월별 평균 아기 체중. 아이의 키와 몸무게: 적절한 증가량은 얼마입니까? 살찌 다

대부분의 부모는 자녀의 신체 건강에 관심이 있습니다. 10세 미만 어린이의 체중과 키를 나타내는 지표는 여아와 남아 모두에게 핵심 매개변수입니다. 평가 기준은 세계보건기구(WHO)가 편집한 특수 척도 또는 보조표입니다. 남녀의 연령대에 따라 어떤 값이 최적일까요?

아이의 신체를 측정하면 발달 과정에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.

생애 첫 해의 소녀와 소년의 발달 지표

월별 체중

최대 1세 아기의 체중 증가를 보여주는 별도의 표가 있습니다.

생후 첫 해에 아동 체중 표시기의 표준 및 편차 한계

1세부터 10세까지 어린이의 키와 몸무게

매우 낮거나 높은 숫자는 편차가 있음을 나타내며, 평균보다 높거나 낮은 범위에 있는 숫자는 표준의 변형에 속합니다.

10세 미만 어린이의 키와 몸무게 표는 남자아이와 여자아이를 별도로 작성하여 자녀의 신체 발달 과정을 교정해야 하는지 여부를 스스로 결정하는 데 도움이 됩니다.

남학생을 위한 표시 테이블

WHO는 젊은 남성의 일반적인 체중과 키 증가를 고려하여 10세 미만 소년의 키와 체중에 대해 다음과 같은 표를 작성했습니다.

최대 10세 소년 발달의 성장 지표

최대 10년까지의 소년 발달에 대한 체중 지표

10세 남자아이의 키와 몸무게 표는 일정 기간 동안의 비례 비율을 보여줍니다.

소녀를 위한 표시표

남학생과 달리 여학생은 훨씬 빨리 발달합니다. 그러므로 같은 연령의 성별이 다른 아이들이 서로 성능이 열등할 수 있다는 사실에 놀라지 마십시오. 10세 미만 소녀의 키와 몸무게는 다음 다이어그램에 나와 있습니다.

최대 10세까지의 소녀 발달에 대한 성장 지표

최대 10년까지의 소녀 발달에 대한 체중 지표

아이들은 어떻게 한 살에서 세 살까지 자라나요?

WHO의 평균값 표는 필요한 센티미터와 킬로그램의 적시 증가를 추적하는 데 도움이 됩니다.

나이	높이, cm	무게, kg
나이	소년들	소년들
일년
1년 3개월
1년 6개월
1년 9개월
2 년
2년 3개월
2년 6개월
2년 9개월
3 년

3~5세 어린이 발달의 특징

3~5세 어린이의 신체 발달은 여러 매개변수에 의해 결정됩니다.

3년 - 키 96cm +\- 4cm, 체중 12kg +\-1kg, 가슴 둘레 51cm +\-2cm, 머리 둘레 48cm, 젖니 약 20개;
4-5세 - 104 cm +\-4 cm, 17 kg +\-1 kg, 가슴 55 cm +\-2 cm, 머리 50 cm, 치아는 아직 영구치로 바뀌지 않았습니다.
3세 아기의 두개골은 성인 두개골 부피의 80%에 해당하고 척추가 불안정하며 뼈와 관절이 부정적인 외부 영향으로 인해 쉽게 변형됩니다.
매우 빠른 혈액 순환은 95-58의 압력에 해당하고 흥분성이 증가하여 빠른 피로를 유발합니다.

5세에서 10세까지 소녀와 소년은 어떻게 성장하나요?

아이의 몸은 5세부터 점차 청소년기로 변해갑니다. 초등학교 기간뿐만 아니라 10세 어린이의 키와 몸무게 기준은 다음과 같습니다.

6 년 - 몸이 6-7 cm 더 높아지고 2.5-3 kg 더 무거워지고, 평균 키는 107-121 cm, 체중 18-28 kg, 가슴 둘레 56-65 cm;
7 세 - 키가 8-10cm 더 추가되고 가슴에 2.5-3cm, 몸 길이가 114-128cm, 아기의 체중은 20-30kg입니다.
8세 - 사춘기의 특징적인 변화는 아직 눈에 띄지 않습니다(21-32kg 및 119-134cm).
9세 - 아이들은 각각 125-140cm와 24-36kg까지 자랍니다.
10년 - 평균 - 129-146cm 및 25-39kg.

아동의 발달을 보다 쉽게 이해하기 위해 10세 아동의 키와 몸무게를 표로 나타내었습니다.

소년들
무게, kg	높이, cm	무게, kg	높이, cm

우리 아기는 어떻게 발달하고 있나요? 모든 것이 표준에 부합합니까? 편차가 있습니까? 지금 이 질문들이 당신도 걱정하고 있다고 해도 틀리지 않을 것이라고 생각합니다.

모든 어린이에게 다음과 같은 과정을 거치게 됩니다. 유아 발달 표준을 어디에서 찾을 수 있습니까? 신생아의 성장은 개월 단위로? 아기 체중 증가? 첫 번째 치아의 수? 흥분할 이유를 최대한 줄이기 위해 오늘은 신생아의 성장을 몇 달 단위로 다루겠습니다.

출생 시 아기 매개변수

아이가 태어난 후 가장 먼저 기다리는 것은 당신을 알아가는 것, 가슴에 대한 첫 번째 애착, 체중과 키를 측정하는 것입니다. 최적의 무게는 2500-3800g이며 성장은 48-55cm의 매개 변수에 "맞아야"합니다.

아기의 체중을 측정하자마자 그 결과를 신생아의 성장차트와 비교합니다. , 또한 소위 Quetelet 지수 I를 계산합니다.

복잡한 이름에도 불구하고 매우 간단하게 계산됩니다.

신생아의 체중을 측정합니다(예: 3600g).
이를 높이(예: 52cm)로 나누면 69.23이 됩니다.
우리는 이를 Quetelet I 지수(60-70)의 평균값과 비교하고 신생아가 건강한 어린이를 위해 설정된 WHO 표준에 "적합"함을 이해합니다.

중요한! Quetelet I 지수는 만삭에 태어난 어린이에 대해서만 계산됩니다. 아기가 예정된 시간보다 조금 일찍 태어났다면 지표가 표준과 다를 것입니다.

여자의 평균 키는 49cm, 남자의 경우 50cm입니다.

아기 성장 : 무엇이 영향을 미칩니 까?

성장은 어린이의 건강과 적절한 발달을 나타내는 지표 중 하나입니다. 그런데 같은 시기에 태어났음에도 불구하고 일부 어린이의 경우 다른 어린이보다 더 높은 이유는 무엇입니까? 여기에는 다양한 이유가 있습니다.

유전적 요인: 키가 큰 부모의 자녀는 성장 면에서 동료보다 앞서는 경우가 더 많습니다.
비타민과 미량 원소의 균형이 잡힌 적절한 영양은 아기의 몸이 성장을 위해 가장 중요한 모든 것을 섭취하도록 보장합니다.
정상적인 발달을 방해할 수 있는 신생아의 선천성 질환이 없습니다.

WHO 전문가에 따르면, 아기는 생후 첫해에 약 25cm 정도 "성장"해야 하며 육체적으로나 정신적으로 잘 발달해야 합니다. 기사에서 최대 1년까지의 아동 발달에 대한 다른 매개변수에 대해 읽을 수 있습니다. 최대 1년까지 개월 단위의 아동 발달 >>>

그의 이상적인 키는 얼마입니까?

물론, 당신은 아기가 "올바르게" 성장하기를 원합니다. 모든 매개 변수는 "책에 따르면"이었지만 규칙에는 예외가 있습니다. 그래서 , 신생아의 성장에 관한 WHO 표에는 출생시 소녀의 키가 43.6cm 미만이고 소년의 키가 44.2cm이면 이는 매우 낮은 수치임을 나타냅니다. 너무 "높은"여아는 최소 54.7cm, 남아는 55.6cm로 태어나므로 당황할 필요가 없습니다. 그러한 예외에는 객관적인 이유가 있습니다.

알다!일반적으로 더 많은 주의가 필요한 상황은 "비표준" 아동의 센티미터 단위 역학을 독립적으로 모니터링하는 의료 전문가의 통제하에 이루어집니다.

예, 그리고 소아과 의사와의 월별 약속에서 자녀의 체중을 측정하고 측정할 때 자녀를 직접 관찰하실 수 있습니다. 이렇게하려면 아기의 성장을 개월 단위로 보여주는 기성 테이블을 가져와 자녀의 지표와 비교할 수 있습니다.

아이의 키를 직접 측정하는 방법은 무엇입니까?

생후 첫해에 신생아의 성장 역학을 알아 내기 위해 다음 진료소 방문을 기다릴 필요가 없습니다. 집에서 (전혀 어렵지 않은) 아이를 측정한 다음, 신생아의 성장 차트를 개월 단위로 보고 모든 것이 올바른지 확인할 수도 있습니다. 따라서 동작 알고리즘은 다음과 같습니다.

예를 들어 테이블과 같이 단단하고 평평한 표면에 아이를 올려 놓습니다.
신생아의 머리가 벽에 기대어 있는지 확인하십시오.
우리는 한쪽 다리를 곧게 펴고 발은 표면과 90 ° 각도를 이룹니다.
분필이나 연필로 표시를 한 다음 벽까지의 길이를 측정합니다.

우리는 표를보고 결과를 비교합니다.

키와 몸무게 표*

개월	무게, kg	높이, cm	머리 둘레, cm
출생 시	3,1-3,4	50-51	33,0-37,5
1 개월	3,7-4,1	54-55	35,0-39,5
2 개월	4,5-4,9	57-59	37,5-41,5
3 개월	5,2-5,6	60-62	39,0-43,0
4개월	5,9-6,3	62-65	40,0-44,0
5 개월	6,5-6,8	64-68	41,0-45,0
6 개월	7,1-7,4	66-70	42,0-46,0
7개월	7,6-8,1	68-72	43,0-46,5
8 개월	8,1-8,5	69-74	43,5-47,0
9개월	8,6-9,0	70-75	44,0-47,5
10개월	9,1-9,5	71-76	44,5-48,0
11개월	9,5-10,0	72-78	44,5-48,5
12 개월	10,0-10,8	74-80	45,0-49,0

* - 데이터는 세계보건기구(WHO)의 차트에 따라 제공됩니다.

태어날 때부터 아이의 체중을 측정하고 키, 머리 부피 및 가슴 둘레를 측정해야합니다. 이러한 매개변수는 건강 상태를 결정하는 데 필요합니다. 표준에서 벗어나는 부분이 있으면 어느 기관이 제대로 작동하지 않는지 추적해야 합니다. 아기의 체중은 적어도 한 달에 한 번 측정됩니다.아기에게 어떤 종류의 수유를 하는지를 포함하여 많은 요인이 증가에 영향을 미칩니다.

세계보건기구(WHO)는 1세 미만 어린이의 귀중한 그램 수집에 대한 표준 범위를 정의했습니다. 소아과 의사가 체중 부족 또는 초과를 결정하는 것은 이러한 경계에 있습니다.

발달 장애가 없는 아이는 태어날 때 몸무게가 얼마나 되나요? WHO에 따르면 2700~3700 사이의 간격을 정상으로 간주하지만 이것이 최종 수치는 아닙니다. 표준은 또한 다음과 같은 몇 가지 다른 요소를 결정합니다.

유전;
아동의 건강 특성;
성별 - 여자아이들은 일반적으로 키와 몸무게가 더 작습니다.
임산부가 섭취하는 음식;
임신 기간의 나쁜 습관은 체중 부족과 키 감소로 이어집니다.

부모는 아기의 체중과 키가 개월 단위로 증가하는지 쉽게 확인할 수 있습니다. 이렇게하려면 집에 체중계가 있어야합니다.

결과 수치는 표의 매개변수와 비교됩니다. 출생시 기록 된 어린이의 체중에 처방 된 그램 수를 추가해야합니다.

WHO가 승인한 개월별 어린이의 체중 증가 및 성장에 대한 표준 표

월별 연령	체중 증가(g). 평균	높이 증가 (cm). 평균
1	700	3
2	750	3
3	750	2,5
4	700	2,5
5	700	2
6	650	2
7	550	2
8	550	2
9	550	1,5
10	500	1,5
11	450	1,5
12	400	1,5

첫 달에는 아기가 하루에 20g을 늘려야 합니다. 표는 그가 한 달에 600그램을 늘려야 한다는 것을 보여줍니다. 더 낮은 숫자는 표준보다 낮은 세트로 간주됩니다. 아마도 의사는 추가 검사를 처방할 것입니다.

아기의 체중은 여러 요인에 따라 달라지며 그 중 다음 사항을 참고할 수 있습니다.

분유를 먹는 아기는 모유를 먹는 아기보다 체중이 더 빨리 증가합니다.
안정적인 그램 세트는 아이에게 먹이를 주는 시기와 방법(의지에 따라 또는 처방에 따라)에도 영향을 받습니다.
표에서 볼 수 있듯이, 해가 가까워질수록 아기의 체중이 감소하기 시작합니다. 이것은 또 다른 특징입니다.

출생 후 첫 3일 동안 아기의 체중이 감소하는 것으로 나타났습니다. 이는 신생아가 새로운 환경에 적응하면서 겪는 스트레스 때문입니다. 게다가 요즘은 부족한 초유도 먹고 있다. 퇴원하는 날에는 상황이 안정되고 아기의 체중은 허용된 기준에 따릅니다. 추가 증가의 시작 횟수가 되는 것은 이 값입니다.

아기가 조산했거나 체중이 낮은 경우 한 달에 2회 또는 더 자주 측정합니다.

정상 지표의 경계

아기의 몸무게는 매달 얼마나 되어야 합니까? WHO가 승인한 특정 경계가 있습니다. 표에는 성별에 따라 어린이의 월별 체중이 얼마인지 명확하게 나와 있습니다.

	여성				남성
	무게, kg		높이, cm		무게, kg		높이, cm
	평균 체중	표준의 한계	평균 키	표준의 한계	평균 체중	표준의 한계	평균 키	표준의 한계
0	3300	2800-3800	50	48-51	3500	3000-4000	50	48-52
1	4100	3500-4600	53	51-56	4300	3600-5000	54	52-57
2	5000	4300-5500	57	55-59	5300	4500-6000	58	55-60
3	5900	5300-6400	60	58-62	6200	5500-6900	61	59-64
4	6500	5800-6100	62	60-65	6900	6100-7700	64	61-66
5	7200	6200-8000	63	62-67	7800	7000-8400	67	65-69
6	7900	7000-8800	67	64-69	8700	7900-8900	68	66-70
7	8100	7200-9100	68	65-70	8900	7800-10100	70	67-72
8	8300	7200-9400	70	68-72	9300	8200-10400	71	69-73
9	9000	8100-10000	71	68-73	9800	8700-11100	72	70-76
10	9500	8200-10800	72	69-75	10300	9200-11500	73	71-77
11	9800	8900-11000	74	71-76	10400	9300-11500	74	72-77
12	10100	9000-11300	75	72-77	10800	9400-11900	76	73-79

돌보는 부모가 자녀가 표준으로 표시된 한계 내에 있는지 여부를 결정하는 데 도움이 되는 다른 방법이 많이 있습니다. 가장 좋은 방법은 소아과 의사에게가는 것입니다. 저울을 구입할 수 있고 인터넷에서 1세 미만 어린이의 그램 증가율을 계산하기 위한 특수 계산기를 찾을 수 있으며 계산 공식도 있습니다.

지표 계산 방법

전자 체중계는 어린이의 체중을 정확하게 측정하는 데 도움이 됩니다. 편의상 아기가 있는 집에 두어야 합니다.

따라서 어린이의 체중 증가 특징을 추적할 수 있습니다. 테이블 저울 VEND-01-Malysh는 산부인과 병원과 진료소에 설치됩니다. 따라서 이 모델을 선택하시면 됩니다. 이러한 저울을 사용하면 최대 1.5세까지의 어린이의 체중을 측정할 수 있습니다.

중요한 매개변수 세트의 표준은 M = m + 800n(m은 출생 체중, n은 연령) 공식으로 계산할 수 있습니다. 예를 들어, 6개월에 3490g의 체중으로 태어난 아이의 체중은 3490 + 800 * 6 = 8290(g)이 되어야 합니다.

온라인 계산기를 사용하면 아기의 발달 정도를 개월 단위로 확인할 수 있습니다.열에 데이터를 입력하기만 하면 키와 몸무게 계산기가 결과를 제공합니다. 계산은 특정 연령에 아기의 체중이 얼마나 되어야 하는지 결정하는 데 도움이 됩니다.

계산기에는 체중, 현재 및 출생 시 아동의 키 등 여러 그래프가 포함되어 있습니다. 계산하려면 여기를 클릭하세요.

때로는 계산기에 포함된 추가 기능, 즉 향후 몇 년 동안의 키와 몸무게를 예측하는 기능을 찾을 수 있습니다. 이렇게 하려면 현재 매개변수가 입력된 열을 채워야 합니다.

계산기는 WHO가 채택한 표준과 어린이의 체중 대 키 비율의 두 가지 형식으로 결과를 제공할 수 있습니다. 계산기를 사용하면 신생아뿐만 아니라 1세 이상 어린이의 증가율을 계산할 수 있습니다.

과체중 또는 저체중인 경우 해야 할 일

버스팅에 관해서는 즉시 조치를 취할 필요가 없습니다. 한 달 안에 아기가 추가 그램을 얻고 다른 달에는 전혀 얻지 못할 수도 있습니다.

WHO가 설정한 프레임워크는 조건부입니다. 따라서 각 어린이의 신체 발달을 개별적으로 고려할 필요가 있습니다. 한 달 동안 아기가 WHO가 처방한 것보다 더 많은 그램을 얻으면 내분비 전문의에게 이를 보여주어야 합니다. 대부분의 경우 이 기능은 질병을 유발하지 않습니다. 변명은 유전적 소인이다.

식단을 수정하는 것만으로도 충분합니다. 야간 수유를 제거하고 시리얼이 아닌 야채로 보완 식품을 시작하십시오. 편안한 마사지도 도움이 될 것입니다.

아기에게 WHO가 처방한 필수 그램이 몇 달 동안 부족할 때 문제는 훨씬 더 심각합니다. 이 경우, 부모는 주의하고 의사와 상담해야 합니다.

아기의 체중이 늘지 않는 무해한 이유 중 하나는 산모의 영양실조나 약물 섭취입니다. 모유에 들어가면 맛과 냄새가 변합니다.

체중 증가 기준과 매달 어린이의 신체 길이가 증가합니다. 어린이의 생애 중 이 기간 동안 최적의 영양 섭취. 어린이의 키와 몸무게에 대한 기준은 대략적이며, 기준에서 벗어난 것이 병리를 의미하는 것은 아니지만 이는 어린이와 그의 건강을 관찰하는 기회입니다. 최대 1년까지의 남학생과 여학생의 정확한 키와 몸무게 기준은 백분위수 표에 표시됩니다.

생애 첫해 어린이의 평균 인체 측정 데이터 표

나이	체중(g)	월별 체중 증가(g)	몸길이(cm)	월간 신장 증가량(cm)	머리 둘레(cm)	가슴둘레(cm)
출생	3100-3400	-	50-51	-	34-35	32-34
1 개월	3700-4100	600	54-55	3	36-37	35-36
2 개월	4500-4900	800	55-59	3	38-39	37-38
3 개월	5200-5600	800	60-62	2,5	40-41	39-40
4개월	5900-6300	750	62-65	2,5	41-42	41-42
5개월	6500-6800	700	64-68	2	42-43	43-44
6개월	7100-7400	650	66-70	2	43-44	45-46
7개월	7600-8100	600	68-72	2	43,5-44,5	45,5-46,5
8개월	8100-8500	550	69-74	2	44-45	46-47
9개월	8600-9000	500	70-75	1,5	44,5-45,5	46,5-47,5
10개월	9100-9500	450	71-76	1,5	45-46	47-48
11개월	9500-10000	400	72-78	1,5	45,5-46,5	47,5-48,5
12개월	10000-10800	350	74-80	1,5	46-47	48-49

소아과 의사가 안내하는 어린이의 키와 몸무게에 대한 상세한 백분위수 표(필수 링크를 따르세요):
남아용 >> 여아용 >> .

아이의 키와 몸무게에 관한 엄마를 위한 지침

신생아의 생애 첫 달

신체 발달. 월말까지 체중 증가 - 평균 600g; 키 증가 - 3cm, 머리 둘레 증가 - 1-1.5cm

영양물 섭취. 최적 - 모유. 3~3.5시간 안에 6회 수유. 야간 휴식 - 6시간. 인공 수유 - 우유 혼합물은 처음에 80ml에서 수유 당 100-120ml까지입니다.

아기의 생애 두 번째 달

신체 발달. 체중 증가 - 평균 800g, 키 증가 - 3cm, 머리 둘레 - 1.5cm.

영양물 섭취. 3.5에 6회 수유

아이의 생애 세 번째 달

신체 발달. 평균 체중 증가는 800g, 키는 2.5cm, 머리 둘레는 1.5cm 증가합니다.

아기 영양. 3.5시간 동안 6회 수유, 130-150 ml

가능한 문제. 1. 한밤중에 더 자주, 덜 자주, 불규칙하게 식사하도록 요청합니다. 처음 몇 달 동안 그를 만나러 가십시오. 모유 수유를 할 때 건강한 아기는 이때까지 원하는 리듬을 발달시킵니다. 일정에서 인위적인 편차가 있는 경우 20~30분 이내에 허용됩니다.

2. 장산통이 걱정된다. 예방 및 도움: 식사 전 눕기, 배를 시계 방향으로 쓰다듬기, 배에 따뜻함(따뜻한 기저귀), 회향을 곁들인 특별한 어린이 허브 차, 카모마일; 위치 - 수유 후 성인의 손에 수직으로.

아이의 생애 넷째 달

신체 발달. 평균 체중 증가는 750g, 키 증가는 2.5cm이며 이번 달부터 이후 체중 증가는 일반적으로 50g 씩 감소합니다.

정신 운동 발달. 그녀는 어머니를 만나 기뻐하며 목소리, 딸랑이 소리가 나는 방향으로 고개를 돌립니다. 어른이 다정하게 대접을 받으면 기운이 나고 큰 소리로 웃으며 손을 들고 흔든다.

영양물 섭취. 3.5시간 동안 6회 수유, 150-170ml.

아이의 생후 5개월

신체 발달. 체중 증가-700g, 키 증가-2cm 총 체중은 원본에 비해 두 배입니다.

정신 운동 발달. 어른의 손에서 장난감을 자유롭게 꺼내 들고, 등에서 배로 돌리고, 겨드랑이 아래에 지지대를 두고 똑바로 서서, 멜로디하게 윙윙거리고, 숟가락에서 반액체 음식을 먹습니다.

영양물 섭취. 가능한 한 모유에 가까운 혼합물을 먹일 때 그녀는 주스와 과일 퓌레를 먹기 시작합니다. 최신 권장 사항에 따라 노른자와 코티지 치즈의 도입이 나중에 연기되었습니다. 모유수유 - 모유만 먹는 것이 좋습니다.

아이의 생후 6개월

신체 발달. 체중 증가 - 650g, 키 증가 - 2cm 조화로운 발달 지표 : 어깨 너비는 몸 길이의 1/4입니다. 가슴둘레는 머리둘레보다 크다.

정신 운동 발달. 뱃속에 누워서 그는 머리와 어깨를 높이 들고, 배에서 등으로 구르고, 오랫동안 장난감을 가지고 놀고, 한 손에서 다른 손으로 옮기고, 첫 음절을 발음하기 시작합니다.

영양물 섭취. 월 중순부터 야채 퓨레를 곁들인 보완 식품은 7개월까지 티스푼에서 180g으로 점차 증가합니다. 전체 제공량의 경우 버터 또는 식물성 기름 5g을 섭취할 수 있습니다. 주스는 이미 가능합니다 (가능하지만 필수는 아님) - 2 회 복용량으로 최대 50ml, 과일 퓌레 - 최대 50g 다양한 주스와 퓌레, 새로운 모든 것은 적은 양으로 시작해야합니다.

5월 말부터 6개월 초에는 4시간 후 1일 5식으로 전환됩니다. 음식의 총량 - 리터 이하.

가능한 문제. 이전에 눈에 띄지 않았던 신경학적 이상이 드러날 수 있으며, 아이의 움직임 발달이 뒤처지고, 미소가 거의 없거나 전혀 없으며, 다정한 말에 반응하지 않고, 머리를 날카롭게 뒤로 젖히고, 겁이 나면 눈을 굴려서 눈동자가 거의 보이지 않게 됩니다. . 신경과 전문의의 상담이 필요합니다.

4개월은 구루병이 나타나는 전형적인 시기입니다. 가장 뚜렷한 징후는 머리, 손바닥, 발에 과도한 땀이 나는 것입니다. 필요한 조치: 신선한 공기에 대한 노출을 늘리고 의사가 처방한 대로 비타민 D로 치료 과정을 수행하십시오.

아이의 생후 7개월

신체 발달. 체중 증가 - 600g; 높이 증가 - 2cm.

정신 운동 발달. 그녀는 장난감을 가지고 많은 시간을 보내고, 두드리고, 휘두르고, 던지는 것을 좋아합니다. 크롤링을 시작하고 월말까지 네 발로 자신있게 움직입니다.

영양물 섭취. 4시간 동안 5번의 수유. 두 번째 보완 식품 인 죽 (두 번째 아침 먹이기)을 점차적으로 도입하기 시작할 수 있습니다.

아이의 생후 8개월

신체 발달. 체중 증가 - 550g; 높이 증가 - 2cm.

정신 운동 발달. 그는 앉았다가 눕고, 일어나서 장벽을 붙잡고, 서고, 넘어갑니다. 요청을 이행합니다: "패티 만들기", "펜 주세요". 어른이 들고 있는 컵으로 마신다.

영양물 섭취. 4시간 동안 5번의 수유. 네 번째 수유 (18시 방향) 외에도 1 ~ 3 티스푼부터 시작하여 우유 또는 과일 퓌레와 함께 으깬 코티지 치즈를 사용할 수 있습니다. 월 중순부터 야채 퓌레에 완숙 노른자를 추가할 수 있습니다. 부스러기부터 시작하여 최대 1/4까지 가능합니다.

아이의 생후 9개월

신체 발달. 체중 증가 - 500g; 높이 증가 - 1.5cm.

정신 운동 발달. "어디?"라는 질문에 위치에 관계없이 여러 개의 친숙한 개체를 찾습니다. 그의 이름을 알고 있습니다. 성인을 모방하고 그 뒤에 음절을 반복하고 억양을 재현합니다.

영양물 섭취. 4시간 동안 5번의 수유. 주된 음식은 모유(또는 분유를 먹는 아기의 경우 분유)입니다. 야채 퓌레(오후 2시에 세 번째 먹이기)에 살코기 돼지고기, 쇠고기의 으깬 고기 퓌레를 최대 50g의 티스푼부터 시작하여 추가합니다(야채 퓌레와 함께 제공 - 220-250g). 죽과 함께 노른자를주세요.

가능한 문제. 식단에 도입된 모든 제품에 대한 알레르기 반응: 염증, 뺨 피부의 발적, 다양한 발진, 가려움증, 불안. 계란, 딸기, 당근 및 기타 붉은 색과 주황색의 과일과 야채, 닭고기, 우유 등 가장 가능성이 높은 알레르기 항원을 제외하십시오. 아이가 용납하지 않는 것이 무엇인지 알아내고, 음식 일기를 쓰고, 무엇을 먹었는지, 어떤 반응이 나타났는지 기록하고, 같은 날 두 가지 새로운 음식을 주지 마십시오.

아이의 생후 10개월

신체 발달. 체중 증가 - 450g, 키 증가 - 1.5cm.

정신 운동 발달. 성인의 요청에 따라 그는 상자를 닫았다가 열고, 그릇을 다른 그릇에 넣고, 그릇이나 상자에서 꺼내어 다시 넣는 등 다양한 방법으로 물건을 가지고 행동합니다. 엄지손가락과 집게손가락 두 손가락을 핀셋처럼 움직여 작은 물체를 집을 수 있습니다.

영양물 섭취. 네 번째 수유(18시 방향)에서는 점차적으로 우유나 혼합물을 케피르와 코티지 치즈 40g으로 교체합니다. 이 나이까지 주스의 총량은 이미 70g (2 회 복용량), 과일 퓌레-60g까지 가져올 수 있습니다.

제품 세트는 동일하게 유지됩니다. 죽은 다양한 곡물을 만들고 과일을 추가하여 다양화할 수 있습니다 : 사과, 바나나, 딸기... 죽에는 버터 5g, 퓌레에는 식물성 기름 5g을 넣습니다. 변비 경향이 있으면 매실과 복숭아 퓌레가 유용합니다.

아이의 생후 11개월

신체 발달. 체중 증가 - 400g, 키 증가 - 1.5cm.

정신 운동 발달. 홀로 서서 첫발을 내딛습니다. 요청에 따라 그는 공, 시계, 타자기를 찾습니다. 그는 피라미드 반지를 꼈다가 뗐다. 큐브 위에 큐브를 놓는 방법을 알고 있습니다. 첫 번째 지정 단어인 "give", "on", "av", "ba"를 발음합니다.

영양물 섭취. 모유 수유시 한 번의 (바람직하게는 아침) 수유를 케 피어로 대체 할 수 있으며 고기 퓌레는 점차적으로 부드러운 미트볼, 스팀 커틀릿으로 대체 할 수 있습니다. 체질이 없으면 월말까지 일주일에 한 번 고기 대신 생선 미트볼, 으깬 삶은 생선을 제공하십시오.

아이의 생후 12개월

신체 발달. 해가 갈수록 아이의 초기(출생 시) 체중은 3배가 되고, 총 키 증가량은 25cm가 됩니다.

정신 운동 발달. 사진에서 친숙한 성인을 인식합니다. "가져오다", "찾기", "주다"라는 지시를 수행합니다. 성인 이후에 새로운 음절을 쉽게 반복하고 최대 10개의 단순화된 단어를 발음합니다. "아니오"라는 단어를 알고 있습니다.

영양물 섭취. 고기나 생선을 퓌레로 만들려면 갈거나 잘게 다진 야채 샐러드나 비네그레트를 제공할 수 있습니다. 푸딩, 캐서롤 형태로 코티지 치즈를 제공하십시오. 아이가 늦게 일어나기 때문에 전체 정권이 1-1.5 시간 앞으로 이동됩니다. 마지막 모유 수유도 케 피어로 대체 할 수 있으며, 이때까지 아이가 평화롭게 자고 있다면 완전히 취소하십시오.

아이에게 발생할 수 있는 문제
1. 아이가 씹지 않고 덩어리가 질식하며, 긴장한 아이들은 습관성 구토를 일으킬 수 있습니다. 더 철저한 연삭은 선택 사항이 아닙니다. 주요 조치 : 음식, 독립성 및 활동에 대한 어린이의 관심을 자극하고 오른손에 숟가락을주고 왼손에 빵 조각, 당근 (체질이없는 경우), 콜리 플라워, 오이 조각, 껍질을 벗긴 사과 1/4개.
2. 아이는 변기에 앉는 것을 좋아하지 않습니다. 편안한지 확인해보세요. 지나치게 독단적이지 마십시오. 이는 항의를 강화할 수 있습니다. 성공 가능성이 가장 높은 순간, 즉 수면 후, 식사 후 15-20분 후에 차분하고 친절하게 절차를 제공하십시오. 결과가 없다고 비난하지 마십시오. 기저귀는 산책할 때만 착용하세요.

WHO 권고에 따르면, 최소 1년(하루에 최소 1회 수유) 동안 모유수유를 유지할 것을 권장하며, 바람직하게는 최대 3년 이상 수유를 지속하는 것이 좋습니다. 그러나 산부인과 의사 협회의 권고에 따르면 1.5~2년 이상 모유 수유를 하면 수유모의 건강 문제를 초래할 수 있다고 합니다. 당신과 당신의 자녀에게 건강을!

신생아가 태어난 후 행복한 친척이 가장 먼저 듣는 것은 신체의 주요 매개 변수, 즉 키와 몸무게입니다. 머리둘레, 가슴둘레와 함께 아기의 진료기록부에 바로 기록되며, 지금 이 순간부터 젊은 엄마는 매달 현지 소아과 의사를 방문해야 하는데, 이는 아기 발달의 가장 중요한 지표가 될 것이다. , 그들의 역학을 추적합니다.

부모와 의사 모두에게 아이의 키와 몸무게가 그토록 중요한 이유는 무엇입니까?

아기의 성장과 체중을 모니터링하는 이유는 무엇입니까?

체중, 키, 머리 및 가슴 둘레는 의사가 신체 발달과 그에 따른 신생아의 건강 상태를 평가할 수 있는 매개변수입니다. 새로 태어난 아기의 평균 규범은 다음과 같습니다.

키: 46-56cm;
무게: 2500-4000g;
가슴 둘레: 32-34cm;
머리 둘레: 34-36cm.

출생 후 처음 며칠 동안 아기는 원래 체중의 약 10%를 잃습니다. 그러나 병원에서 퇴원하는 날까지 건강한 어린이의 체중은 일반적으로 정상으로 돌아오고 해당 수치는 반드시 의료 기록에 기록됩니다. 지역 의사는 여기에서 시작하여 어린이의 적절한 체중과 키를 계산합니다.

아이의 체중이 잘 늘어나면 한 달에 한 번씩 체중 조절을 하고, 문제가 있으면 2주에 한 번씩 체중 조절을 하게 된다.

어린이의 체중 증가를 결정하는 것은 무엇입니까?

물론 위의 규범에서 벗어나는 것은 젊은 부모에게 매우 두려운 일이지만 이러한 상황이 항상 공황의 원인이 되는 것은 아닙니다.

사실 아기와 체중 증가의 주요 매개 변수는 고려해야 할 여러 가지 요소에 따라 달라집니다.

유전. 신생아의 체중은 주로 유전학에 의해 결정됩니다. 예를 들어, 작고 마른 부모에게는 체중이 많은 자녀가 거의 없습니다.
건강 상태. 우리 할머니들은 식욕이 뛰어나다는 것을 건강의 신호로 여기며, 아기의 경우 이는 꽤 받아 들일 수 있습니다. 아이가 감기에 걸려도 여전히 변덕스럽고 식사를 거부합니다.
어머니의 건강상태. 아이를 낳는 기간 동안 여성이 질병에 걸렸다면 이는 아이의 체중에 영향을 미칠 수 있습니다. 수유 기간에도 동일하게 적용됩니다. 예를 들어 신경 스트레스는 우유의 양과 품질에 직접적인 영향을 미칩니다.
성별. 남자아이는 여자아이보다 키가 크고 무거운 경향이 있습니다.
임신과 수유기 여성을 위한 영양. 엄마의 식단과 아기의 체중 사이에는 직접적인 관계가 있습니다. 엄마가 고칼로리 음식을 대량으로 섭취하면 아이가 과체중으로 태어날 수 있습니다. 산모가 모유 수유 중에 잘 먹지 않으면 모유가 묽어지고 영양가가 낮아져 아기의 체중에 영향을 미칠 수 있습니다. 모유 수유 중 여성의 영양에 대해 읽으십시오.
먹이의 종류.모유수유를 받은 아기는 종종 "인공" 아기보다 체중이 약간 느리게 증가합니다. 그러나 요구에 따라 식사를 하는 어린이는 일정에 따라 식사를 하는 어린이보다 체중이 더 지속적으로 증가하는 것으로 관찰되었습니다.
식욕.세계의 모든 사람과 마찬가지로 각 아기는 특히 식욕이 좋거나 나쁘다는 고유한 특성을 가지고 있습니다.

현대 소아과 의사는 어린이의 체중과 키의 표준이 지표이므로 아기가 정상이라고 느끼면서 한 방향 또는 다른 방향으로 약간의 편차가 허용되는 것으로 간주될 수 있다고 말합니다.

최대 1세 어린이의 키와 몸무게

WHO 전문가가 개발한 1세 미만 어린이를 위한 특별한 키와 체중 표가 있습니다. 이 표를 통해 어린이의 체중 증가가 과도하거나 불충분하다는 사실을 알 수 있습니다.

나이, 개월	평균 증가, gr	규범 무게, gr		규범 성장, 센티미터
나이, 개월	평균 증가, gr	분	최대	분	최대
1	750	3600	4800	51,7	55,6
2	750	4500	5800	55	59,1
3	750	5200	6600	57,7	61,9
4	700	5700	7300	59,9	64,3
5	700	6100	7800	61,8	66,2
6	550	6500	8200	63,5	68
7	550	6800	8600	65	69,6
8	550	7000	9000	66,4	71,1
9	550	7300	9300	67,7	72,6
10	350	7500	9600	69	73,9
11	350	7700	9900	70,3	75,3
12	350	7900	10100	71,4	76,6

또한 다음 공식을 사용하여 어린이의 적절한 체중을 계산할 수 있습니다.

최대 6개월 어린이의 경우

체중 = 출생 체중 + 800 N, 여기서 N은 개월 수입니다.

6~12개월 어린이의 경우:

그러나 6개월부터 체중 증가가 약간 감소하면 공식은 더욱 복잡해지며 다음과 같이 보입니다.

체중 = 출생 체중 + 800 6 + 400 (N-6), 여기서 N은 개월 수(6~12개월)입니다.

즉, 아기의 체중 변화는 다음과 같은 틀에 맞아야 합니다.

생후 첫날에는 아기의 체중이 5-10% 감소할 수 있습니다.
생후 첫 달에는 평균 아기의 체중이 하루에 약 20g 증가합니다.
두 번째 달에는 아이의 체중이 약 25-30g 증가합니다.
5-6개월이 되면 아기의 초기 체중은 두 배로 늘어납니다.
1세가 되면 아기의 체중은 약 3배 증가해야 합니다.
2세부터 사춘기까지 아이의 체중은 매년 약 2kg씩 증가합니다.

아기의 성장에 관해서는이 지표가 체중보다 안정적이므로이 경우 특별한 공식이 필요하지 않습니다. 아기의 성장은 매달 평균 3-4cm 씩 증가합니다.

어린이의 머리와 가슴 둘레

지역 소아과 의사가 방문할 때마다 확실히 측정하는 또 다른 지표는 머리 둘레입니다.

신생아의 경우 머리 둘레는 가슴 둘레보다 약 34cm이고 2-5cm 더 크므로 아기는 일반적으로 큰 머리와 작고 연약한 몸으로 매우 감동적으로 보입니다. 결과적으로 가슴의 부피는 조금 더 빠르게 증가하기 시작하고 점차적으로 머리를 능가합니다. 이것이 일어나지 않으면 의사는 일부 병리의 존재를 의심할 수 있습니다.

중요한 것은 숫자 자체가 아니라 변화의 역동성이라는 점에 유의해야 합니다.

아동의 발달을 평가하기 위해 현대 전문가들은 특정 아동 수(예: 100, 1000 등)의 평균 지표를 기반으로 소위 백분위수 표를 사용합니다. 25-75 백분위수 범위의 지표가 표준으로 간주됩니다. 숫자가 3-10 백분위수 범위에 속하면 아기에게 추가 연구가 필요할 수 있습니다.

우리 아이는 왜 살이 안 찌나요?

물론 최대 1년까지의 어린이의 키와 몸무게는 발달의 중요한 지표이지만 숫자 외에도 부모는 아기의 안녕에주의를 기울여야합니다. 아이가 충분한 우유를 먹고 있는지, 소화 시스템이 얼마나 잘 작동하는지 판단할 수 있는 몇 가지 기준이 있습니다.

수유 빈도. 아기는 하루에 적어도 7~8번은 먹어야 합니다.
활동. 아이가 명랑하고 활동적이며, 나이에 따라 발달하고, 외부 세계에 관심이 있고, 분홍색의 건강한 안색을 가지고 있다면 당황할 이유가 없을 것입니다.
대변 빈도. 평균적으로 아기는 하루에 4번 장을 비워야 하며, 나이가 들수록 그러한 필요성이 줄어듭니다.

아기가 무기력하고 변덕스럽고 하루 체중이 16-18g 미만이고 잠을 너무 길거나 너무 적게 자고 소변이 어두워지고 소량 배설되며 구토와 발열이 나타나는 경우 부모는 의사와 상담해야 함을 의미합니다. .

어린이의 영양결핍 또는 영양과잉 징후에 대해서는 다음을 읽어 보십시오.

체중 증가가 좋지 않은 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있으며, 그 중 가장 흔한 것은 어린이와 어머니 모두의 식단을 위반하는 것입니다. 불균형한 식단, 잘못된 것입니다.

또한 위장병, 전염병, 벌레, 신경 문제 등이 있는 어린이는 체중이 잘 늘어날 수 없습니다.

우리 아기의 체중이 너무 빨리 늘어나는 이유는 무엇입니까?

통통하고 장밋빛 뺨을 가진 어린이는 일반적으로 부모와 소아과 의사에게 우려를 일으키지 않지만 실제로 모든 것이 그렇게 단순하지는 않습니다. 유아기의 과체중은 비만으로 이어질 수 있으며, 결과적으로 노년기에는 대사 장애와 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다.

비만인 성인과 달리, 과체중 아기에게는 특별한 식단이 필요하지 않지만, 산모가 식단을 검토하고 조정하는 것이 좋습니다.

아기가 정말 배가 고플 때만 먹여야 합니다. 아기가 다쳤거나 장난꾸러기라면 다른 방법으로 아기를 진정시키려고 노력해야 합니다. 그렇지 않으면 아이는 항상 스트레스를 "압류"할 것입니다.

너무 빨리 체중이 증가하는 "예술가"에게는 다른 저칼로리 혼합물이 필요할 수 있습니다. 또한 혼합물 희석 규칙을 준수해야합니다. 물의 양이 부족하면 칼로리 함량이 크게 증가합니다.

아이가 먹어야 할 혼합물의 양에 대해 읽어보십시오.

1세까지의 어린이의 키와 몸무게는 실제로 그의 발달과 건강을 나타내는 매우 중요한 지표이지만 일반적으로 허용되는 표준에 아기를 맞추려고 노력해서는 안됩니다.

그가 건강하고 쾌활하며 활동적이며 식욕이 좋다면 표준에서 벗어난 이유는 그의 체질의 특징일 가능성이 높으며 시간이 지남에 따라 모든 것이 정상으로 돌아올 것입니다.