő beviteléről.

Dióhéjban

Bár a csecsemőknél kialakulhat a fogszuvasodás, az anyatej nem az oka. A fő problémák az anyatejtől eltérő ételek.

Néhány gyermeknél fokozódik a fogszuvasodás kockázata a fogzománc kisebb hibái és / vagy a fogszuvasodást okozó baktériumok megnövekedett szintje miatt. Ezekben a gyermekekben az elválasztás nemcsak a fogszuvasodást lassítja, hanem még fel is gyorsítja a laktoferrin (a tej olyan összetevője, amely megöli a Streptococcus mutans-t) hiánya miatt.

Nincs bizonyíték arra, hogy a szoptatás leállítása megakadályozza vagy leállítja a fogszuvasodást, de a fogak tisztán tartása és az összes többi kockázati tényező minimalizálása elengedhetetlen.