Hogyan kell megfelelően ellátni az arc bőrét. Tények és tévedés

Hogyan kell megfelelően ellátni egy személyt - A téma fontos és szükséges minden nő számára. Az arcunk a névjegye. Nem számít, mennyire öltözött, függetlenül attól, hogy a frizura lefektette, mindig vonzza a személyt, mindenekelőtt az arcát. Ha nem jól ápolt, szürke és fáradtnak tűnik, akkor nem rejtenek el a trükköket.

Az arc bőrére mindig gondoskodnia kell, bármilyen korban és folyamatosan. Ez azt jelenti, hogy - naponta, és nincs mentség és küldés.

Epizodikus ellátás "a nagy ünnepek" vezet korai öregedés A bőrt, majd maximális erőfeszítéseket kell tennie, hogy legalább valahogy tisztességes formában támogassa.

Az egyszerű napi eljárások nem igényelnek nagy erőfeszítéseket, csak vágy és szokás vigyázz magadra. Minden lány, egy nő, egy szilárd korú hölgy, tudnod kell az otthoni bőrellátás fő szabályait és fő szakaszait.

A napi arcápoló program minden korosztály és bőrtípus esetében megegyezik. Csak a kozmetikumokat választja ki.

Mi a helyes arcápolás az arcról

Az arc elhagyásakor csak 2 alapszabályt kell betartani: az ellátás karbantartása és a gondoskodó pénzeszközök alkalmazásának helyes technikája a bőrön.

Mit jelent a fő gondozás rendszeres gondozása: Hogyan kell kefe a fogaim reggel és este naponta este. Minden nap 3-4 percet oszthat meg az alvás után és lefekvés előtt. Ez az első és fő lépés, amelyhez meg kell tanítani magad.

Második lépés: Ismerje meg megfelelő alkalmazás A bőrre vonatkozó arcápolás nem nyúlik és idő előtt nincs ráncok.

A kozmetikumok alkalmazására vonatkozó szabályok

Hogyan kell gondoskodni az arcról otthon: minimális program

A napi bőrápoló program több kötelező szakaszot tartalmaz:

1 szakasz: a bőr tisztítása reggel és este

Reggel eltávolítjuk az éjszakánként kialakított szennyezés felületét: a szarv réteget, a bőrzsírt és a baktériumok bakteriális élettartamának termékeit. Ha ez nem történik meg, akkor mindez ugyanabban az időben felszívódik a reggelen alkalmazandó krémmel. A nap folyamán a bőrön, a por, a szennyeződés, a kozmetikai maradékok tömege, így a bőr este, annál kevésbé szükséges óvatos tisztítás.

Hogyan tisztítsa meg a bőrt:

A kozmetikai eljárás előtt meg kell mosni a kezét, és vegye be a szabályt: csak tiszta kézzel kell megérinteni a bőrt.
Ha szem sminket használ, győződjön meg róla, hogy eltávolítja azt egy speciális sminkkel, hogy eltávolítsa a szemet. Használja ki az ebben a korban nedvesített pamutlemezt: a szempillák mentén és a felső és az alsó szemhéj mentén.
Ezt követően körülbelül 1 percig kell alkalmazni az arc bőrét az ujjhegyek körkörös mozgásaival a masszázsvonalak mentén egy kis tisztító bőrt. Minden szennyeződés feloldódik, és alaposan mossa le vízzel szobahőmérsékleten.
Nedvesítse meg a bőrt egy törülközővel vagy szalvétával, semmiképpen sem trite és nyúlik.
Válassza ki a megfelelő eszközöket a tisztításhoz: gélek, mousses, kozmetikai tej és különböző otthoni mosdókagylók. Gyengéd hatással vannak, jól behatolva és a szilárd kozmetikai részecskék feloldódnak.
Semfejen semmiképpen sem használjon szappant, megszárad, és irritálja a bőrt, húzza a pórusokat, megakadályozza a szennyeződés teljes tisztítását. Tudnod kell, hogy a szappan, az alkálja, megzavarja a bőr pH-ját, megsemmisíti a természetes korlátokat, amelyek akadályozzák a patogén mikrobák szorzást.

2. szakasz: Bőr tonizálás

Ez a napi ellátás kötelező és nagyon fontos szakasza. A tónus vagy a krém megnehezíti a bőrt, növeli a hangját, vonalak pH, eltávolítja a gyulladást, tovább tisztítja és húzza a bőrt, és előkészíti a bőrt az ellátás következő szakaszához.

Hogyan kell ezt csinálni:

A tónusos lemezen úszott, törölje le a bőrt a masszázsvonalak mentén.
Ha tónusos permetet használ, szórja le a bőr felületére, kissé vezesse az ujjainak párnáját, majd távolítsa el a hanglemezt.

3 szakasz: hidratáló és bőrvédelem

Ezek az eljárások fontosak a bőr rugalmasságának és rugalmasságának megőrzéséhez. Nedvesség nélkül a bőr biztosítéka és ráncok. A hidratáláshoz használja a krémet, amely megfelel a bőrtípusnak.

Reggel napfényt használsz, és az esti éjszakai krémben. Felhívjuk figyelmét, hogy a reggeli alkalmaz egy arckrém legalább 30 percet, mielőtt a kijárat az utcára, és a hideg évszakban - óránként. Az éjszakai krémet egy órában vagy két órában kell aludni, hogy jól tudja elnyelni, és hasznos hatással van. Ha közvetlenül lefekvés előtt alkalmazza a krémet, a krém eldobhatja a pórusokat, és a bőr reggel meg fogja nézni az ödémát, és nem pihen.

A nagyon fiatalok jó bőrön, a krém nem szükséges, ez a szakasz kihagyható és egyszerű tonizálásra korlátozható, hagyja, hogy a bőr önmagában is helyreálljon.

A krémek magukban foglalhatják a különböző hatóanyagokat, amelyek akadályozzák a káros környezeti tényezők hatásait: UFO, por és szennyeződés. A bőr felületéről a víz kevesebbet bepárol, és hosszabb ideig nedves marad

Hogyan nedvesítsük meg a bőrt:

Tegyen egy kis mennyiségű krémet a kezébe, és kissé tegye meg, hogy a testhőmérsékletet elviselje. A tégelyek krémje tiszta spatulát kap.
Az ujj tippek a krémet kis részekben adják át az arcmasszázs vonalakon. Csak a csont körüli csonton, a mozgó szemhéj és a szempillák mentén lehetetlen ödéma.
Ne feledje a krémet nagy mennyiségben, és 20-30 perc alatt, győződjön meg róla, hogy bőrt kap papírszalvétaA többlet eltávolítása.

A fő arcápoló program mellett vannak olyan fontos eljárások is, amelyek szintén szükségesek, ez: és az otthoni ápolás maszkjai. De nem használják naponta, de rendszeresen.

Általában egyszerű csapvízzel mossuk, klórozott, így a bőrrel való érintkezés minimálisnak kell lennie. A legjobb, ha használni a mosáshoz kiemelkedő, szűrt vizet, jól hat a bőrre thaila és strukturált víz.
Használati víz hőmérséklete víz mossa a víz, a hideg víz szűkíti a pórusokat, ami egy hiány celluláris sejtek, és a forró, éppen ellenkezőleg, kitágul kapillárisokat és a pórusokat, és növeli a szalon.
Gyakorlatilag csak a tisztítószert használva gyakorolhatja, de a pamutlemezt még mindig vízzel vagy toniknal nedvesítették.
Reggel alaposabb tisztításkor a fiatal bőrnek szüksége van, (különösen kombinált és zsír), mivel a faggyúság fokozódása. Száraz és normál bőr, valamint érzékeny és érett, nem szükséges gondosan tisztítani, kellően mosás, hangok és nedvesség.

Helyesen válassza ki a kozmetikumokat, figyelembe véve a bőr jellemzőit, és ne felejtsük el, hogy más idők hatékonyabban és szélesebben befolyásolják a bőrt.

Nézd továbbá ezt a videót, hogyan kell törődni az arcról:

Ha ez az információ hasznos volt az Ön számára, ossza meg véleményét, és tájékoztassa ezt az információt az előfizetőknek a közösségi hálózatokban!

A női arc egy különös "bemutató" a megjelenés. Ezért kell figyelembe venni az arc gondoskodásának szakaszait napi kozmetikai eljárások során. Végtére is, a személy külső és belső körülmények között van.

Problémák a test munkájában, álmatlan éjszakák, a szél hatása vagy ellenkezőleg - a nap sugarai, mindez úgy tűnik, hogy tükröződik a szén fekete. Ezért gondoskodnia kell arról, hogy szisztematikusan, kompetens és fokozatos legyen.

Vannak olyan alapvető, univerzális szabályok, amelyek abszolút bármilyen típusú bőrre vonatkoznak (itt tulajdoníthatja néhány alkalmazásának szakaszait kozmetikumok). De az ellátás többi részét szigorúan be kell igazítani.

Segítünk abban, hogy kitaláljuk, mire szüksége van a bőre!

Arcápolási szabályok

A teljes, és ami a legfontosabb, a kiváló minőségű arc bőrápolási, érdemes megválasztani az összes szükséges és szükséges minden egyes típushoz. bőr pokrov a listán. A gondoskodó listát általában kicsi, és csak néhány pontot tartalmaz a mindennapi arcápolásra. Bár első pillantásra ez az egész komplexum számos és nehéz megvalósítani, nincs semmi nehéz benne. A legfontosabb dolog az, hogy egy adott nő bőréhez szükséges lépéseket vázolja fel, és a megadott irányba mozogjon szándékosan és szisztematikusan.

Szabályszerűséget figyel

A szépség fő törvénye a napi bőrápolás szükségessége. Fáradtság, az idő hiánya, a banális lusta nem állhat a szépség és a jól ápolt. A sminket minden bizonnyal meg kell mosni, a bőr lerakására, a hámozások és a maszkok bizonyos periodicitással történnek. Ez az alap. Az alap, amely nélkül a Dermis fajta soha nem lesz jól karbantartva és örül. Ezért kell a fázisos ellátást gyakorlatilag "lovagolni" az egyes nők napjának rutinjában, aki szereti magát.

Alkalmazza a jogot

A kozmetikumok alkalmazását a nap folyamán és az esti ellátás során minden bizonnyal masszázsvonalakon kell végrehajtani. Ez segít abban, hogy a kozmetikumok gyorsabban felszívódjanak, és elkerüljék a dermis nyújtását, amely az ujjak helytelen mozgása esetén fordulhat elő. A fő masszázsvonalak a következők:

az állából az ush uchesbe;
az ajkak sarkaiból a fülek uchéi felé;
a hidaktól a templomokig;
a szem külső sarkaiból a belső (mozgás a felső és alsó szemhéj mentén);
a nyakcsepptől az állából a nyak közepén;
a fülek Uche-tól a nyak oldalán lévő vállig.

Az arc bőrápolásának fő szakaszai:

tisztítás;
tonizálás;
hidratálás;
krém alkalmazása.

Az otthoni arc bőrápolása magában foglalja a hámozások és a maszkok használatát. De ezek a szakaszok periodikusnak tekintendők, mert naponta nem teljesülnek.

A bőr tisztítása

A teljes körű napi arcápolás elsődleges szakasza tisztítja a bőrt. Por, kozmetikumok, bőrzsír, a modern környezet mérgező anyagai szinte minden percben az arc pórusait elzárják. Természetesen minden napi felhalmozott időt törölni kell. Ellenkező esetben a nagy valószínűséggel, a komédén (fekete pontok), a pattanások, a gyulladás és más kis és nagy problémák arckezében merülnek fel. Emiatt a Dermis tisztítása alaposnak és rendszeresnek kell lennie.

Tonizálás

Megfigyelése a tisztításhoz folyamat folyamatban van Tonizálás. A tonikák kiküszöbölik a tisztító kozmetikumok maradványait, és friss megjelenést adnak a bőrnek. A tonik hozzájárul a pórusok, a mobiltelefon frissítéshez, a savas egyensúly helyreállításához és a gyulladás eltávolításához.

Hidratáló arc

További információ az arc bőrápolási szakaszairól:

A bőr típusú krém, minden nap elhagyja. Nagyon fontos, hogy helyesen alkalmazzák a kozmetikai eszközt. Ezután a legjobb hatást biztosítja. Miután elvégezte az alapellátás fennmaradó előzetes szakaszait, elkezdheti a krém eloszlását az arcban.

Kis mennyiségű krémet extrudálnak a tenyéren. A gondos mozgások elosztják az eszközt. Hagyja a krémet a teljes felszívódáshoz. A maradványokat a kezek felületén dörzsöljük.

Fontos! Ne takarítsa meg a pénzeszközök számát, hanem túl sokat is alkalmazzon.

A modern ember nagyon mozog. Folyamatosan törekszünk valahol, futtatni, sétálni - a busz, a karrier lépcső, a célok. Akkor miért ne kezdj el sétálni az örömteli és a fiatal bőr felé? Különösen azért, mert ezek a lépések nem igényelnek túlzott erőfeszítést.

Így, lépésenkénti utasítás nak nek napi ellátás Az arc így néz ki:

1. lépés. Mossa meg a kezét. Szembe kell néznie, hogy kizárólag tiszta kezeket érintse.

2. lépés. A smink eltávolítása a szemekkel. Ebből a célból egy speciális eszköz illeszkedik hidrofil olaj, Michael Water), amelyet egy pamutlemezre és könnyű mozgásokra kell alkalmazni, hogy a szemhéj mentén töltsék, eltávolítsák a smink maradványait.

Az ujjhegyek tippjei alkalmazzák a tisztítószert az arc és a nyak bőrére. Last Minute, mossa le a meleg vizet.

3. lépés. Nedvesítse meg a macskát tónussal. Óvatosan dörzsölje a bőrt masszázs vonalakon keresztül.

Mellesleg. Ha egy tónust permet formájában használják - az arc mentén permetezzük, és óvatosan a dermisbe vezetjük az ujjak párnájának fénymozgásával. A jogorvoslat elosztható és pamutlemez.

4. lépés: hidratáló krém alkalmazása. Ezt a folyamatot naponta kétszer végezzük - reggel és este, az eszközt masszázsvonalakon keresztül terjesztik.

Fontos! A napi krémet fél órával alkalmazzák, mielőtt elérné a levegőt (télen - egy óra alatt), hogy meg kell tennie. Éjszakai krém vonatkozik körülbelül egy órával az alvás előtt.

Milyen vizet kell mosni?

Ideális esetben a klórból tisztított szűrt vizet használjon. De a csapvízzel is megengedhető. A mosás során a Derma-val való érintkezése hosszabb, mint néhány másodpercig tart, és az ösvényre alkalmazott tónus semlegesíti az összes "nem fogyatékosság" anyag hatását.

Lehetséges, hogy nem szabad mosni a bőrt vízzel, de tegye egy mycelter folyadékkal vagy tejjel?

Igen. Tud. De az ilyen eljárás után meg kell törölni a bőrt egy pamutlemezzel, vízben vagy tonikban nedvesített pamutlemezzel. Ez eltávolítja a tisztítószerek maradványait.

Milyen gyakran kell mosni?

Az arc finom bőrének gondozása nem lehet elfelejteni a napi mosásról. A teljes körű arcápolás legalább két mosás - reggel és este. Ez a megközelítés lehetővé teszi a bőr tisztítását egy álom vagy munkanap után, és felkészíti azt a későbbi ellátási szakaszokra.

Szükség van az éjszakai krém használatára?

A bőrápolási folyamat finomságai a nő életkorától függenek. Többnyire fiatal lányok az éjszakai krém alkalmazása. Elég ahhoz, hogy megtisztítsa az arcot, és tonikat alkalmazzon.

Miután egy huszonöt éves határral keverte, a hölgyeket arra ösztönzik, hogy kivétel nélkül végezzék el az összes kilépési eljárást.

Különbözik a nyáron és a télen a bőrápolás gondozásával?

A Face Care szezonalitása szintén fontos szerepet játszik. Szemügyvéd nyári időszak Különbözik ugyanezt az eljárást télen. Bár a szakaszok alapszekvenciáját általában megőrzik. Télen érdemes olyan védőfelszerelést használni, amelyet a negatív időjárási hatásoktól védettek. A hidratáló krémet kizárólag egy éjszakán át alkalmazzák. Elfogadhatatlan, hogy az eszköz alkalmazása után azonnal kimegy az utcán.

A nyári gondozás célja a dermis hidratálására. A meleg idő alatt ajánlott egy természetes alapú maszkot gyakrabban alkalmazni: gyümölcs, agyag, zöldség stb.

Használnia kell a tonikat?

Sok lány kétségbe vonja a tónusok használatának célszerűségét az arcápolásban. De tonikat előnyösen mindenkinek alkalmazzák. Előnyösen válassza ki a megfelelő funkciókat végrehajtó bőr típusának eszközét. Tehát a tónusok funkcionalitása szerint hidratáló, frissítő, kötőanyagok, hámlasztó és mások.

A cselekvések sorrendje az arc bőrének gondozásában - feltétel, kötelező végrehajtás. Három fő lépcső - tisztító, hidratáló, tonizálás - napi nőt kell készítenie, jól karbantartva és fiatal bőrre. A magas színvonalú kozmetikumokkal rendelkező tandem elhagyásának szabályszerűsége elősegíti a lenyűgöző eredményeket.

Bőrünk a test legnyilvánvalóbb része, amelyet folyamatosan külső befolyásnak kell kitenni. Időjárás, Antropogén terhelési tényező, különféle szennyezéseket hozhatok létre bőrproblémákat. Bőrápolás, ez egy kifejezés, amely különböző jelentést hordoz különböző emberekKövetkezésképpen megérteni bőrápolás tippek És tartsa be a kiválasztott ápolási rendszer, meg kell tudni, hogy a bőr, hogy mit funkciót töltenek, ami biztosan segít vigyázni rá a lehető legjobb módon.

Bőrszerkezet

A bőr három rétegből áll: epidermisz, dermis és hypodermas. Részletes leírás Ez segít megérteni, hogy milyen fontos funkciók végeznek minden egyes bőrréteget, és hogyan kölcsönhatásba lépnek.

Epidermiszrétegöt sejtrétegből áll, amelyek felelősek a bőr különböző funkcióiért. Emellett egy réteg epidermisz tartalmaz melanint, amely felelős a bőr sötétedéséért az ultraibolya sugarak hatására, a bőr színezésére.

Réteg Derma.kötőszövetből áll, és valójában a bőrt képviseli. Bájital és faggyúmirigyek, idegválasztékok és receptorok, véredények, szőrtüszők vannak a dermisben. A bőr ebben a rétegben van, hogy a legtöbb folyamat a bőr öregedési folyamatokhoz fordul elő.

Hypoderma réteg, vagy al-derm, vagy szubkután zsírsejt, amelynek fő funkciója tárolódik és felhalmozódik a szükséges tápanyagokat.

Édesmirigyek Válaszoljon a vízben oldódó hulladék testének megszüntetésére és részleges következtetésére. Faggyúmirigyek Súlyos zsírok, amelyek kenjük a bőrfelületet, ami megakadályozza a túlzott szárazságát és repedését. A folyamatokban lévő blokkok és torlódások számtalan bőrproblémánk fő okainak tekinthetők.

Gondoskodik

BőrápolásEz egy olyan eljáráscsoport, amely a bőr fenntartására és megerősítésére irányul. Bőrápolás létezik különböző szinteken minden ember életében. Ez változhat az egyszerű szappan és a krém használatától, jelentősebb eljárásokhoz, például az öregedésgátló terápiához.

Bőrápolás tippek Nagyon érdekesek a lakosság sok és különböző csoportja között. Mindenki jó és magabiztos a vonzerejükben.

Arcápolási eljárások

A legnépszerűbb I. hatékony ellátás bőrhözamely maximális pozitív eredményEz magában foglalja a tisztító, hámladási, hidratáló és fényvédő használatát.

1. lépés: Tisztítás

A tisztító eljárás a bőrápolás legfontosabb szempontja. Elsősorban a smink eltávolítására szolgál, tisztítsa meg a bőr pórusait.

Ebben az esetben ki kell választania egy jó tisztítószert, amelyhez a bőred jól reagál, és a jövőben ragaszkodik hozzá.

Tud használjon tisztító krémet, vízhasználat nélkül. Kiválaszthat egy kombinált opciót: Távolítsa el a kozmetikumokat a smink eltávolításához és egy kis tisztítószert vízzel. A víz csak meleg. Soha ne mossa meg az arcod forró vagy nagyon hideg vízzel, negatívan befolyásolhatja a kapillárisok munkáját.

A reggeli tisztítás magában foglalja a melegvíz fényt. Ez általában elegendő ahhoz, hogy eltávolítsa a bőr hidratálójának feleslegét.

2. lépés. Hámlás

A bozótmunka célja a halott sejtek felső rétegeinek eltávolítása, amely szabályként adja meg a bőr unalmas színét. A legtöbb kozmetológus, tartsa be a véleményeket bőrhéj Hetente egyszer megmenti a bőrt egész évben.

A legtöbb ember gyakran kihagyja a peelinget, de ha elkezdesz tisztítsa meg a bőrtNagyon gyorsan észreveszed a különbséget. Ron Berg szerint az egyik oka annak, hogy a férfiak bőrének fiatalabbak, mint a nőiesek, az az emberek naponta a bőr egy részét, amikor borotvát használnak.

A bőr hámlása számos módja van: mikrodermabrázió, kémiai peeling.

Használjon szelíd cserjéket kis szemcsésekkel. Az olcsó cserjékben lévő nagy szemek megszakíthatják a bőrt, és több kárt okozhat, mint a jó. Az egyik legjobb Microdermabra készletet Lancome készítik.

A kémiai peeling célja a különböző vegyi anyagok sérült bőrének hámlása. A felszíni peeling évente egyszer történik. Közepes peeling - két-hatszor az egész életen. Mély hámozás - akár háromszor az egész életszakasz alatt.

3. lépés: hidratálás

A bőr szépségének fő törvénye azt mondja, hogy a típusától függetlenül a bőrt hidratálni kell. Még akkor is, ha a bőröm zsíros, hidratálja is. Az egyetlen kivétel az akne. Mennyibe kerül a hidratáló? A bőre elmondja, mikor és mennyire szükséges a nedvesség és a táplálkozáshoz. Mindazonáltal legyen óvatos, ha túladja, ez eltömődéshez vezethet.

Meg kell táplálnia a bőrt a szem körül? A szem körül a bőr nem tartalmaz zsírszövetet, és ezért nagyon vékony és hajlamos a kanyargókra. Speciális bőrkrémek a szem körül, mintha "sűrűbb" ezen a területen. Ezért néhány szépség szakértő erősen javasolja a szemkrém használatával.

4. lépés: fényvédő használata

Sok szakértő javasolja a fényvédő használatát. O A magazin magazin megjelent egy interjút egy interjúval, amelyben a Dermatológusok vezető szakemberei vettek részt. Mindegyikük azt mondta, hogy a Sunscreens fontos része a bőrápolásnak.

A ráncok, az életkori foltok és más bőrproblémák megjelenésének egyik oka, a szakértők szerint a napsugarak hatása, ezért fontos, hogy napvédőt használjon korai életkorból, még télen és felhős napokon is. Használjon széles spektrumú fényvédőt SPF-vel, legalább 15.

Egészséges táplálkozás . Az egészséges táplálkozás egészséges bőrhez vezet.

Alvás . Minden este nyolc vagy tíz órára aludnia kell, mert a bőr visszaáll, ha alszik.

A test tisztítása . A toxinok megszüntetése segít fenntartani az egészséges bőrt.

Érzelmek . A negatív érzelmek hozzájárulhatnak a bőröndök és a piros foltok megjelenéséhez. Ezért gyakrabban mosolyogsz.

Feladatok . A mély légzési gyakorlatok kozmetikai kezelések, különösen akkor, ha a tüdőt tiszta és friss levegőt tölt be. Az oxigén a bőr létfontosságú eleme.

A bőrápolásnak átfogó és rendszeresen kell lennie, az Ön egyedi rendszere szerint.

Ha a tökéletesen sima Dermis tulajdonosává válik, tudnia kell, hogyan kell megfelelően ellátni az arc bőrét. Sok utcák: hámlák, maszkok és masszázsok. A legtöbb igazi út Személy ellátás tartalmaz 3 szakaszot. Megtanítjuk az aggodalmak minden bölcsességét a megjelenésük miatt.

Hámozások

Az első dolog, amire szüksége van, meg kell értened, hogy gyönyörű bőrrel rendelkező kívánság - a dermis tisztításra van szüksége. És gyakran egyszerű mosás szappannal nem elég. Legalább hetente kétszer vesz igénybe a bőr összetételére. Te tudod használni népi jogorvoslatokpéldául tengeri sóval mossuk, óvatosan megtisztítja a bőrt a fekete pontokból. Vagy törölje le az arcot keverékével méz és kávé, egy ilyen kombináció alapok egyértelműen tiszta a bőrben a pattanások.

A legnehezebb dolog, hogy gondoskodjon az olajos és kombinált bőrért a tizenéves lányokban. Rendszeresen tisztítsa meg és szárítsa meg a bőrt. Ebben az esetben az egyik fő asszisztens a tejföl vagy kék agyag. Általában ezeknek a két pénznek mindig kell lennie. Mindkét esetben nagyon egyszerű, sima réteget alkalmazzon az arcon, hagyja 15 percig hagyja tejföllel, és ásványi anyagot szárítson, és mossuk. A tejföl helyettesíthető bármilyen tejtermékkel, ez a kozmetikai tej természetes analógja.

Amellett, hogy az összes fenti, ne felejtsük el, hogy mossa meg lefekvés előtt, akkor különösen fontos tudni, hogy a serdülők, akinek a bőre, kivéve a napi negatív környezeti hatásokat is alá van vetve a többlet a hormonok.

Maszkok

Ez a második lépés a szépség - rendszeres maszkok felé, ezért meg kell tenni, hogy nincs pattanás és javítsa a dermis minőségét. A maszkok több kategóriába sorolhatók, attól függően, hogy a maszkok receptjei különböznek:

A probléma bőrére	Olajos és vegyes	Száraz és érzékeny	Normál bőrre
A Cocheroz vagy akne betegek minden nap filmmaszkokat kell készíteniük. Lehet, hogy tojás, mondjuk egy tojás, hogy legyőzze a tejet és a mézet, alkalmazza a bőrre, távolítsa el a fagyasztott után.	Az ilyen típusú bőrt maszkokat reggel és este kell végezni. Az egyik leghatékonyabb a zöld tea és a kefir. Zöld tea csiszolás, keverjük össze Kefirrel (3: 1), 30 percig a bőrre vonatkozunk.	Tehát, hogy nincsenek pattanások száraz bőrön, mi kell keverni: len olaj; hegesztés fekete tea; halzsír. Mindössze egyenlő részekben. A kapott olajos tömeget az arcra és a nyakkivágásra alkalmazzuk, ne mossa le, és 40 perc alatt töröljük szalvéták segítségével.	Ha a bőr normális, túl alapos gondozásra nincs szükség, egyszerűen tartsa fenn állapotát különböző tápanyagokkal. Télen a sárgarépa és a túró segít asszisztensek. Láb zöldség, keverjük össze a túróval, ami 20 percig szembesül. Az egyének színe olyan szolárium után válik.
Jó áttekintések és a zselatin maszkok, de az őket használva, győződjön meg róla, hogy a krémet a bőrön, különösen az átmeneti időszak alatt - 15-22.	Az olajos fiatal bőr gondozása élesztő maszkot biztosít. Három kanál aludt tej Keverjük össze zúzott élesztőt, hagyjuk fél órát, miután a bőrre alkalmaztuk, 20 perc elteltével mossuk.	Tavasszal nagyon használja az uborka maszkot, és könnyebbé válik, mint az egyszerű. A burgonyapürével összetörheted az uborkát, és alkalmazhatod ezt a kekszet a dermisnek (a szakember véleménye: Ez a módszer sokkal hatékonyabb, mint a növényi szeletek átfedése), vagy vágja le az uborkát, és lebomlik az arcát. Tartsa 20 perces pályát, és 10 perces uborka nyílást, miután megváltoztatta őket. Ez a maszk tökéletesen hidratálja a dermist 29 után, és segít megőrizni a kívánt kollagén mennyiségét az epidermiszben.	Nyáron friss gyümölcsök és zöldségek jelenlétét korlátlan mennyiségben kell használni. Néha ez megtörténik, hogy normál bőrrel szeplőkkel kell lenni, eper és méz is segít. A bogyókat burgonyapürével adják meg, keverjük össze egy kanál virágos, kissé felmelegedve egy vízfürdőben, méz, és 20 percig a bőrre vonatkozunk. Naponta tehetsz, ha nincs allergia az alkatrészekhez.
Ahhoz, hogy gyógyítsa meg a problémát otthon, segít, csökkenti a pórusokat és megtisztítja a bőrt. Crupe kitölti a gyógynövények tejét vagy kivágását, elhagyjuk az éjszakát, reggel a dermisre helyezzük. Ilyen ellátás a nyakon az ifjúság és a rugalmasság, és a 3 ülés utáni személy bőrének egyértelműen tisztább lesz.	Óvatos, hogy az arc kombinált bőre leggyakrabban a 15-20 éves időszakban csökken. Minden nehézség abban rejlik, hogy az arc része zsíros dermis, és a rész száraz. Ebben az esetben a zöld agyag segít. Keverjük össze a gyógynövények (kamilla, plantain, zsálya) kivágásával, és mi lesz a kézben), és az arcra fagyott.	A legegyszerűbb hidratáló maszk, amely az őszi úton lesz: vaj - kanál; száraz százszorszép virágok - 3 kanál. A növény egy pohár vizet tölt be, rövid ideig ragaszkodnak, valahol 40 percig. Miután a víz egy különálló tartályba illeszkedik, és három kanálja kicsi. A keveréket az arc és a test bőrén (ha száraz könyökei vagy térdei) alkalmazzuk, 20 perc elteltével mossuk le.	Tonik, gondozásra normál bőr: Keverjük össze a kamilla dekódolását - egy üveg, Calendula Tinktúra - 3 kanál, méz - egy kanál. A kapott folyadékot az arcra helyezzük, 15 perc elteltével mossuk le.

Maszkok öregedő dermis:

A leghíresebb és hasznos (különösen télen), főtt burgonyaszál. Forralok zöldségeket egyenruhában, tisztítjuk, őröljük, keverjük össze a Procreel-szel, az arc és a nyak bőrére 30 percig alkalmazzuk. 32 után ez a maszk minden nap ajánlott.
Az áfonya és az aloe keverék segít a nagyon száraz fading bőrért. Bogyók dörzsölje burgonyapüré, növényi felére csökken, és kap egy középső belőle. Keverjük össze, alkalmazzuk az arcra. A bőr és a száj körüli bőr tiszta marad. Tartsa meg fél órát.
Figyelmeztetés ráncok a leginkább szükséges eljárást követően 30. Készítsünk olívaolaj és citromlé egyenlő részben, keverjük össze, alkalmazni a bőrön, miután 50 percig, vegyük egy vattacsomót.

Az egyes bőrtípusok összes fenti eljárása mellett meg kell figyelnie néhányat arcápolási szabályok:

a kozmetikumok alkalmazása előtt győződjön meg róla, hogy megtisztítja az arcot, bármilyen sminket jelent;
nagyon fontos, hogy élvezze a kiváló minőségű dekoratív eszközöket;
tartsa be a 3 személyes oldal színpadát: tisztítás, tonizálás, teljesítmény;
25-27 után szigorúan kövesse az éjszakai és nappali eszközöket, különösen a tejszínt. Ez a szépség és a fiatalok Bridget Bardo titka.

Úgy gondolják, hogy az emberi ellátás erős fele semmiért, de a férfiak számára a maszkok nem kevésbé fontosak, mint a nőknél. Optimális beállítások: Ahhoz, hogy vásárolni gezatone galvanizáló és microcuriating eszközök, tiszta és védik a bőrben a kozmetikumok, otthon, hogy a maszkok kék agyag (olcsó és egyszerű).

Fontos, hogy enni, és gondoskodjon minden szervezetre. Igyon vitaminokat és ásványi anyagokat, gyakran jönnek a friss levegőben, majd nemcsak rugalmas bőrrel büszkélkedhet, hanem vastag és fényes haj is.

Feladatok

Fénykép - lány arc uborka

Naponta egyszer, hogy meghosszabbítsa az ifjúságot, tegye meg a torna arcát és a bőrmasszázst. A zöld tea fagyasztott kocka vagy a gyógynövények bátorságával végezhető. Ennek a technikának köszönhetően, a nő gésa és 30. hozzáteszi, hogy a 23. ráfordítás jég a kontúr az arc, menjen végig a szárnyait az orr és a szem körül.

A hengeri pi masszázs nagyon jól bizonyított masszázs masszázsja. Ez a döntés tökéletesen alkalmas olyan nők számára, akik katasztrofális időhiányt tartalmaznak. Csak vásároljon egy videót, hogy speciális eszközökkel (például a "Tiande" vagy a rendes éterek gyártását) feldolgozza, és rendszeresen végezze el az arc és a kontúr fénymasszázzát.

Mi nagyon ajánlott hetente egyszer masszírozza a bőrt az aloe lé vagy olivaolajEz nagyon hasznos a lányok átmeneti akne és terhes bőr toxikózis. 26-28 után ez az egyszerű eljárás kissé felfüggeszti a bőr öregedésének folyamatát és a kollagén elvesztését.

Reméljük, hogy ingyenes ajánlásaink, hogyan kell megfelelően gondoskodni az arc bőrének bőrére, segített neked. De ne feledje, az okok miatt az akne megjelent lehet teljesen más, ezért győződjön meg róla, hogy konzultáljon egy bőrgyógyászral.

A szisztematikus testápolás és a kézápolás megmenti rugalmasságát, simaságát, elkerülni a csúnya stretch jelek megjelenését, ráncokat vagy pigmentfoltok. A tápanyagkrém alkalmazása szükséges különleges eszközök, Masszázs, egyszerű gyakorlatok. Könnyű hámozás a házi maszkok használatával a szárazságból megmenti, hámlás, fényes megjelenést fog adni. Tender, rugalmas és meghúzott bőr az egész test hangsúlyozza a fiatal, egészséges megjelenés és szépség minden nő. Nagyon fontos, hogy gondoskodjon róla, használjon különféle eszközöket, speciális gyakorlatokat készítsen.

A bőr, a nyak, a mellkas, a has és a combok gondozása szisztematikusnak kell lennie, csak a napi ellátás adja a régóta várt eredményeket, élvezni fogja a sugárzás, a simaság és a selymes.

Számos fontos szabály van, hogy senkit szigorúan végre kell hajtani. A bőrhigiéniára vonatkoznak, tisztaságát, különböző eszközök és torna használatát.

Íme néhány fontos testápolási tipp a bőr rugalmasságának fenntartásához, a simaság megőrzése:

minden nap meg kell tisztítania a bőrt, zuhanyozni gélekkel, tisztítóval, habosítóval, amely alkalmas a típusához;
szükség van függetlenül egy masszázst, simogatni, felmelegíteni vagy csatlakoztatni a test egyes részeit;
szükséges a krém alkalmazása reggel és este, az eltarthatósági eltarthatóságát követően;
a rugalmasság fenntartása érdekében különleges gyakorlatokat kell végezni, segítve a cellulitektől, a bőrmegtakarítástól;
a napi menünek tartalmaznia kell a fehérjét, zöldség- és gyümölcstermékeket, húsokat vagy halakat, gabonaféléket;
fürdői eljárások, fürdés, sport, séta, séták jó.

A bőrápolást meg kell kezdeni a reggeli torna, kontrasztos lélek, nem felejtve a tápanyag krém, a tej használatát.

A száraz bőrt nem lehet mosni szappannal, zsírra kell vásárolni egy hámlasztó bozót agyaggal. A gél alkalmazása és leöblítése jobb, ha egy masszázs kesztyű, akkor meg kell keverni az egész testet egy frottír szűk törülközővel.

Hogyan lehet díszíteni kezét egy gyönyörű manikűr, olvashat ebben a cikkben. És elolvashatja, hogyan húzza ki a szemöldökét minimális bőrirritációval.

A legnagyobb baj jól ápolt nők Az év bármely időpontjában száraz bőrt biztosít a tenyér hátulján, a fagyból, az ujjakból és repedésekből és repedésekből a kerti munkából. Helyes ellátás A száraz bőr kezei segítenek elkerülni ezeket a bosszantó manifesztációkat, lágyítják, nedvesítsük meg és adják az érintés érzékenységét.

A gondoskodó események készletét fel kell venni:

Megfelelő mosás, tisztítsa meg a szennyeződést.
Csukló, tenyér, ujjak masszázs.
Helyezzen zsíros vagy tápláló krémet, hidratáló.

a pálmák mosása során a szappannak vagy a gélnek könnyű masszázst kell készítenie, és lágy mozgásokkal simogatja a bőrt;
a krémet csak a teljes bőrszárítás után alkalmazhatja, így jobban elnyeli;
a fagyban kesztyűt kell viselni, kenje meg a tenyerét védő krémmel;
hosszú, hogy a kezek vízben ne legyen ajánlott;
a krémnek zsíros, tápláló vagy hidratáló, nappali és éjszaka kell lennie.

Nyakosító szabályok, mellkas

Testápolás az ilyen finom, szelíd területeken, mint a nyak és a mellkas, bizonyos szabályoknak való megfelelést igényel. Itt vannak a legalapvetőbbak:

tilos a masszázs meleg tenyérrel, de a bőr feszítése, csípése és sérülése tilos;
a mosás során csak egy gélt kell használni, hámlasztó cserjéket és hámlákat a mellkas számára;
győződjön meg róla, hogy finoman szárítsa meg a nyakát, a mellkas egy frottír törülközővel, majd kell alkalmazni egy zsíros hidratáló vagy tápláló krémet, tejet;
a masszázs mozgásainak meg kell simogatni, zuhanyzó - kontraszt;
hetente egyszer hidratáló maszkot készíthet a megvásárolt eszközökkel vagy természetes receptekkel a gyógynövények, termékek, olajok;
győződjön meg róla, hogy kényelmes melltartót visel, elkerülje a legeltetést, a szűk ruhákat, a merev gallérokat.

A gyomorban lévő bőr nem olyan gyengéd, mint az arcon vagy a mellkason. Ez rugalmasabb, és a terhesség alatt erősen nyújtható. Emiatt sok nő kitűnő jelek, scarses, hegek jelennek meg. A Belly Skin Care-t a következő szabályok vezetésével kell elvégezni:

az erős veszteség vagy súlycsökkenés a bőrt, azzal vádolásához vezet, szükség van a testtömeg követésére, fokozatosan lefogy;
terhes nőknek speciális krémeket kell használniuk, kötés, öv;
a zuhanyban meg kell adnod a has masszázsát, a bozótokat, a kenőcsöket a gyógynövényeken, agyaggal, tengeri sóval, mézzel;
a masszázsmozgásoknak fájdalommentesnek, csípősnek, dörzsölésnek kell lenniük, a vasalást az óramutató járásával megegyező irányba kell követniük, és a bőrt összecsukják;
az anti-cellás vagy vízelvezető gélek hozzájárulnak a bőr meghallgatásához, a túlfolyadék kimenete a sejtekből;
szükség van a kontrasztos lelkekre, alkalmazzon krémet a stretch-jelekről, dörzsölje a hasát egy kemény törülközővel vagy masszázsszegyekkel, kefével.

Bőrápolási szabályok és fenék

A test bőrellátásának szabályai a csípőre, a fenékre és a hát alsó részére nem különböznek az általános ajánlásoktól. Különleges higiénikus és gondoskodó eszközöket kell használni, masszázzunk. Itt van több hasznos szovjetek Azok, akik sima csípővel és rugalmas, feszes fenékkel rendelkeznek:

szükséges, hogy anti-cellulit krémeket kell használni egy melegítő vagy hűtési hatással;
a kontrasztos lelket meg kell venni, váltakozó vízhőmérsékletet és nyomását;
a masszázst erős mozgásokkal kell csípő, dörzsölés, pamut;
lehetetlen, hogy drámaian húzza ki, vagy fogyjon, hosszú ideig mozgalom nélkül üljön;
a csípőre és a fenékre gyakorolt \u200b\u200bgyakorlatok nélkül nem szükséges - naponta kell elvégezni őket;
sok tiszta vizet kell inni, sportoljon, kerékpározni, úszni, táncolni.

A lábak és a sarok gondozása

A sima sarok és a lábak esztétikailag néznek ki, engedje, hogy viseljen szabadtéri cipőt, ne legyél félénk, hogy mezítláb járjon. A sarok gondozása a hámlás, lágyulás, tisztaság fenntartása. A hidratáló vagy a enyhítő krém, Masszázs fürdők gyógynövényekkel, tengeri sóval.

A sarokba mindig sima, nem repedt, és nem bántott, szükség van rá:

nagyon óvatos, hogy tisztítsa meg a pumice, gyakran nem kívánatos;
ne felejtsd el a napi mosó lábakat meleg vízzel;
alkalmazzon merész tápanyag-krémet minden nap, használjon spray-t az izzadásról;
csak tiszta száraz cipő, zokni, szennyeződések elkerülése;
ha megjelent Natopstysh vagy kukorica, lehetetlen vágni őket, a fertőzés a sebbe eshet.

Mindezen kellően egyszerű testápolási kezeléseket szisztematikusan kell elvégezni. Még akkor is, ha a kezek vagy a csípő sima, és a hasa szigorodik, nem kell masszázst dobni, kontrasztos zuhanyzót és cserjést. Az ellátás hatását folyamatosan meg kell őrizni, hogy továbbra is rugalmas, selymes, nagyon puha az érintéshez.