علم النفس القصص تعليم

هل من الممكن دائمًا اتباع إملاءات القلب. بأمر من قلبك

"ما لن يحدث مرة أخرى يجعل الحياة جميلة للغاية."

(إميلي ديكنسون)

في صباح اليوم التالي ، أثناء إفطاري على الرمال مع Moe ، المكونة من البابايا والبرتقال ، اشتعلت بفضول. وطلب منه أن يخبرنا بشيء آخر عن "حياته من القلب".

عندما بدأت أتصرف بناءً على طلب قلبي ، تغيرت حياتي - بدأ. - من المهم جداً إتباع إملاءات القلب ، لأن عقل القلب هو أسمى عقل. للوصول إلى عقل القلب ، ننضم إلى حكمة العالم ونفتح الطريق إلى قلب الكون. لا أريد أن يبدو أبهى من اللازم ، لكن هذه هي الحقيقة التي اكتشفتها. أنا على ثقة تامة من الحكمة التي يمنحني إياها قلبي.

إذن ، لا بد لي من العيش في قلبي؟

لا ، يجب أن يكون هناك توازن ، نوع من الشراكة. سر كيفية عيش حياة أعلى ، كما أفهمها ، هو جعل القلب والعقل يعملان في وئام. هناك أناس يعيشون بقلوبهم فقط - إنهم في عواطفهم ومشاعرهم تمامًا. غالبًا ما يواجه هؤلاء الأشخاص صعوبات في التصرف في العالم الحقيقي ، وغالبًا ما يُنظر إليهم على أنهم غريبو الأطوار هناء يفتقرون إلى القدرة على تقييم الأشخاص والمواقف بوضوح والتفكير العملي. يعيش الآخرون فقط عن طريق العقل. إنهم منطق وعقلانية بحد ذاتها ، يفتقرون إلى الحدس والعاطفة لإرشادهم.

مثل السيد سبوك في مسلسل ستار تريك التلفزيوني القديم.

نعم ، جاك ، مثال جيد. ومثل سبوك ، هؤلاء الأفراد باردون مثل الحجر. أعتقد أن الحياة تعني تحقيق التوازن ، وضمان أن العقل والقلب أعضاء في نفس الفريق ، وشركاء مدى الحياة. أتمنى أن تكون حياتك معقولة ولطيفة وعملية ولا يمكن التنبؤ بها وشجاعة ومحبة ومسؤولة وعاطفية.


يستغرق تحقيق هذا التوازن المثابرة والوقت - ما زلت أعمل عليه. ولكن إذا كان لديك صبر ومثابرة - سيأتي كل هذا.

كيف أفتح قلبي يا مو؟ أريد حقًا أن أشعر بالمزيد وأن أجد السعادة في الحياة ، وأن أعيش بشكل أكثر احتفالية وسعادة. - أشعر أن حياتي ستفتح عندما ينفتح قلبي - كما تقول. لكن طلب مني أن أفتح قلبي يشبه مطالبتك بالدردشة معك في هاواي. لا اعلم اين سابدأ.

أجاب مو ، أنني أفهمك جيدًا تمامًا ، وسمعت في صوته تعاطفًا صادقًا. "لهذا السبب سأصبح معلمك ، إذا كنت لا تمانع. نتعلم ما نحتاجه أكثر ، والدرس الأكثر أهمية في حياتي هو جعل هدايا قلبي متاحة لنفسي. ذكرني بقصة قديمة ، هل تودين سماعها؟

حسنا بالطبع!

منذ عدة آلاف من السنين في الشرق ، كان هناك اعتقاد بأن كل شخص على وجه الأرض هو إله. لكن الناس بدأوا في إساءة استخدام سلطتهم وقرر الله الأعلى أنه سيأخذ القوة الإلهية من الناس عندما نشأ السؤال عن مكان الاختباء الروح الإلهية - مصدر المواهب البشرية والقوة والشهرة.

اقترح أحد مساعدي الله الأسمى: ماذا لو حفرتم حفرة عميقة في الأرض وأخفوا الروح الإلهية؟ أجاب الله الأسمى: "لا" ، "يومًا ما سيحفر شخص ما بعمق كافٍ ويجده." ثم تحدث مساعد آخر. قال: "لدي فكرة". "ماذا لو وضعت مصدر القوة البشرية على قمة أعلى جبل؟" ومرة أخرى ، لم يوافق الإله الأسمى: "لا ، يومًا ما سوف يغزو أحد هذه القمة ويجده." أخيرًا ، دخل رفيق ثالث في المحادثة: "ربما تضع روحًا إلهية في قاع المحيط الأعمق؟" أجاب الله الأسمى ، "لا ، يمكن لأي شخص أن يصل إلى أعمق نقطة في المحيط ويجدها هناك."

ثم صمت وهو يفكر. بعد فترة قال: "لقد وجدت مخرجًا! سأضع هذا المصدر للقوة غير العادية والعظمة والمجد في قلب كل شخص على وجه الأرض ، لأن الناس لن يخمنوا أبدًا في البحث عنه هناك ".

قلت: إنها قصة رائعة.

كما ترى ، جاك ، قلبك يحتوي على حكمة ومواهب أكثر مما تتخيل. يمكنك أن تفترض أن جميع الإجابات في رأسك - ويجب أن تبدأ في التفكير أكثر.

سيكون لديك المزيد. قد تتخيل أنك إذا جمعت المزيد من المعلومات وتعلمت المزيد ، فستفوز بمنافسة الحياة. ربما تعتقد أنه بمجرد رؤية أخطائك ، ستتعلم كيفية إصلاح كل شيء. لكنني لا أعتقد أن هذه هي الطريقة التي تعمل بها الأشياء في الحياة.

هل أحتاج أن أكون أقرب إلى قلبي؟ - حاولت التخمين.

كيف يمكنني أن أفعل هذا؟

أنت بالفعل على هذا الطريق. حقيقة أن لديك الشجاعة للمجيء إلى هنا وتجدني تخبرني أن شيئًا ما بداخلك جاهز بالفعل لشفاء قلبك المكسور.


كنت أعرف ما يعنيه مو عندما تحدث عن قلبي المكسور. يبدو لي أن كل شخص في هذا العالم يعاني من كسر في القلب في فترات معينة من حياته. وهذا ليس هو الحال بالضرورة عندما نفقد أحد أفراد أسرته. بادئ ذي بدء ، أعني ذلك القلب المكسور عندما نبدأ في فهم أن أحلامنا قد تلاشت ، وأن أعمق رغباتنا لم تتحقق ، عندما نبيع أنفسنا مقابل أجر زهيد ونقع في حب الرداءة ؛ عندما نرى حالة عالمنا ، كيف تنتصر القيم الأساسية. فكرت في ما قاله بنجامين دزرائيلي ذات مرة: "الحياة أقصر من أن تعيش بشكل سيئ".

هذا الشاطئ هو تشبيه جيد لحياتك ، جاك ، "تابع مو. "الحياة من نواح كثيرة مثل شاطئ البحر. إنه طريق به بقع رملية وصخرية ومنعطفات حادة وأقسام مستقيمة. في بعض الأحيان ، عندما تستيقظ في الصباح ، ترى الأمواج العاصفة وتشعر بغضب المحيط ؛ أحيانًا يكون السلام المبارك والتهدئة الكاملة حولنا. بعد أن عشت جزءًا كبيرًا من حياتي على هذا الساحل ، أدركت أن قوانين الحياة ليست أكثر من قوانين الطبيعة. ادرس كيف تعمل الطبيعة - وستفهم كيف تعمل حياتنا على أعمق مستوى.

علمني الأب مايك نفس الشيء.

قال مو. - لقد أمضيت عدة أيام على هذا الساحل وحدي ، وأحيانًا أبقى مستيقظًا طوال الليل - فقط أتنفس وأفكر وأستمتع بعظمة هذا المكان. لا أتعب أبدًا من التساؤل كيف يحل الضوء الساطع لشروق الشمس محل ظلام الليل.


إنه نفس الشيء في حياتنا. يجب أن يختبر كل واحد منا الظلام ، لكنه دائمًا ما يغادر ويعود الضوء دائمًا. في الواقع ، في تلك اللحظات التي تبدو فيها مشاكلك معقدة ومربكة بشكل خاص ، فأنت أقرب إلى حلها. وعندما تعاني من أكبر قدر من الألم ، فإن سلامك الأكبر يقترب بالفعل من استبداله.

لم يسبق لي أن نظرت إلى الحياة من وجهة النظر تلك. كانت لفلسفة مو نعمة خاصة ، وفي هذا ذكّرتني بالحكمة التي نقلها إليّ الأب مايك بمثل هذا الحب. وفقًا لمعتقدات أساتذتي ، تتكشف حياة كل شخص وفقًا لخطة دقيقة - لا يحدث شيء مقابل لا شيء ، فالحياة نفسها ليست أكثر من هدية سحرية.

دعني أقدم لك نصيحة واحدة الآن ، جاك. من أجل إحياء المشاعر الكامنة بداخلك ، عليك أولاً إعادة الاتصال بقلبك. حاول أن تفعل ما ملأ قلبك الكبير في الماضي. ابدأ بفعل ما يوقظ طفلًا مليئًا بالمشاعر بداخلك ، ما يجعلك تضحك بلا حسيب ولا رقيب. أعد اكتشاف ما يلمسك ، ما الذي يسبب الدموع في عينيك: اللحظة التي تمتلئ فيها عيناك بالدموع هي اللحظة التي يريد الكون أن يراك فيها.

كيف حدث أن استغرقت وقتًا طويلاً لأشعر بحب الحياة نفسها؟ سأخبرك بصراحة ، مو ، أشعر بالمرارة لأن الأمر استغرق سنوات عديدة ، "قلت ، وأنا أنظر إلى الأسفل وأشعر بالمرارة والندم.

توقف عن توبيخ نفسك هكذا يا جاك. لقد أخبرتك سابقًا: أنت الآن بالضبط حيث من المفترض أن تكون. لا داعي للتشكيك في طريقك ، ابتهج في المكان الذي أنت فيه الآن. كل ما حدث لك على طول الطريق كان محددًا مسبقًا. الشيء الرئيسي هو أن تأخذ كل شيء كأمر مسلم به. الآن فترة خاصة جدًا في حياتك - اشعر بها تمامًا. تعود حياتك الحقيقية إليك الآن - تلك التي تم تحديدها مسبقًا لك قبل أن تتدخل القوى الخارجية فيها.


فجأة ، اقتحم وجه مو ابتسامة عريضة.

حان الوقت لكي تستمتع بالحياة مرة أخرى. عندما كنت صغيرا ، كثيرا ما أخبرني والداي أن عيني كانت مشرقة. أخبروني أن هناك نوعًا من الشرارة فيهم. الآن فهمت ما كان في عيني: تلمع عينا الطفل في اللعب.

كما تعلم ، كنت أيضًا طفلة نشطة للغاية.

أريد أن يعود هذا التألق إلى عينيك مرة أخرى. وعندما يحدث هذا ، سينفتح قلبك على نطاق أوسع ويبدأ في الهمس بكلمات الحق.

أتمنى أن يحدث ذلك يا مو.

وهكذا سيكون. أنصحك بعمل ما يجعلك سعيدًا أولاً.


افعل الأشياء التي جعلت قلبك يغني في الماضي كثيرًا. مع تقدمنا ​​في السن ، نتوقف عن رؤية الأشياء التي جعلت القلب ينبض بشكل أسرع من قبل.

بشكل عام ، لم أعد أتذكر ما هي شغفي ، - لقد اعترفت بحزن.

لا بأس. سيجدونك بأنفسهم ، بمجرد أن تبدأ في البحث عنهم ، "أكد لي مو. -

ابدأ بطرح الأسئلة على نفسك ، لأنه في عملية اختبار نفسك بشكل إبداعي ، ستبدأ العديد من الإجابات التي تبحث عنها في الظهور. على سبيل المثال ، اسأل نفسك أسئلة مثل "ما الذي يجب أن أفعله حتى أكون فخوراً بنفسي؟" أو "إذا اضطررت إلى العمل ، كيف سأقضي أيامي؟" أيضا ، أوصي بأن تستمع أكثر.

للأصوات في الداخل ، جاك. إيلاء المزيد من الاهتمام لتلك العلامات الهادئة والخفية وأعمق أعماقك. إنهم موجودون هناك ، ولديهم صوت ، ويصرخون عليك ليستمعوا إليك ، لقد عرفتهم عندما كنت طفلاً - تعرف عليهم الآن كشخص بالغ.

كنت منفصلاً جدًا عن مثل هذه الأشياء ، وأخشى أنني فقدت بالفعل كل اتصال مع أعماقي. أعلم أنني ما زلت مغلقًا وأنني أعيش في رأسي. لكني أريد أن أسمع تلك الأصوات الداخلية التي تتحدث عنها.

أجابني مو. - إن رغبتك في سماع الأصوات الداخلية لقلبك ونيتك هي بالفعل خطوة كبيرة إلى الأمام نحو فتح قلبك والاستفادة من الهدايا التي لا تعد ولا تحصى التي أعدها لك. الرغبات والنوايا هي تلك الموجات الهائلة التي تجتاح الكون الواحدة تلو الأخرى ؛ يعودون حتمًا ، حاملين معهم كنوزًا حقيقية.

ما عليك سوى الاستمرار في الاستماع والمشاهدة. تذكر يا جاك أن القلب يتحدث إلينا في اللحظات الصامتة من حياتنا. خذ وقتًا للتفكير ، كن وحيدًا مع قلبك. وتعتقد أن الوقت سيأتي عندما تأتي التغييرات التي تأملها في حياتك.

الكون ودود بالنسبة لنا ، - أضفت ، مكررة قولاً أصبح نوعًا من المانترا بالنسبة لي بعد كل تجوالي في محيطات حياتي.

أنت تفهم كل شيء جيدًا يا أخي. إذا كنت تعتقد أن كل شيء سيظهر كما ينبغي ، بغض النظر عما يحدث ، فإن الواقع الجديد سيقترب منك. وكما قال الشاعر الصوفي جلال الدين الرومي منذ سنوات عديدة: "استمر في طرق الباب والفرح الذي بداخلك ستفتح النافذة أخيرًا لترى من هناك". سوف ترشدك الكلمات التي ستبدأ في سماعها - هذه هي أصوات قلبك التي ستوضح لك الطريق إلى مصيرك. تحلى بالشجاعة للانفتاح على المجهول - وستبدأ في التحرك بثبات على طول طريقك.

للانفتاح على المجهول؟ هذا التلميح خفي للغاية بالنسبة لي ، مو.

كما ترى ، أدركت أن الشيء الوحيد الذي يمكنك الاعتماد عليه في الحياة هو المفاجأة. ينكشف سحر حياتنا عندما نقفز بتهور في أمواج أسرارها. أحب حقًا كلمات توماس هكسلي: "اجلس أمام الحقيقة ، مثل طفل صغير ، وتجاهل كل تحيز. اتبع بتواضع حيث تقودك الطبيعة البدائية ، وإلا فلن تعرف شيئًا ".

بهذه الكلمات ، جلس مو على الرمال وأشار لي أن أفعل الشيء نفسه. بدأ ببناء قلعة من الرمال بأبراج وجسر ، شيده من قذيفة. عمل لفترة دون أن ينطق بكلمة واحدة. ثم استأنف المحادثة.

قلبنا يريدنا أن نكون أحرارًا - قال ، مكملاً تحفته. "واحدة من أعظم أمنياته هي أن نصبح مستكشفين يسافرون عبر الحياة المليئة بمشاعر الدهشة والرهبة. لكن هذا لن يحدث إذا بقينا منغلقين على الفرص التي توفرها لنا الحياة. نحن بحاجة إلى التخلي عن الأفكار التي تم تشكيلها مسبقًا حول الشكل الذي يجب أن تبدو عليه حياتنا وما نحتاجه حقًا لنكون سعداء. أحاول أن "أتبع بتواضع هناك ، كو ، قد تقودني الطبيعة البدائية." من أكون الله في حياتي؟

يا لها من ملاحظة عميقة ، مو. لا بد أنك فكرت كثيرًا في كل هذا.

شعرت بالكثير - سيكون الأمر أكثر صحة - كان الجواب. - ولكن تم الإدلاء بملاحظة أعمق حول هذه النتيجة من قبل ألبرت أينشتاين: "إن أجمل شيء حصلنا عليه للتجربة هو أمر غامض.

إنه مصدر الفنون والعلوم. الشخص الذي ليس على دراية بهذا الشعور ، والذي لم يعد بإمكانه التوقف عن الدهشة والتجمد في الرهبة ، يكاد يموت ؛ عيناه مغمضتان ".

هذا يعني أن حياتنا مليئة عندما نعيش بشعور من الدهشة والرهبة. بقدر ما أفهم ، لا توجد قيود خاصة - أشرت. - أنت فقط بحاجة إلى الانفتاح على السر. أعتقد أنني يجب أن أنجح - عندما تتصرف على هذا النحو ، من وقت لآخر سيكون لديك بعض المخاوف - وهذا أمر طبيعي. اشعر بهذه المخاوف ، لكن استمر في فعل ذلك على طريقتك. ابق مع مخاوفك. في النهاية سوف يمرون. إليكم السر الأهم: لكي تكون حياتك رائعة ، يجب أن تكون ثقتك أكبر من مخاوفك. فقط عندما تؤمن تمامًا أن الكون ودودًا لنا وأن صداقته أكبر من المخاوف التي تعيقك ، ستسمع نداء حياتك الحقيقية والمشرقة.


إن الاعتقاد بأن العالم يهتم بمصالحنا ، على الرغم من أنه غالبًا ما يرسل معجزاته في شكل صعوبات ، يجب أن يكون أقوى من الخوف من أن هذه الصعوبات ستدمر حياتك. يجب أن تكون ثقتك بالعقل الكوني أقوى من خوفك من الوحدة. يتم تنفيذ مشروع أكبر بكثير من حولك ، ويجب أن تثق به. عندما تفعل هذا ، سيسمح لسحر حياتك بالظهور إلى السطح.

امتد مو بلطف.

بالمناسبة ، عن فرصتك لاستعادة المشاعر والحماس الضائع. عندما نكبر في بيئة تفتقر إلى الاستقلالية الشخصية ، بعبارة أخرى ، عندما يتم إخبارنا طوال الوقت بما يجب القيام به ، نبدأ في فقدان الاتصال بالرغبات الحقيقية لقلوبنا. نفقد الاتصال بتفضيلاتنا ، مع ما تغني به أرواحنا. نفقد الشعور بأننا نحب ، ثم نتحول إلى بالغين لا يعرفون حتى ما هي رغباتهم الحقيقية. نتيجة لذلك ، لم نعد نعرف كيف نجعل قلبنا ينبض بشكل أسرع ، وكيف نستمتع بجمال الحياة الحقيقية المُرضية.


هذه هي الطريقة التي تظل بها عواطفنا الحقيقية مدفونة في داخلنا.

مدفون؟

نعم فعلا. لا أعرف ما إذا كنت تعرف قصة فنان محترم للغاية ، جيمس ماكنيل ويسلر ، الذي درس في أكاديمية ويست بوينت العسكرية في شبابه. في فصل الهندسة ، طلب المدرب من الطلاب رسم جسر. رسم ويسلر جسرًا مقببًا حجريًا جميلًا كان يجلس عليه ولدان سعيدان بقضبان الصيد.

غضب المعلم ، عندما رأى الأطفال الذين تم تصويرهم ، وأمر بإخراجهم من الجسر. أعاد ويسلر صياغة الرسم ، ووضع الأطفال هذه المرة على ضفاف النهر. أصبح المعلم أكثر غضبًا وبدأ في الصراخ من أجل ويسلر لإزالة الأطفال تمامًا من الرسم. فعل ويسلر ذلك ، ولكن في النسخة النهائية من عمله ، بدلاً من شخصيات الأطفال ، صور حتى أن المعلم يرتجف.

ماذا رسم؟

رسم شاهدة قبر على ضفاف النهر وعليهما أسماء هؤلاء الأطفال.

لقد فهمت معنى القصة الرمزية. عندما نفقد الاتصال بقلبنا ، نفقد الاتصال بطفلنا الداخلي العاطفي والعاطفي.

نعم جاك. وبعد ذلك سوف يتطلب الأمر الكثير من الجهد لإحياء شرارة مشاعر الأطفال وفورية الإدراك. سوف يستغرق الأمر الكثير من العمل لمعرفة من نحن حقًا مرة أخرى.

وما هي هذه الوظيفة؟

كل نفس العمل الداخلي. ابدأ بالتفكير فيما يجعلك سعيدًا كل يوم. على سبيل المثال ، تذكر ما الذي ينشطك ويجلب الابتسامة على وجهك؟ اكتب كل شيء ، لأن الكتابة على الورق تساعدك على اكتساب فهم أعمق. هذه هي أعمق رغبات قلبك التي يجب تحقيقها إذا كنت تريد أن تعيش حياة رائعة. قال جوزيف كامبل في هذه المناسبة: "إذا اتبعت سعادتك ، فإنك تسلك الطريق الذي كان ينتظرك وكان دائمًا أمامك ، والحياة التي تم إعدادها لك تصبح حياتك الحقيقية. عندما تفهم هذا ، ستبدأ في مقابلة أشخاص في طريقك يسقطون في مجال النعيم الخاص بك ، ويفتحون لك الأبواب. أقول لك: اتبع سعادتك ولا تخاف من أي شيء - وستفتح لك هذه الأبواب التي لم تكن تعرف عنها حتى ".

أشرت إلى بيان عميق بشكل غير عادي.

كيف يمكنني. عندما تلتفت إلى إملاءات رغبات قلبك وذاتك الحقيقية ، سينفتح لك عالم كامل من الاحتمالات. سوف تدخل الأبواب التي تؤدي إلى واقع جديد تمامًا. ستبدأ المصادفات المذهلة بالحدوث على طول الطريق - على سبيل المثال ، في اللحظة المناسبة ستجد وظيفة جيدة. ستتحمل على نفسك شيئًا مثل الختم السحري الذي يجذب لك الأشخاص الطيبين والضروريين ، فضلاً عن الفرص المواتية في حياتك. لكن مثل هذه المظاهر هي مجرد تأكيد أرسله إليك العالم بأنك شرعت في طريقك الصحيح.


أثناء حديث مو ، تحطمت موجة ضخمة على كومة من الحجارة ، صبّت نضارة المحيط علينا. ضحك مو ، لقد أزعجتني أكثر من ابتهاجي.

نجاح باهر عظيم! حسنًا ، مرة أخرى! - صرخ في المحيط ، ولم يفكر في الإحراج. ثم تابع درسه.

كما أنه من المهم للغاية وقف القتال.

ماذا تقصد بذلك؟ انا سألت.

توقف عن القتال وابدأ في الوجود. يخلق النضال ضغوطًا ، ويشكل الإجهاد عقبة خطيرة أمام العيش في سلام وهدوء وانسجام - هذه هي الحالة الضرورية لحياة أفضل لك. كل ما رأيته حولي ، أثناء بقائي في عالم الأعمال ، هو كيف يتقاتل الناس ويقاومون ويشقون طريقهم. لقد فعلوا جميعًا الكثير ، لكنهم لم يكونوا كافيين. وقوانين الطبيعة لا تعمل هكذا. لتنمو زهرة ، ليست هناك حاجة للمواجهة والتوتر ، هذا يحدث فقط. هذا تطور طبيعي ورائع للأحداث. إذا حاولت جعل الزهرة تنمو بشكل أسرع ، فستحفظها. ومع ذلك ، هذا هو بالضبط ما نفعله مع نضالنا لامتلاك ما تريده في هذا العالم.

هذه إحدى مفارقات كوننا: ما تسعى جاهدًا من أجله يهرب منك. كلما قل قلقك بشأن طريقة عيشك ، كلما سرعان ما تتحول إليك الحياة في أفضل جوانبها.

حسنًا ، مو. هذا واضح بالنسبة لي. على ما يبدو ، أنا بحاجة إلى التوقف عن عيش الحياة المحمومة التي عشتها. يجب أن أبتعد عن كل هذا النضال وأن أفهم أنني في المكان المحدد تمامًا بالنسبة لي. أفهم - تريد أن تقول إن الوقت قد حان لأتوقف عن التحكم في حياتي وأقبلها فقط ، معتقدة أنها جزء لا يتجزأ من الخطة العظيمة الموجهة لي.


نعم فعلا. حياتك ، حياتي ، حياة أي منا رائعة. ليس لدينا الوقت الكافي لفهم ذلك. هذا هو سبب أهمية التوقف قليلاً. أين نركض طوال الوقت؟ لماذا نحن دائما في عجلة من أمرنا؟

لم افكر قط عن ذلك. ولكن أنت على حق تماما. قبل أسابيع قليلة فقط ، كانت حياتي سباقًا مستمرًا. الشيء المضحك هو أنني لم أكن أعرف حتى أين كان خط النهاية.

ركضت فقط لأجري. ربما كان يحاول فقط أن يبدو مشغولاً ليبدو مهمًا ومهمًا؟

ربما بمعنى ما - نعم ، - أومأ مو بالموافقة.

يبدو لي أيضًا أنني فعلت كل هذا لأشعر بالكمال ، لملء الفراغ الداخلي الذي تحدثت عنه.

ربما. لكن الشيء الرئيسي هو هذا ، جاك. استمتع بالعملية نفسها ، بالطريقة التي تتكشف بها حياتك بشكل مهيب. كن أكثر حضورا في حياتك - عبّر عن نفسك بشكل أكثر إشراقًا ، اشعر بعمق أكبر في كل لحظة فيها. وهذا هو أهم شيء. الطريق نفسه أفضل من نهايته. كان مو على حق. الحياة ليست أكثر من مجمل لحظاتها. إذا اشتقت إليهم ، أفتقد الحياة نفسها. لقد حان الوقت بالنسبة لي للتغيير بأكثر الطرق حسماً.

إذا كان السؤال الآن هو أنني يجب أن أبدأ العمل على نفسي ، ألا يجب أن أعمل بجد وبسرعة من أجل التغيير في أسرع وقت ممكن؟

سؤال جيد. مرة أخرى سوف أسألك: "ما هو الاندفاع؟" الحياة عملية يا جاك. وهي مليئة بالمفارقات. إليك طريقة أخرى: إذا تحركت بسرعة كبيرة ، فإنك في الواقع تبطئ طريقك للأمام.

علمني الأب مايك نفس الشيء.

وكان على حق تماما. إذا حاولت دفع عملية التحول الشخصي ، فستبدأ في التراجع. يجب أن تعطي مساحة خالية لمعرفتك. الاعتراف والقيام ثم الوجود - هذه هي طريقة السيد.

أن تتعلم ، أن تفعل ، ثم أن تكون؟

نعم فعلا. إتقان أي مهارة ، لا سيما القدرة على العيش على أساس الحب لمسار الحياة نفسها وعلى الوجود في اللحظة الحالية ، على طريق الإتقان ، يتضمن ثلاث مراحل. أولاً ، تتعلم ما تحتاج إلى تعلمه - يمكن القيام بذلك ، على سبيل المثال ، من خلال قراءة كتب حول الموضوعات التي تريد إتقانها. ثم يجب أن تدع معرفتك تستوعب وتندمج في حياتك اليومية. يتم تحقيق ذلك من خلال تجربة الخبرة المكتسبة في مختبر حياتك. هذه هي مرحلة "التنفيذ" في صيغتنا. بعد ذلك ، قد يمر وقت طويل قبل أن تصل إلى مرحلة "الوجود". هذا هو المكان الذي يوجد فيه السادة الحقيقيون. إنهم لا يحاولون العيش ، إنهم يعيشون فقط. وهم لا يحاولون أن يكونوا حاضرين بشكل كامل في كل لحظة ، فهم موجودون بالفعل.

لديك أفكار مثيرة للاهتمام ، مو.

وبسيط للغاية. دعني أوضح لك طريقة أخرى للتعبير عما قلته لك للتو.

هناك أربع مراحل للانتقال من المبتدئ إلى سيد الحياة الحقيقي. الأول هو عدم الكفاءة اللاواعية. لسوء الحظ ، في هذه المرحلة ينهي معظم الناس حياتهم. في هذه المرحلة الأولية ، لا نعرف ما لا نعرف عنه. في الأساس ، نحن نعيش بلا وعي - نحن ننام ولا نعرف من نحن حقًا وما يمكن أن تكون عليه حياتنا. ولكن بمجرد أن نفتح أعيننا ونستيقظ ، ونتقبل بعض المسؤولية عن حياتنا وخلق مصيرنا ، فإننا نتحرك إلى أعلى ، إلى المرحلة التالية ، وهي مرحلة عدم الكفاءة الواعية. هنا ، تبدأ المعرفة في الوصول إلينا حول ما لا نعرفه بعد.

بمعنى آخر ، هل بدأنا ندرك عدم كفاءتنا في الطريقة التي نعيش بها حياتنا؟

بالضبط. من خلال العمل بوعي خلال هذه المرحلة ، والقيام بالعمل الداخلي الضروري لفتح أنفسنا للعالم ، ننتقل إلى المرحلة التالية - مرحلة الكفاءة الواعية. في هذه المرحلة ، تبدأ النتائج الرائعة في الظهور في حياتنا. نحن بالفعل نخلق بوعي كياننا الجديد. المشكلة الوحيدة هي أننا ما زلنا نحاول. القتال لا يزال مستمرا.

وهذا يخلق ضغوطًا ".

حق. نحن مؤهلون بوعي في كيفية بناء حياتنا. هذا بالفعل جيد جدًا ، لكنه ليس الكمال الذي نستحقه في حياتنا بعد. هدفنا هو الانتقال إلى المرحلة الأخيرة والأعلى - الكفاءة اللاواعية. هذه المرحلة في الحياة هي مرحلة الإتقان الحقيقي. في هذه المرحلة ، لم تعد بحاجة إلى الدراسة أو القيام بشيء ما - ما عليك سوى أن تكون كذلك.

أنا أفهم ، "قلت. - أحببت الطريقة التي شرحت بها لي كل هذا. إذن ، الحركة على طول طريق الحياة هو بالضبط ما يجب أن تسعى إليه على أي حال؟

بالنسبة لي هو. ومع ذلك ، من المهم الآن أن تفهم شيئًا واحدًا - تحتاج إلى الهدوء. استرخ يا صديقي. قال الحكيم والكاتب ريتشارد باخ: "السرعة الصحيحة هي عندما تصل إلى وجهتك". حان الوقت لكي تعود إلى "وجهتك" في حياتك.


ثم اعتزل مو إلى "قصره" وخرج مع الفاكهة الطازجة وطبق التونة المعد للعشاء. لقد أمضينا حوالي ساعة في تناول وجبة دون أن ننطق بكلمة واحدة ونستمتع بجمال هذه القطعة الرائعة من الكوكب وأشعة الشمس اللطيفة التي تداعب وجوهنا.


نعم ، العيش في رأسك وبعيدًا عن قلبك هو خيار محموم للغاية ، يا صديقي ، "قال مو أخيرًا ، وهو يواصل التحديق في المحيط.

لا يوجد طعم في مثل هذه الحياة. يمكنك أن تعيش الحياة بشكل أفضل بكثير. ربما تكون أفضل طريقة هي وضع الأمر على هذا النحو: بدلاً من السيطرة على حياتك ، فقط كن فضوليًا حيال ذلك.

ماذا يعني حقا هذا؟

بدلًا من محاولة اكتشافها واكتشافها ، فقط ابقَ فضوليًا. لست بحاجة إلى معرفة أين ستكون في غضون عام - حتى ما ستفعله في غضون شهر. تخلى عن الحاجة لمعرفة كل شيء على وجه اليقين ، من هذه الرغبة الأبدية التي تطاردنا جميعًا ، استسلم لفضولك ، الذي نحتاجه جميعًا كثيرًا. فقط كن. عش كل لحظة في القوة الكاملة لطاقتك الحيوية ، واستمتع بهدية الحاضر. ستظهر لك كنوز حياتك فقط عندما تفتح نفسك حقًا لها.

لكنك لا تقصد أن تقول إنه لا يوجد شيء يجب القيام به على الإطلاق. كيف يمكنك إنشاء حياة جديدة غير عادية إذا لم تفعل شيئًا على الإطلاق ولا تحاول؟ ألا تقصد أنه سيكون من الخطأ تحديد الأهداف ووضع الخطط والعمل الجاد؟

لوحظ جيدا. لكن في كل شيء ، التوازن والقياس مهمان ، أليس كذلك؟ كل ما قلته للتو يأتي من أذهاننا ، وهذا جيد. حان الوقت الآن لتتحول إلى قلبك. توقف عن إدارة حياتك. توقف عن السيطرة عليها. أنت لا تعرف ما هو الأفضل لك. حقيقة.

أعتقد أن عقلي لا يمكن أن يكون أقوى من العقل الذي يتحكم في الكون - اعترفت.

تخمين جميل ، جاك. لذلك عندما تنفتح على نفسك ، ينتظرك عالم أكبر بكثير من العالم الذي تعرفه. عش وكن فضوليًا. عِش واحترم. عش وكن مندهشا.

كل هذا كان يرضي كثيرا.

حاول أن تكون أكثر وعيًا وإدراكًا ، - تابع Mo ، - ابحث عن الروابط والقرائن ، شاهد كيف يحدث كل شيء ، اربط النقاط. لاحظ لنفسك كل الصدف وصُدف الظروف واعلم أن كل هذه الصدف الرائعة ما هي إلا مؤشرات لحياتك الأفضل التي تقترب منك.


يمكن تدريب الوعي ببساطة عن طريق إيلاء المزيد من الاهتمام لما يحدث من حولك. حاول أن تلاحظ المزيد من رقصة الحياة من حولك. على سبيل المثال ، في طريقك إلى العمل ، بدلًا من الانغلاق في أفكارك والحوار مع نفسك ، درب عقلك على ملاحظة ما يحدث خارجك ، في العالم من حولك. تعلم أن تلاحظ لون السماء وشكل السحب. شاهد الورقة تتساقط من الشجرة ، اشعر بشعاع الشمس يسخن وجهك. تحسس باطن قدميك وهو يلامس الأرض. أنصحك حتى بالاهتمام بكيفية دقات قلبك. من خلال تعويد نفسك على أن تكون أكثر وعياً ، ستبدأ تدريجياً في الخروج من رأسك وتقترب أكثر من قلبك. سيبدو لك أنك تعيش أكثر فأكثر خلال كل يوم.

هذا صحيح. سيأتي لك المزيد من الفرح. الطريقة الأكثر فعالية للاقتراب من قلبك وجسمك هي ببساطة ... الخروج من رأسك إلى جسدك.

واحدة من أقوى الطرق للخروج من رأسك والابتعاد عن كل المحادثات الداخلية التي لا نهاية لها والتي تمنعنا من العيش في الوقت الحالي هي قضاء المزيد من الوقت في أجسادنا.

مثله؟

انتبه أكثر للأحاسيس التي يمر بها جسمك. في الأيام التي يجب أن يعمل فيها عقلك بإيقاع محموم ، اسأل نفسك الأسئلة: "كيف أشعر؟" ، "كيف يشعر جسدي في هذه اللحظة؟" "ألا ينضغ في الصدر ، هل يرتعش في الساق ، هل يوجد ألم في القلب؟" هذه التقنية البسيطة والفعالة ستخرجك بسرعة من منطقة العقل وتقربك من قلبك. وعندما تبدأ في العيش أكثر بقلبك ، ستستمتع أكثر بالرحلة على طريق الحياة.

في الواقع نعم. لن تضطر إلى التخطيط لأي شيء بعد الآن يا جاك. هذه هي كل مخاوفك.


الحياة رواية مهيبة وغامضة تسجل قصة حياتك. ما الفائدة من المعرفة في وقت مبكر ، حتى قبل أن تصل إلى الفصل الأخير ، كيف سيتطور الإجراء وكيف سينتهي؟ تخيل أن أحدهم أخبرك كيف سينتهي الفيلم الجديد الذي أنت على وشك مشاهدته.

لن يسعدني ذلك - بعد ذلك لا توجد متعة تقريبًا.

حق. كما تقول ، يعاملنا الكون بلطف ، وبغض النظر عما يحدث ، كل شيء يحدث للأفضل. سوف يتكشف مصيرك كما هو مقدر. حتى ذلك الحين ، استمتع بالحاضر. يعايشونها على أكمل وجه.

عشها على أرض الواقع. عشها بفرح. عشها من أعماق قلبك. وستعتني الحياة بنفسها. لكن ما يكفي من الدروس لهذا اليوم. دعنا نذهب لركوب الموجة!

مع ذلك ، تحول مو جاكسون ، المليونير عبقرية الإعلانات ، إلى راكب أمواج الهبي ، وقفز على قدميه ، وأمسك بلوحه ، واتجه نحو المحيط.

بيئة الحياة. علم النفس: العبارة ذاتها تقطع آذاننا - امرأة حرة. من المعتاد الاتصال بها ...

حقيقة أن المعايير المزدوجة تعيش في مجتمعنا لم تعد تفاجئ أحداً. إنهم يعملون في كل من السياسة (عندما يمكن للمرء أن يخالف القانون ، بينما لا يستطيع الآخرون) ، وفي التعليم (عندما يتم استدعاء تعليم متوسط ​​مع برامج مشتركة لجميع الطلاب من خلال معجزة ما لتربية شخصيات فريدة) ، وفي مجال التواصل. - العلاقات الجنسية.

من ناحية ، أدت العولمة إلى حقيقة أن العديد من القيم أصبحت مشتركة بالنسبة لعدد كبير من الناس ، ومن ناحية أخرى ، يظل اللاوعي الجماعي لمجتمع معين في قبضة التحيزات والصور النمطية. ليس كلهم ​​سيئين ، لكن البعض لا يحتفظ بالماء ، مثل التحيز حول حرية المرأة.

في مجتمع غير حر ، من الغباء الحديث عن الحرية الشخصية على الإطلاق ، وربما ينمو هذا الموقف المليء بالإدانة والتقييمات السلبية تجاه حياة وسلوك المرأة الحرة. العبارة ذاتها تقطع آذاننا - امرأة حرة.من الشائع أكثر أن نطلق عليها اسم مطلقة ، وخادمة عجوز ، ومهنية شريرة ، وجورب أزرق ، وما إلى ذلك. وبعد كل شيء ، هذه ليست مجرد أسماء ، وراءها موقف حقيقي تجاه امرأة ، لأسباب مختلفة ، ليس لديها زوجان في الوقت الحالي.

ومثل مئات السنين ، رجل بلا امرأة- مناضل حر للجبهة الجنسية غير المرئية وحسن الأداء بشكل عام ، مفتول العضلات وشهية في سوق الزواج. أ امراة بلا رجل- مخلوق غير طبيعي ، غير مكتمل ، غير سعيد ، لا يمكن أن يكون سعيدًا بداهة ، لأن المكون الرئيسي للسعادة ليس قريبًا - الرجال.

كل شخص (رجل وامرأة على حد سواء) يريد الحب ، وبشكل عام ، الشخص الواعي طوال حياته يزرع هذا الحب في نفسه ، من أجل العثور في النهاية على ذلك الشخص الذي يمكنك إجراء تبادل كامل ومكثف له. حب الطاقة ... نريد جميعًا العثور على شخص يمكننا أن نكون حميمين معه على العديد من المستويات ، بما في ذلك الروحانيات.

لكن هذا هو الطريق. هذا هو طريق الأفراد الناضجين الكامل الاكتفاء الذاتي. "العيوب" تخلق علاقات غير مكتملة.

إذا احتاجت المرأة إلى لغز على شكل رجل في الشخصية ، فهي ضحية حتى قبل الدخول في علاقة. نفس الشيء ينطبق على الرجال. ستكون العلاقات التي يستطيع هؤلاء الأشخاص تكوينها مؤلمة للغاية وستكون لها عواقب دائمة على النفس. لكن!

لفهم طبيعة الصدمة التي تعيشها نفسية الشخص ، يجب عليه الدخول في علاقة. العلاقة ، مثل أي شيء أفضل ، تظهر أن الشخص مريض وغير مكتمل.لا يكفي أن تقرأ ، لا يكفي أن تفكر في ما هو معك وكيف يعمل الجنس الآخر ، أو بالأحرى ، الأمر يتعلق بشيء على الإطلاق ولن يعطي شيئًا ... حتى يصطدم شخص ما بآخر حقًا .. . مع مختلف الآخرين.

يبدو أن الجميع يفهم هذا بالفعل. ولكن عندما يتعلق الأمر باختيار المرأة ، حتى بين أولئك الرجال الذين يعتبرون أنفسهم واعين ومستنيرين ، والعديد من النساء أيضًا ، هناك ذهول: "لا يمكنك!"

لا تستطيع المرأة الاختيار للأسباب التالية:

1. هذا هو الجنس. Ay-yay-yay ، امرأة بالغة مستقلة ستمارس الجنس المفاجئ! هذا يكسر كل الأسس الأخلاقية! هذا ما سيصبح عليه المجتمع! اقرأ: يمكن للرجال ، لا تستطيع النساء.

2. سوف تبدأ حقا في الاختيار.وفجأة سترى أن الشخص القريب بعيد كل البعد عن الخيار الأفضل ولا يناسبها بشكل عام. بخوف! عليك أن تتطور وتتوافق. من الأفضل أن تجلس معتمداً على الآخرين ولا تتوتر مع نظراتك حولك!

3. سوف تتوقف عن أن تكون قاتلة.لن يكون من الممكن بعد الآن تجاهلها ، وعدم الاهتمام بها ، وعدم إظهار الاهتمام ، والأكثر من ذلك ، الإذلال والضغط ، لأنه في أي لحظة يمكن للمرأة أن تقفز. بعد أن شعرت بحرية الاختيار ، لم تعد تتمسك بالمعاناة بكل قوتها ، ولكنها ستختار الحب ، وقبل كل شيء ، لنفسها.

المجتمع الأبوي بالكاد يستطيع أن يقف امرأة حرة. علاوة على ذلك ، يؤدي الوقت بلا هوادة إلى حقيقة أن العلاقة يجب أن تكون شراكة (عائلة نادرة تتغذى فقط على دخل الزوج) ، لكن المواقف في رؤوسهم تتطلب أن تكون المرأة ضحية. حتى لو لم يكن لديها أطفال وعائلة في سن الأربعين ، كانت تجلس عند النافذة وتنتظر خطيبها. وهو ، المتعب بعد معارك الحب ، ربما ، فجأة ، يومًا ما سوف يتكيف لينظر إليها. يجب أن لا تخرج إلى العالم ، لكن ماذا يمكن أن يسمى! لن ينقذ المهبل للحبيب الوحيد الذي قد لا يطرق الباب حتى مع المعاش.

لذلك أقول: هذا ممكن. يمكن للمرأة الحرة أن تفعل أي شيء.بالضبط نفس الشيء بالنسبة للرجال الأحرار. الوقوع في الحب و خيبة الأمل. الدخول في العلاقات والتخلي عنها عندما لا تكون صحيحة. الرغبة في الجنس والحصول عليه. عش بحرية وعيش بأسلوب أنيق.

لقد جئنا إلى هذا العالم للعيش ، لا لنخاف.والأكثر من ذلك ، ليس من أجل الاستماع إلى معتقدات شخص ما مشكوك فيها والعيش بناءً على طلب شخص آخر.

مثير للاهتمام أيضًا: لا أحد ولا أحد ولا شيء

شخص يدين شخصًا آخر بسبب ما لا يستطيع أن يدركه بنفسه.تذكر هذا دائما. وعيش بحرية. أنفسهم. بأمر من القلب.نشرت

26.04.2018 14:38:00

أنا ، ممارس عام ، واجب ، قسم أبقراط "كان يسمى" إلى تشيرنوبيل في عام 1986 من أذربيجان ، حيث كنت أعيش وأعمل. منذ ما يقرب من 30 عامًا أعيش في قرية Luzhnoye ، منطقة Dubensky.

بعد أن رأى ما يكفي خلال رحلة عمل استغرقت شهرين إلى تشيرنوبيل عند التدمير ، خبث الإشعاع ، في لوجنوي سقط حرفياً على قطعة أرضه ، لمدة 17 عامًا طويلة قام ببناء منزل كبير ومريح. بدأ بشكل خاص في تقدير أفراح الأرض البسيطة. لكن ما عايشته ، وشعرت به في تشيرنوبيل ، لا يترك ...

خلال السنوات السوفيتية ، عشت في مدينة مينجيشور ، أذربيجان الاشتراكية السوفياتية ، وعملت ممارسًا عامًا في إطار المنظمة الجمهورية Gidrospetsstroy كوزارة متخصصة في بناء الأنفاق والجسور.

عندما وقع الحادث في محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية ، أرسل رئيس Gidrospetsstroy يفغيني ليونيدوفيتش أندرينكو ، بالمناسبة ، صديقي ، على الفور متخصصي المنظمة إلى مكان الكارثة. كان من الضروري حول المحطة ، حيث تم الكشف عن أكبر تلوث إشعاعي ، حفر فجوة بعمق أكثر من 30 مترًا وملئها بمحلول البنتونيت من أجل منع انتشار المواد المشعة من أراضي المحطة.
أظهرت الرحلات الأولى التي استغرقت أسبوعين في Gidrospetsstroyevs أنه بدون مساعدة طبية ، لا يستطيع المصفون ببساطة تحمل تغلغل الإشعاع في الجسم.
اتصل بي أندرينكو وسألني بإيجاز: "هل ستذهب؟" تبع إجابتي القصيرة نفسها: "سأذهب ، إذا لزم الأمر!" في وقت قصير ، قررت الأدوية والعقاقير التي يجب أن آخذها معي إلى بريبيات. في الوحدة العسكرية الأذربيجانية ، حيث كان لدي أصدقاء أيضًا ، استولت على مجموعات إسعافات أولية فردية مخصصة للاستخدام في حالة وجود تهديد بحدوث انفجار نووي أو بعد حدوثه.
طرت إلى منطقة تشيرنوبيل. في بوريسبيل حصلت على تصريح لجميع الأماكن تحت الرقم 2829. وعندما غادرت بعد شهرين ، تم بالفعل وضع أكثر من نصف مليون رقم على ممرات الوافدين الجدد! كان هذا هو النشاط ...
ما الذي أدهشني عند وصولي؟ صمت مطلق وغير إنساني. لم أرَ العصافير حتى. في ذلك الوقت ، تم تدمير الطيور والحيوانات الأليفة والبرية وإطلاق النار عليها حتى لا تحمل إشعاعات عبر المناطق. وكما أظهر الوقت ، تبين أن هذه الإجراءات غير فعالة. هل تمنع الخنزير البري من الدخول أم عدم مغادرة المنطقة المصابة؟
في مقياس الجرعات الفردي الخاص بي ، خرجت الإبرة عن الميزان ، لذا توقفت عن النظر إليها ، وأخفيتها بعيدًا.
في المرة الأولى أطعموهم كما لو أنهم ذُبحوا ، واستحمنا أيضًا باستمرار.
من الانطباعات الرهيبة. أُجبر الجنود الشباب على أخذ شظايا مشعة من قضبان الجرافيت بأيديهم وتحميلها في حاويات وفقًا لخوارزمية حركة "الاستيلاء - الرمي - الهروب". ظهرت الكماشة في وقت لاحق. التقطت طائرات الهليكوبتر الحاويات - وإلى موقع الدفن.
عرف الناس ما هددتهم مثل هذه الأعمال ، لكنهم واصلوا عملهم على أي حال. ركضنا على طول سطح المفاعل. وضعوا هناك معدات روبوتية مستوردة ، مما أدى على الفور إلى حرق جميع الدوائر الإلكترونية. ثم يضعون منطقتنا المحلية.
احتاج بعض "العقائديين" إلى وضع علم على أنبوب مصاب بشدة ، وهو ما فعله الجندي. ومع ذلك ، فإنهم سرعان ما رتبوا الأمور.
لقد منعت الرجال من قطف التفاح ، وأجبرتهم بالقوة على تناول أقراص معالجة باليود ضد تأثيرات اليود المشع ، الذي طعمه مثير للاشمئزاز ، وراقب باستمرار صحة المصفين. لن تنسى هذا!
في عام 1989 ، في وقت الاضطرابات العرقية في أذربيجان ، انتهى به الأمر مع زوجته في لوجني.
معاق منذ 1994. لقد عمل مع زوجته ليس فقط في مستوصف Luzhenskaya ، ولكن أيضًا في قرى Selino و Shatovo و Khrabrishchevo المرتبطة به. غالبًا ما يستيقظون في منتصف الليل: "فلاديمير نيكولايفيتش ، ساعدني!" ، لأنني كنت الوحيد في المنطقة بأكملها كممارس عام.
أنا أعتبر الجوائز عزيزة عليّ - علامات "إحياء لذكرى الكارثة في محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية. 25 سنة "،" مشارك في القضاء على عواقب حادثة تشيرنوبيل ".
غالبًا ما أحلم بريبيات ، أتذكر الأشخاص الذين أمضيت معهم شهرين جنبًا إلى جنب. فلاديمير غونشاروف ، مشارك في تصفية حادثة تشيرنوبيل ، المعالج

كات مارتن

بأمر من القلب

انجلترا ، 1752

- إني أعوذ! هل تسمع؟

تحول وجه دوق كارلايل إلى اللون الأرجواني تحت بدة الشعر الأبيض الثلجي.

قال الدوق وهو ينظر في عيون ابنه الجريئة: "أنت سنكلير". "أنت إيرل ، أنت نظير المملكة ووريث لقب دوقات كارلايل. أطلب منك الانفصال عن هذه الفاسقة القذرة!

اجتاحت موجة من الغضب جيسون. تابع شفتيه بعناد ورفع ذقنه بغطرسة.

- بحق الله يا أبي! لا تنس أنك تتحدث عن الكونتيسة بروكهورست!

كان جيسون غاضبًا. الأب يتحدث إليه مثل نوع من الأحمق!

"إنها أكبر منك بثماني سنوات ، هذه الأرملة ، ونامت مع نصف سكان لندن." صدقني ، إنها لا تريدك ، لكن لقب كارلايل وأموالنا.

تلتف أصابع جيسون على شكل قبضة.

"لا يجب أن تقول ذلك عن سيليا. و أبعد من ذلك. لست بحاجة إلى نصيحة أحد عند اختيار الأصدقاء والعشيقات.

ضرب الدوق قبضته على الطاولة بغضب عاجز ، لكن جيسون لم يعد يسمعها. استدار فجأة وغادر المكتب.

كان العريس ينتظره في الفناء ، ممسكًا حصانه من اللجام وينظر إلى الأسفل في تعاطف صامت. أومأ جيسون برأسه بهدوء ، قفز إلى السرج ونظر إلى نافذة مكتب والده. حجب ظل كبير ضوء المصباح الزيتي عدة مرات بينما كان والدي يسير في القاعة.

ركض قشعريرة مقلقة في العمود الفقري لجيسون. لكن والده لن يتبعه إلى الفندق ، أليس كذلك؟ لا ، بالتأكيد لن. حتى شخص عنيد مثل دوق كارلايل غير قادر على ذلك.

انتظر جيسون بضع دقائق أخرى ، ثم تنفس الصعداء ولمس الحصان. كان الحصان يركض بسرعة ، واسترخى جيسون ، وكان يتأرجح بانتظام في السرج. أضاء ضوء القمر طريقه ، وأثار نسيم خفيف شعره الأشقر الداكن ، وبرد بشرته.

مع زيادة المسافة بينه وبين المنزل ، اندفعت أفكاره من كلمات والده المريرة إلى المرأة الدافئة والمرنة التي تنتظره في الفندق. سيليا رولينز ، سيدة بروكهورست. رأس ساحر وثدي محدد جيدًا وخصر ضيق وأرجل نحيلة ...

استمرت علاقتهما الرومانسية لمدة ثلاثة أشهر. غالبًا ما التقوا في Falcon's Nest ، وهو نزل منعزل ومريح يقع في منتصف الطريق بين Carlisle Hall ، و Duke's Estate ، و Brookhurst Park ، وهي ملكية الكونتيسة الريفية. لذلك كانت تنتظره اليوم هناك ، وكان جيسون يتوقع بالفعل المتعة التي تنتظره.

بعد أقل من ساعة ، ظهر في الأفق قوس متشابك من اللبلاب - مدخل فناء الفندق. جري الدم أسرع في عروق جايسون. عند دخوله إلى الفناء ، قفز من على حصانه ، وربت الكستناء على رقبته شديدة الانحدار ، وألقى زمام الإسطبل على صبي الإسطبل ، وذهب إلى الفندق.

يمكن الوصول إلى غرف المعيشة من البار الموجود في الطابق الأرضي ومن خلال مدخل منفصل. استدار جايسون في الزاوية ، وسارع بخطواته ، ولكن بعد ذلك لفت انتباهه مخلوق.

- أعطه يا سيدي! اخدموا المكفوفين وبارك الله فيكم!

جلس أمامه ، منحنيًا ، على الأرض تمامًا ، رجل يرتدي خرقًا فظيعًا ويسحب وعاءًا قديمًا من البيوتر نحوه. حتى في الظلام ، كان بإمكان جيسون رؤية القروح الرهيبة على وجهه ويديه. ألقى عملة معدنية في الكأس ، وصعد الدرج إلى الطابق الثاني. هناك طرق قصيرة على الباب ، والآن تسمح له سيليا بالدخول إلى الغرفة.

همست: "مولاي" ، وابتسمت وألقت بنفسها على صدره. نحيفة وحسية ، في ضوء الموقد الخافت ، بدت له جميلة بشكل خاص اليوم. "جايسون ، عزيزي ، أنا سعيد للغاية لأنك أتيت.

ضغطت عليه بشغف ، واستجاب جسد جيسون على الفور: شعر بموجة من الرغبة تغمره. سحب دبابيس الشعر من شعرها ، وانسكبت موجة من الشعر الحريري الطويل ، الأزرق والأسود في ضوء الليل ، على كتفيها.

"سيليا ... يا إلهي ، لقد رأينا بعضنا البعض الأسبوع الماضي ، لكن لا أعتقد أنني رأيتك لمدة عام.

قبل الجلد الرقيق خلف أذنها ، قام بتغطية كتفيها نصف العاريتين بالقبلات وبدأ بفارغ الصبر في فك أزرار فستانها ، الأزرق ، الذي يشبه لون عينيها.

ترددت سيليا للحظة.

"أنا ... كنت خائفة جدًا ... أعرف كيف يرتبط والدك بكل هذا ... اعتقدت أنك لن تأتي.

- رأي الأب لا يهمني.

وتأكيدًا لكلماته ، قبلها بحماس على شفتيها. في تلك اللحظة كان هناك طرق على الباب. تجمد جايسون.

اعتقد جيسون أنه لن يجرؤ ، وخطر وجه والده الغاضب في ذهنه.

ما كان يخاف منه قد تحقق. وقف دوق كارلايل في المدخل.

- جئت إلى هنا لأخبرك ببضع كلمات. كلاكما.

عبرت نظرة زوجين من العيون الزرقاء. نظر الدوق بسرعة في جميع أنحاء الغرفة ، ولاحظ إحراج الكونتيسة.

صر جيسون على أسنانه. اختلط الغضب في روحه بالذل.

- قل ما جئت من أجله واتركنا.

أخذ خطوة إلى الوراء ، وترك والده يدخل الغرفة ، وأغلق الباب خلفه. في ذهنه ، وبخ جيسون والده لتطفله وشكر الله على أنهم ما زالوا يرتدون ملابس على الأقل.

قاسهم دوق كارلايل بنظرة جليدية وبدأ في الكلام ، لكنه لاحظ بعض الحركة في النافذة. انطلقت رصاصة وامتلأت الغرفة بدخان البارود.

صرخ جيسون في رعب: بقعة دموية كانت تنتشر على سترة والده الفضية. أمسك الرجل العجوز بصدره بيده ، وربطت ساقيه ، وانهار على الأرض.

تعرف جيسون على قاتل والده. كان أخوه غير الشقيق أفيري. صعد السلم وأطلق النار من النافذة المفتوحة. شعر جيسون برأسه ممتلئًا بألم لا يطاق ، وبدأت الغرفة تدور أمام عينيه.

"أبي ..." همس ، محاولًا درء الظلام القادم ، وسقط فاقدًا للوعي على بعد أقدام قليلة من جسد الدوق الذي لا حياة له.

صعدت الكونتيسة فوق شظايا الزجاج التي تناثرت على الأرض ، وفتحت الباب ، ودخل رجل يرتدي ملابس فاخرة الغرفة.

قال أفيري سنكلير: "عظيم ، يا عزيزي" ، وهو يقوم بتصويب الضفيرة المجعدة لشعر مستعاره الأنيق. - أنت لا تفقد رأسك أبدا.

تجاهل الطرق الصاخبة على الباب ، انحنى ووضع المسدس الذي يدخن في يد جيسون.

ابتسمت الكونتيسة بصوت خافت.

- حسنًا ، نحن محظوظون! لا يسعنا إلا أن نستفيد من هذا.

أومأ أفيري برأسه للتو.

"أنت ذكي بما يكفي لتعلم أن الرجل العجوز لن يسمح لك بأن تصبح دوقة كارلايل.

- كنت أعرف.

- الآن تم حل مشكلتك. - نظر بارتياح إلى الجثث ملقاة على الأرض. - لم أكن أعتقد حتى أنه سيتم القبض على الرجل العجوز بهذه السهولة.

- افتح الباب! - جاء صوت صاحب الحانة مبحوحًا مع الإثارة من الممر.

ضربت قبضات قوية على الباب مرة أخرى.

قال أفيري: "دعني أتحدث معه".

رفعت سيليا حاجبها الأسود الرفيع.

- لا ، سأفعل ذلك.

"تذكر أن الفضيحة الصغيرة هي دفع مقابل نصيبك من الميراث.

تجعدت شفتيها الحسية في ابتسامة.

"لا تقلق ، سوف أتذكر ذلك ... سيادتك.

انجلترا ، 1760

دوقة! هي على وشك أن تصبح دوقة! لقد نجح مخططها اليائس أخيرًا.

وقف فيلفيت موران بجانب النافذة العالية ، يراقب عربة دوق كارلايل وهي تبتعد عن المنزل. هنا اختفت في نهاية زقاق تصطف على جانبيه الشجيرات.

سرعان ما ستصبح الشقراء الأنيقة التي غادرت منزلهما للتو زوجها. مرارًا وتكرارًا ، تذكرت فيلفيت كل تفاصيل اجتماعهما ، وانغمست في أفكارها الخاصة ، ولم تسمع أن جدها يقترب منها:

- حسنًا يا فتاة ، هل حققت ما أردت؟

كان يوم إيرل هافرشيم جيدًا اليوم: لا توجد هفوات في الذاكرة. لقد تذكر كل شيء أينما كان وما قاله. لم تكن هناك أيام كثيرة كهذه ، وكان فيلفيت يقدر الجميع.

"لقد أنقذت Windmere كما وعدت. أنقذ كلانا.

ابتسم المخمل.

"أسبوعين آخرين وسأكون امرأة متزوجة. أشعر بالحرج من خداعه ، لكننا الآن لا نستطيع أن نقول له الحقيقة.

ابتسم الرجل العجوز بلطف. على رأسه ، عاريًا كركبة ، هنا فقط وكانت هناك بقايا شعر ، وكان الجلد رقيقًا لدرجة أن عروق الذراعين والوجه تحولت من خلاله إلى اللون الأزرق.

- الرجل الفقير في مفاجأة غير سارة عندما يكتشف أنه معك ديون كبيرة للإقلاع. ومع ذلك ، آمل أن يهدئه مهرك قليلاً. بالإضافة إلى أنه سيحصل عليك. لا يمكن لأي رجل أن يتمنى زوجة أفضل.

- سأفعل كل شيء لأجعله سعيدا يا جدي. لن يندم على الزواج مني - أقسم على شرفي.

نظر الرجل العجوز إلى وجه حفيدته الجميل. أنف مستدق ، عيون بنية ذهبية ضيقة قليلاً. نسخة مصبوبة من والدته المتوفاة منذ زمن طويل. صغير الحجم ومبني بشكل جميل ، مع ثدي مرتفع ممتلئ وخصر رفيع! شعر طويل مجعد قليلا ضارب الى الحمرة.

تنهد الجد:

- أفهم - لا عودة للوراء ... لكن كيف أريدك أن تتزوج من أجل الحب. حلمنا به مع جدتك. يا للأسف أن كل شيء تحول بشكل مختلف. لقد فعلتها بدافع الشعور بالواجب ، عزيزي.

يرتجف المخمل. فجأتها كلمات جدها. بالطبع ، تود أن تتزوج من تحب ... لكن هذا لم يعد ممكنًا الآن.

في كثير من الأحيان التقيت بأشخاص في حياتي أخبروني بنكران الذات عن حلمهم - كيف يريدون ترك عملهم غير المحبوب والقيام بما يحبون ، والذهاب في رحلة طويلة ، وإنجاب طفل ... وبعد ذلك ، بعد فترة عبرنا مسارات مرة أخرى ، اكتشفت أنه لم يتغير شيء في حياة هؤلاء الأشخاص - استمروا في العمل في نفس الشركة ، وأجلوا الرحلة حتى العام التالي ، مستعدين عقليًا ليصبحوا آباء ... لم يلاحظ أي تغييرات خطيرة. أنا متأكد من أنهم بكل قلوبهم أرادوا البدء في العيش بشكل مختلف ، لكنهم لم يتخذوا الخطوة الأولى في اتجاه رغباتهم ، كانوا يخشون المخاطرة ، وبالتالي فضلوا الوقوف وعدم التحرك في أي مكان.

عندما كنت في سن الحادية والعشرين ، سافرت إلى لوس أنجلوس ، ونزلت من الطائرة واستنشق الهواء الدافئ المشبع بالشمس ، شعرت من كل قلبي أن هذا هو مكاني ، وأنني كنت في المنزل. وكالعادة - قلبي لم يخدعني. على الرغم من الصعوبات التي ظهرت في طريقي ، كنت دائمًا أستمع إلى ما يخبرني به صوتي الداخلي ، وقادني ذلك إلى حياة أحلامي وعملها.

1. حدد أحلامك وتطلعاتك.

ابحث وتقبل أحلامك واهتماماتك وأذواقك وتطلعاتك وإبداعك وخلقك. لسوء الحظ ، تملي الكثير اليوم آراء المجتمع والموضة والهيبة وما إلى ذلك. وفي هذه السلسلة من المحفزات المفروضة ، حدد ما تحتاجه ، وما الذي سيجعلك تستيقظ في الصباح ويقودك إلى الأمام. إذا ، على سبيل المثال ، في أعماقك لا تريد العمل في مكتب ، وشراء شقة ودفع رهن عقاري للسنوات العشر القادمة ، ولكنك ترغب في السفر حول العالم ، أو بدء مشروعك التجاري ، أو القيام بأعمال تطوعية وخيرية ، فانتقل حيث يناديك قلبك. لا تنظر إلى ما يقوله الآخرون. وقت حياتك ملك لك وحدك.

2. تحليل عواطفك.

إذا كان موقف ما أو أي جزء من حياتك يضغط عليك لفترة طويلة ، مما يسبب الغضب والتهيج واليأس ، فمن المحتمل أنك تسير قليلاً في المكان الخطأ. استمع إلى مشاعرك - فهي عادة ما تكون مؤشرًا دقيقًا على ما إذا كنت على الطريق الصحيح. بالطبع ، حتى الطريق الصحيح ليس دائمًا سلسًا وهادئًا ، ولكن في هذا الطريق يتم حل المشكلات ، ويلتقي الأشخاص المناسبون والظروف في صالحك. إذا كنت تقاتل لفترة طويلة مثل سمكة على الجليد ولا يمكنك فتح أي باب ، فمن المرجح أن هذا الباب مغلق من أجلك ومن غير المرجح أن يفتح. لا تخف من تصحيح مسارك وتغيير اتجاه السفر - لك كل الحق في القيام بذلك.

3. كن واثقا من نفسك وقدراتك.

كل واحد منا لديه مجموعة ضخمة من الأشياء التي تجعلنا أقوى كل يوم وأكثر شجاعة وتزيد من القدرة على تحقيق حتى أكثر الأهداف غير الواقعية للوهلة الأولى. روحك تنتظرك لتؤمن بقوتك الداخلية وتتوقف عن الشك فيها. عندما يبدو لك أن "كل شيء ، ليس هناك المزيد" - خذ نفسًا عميقًا وزفر ببطء ، واستمع إلى نفسك ، وتخلص من الموقف ، أو على العكس ، خذها بين يديك ، وتحول إلى قوتك الداخلية و سوف يدعمك. إذا قيل لك "هذا غير واقعي ، فلن تنجح" ، ثم إذا بذلت جهدًا ، فسيسري كل شيء. صدق في ما تفعله وأصر عليه إذا شعرت أن هذا هو طريقك.

4. اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك.

يختبر الجميع الخروج من منطقة الراحة الخاصة بهم بطرق مختلفة - "فضولي" و "مثير للاهتمام" و "صعب" و "مخيف". أنت بحاجة لمغادرة منطقة الراحة الخاصة بك من أجل تغيير نوعية حياتك ، بحيث تتألق بألوان جديدة. معظم الأسباب التي تجعل الناس يشعرون بالإحباط تتعلق بالخوف من مغادرة منطقة الراحة الخاصة بهم.

أهم ميزة عند تركها هي الفرصة لتجد نفسك في الحياة. في الواقع ، كونك في "المستنقع" المعتاد وعدم فهم شيء جديد ، يصبح من الصعب جدًا أن تدرك دعوتك.

عاجلاً أم آجلاً ، تأتي الدولة عندما تريد شيئًا آخر ، لكنك تخشى أن تبدأ في تحقيق رغبتك. إن العثور على نفسك أمر مستحيل في منطقة راحة ميتة ، لذلك عليك أن تبدأ في تجربة نفسك في شيء جديد حتى يتوج البحث بالنجاح.

5. قضاء الوقت مع نفسك.

حتى عندما نكون وحدنا في الداخل ، فإن هذا لا يعني أننا وحدنا حقًا مع أنفسنا. إذا كان هناك فيلم أو كنت تراسل شخصًا ما - فهذا هو الوقت من السينما أو وقت الاتصال. حاول قدر الإمكان ، على الأقل ساعة أو مرتين في الأسبوع (ويفضل في كثير من الأحيان) أن تكون وحيدًا مع نفسك - المشي ، والاسترخاء في الحديقة ، والنظر فقط إلى الطبيعة ، وكتابة أفكارك ، والشعور بأهدافك و الدافع لخطوات جديدة في الحياة. أو خصص هذا الوقت للاستحمام ، وقراءة كتاب مع موسيقى ممتعة ، أو يمكنك فقط أن تبتسم لنفسك - من أنت وماذا تفعل. ممارسة التأمل اليومية هي أيضًا خيار ممتاز ، ولتحقيق الانسجام الداخلي والسلام ، يكفي تخصيص 10 دقائق يوميًا للتأمل.

6. ثق في حدسك.

استمع دائمًا إلى صوتك الداخلي ، وثق حقًا في هويتك. نحن أجزاء من هذا الكون ، وسيمنحنا القوة والمساعدة والدعم دائمًا.

عندما لا تعرف ماذا تفعل ، أو إذا كنت بحاجة إلى نصيحة ، اسأل حدسك ، لأن هذا هو المكان الذي يتم فيه تخزين إجابات جميع أسئلتك بالفعل. ثق بها عندما ترى علامات جديدة ، وطرقًا تفتح لك ، وتعلم الدروس والحكمة من المواقف والظروف. وفي هذه الحالة ، سيصبح الكون مساعدك الأكثر موثوقية في طريقك إلى أحلامك.

7. لا تخافوا من ارتكاب الأخطاء.

تذكر أن كل فشل له درس فيه. إذا قمت بخطأ ما ، استفد منه ، وسيساعدك تحليل الخطأ الذكي على تجنب تكراره.

جازف بحكمة ، لا تظن أنك ستفشل ولا تخاف منه. يمكن أن يكون الدرس المستفاد من الخطأ أكثر قيمة مما قد نتخيله. لكن لا تتوقف عند تحليل الأخطاء فحسب ، بل ابحث دائمًا عن حلول لإصلاحها ووضعها موضع التنفيذ. لا يساعدك العثور على سبب الفشل إلا إذا وجدت طريقة لإصلاح هذا الخطأ في المستقبل وإصلاحه.

8. احترم العملية.

احترم من كل قلبك عملية تطورك وكل خطوة في المسار الذي تمضي فيه. النتائج الفورية نادرة للغاية - على أي حال ، تحتاج إلى استثمار وقتك وطاقتك في تنفيذ ما تحلم به. قدر عملية التطوير هذه ، أحبها وسيتحرك كل شيء بشكل أفضل وأسرع.

تعلم كيفية الاستمتاع بـ "الطريق" نفسه ، والاستمتاع بجمال العالم والحياة في نفس الوقت ، وبعد ذلك لن تعيش تحسباً للنقطة الأخيرة ، ولكن تملأ كل فعل لديك بالمعنى.

9. العيش في الحاضر.

تذكر أن أهم لحظة في حياتك تحدث الآن. اشعر بالبهجة والسعادة ، اشعر باللحظة التي تكون فيها ، ما هي الألوان ، الأذواق ، الروائح ، الأصوات المحيطة بك ، ما يحدث حولك ... بمجرد أن تتوقف عن التفكير فيما ليس لديك ، ستبدأ في الشعور سحر اللحظة الحالية. لا تلوم نفسك على أخطاء الماضي ولا تقلق بشأن المستقبل ، لأن كل ما لدينا هو هنا والآن. ذكّر نفسك بهذا كثيرًا ، تصرف من اللحظة الحالية ، وبعد ذلك سيقودك قلبك أينما تريد.

باتباع هذه النصائح ، سوف تنفتح على نفسك وتبدأ في الاستماع عن كثب إلى حدسك. ولكن هناك شيء آخر سيوجهك دائمًا على الطريق الصحيح ولن يسمح لك بالابتعاد عنه - هذا هو الحب. الحب لكل شيء: للأصدقاء ، للأشخاص المقربين والأعزاء ، للأشخاص الجدد ، للحظات كل يوم ، للهواء ، للزهور ، للأشياء الصغيرة ، من أجل الكوكب ... تكاد تكون فورية ومضاعفة. عندما تملأ بالحب النقي والطاقة ، سوف تتصرف بتناغم معهم ، وسوف يرشدونك على طريق قلبك ، والذي سيكون دائمًا صحيحًا بالنسبة لك.

مع حبي،

أولغا ياكوفليفا

ملاحظة. ما الذي يساعدك على العيش وفقًا لقلبك؟ ما الذي يجعلك تشعر وكأنك في مكانك وعلى المسار الصحيح؟ شارك في التعليقات.

فضاء

انا يعجبني

يحب

سقسقة