Teri uchun Kombucha. Kosmetologiyada Kombucha

KOZMETOLOGIYADA CHOY QO‘MQORI

Albatta, zamonaviy bozorda barcha turdagi kosmetika juda keng assortimentga ega, ammo uyda "kombucha" bo'lsa, siz har doim kerakli effekt va ijobiy natijalarni bermaydigan juda qimmat kosmetika uchun pul sarflashingiz shart emas. Kombucha infuzioni kosmetik maqsadlarda ishlatilishi mumkin, bu hech qanday tarzda keng reklama qilingan tayyor kremlar, losonlar va toniklardan kam emas.

Yog 'egalari gözenekli teri Ular unga g'amxo'rlik qilish qanchalik qiyinligini bilishadi, bunday teri tezda ifloslangan, yaltiroq bo'lib, uning ustida akne paydo bo'lib, egalariga muammo tug'diradi. Agar siz ilgari ishlatgan bo'lsangiz kosmetik vositalar va niqoblar bu muammoni engishga yordam bermaydi, xafa bo'lmang. Agar sizda uyda "kombucha" bo'lsa, unda yog'li terining muammosi hal qilingan deb hisoblang. Kombuchaning odatiy infuzioni tayyor loson bo'lib, u yog'li terini tozalashga yordam beradi, uni yumshoq, elastik va silliq qiladi. Ushbu losonni qanday ishlatish kerak? Infuzionning bir qismini kichik stakanga to'kib tashlang, shunda bitta protsedura uchun etarli bo'ladi. Uni 1-1,5 soat davomida muzlatgichga qo'ying, so'ngra paxta novdasini losonga botirib, terining nozik joylari - ko'z qovoqlari, lablar bilan aloqa qilmaslik uchun yuzingizni yaxshilab artib oling. Ushbu protsedurani ertalab va kechqurun, juda yog'li teri uchun esa kuniga bir necha marta bajarish tavsiya etiladi. Ushbu losonni har kuni ishlatib, bir muncha vaqt o'tgach, siz xarakterli ekanligini sezasiz yog'li teri sebum sekretsiyasi kamaydi, teri yangi va sog'lom ko'rinishga ega bo'ldi.

Choy qo'ziqorini infuzioniga asoslangan niqobni muntazam ravishda ishlatsangiz, siz yog'li teri ustida kengaygan teshiklarni yo'q qilishingiz mumkin, shuningdek, kulrang-tuproq rangidan xalos bo'lishingiz mumkin. Tuxum oq engil urib, suv hammomida isitiladigan 1 osh qoshiq asal qo'shing, bu ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. 1 choy qoshiq bodom yoki qo'shing zaytun yog'i, bir necha tomchi limon yoki greyfurt sharbati, aralashtiring va oqsil-asal aralashmasiga quying, yana hamma narsani aralashtiring. Tarkibni qalinlashtirish uchun siz ozgina makkajo'xori unini qo'shishingiz mumkin.

Kichkina doka matosini oling, ko'zlar va og'izlar uchun teshiklar qiling, lattani choy soda qo'shilgan issiq suvga botiring va plastik tayoq yordamida hosil bo'lgan aralashmani unga tekis qatlamda surting. Shundan so'ng, niqobni oldindan tozalangan yuz terisiga qo'llang, dam oling, yuzingiz tinch holatda bo'lishi kerak. Niqobni 10-20 daqiqa ushlab turing, keyin olib tashlang, yuzingizni xona haroratida suv bilan yuving va yuz terisini changni yutish kremi bilan yog'lang. Bunday niqobni kechasi yoki bo'yanishdan oldin qilish tavsiya etiladi.

Choy qo'ziqorini infuzioni, agar teringiz tez-tez qizarib ketsa, ayniqsa qishda va pustular kasalliklarda ham foydalanish mumkin. Bunday teri bilan siz tirnash xususiyati keltirmaslik uchun unsiz infuzionni ishlatishingiz kerak, shuning uchun uni 1-2 kun oldin drenajlash kerak. Paxta novdasini salqin infuzionga namlang va yuzingizni artib oling. Infuzionni muntazam ravishda ishlatish sizga yumshoq va silliq yuz terisini kafolatlaydi, shuning uchun sizda bunday muammo bo'lsa, darhol biz tavsiya qilgan usuldan foydalaning.

Quruq teriga ega bo'lganlar uchun kamroq muammo yuzaga keladi. Bunday teri ko'pincha tozalanadi va shamol, quyosh va ayoz ta'sirida unda yoqimsiz qizil dog'lar paydo bo'ladi. Va agar siz mo''jizaviy xususiyatlarga ega bo'lgan "kombucha" ning doimiy infuzionidan foydalansangiz, bu muammoni hal qilish mumkin. Tayyor 5-7 kunlik infuzionga bir necha tomchi o'simlik yoki zaytun moyi qo'shing, past olovda biroz qizdiring va paxta novdasini iliq infuzionda namlang, tozalangan yuz terisini artib oling (sizga 1/2 chashka choy qo'ziqorini infuzioni uchun kerak bo'ladi) 3-5 tomchi yog' qo'shing). Ushbu protsedurani kechasi qilish yaxshidir. Ushbu infuzionni 3-4 marta qo'llaganingizdan so'ng, bu turdagi teriga xos bo'lgan qizarish va peeling yo'qoladi.

Doka yoki yumshoq matoning bir qismini oling, uni 3-5 qatlamga katlayın, shunda mato yuzingizni to'liq qoplaydi. Ko'zlar va og'iz uchun teshiklar qiling. Yuzingizni oziqlantiruvchi krem bilan, ko'z qovoqlarini esa yupqa teriga mo'ljallangan maxsus krem bilan yog'lang, lattani 2 kunlik choy qo'ziqorini infuzionida mo'l-ko'l namlang va uni yuzingizga yumshoq surting. Bu muolajani yotgan holda qilish yaxshidir. 15-20 daqiqadan so'ng niqobni olib tashlang va salqin suv yoki romashka yoki yalpiz infuzioni bilan yuving. Ushbu niqobni haftasiga ikki marta qo'llash kifoya, teringiz elastik va baxmal bo'ladi.

Oddiy teri turidagi suv muvozanatini saqlash uchun siz qon aylanishini mukammal darajada yaxshilaydigan va tazelik hissi beradigan tetiklantiruvchi niqobdan foydalanishingiz mumkin. Niqob uchun sizga 3-5 osh qoshiq choy qo'ziqorin infuzioni, 1 o'rta olma va bir necha tomchi kerak bo'ladi. limon sharbati. 1/2 chashka infuzionni stakanga quying. Olmani tozalang, mayda qirg'ichdan o'tkazing, 2-3 tomchi limon sharbati qo'shing, aralashtiring, choy qo'ziqorini infuzionini quying va 1-1,5 soat davomida muzlatgichga qo'ying. Yuzingizni tonik yoki kosmetik krem bilan tozalang va nozik bir qatlamni qo'llang tayyor niqob yuzida. To'liq quruq bo'lgunga qadar saqlang.

Agar siz yuz teringizni odatdagi suv bilan yuvish o'rniga, choy qo'ziqorini infuzionidan olingan muz bo'laklari bilan muntazam ravishda artib tursangiz, natija darhol seziladi va teringiz baxmal, silliq va toza bo'lib, rangingiz sezilarli bo'ladi. yaxshilash. Muz tayyorlash uchun bir stakan qaynatilgan suvga 2-3 osh qoshiq kombucha infuzioni qo'shing, ishlatish uchun qulay bo'lishi uchun qoliplarga quying va muzlatgichda muzlatib qo'ying. Har kuni ertalab yuzingizni muz kubi bilan artib oling.

Quyoshning qizg'ish-oltin belgilari, sepkillar deb ataladi, ko'pincha yoqimli xonimlar uchun juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Bahor va yozda yuzda ko'p toshmalar paydo bo'lishidan xafa bo'lmang, sepkillar hech kimni buzmaydi, aksincha, yuzga o'ziga xos joziba va joziba bag'ishlaydi. Ammo, ular aytganidek, ular ta'm haqida bahslashmaydilar va agar siz yuzingizdagi "quyosh sovg'alari" ni yoqtirmasangiz, "kombucha" infuzioni ulardan xalos bo'lishga yordam beradi, lekin oddiy emas, balki haddan tashqari ta'sirlangan. , bu ichish uchun mos emas. Agar siz uni bo'lishi kerak bo'lganidan 3-4 kun davomida haddan tashqari oshirib yuborsangiz, bunday infuzionni olishingiz mumkin. Bu infuzionni idishga quying, ozgina limon sharbati qo'shing va terini kuniga bir necha marta sepkil bilan artib oling. Quritgandan keyin yuzingizni yuvish yoki biror narsa bilan artishning hojati yo'q. Ushbu infuzionni muzlatgichda oddiy shisha idishda saqlashingiz mumkin.

Oqartirish effektiga ega bo'lgan boshqa usulni sinab ko'rishingiz mumkin. O'rtacha kattalikdagi bodringni mayda qirg'ichdan o'tkazing va 1 stakan 7 kunlik shakarsiz kombucha infuzionini quying. Yaxshilab aralashtiramiz, aralashmani shisha idishga soling va 3-5 kun davomida quyoshda saqlang. Keyin bir necha qatlamli doka orqali torting. Tayyorlangan losonni kuniga bir necha marta sepkillaringizga surting. Loson muzlatgichda saqlansa, uzoq vaqt davomida o'z xususiyatlarini saqlab qoladi.

Ko'pchiligingiz porloq va ta'sirini bilishingiz mumkin ipak sochlar Agar asosiy shampundan keyin ularni sirka kislotasi yoki limon sharbati qo'shilgan suv bilan yuvib tashlasangiz, olinishi mumkin. "Choy" qo'ziqorini, siz allaqachon eslaganingizdek, o'z ichiga oladi sirka kislotasi. Durulama suviga ozgina choy qo'ziqorini infuzioni qo'shsangiz, sochlaringiz xuddi qimmatbaho konditsionerlardan foydalangandek chiroyli ko'rinishga ega bo'ladi.

Sochingizni yuvish uchun sizga choy qo'ziqorinining 10-15 kunlik (nordon) infuzionining 1/2 chashka kerak bo'ladi. Infuzionni torting va sovutib oling. Shampunni yuvgandan so'ng, sochlaringizni iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Keyin havzaga salqin suv (1 litr) quying, infuzionni qo'shing va sochingizni bu suvda yuving. Yuvib bo'lgandan keyin sochlaringizni quriting terri sochiq.

Qattiq poyabzal, turli kasalliklar va issiq ob-havo oyoqlarning terlashiga olib kelishi mumkin, bu esa oyoq terisini qo'ziqorin kasalliklariga moyil qiladi. Bu, albatta, juda yoqimli emas, shuning uchun davolanishni imkon qadar erta boshlash kerak. Oyoqlarni terlash uchun o'tlarning turli infuziyalari, dorivor pastalar va kremlar qo'llaniladi, ulardan foydalanish juda yaxshi natijalar beradi.

Sizning sodiq yordamchingiz, choy qo'ziqorini darhol terlash oyoqlari va yoqimsiz hiddan xalos bo'lishga yordam beradi. 5-7 kunlik "kombucha" infuzionidan ikkita kontrastli vanna tayyorlang - iliq va salqin, buning uchun 1/2 litr infuzion iliq bo'lguncha past olovda isitiladi va 1/2 litr infuzion sovutiladi. Har bir hammomga 1 osh qoshiq limon sharbati qo'shing. Avval oyoqlaringizni iliq infuziya bilan hammomga botiring, 5-10 daqiqa ushlab turing, so'ngra oyoqlaringizni sovuq infuzionga tushiring. Oyoqlaringizni bir xil vaqt oralig'ida bir yoki boshqa infuzionga bir necha marta botirib oling. Keyin oyoqlaringizning terisini yumshoq sochiq bilan quriting (lekin ularni artmang!) va ularni terlashni bartaraf etadigan maxsus oyoq kremi bilan yog'lang.

HAR KUNDA CHAY QO'RGANI FOYDALANISH

„Choy qo'ziqorini Biz uni kundalik hayotda almashtira olmaymiz. Barcha uy bekalari, istisnosiz, idishlarning porlashi va choyshabning toza va yumshoq bo'lishi uchun turli xil narsalarni sotib olishga ko'p kuch va pul sarflash kerakligini bilishadi. kimyoviy moddalar. "Kombucha" sizning xarajatlaringizni sezilarli darajada tejaydi va ba'zi kundalik muammolarni engishga yordam beradi.

Qishki sovuqda bizni qutqaradigan tikanli jun narsalarni yumshatish mumkin, agar yuvinishdan keyin ularni pishirish soda va choy qo'ziqorin infuzioni qo'shilgan qaynatilgan suv bilan yuvib tashlang. 1 litr suv uchun sizga 1/2 chashka shakarsiz 7 kunlik, suzilgan infuzion va 1,5 choy qoshiq soda kerak bo'ladi. Yuvilgandan so'ng, jun buyumlar qo'l bilan siqib chiqariladi va buyum cho'zilib ketmasligi va shaklini yo'qotmasligi uchun ehtiyotkorlik bilan sochiq ustiga qo'yiladi.

Ko'zni qamashtiruvchi porlashi bilan toza idishlar har qanday uy bekasining faxridir. "Kombucha" "xizmatlari" dan foydalaning va taomlaringiz xuddi shunday bo'ladi. Asosiy yuvishdan keyin idishlarni oz miqdorda choy qo'ziqorin infuzioni bilan suv bilan yuvib tashlang (1 litr uchun sizga 2-3 osh qoshiq infuzion kerak bo'ladi). Idishlarni yuvgandan keyin quritishning hojati yo'q.

Agar siz quyidagi usuldan foydalansangiz, kumush idishlarning porlashini jonlantirishingiz mumkin: 1-1,5 stakan 5 kunlik, oldindan suzilgan choy qo'ziqorini infuzionini kichik bir yirtqichlardan quying, 1 osh qoshiq soda qo'shing, natijada kumush idishlarni joylashtiring. eritma va 30-40 daqiqa davomida past olovda qaynatiladi. Keyin mahsulotlarni olib tashlang, quriting (lekin yuvmang, aks holda kumush qorayadi) va yumshoq, tercihen baxmal mato bilan jilolang.

Agar siz ularni "kombucha" ning kislotali infuzionida yuvib, keyin sovuq suv bilan yuvsangiz, pichoqlar baliq kabi hidlamaydi.

Yog'ochdan yasalgan non qutisidagi mog'orlangan nonni olma sirkasi qo'shilgan "kombucha" infuzioni bilan yuvsangiz, hididan qutulishingiz mumkin. 1 litr suvga 1/2 stakan infuzion, 1 osh qoshiq olma sirkasi qo'shing va bu suv bilan non qutisini yuving. Noxush hidning izi qolmaydi.

Kiyimdagi yog'li dog'larni, hatto samarali, qimmat kimyoviy moddalar yordamida ham olib tashlash juda qiyin. Agar sizning sevimli bluzkangizga yog'li dog 'qolib ketgan bo'lsa, xafa bo'lmang, lekin undan quyidagi tarzda xalos bo'lishga harakat qiling: shisha idishga ozgina infuzionni (taxminan 1/2 chashka) quying, 1/4 chashka qo'shing. aroq yoki alkogol, 2 choy qoshiq tish kukuni yoki bo'rni kukun holiga keltiring, hamma narsani yaxshilab aralashtiring va 3-5 kun davomida iliq joyda saqlang. Ishlatishdan oldin aralashmani silkitib, yog'li dog'larga oz miqdorda qo'llang. To'liq quruq bo'lguncha qoldiring, keyin bo'r yoki kukunni qattiq cho'tka bilan olib tashlang. Agar dog 'birinchi marta olib tashlanmasa, bu usulni yana bir necha marta takrorlashingiz mumkin.

Vannaxonangizdagi plitkalar suvning oyna yuzasini eslatuvchi porlashi uchun uni choy qo'ziqorinining infuzioni bilan yuvishga harakat qiling. 1/2 litr suzilgan infuzionga 1 litr suv va 1/4 chashka qo'shing. ammiak. Plitkalarni bu eritma bilan yuving va quritgandan so'ng quruq yumshoq mato bilan yaxshilab artib oling.

Uy shifokori. CHAY QO‘MQORINING SHIFOLIK XUSUSIYATLARI (TURLI KASALLIKLARNI DAVOLASH)

Uyda kombucha bor ko'p odamlar uning qanchalik sog'lom ekanligi haqida o'ylamaydilar. Bu inson tanasi uchun foydali moddalarning butun majmuasini o'z ichiga oladi: alkaloidlar, shakar, sirka, limon, glyukonik, askorbin va piruvik kislotalar, kofein, oz miqdorda etil spirti, fermentlar, vitaminlar B1, C, P. Nima uchun uy emas. shifokor?

Choy qo'ziqorinining infuzioni ko'plab kasalliklarni davolaydi: gipertenziya, past kislotalilik, ateroskleroz, bosh og'rig'i, tomoq og'rig'i va yuqori nafas yo'llarining boshqa kasalliklari. Shunday qilib, oddiy kavanozda bunday shifokorga ega bo'lish va unga to'g'ri g'amxo'rlik qilish, sog'lig'ingizni yaxshilash va sizni abadiy azoblagan kasalliklardan xalos bo'lishingiz mumkin.

Dorivor infuzion tayyorlash usulida biz ichadigan infuziondan biroz farq qiladi. Saqlamoq shifobaxsh xususiyatlari Dorivor maqsadlarda ishlatiladigan infuzionni quyidagicha tayyorlash kerak: 1 litr choy barglari uchun 30-50 g shakar oling, ozgina choy barglari qo'shing va kamida 25 daraja haroratda 3-5 kun davomida infuzionni saqlang. Shundan keyingina infuzion kasalliklarni davolash uchun ishlatilishi mumkin.

Choy qo'ziqorin infuzionining bakteritsid ta'siri uni qiladi samarali vosita tish go'shti, tomoq, yarali stomatit, yuqori nafas yo'llarining o'tkir katarasining yallig'lanishi uchun. Ushbu kasalliklarni davolash uchun choy qo'ziqorini infuzioni odatdagidan 2-3 kun ko'proq saqlanadi, shuning uchun u kuchliroq, drenajlanadi va filtrlanadi. Yallig'lanish jarayonlari bo'lsa, sovuq infuzionni ishlatmaslik kerak. Periodontal kasallik uchun choy qo'ziqorinining iliq infuzioni bilan davolang. Og'zingizga ozgina infuzionni oling va uni 10-15 daqiqa ushlab turing, keyin tupuring va yana yangi infuzionni oling. Yallig'lanish yo'qolguncha protsedurani kuniga bir necha marta takrorlang.

Tomoq og'rig'i juda jiddiy, infektsiya, ayniqsa, kichik bolalar uchun uni ko'tarish qiyin. Yallig'langan bodomsimon bezlar sizni doimo o'zlarini eslatadi qattiq og'riq yutayotganda, ayniqsa, uxlash va ovqatlanish vaqtida bolani bezovta qiladi. Bolalar odatda injiq bo'lib, achchiq tabletkalar va aralashmalarni olishni istamaydilar va onalar kasal bolasini istalmagan dori-darmonlarni qabul qilishga ko'ndirish uchun ko'p harakat qilishlari kerak. O'ylaymizki, chaqalog'ingiz kuchli bakteritsid xususiyatlarga ega va yuqori isitmani pasaytirishga yordam beradigan "kombucha" infuzionidan tayyorlanadigan mazali dori-darmonlarni rad etmaydi.

Dorivor infuzionni tayyorlash uchun 2-3 osh qoshiq asalni 3 litr suvda eritib, ozgina choy qo'shing, shunda suv biroz jigarrang rangga aylanadi va qo'ziqorinni u erga qo'ying. 7 kunga qoldiring, keyin suzing, sekin olovda biroz qizdiring va bolangizga kuniga uch marta, ovqatdan 2 soat oldin 1 osh qoshiq bering. Bundan tashqari, kuniga bir necha marta yallig'langan bodomsimon bezlarni infuzion bilan yuvishingiz mumkin.

O'tkir respirator kasalliklarda, ayniqsa aniq burun oqishi bilan, lakrimatsiyaga burunga tomizilishi mumkin bo'lgan shakarsiz choy qo'ziqorinining 3 kunlik infuzioni yordam beradi.

Agar tananing himoyasi alohida xavf ostida bo'lsa, masalan, gripp epidemiyasi avj olganida yoki sovuq bilan kasallangan odam bilan aloqada bo'lsa, o'zingizni makkor bakteriyalardan himoya qilish uchun ko'p miqdorda choy qo'ziqorini infuzionini ichish tavsiya etiladi. U immunitet tizimini mustahkamlovchi asosiy komponent bo'lgan S vitamini o'z ichiga oladi.

Konyunktiva va pustular teri kasalliklari uchun shifokorlar choy qo'ziqorinining ozgina shirin infuzioni bilan yuvishni maslahat berishadi. Infuzionni tayyorlash uchun siz odatdagidan bir oz kamroq shakar olishingiz kerak, taxminan yarmi. Tayyor infuzionni torting, undagi paxta sumkasini sovutib, namlang, terining ta'sirlangan joylarini ehtiyotkorlik bilan artib oling. Infuzionni birinchi marta qo'llaganingizda, terining qichishi va karıncalanması bo'lsa, tashvishlanmang. Bu reaktsiya juda tabiiy. Infuzionni 3-4 marta qo'llaganingizdan so'ng, terining ta'sirlangan joylarida qobiq paydo bo'ladi, uni mikroblarning kirib borishini va ikkilamchi yallig'lanishni oldini olish uchun tozalash mumkin emas. Qobiq tushganidan keyin siz endi infuzionni ishlatishingiz shart emas.

Qon so'ruvchi hasharotlarning chaqishi qanchalik og'riqli ekanligini hamma biladi: chivinlar, otlar. Va dahshatli qichishish har qanday odamni aqldan ozdirishi mumkin. Ushbu muammodan xalos bo'lish uchun choy qo'ziqorinining haddan tashqari infuzioni bilan qichima chaqishini moylashni tavsiya etamiz. 7 kunlik infuzionni idishga to'kib tashlang va 5 kun davomida salqin joyda saqlang. Tishlash joylarini kuniga bir necha marta salqin infuziya bilan yog'lang - qichishish yo'qoladi va tishlashdan hech qanday iz qolmaydi.

Qo'ziqorin kvassi yangi termal kuyishlar, aşınmalar va kichik yaralarni moylash uchun ham ishlatilishi mumkin.

Oshqozon-ichak trakti kasalliklarida "choy" qo'ziqorinlarining foydali infuzioni. Bu nafaqat ovqat hazm qilishni barqarorlashtiradi, balki oshqozondagi noqulaylikni ham engillashtiradi. Ovqatlanishdan 3 soat oldin 1 stakan shifobaxsh infuzionni qabul qilsangiz, siz oshqozondagi og'irlik va yoqimsiz karıncalanma hissidan abadiy qutulasiz. Farzandingiz ovqatlanishdan qat'iyan bosh tortsa, ovqatdan oldin unga bir stakan mazali, gazlangan ichimlik bering, bu ishtahani yaxshilaydi.

Ammo choy qo'ziqorini, boshqa ko'plab dorilar kabi, foydalanish uchun kontrendikatsiyaga ega. Kuchli ichimlik me'da shirasining kislotaliligi yuqori bo'lgan odamlar uchun qat'iyan kontrendikedir, shuning uchun bu kasallikdan aziyat chekadiganlar uchun mazali infuzionni rad qilish yaxshiroqdir, chunki bu sizning ahvolingizni yanada og'irlashtirishi va sog'lig'ingizga zarar etkazishi mumkin.

Agar siz bosh og'rig'idan azob chekayotgan bo'lsangiz, zararsiz analginni olishga shoshilmang, aksincha choy qo'ziqorinining infuzionini iching, bu sizni qiynayotgan og'riqni muloyimlik bilan engillashtiradi. Ma'bad hududida zonklama og'rig'i uchun choy qo'ziqorinining salqin infuzionidan salqin kompres qilishni maslahat beramiz. Infuzionda ikkita kichik doka bo'lagini namlang, ozgina siqib oling va chakkalaringizga qo'llang. Agar 20 daqiqadan so'ng og'riq kamaymasa, protsedurani yana takrorlang. Og'riq butunlay yo'qolguncha kompress qiling.

Tez-tez uchraydigan migren xurujlari uchun siz quyidagi usuldan foydalanishingiz mumkin: kombuchaning 7 kunlik infuzionining 1/2 chashkasini idishga quying, 5-6 tomchi yalpiz moyi qo'shing va muz bo'lguncha suyuqlikni muzlatgichda muzlatib qo'ying. Muzni o'rab oling yumshoq mato va ta'sirlangan joyga 10 daqiqa davomida qo'llang. Sovuq kompressni muntazam ravishda ishlatish sizni kuchli bosh og'rig'idan xalos qiladi.

Gipertenziya, ehtimol, eng keng tarqalgan yurak-qon tomir kasalliklaridan biri bo'lib, 30 va undan katta yoshdagi ko'plab odamlarga ta'sir qiladi.

Qon bosimi yurak va qon tomirlari faoliyatining o'ziga xos ko'rsatkichidir. Yuqori bosim ko'rsatadi qiyin ish yuraklar. Ushbu kasallikdan aziyat chekadiganlar qon bosimining ko'tarilishi, quloqlarda shovqin, bosh aylanishi, ko'z oldida "dog'lar" ning miltillashi, oyoq-qo'llarda uyqusizlik hissi, tez yurak urishi, boshning orqa qismida og'irlik hissi paydo bo'lishini bilishadi. , va ko'pincha bu alomatlar yurak sohasidagi og'riqlar bilan birga keladi.

Iloji bo'lsa, gipertoniya bilan og'rigan bemorlar füme ovqatlar, tuz, go'sht, yog'li va shirin taomlarni dietadan chiqarib tashlashlari kerak.

Murojaat qiling dorilar Kimyoviy kelib chiqishi bir qator sabablarga ko'ra noto'g'ri: birinchidan, har bir organizm u yoki bu dori turiga turlicha munosabatda bo'lishi mumkin, bundan tashqari, sog'lig'ingizga ta'sir qiladigan nojo'ya ta'sirlar istisno qilinmaydi, ikkinchidan, u yoki bu dori-darmonlarni muntazam ravishda ishlatishga olib keladi. giyohvandlikka va ma'lum bir dorini doimiy iste'mol qilishga.

Kavanozdagi bir xil uy shifokori yuqori qon bosimini kamaytirishga yordam beradi. 2-3 hafta davomida ovqatdan oldin kuniga uch-to'rt marta 1 stakan choy kvasini oling va sizning farovonligingiz yaxshilanganini sezasiz.

Agar qon bosimingiz 180 dan oshsa, sizga "kombucha" infuzionini o'z ichiga olgan dori tayyorlashni maslahat beramiz. Do'lana mevalarini 10 kunlik infuzionda 10 daqiqa qaynatib oling, suzing, xona haroratiga sovutib oling va ikki hafta davomida kuniga 3 marta ovqatdan oldin 1 osh qoshiqdan oling. Keyin 1 oylik tanaffus qilishingiz va kerak bo'lganda davolanishni takrorlashingiz kerak.

Choy qo'ziqorini infuzioni sklerozni davolashda juda muhim rol o'ynaydi, bu qon tomir devorlari va xaftaga tushadigan tuz cho'kmasi deb nomlanuvchi kasallikdir. Kasallik natijasida xaftaga egiluvchanligi, tomirlarning elastikligi yo'qoladi. Ko'pincha skleroz hayotiy organga - yurakka ta'sir qiladi, buning natijasida uning ishi buziladi: uzilishlar, muzlash va hushidan ketish paydo bo'ladi.

Bilan birga sklerozni davolash va oldini olish uchun dorilar davolovchi shifokor tomonidan tayinlangan holda, 5 kun davomida "kombucha" infuzionidan foydalaning. Ovqatdan keyin 2 soat o'tgach, kuniga uch marta 1/2 chashka infuzionini oling. Davolash kurslarda amalga oshiriladi: 10 kun - davolash, bir oy - tanaffus. Agar kerak bo'lsa, davolanish takrorlanadi.

Shubhasiz, shifobaxsh xususiyatlari tufayli "kombucha" sizni qiynagan kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi, ammo infuzion bilan davolanishni boshlashdan oldin. oilaviy shifokor, shifokoringiz bilan maslahatlashing, aks holda o'z-o'zini davolash ijobiy natija sog'lig'ingizga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin.

muallif Anna Vyacheslavovna Shcheglova

Kombucha kitobidan. Uch litrli idishdagi mo''jizaviy davolovchi muallif Anna Vyacheslavovna Shcheglova

"Gripp, o'tkir respiratorli infektsiyalar: samarali oldini olish va an'anaviy dori bo'lmagan usullar bilan davolash" kitobidan muallif S. A. Miroshnichenko

"Kombucha bilan tozalash" kitobidan muallif Mariya Sokolova

muallif Yu. N. Nikolaev

Choy, o'simlik infuziyalari, kombucha kitobidan. Barcha kasalliklarga davo muallif Yu. N. Nikolaev

Yuz terisi uchun kombucha qanday ishlatiladi? Kombucha qanday teri muammolarini hal qilishga yordam beradi?

Kombucha: yuz losonlari.
Ichimlikning ta'mi nordon bo'ladi. Teri ustida bir marta, unga asoslangan mahsulotlar uni yupqa plyonka bilan qoplaydi va shu bilan teri muammolarini keltirib chiqaradigan mikroorganizmlarni o'ldiradigan kislotali muhit yaratadi. Kislotali tabiiy ichimlik teri bilan aloqa qilganda, teshiklar ochiladi - teri "nafas oladi".
Yog'li teri uchun Kombucha: yuzni yuvish.

Qo'ziqorin o'sishi bilan siz u ko'payadigan idishni o'zgartirishingiz kerak. Buni bosqichma-bosqich qilish kerak.

Kombucha kvassi nafaqat ter hidini yo'qotibgina qolmay, balki uning paydo bo'lishining sababini ham yo'q qiladigan ajoyib deodorant ekanligini hamma ham bilmaydi. Kislotali muhit bakteriyalar bilan kurashadi, ular ko'payganda, terli hid chiqaradi. Qo'ltiqlaringizni yuvib, keyin nordon kombucha kvasiga namlangan ro'mol yoki salfetka bilan artib olish kifoya. Hidi yo'qoladi.

Birinchi narsa terini har qanday mahsulot bilan tozalashdir. Terri matoni issiq suvda namlang. Salfetkani yuzingizga 2 daqiqa davomida qo'llang, keyin uni olib tashlang. Qo'ziqorin infuzionida paxta peçetesini namlang. Siqib oling va losonni yuzingizga 5 daqiqa davomida qo'llang, uni iliq peçete bilan yoping.

Ko'p odamlar yuzlarini muz kublari bilan artishni yaxshi ko'radilar. Agar siz eskirgan kombuchadan ichimlikni asos qilib olsangiz, ta'sir ancha yaxshi bo'ladi. Kvas qancha nordon bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Teringizni muz bilan artganingizdan so'ng, oziqlantiruvchi yuz kremi haqida unutmang.

Iliq suv bilan yuvib tashlang va yuzingizni sochiq bilan yaxshilab quriting.
Kombucha bilan tozalagandan so'ng, yuz terisi pushti va yangi bo'ladi.
Terning hididan.

Muammoli teri uchun akne qarshi loson tayyorlash uchun siz bir stakan isitiladigan choy kvasini olishingiz kerak, quritilgan lavanta (2 osh qoshiq) qo'shing va kamida 3 hafta davomida sovuqda pishiring. Aralashmani filtrlash va akne bilan muammoli teriga surtish yoki yuvish uchun suvga qo'shish kerak.

Yuz terisi uchun nordon infuzionni qo'llashning eng oson usuli - sovun bilan yuvinishdan keyin kvas bilan yuvish. Siz yuzingizni choy kvasiga botirilgan paxta yostig'i bilan artib olishingiz mumkin: terining kislotali muhitini buzadigan qolgan sovunni yuvasiz.

Kombucha: yuz maskalari.
Teridagi sebum xavfli mikroorganizmlar ko'payadigan muhitni yaratadi. Kombucha yuz niqoblari kislota to'sig'ini yaratadi, tozalaydi, oziqlantiradi va himoya qiladi.

Kombucha, xuddi shunday mashhur yapon guruch va kefir qo'ziqorinlari kabi, bir necha turdagi moddalarning o'zaro mavjudligi natijasida hosil bo'lgan tirik organizmlardir. Kombucha tabiatda mavjud emas. U shirin va nordon muhitda o'stiriladi. Agar ilgari uni uyda tez-tez ko'rish mumkin bo'lsa, bugungi kunda kombuchani olish unchalik oson emas.
Roʻyxat foydali xususiyatlar, qaysi choy kvassi bilan ta'minlangan - biz bu organizmni shunday deb ataymiz - ta'sirli.

Kombucha bilan yuz terisini tozalash.
Da muammoli teri Vaqti-vaqti bilan yuzingizni tozalash tavsiya etiladi.

Kombucha yuz terisi uchun qanday foydali?
Bugungi kunda siz terini parvarish qilish uchun kosmetik vositalarni hech qanday muammosiz tanlashingiz va sotib olishingiz mumkin, ammo agar siz uyda kombucha o'stirsangiz, teri uchun loson va niqoblarni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.
Bugun "Chiroyli va Muvaffaqiyatli" veb-saytida biz o'quvchilarimizga teri uchun kombuchadan qanday foydalanishni, undan losonlar va niqoblarni qanday tayyorlashni aytib beramiz, shuningdek uyda qo'ziqorinni qanday etishtirish bo'yicha retsepti bo'lmaganlar uchun baham ko'ramiz. uni ko'paytirish uchun kimdir "chaqaloq" dan olish imkoniyati.
Kombuchaning teri uchun foydalari.

Ba'zi manbalar filmni ehtiyotkorlik bilan olib tashlashni va uni 0,5 litrli idishga o'tkazishni va yangi shirin choyni quyishni tavsiya qiladi. Ammo forumlarda ular kelajakdagi uy hayvonining "embrionini" o'tkazishga shoshilishning hojati yo'qligini aytishadi. Kubokda kichik meduzaga o'xshash narsa - silliq modda paydo bo'lguncha kutish yaxshiroqdir. Ba'zan bu bir oy davom etadi.

Siz 150 g tvorogni maydalashingiz kerak, unga 3 osh qoshiq qo'shing. l. nordon infuzion va kosmetik loy. Aralashmani kremsi bo'lguncha yaxshilab uring.

Kombucha bilan qanday niqoblar qilish mumkin?

Kombucha yo'q - qanday etishtirish kerak?
Agar uyda kombucha bo'lmasa, o'zingiz etishtirishga harakat qiling. Buning uchun shirin choyni bir necha kun davomida iliq joyda qoldiring. 4-5 kundan keyin uning ustida plyonka paydo bo'lishi kerak - bu kombuchaning "mikrobi". Endi uni ko'tarish kerak.

Kombucha infuzioni deyarli universaldir - u yuz, qo'l, oyoq terisini parvarish qilish uchun ishlatilishi mumkin, vannaga qo'shiladi, u ham terapevtik, ham kosmetik ta'sirga ega va har qanday teri turi uchun foydalidir. Infuzion terining ekskretor funktsiyalarini rag'batlantiradi, qon aylanishini yaxshilaydi, terining tabiiy kislotali muhitini o'zgartirmasdan (ko'pgina sovun turlaridan farqli o'laroq) yangilaydi, silliqlaydi va tonlaydi.

Yuz terisini parvarish qilish

Tozalash

Ushbu protsedura har qanday turdagi teri uchun ishlatilishi mumkin va o'lik hujayralarning yuqori qatlamini olib tashlash orqali terini yangilaydi va yoshartiradi.

Teringizni kosmetik sut bilan tozalang. Terri sochiqni yoki salfetkani iliq suvda namlang, ozgina siqib oling va yuzingizga 1-2 daqiqa davomida qo'llang.

Bir oylik kombucha infuzionida zig'ir peçetesini namlang, uni engil siqib, yuzingizga surting va nam, issiq terri sochiq bilan yoping.

5 daqiqadan so'ng, peçete va sochiqni olib tashlang, yuzingizni iliq suv bilan yuving va nam terri sochiq bilan kuchli ishqalang. Jarayondan keyin yuz terisi pushti va yangi bo'ladi. Haftada bir marta kechqurun qilish tavsiya etiladi.

Yuvish

Ma'lumki, ertalab yuzingizni yuvgandan so'ng, yuzingizni muz kubi bilan artib olish yaxshidir. Ammo muz kombuchaning muzlatilgan oylik infuzionidan tayyorlangan bo'lsa, ushbu protseduraning ta'siri kuchayadi. Keyin yuz terisiga oziqlantiruvchi krem surtishingiz mumkin.

Losyonlar

Ertalab va kechqurun yog'li yuz terisini tozalash uchun mineral suvning teng qismlari aralashmasini va bir oylik kombucha infuzionini tayyorlang.

Yog'li, nosog'lom teri uchun atirgul barglari qo'shilgan losondan foydalanish yaxshidir. Bundan tashqari, hammomga qo'shilishi mumkin. U shunday tayyorlanadi: bir oylik infuzionning 1/2 chashka kombucha va 5 osh qoshiq aralashtiriladi. qoshiq mineral suv. Ushbu aralashmani bir hovuch quritilgan gul barglari ustiga to'kib tashlang va 2-3 hafta davomida qorong'i va salqin joyda yopiq idishda qoldiring. Shundan so'ng, suyuqlikni to'kib tashlang va losoningiz foydalanishga tayyor. Yuvishdan keyin yuzingizni yog'lang.

Yog'li teri uchun niqob

1/2 chashka katta qulupnayni vilkalar bilan maydalang va ularga 1/2 chashka bir oylik kombucha infuzionini qo'shing, ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. 2-3 soatga qoldiring, suzgich yoki tülbent orqali torting va suyuqlikni to'kib tashlang. Berry massasini oldindan yuvilgan yuz terisiga 20-25 daqiqa davomida qo'llang, qolgan suyuqlik bilan yuvib tashlang. Ertasi kuni ertalab yuzingizni sovunsiz iliq suv bilan yuvishingiz mumkin, keyin esa engil yuz massajini qilishingiz mumkin.

Soch va bosh terisini parvarish qilish

Kellikning oldini olish

Yupqa sochlar va kallik uchun siz har oyda kombucha infuzioni bilan boshingizni massaj qilishingiz mumkin. Sochingizni yuvishdan 1,5-2 soat oldin buni qiling; Yuvish uchun faqat chaqaloq shampunidan foydalaning. Shu bilan birga, siz og'iz orqali kombucha infuzionini olishingiz kerak - har ovqat bilan 1 stakan. 6-8 haftalik protseduralar va infuzionning ichki ma'muriyatidan so'ng siz 2-3 haftalik tanaffus qilishingiz kerak va keyin profilaktika kursini takrorlang.

Kellik ko'pincha metabolik kasalliklar natijasida yuzaga keladi. Bunday holda, 6-8 hafta davomida har ovqat bilan bir stakan kombucha infuzionini ichish tavsiya etiladi. Ushbu chora metabolizmni normallantiradi, minerallarning etishmasligini to'ldiradi, sochni mustahkamlaydi va uning o'sishiga yordam beradi.

Choy sirkasi infuzioni bilan boshingizni massaj qilishingiz mumkin. Agar soch to'kilishi irsiy moyillik yoki kasallikdan kelib chiqmasa, unda sochlar tez orada o'sib, kuchli va sog'lom bo'lishi kerak.

Sochni mustahkamlash

1 stakan kombucha infuzionini sirlangan idishda qizdiring, 1 osh qoshiq qo'shing. asal qoshig'i, yaxshilab aralashtiriladi va tozalash uchun qo'llaniladi nam sochlar. Bir soatdan keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

4 osh qoshiqni to'kib tashlang. qichitqi o'ti barglari qoshiqlari 1 litr qizdirilgan (70-80 ° C gacha) oylik kombucha infuzioni, 3-3,5 soatga qoldiring, torting. Olingan infuzion bilan yuvilgan sochni namlang va engil massaj qiling. Sochingizni yuvishning hojati yo'q.

Sochni bo'yash effekti bilan mustahkamlash uchun. Suvga 1 choy qoshiq xina qo'shib, sekin olovda 10 daqiqa qaynatib, asal bilan kombucha infuzionini qo'shing va hosil bo'lgan aralashmani nam sochlarga surting.

Agar siz sochingizni biroz engillashtirmoqchi bo'lsangiz, romashka gullari qaynatmasidan foydalaning, unga bir oylik kombucha va asal infuzioni qo'shing.

Sochlarga tabiiy porlashni berish uchun Har bir yuvishdan keyin siz ularni oylik kombucha infuzioni bilan yuvishingiz kerak.

Qichishgan bosh terisi va kepek uchun Har yuvinishdan keyin bir oylik kombucha infuzionini bosh terisiga surting. Jarayonlar uzoq vaqt davomida amalga oshiriladi.

Da yog'li sochlar Oh 1 osh qoshiq oling. adaçayı barglari, bibariya barglari, timyan o'ti va otquloq asirlari qoshig'i, 1 stakan kombucha issiq infuzioniga quying, 2-2,5 soatga qoldiring, suzing. Uzoq vaqt davomida har bir soch yuvgandan keyin yuving.

Quruq sochlar uchun qichitqi o'ti barglari, romashka gullari va bibariya barglaridan har biriga 1 choy qoshiqdan oling. Bundan tashqari, bir stakan issiq infuzion kombucha quying va qoldiring. Yuvish vositasi sifatida foydalaning.

Zaif bilan mo'rt sochlar Oh 2 osh qoshiq oling. ezilgan dulavratotu barglari qoshiqlari, 1 stakan qaynoq suv quyib, suv hammomiga joylashtiring va 15 daqiqaga qoldiring, so'ngra bir soat turing, suzing. Olingan damlamani teng miqdorda bir oylik kombucha infuzioni bilan aralashtiring. Uzoq vaqt davomida har yuvishdan keyin sochingizni yuving.

Sochlar o'tlar bilan yuviladi

Aralash sizning soch turiga qarab quyidagi nisbatda tayyorlanadi: 120 ml oylik kombucha infuzioniga bir necha choy qoshiq quritilgan gullar yoki o'tlar. O'tlarni quyidagicha qabul qilish mumkin: yog'li sochlar uchun - 1 choy qoshiq adaçayı, bibariya, kekik va otquloq; zaif mo'rt sochlar uchun - 1 choy qoshiq qichitqi o'ti barglari, bibariya va romashka gullari; zerikarli sochlar uchun - 2 osh qoshiq. quritilgan mayda maydalangan dulavratotu barglari qoshiqlari.

Aralashmani qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 15 daqiqa turib oling, so'ngra suziladi va kombucha infuzioni bilan infuzion bilan aralashtiriladi. Sochingizni yuvgandan so'ng, sochingizni olingan mahsulot bilan yuving va terri sochiq bilan quriting.

Barcha soch turlari uchun o'simlik yuvish vositasiga qo'shimcha ravishda 1 choy qoshiq qayin barglari va lavanta gullarini qo'shishingiz mumkin.

Kepek

Kombuchaning oylik infuzioni bilan intensiv kepek shakllanishi kamayishi mumkin.

Da katta miqdorda kepek, har bir shampundan keyin, bir oylik kombucha infuzionini bosh terisiga surting. Xuddi shu protsedura qichima bosh terisi bilan yordam beradi. Infuzionda kichkina mato bo'lagini namlang, sochlaringizni iplarga bo'ling va asta-sekin, qisman qisman, butun bosh terisini namlang. Yarim soatdan keyin sochlaringizni odatdagidek yuving. Agar juda ko'p miqdorda kepek bo'lsa, har bir yuvishdan oldin ushbu protsedurani bajaring.

Tana parvarishi

Teri qichishishini bartaraf etish

Agar tanangiz, yuzingiz yoki bosh teringizda qichima paydo bo'lsa, bu odatda siz ishlatayotgan tozalash vositasining juda kuchli ekanligini anglatadi. Uning tarkibidagi gidroksidi terining tabiiy kislotali reaktsiyasini o'zgartirdi. Shuning uchun, quruq va qichiydigan teri bo'lsa, yumshoqroq foydalaning Yuvish vositalari(ko'piklar, jellar) va yuvinishdan keyin teringizni bir oy yoki undan ko'proq yoshdagi kombucha infuzioni bilan yuving.

Massaj

1 litr suvga 2-3 osh qoshiq qo'shing. bir oylik infuzion kombucha qoshiqlari va sovun bilan yuvilgandan so'ng, bu eritma bilan butun tanangizni ishqalang. Ushbu protsedura barcha sovun qoldiqlarini olib tashlaydi. Bir muncha vaqt davomida kombucha infuzioni tabiiy deodorant sifatida ishlaydi. Ushbu protsedurani har kuni qilishingiz mumkin.

Hammom uchun qo'shimchalar

Hammom olayotganda, suvga bir oylik infuziondan 1 stakan kombucha qo'shing; suv issiq bo'lishi kerak, lekin issiq emas. Teri ustida ishlash uchun kislota vaqtini berish uchun suvda 30-35 daqiqa turing. Infuzionli vannalar charchagan va zerikarli teriga doimiy regenerativ ta'sir ko'rsatadi.

Kombuchaning lavanta gullari bilan bir oylik infuzion aralashmasi akne paydo bo'ladigan nosog'lom terini tinchlantiradi va tozalaydi. Bir hovuch quritilgan lavanta gullarini mos idishga joylashtiring va ularni 250 ml kombucha infuzioni bilan to'ldiring, mahkam yoping va 2-3 hafta davomida salqin joyda qoldiring. Keyin infuzionni torting va hammom paytida suvga qo'shing.

Kosmetik vannalar tayyorlash uchun siz choy sirkasi bilan lavanta gullarining infuzionidan ham foydalanishingiz mumkin: 4-5 osh qoshiq. lavanta gullari qoshiqlari, 1 litr kombuchaning oylik infuzionini to'kib tashlang va muzlatgichda 3-4 hafta davomida taxminan +2 ° C haroratda mahkam yopiq idishda qoldiring.

Dezodorant

Ushbu vosita juda samarali. Infuzion yoqimsiz hidlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qiladi, terini yangilaydi va tonlaydi.

Qo'ltiqlaringizni sovun bilan yuving va keyin ularni bir oylik kombucha infuzioni bilan artib oling.

Oyoqlarni parvarish qilish

Kallus va makkajo'xori uchun, oyoqlarning keratinlangan joylariga kombucha infuzioni bilan o'rash va kompresslar yordam beradi: yotishdan oldin, sovun bilan iliq oyoq hammomini oling (10 daqiqa davomida), 2 oylik kombucha infuzionida mato yoki bandajni namlang. va keratinlashtirilgan joyga yoki kallusga qo'llang, mahkam bog'lang va paxta paypoqlarini kiying. Kompressni ertalabgacha qoldiring. Kallus yoki keratinlashtirilgan joy yo'qolguncha protsedurani takrorlang.

Oyoqning yoqimsiz hididan xalos bo'lish uchun, Kombuchaning bir oylik infuzionidan hammom qiling.

Qo'lni parvarish qilish

Silliq va elastik teri uchun zaytun moyi va kombucha infuzionini (20-22 kun) teng miqdorda aralashtirishingiz kerak. Qo'lingizni yuvgandan keyin foydalaning. Ayniqsa, qo'lingizni tunda moylash, dog' bo'lmasligi uchun yupqa paxta qo'lqop kiyish samaralidir. choyshablar.

Qo'llarning terisida yosh dog'lari kombucha va piyoz sharbati bir oylik infuzion aralashmasi bilan engillashtirilishi mumkin. 1 choy qoshiq piyoz sharbati va 2 choy qoshiq kombucha infuzionini aralashtirib, kechasi bu aralashmani qo'llaringizga surting. Uzoq muddatli va muntazam foydalanish natijasida qo'llardagi jigarrang dog'lar yorishadi.

Mo'rt tirnoqlar va ulardagi oq dog'lar paydo bo'lishi organizmdagi kaltsiy etishmovchiligini to'ldiradigan kombucha infuzionini muntazam va uzoq muddatli (kamida 6 hafta) iste'mol qilish orqali yo'q qilinishi mumkin. Infuzion, shuningdek, tirnoqlarni yog'dan yaxshi tozalaydi, shuning uchun lakni qo'llashdan oldin, qo'ziqorin infuzioniga botirilgan tampon bilan tirnoqlaringizni artib oling. Tirnoq bo'yog'i uzoqroq davom etadi.

Og'iz bo'shlig'ini parvarish qilish

Da yoqimsiz hid og'izdan kombuchaning oylik infuzioni bilan og'zingizni yuving.

Tishlaringizni oq saqlash uchun, ikki daqiqa davomida kombuchaning oylik infuzioni bilan og'zingizni chayish uchun tishlarni yuvishdan keyin foydalidir.

Yuz terisini parvarish qilish

Tozalash

Ushbu protsedura har qanday turdagi teri uchun ishlatilishi mumkin va o'lik hujayralarning yuqori qatlamini olib tashlash orqali terini yangilaydi va yoshartiradi.

Teringizni kosmetik sut bilan tozalang. Terri sochiqni yoki salfetkani iliq suvda namlang, ozgina siqib oling va yuzingizga 1-2 daqiqa davomida qo'llang.

Bir oylik kombucha infuzionida zig'ir peçetesini namlang, uni engil siqib, yuzingizga surting va nam, issiq terri sochiq bilan yoping.

Yuvish

Losyonlar

Ertalab va kechqurun yog'li yuz terisini tozalash uchun mineral suvning teng qismlari aralashmasini va bir oylik kombucha infuzionini tayyorlang.

Yog'li teri uchun niqob

Soch va bosh terisini parvarish qilish

Kellikning oldini olish

Sochni mustahkamlash

1 stakan kombucha infuzionini sirlangan idishda qizdiring, 1 osh qoshiq qo'shing. qoshiq asal, yaxshilab aralashtiramiz va toza, nam sochlarga qo'llang. Bir soatdan keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

Sochni bo'yash effekti bilan mustahkamlash uchun. Suvga 1 choy qoshiq xina qo'shib, sekin olovda 10 daqiqa qaynatib, asal bilan kombucha infuzionini qo'shing va hosil bo'lgan aralashmani nam sochlarga surting.

Agar siz sochingizni biroz oqartirmoqchi bo'lsangiz, romashka gullari qaynatmasidan foydalaning, unga bir oylik kombucha va asal infuzioni qo'shing.

Sochingizga tabiiy porlashni berish uchun har bir yuvishdan keyin kombuchaning oylik infuzioni bilan yuvishingiz kerak.

Bosh terisi va kepekning qichishi uchun, har bir yuvishdan so'ng, bosh terisiga oylik kombucha infuzionini surting. Jarayonlar uzoq vaqt davomida amalga oshiriladi.

Yog'li sochlar uchun 1 osh qoshiqni oling. adaçayı barglari, bibariya barglari, timyan o'ti va otquloq asirlari qoshig'i, 1 stakan issiq kombucha infuzionini quying, 2-2,5 soatga qoldiring, suzing. Uzoq vaqt davomida har bir soch yuvgandan keyin yuving.

Quruq sochlar uchun 1 choy qoshiq qichitqi o'ti barglari, romashka gullari va bibariya barglarini oling. Bundan tashqari, bir stakan issiq infuzion kombucha quying va qoldiring. Yuvish vositasi sifatida foydalaning.

Zaif, mo'rt sochlar uchun 2 osh qoshiqni oling. ezilgan dulavratotu barglari qoshiqlari, 1 stakan qaynoq suv quying, suv hammomiga joylashtiring va 15 daqiqa davomida namlang, so'ngra bir soat turib oling, suzing. Olingan damlamani teng miqdorda bir oylik kombucha infuzioni bilan aralashtiring. Uzoq vaqt davomida har yuvishdan keyin sochingizni yuving.

Sochlar o'tlar bilan yuviladi

Barcha soch turlari uchun o'simlik yuvish vositasiga qo'shimcha ravishda 1 choy qoshiq qayin barglari va lavanta gullarini qo'shishingiz mumkin.

Kepek

Kombuchaning oylik infuzioni bilan intensiv kepek shakllanishi kamayishi mumkin.

Ko'p miqdorda kepek bilan, har bir shampundan so'ng, bosh terisiga oylik kombucha infuzionini surting. Xuddi shu protsedura qichima bosh terisi bilan yordam beradi. Kichkina mato bo'lagini infuzionga namlang, sochlaringizni iplarga bo'ling va asta-sekin, bo'laklar bo'ylab, butun bosh terisini namlang. Yarim soatdan keyin sochlaringizni odatdagidek yuving. Juda katta miqdorda kepek bilan, har bir shampunlashdan oldin ushbu protsedurani bajaring.

Tana parvarishi

Teri qichishishini bartaraf etish

Agar tananing, yuzning yoki boshning terisida qichishish paydo bo'lsa, bu odatda siz ishlatadigan tozalash vositasi juda kuchli ekanligini anglatadi. Uning tarkibidagi gidroksidi terining tabiiy kislotali reaktsiyasini o'zgartirdi. Shuning uchun terining quruqligi va qichishi bo'lsa, yumshoqroq yuvish vositalaridan (ko'piklar, jellar) foydalaning va yuvinishdan keyin terini bir oy yoki undan ko'proq vaqt davomida kombucha infuzioni bilan yuving.

Massaj

Hammom uchun qo'shimchalar

Dezodorant

Ushbu vosita juda samarali. Infuzion yoqimsiz hidlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qiladi, terini yangilaydi va tonlaydi.

Qo'ltiqlaringizni sovun bilan yuving va keyin ularni bir oylik kombucha infuzioni bilan artib oling.

Oyoqlarni parvarish qilish

Kombucha infuzioni bilan o'rash va kompresslar oyoqlardagi kalluslar, makkajo'xori va keratinlangan joylarga qarshi yordam beradi: yotishdan oldin sovun bilan iliq oyoq hammomini oling (10 daqiqa davomida), 2 oylik infuzionga mato yoki bandajni namlang. kombucha va keratinlashtirilgan joyga yoki kallusga qo'llang, bint bilan mahkamlang va paxta paypoqlarini kiying. Kompressni ertalabgacha qoldiring. Kallus yoki keratinlashtirilgan joy yo'qolguncha protsedurani takrorlang.

Oyoqning yoqimsiz hididan xalos bo'lish uchun, bir oylik kombucha infuzionidan hammom qiling.

Qo'lni parvarish qilish

Yumshoq va elastik teri uchun siz zaytun moyi va kombucha infuzionini (20-22 kun) teng miqdorda aralashtirishingiz kerak. Qo'lingizni yuvgandan keyin foydalaning. Ayniqsa, choyshabga dog 'qoldirmaslik uchun tunda qo'lingizni moylash, yupqa paxta qo'lqop kiyish samaralidir.

Qo'llarning terisidagi yosh dog'larini bir oylik infuzion kombucha va piyoz sharbati aralashmasi bilan yoritsa bo'ladi. 1 choy qoshiq piyoz sharbati va 2 choy qoshiq kombucha infuzionini aralashtirib, kechasi bu aralashmani qo'llaringizga surting. Uzoq muddatli va muntazam foydalanish natijasida qo'llardagi jigarrang dog'lar yorishadi.

Mo'rt tirnoqlar va ulardagi oq dog'lar paydo bo'lishi tanadagi kaltsiy etishmovchiligini to'ldiradigan kombucha infuzionini muntazam va uzoq muddatli (kamida 6 hafta) iste'mol qilish orqali yo'q qilinishi mumkin. Infuzion, shuningdek, tirnoqlarni yog'dan yaxshi tozalaydi, shuning uchun lakni qo'llashdan oldin, qo'ziqorin infuzioniga botirilgan tampon bilan tirnoqlaringizni artib oling. Tirnoq bo'yog'i uzoqroq davom etadi.

Og'iz bo'shlig'ini parvarish qilish

Agar sizda yomon hid bo'lsa, og'zingizni oylik kombucha infuzioni bilan yuving.

Tishlaringizni oppoq qilish uchun tishlaringizni yuvgandan keyin ikki daqiqa davomida har oy kombucha infuzioni bilan og'zingizni chayish foydalidir.

9/9 sahifa

Kosmetologiyada kombuchadan foydalanish

Sochni parvarish qilish

Sochning go'zalligi va sog'lig'i bevosita bog'liq to'g'ri parvarish ularning orqasida va salbiy ta'sirlardan himoyalanish darajasi tashqi omillar. Turli xil ob-havo, noto'g'ri ovqatlanish, noto'g'ri turmush tarzi, sochni tez-tez bo'yash sochlarning to'kilishiga, mo'rtlashishiga va xiralashishiga, kepek paydo bo'lishiga olib keladi.

Qadim zamonlardan beri odamlar bunday tabiatdan foydalanganlar xalq davolari soch va bosh terisini parvarish qilish uchun, qichitqi o'ti ekstrakti, romashka va dulavratotu qaynatmalari, tuxum sarig'i, javdar noni.

Ushbu tabiiy sochni parvarish qilish mahsulotlari bilan bir qatorda kombucha infuzioni ham qo'llaniladi, bu ko'plab boshqa preparatlarga qaraganda samaraliroq ishlaydi.

Majburiy: 3-modda. l. ezilgan dulavratotu barglari, 100 ml kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Tug'ralgan dulavratotu barglarini kombucha infuzioniga qo'shing, olovga qo'ying, 3-4 daqiqa qaynatib oling, salqin va torting.
Ilova. Olingan atalani sochlaringizga qo'llang, boshingizni polietilen bilan o'rang, 30 daqiqaga qoldiring, so'ngra sochlaringizni iliq suv bilan yuving. Agar kepek bo'lsa, protsedurani haftasiga 2 marta 2 oy davomida takrorlang.

Majburiy: Kalendula dorixonasi preparatining 50 ml spirtli damlamasi, 150 ml kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Ikkala ingredientni ham aralashtiring.
Ilova. Olingan mahsulotni bosh terisiga surting, sochning butun uzunligi bo'ylab taqsimlang, 30 daqiqaga qoldiring, iliq suv bilan yuving. Jarayonni har hafta 2-3 oy davomida kepek va yog'li bosh terisi bilan takrorlang.

Majburiy: 20 ml kastor yog'i, 50 ml qayin sharbati, 50 ml kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Barcha ingredientlarni aralashtiring.
Ilova. Olingan mahsulotni bosh terisiga surting, sochning butun uzunligi bo'ylab taqsimlang, 30 daqiqaga qoldiring, iliq suv va shampun bilan yuving. Soch to'kilishini oldini olish va soch o'sishini yaxshilash uchun protsedurani har hafta 2-3 oy davomida takrorlang.

Majburiy: 3-modda. l. asal, 100 ml kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Ikkala ingredientni ham aralashtiring.
Ilova. Olingan mahsulotni shampunlashdan 2 soat oldin soch ildizlariga surting va 2 oy davomida kuniga 2 marta 0,5 stakan iching. Jarayon sochlarga mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi.

Majburiy: 2 osh qoshiq. l. qichitqi o'ti barglari, 1 stakan kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Qichitqi o'ti barglarini kombucha issiq infuzioni bilan to'kib tashlang, mahkam yopiq qopqoq ostida 20 daqiqa qaynatib oling, torting.
Ilova. Olingan mahsulotni har bir shampundan keyin soch ildizlariga surting, protseduradan keyin sochni yuvish shart emas.

Majburiy: 2 osh qoshiq. l. ezilgan hop konuslari, 1 stakan kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Hop konuslarini issiq kombucha infuzioni bilan to'kib tashlang, mahkam yopiq qopqoq ostida 30 daqiqa qaynatib oling, torting.
Ilova. Olingan mahsulotni har bir shampundan keyin soch ildizlariga surting, protseduradan keyin sochni yuvish shart emas.

Majburiy: 2 stakan suv, 4 osh qoshiq. l. quruq dulavratotu barglari, 1 stakan kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Barglarni qaynoq suv bilan qaynatib oling, suv hammomida 45 daqiqa qaynatib oling, salqin va torting. Qaynatmaga kombucha infuzionini solib, aralashtiramiz.
Ilova. Sochingizni odatdagidek yuving, natijada olingan mahsulot bilan sochingizni yuving. Jarayon sochlarga yorqin porlashni beradi va uchlari bo'linishini oldini oladi.

Teri parvarishi

Har kuni terining quruqligi, tirnash xususiyati va erta qarishi muammosiga duch kelganingizda, siz beixtiyor uning kelib chiqish sababi haqida o'ylaysiz. Stress, yomon ekologiya, tanani vitaminlar bilan ta'minlash, turli surunkali kasalliklar - bular emas. to'liq ro'yxat teriga va umuman tanaga salbiy ta'sir ko'rsatadigan sabablar. Butun tanani qoplaydigan tabiat tomonidan yaratilgan himoya qobig'i bu omillar ta'sirida yo'q qilinadi. Shuning uchun terini tabiiy holatiga qaytarish kerak. Va bu bilan yordam beradi eng yaxshi yo'l Yuvish va niqoblar va losonlarni tayyorlash uchun kosmetik maqsadlarda ishlatilishi mumkin bo'lgan Kombucha infuzioni.

Majburiy: Kombucha infuzioni.
Ilova. Yuzingizni kuniga 2 marta loson o'rniga infuzion bilan artib oling, haftasiga bir marta 20 daqiqa davomida 3 stakan kombucha infuzioni qo'shadigan iliq vanna oling. Ushbu protsedura teriga yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Majburiy: 5 osh qoshiq. l. quritilgan lavanta gullari, 1 stakan kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Kombucha infuzioniga quritilgan lavanta gullarini qo'shing, mahkam qopqoq bilan yoping va 2 kun davomida salqin joyda joylashtiring. Keyin suziladi va vannaga qo'shiladi.
Ilova. Haftada 2 marta 15-20 daqiqa davomida infuzion bilan iliq vanna oling. Ushbu protsedura tozalovchi va tinchlantiruvchi ta'sirga ega.

Majburiy: 5 osh qoshiq. l. gul barglari, 50 ml mineral suv, 150 ml kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Kombucha infuzioniga qo'shing mineral suv, aralashtiramiz. Olingan mahsulotni atirgul barglari ustiga to'kib tashlang, mahkam qopqoq bilan yoping va 2-3 kun davomida salqin joyda joylashtiring. Keyin torting.
Ilova. Olingan mahsulot bilan har kuni ertalab va kechqurun yotishdan oldin oldindan tozalangan yuz terisini artib oling.

Majburiy: 5-7 qulupnay, 1 stakan kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Mevalarni maydalang, ularni kombucha infuzioniga qo'shing, aralashtiring. 3 soat qaynatib oling, so'ng torting.
Ilova. Olingan xamirni yuzning terisiga qo'llang, harakat qilish uchun 30 daqiqaga qoldiring. Keyin yuzingizni iliq suv bilan yuving qaynatilgan suv. Ushbu mahsulot antibakterial va tonik ta'sirga ega.

Majburiy: 5 osh qoshiq. l. bug'doy kepagi, 3 osh qoshiq. l. asal, 1 stakan kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Kombuchaning issiq infuzionini bug'doy kepagi ustiga to'kib tashlang, uni 20 daqiqa qaynatib oling, asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Ilova. Olingan massani yuzning terisiga qo'llang, harakat qilish uchun 30 daqiqaga qoldiring. Keyin yuzingizni iliq qaynatilgan suv bilan yuving. Ushbu mahsulot terining qizarishi va tirnash xususiyati yo'qotadi, uni yumshoq va baxmal qiladi.

Majburiy: 1 tuxum sarig'i, 3 osh qoshiq. l. tvorog, 2 osh qoshiq. l. asal, 2 osh qoshiq. l. Kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Tuxum sarig'ini tvorog bilan birlashtiring, asal va kombucha infuzionini qo'shing, yaxshilab aralashtiring.
Ilova. Olingan massani yuzning terisiga qo'llang, harakat qilish uchun 20 daqiqaga qoldiring. Keyin yuzingizni iliq qaynatilgan suv bilan yuving va terini nemlendirici bilan yog'lang. Quruq teri uchun mahsulotni qo'llang.

Majburiy: 1 stakan kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Kombucha infuzionini muzli idishga quying va muzlatish uchun muzlatgichga qo'ying.
Ilova. Har bir yuvishdan keyin yuzingizni bir parcha bilan artib oling kosmetik muz. Mahsulot yoshartiruvchi, tonik ta'sirga ega, qon aylanishini yaxshilaydi.

Majburiy: 50 ml zaytun moyi, 50 ml kombucha infuzioni.
Tayyorgarlik. Ikkala komponentni ham yaxshilab aralashtiring.
Ilova. Olingan mahsulot bilan kechasi qo'llaringizning terisini yog'lang.
Mahsulot terini namlaydi va kichik yaralarni davolaydi.