तैलीय चेहरे की त्वचा - घर पर क्या करें? तैलीय चेहरे की त्वचा: देखभाल और उपचार तैलीय चेहरे की त्वचा के उपचार।

चेहरे की तैलीय त्वचा और उस पर मुंहासे अक्सर इसके मालिकों को काफी परेशानी देते हैं। आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन सबसे पहले आपको त्वचा के अधिक तैलीय होने का कारण पता लगाना होगा। आपको अपनी जीवनशैली, पोषण बदलना होगा, अपने चेहरे की देखभाल करना सीखना होगा। यदि आवश्यक हो तो आपको विशेषज्ञों की मदद लेनी चाहिए।

अगर आपके चेहरे की त्वचा तैलीय है तो इसके कारण अलग-अलग हो सकते हैं। अधिकतर, युवावस्था के दौरान किशोर इस समस्या से पीड़ित होते हैं। ऐसे में लगभग 30 साल की उम्र तक यह समस्या दूर हो जाती है और त्वचा मिश्रित हो जाती है। लेकिन न केवल किशोर शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से पीड़ित होते हैं। यह समस्या महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान होती है। मौखिक गर्भ निरोधकों या हार्मोनल दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के बाद चेहरे पर तैलीय त्वचा बढ़ सकती है।

चेहरे की अनुचित देखभाल से भी तैलीयपन बढ़ सकता है। बार-बार छिलने से ऐसी समस्या हो सकती है: एपिडर्मिस परत घायल हो जाती है, और वसामय ग्रंथियां क्षति से बचाने के लिए अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं। अक्सर चिपचिपी क्रीम के अनियंत्रित उपयोग से भी ऐसा होता है, जिससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं, क्रीम स्रावित सीबम के साथ मिल जाती है और त्वचा का तैलीयपन काफी बढ़ जाता है।

कुछ बीमारियाँ, जैसे मधुमेह मेलेटस, यकृत विकृति और महिलाओं में स्त्री रोग संबंधी विकार भी ऐसी समस्या का कारण बन सकते हैं। अधिक वजन वाले लोग भी अक्सर एपिडर्मिस के तैलीय आवरण की शिकायत करते हैं, यह कुपोषण और अत्यधिक पसीने के परिणामस्वरूप होता है।

वसा की मात्रा बढ़ने से चेहरे की त्वचा बेस्वाद और बदसूरत दिखती है। इसकी सतह असमान है, चमकदार है, इसका रंग भूरा है। समय के साथ, रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और उनकी जगह ब्लैकहेड्स बन जाते हैं। लेकिन इस प्रकार की त्वचा में कुछ सकारात्मक गुण भी होते हैं। वसायुक्त आवरण एपिडर्मिस को बाहरी प्रभावों से बचाता है। ऐसे चेहरे पर झुर्रियाँ बहुत बाद में दिखाई देती हैं, और वे इतनी ध्यान देने योग्य नहीं होती हैं।

चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा बैक्टीरिया के कारण होने वाली सूजन प्रक्रिया के संभावित विकास के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण हो सकती है। प्रजनन करते हुए, वे तेजी से पूरे शरीर में फैल सकते हैं, जिससे स्वस्थ अंगों और ऊतकों की बीमारी हो सकती है। यदि आप पाते हैं कि आपके चेहरे की त्वचा काफी तैलीय है, तो इस मामले में क्या करें, एक अनुभवी विशेषज्ञ आपको बताएगा कि आपको सलाह के लिए किससे संपर्क करना चाहिए। त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होगी।

तैलीय त्वचा की समस्या का समाधान कैसे करें?

चेहरे की तैलीय त्वचा से कैसे छुटकारा पाएं? सबसे पहले, आपको बढ़ी हुई वसा सामग्री का कारण पता लगाना होगा। आपको रक्त परीक्षण, हार्मोन और शर्करा पर एक अध्ययन की आवश्यकता होगी। एपिडर्मिस की स्थिति को सामान्य करने के लिए कोई दवाएं नहीं हैं, ज्यादातर मामलों में, कारण से छुटकारा पाकर आप इस समस्या से आसानी से निपट सकते हैं।

समस्याग्रस्त त्वचा की उचित देखभाल कैसे करें यह सीखना बहुत महत्वपूर्ण है। प्रतिदिन अतिरिक्त सीबम से छुटकारा पाना, छिद्रों को साफ करना और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना आवश्यक है। विशेष क्लीन्ज़र का उपयोग करके, स्वयं इससे निपटना आसान है।

एपिडर्मिस की सफाई के दौरान गर्म पानी, वॉशक्लॉथ और क्षारीय साबुन का उपयोग करने की अनुमति नहीं है। इन्हें इस्तेमाल करने के कुछ ही मिनट बाद चेहरे पर तैलीय चमक फिर से दिखने लगेगी। केवल गर्म पानी का उपयोग करना और उत्पादों को कॉटन पैड से लगाना आवश्यक है। सादे पानी के बजाय, आप कैमोमाइल, बिछुआ, लाइम ब्लॉसम या पुदीना जैसी औषधीय जड़ी-बूटियों का अर्क ले सकते हैं।

सफाई के बाद, आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि चेहरा सूख न जाए और इस प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त टॉनिक से उपचार करें। अंत में, चेहरे पर एक क्रीम लगाएं, जो जल्दी अवशोषित हो जाती है और बाहरी वातावरण के प्रभाव से बचाती है।

सप्ताह में एक बार, गहरी सफाई की जाती है, यह एक फिल्म मास्क होना चाहिए जो एपिडर्मिस की वसा, प्रदूषण और मृत कोशिकाओं को हटा देगा। सप्ताह में कुछ बार आप हरी या नीली मिट्टी का मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं। सप्ताह में एक बार आप समुद्री नमक के घोल से लोशन लगा सकते हैं। 0.5 लीटर पानी के लिए आपको 1 चम्मच लेना होगा। नमक। रुई के फाहे को तैयार घोल में भिगोकर चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के चयन में सावधानी बरतनी चाहिए। फाउंडेशन और मेकअप बेस को त्वचा द्वारा आसानी से अवशोषित किया जाना चाहिए और पानी से तुरंत हटा दिया जाना चाहिए। बैक्टीरिया को छिद्रों में प्रवेश करने से रोकने और स्थिति को जटिल न करने के लिए, दिन के दौरान एक बार फिर से अपने चेहरे को छूने की सिफारिश नहीं की जाती है, खासकर गंदे हाथों से।

घर का बना मास्क

तैलीय त्वचा से स्वयं कैसे निपटें? घर पर, आप आसानी से हीलिंग मास्क तैयार कर सकते हैं जिसमें प्राकृतिक उत्पाद शामिल होते हैं और तैलीय त्वचा को साफ़ करने और उसे पोषण देने में मदद करते हैं। ऐसे उत्पाद ब्लैकहेड्स, पिंपल्स और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

यदि शहद से कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो इसका उपयोग अक्सर ऐसे मास्क की तैयारी में किया जाता है। आप 1 चम्मच मिला सकते हैं. अंडे की सफेदी के साथ शहद मिलाएं और इस उपाय को चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें। इस उपकरण का उपयोग चमक और संकीर्ण छिद्रों से निपटने के लिए किया जाता है।

ताज़ी स्ट्रॉबेरी का मास्क बहुत मदद करता है। 2 टीबीएसपी। एल कुचले हुए जामुन को 125 मिलीलीटर उबले हुए पानी और एक चुटकी फैटी टार साबुन के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को लगभग 30 मिनट तक डाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और साफ़ चेहरे पर लगाया जाता है। लगभग 10 मिनट के बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें। आप चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ा हुआ अंगूर के गूदे और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा सकते हैं।

अन्य 1 रेसिपी में ब्रेड शामिल है। घी बनाने के लिए पानी या दूध को लगभग 40 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करना और उसमें राई की रोटी का एक टुकड़ा नरम करना आवश्यक है। मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाता है, लगभग 20 मिनट तक रखा जाता है और गर्म पानी से धो दिया जाता है।

सैलून प्रक्रियाएं

बहुत तैलीय त्वचा को विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट से अनिवार्य परामर्श के बाद, आप हार्डवेयर प्रक्रियाओं को आज़मा सकते हैं। लेजर बायोस्टिम्यूलेशन बहुत मदद करता है: लेजर त्वचा पर कार्य करता है, जिससे एपिडर्मिस में फोटोकैमिकल परिवर्तन होता है। ऐसी सैलून प्रक्रिया के बाद, त्वचा नवीनीकृत हो जाती है, अधिक लोचदार हो जाती है और उसके रंग में सुधार होता है।

बढ़े हुए छिद्रों और झुर्रियों को हटाने के लिए, आप माइक्रोडर्माब्रेशन का प्रयास कर सकते हैं। इस प्रक्रिया के दौरान, त्वचा को हीरे के चिप्स या एल्यूमीनियम ऑक्साइड जैसे छोटे कणों की एक धारा के साथ दर्द रहित रूप से पॉलिश किया जाता है।

बालों के रोमों को वसा से अवरुद्ध होने से बचाने के लिए, त्वचा पर प्युलुलेंट चकत्ते को कम करने के लिए, अल्ट्राफोरेसिस का उपयोग किया जाता है। और अल्ट्रासोनिक कैविटेशन पीलिंग अल्ट्रासाउंड के साथ चेहरे को साफ करती है, छिद्रों और केराटाइनाइज्ड एपिडर्मिस से अतिरिक्त सीबम को हटा देती है।

चेहरे पर बहुत तैलीय त्वचा का इलाज डार्सोनवलाइज़ेशन जैसी प्रभावी प्रक्रिया की मदद से भी किया जाता है। वैक्यूम इलेक्ट्रोड की मदद से, एक उच्च आवृत्ति स्पंदित धारा को चेहरे तक ले जाया जाता है। यह प्रक्रिया त्वचा को सुखाती है, एपिडर्मिस के ऊतकों को पुनर्जीवित करती है और उनके पोषण में सुधार करती है।

ब्यूटी सैलून में आप चेहरे की यांत्रिक सफाई भी कर सकते हैं। एपिडर्मिस को चोट न पहुंचाने के लिए, इसे केवल एक विशेषज्ञ द्वारा ही किया जाना चाहिए। फलों, लैक्टिक, ग्लाइकोलिक या ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड का उपयोग करके छीलने से भी मदद मिलती है। छीलने के बाद त्वचा का पीएच कम हो जाता है, चिकनापन काफी कम हो जाता है। आप खुबानी, बादाम या मिट्टी के स्क्रब की मदद से भी चेहरे की त्वचा को साफ कर सकते हैं और उसकी सतह को एकसमान बना सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देता है कि घर पर चेहरे की देखभाल कैसे करें और अगली प्रक्रिया के लिए समय निर्धारित करें।

औषधियों का प्रयोग

तैलीय त्वचा की डिग्री और उसके कारण के आधार पर, डॉक्टर दवा लिख ​​सकते हैं। इसमें ऐसे सक्रिय पदार्थों से युक्त तैयारी का उपयोग शामिल है: सल्फर, जो वसामय ग्रंथियों के स्राव को दबाता है; जिंक, जिसका केराटोलिक प्रभाव होता है।

तैयारियों में तांबा भी शामिल होना चाहिए, जो सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करता है। एडापेलेन का उपयोग सूजन और कॉमेडोन के गठन को रोकने के लिए किया जाता है। एपिडर्मिस को एक्सफोलिएट करने और उसकी कोशिकाओं को नवीनीकृत करने के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड जैसे पदार्थ का उपयोग किया जाता है। डी-पैन्थेनॉल का उपयोग क्लींजिंग और फिजियोथेरेपी के बाद चेहरे की त्वचा को बहाल करने के लिए किया जाता है।

यदि हार्मोनल असंतुलन या रजोनिवृत्ति के कारण त्वचा का तैलीयपन बढ़ जाता है, तो लिवियल, डिविना या बेलारा जैसे हार्मोन निर्धारित किए जाते हैं। स्थानीय उपचार के लिए, एंटीसेप्टिक और एक्सफ़ोलीएटिंग तैयारी का उपयोग किया जाता है। बैक्टीरियल और प्यूरुलेंट जटिलताओं के लिए, एंटीबायोटिक्स भी निर्धारित की जा सकती हैं।

सफाई प्रक्रियाओं के बाद चेहरे को पोंछने के लिए औषधीय पौधों के अर्क का उपयोग किया जाता है। ऐसे लोशन की तैयारी के लिए कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि, ओक छाल जैसे पौधे उपयुक्त हैं। इन पौधों में एंटीसेप्टिक, सफाई, पुनर्जनन, उपचार और सुखाने के गुण होते हैं। लोशन तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच। एल एल कुचले हुए पौधे को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है। ठंडा होने के बाद, मिश्रण को छान लिया जाता है और चेहरे को पोंछने के लिए उपयोग किया जाता है।

जटिल उपचार और उचित देखभाल से आप तैलीय चमक से छुटकारा पा सकते हैं। सूजन वाले चकत्तों को रोकने के लिए आपको अपने चेहरे को अनावश्यक रूप से गंदे हाथों से नहीं छूना चाहिए। सौंदर्य प्रसाधन लगाने के लिए उपयोग में आने वाले सभी सामानों को साफ रखना जरूरी है। चेहरे की साफ-सफाई पर लगातार नजर रखना जरूरी है।

पोषण भी महत्वपूर्ण है, वसायुक्त, मीठे और मसालेदार भोजन को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। बहुत गर्म पानी से न धोएं और त्वचा को ज़्यादा न सुखाएं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का सावधानीपूर्वक पालन करना आवश्यक है। केवल जटिल उपचार और चेहरे की उचित देखभाल ही कम समय में अतिरिक्त तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करेगी।

तैलीय चेहरे की त्वचा एक ऐसी समस्या है जो अक्सर किशोरों को परेशान करती है। लेकिन यह वयस्कों को भी हो सकता है। कारण अलग-अलग हो सकते हैं: हार्मोनल विफलता, कुपोषण, खराब त्वचा देखभाल। यह सब अपने आप महसूस होता है: तैलीय चमक, गन्दा रूप, बदसूरत त्वचा। एक लड़की के लिए, यह एक वास्तविक समस्या है, यही कारण है कि चेहरे की तैलीय त्वचा की अभिव्यक्तियों को खत्म करने के उद्देश्य से बहुत सारे लोक उपचार हैं। इंटरनेट पर पर्याप्त सामग्री मौजूद है, लेकिन सभी तरीके सही और प्रभावी नहीं हैं। हमने तैलीय प्रकार के लोगों की देखभाल और तैलीय चमक से छुटकारा पाने के तरीकों के लिए उच्च-गुणवत्ता वाली युक्तियाँ एकत्र करने का प्रयास किया।

तैलीय और मिश्रित त्वचा की विशेषताएं

स्थानीयकरण

अक्सर, तैलीय त्वचा चेहरे के कुछ क्षेत्रों में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होती है: माथा, नाक और ठुड्डी। और शरीर पर भी: पीठ और छाती पर। अधिकांश मामलों में संयुक्त या वसायुक्त प्रकार स्वयं प्रकट होता है।

उपस्थिति

तैलीय त्वचा सौंदर्य की दृष्टि से बहुत अच्छी नहीं लगती है: खुरदरी, मोटी, तरल वसा से ढकी हुई, चमकदार, असमान और अव्यवस्थित, इसका रंग भूरा या यहां तक ​​कि फीका भी होता है। आप इस लुक की तुलना संतरे के छिलके से कर सकती हैं, क्योंकि रोमछिद्र काफी अच्छे से उभरे हुए हैं और अच्छी देखभाल से भी चमकते हैं। यदि देखभाल न की जाए तो यह गंदा हो जाता है, काले धब्बे अधिक बार दिखाई देते हैं। सेबोर्रहिया और थेलेंजिएक्टेसिया हो सकता है।

लेकिन, इन सभी नुकसानों के बावजूद, तैलीय त्वचा के अपने छोटे-छोटे फायदे हैं: यह इतनी जल्दी बूढ़ी नहीं होती, झुर्रियाँ अधिक धीरे-धीरे दिखाई देती हैं, त्वचा लंबे समय तक लोचदार रहती है।

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तैलीय परत पर्यावरणीय प्रभावों से रक्षा करती है।

घर पर तैलीय त्वचा की देखभाल

किसी भी प्रकार की त्वचा को उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। तैलीय त्वचा को कम महसूस कराने के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाओं को अपनाना आवश्यक है:

• तैलीय त्वचा के लिए विशेष टॉनिक, फोम और जैल से धोना आवश्यक है। इस प्रक्रिया को आपको हफ्ते में दो या तीन बार करना होगा। ये फंड सूजन को खत्म करते हैं, त्वचा को साफ करते हैं और सेबोरहाइया की उपस्थिति को रोकते हैं;

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• सफाई प्रक्रिया के दौरान, अपने चेहरे को कठोर वॉशक्लॉथ या स्पंज से रगड़ना मना है, साथ ही बहुत गर्म पानी और क्षारीय साबुन का उपयोग करना भी मना है। हां, पहले पंद्रह मिनट में प्रभाव अद्भुत होगा - तैलीय त्वचा का कोई निशान नहीं रहेगा। लेकिन यह मत भूलो कि गर्म पानी और यांत्रिक क्रिया - वसामय ग्रंथियों को और भी अधिक सक्रिय करते हैं। इस प्रकार, तैलीय त्वचा बीस मिनट के भीतर और भी अधिक चमक के साथ वापस आ जाएगी। धोने का प्रभाव निराशाजनक न हो, बल्कि अच्छा भी हो, इसके लिए गर्म या ठंडे पानी से धोना, कॉटन पैड या उंगलियों से धोना आवश्यक है। लेकिन आप इसे ज़्यादा नहीं कर सकते;
• जड़ी-बूटियों से धोने से सबसे अच्छा प्रभाव मिलेगा: कैमोमाइल चाय, लिंडेन काढ़ा, गुलाब का टिंचर, बिछुआ, पुदीना। चरम मामलों में, आप बोतलबंद पानी का उपयोग कर सकते हैं;
• धोने के बाद अपने चेहरे को तौलिये से न सुखाएं। बेहतर है कि इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दिया जाए और फिर उपयुक्त लोशन, टॉनिक से साफ किया जाए;
• सभी प्रक्रियाओं के अंत में, चेहरे पर क्रीम लगाना आवश्यक है। क्रीम आवश्यक रूप से त्वचा के प्रकार से मेल खाना चाहिए, साथ ही जल्दी से अवशोषित होना चाहिए और चिकना निशान नहीं छोड़ना चाहिए। सही चुनाव करने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप स्वयं को इससे परिचित कर लें;
• छीलना, दूसरे शब्दों में, गहरी सफाई - सप्ताह में एक बार की जानी चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि इसे छीलने के मुख्य साधन के रूप में उपयोग करने की सख्त मनाही है। वसामय ग्रंथियों की सक्रियता को रोकने के लिए, आप फिल्म मास्क का उपयोग कर सकते हैं जो आसानी से छिद्रों को साफ करते हैं, वसा को हटाते हैं और तैलीय त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं;
• तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए सप्ताह में कुछ बार मास्क बनाने की सलाह दी जाती है। नीली या हरी मिट्टी पर आधारित मास्क उत्तम होते हैं। सेब, कीवी या नींबू के रस का मास्क त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है। आलू का काफी उपयोगी मास्क, वसामय ग्रंथियों को सामान्य करने में मदद करता है;
• दिन के समय चेहरे को गंदे हाथों से छूना मना है। हाथों पर बैक्टीरिया रोमछिद्रों में घुस जाएंगे और स्थिति और भी बदतर हो जाएगी। आप अपने हाथ धोने के बाद ही त्वचा को छू सकते हैं;
• तैलीय त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए आप सप्ताह में एक बार समुद्री नमक से लोशन बना सकते हैं। आधा लीटर पिघले पानी में एक चम्मच नमक मिलाया जाता है। यह सब चेहरे पर पांच से दस मिनट तक लगा रहता है। पिघला हुआ पानी होना चाहिए! यह साफ़ है और रोमछिद्रों पर अच्छा काम करता है।

सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, मेकअप के लिए फाउंडेशन और बेस का चयन सावधानी से करना आवश्यक है। उन्हें जल्दी से अवशोषित किया जाना चाहिए, हल्की बनावट होनी चाहिए और अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए। आदर्श रूप से, फाउंडेशन और पाउडर का उपयोग बिल्कुल न करना बेहतर है।

लोक उपचार

देखभाल के लिए अक्सर मास्क, स्क्रब और घरेलू लोशन का उपयोग किया जाता है। कई फॉर्मूलेशन का आधार तेल हैं। क्योंकि अधिकांश मामलों में तैलीय त्वचा की विशेषता बढ़े हुए छिद्र होते हैं, तो अधिकांश लोक उपचारों का उद्देश्य उनकी गहरी सफाई और संकुचन करना होता है।

मास्क

त्वचा की देखभाल का सबसे आम तरीका. मुख्य घटक मिट्टी और आवश्यक तेल हैं। जिस उद्देश्य के लिए मास्क का उपयोग किया जाता है उसके आधार पर, अन्य घटक जोड़े जाते हैं जो लक्षणात्मक रूप से कार्य करते हैं - वे चमक को खत्म करते हैं, सूजन से राहत देते हैं। मास्क का मुख्य प्रभाव त्वचा के उपयोगी तत्वों के साथ गहरा पोषण और संतृप्ति, वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण है।

किशोरों को सावधानी के साथ निम्नलिखित नुस्खों का उपयोग करना चाहिए। एक युवा पुरुष या लड़की की त्वचा अभी तक हार्मोनल स्तर के संदर्भ में पूरी तरह से नहीं बनी है, इसलिए विभिन्न एंटीसेप्टिक और क्लींजिंग मास्क एपिडर्मिस की प्राकृतिक प्रक्रिया को बाधित करके नुकसान पहुंचा सकते हैं।

सफाई

सामान्य या मिश्रित त्वचा की तुलना में तैलीय त्वचा को अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है। इस मास्क को लगाने के बाद चेहरा कम तैलीय दिखेगा, रोमछिद्र इतने ध्यान देने योग्य नहीं होंगे। वनस्पति तेल, जो मॉइस्चराइजिंग मास्क का हिस्सा हैं, त्वचा पर अच्छा प्रभाव डालते हैं।

पौष्टिक

इस मास्क को लगाने के बाद चेहरा बिल्कुल साफ हो जाएगा, मुंहासे गायब हो जाएंगे। सक्रिय चारकोल त्वचा को साफ और स्वस्थ करता है। लैमिनारिया त्वचा को फिर से जीवंत करता है, झुर्रियों को रोकता है और कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है।

मास्क के लिए आपको आवश्यकता होगी:

1. 40 ग्राम समुद्री घास।
2. सक्रिय चारकोल की एक गोली।
3. लौंग का आवश्यक तेल.

तैयारी: सूखी समुद्री घास को बारीक काट लें और गर्म पानी डालें। इसे तीन घंटे तक पकने दें। उसके बाद, सक्रिय चारकोल टैबलेट से तेल और पाउडर मिलाया जाता है। अपने चेहरे को भाप दें और मास्क को समान रूप से लगाएं। 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें और कॉस्मेटिक वाइप्स से हटा दें।

झुर्रियों से

इस मास्क को लगाने के बाद कई तरह की सिलवटें, झुर्रियां और ब्लैकहेड्स गायब हो जाएंगे। त्वचा साफ़ हो जाती है.

सामग्री:

1. 20 मिलीलीटर सीरम।
2. 30 ग्राम कॉर्नस्टार्च.
3. अंगूर के अर्क के साथ आवश्यक तेल।

तैयारी: सब कुछ मिलाएं और चेहरे पर केंद्र से लिम्फ नोड्स तक लगाएं। गोलाकार गति में लगाएं। 25 मिनट के बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें।

मुँहासे के लिए

इस मास्क को लगाने के बाद मुंहासे और कॉमेडोन दूर हो जाएंगे। मुहांसे सूख जाते हैं.

1. 15 मिलीलीटर सूखी सफेद शराब।
2. वर्बेना अर्क के साथ आवश्यक तेल।
3. 16 ग्राम ख़मीर.

तैयारी: गर्म वाइन में खमीर मिलाएं। तेल डालें और सभी चीजों को मिला लें। अपने चेहरे को भाप दें और समान रूप से लगाएं। आधे घंटे के बाद, धो लें और जमे हुए हर्बल अर्क से अपना चेहरा पोंछ लें।

स्क्रब्स

दलिया से

गुच्छे न केवल शरीर के लिए, बल्कि त्वचा के लिए भी उपयोगी होते हैं। दलिया एपिडर्मिस को साफ करता है, आवश्यक विटामिन और खनिजों से पोषण देता है।

मास्क तैयार करने के लिए, आपको एक बड़ा चम्मच दलिया पीसकर उसमें केफिर, बिना मीठा दही या सिर्फ पानी डालना होगा। तब तक तरल मिलाएं जब तक मिश्रण चेहरे पर चिपकने लायक गाढ़ा न हो जाए। मास्क को गोलाकार गति में समान रूप से लगाएं। पांच मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें। पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें और गर्म पानी से धो लें।

मास्क को गर्म पानी से धोने के बाद आपको ठंडे पानी से धोना होगा। यह छिद्रों को संकीर्ण करेगा और मुँहासों को निकलने से रोकेगा।

काले बिंदुओं से

हैरानी की बात है कि चीनी और एक अंडा ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन से तैलीय त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर सकता है।

तैयारी: एक अंडे का सफेद भाग और एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं। स्त्री को दो भागों में बांटना जरूरी है। सबसे पहले स्क्रब को पांच मिनट तक लगाकर धीरे-धीरे मसाज करें। फिर दूसरे भाग को फेस मास्क की तरह ही लगाएं। पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें और गर्म पानी से धो लें। फिर छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए ठंडे पानी से धो लें।

मिश्रित त्वचा के लिए घरेलू फेशियल स्क्रब के बारे में पढ़ें।

स्वस्थ और साफ़ त्वचा आकर्षक रूप का आधार है।

लोशन

जड़ी बूटियों से

तैलीय त्वचा के लिए एक अच्छा हर्बल लोशन बनाने के लिए आपको कैमोमाइल, कैलेंडुला और नास्टर्टियम का एक बड़ा चम्मच लेना होगा। 500 मिलीलीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें और इसे छह घंटे तक पकने दें। फिर इसमें चार बड़े चम्मच कोलोन डालें।

चाय से

एक चम्मच ग्रीन टी में उतनी ही मात्रा में वोदका और नींबू का रस मिलाएं। इसे कुछ मिनटों के लिए पकने दें। ऐसा मास्क अच्छी तरह से साफ करेगा, तैलीय चमक को हटा देगा और रंग को एक समान कर देगा।

अंगूर से

एक चम्मच वोदका और नींबू का रस मिलाएं। आधा गिलास ताजा अंगूर का रस मिलाएं। परिणामी तरल को हिलाएं।

चकोतरा बहुत उपयोगी है.

रेफ्रिजरेटर में बंद ढक्कन वाले कंटेनर में स्टोर करना बेहतर है, ताकि वोदका का प्रभाव अगली बार के लिए संरक्षित रहे।

क्रीम

रात

सामग्री:

1. प्राकृतिक दही के तीन बड़े चम्मच।
2. एक कच्चे अंडे की जर्दी.
3. कम वसा वाली क्रीम का एक बड़ा चम्मच।
4. आधा चम्मच सेब का सिरका।
5. आधा चम्मच टमाटर का रस.
6. मधुमक्खी शहद का एक बड़ा चमचा।

तैयारी: सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं और कुछ घंटों के लिए फ्रिज में रखें। हर शाम चेहरे और गर्दन पर समान रूप से फैलाएं।

प्राकृतिक मोम से बना है

सामग्री:

1. एक चम्मच मोम.
2. एक चम्मच अमोनिया।
3. दो चम्मच सादा पानी।

तैयारी: मोम को पिघलाएं, उसमें पानी और अल्कोहल मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए सब कुछ मिलाएं। सुबह और दोपहर में क्रीम लगाएं और चेहरे पर एक से चार घंटे तक लगाएं रखें। गर्म पानी से धो लें और तैलीय त्वचा के लिए टोनर का प्रयोग करें।

मॉइस्चराइजिंग

सामग्री:

1. एक जर्दी.
2. दो बड़े चम्मच नींबू का रस.
3. ग्लिसरीन का बड़ा चम्मच.
4. एक चौथाई गिलास जैतून का तेल।

तैयारी: जर्दी को फेंटें, धीरे-धीरे रस और ग्लिसरीन डालें। फेंटना जारी रखते हुए, तेल डालें। स्थिरता और रंग मेयोनेज़ जैसा होना चाहिए। चेहरे पर आसानी से लगाने के लिए, यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा हो तो आप इसमें नींबू का रस मिलाकर थोड़ा पतला कर सकते हैं। डे फेस क्रीम के रूप में उपयोग किया जाता है।

जर्दी वाला फेस मास्क प्रभावी रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, पोषण देता है, झुर्रियों और चकत्तों को ख़त्म करता है।

मिट्टी का अनुप्रयोग

मिट्टी का उपयोग शुद्धिकरण के लिए किया जाता है। सबसे अधिक उपयोग काली, सफेद और नीली मिट्टी का होता है। क्ले मास्क त्वचा की रंगत को एक समान करता है, नमी प्रदान करता है और साफ करता है, तैलीय चमक को हटाता है, वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है, मुँहासे और कॉमेडोन का इलाज करता है।

मिट्टी को सप्ताह में एक या दो बार से अधिक नहीं लगाया जा सकता है। तैलीय त्वचा के प्रकार की अत्यधिक देखभाल से स्थिति और खराब हो जाएगी। हालाँकि, यदि आप क्ले मास्क का उपयोग समझदारी से करते हैं, तो तैलीय त्वचा के प्रकार की समस्याएं कम से कम दो गुना कम होंगी।

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए सभी उत्पाद केवल सकारात्मक परिणाम ला सकें, इसके लिए आपको इन युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है।

1. प्रत्येक घटक की समाप्ति तिथि अवश्य जांच लें।
2. साफ त्वचा के लिए साफ हाथों से ही लगाएं।
3. निर्दिष्ट अवधि से अधिक समय तक उत्पाद का उपयोग न करें।
4. सभी सामग्रियों से एलर्जी की जाँच करें।
5. घरेलू उपचार बनाने के लिए केवल गुणवत्तापूर्ण उत्पाद ही खरीदें।
6. निर्धारित समय से अधिक समय तक मास्क लगाकर न घूमें।
7. प्रक्रियाओं से पहले, जितना संभव हो सके चेहरे को साफ करें।
8. गरम पानी से न धोएं.
9. प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को वॉशक्लॉथ से न रगड़ें।
10. अपने चेहरे को तौलिये से न पोंछें, इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।

वीडियो

यह वीडियो तैलीय त्वचा से जल्दी और कुशलता से छुटकारा पाने के रहस्य बताता है।

निष्कर्ष

1. आपको किसी भी प्रकार की त्वचा और विशेष रूप से तैलीय त्वचा की देखभाल करने में सक्षम होना चाहिए।
2. सप्ताह में एक या दो बार से अधिक मास्क का प्रयोग न करें।
3. क्रीम को हर दिन लगाया जा सकता है।
4. हर दो या तीन दिन में लोशन का उपयोग किया जाता है।
5. सही सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना जरूरी है।
6. गंदे हाथों से त्वचा को न छुएं।
7. सबसे प्रभावी लोशन वोदका के अतिरिक्त लोशन हैं।
8. तैलीय त्वचा दुनिया का अंत नहीं है। आप इसके साथ रह सकते हैं और इससे भी अधिक, वसा प्रकार के भी फायदे हैं।
9. अगर ठीक से देखभाल की जाए तो कोई समस्या नहीं होगी। आपको इस पर शर्मिंदा नहीं होना चाहिए.

हर महिला अपने चेहरे की बेहतरीन त्वचा का दावा नहीं कर सकती। निष्पक्ष सेक्स के सामने आने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक त्वचा का अत्यधिक तैलीय होना है। तैलीय चमक, बढ़े हुए छिद्र, मुँहासे के चकत्ते तैलीय त्वचा के शाश्वत साथी हैं। इस प्रकार के एपिडर्मिस को नियमित रूप से विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, और आवश्यक रूप से व्यापक: इसमें न केवल सही सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शामिल होना चाहिए, बल्कि कुछ सिफारिशों का पालन भी शामिल होना चाहिए।

तैलीय त्वचा और देखभाल के सुनहरे नियम

कई लोगों को ऐसा लगता है कि तैलीय त्वचा की उचित देखभाल करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है। लेकिन वास्तव में, आपको केवल आवश्यक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए सही एल्गोरिदम को याद रखने और पूरे वर्ष दिन-ब-दिन इसका स्पष्ट रूप से पालन करने की आवश्यकता है।

सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि तैलीय त्वचा को नियमित रूप से पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता होती है, और सुबह और शाम को साफ पानी से धोना उसके लिए पर्याप्त नहीं होगा। तैलीय चमक, बढ़े हुए छिद्रों, मुंहासों और काले धब्बों से छुटकारा पाने के लिए, आपको दैनिक उपयोग के लिए एक हल्का क्लींजर चुनने की आवश्यकता है। यह सबसे अच्छा है अगर यह तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए एक विशेष क्रीम या फोम है। आपको हल्के मालिश आंदोलनों के साथ एक विशेष ब्रश के साथ अपने चेहरे पर ऐसे सौंदर्य प्रसाधन लगाने की ज़रूरत है - यह छिद्रों को गहराई से साफ करेगा और त्वचा से अतिरिक्त वसा और मृत कोशिकाओं को हटा देगा।

छिद्रों को और अधिक संकीर्ण करने के लिए, सफाई के बाद अपने चेहरे को नींबू के रस के साथ ठंडे पानी से धोने या बर्फ के टुकड़े से त्वचा को पोंछने की सलाह दी जाती है। आप अपने चेहरे की तैलीय चमक को दूर करने और चेहरे को तरोताजा करने के लिए न केवल धोने के बाद, बल्कि पूरे दिन हर्बल टॉनिक का भी उपयोग कर सकते हैं।

जेल या फोम का उपयोग करके सफाई मालिश प्रक्रिया सुबह और शाम को की जानी चाहिए। शाम को धोना सख्ती से आवश्यक है: सबसे पहले, यह दिन के दौरान चेहरे पर जमा हुई सभी गंदगी को खत्म कर देता है, और दूसरी बात, यह सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटा देता है, जिसे किसी भी स्थिति में रात भर नहीं छोड़ा जाना चाहिए, क्योंकि इससे और भी अधिक रुकावट का खतरा होता है। छिद्र और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति। अपने चेहरे को साफ़ करने के लिए केवल गर्म या ठंडे पानी का उपयोग करें, क्योंकि गर्म पानी सीबम के गहन उत्पादन को उत्तेजित करता है।

धोने के बाद अगला कदम उचित जलयोजन होना चाहिए। यह व्यापक रूप से माना जाता है कि यदि चेहरे की तैलीय त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाया जाए तो वह और भी अधिक तैलीय हो जाती है। लेकिन वास्तव में, त्वचा का अपर्याप्त पोषण केवल स्थिति को खराब करता है: इससे न केवल त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने लगती है, बल्कि वसा का उत्पादन भी बढ़ जाता है। क्रीम की बनावट हल्की होनी चाहिए और एपिडर्मिस की उम्र संबंधी विशेषताओं के अनुरूप होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, 30 वर्ष की आयु के बाद तैलीय त्वचा की देखभाल में कायाकल्प प्रभाव वाली क्रीमों का उपयोग शामिल होता है।

छीलने और रगड़ने के साथ-साथ कॉस्मेटिक मास्क का उपयोग करने वाली प्रक्रियाओं को सप्ताह में 1-2 बार किया जाना चाहिए। इन सभी जोड़तोड़ों में अतिरिक्त सफाई, देखभाल, पोषण और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए, हर्बल सामग्री पर आधारित प्राकृतिक घरेलू उपचार बहुत अच्छे होते हैं।

तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें, इस सवाल में स्वस्थ आहार भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि त्वचा की स्थिति काफी हद तक जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम पर निर्भर करती है। आपको हानिकारक योजक और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों को त्याग देना चाहिए, और बदले में आपको आहार में अधिक ताजे फल, सब्जियां और अनाज शामिल करने की आवश्यकता है। और, निःसंदेह, अपने जीवन से बुरी आदतों को हटा दें।

तैलीय त्वचा को खत्म करने में शीर्ष 5 गलतियाँ: अपने चेहरे की देखभाल कैसे न करें

यह समझने के लिए कि तैलीय त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें, आपको यह याद रखना होगा कि बढ़े हुए छिद्रों और तैलीय चमक से छुटकारा पाने की कोशिश में आप क्या नहीं कर सकते। यहाँ तैलीय त्वचा के लिए सबसे आम घरेलू देखभाल गलतियाँ हैं:

1. आक्रामक सफाई एजेंटों का उपयोग. हम एथिल अल्कोहल सहित शक्तिशाली अवयवों वाले सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में बात कर रहे हैं। ऐसी सफाई रचनाओं का उपयोग करके, समस्याग्रस्त त्वचा के मालिक एपिडर्मिस को कम करके बदसूरत चमक को हटाने की कोशिश करते हैं। लेकिन वास्तव में, यह चेहरे की त्वचा के लिए एक मजबूत तनाव में बदल जाता है, और शरीर एपिडर्मिस को अत्यधिक सूखने से बचाने के लिए और भी अधिक सीबम का उत्पादन करना शुरू कर देता है।
2. बहुत बार एक्सफोलिएशन और स्क्रबिंग। सीमित मात्रा में त्वचा की गहरी सफाई उपयोगी होती है। इन प्रक्रियाओं के दुरुपयोग से डर्मिस का निर्जलीकरण और कोशिकाओं की कमी हो जाती है, और परिणामस्वरूप, वही प्रभाव होता है जो शक्तिशाली क्लींजर के उपयोग के मामले में पहले ही ऊपर वर्णित किया गया है। इसके अलावा, चेहरे पर सूजन होने पर छिलके और स्क्रब को कुछ समय के लिए छोड़ देना चाहिए।
3. मुँहासे और कॉमेडोन (काले बिंदु) को निचोड़ना। इससे त्वचा को नुकसान पहुंचता है और संक्रमण फैलने के साथ-साथ कई गंभीर समस्याएं भी हो सकती हैं। चेहरे की यांत्रिक सफाई का काम किसी पेशेवर को सौंपना सबसे अच्छा है जो इसे सभी नियमों के अनुसार पूरा करेगा।
4. डॉक्टर की सलाह के बिना मुँहासे-विरोधी दवाओं का उपयोग। दवाओं के उपयोग से समस्याग्रस्त त्वचा का उपचार केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जा सकता है। सर्वोत्तम स्थिति में, अनुचित तरीके से चुने गए उपाय का कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, और सबसे खराब स्थिति में, यह त्वचा की स्थिति को और खराब कर सकता है।
5. आहार का दुरुपयोग. समस्याग्रस्त त्वचा वाली लड़कियों के लिए अपने आहार की निगरानी करना अनिवार्य है, लेकिन कुछ लोग इस नियम को बहुत शाब्दिक रूप से लेते हैं और सख्त आहार पर "बैठते" हैं, जिससे केवल स्थिति बिगड़ती है: यह जठरांत्र संबंधी मार्ग को बहुत नुकसान पहुंचाता है और, तदनुसार, की स्थिति को प्रभावित करता है। बाह्यत्वचा

ये गलतियाँ 25 साल के बाद और अधिक परिपक्व उम्र में त्वचा की देखभाल में एक बड़ी भूमिका निभाती हैं, और आपके चेहरे की उचित देखभाल के सभी लाभों को ख़त्म कर सकती हैं, इसलिए यदि आप त्वचा की स्थिति को सामान्य करना चाहते हैं तो इस तरह के हेरफेर से इनकार करना सुनिश्चित करें। .

तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए घरेलू मास्क, स्क्रब और छिलके

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी उम्र कितनी है - बीस, तीस या चालीस - तैलीय चेहरे की देखभाल के लिए विशेष उत्पाद आपके घरेलू कॉस्मेटिक शेल्फ के स्थायी निवासी बनने चाहिए। रूखी, समस्याग्रस्त त्वचा के लिए प्राकृतिक सुरक्षित सामग्री से बने सौंदर्य प्रसाधन सबसे अच्छा विकल्प होंगे। प्राकृतिक अवयवों से बने मास्क, स्क्रब और छिलके तैलीय एपिडर्मिस पर उत्कृष्ट प्रभाव डालते हैं, इसे गहराई से साफ करते हैं, पोषण देते हैं और सूजन-रोधी प्रभाव डालते हैं।

घर पर आप निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार छिलके और स्क्रब तैयार कर सकते हैं:

1. फल का छिलका. 2-3 बड़े चम्मच पके अनार के बीज, 1 बड़ा चम्मच ब्लेंडर में पीस लें। एल शहद और 1 बड़ा चम्मच। एल नींबू का रस। मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर रगड़ा जाता है और 10 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो दिया जाता है। इसे पूर्व-उबले हुए त्वचा पर लगाने की सलाह दी जाती है।
2. चीनी का स्क्रब। 1 बड़ा चम्मच मिलाना जरूरी है. एल चीनी, दूध और एलोवेरा को एक ब्लेंडर में पीस लें, त्वचा पर गोलाकार गति में रगड़ते हुए लगाएं, 1-2 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।
3. दलिया स्क्रब. 1 सेंट. एल दलिया को 1 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल केफिर या प्राकृतिक दही, एक चुटकी बढ़िया खाने योग्य नमक डालें। मिश्रण को चेहरे पर 3-4 मिनट तक धीरे-धीरे मलें, फिर धो लें।

तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए, चेहरे की देखभाल में मास्क का उपयोग आवश्यक रूप से शामिल होता है। छीलने या स्क्रब का उपयोग करने के तुरंत बाद प्रक्रिया को अंजाम देना सबसे प्रभावी है: इस समय, त्वचा गहराई से साफ हो जाती है और पोषक तत्वों के अवशोषण के लिए यथासंभव तैयार हो जाती है।

तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छे देखभाल उत्पादों में से एक, कॉस्मेटिक मिट्टी पर आधारित रचनाएं हैं। उदाहरण के लिए, आप सफेद या नीली मिट्टी को अंडे की सफेदी के साथ तब तक मिला सकते हैं जब तक एक सजातीय गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए और मिश्रण को 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। समस्या वाली त्वचा की स्थिति में सुधार करने का एक उत्कृष्ट तरीका सफेद और नीली मिट्टी का मास्क है, जिसे समान अनुपात में लिया जाता है और ताजा खीरे के रस के साथ पतला किया जाता है।

तैलीय त्वचा के लिए किण्वित दूध उत्पादों से बने मास्क बढ़िया हैं। 3 बड़े चम्मच के मिश्रण का उपयोग करने का प्रयास करें। एल केफिर और 1 बड़ा चम्मच। एल कम वसा वाला पनीर. द्रव्यमान को 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाता है, और फिर ठंडे पानी से धो दिया जाता है।

आप जो भी उपाय चुनें, पहले उपयोग से पहले एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करना सुनिश्चित करें, खासकर यदि मास्क, स्क्रब या छिलके में फल, जामुन या शहद शामिल हो: मिश्रण का थोड़ा सा हिस्सा अपनी कलाई पर रगड़ें और कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। उत्पाद के अनुप्रयोग स्थल पर त्वचा पर दिखाई देने वाली लालिमा, दाने या खुजली इसका उपयोग करने से इनकार करने का एक कारण है।

यदि आप तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए सभी नियमों का पालन करते हैं और नियमित रूप से अपने चेहरे की देखभाल करते हैं, तो कुछ ही हफ्तों में बेहतरी के लिए बदलाव ध्यान देने योग्य हो जाएंगे, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि अब से आप देखभाल प्रक्रियाओं से इनकार कर सकते हैं। केवल त्वचा की स्थिति की निरंतर निगरानी ही लंबे समय तक परिणाम के संरक्षण की गारंटी देती है।

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सामग्री

सामान्य, संवेदनशील, मिश्रित, शुष्क, तैलीय - ये चेहरे की त्वचा के पांच प्रकार हैं। प्रत्येक विकल्प के अपने फायदे और नुकसान हैं। चेहरे पर तैलीय त्वचा एक बहुत ही आम घटना है, जो अक्सर किशोर पीढ़ी में होती है। परिपक्व लोगों में, यह केवल 5-8% मामलों में होता है। उम्र के साथ, लगभग 30 वर्ष की आयु से शुरू होकर, महिलाओं और पुरुषों में, तैलीय त्वचा का प्रकार किसी अन्य में बदल सकता है।

तैलीय त्वचा क्या है

त्वचा का प्रकार वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि के कारण होता है। वे उन्नत मोड में काम करते हैं, अत्यधिक मात्रा में सीबम (सीबम) का उत्पादन करते हैं। वसामय कोशिकाओं में सेक्स हार्मोन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। हार्मोनल असंतुलन और स्थानीय प्रतिरक्षा की कमजोर प्रतिक्रिया के मामले में, एपिडर्मिस में वसा चयापचय की प्रक्रिया परेशान होती है, जिससे विभिन्न प्रकार के चकत्ते या मुँहासे दिखाई देते हैं।

peculiarities

त्वचा एपिडर्मिस, डर्मिस और चमड़े के नीचे के ऊतकों से बनी होती है। इसकी आंतरिक परत में वसामय ग्रंथियां होती हैं, जिसमें स्रावी खंड और बाल कूप में जाने वाली उत्सर्जन नलिका शामिल होती है। त्वचा पर मुक्त वसामय ग्रंथियां भी होती हैं जो छिद्रों के माध्यम से तेल स्रावित करती हैं। रहस्य का कार्य बालों और एपिडर्मिस को चिकनाई, लोच, नमी बनाए रखने के लिए चिकनाई देना है। वसामय ग्रंथियों का रहस्य, पसीने के साथ मिलकर, एक पतली जल-वसा परत बनाता है, जिसमें जीवाणुनाशक गुण होते हैं और त्वचा को सूखने से बचाते हैं।

तैलीय त्वचा का मुख्य लक्षण यह है कि सफाई करने या धोने के कुछ ही समय बाद यह चमकने लगती है। यदि आप नाक, माथे, ठुड्डी के क्षेत्र पर रुमाल लगाएंगे तो एक चिकना निशान रह जाएगा। इसके अलावा, जब सीबम को त्वचा के प्राकृतिक रूप से एक्सफोलिएटिंग फ्लेक्स के साथ मिलाया जाता है, तो एक घना पदार्थ बनता है जो छिद्रों को बंद कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप काले धब्बे, मुँहासे होते हैं।

तैलीय त्वचा के नुकसान में चमक और सरंध्रता भी शामिल है। एपिडर्मिस का लाभ, जिसमें सीबम का अत्यधिक उत्पादन होता है, झुर्रियों की प्रवृत्ति का अभाव है। तैलीय त्वचा कोई बीमारी नहीं है, बस इसे अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है। टी-ज़ोन (माथा, नाक, ठुड्डी) में अतिरिक्त सीबम बनने का खतरा होता है। समस्याग्रस्त त्वचा की दृश्य अभिव्यक्तियाँ:

• बाहरी गंदगी;
• चमकदार माथा, नाक, गाल, ठुड्डी;
• मखमली की कमी;
• अस्वास्थ्यकर छाया के साथ एपिडर्मिस की खुरदरी और मोटी बनावट;
• टी-ज़ोन में बढ़े हुए छिद्र;
• मुँहासा, मुँहासे;
• सेबोर्रहिया

कारण

वसामय ग्रंथियों के उल्लंघन से प्रदूषित वातावरण, खराब हवादार, धूल भरे कमरों में लंबे समय तक रहना पड़ता है। अक्सर समस्याग्रस्त एपिडर्मिस वाले, अत्यधिक सीबम बनने की संभावना वाले लोगों में, पाचन तंत्र की गतिविधि में खराबी का पता लगाया जाता है। महिलाओं में, हार्मोनल गर्भ निरोधकों के लंबे समय तक उपयोग से चेहरे के टी-ज़ोन में वसा की मात्रा हो सकती है। चेहरे की तैलीय त्वचा के अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:

1. आनुवंशिक प्रवृत्ति त्वचा के तैलीयपन को प्रभावित करती है। यदि माता-पिता में से एक या दोनों को अपनी युवावस्था में इस क्षेत्र में समस्या थी, तो इस विशेषता के विरासत में मिलने की संभावना अधिक है।
2. यौवन के दौरान अक्सर लड़कों और लड़कियों में हार्मोनल विकार देखे जाते हैं। अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन वसामय ग्रंथि की तेजी से परिपक्वता, इसके आकार में वृद्धि और बड़ी मात्रा में सीबम के उत्पादन को भड़काता है।
3. अनुचित देखभाल में अल्कोहल युक्त उत्पादों के साथ चेहरे को बार-बार रगड़ना, स्क्रब या छिलके का उपयोग शामिल है। एपिडर्मिस का अत्यधिक सूखना इसकी लिपिड परत से वंचित कर देता है, और एक आक्रामक प्रभाव जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है, सूक्ष्म क्षति का कारण बनता है। शरीर की रक्षा के लिए वसामय ग्रंथियों को तीव्रता से सीबम का उत्पादन करने का निर्देश दिया जाता है।
4. अस्वास्थ्यकर आहार या जीवनशैली का असर निश्चित रूप से चेहरे पर पड़ेगा। वसायुक्त, मसालेदार, परिष्कृत, तले हुए खाद्य पदार्थ, शराब के प्रति जुनून आंतरिक अंगों की समस्याओं को जन्म देता है। शरीर सबसे बड़े उत्सर्जन अंग - त्वचा सहित हानिकारक पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए संघर्ष कर रहा है, और यह चेहरे पर वसामय ग्रंथियों और सूजन प्रक्रियाओं के कामकाज में खराबी से प्रकट होता है।
5. मानसिक रोग, तंत्रिका संबंधी विकार, तनाव रक्त में एड्रेनालाईन की रिहाई को भड़काते हैं। एक ही समय में तंत्रिका अंत टेस्टोस्टेरोन के समान वसामय ग्रंथियों को प्रभावित करते हैं।

तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा की देखभाल करें

मुख्य कार्य अतिरिक्त सीबम को खत्म करना, छिद्रों को खोलना, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना है। अल्कोहल युक्त लोशन और टॉनिक, वसायुक्त क्रीम के त्वचा पर आक्रामक प्रभाव को कम करना या पूरी तरह से रोकना आवश्यक है। रगड़ने और छीलने का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए। इस प्रकार के एपिडर्मिस के मालिकों को रात भर सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, विशेष रूप से फाउंडेशन और पाउडर की एक परत छोड़ने की सख्त मनाही है।

देखभाल उत्पाद

तैलीय त्वचा के लिए प्रभावी उत्पादों को पेशेवर और घरेलू उत्पादों में विभाजित किया गया है। चमकदार एपिडर्मिस को दैनिक रूप से साफ, नमीयुक्त और पोषित करने की आवश्यकता होती है। दिन में दो बार, सुबह और शाम को, वे खुद को विशेष रूप से डिजाइन किए गए जैल, फोम, अवशोषक, एसिड, उपचार और मॉइस्चराइजिंग घटकों के साथ मूस से धोते हैं। उंगलियों या कॉटन पैड से चेहरे पर झाग लगाएं, ठंडे पानी से धो लें। छीलने के साथ पूरी तरह से सफाई करने की सिफारिश सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं की जाती है, और स्क्रब का उपयोग हर 7 दिनों में दो बार किया जा सकता है।

पीलिंग गोम्मेज का उपयोग गहरी सफाई के लिए किया जाता है। फिल्म त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना, धीरे से मुखौटा बनाती है, लेकिन एपिडर्मिस की मृत सींग वाली कोशिकाओं और वसामय स्राव और धूल से बनी चिपचिपी परत को प्रभावी ढंग से हटा देती है। उत्पाद, जो स्थिरता में एक क्रीम जैसा दिखता है, धीरे से काम करता है। मास्क-फिल्म लगाने के बाद, वे इसके पूरी तरह सूखने का इंतजार करते हैं, जिसके बाद वे इसे वसा, गंदगी और मृत ऊतक के साथ चिपकाकर रोल करते हैं।

हर 7-10 दिनों में एक बार पीली, सफेद या हरी मिट्टी से मास्क बनाना उपयोगी होता है, वे छिद्रों को साफ करते हैं और एपिडर्मिस की सतह से हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करते हैं और इसे सुखाते हैं। मिट्टी को 1:1 के अनुपात में गर्म पानी से पतला किया जाता है, लगाया जाता है, 20 मिनट तक रखा जाता है और फिर धो दिया जाता है। यदि चेहरे की त्वचा बहुत तैलीय है, तो सुखाने वाले फार्मास्युटिकल उत्पादों का उपयोग किया जाता है - सैलिसिलिक या ग्लाइकोलिक एसिड, जिंक-सैलिसिलिक पेस्ट, जो दिन में दो बार लगाया जाता है।

मैटिंग प्रभाव वाले टॉनिक, क्रीम, इमल्शन, दूध तैलीय चमक और सूजन की समस्या को हल करने में मदद करेंगे। यानी सीबम का उत्पादन कम करें, अतिरिक्त सीबम सोखें, स्वस्थ लुक दें। समस्याग्रस्त टी-ज़ोन के लिए स्वच्छता उत्पादों के प्रसिद्ध ब्रांड हैं गार्नियर (क्लीन स्किन टॉनिक), ला रोशे-पोसे (सेरोज़िंक स्प्रे, एफ़ाक्लर मैट इमल्शन), स्किनक्यूटिकल्स (डेली मॉइस्चर मॉइस्चराइज़र), बायोथर्म (शुद्ध त्वचा हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइजिंग जेल)। चेहरे पर निखार लाने वाले सौंदर्य उत्पादों की संरचना में शामिल हैं:

• मॉइस्चराइज़र (ग्लिसरीन, कोलेजन, हायल्यूरोनिक एसिड, यूरिया);
• उपचार घटक (डी-पैन्थेनॉल, कैलेंडुला के अर्क, कैमोमाइल);
• अवशोषक (लकड़ी का कोयला, विभिन्न प्रकार की मिट्टी);
• पदार्थ जो सीबम (जस्ता) के उत्पादन को कम करते हैं;
• एसिड (फल, ग्लाइकोलिक, सैलिसिलिक);
• पोषण संबंधी घटक (विटामिन, खनिज)।

पारंपरिक चिकित्सा कैमोमाइल, लिंडेन ब्लॉसम, पुदीना, बिछुआ, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, हॉर्सटेल और अन्य पौधों जैसी जड़ी-बूटियों के साथ धोने और भाप स्नान की सलाह देती है, जबकि उन्हें मौखिक प्रशासन के लिए जलसेक के रूप में उपयोग करती है। चेहरे पर फल या बेरी मास्क लगाना उपयोगी होता है, जो प्रभावी रूप से छिद्रों को कसता है, सूजन से लड़ता है, उम्र के धब्बों से छुटकारा दिलाता है और एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करता है।

तैलीय त्वचा के लिए मुख्य मेकअप उत्पाद मैट प्रभाव वाला फाउंडेशन और पाउडर हैं। सजावटी उत्पाद जो खामियों को छुपाते हैं और अतिरिक्त सीबम को हटाते हैं उनमें खनिज, अवशोषक होते हैं। लोरियल पेरिस (अचूक 24 मैट और कम्फर्ट लॉन्ग लास्टिंग पाउडर, मैट फिनिश फाउंडेशन), लेस बेजेस (चैनल हेल्दी ग्लो फाउंडेशन), डॉ. ब्रांड्ट (पोर्स रिफाइनर प्राइमर)।

चेहरे की तैलीय त्वचा से कैसे छुटकारा पाएं

सीबम स्राव को कम करने के लिए समुद्री नमक स्नान की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए नहाने से पांच मिनट पहले 300-500 ग्राम नमक घोल लें। नींबू, संतरा, अंगूर, कीनू (15-20 बूँदें) या हर्बल, शंकुधारी या खट्टे काढ़े (चुनने के लिए उपयुक्त घटक का 500 मिलीलीटर) के आवश्यक तेलों को जोड़ना भी उपयोगी है। इस प्रक्रिया को शाम को सोने से पहले करने की सलाह दी जाती है।

कम तापमान वाले तरल नाइट्रोजन या बर्फ (क्रायोमैसेज) से मालिश की मदद से बढ़ी हुई वसा सामग्री से तेजी से छुटकारा पाना संभव है, जो कॉस्मेटोलॉजी क्लिनिक में किया जाता है। वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए स्राव को कम करने के लिए औसतन 3-5 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी। चिकित्सीय मिट्टी के उपयोग से त्वचा को बेहतर बनाने, गहराई से मॉइस्चराइज करने में मदद मिलेगी, साथ ही त्वचा की बाहरी परत सूख जाएगी, इसे विटामिन और खनिजों से पोषण मिलेगा। त्वचा की वसा सामग्री को सामान्य करने के तरीके:

• प्राकृतिक स्वस्थ भोजन, पौधे-आधारित आहार खाना;
• उचित देखभाल, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का मध्यम उपयोग;
• त्वचा विशेषज्ञ द्वारा उपचार;
• कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं.

इलाज

यदि आप समस्या के स्रोत का पता लगा लें तो तैलीय त्वचा की समस्या का इलाज करना काफी संभव है। एक त्वचा विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट इसमें मदद कर सकते हैं। सबसे पहले, वे एक त्वचा विशेषज्ञ के पास जाते हैं, जो यदि समस्या के किसी विशेष स्रोत पर संदेह होता है, तो सही विशेषज्ञ को संदर्भित करेगा। चेहरे की समस्याओं को भड़काने वाले कारकों को स्थापित करने के लिए आपको प्रयोगशाला परीक्षण करने, सूजन के केंद्र से स्क्रैपिंग लेने की आवश्यकता हो सकती है।

समस्याग्रस्त त्वचा का इलाज जटिल तरीके से करना बेहतर है - अंदर और बाहर से। औषधि उपचार में जीवाणुरोधी और हार्मोनल थेरेपी (यदि आवश्यक हो) का उपयोग शामिल है। पैन्थेनॉल, बेंज़ोयल पेरोक्साइड, आइसोट्रेटिनोइड, एडापेलीन, एज़ेलिक एसिड, जिंक, सल्फर, कॉपर, बैक्टीरियोसिन, विटामिन युक्त दवाओं का उपयोग करें। चिकित्सीय कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. जीवाणुनाशक इमल्शन का उपयोग करके मेकअप हटाना।
2. गहरी सफाई (एंजाइमी छीलने, वाष्पीकरण, अल्ट्रासोनिक, रासायनिक, मैनुअल या वाद्य सफाई)।
3. सुखदायक टॉनिक का उपयोग.
4. हाइपरकेराटोसिस (एपिडर्मिस का अत्यधिक मोटा होना) का उन्मूलन।
5. सीरम और एम्पौल्स का अनुप्रयोग।
6. चिकित्सीय सांद्रण के प्रयोग से जैकेट या लसीका जल निकासी के अनुसार चेहरे के क्षेत्र की मालिश करें।
7. क्लींजिंग, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, जीवाणुनाशक, केराटोलाइटिक, सीबम-विनियमन, विरोधी भड़काऊ प्रभाव वाला कॉस्मेटिक मास्क लगाना।
8. फिनिशिंग डे क्रीम लगाना।

ब्यूटी सैलून पेशेवर पील्स (ग्लाइकोल, अल्ट्रासोनिक, ड्राई आइस, एएचए या टीसीए पील्स) की पेशकश कर सकता है। तैलीय त्वचा के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी हार्डवेयर तरीके: डार्सोनवलाइज़ेशन, डिसइंक्रस्टेशन, क्रोमोथेरेपी, अल्ट्राफोनोफोरेसिस। मेसोथेरेपी, बायोरिविटलाइज़ेशन के माध्यम से एक गहरा मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक प्रभाव प्राप्त किया जाता है।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

मिट्टी और अन्य अवशोषकों पर आधारित मिश्रण की क्रिया का उद्देश्य सीबम के उत्पादन को कम करना, तैलीय चमक को खत्म करना और विषाक्त पदार्थों को निकालना है। पीपदार फुंसियों को सुखाने, कॉमेडोन को हटाने और उम्र के धब्बों को हल्का करने के लिए समस्याग्रस्त एपिडर्मिस के मास्क में एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड मिलाया जाता है। मास्क में केल्प और ब्रेवर यीस्ट जैसे घटक त्वचा की परतों का पुनर्जनन, गहरा पोषण और जलयोजन प्रदान करते हैं। साइट्रस, लौंग, आड़ू के आवश्यक तेल चेहरे को फिर से जीवंत करते हैं, त्वचा को नरम करते हैं, इसकी लोच बहाल करते हैं।

घर पर चमकदार त्वचा के खिलाफ मास्क सप्ताह में 1-2 बार लगाने की सलाह दी जाती है। दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रक्रियाओं का कोर्स 5 से 10 सत्रों तक है। सामग्री, व्यक्तिगत संवेदनशीलता के आधार पर मिश्रण को चेहरे पर 10 से 30 मिनट तक रखना आवश्यक है। मैटिंग प्रभाव वाले सुखाने वाले मास्क पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, विरोधी भड़काऊ, सफाई के साथ वैकल्पिक होते हैं। एक एकीकृत दृष्टिकोण चेहरे की त्वचा को कई वर्षों तक तैलीय चमक, स्वास्थ्य और सुंदरता प्रदान करेगा।

चेहरे के अत्यधिक तैलीय और समस्याग्रस्त टी-ज़ोन के लिए मास्क

• एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड - 2 गोलियाँ;
• आम का मक्खन - 4 मिली;
• अंडा - 1 टुकड़ा;
• केले का काढ़ा.

खाना बनाना:

1. गोलियों को पीस लें.
2. कच्चे अंडे के साथ मिलाएं.
3. तेल डालें।
4. गर्म काढ़े से पतला करें।
5. पहले से साफ किए हुए चेहरे पर मसाज लाइनों की दिशा में मास्क लगाएं।
6. 10 मिनट से ज्यादा न रखें.
7. गर्म पानी से धोएं।
8. त्वचा को मैटिफाइंग प्रभाव वाले इमल्शन या क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।

झुर्रियों की रोकथाम के लिए टिंटिंग प्रभाव वाला मास्क

• मकई स्टार्च - 30 ग्राम;
• अंगूर आवश्यक तेल - 5 बूँदें;
• समस्या त्वचा के लिए सीरम - 20 मिली।

खाना बनाना:

1. सामग्री मिलाएं.
2. चेहरे पर लगाएं.
3. 15 मिनट तक झेलें.
4. कमरे के तापमान वाले पानी से धो लें।

पौष्टिक और अवशोषक मास्क

• समुद्री घास - 40 ग्राम;
• सक्रिय कार्बन - 1 टैबलेट;
• जिलेटिन - 2 ग्राम;
• लौंग का आवश्यक तेल - 3 बूँदें।

खाना बनाना:

1. जिलेटिन को जेली जैसी स्थिरता में भिगोएँ।
2. सूखे शैवाल को पीसकर गर्म पानी डालें, 3 घंटे के लिए भिगो दें।
3. सक्रिय चारकोल को कुचलें और समुद्री घास के साथ मिलाएं।
4. इसमें लौंग के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिलाएं।
5. अपने चेहरे को गर्म तौलिये से भाप दें।
6. मिश्रण को त्वचा पर लगाएं।
7. 20-30 मिनट बाद धो लें.

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