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मानव पारिस्थितिकी उसकी सफलता का सूत्र है। सफलता का सूत्र सफल लोगों की सलाह है! अपने मस्तिष्क को रीवायर करना उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है।

अपने जीवन में हम भौतिक और आध्यात्मिक दोनों स्थितियों की स्थिरता, समृद्धि और मजबूती के लिए प्रयास करते हैं। और हम जानते हैं कि हम अपना श्रम लगाए बिना भी इसे हासिल कर सकते हैं। आम तौर पर, प्रदान नहीं किया गया हैसंभव। बेशक, कुछ अपवाद भी हैं, लेकिन हम उन्हें छोड़ देंगे।

आपके ध्यान में लाए गए लेख में, सबसे प्रतिभाशाली लोगों की सफलता के लिए केवल एक सूत्र का चयन किया गया है। और इसे पढ़ना, विचार करना, अपने विचारों से तुलना करना कठिन नहीं है। शायद कोई मदद कर दे.

"जैसा कि आप जानते हैं, एक व्यक्तिगत उदाहरण संक्रामक है।

और यदि यह उन लोगों का उदाहरण है जिन्होंने इतिहास पर छाप छोड़ी, तो जिन्हें हम "महान" कहते हैं?

ओह, इस उदाहरण को विशेष रूप से ध्यान से देखा जाना चाहिए। दरअसल, निस्संदेह प्रतिभा के अलावा, इन लोगों के पास सफलता का अपना सूत्र था।

उदाहरण के लिए, सभी समय और लोगों के सबसे महान दिमाग, अल्बर्ट आइंस्टीन ने न केवल सफलता के सिद्धांत तैयार किए, बल्कि इसका गणितीय सूत्र भी निकाला।

आइंस्टीन ने कहा: "यदि ए सफलता है, तो इसका सूत्र है:

ए = एक्स + वाई + जेड, कहां

एक्स काम है.

Y एक गेम है.

Z आपकी चुप रहने की क्षमता है"

इसमें कोई संदेह नहीं कि आइंस्टीन में हास्य की बहुत अच्छी समझ थी। आइए इस समीकरण में तीन चर देखें।

  1. काम। अल्बर्ट आइंस्टीन एक वास्तविक कर्मठ व्यक्ति थे जिन्होंने हाल के दिनों में किसी भी अन्य व्यक्ति की तुलना में समाज और आधुनिक विज्ञान को कहीं अधिक दिया।
  2. एक खेल। हालाँकि, आइंस्टीन दिन में 24 घंटे काम नहीं करते थे और हमेशा मौज-मस्ती और आराम के लिए समय निकालते थे।
  3. चुप रहने की क्षमता. उनकी सफलता के सूत्र का यह हिस्सा अपना मुंह बंद रखने की क्षमता में निहित है।

वास्तव में, कम शब्द बोलने वाला व्यक्ति कुछ वाक्यांशों में अधिकतम जानकारी व्यक्त करने और किसी अन्य वक्ता की तुलना में उनके साथ बहुत कुछ कहने में सक्षम होता है।

विंस्टन चर्चिल - ब्रिटिश राजनेता और राजनेता, ग्रेट ब्रिटेन के प्रधान मंत्री, सैन्य व्यक्ति, पत्रकार, लेखक, साहित्य में नोबेल पुरस्कार विजेता, इतिहास में सबसे प्रमुख ब्रितानियों में से एक, अपने काम की प्रकृति के कारण, चुप नहीं रह सकते थे। इसके विपरीत, उन्होंने भड़काऊ भाषण दिए, लेकिन हमेशा संक्षिप्त और सूत्रबद्ध तरीके से बात की। उन्होंने सफलता के लिए अपना स्वयं का सूत्र निकालते हुए, अपने व्यक्तिगत अनुभव को अपने बयानों में शामिल किया:

चर्चिल ने चेतावनी दी, "भविष्य से डरो मत।" - उसे देखो मूर्ख मत बनोउसके ख़र्च पर, लेकिन डरो मत। कल मैं कैप्टन के पुल तक गया और पहाड़ों जैसी विशाल लहरें और जहाज की नोक देखी, जो उन्हें आत्मविश्वास से काट रही थी। और मैंने अपने आप से पूछा कि जहाज लहरों पर विजय क्यों प्राप्त कर लेता है, जबकि लहरें इतनी अधिक होती हैं और वह अकेला होता है? और मुझे एहसास हुआ - इसका कारण यह है कि जहाज का एक उद्देश्य होता है, लेकिन लहरों का नहीं। यदि हमारे पास कोई लक्ष्य है, तो हम हमेशा वहीं पहुंचेंगे जहां हम जाना चाहते हैं।''

विंस्टन चर्चिल की सफलता का सूत्र और उनके निम्नलिखित कथन:

"हर संकट एक अवसर है।"

"सफलता हमारी एक विफलता से दूसरी विफलता तक जाने का रास्ता है, जिसे हम बिना अपनी नाक झुकाए और आशावाद खोए बिना कर सकते हैं।"

“अपने पूरे जीवन में, प्रत्येक व्यक्ति को अपने “महान अवसर” से चूकना पड़ता है। दुर्भाग्य से, हममें से ज्यादातर लोग उठ जाते हैं, खुद को धूल-मिट्टी से झाड़ लेते हैं और ऐसे आगे बढ़ जाते हैं जैसे कुछ हुआ ही नहीं।''

"स्वास्थ्य और धन की कामना न करें, बल्कि सौभाग्य की कामना करें, क्योंकि टाइटैनिक पर हर कोई अमीर और स्वस्थ था, और केवल कुछ ही भाग्यशाली निकले!"

"मैं एक आशावादी हूँ. मुझे कुछ और बनने में कोई खास फायदा नजर नहीं आता।”

"सफलता अंत नहीं है, विफलता अंत नहीं है: केवल एक चीज जो मायने रखती है वह है लड़ते रहने का साहस।"

"सुधार करने का अर्थ है परिवर्तन करना, उत्तम बनने का अर्थ है बार-बार बदलना।"

लेकिन पैनासोनिक, नेशनल और टेक्निक्स ब्रांडों के संस्थापक, न केवल सबसे अमीर जापानी व्यवसायी, बल्कि सबसे प्रतिष्ठित बिजनेस लीडर, कोनोसुके मत्सुशिता ने सफलता का कौन सा सूत्र निर्देशित किया था, महान व्यक्ति:

"सफलता को भाग्य का उपहार मानें, और विफलता को प्रयास की कमी के रूप में लें।"

“जब चीजें अच्छी चल रही होती हैं, तो कुछ लोग इसका श्रेय खुद को देते हैं, और जब चीजें गलत होती हैं, तो वे हर चीज के लिए दूसरों को दोषी ठहराते हैं। लेकिन ऐसे लोग आगे बढ़ने की आशा नहीं कर सकते।”

"जो लोग सफलता को भाग्य का उपहार मानते हैं और मदद करने वाले हर व्यक्ति के प्रति आभार व्यक्त करते हैं, और असफलता की स्थिति में इसका स्रोत मुख्य रूप से स्वयं में देखते हैं, यही वे लोग हैं जो वास्तव में विकास करते हैं।"

"सफलता के शिखर पर तभी पहुंचा जा सकता है जब आपने अपनी सभी क्षमताओं को पूरी तरह से विकसित कर लिया हो।"

"व्यक्ति का भाग्य उसकी आकांक्षाओं के अनुसार बनता है।"

“हर व्यक्ति का अपना रास्ता होता है। यह संकीर्ण हो सकता है, फैल सकता है, ऊपर जा सकता है या, इसके विपरीत, नीचे की ओर ले जा सकता है। हम अक्सर रास्ते में निराश होते हैं। लेकिन केवल प्रत्येक व्यक्ति का साहस, दृढ़ता और दृढ़ता ही उसे अपना सच्चा मार्ग खोजने में मदद करेगी। यही वास्तविक आनंद लाता है।"

"अगर कुछ करने की ज़रूरत है, तो उसे 100% करने की ज़रूरत है।"

"जो लोग नकारात्मक और रूढ़िवादी सोचते हैं वे सफल नहीं हो सकते।"

"यदि आप कुछ पाना चाहते हैं, तो आपको अपने विचार की सफलता पर ईमानदारी से विश्वास करते हुए इसके लिए काम करना होगा।"

"यदि आपका दिमाग खुला है, तो आप हवा की आवाज़ से भी सीख सकते हैं।"

"आप अमीर हो सकते हैं और असाधारणअनुभव, लेकिन यदि आप विचलित हैं, तो आप कुछ उपयोगी देखने और नई चीजें सीखने का एक शानदार अवसर देख सकते हैं। आप जो भी करें, अपने जीवन को गंभीरता से लें। इस तरह, आप लगातार अपने ज्ञान का विस्तार करेंगे और हवा के हल्के झोंके से भी सत्य को निकालने में सक्षम होंगे।

और एक और बात: यदि विंस्टन चर्चिल ने कहा कि "जिसके पास जानकारी है, वह दुनिया का मालिक है", तो मत्सुशिता का मानना ​​था कि जानकारी सही व्यक्ति तक पहुंचती है: "आप सोच सकते हैं कि यह किसी व्यक्ति की संपत्ति है, लेकिन वास्तव में यह है जानकारी सही व्यक्ति तक पहुंचाई जाती है। एक व्यक्ति तक। सूचना ही जीवन है. उसे जल्दी ही ऐसे लोग मिल जाते हैं जो उसके महत्व को पहचानते हैं और वास्तव में उस पर कब्ज़ा करना चाहते हैं। सूचना उन लोगों को दरकिनार कर देती है जो केवल आलस्य से डेटा एकत्र करते हैं और इसे क्रियान्वित नहीं कर सकते। जानकारी का उपयोग किया जाता है या नहीं यह व्यक्ति पर निर्भर है।

अमेरिकी व्यवसायी, अरबपति, बड़े रियल एस्टेट मालिक, मीडिया मुगल डोनाल्ड ट्रम्प और भी आगे बढ़ गए: उन्होंने "द फॉर्मूला फॉर सक्सेस" पुस्तक लिखी, जहां उन्होंने उन सिद्धांतों को रेखांकित किया जो किसी भी व्यक्ति को अपने व्यक्तिगत गुणों का सबसे प्रभावी ढंग से उपयोग करने और अधिकतम सफलता प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। .

यहां डोनाल्ड ट्रम्प के 33 सफल व्यावसायिक सिद्धांत दिए गए हैं:

“ऐसी नौकरी पर अपना जीवन बर्बाद मत करो जो तुम्हें पसंद नहीं है। उत्साह अधिक लाभदायक है। अपने आप को चुने हुए व्यवसाय के प्रति पूरी तरह से समर्पित करने और सफल होने के लिए, आपको वास्तव में उससे प्यार करना चाहिए।

  • बार को ऊंचा सेट करें. अपने आस-पास के लोगों को आश्चर्यचकित करें। अपने आप से पूछें, "वे कौन से मानक हैं जो मेरे साथ जुड़े होने चाहिए?" उन मानकों को परिभाषित करें और छड़ीउनका। धोखा मत दो.
  • ट्रम्प के संदर्भ में सोचें। जितना बड़ा उतना बेहतर। जब आप बड़ा सोच सकते हैं तो छोटा सोचने का मतलब है अपनी संभावनाओं को सीमित करना और खुद को शानदार संभावनाओं से वंचित करना। लोग महान कार्य करने में सक्षम हैं, लेकिन केवल तभी जब वे वास्तव में ऐसा चाहते हैं। शुरू मनोवैज्ञानिक सेस्थापना.
  • आखिरी तक रुको. लगातार करे। अधिकांश लोग अधीर होते हैं और त्वरित परिणाम चाहते हैं, लेकिन अक्सर प्रतीक्षा करना ही बेहतर होता है। टिके रहने और प्रतीक्षा करने के लिए दृढ़ता की आवश्यकता होती है, खासकर जब आपको लंबे समय तक इंतजार करना पड़ता है।
  • अंतर्ज्ञान सबसे अच्छा सलाहकार है. स्वयं को सुनो। केवल आप ही जानते हैं कि आप कहाँ जाना चाहते हैं! जब आपके आस-पास हर कोई कहता है कि आप गलत हैं तो अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने के लिए ताकत की ज़रूरत होती है। अंततः, निर्णय लेने की ज़िम्मेदारी आपकी है। यह आपका जीवन, आपका पैसा, आपका व्यवसाय और आपकी पसंद है।
  • उन लोगों के साथ काम करें जिन्हें आप पसंद करते हैं। सहकर्मियों के बीच दुश्मन होने से यह बेहतर है। एक उदाहरण स्थापित करें, और जिनकी आपको आवश्यकता है वे आप तक पहुंचेंगे। जिन लोगों को आप पसंद करते हैं उनके साथ काम करने का यह सबसे अच्छा तरीका है।
  • जहां चाह है, वहां जीत है. सकारात्मक सोचो। जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण कायम रखें: अपने आशावाद पर कायम रहें।
  • धारा के विपरीत तैरना. आपका कम्फर्ट जोन आपको निराश कर सकता है। एक घिसे-पिटे रास्ते पर बिना किनारे भटके आगे बढ़ना आसान है, लेकिन कम से कम प्रतिरोध का रास्ता सबसे दुर्भाग्यपूर्ण हो सकता है; कभी-कभी इस पर चलना समय को चिह्नित करने जैसा होता है। "यदि आपके पास पर्याप्त आराम है और कठिनाइयों का अभाव है, तो यह ठीक है, लेकिन मैं जीवन से बिल्कुल अलग कुछ चाहता हूं।"
  • कला के रूप में कार्य करें. आपका कार्य उत्तम हो. अपना सर्वश्रेष्ठ कार्य करें और वह शुल्क मांगने से न डरें जिसके आप हकदार हैं। ऐसे उत्पाद बनाएं जिससे आपको उनके नीचे अपना हस्ताक्षर करने में शर्म न आए।
  • दृढ़ रहने के लिए साहस की आवश्यकता होती है। बिजनेस में दबाव कभी कम नहीं होता। "साहस दिन-ब-दिन, साल-दर-साल काम करने की क्षमता है, निराश हुए बिनाबिना थकान, बिना पछतावे के. इसका अर्थ है दृढ़ता, बिना रुके आंदोलन और पूर्ण समर्पण।"
  • सारा ध्यान लक्ष्य पर, हथियार पर नहीं। उस पर ध्यान केंद्रित करें जो सबसे ज्यादा मायने रखता है। "जो वास्तव में मायने रखता है उस पर ध्यान केंद्रित करें और सर्वश्रेष्ठ बनने का प्रयास करें।"

लेकिन भले ही हम खुद को सबसे बड़ा व्यवसायी बनने का लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं, फिर भी हमें उन गतिविधियों में सफलता और जीवन में कुछ दिशानिर्देशों की आवश्यकता होती है। और, किसी न किसी तरह, हममें से प्रत्येक व्यक्ति सफलता के लिए अपना स्वयं का सूत्र प्राप्त करता है। लेकिन स्टीफन ज़्विग के बयानों के खिलाफ क्या तर्क दिया जा सकता है, जो राजनेताओं, वैज्ञानिकों, अरबपतियों और उन सभी लोगों के लिए समान रूप से सच हैं जो अपने जीवन के लिए जिम्मेदार महसूस करते हैं:

“उन लोगों के साथ जुड़ें जिनसे आप कुछ अच्छा सीख सकते हैं। दोस्तों के साथ अपने संचार को ज्ञान की पाठशाला बनाएं और बातचीत को बेहद सुखद सीख दें: अपने दोस्तों को गुरु के रूप में देखें और बातचीत के आनंद के साथ सीखने के लाभों का अनुभव करें।

“भगवान, मुझे जो मैं कर सकता हूँ उसे बदलने की शक्ति दो; धैर्य उस चीज़ को स्वीकार करना है जिसे आप बदल नहीं सकते, और बुद्धिमत्ता एक को दूसरे से अलग करना है।

"यह असंभव है," रीज़न ने कहा।

  • यह लापरवाही है, - अनुभव ने कहा।
  • यह किसी काम का नहीं! गौरव टूट गया.
  • इसे आज़माएं, सपना फुसफुसाई।

"महान निराशा सदैव महान शक्ति उत्पन्न करती है!"

विक्टोरिया शिमांस्काया उन नियमों के बारे में बात करती हैं जिनका पालन सफल लोग करते हैं।

नौ का सूत्र: वे नियम जिनके द्वारा सफल लोग जीते हैं

विक्टोरिया शिमांस्काया

हम अक्सर अपने आसपास सफल लोगों को देखते हैं। वे हमारे जीवन में मौजूद हैं, वे टीवी पर चमकते हैं, उनके प्रसन्न चेहरे पत्रिकाओं के कवर से हमें देखकर मुस्कुराते हैं। हम उनकी संपत्ति और आकांक्षाओं, उनके करियर और प्रतिभा से प्रभावित हैं। सफलता का राज क्या है? शायद इसलिए कि वे एक भाग्यशाली सितारे के तहत पैदा हुए थे?

लेकिन आइए हजारों अन्य में से एक उदाहरण लें - स्टारबक्स कैफीन श्रृंखला के संस्थापक हॉवर्ड शुल्त्स की कहानी, जो एक गरीब पड़ोस में कम आय वाले परिवार में पले-बढ़े थे। उनकी सफलता का कोई संकेत नहीं था, हालाँकि, एक छोटी सी कॉफ़ी शॉप से ​​अपनी यात्रा शुरू करके, आज हॉवर्ड ने अपने स्टारबक्स नेटवर्क को दुनिया भर में 16,000 पॉइंट तक विकसित कर लिया है! और वह एक अरबपति हैं, जिनकी संपत्ति 2.1 बिलियन डॉलर आंकी गई है!

आज इसमें कोई शक नहीं कि हर व्यक्ति खुद को बनाता है।

सफलता के अलग-अलग रास्ते हैं, लेकिन सबसे पक्का रास्ता आत्म-सुधार है। और यह लेख 9 चरणों का एक सूत्र प्रस्तुत करता है जो आपको सफल जीवन की राह पर चलने में मदद करेगा।

फॉर्मूला नौ

1. कोई असफलता नहीं है!

याद करें कि एडिसन ने गरमागरम प्रकाश बल्ब का आविष्कार करने की अपनी वर्षों की कोशिश के बारे में क्या कहा था: मैं असफल नहीं हुआ. मैंने लाइट बल्ब का आविष्कार करने के 1000 तरीके खोजे».

हमारी असफलताएँ एक अमूल्य अनुभव, एक मार्गदर्शक हैं जो हमें सही चुनाव करने की अनुमति देती हैं। अपनी गलतियों से सीखें और उन्हें और भी बेहतर बनने के अवसर के रूप में लें।

2. अपने जीवन को दिलचस्प परियोजनाओं से भरें

अपने कीमती दिन, सप्ताह, वर्ष उबाऊ काम में बर्बाद न करें। केवल वही जो हमें उत्साहित करता है, सफलता की ओर ले जा सकता है!

गरीबी में पले-बढ़े वॉल्ट डिज़्नी एक कलाकार, निर्देशक और पटकथा लेखक के रूप में अपनी जन्मजात प्रतिभा से भाग्य कमाने में कामयाब रहे। अपने पिता के निषेध के बावजूद, उन्होंने रात में चित्र बनाना बंद नहीं किया, जो 50 साल बाद शानदार पैसे में बेचे गए!

3. भूलभुलैया से वापसी का रास्ता तलाशें

जब किसी कठिन कार्य का सामना करना पड़े, तो आप कठिन निर्णय लेने में स्वयं की सहायता कर सकते हैं। ऐसी स्थिति की कल्पना करें जिसमें समाधान पहले ही मिल चुका हो।

  1. इस वैकल्पिक वास्तविकता में अपनी छवि बनाएं और भौतिक रूप से इसे अपने से दो या तीन कदम दूर रखें।
  2. फिर बस उस स्थान पर खड़े रहें, निर्णय की स्थिति में प्रवेश करें, और पीछे देखें।
  3. किसी भ्रमित स्थिति से निकलने के सभी संभावित रास्ते आपके सामने खुल जाएंगे।

सब कुछ बचपन जैसा है, याद है? भूलभुलैया को अंत से आरंभ तक पार करना आसान है।

4. एक पहेली सादृश्य बनाएँ

यह समझना आसान है कि फैसला कितना सही था. एक पहेली के साथ एक सादृश्य बनाएं - यदि आपने गलत पहेली डाली है, तो यह संभावना नहीं है कि यह आपको पूरी तस्वीर बनाने में मदद करेगी, और इसके विपरीत - यदि पहेली सही है, तो आपके पास अधिक से अधिक उपयुक्त टुकड़े हैं जो अंततः एक पूरी तस्वीर बनाते हैं .

निर्णयों के साथ भी ऐसा ही है - सही निर्णय हमेशा आशाजनक होते हैं, वे हमारे लिए नए अवसर खोलते हैं, नई ऊर्जा का प्रवाह देते हैं। गलत फैसलों के बारे में क्या नहीं कहा जा सकता.

5. वास्तविकता से पूरी तरह जुड़ना सीखें

आपको दूसरे व्यक्ति का ध्यान केवल दो मिनट ही मिल सकता है, लेकिन वे 20 मिनट के बिखरे हुए संचार की तुलना में कहीं अधिक विशाल और समृद्ध प्रतीत होंगे। इस संपत्ति का श्रेय अक्सर सफल लोगों को दिया जाता है जो अपनी सभी पांच इंद्रियों को "यहां और अभी" क्षण में निर्देशित करने में सक्षम होते हैं।

यह ज्ञात है कि स्टीव जॉब्स में एक अनोखा आकर्षण था। यह आदमी जानता था कि कैसे समझाना है, लेकिन सबसे ज्यादा जो बात उसे प्रभावित करती थी, वह थी बातचीत में उसकी पूरी भागीदारी और वार्ताकार की मनोदशा और उद्देश्यों को पकड़ने की क्षमता। यह वह गुण था जिसने जॉब्स को Apple में देश के सबसे प्रतिभाशाली और सफल लोगों को इकट्ठा करने की अनुमति दी, जिन्होंने पहले कम आशाजनक कंपनियों में काम किया था।

वास्तविकता में पूर्ण समावेशन को कैसे प्रशिक्षित करें? धीरे-धीरे अपनी सभी 5 इंद्रियों को जोड़ें: सबसे पहले, आँखें - आप क्या देखते हैं? फिर सुनना-सुनना। फिर संवेदनाएँ, गंध और स्वाद।

यह वर्कआउट किसी भी वातावरण में प्रभावी है: बाहर, घर पर, काम पर। धीरे-धीरे, यह स्थिति एक आदत बन जाएगी, और आप वर्तमान काल में सभी पांच इंद्रियों के पूर्ण सामंजस्य को महसूस करना शुरू कर देंगे।

अभ्यास

6. वह करो जो तुम्हें करना चाहिए, और वही बनो जो तुम होगे!

एक सफल व्यक्ति अपना लक्ष्य देखता है और हमेशा उस लक्ष्य को प्राप्त करने की योजना बनाता है। लेकिन साथ ही, वह परिस्थितियों और अवसरों के प्रति भी खुला रहता है।

लक्ष्य पर फोकस और निरंतर गति का सामंजस्यपूर्ण संयोजन सफलता के नए रास्ते खोलता है।

उदाहरण के लिए, किसी सम्मेलन में एक अच्छी प्रस्तुति देने के बाद, आपको एक दिलचस्प व्यक्ति से एक शानदार प्रस्ताव मिल सकता है जिसने उस कार्यक्रम में आपकी सफलता के बारे में सुना था। खुद को नए तरीके से अभिव्यक्त करने का मौका न चूकें। इसके कई बार सुखद परिणाम सामने आते हैं।

7. नकारात्मक अभिव्यक्तियों के तहत भी सकारात्मक इरादे देखना सीखें

सभी लोग ख़ुशी चाहते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि खुश कैसे रहा जाए। ज्यादातर मामलों में, नकारात्मक कार्यों के पीछे भी एक सकारात्मक इरादा छिपा होता है। और सफल लोग इसे हमेशा देख सकते हैं।

एक ऐसे बॉस की कल्पना करें जिसने अपने अधीनस्थ के सामने अपनी आवाज उठाई। उनका इरादा अधीनस्थ को विकास की ओर धकेलना था, लेकिन उन्होंने नेता के कार्यों को उसे बर्खास्त करने की इच्छा के रूप में माना। यह संचार की पूरी समस्या है - इरादों की विकृत समझ में। और बॉस के गलत कार्यों के बिना, कर्मचारी ने भी विकृत अर्थ दिया।

सफल लोग सकारात्मक इरादे देखना सीखते हैं और अर्थ पर प्रतिक्रिया नहीं देना सीखते हैं। सार सदैव अभिव्यक्ति से अधिक महत्वपूर्ण होता है।

8. सफलता संतुलन के बारे में है.

खुश लोग हमेशा परिवार, काम, खेल, विकास, नींद और मनोरंजन के लिए समय निकालते हैं। वे जानते हैं कि संतुलन चक्र को कैसे घुमाना है और इसे यथासंभव कुशलतापूर्वक समायोजित करना है।

यह समझने के लिए कि आप अपना समय कितनी कुशलता से व्यतीत करते हैं, यह पर्याप्त है:

  1. एक वृत्त बनाएं, उस पर 8 सेक्टर चिह्नित करें जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। उदाहरण के लिए, परिवार, स्वास्थ्य, काम, प्यार, मनोरंजन, खेल, विकास और सामाजिक जिम्मेदारी।
  2. फिर ध्यान दें कि आप इस समय अपने जीवन के प्रत्येक खंड को 10-बिंदु पैमाने पर किस स्तर पर लागू कर रहे हैं।
  3. यदि आप काम पर 12 घंटे बिताते हैं, अपने परिवार के साथ बहुत कम समय बिताते हैं और पहले ही भूल चुके हैं कि आप छुट्टियों पर कब थे - यह एक स्पष्ट असंतुलन है!
  4. अपने आप को प्रति माह कम से कम एक अंक के पिछड़े खंडों में सुधार करने का अवसर दें और बहुत जल्द आप सकारात्मक प्रभाव देखेंगे।

आप काम पर थकना बंद कर देंगे, परिवार में रिश्तों में सुधार करेंगे और अंततः जीवन का वास्तविक आनंद प्राप्त करना शुरू कर देंगे!

9. यह सब प्राथमिकता देने के बारे में है

पैसे खर्च करने के हजारों तरीके हैं और हर कोई अपना विकल्प चुनता है। उन्हें बढ़ाया या खर्च किया जा सकता है, खोया जा सकता है या दान किया जा सकता है।

अमेरिकी अभिनेता और पत्रकार विल रोजर्स ने कहा: "बहुत से लोग अपनी मेहनत की कमाई उन चीज़ों पर खर्च करते हैं जिनकी उन्हें उन लोगों को प्रभावित करने के लिए ज़रूरत नहीं होती जिन्हें वे पसंद नहीं करते।"

समय भी प्राथमिकता का विषय है. सफल लोगों के पास हमेशा हर चीज़ के लिए समय नहीं होता है, लेकिन वे समय या पैसे की कमी के बारे में शिकायत नहीं करते हैं, क्योंकि वे जानते हैं कि एक व्यक्ति केवल प्राथमिकताओं पर ही खुद को बर्बाद कर देता है।

यदि आप वर्तमान स्थिति से नाखुश हैं, तो अपनी प्राथमिकताओं पर विचार करना और अपनी वास्तविक प्राथमिकताओं को स्वीकार करना उचित हो सकता है।

नौ का सूत्र है सफलता के 9 सुनहरे नियम, सच्चे सद्भाव और खुशी के लिए 9 सरल कदम। सफल होने में कुछ भी मुश्किल नहीं है.

बस बुनियादी नियमों का पालन करें और परिणाम आपको इंतजार नहीं कराएगा!

प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कुछ निश्चित लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करता है जो वह अपने लिए निर्धारित करता है। किसी व्यक्ति के लिए सफलता प्राप्त करना खुशी पाने की एक महत्वपूर्ण शर्त है। लेकिन हर किसी की सफलता के बारे में अपनी-अपनी समझ होती है और उसे हासिल करने के अपने-अपने तरीके होते हैं। आज हम यह समझने का प्रयास करेंगे: जीवन में सफल होने के लिए हर किसी को क्या जानना आवश्यक है। हमारे पाठ का विषय "सफलता का सूत्र" है।

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पूर्व दर्शन:

सफलता का सूत्र.

कक्षा के उद्देश्य:

  1. शैक्षिक - किसी के भाग्य के लिए जिम्मेदारी की भावना पैदा करना, किसी के स्वास्थ्य के प्रति सम्मान।
  2. व्यावहारिक - संचार कौशल, विश्लेषण करने, निष्कर्ष निकालने की क्षमता विकसित करना।
  3. नैतिक गुणों का निर्माण.

उपकरण: मल्टीमीडिया प्रोजेक्टर, कार्ड: स्वाद और खाद्य योजक, मूल्यों की सूची, मार्कर, प्रस्तुति।

पाठ्यक्रम प्रगति.

क्रमांक 1

प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कुछ निश्चित लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करता है जो वह अपने लिए निर्धारित करता है। किसी व्यक्ति के लिए सफलता प्राप्त करना खुशी पाने की एक महत्वपूर्ण शर्त है। लेकिन हर किसी की सफलता के बारे में अपनी-अपनी समझ होती है और उसे हासिल करने के अपने-अपने तरीके होते हैं। आज हम यह समझने का प्रयास करेंगे: जीवन में सफल होने के लिए हर किसी को क्या जानना आवश्यक है। हमारे पाठ का विषय "सफलता का सूत्र" है।

मैं मार्शाक के शब्दों से शुरुआत करना चाहूंगा:

हम जानते हैं कि समय विस्तार योग्य है।

पर निर्भर करता है

किस तरह की सामग्री

आप इसे भरें.

प्रत्येक व्यक्ति जीवन की प्रक्रिया में अपने स्वयं के मूल्यों का विकास करता है।

मैं जानना चाहूंगा कि आपके लिए व्यक्तिगत रूप से कौन से जीवन मूल्य महत्वपूर्ण, महत्वपूर्ण हैं?

(छात्र उत्तर)

हर किसी का चीजों के प्रति अपना नजरिया होता है, यह कई चीजों पर निर्भर करता है: पालन-पोषण, शौक, दोस्त और भी बहुत कुछ। शायद हमारे पाठ के बाद कोई अपना दृष्टिकोण बदल देगा।

हम कुछ मूल्यों के बारे में अधिक विस्तार से बात करेंगे।

क्र.सं. 2

मानव स्वास्थ्य- सबसे महत्वपूर्ण जीवन मूल्य. हममें से प्रत्येक को शारीरिक रूप से स्वस्थ और सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित व्यक्तित्व होने का पूरा अधिकार है।

बेशक, इसके लिए शर्त एक स्वस्थ जीवनशैली है। हम आपसे उन समस्याओं के बारे में बात करेंगे जो "स्वास्थ्य" की अवधारणा से असंगत हैं।

और आपके द्वारा निवेश की गई "स्वास्थ्य" की अवधारणा का क्या अर्थ है?

स्वस्थ जीवन शैली के नियम: क्रम. 3

1. उचित पोषण;

2. नींद;

3. जोरदार गतिविधि और बाहरी गतिविधियाँ;

4. बुरी आदतें.

आइए प्रत्येक बिंदु को अलग से देखें।

क्र.सं. 4 1. उचित पोषण स्वस्थ जीवन शैली का आधार है.

छात्रों की घटना घट जाती है, बच्चों की मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार होता है, मनोदशा बढ़ती है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि शैक्षिक गतिविधियों में कार्य क्षमता और रुचि बढ़ती है।

क्र.सं. 5-6 बहुत हानिकारक: कोका-कोला, चिप्स,क्रम. 7 चिप्स और क्रैकर्स के स्वाद गुण विभिन्न स्वादों के उपयोग के माध्यम से प्राप्त किए जाते हैं (हालांकि निर्माता किसी कारण से उन्हें मसाले कहते हैं)। इसलिए, जैसा कि वे कहते हैं, "शौकिया के लिए" सभी प्रकार की "चिप्स" और "क्रैकर" किस्में मौजूद हैं।

निषिद्ध - E103, E105, E111, E121, E123, E125, E126, E130, E152।
खतरनाक - E102, E110, E120, E124, E127।
संदिग्ध - E104, E122, E141, E150, E171, E173, E180, E241, E477।
क्रस्टेशियंस - E131, E210-217, E240, E330।
आंतों में खराबी का कारण - E221-226।
त्वचा के लिए हानिकारक - E230-232, E239।
दबाव के उल्लंघन के कारण - E250, E251।
दाने की उपस्थिति को भड़काना - E311, E312।
बढ़ता कोलेस्ट्रॉल - E320, E321.
अपच का कारण - E338-341, E407, E450, E461-466

(प्रिंट आउट करें और बच्चों को वितरित करें)

क्या आप सस्ते हाइड्रोजनीकृत वसा से बने चिप्स और क्रैकर चाहते हैं, जिनमें भारी मात्रा में "खाद्य योजक" नामक रसायनों का पाउडर होता है और जिसमें भारी मात्रा में कार्सिनोजेन एक्रिलामाइड होता है? ..

अन्य कौन से खाद्य पदार्थ हानिकारक हैं?

हमने आपसे कुपोषण के बारे में बात की, और अब हम उन खाद्य पदार्थों के नाम बताएंगे जिन्हें स्वस्थ रहने के लिए खाना अच्छा है: फल, सब्जियाँ, मछली, फलियाँ, आदि।

स्लाइड 8

सलाद, डिल, अजमोद।

साग - दिल के दौरे की अच्छी रोकथाम, जल संतुलन में सुधार, एनीमिया, बेरीबेरी पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

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अजमोदा।

प्राचीन यूनानी और रोमन लोग इसके बिना सप्ताह के दिनों या छुट्टियों पर नहीं रह सकते थे। इस पौधे के उच्च पोषण और औषधीय गुण चालीस से अधिक स्वाद, विटामिन और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों द्वारा निर्धारित होते हैं। अमेरिकी वैज्ञानिकों के अध्ययन से पता चला है कि इस पौधे की जड़ें रक्तचाप को कम करने के लिए एक आदर्श उपाय हैं।

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यरूशलेम आटिचोक।

इस पौधे के कंदों में आलू की तुलना में दो गुना अधिक विटामिन सी और बी और तीन गुना अधिक लौह लवण होते हैं।

यह पौधा एनीमिया, चयापचय संबंधी विकारों और गैस्ट्रिक रोगों से पीड़ित मधुमेह रोगियों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।

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गाजर

इस सब्जी का उपयोग आंखों की रोशनी के लिए और कैंसर की रोकथाम के लिए बहुत उपयोगी है।

पत्ता गोभी

यह सब्जी कोलेस्ट्रॉल चयापचय में सुधार करती है और एक मजबूत एंटी-एलर्जेन है।

चुक़ंदर

और यह सब्जी आंत्र समारोह में सुधार करती है, रक्तचाप को कम करती है। इस जड़ वाली फसल में आयोडीन की मौजूदगी इसे थायराइड रोग की रोकथाम और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए मूल्यवान बनाती है। शरीर को फास्फोरस, पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम और क्लोरीन प्रदान करता है।

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बैंगन

इस सब्जी में कैलोरी कम होती है, लेकिन इसमें बहुत सारा फोलिक एसिड होता है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर से कोलेस्ट्रॉल, अतिरिक्त पानी और नमक को हटाने में तेजी लाता है, शर्करा के स्तर को कम करने के लिए इंसुलिन की क्षमता को बढ़ाता है और लाल रक्त के निर्माण को बढ़ावा देता है। रक्त में कोशिकाएं.

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सेब

उनका सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव होता है। गुर्दे, हृदय प्रणाली के लिए अच्छा है। उपापचय।

रहिला

वे केशिका वाहिकाओं की ताकत बढ़ाते हैं, एंटी-स्क्लेरोटिक प्रभाव डालते हैं, शरीर से पानी और नमक को हटाने को बढ़ावा देते हैं।

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चेरी

शक्तिवर्धक फल, एनीमिया के लिए उपयोगी।

रास्पबेरी

एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप में पाचन में सुधार करता है।

काला करंट

शक्तिवर्धक विटामिन सी से भरपूर।

क्र.सं. 15

अच्छी, स्वस्थ नींद मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

2. नींद मानव शरीर पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस बात को लेकर काफी विवाद है कि एक व्यक्ति को कितनी नींद की जरूरत है? यह कहा जाता था कि एक बच्चा - 10-12 घंटे, एक किशोर - 9-10 घंटे, एक वयस्क - 8 घंटे। अब कई लोग इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि यह सब व्यक्तिगत है, कुछ को अधिक चाहिए, कुछ को कम। लेकिन मुख्य बात यह है कि व्यक्ति को सोने के बाद थकान महसूस नहीं होनी चाहिए और पूरा दिन सतर्क रहना चाहिए।

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मैं कहावत शुरू करता हूं और आप खत्म करते हैं।

नीतिवचन:

1. अच्छी नींद से...आप जवान हो जाते हैं

2. नींद सर्वोत्तम है... औषधि

3. पर्याप्त नींद लें - ... आप युवा दिखेंगे

4. नींद - मानो फिर से...जन्म हुआ हो

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3. जोरदार गतिविधि और बाहरी गतिविधियाँ।

सांख्यिकी: गतिहीन जीवनशैली दुनिया भर में मृत्यु और विकलांगता के शीर्ष 10 कारणों में से एक है। शारीरिक गतिविधि की कमी प्रति वर्ष 2 मिलियन मौतों का कारण है। 30% से भी कम युवा भविष्य में अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पर्याप्त सक्रिय जीवनशैली अपनाते हैं।

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4. बुरी आदतें.

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धूम्रपान मद्यपान, मादक पेय पदार्थों के व्यवस्थित उपयोग के कारण होने वाली एक पुरानी बीमारी। शराब पर शारीरिक और मानसिक निर्भरता, मानसिक और सामाजिक गिरावट, आंतरिक अंगों की विकृति, चयापचय, केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र द्वारा प्रकट। अक्सर शराबी मनोविकार होते हैं।

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लत

नशे की लत को लेकर सरकारी आँकड़े बेहद चिंताजनक हैं।

पिछले 6 वर्षों में किशोरों में नशीली दवाओं की लत का प्रचलन 10 गुना बढ़ गया है।

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कंप्यूटर पर किसी व्यक्ति को प्रभावित करने वाले मुख्य हानिकारक कारक:

  1. लंबे समय तक बैठने की स्थिति;
  2. मॉनिटर के विद्युत चुम्बकीय विकिरण के संपर्क में;
  3. हाथों के जोड़ों का अधिभार;
  4. जानकारी खो जाने पर तनाव।

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बैठने की स्थिति.
ऐसा प्रतीत होता है कि कोई व्यक्ति आराम की स्थिति में कंप्यूटर पर बैठता है, लेकिन यह शरीर के लिए मजबूर और अप्रिय है: गर्दन, सिर की मांसपेशियां, हाथ और कंधे तनावग्रस्त हैं, इसलिए
ओस्टियोचोन्ड्रोसिसऔर बच्चों में स्कोलियोसिस। जो लोग बहुत अधिक बैठते हैं, उनके लिए कुर्सी की सीट और शरीर के बीच एक हीट कंप्रेस बन जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पेल्विक अंगों में रक्त का ठहराव हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप -prostatitisऔर अर्श, बीमारियाँ, जिनका इलाज एक लंबी और अप्रिय प्रक्रिया है। इसके अलावा, एक गतिहीन जीवनशैली अक्सर इसकी ओर ले जाती हैमोटापा.

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विद्युत चुम्बकीय विकिरण.
आधुनिक पर नज़र रखता हैस्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हो गए हैं, लेकिन अभी तक पूरी तरह से नहीं। और अगर आपके डेस्क पर बहुत पुराना मॉनिटर है, तो उससे दूर रहना ही बेहतर है।

दृष्टि पर प्रभाव.
आंखें किसी पाठ या चित्र के सबसे छोटे कंपन को और उससे भी अधिक स्क्रीन की झिलमिलाहट को दर्ज करती हैं। आंखों पर अधिक भार पड़ने से उसकी तीव्रता कम हो जाती है
दृष्टि. आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रोग्राम में रंगों, फ़ॉन्ट, विंडोज़ के लेआउट का खराब चयन और गलत स्क्रीन व्यवस्था से दृष्टि पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

स्लाइड 31

हाथों के जोड़ों पर अधिक भार पड़ना.
चाबियों पर लगातार प्रहार से उंगलियों के तंत्रिका सिरे टूट गए प्रतीत होते हैं, सुन्नता, कमजोरी दिखाई देती है, पैड में रोंगटे खड़े हो जाते हैं। इससे भविष्य में हाथ के आर्टिकुलर और लिगामेंटस उपकरण को नुकसान हो सकता है
हाथ के रोगक्रोनिक हो सकता है.

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जानकारी खो जाने पर तनाव.
सभी उपयोगकर्ता नियमित रूप से ऐसा नहीं करते
बैकअपआपकी जानकारी। लेकिनवायरसझपकी न लें, और सर्वोत्तम कंपनियों की हार्ड ड्राइव कभी-कभी टूट जाती है, और सबसे अनुभवी प्रोग्रामर कभी-कभी गलत बटन दबा सकता है ... इसके परिणामस्वरूपतनावदिल का दौरा भी पड़ा.
स्लाइड 33

आपको शुभकामना:

  1. कभी बीमार न पड़ें;
  2. ठीक से खाएँ;
  3. हंसमुख होना;
  4. अच्छे काम करें।

सामान्य तौर पर, एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं!

क्र.सं. 34

परिवार। अगली चीज़ जो हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है वह है परिवार।

घर वह है जहां यह तैयार है

तुम बार-बार वापस आते हो

हर्षित, दयालु, सौम्य और दुष्ट

मुश्किल से जिंदा...

क्र.सं. 35

घर वह है जहां हमें समझा जाएगा

वहाँ, आशा और प्रतीक्षा

आप बुरे के बारे में कहाँ भूलते हैं -

यह आपका घर है।

परिवार क्या है? (उत्तर)

आप उत्तर दे सकते हैं - माँ, पिताजी, दादी, आदि। लेकिन शायद यह कुछ अधिक विशाल और गहरा है। क्र.सं. 36

समझ

देखभाल

भाग लेना

आनंद

ये प्यारे और दयालु दिल वाले होते हैं

परंपराएँ, आदि।

परिवार अभी भी है... क्रमांक 37

परिवारों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएंपरंपराओं यह एक ऐसी चीज़ है जो पीढ़ी-दर-पीढ़ी हस्तांतरित होती रहती है। सभी परिवार अलग-अलग होते हैं और पारिवारिक परंपराएँ भी अलग-अलग होती हैं। आपको इन परंपराओं का पालन करना चाहिए, उन्हें अपने भावी परिवार में बढ़ाना चाहिए।

हो सकता है कि आपके परिवार में भी परंपराएँ हों? (उत्तर)

पुराने ज़माने में भी घर और परिवार के बारे में बहुत सम्मान से बात की जाती थी। शायद यही कारण है कि रूस में परिवार बड़े और मैत्रीपूर्ण थे। इसकी पुष्टि कहावतों और कहावतों से होती है। उदाहरण के लिए, "झोपड़ी कोनों से लाल नहीं है, बल्कि पाई से लाल है", "जहां मैं पैदा हुआ था, यह वहां काम आया",

क्रमांक 38

  1. जब परिवार में सामंजस्य हो तो किसी खजाने की जरूरत नहीं होती।
  2. घर का नेतृत्व करें - अपनी दाढ़ी न हिलाएं।
  3. दूर अच्छा है, घर बेहतर है.
  4. जब पूरा परिवार एक साथ होता है, तो आत्मा अपनी जगह पर होती है।
  5. मूल परिवार में दलिया गाढ़ा होता है।
  6. जो घर में है, वही तुम हो।
  7. झोपड़ी कोनों में लाल नहीं है, लेकिन पाई में लाल है।
  8. एक व्यंजन परिवार और दुःख नहीं लेता है.
  9. परिवार में प्यार और सलाह की जरूरत नहीं होती।
  10. एक मिलनसार परिवार धरती को सोने में बदल देता है।
  11. बच्चे बोझ नहीं बल्कि आनंद हैं।

अपने माता-पिता का घर मत छोड़ो

अपनी मां को नाराज करना और अपने पिता को गले न लगाना.

अपने प्रियजन के प्रति अपने प्रेम को अपवित्र मत करो,

झूठ में मत फंसो

घर में सदैव रखें पवित्र निष्ठा,

माता-पिता के प्यार का खजाना. एस ओस्ट्रोवॉय

बिना वजह तुमसे प्यार किया

क्योंकि तुम पोता हो

क्योंकि तुम पुत्र हो

एक बच्चा होने के लिए

आप किसके लिए बढ़ते हैं

क्योंकि वह माँ और पिताजी की तरह दिखता है...

और यह प्यार आपके दिनों के अंत तक रहेगा

यह आपका गुप्त समर्थन बना रहेगा.

वी. बेरेस्टोव

मुझे लगता है कि आप हमेशा अपने परिवार और प्रियजनों का ध्यानपूर्वक और सम्मानपूर्वक ख्याल रखेंगे।

अगली चीज़ जिसके बारे में हम बात करेंगे वह है दोस्ती, दोस्तों। यह हर व्यक्ति के जीवन का एक महत्वपूर्ण, अभिन्न अंग भी है।

दोस्ती।

डाहल के शब्दकोश में, मित्रता को इस प्रकार परिभाषित किया गया है: दो या दो से अधिक लोगों का पारस्परिक स्नेह, उनका घनिष्ठ संबंध: एक अच्छे अर्थ में - प्रेम और सम्मान पर आधारित निःस्वार्थ, स्थायी स्नेह; बुरे में - पारस्परिक लाभ पर आधारित घनिष्ठ संबंध।

मित्र क्यों होते हैं? (उत्तर)

तुममें से कौन कह सकता है कि उसका कोई सच्चा मित्र है?

मैं आपको दोस्ती के बारे में एक छोटी प्रस्तुति दिखाना चाहता हूं ताकि आप थोड़ा आराम कर सकें और मुस्कुरा सकें।

प्रस्तुति प्रदर्शन.

संचार।

क्रमांक 39 वे कहते हैं कि वे कपड़ों से मिलते हैं, मन से विदा करते हैं। आप मन के बारे में कैसे जानते हैं? बेशक, किसी व्यक्ति के भाषण से, वह क्या कहता है और कैसे कहता है। अगला मानवीय मूल्य हैसंचार। किसी व्यक्ति को उसके शब्दकोश द्वारा चित्रित किया जाता है, अर्थात। वह कितने शब्द जानता है - थोड़ा या बहुत। (फीचर फिल्म "द ट्वेल्व चेयर्स" का एक अंश देख रहे हैं) तो, उपन्यास "द ट्वेल्व चेयर्स" में लेखक आई. इलफ़ और ई. पेत्रोव ने सबसे पहले आदिम बुर्जुआ एलोचका शुकुकिना की छवि बनाने का निर्णय लिया है। उसकी शब्दावली के बारे में बात की। उसने आसानी से और स्वतंत्र रूप से तीस शब्द बोल दिए। एलोचका - नरभक्षी की छवि एक अत्यंत आदिम व्यक्ति का प्रतीक बन गई, और यह मुख्य रूप से एक संकेत - उसके शब्दकोष द्वारा सुगम बनाया गया था। स्लाइड 40

आइए पढ़ें एलोचका ने किन शब्दों का इस्तेमाल किया।

स्लाइड 41-45

वास्तव में मजबूत और स्वस्थ, संतुलित व्यक्ति अनावश्यक रूप से ऊंची आवाज में बात नहीं करेगा, गाली नहीं देगा और अपशब्दों का प्रयोग नहीं करेगा। आख़िरकार, उसे यकीन है कि उसकी बात पहले से ही वज़नदार है। खुशी उन लोगों को मिलती है जो दूसरों को खुश करने का प्रयास करते हैं और लोगों को गर्मजोशी और दयालु शब्द देने के लिए कम से कम कुछ समय के लिए अपने और अपने हितों के बारे में भूलने में सक्षम होते हैं! इसे जानना, इसे हमेशा याद रखना और दयालुता के मार्ग पर चलना बहुत-बहुत महत्वपूर्ण है।

व्यवहार और संचार के कुछ नियम आपको अपने आसपास के लोगों के साथ एक आम भाषा खोजने में मदद करेंगे। स्लाइड 46-49

नतीजा।

हमने कई मानवीय मूल्यों में से कुछ के बारे में ही बात की है।

यहां सबसे सामान्य मान हैं:

स्वास्थ्य

परिवार

दोस्त

मातृभूमि

धन

संचार

प्यार

शौक

ज़िंदगी

काम

आपको व्यक्तिगत रूप से आपके लिए 5 सबसे महत्वपूर्ण मूल्यों को चुनने की आवश्यकता है।

(चुने हुए शब्द के सामने, हर कोई एक क्रॉस लगाता है। मूल्यों की रेटिंग क्रॉस की संख्या से निर्धारित होती है। शिक्षक परिणाम का सारांश देता है)।

पाठ में क्या दिलचस्प था?

क्या व्यवसाय ने मूल्यों की पसंद को प्रभावित किया?

मूल्यों की सूची में क्या जोड़ा जा सकता है और क्या बाहर रखा जा सकता है?

मैं चाहता हूं कि आप अपरिवर्तनीय, शाश्वत मूल्यों को हमेशा याद रखें, उनके लिए प्रयास करें और शायद आप सफलता के लिए अपना खुद का फॉर्मूला लेकर आएंगे।

आपके काम के लिए धन्यवाद।


सफलता का सूत्र सफल लोगों की सलाह है!

हाल ही में, मैं इस सवाल से रोमांचित हो गया हूं कि "मैं कैसे प्यार किया जा सकता हूं, खुश हूं और संक्षेप में, एक सफल व्यक्ति कैसे बन सकता हूं, और ताकि मेरे पास सब कुछ हो, लेकिन मेरे पास इसके लिए कुछ भी नहीं है)))..." मैंने सलाह एकत्र की प्रसिद्ध लोग जिन्होंने सफलता हासिल की है और कार्य योजना के साथ आने का प्रयास किया है। यहाँ क्या हुआ.

1. इच्छा
सफलता की कुंजी इच्छा है. और यह मुझमें लगातार जलता रहता है (अल पचिनो, थिएटर और फिल्म अभिनेता, विश्व प्रसिद्ध निर्देशक)
एक चाहत है - हज़ार तरीके; कोई इच्छा नहीं - हज़ार कारण!
(पीटर प्रथम, रूसी सम्राट)

2. अंतिम लक्ष्य
सड़क पर उसी का कब्ज़ा होगा जो वहां जाएगा...वहां लिखें (कहां लिखें) (लिसी मौसा, मनोवैज्ञानिक, लेखिका)
“अपना जीवन प्रमाण तैयार करें। - मैं इसे एक फिल्म के एक वाक्यांश के साथ तैयार करूंगा: मुख्य बात लक्ष्य को देखना है और बाधाओं पर ध्यान नहीं देना है। - क्या इसका मतलब लाशों पर चलना है? “इसका मतलब है कि आप दीवारों के पार चल सकते हैं। (नेशनल रिजर्व बैंक के अध्यक्ष अरकडी कोलोडकिन के साथ एक साक्षात्कार से)

3. अपने आप पर विश्वास
कभी किसी को यह न कहने दें कि आप कुछ नहीं कर सकते। मेरे लिए भी... ठीक है?! यदि आपका कोई सपना है, तो उसकी रक्षा करें! जो लोग कुछ नहीं कर सकते वे आपको बताएंगे कि आप भी नहीं कर सकते। यदि तुम्हें कुछ चाहिए, तो जाओ और ले आओ! और इशारा! (विल स्मिथ, अमेरिकी अभिनेता, संगीतकार, ऑस्कर नामांकित व्यक्ति)
आप वैसे भी गलत नहीं हो सकते: कहो "मैं नहीं कर सकता" और तुम नहीं कर सकते, कहो "मैं कर सकता हूँ" और तुम कर सकते हो (हेनरी फोर्ड, अमेरिकी उद्योगपति, दुनिया भर में कार कारखानों के मालिक, आविष्कारक)
दुनिया में एक व्यक्ति जो कर सकता है, हर कोई कर सकता है (एनएलपी की पूर्वधारणाओं में से एक)

4. कार्रवाई करें!
यदि हवा न हो तो चप्पू उठा लें (लैटिन कहावत)
स्नान करते समय कोई भी व्यक्ति अच्छे विचार रख सकता है। लेकिन केवल एक सक्रिय व्यक्ति ही शॉवर से बाहर निकलने, सूखने और इसका एहसास शुरू करने में सक्षम है (अटारी के संस्थापक नोलन बुशनेल)
सीखने की सफलता व्यवहार में परिवर्तन से निर्धारित होती है। आप तब तक विश्वास नहीं कर सकते कि आपने कुछ भी सीखा है जब तक कि आप अपने ज्ञान को अभ्यास में नहीं लाते (डॉन शुला और केन ब्लैंचर्ड, विश्व प्रबंधन विशेषज्ञ, लेखक द्वारा द कोच फॉर एवरीवन से)
स्मार्ट दृष्टिकोण एक विधि लेना और उसे आज़माना है। यदि यह काम नहीं करता है, तो इसे स्पष्ट रूप से स्वीकार करें और कोई अन्य तरीका आज़माएँ। लेकिन किसी भी मामले में - कार्य करें! (फ्रैंकलिन डेलानो रूजवेल्ट, 20वीं सदी के सबसे प्रमुख अमेरिकी राजनेताओं में से एक)

5. लक्ष्य का दृश्यीकरण
मानसिक रूप से "एक सफल व्यक्ति जिसने पहले ही लक्ष्य प्राप्त कर लिया है" की एक छवि बनाएं और अपने दिमाग में इस "चित्र" की कल्पना करें (एनएलपी की पूर्वधारणाओं में से एक)

6. उच्च आत्मसम्मान
हम सार्वभौमिक सम्मान की इतनी लालसा नहीं करेंगे जब हम निश्चित रूप से जानते होंगे कि हम इसके योग्य हैं (ल्यूक डी वाउवेनार्गेस, प्रसिद्ध फ्रांसीसी दार्शनिक, नैतिकतावादी, लेखक)
आत्मविश्वास आधी जीत है (वी. कोरबन, बेलारूसी व्यंग्यकार, अनुवादक, फ़ाबुलिस्ट)
ऐसे व्यक्ति को कम आंकना खतरनाक है जो स्वयं को अधिक महत्व देता है (फ्रैंकलिन डेलानो रूजवेल्ट, 20वीं सदी के सबसे प्रमुख अमेरिकी राजनेताओं में से एक)
अगर कुछ गलत हो जाए तो कभी परेशान न हों। दिन/सप्ताह/वर्ष के लिए अपनी सभी उपलब्धियों की सूची बनाएं। हर दिन अपनी प्रशंसा करें। अपनी जीत की सराहना करना और उन पर गर्व करना सीखें! अपने आप को उपहार दें (इत्ज़ाक पिंटोसेविच, बिजनेस कोच, कोच, लेखक)
अपरिहार्य को गरिमा के साथ स्वीकार किया जाना चाहिए (मार्लेन डिट्रिच, जर्मन और अमेरिकी अभिनेत्री और गायिका)
ख़राब आत्मसम्मान इस विश्वास की ओर ले जाता है कि "मैं इसके लायक नहीं हूँ।" और इस तरह के दृढ़ विश्वास के साथ, आप कभी भी कुछ हासिल नहीं कर पाएंगे।

7. वही करें जो आपको पसंद है (उदाहरण स्टीव जॉब्स, विलियम बोइंग, माइकल डेल, मार्क जुकेनबर्गर, रॉबर्ट कियोसाकी, अल पचिनो, डैनियल रैडक्लिफ आदि हैं)
कोई आलसी लोग नहीं हैं. कुछ बेकार लक्ष्य हैं - जो प्रेरित नहीं करते (एंथनी रॉबिंस, लेखक, उद्यमी, पेशेवर वक्ता, अभिनेता, कोच, मनोवैज्ञानिक)
आदर्श रूप से, एक व्यवसाय स्वामी को अच्छी तरह से पता होगा कि उसकी ताकत क्या है, उसे उद्यमशीलता का जुनून क्या बनाता है। मैं उत्पाद के बारे में कुछ नहीं समझता, लेकिन मैं बिक्री को समझता हूं और उन्हें व्यवस्थित करने का आनंद लेता हूं (एवगेनी चिचवरकिन, रूसी करोड़पति, उद्यमी, सह-संस्थापक और यूरोसेट मोबाइल फोन नेटवर्क के पूर्व सह-मालिक)
सफलता सुबह उठने और शाम को सो जाने की क्षमता है, इन दो घटनाओं के बीच आपको वह करने का समय मिलता है जो आपको वास्तव में पसंद है (बॉब डायलन, अमेरिकी गीतकार, कवि, कलाकार, फिल्म अभिनेता)
पैसे के लिए कभी भी वह न करें जो आपको पसंद नहीं है (बोडो शेफ़र, करोड़पति, व्यवसायी, लेखक और वित्तीय सलाहकार)

8. अपनी गलतियों के लिए स्वयं को धन्यवाद दें!
असफलता सफलता का पहला लक्षण है. यह कोई नया उद्यम शुरू कर सकता है। जब कोई बच्चा चलना सीखता है, तो इस कौशल में महारत हासिल करने से पहले उसे कई बार गिरना पड़ता है। असफलता इस बात का संकेत भी हो सकती है कि आप सफलता की राह पर हैं। जब एक पोल वाल्टर विजयी ऊंचाई हासिल करने में विफल रहता है, तो उसकी विफलता एक नए प्रयास के लिए शुरुआती बिंदु बन जाती है और दिखाती है कि कोई भी विफलता अंतिम नहीं होती (डेव एंडरसन, एंडरसन के लीमटूलीड के अध्यक्ष)
हार के डर का अभाव ही जीत है (रॉबर्ट कियोसाकी, अमेरिकी उद्यमी, निवेशक, लेखक, शिक्षक)
लोग अपनी परेशानियों के लिए उन परिस्थितियों को जिम्मेदार ठहराते हैं जिन पर कथित तौर पर उनका कोई नियंत्रण नहीं है। मैं इस पर विश्वास नहीं करता. सफल लोग उन परिस्थितियों की तलाश करते हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता होती है, और यदि वे उन्हें नहीं पा पाते हैं, तो वे उन्हें स्वयं बनाते हैं। (जॉर्ज बर्नार्ड शॉ, ब्रिटिश लेखक, उपन्यासकार, नाटककार, साहित्य में नोबेल पुरस्कार)
किसी अन्य परिदृश्य का मतलब "सबसे खराब" परिदृश्य नहीं है। एक कैटरपिलर के लिए जो मृत्यु है वही तितली के लिए जन्म है।

9. लगातार स्तर ऊपर
प्रतिभा आपमें अंतर्निहित है; अपने कौशल के लिए कई घंटे समर्पित करके ही कौशल विकसित किया जा सकता है (विल स्मिथ, अमेरिकी अभिनेता, संगीतकार, ऑस्कर नामांकित व्यक्ति)
किताबों और नाटकों ने मुझे खुद को और अपने आस-पास की दुनिया को समझने में मदद की, एक तरह का बदलाव आया, मैं और अधिक गंभीर हो गया (अल पचिनो, थिएटर और फिल्म अभिनेता, विश्व प्रसिद्ध निर्देशक)
यदि आप सफलता प्राप्त करना चाहते हैं - अपने आराम क्षेत्र का विस्तार करें - खेल के लिए जाएं, अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करें (इत्ज़ाक पिंटोसेविच, बिजनेस कोच, कोच, लेखक)

10. विश्व स्तर पर सोचें और कार्य करें (उदाहरण - हेनरी फोर्ड और उनकी कारें, भाई विल्बर और ऑरविल राइट - दुनिया के पहले हवाई जहाज का आविष्कार और फाइन-ट्यूनिंग, थॉमस एडिसन और उनका वेंटिलेशन स्टैक, बिल गेट्स - माइक्रोसॉफ्ट के संस्थापक, वार्ड जेफरी - निदेशक विकास रणनीति एसएपी प्रौद्योगिकियों, आदि)
हम बहुत संकीर्ण सोच रखते हैं, कुएं के तल पर बैठे मेंढक की तरह। वह सोचती है कि आकाश एक कुएँ के मुँह जितना बड़ा है। अगर वह सामने आती है तो उसका दृष्टिकोण बिल्कुल अलग होता है। (माओ त्से-तुंग, चीनी राजनेता और राजनीतिज्ञ)
एक को पोखर में केवल पोखर दिखाई देता है, और दूसरे को पोखर में देखने पर तारे दिखाई देते हैं।

11. यदि आप पाना चाहते हैं तो पहले दें
अधिकांश लोग सफलता को एक उपलब्धि समझते हैं। हालाँकि, वास्तव में, सफलता देने की क्षमता से शुरू होती है (हेनरी फोर्ड, अमेरिकी उद्योगपति, दुनिया भर में कार कारखानों के मालिक, आविष्कारक)
केवल वे ही सफल होते हैं जो हमेशा दूसरों की मदद करने का प्रयास करते हैं (ब्रायन ट्रेसी, व्यावसायिक मुद्दों पर प्रसिद्ध व्याख्याता और लेखक, ब्रायन ट्रेसी इंटरनेशनल के प्रमुख / विल स्मिथ, अमेरिकी अभिनेता, संगीतकार, ऑस्कर नामांकित)
अपने प्रियजनों, दोस्तों और परिचितों को बताएं कि आपने अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए क्या करने का निर्णय लिया है। उन्हें अपने साथ शामिल होने के लिए आमंत्रित करें और उन्हें उन सकारात्मक बदलावों के बारे में शिक्षित करें जो आपने अपने जीवन में करने का निर्णय लिया है। इस प्रकार, आप स्वयं इसमें महारत हासिल करने और उपयोगी कौशल और आदतें हासिल करने में और भी बेहतर सक्षम होंगे जो आपके भाग्य को बदल देंगे और आपको सफल बनने में मदद करेंगे (इत्ज़ाक पिंटोसेविच, बिजनेस कोच, कोच, लेखक)।
साथ ही, आप अपने आस-पास के लोगों के साथ ऐसी जानकारी साझा करेंगे जो उनके लिए उपयोगी हो सकती है - आप "दे देंगे"!
जीवन में सफलता का आपके अधिग्रहण या स्वार्थी उपलब्धियों से कोई लेना-देना नहीं है। सफलता का पैमाना यह है कि आप दूसरों के लिए क्या करते हैं - डैनी थॉमस, शो बिजनेस फिगर
केवल एक चीज जो कोई प्रतिस्पर्धी आपसे नहीं चुरा सकता, वह है आपके लोगों और आपके ग्राहकों के बीच का संबंध (केन ब्लैंचर्ड, वैश्विक प्रबंधन विशेषज्ञ, लेखक)

12. अपने आप को सफल लोगों से घेरें
अपने आप को ऐसे लोगों से घेरें जिनके पास आपसे बड़ी योजनाएँ और लक्ष्य हों।
जहां हितों का कोई समुदाय नहीं है, वहां उद्देश्य की एकता नहीं हो सकती, कार्रवाई की एकता का तो जिक्र ही नहीं (फ्रेडरिक एंगेल्स, जर्मन दार्शनिक, सार्वजनिक और राजनीतिक व्यक्ति, मार्क्सवाद के संस्थापकों में से एक)
आपको अपनी समस्याओं पर उन लोगों के साथ चर्चा नहीं करनी चाहिए जो उन्हें हल करने में योगदान नहीं दे सकते।
उन गुणों के वाहक के साथ संवाद करें जिन्हें आप रखना चाहते हैं। क्लब में "जादू, आत्म-विकास, एक जादूगर का मार्ग, आत्म-सुधार"

मैं आप सभी की सफलता की कामना करता हूँ!

एलेन सोचोन

जैसा कि आप जानते हैं, व्यक्तिगत उदाहरण संक्रामक है।

और यदि यह उन लोगों का उदाहरण है जिन्होंने इतिहास पर छाप छोड़ी, तो जिन्हें हम "महान" कहते हैं?

ओह, इस उदाहरण को विशेष रूप से ध्यान से देखा जाना चाहिए। दरअसल, निस्संदेह प्रतिभा के अलावा, इन लोगों के पास अपनी प्रतिभा भी थी सफलता का सूत्र.

उदाहरण के लिए, सभी समय और लोगों के सबसे महान दिमाग, अल्बर्ट आइंस्टीन ने न केवल सफलता के सिद्धांत तैयार किए, बल्कि इसका गणितीय निष्कर्ष भी निकाला। FORMULA.

आइंस्टीन ने कहा: "यदि ए सफलता है, तो इसका सूत्र है:

ए = एक्स + वाई + जेड, कहां

एक्स काम है.

Z आपकी चुप रहने की क्षमता है"

इसमें कोई संदेह नहीं कि आइंस्टीन में हास्य की बहुत अच्छी समझ थी। आइए इस समीकरण में तीन चर देखें।

1. काम. अल्बर्ट आइंस्टीन एक वास्तविक कर्मठ व्यक्ति थे जिन्होंने हाल के दिनों में किसी भी अन्य व्यक्ति की तुलना में समाज और आधुनिक विज्ञान को कहीं अधिक दिया।

2. खेल. हालाँकि, आइंस्टीन दिन में 24 घंटे काम नहीं करते थे और हमेशा मौज-मस्ती और आराम के लिए समय निकालते थे।

3. चुप रहने की क्षमता. उसका यह हिस्सा सफलता के सूत्रकिसी का मुंह बंद रखने की क्षमता है।

वास्तव में, कम शब्द बोलने वाला व्यक्ति कुछ वाक्यांशों में अधिकतम जानकारी व्यक्त करने और किसी अन्य वक्ता की तुलना में उनके साथ बहुत कुछ कहने में सक्षम होता है।

विंस्टन चर्चिल - ब्रिटिश राजनेता और राजनीतिज्ञ, प्रधान मंत्री ग्रेट ब्रिटेन, एक सैन्य आदमी, पत्रकार, लेखक, साहित्य में नोबेल पुरस्कार विजेता, इतिहास में सबसे प्रमुख ब्रितानियों में से एक, अपनी गतिविधि की प्रकृति से, चुप नहीं रह सकते थे, इसके विपरीत, उन्होंने भड़काऊ भाषण दिए, लेकिन हमेशा बोलते रहे संक्षेप में और सूत्रबद्ध रूप से। उन्होंने अपने व्यक्तिगत अनुभव को अपने वक्तव्यों में पिरोया और निष्कर्ष निकाला सफलता का सूत्र:

चर्चिल ने चेतावनी दी, "भविष्य से डरो मत।" “उसे देखो, उससे धोखा मत खाओ, लेकिन डरो भी मत। कल मैं कैप्टन के पुल तक गया और पहाड़ों जैसी विशाल लहरें और जहाज की नोक देखी, जो उन्हें आत्मविश्वास से काट रही थी। और मैंने अपने आप से पूछा कि जहाज लहरों पर विजय क्यों प्राप्त कर लेता है, जबकि लहरें इतनी अधिक होती हैं और वह अकेला होता है? और मुझे एहसास हुआ - इसका कारण यह है कि जहाज का एक उद्देश्य होता है, लेकिन लहरों का नहीं। यदि हमारे पास कोई लक्ष्य है, तो हम हमेशा वहीं पहुंचेंगे जहां हम जाना चाहते हैं।''

सफलता का सूत्रविंस्टन चर्चिल और उनके निम्नलिखित कथनों में:

"हर संकट एक अवसर है।"

"सफलता हमारी एक विफलता से दूसरी विफलता तक जाने का रास्ता है, जिसे हम बिना अपनी नाक झुकाए और आशावाद खोए बिना कर सकते हैं।"

“अपने पूरे जीवन में, प्रत्येक व्यक्ति को अपने “महान अवसर” से चूकना पड़ता है। दुर्भाग्य से, हममें से ज्यादातर लोग उठ जाते हैं, खुद को धूल-मिट्टी से झाड़ लेते हैं और ऐसे आगे बढ़ जाते हैं जैसे कुछ हुआ ही नहीं।''

"अनुभव को देखते हुए, मुझे एक बूढ़े व्यक्ति की कहानी याद आती है, जिसने अपनी मृत्यु शय्या पर बताया था कि उसका जीवन परेशानियों से भरा था, जिनमें से अधिकांश कभी घटित नहीं हुईं।"

"स्वास्थ्य और धन की कामना न करें, बल्कि सौभाग्य की कामना करें, क्योंकि टाइटैनिक पर हर कोई अमीर और स्वस्थ था, और केवल कुछ ही भाग्यशाली निकले!"

"मैं एक आशावादी हूँ. मुझे कुछ और बनने में कोई खास फायदा नजर नहीं आता।”

"सफलता अंत नहीं है, विफलता अंत नहीं है: केवल एक चीज जो मायने रखती है वह है लड़ते रहने का साहस।"

"सुधार करने का अर्थ है परिवर्तन करना, उत्तम बनने का अर्थ है बार-बार बदलना।"

"व्यक्ति का भाग्य उसकी आकांक्षाओं के अनुसार बनता है।"

“हर व्यक्ति का अपना रास्ता होता है। यह संकीर्ण हो सकता है, फैल सकता है, ऊपर जा सकता है या, इसके विपरीत, नीचे की ओर ले जा सकता है। हम अक्सर रास्ते में निराश होते हैं। लेकिन केवल प्रत्येक व्यक्ति का साहस, दृढ़ता और दृढ़ता ही उसे अपना सच्चा मार्ग खोजने में मदद करेगी। यही वास्तविक आनंद लाता है।"

"अगर कुछ करने की ज़रूरत है, तो उसे 100% करने की ज़रूरत है।"

"जो लोग नकारात्मक और रूढ़िवादी सोचते हैं वे सफल नहीं हो सकते।"

"यदि आप कुछ पाना चाहते हैं, तो आपको अपने विचार की सफलता पर ईमानदारी से विश्वास करते हुए इसके लिए काम करना होगा।"

"यदि आपका दिमाग खुला है, तो आप हवा की आवाज़ से भी सीख सकते हैं।"

“आपके पास एक समृद्ध और असाधारण अनुभव हो सकता है, लेकिन यदि आप विचलित हैं, तो आप कुछ उपयोगी देखने और नई चीजें सीखने का एक शानदार अवसर खो सकते हैं। आप जो भी करें, अपने जीवन को गंभीरता से लें। इस तरह, आप लगातार अपने ज्ञान का विस्तार करेंगे और हवा के हल्के झोंके से भी सत्य को निकालने में सक्षम होंगे।

और एक और बात: यदि विंस्टन चर्चिल ने कहा कि "जिसके पास जानकारी है, वह दुनिया का मालिक है", तो मत्सुशिता का मानना ​​था कि जानकारी सही व्यक्ति तक पहुंचती है: "आप सोच सकते हैं कि यह किसी व्यक्ति की संपत्ति है, लेकिन वास्तव में यह है जानकारी सही व्यक्ति तक पहुंचाई जाती है। एक व्यक्ति तक। सूचना ही जीवन है. उसे जल्दी ही ऐसे लोग मिल जाते हैं जो उसके महत्व को पहचानते हैं और वास्तव में उस पर कब्ज़ा करना चाहते हैं। सूचना उन लोगों को दरकिनार कर देती है जो केवल आलस्य से डेटा एकत्र करते हैं और इसे क्रियान्वित नहीं कर सकते। जानकारी का उपयोग किया जाता है या नहीं यह व्यक्ति पर निर्भर है।

एक अन्य उत्कृष्ट राजनेता, वैज्ञानिक, पत्रकार, प्रकाशक, राजनयिक, शिक्षक, अमेरिकी स्वतंत्रता संग्राम के नेताओं में से एक - बेंजामिन फ्रैंकलिन द्वारा अपने लिए एक अधिक विस्तृत कार्यक्रम तैयार किया गया था।

अपने गुणों या शर्तों से सफलता के सूत्रउसने सोचा:

"1. संयम - तृप्ति के लिए मत खाओ; जब तक आप गिर न जाएँ तब तक न पियें।

2. मौन - केवल वही कहें जिससे दूसरों को या आपको लाभ हो; फालतू बातचीत से बचें.

3. आदेश - अपनी सभी चीजें उनके स्थान पर रखें; प्रत्येक पाठ के लिए एक समय रखें।

4. निर्णय - जो करना आवश्यक है उसे करने का निर्णय लें; जो निर्णय लिया गया है उसका सख्ती से पालन करें।

5. मितव्ययिता - पैसा केवल उसी पर खर्च करें जिससे मुझे या दूसरों को फायदा हो, कुछ भी बर्बाद न करें।

6. कड़ी मेहनत - व्यर्थ में समय बर्बाद मत करो; हमेशा किसी उपयोगी काम में व्यस्त रहना; सभी अनावश्यक कार्यों से इंकार करें.

7. ईमानदार - हानिकारक छल न करें, शुद्ध और निष्पक्ष विचार रखें; बातचीत में भी इस नियम का पालन करें।

8. न्याय - किसी को हानि न पहुँचाना; अन्याय मत करो और अच्छे कर्मों को मत भूलो, जो तुम्हारे कर्तव्यों में से हैं।

9. संयम - अति से बचें; अपमान और अन्याय को उचित रूप से सहन करें।

10. सफ़ाई - शरीर की अस्वच्छता के प्रति असहिष्णु होना; कपड़ों और घर में साफ-सफाई का ध्यान रखें।

11. शांत रहें - छोटी-छोटी बातों पर परेशान न हों और सामान्य दुर्घटनाओं या अपरिहार्य के बारे में चिंता न करें।

12. शुद्धता - कभी-कभार ही कामुकता में लिप्त होते हैं - केवल स्वास्थ्य या प्रजनन के लिए, कभी नहीं - बोरियत, कमजोरी के लिए, या अपनी हानि के लिए, या दुनिया और दूसरों की प्रतिष्ठा की हानि के लिए।

13. नम्रता - यीशु और सुकरात का अनुकरण करें।

इन सभी गुणों को फ्रैंकलिन ने वर्षों तक अपने अंदर विकसित किया और इन्हीं गुणों ने उन्हें जीवन में महत्वपूर्ण सफलता, खुशी और अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद की। जिस दिनचर्या का उन्होंने पालन करने की कोशिश की (हालाँकि यह हमेशा कारगर नहीं रही) वह भी दिलचस्प है:

5:00 उठो, नहाओ और प्रार्थना करो। प्रश्न: "आज मैं सर्वशक्तिमान परमेश्वर के लिए क्या अच्छा करूँगा?"

6:00 इस बारे में सोचें कि मैं आज क्या करूंगा और दिन के लिए निर्णय लूंगा; वर्तमान गतिविधियों को जारी रखें.

7:00 नाश्ता

14-17 कार्य

18:00 सब कुछ क्रम में रखें। रात का खाना।

19:00 प्रश्न: "आज मैंने क्या अच्छा किया?"

20:00 संगीत, मनोरंजन या बातचीत

21-22 बीते दिन के बारे में सोचें।

अमेरिकी व्यवसायी, अरबपति, बड़े रियल एस्टेट मालिक, मीडिया मुगल डोनाल्ड ट्रम्प और भी आगे बढ़ गए: उन्होंने "द फॉर्मूला फॉर सक्सेस" पुस्तक लिखी, जहां उन्होंने उन सिद्धांतों को रेखांकित किया जो किसी भी व्यक्ति को अपने व्यक्तिगत गुणों का सबसे प्रभावी ढंग से उपयोग करने और अधिकतम सफलता प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। .

यहां डोनाल्ड ट्रम्प के 33 सफल व्यावसायिक सिद्धांत दिए गए हैं:

“ऐसी नौकरी पर अपना जीवन बर्बाद मत करो जो तुम्हें पसंद नहीं है। उत्साह अधिक लाभदायक है। अपने आप को चुने हुए व्यवसाय के प्रति पूरी तरह से समर्पित करने और सफल होने के लिए, आपको वास्तव में उससे प्यार करना चाहिए।

बार को ऊंचा सेट करें. अपने आस-पास के लोगों को आश्चर्यचकित करें। अपने आप से पूछें, "वे कौन से मानक हैं जो मेरे साथ जुड़े होने चाहिए?" उन मानकों को परिभाषित करें और उन पर कायम रहें। धोखा मत दो.

ट्रम्प के संदर्भ में सोचें। जितना बड़ा उतना बेहतर। जब आप बड़ा सोच सकते हैं तो छोटा सोचने का मतलब है अपनी संभावनाओं को सीमित करना और खुद को शानदार संभावनाओं से वंचित करना। लोग महान कार्य करने में सक्षम हैं, लेकिन केवल तभी जब वे वास्तव में ऐसा चाहते हैं। स्थापना से प्रारंभ करें.

आखिरी तक रुको. लगातार करे। अधिकांश लोग अधीर होते हैं और त्वरित परिणाम चाहते हैं, लेकिन अक्सर प्रतीक्षा करना ही बेहतर होता है। टिके रहने और प्रतीक्षा करने के लिए दृढ़ता की आवश्यकता होती है, खासकर जब आपको लंबे समय तक इंतजार करना पड़ता है।

अंतर्ज्ञान सबसे अच्छा सलाहकार है. स्वयं को सुनो। केवल आप ही जानते हैं कि आप कहाँ जाना चाहते हैं! जब आपके आस-पास हर कोई कहता है कि आप गलत हैं तो अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने के लिए ताकत की ज़रूरत होती है। अंततः, निर्णय लेने की ज़िम्मेदारी आपकी है। यह आपका जीवन, आपका पैसा, आपका व्यवसाय और आपकी पसंद है।

उन लोगों के साथ काम करें जिन्हें आप पसंद करते हैं। सहकर्मियों के बीच दुश्मन होने से यह बेहतर है। एक उदाहरण स्थापित करें, और जिनकी आपको आवश्यकता है वे आप तक पहुंचेंगे। जिन लोगों को आप पसंद करते हैं उनके साथ काम करने का यह सबसे अच्छा तरीका है।

जहां चाह है, वहां जीत है. सोचना। जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण कायम रखें: अपने आशावाद पर कायम रहें।

धारा के विपरीत तैरना. आपका कम्फर्ट जोन आपको निराश कर सकता है। एक घिसे-पिटे रास्ते पर बिना किनारे भटके आगे बढ़ना आसान है, लेकिन कम से कम प्रतिरोध का रास्ता सबसे दुर्भाग्यपूर्ण हो सकता है; कभी-कभी इस पर चलना समय को चिह्नित करने जैसा होता है। "यदि आपके पास पर्याप्त आराम है और कठिनाइयों का अभाव है, तो यह ठीक है, लेकिन मैं जीवन से बिल्कुल अलग कुछ चाहता हूं।"

कला के रूप में कार्य करें. आपका कार्य उत्तम हो. अपना सर्वश्रेष्ठ कार्य करें और वह शुल्क मांगने से न डरें जिसके आप हकदार हैं। ऐसे उत्पाद बनाएं जिससे आपको उनके नीचे अपना हस्ताक्षर करने में शर्म न आए।

दृढ़ रहने के लिए साहस की आवश्यकता होती है। बिजनेस में दबाव कभी कम नहीं होता। “साहस दिन-ब-दिन, साल-दर-साल, बिना निराशा, बिना थकान, बिना पछतावे के काम करने की क्षमता है। इसका अर्थ है दृढ़ता, बिना रुके आंदोलन और पूर्ण समर्पण।"

एक्सप्लोरर्स क्लब में शामिल हों. जीवन के आश्चर्यों का अन्वेषण करें। "अपने चुने हुए मार्ग का अनुसरण करें, क्योंकि यह आपको वहां ले जाएगा जहां आप जाना चाहते हैं।"

सारा ध्यान लक्ष्य पर, हथियार पर नहीं। उस पर ध्यान केंद्रित करें जो सबसे ज्यादा मायने रखता है। "जो वास्तव में मायने रखता है उस पर ध्यान केंद्रित करें और सर्वश्रेष्ठ बनने का प्रयास करें।"

लेकिन भले ही हम खुद को सबसे बड़ा व्यवसायी बनने का लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं, फिर भी हमें उन गतिविधियों में सफलता और जीवन में कुछ दिशानिर्देशों की आवश्यकता होती है। और, एक तरह से या किसी अन्य, हम में से प्रत्येक अपना स्वयं का परिणाम प्राप्त करता है सफलता का सूत्र. लेकिन स्टीफन ज़्विग के बयानों के खिलाफ क्या तर्क दिया जा सकता है, जो राजनेताओं, वैज्ञानिकों, अरबपतियों और उन सभी लोगों के लिए समान रूप से सच हैं जो अपने जीवन के लिए जिम्मेदार महसूस करते हैं:

“उन लोगों के साथ जुड़ें जिनसे आप कुछ अच्छा सीख सकते हैं। दोस्तों के साथ अपने संचार को ज्ञान की पाठशाला बनाएं और बातचीत को बेहद सुखद सीख दें: अपने दोस्तों को गुरु के रूप में देखें और बातचीत के आनंद के साथ सीखने के लाभों का अनुभव करें।

“भगवान, मुझे जो मैं कर सकता हूँ उसे बदलने की शक्ति दो; धैर्य उस चीज़ को स्वीकार करना है जिसे आप बदल नहीं सकते, और बुद्धिमत्ता एक को दूसरे से अलग करना है।

"यह असंभव है," रीज़न ने कहा।

यह लापरवाही है, - अनुभव ने कहा।

यह किसी काम का नहीं! गौरव टूट गया.

इसे आज़माएं, सपना फुसफुसाई।

"महान निराशा सदैव महान शक्ति उत्पन्न करती है!"

क्या आपके पास सफलता का अपना फॉर्मूला है?

(स्रोत: http://www.cecsi.ru/coach/success_secrets.html, http://meditative.livejournal.com/296547.html)