Qanday qilib ma'lumotni tezroq yodlash mumkin? Xotirani o'rgatish. Men matnlarni o'qiyman, lekin hech narsani tushunmayapman

Imtihon topshirishdan va kecha o'qiganlaringizni eslay olmaysizmi? Siz buni bilasiz, lekin to'g'ri daqiqani eslay olmaysiz. Ushbu maqolada sizga kerak bo'lgan hamma narsani yodlashni o'rganasiz. Bu erda siz qanday o'rganishingizga asoslangan ko'rsatmalar mavjud. Konstitutsiyaning moddalarini yoki o'nli kasrdan keyin 32 tagacha Pi raqamini yodlashni xohlaysizmi, ma'lumot siz uchun foydali bo'ladi.

Qadamlar

Eshitish xotirasi

Eshiting. Agar sizning tinglab tushunishingiz eng yaxshi bo'lsa va siz og'zaki qabul qilgan ma'lumotni yodlay olsa, demak sizda eshitish xotirasi bordir. Ma'lumotni tinglayotganingizni aniqlashga yordam beradigan ba'zi xususiyatlar:

Siz ma'ruzalarda yoki suhbatlarda eshitgan hamma narsani batafsil yodlaysiz.
Sizning boy so'z boyligingiz bor, siz to'g'ri so'zlarni tanlaysiz va yangi tillarni o'rganish siz uchun nisbatan oson.
Siz yaxshi ma'ruzachisiz va siz o'z fikrlaringizni aniq ifodalab, qiziqarli suhbatlar o'tkazishingiz mumkin.
Sizda musiqa uchun iste'dod va ohang, ritm va akkorddagi alohida notalarni yoki ansambldagi alohida asboblarni eshitish qobiliyati bor.

Chuqur nafas oling. Nimani o'qiyotganingizni bilish uchun barcha ma'lumotlarni ko'rib chiqing. Agar u juda katta bo'lsa, ma'lumotni bo'limlarga bo'ling.

Takrorlash asosiy hisoblanadi. Narsalarning tartibini eslab qolish uchun takrorlashdan foydalaning:
- Birinchi bandni o'qing.
- Cheat varaqsiz baland ovozda ayting.
- Birinchi va ikkinchi bandlarni o'qing.
- Cheat varaqiga qaramasdan aytmaguningizcha, ikkala fikrni ham baland ovozda takrorlang.
- Birinchi, ikkinchi va uchinchi bandlarni o'qing.
- Esingizda bo'lguningizcha, uchtasini ham baland ovozda takrorlang.
- Barcha uchta fikrni aldash varaqlarisiz ayta olmaguningizcha ushbu jarayonni takrorlang.
- Ro'yxatning oxiriga kelganingizda, uni o'qimasdan takrorlang. Uch marta baland ovozda gapiring.
- Agar uch marta ham ayta olmasangiz, boshidan boshlang.
Tanaffus qiling. Fikringizni toza saqlash juda muhim, shuning uchun siz taxminan biror narsani yodlaganingizni tushunganingizda, 20-30 daqiqa tanaffus qiling. Bu vaqt ichida o'zingizga yoqadigan va kuch talab qilmaydigan (ya'ni bilimdan foydalanishni talab qilmaydigan ishni) qiling, masalan, telefonda gaplashing yoki parkda sayr qiling. Bu sizning miyangizga biroz dam beradi va siz o'rgangan narsalarni uzoq muddatli xotiraga o'tkazish uchun vaqt beradi. Yangi tushunchalarni haddan tashqari takrorlash va turli mavzularni o'rganish bu harakat jarayoniga xalaqit berishi mumkin.

Yodlaganingizni tekshiring. Tanaffusdan so'ng, hamma narsani hali ham eslaysizmi yoki yo'qligini tekshirish uchun o'zingizni yana bir bor tekshiring. Agar siz hamma narsani to'g'ri bajargan bo'lsangiz, ma'lumotlar o'zlashtiriladi. Agar yo'q bo'lsa, muammoga duch kelgan bo'lim bilan ishlang. Keyin yana qisqa tanaffus qiling va yana biznesga kiring.

O'zingizni tinglang. Birinchidan, magnitafonga eslab qolishingiz kerak bo'lgan barcha ma'lumotlarni yozing, so'ngra o'zingiz uchun yozishni yoqing, yotish. Garchi bu yangi, notanish ma'lumotlarni o'rganish uchun unchalik yaxshi ishlamasa-da, uyqu paytida takrorlash siz allaqachon ongli ravishda o'zlashtirgan ma'lumotni eslab qolishingizga yordam beradi.
- Siz uxlayotganingizda quloqchinlarni ushlab turadigan bosh tasmasini sotib olishingiz yoki o'zingiz qilishingiz mumkin. Ushbu bandaj ko'pincha yotishdan oldin tinchlantiruvchi musiqa tinglaydigan odamlar tomonidan qo'llaniladi.
Boshqalarni tinglang. Iloji bo'lsa va ruxsat berilsa, ma'ruzalarni diktofonga yozib ko'ring. Bu sizning eslatmalaringizdagi bo'shliqlarni to'ldirishga va ma'ruzani yana eshitishingizga yordam beradi. Ko'pincha uni ikki yoki uch marta tinglash kifoya qiladi, shunda u hech qanday harakat qilmasdan esda qoladi.

Atrofda harakatlaning. Xonani aylanib chiqing, o'rganing va ma'lumotni o'zingizga takrorlang. Harakatlanayotganda siz miyaning ikkala yarim sharidan foydalanasiz va materialni yodlash ancha oson bo'ladi.

Har bir rang uchun hamma narsani alohida ko'rib chiqing, kerak bo'lgan hamma narsani eslab qolmaguningizcha paragraflarni yozing va qayta yozing. Har bir elementni bir xil rangdagi sarlavha ostida to'g'ri rangda yozish orqali siz miyangizdagi bu assotsiatsiyani mustahkamlaysiz va u keyingi elementga ham yordam beradi.

Eslatmalaringizni xona eshigi yoki shkaf eshigi kabi taniqli joyga joylashtiring. Har safar o'tayotganingizda ularni o'qing. Ma'lumotni rang bo'yicha ajratib ko'rsatish va yozuvlarni vertikal, gorizontal yoki vaqt bo'yicha tarqatish.

Eslatmalaringizni tez-tez yozing va qayta yozing. Eslatmalaringizga murojaat qilganda, fikrlarni qayta ko'rib chiqing, ularni yangi eslatmaga qayta yozing va mavjudini almashtiring. Qaydlaringizdan biri bilan muammoga duch kelsangiz, uni qayta yozing, eskisini oling va uni tez-tez ko'radigan joyga joylashtiring. Vaqti-vaqti bilan uning joylashgan joyini o'zgartiring.

O'qish uchun sherik toping. Grafiklar / diagrammalar chizing, tushuntirishlarni yozing va ularni eslab qolishni osonlashtirish uchun bir-biringizga ta'riflarni o'rgating.

Muhimini ta'kidlang. O'rganmoqchi bo'lgan narsangiz uchun eng muhim bo'lgan kalit so'zlarni toping, ularni ajratib ko'rsating, eslab qoling va qolganlarini eslab qolishga harakat qiling. Agar siz onlayn PDF faylni o'qiyotgan bo'lsangiz, kalit so'zni ta'kidlash xususiyatidan foydalaning. Bu ularni eslab qolishingizga yordam beradi va hujjatni qayta ko'rib chiqqaningizda kerakli ma'lumotlarni tezda topasiz.

Atrofda harakatlaning. Xonani aylanib chiqing, o'zingiz uchun ma'lumotni o'rganing va takrorlang. Harakat qilganingizda, miyaning ikkala yarim sharlari ham ishlaydi va materialni yodlash ancha osonlashadi.

Taktil / motor xotirasi

Agar siz ob'ektlar haqida ularga teginish orqali ma'lumot olishni afzal ko'rsangiz, unda sizda taktil xotira mavjud bo'lishi mumkin. Siz ma'lumotni, agar iloji bo'lsa, amalda o'rganish orqali his qilishni yoqtirasiz. Taktil xotirasi bo'lgan odamlarning ba'zi xususiyatlari:

O'rganishning eng oson yo'li - biror narsa qilganingizda - harakat, mashq va teginish yordami ma'lumotni siz uchun haqiqiyroq qiladi.
Siz gaplashayotganda faol ishora qilasiz.
Siz voqealarni eshitganingiz, aytganingiz yoki ko'rganingiz bilan emas, balki sodir bo'lgan narsalar bilan eslaysiz.
Siz chizmachilik, san'at, pazandachilik, dizayn - ob'ektlarni qo'lda boshqarishni talab qiladigan faoliyatni yaxshi bilasiz.
Siz sarguzashtli va oson harakatsiz, siz uchun uzoq vaqt o'tirish qiyin.
Siz tor bo'lishni yoqtirmaysiz, o'rningizdan turishingiz, harakatlanishingiz va dam olishingiz mumkin bo'lgan joyda bo'lishni afzal ko'rasiz.
Sizga ko'proq narsani o'rgatadigan biror narsa qila olsangiz, sinfda o'tirishni yoqtirmaysiz.

O'z joyingizni toping. Harakat qilish uchun joy kerak, shuning uchun o'qish paytida xonangizda eshik yopiq holda o'tirmang. Oshxona stoli sizning o'rganish uslubingiz uchun yaxshiroq joy bo'lishi mumkin.

Ma'lumotni tezda yodlash qobiliyati nafaqat muvaffaqiyatli o'rganishning kalitidir. Bu hayotda har doim foydali bo'ladi: hozir juda ko'p ma'lumotlar mavjud va yaxshi xotirasiz uni engish juda qiyin. Lekin biz qila olamiz.

Biz xotiraning barcha turlarini rivojlantiramiz

Miya ham organ bo'lib, u ham mashg'ulotga muhtoj. Agar sizda vizual rivojlanish yomon bo'lsa yoki ma'lumotni tezda yodlashni qanday o'rganish kerak eshitish xotirasi... Ovozni baland ovozda takrorlang, ma'lumotni nuqtaga bo'ling va uni xotiraga qo'ying. Ovoz yozuvchisiga yozib, uxlayotganingizda tinglashingiz mumkin. Bu ham yordam beradi.

Yana bitta yaxshi yo'l eslab qoling va biror narsani o'rganing: uni she'rga qo'ying. She’rlarni qo‘shiq motiviga qo‘yib, baland ovozda g‘uvullash orqali yod olish mumkin.

Vizual xotira yordamida ma'lumotni qanday tez yodlash mumkin? Eshitgan hamma narsani tasavvur qiling. Bu birinchi narsa. Ikkinchidan, barcha ma'lumotlarni rasm yoki diagramma shaklida eskiz qiling. Bu eslashni ancha osonlashtiradi. Siz ham foydalanishingiz mumkin yorqin tasvirlar... Masalan, qonunlarni o‘rganayotganda o‘zingizni ushbu qonunlarni qabul qiluvchi deputat sifatida tasavvur qilishingiz mumkin.

Turli mavzularni ajratib ko'rsatishi mumkin turli ranglar... Tarix fanidan imtihonga tayyorgarlik ko'rayotganda, biz Buyuk Pyotrga tegishli hamma narsani qizil rangda, ko'k - Aleksandr III ga tegishli hamma narsani va hokazolarni ajratib ko'rsatamiz. Endi har bir rang uchun hamma narsani alohida ko'rib chiqing va bu fikrlarni xotirangizda saqlanguncha qayta yozing.

Ma'lumotni san'at bilan bog'lash. Iloji bo'lsa, sana yoki faktni film, kitob, musiqa yoki durdona asar bilan bog'lang tasviriy san'at... Misol uchun, agar siz kino tarixini yaxshi bilsangiz, tarixiy sanalarni ma'lum bir filmning chiqqan yillari va boshqalar bilan bog'lashingiz mumkin. Shunday qilib, ongsiz ongning o'zi samarali yodlash uchun eshiklarni ochadi.

Yotishdan oldin kerakli ma'lumotlarni takrorlang. Va undan keyin ham. Axborot sintezi uyqu vaqtida juda faol bo'ladi va bu foydalanish kerak. Ertalab faqat takrorlash qoladi. Asosiysi, etarlicha uxlash.

Biz mnemonikadan foydalanamiz. Bu ma'lumot uchun qofiyalarni qidirish va maslahatlar, masalan, raqamlarni ushbu raqamlarga o'xshash ob'ektlar bilan almashtirish va yanada murakkab usullar.

O'qigan va eshitgan hamma narsaga chuqurroq kirib boring. O'zingiz uchun hamma narsani tushunishga va tushunishga harakat qiling. Ma'lumotlar haqida o'z fikringizni bildirishingiz mumkin. Mantiqdan, shuningdek, assotsiatsiyalardan foydalaning. Ular albatta sizning xotirangizda qoladi.

Imtihonga tayyorgarlik

Ko'pchilikda ma'lumotni qanday tezda yodlash kerakligi haqida savol tug'iladi katta raqam imtihon oldidan. Turli darajadagi sezgirlik bo'yicha ba'zi maslahatlar:

Ko'chirish! Ingliz tilida (tarix) chiptalar, she'rlar yoki mavzularni o'rganayotganda, ularni o'tirganda siqmang, balki xonalarda, shamol doiralarida faol harakatlaning. Harakat miyani faollashtiradi va eslab qolish qobiliyatini oshiradi. Vaziyatni o'zgartirish samaraliroq bo'lmaydi. Agar siz bir vaqtning o'zida ikkita imtihonga tayyorgarlik ko'rsangiz, chiptalar va mavzularni turli xonalarda o'rganish yaxshiroqdir. Shunday qilib, ular, albatta, aralashmaydi va xotirada turli "javonlar" ga joylashtirilmaydi. Va yana bir muhim nuqta. Har qanday aerobik mashqlar har qanday narsani tezroq eslab qolishga yordam beradi, chunki u xotira va miyada qon aylanishini yaxshilaydi. Shunday ekan, chiptalarni olishdan oldin biroz fitnes qiling yoki raqsga tushing.
Uxlang va chalg'iting... Agar juda ko'p ma'lumot bo'lsa ham, siz kechqurun hamma narsani o'rganishingiz shart emas. Bundan tashqari, siz vaqti-vaqti bilan miyani engillashtirishingiz kerak. O'zingizni ataylab chalg'itib qo'ying, masalan, do'stlaringizga qo'ng'iroq qilish yoki multfilm tomosha qilish uchun 30 daqiqa. Aks holda, siz doimo chalg'itasiz va hech narsa o'rganmaysiz. Aytgancha, siz ham barcha qayg'uli fikrlaringizni va so'nggi paytlarda sizga tushgan barcha salbiy narsalarni yozib olish orqali chalg'itishingiz mumkin.
Eng baxtli yo'l emas, lekin u ishlaydi. Xulosa shuki, biz barcha yomon ma'lumotlarni yaxshiroq va tezroq eslaymiz. Shuning uchun, ruhning bunday tashqariga chiqishidan so'ng miyamizga keladigan ma'lumotni miya avtomatik ravishda salbiy deb qabul qiladi, mos ravishda uni eslab qolish oson va "zavq bilan" bo'ladi.
Ko'proq ifoda. Va badiiylik ham. Tillarni o'rganayotganda va nafaqat barcha ma'lumotlarga his-tuyg'ularni qo'ying. Harakatlar yoki imo-ishoralar bilan eslab qolishga harakat qilayotgan narsalarni tasvirlang. Agar o'rganish uchun juda ko'p bo'lsa, mini-spektakllarni va skitslarni o'ynang. Bundan tashqari, agar siz baqirsangiz, hamma narsani eslab qolish ancha oson bo'ladi. Chet so'zlarni, o'rgatadigan she'rlaringizni, hisobotingizni baqiring. Aytgancha, butun uyga baqirishning hojati yo'q. Faqat hamma narsani aniq va baland ovozda ayting. Bu ham xotirani yaxshilaydi.
Tabiatga qo'shiling. Bu erda hamma narsa oddiy. Toza havo qonni miyaga ham olib boradi, ya'ni hamma narsani eslab qolish osonroq. Shunday qilib, biz mamlakatdagi eng ekstremal imtihonga tayyorlanyapmiz. Agar sizda yozgi turar joy bo'lmasa, imtihonga tayyorgarlik boshlanishidan chorak soat oldin tabiat qo'shilgan suratga qarashingiz mumkin.
So'zlarni tashlang... Aniqrog'i, harflarda. Biz buni shunday qilamiz. Biz o'rganishimiz kerak bo'lgan matnni qayta yozamiz, lekin har bir so'zning boshida birinchi harflarsiz. Biz o'rganamiz, shu bilan birga bu so'zlarni eslab qolishga harakat qilamiz. Avvaliga siz muntazam ravishda asl nusxani ko'rib chiqishingiz kerak bo'ladi, ammo keyin matnning kesilgan versiyasiga bir marta qarash kifoya qiladi va siz darhol hamma narsani eslaysiz.
Tuzilishi... Agar siz yozish yoki yozish uchun juda dangasa bo'lsangiz, eslab qolishingiz kerak bo'lgan hamma narsani diagramma sifatida chizishingiz mumkin. Eng muhimi, undan oldin ma'lumotni o'qib chiqish va uni yaxshilab o'rganishdir. Ko'z oldingizda qandaydir "bayroqlar" bo'lsa, hamma narsani eslab qolish osonroq bo'ladi.
Ta'sirli matnni yodlash uchun uni qismlarga bo'lishga harakat qilishingiz mumkin. Lekin mantiqiy emas, faqat o'nlab bandlar. Tushunmasdan ularni yoddan o'rganishingiz shart emas. Chuqurroq boring va keyin ushbu matnning konturini tuzing. Keyin matnni ikki soatdan keyin yana o'qishingiz mumkin.

Har qanday ma'lumotni yodlashning ko'plab usullari mavjud, ammo asosiysi xotirangizning imkoniyatlariga ishonishdir. Agar siz ushbu fikrlash vositasini kam baholasangiz, u to'liq ishlamaydi. Va yana bir narsa: ahmoqona siqilish o'rniga, o'rganishingiz kerak bo'lgan barcha ma'lumotlarni tushunishga vaqt sarflash yaxshiroqdir. Ishoning, bu yanada samarali va samaraliroq. Aql-idrokingiz qurib qolishiga yo'l qo'ymang.

Ko'p odamlar xotiraning faol ishi institut, texnik maktab yoki universitet oxirida tugaydi, deb noto'g'ri ishonishadi. Biroq, bu mutlaqo to'g'ri emas. Xotiradan foydalanish o'qishni tugatgandan so'ng davom etadi. Yana bir narsa - uni qayerda va qay darajada qo'llash, eng muhimi, uni qanday yaxshilash. Shuning uchun, ushbu maqolada biz eng oddiy va eng samarali mashqlar yordamida ma'lumotni qanday tezroq yodlash haqida gapiramiz.

Xotiraning qanday turlari mavjud?

Inson xotirasini shartli ravishda ikki turga bo'lish mumkin:

qisqa muddatli (tezkor);
Uzoq muddat.

Qisqa muddatli xotira odamga real vaqtda mavjud bo'lgan ob'ektlar yoki ob'ektlarning ma'lum bir ro'yxatini eslab qolish imkonini beradi. Boshqacha qilib aytganda, xotirada faqat shu erda va hozirda tegishli bo'lgan tasvirlar qoladi. O'rtacha 5-8 ta bunday ob'ektlar bo'lishi mumkin. Shunga ko'ra, uzoq muddatli xotira odamga darhol emas, balki, masalan, bir yil ichida kerak bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi tasvirlarni eslab qolish imkonini beradi. Shuning uchun, ma'lumotni qanday qilib eng yaxshi yodlash kerakligini aniqlash uchun siz ularni farqlashni o'rganishingiz kerak.

vizual (o'z ko'zimiz bilan ko'rgan narsalar esda qoladi);
tovush (ohang ushlanadi, qo'shiqning so'zlari);
shahvoniy (haqiqiy hissiy tajriba va his-tuyg'ularga asoslangan);
taktil (sezgilar esda qoladi);
hissiy (faqat his-tuyg'ularga asoslangan);
assotsiativ (ob'ektlar va ob'ektlarni har qanday assotsiatsiyalar bilan bog'laydi).

Keyinchalik ma'lumotni qanday tezda yodlash kerakligini sizga aytamiz.

1-mashq: qayg'uli xatlarni yozish

Olimlar ajoyib kashfiyot qilishdi. Bizning xotiramiz, ma'lum bo'lishicha, salbiy xotiralar va tajribali his-tuyg'ularga eng sezgir. Shuning uchun, xat yozish usuli quyidagicha: siz qog'oz va qalamni olishingiz kerak, soat bo'yicha 15-20 daqiqani belgilang va shu vaqt ichida barcha muammolarni aytib bering va salbiy nuqtalar oxirgi haftada, oyda duch kelganingiz.

Qizig'i shundaki, bunday mashqdan keyin deyarli har qanday ma'lumotni eslab qolish siz uchun oson bo'ladi. Olimlarning fikriga ko'ra, bu mashqlarni qo'llaganingizdan so'ng, miya shunchaki xotiralaringizdan o'tishga vaqt topolmasligi va siz o'qigan va yodlagan barcha narsalarni mamnuniyat bilan qabul qilishi bilan bog'liq. “Axborotni yodlashning eng yaxshi usuli qanday?” degan savolga javob izlayotgan bo‘lsangiz, aynan shunday qilishingiz kerak.

2-mashq: qichqiring va eshiting

Bir oz g'ayrioddiy, lekin juda samarali usul har qanday ma'lumotni eslab qoling. Bu uning baland ovozda qichqirig'idan iborat. Misol uchun, shu tarzda siz xorijiy so'zlarni o'rganishingiz, imtihonlarga yoki testlarga tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin. Biroq, bu bunday mashq paytida siz bo'g'ilguncha yoki g'azablangan qo'shnilarning birinchi qo'ng'irog'iga qadar baqirish kerak degani emas. Hamma narsani aql bilan qiling.

Qanday qilib katta hajmdagi ma'lumotlarni tezda yodlash mumkin: 3-mashq

Agar qisqa vaqt ichida siz katta hajmdagi matn yoki materialni o'rganishingiz kerak bo'lsa, unda quyidagi amallarni bajarishingiz kerak:

yozilgan yoki chop etilgan narsalarni diqqat bilan (afzal bir necha marta) o'qing;
mazmuni bilan tanishish;
asosiy va yordamchi ma'lumotlarni ajratib ko'rsatish;
materialni qismlarga bo'lish (ularning ahamiyati darajasiga ko'ra);
qisqa qiling (siz mumkin;
o'qiganingizni takrorlang.

Ko'p ma'lumotni qanday tezda yodlash mumkinligi haqida.

4-mashq: harakat - bu kuch

Har qanday material hech qanday tarzda yod olishni istamasa, ko'plab mutaxassislar haqiqiy harakatlardan foydalanishni maslahat berishadi. Buni amalga oshirish uchun siz o'rningizdan turishingiz, matnli kitobni olishingiz va eng yaxshi ta'sir ko'rsatish uchun yozganlaringizni o'qish paytida xona bo'ylab aylana bo'ylab yurishni boshlashingiz kerak. Yurish paytida miyaning tez faollashishi kuzatiladi, shuning uchun har qanday material tezroq so'riladi.

Xuddi shu maqsadda, ko'p ma'lumotni eslab qolishdan oldin, 25-30 daqiqa davomida raqsga tushish, sakrash, yugurish yoki har qanday jismoniy mashqlar qilish tavsiya etiladi. Ularning aytishicha, shundan so'ng "Urush va tinchlik"ning hech bo'lmaganda birinchi jildini yodlash mumkin bo'ladi.

5-mashq: o'yin assotsiatsiyasi

Har qanday ma'lumotni rivojlantirish va eslab qolishning eng samarali usullaridan biri bu assotsiatsiyada o'ynashdir. Aytaylik, siz oziq-ovqat ro'yxatini yodlashingiz kerak. Buni amalga oshirish uchun siz avval ushbu xaridlar ro'yxatini yozishingiz, unga qarashingiz va eslab qolishingiz oson bo'lgan tasvirlarni yaratishingiz kerak.

Misol uchun, kelajakdagi xaridlaringiz ro'yxatiga sabzi kiradi. Uning terisi to'q sariq rangga ega bo'lganligi sababli, u qizil tulki yoki sincap bilan bog'lanishi mumkin. Paxta kurtaklari yumshoq va oq qordir. Suv - stakan va hokazo. Bu ma'lumotni qanday tezroq yodlash haqida qisqacha ma'lumot.

6-mashq: hamma narsani javonlarga qo'ying

Ular sizning sevimli joyingizdagi narsalarni eng yaxshi eslab qolishlarini aytishadi. Misol uchun, sizning uyingizda tez-tez o'tiradigan sevimli stulingiz bor. Va uning yonida yog'och javonlar to'plami. Aynan ularning ustiga siz eslab qolishni rejalashtirgan narsalarni aqliy ravishda qo'yishingiz mumkin. Shundan so'ng, elementlarning joylashishini va ularning nomlarini eslab qolish osonroq bo'ladi.

7-mashq: eslatma qoldiring

Aytaylik, siz katta nutqni yodlashingiz kerak, lekin siz ma'lumotni qanday tezroq eslab qolishni bilmayapsiz. Yozilgan narsalarni tezda o'rganish uchun matnni qisqa jumlalarga bo'lish, ularni yopishqoq qog'ozlarga yozib, xonaning kirish mumkin bo'lgan joylariga yopishtirish kerak. Bundan tashqari, vaqti-vaqti bilan kvartirani aylanib chiqish va eslatmalaringizni o'qish tavsiya etiladi.

8-mashq: gugurtlarni sanash

Ba'zan siz zudlik bilan biron bir matn, raqamlar yoki so'zlarni o'rganishingiz kerak bo'lgan vaqtni kutmasligingiz kerak. Kerakli daqiqalar kelishidan oldin xotira va ongni mashq qilishni boshlash yaxshidir.

Misol uchun, agar siz muntazam ravishda "Gugurt" mashqini bajarsangiz, siz diqqatni jamlash va eng kichik tafsilotlarni eslab qolish darajasini oshirishingiz mumkin, shuning uchun kerak bo'lsa, biron bir muhim materialni o'rganishda hech qanday qiyinchilik bo'lmaydi. Keyinchalik, har qanday murakkablikdagi ma'lumotlarni eslab qolish qanchalik oson ekanligini aytib beramiz.

Shunday qilib, mashqning ma'nosi quyidagilarga to'g'ri keladi: siz aniq beshta gugurt olishingiz kerak, ularni stolga quying, ularning holatini eslang, boshqa tomonga buriling va qayta tiklashga harakat qiling. Har bir dars bilan gugurt sonini va yaratilgan raqamlarning murakkabligini bosqichma-bosqich oshirish tavsiya etiladi.

9-mashq: so‘zlarni teskari o‘qish

Zehni va xotirani rivojlantirish uchun juda oddiy va foydali mashq o'qishdir.Masalan, shahar bo'ylab sayr qilish yoki haydash paytida do'konlar belgilariga e'tibor bering, ularni teskari o'qing. Bunday holda, siz nafaqat oddiy ismlar uchun o'rganmagan ma'noni yodlab olishingiz kerak, balki asl so'z-aslni ham yodda tutishingiz kerak bo'ladi.

10-mashq: raqamlar va harflarni almashtirish

Agar siz telefon raqamlari yoki PIN-kodlarni yodlashda muayyan qiyinchiliklarga duch kelsangiz, oddiy va bir vaqtning o'zida samarali texnikalar ma'lumotlarni assimilyatsiya qilish. Yoniq bu daqiqa ma'lum turli yo'llar bilan... Raqamlar bilan bog'liq ma'lumotlarni eslab qoling, masalan, ularni harflar bilan almashtirish opsiyasi sizga yordam beradi.

Misol uchun, siz quyidagi ketma-ketlikni yodlashingiz kerak: 9, 5, 8, 4. Ularni raqamlarning birinchi harflariga mos keladigan harflar bilan almashtiring. Biz "9" o'rniga "d" harfini olamiz, "5" ni "p", "8" ni "v" ga, "4" ni esa "h" ga o'zgartiramiz. Ushbu harf kodidan butun bir jumlani ishlab chiqish orqali fikrni yanada rivojlantirish qiziqroq bo'ladi. Bunday holda, o'qish qiyin bo'lgan "dpvch" o'rniga "deylik, siz odamsiz" ni olamiz.

Muxtasar qilib aytganda, agar siz haqiqatan ham xotira samaradorligini oshirishga qaror qilsangiz, ikkilanmang va hoziroq mashg'ulotni boshlang. Bunday holda, siz miyangizni sindirib, boshqa aql bovar qilmaydigan narsalarni ixtiro qilishingiz shart emas tez yo'l ma'lumotlarni eslab qolish. Aksincha, siz hamma narsani tezda o'rganasiz va yodlaysiz. Olg'a!

Yaxshi xotira - bu g'ururdir. Zamonaviy davrda biz har kuni minglab ma'lumotlarni olamiz. Ammo hamma narsani eslab qolish mumkin emas. Aytishga hojat yo'q, so'nggi paytlarda odamlar hamma narsani telefon eslatmalariga qo'yishga odatlanib qolishgan. Shunga qaramay, buzib bo'lmaydigan eng kuchli va ishonchli qattiq disk bu bizning miyamizdir. Biroq, ma'lumotni eslab qolish uchun sizga yaxshi xotira va ba'zi fokuslarga rioya qilish kerak. Biroq, birinchi navbatda, birinchi narsa.

Xotiradan foydalanish

Qanday qilib ma'lumotni tezroq yodlash mumkin? Tabiat tomonidan berilgan qobiliyatlaringizni tushunmasdan turib, bu savolga javob topish mumkin emas. Gap shundaki, deyarli barchamiz xotiraning bir nechta turlarini rivojlantirganmiz. Ammo ulardan biri eng kuchli. Shunday qilib, uning barcha turlari:

vizual (ingl.);
eshitish (eshitish);
taktil (kinestetik);
ta'm va hid bilish.

Xotiraning so'nggi turi eng kam amaliy hisoblanadi, chunki ta'm va hid etakchi analizator sifatida harakat qilish ehtimoli eng kam. Biroq, bu turlarning barchasi xotiraning bir turiga birlashtirilgan - shakllangan. Tasvir, tovush, sezish, hid va ta'm - bularning barchasi bizning tasavvurimizda ma'lum bir rasmni yaratishga yordam beradi.

Shuningdek, og'zaki va mantiqiy xotira, vosita (motor), hissiy, ixtiyoriy, ixtiyoriy, qisqa muddatli, uzoq muddatli va operativ xotira mavjud. Ammo eslab qolish tabiiy ravishda ushbu ro'yxatning birinchisi tomonidan osonlashtiriladi.

Tasviriy usul

Agar ma'lumotni qanday tezroq yodlash haqida gapiradigan bo'lsak, unda bu usulni birinchi navbatda diqqat bilan ta'kidlash kerak. Chunki bu eng samarali hisoblanadi.

Yodlash - bu aloqalarni topish jarayoni. Yoki ularni tasvirlar qatorida yaratish. Agar siz xotirada biror narsani kechiktirmoqchi bo'lsangiz, yangi vizual aloqani topishingiz yoki yaratishingiz kerak. Ma'lumotlar, ayniqsa mavhum (g'oyalar, fikrlar) esda qolmasligi kerak.

Mana oddiy misol. So'z yeng, ingliz tilidan "sleeve" deb tarjima qilingan, siz boshingizga haydashga harakat qilishingiz mumkin butun soat uni takrorlash va ko'ngil aynish. Lekin nima uchun, agar siz uni 5 soniyada eslay olsangiz? Hammasi oddiy! Olxo'ri bilan to'ldirilgan ko'ylagi yengini tasavvur qilish kifoya. G'alati? Balkim. Ammo endi bu so'z nimani anglatishini eslab qolishingiz shart emas yeng... Va barchasi u va tasvir o'rtasidagi aloqani yaratish tufayli.

Hatto o'qitishda ham bu usul qo'llaniladi. Hech bo'lmaganda maktabdagi matematika darslarini eslang. Ha, buni 10, 20 va 30 yil oldin tugatgan har qanday odam bissektrisa nima degan savolga javob beradi - bu bir burchakni ikkiga bo'luvchi nur. Va nima uchun? Chunki bissektrisa burchaklarni aylanib yuradigan va burchakni ikkiga bo'luvchi kalamushdir. Barcha o'qituvchilar o'quvchilarning hayotini osonlashtirish uchun ushbu oddiy qofiyadan foydalanganlar.

Uyushmalar

Ushbu usul avvalgisiga o'xshaydi. Qanday qilib ma'lumotni tezroq yodlash mumkin? Assotsiatsiyalar bilan keling! Bu ma'lumotni kodlaydigan tasvirlar guruhlari. Ular har doim taglik va o'rnatilgan elementlarga ega.

Assotsiatsiyalarni izlashning hojati yo'q, chunki ular bizni o'rab oladi. Telefon raqamlari eslab qolish uchun tug'ilgan kunlarni o'z ichiga oladi. V unutilmas sanalar- uy raqamlari, do'stlarning manzillari. Va, albatta, so'zlar har birimizning asosiy yordamchimizdir.

Yulduzlarning spektral sinflarini qanday tezda yodlash mumkin? Ular alifbo tartibida emas, balki harflar bilan belgilanadi - O, B, A, F, G, K, M. Agar biroz o'ylab ko'rsangiz, har bir harf uchun so'z yozib, birlashtirib, kulgili birlashmani topishingiz mumkin. ularni semantik jumlaga aylantiradi: "Bir sarg'ish amerikalik xurmolarni sabzi kabi chaynadi"... Va bu sxemaga ko'ra, siz deyarli hamma narsani eslab qolishingiz mumkin - sanalardan formulalargacha.

O'rganish jarayonida

Ko'pincha maktab o'quvchilari va talabalar ma'lumotni qanday tezroq yodlash kerakligi haqidagi savolga javob berish bilan qiziqishadi. Biror narsani o'rganishi kerak bo'lganlar va tezroq. Yuqoridagi usullardan foydalanish kerak, ammo bu holda ular yordamchi bo'ladi.

Eng muhimi, ma'lum bir rejimni o'rnatishdir. Ma'lumotni o'zlashtirish uchun eng yaxshi vaqt 8:00 dan 11:00 gacha va 20:00 dan 23:00 gacha. Biroq, hamma narsa odamning qaysi vaqtda yotishi va turishiga bog'liq. Faoliyatingizni tahlil qilgandan so'ng, uni topish unchalik qiyin emas eng yaxshi vaqt O'zingiz uchun.

Vaqtni tanlagandan so'ng, siz Internetni va barcha elektron gadjetlarni o'chirib qo'yishingiz, o'zingizni sukunat yoki chalg'itmaydigan fon musiqasi bilan ta'minlashingiz kerak, so'ngra diqqatni jamlab, ko'zdan uzoqda o'qishdan ko'ra qiziqroq tuyulishi mumkin bo'lgan hamma narsani olib tashlashingiz kerak. Ko'pchilik uchun bu muammo. Ammo agar siz o'zlashtirgan materialni bir necha qismlarga ajratib, ozgina o'rgatsangiz, diqqatni jamlashingiz mumkin.

Misol uchun, talaba imtihon uchun 40 ta chipta tayyorlashi kerak, bu 5 kundan keyin bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, u har kuni 10 ta qismni bajarishi kerak bo'ladi. Ertalab soat beshda, kechqurun ham xuddi shunday, siz kun davomida dam olishingiz mumkin. Beshinchi kuni hamma narsani takrorlang. Bu yordam beradi. Asosiysi, o'z oldingizga maqsad qo'ying va aniq rejaga amal qiling.

O'z-o'zini gipnoz qilish

Qanday qilib "katta" ma'lumotlarni tezda yodlash mumkin? Shu tarzda berilgan savol imtihon yoki test arafasida barcha talabalarni tashvishga soladi. Ma'lumot miqdori (bundan tashqari, eng qiziqarli emas) katta, ammo vaqt yo'q. Nima qilish kerak? Javob oddiy. Biz olib ketishimiz kerak.

Axir, hamma vaqt sayr, sayohat, o'yin-kulgi paytida qanday sezilmas darajada uchayotganini payqadi! Va keyin biz hamma narsani hayratlanarli darajada eslaymiz. Hammasi qiziqarli bo'lgani uchun. Ertangi imtihonga tayyorgarlik ko'rayotganda, siz mavzu bilan shug'ullanishingiz kerak. "U menga nega kerak!", "Bir kunda hamma narsani unutaman!", "Dunyoda bundan zerikarli narsa yo'q!" - bu bahonalarning barchasi talabalarga tanish. Lekin siz o'rgatishingiz kerak, chunki mavzu va ma'lumotlar misli ko'rilmagan qiziqish uyg'otadiganligiga o'zingizni ishontirishingiz kerak. Unda qiziqarli yoki foydali bo'lishi mumkin bo'lgan narsani topishga harakat qilishingiz kerak. Yoki bugungi kunda ushbu fanni o'qitishdan tashqari darslardan hech narsa mavjud emasligiga ishonch hosil qiling. Va motivatsiyani topishga ishonch hosil qiling. Imtihondan muvaffaqiyatli o'tganingizdan so'ng, o'zingizga partiya o'tkazishga va'da berishingiz mumkin. Kutishda ma'lumot haqiqatan ham yaxshiroq eslab qoladi.

Qattiq yondashuv

Katta hajmdagi ma'lumotni tezda yodlash bilan qiziqmaydigan odamlar bor. Ular uchun u yoki bu ma'lumotlar o'zlarining ichki "qattiq diskida" uzoq vaqt saqlanishi muhimdir.

Buning uchun tez va batafsil o'qishning kombinatsiyalangan texnikasidan foydalanish kerak. Shunday qilib, birinchi navbatda - material bilan batafsil tanishish. Kimdir nima bilan shug'ullanayotganini tushunish uchun 2-3 sahifani o'qiydi. Boshqalar matnni kitobning turli qismlaridan (konspekt yoki boshqa ma'lumot manbalaridan) tortib olishadi. Biroq, bu allaqachon individual savol. Yuzaki o'qishning ma'nosi matnni yodlash emas, balki u bilan tanishishdir.

Ammo keyin batafsil usul vaqti keladi. Bu barcha mavjud ma'lumotlarni sekin, o'ylangan holda o'qishni va uni parallel tahlil qilishni nazarda tutadi. Siz qiyin so'zlarni yoki qiziqarli iboralarni ajratib ko'rsatishingiz, birinchi marta tushuna olmaganingizni qayta o'qishingiz mumkin.

Bunga parallel ravishda eslatmalar va hatto eskizlarni olish tavsiya etiladi. Va shuningdek, o'zingiz bilan gaplashing. Ovozli fikr yuritish juda foydali, chunki u eshitish, og'zaki va vizual xotirani jalb qiladi. Bundan tashqari, e'tibor kuchliroq faollashadi, chunki diqqatni jamlamasdan ovoz chiqarib o'qish mumkin emas.

Foydali fokuslar

Ma'lumotni tezda yodlashni qanday o'rganish kerak? Bitta oddiy qoidani o'rganish kerak. Siz baqirishingiz kerak! Ma'lumotni odam baqirib yuborsa, miyaga tezda kirib borishi isbotlangan.

Hissiyotlar ham yordam beradi. Ayniqsa, ifoda. Imo-ishoralar, iboralar, yuz ifodalari - va uni ifodalashi mumkin bo'lgan barcha narsalar. Siz hatto oyna oldida sahnani o'ynashingiz mumkin.

Va shunga qaramay, siz bir joyda o'tira olmaysiz. Agar siz xona bo'ylab doiralarni o'rash orqali nimanidir o'rgansangiz, siz miyani va shunga mos ravishda ma'lumotni yodlash qobiliyatingizni faollashtira olasiz.

Aytgancha, vaziyatni o'zgartirish imkoniyati mavjud bo'lsa, undan foydalanish kerak. Va xonani tabiatga almashtirish tavsiya etiladi. Toza havo va beton to'rtta devorning yo'qligi faolroq yodlashga yordam beradi.

Faol takrorlash

Bu ma'lumotni tezda yodlash va uni vaqtinchalik xotiradan uzoq muddatli xotiraga o'tkazishning yana bir yaxshi usuli.

Eng boshida bu tasvirlar va aloqalar haqida edi. Ularning yordami bilan haqiqatan ham ma'lumotni tezroq yodlash mumkin. Lekin! Agar biror kishi bu ulanishlardan foydalanmasa, vaqt o'tishi bilan ular shunchaki qulab tushadi. Bu biz ilgari eslagan narsalarni unutishimizning sababidir. Va qanchalik zaif bo'lsa, aloqa qanchalik noaniq bo'lsa, u tezroq buziladi.

Shuning uchun siz ushbu usuldan foydalanishingiz kerak. Ulanishlarni takrorlang, vizual tasvirlarni yangilang va ularni yorqinroq qiling. Xulosa shuki: yodlash doimiy siqilish va tashqi manbalarni ko'rish emas, balki xotiradan yaratilgan tasvirlarni muntazam ravishda qayta tiklashdir. Va ma'lumotni soatlab yodlab, har kuni unutgandan ko'ra, ularni o'ylab topish uchun ozgina vaqt sarflab, keyin ma'lumotni umrbod eslab qolish yaxshiroqdir.

Odatni rivojlantirish

Shunday odamlar borki, ular uchun kerakli ma'lumotlarni tezda eslab qolish bir parcha kekdir. Va barchasi, chunki ular doimiy ravishda yuqoridagi tavsiyalarga amal qiladilar (va yana ba'zilari ular o'zlari ishlab chiqadilar). Bu odamlar xotirasini mashq qiladilar va tabiat tomonidan berilgan qobiliyatni yaxshilaydilar. Va ular uchun imtihondan oldin ma'lumotni qanday tezda eslab qolish yoki ular nimani ko'rganligi haqidagi savol muhim emas. Va bu asosiy sir.

Biz har kuni nimanidir eslab qolish yoki o'rganish odatini rivojlantirishimiz kerak. Bundan tashqari, yuqoridagi usullardan foydalanish. Ular samarali, ko'pchilik tomonidan tasdiqlangan. Bundan tashqari, ular fikrlash va og'zaki-mantiqiy xotirani rivojlantirishga hissa qo'shadilar.

Salom mening aziz o'quvchilarim.

Katta hajmdagi ma'lumotni qanday tezda yodlash haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Qanday qilib ertalab hamma narsani unutmaslik kerak? Bunday intensiv tarzda olingan barcha bilimlarni uzoq muddatli xotiraga qanday qo'yish mumkin?

Bu savollarning barchasi kamida bir marta imtihon, taqdimot yoki faqat o'z bilimini oshirish uchun tonnalab materiallarni yodlashi kerak bo'lgan har bir kishini qiziqtiradi.

Ko‘pchilik darsliklaridan bosh ko‘tarmay, kechayu kunduz o‘tirib imkon qadar ko‘proq yod olishga harakat qilishlariga bir necha bor duch kelganman. Bu mantiqiymi? Ular noto'g'ri ish qilyaptimi? Balki boshqa yo'l bordir?

Bugun men siz bilan yangi materialni qanday tez va samarali yodlash mumkinligini muhokama qilmoqchiman.

Tez o'rgana olmaydigan narsalarni tez o'rganish uchun 7 ta maslahat

Asosiy fikrlarni ajratib ko'rsatish.

Qisqa vaqt ichida qanchalik muhim va katta bo'lmasin, u har doim kamida 50% suvni o'z ichiga oladi. Kirish so'zlari va bo'ysunuvchi gaplar, misollar va muallifning gaplari - bu ortiqcha narsa, uni matndan xotirjam qalb bilan kesib tashlash mumkin.

Ruhiy o'qish paytida asosiy fikrlarni ajratib ko'rsatish va ularni aniq eslang... Kelajakda siz shunchaki o'zingizni yuklaydigan skelet deb ataladigan narsani hosil qiling fikrlar... Bu usulning o'zi materialni o'rganishga sarflangan vaqtni bir necha marta qisqartirishga yordam beradi.

Matnni bir necha marta o'qimang.

Ha shunday. Matnni qanchalik ko'p o'qisangiz, shunchalik ko'p har xil keraksiz narsalar va mayda narsalar haqida to'xtala boshlaysiz. Qanchalik ko'p siz eng muhim narsalardan chalg'ishni boshlaysiz. Bizning miyamiz shunday tuzilganki, eslab qolish uchun bir xil narsani o'n marta o'qigandan ko'ra, bir marta diqqat bilan o'qib, asosiy fikrlarni ajratib ko'rsatish va keyin uni qayta aytib berish yaxshiroqdir. Bu qisqa vaqt ichida ko'proq ta'sir ko'rsatadi.

O'zingizga so'z aytmang.

Miya ko'z ko'rgan narsaning ma'nosini gapirmasdan tushunishga qodir. Shuning uchun o'qiyotganingizda har bir so'z ustida to'xtamaslikka harakat qiling, lekin ko'zlaringizni matn ustiga suring... Ha, bu qiyin bo'ladi, lekin bu jarayonni sezilarli darajada tezlashtiradi.

Agar siz muntazam ravishda yodlashingiz kerak bo'lgan katta hajmdagi ma'lumotlar bilan ishlasangiz yoki shunchaki xotirangizni maksimal darajada rivojlantirishingiz kerak bo'lsa, foydalaning Stanislav Matveevning maslahati bilan- yodlash bo'yicha rekordchi. Bu odam har kim o'ylaganidan ham ko'proq narsaga qodir ekanligini isbotladi.

Jim o‘tirmang.

Uy atrofida sayr qiling. Shkafdagi narsalarni tartibga soling. Trikotaj yoki o'zaro faoliyat tikuv. Turing va parkda sayr qiling. O'qiganingizni qayta aytib berishga harakat qilayotganingizda, har qanday jismoniy faoliyat bilan shug'ullaning. Olimlar buni bir necha bor ta'kidlashgan jismoniy harakatchanlik miyaning samaradorligi va mahsuldorligini oshiradi... Shunday qilib, sizda mavjud bo'lgan narsadan foydalaning.

Qismlarga bo'ling.

Bir kun uchun qancha xohlasangiz ham, muvaffaqiyatga erishishingiz dargumon. Bizning miyamiz tayyorlanmasdan tonnalab materiallarni o'zlashtira olmaydi. Shuning uchun, men sizga hamma narsani qismlarga bo'lishni maslahat beraman. Bir qismini o'zlashtirgan - dam oling, choy iching, 15 daqiqa tashqariga chiqing. Umuman olganda, miyangizni qayta ishga tushiring.

Bir kunda iloji boricha ko'proq materialni o'zlashtirishingiz kerak bo'lsa ham - ta'tilingizni rejalashtiring... Ertalab, masalan, soat nechada va nimani o'rgatishingizni rejalashtiring. Rohatlaning... Tushlik va tanaffus vaqtlarini rejalashtiring. Shunda muvaffaqiyatga erishish imkoniyatingiz ertalab turib, kechgacha dars berganingizdan ko'ra ancha yuqori bo'ladi.

Periferik ko'rishni rivojlantirish.

O'qish vaqtingizni sezilarli darajada qisqartirish uchun - o'z mahoratingizni rivojlantiring butun qatorni o'qing... Shunday qilib, siz ko'zingizni chiziq bo'ylab yugurishingiz shart emas, siz bir vaqtning o'zida hamma narsani ko'rasiz. Albatta, siz buni qisqa vaqt ichida o'rgana olmaysiz, lekin agar siz doimo katta hajmdagi ma'lumotlar bilan ishlashingiz kerak bo'lsa, bu mahorat juda zarur bo'ladi.

O'zingizda bu qobiliyatlarni rivojlantirish uchun hozirdanoq mashq qilishni boshlashingiz mumkin. Bu borada yaxshi yordamchi bo'lishi mumkin onlayn Brainapps xizmati ... U erda siz ro'yxatdan o'tishingiz va yaxshi simulyatorlardan foydalanishingiz mumkin.

Shuningdek, sotib olish mumkin premium hisob va undan ham katta imkoniyatlardan foydalaning (masalan, professional tez o'qish kursini o'ting , o'z darajangizga moslashtirilgan muntazam mashg'ulotlarni oling, saytda taqdim etilgan barcha o'quv o'yinlariga kirish huquqiga ega bo'ling va hokazo. ).

Bunday mashg'ulotlarga kuniga 5-10 daqiqa vaqt ajrating va bir necha hafta o'tgach, siz matnning bir sahifasini o'qish tezligini sezilarli darajada oshirasiz. Men buni o'zim boshdan kechirdim.

Har 2-3 soatda takrorlang.

Qisqa muddatli xotirangizning javonlaridan yaqinda o'rgangan narsangizni yo'qotmaslik uchun har 2-3 soatda o'rganilgan materialni takrorlang. Bu sizning bilimlaringizni yangilaydi va ma'lumotni oraliq xotiraga o'tkazishga yordam beradi.

Umid qilamanki, ushbu maslahatlar orasida siz nafaqat to'g'ri o'qitishga, balki o'rganishingizni to'g'ri rejalashtirishga yordam beradigan narsani topasiz. Agar o'rganishingiz kerak bo'lgan narsa bo'lsa, ushbu usullarni sinab ko'ring. Shaxsan men ham, ko‘plab shogirdlarim ham ularni bir necha bor o‘z ustida sinab ko‘rganman.

Va agar siz ko'proq narsani olishni istasangiz qo'shimcha ma'lumot har qanday jihatlar haqida ingliz tilidan- mening blogimning pochta ro'yxatiga obuna bo'ling. Sizni eng dolzarb va to'g'ri ma'lumotlar, juda ko'p qiziqarli va foydali ma'lumotlar kutmoqda.