Psihologija Priče Obrazovanje

Standardi za težinu i visinu djece. Standardi za visinu i težinu djece - podaci SZO

Od rođenja se dijete mora vagati, mjeriti mu visina, volumen glave i obujam prsa. Ovi parametri su neophodni za određivanje zdravstvenog stanja. Ako postoje odstupanja od norme, morate pratiti koji organ ne radi ispravno. Težina bebe se mjeri najmanje jednom mjesečno. Mnogi čimbenici utječu na povećanje, uključujući i način hranjenja bebe.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) definirala je opseg norme za prikupljanje vrijednih grama u djece mlađe od jedne godine. Upravo na te granice treba se osloniti pedijatar, određujući nedostatak ili višak tjelesne težine.

Koliko dijete ima težinu pri rođenju bez smetnji u razvoju? Prema WHO-u normalnim se smatra interval od 2700 do 3700. Ali to nisu konačne brojke. Standardi određuju i neke druge čimbenike:

  • nasljedna;
  • zdravstvene karakteristike djeteta;
  • spol - djevojke obično imaju manju visinu i težinu;
  • hrana koju konzumira trudnica;
  • loše navike tijekom razdoblja trudnoće dovode do nedovoljne tjelesne težine i niskog rasta.

Roditelji lako mogu utvrditi postoji li povećanje težine i visine bebe po mjesecima. Da biste to učinili, morate imati vagu kod kuće.

Rezultirajuće brojke se uspoređuju s parametrima tablice. Masi djeteta, koja je zabilježena pri rođenju, potrebno je dodati broj propisanih grama.

Tablica normi za debljanje i rast djece po mjesecima, odobrena od strane SZO

Starost po mjesecuPovećanje tjelesne težine (g). ProsjeciPovećanje visine (cm). Prosjeci
1 700 3
2 750 3
3 750 2,5
4 700 2,5
5 700 2
6 650 2
7 550 2
8 550 2
9 550 1,5
10 500 1,5
11 450 1,5
12 400 1,5

U prvom mjesecu beba bi trebala dobiti 20 grama dnevno. Tablica pokazuje da bi trebao dobiti 600 grama mjesečno. Manji broj se smatra skupom ispod norme. Možda će liječnik propisati dodatni pregled.

Koliko beba teži ovisi o mnogim čimbenicima, među kojima se mogu istaknuti sljedeće:

  • Djeca na umjetno hranjenje dobivati ​​na težini brže nego s dojenjem.
  • Na stabilan skup grama utječe i činjenica kada i kako se dijete hrani (po volji ili prema režimu).
  • Kao što se može vidjeti iz tablice, bliže godini beba počinje manje dobivati ​​na težini. Ovo je još jedna značajka.

Primjećuje se da u prva 3 dana nakon rođenja beba gubi na težini. To je zbog stresa koji doživljava novorođenče, ulaskom u novu sredinu. Osim toga, ovih dana se hrani kolostrumom kojeg je malo. Do dana otpusta situacija se stabilizirala, a beba teži u skladu s prihvaćene norme. Upravo ta vrijednost postaje početna vrijednost daljnjeg povećanja.

Ako je beba rođena prije roka ili s malom težinom, tada se mjerenja provode 2 puta mjesečno, ili čak i češće.

Granica normalnih pokazatelja

Koliko bi beba trebala težiti svaki mjesec? Postoje određene granice koje je odobrila SZO. Tablica jasno pokazuje koliko dijete treba težiti po mjesecu, ovisno o spolu.

ŽenaMuški
Težina, kgVisina, cmTežina, kgVisina, cm
Prosječna težinaGranice normeProsječna visinaGranice normeProsječna težinaGranice normeProsječna visinaGranice norme
0 3300 2800-3800 50 48-51 3500 3000-4000 50 48-52
1 4100 3500-4600 53 51-56 4300 3600-5000 54 52-57
2 5000 4300-5500 57 55-59 5300 4500-6000 58 55-60
3 5900 5300-6400 60 58-62 6200 5500-6900 61 59-64
4 6500 5800-6100 62 60-65 6900 6100-7700 64 61-66
5 7200 6200-8000 63 62-67 7800 7000-8400 67 65-69
6 7900 7000-8800 67 64-69 8700 7900-8900 68 66-70
7 8100 7200-9100 68 65-70 8900 7800-10100 70 67-72
8 8300 7200-9400 70 68-72 9300 8200-10400 71 69-73
9 9000 8100-10000 71 68-73 9800 8700-11100 72 70-76
10 9500 8200-10800 72 69-75 10300 9200-11500 73 71-77
11 9800 8900-11000 74 71-76 10400 9300-11500 74 72-77
12 10100 9000-11300 75 72-77 10800 9400-11900 76 73-79

Postoji mnogo drugih načina da pomognete brižnim roditeljima da utvrde je li njihovo dijete unutar granica označenih normom ili ne. po najviše najbolja opcija je izlet kod pedijatra. Možete kupiti vage, pronaći na Internetu poseban kalkulator za izračun stope dobivanja grama kod djece mlađe od jedne godine, postoji i formula za izračun.

Metode izračunavanja pokazatelja

Elektroničke vage pomoći će pravilnom mjerenju tjelesne težine djeteta. Radi praktičnosti, morate ih imati u kući u kojoj postoji beba.

Tako možete pratiti značajke debljanja kod djece. Stolne vage VEND-01-Malysh ugrađuju se u rodilišta i klinike. Stoga se možete odlučiti za ovaj model. Takve vage omogućuju vaganje djeteta do 1,5 godine.

Norma skupa važnih parametara može se izračunati formulom: M = m + 800n (m je težina rođenja, n je dob). Na primjer, težina djeteta koje je rođeno s tjelesnom težinom od 3490 g u 6 mjeseci trebala bi biti: 3490 + 800 * 6 = 8290 (g).

Online kalkulator pomoći će vam da provjerite po mjesecima koliko se vaše dijete razvija. Samo trebate unijeti podatke u stupce, a kalkulator visine i težine će vam dati rezultat. Izračuni će pomoći u određivanju koliko beba treba težiti u određenoj dobi.

Kalkulator uključuje nekoliko grafikona: težina, visina djeteta na ovaj trenutak i pri rođenju. Kliknite ovdje za izračun.

Ponekad možete pronaći dodatnu funkciju koju kalkulator ima - prognozu visine i težine za sljedeće godine. Da biste to učinili, morate ispuniti stupce u koje se trenutno unose parametri.

Kalkulator može dati rezultat u dva oblika: prema standardima koje je usvojila WHO i prema omjeru težine djeteta i njegove visine. Kalkulator vam omogućuje da izračunate stopu povećanja ne samo kod novorođenčadi, već i kod djece starije od 1 godine.

Što učiniti ako imate prekomjernu ili manju težinu

Ako je a pričamo o razbijanju, ne morate odmah poduzeti akciju. Moguće je da će u jednom mjesecu beba dobiti višak grama, a u drugom, naprotiv, uopće neće dobiti.

Okvir koji je postavila SZO je uvjetovan. Stoga je potrebno voditi računa o razvoju tijela svakog djeteta pojedinačno. Ako tijekom mjeseca beba dobije više grama nego što je propisao SZO, morate to pokazati endokrinologu. Najčešće, ova značajka ne predstavlja nikakve bolesti. Isprika je genetska predispozicija.

Dovoljno je samo ispraviti prehranu: ukloniti noćno hranjenje, započeti s dopunskom hranom ne žitaricama, već povrćem. Pomoći će i opuštajuća masaža.

Problem je puno ozbiljniji kada bebi mjesecima nedostaju potrebni grami koje propisuje WHO. U tom slučaju roditelji trebaju biti oprezni i posavjetovati se s liječnikom.

Jedan od bezazlenih razloga zašto se beba ne deblja je pothranjenost majke ili uzimanje bilo kakvih lijekova. Ulazeći u majčino mlijeko, mijenjaju njegov okus i miris.

Koliko bi djevojke trebale imati težinu s 11 godina? Brižni roditelji koji brinu o zdravlju svog djeteta trebali bi znati odgovor na ovo pitanje. Za svaku dobnu kategoriju postoje određeni standardi koji isključuju mršavost ili pretilost.

Na kojim granicama bi se strelice vage trebale zaustaviti? Detaljan odgovor na ovo pitanje možete pronaći u ovom članku.

Glavne postavke

Postoji standardna tablica omjera visine i težine za djecu. Sadrži važne informacije.

  • Svaka težina do 25 kilograma govori o Liječnici ovaj pokazatelj smatraju kritičnom točkom kada trebate odmah potražiti pomoć od stručnjaka.
  • Težina od 25 do 30 kilograma je ispod prosjeka. Ovdje nema prijetnje zdravlju, ali se ipak preporuča prilagoditi prehranu i dodati opterećenje snage.
  • Od 30 do 39 kilograma apsolutno normalna težina. S takvim granicama dijete se osjeća apsolutno ugodno i može živjeti u potpunosti. Trebali biste ih nastaviti gledati.
  • Od 39 do 45 kilograma - težina je iznad prosjeka. Roditelj može samostalno eliminirati štetnu hranu iz prehrane djevojčice i hodati više s njom pješice.
  • Ako tinejdžer teži više od 45 kilograma, onda govorimo o pretilosti. Postoji izravna prijetnja njegovom zdravlju. Trebali biste potražiti pomoć od nutricionista i podvrgnuti se odgovarajućim pregledima.

Važno je uzeti u obzir ne samo dob, već i visinu djevojčice od 11 godina. Prosječno kreće se od 136 do 153 cm. Ako je iznad ili ispod ove granice, tada se stopa težine također može promijeniti.

Što učiniti ako se otkrije poremećaj rasta?

Mlada majka pogledala je tablicu omjera visine i težine za djecu i otkrila da se brojke značajno razlikuju od navedenih. Što učiniti u takvoj situaciji? Nažalost, ne postoji način da se samostalno utječe na ovaj proces. Prije svega, ovaj pokazatelj ovisi o nasljednom faktoru, koji je odlučujući u ovoj situaciji. Ako se otkrije značajno zaostajanje u rastu, više od 30 posto, tada se trebate obratiti pedijatru i podvrgnuti dijagnostičkom pregledu. Možda je razlog povezan s kršenjem funkcioniranja tijela.

Opasnosti od prekomjerne težine

Dob je vrlo važan parametar o kojem ovisi zdravlje tinejdžera. Ako mu je dijagnosticirana pretilost prvog, drugog ili trećeg stupnja, odmah se obratite liječniku.

U suprotnom se mogu pojaviti sljedeće negativne posljedice:

  • Razvoj kronične dijabetes, što će u budućnosti biti gotovo nemoguće izliječiti.
  • Pojava patologija u radu kardiovaskularnog sustava.
  • Opća hormonska neravnoteža. Djevojčica može primijetiti da ima akne, kosa joj je počela opadati i boja kože joj se promijenila.
  • Velika težina je vrlo intenzivno opterećenje za srce. Povećava se rizik od moždanog ili srčanog udara. Ako osoba nakon laganog fizičkog napora (hodanje, penjanje uz stepenice, kratko trčanje) razvije otežano disanje, tada je vrijeme da se obratite liječniku.
  • Pojava ženskih problema. Ako se ne otkriju na vrijeme, naknadno će se pojaviti problemi s menstrualnim ciklusom.

Osim toga, prekomjerna tjelesna težina tinejdžerice također je psihološki problem. Prije ili kasnije počet će imati komplekse zbog svoje punoće, a bit će izvrgnuta ismijavanju vršnjaka.

Kako riješiti ovaj problem?

Najbolje je povremeno pratiti omjer visine, težine i dobi te spriječiti da dijete dođe u fazu pretilosti. Pogotovo ako postoji genetska predispozicija, odnosno više od tri osobe duž nasljedne linije pati od sličnog problema.

Mnogi roditelji žale svoju djecu, i dalje im kupuju nezdravu hranu i mirno gledaju kako izgled dijete vidljivo propada. Ako ga je ipak sustigla faza pretilosti, preporuča se kontaktirati nutricionista kako bi formirao ispravnu prehranu. Trebao bi se sastojati od prirodnih proteina, lakih ugljikohidrata i biljnih masti. Sve slatkiše treba zamijeniti svježim voćem i povrćem. Također je vrijedno izračunati optimalnu količinu vode: otprilike 30 ml po kilogramu težine. Preporuča se uključiti laganu tjelesnu aktivnost, ali nemojte pretjerivati.

Promjene u načinu života veliki su stres za djevojku. Važno joj je objasniti o mogućim opasnostima pretilosti. Možete li je motivirati? lijepe stvari i fotografije poznatih ljudi. Ovo je vrlo delikatan proces, pa ponekad trebate dodatno potražiti pomoć od psihologa.

Opasnosti od premršavosti

Svaka brižna majka trebala bi znati koliko bi djevojka trebala težiti. Ako strelica uređaja ne prelazi 25 kilograma, onda je vrijedno poduzeti hitne mjere. Prije svega, trebali biste saznati razlog zašto tinejdžer ne dobiva na težini. Možda ne jede namjerno kako bi izgledao kao nekakav idol, u stanju je dugotrajnog stresa ili se izlaže jakom stresu. Vrijedno je poduzeti hitne mjere, inače mogu nastati opasne posljedice: poremećaj gastrointestinalnog trakta, zakrivljenost kralježnice, smanjen imunitet, nesanica i opća slabost.

Prije svega, ako imate manju tjelesnu težinu, trebali biste promijeniti prehranu dodavanjem veliki broj vjeverica. Nalazi se u mesu, ribi, plodovima mora, mliječnim proizvodima i jajima. Mnoge majke, nakon što su naučile koliko bi djevojčica trebala težiti s 11 godina, počinju uvoditi visokokaloričnu hranu u svoju prehranu. Pretjerano opterećenje tijela također je beskorisno. Za povećanje mišićne mase može se dodati i umjerena tjelovježba. Preporuča se da se tinejdžer vaga u isto vrijeme. Po mogućnosti ujutro i na prazan želudac. Najbolje je to raditi jednom tjedno.

Zaključak

Koliko bi djevojke trebale imati težinu s 11 godina? Ovo je vrlo važno pitanje koje bi svaki roditelj trebao shvatiti što ozbiljnije. Vrijedno je obratiti pažnju na tablice normi koje su razvili medicinski stručnjaci. U slučaju velikih odstupanja od ovih parametara potrebno je poduzeti hitne mjere za njihovo otklanjanje. Inače se mogu razviti neugodne posljedice.

Njezino dijete čak i u trenutku kada je u njezinoj utrobi. Posjet ultrazvučnoj sobi za buduće roditelje uvijek završava protokolom, koji označava parametre razvoja bebe za određeno vrijeme. Jedan od ključnih pokazatelja je rast dječaka ili djevojčica, on, kao i druge vrijednosti koje se postižu korištenjem ultrazvuk. Pojedinačna mjerenja uspoređuju se s prosječnim podacima. Upravo će se ova metoda (usporedba s približnim normama) koristiti kao procjena razvoja bebe tijekom nošenja i kasnijeg odrastanja.

U ovom članku ćemo pogledati kako bi se budući muškarci trebali razvijati. Tablica visine i težine dječaka jasno će pokazati koji se pokazatelji smatraju normom za jedan ili drugi; također ćemo ukratko govoriti o tome kada trebate obratiti pozornost na premale ili velike

Što je norma?

Kod nas su neki pokazatelji nedavno revidirani. Ministarstvo zdravstva odlučilo je napustiti zastarjela sovjetska razvoja i naoružati se suvremenim podacima koji odgovaraju svjetskim trendovima.

Vrijedi napomenuti da je WHO odobrio standarde za svaku pojedinu regiju planeta, oni se temelje na antropološkim i genetskim studijama stanovništva koje živi na određenom teritoriju. Ljudi različitih nacionalnosti, koji žive u različitim klimatskim uvjetima, ne mogu izgledati isto, posebno visina dječaka i djevojčica, njihova težina i stopa razvoja također se razlikuju.

Uspoređujući svoje dijete s parametrima drugih beba, treba obratiti pozornost na mnoge čimbenike (genetika, zdravlje, način života, tjelesna aktivnost, prehrana).

Dob / visina / težina, godine

nisko - ispod prosjeka

visoko - iznad prosjeka

novorođenčeta

od 46,5 cm do 49,8 cm

od 2,7 kg do 3,1 kg

od 49,8 cm do 52,3 cm

od 3,1 kg do 3,7 kg

od 52,3 cm do 55 cm

od 3,7 kg do 4,2 kg

od 55,3 cm do 58,1 cm

od 4,5 kg do 5,3 kg

od 58,1 cm do 60,9 cm

od 5,3 kg do 6,4 kg

od 60,9 cm do 63,8 cm

od 6,4 kg do 7,3 kg

od 61,7 cm do 64,8 cm

od 6,1 kg do 7,1 kg

od 64,8 cm do 67,7 cm

od 7,1 kg do 8,4 kg

od 67,7 cm do 71,2 cm

od 8,4 kg do 9,4 kg

9 mjeseci

od 67,3 cm do 69,8 cm

od 7,5 kg do 8,4 kg

od 69,8 cm do 73,2 cm

od 8,4 kg do 9,8 kg

od 73,2 cm do 78,8 cm

od 9,8 kg do 11,0 kg

od 71,2 cm do 74,0 cm

od 8,5 kg do 9,4 kg

od 74,0 cm do 77,3 cm

od 9,4 kg do 10,9 kg

od 77,3cm do 81,7cm

od 10,9 kg do 12,1 kg

od 81,3 cm - 84,8 cm

od 10,67 kg do 11,7 kg

od 84,5 cm do 89,0 cm

od 11,7 kg do 13,5 kg

od 89,0 cm do 94,0 cm

od 13,5 kg do 15,00 kg

od 89,0 cm do 92,3 cm

od 12,1 kg do 13,8 kg

od 92,3 cm do 99,8 cm

od 13,8 kg do 16,00 kg

od 99,8 cm do 104,5 cm

od 16,00 kg do 17,7 kg

od 93,2 cm do 98,3 cm

od 13,4 kg do 15,1 kg

od 98,3 cm do 105,5 cm

od 15,1 kg do 17,8 kg

od 105,5 cm do 110,6 cm

od 17,8 kg do 20,3 kg

od 98,9 cm do 104,4 cm

od 14,8 kg do 16,8 kg

od 104,4 cm do 112,0 cm

od 16,8 kg do 20,00 kg

od 112,0 cm do 117,0 cm

od 20,0 kg do 23,4 kg

od 105,0 cm do 110,9 cm

od 16,3 kg do 18,8 kg

od 110,9 cm do 118,7 cm

od 18,8 kg do 22,6 kg

od 118,7 cm do 123,8 cm

od 22,6 kg do 26,7 kg

od 111,0 cm do 116,8 cm

od 18,00 kg do 21,00 kg

od 116,8 cm do 125,0 cm

od 21,0 kg do 25,4 kg

od 125,0 cm do 130,6 cm

od 25,4 kg do 30,8 kg

od 116,3 cm do 122,1 cm

od 20,0 kg do 23,3 kg

od 122,1 cm do 130,8 cm

od 23,3 kg do 28,3 kg

od 130,8 cm do 137,0 cm

od 28,3 kg do 35,5 kg

od 121,5 cm do 125,6 cm

od 21,9 kg do 25,6 kg

od 125,6 cm do 136,3 cm

od 25,6 kg do 31,5 kg

od 136,3 cm do 143,0 cm

od 31,5 kg do 39,1 kg

od 126,3 cm do 133,0 cm

od 23,9 kg do 28,2 kg

od 133,0 cm do 142,0 cm

od 28,2 kg do 35,1 kg

od 142,0 cm do 149,2 cm

od 35,1 kg do 44,7 kg

sa 136,2 cm na 143,6 cm

od 28,2 kg do 34,4 kg

od 143,6 cm do 154,5 cm

od 34,4 kg do 45,1 kg

od 154,5 cm do 163,5 cm

od 45,1 kg do 58,7 kg

sa 148,3 cm na 156,2 cm

od 34,3 kg do 42,8 kg

sa 156,2 cm na 167,7 cm

od 42,8 kg do 56,6 kg

sa 167,7 cm na 176,7 cm

od 56,6 kg do 73,2 kg

od 158,8 cm do 166,8 cm

od 44,0 kg do 54,0 kg

od 166,8cm do 177,8cm

od 54,0 kg do 69,6 kg

sa 177,8 cm na 186,3 cm

od 69,6 kg do 84,7 kg

Kao što vidite, visina i težina dječaka navedenih u tablici mogu imati značajne varijacije. U svakom slučaju, svako dijete se razvija isključivo individualno, a u slučaju nedostatka određenih parametara u istoj dobi, šest mjeseci ili godinu dana kasnije, dijete može napraviti značajan skok u fiziološkom razvoju ili, obrnuto, zaustaviti svoj rast.

Nema prijema protiv gena?

Izgled osobe položen je na genetskoj razini čak i u trenutku kada se jajna stanica susreće sa spermijem i dolazi do oplodnje. Tada postaje jasno kojeg će spola biti beba, kakve će oči imati, boju kože, ten. Međutim, to ne znači da se ono što je izvorno zadala priroda ne može prilagoditi ili će ostati nepromijenjeno tijekom cijelog života.

Da, oči i kosa, ton kože mogu se promijeniti intervencijom treće strane, ali plave oči će ostati do starosti. Na rast dječaka, njihovu težinu i ten izravno utječe način života, uvjeti u kojima rastu i razvijaju se. Niski roditelji mogu imati sina iznad prosječne visine, tim više je nemoguće odbaciti činjenicu da se geni prenose kroz nekoliko generacija, a niti jedno dijete ne može biti točna kopija njihove biološke majke i očeve. Može se nedvosmisleno tvrditi da je čovjeku lakše pogoršati svoj izgled i zdravstveno stanje nego ga poboljšati.

Kada je odstupanje od norme loše?

Ako roditelji primjete da im dijete značajno zaostaje za vršnjacima, ili obrnuto (visina dječaka, težina i opći razvojčesto prestižu prosječni pokazatelji) - to je razlog da potražite savjet liječnika.

Prije nego što tražite genetičare i najbolje svjetiljke svjetske medicine, dovoljno je najaviti pregled kod obiteljskog liječnika ili lokalnog pedijatra. U medicinskom kartonu svake bebe čije zdravlje roditelji prate, postoje podaci o dinamici njegovog razvoja, na temelju kojih kvalificirani liječnik može donijeti određene zaključke o stopi rasta djeteta.

Problemi se mogu uočiti u takvim slučajevima:

  • hormonalni skokovi zbog puberteta;
  • kršenja razine "hormona rasta";
  • kašnjenja u razvoju;
  • poteškoće povezane s abnormalnim intrauterinim razvojem;
  • genetski poremećaji.

Sada znate koliko bi dječak trebao biti visok u određenoj dobi.

Visina i težina djeteta su parametri koji brinu roditelje više od drugih. Koji su standardi visine i težine za djecu različite dobi? Pozivamo vas da se upoznate s podacima Svjetske zdravstvene organizacije. Na temelju opsežnih studija znanstvenici su ustanovili normalne parametre za razvoj djece, na koje se može osloniti.

Visina i težina djeteta najuzbudljivija je tema za roditelje

Jedno od najčešćih pitanja koje imaju sve majke je stopa rasta i težina djeteta u prvim mjesecima bebinog života. Na temelju preporučenih normi možete razumjeti razvija li se vaše dijete ispravno i vrijedi li ga odvesti liječniku. Visina i težina djeteta važni su parametri po kojima roditelji mogu ocijeniti djetetovo zdravlje.

Često se roditelji suočavaju s prilično oprečnim informacijama o tome koja je težina i visina djeteta normalna. Štoviše, različiti liječnici mogu tumačiti trenutne pokazatelje kod djeteta na različite načine. Žurimo vas obavijestiti da je Svjetska zdravstvena organizacija uspostavila standarde visine i težine za dječake i djevojčice. Ovo su najsuvremeniji podaci na koje se treba osloniti pri tumačenju parametara visine i težine djece.

Standardi za masu i visinu djeteta, koji se danas naširoko koriste, zapravo ne odražavaju stvarno stanje stvari – kako točno dijete treba rasti i razvijati se da bi njegovo zdravlje bilo u najboljem mogućem stanju. Takvi podaci jednostavno pokazuju kako prosječno dijete raste.

S obzirom na norme koje je razvila WHO, ovi podaci su više od samo referentnih parametara za visinu i težinu. Tablice WHO-a o normama visine i težine djece omogućuju roditeljima određivanje optimalnih vrijednosti tjelesnog razvoja bebe, s obzirom na težinu i visinu djece različite dobi.

Visina i težina djeteta: kako su uspostavljene norme

Prema standardima UNICEF-a i WHO-a, usvojenim 2002. godine, navodi se da je dojenje najbolji oblik hranjenja beba. Majčino mlijeko idealna je hrana za zdrav rast i razvoj djece. Tijekom prvih šest mjeseci stručnjaci WHO-a i UNICEF-a preporučuju isključivo hranjenje djece majčino mlijeko. Nakon tog razdoblja djeca moraju dobivati ​​adekvatnu dopunu za adekvatan rast i razvoj. U tom slučaju, dojenje treba nastaviti do dvije godine ili više (na zahtjev majke).

Jedna od prepoznatljivih značajki suvremenih normi za razvoj i rast djece je shvaćanje dojenja kao određene biološke norme. Uzeti kao standard zdravo dijete bez prekomjerne težine i dojenja. S tim u vezi, novi standardi rasta i težine beba razlikuju se od onih koji su doneseni na temelju analize parametara sve djece (koja su bila i dojena i hranjena na bočicu).

Kako bi uspostavili nove norme za razvoj dječjeg rasta, stručnjaci su ispitali oko 9000 djece koja su odgajana u poticajnom okruženju koje uključuje dojenje, zdravu prehranu i prevenciju zarazne bolesti i druge negativne manifestacije. Štoviše, majke te djece suzdržavale su se od loših navika tijekom trudnoće i dojenje. Bio je to projekt velikih razmjera, kustos Svjetska organizacija Zdravstvo i niz nevladinih organizacija u UN-u. Kao rezultat dobivenih podataka, izrađeni su grafikoni težine i visine za dječake i djevojčice u dobi od 0 do 10 godina. Važno je napomenuti da ovi grafikoni pokazuju ne samo apsolutne vrijednosti visine i težine, već i međusobni odnos, a taj je omjer vrlo važan za razumijevanje koliko se dijete skladno razvija. Tablice WHO-a pomoći će izračunati normu težine i visine djeteta.

SZO Tablica br. 1: Visina (u cm) i težina (u kg) dječaka u prvoj godini života




Do tri mjeseca dječaci narastu do 61,4 cm i teže 6400 grama. Niske vrijednosti bit će parametri ispod 59,4 cm 5,700 g, a visoke vrijednosti će biti iznad 63,5 cm i 7,200 g.

SZO Tablica br. 2: Visina (u cm) i težina (u kg) djevojčica u prvoj godini života


Dob od 6 mjeseci smatra se važnom prekretnicom u razvoju djeteta. Djevojčica od šest mjeseci trebala bi narasti do 65,7 cm i težiti 7.300 g.

SZO Tablica 3: Visina dječaka (u cm) ispod 10 godina


WHO tablica 4: Težina dječaka (u kg) ispod 10 godina


U dobi od 10 godina dječaci bi normalno trebali doseći parametre od 137,8 cm 31,200 g. Brojke manje od 131,4 cm i 26,700 g ocjenjuju se kao niske, a brojke iznad 144,2 cm i 37 000 g smatraju se visokim.

WHO tablica 5: Visina djevojčice (u cm) mlađe od 10 godina


SZO Tablica 6: Težina djevojčice (u kg) mlađe od 10 godina


Desetogodišnja djevojčica trebala bi imati prosječnu visinu od 138,55 cm i težinu od 31,900 g. Podaci manji od 132,2 cm 27,100 g ocjenjuju se kao niski, a brojke iznad 145 cm 38,200 g smatraju se visokim.

Kako pravilno odrediti visinu i težinu djeteta

Kod kuće, za promjenu visine djeteta, možete koristiti kućni mjerač visine ili centimetarsku traku. Postavite dijete bosonogo na pod leđima okrenuto ravnalu. Pazite da bebino tijelo bude ravno, a ruke spuštene uz tijelo, stopala čvrsto pomaknuta, a koljena ispružena. Dječju glavu treba postaviti tako da rub donjeg kapka i gornji rub slušnog aparata budu u istoj horizontalnoj ravnini. Tijekom mjerenja visine dijete treba dodirivati ​​zid lopaticama, stražnjicom i petama. Pričvrstite ravan predmet okomito na stadiometar i označite očitanja visine na skali.

Što se tiče tjelesne težine djeteta, ona se određuje na vagi. Najčešće su to elektroničke vage. Pazite da dijete bude u središtu vage. Ovisno o dobi djeteta, potrebno ga je vagati u ležećem, sjedećem ili stojećem položaju. Ako je a malo djete Ako vagate u peleni, tada težinu pelene treba oduzeti od ukupne mase. Izvagajte dijete ujutro, prije hranjenja, kada dijete mokri i prazni se.

Težina djeteta: uzroci odstupanja od norme

U nekim slučajevima dijete može imati problema s težinom. Previše ili premalo težine može ukazivati ​​na određene probleme ili specifična stanja. Konkretno, moguća su odstupanja od norme iz sljedećih razloga:

Energetska neravnoteža. Najčešći razlog je unos više kalorija nego što vam je potrebno. To dovodi do debljanja. A kada dijete dobije manje kalorija nego što mu je potrebno za održavanje normalnog života, to, naprotiv, dovodi do gubitka težine. Djeca koja jedu hranu ekvivalentnu energetska bilanca svom načinu života, nemaju problema s težinom. Dakle, glavni uzroci abnormalne tjelesne težine su: povećan unos hrane, pothranjenost ili niska tjelesna aktivnost.

Bolesti. U nekim slučajevima mogući su problemi s težinom zbog razvoja određenih bolesti i poremećaja, na primjer, kada se promijeni hormonska pozadina, kada je metabolizam poremećen.

Najčešći problem roditelja je prehranjenost djeteta kada ne želi jesti, ali je prisiljeno. Ovdje su pedijatri jednoglasni: djetetu treba dati priliku da samo čuje potrebe svog tijela. Djeca jedu količinu hrane koja im je potrebna za održavanje trenutne razine razvoja. Odrasli su dužni djetetu omogućiti povoljne uvjete za stjecanje zdravih navika. Dijete mora samostalno čuti signale gladi i sitosti, a roditelji te potrebe moraju pravovremeno zadovoljiti.

Vrlo kratko: Z značajno usporavanje rasta, može biti popraćeno prekomjernom težinom. Neophodan je pregled kod stručnjaka kako bi se utvrdio uzrok i otklonio zaostajanje u razvoju. Manja veličina: Oh usporen rast također ponekad dovodi do prekomjerne težine. Preporuča se konzultacija s liječnikom. Ispod prosjeka: N Malo dijete, ali rast u granicama normale.. Medij: U dijete Prosječna visina kao i većina zdrave djece. Iznad prosjeka : Visoko dijete, rast je u granicama normale. Visina Ovaj rast je rijedak, uglavnom nasljedan i ne može ukazivati ​​na prisutnost bilo kakvih abnormalnosti. Vrlo visoko: T Takav rast može biti i norma, u prisutnosti visokih roditelja, i znak endokrine bolesti. Preporučujemo savjetovanje sa stručnjacima. Rast ne odgovara dobi : Visina ne odgovara dobi - možda greška pri unosu pokazatelja. Molimo provjerite podatke i ponovno upotrijebite kalkulator. Ako su podaci točni, to je jasno odstupanje od norme. Potreban je detaljan pregled od strane stručnjaka.

Težina bebe

Sama po sebi, težina bez uzimanja u obzir visine i drugih podataka ne daje duboku procjenu razvoja djeteta. Međutim, ocjene "Mala težina" i "Iznimno visoka težina" dovoljne su za liječničku konzultaciju (pogledajte tablice centilne težine za više detalja).

Moguće procjene težine:

Jaka pothranjenost, izuzetno mala težina : Velika je vjerojatnost da dijete pati od iscrpljenosti tijela. Neophodan je hitan pregled kod liječnika. Slaba težina, mala težina: Vjerojatno je djetetov organizam iscrpljen, potreban je specijalistički pregled Manje od prosjeka: Težina je u donjim granicama normalne težine za naznačenu dob. prosjek: Dijete ima Prosječna težina, isto kao i većina zdrave djece. Veće od prosjeka: Ekstra veliko: Prilikom dobivanja ove procjene, težinu treba procijeniti na temelju podataka o BMI (indeksu tjelesne mase). Težina ne odgovara dobi : Možda je došlo do pogreške u unosu podataka. Ako su svi podaci točni, dijete najvjerojatnije ima problema s razvojem visine ili težine (vidi procjene visine i BMI). Svakako se posavjetujte s iskusnim liječnikom.

Indeks tjelesne mase

Za procjenu skladnog razvoja djeteta uobičajeno je gledati omjer visine i težine – indeks tjelesne mase (BMI). Ovaj pokazatelj vam omogućuje da najtočnije odredite odstupanja u težini djeteta, ili, obrnuto, pokazuje da je težina djeteta u odnosu na visinu za njegovu dob normalna.

Treba imati na umu da je ovaj pokazatelj BMI za svaku dob djeteta drugačiji i još više drugačiji od pokazatelja odrasle osobe, stoga ovaj kalkulator nužno uzima u obzir i visinu i dob djeteta za ispravan izračun (vidi)

Procjene indeksa tjelesne mase:

Ozbiljna pothranjenost : Velika iscrpljenost organizma. Prehranu je potrebno prilagoditi prema uputama liječnika. Nedovoljna težina : Iscrpljenost. Prehranu je potrebno prilagoditi prema uputama liječnika. Smanjena težina: Donja granica norme. Dijete ima manju težinu od većine svojih vršnjaka. Norma: Optimalan omjer visine i težine. Povećana težina: Gornja granica norme. Dijete je nešto teže od većine svojih vršnjaka. U budućnosti postoji rizik od dobivanja viška kilograma. Pretežak : Dijete ima prekomjernu težinu. Preporuča se korigirati prehranu kako je propisao liječnik. pretilost: Potrebno je prilagoditi prehranu kako je propisao liječnik i povećati tjelesna aktivnost dijete. Ne može se procijeniti : Očitanja BMI su puno veća od normalne, možda ste pogriješili kada ste naveli visinu i težinu. Ako su podaci točni, onda je dijete vjerojatno teško pretilo i potrebna je pomoć iskusnog liječnika.