لماذا ينام الأطفال حديثي الولادة بشكل سيئ؟ نصيحة للآباء الصغار. الطفل لا يتبرز لماذا لا يتبرز الطفل؟

تواجه الأمهات الجدد حتمًا العديد من التحديات. الحقيقة هي أن الطفل يتطلب موقفًا يقظًا ومسؤولًا. دائمًا ما يكون ظهور الطفل في الأسرة مصحوبًا بعدد من الصعوبات التي لا يستطيع أحد تجنبها. يحتاج إلى إطعامه بشكل صارم بالساعة وتغيير الحفاضات بانتظام ومراقبة صحته. عندما تأخذ في الاعتبار أن هناك أربعًا وعشرين ساعة فقط في اليوم، فمن المفهوم لماذا يُظهر الآباء الجدد الكثير من القلق.

في بعض الحالات، يحدث الموقف عندما لا يحصل الطفل على ما يكفي من حليب الثدي. بالتأكيد ستلاحظ الأم الحانية هذه الميزة وتحاول التخلص منها في أسرع وقت ممكن. لا يمكنك ترك طفلك يعاني من نقص التغذية. نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة المهمة سيؤثر سلبًا على حالته.

علامات

يمكنك ملاحظة أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي بناءً على عدة مؤشرات مميزة. عادة، حتى الآباء عديمي الخبرة يلاحظون على الفور تغيرات في سلوك أطفالهم. لا تحتاج إلى أن تكون أو حاصلاً على درجة أكاديمية أعلى للقيام بذلك. يكفي أن تحب طفلك بصدق وتريد الاعتناء به من كل قلبك. يجب حل المشكلة إذا لم يحصل الطفل على كمية كافية من حليب الثدي. العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة موضحة أدناه.

البكاء

لن ينام الطفل الجائع بسلام، ويشخر بسلام مع أنفه. سوف يقلق باستمرار ويدور ويبحث عن ثدي أمه. يعتبر البكاء علامة واضحة على أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي. إنه مجرد أن الطفل لا يستطيع أن يخبرك عن هذا بالكلمات، لكنه يأمل حقًا أن يفهمه والديه دون الرجوع لفظيًا. يصبح الطفل سريع الانفعال للغاية ويصرخ باستمرار ويتطلب المزيد من الاهتمام. وهكذا يحاول أن يبقي حب أمه قريباً منه، ليقول إن أحد أهم الحاجات الأساسية هو عدم إشباعها.

أعرب عن القلق

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي؟ غالبًا ما يطرح الآباء الشباب عديمي الخبرة هذا السؤال. إنهم خائفون فقط من تفويت شيء ما أو ارتكاب خطأ. تقرأ النساء اللواتي أنجبن طفلهن الأول العديد من المقالات حول مواضيع الأطفال ويحللن أفعالهن باستمرار. علامة مميزة أخرى على أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي هي القلق المستمر.

يتجلى القلق الواضح في حقيقة أن الطفل يستيقظ كل ساعة وينام أقل بكثير من الساعات المخصصة له. بالطبع، هو غير قادر على إخبار والديه بأنه يشعر بالجوع، لكن يمكن فهم ذلك من خلال سلوكه.

الأسباب

لماذا لا يحصل طفلي على ما يكفي من حليب الثدي؟ وكقاعدة عامة، هناك أسباب موضوعية لذلك. إذا أخذهم الآباء في الاعتبار حقًا، فسيكونون قادرين على تجنب مثل هذه اللحظة غير السارة في المستقبل.

ليس ما يكفي من الحليب

الحزن الأكثر شيوعًا للأمهات الشابات هو الذي لا يمكن مواجهته إلا. وهذه مشكلة خطيرة تتطلب المزيد من الاهتمام. إذا لم تنتج المرأة ما يكفي من حليب الثدي، فسيظل الطفل جائعا حتما. نظرًا لأن الأم الشابة لا تعرف دائمًا الكمية التي يجب اعتبارها طبيعية، فيمكنها بسهولة إطعام ابنها الصغير أو ابنتها بشكل ناقص. غالبًا ما لا يمكن ملاحظة المشكلة إلا من خلال بكاء الطفل لفترة طويلة. عندما يكون لدى الأم القليل من الحليب، لا يزداد وزن الطفل. إذا لم يتم التعامل مع هذه المشكلة في الوقت المناسب، فقد يفقد الطفل وزنًا كبيرًا.

ضغوط أمي

يجب أن تتذكر المرأة المرضعة أن أيًا من تجاربها ستؤثر فورًا على الطفل. لهذا السبب عليك أن تحاول بكل قوتك حماية نفسك من جميع أنواع الصدمات العاطفية. سوف ينتقل ضغوط الأم إلى الطفل - فسوف يصبح مضطربًا ومتذمرًا. حتى أن بعض الأطفال يتوقفون عن الرضاعة ويبقون جائعين. إذا كان الطفل لمدة شهر واحد لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، فإن هذا الوضع محفوف بعواقب سلبية للغاية بالنسبة له. وكقاعدة عامة، يبدأ الجهاز المناعي في المعاناة.

يصبح الطفل متقلبًا وغالبًا ما يمرض. حليب الأم، مثل الدفاع الأكثر لا يمكن اختراقه، يحمي الطفل من كل شيء سلبي. جنبا إلى جنب مع الطعام، يتلقى الطفل الدفء والرعاية. من خلال استيعاب الموقف الموقر، يشعر بحب والدته. هكذا تتشكل الثقة في العالم.

مشاكل في الجهاز الهضمي

يتساءل العديد من الآباء الصغار عن كيفية معرفة ما إذا كان طفلهم ممتلئًا بحليب الثدي. لا توجد إجابة واضحة هنا. لكن الأم الحانية تشعر بذلك دائمًا. يبدو الطفل مسالمًا ويتغذى جيدًا وسعيدًا ومبهجًا. في حالة حدوث أي اضطرابات في الجهاز الهضمي، غالبا ما يشعر الطفل بالقلق ويصبح متذمرًا. قد تعني مشاكل الجهاز الهضمي أن الطفل لن يتمكن من الحصول على جميع المواد اللازمة للنمو والتطور. سيفتقر إلى الطعام لأن جسده ببساطة غير مستعد لاستيعاب حليب الأم بشكل صحيح.

حل

عندما يتم تحديد سبب بكاء الطفل المستمر، يصبح من الضروري اتخاذ إجراءات فعالة. إذا كان الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، ماذا تفعل في هذه الحالة؟ من الواضح أنك بحاجة إلى اتخاذ قرار في أسرع وقت ممكن حتى لا تؤذي طفلك.

اضبط نظامك الغذائي

وهذا يعني أن الأم نفسها يجب أن تتناول الأطعمة المغذية وتتجنب كل أنواع الأشياء الضارة. ومن الأفضل التخلي عن الأطعمة المصنعة، وإعطاء الأفضلية للمنتجات الطبيعية الصحية. من خلال تعديل النظام الغذائي، سيكون من الممكن تتبع التغيرات المرئية في حالة الطفل.

كلما كان الطفل أكثر هدوءًا، كلما كان يمتص ثديه وينام بشكل أفضل، كلما شعر بالازدهار. عندما لا تولي المرأة اهتماما كافيا لتغذيتها بسبب ضيق الوقت، فمن المؤكد أنها ستصاب بخيبة أمل. لا يمكنك إهمال صحة طفلك.

كلما فكرت الأم المرضعة في نفسها، كلما كانت رعاية طفلها أفضل نتيجة لذلك. أود أن أتمنى لجميع النساء موقفًا مختصًا ومسؤولًا تجاه صحتهن.

التغذية التكميلية المختصة

عندما لا يكون لدى الأم ما يكفي من الحليب، تكون هناك حاجة لإطعام الطفل بشكل إضافي. وغالبا ما تستخدم الخلائط لهذا الغرض. إنهم يقلدون حليب الثدي تمامًا في هيكلهم وتكوينهم ، على الرغم من أنهم لا يستطيعون استبداله بالكامل. وفي الوقت نفسه، على الأقل تختفي مشكلة نقص الغذاء للطفل. مع التركيبة، سيتحول الطفل إلى دمية طفل ممتلئة الجسم ذات خدود وردية وشهية ممتازة.

يجب أن تبدأ التغذية التكميلية المختصة بتحليل شامل. كقاعدة عامة، كل شخص لديه صورته الفردية الخاصة بحالة الأشياء. بعد أن فكرت في كيفية فهم أن الطفل قد اكتفى من حليب الثدي، ستصبح المرأة أكثر انتباهاً لأصغر التغييرات والتقلبات في شهية طفلها. إذا كان عمر الطفل من أربعة إلى خمسة أشهر، فيمكن إطعامه بأغذية الأطفال والحبوب الخاصة. يجب تحويل الأطفال الصغار جدًا إلى الحليب الصناعي في أسرع وقت ممكن. فإذا استمرت كمية الحليب في التناقص مع مرور الوقت، فهو على الأقل لن يعاني من عواقب المجاعة.

وبالتالي، فإن مسألة تغذية الرضع هي موضوع ملح للغاية ويظل ذا صلة في جميع الأوقات. يعرف الآباء الذين لديهم أطفال صغار مدى صعوبة تربية طفل صغير مع الحد الأدنى من علامات الاستقلال عن الطفل الصغير. وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي عليك أبدًا، تحت أي ظرف من الظروف، أن تبخل بالطعام. إذا كان حليب الثدي لا يكفي، فأنت بحاجة إلى التحول إلى الصيغة. يجب أن يكون هذا المنتج ذو جودة ممتازة. ولا يمكن أن تكون رخيصة لأسباب موضوعية ومفهومة. لا ينبغي أن تكون من الحماقة بما يكفي للبحث عن عبوات التركيبات بأسعار مخفضة. إذا كنت تتساءلين عما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، فأنت بحاجة حقًا إلى إعادة النظر في المشكلة الغذائية. تذكر أنه لا يوجد شيء أهم وأعز من صحة ابنك أو ابنتك.

هناك مقولة مفادها أن البكاء هو لغة تواصل الطفل. ولذلك تحتار بعض الأمهات وتتساءل لماذا لا يبكي المولود؟ ويبدو غريباً بالنسبة لهم أن طفلهم لا يأخذ كل شيء بالصراخ. بعد كل شيء، نحن نتحدث عن الأطفال حديثي الولادة الذين لا يستطيعون قول أي شيء.

الوليد لا يبكي

قد يجد البعض هذه العبارة غريبة وغير واقعية، لكنها تحدث. بعض الأطفال حديثي الولادة لا يبكون على الإطلاق. يشرح علماء النفس هذا السبب بسهولة. عند البكاء يجب أن تكون الدموع موجودة، وهي مظاهر فسيولوجية للعواطف. لا توجد أي دموع على وجوه الأطفال حديثي الولادة أبداً، وتظهر عند عمر 4 أشهر تقريباً. هذا يعني أنهم لا يعرفون كيف يبكون ولا ينبغي أن تنزعجي من عدم بكاء المولود الجديد.

إذا لم يبكي، فكل شيء على ما يرام

أظهرت الأبحاث العلمية أن بكاء الطفل يقول الكثير، وقد تعلم الآباء تمييزه حسب النوع. على سبيل المثال، يريد الطفل أن يأكل، بطنه يؤلمه، حفاضاته مبللة، وهو في مرحلة التسنين، يشعر بالملل ويتطلب الاهتمام، يريد أن يحمله. لذلك، إذا كان طفلك لا يبكي، وفي الوقت نفسه يبدو بصحة جيدة، فكل شيء على ما يرام معه. إنه مريح، جاف، دافئ، مع ما يكفي من المودة والاهتمام.

وبطبيعة الحال، فإن التشاور مع طبيب الأطفال لا لزوم له على الإطلاق. علاوة على ذلك، فإنك تزور هذا الطبيب كثيرًا.

في كثير من الأحيان، تواجه الأمهات الشابات مشكلة - طفلهن لا ينام جيداً. وهذا أمر صعب حقًا لكل من الوالدين والطفل. ما سبب سلوك الطفل هذا وكيف تساعده على النوم؟

كم من الوقت يجب أن ينام المولود الجديد؟

يعتقد الخبراء أن مدة النوم للأطفال حديثي الولادة يجب أن تكون على الأقل 18-20 ساعة في اليوم. كلما كبر الطفل، كلما أصبحت مدة النوم أقصر.

عند الرضيع، يتم استبدال فترات اليقظة بالنوم. هذه الفترات الزمنية هي نفس النهار والليل تقريبًا. مع تقدمهم في السن، تستغرق فترات النوم ليلاً وقتًا أطول، ويبدأ الطفل في البقاء مستيقظًا لفترة أطول خلال النهار. يمكن الاطلاع على الوقت التقريبي المخصص للنوم للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة وما فوق في الجدول.

يجب أن نتذكر أن جميع الأطفال أفراد، ونحن بحاجة إلى تقديم بدلات لذلك. إذا كان المولود الجديد ينام 16 ساعة فقط، فهذا هو المعيار أيضًا، فلا داعي للذعر بشأن هذا الأمر.

أما إذا كانت مدة النوم الإجمالية تختلف كثيرا عن البيانات الموجودة في الجدول، لأعلى أو لأسفل (حوالي 4-5 ساعات)، وكان الطفل ينام قليلا جدا خلال النهار أو على العكس، النوم يأخذه اليوم كله، فهذا هو سبب لاستشارة طبيب الأعصاب.

ما هي الأسباب التي تجعل الطفل ينام قليلاً وسيئاً؟

في أغلب الأحيان، ينام الأطفال جيدًا. الاضطرابات المختلفة نادرة للغاية. إذا كان الطفل لا ينام، فمن المرجح أن يكون هناك شيء يزعجه ويسبب عدم الراحة. وعادة ما يصاحب ذلك بكاء الطفل. إزالة الأسباب ستؤدي إلى نوم الطفل بسرعة والنوم بقدر ما ينبغي في عمره. قد تكون هناك عدة أسباب لعدم نوم المولود الجديد جيدًا.

الحرارة في الداخل

السبب الأكثر شيوعاً لقلة نوم الطفل ليلاً ونهاراً. عندما تكون الغرفة ساخنة للغاية، يشعر الأطفال بعدم الارتياح الشديد. يكون التبادل الحراري عند الرضع أكثر كثافة منه عند البالغين، لذا يجب أن يكون الهواء في الغرفة التي يوجد بها الطفل باردًا ومنعشًا. بالإضافة إلى ذلك، تزيد الحرارة المفرطة من خطر الإصابة بمغص الرضيع، بالإضافة إلى تهيجات جلدية مزعجة ومؤلمة.

التهوية المنتظمة أو تركيب أجهزة تكييف الهواء أو أنظمة التدفئة الحديثة مع القدرة على تنظيم درجة حرارة الهواء ستساعد في القضاء على السبب. إذا لم يكن من الممكن تركيب بطاريات جديدة أو مكيف هواء، فيكفي ببساطة ترك النافذة مفتوحة قليلاً ليلاً ونهارًا. بالطبع، من الضروري التأكد من عدم وجود تيار قوي وعدم هبوب التدفق المباشر للهواء النقي على الطفل.

درجة حرارة الغرفة المثالية في الحضانة هي 18-20 درجة.

في كثير من الأحيان لا ينام الطفل ويبكي بسبب المغص

المغص أمر شائع. ما يصل إلى 80٪ من الأطفال معرضون لهذا المرض. يمكنك التأكد من أن طفلك يعاني من آلام البطن من خلال النظر إلى العلامات التالية:

البطن صعبة ومتوترة.
يهز الطفل ساقيه ويحاول سحبهما نحو بطنه.

يوجد اليوم ما يكفي من الأدوية التي تساعد في تخفيف مغص الرضع. ويمكن استخدامها بالتشاور مع طبيب الأطفال. معظم هذه الأدوية تأتي على شكل شراب حلو، يشربها الأطفال بسرور، ولكن يجب استخدامها بحذر للأطفال المعرضين لردود الفعل التحسسية.

ستساعد أيضًا درجة الحرارة الصحيحة في الغرفة وأجزاء التغذية الكافية (لا يمكنك الإفراط في إطعام الطفل) على تقليل خطر الإصابة بالمغص.

يواجه المولود الجديد صعوبة في النوم ليلاً إذا كان جائعاً

يحتاج الأطفال حديثي الولادة إلى التغذية بالساعة. من الصعب بشكل خاص القيام بذلك في الليل، لأن الأم، متعبة أثناء النهار، قد تنام ببساطة أثناء ساعة التغذية. سيخبرك الطفل أنه جائع من خلال البكاء بصوت عالٍ. إذا كان طفلك يستيقظ في كثير من الأحيان من الجوع، فعليك الانتباه إلى كمية الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية أو كمية التركيبة أثناء الرضاعة الصناعية. وربما لا يكتفي الطفل من الحصة التي تقدمها الأم.

قد يستيقظ الطفل لأن الحفاضات أو الحفاضات مبللة

في أغلب الأحيان، لا يلاحظ الطفل البالغ من العمر شهرًا الحفاضات المبللة. لكن مع التقدم في السن، يصبح هذا العامل مزعجاً ويبكي الطفل عندما تسبب له الحفاضة المبللة عدم الراحة. يمكن أن يحدث هذا أثناء النهار وأثناء النوم ليلاً. استبدال الحفاض أو الحفاض سيحل المشكلة وسيستمر الطفل في النوم بسلام.

الضوضاء أو وجود الكثير من الضوء في الغرفة

أثناء النهار، قد لا ينام الطفل إذا كانت الغرفة مشرقة جدًا. وهذا أمر مزعج وغير مريح. يمكنك إغلاق الستائر واستخدام الستائر أو المصاريع. تحتاج أيضًا إلى مراقبة مستوى الضوضاء. لا ينبغي تعليم الصمت التام، خاصة إذا اضطر الطفل إلى النوم في نفس الغرفة مع البالغين أو الأطفال الآخرين. ومع ذلك، يجب تجنب الموسيقى الصاخبة والصراخ والأصوات القاسية أثناء نوم الطفل.

الأسباب الطبيعية: البكاء الليلي الفسيولوجي، والارتعاش

لا ينام الطفل حديث الولادة جيداً إذا لم تكن والدته في مكان قريب. هذة حقيقة مثبتة. من أجل تحديد ما إذا كانت أمهم قريبة، لدى الأطفال آلية فسيولوجية خاصة - مسح البكاء. إن القليل من الاستنشاق والنحيب أثناء نومك أمر طبيعي. وبهذه الطريقة يحدد الطفل ما إذا كانت الأم قريبة أم لا. إذا لم يتم اتباع ضربات الأم المهدئة والعناق والأصوات، فسوف يبكي الطفل بكامل قوته. من المستحيل أن تكون مع طفلك طوال الوقت، لكن لا يجب أن تتركه لفترة طويلة أيضًا. بهذه الطريقة يمكنك تهدئة الطفل في الوقت المناسب، ومنعه من الاستيقاظ تمامًا.

من الجيد أن يكون سرير الطفل قريبًا من سرير الوالدين ليلاً. بهذه الطريقة، تستطيع الأم تهدئة الطفل دون النهوض، وذلك ببساطة عن طريق مداعبته.

يمكنك مكافحة الارتعاش أثناء نومك عن طريق التقميط. لا ينصح العديد من أطباء الأطفال بتقميط الأطفال حتى يحدث النمو البدني والتكيف مع أجسامهم بشكل أسرع وأكثر انسجامًا. ومع ذلك، أثناء النوم، يمكنك لف الطفل بخفة في منطقة الذراعين. بهذه الطريقة سوف ينام بسلام أكثر ولن يستيقظ من النوم.

إذا كان طفلك حديث الولادة لا ينام ليلاً أو أثناء النهار، يمكنك تجربة التوصيات التالية:

من الجيد تنظيم نوع من طقوس النوم بحيث تتكرر كل يوم. بهذه الطريقة سيطور الطفل منعكسًا معينًا ليغفو. على سبيل المثال، الاستحمام والجمباز والتدليك والتغذية والحكاية الخيالية أو التهويدة والنوم.
يمكنك تخزين عشبة الناردين الطبيعية وصنع كيس صغير منها. يمكنك بعد ذلك وضعه على رأس سرير طفلك. هذا سيجعل الطفل ينام بشكل أكثر صحة.
يمكن تعليم الأطفال الأكبر سنًا (من 4 إلى 6 أشهر) النوم باستخدام لعبة. عند الاستيقاظ، سيشعر الطفل أن صديقه المحشو بالقرب منه وسيعود للنوم بهدوء. هام: يجب أن تكون اللعبة مصنوعة من مواد ناعمة، وقابلة للغسل في الغسالة، وبدون أجزاء خشنة أو حادة.
عند الاستحمام، من الجيد إضافة الأعشاب المهدئة إلى حمام الطفل - الخزامى، والبابونج، والخيط.
في المساء، من الأفضل تجنب الألعاب النشطة في الهواء الطلق أو الموسيقى الصاخبة أو مشاهدة التلفزيون الصاخبة.
خلال النهار أو قبل وقت النوم، من الجيد أن تمشي لفترة أطول مع طفلك في الهواء الطلق.
يجب تهوية غرفة الطفل جيداً قبل الذهاب إلى السرير.
إذا كان الرضيع لا ينام، فيمكنك هزه قليلا (لا ينبغي أن تنجرف، دوار الحركة القوي ضار بالنظام الدهليزي غير الناضج)، وغناء أغنية بصوت هادئ وهادئ.
يوصي العديد من الخبراء بأن تنام الأم والطفل معًا كأفضل وسيلة للوقاية من اضطرابات النوم عند الرضع. إذا كان هذا الخيار للراحة الليلية مقبولا في الأسرة، فسيكون هذا هو الحل الأفضل.

إذا، على الرغم من استيفاء جميع الشروط والتوصيات، لا يزال الطفل ينام قليلاً، ويكون في حالة من الإثارة، ويبكي كثيرًا، فيجب عليك زيارة أحد المتخصصين على الفور. ربما هناك اضطراب عصبي.

في معظم الحالات، الأسباب ليست خطيرة للغاية ويمكن القضاء عليها بسهولة. مع النهج الصحيح، ليس من الصعب على الإطلاق تحسين نوم الطفل، لكنه مهم للغاية، لأن هذا هو المفتاح للنمو الصحيح للطفل والراحة المناسبة للأم.

يؤدي نقص حليب الثدي أو ضعف الرضاعة إلى حقيقة أن الطفل ببساطة لا يحصل على ما يكفي من الطعام. لا تتسرع في اتخاذ تدابير جذرية. مثل التغذية التكميلية، والانتقال إلى التغذية المختلطة والتغذية التكميلية. هذه التدابير ليست ضرورية للطفل، لأن الطفل يتلقى العناصر اللازمة من حليب الثدي.

حليب الأم فقط يوفر 100% من المواد التي يحتاجها المولود الجديد. بالإضافة إلى ذلك، تؤدي هذه الأساليب إلى تدهور أكبر في الرضاعة، وقد يختفي الحليب تمامًا قريبًا. وتكميل الطفل بالطعام يؤدي إلى المغص واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى.

كيفية معرفة ما إذا كان طفلك لديه ما يكفي من الحليب

الطفل يبكي كثيرا. يمكن أن تكون هناك أسباب كثيرة للبكاء، لذلك لا ينبغي اعتبار هذا العرض وحده مؤشرا على مشكلة معينة (سوء التغذية، المغص، المرض أو عدم الانتباه). لا يمكن تحديد سبب البكاء إلا من خلال مجموعة من العلامات:
ضعف وانخفاض نشاط الطفل. وتذكري أن الطفل يكون هادئاً بسبب شخصيته، وليس بسبب قلة الحليب؛
ينام الوليد بشكل سيء أو لا ينام على الإطلاق؛
عدد غير كاف من حركات الأمعاء. في الشهر الأول بعد الولادة، يخرج البراز 8-12 مرة في اليوم بعد كل رضعة تقريبًا. ثم ينخفض التكرار تدريجياً ويصل إلى 1-2 مرات في اليوم. يعد غياب البراز لمدة يومين أو أكثر علامة على إصابة الطفل بالإمساك. اقرأ المزيد عن معايير البراز عند الأطفال حديثي الولادة على الرابط /؛
يمص الطفل إصبعه وحواف الحفاض ويضرب بلسانه أو شفتيه. تشير هذه العلامات إلى أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي ويبحث عن الثدي بشكل أكبر؛
لا يزيد وزن الطفل ولا يفقده. في الشهر الأول، يجب أن يكتسب المولود الجديد ما متوسطه 90-150 جرامًا في الأسبوع. خلال الشهر الثاني إلى الرابع – 140-200 جرام أسبوعياً. وبعد الشهر الخامس تقل الزيادة تدريجياً. بحلول ستة أشهر، يجب أن يتضاعف وزن الطفل تقريبًا عند الولادة. يمكنك معرفة المزيد عن معايير زيادة الوزن عند الرضع حتى عمر سنة واحدة؛
لا يلعب معدل تناول الطعام دورًا كبيرًا في تحديد ما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من الحليب. تختلف هذه القاعدة وتعتمد على عمر الطفل ونموه الفردي واحتياجاته. كقاعدة عامة، في الأيام الأربعة الأولى، يأكل الوليد حوالي 200 مل من حليب الثدي يوميا، بحلول شهر يزيد المعيار إلى حوالي 600 مل.

لماذا لا يأكل الطفل؟

عندما لا يحصل الطفل على ما يكفي من حليب الثدي، فإن السبب الرئيسي هو نقص حليب الثدي وانخفاض مستويات الرضاعة. في هذه الحالة عليك معرفة سبب اختفاء الحليب. في معظم الأحيان، يرجع انخفاض إنتاج الحليب إلى التغذية غير السليمة للأم المرضعة.

ومع ذلك، قد لا يأكل الطفل ما يكفي حتى مع إنتاج الحليب الطبيعي. وهذا يعني أنه لا يحصل على ما يكفي من الحليب. كقاعدة عامة، يحدث هذا بسبب التنظيم غير الصحيح للرضاعة الطبيعية، ووضع التغذية غير المريح والإغلاق غير السليم للحلمة.

تعتبر الحالة النفسية للطفل والأم عاملاً مهماً أثناء الرضاعة الطبيعية. الاكتئاب وعدم الاستعداد النفسي للرضاعة الطبيعية أو قبول الحليب والألم في الثدي وتشقق الحلمات يؤدي إلى اختفاء الحليب أو رفض الطفل ولا يأخذ الثدي.

حل

إذا كان الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، والرضاعة على مستوى جيد، فمن الضروري مراقبة تقدم التغذية. تؤدي وضعية التغذية غير الصحيحة والإمساك غير الصحيح للحلمة إلى عدم حصول الطفل على الجزء المطلوب من الحليب.

عند الرضاعة، يجب على الطفل أن يمسك بالحلمة والمنطقة المحيطة بها بنصف قطر 2-2.5 سم (الهالة). تأكد من أن الأنف يستقر، لكنه لا يغرق في الصدر. في هذه الحالة، يجب أن تتحول كلتا الشفتين إلى الخارج، ويمكن للطفل ضبط الحلمة بحرية في الفم. يجب أن يلتصق الطفل بالثدي من تلقاء نفسه، ولا يجب أن تضغطي أو تضغطي على الحلمة. تؤدي التغذية القسرية إلى إغلاق الحلمة بشكل غير صحيح. إذا لم يلتصق طفلك بالثدي، قومي بمص إبهامه.

إذا كانت المشكلة هي الرضاعة، فمن الضروري زيادة تحفيز إنتاج الحليب. هناك العديد من الطرق التي تساعد على إنشاء الرضاعة دون الإضرار بالطفل. من بين الطرق الأكثر فعالية ما يلي:

شرب المزيد من السوائل. الشرب الدافئ الوفير سيضمن الرضاعة الناجحة ويقوي جهاز المناعة ويساعد في علاج الأمراض الفيروسية. الحد الأدنى لحجم السوائل يوميا هو 2 لتر، نصفها يجب أن يكون مياه الشرب. خلاف ذلك، يمكنك شرب كومبوت الفواكه المجففة والشاي الضعيف. الحساء والمرق هي أيضًا مصادر للسوائل؛
اضبط نظامك الغذائي. تذكر أن القائمة يجب أن تتضمن الفيتامينات والعناصر الضرورية. الحرص على تناول الخضار والفواكه واللحوم والأسماك. لكن من الأفضل تجنب الأطعمة الدهنية والحارة أثناء الرضاعة الطبيعية. قلل من استهلاكك للأطعمة المالحة والحلويات والأطعمة النشوية. وبالمناسبة، هناك أطعمة ومشروبات تزيد. يمكنك العثور على قائمة بهذه المنتجات على الرابط /;
احصل على مزيد من الراحة والنوم، وقم بالمشي في الهواء الطلق وممارسة التمارين الرياضية البسيطة. اليوغا أو السباحة هي أنشطة لا يمنعها الأم المرضعة. في الوقت نفسه، سوف تستعيدين شكلك قبل الولادة بسرعة، وستستعيدين طاقتك ومزاجك الجيد؛

. تحفز الحركات الدائرية في اتجاه عقارب الساعة الرضاعة، وإذا لزم الأمر، ستساعد في التخلص من الكتل وتصفية الحليب. بالإضافة إلى ذلك، التدليك هو الوقاية من اللاكتوز والتهاب الضرع. ومع ذلك، ضعي في اعتبارك أن تدليك الرضاعة الطبيعية يجب أن يكون ممتعًا وغير مؤلم؛
لا تتغذى وفقًا لجدول زمني، بل وفقًا لطلب الطفل. التغذية المتكررة سوف تساعد على تعزيز الرضاعة. خلال النهار، يمكنك إطعام كل 1-2 ساعات، وفي الليل - أربع مرات على الأقل. ;
تأكد من الاهتمام بنظافة ثديك. اغتسل مرتين يوميًا دون استخدام الصابون والمناشف العادية، لأنها تهيج الجلد. للغسيل استخدمي الصابون السائل المحايد وللمسح استخدمي المناديل الناعمة. انتبهي إلى حلماتك لأنها تسبب عدم الراحة والأمراض الخطيرة. مثل المكورات العنقودية والتهاب الضرع وغيرها من الالتهابات.
شرب مغلي الكمون والشبت والشمر. ومع ذلك، استخدم العلاجات الشعبية بحذر، لأن بعض المكونات تسبب الحساسية عند الرضع. سوف تساعد أيضًا الأشياء الخاصة.

ستساعدك النصائح الواردة في المقالة "" على تحسين إنتاج الحليب. عند الرضاعة الطبيعية، من المهم الحفاظ على مقاومة الإجهاد وخلفية عاطفية مريحة. ومع ذلك، تعاني العديد من الأمهات من الاكتئاب بعد الولادة. قلة النوم والتعب ومشاكل أخرى تؤدي إلى مشاعر قوية. وفي هذه الحالة لا تتعجلي بتناول المهدئات، فبعض الأدوية تؤثر سلباً على تركيبة الحليب وحالة المولود الجديد.

تساعد حمامات الاسترخاء والعلاج العطري والنوم الجيد والمشي في الهواء الطلق على التخلص من الاكتئاب والتوتر. تعتبر أقراص الناردين والأم والجليسين آمنة أثناء الرضاعة. لكن الأطباء لا ينصحون باستخدام المهدئات الحديثة مثل بيرسين أو نوفوباسيت للأمهات المرضعات. بالإضافة إلى ذلك، يتم بطلان صبغات الكحول عند الرضاعة الطبيعية.

متى تكون المكملات ضرورية؟

في بعض الأحيان، إذا لم يحصل الطفل على ما يكفي من حليب الثدي، يوصي الأطباء بالتغذية التكميلية. ومع ذلك، يرجى ملاحظة أن هذا لا يمكن القيام به إلا بناء على توصية الطبيب! كقاعدة عامة، توصف التغذية التكميلية عندما تكون الأم مريضة وتتناول أدوية غير متوافقة مع الرضاعة لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر التغذية التكميلية ضرورية إذا كان الطفل لا يكتسب أو يفقد الوزن، وكذلك إذا ولد الطفل قبل الأوان.

يجب أن تكون التغذية التكميلية بالخليط 30-50٪ من حجم الطعام اليومي. إذا تم تجاوز الجرعة، فإن التغذية المختلطة ستتحول إلى اصطناعية! وبدون حليب الثدي، لن يحصل الطفل على العناصر والفيتامينات اللازمة للنمو والتطور الكامل. بالإضافة إلى ذلك، للحفاظ على الرضاعة الطبيعية، من الأفضل عدم استخدام الزجاجات واللهايات. يعتاد الطفل بسرعة على الحلمة ثم يرفض الثدي. سيخبرونك بكيفية إطعام طفلك بشكل صحيح والصيغة التي تختارها.

تعتبر القيلولة أثناء النهار أمرًا حيويًا لحديثي الولادة. تعتمد الصحة العقلية والجسدية للطفل على مدتها وجودتها. فهو يساعد الجهاز العصبي على التعامل مع تدفق المعلومات والانطباعات الجديدة، ويعزز النمو العقلي والجسدي. مع النوم السيئ أو غير الكافي، يتعب الأطفال بسرعة، ويكونون دائمًا في حالة من الإثارة، ويمرضون في كثير من الأحيان بسبب ضعف المناعة، ويتأخرون في النمو ويظهرون علامات السلوك المفرط النشاط.

إذا كان الوليد لا ينام طوال اليوم، فإن الأم الشابة تعاني أيضا. أثناء رعاية الطفل، يمر الوقت دون أن يلاحظه أحد، ولا تبقى دقائق مجانية للأمور الشخصية والاسترخاء. وغياب مثل هذه الاستراحات يمكن أن يؤدي إلى العصبية والتهيج مما يؤثر أيضا على الطفل. الطريقة الأكثر شيوعًا لحل هذه المشكلة هي دوار الحركة المطول وغير المجدي. في مثل هذه الحالة، سيكون أكثر إنتاجية لمعرفة سبب عدم نوم الطفل أثناء النهار والقضاء على أسباب هذه الظاهرة.

هل يجب عليه أن ينام أثناء النهار؟

معدل النوم لحديثي الولادة هو 18 ساعة في اليوم. وبطبيعة الحال، هذا الرقم يختلف تبعا للخصائص الفردية. بالنسبة للبعض، 20 ساعة ليست كافية، ولكن بالنسبة للآخرين، 16 ساعة فقط كافية، ولكن في المتوسط، يجب أن يكون اليوم حوالي 16-20 ساعة. مع تقدمك في السن، يزداد وقت استيقاظك. في عمر سنة واحدة، ينام الأطفال من 12 إلى 14 ساعة في اليوم. من الواضح أنه من أجل تلبية احتياجاته من النوم بشكل كامل، يحتاج المولود الجديد إلى النوم ليس فقط في الليل، ولكن أيضًا أثناء النهار. إذا كان الطفل لا ينام أثناء النهار أو ينام بشكل سيئ في الليل، فمن الضروري معرفة أسباب هذه الظاهرة. في بعض الحالات، قد يكون هذا علامة على مرض خطير (زيادة الضغط داخل الجمجمة، فشل الجهاز التنفسي، مرض الجهاز العصبي المركزي) وسيتطلب مساعدة الأطباء.

ولكن عادة لا ينام الطفل حديث الولادة بسبب عوامل خارجية أو مضايقات يمكن إزالتها بسهولة، ويمكن للوالدين بسهولة التعامل مع هذا الوضع بمفردهم

علامات قلة النوم

يمكنك التأكد من وجود شيء ما يمنع طفلك من النوم إذا لوحظت العلامات التالية في سلوكه:

يبقى الطفل مستيقظًا لمدة 5 ساعات أو أكثر؛
إنه متحمس للغاية ويبكي باستمرار؛
يصعب عليه النوم، ويكون النوم قصيراً مع الاستيقاظ المستمر كل 10 دقائق؛
إجمالي عدد ساعات النوم في اليوم الواحد أقل من 15 ساعة.

إذا اكتشفت واحدة على الأقل من هذه العلامات، فيجب عليك معرفة مصدر القلق على الفور والقضاء عليه.

ويحدث العكس أيضًا: ينام الطفل طوال اليوم تقريبًا.

بناء على سلوك الطفل، يمكنك تقييم ما إذا كان هذا الحلم مفيدا أم ضارا. إذا كان هناك نقص في الوزن، أو ضعف، أو نقص السكر في الدم، أو يرقان طويل الأمد، فيجب إيقاظ الطفل وإطعامه بالساعة. إذا كان كل شيء على ما يرام مع الوزن، فإن الطفل يتطور بشكل طبيعي، فلا داعي لمقاطعة النوم الطويل. يمكن الاستمرار في تغذية مثل هذا الطفل عند الطلب.

لماذا لا ينام الطفل أثناء النهار؟

إذا كنت لا تعرفين سبب عدم نوم طفلك جيدًا أثناء النهار، فتحققي أولاً لمعرفة ما إذا كانت العوامل التالية تؤثر عليه:

جوع. عادة ما ينام الأطفال حديثي الولادة بسهولة بعد تناول الطعام. تأكدي من تغذية طفلك قبل هزه لينام.
حفاضات وسخة. مع استثناءات نادرة، يجد الأطفال صعوبة في النوم في حفاضات مبللة أو متسخة. إذا كان طفلك مثل الأغلبية، فسوف يبكي قبل النوم ليعلمك أنه يحتاج إلى تغيير حفاضته.
أصوات غريبة. في الأسابيع الأولى من الحياة، لا يكون الرضيع عرضة للأصوات العالية، ولا يزعجه عمليا. ولكن حتى مثل هذا الطفل يمكن أن ينزعج من الضربات الحادة والأصوات والضوضاء والموسيقى الصاخبة.
درجة حرارة الهواء. إذا كان طفلك حديث الولادة متقلب المزاج ليلاً ونهارًا ولا ينام كثيرًا، فقد يكون السبب هو أن درجة حرارة الهواء في الغرفة لا تلبي المعايير. درجة الحرارة المثالية هي حوالي 20 درجة مئوية. يعد اختيار الملابس المنزلية أمرًا مهمًا أيضًا - فلا ينبغي عليك لفها كثيرًا، ولكن لا يجب أن تتركها بدون ملابس أيضًا. يمكنك تحديد ما إذا كان طفلك باردًا أم حارًا من خلال سلوكه. إذا عطس الطفل وحرك ذراعيه وساقيه بنشاط، فمن المرجح أنه مصاب بالبرد. على العكس من ذلك، تشير الخدود الوردية إلى أن الغرفة شديدة الحرارة.
ضوء ساطع. إذا كان الطفل لا ينام طوال النهار، بل ينام بسرعة في الليل، فربما يكون السبب هو ضوء النهار، فهو يهيجه ويمنعه من النوم العميق.
ملابس أو سرير غير مريح. يمكن أيضًا أن تسبب الملابس الداخلية الضيقة والأشرطة المرنة الضيقة والدرزات الخشنة والأقمشة الاصطناعية عدم الراحة.
ألم المعدة. دائمًا ما تستلزم مشكلة شائعة مثل المغص المعوي صعوبات عند وضع الطفل في السرير. يمكنك أن تفهم أن الطفل لا ينام لهذا السبب بالذات إذا ركل برجليه وكانت معدته قاسية ومتوترة. سيشعر طفلك بالتحسن إذا قمت بتدليك بطنه أو وضعيه في حفاضة دافئة. سوف تساعد التغذية والأدوية المناسبة للأطفال حديثي الولادة على التغلب تمامًا على المغص ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. قبل استخدامها، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال الخاص بك.
الزائد العاطفي. مع وفرة الانطباعات والكثير من النشاط، قد يكون من الصعب على الطفل أن يهدأ ويغفو. ويفسر ذلك النقص في الجهاز العصبي لحديثي الولادة. أو ربما يكون مشغولاً للغاية بتعلم أشياء جديدة ولا يريد الذهاب إلى السرير الآن. إذا كانت هذه حالة معزولة، فيمكنك الاستسلام للطفل الفضولي.

كل هذه الأسباب ذات صلة أيضًا عندما يتعلق الأمر بالنوم الليلي لحديثي الولادة.

وتشمل هذه أيضًا:

النظام اليومي. النوم غير المنتظم يمكن أن يجعل الطفل يخلط بين النهار والليل. النوم السيئ ليلاً يمكن أن يجعل الحياة صعبة على الآباء الجدد. لمنع حدوث ذلك، من المهم البدء في متابعة النظام في أقرب وقت ممكن. بالفعل من الشهر الثاني من حياة الطفل، تزداد فترات اليقظة، وتظهر المشي المنهجي، ويتم إنشاء جدول تغذية مألوف. في هذا العمر، يمكنك تعويد طفلك على الروتين اليومي. إن الرضاعة والمشي والذهاب إلى السرير في نفس الوقت سيجعل النوم أسهل.
الشعور بالوحدة. يمكن أن يؤثر عدم التواصل مع الوالدين أيضًا على نوم الطفل. في هذه الحالة، سيكون لدى أحد الأطفال ما يكفي من التمسيد قبل النوم، بينما سيتعين على الآخر حمله حتى ينام بشكل سليم. يمكن أن تكون القاذفة مساعدة جيدة للأم - فهي ستحرر يديها، وتقلل من الحمل، ولكنها في نفس الوقت تسمح للطفل بالنوم على اتصال وثيق مع أحد أفراد أسرته.
ارتعاشات فسيولوجية، بكاء ليلي طبيعي. أثناء النوم، يمكن للطفل أن يبكي وينتحب ويتأرجح - وهذا أمر طبيعي تمامًا بالنسبة لحديثي الولادة. لا تتعجل في حمله وإيقاظه تمامًا. دائمًا ما يكفي مداعبة الطفل أو إمساكه بيده، وسوف ينام على الفور مرة أخرى.
من خلال معرفة سبب عدم نوم مولودك الجديد جيدًا أثناء النهار أو في الليل، وفهم أسباب سلوكه، يمكنك بسهولة تحسين نومه.

مثير للاهتمام: لتسهيل إدراك الطفل للحظات الروتينية وجعلها ممتعة له، يمكن أن تكون مصحوبة بطقوس. على سبيل المثال، قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك تشغيل الموسيقى أو قراءة الشعر في كل مرة.

تنظيم النوم

ما الذي يجب عليك فعله لتنظيم عطلة صحية لطفلك؟ ستساعد التوصيات التالية الآباء الصغار على تحقيق نوم سليم ومنتظم لأطفالهم:

توفير جو مريح في الغرفة. يجب أن تتوافق الرطوبة ودرجة حرارة الهواء مع المعايير. ومن الأفضل تهوية الغرفة، خاصة قبل النوم الطويل ليلاً.
اعتني بملابسك وفراشك. يجب إعطاء الأفضلية للأقمشة الطبيعية، والدرزات المصقولة بدقة، والمقاس الفضفاض. تجنب العلاقات والسحابات الكبيرة والمكتنزة. يجب أن تكون المرتبة الموجودة في سرير الأطفال صلبة.
إن الالتزام الصارم بالروتين طوال اليوم والطقوس المصاحبة الممتعة للطفل سوف يساهم أيضًا في سهولة النوم. سيكون من الأسهل على طفلك أن ينام إذا قمت بتدليكه أو غنيت له تهويدة كل مساء. خوارزمية الإجراءات المعتادة ستهيئه لقضاء عطلة مريحة. يمكن أن يكون للعبة النوم الخاصة نفس التأثير المهدئ. علمي طفلك أنه موجود دائمًا أثناء نومه. حتى لو استيقظ في منتصف الليل، سيشعر أن صديقه القطيفة قريب وسيستمر في النوم. يجب أن يلبي هذا العنصر جميع متطلبات ألعاب الأطفال حديثي الولادة: المواد الناعمة، وغياب الأجزاء الخشنة والحادة، وقابل للغسل.
تجنب النشاط الزائد والضوضاء قبل النوم. من الأفضل أن تمشي مع طفلك. بعد المشي أو حتى أثناءه، ينام الأطفال جيدًا.
ومن الأفضل وضعه مباشرة بعد الرضاعة. سوف ينام الطفل الذي يتغذى جيدًا بشكل أسرع.
إذا كان الطفل متعبا ويفرك عينيه، فلا تنتظري الوقت المخصص، ضعيه في السرير مبكرا.
قم بتغيير الحفاضة قبل النوم.
عند الاستحمام، يمكنك إضافة شاي الأعشاب إلى الحمام. يتمتع اللافندر بأفضل الخصائص المهدئة.
لضمان نوم طفلك بشكل سليم، قومي بتزويده بالنشاط البدني الكافي خلال النهار.
تحدث مع طبيب الأطفال الخاص بك عن المشروبات المهدئة للأطفال منذ الولادة. ربما سوف يحبهم طفلك.
يعد النوم المشترك بين الأم والطفل أمرًا مثيرًا للجدل بين أطباء الأطفال، لكنه بالنسبة للعديد من العائلات يعد علاجًا فعالًا لاضطرابات النوم عند الأطفال حديثي الولادة.

إذا لم تنجح التدابير المتخذة وشعرت أن هناك خطأ ما لدى طفلك، فاتصل بطبيبك للتأكد من عدم وجود أمراض خطيرة.

في معظم الحالات، لا تكون أسباب قلة النوم أثناء النهار عند الرضع خطيرة ويمكن تصحيحها بسهولة. تحلى بالصبر والمثابرة، واتبع الروتين اليومي بدقة، وسيعود كل شيء إلى طبيعته. إن تنظيم راحة كاملة أثناء النهار لطفلك ليس بالأمر الصعب على الإطلاق، ولكنه مهم للغاية، لأن هذا هو ضمان صحته وفرصة نادرة لراحة والدته.