Pszichológia Történetek Oktatás

Komarovszkij doktor tanácsa, mit kell tenni, ha a gyermeknek rossz az étvágya. Mi a teendő, ha a gyermek nem eszik kiegészítő ételeket? Élettani felkészültség az etetésre

A 9 hónapos baba nem eszik jól! Mit kell tenni?

4,5 hónapos korától elkezdte bevezetni a kiegészítő ételeket, mindent megevett, amit kínálok, de több napja kategorikusan elutasítja a húspürét, csak édes túrót és édes gyümölcspürét eszik !!! Megtanult köpni és tökéletesen használja. szoptatok. Reggel általában zabkása, gyümölcslé, kenyér; ebédre zöldségpüré, húspüré és gyümölcslé; 18:00 fr krumplipüré, túró, 8 órakor fürdés előtt joghurt... Ki szembesült ilyen problémával, hogyan lehet a gyereket nem finomat enni))) ???

A lányom 9 hónapos koráig (és most már majdnem egy évesek vagyunk) mindent és óriási örömmel evett - mind a tejtápszert (1,5 hónapos kortól mesterségesek vagyunk), mind a kiegészítő ételeket - 4,5 hónapos kortól bármilyen gyümölcslevet, amit a zabkása nem adott, zöldségpüré, hús. Külön örömmel, igaz - túrós és gyümölcspürék (végül is édes!) Na, és akkor kezdődött a szeszély - az első dolog, amit kidobtam a keverékkel ellátott palackból, próbáltam kanálból adni, szintén semmibe - majd kiengedtem a számból, pár hete kiderült, hogy „megtéveszti”, folyékony zabkását főztem a keverékre, és éjjel palackból adtam. Aztán ez is leállt. 1,5 hónapra fel kellett adnom a keveréket. vissza (bár a helyi gyerekorvosnak kerek volt a szeme - etetni egy évig! próbálj ki más keveréket (és ettünk NAS-t)! igen! hát elmentem mindent lesöpörni a boltok polcairól!) Most reggel és este mindenképpen kanálból tejes zabkása van, néha ízesítve teszek bele vagy gyümölcspürét, vagy egy reszelt almát, a lányom mindkét pofáján megreped.

Ami a "sós ételeket" illeti - ez az ebéd, akkor itt is elkezdett a gyerek az érthetőség csodáit mutatni - az első kanállal próbálkozik, majd ha valami nem felelt meg az ízének, elkezdi kiütni a kanalat a kezemből. a kezével... Eleinte ó, és elfáradtam... Aztán alkalmazkodtam ahhoz, hogy eltereljem a figyelmemet: leülünk a játékok (medvék, babák) mellé, és felváltva kezdünk etetni - kanalat a medvének, kanalat Katya... A lányom tehetetlenségből kinyitja a száját, és a folyamat megy tovább. Néha valamivel le kell foglalnia a kezét, hogy ne nyomja a kanalat - például a kanalam vagy a szalvétámat odaadom, hogy megtöröljem a számat... Hát köpéssel még nem találkoztunk (pah-pah) . ..

Igen... azt is akartam mondani... A kész cukrozatlan burgonyapüré üveges még mindig ízetlen... Vacsorát mindenképpen igyekszem magam főzni a babának - főzök zöldség- és húslevest, krumplipürét... főzés közben adjunk hozzá egy keveset... Talán megmenti... Nem hinném, hogy mondjuk a bolti "brokkoli" vagy a "karfiol" most a hercegnőm füle mögött durranna...

Anyuta, főzz magadnak csirkét, marhahúst... turmixgépben krumplival vagy rizzsel... akár kis kupacokat is adhatsz (csirkét), de ez van, ha már rágni tanítasz... Húspürét is veszünk, nem nagyon, de csak főzve tör ki csak a pofája mögül, recseg... 1,2 broml vagyunk kajával pá, pá, nem... Az egyetlen dolog, amit nem evett a fogáért...


Egy 9 hónapos gyerek nem eszik jól. Talán csak elkezdett kisebb mennyiségű, kielégítőbb ételt fogyasztani?

Sokszor hallani anyáktól: nem eszik jól a gyerekem. Először is meg kell győződnie arról, hogy ez így van. Ha a baba korának megfelelően hízik, akkor nincs ok a pánikra - ez azt jelenti, hogy elege van.

Kilenc hónapos babája nem eszi meg a zabkása dobozán feltüntetett mennyiséget, vagy kevesebb cukkinit eszik, mint a szomszéd Kolja. De ő viszont gyereksütit eszik, almaszószt, befőttet iszik. Azaz térfogat szerint ugyanannyit eszik meg, mint egy adag porított zabkását a korának megfelelően, vagy a szomszéd gyereke által szeretett zöldséget. Végül is a gyerekeknek is megvannak a saját ízlésük.

A baba kevésbé kezdett hízni. Ez teljesen normális. És ha egy újszülöttnek legalább 600-800 grammot kell híznia havonta, akkor ez a szám az életkorral fokozatosan csökken.

Még annak eldöntésekor is, hogy egy 9 hónapos gyermek rosszul eszik-e vagy rosszul, fontos megérteni, hogy korábban csak tápszert vagy anyatejet ivott, amelyek gyorsan megemésztődnek. És most a gyermek több kalóriadús és hosszan emészthető ételt kap. Ezért teltebb, kisebb mennyiségben torkollik. Megpróbálhatja növelni az etetések közötti intervallumokat, hogy biztosítsa a gyermek magas fizikai aktivitását.

Ön elemezte a helyzetet, és arra a következtetésre jutott, hogy végül is a babája nem eszik eleget. Nyugtalan lett. Nézze meg, hogy fog-e vagy fáj-e a torka. Vagy a gyermek nem érzi jól magát és megbetegszik. Ebben az esetben mutasd meg a gyermekorvosnak. Az orvos megállapítja, hogy a baba egészséges-e, van-e elegendő tápláléka, magassága és súlya megfelelő-e az életkorának. Talán az orvos vitaminokat ír fel a gyermeknek, hogy növelje az étvágyat.

Mindannyian tudjuk, hogy semmi sem növeli az étvágyat, mint egy séta a friss levegőn. Lehet, hogy a babád 9 hónaposan nem eszik jól, mert keveset jársz vele. Nyáron legalább 3 óra. Télen, időjárástól függően, egy-két óra.

A gyermek rossz étvágyának oka lehet az is, hogy éjszaka felfalja magát. Annak kiszámításakor, hogy a baba eleget eszik-e, feltétlenül vegye figyelembe az éjszakánként megivott folyadék mennyiségét (tej, gyümölcslé, joghurt, víz).

A gyermek rossz étvágyának másik oka a meleg. Ha meleg van, a baba hajlamos inni, nem enni.

Az új helyhez való alkalmazkodás, az élénk benyomások szintén negatívan befolyásolhatják a gyermek étvágyát, de fokozatosan minden visszatér a normális kerékvágásba.

Mi van, ha a gyermek megtagadja a kiegészítő ételeket? Milyen kockázatokkal jár egy olyan baba szervezete, aki nem kap „felnőtt ételt”? Hogyan viselkedjünk anyával, hogy a baba elkezdjen enni? Gyermekorvosok ajánlásai a helyes cselekvési taktika meghatározásához.

A legtöbb anya alig várja, hogy a baba hat hónapos legyen. Végül is ebben a korban bevezetheti a kiegészítő ételeket, ami azt jelenti, hogy új termékekkel, gondosan elkészített ételekkel kedveskedhet a babának. Ez az anyai természet esszenciája, a szeretet megnyilvánulása, az evolúciós táplálékvágy, ami fontossága szerint a második az emberi faj megőrzése után a melegedés után.

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésében az anya új lehetőségeket lát a szeretet és a gondoskodás megnyilvánulására. Ezért a csecsemő visszautasítását nagy bánattal, sőt aggodalommal érzékelik. Ugyanakkor a gyermekorvosok úgy vélik, hogy semmi sürgős nem történik.

A nem evés okai

A gyermek az élet kezdetétől fogva finom és édes anyatejet kapott, vagy íztelen, de olyan ismerős keveréket. És egyszer csak egy egészen új ételt kínálnak neki. Íze váratlannak, szokatlannak tűnik, és nem mindig vonzza a gyermeket.

Ugyanakkor a szoptatott és mesterséges táplálás alatt álló csecsemők különböző módokon ismerkednek meg az új termékekkel.

  • A babák ismerik az ételek ízét. Az anyatej, amelyet a babák naponta fogyasztanak, az anya által használt termékek ízjegyeit tartalmazza. Ezért, ha bevezető táplálékként használják őket, a kudarc kockázata sokkal kisebb, mint az anya asztalára szánt nem hagyományos termékek. Ezenkívül az anyatej emésztőenzimeket tartalmaz, amelyek elősegítik az élelmiszerek megemésztését. Ha egy új termék bevétele után a morzsáknak nem voltak problémái az emésztéssel, akkor másnap nagy örömmel eszik az ilyen ételeket.
  • A mesteremberek csak a keverék ízét ismerik.Úgy gondolják, hogy egy mesterséges embert könnyebb hozzászoktatni a kiegészítő élelmiszerekhez, mivel egész életében „idegen” táplálékot kap. De itt nem minden világos. Az adaptált keverék semleges ízű, és egy új termék kipróbálása után a baba egyszerűen „megijedhet” tőle. Mindenesetre intenzívebb, specifikusabb lesz. Túl savanyúnak tűnhet (ha gyümölcsös összetevőről beszélünk) vagy durvának (káposztából, sütőtökből készült zöldségpüré). Ugyanakkor a gyerekek gyorsan odafigyelnek az édes ízekre, így az édes zöldségekből vagy ipari gabonafélékből készült ételeket általában szívesen fogyasztják. Így kialakul a kiegészítő táplálékok iránti szelektív szeretet: az édes ízt korábban nem ismerte (a babákkal ellentétben) a mesteremberek édes gyümölcspürét és gabonaféléket esznek, de a húsételeket, a halat és a túrót elutasítják.

Az azonban, hogy a gyermek milyen ételt kap, csak egyetlen szempont, amely befolyásolja a kiegészítő élelmiszerekhez való hozzáállását. Sokkal fontosabb gyermekorvosok a következő tényezőket veszik figyelembe.

Élettani felkészültség az etetésre

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésére javasolt hat hónapos időszak feltételhez kötött. Minden baba esetében a szervek és rendszerek "érésének" folyamata egyénileg és eltérő intenzitással történik. Különösen a szoptatott csecsemőknél az emésztőrendszer stabilabbá és érettebbé válik ahhoz, hogy az anyatejen kívül minden más táplálékot kapjon, mégpedig hat hónapon keresztül. De a mesterséges emberek és a vegyes étrendű babák esetében ez a folyamat tovább tart. Ezért az anya korai próbálkozásai új élelmiszerek felajánlására ahhoz a tényhez vezetnek, hogy a gyermek nem eszik kiegészítő élelmiszereket. A teste egyszerűen még nem áll készen rá!

Az ilyen tényezőknek a fiziológiai felkészültséget is jelezniük kell.

  • A gyerek szabadon ül, kezében egy kanállal. Ez abból a szempontból fontos, hogy a kiegészítő élelmiszerekkel való ismerkedés a gyermek közvetlen közreműködésével történjen. Nem passzív "nézője" a folyamatnak, hanem aktív résztvevője annak, aki megtanulja önállóan kanálba szedni, szájához vinni, szivaccsal eltávolítani és rágni az ételt.
  • A kilökődési reflex már elmúlt. Körülbelül hat hónapra a gyermekeknél a reflex elhalványul, és arra készteti a nyelvet, hogy kinyomjon minden vastag és szilárd ételt. Ez arra utal, hogy a baba fizikailag készen áll a tejen vagy a tápszeren kívül más fogyasztására. Ha minden, amit adsz, hányást okoz, vagy a nyelved kinyomja a szádból, akkor valószínűleg még nem veszítette el a reflexét a baba. És az ételnek várnia kell.
  • Az emésztőrendszer normálisan reagál. Ha az új ételek fogyasztása fájdalmat okoz a gyermek hasában, hasmenést, fokozott gázképződést, az nem „szokatlan ételre adott normális reakciót” jelez, hanem azt, hogy korán, az emésztőrendszer érése előtt kínálja fel a gyermeket. Természetesen a baba semmilyen termékkel nem hozhatja kapcsolatba a hasi kellemetlenséget. De intuitív módon visszautasíthatja az ilyen „veszélyes” ételeket.

Ha egy gyermek 6 hónapig nem eszik kiegészítő élelmiszereket, az azt jelenti, hogy fiziológiailag még nem áll készen rá. Anyának várnia kell, és néhány hét múlva újra próbálkoznia kell. Fontos, hogy ezt csak abban a pillanatban tegyük meg, amikor a baba teljesen egészséges. Az akut légúti fertőzésekkel járó rossz egészségi állapot, a legtöbb esetben a fogzás az oka az étkezés megtagadásának.

Pszichológiai tényezők

A szoptatási tanácsadók biztosak abban, hogy a gyermeknek érzelmileg fel kell készülnie a kiegészítő ételekre. Az ételfogyasztás folyamata élénk érdeklődést és vágyat vált ki, hogy saját maga is kipróbálja – ezt jelenti az érzelmi készenlét.

Ebben az esetben nem lesz probléma az új ételek elfogyasztásával. Sőt, a gyerek meg akarja enni és élvezni fogja. Ráadásul ebben az esetben nincs különbség a táplálkozás típusában: egyformán hatékony a baba és a mesterséges táplálék iránti érdeklődés.

Mik a pszichológiai felkészültség jelei? Több is van.

  • A gyermeket érdekli az étel. Ha egy családi étkezés közben az anyja ölében ül, megpróbálja elérni a tányér tartalmát és a szájába juttatni.
  • A baba tiltakozik, ha nem kapja meg a terméket. Ez egy termék, nem egy evőeszköz vagy például egy szalvéta. Nagy különbség van az étkezés iránti érdeklődésben, ahol a baba célja az étkezés. És objektív érdekből, amikor a baba csak egy kanalat akar forgatni a kezében, vagy kipróbálni az anyja csészét a fogán.
  • A gyermek addig nem nyugszik, amíg meg nem kapja a terméket. Más módon nehéz elterelni a figyelmét a kívánt játékról. A mell megérkezése után is ismét visszatér oda, ahonnan elindult: igényli a neki tetsző ételt.

Az étkezési érdeklődés általában akkor alakul ki, ha a gyermek az ülőkészség elsajátításától kezdve rendszeresen a közös családi asztalnál tölt időt. Amikor nap mint nap megfigyeli, hogyan viselkednek családtagjai az asztalnál, hogyan esznek különböző ételeket, hogyan szeretik, hogyan kommunikálnak egymással, akkor fel sem merül a probléma, hogy mit tegyen, ha a gyerek nem eszik kiegészítő ételeket. .

Alapelvek

A negatív jelenségek kialakulását mindig könnyebb megelőzni, ezért térjünk ki a megfelelő kiegészítő táplálékok alapelveire.

  • Élettani felkészültség, étkezési érdeklődés.Új ételeket csak akkor szabad bevezetni, ha mindkét tényezőt megfigyelik a babánál.
  • A baba egészséges. Néha előfordul, hogy a baba aktívan evett egy vagy több ételt, de hirtelen abbahagyta a kiegészítő ételek fogyasztását. Ugyanakkor szó szerint „lógott” a mellkasán, szokatlanul viselkedik, hunyorog, és gyakran sír. Ennek oka lehet fájdalmas fogzás, a betegség következtében kialakuló rossz egészségi állapot, oltás után. A gyógyulás után a szokásos étrend helyreáll. Csak szünetet kell adni a gyermek testének erre az időre, és nem kényszeríteni az evésre.
  • Nincs erőszak! A megfelelő táplálék kívánatos. Ha a baba megtagadja, az azt jelenti, hogy nincs étkezési érdeklődése, vagy élettani tényezők léptek közbe. Elfogadhatatlan, hogy enni kényszerítsenek, különben az evés tényét negatívan fogja érzékelni. Az „etetés” problémája pedig az étkezés egyik módja lesz a családjában.
  • Ne etesd túl. Gyakori helyzet az, amikor a gyermek elkezdett kipróbálni néhány ételt, és néhányat jól is enni kezdett. Az anya pedig úgy dönt, hogy eléri az "ajánlott normát", minden nap elkészít 180 gramm krumplipürét vagy zabkását, és arra biztatja a gyereket, hogy mindenképp egyen meg mindent, ami megfőtt. Ennek eredményeként néhány nap múlva a baba elkezdi megtagadni azt az ételt, amelyet korábban szeretett. És nem arról van szó, hogy nem szereti az ízét. És az, hogy a korábban szeretett étel negatív konnotációt kapott számára: a gyerek már jóllakott, és nem akart többet enni, de anyja kérésére mindent meg kellett ennie, ahogy "a normákban is szerepel".

A meglévő normák a kényelem kedvéért, amelyeket hónapokig kínálnak tablettákban, egyáltalán nem iránymutató a cselekvésre. Általános ajánlásokat adnak arra vonatkozóan, hogy milyen ételeket és milyen életkorban kínáljanak a gyermeknek. És többet mutatnak, mint amennyit a gyereknek nem szabad ennie, hogy elkerülje a túltáplálást. Ugyanakkor feltéve, hogy az anyatejet vagy a tápszert feltétlenül meg kell őrizni az étrendben.


Szoptatáskor

Mi a teendő, ha a gyermek a szoptatás alatt megtagadja a kiegészítő ételeket, vagy például nem eszik zöldség-kiegészítő ételeket, csak zabkására vagy gyümölcspürére korlátozva magát? Semmi – válaszolják a GV tanácsadói.

A WHO ajánlásai szerint az anyatejnek kell maradnia a baba fő táplálékának egy évig. Hatalmas haszna a jövőben is fennmarad, akár két évig. De most, amikor a baba még egy éves kort sem ért el, a tej a fő táplálékforrás. És minden kiegészítő élelmiszer, még a hús, még a gabonafélék is, felfedező jellegűek.

Egy éves korban a csecsemőnek csak a tápanyagok huszonöt százalékát kell kapnia harmadik féltől származó termékekből, és a nagy részét - hetvenöt százalékát kizárólag anyatejből. Bizonyíték van arra, hogy nyolc hónapos korig az anyatej teljesen fedezi a gyermek tápanyag- és energiaszükségletét. Amíg igény szerint szoptat, biztos lehet benne, hogy babája mindennel ellátva van, amire szüksége van.

Ezért még ha egy 9 hónapos gyerek nem is eszik jól a kiegészítő ételeket, lazítson, ne idegeskedjen, és a körülményeknek megfelelően cselekedjen. Szereti egy bizonyos típusú zabkását? Oké, akkor egyél. Megkóstolt egy darab húst és kiköpte? Egy hét múlva kínáld fel, majd egy hét múlva újra.

Az étel észlelése nem egy pillanatban alakul ki a babában. A tudósok tanulmányai kimutatták, hogy egy adott terméktől való függőség akkor lép fel, ha valaki már elegendő számú alkalommal kipróbálta. Nem egy vagy kettő, hanem tizenkettő vagy tizenöt. Ezért annak érdekében, hogy megismerkedjen a hússal vagy például a túróval, rendszeresen át kell adni tesztelésre.

Az anya helyes cselekedetei, a baba szükségleteihez és vágyaihoz való nyugodt és figyelmes hozzáállás meghozza a gyümölcsét. A csecsemők általában nem hat-nyolc hónapos korukban kezdik el enni a számukra ajánlott ételek teljes körét, hanem egy évesen vagy kicsit idősebben. Ez normális, amíg folytatja a szoptatást.

Mesterséges táplálással

Természetesen az anyatej értéke egy gyermek számára sokszorosa a tápszernek. De azt sem érdemes siettetni, hogy a mesterségeset egy felnőtt asztalra helyezzük át. Legfeljebb egy évig a keveréknek kell a növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges anyagok szállítójaként szolgálnia, míg a többi termék csak tájékoztató jellegű.

„Ne aggódjon, ha a baba nem érzékel más ételt” – tanácsolja Tatyana Semenchenya gyermekorvos. - Idővel megtanulja élvezni az ételt, és csak akkor, ha méltó példát lát a szüleitől. Ne erőlködjön új termékek után, maradjon az egyiknél."

  • Ne próbálja változatossá tenni a menüt. Normális, ha a baba minden nap eszik egyféle gyümölcspürét vagy zabkását. Ne adjunk belőle sokat, legyen a mennyisége néhány teáskanál.
  • Ügyeljen arra, hogy az étel se meleg, se hideg ne legyen. A gyerekek általában nem szeretik ezt.
  • Ragaszkodj a rutinhoz. Kínálj zabkását reggel minden nap ugyanabban az időben. És ebédre - zöldségpüré. Így kialakul a szokásod a megfelelő ételek fogyasztására.
  • Figyelje babája ízlését.Általában a gyerekek örömmel eszik a hajdina és a kukorica zabkását. Az idősebb gyerekek szeretik a zabpelyhet. Vannak, akik cukkinipürét zabálnak, mások zöldségféléket fogyasztanak leves formájában. Az ízlési preferenciák azt a környezetet tükrözik, amelyben a gyermek él. Érdekli, mit esznek rokonai, és bizalmatlan az ismeretlen kinézetű ételek iránt.

Ha egy gyermek legfeljebb egy évig nem eszik kiegészítő táplálékot, vagy mennyisége nagyon kicsi az általános étrendben, nem kell pánikba esni. Ebben a korban az anyatej vagy tápszer marad a fő táplálék. A többi terméknek örömet kell okoznia a gyermekben, a kipróbálási kedvet, amit az étkezési érdeklődés és a helyes étkezési szokások kialakítása biztosít.

Mindig vigye az asztalhoz a babát, ne kényszerítsen rá enni, ösztönözze a kezdeményezést, hogy önállóan étkezzen. Fokozatosan átáll a családja szokásos étrendjére. De ez másfél év múlva fog megtörténni.

nyomtatás