Ljeti je koža prekrivena prekrasnom zlatnom preplanulošću, naglašavajući vitkost lika i dubinu očiju.

Tijekom ostatka godine djevojke kritički pregledavaju blijedu kožu u zrcalu i pažljivo odabiru odjeću tako da njihove nijanse odgovaraju njihovoj prirodnoj bljedilo. Ako ne volite biti „snježno bijeli“, a česti odlasci u strano odmaralište nisu način života, pročitajte kako sigurno i brzo preplanuti kožu kod kuće bez posjećivanja skupih solarija koji imaju kontraindikacije. Ovi savjeti pomoći će vam da ostvarite svoje snove.

Kako se nositi s bljedilom lica i vrata

Preplanula koža nije se uvijek smatrala znakom ljepote - bilo je trenutaka kada su se ljudi skrivali od sunca kako bi spriječili potamnjenje lica. Međutim, u kasici narodnih recepata nalaze se savjeti koji će vam pomoći da preplanete bez sunca i štete zdravlju. Ako je jedino pitanje dati zlatnu nijansu malim površinama: licu, vratu i dekolteu, tada koristite sredstvo za pranje lica i maske.

• U kakao prah ulijte malo vode i zamijenite ne baš gustu kašu. Za suhu kožu dodajte malo breskve ili maslinovo ulje... Trajanje postupka je 15–20 minuta.
• Pripremite kašu od praha crvene kane i nanesite smjesu na kožu ne duže od 10 minuta.
• Mladu mrkvu naribajte na finom ribežu, u pire dodajte kiselo vrhnje, kefir ili maslac (ovisno o tipu kože) i smjesu rasporedite po koži, isperite nakon 20 minuta toplom vodom. S vrlo laganim tonom, ovaj recept ne djeluje!
• Iscijedite sok iz korijena rabarbare, dodajte nekoliko kapi u bilo koju masku ili kremu. Koristite redovito.
• Operite lice jakim kuhanjem čaja ili kave, ili ako želite uštedjeti vrijeme, napravite kockice leda od ovih napitaka i utrljajte ih na lice i vrat ujutro i navečer prije nošenja kreme.
• Kocke se mogu pripremiti i od soka rabarbare ili njezine juhe, kao i od infuzija niza i kamilice, ali postupci leda ne mogu se izvoditi na koži osjetljivoj na hladnoću i usko smještenim krvnim žilama.

Kakao maske uklanjaju bljedilo

Vodeni tretmani: kupke za sunčanje

Ako uživate namakati se u toploj vodi, pokušajte sunčati kod kuće jednostavnim, ali učinkovitim vodenim tretmanima. Ova je metoda posebno dobra ako želite preplanuti u potpunosti i bez pruga, na primjer prije putovanja u odmaralište ili važnog datuma.

Kupke za kavu i čaj

Skuhajte jaku kavu u puno vode - za jedan postupak bit će potrebno najmanje 10 žličica mljevenih zrna. U tu svrhu nije potrebno odabrati, učinit će proizvod po najnižoj cijeni. Ostavite piće za kratku infuziju, dok u to vrijeme kupku napunite vodom i u nju ulijte smeđu tekućinu.

Ne bacajte talog kave, dodajte mu malo biljnog ulja i nanesite masu na tijelo, koristeći u obliku skarabeja. Nakon toga uronite u vodu s kavom i opustite se 15-20 minuta. U vodu se može dodati esencijalno ulje kako bi odgovaralo preplanuloj boji. Nakon kupke nemojte se tuširati, već osušite ručnikom i nanesite kremu ili mlijeko na kožu.

Isti se princip može koristiti za pripremu čajne kupke. Samo nemojte štedjeti infuzije i ne kupujte čaj niske kvalitete - on može sadržavati umjetne boje čiji učinak na kožu nije uvijek povoljan.

Tretmani povrća i bilja

1. Za bogatu preplanulost mrkve u vodu dodajte najmanje dvije litre svježeg, prirodnog soka od mrkve. Najbolje je pripremiti napitak sami, a ne kupovati kemijski proizvod iz trgovine.
2. Kupke od rabarbare još su jedan pouzdan i brz način da vašem tijelu date bogatu čokoladnu nijansu. U tu svrhu priprema se izvarak iz rizoma biljke. Važno je uzeti u obzir da se za suhu kožu preporučuje dodavanje biljnog ulja u vodu kako bi se izbjegla zatezanje i nelagoda.
3. Djevojke svijetle puti nježne i savršene preplanule boje u kupaonici s kamilicom i sukcesijom. Ove biljke smiruju iritacije i pomažu u rješavanju neprivlačne plave boje koja je uobičajena za prirodne plavuše.

Naravno, ne treba odjednom očekivati \u200b\u200bprimjetan učinak. Budite strpljivi i održavajte rezultat redovitim tretmanima.

Preplanulost iznutra: što postoji za zlatni ton kože

Prehrambeni proizvodi igraju važnu ulogu u tonu kože. Blijeda koža rezultat je nedostatka hormona melanina u tijelu. Dame koje žele sačuvati prirodnu bljedoću, ovaj popis isključuju iz prehrane. Ostali - uzmite to na znanje.

• Goveđa i svinjska jetra dostupni su izvori tirozina, tvari koja potiče povećanu proizvodnju važnog hormona odgovornog za tonus kože.
• Mrkva i buča - ove namirnice pridonose brzom preplanulosti, ali brzo nestaju i nakon uklanjanja povrća s jelovnika. Za trenutne rezultate pijte sokove, ali imajte na umu da višak soka od mrkve može dovesti do ružne žute boje.
• Svježe marelice, sok od njih i suhe marelice također pomažu da preplanu, poput orijentalnih ljepotica. Uključite ove zdrava hrana i ne bojte se izgledati pretjerano blijedo.
• Jedite što više povrća i voća, a ako je to nemoguće, uzimajte vitaminske komplekse. Nedostatak melanina često je uzrokovan nedostatkom vitamina u tijelu.
• Prirodni proizvodi od soje također pomažu povećati količinu "hormona sunčanja". Jedite sojino ulje i soju.
• Fermentirani mliječni proizvodi, maslac i mlijeko igraju važnu ulogu - neće pomoći opeklinama, ali šarmantno će ublažiti bljedilo.

Samotamnjenje: postignuće za industriju ljepote

Uzimajući u obzir potrebe milijuna žena i muškaraca, proizvođači su osmislili nevjerojatan na prvi pogled alat za samotamnjenje. Međutim, u tome nema ništa natprirodno za znanstvenike. Na prodaju možete pronaći dvije vrste proizvoda za samotamnjenje:

• Bronzeri ostaju na površini kože, stvarajući na njoj tanki sloj koji daje tamniji ton. Ove kreme i gelovi traju do prvog tuširanja ili kiše i mogu zamrljati odjeću. Pogodno je takvim proizvodima pokriti samo izložena područja, na primjer, noge ili ruke.
• Auto bronze reagiraju s gornjim slojem epiderme, koža reagira na učinak, uslijed čega se njezina sjena mijenja - vizualno postaje slična preplanuloj boji. Ova metoda je trajnija, ne šteti stvarima i ne ispire se.

Samotamnjenje ne šteti općoj dobrobiti i praktički nema kontraindikacija, za razliku od solarija i prirodnog sunca. Ali, kao i bilo koji drugi kozmetički proizvod, oni mogu izazvati alergijsku reakciju. Da biste to izbjegli, obavezno nanesite kremu za sunčanje na malo neupadljivo područje i promatrajte stanje svoje kože.

1. Za najbolje rezultate obavezno se tuširajte pilingom ili tvrdom krpom prije nanošenja sredstva za nijansiranje. To će pomoći očistiti mrtve čestice kože i pružiti ravnomjerno pokrivanje i ujednačen ton.
2. Samotamnjenje treba primijeniti na sva područja, ne zanemarujući sitnice poput ušnih resica, unutarnjih površina ruku i stražnjeg dijela vrata.
3. Ne nanosite previše formule na prednji dio vrata i korijene kose na čelu.
4. Izbjegavajte da proizvod nađete na kapcima i ispod očiju - a zatim, ako je potrebno, ispravite ta mjesta podlogom.

Za najsmjelije postoje tablete i injekcije koje mijenjaju ton kože. Oni djeluju na proizvodnju melanina iznutra. Međutim, ove metode imaju mnogo kontraindikacija i nuspojava. Oni su zabranjeni u mnogim zemljama.

Vrijedan - jarka svjetlost gori kroz život, lijena - prigušena svijeća

Preplanulost kod kuće

komentar 0 komentara

Nekoć je preplanulost dame na licu smatrana lošim oblikom. Djevojke i žene pažljivo su skrivale lica od užarenih zraka sunca ispod čipkanih kišobrana, šešira širokog oboda i prozirnih šalova. Ali vremena se mijenjaju, lijepo, njegovano tijelo i lice prekriveno brončanom preplanulošću odavno su postali standard savršenstva. Doista, ne možemo se ne složiti da je ujednačeni zlatni ton kože povezan s ljepotom i zdravljem. Naravno, možete se sunčati na plaži ili u solariju. Ne postoje drugi načini kako dobiti prirodnu preplanulost. No, postoje neki trikovi i trikovi kojima možete dati koži preplanuli izgled, osim korištenja UV svjetla. Ovu preplanulu boju možete stvoriti kod kuće bez muke. Dakle, pogledajmo nekoliko načina.

1. Korištenje kvarcne lampe daje vrlo dobre rezultate. Ovaj se uređaj koristi za dezinfekciju prostorija i za obradu raznih kožne bolesti, kao i za poboljšanje otpornosti tijela na vanjske infekcije. UV kvarcne lampe također su dobre za sunčanje. Morate započeti s 2-5 minuta dnevno i postupno povećavati dozu do 30 minuta kako biste dobili lijepu, ujednačenu zlatnu boju kože. Za zaštitu očiju nose se posebne zaštitne naočale.

Takav mini solarij u kući ne samo da će vam omogućiti da brzo dobijete lijepu preplanulost, već će biti i dobar pomoćnik u borbi protiv različitih virusnih infekcija, posebno tijekom razdoblja masovnih bolesti.

2. Još jedan prilično jednostavan način za potamnjenje kože je korištenje samotamnjivača ili autobronze. Ovi su lijekovi nedavno postali vrlo popularni. Proizvode ih u obliku kreme, gela ili aerosola razne kozmetičke tvrtke, poznate i ne tako poznate. Oni su prikladni jer nanošenjem sastava na kožu i trljanjem brzim kružnim pokretima možete dobiti trenutnu preplanulost koja će trajati od 7 do 14 dana. glavna značajka ova metoda sastoji se u pravi izbor sredstvo i njegova vješta primjena. Nije potrebno prijaviti se odmah veliki broj autobronze, jer se njegov učinak pojavljuje u roku od nekoliko sati. Trebali biste započeti s malim dozama, temeljito i ravnomjerno utrljavajući ga u kožu lica i tijela.

3. Da biste postigli preplanulu boju kože, možete se koristiti raznim biljnim infuzijama za pranje, koje također mogu djelovati kao sredstvo za samotamnjenje. Istodobno, ispiranje kože biljnim infuzijama daje vrlo dobar kozmetički njegujući učinak, postaje ujednačeno, zdravo, glatko i poprima lijep tamni ten.

Sojenje kod kuće omogućuje vam da dobijete cvjetove ljekarničke kamilice, infuzirane brzinom od 1 žlice po čaši vode, infuziju jakog crnog čaja i jake kuhane crne kave. Ne biste trebali očekivati \u200b\u200bbrzi učinak ovih postupaka i lijevati ih lijekovima u litre. Željeni rezultat postići će se tek nakon redovitog pranja. Može se zamijeniti obična voda jutarnjim i večernjim preljevom ovim infuzijama, kako bi se za nekoliko dana primijetio dobar rezultat. Sjećate se najlakšeg bojanja uskršnjih jaja kožicama luka? Infuzija kora od luka također se može uspješno koristiti za postizanje preplanule kože. Obavezno temeljito isperite ljusku prije nego što je prelijete kipućom vodom. Slaba otopina dat će licu prekrasnu zlatnu nijansu, a vitamini sadržani u njemu pružit će izvrstan učinak njege. Zajedno s licem isperite vrat i dekolte infuzijama tako da izložena područja tijela dobiju ujednačen ton.

Opekline kod kuće je različiti putevi umjetna pigmentacija kože, dajući joj zlatno smeđu nijansu. Takve se alternativne metode nekome mogu činiti čudnima, a svejedno su najsigurniji i najkorisniji način da koži daju zlatnu nijansu. Uostalom, nije tajna da svake godine produljeno izlaganje suncu postaje sve opasnije po zdravlje, a posjet solariju mnogim je ljudima jednostavno kontraindiciran.

Ljeto, sunce, rijeka ili more - tko o tome ne sanja? Svi čekaju ovo čarobno vrijeme. Tijekom blagdana se oporavljamo, ne odmaramo se samo tijelom, već i dušom. U ovom članku pozivamo vas na razgovor o tome kako se brzo, lijepo i što je najvažnije sigurno sunčati na suncu.

Kako pravilno i lijepo preplanuti na suncu?

Vrijedno je reći da prilikom odlaska na bilo koju vodenu površinu cilj mnogih ljudi nije samo puno plivati, već i sunčati se. Preplanulo, čokoladno tijelo postalo je toliko moderno da su neki ljudi čak spremni dati puno novca kako bi zimi imali lijepu boju kože.

Odmah vam skrećemo pažnju da se morate moći sunčati. Naravno, za mnoge to može izgledati smiješno, budući da smo navikli na to da ako se želimo sunčati, samo legnemo pod sunčeve zrake i čekamo rezultat koji nam treba. Imajte na umu da ova opcija sunčanja ne samo da neće ispuniti vaša očekivanja, već i nanijeti veliku štetu vašem zdravlju.

Ako cijenite svoje zdravlje i pažljivo se prema njemu ponašate, onda sljedeće savjeti samo za vas:

• Prvo, trebali biste biti svjesni da se ne može svatko sunčati i vrlo je nepoželjno zanemariti ove preporuke. Ljudi koji su preosjetljivi na sunčeve zrake trebali bi biti vrlo oprezni u provođenju vremena na suncu.
• Ljudi koji također trebaju biti pažljivi imaju svijetlu kožu. Madeži, tamne mrlje Je li još jedan razlog za zabrinutost. Ako je prisutan barem jedan od gore navedenih čimbenika, postupak sunčanja trebao bi biti što nježniji, jer su ljudi s takvim značajkama skloni opekline od sunca.

• Čim dođete na more ili na rijeku, ne biste smjeli odmah "glavom uletjeti u bazen". Prvo se sunčajte pored 10-15 minutaa po mogućnosti ne na otvorenom suncu. Ne zaboravite da su ramena, prsa, noge područja na kojima je koža najosjetljivija.
• Nosite kremu za sunčanje. Iz nekog razloga mnogi misle da je kremu dovoljno nanijeti samo jednom prilikom jednog posjeta plaži, ali to je ogromna pogreška. Takve proizvode treba nanositi svaki sat i uzimati u obzir posebnost kože.

VAŽNO: Ako je moguće, izbjegavajte posjet plaži u vrijeme ručka. Sunce može štetiti vašem zdravlju od 12 do 15 sati. Najbolje je sunčati se prije 12 i nakon 16 sati.

• Mnogi ljudi vjeruju da je koža zaštićena od UV zraka dok je u vodi. Ako i vi mislite isto, varate se. Kao što praksa pokazuje u vodi, sunčanje se još brže „lijepi“, što je zapravo opasnost.
• Dok je osoba u vodi, taj je postupak gotovo neprimjetan, ali čim izađete na kopno, odmah će se početi osjećati peckanje. Kako biste izbjegli takve situacije, ne zaboravite koristiti kremu prije kupanja.

Preplanulost će biti puno ljepša ako:

1. Položaj tijela mijenjat će se svakih 5-10 minuta. Ne zaboravite povremeno zaroniti u vodu.
2. Koristit će se posebna sredstva. Razne kreme za tamnjenje pojačat će učinak i dati koži zlatnu nijansu. Ne zaboravite da takve proizvode treba odabrati pojedinačno, ovisno o vašem tipu kože.
3. Nakon sunčanja istuširat ćete se kontrastnim tušem i nanijeti njegujući losion na suhu kožu.

Budite vrlo oprezni: ponekad, dok provodite vrijeme na plaži, sat leti nezapaženo. Za nikoga nije tajna da tijekom samog postupka nije uvijek moguće osjetiti koliko je koža preplanula. Najzanimljivije započinje kasnije: koža počinje crvenjeti, pojavljuju se mjehurići i opekline. Zato preporučujemo da sve radite dosljedno i ne jurite rezultat pod svaku cijenu.

Koliko dugo se možete sunčati na suncu i u koje vrijeme?

Ranije smo malo razgovarali o tim važnim pitanjima, sada ćemo ih detaljnije razmotriti. Prije nego što čujete odgovore na ova pitanja, morate jasno razumjeti jednu jednostavnu, ali vrlo važnu stvar: vaše je zdravlje puno važnije od čak i najljepše preplanule boje.

• Naravno, svi želimo postići izvrstan rezultat i potrošiti minimalno vrijeme. Ali upamtite, to ne ide tako. Iz tog razloga prije sunčanja morate saznati pravila i preporuke s kojima će to biti puno lakše učiniti, i što je najvažnije - sigurno.
• Sunčati se preporuča postepeno. Čim dođete na more ili u drugu vodenu površinu, vrijedi započeti postupak vrlo pažljivo.
• Za početak se sunčajte pola sata, a pritom maksimalno mijenjajte položaj tijela svakih 10 minuta. Ne sunčajte se na otvorenom suncu. Dobra opcija može postati mjesto u hladu, kao i suncobran.
• Sa svakim sljedećim danom povećavajte vrijeme koje provodite na suncu, ne zaboravite povremeno plivati, na taj će način preplanuli ten postati bolji.
• Čim prođe razdoblje prilagodbe vašeg tijela na sunčanje, možete sigurno uživati \u200b\u200bu procesu "sunčanja".
• Što se tiče vremena u kojem se bolje sunčati, mora se nedvosmisleno reći da je ili jutro ili večer.

• Najopasnije sunce je od 12 do 15 sati. Preporučuje se da ovo vrijeme provedete u sobi ili barem daleko od otvorene sunčeve svjetlosti. U ovo vrijeme sunce vam može donijeti ne samo opekline, već i sunčanicu, a to je, kao što znate, suludo opasno po zdravlje.
• Najnežnije sunce je od 8 do 12 ujutro. Upravo je ovo vrijeme savršeno za ujednačenu zlatnu ili čokoladnu preplanulost.
• Od 15 do 18 sati sunčeve zrake su također vrlo mekane i vjerojatno vam neće stvarati probleme.
• Podrazumijeva se da, čak i kad se sunčate u 16 sati navečer, morate poštivati \u200b\u200bosnovna sigurnosna pravila o kojima smo ranije govorili.

Preplanulost kod kuće: narodni lijekovi

Ako se nećete opustiti uz vodu, a u principu nemate slobodnog vremena za sunčanje, tada su sljedeći savjeti za vas. U pravilu se svi narodni lijekovi svode na jedenje određene hrane.

• Takva čudesna i jedinstvena tvar poput likopen, promiče dobivanje kože blago zlatne boje. Što povrće mislite da sadrži ovu tvar? Vjerojatno vam to ne bi palo na pamet - u rajčici. Stoga se za lijepu zlatnu preplanulost preporučuje jesti ovo ukusno povrće.

• Za ujednačenu preplanulost vrijedi jesti patlidžan. Ovo povrće sprečava starenje kože, održavajući je tako glatkom. Zahvaljujući ovom svojstvu kože, preplanuli ten se ravnomjerno polaže.

• Bogata, svijetla preplanulost može se dobiti pijenjem bilo koje sokovi od citrusa.
• Sanjajući lijepu brončanu preplanulu boju, tada će vam priskočiti u pomoć ulja od orašastih plodova. Treba obratiti pažnju na činjenicu da se nakon nanošenja takvog ulja na kožu možete sunčati ne više od 30 minuta.
• Marelice, mrkva i njihovi sokovi također može pridonijeti lijepom brončanom preplanulosti. Prije odlaska na plažu ili prije sunčanja kod kuće, trebate popiti čašu soka ili pojesti malu količinu marelice i ribane mrkve.

Čime se namazati da preplanete na suncu do čokoladne boje?

Takva pitanja turistima smetaju prilično često, ali pronalazak odgovora na takva pitanja zadatak je koji zahtijeva vrijeme i strpljenje. Naravno, postoji puno savjeta u vezi s potamnjivanjem čokolade, ali pitanje je jesu li učinkoviti, to je pitanje.

Odabrali smo samo najviše učinkovite metode a sada ćemo vam ih reći. Pa, krenimo.

• Ako želite dobiti atraktivnu čokoladnu preplanulost, ali vaša koža ne želi ravnomjerno i lijepo preplanuti, upotrijebite specijalku kozmetika za sunčanje. Sada su ovi aktivatori prilično popularni, neće ih biti teško pronaći. Međutim, savjetujemo vam da ovu vrstu proizvoda kupujete isključivo u specijaliziranim trgovinama i ljekarnama. Istodobno, uzmite u obzir svoj tip kože i njegove značajke, jer ono što nekome odgovara može vam naštetiti.
• Dajte prednost prirodni aktivatori, izrađene su od prirodne baze i esencijalnih ulja.
• Aromaterapija, neobično, ali također poboljšava preplanulost. U tom slučaju postupak treba provesti s esencijalnim uljima.

• Naša sljedeća preporuka može vas iznenaditi, ali svejedno. Ako sanjate lijepu preplanulu čokoladu, namažite se pivo. Da, ovo posebno piće može vam pomoći da ispunite svoj san. Prirodni sastojci koji se nalaze u pivu pomažu da se preplanulost mnogo brže "zalijepi" i ravnomjerno je raspoređuje po tijelu.
• Naš savjet: koristite tamno pivo. Napitak treba nanositi na kožu, kao da ga lagano trljate, ali ne prelijevanjem. Ljudi sa svijetle puti pivu se preporučuje dodati maslinovo ulje ili biljno ulje. Omjer sastojaka je 1: 1.
• Još jedno izvrsno sredstvo za sunčanje je kokosovo ulje. Zahvaljujući djelovanju laurinske i hijaluronske kiseline, preplanulost se polaže ravnomjerno i lijepo.

Također Kokosovo ulje povoljno djeluje na kožu:

• Pa uklanja suhu kožu, odnosno njeguje je
• Pomaže u obnavljanju stanica
• Zaglađuje bore
• Smanjuje šanse za opekline
• Zahvaljujući upotrebi ovog ulja, koža postaje elastična i elastična
• Jača imunološki sustav kože

Kakao maslac također se smatra dobrim sredstvom za sunčanje. Važno je imati na umu da ne smijete previše mazati ovim uljem jer to može dovesti do opeklina. Kakao maslac - izvrstan lijek za njegu problematične kože:

• Čini kožu mekšom i ublažava suhoću
• Pomaže licu da stekne zdravu, lijepu boju
• Smanjuje reakciju kože na temperaturne promjene
• Vlaži kožu
• Normalizira tonus kože

Uoči ljeta i sezone plaža, kao i svakog odmora na suncu, vrlo je važno voditi brigu o svojoj koži, kako ne biste kasnije patili od neželjenih posljedica.

Gore napisani savjeti definitivno su važni: ne samo da će vam pomoći da dobijete lijepu zlatnu ili čokoladnu preplanulost, već i da održite zdravlje, a ovo je, vidite, važno.

Zapamtite da ništa nije važnije od vašeg zdravlja i zdravlja vaših najmilijih, a čak ni najljepša i najatraktivnija preplanula boja ne vrijedi riskirati. Zbog toga preporučujemo da naše preporuke shvatite odgovorno - držite ih se i uživajte u odmoru.

Video: "Pravila za lijepo i sigurno sunčanje"

Tema našeg današnjeg razgovora " Preplanuli". Nekima je potrebna brza, dobra i lijepa preplanulost u solariju, na moru ili žele preplanuti bez putovanja kod kuće, drugi, naprotiv, žele ostati s bijelom kožom, unatoč užarenom ljetnom suncu.

Neki bi se ljudi rado sunčali na otvorenom sunčevom svjetlu, ali iz zdravstvenih razloga ne smiju. Stoga ćemo ovdje analizirati kako neke ljude brzo, lijepo i ravnomjerno preplanuti, drugima - imitirati preplanulost, a drugima, naprotiv, kako ne preplanuti na suncu.

Kako brže preplanuti: oponašanje preplanulosti narodnim lijekovima

Podmažite kožu maslac od orašastih plodova.

Da biste koži dali boju poput tena, ujutro i navečer obrišite lice smjesom od dvije žlice. sok od mrkve i žlica glicerin.

Da biste koži dali tamni ten, preporučuje se brisanje lica ujutro i navečer dekocija čaja... Da biste dobili izvarak, čaj prelijte vodom (1 čajna žličica na jednu četvrtinu čaše). Prokuhajte 2-3 minute i procijedite toplo kroz krpu. Čuvati na normalnoj temperaturi najviše jedan dan, u hladnjaku ne više od dva dana. Prije upotrebe dobro promućkati.

Kako ne sunčati na suncu: proizvodi za sunčanje

Da biste zaštitili kožu od opeklina, korisno je svakodnevno prati lice limunska voda, za koju navečer stavite nekoliko kriški limuna u hladnu vodu.

Koristite za promjenu boje pjegica i opeklina tinktura sjemena krastavca.

Priprema se s votkom ili 40% alkoholom (1:10). Inzistirati dva tjedna, procijediti i razrijediti vodom prije upotrebe (1:10). Obrišite lice tinkturom svakodnevno dok se ne postigne željeni učinak ili nanosite masku 5-10 minuta, navlažujući sloj vate ili gaze u tinkturi.

Od svježeg korijen peršina možete pripremiti infuziju za izbjeljivanje lica pjegama i za zaštitu od opeklina. Korijen sitno nasjeckajte, prekrijte vodom. Sljedeći dan procijedite vodu, koristite je za umivanje ili brisanje lica.

Ako je kožu potrebno zaštititi od opeklina, trebate oprati i obrisati otvorene dijelove tijela infuzijom prije napuštanja sobe jak čaj.

Osobama s hiperpigmentiranom kožom, kako bi se zaštitili od opeklina, odmah nakon pranja, svako jutro odmah nakon pranja na lice nanesite jednu od sljedećih zaštitnih krema "Sunčanica", "Štit", "Jagoda".

Službena medicina

Nakon nanošenja kreme, koža povećane osjetljivosti briše se losionom (boraks, glicerin, vodikov peroksid, alkohol, bademovo ulje, voda).

Nakon 15 minuta uklonite višak zaštitne kreme i lice obrišite zaštitnim prahom koji sadrži kinin ili salol. Tijekom dana trebate pudrati lice svaka dva do tri sata, jer je učinak zaštitne kreme ograničen na to vrijeme.

Navečer se lice opere sapunicom ili sapunom vodom sobne temperature i prekriva jednom od krema za izbjeljivanje ("Proljeće", "Mladost" itd.).

Slični Videi

Kako brzo i lijepo preplanuti kod kuće

Pogledajte video kanal Olge Papsuyeve o tome kako se brzo i lijepo sunčati bez mora kod kuće.

Kako se brzo sunčati na suncu

Video savjet. Za ovo će vam trebati:

1. Prirodna morska sol.
2. Boca od 0,5 litre s raspršivačem.
3. Obična voda.

Super sunčanje za 5 dana kod kuće

U videu će Olga Papsujeva govoriti o tome kako brzo preplanuti za 5 dana kod kuće.

Preplanulost: 8 pravila za savršeno preplanulost

U ovom videu Julia Art dijeli svoje tehnike sunčanja.

“Ako se i vi poput mene sunčate jako loše, mislim da će vam mnogi moji savjeti biti korisni. Mnogi su savjeti-tajne poznati, ali njih svakako treba ponoviti.

Sunce je vrlo opasna stvar za osjetljivu kožu i trebali biste biti izuzetno oprezni sa suncem.

Prvo najprije, pobrinite se da vam sunce ne škodi. Ako na tijelu imate puno madeža i / ili rodnih znakova, bolje je koristiti sredstvo za samotamnjenje.

Pokušajte biti vrlo nježni prema koži nakon sunčanja. Ne trljajte snažno ručnikom, samo lagano upijajte. Nakon sunčanja ne zaboravite koristiti umirujuću kremu koja kombinira njegujuća i hidratantna svojstva (a ako je i hidratizira, sjajna je!).

PRETEŽNI ODMOR SUNCA PROMOCI PREDMETNO STARENJE. A također može uzrokovati gomilu svih vrsta problema, uključujući onkologiju.

Kako se sunčati: lijepa i ujednačena preplanulost

Kako se pravilno sunčati da biste dobili lijepu i ujednačenu preplanulost? Video prikazuje glavne i važne točke za lijepu preplanulost.

Proizvodi za sunčanje: ljetna njega tijela tvrtke Beauty Ksu

U ovom obliku želim vam reći kako dobiti lijepu i jednoličnu preplanulost.

Prvo i najvažnije, napravite lagani piling za tijelo tjedan dana prije putovanja kako biste uklonili suhu i mrtvu kožu.

Ne sunčajte se na suncu od 12 do 16 sati. U tom razdoblju povećana je sunčeva aktivnost.

Da biste dobili lijepu, ujednačenu preplanulu boju, možete kupiti razne kreme i ulja.

Ovo ulje možete napraviti i sami. Razrijedite maslinovo ulje svijetlim pivom ili sok od limuna u omjeru 1: 1 i nanesite ulje na kožu. Takav sastav ne samo da dobro hrani kožu, već je i štiti od utjecaja ultraljubičastih zraka.

Nakon plaže tuširajte se i navlažite tijelo. Na ovaj će način vaša preplanulost trajati duže. Ne zaboravite na kosu, ona bi trebala biti skrivena ispod kape ili kape.

Kako brzo preplanuti u solariju?

Video Anna Bso.

Kako se sunčati u solariju i na plaži

Lesya Kvi u videu će vam reći kako najbolje započeti sezonu sunčanja.

Izvor: Uzhegov G. N. Službena i narodna medicina. Najdetaljnija enciklopedija. - M.: Izdavačka kuća Eksmo, 2012 (monografija).

Svaka lijepa dama želi postati sretna vlasnica glatke i preplanule kože. To se može postići u solariju ili tijekom sunčanja. Zanima nas druga opcija, pa ima smisla razmotriti je detaljnije. Razmišljajući o tome kako brzo preplanuti na suncu, trebali biste uzeti u obzir neke nijanse. Za postupak je potrebno unaprijed pripremiti tijelo i kožu.

Važne značajke sunčanja

1. Uzimanje vitamina. Prije nego što krenete na odmor, kupite multivitaminski kompleks. Lijek treba biti usmjeren na poboljšanje stanja kože. Počnite uzimati sastav 1-2 mjeseca prije odmora. Ako zanemarite preporuku, nakon dugog boravka pod užarenim suncem, koža će se početi sušiti i postajati mlohava. Odaberite lijekove koji sadrže tokoferol, askorbinsku kiselinu, retinol, riboflavin. Navedeni vitamini neophodni su epidermisu za pravilno stvaranje. Završit ćete s ravnomjernom preplanulošću bez mrlja.
2. Pročišćavanje. Poznato je da se koža obnavlja na staničnoj razini. Odavde se epiderma počinje ljuštiti, gubiti vlagu i izgledati ne estetski. Sve ćete to postići ako zanemarite savjet. Dakle, 7-10 sati prije sunčanja uklonite keratinizirani dermis. To se može učiniti pomoću kućnih ili komercijalnih pilinga, pilinga s voćnim kiselinama. Nakon postupka napravite depilaciju (epilacija je zabranjena ako je prije početka sunčanja prošlo manje od jednog dana).
3. Izbor mjesta i vremena. Da biste brže preplanuli, odaberite područje u blizini slanih ili svježih izvora. To može biti obala rijeke, more, jezero, bilo koja vodena površina. Neki vježbaju sunčanje na bazenu, glavno je da je voda bez izbjeljivača. Ova će vam preporuka omogućiti brzo i ravnomjerno preplanulost. Da biste dobili lijepi ton kože, morate odabrati pravi vremenski okvir. Da biste izbjegli opekline, idite na plažu prije 11:00 i nakon 16:00. Navedeni intervali smatraju se najsigurnijima za ljudsko zdravlje.
4. Položaj tijela. Brza i ujednačena preplanulost postiže se samo ako ležite strogo "na suncu". Prije širenja pokrivača, stanite okrenuti leđima suncu i pogledajte svoju sjenu. Krevet morate postaviti pod istim kutom. Tada se možete početi sunčati. Pokušajte leći na nagibu spuštene glave i nogu malo više.
5. Upotreba zaštitne opreme. Svako tamnjenje treba provoditi samo nakon prethodne primjene kreme ili losiona s UV zaštitom. Odaberite proizvod s oznakom "štavljenje". Posebno se ulje smatra učinkovitim. Djeluje poput povećala za brzu i lijepu preplanulost. Korištenje zaštitne opreme je imperativ, inače riskirate opekline od sunca ili mrlje.

Važno!
Liječnici trudnicama zabranjuju boravak na suncu i sunčanje. Dame na dojenjemože se sunčati, ali s krajnjim oprezom. Ne smiju se dopustiti opekline ili ozbiljno pregrijavanje tijela.

kako se sunčati na suncu

Novopečene mame trebale bi se pridržavati sljedećih pravila:

• odabrati pravo vrijeme za sunčanje (9.00-10.00 ili 16.00-17.00 sati);
• pri odabiru kreme proučite učinak sastava na djetetovo tijelo;
• uzeti vodu s limunovim sokom;
• prva sesija sunčanja traje 15 minuta, postupno povećavajte trajanje na 1 sat;
• nikada se ne sunčajte bez posebne zaštitne opreme;
• pokušajte više ostati u hladu.

Kontraindikacije na opekline od sunca

Postoji niz određenih bolesti, u prisutnosti kojih sunčanje treba ograničiti ili potpuno isključiti. To uključuje:

• tegobe očiju;
• proširene vene, vaskularne mreže;
• onkologija;
• prisutnost madeža veličine 1,4 cm;
• dobna ograničenja (mlađa od 5 godina);
• poremećaj rada genitalnih organa;
• melanoma;
• visoki krvni tlak;
• prekancerozne bolesti;
• mentalni poremećaji;
• vrućica, povećana tjelesna temperatura;
• uzimanje oštrih antibiotika;
• mnogi rodni znakovi, madeži i pjege na tijelu;
• tuberkuloza;
• poremećaji endokrinog sustava, posebno štitnjače;
• infekcija;
• autoimune bolesti;
• albino ljudi (bijela kosa i koža);
• dijabetes;
• policistična bolest jajnika, mastopatija.

Mnoge zanima pitanje na kojoj tjelesnoj temperaturi možete posjetiti plažu. Odgovor je očit: morate se osjećati zdravo. Ako je temperatura porasla na 37, trajanje boravka trebali biste ograničiti samo na 20 minuta. U slučaju da postoje upalni procesi, odgodite sunčanje dok se ne oporavite.

Važno!
Uz očite gore navedene kontraindikacije, postoji još nekoliko ograničenja. Dakle, ne biste se trebali sunčati kad:

• piling i ribanje izvedeno prije manje od 5 sati;
• čišćenje kože lica i tijela, izvedeno prije manje od jednog dana;
• prisutnost injekcija botoksa (obratite se stručnjaku);
• tetovaža ( trajna šminka), tetovaže - kremom zaštitite od opeklina;
• epilacija koja nije prošla 24 sata;
• oblozi za tijelo na bazi esencijalnih ulja;
• nedavno uklanjanje bradavica i madeža.

kako preplanuti sa svijetlom kožom

Hrana za brzo preplanulost

Poznato je da se lijepa, ujednačena preplanulost može dobiti samo ako se oslobađanje melanina stimulira u dovoljnim količinama. Da biste povećali učinak sunčanja, jedite TOP 7 namirnica.

1. Marelica - Uključuje beta-karoten, koji pojačava proizvodnju melanina za ravnomjernu preplanulost. Također voće sadrži vitamine B skupine, željezo i fosfor. Svi ovi enzimi sačuvat će oslobođeni hormon, povećavajući time postojanost preplanulosti. Da biste postigli učinak, trebate pojesti najmanje 0,2 kg. marelice svaki dan.
2. Mrkva - povrće zauzima vodeću poziciju među djevojkama koje žele brzo preplanuti na suncu. Mrkvu možete jesti u čistom obliku ili od nje napraviti sok od svježe komine. Ogromna količina beta-karotena pridonijet će stvaranju melanina, učiniti kožu ravnomjernom i glatkom te smanjiti strije (ako ih ima). Dovoljno je prije odlaska na plažu pojesti 2 ribane mrkve, začinjene uljem. Alternativa je čaša svježe iscijeđenog soka (ne manje od 0,3 litre).
3. Rajčica - rajčica je mirisno povrće koje će ne samo ubrzati tamnjenje, već i poboljšati aktivnost probavni sustav... Opet, možete jesti salatu od rajčice ili piti svježe prešani sok od rajčice. Likopen koji je uključen u povrće učinit će vaš preplanuli ten zlatnim, čak i ako ste kratko vrijeme na plaži. Pojedite 3 rajčice ili popijte 300 ml prije sunčanja. sok na njihovoj osnovi.
4. Citrusi - naranče, grejp, limun, limeta - od svih ovih citrusa može se raditi svježi sok. Dodajte med da pojačate učinak. Brzo preplanete uz minimalno izlaganje suncu. Da biste to učinili, popijte 150 ml. sok s medom ujutro i 200 ml. - ispred izravnog pristupa plaži.
5. Špinat je omiljen zbog niskog udjela kalorija i impresivnog kemijskog sastava. Špinat daje preplanuloj brončanoj nijansi s primjesom zlata. Dovoljno je povrće ponijeti sa sobom na plažu i konzumirati ga tijekom odmora. Prijem je ograničen na 300 gr.
6. Ulje s kavom nevjerojatan je sastav narodne kozmetologije, koji je stekao široku popularnost među djevojkama svih dobnih skupina. Za pripremu proizvoda sameljite šaku zrna kave, pomiješajte sa 100 ml. maslac od orašastih plodova. Pošaljite masu u staklenku tamnog stakla, ostavite 7 dana. Zatim filtrirajte, nanesite na kožu i idite se sunčati nakon pola sata.
7. Patlidžan - povrće brine o koži, daje joj elastičnost, pridonosi ujednačavanju preplanulosti bez mrlja i tamnih pruga. Jedite kuhane ili dinstane patlidžane, ali nemojte ih pržiti. Dnevno možete jesti koliko god možete. Kao rezultat, sunce će u kratkom vremenu prekriti kožu ravnomjernom i mekom preplanulošću.

Što učiniti da dobijete i preplanule noge

1. Iz godine u godinu djevojke se pitaju kako prekriti kožu nogu kako bi i one preplanule. Problem je u tome što noge najduže preplanu, a kao rezultat toga vrlo se razlikuju od cijelog tijela.
2. Postoje određena pravila koja se moraju poštivati \u200b\u200bda bi se postigao željeni učinak. Pokušajte leći tako da vam noge budu iznad glave. U tom bi slučaju donji udovi češće od ostalih dijelova tijela trebali biti pod sunčevim zrakama.
3. Prije nego što krenete na plažu, ogulite stopala unaprijed. Nakon 7-12 sati idite se sunčati. Preporučljivo je koristiti talog kave ili piling od sjemenki marelice. Neke djevojke jednostavno trljaju kožu krpom.
4. Da biste brzo preplanuli, nakon kupanja u morskom ili svježem izvoru obrišite kožu tijela i ostavite stopala vlažnima. Kapljice vode nalikovat će na povećalo, zahvaljujući kojem će se sunce početi bolje peći.

Proizvođači kozmetike na policama isporučuju sastave za sunčanje za svaki ukus i novčanik. Preporučljivo je odabrati proizvode u obliku ulja, oni su učinkovitiji. Konzumirajte hranu koja pospješuje proizvodnju melanina. Odaberite pravo vrijeme, ne posjetite plažu za vrijeme najveće sunčeve aktivnosti.

kako dobiti ujednačenu preplanulost

Video: 8 pravila za savršeno sunčanje

Nije svaka djevojka priroda nagrađena kožom koja u samo nekoliko seansi dobiva prekrasnu glatku čokoladnu nijansu. No, tamnopute djevojke uvijek izgledaju svjetlije, njegovanije i privlačnije. Stoga, s početkom prvih sunčanih dana, pitanje kako brzo preplanuti kod kuće zabrinjava mnoge. Što učiniti ako jako nedostaje vremena za posjet plaži, a sunčanje u sada već pomodnom solariju nije dostupno s financijske strane? Postoji mnogo načina kako kod kuće postati „mulat-čokolada“.

Ako ste moderna poslovna žena i provodite 24 sata na poslu, tada će vam prihod zasigurno omogućiti kupnju posebnog stroja za sunčanje. Ali samo ga najbogatiji mogu instalirati u stan i dobiti vlastiti kućni solarij.

A kako brzo preplanuti kod kuće onima koji imaju skromnija primanja?

Vlasnici stanova s \u200b\u200bprozorima na sunčanoj strani mogu se kupati u sunčevoj svjetlosti, a da čak i ne izlaze van. U bilo kojem slobodno vrijemekada je maksimalna količina sunčeve svjetlosti u stanu, širom otvorite prozor i sunčajte se.

Za ravnomjernu i lijepu preplanulost postavite se tako da vaša koža dobiva najviše sunčevih zraka. Možda vam ne preostaje ništa drugo nego da kod kuće preplanete samo na ovaj način.

Ako stan ima balkon ili imate ljetnikovac izvan grada, kupnja preplanulog sunčanja može postati lakša. Bilo kod kuće sunčanog dana, ležaljke ili u najgorem slučaju, stojeći, kupajte se u suncu i uživajte u toplini.

Mnoge žene znaju još jedan način brzog potamnjivanja kod kuće, i to bez puno truda. Danas možete odmah postati čokolada prekrivajući tijelo samotamnjenom kremom odabrane nijanse. Inače, ovu metodu preporučuju i liječnici, jer samotamnjenje ne prodire preduboko u kožu i ne šteti joj. Nažalost, ne traje dugo, od 3 dana do tjedan dana, i neravnomjerno nestaje. Ali u nekim hitnim slučajevima, kada trebate izgledati posebno privlačno, on vam može pomoći.

U ono doba, kada još nije postojao salon za samotamnjenje i sunčanje, znali su i brzo brinuti kod kuće. Za to su se naše bake služile svim vrstama narodnih recepata i maski.

Na primjer, bez korištenja moderne kozmetika, prirodni tamni ten možete dobiti sokom od mrkve ili maskom od mrkve. Pijte čašu soka od mrkve svakodnevno ujutro, a za samo nekoliko tjedana imat ćete tamniju kožu. A tajna ovog "čuda" leži u vitaminu A, kojeg obiluje povrćem.

Isti učinak, ali mnogo brži, može se postići korištenjem maske kod kuće od mrkve. Ako vam hitno treba malo "preplanulosti", nanesite proizvod na kožu. Samo ovdje morate biti oprezni - ako previše ili prečesto nanosite takve maske, jednostavno možete dobiti požutelo lice. Je li se to već dogodilo? Ne brini! Dovoljno je oprati se nekoliko puta i žutost će se ukloniti kao ručno.

Kako ukloniti sol iz bubrega narodnim lijekovima pomoću narodnih lijekova?

Čokoladna boja kože kod žena izluđuje muškarce, pročišćava izgled poslovne dame, izgleda prekrasno u zimskim mjesecima. Muška polovica populacije prati modne trendove preplanule kože, poput žena, koristi usluge solarija, domaće lijekove za preplanulost.

Što je sunčanje? To je rezultat izloženosti ultraljubičastom zračenju na stanicama gornjeg sloja kože - epidermisu. Prirodnu preplanulost možete dobiti nakon posjeta plaži, uzimanja zračnih kupki na svježem zraku. Umjetno tamnjenje dobiva se nakon posjeta solariju, izlaganja koži posebnim kozmetičkim pripravcima.

Kozmetika za sunčanje svrstava se u industrijske proizvode i pripravke domaće prema narodnim receptima. Uz pomoć tih i drugih sredstava možete dobiti lijepu, ujednačenu hladovinu bez napuštanja doma.

Blagodati kućnog sunčanja

Dugotrajnim izlaganjem ultraljubičastim zrakama stanice epiderme su dehidrirane, koža postaje suha, gubi svoj zdrav sjaj i sklona je borama. Moderni kozmetički "samotamnjenje" zasićeni su hidratantnim sastojcima, dodacima vitamina.

• Osobe koje pate od alergija na „vrućinu“ (dugotrajno izlaganje suncu izaziva iritaciju, ljuštenje, svrbež kože).
• S netolerancijom na ultraljubičasto zračenje.
• S osjetljivom kožom (trenutno "izgori" na suncu).
• Za poslovne ljude u nedostatku slobodnog vremena.

Domaći tamni ton kože priprema kožu za prirodno sunčanje, poput one na plaži. Tamna koža nije podložna „izgaranju“ na suncu. Još jedna prednost samotamnjenja je mogućnost odabira željenog tona kože: od svijetlo zlatne do tamne čokolade.

Protiv umjetnog sunčanja

• Ne preporučuje se uporaba industrijskih pripravaka za osobe s netolerancijom na mirise. Kozmetika za sunčanje ima specifičan miris.
• Ako se ne poštuju pravila za primjenu proizvoda, koža postaje neravna.
• Kratki "vijek trajanja" umjetnog sunčanja. Kada se koriste komercijalni proizvodi, sjena traje najviše 2 tjedna. Uz redovitu upotrebu narodni lijekovi efekt traje mnogo duže.

1. Industrijski samotamnjivači, kozmetika za davanje koži čokoladne sjene sadrže komponente koje utječu na hidrolizu epiderme. Ne preporučuje se korištenje preparata za osobe sa suhom kožom. U ekstremnim slučajevima, nakon postupka, morate "nahraniti" kožu vlagom - nanesite hidratantnu kremu.
2. Kupljene proizvode ne možete koristiti ako na koži postoje akne, pustulozni osipi. Suprotnim djelovanjem bolest će se pogoršati.
3. Samotamnjenje se ne preporučuje kod prehlade.

Kako pripremiti kožu za tamnjenje

Prije nanošenja bilo kojeg proizvoda za sunčanje, preporučuje se slijediti pravila:

1. Ako koristite industrijski samotamnjivač bilo koje teksture (krema, emulzija, ulje, maramice), morate se upoznati sa sastavom pripravka, uputama za uporabu. Ne preporučuje se produljivanje vremena nanošenja kako bi se izbjegla nejednaka obojenost kože.
2. Prije uporabe proizvoda, testirajte mogućnost alergijske reakcije: nanesite malu količinu smjese na unutarnju površinu zglobnog zgloba. Procijenite rezultat za nekoliko sati. U slučaju svrbeža, crvenila, ljuštenja, isprati kozmetički proizvod, namazati hipoalergenom mašću.
3. Za prevenciju i obrve preporuča se nanošenje masno vrhnje ili ulje na korijenskoj zoni vlasi kose i obrva.
4. Nanošenje samotamnjenja na licu. Prije svega, obrađuje se koža u frontalnom području. Zatim lagano nanesite lijek na ostatak lica.
   

   Pažnja: u području obrva, ispod nosa, učinak preplanulosti može se povećati. To je zbog povećanog sadržaja sebuma.

5. Ne preporučuje se nanošenje debelog sloja samotamnjenja na područja kože na naborima.
6. Prije postupka, preporuča se provesti higijenske postupke, uključujući piling kože. Preminule ljuske epiderme koje ostanu na koži mogu pokvariti rezultat: preplanulost će biti neravna.
7. Nakon nanošenja proizvoda za sunčanje, procijenite rezultat prvog sloja nakon 8 sati. Drugi se sloj nanosi nakon što se samotamnjenje potpuno razvije.
8. Nakon nanošenja proizvoda na kožu, ne preporučuje se nošenje odjeće dok se proizvod potpuno ne upije. Kad koristite narodne recepte (kupke), pustite da se koža prirodno osuši. Ne možete osušiti tijelo ručnikom.
9. Prije bojanja, preporuča se podmazati suhu kožu hidratantnom kremom tri dana unaprijed.
10. Da bi cijelo tijelo dobilo smeđu boju, u postupak moraju biti uključene dvije osobe.
11. Za trajni učinak trebate uravnotežiti prehranu. U prehranu uključite dinju, breskve, mrkvu, rajčicu.

Industrijska kozmetika za sunčanje

Prekrasna čokoladna sjena može se dobiti korištenjem komercijalne kozmetike. Paleta proizvoda za samotamnjenje prilično je široka. Za uspješnu uporabu preporuča se proučiti upute za uporabu lijeka, slijediti zahtjeve za primjenu proizvoda.

• Krema za samotamnjenje tijela i lica

Preporučuje se odabir ovog lijeka uzimajući u obzir vrstu i ton kože. Prije upotrebe (u roku od 24 sata) trebate epilirati noge, ruke, bikini zonu. Na dan nanošenja umjetnog sunčanja trebali biste se istuširati i oguliti. Postupak toniranja kože treba započeti s donjih ekstremiteta. Na taj se način postiže jednolična obojenost cijele površine tijela. Da biste izbjegli pojavu ružnih svijetlih mrlja, preporuča se miješati auto bronzer s malom količinom hidratantne kreme.

• Salvete - samotamnjenje

Čokoladni tonus kože postiže se interakcijom prirodne boje melanina i kemijskog spoja koji se nalazi u mokroj maramici.

Za razliku od kreme i emulzije, postotak aminokiselina, tirozina, dihidroacetona omogućuje vam bojanje kože salvetama u nekoliko minuta. Minus: trljanje kože sredstvom za sunčanje treba obaviti brzo kako bi se izbjegla pojava oštrih granica između područja tijela.

• Losion za samotamnjenje

Preporučuje se za primarno toniranje kože. Ne ostavlja tragove zbog niskog sadržaja dihidroacetona. Može se koristiti nekoliko puta dnevno. Redovitom uporabom djeluje dugotrajno.

• Umjetni sapun za sunčanje

Dostupno u staklenkama s visokim stranama. Konzistencija sapuna je poput guste paste. Lako se nanosi. Dugotrajno djeluje uz redovitu upotrebu. Proizvod miriši na čokoladu. Ne preporučuje se osobama s preosjetljivošću na mirise.

• Emulzija za čokoladnu nijansu

Rješenje je u boci s raspršivačem. Ima brz učinak: pet minuta nakon nanošenja emulzije na tijelo, koža dobiva ravnomjernu zlatnu boju.

Emulzija je raširena među holivudskim zvijezdama, filmskim glumcima i samo poslovnim ljudima. Korištenjem emulzije možete ostati preplanuli tijekom cijele godine. Nanošenje kozmetike ne traje dugo.

Ako vam je preplanula boja neujednačena

Postupci sunčanja mogu iz više razloga propasti. Da biste „razrijedili“ koncentriranu nijansu preplanulosti na određenom dijelu tijela, trebate nanijeti masnu kremu i malo masirati kožu. Zatim kožu obrišite papirnatim ručnikom.

Ako je rezultat premašio sva očekivanja, pokazao se neprirodan ton kože (svijetli, mrkva, crveni), preporuča se odmah istuširati, tretirati kožu laganim pilingom. Na kraju vodenih postupaka podmažite tijelo hidratantnom kremom. Ponovno bojenje je moguće nakon pet dana.

Kako koristiti germicidnu lampu za sunčanje u kući?

Upotrijebite prijenosnu kvarcnu svjetiljku kako biste licu dali lijepu preplanulost. Bakterijska svjetiljka prodaje se u specijaliziranim medicinskim odjelima i ljekarnama. "Plava svjetiljka" u svakodnevnom životu koristi se za dezinfekciju kože, liječenje pustuloznih bolesti, ARVI.

Kako se sunčati?

• Zauzmite udoban položaj.
• Stavite bakterijsku lampu ispred lica. Pažnja: udaljenost između svjetiljke i kože mora biti najmanje petnaest centimetara.
• Prije postupka nosite tamne naočale na oči. Tijekom postupka kapci moraju biti zatvoreni.
• Prvi postupak ne bi trebao trajati više od jedne i pol minute. Da biste pratili vrijeme, preporuča se kupnja pješčanog sata u ljekarni ili uporaba štoperice.
• Povećajte vrijeme sljedećih sesija za jednu i pol minutu. Ne dopustite izlaganje kože UV zrakama dulje od dvadeset minuta.
• Postupak se provodi jednom u 24 sata.
• Nakon tamnjenja nanesite hidratantnu kremu na kožu.

Narodne metode za ravnomjerno tamnjenje kod kuće

1. Preplanula kamilica

• Ljekarnička kamilica - 100 g
• Serija - 100 g
• Voda - 1 l

Biljka se može koristiti prirodno ili suho. Biljke sitno nasjeckajte i osušite. U kipuću vodu dodajte potrebnu količinu bilja. Stavite posudu na laganu vatru. Nakon vrenja ostavite na štednjaku 15 minuta. Nakon isteka vremena, pokrijte lonac s juhom frotirnim ručnikom 30 minuta. Ohladite juhu na sobnoj temperaturi. Sastav kamilice blagotvorno djeluje na kožu, vlaži epidermu.

1. Preplanuli "čaj"

• Indijski čaj (veliki list) - 100 g
• Voda - 0,5 l

Skuhajte čaj na uobičajeni način. Svakodnevno obrišite kožu vatom ili mekom spužvicom umočenom u lišće čaja. Za još lijepu nijansu potrebno je 14 postupaka.

Kupke s dodatkom listova čaja pomoći će steći zlatnu nijansu. Preporuča se kuhati dvije litre jakog čaja odjednom.

1. za lice i izrez

• Mljevena zrna kave - 100 g
• Mlijeko - 50 ml
• - 5 kapi

U nedostatku mljevenih zrna kave može se koristiti kakao u prahu. Pomiješajte sastojke do homogene guste mase. Nježno nanesite na kožu. Sperite sastav nakon petnaest minuta na uobičajeni način.

1. Lukovite kupke

Uklonite ljuske s pet velikih luka, prelijte ih kipućom vodom (2,5 litre vode). Inzistirati juhu 1 sat. Dodajte u vruću kupku. Vrijeme postupka - 30 minuta. Preporučuje se kupanje sedam dana.

1. Prskanje jodom

Uz pomoć medicinskog joda postiže se učinkovita imitacija preplanulosti.

Potreban:

• Jod - 10 kapi
• Voda - 0,5 l
• Kapacitet s bocom s raspršivačem

Kako se prijaviti:

U staklenu posudu ulijte vodu. Dodajte 10 kapi joda. Pomiješajte sastojke temeljito. Smjesu boje ulijte u bočicu s raspršivačem. Smjesu nanesite na tijelo, raširite po tijelu mekom spužvom.

Jodne kupke mogu zamijeniti prskanje: u kupku ulijte vruću vodu; dodajte 5 ml joda. Postupak traje 15 minuta (ovisno o željenoj nijansi).

1. Trljanje kalijevim permanganatom

Dodajte slabu otopinu kalijevog permanganata: dodajte 3 - 4 zrna mangana u 1 litru vode. Pažnja: čestice boje moraju se potpuno otopiti u vodi. Ako zrnca kalijevog permanganata dođu u kontakt s kožom, može nastati opeklina.

Nakon temeljitog protresanja otopine, navlažite rub ručnika, utrljajte smjesu u kožu.

1. Maska "mrkva"

Za masku će biti potrebna jedna mrkva. Iscijedite sok sokovnikom. Nanesite sastav na kožu, ravnomjerno trljajući sok masažnim pokretima. Za deset minuta se istuširajte toplim. Postupak se preporučuje prije spavanja. Nakon postupka, koža postaje glatka, svilenkasta, ima prekrasnu nijansu lagane preplanulosti.

- 10 ml

Ulje mrkve - 3 ml

Pomiješajte sastojke, ulijte u bocu s tamnom čašom. Čuvajte kozmetički proizvod na hladnom i tamnom mjestu (hladnjak). Prije upotrebe dobro promućkati. Nanesite proizvod na čistu i suhu kožu. Ulje će koži dati ujednačeni tamni ton.

1. Kupke s plavom glinom

1. - 100 g
2. Iranska kana - 30 g
3. Cimet - 20 g

Promiješajte sastojke, dodajte u vruću kupku. Završite postupak za trideset minuta. Neka se tijelo prirodno osuši.

Sunčanica je prirodna reakcija ljudskog tijela na izlaganje ultraljubičastom zračenju. Njegove zrake prodiru u kožu i kao rezultat toga počinje se stvarati melanin zbog čega koža potamni.

Međutim, ako zrake sunca nisu dostupne, tada morate koristiti boje koje koži mogu dati zlatnu nijansu. Za sredstva će biti potrebni najčešći proizvodi koji se nalaze u gotovo svakom domu.

Lijepa i preplanula koža privlači poglede drugih, vizualno čini svog vlasnika vitkijim. Ali što ako priroda nije koži dodijelila tamnu ili maslinastu boju? Tada trebate potražiti sredstva kako to popraviti.

Mnogi muškarci i žene to čine uz pomoć posebne kozmetike koja se u obilju prodaje u trgovinama. Posjećuju se i solariji. Ako nema vremena i prilike posjetiti salon ili kupiti skupe losione i sprejeve za samotamnjenje, tada narodne lijekove za sunčanje možete pripremiti sami kod kuće.

Recepti

• Popularni narodni lijek je kava.

Ovo je izvrstan način da posebno ugodite ljubiteljima kave. Pola žličice instant kave treba preliti s malom količinom kipuće vode da se dobije gusta aromatična kaša. Pričekajte dok se malo ne ohladi i nanesite na lice 15 minuta.

To je i svojevrsna aromaterapija, miris kave iz takve maske zasigurno će se svidjeti ljubiteljima ovog aromatičnog napitka. Da biste postigli efekt tamnjenja instant kave, morate se prijaviti maska \u200b\u200bza kavu cijeli tjedan svaki dan. Tek za to vrijeme promijenit će se ton kože. Tada biste trebali napraviti pauzu od tjedan dana, a zatim možete ponovno provesti postupak.

Izvrsni narodni lijek za tamnjenje je redovno pivo. Ova je opcija idealna za ljetovatelje u prirodi, jer gotovo svi pivo nose sa sobom na piknik. Samo trebate nanijeti bilo koje pivo na kožu i sunčati se.

• Sok od mrkve

Sok od mrkve također je vrlo koristan. Sadrži puno vitamina A koji štiti kožu od štetnih utjecaja ultraljubičastog zračenja na nju. Prirodni karoten daje koži zlatnu nijansu. Ljeti biste trebali što češće piti sok od mrkve, po mogućnosti s vrhnjem, kako bi se apsorbirao beta-karoten.

Možete uzeti veliku mrkvu i iz nje iscijediti sok kroz sokovnik. Nanesite ga na cijelu kožu i temeljito razmažite. Pričekajte 15 minuta i operite toplom vodom.

Kada koristite sok od mrkve, budite oprezni i oprezni. Koži daje narančastu boju i bolje je ne izlaziti van odmah nakon uklanjanja maske od mrkve.

Osim dobivene zlatne nijanse, koža je nahranjena i vitaminima. Ovakvu mrkvu treba primjenjivati \u200b\u200bjednom tjedno ili čak malo rjeđe, a zatim se može procijeniti rezultat.

• Jama i kamilica.

Potrebno je zakuhati sedam žlica obje biljke kipućom vodom i ostaviti da se ulijeva nekoliko sati. Nakon toga, trebali biste započeti pranje rezultirajućom juhom, a rezultat u obliku ujednačene preplanulosti neće vas čekati. Osim toga, ove biljke umiruju kožu, ublažavaju upale i omekšavaju.

Čokolada možete postati i kupanjem s redovitim crnim čajem. Treba skuhati crni čaj s velikim listovima vrlo visoke čvrstoće. Trebao bi izgledati poput čifira. Zatim rezultirajuću infuziju treba uliti u kadu, staviti morsku sol i možete ići na "sunčanje".

Crni čaj pristupačna je opcija za dobivanje lijepe brončane boje kože. Lice možete svakodnevno brisati tamponom umočenim u jake listove čaja. Uz to, čaj sadrži veliku količinu antioksidansa, koji savršeno štite kožu od vanjskih štetnih utjecaja.

• Kakao.

Koristi se kod kuće i tako mirisno i zdravo piće poput kakaa. Kakao u prahu bez okusa i aditiva treba preliti vrućom vodom i staviti na lice oko 25 minuta. Postupak treba izvoditi svaki dan dok se ne postigne željeni učinak.

Također možete koristiti takvo sredstvo za sunčanje Mulatto. Ovo je pripravak za aromaterapiju koji priprema kožu na učinke ultraljubičastog zračenja, omekšava je, pruža lijepu trajnu preplanulost, ali istodobno se koža ne isušuje, ostaje elastična i glatka.

Sastav sadrži samo prirodna esencijalna ulja bergamota, kadulje i smreke koja sprječavaju izgaranje kože. Biljni ekstrakti timijana i lavande smanjuju pojavu pretjerane pigmentacije i pjegica koje se obično počinju jače isticati kada su izložene sunčevoj svjetlosti.

Masno gorušičino ulje, gospina trava i ekstrakt mrkve štite kožu, sprječavaju pojavu bora, omekšavaju i njeguju kožu. Takav kompleks prirodnih tvari omogućit će vam da dobijete još savršenu preplanulost i održati kožu zdravom. Treba ga nanositi prije sunčanja.

Ako se hitno trebate sunčati

Brzo preplanulost kod kuće idealna je za one koji žele izgledati seksi i lijepo, ali nemaju vremena za posjet sunčanom spa centru ili solarijumu. Tradicionalne metode sunčanja omogućuju vam da to učinite gotovo trenutno.

Otopina kalijevog permanganata

Mnoge žene pokušavaju steći tamna boja koža s kalijevim permanganatom. Za to se sakuplja kupka s vrućom vodom i u nju se pažljivo ulije kalijev permanganat. Treba ga dobro razrijediti tako da se potpuno otopi, a voda postane lijepe ružičaste boje.

Nakon toga trebate utonuti u ovu vodu i sjediti dok se ne pojavi željeni efekt. Nakon takve kupke s kalijevim permanganatom, ni u kojem se slučaju ne biste trebali obrisati. Inače će preplanulost ispasti neravna i razmazana.

Glavni nedostatak ove metode je zamračena kada, koju kasnije može biti teško očistiti. Kalijev permanganat za tamnjenje smatra se vrlo starim načinom promjene boje kože, ali uzrokuje oprečna mišljenja. Neki su ljudi nezadovoljni učinkom. Stoga, koristili ga ili ne, potrebno je da se svi samostalno odlučuju.

Jod

Uz pomoć joda možete dobiti izvrsnu preplanulu boju kože. Ovaj je element sadržan u morskoj vodi, pa ako se opustite na moru, dobit ćete prekrasnu zlatnu preplanulost, za razliku od sunčanja u solariju, gdje koža postaje brončana.

1. Jod - losion od maslina.

Kod kuće možete napraviti losion za sunčanje s jodom. Trebali biste uzeti pola čaše maslinovog ulja i pipetom u nju kapnuti 5 kapi otopine joda. Ulijte cijelu smjesu u hermetički zatvorenu posudu i utrljajte je u kožu prije izlaska na sunce.

Maslinovo ulje savršeno će zaštititi kožu, učiniti je baršunastom, glatkom i ukloniti fine bore. Jod će dati zlatnu nijansu i pomoći će čak i mliječno bijeloj koži da ne izgori. Međutim, nemojte biti previše revni, jer u protivnom možete dobiti pretamnu boju.

Nakon nekoliko postupaka, već će biti moguće odrediti doziranje kako biste u budućnosti dobili lijepu preplanulost s jodom.

1. Jodna voda.

Ako se koristi štavljenje, tada ga je potrebno razrijediti u vodi u pravoj količini. Što više joda, to će preplanuli ten biti jači. U bočicu s raspršivačem ulijte vodu s jodom i ravnomjerno nanesite otopinu na kožu, možete je trljati rukama kako bi se otopina brzo upila.

Preplanulost je obično dobra, ali jod se apsorbira i koža će uskoro početi svijetliti, ovisno o karakteristikama određenog organizma.

Ali ipak, ne biste trebali pretjerivati \u200b\u200bs takvim lijekom kao što je jod, posebno onima koji imaju problema sa štitnjačom, jer njegov višak može ozbiljno naštetiti zdravlju. Bolje je konzultirati se s liječnikom.

Morate odabrati odgovarajuću dozu joda za sebe kako biste postigli željeni učinak tamnjenja. I bolje je prvo eksperimentirati na dijelovima tijela koja nisu upadljiva. Tako će biti moguće razumjeti je li ova metoda kućnog sunčanja prikladna ili ne.

Ne sviđa se svima efekt. Voda s jodom za tamnjenje nježno se raspršuje po tijelu. Ako nijansa nije zadovoljena, tada postupak treba ponoviti. Ili promijenite način postizanja prekrasnog tamnog tena.

Vrijedno je pridržavati se određene prehrane kako bi koža dobila potrebnu zlatnost. Da biste ujednačili preplanulost, trebate jesti špinat, Roquefort sir, mrkvu, rajčicu i jaja.

Preplanulost je lijepa i seksi. Međutim, ponekad jednostavno nema vremena za prirodno stjecanje, tada u pomoć dolaze kozmetika i narodni lijekovi za tamnjenje.

mxp8e3HfOBk

Zahvaljujući njima možete dobiti visokokvalitetan, ujednačen i lijep zlatni ton kože. Potrebno je samo pažljivo slijediti upute ili recept, a također provjeriti alergijske reakcije na komponente sastava.