психология Истории Образование

Съветите на доктор Комаровски какво да правите, ако детето има лош апетит. Какво да направите, ако детето не яде допълнителни храни? Физиологична готовност за хранене

Бебето на 9 месеца не се храни добре! Какво да правя?

От 4,5 месеца тя започна да въвежда допълнителни храни, яде всичко, което предлагам, но от няколко дни категорично отказва месни пюрета, яде само сладки извара и сладки плодови пюрета !!! Научи се да плюе и го използва перфектно. кърмя. Сутрин обикновено каша, сок, хляб; на обяд зеленчуково пюре, месно пюре и сок; в 18 ч. от картофено пюре, извара, в 8 часа преди къпане кисело мляко ... Кой се е сблъсквал с такъв проблем, как да накарам детето да яде не вкусно))) ???

Дъщеря ми, до 9 месеца (а сега сме почти на една година), яде всичко и с огромно удоволствие - както млечна формула (ние сме изкуствени от 1,5 месеца), така и допълващи храни - всякакви сокове от 4,5 месеца, каквото каша не даде, зеленчукови пюрета, месо. С особено удоволствие, вярно е - извара и плодови пюрета (в крайна сметка е сладко!) Е, и тогава започнаха капризи - първото нещо, което изхвърлих бутилката със сместа, опитах се да дам от лъжица, също в нито една - след това го пуснах на струйка от устата си, няколко седмици се оказа, че я „измамя“, правейки течна каша върху сместа и я давам от бутилка през нощта. Тогава и това спря да работи. Трябваше да се откажа от сместа за 1,5 месеца. назад (въпреки че местният педиатър имаше кръгли очи - хранете се до една година! опитайте други смеси (и ние ядохме NAS)! да! така че отидох да изметя всичко от рафтовете на магазините!) Сега сутрин и вечер определено имам млечна каша от лъжица, понякога добавям за вкус или плодово пюре, или настъргана ябълка, дъщеря ми се пука и на двете бузи.

Що се отнася до "пикантни ястия" - това е обяд, тогава и тук детето започна да показва чудеса на разбираемостта - той опитва първата лъжица и след това, ако нещо не отговаря на вкуса, започва да избива лъжицата от ръцете ми с ръцете си ... В началото, о, и аз се уморих ... След това се адаптирах просто да разсейвам: сядаме до играчки (мечета, кукли) и започваме да се храним на свой ред - лъжица за мечка, лъжица за Катя... Дъщеря ми отваря устата си по инерция и процесът продължава. Понякога трябва да заеме ръцете си с нещо, за да не бута лъжицата - например давам си лъжицата или салфетката, за да си избърша устата... Е, все още не сме срещали плюене (тьфу-тьфу) . ..

Да... и аз исках да кажа... Готовото неподсладено картофено пюре в бурканчета все още е безвкусно... Определено се опитвам сама да готвя вечери за бебето - готвя зеленчукови и месни супи, картофено пюре... Аз добавете малко по време на готвене... Може би спестява... Не мисля, че, да речем, купените от магазина "броколи" или "карфиол" моята принцеса сега ще се пръсне с гръм и трясък зад ушите...

Анюта, гответе си сам пиле, телешко ... в блендер с картофи или ориз ... можете дори да давате малки купчини (пилета), но това е, ако вече се научите да дъвчете ... Ние също купуваме месни пюрета не са много добри, а само варени се пука само зад бузите, напуква се... Ние сме 1,2 бромл с храна тьфу, тьфу, тьфу не... Единственото нещо не яде нищо за зъбите си...


Дете на 9 месеца не се храни добре. Може би просто е започнал да се насища с по-малки количества по-задоволителна храна?

Често можете да чуете от майките: детето ми не се храни добре. Първо трябва да се уверите, че това е така. Ако бебето наддава добре в съответствие с възрастта си, тогава няма причина за паника - това означава, че има достатъчно.

Вашето деветмесечно бебе не яде количеството, посочено на кутията каша или яде по-малко тиквички от съседа Коля. Но той, от друга страна, яде детски бисквити, ябълково пюре, пие компот. Тоест по обем той изяжда същото количество храна, колкото порция каша на прах за възрастта си или зеленчук, любим на съседско дете. В крайна сметка децата също имат свои собствени вкусови предпочитания.

Бебето започна да наддава по-малко тегло. Това е абсолютно нормално. И ако новороденото трябва да наддава поне 600-800 грама на месец, тогава тази цифра постепенно намалява с възрастта.

Дори когато се определя дали детето на 9 месеца не се храни добре или не, е важно да се разбере, че е пиело само адаптирано мляко или кърма, които се усвояват бързо. И сега детето получава по-висококалорична и дългосмилаема храна. Поради това той е по-пълен, пролира се с по-малък обем. Можете да опитате да увеличите интервалите между храненията, за да осигурите висока физическа активност на детето.

Анализирахте ситуацията и стигнахте до заключението, че все пак вашето бебе не яде достатъчно. Той стана неспокоен. Вижте дали му никнат зъби или има възпалено гърло. Или детето не се чувства добре и се разболява. В този случай го покажете на педиатъра. Лекарят ще определи дали бебето е здраво, дали има достатъчно храна, дали ръстът и теглото му са подходящи за възрастта му. Може би лекарят ще предпише витамини на детето за повишаване на апетита.

Всички знаем, че нищо не повишава апетита така, както разходката на чист въздух. Вашето бебе може да не се храни добре на 9 месеца, защото не излизате много с него. Поне 3 часа през лятото. През зимата, в зависимост от времето, час-два.

Причината за лошия апетит на детето може да е и фактът, че се преяжда през нощта. Когато изчислявате дали бебето яде достатъчно, не забравяйте да включите количеството изпита течност на вечер (мляко, сок, кисело мляко, вода).

Друга причина за лошия апетит на детето е топлината. Когато е горещо, бебето е склонно да пие, а не да яде.

Адаптирането към ново място, ярките впечатления също могат да повлияят негативно на апетита на детето, но постепенно всичко се връща към нормалното.

Ами ако детето откаже допълнителни храни? Какви са рисковете за тялото на бебе, което не получава „храна за възрастни“? Как да се държим с майка, така че бебето да започне да яде? Препоръки на педиатрите за определяне на правилната тактика на действие.

Повечето майки с нетърпение очакват, когато бебето навърши шест месеца. В края на краищата, на тази възраст можете да въведете допълнителни храни, което означава, че можете да зарадвате бебето с нови продукти, внимателно приготвени ястия. Това е същността на майчината природа, проявлението на любовта, еволюционното желание за хранене, което е второ по важност за опазването на човешкия род след необходимостта от затопляне.

При въвеждането на допълващи храни майката вижда нови възможности за проява на обич и грижа. Следователно отказът от страна на бебето се възприема с голямо огорчение и дори опасение. В същото време педиатрите смятат, че нищо спешно не се случва.

Причини за не ядене

От момента на началото на живота детето получава вкусна и сладка кърма или безвкусна, но толкова позната смес. И изведнъж в един момент му предлагат напълно нова храна. Вкусът му изглежда неочакван, необичаен и не винаги привлича дете.

В същото време бебетата на кърмене и изкуствено хранене се запознават с новите продукти по различни начини.

  • Бебетата са запознати с вкусовете на храната.Кърмата, която бебетата консумират ежедневно, съдържа ароматни нотки на продуктите, използвани от майката. Следователно, когато ги използвате като въвеждащо хранене, рискът от неуспех е много по-малък от нетрадиционните продукти за трапезата на мама. Освен това майчиното мляко съдържа храносмилателни ензими, които помагат за смилането на храната. Ако след приемането на нов продукт трохите не са имали проблеми с храносмилането, той ще яде такава храна с голямо удоволствие на следващия ден.
  • Майсторите познават само вкуса на сместа.Смята се, че е по-лесно да привикнете изкуствен човек към допълващи храни, тъй като той получава „извънземна“ храна през целия си живот. Но тук не всичко е ясно. Адаптираната смес има неутрален вкус и след като опита нов продукт, бебето може просто да се „уплаши“ от него. Във всеки случай тя ще бъде по-интензивна, специфична. Може да изглежда твърде кисело (ако говорим за плодова съставка) или грубо (зеленчуково пюре от зеле, тиква). В същото време децата бързо обръщат внимание на сладките вкусове, така че ястията от сладки зеленчуци или промишлени зърнени храни обикновено се ядат с удоволствие. По този начин се развива селективна любов към допълващите храни: непознати преди сладък вкус (за разлика от бебетата), майсторите ядат сладки плодови пюрета и зърнени храни, но отказват месни ястия, риба и извара.

Въпреки това видът храна, която детето получава, е само един аспект, който влияе върху отношението му към допълващите храни. Много по-важни педиатри отчитат следните фактори.

Физиологична готовност за хранене

Препоръчителният период за въвеждане на допълващи храни на шест месеца е условен. За всяко бебе процесът на „съзряване“ на органи и системи протича индивидуално и с различна интензивност. По-специално, при кърмените бебета храносмилателната система става по-стабилна и зряла, за да получава всякаква храна, различна от майчиното мляко, точно навреме за шест месеца. Но за изкуствени хора и бебета на смесена диета този процес отнема повече време. Следователно ранните опити на майката да предложи нова храна водят до факта, че детето не яде допълнителни храни. Тялото му просто още не е готово за това!

Такива фактори трябва да показват и физиологична готовност.

  • Хлапето седи свободно и държи лъжица.Това е важно от гледна точка, че запознаването с допълващите храни трябва да става с прякото участие на детето. Той не е пасивен „наблюдател“ на процеса, той е активен участник в него, който се научава самостоятелно да взема храна в лъжица, да я поднася към устата си, да я отстранява с гъби и да дъвче.
  • Рефлексът на изгонване вече е изчезнал.До около шест месеца рефлексът избледнява при децата, карайки езика да изтласка всяка гъста и твърда храна. Това предполага, че бебето е физически готово да консумира нещо различно от мляко или адаптирано мляко. Ако всичко, което давате, ви кара да повръщате или се избутва от устата ви с език, вашето бебе вероятно все още не е загубило рефлекса. И храната трябва да почака.
  • Храносмилателната система реагира нормално.Ако употребата на нови храни причинява болка в корема на детето, диария, повишено образуване на газове, това не показва „нормална реакция на непозната храна“, а че я предлагате на детето рано, преди храносмилателната система да узрее. Разбира се, бебето не може да свърже дискомфорт в корема с нито един продукт. Но интуитивно може да откажете такава "опасна" храна.

Ако детето не яде допълнителни храни в продължение на 6 месеца, това означава, че все още не е физиологично готово за това. Мама трябва да изчака и да опита отново след няколко седмици. Важно е да направите това само в момента, когато бебето е напълно здраво. Лошо здраве при остри респираторни инфекции, никненето на зъби в повечето случаи е причината за отказ от хранене.

Психологически фактори

Консултантите по кърмене са сигурни, че детето трябва да е емоционално готово за допълващи храни. Процесът на хранене предизвиква жив интерес и желание да опитате сами – това означава емоционална готовност.

В този случай няма да има проблеми с яденето на нова храна. Освен това детето ще иска да го яде и да му се наслаждава. Освен това в този случай няма разлика във вида на храненето: еднакво ефективно е да се интересувате от храна както за бебе, така и за изкуствена.

Какви са признаците на психологическа готовност? Има няколко.

  • Детето се интересува от храна.Ако седне в скута на майка си по време на семейно хранене, той се опитва да достигне съдържанието на чинията и да го изпрати в устата си.
  • Бебето протестира, когато не получи продукта.Това е продукт, а не прибори за хранене или, например, салфетка. Голяма е разликата в интереса към храната, където целта на бебето е да яде храна. И от обективен интерес, когато бебето просто иска да завърти лъжица в ръцете си или да опита чашката на майка си върху зъба.
  • Детето не почива, докато не получи продукта.Трудно е да го отклониш от желаната игра, по друг начин. Дори след като получи гърда, той отново се връща там, откъдето е започнал: иска храната, която харесва.

Обикновено интересът към храната се формира, ако детето редовно прекарва време на общата семейна маса от момента на овладяване на умението да седи. Когато наблюдава ден след ден как се държат членовете на семейството му на масата, как ядат различни храни, как им харесва, как общуват помежду си, не възниква проблемът какво да прави, ако детето не яде допълнителни храни. .

Основни принципи

Винаги е по-лесно да се предотврати развитието на негативни явления, така че нека се спрем на основните принципи на правилните допълващи храни.

  • Физиологична готовност, интерес към храната.Нови храни трябва да се въвеждат само ако и двата фактора се наблюдават при бебето.
  • Бебето е здраво. Понякога се случва бебето активно да яде една или повече храни, но изведнъж детето спря да яде допълнителни храни. В същото време той буквално „виси“ на гърдите си, държи се необичайно, присвива очи и често плаче. Причината за това може да бъде болезнено никнене на зъби, лошо здраве в резултат на заболяването, след ваксинация. След възстановяване обичайната диета ще бъде възстановена. Необходимо е само да се даде почивка на тялото на детето за това време и да не се принуждава да яде.
  • Без насилие!Правилната храна е желателна. Ако бебето го откаже, това означава, че няма интерес към храната или са влезли в действие физиологични фактори. Принуждаването му да яде е неприемливо, в противен случай фактът на хранене ще бъде възприет негативно от него. И проблемът с "храненето" ще се превърне в начин на хранене във вашето семейство.
  • Не прехранвайте.Често срещана ситуация е, когато детето започва да опитва някои храни и дори започва да яде някои от тях добре. И майката решава да го доведе до „препоръчителната норма“, приготвя всеки ден по 180 грама картофено пюре или каша и насърчава детето да яде всичко, което е сготвено непременно. В резултат на това след няколко дни бебето изобщо започва да отказва храната, която е харесала по-рано. И не че не му харесва вкуса. И фактът, че по-рано обичаното ястие придоби негативна конотация за него: детето вече беше пълно и не искаше да яде повече, но по настояване на майка си трябваше да изяде всичко, както е „посочено в нормите“.

Съществуващите норми, за удобство, предлагани от месеци в таблетки, изобщо не са ръководство за действие. Те дават общи препоръки какви храни и на каква възраст трябва да се предлагат на детето. И те показват повече от каква норма детето не трябва да яде, за да избегне прехранване. В същото време е предвидено, че кърмата или адаптираното мляко задължително се запазват в диетата.


При кърмене

Какво да направите, ако детето откаже допълващи храни по време на кърмене или например не яде зеленчукови допълващи храни, ограничавайки се само до каша или плодово пюре? Нищо, отговарят консултанти на GV.

Според препоръките на СЗО майчиното мляко трябва да остане основна храна за бебето до една година. Огромната му полза остава и в бъдеще, до две години. Но сега, когато бебето дори не е навършило една година, млякото му служи като основен източник на храна. И всякакви допълващи храни, дори месо, дори зърнени храни, имат изследователски характер.

На възраст от една година бебето трябва да получава само двадесет и пет процента от хранителните вещества от продукти на трети страни, а по-голямата част - седемдесет и пет процента изключително от майчиното мляко. Има доказателства, че до осеммесечна възраст майчиното мляко покрива абсолютно всички хранителни и енергийни нужди на детето. Докато кърмите при поискване, можете да сте сигурни, че бебето ви е снабдено с всичко, от което се нуждае.

Ето защо, дори дете на 9 месеца да не яде добре допълващи храни, отпуснете се, не се нервирайте и действайте според обстоятелствата. Той обича ли определен вид каша? Добре, така че яжте. Опитахте ли парче месо и го изплюхте? Предложете го след седмица и след това отново след седмица.

Възприятието за храна се формира у бебето не в един момент. Изследвания на учени показват, че пристрастяването към определен продукт възниква, ако човек го е опитал достатъчен брой пъти. Не един или два, а дванадесет или петнадесет. Ето защо, за да се осъществи запознаване с месо или, например, извара, трябва периодично да се дава за тестване.

Правилните действия на майката, спокойното и внимателно отношение към нуждите и желанията на бебето ще дадат плод. Обикновено бебетата започват да ядат цялата гама от препоръчани им храни, не на шест или осем месеца, а на година или малко по-големи. Това е нормално, докато продължавате да кърмите.

С изкуствено хранене

Разбира се, стойността на майчиното мляко за дете е многократно по-висока от адаптираното мляко. Но също така не си струва да бързате да прехвърляте изкуствената на маса за възрастни. До една година именно сместа трябва да служи като доставчик на необходимите вещества за нейния растеж и развитие, докато останалите продукти са само за информационни цели.

„Не се притеснявайте, ако бебето не възприема друга храна“, съветва педиатърът Татяна Семенченя. - С времето ще се научи да се наслаждава на храната и то само ако види достоен пример от родителите си. Не настоявайте за нови продукти, придържайте се към един."

  • Не се опитвайте да разнообразявате менюто.Нормално е всеки ден бебето да яде по един вид плодово пюре или каша. Не го давайте много, нека количеството е няколко чаени лъжички.
  • Уверете се, че храната не е нито гореща, нито студена.Децата обикновено не харесват това.
  • Придържайте се към рутината.Предлагайте овесена каша сутрин по едно и също време всеки ден. А за обяд - зеленчуково пюре. Така ще си изградите навика да ядете правилните храни.
  • Наблюдавайте вкусовете на вашето бебе.Обикновено децата ядат каша от елда и царевица с удоволствие. По-големите деца обичат овесена каша. Някои поглъщат пюре от тиквички, а други ядат зеленчуци под формата на супа. Вкусовите предпочитания са отражение на средата, в която живее детето. Интересува се какво ядат близките му и с недоверие към непознати на вид ястия.

Ако детето не яде допълнителни храни до една година или обемът му е много малък в общата диета, не бива да се паникьосвате. Кърмата или адаптираното мляко остават основна храна на тази възраст. Други продукти трябва да доставят радост на детето, желанието да ги опита, което се осигурява от формирането на интерес към храната и правилните хранителни навици.

Винаги вземайте бебето на масата, не налагайте храна, насърчавайте инициативата да ядат храна самостоятелно. Постепенно той ще премине към обичайната диета на вашето семейство. Но това ще стане по-близо до година и половина.

печат