Ong osti sezgisi 6-sezgi. Silva usuli bo'yicha sezgi rivojlanishi

Mavzu bo'yicha to'liq materiallar to'plami: 6-ma'noni qanday ochish kerak? o'z sohasidagi mutaxassislardan.

Psixiklarni super kuchga ega va g'ayritabiiy narsalarni idrok etishga qodir odamlar deb atashadi. "Psixik" so'zi lotin tilidan "super retseptiv" deb tarjima qilingan. Ekstrasensor idrok insonga tug'ilishdan beri berilgan sovg'adir, deb ishoniladi. Lekin, aslida, har bir inson o'xshash qobiliyatlarga ega, ammo ular turli darajadagi rivojlanish darajasida. Bu "oltinchi sezgi" deb ataladigan sezgi bo'lib, ko'p hollarda bizning ongimiz bostiradi. Odamlar ekstrasensor idrokga turlicha munosabatda bo'lishadi: Xudoning marhamatidan tortib, qorong'u kuchlarning hiyla-nayranglarigacha. Ammo bu ko'pchilik uchun mavjud bo'lmagan diapazonda bioenergetik maydonning tebranishlarini olish qobiliyatidir.

Bu sovg'a ko'pincha bolalik davrida, bolalar ota-onalariga ular bilmagan narsalarni aytib berishni boshlaganlarida namoyon bo'ladi. O'zida ruhiy qobiliyatlarni kashf etmoqchi bo'lgan har bir kishi buni maxsus mashg'ulotlar va mashqlar yordamida amalga oshirishga harakat qilishi mumkin.

Qo'llar bilan aurani idrok etish.

Kresloga o'tirishingiz kerak, orqangiz tekis bo'lib qoladi. To'liq dam oling va barcha fikrlarni olib tashlang. Bir necha daqiqadan so'ng, kaftlaringizni bir-biridan 30 sm masofada yoying va ular tegguncha ularni asta-sekin yaqinlashtiring. Keyin boshlang'ich pozitsiyasiga qayting. Muayyan mashqlardan so'ng, kaftlar orasida issiqlik yoki qattiqlik hissi paydo bo'lishi mumkin. Biofildning chegaralari shu tarzda olinadi.

Ko'rish qobiliyatining rivojlanishi.

Vazifa - ko'zni jamlashni o'rganish. Qog'ozga diametri 3 sm bo'lgan qora doira chizilgan.U ko'zdan 90 sm masofada devorga o'rnatiladi. Birinchidan, biz bir daqiqa to'xtamasdan aylanaga qaraymiz, keyin uni 90 sm chapga va o'ngga siljitamiz va protsedurani takrorlaymiz. Kundalik mashg'ulotlar bilan biz fiksatsiya vaqtini 5 daqiqaga yetkazamiz. Ushbu natijaga erishganingizdan so'ng, siz boshqalarning ko'rinishiga ta'sir qilishingiz mumkin. Insonning irodasini to'liq bo'ysundirish uchun sizga 15 daqiqa davomida ko'zingizni tuzatish qobiliyati kerak bo'ladi.

3. Tushda kelajakni ko'ring.

Ushbu usulning mohiyati - yotish, ertangi kunni ko'rish uchun o'zingizga o'rnatishni bering. Bu bitta fikr bilan uxlab qolishga harakat qilishni anglatadi - siz bilmoqchi bo'lgan narsangiz haqida. Bu sodir bo'lishi uchun juda uzoq vaqt kerak - 1-2 oy. Kelajakni ko'rish eng aql bovar qilmaydigan ruhiy qobiliyatdir!

4. Intuitivlikni rivojlantirish.

Mashq sizni boshqa odamlarning his-tuyg'ularini tan olishga o'rgatadi. Buni amalga oshirish uchun siz qandaydir tarzda unga reenkarnatsiya qilishingiz kerak, o'zingizning bu odam ekanligingizni ongiga singdirib, barcha ichki mulohazalaringizni o'chirib qo'yishingiz kerak. Shunday qilib, vaqt o'tishi bilan dunyoga uning ko'zlari bilan qarash mumkin bo'ladi.

Boshqa maqolalar: Rashkni qanday davolash mumkin?

5. Aurani ko'ring.

Buning uchun siz ikki bosqichdan o'tishingiz kerak. Birinchisi, yotishdan oldin ko'zingizni yumib yotish va ko'z qovoqlari ichidagi kichik chiziqlarga qarash. Ikkinchisi, diqqatni chalg'itmaydigan neytral fonda alacakaranlıkta biron bir ob'ektni qo'yish va unga tasodifiy qarashdir. Biroz vaqt o'tgach, ob'ektning konturi bo'ylab oq rangli tumanni ko'rishingiz mumkin. Vaqt o'tishi bilan u ob'ektning rangiga bog'liq bo'lgan rangga ega bo'ladi. Bu aura.

Xulosa qilib aytganda, yana bir maslahat berish mumkin. O'zida psixik qobiliyatlarni kashf qilishni xohlaydigan odamlar tabiatda ko'proq vaqt o'tkazishlari kerak - yurish, meditatsiya qilish, o'z ichiga qarash.

Maqola bo'yicha sharhlar:

izoh qoldiring

"Uchinchi ko'z", "sezgi" - ular voqealar rivojini nozik his qilish va oldindan ko'rish, bashorat qilish, bashoratli tushlarni ko'rish, "ovozlarni" eshitish va boshqalarni shunday atashadi. Oltinchi tuyg'u qanday ishlashi va uning manbai tanada qayerda joylashganligi haqida olimlar hali ham kelisha olmaydi.

Oltinchi tuyg'u - bu nima?

Ko'p odamlar orqasida bir necha bor g'alati narsalarni payqashgan, ichkaridagi biror narsa ularga nima qilish kerakligini aytganida va qaror to'g'ri bo'lgan. Intuitivligi rivojlangan odamlar keyinchalik halokatga uchragan samolyotga chiptalarni ijaraga olishadi, yaqinlarining kasalligini oldindan bilishadi va ba'zilari odamlarni so'zning tom ma'noda ko'rishga qodir. Oltinchi tuyg'u - bu asosiy beshlikka qo'shimcha bo'lgan har qanday his - teginish, eshitish, ko'rish, hid va ta'm. Buni o'z qalbi bilan muloqot qilish qobiliyati deb atash mumkin.

Kimdir ruhiy amaliyotlar, meditatsiya va ongini tozalash orqali ongli ravishda oltinchi tuyg'uni rivojlantiradi, kimdir uchun bu sovg'a o'tmishdagi xizmatlari uchun yuqoridan beriladi yoki meros bo'lib qoladi. Bu hodisani o‘rganayotgan olimlar soni ortib bormoqda va oltinchi sezgi genining kashf etilishini ilmiy jihatdan tasdiqlangan fakt deb hisoblaydiganlar ham bor. Amerikalik pediatriya nevrologi K. Benneman bu atamani insonning tana qismlarining bir-biriga nisbatan kosmosdagi holatini his qilish qobiliyati deb atadi.

Oltinchi tuyg'u bormi?

Bunga endi hech qanday shubha yo'q, chunki yaqin vaqtgacha har xil ko'ngillilar va ekstrasenslar yashirin ish olib borishgan bo'lsa, endi ular tergov bo'limlariga jinoyatchilarni ushlash va bedarak yo'qolganlarni qidirishda yordam berish uchun rasman jalb qilingan. Mashhur Juna va Vanga xizmatlaridan bir vaqtlar turli mamlakatlar hukmdorlari foydalangan va ularning maslahatlarini tinglashgan.

Odamlarda oltinchi tuyg'u elektromagnit nurlanish bilan ishlaydigan olimlar tomonidan o'rganish mavzusidir. Moskva davlat universiteti professori Yu.Pytiyev elektromagnit to'lqinlarning uzunligi uning eksperimental qizi Nadiyaning ko'rish organlari ishtirokisiz "ko'rinadigan" rasmning ravshanligiga sezilarli darajada ta'sir qilishini aniqladi. Va V. Bronnikov maktabining bolalarining hodisasi nima, ular ko'zlarini bandaj bilan bog'lab, ularga ko'rsatilgan narsalarning ranglarini ko'radilar.

Insonning oltinchi hissi nima?

Ayollarda, shuningdek, 7 yoshgacha bo'lgan bolalarda kuchayadigan oltinchi tuyg'u deyarli bosh suyagining markazida orqa miya uchidan yuqorida joylashgan epifiz bezining ishi natijasidir, deb ishoniladi. . Yosh bolalarda bu kattalarga qaraganda ko'proq, ayollarda esa erkaklarnikiga qaraganda ko'proq. Ayollarda oltinchi tuyg'u ko'proq rivojlangan, chunki ular ko'proq hissiy, impulsiv, tez kayfiyat va bashoratli sezgilarga moyil. Dunyoda bolalar muloqot qilishlari, ko'rinmas odam bilan o'ynashlari, o'tmishdagi voqealarni esga olishlari ko'p holatlar qayd etilgan.

Oltinchi tuyg'uni qanday ochish kerak?

"Uchinchi ko'z" ga ega bo'lishga imkon beradigan ko'plab amaliyotlar mavjud. Shunday qilib, H. Silva dasturi xotirani nazorat qilishni, qiyin vaziyatlardan nostandart yo'lni topishni va hokazolarni o'rganishga intilayotgan ko'plab izdoshlarni qo'lga kiritdi. ko'p, yoga va boshqa ruhiy amaliyotlar bilan shug'ullaning. Ko'pgina imonlilar, Xudo ularni hayot orqali boshqarib, yordam berishini va u yoki bu holatda nima qilish kerakligini ta'kidlaydi.

Oltinchi tuyg'u - uni qanday rivojlantirish kerak?

"Uchinchi ko'z" ni ochishga yordam beradigan ko'plab mashqlar mavjud. Mana ular:

Taom uchun har qanday retseptni oling, faqat uning nomini ko'ring va uni tasvirlashga harakat qiling, so'ngra natijani taqqoslang.
Tangani tepaga tashlang, nima tushishini taxmin qiling: "boshlar" yoki "dumlar". Bu oltinchi ma'noni hosil qiladi. Sezgini qanday rivojlantirishni bilmoqchi bo'lganlarga "odamlarni o'qish", ularning kasbi, yoshi, kayfiyati va boshqalarni taxmin qilish tavsiya etilishi mumkin.
Tushlarni eslang va ularni keyin sodir bo'lgan voqealar bilan bog'lashga harakat qiling.
Oltinchi tuyg'uni qanday rivojlantirishga qiziqqanlarga ikki qo'l bilan yozishni o'rganish tavsiya etilishi mumkin.
Bunday mashq sezgini yaxshi o'rgatadi: ko'r-ko'rona bog'lab, o'z o'qi atrofida aylanib chiqing, so'ngra xonadagi narsalar qaysi yo'nalishda va qanchalik uzoqda joylashganligini taxmin qiling.

Sezgi miyaning ikkala yarim sharlarining sinxron hamkorligiga bog'liq va bu ayollarda ko'proq uchraydi. Ayol hissiyotlar dunyosiga ko'proq ochiq, u hamma narsaga maxfiy va ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'ladi.

Xonimlar ham ko'pincha ba'zi vaziyatlarga tushib qolishadi - ular bashoratli tushlarni ko'rishadi, odamni eslashadi - va u o'z fikrlarini o'qigandek keladi yoki qo'ng'iroq qiladi.

Biz ko'plab tushunarsiz intuitiv hislarni tasodiflarga bog'laymiz, shuning uchun biz miyamiz bizga yuboradigan muhim signallarni e'tiborsiz qoldiramiz.

Bolalar ko'proq tinglashadi, his-tuyg'ulariga ishonadilar va kamdan-kam xato qiladilar. Ba'zan ular o'zlari uchun nima yaxshi va nima yomonligini bizdan yaxshiroq bilishadi.

Sezgi ba'zan bizni o'limdan qutqarishga, ko'plab kasalliklardan himoya qilishga va xavf haqida ogohlantirishga qodir.

Ichki instinkt biz muloqot qilayotgan odamlarni taniy oladi - bu aloqalar bizga kerakmi? Sezgi bir-birini tushunishga, ota-onalar va bolalar o'rtasidagi munosabatlarni yaxshilashga yordam beradi. Bu yaqinlaringizning his-tuyg'ulariga mos keladi, siz shunchaki vaqt topib, o'zingizni tinglashingiz kerak.

Onalar o'z farzandlari bilan masofadan turib aloqada bo'lishadi, bu aloqa ichki, ko'rinmasdir. Bu har doim, barcha avlodlar uchun bo'lgan va bo'ladi.

Ha, va ishda ko'p narsa to'g'ri qarorni tanlashga, odamlarga yondashuvni topish qobiliyatiga bog'liq.

Sezgini bo'ysundirish mumkin. O'zingizni tez-tez tinglasangiz, siz musiqa asbobi kabi unga egalik qilishni o'rganasiz. Kitob o'qing, yaxshi musiqa tinglang - bu tasavvurni rivojlantiradi. Biror kishini tasavvur qilib, uning tasvirini, uni o'rab turgan landshaftni chizing.

Ongda paydo bo'ladigan birinchi impuls oltinchi sezgining belgisidir. Uni tahlil qilishga urinmang, u bir zumda yo'qoladi.

Siz aytasizki, bizning o'tkinchi vaqtimiz orqaga qarashga ham imkon bermaydi va men bu erda "o'zingni tingla" bilan birgaman, lekin sinab ko'ring - va hamma narsa osonlik bilan amalga oshadi. Va har bir kishi ko'p bo'lgan muammolarni hal qilish va odamlar bilan muloqot yangi bosqichga ko'tariladi. Birinchi impulsingizni tez-tez kuzatib boring, bu sezgi kuchayishiga olib keladi.

Sezgi - bu o'zi bilan uyg'unlik. Bu siz hamma narsani qilyapsiz va buni to'g'ri qilasiz degan tushuncha. Yolg'on shubhalar bilan qiynamang, o'zingiz bilan tinchlikda yashang. O‘ziga bo‘lgan ishonch, o‘z “men”ining qadri, ongi bor.

Bizning ongsizimiz to'plangan faktlar asosida xulosa chiqaradi: ko'proq faktlar - yaxshi sezgi. Bu tana tili, yurak urishi, g'ayrioddiy inson xatti-harakati. Axir, biz yaqin odamlarning ayyorligini bilamiz, lekin bu bilim qaerdan keladi?

O'zingizning his-tuyg'ularingizni, his-tuyg'ularingizni, baxtli, baxtli bo'lganingizda unutmang.

Sevimli odamga yaqin bo'lib, uning his-tuyg'ularini tinglang. Ular haqida gapirib, siz sezgilaringiz qanchalik to'g'ri ekanligini tekshirishingiz mumkin.

Sezgi sizni tushkunlikka solishi qo'rquvi uning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. O'z his-tuyg'ularingizni yozing va solishtiring, keyin nimaga ahamiyat berishni va nimadan voz kechishni tanlashni o'rganasiz.

Intuitiv qaror qabul qilish uchun:

O'zingizga e'tirof etingki, siz qo'lingizdan kelganini qildingiz va yechim topa olmagansiz.
Muammoni o'z fikringiz bilan qayta ko'rib chiqing.
Intuitsiyangizga oching. Mumkin bo'lgan echimlarni ko'rsating.
Keyingi kungacha kuting. Bir lahzada qaror qabul qilmang, ertalab kechqurundan ko'ra donoroq. Xudo sizning qalbingizni qo'yganidek - sezgiga taslim bo'ling va qaror albatta sizga keladi.

O'z his-tuyg'ularingizga ishoning, o'zingizni diqqat bilan tinglang va hamma narsa yaxshi bo'ladi!

Bizning miyamiz har kuni 60 000 tagacha fikrni hosil qiladi va ularning 95% bu erda kecha, kechagi kun va ehtimol bir necha yil oldin saqlangan eskirgan ma'lumotlardir. Bu shuni anglatadiki, fikrlarning katta qismi bizning irodamizga qarshi boshda paydo bo'ladi va yildan-yilga o'zgarmas ehtiyojlarga bag'ishlangan. Shu bilan birga, ularning katta qismi aqliy axlatdan boshqa narsa emas. U haqiqatni idrok etishning ravshanligini buzadi va ichki instinktni bo'g'adi. Shuning uchun, intuitivlikni rivojlantirish uchun asosiy vazifa ongni tozalash va bosh "axlat" dan xalos bo'lishdir, shunda siz o'zingizning oltinchi tuyg'ularingizni ancha aniqroq eshitasiz va qaror qabul qilishda hech qachon xato qilmaysiz.

Doktor Matthias Pessiglione boshchiligidagi London Universitet kolleji tadqiqotchilari sezgi ko'pincha muvozanatli va ongli ravishda qabul qilinganidan ko'ra yaxshiroq qarorlar qabul qilishga yordam berishini aniqladilar. Doktor Pessiglione: "Ong ostidagi bilimlar assotsiatsiyalar asosida shakllanishi mumkin", deydi. Misol uchun, yaxshi poker o'yinchisi har doim bukishni yoki blöf qilishni biladi. Buning sababi shundaki, ongsiz darajada u raqibning xatti-harakatlaridagi signallarni oladi va ular asosida xulosalar chiqaradi.

Sezgi fenomenining eng yirik tadqiqotchilaridan biri Xose Silvadir. Uning oltinchi sezgini rivojlantirish dasturi inson miyasining to'rtta ritmiga (alfa, beta, teta, delta) asoslangan. Uyg'ongan holatda bizda beta ritmi hukmronlik qiladi; uxlab qolganimiz yoki uyg'onganimizdan so'ng darhol - alfa; uyqu yoki meditatsiya holatida - delta va teta. Olimning fikricha, voqelikni supersensor idrok etish alfa ritmi bilan bog‘liq (hozirgi vaqtda miyaning o‘ng yarim shari faol ishlamoqda). Obskurantizm, uchinchi ko'z va paranormal qobiliyatlar yo'q! Silvaning mualliflik usuli, aslida, ongingiz e’tibordan chetda qolgan narsalarga e’tibor berishga, xotirangizni yaxshiroq nazorat qilishga, qiyin vaziyatlardan tezda chiqib ketishga va hayotning istalgan jabhasida muvaffaqiyatga erishishga o‘rgatadi. Ushbu asosiy mashqlarni sinab ko'ring va nihoyat ichki kompasingizni to'g'ri yo'nalishga o'rnating.

2. Endi o'zingizni xavfsiz va xavfsiz his qiladigan joy haqida o'ylab ko'ring. Tasavvur qiling va diqqat bilan ko'rib chiqing, hech narsani o'tkazib yubormang. Bu joyda qanday xushbo'y hid bor? Bulutlar osmon bo'ylab harakatlanadimi? Atrofdagi tabiatni, to‘lqinlarning shivir-shivirini, mayin shamolni o‘ylab ko‘ring... Bu beg‘araz manzaraning har bir tafsilotini yodlab olishingiz kerak.

3. Chuqur nafas oling, ko'zingizni oching va haqiqatga qayting. Siz nafaqat o'zingizni yaxshi his qilasiz, balki intuitiv qobiliyatlar uchun ham ishlaysiz.

Maqolni eslang: ertalab kechqurundan donoroqmi? Yotishdan oldin, kun davomida javobsiz qolgan savollar haqida o'ylang. Qiyin, asabiy yoki shubhali vaziyatlardan chiqishning turli imkoniyatlarini ko'rib chiqishga harakat qiling. Shunday qilib, siz tasavvuringizni faollashtirasiz va uxlayotganingizda, sizning ongsizligingiz muammoning eng ijodiy yechimini topish uchun ishlaydi. Qo‘lingizda qalam va qog‘oz (yoki, aytaylik, smartfoningizda “daftar”) bo‘lishiga ishonch hosil qiling – ertalab yoki yarim tunda katta g‘oyalar bilan uyg‘onganingizda, ularni darhol qog‘ozga tushirishingiz mumkin.

Yuqorida aytib o'tganimizdek, tasvirlarni vizualizatsiya qilish sezgi rivojlanishining muhim omilidir. Ongimizdagi geometrik figuralarni “yoqib”, biz miyaning o'ng yarim sharini - uning eng ijodiy tomonini rag'batlantiramiz. Shunday qilib:
1. Oldingizda bo'sh oq varaq yoki ekranni tasavvur qiling.
2. Unga har qanday geometrik shaklni: kvadrat, uchburchak, doira yoki xayolingizga kelgan birinchi narsani aqliy ravishda “chizing”. Ushbu rasmga bir necha daqiqa e'tiboringizni qarating va keyin boshqa rasmga o'ting.
3. Pauza qiling va keyin bir nechta geometrik shakllarning kombinatsiyasini tasavvur qiling. Masalan, aylanadagi uchburchak.

Biz o'zimizga ishonishni va ichki ovozimizni tinglashni o'rganishimiz kerak. Agar siz muhim qaror qabul qilishingiz kerak bo'lsa, lekin ayni paytda variantlardan hech biri sizni xursand qilmasligini va qalbingizda qoldiq qoldirishini tushunsangiz, bu to'g'ri emas. Har bir inson turli vaziyatlarda o'zini har xil his qiladi va birov uchun yoqimli va yaxshi bo'lgan narsa boshqasi uchun halokatli.

Necha marta oshqozoningizda nimadir siqilayotganini his qildingiz va hech qanday sababsiz yarim yo'ldan burildingiz? Bu ogohlantirishlar, ehtimol, sizga yo'l-transport hodisasidan qochishga yordam bergan yoki siz ish yoki orzuingizdagi odamni olish uchun to'g'ri vaqtda kerakli joyda bo'lgansiz. Sezgi harakat uchun sizning ichki qo'llanmangizdir, shuning uchun siz uning ko'rsatmalariga ishonishni o'rganishingiz kerak. Avvaliga bu sizni biroz qo'rqitishi mumkin, lekin agar siz o'zingiz uchun harakat qilsangiz, ajoyib natijalarga erishasiz.

Oltinchi tuyg'u hammada mavjud, ammo hamma ham buni his qila olmaydi va ichki ovozning signallarini taniy olmaydi. Sezgidan qanday foydalanishni o'rganish uchun uni har qanday inson qobiliyati kabi rivojlantirish va o'rgatish kerak. Agar sezgi qanday rivojlanishini aniqlamoqchi bo'lsangiz, uning qanday ishlashini aniq tushunishingiz kerak.

Intuitsiya nima

Bizning miyamiz ikki yarim sharga bo'lingan:

Chap mantiq va analitik fikrlash uchun javobgardir, bu ko'pchilik oddiy odamlar yashaydi. Ular belgilarni tinglamaydilar, lekin aqlning ovoziga ergashadilar, ko'pincha noto'g'ri qarorlar qabul qilishadi, oltinchi ma'noni e'tiborsiz qoldiradilar.
O'ng yarim shar ilhom uchun javobgardir, sizni mantiqsiz ishlarni qilishga majbur qiladi va ijodiy odamlarda yaxshi rivojlangan. Unda ongsiz ong yashiringan, unda hayotimizda sodir bo'lgan hamma narsa, barcha his-tuyg'ular va fikrlar to'plangan. Ongsiz ong soniyada million ma'lumotni ushlay oladi va bu bilimlarni to'g'ri qaror qabul qilish uchun ishlatish uchun saqlashga qodir.

Sezgi ongsiz bilan aloqa qilishning o'ziga xos kanalidir. U orqali muammolarning nostandart yechimlari va muhim savollarga javoblar uchun zarur bo'lgan tushunchalar miyaning o'ng yarim sharidan keladi.

Inson miyaning ikki yarim sharidan teng foydalana olsa, yashirin qobiliyatlarini ochib beradi va psixologik ko'nikmalarni rivojlantiradi. Olimlarning kuzatishlariga ko'ra, ko'plab muvaffaqiyatli odamlar bu xususiyat bilan ajralib turadi.

Intuitivlikni rivojlantirish uchun nima kerak

Intuitivlikni rivojlantirish uchun siz o'zingizning ongingizni tinglashni o'rganishingiz kerak. Avvalo, o'zingizning hurmatingizni oshiring.

O'ziga ishonmaydigan odamlar sezgidan foydalana olmaydi, chunki agar ular uning maslahatlarini eshitsalar, unga amal qilishdan qo'rqishadi.

O'zini past baholagan odam kuchliroq, o'ziga ishongan odamlar unga buyurgan narsani qilishga intiladi.

Ishonchingizni oshirganingizdan so'ng, sezgi mavjudligiga ishoning. Bu e'tiqodsiz kanaldan foydalanish mumkin bo'lmaydi, chunki u faqat ishonganlar uchun ishlaydi.

Qanday qilib to'g'ri savol berishni o'rganish muhimdir. Ularni aniq va ravshan, yaxshisi tasdiqlovchi shaklda aytish kerak.

Misol uchun, agar siz ishga joylashishingizni bilmoqchi bo'lsangiz, aqliy ravishda: "Men ishga kiraman" deb aytishingiz kerak. Va qalbda paydo bo'ladigan his-tuyg'ularni tinglang. Bayonot shaklida tuzilgan iboralar mantiqiy fikrlashga ta'sir qilmaydi va sezgi kanali tomonidan yuborilgan javoblarni buzishga qodir emas.

Sezgini tinglashni qanday o'rganish kerak

Agar siz savolga to'g'ridan-to'g'ri javob kutsangiz, hafsalangiz pir bo'ladi. Ong osti signallarni tasvirlar, yorqin taassurotlar, hislar va hidlar shaklida yuboradi.

Masalan, yo'lovchilar so'nggi daqiqada samolyot chiptalarini bekor qilgan holatlar keng tarqalgan, chunki ular ongsiz darajada yaqinlashib kelayotgan baxtsizlikni his qilishgan va shu bilan o'z hayotlarini saqlab qolishgan. Bunday odamlarda oltinchi sezgi yaxshi rivojlangan va ular uning ogohlantirishlarini tinglashni biladilar.

Sezgi signallari tez yurak urishida namoyon bo'ladi, siz isitma yoki sovuqqa tashlanishi mumkin. Ba'zi odamlar barmoqlarining to'plarida karıncalanma his qiladilar.

Muhim qaror qabul qilishdan oldin his-tuyg'ularingizni tinglang. Agar ular quvnoq bo'lsa, bilinçaltı sizga ijobiy javob yuboradi. Ko'krak qafasi yoqimsiz bashorat bilan siqib qo'yilganda va tashvish hissi paydo bo'lganda, javob yo'q.

Kamdan kam hollarda, ongsiz turli xil hidlarda ifodalangan sezgi orqali javoblarni yuboradi. Muhim quvonchli voqeadan oldin odamlar apelsin hidini, muammolardan oldin esa chirigan mevalarning xushbo'y hidini his qilgan holatlar bo'lgan.

Ba'zida odam ongsizning signallarini nozik his qila olmaydi, keyin esa tashqi tomondan belgilarni qabul qilishi mumkin. Misol uchun, uzoq vaqt azob chekib, to'g'ri qaror qabul qila olmasangiz, to'g'ri yo'lni ko'rsatadigan maqola ko'zingizga tushadi yoki qush derazani taqillatadi. Sizni to'g'ri qaror qabul qilishga undash uchun turli hodisalar yuz berishi mumkin.

To'g'ri kanalni qanday sozlash kerak

Meditatsiya sezgi rivojlanishiga yordam beradi. Tanho joy toping va o'z fikrlaringizga sho'ng'ing. To'liq bo'shashib, ongsiz ongingizga sizni qiziqtirgan savolni so'rang va javobni kuting. Oltinchi sezgi har doim ham darhol javob bermaydi, lekin javob albatta keladi, shunchaki uni o'tkazib yubormaslik kerak.

Ilhom kelib, yangi g'oya paydo bo'lganda, mantiqni o'chiring, sezgiingizga ergashing va nima bo'lishini ko'ring.

Intuitsiyadan qanday foydalanish kerak

Odamlarda xato qilmaslik uchun intuitivlikni yoqing. Har bir insonning hayotida shunday holat bo'lganki, tanishlar paytida ular yaxshi kiyim va odob-axloqqa qaramay, odamni yoqtirmaydilar. “Unga ishonmaslikdan ehtiyot bo‘l”, deb pichirladi ichki ovoz.

Sizning ongsizligingiz bu odamdan keladigan salbiy energiyani ushlab oldi va sezgi kanali orqali ogohlantirish yubordi. Agar odam bilan birinchi uchrashuvda tashvish, tashvish, oshqozon kramplari yoki bosh og'rig'i hissi bo'lsa, ogohlantirishni e'tiborsiz qoldirmang, balki his-tuyg'ularingizni tinglang va ularga ishonishga harakat qiling.

Ongsizlik bizga sezgi yordamida yolg'onni haqiqatdan ajratish qobiliyatini beradi.

Biror kishi voqeani chin dildan gapirganda, uning energiya tebranishlari sizning oltinchi hisingiz tomonidan qabul qilinadi. Agar u yolg'on gapirsa, sezgi bu haqda ichki qarshilik va tashvish bilan gapiradi.

Ushbu signallarni tanib olishni o'rganing, ular ko'p xatolardan qochishingizga yordam beradi.

Intuitsiyaning rivojlanishi fikrlarni emas, balki his-tuyg'ularni ko'proq tinglaganingizda boshlanadi. O'zingizning instinktlaringizga va atrofingizdagi dunyoga e'tibor bering, ichki ovoz nima deyayotganini tushunishga harakat qiling.

Intuitivlikni rivojlantirish texnikasi

Amerikalik psixologning "Suv stakani" deb atagan texnikasi sezgi yaxshi rivojlanishiga yordam beradi.

Uni amalga oshirish uchun, yotishdan oldin, to'liq stakan toza suv quying, yechimini bilmoqchi bo'lgan muammoni sozlang va quyidagi so'zlar bilan suvning yarmini iching: "Men o'ylayotgan savolga javobni bilaman. haqida."
Ushbu iboradan so'ng, yoting va ertalab bir xil so'zlarni takrorlab, suv ichishni tugating.
Bir necha kun ichida bilinçaltı sizga etib boradi va savolga javob bilan tushni yuboradi yoki muammoni hal qilish uchun belgi beradi.

Ongsizdan javob olishning asosiy qoidasi - bu savolning o'ziga xos iborasi ijobiy ma'noda. Bir vaqtning o'zida bitta savol berishingiz mumkinligini va undagi "yo'q" zarrachasini ishlatmasligingizni unutmang.

Seminarlar

Rivojlangan sezgi ko'p imkoniyatlarga ega. Oltinchi hisingiz bilan yaqinlaringizga signal berishga harakat qiling.

Buning uchun kun bo'yi va yotishdan oldin uzoqda bo'lgan qarindoshlar yoki do'stlar haqida o'ylang. Ularni tasavvuringizda iloji boricha aniq tasavvur qiling va buni bir necha kun davomida to'xtatmang. Energiya to'lqinlari bu odamlarga etib boradi va ular siz bilan bog'lanadi. Qo'ng'iroq qiling, xat yozing yoki tashrif buyuring.

Yo'qolganlarni toping

Sezgi yordamida siz yo'qolgan narsani topishingiz mumkin, shunchaki to'g'ri kanalga sozlashingiz va qidiruv uchun energiyani bo'shatishingiz kerak. Agar siz kvartirada kalitlarni yoki telefoningizni yo'qotib qo'ysangiz, ko'zingizni yuming, dam oling va ongsiz ongdan keladigan energiya to'lqinlari butun uyni to'ldirishiga imkon bering.

Ichki ovozni diqqat bilan tinglang va yo'qotish qayerda ekanligini his qilasiz. Bu birinchi marta ishlamasligi mumkin, ammo agar siz doimo mashq qilsangiz, hislaringizning to'g'riligiga hayron qolasiz.

Xaritalar va kartalar

Sezgining rivojlanishi kartalarning odatiy pastki qismini yaxshilaydi. Stolga 4 ta kartani pastga qaratib qo'ying va ular qanday kostyum ekanligini aniqlashga harakat qiling.

Buning uchun qo'lingizni har bir karta ustida sekin harakatlantiring va his-tuyg'ularingizni tinglang. Muayyan karta kostyumidan siz issiq yoki sovuq his qilishingiz mumkin. Birinchi taassurotga ishoning, ko'ylaklarni aylantiring va qancha karta kostyumlarini taxmin qilganingizni tekshiring. Har bir yangi mashg'ulot bilan sezgi kuchayadi va tez orada siz har bir kartaning kostyumini aniq aniqlaysiz.

ko'r o'qish

Savolga to'g'ri javobni ko'r-ko'rona o'qish yordamida olish mumkin. Ushbu usuldan foydalanish oson va sezgi tezda rivojlanadi.

Muayyan vaziyat yoki muammo haqida tashvishlansangiz, diqqatingizni bu haqda o'ylashga qarating, 3 varaq karton tayyorlang, stolga o'tiring, qalam oling va kartonga muammoning mumkin bo'lgan echimlarini yozing. Kartalarni pastga qaratib qo'ying, yaxshilab aralashtiring, dam oling va qo'llaringizni karton ustiga ushlang.

Ma'lumot olish uchun sozlang va tez orada kaftlar engil issiqlik yoki karıncalanma his qiladi. Tuyg'u eng kuchli bo'ladigan karta to'g'ri javobni oladi.

Mantralar

Meditatsiyadan tashqari, mantralar sezgi rivojlanishi uchun ishlatilishi mumkin. Bu sanskrit tilida yozilgan mistik ma'noga ega misralardir. Ko'pchilik mantralar yordamida siz har qanday istakni amalga oshirishingiz va hayotingizni sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkinligiga ishonishadi.

Oltinchi tuyg'uni rivojlantirish uchun maxsus oyatlar mavjud bo'lib, ular o'sayotgan oyda o'qilishi va meditatsiya bilan birlashtirilishi kerak. Ushbu uslub insonning yashirin qobiliyatlarini bo'shatib, unga kelajakni ko'rish va biofild bilan kasalliklarni davolash imkonini beradi.

Bunga erishish juda qiyin, doimiy ravishda sezgi va ruhiy rivojlanishni o'rgatish kerak. Bunday sovg'a bilimdan foydalanishda katta mas'uliyat talab qiladi.

Rivojlangan sezgi bo'lgan odam ekstrasensor idrokni ochadi va u ongsizligi yordamida kasalliklarni davolay oladi. Buni amalga oshirish uchun siz diqqatni jamlashingiz va qo'llaringizni kasal odamning tanasiga tutishingiz, hislar va belgilarni tinglashingiz kerak. Biofildning energiyasi tezda og'riq nuqtalarini topadi va sizga issiqlik yoki sovuqning kaftlarini bilish imkonini beradi. Shifolash bilan shug'ullanish tashxis qo'yishdan ko'ra qiyinroq, bu maxsus tayyorgarlik va ko'plab intuitiv tajribani talab qiladi.

Intuitivlikni rivojlantirish uchun, bu tanlangan bir necha kishi tomonidan meros qilib olingan noyob xususiyat emasligini tushunishingiz kerak. Bu tabiatning sovg'asi bo'lib, bu mahoratni egallashni va o'zlariga va yaqinlariga yordam berish uchun foydalanishni istagan har bir kishi uchun mavjud.

Har bir insonda oltinchi tuyg'u bor, lekin hamma ham o'zining ichki ovozini taniy olmaydi va uni his qiladi. Hayotimizda sezgidan foydalanishimiz uchun u insonning boshqa qobiliyatlari kabi doimiy ravishda o‘qitilishi va rivojlanishi kerak. Va agar siz intuitsiyangizni rivojlantirish bilan jiddiy shug'ullanishga qaror qilsangiz, u qanday ishlashini o'rganishingiz kerak.

Sezgi, buni qanday tushunish kerak?

Sezgi nima ekanligini tushunish uchun miyamiz qanday ishlashini tushunishingiz kerak. U ikkita yarim sharga bo'lingan - chap va o'ng. Chap fikrlash va mantiq uchun javobgardir, bu ko'pchilik uchun hayot nizomining asosiga aylanadi. Bunday odamlar faqat aqlning ovoziga ergashadilar va oltinchi sezgi beradigan belgilarga e'tibor bermaydilar. Natijada ular noto'g'ri va ba'zan halokatli qarorlar qabul qilishadi.

O'ng yarim shar ijodiy odamlarda ko'proq rivojlangan, chunki u toshma harakatlarga undaydi va ilhom uchun javobgardir. Aynan shu erda inson ongsizligi joylashgan va bizning his-tuyg'ularimiz unda. Ongsiz ong soniyalarda juda ko'p ma'lumotlarni to'playdi va yillar davomida olingan barcha bilimlarni saqlaydi, bularning barchasi unga to'g'ri qaror qabul qilishga yordam beradi.

Sezgi nima ekanligiga kelsak, bu bizni bog'laydigan kanalning bir turi. Aynan shu kanal orqali o'ng yarim shardan ma'lumot tushuncha shaklida kiradi, bu muammolarga mantiqiy bo'lmagan echimlarni topishga yordam beradi, shuningdek, hayotning eng qiyin savollariga javob beradi.

Agar inson o'z qobiliyatini ochib, psixologik ko'nikmalarga ega bo'lsa, u miyasidan to'liq foydalana oladi. Olimlarning fikriga ko'ra, ikki yarim sharning rivojlanishi eng muvaffaqiyatli odamlar ekanligi aniqlandi.

Intuitivlikni qanday rivojlantirish mumkin?

Intuitivlikni rivojlantirish uchun siz doimo ongsizligingizni tinglashingiz va o'zingizni hurmat qilishni oshirishingiz kerak.
Agar biror kishi o'ziga ishonmasa, u o'z sezgisidan foydalana olmaydi, chunki u bergan maslahatga amal qilishdan qo'rqadi.
O'zini past baholaganlar, o'ziga ishongan, muvaffaqiyatli va kuchli odamlar buyurgan narsani qilishadi.
O'zingizga ishonch hosil qilganingizda, sezgi ishlayotganini tushunasiz. Agar bunga ishonch bo'lmasa, uning kanalidan foydalanish ishlamaydi, chunki u unga ishonganlar uchun ochiladi.
Ongingizga to'g'ri savollar berishni o'rganing. Ularning har birini aniq, aniq, mazmunli va har doim ijobiy gapiring.

Aniq bir misol keltiraylik: siz muhim lavozimga ega bo'lmoqchisiz, lekin ishga olinadimi yoki yo'qmi, bilmaysiz. O'zingizning ongsiz ongingizdan aniq iborani so'rang: "Men bu ishni olaman". Keyinchalik, yurakdan va qalbdan keladigan ichki tuyg'ularni tinglang. Tasdiqlovchi shaklda tuzilgan iboralar mantiqiy fikrlashga ta'sir qilmaydi, shuning uchun ular sezgi tomonidan yuborilgan javoblarni buzmaydi.

Sezgini qanday eshitish mumkin: Video

Ba'zilar o'z savollariga to'g'ridan-to'g'ri javob eshitishlariga ishonishadi, ammo bu umuman emas. Axir bizning ongsizligimiz bizga o'z signallarini kodlangan tasvirlar, hislar, taassurotlar va hatto hidlar shaklida yuboradi.

Samolyotdagi yo'lovchilar o'z chiptalarini jo'nab ketishdan oldin topshirishgan, chunki ular ongli ravishda xavfni sezgan va bu ularning hayotini saqlab qolgan. Bunday odamlarda oltinchi sezgi yaxshi rivojlangan bo'lib, ular tinglashni o'rgandilar, ayniqsa ogohlantirishlar haqida gap ketganda.

Sezgining asosiy signallari tez yurak urishi, odam issiq yoki sovuqqa tashlanadi, ba'zida his-tuyg'ular barmoqlarda karıncalanma shaklida namoyon bo'ladi. Shuning uchun, o'zingiz uchun muhim qaror qabul qilishdan oldin, ichki his-tuyg'ularingizni tinglang. Misol uchun, agar ular quvnoq bo'lsa, unda sizning ongsizligingizdan ijobiy javob keladi. Ammo agar u ko'kragini siqib qo'ysa va qalbda tashvish hissi paydo bo'lsa, unda aniq javob yo'q. Ba'zida shunday bo'ladiki, ongsiz ong sezgi yordamida ma'lum hidlar shaklida to'g'ri javoblarni yuboradi. Misol uchun, quvonchli voqeadan oldin, odam apelsin hidini sezishi mumkin edi, lekin noqulaylikdan oldin, chirigan mevaning hidi.

Albatta, ongsiz signallarni qabul qila olmaydigan va sezgidan belgilarni olmaydigan odamlar ham bor. Ko'p odamlar muhim qaror qabul qilishda uzoq vaqt azob chekish holatlarini bilishadi, lekin to'satdan oddiy gazeta ko'zni qamashtiradi va qush derazadan uradi, keyin esa u sizga tushdi. Bundan tashqari, voqealar har xil bo'lishi mumkin, ammo ularning barchasi odamni to'g'ri qaror qabul qilishga undaydi.

Sezgi kanaliga qanday o'tish kerak

Sezgini yaxshi rivojlantirish uchun bunga arziydi. Buni amalga oshirish uchun siz sokin tanho joy topishingiz va o'zingizni fikrlaringizga borishingiz kerak. To'liq dam olish juda muhim, keyin ongsiz ongingizga sizni qiziqtirgan har qanday savolni bering. Keyingi narsa javobni kutishdir. Oltinchi tuyg'u har doim ham tez javob bermasligiga tayyor bo'lishingiz kerak, lekin javob har doim keladi, asosiysi uni o'tkazib yubormaslikdir. Esingizda bo'lsin, agar sizda ilhom va ko'plab yangi g'oyalar bo'lsa, darhol mantiqni o'chiring, sezgiingizga ergashing va keyin nima bo'lishini ko'ring.

Intuitsiyadan qanday foydalanish kerak

Agar siz odamlarda xato qilishni xohlamasangiz, sezgiingizni yoqing. Axir, ko'pchilik odam yaxshi kiyingan, yaxshi xulq-atvorga ega bo'lgan holatlarga duch kelgan, lekin bu mutlaqo yoqmagan. Bu holatda, ichki ovoz sizga "Unga ishonmang, ehtiyot bo'ling" deb aytardi.

Ya'ni, kosmik darajadagi bilinçaltı yangi tanishdan kelib chiqadigan salbiy energiyani ushladi va keyin sezgi orqali signal yubordi. Shuning uchun, agar siz notanish odam bilan uchrashganda, tashvish, tashvish, bosh og'rig'i, oshqozon kramplarini boshdan kechirgan bo'lsangiz, o'zingizni tinglang, bu signalni e'tiborsiz qoldirmang, unga ishoning.

Ongsiz ong sizga sezgi orqali signallar yuborish orqali yolg'onni haqiqatdan ajratishga yordam beradi. Agar biror kishi sizga to'g'ri ma'lumotni aytsa, sizning oltinchi tuyg'ungiz uning energiya tebranishlarini ushlaydi. Ammo agar u sizni aldasa, ichingizda tashvish va qarshilik paydo bo'ladi. Ushbu signallarni ushlashni va ulardan foydalanishni o'rganing, bu hayotdagi xatolardan qochishingizga yordam beradi. Tuyg'ularni tinglashni va fikrlarni chetga surib qo'yishni boshlaganingizda sezgi rivojlanadi. Shuningdek, atrofingizdagi dunyoga va tabiiy instinktlaringizga e'tibor bering, ichki ovozni ushlang va u nima deyishini tan oling.

Intuitivlikni rivojlantirish texnikasi

Mashhur amerikalik psixologning "Suv stakani" deb nomlangan maxsus texnikasi sezgi rivojlanishiga yordam beradi. Uning ishlashi uchun siz yotishdan oldin bir stakan suv quyishingiz, muammolaringizni hal qilishingiz va suvning faqat yarmini ichishingiz kerak: "Men bu savolga javobni allaqachon bilaman". Keyin yoting va ertalab bu so'zlarni aytib, qolgan suvni iching.

Bu bir necha kun davom etadi va sizning ongsizligingiz sizga signal bera boshlaydi. Ehtimol, u sizga savolingizga javob beradigan bashoratli xabarni yuboradi. Bu erda eng muhimi, savolingizni to'g'ri va faqat yo'nalishda shakllantirishdir. Hech qachon o'zingizga tegishli bo'lmagan savollarda zarrachadan foydalanmang.

Seminarlar

Agar inson rivojlangan sezgiga ega bo'lsa, u juda ko'p imkoniyatlarga ega bo'ladi. Misol uchun, oltinchi sezgi bilan oilangizga ma'lum bir signal yuborishga harakat qiling. Buning uchun har kuni yotishdan oldin sizdan uzoqda bo'lgan yaqinlaringiz haqida o'ylashingiz kerak. Ularni tasavvuringizda aniq tasavvur qiling, buni bir necha kun davomida bajaring. Natijada sizning energiya oqimlaringiz yetib boradi va ular siz bilan bog'lanadi. Ehtimol, ular sizga xat yozishadi, tashrif buyurishadi yoki shunchaki qo'ng'iroq qilishadi.

Yo'qotilgan narsani toping

Sezgi tufayli siz uzoq vaqtdan beri yo'qolgan narsani topishingiz mumkin. Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - ma'lum bir kanalni sozlash va qidirish uchun kerakli energiyani chiqarish. Misol uchun, agar siz kvartirangizda telefoningizni, kalitlaringizni yoki boshqa narsangizni yo'qotib qo'ysangiz, shunchaki ko'zingizni yuming, to'liq dam oling va ongsizdan kelib chiqadigan va butun uyni to'ldiradigan energiya to'lqinlariga erkinlik bering. Sizning ichki ovozingizni tinglang, bu sizga yo'qotish qaerdaligini aytadi. Birinchi marta hamma ham muvaffaqiyatga erisha olmaydi, lekin agar siz doimo mashq qilsangiz, yangi his-tuyg'ularingiz sizni hayratda qoldiradi.

Xaritalar va kartalar

Standart kartalar palubasi sezgi rivojlanishiga yordam beradi. Siz rasmni yashirgan holda stolga to'rtta kartani qo'yishingiz kerak, keyin ular qanday kostyum ekanligini taxmin qilishga harakat qiling. Sekin-asta qo'lingizni karta ustiga siljiting va ichki hislarni tinglang. Kartadan keladigan issiqlik yoki sovuqni his qiling. O'z taassurotlaringizga ishoning, so'ngra kartani aylantiring va uning kostyumini taxmin qildingizmi yoki yo'qmi, tekshiring. Bunday treningni o'tkazish orqali sizning sezgi har kuni kuchayadi va bir muncha vaqt o'tgach, siz kartani va uning kostyumini xatosiz aniqlay olasiz.

ko'r o'qish

Savolga javob olishning yana bir usuli - ko'r-ko'rona o'qish. Ushbu usuldan foydalanish oson, shuningdek, sezgi tez rivojlanishiga yordam beradi. Misol uchun, agar biror savol yoki muayyan vaziyat sizni bezovta qilsa, bu haqda o'z fikringizni to'plang. Keyin yoningizga uchta varaq karton qo'ying va har biriga mumkin bo'lgan javoblarni yozing. Ushbu choyshablarni yozuv bilan stol ustiga qo'ying, dam oling, qo'lingizni ularning ustiga qo'ying. Axborot oqimini sozlang, bir necha soniyadan so'ng siz kaftlaringizdagi issiqlikni yoki engil karıncalanma his qilasiz. Agar biron bir kartada bu his-tuyg'ular juda kuchli bo'lsa, javob aniq.

Mantralar

Intuitivlikni rivojlantirishning ajoyib usuli - mantralar. Bularga sanskrit tilidagi mistik ma'noga ega bo'lgan maxsus misralar kiradi. Ko'p odamlar mantralar hayot sifatini yaxshilaydi va orzularni amalga oshirishga yordam beradi, deb hisoblashadi.

Oltinchi tuyg'uni rivojlantiradigan mantralar mavjud. Ular faqat o'sayotgan oyda o'qiladi va meditatsiyalar bilan birlashtiriladi. Ushbu uslub insonda yashirin qobiliyatlarni ochib beradi, buning natijasida u kelajakni ko'ra oladi yoki o'z biofilmi bilan odamlarni davolaydi. Albatta, hamma ham bunday natijalarga erisha olmaydi, chunki intuitivlikni rivojlantirish uchun doimiy mashg'ulotlar kerak bo'ladi va siz ham ruhingizni ma'naviy jihatdan rivojlantirishingiz kerak. Bunday sovg'a bilan inson o'z bilimidan qanday foydalanishi uchun javobgar bo'ladi.

Agar odamda rivojlangan sezgi bo'lsa, unda unga ekstrasensor qobiliyatlar ochiladi, buning natijasida u o'z kasalliklarini va boshqa odamlarni davolay oladi. Bunday odamga bemorning kasal organiga qo'llarini ushlab turish, diqqatni jamlash va uning belgilari va his-tuyg'ularini tinglash kifoya. Biofildning energiya to'lqinlari tezda bemorning og'riqli nuqtalarini topadi va palmalarga sovuq yoki issiqlik shaklida belgi beradi. Shifolash kuchidan foydalanish juda qiyin, chunki u intuitiv tajriba va ko'p tayyorgarlikni talab qiladi.

Sezgini rivojlantirish uchun siz bitta qoidani o'rganishingiz kerak: sezgi tanlanganlarga sovg'a emas, balki har bir kishi olishi mumkin bo'lgan ishingiz uchun mukofot, keyin uni yaqinlaringizga va o'zingizga yordam berish uchun ishlating.

Aleksey Pokhabovdan video

Har bir inson hayotida kamida bir marta oltinchi tuyg'u haqida eshitgan. Bu jamoaviy atama. Yoki, aniqrog‘i, so‘zlashuv ta’rifi. Bu asosiy beshlikka kirmaydigan har qanday va hatto hayvonning nomi. Ammo bu kontseptsiyani tushuntirish juda qisqa. Mavzu qiziqarli va u haqida juda ko'p qiziqarli ma'lumotlar mavjud. Xo'sh, buni ko'rib chiqishga arziydi.

ilmiy ma'lumotlar

Oltinchi ma'no kabi atamaga o'tishdan oldin rasmiy ma'lumotlarga murojaat qilish kerak. Bu muhim. Biz asosiylari haqida gapiramiz.Ular maxsus periferik anatomik va fiziologik tizim bo'lib, ular retseptorlari tufayli tashqi dunyodan ma'lumotlarni qabul qilish va birlamchi qayta ishlashni ta'minlaydi.

Insonning beshta sezgi borligini hamma biladi. To'g'rirog'i, organlar. Ular masofaviy (hid, eshitish, ko'rish) va to'g'ridan-to'g'ri (tegish va ta'm) ga bo'linadi. Ulardan birinchisi uzoqdan tirnash xususiyati sezishi mumkin. Bizdan yuzlab metr uzoqda bo'lgan narsani ko'ramiz, oshxonadan kelayotgan hidni his qilamiz, ko'chadan qichqiriqni eshitamiz. Ammo faqat to'g'ridan-to'g'ri aloqada bo'lgan odam ovqatning ta'mini taniy oladi va teginish hissiyotini boshdan kechiradi.

Barcha ma'lumotlarning 90% ko'rish orqali olishini bilish muhimdir. "Yuz marta eshitgandan, bir marta ko'rgan afzal" degan maqol aniq bo'ladi. Ammo quloq orqali ham odam ma'lumotning taxminan 9% ni qabul qiladi. Va faqat 1% - boshqa organlarning yordami bilan. Ammo baribir insonning beshta hissi o'rnini bosa olmaydi. Agar kamida bittasi etishmayotgan bo'lsa, unda hayot endi to'liq ko'rinmaydi.

"Uchinchi ko'z"

Oltinchi ma'no ham shunday deyiladi. Bu juda kuchli taqqoslash. Bu sizga ushbu ta'rifning mohiyatini taxminan ifodalash imkonini beradi.

Oltinchi tuyg'u - bu ko'rinmas dunyoni yoki boshqa o'lchovni his qilish imkonini beruvchi noyob qobiliyatdir. Siz ushbu ro'yxatga ko'proq sezgi, ravshanlik, bashorat qo'shishingiz mumkin. Oltinchi tuyg'usi rivojlangan odam ba'zan ma'lum bir hodisaning sabab va oqibatlarini o'z-o'zidan sezmasdan ushlab turishi mumkin. Tajriba, xotira, fikrlash va mantiqdan foydalanmasdan. Inson shunchaki ma'lumot oladi - bu uning boshida paydo bo'lganga o'xshaydi. Ko'pchilik buni shubha bilan qabul qiladi. Axir, qanday qilib mantiqqa asoslanmagan ma'lumotlar haqiqat bo'lishi mumkin?

Ammo skeptitsizm ortiqcha. Va ba'zida oltinchi his nima deyishini tinglash yaxshiroqdir. Inson sezgi kamdan-kam hollarda muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Ayniqsa, har qanday muhim yoki xavfli vaziyatlarda. Bu necha marta sodir bo'ldi: odam o'z qalbida bezovtalikni his qildi va go'yo biror narsa taklif qilgandek - buni qilmaslik kerak, rejalashtirilgan narsani oldini olish yoki boshqacha qilish yaxshiroqdir. Ammo u xabarga e'tibor bermaydi, shundan so'ng u "Men buni his qildim!" Deb afsuslanadi.

Oltinchi tuyg'uni rivojlantirish mumkinmi?

Savol qiziq. Va yangilangan. Ko'pchilik, insonning oltinchi hissi nima ekanligini bilib, bunday noyob qobiliyatga ega bo'lishga intiladi. Ba'zilar uchun u tug'ilishdan mavjud deb ishoniladi. Agar odam ruhiy amaliyot bilan shug'ullanmasa ham. Aytishlaricha, bunday odamlar o'tmishdagi hayotda ma'lum darajaga etgani uchundir.

Siz oltinchi tuyg'uni rivojlantirishingiz mumkin. Buning uchun siz kamroq ratsionalist bo'lishingiz, o'z dunyoqarashingizni kengaytirishingiz, yangi bilimlarga ochiq va diqqatli bo'lishingiz kerak. Balki tushlar vahiydir? Yoki muammoga yechim topish jarayonida xayolga kelgan, lekin umuman o‘rinsizdek tuyuladigan fikrlar? Sezgi, oltinchi tuyg'usi bor odam - u boshqalar bilan bir xil. Faqat u fikrlashda o'ziga chegara va chegara qo'ymaydi. Shunday qilib, u ma'naviy o'sadi.

Miyamiz har kuni 60 minggacha (!) fikr hosil qiladi. Va ularning aksariyati (taxminan 95%) eskirgan ma'lumotlardir. Kecha miyada saqlangan bo'lishi mumkin edi. Yoki hatto bir necha yil oldin. Har kim hech bo'lmaganda bir marta uning boshida uzoq vaqt unutilgan xotira to'satdan paydo bo'lganini payqadi. Yoki g'alati fikr - hech qanday sababsiz. Bularning barchasi aqliy axlat deb ataladi. Undan qutulish uchun siz sezgini rivojlantirishingiz kerak, uning yordamida ongni tozalash mumkin bo'ladi. Aqliy axlat ichki qobiliyatni bo'g'adi. Undan qutulish orqali siz oltinchi sezgi chaqiruvini aniqroq eshitishingiz mumkin.

Trening usullari

Intuitsiyaning eng mashhur tadqiqotchilaridan biri Xose Silvadir. U, shuningdek, inson miyasining to'rtta ritmiga asoslangan oltinchi sezgini rivojlantirish dasturining muallifi. Bular alfa, beta, teta va delta. Texnika ongni odamga yuboradigan signallarga e'tibor berish qobiliyatini emas, balki rivojlantirishga qaratilgan. Xotirangizni nazorat qilishni, qiyin vaziyatlardan osongina chiqib ketishni, muvaffaqiyatga tezroq erishishni o'rganishingiz mumkin.

Olimning ta'kidlashicha, har kuni meditatsiya qilsangiz, muvaffaqiyatga erishish mumkin. Dam olish sizning fikringizni tozalashga, stressdan xalos bo'lishga va ongingizni maksimal miqdordagi ma'lumotni olishga tayyorlashga imkon beradi. Yopiq ko'zlar bilan meditatsiya paytida, odam o'zini erkin his qiladigan joyni tasavvur qilishga harakat qilish kerak. Siz barcha tafsilotlarni eslab qolishingiz kerak - atrofdagi hid, ob-havo, atrofdagi landshaft.

Va yotishdan oldin, siz hal qilinmagan muammolar va muammolar, shuningdek, ularni hal qilish yo'llari haqida o'ylashingiz kerak. Bu sizning tasavvuringizni faollashtiradi. Va uxlash jarayonida odamga ongsizdan qaror kelishi mumkin.

Ratsional sezgi haqida

Ongsizlik - bu qiziq narsa. Oltinchi sezgi deb ham ataladigan sezgi - ongli ravishda nazorat qilmasdan, bir zumda sodir bo'layotgan narsalarni tushunish qobiliyati.

Tajribali ko'z yangi ko'zga qaraganda ko'proq ko'radi, deyishadi. Yillar davomida ma'lum bir faoliyat bilan shug'ullangan odam hech qanday mantiqsiz ko'p narsalarni hukm qilishi mumkin. Bu shunchaki tajribaga asoslangan. Va ko'pincha intuitiv, ongsiz ravishda. Bu har bir inson hayotida kamida bir marta sodir bo'lgan. Jurnalist hujjatdagi matnni terganda, u avtomatik ravishda tinish belgilarini qo'yadi, materialini ma'lum bir tuzilishga ko'ra quradi. Bu gapda nega bu so‘z oldiga vergul qo‘yganini so‘rasangiz, o‘ylaydi. Va u javob beradigan haqiqat emas. U o'z ishini shunchalik uzoq vaqt davomida bajarganki, qoidani tushuntirishga hojat yo'q. Demak, bu zarur - hammasi shu. Va bu bayonot tajribaga asoslangan.

Yoki, masalan, tajribali samolyot dizaynerlarini olaylik. Samolyotni ko'rib, ular hisob-kitoblarsiz darhol uning taxminiy parvoz xususiyatlari va istiqbollarini aniqlashlari mumkin. Xoreograf talabalarni guruhga tanlab, kimning raqs kelajagi borligini va kim yo'qligini darhol tushunadi. Ko'p misollar bor, lekin mohiyati bir xil.

Olimlar nima deyishadi?

Ko'p odamlar uchun insonning oltinchi hissi katta qiziqish uyg'otadi. Uning mavjudligi haqidagi dalillar juda ziddiyatli. Shunga qaramay, bu mavzu haqida juda ko'p shubha bor. Ammo bir necha yil oldin, yangilik momaqaldiroq edi - olimlar odamlarda oltinchi sezgi genini topdilar! Va bu, amerikalik mutaxassislarning ta'kidlashicha, propriosepsiya. Ushbu atama bilan ular insonning tana qismlarining kosmosda bir-biriga nisbatan holatini his qilish qobiliyatini nomlashdi. Uning yo'qolishi nutq, muvofiqlashtirish, hatto yurish qobiliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Ochilish haqida

Bu haqda Karsten Benneman ismli bolalar nevrologi aytgan. Mutaxassis AQShda joylashgan Nevrologik kasalliklar va insult milliy institutida ishlaydi. U xuddi shunday belgilarga ega bo'lgan ikkita bemorni kuzatdi. Biri 9, ikkinchisi 19 yoshda edi. Ikkalasi ham skolyozdan aziyat chekardi, yurish qiyin edi va terisi sezgir emas edi. Qo‘l-oyoqlari esa g‘alati egilgan edi.

Olim ba'zi sinovlarni o'tkazdi. Qizlar odatdagidek yurishlarini va faqat ko'zlari ochiq holda burunlariga tegishlarini bilish mumkin edi. Vizual nazorat bo'lmasa, yuqoridagilarning hech birini amalga oshirib bo'lmaydi. Ular hatto teginishlarini ham his qilishmadi. Faqat og'riq va isitma.

Shunday qilib, Karsten ularda oltinchi sezgi yo'qligini tushundi. Ular kosmosdagi oyoq-qo'llarini bilishmaydi. Bu qisman ko'rish orqali qoplanishi mumkin. Aniqroq qilib aytadigan bo'lsak, bu qizlar mashina haydash paytida instinktiv ravishda vites o'tkaza olmaydi, klaviaturaga qaramay matn yoza olmaydi, cholg'u asbobida chala olmaydi. Va barchasi PIEZO2 genining kam uchraydigan va og'ir mutatsiyasi tufayli, bu teginish hissi bilan bog'liq.