Nima uchun sochimizni tez-tez yuvamiz va sochimizni kamroq yuvish kerak. Sochingizni qanday tez-tez yuvish kerak

Shafqatsiz doira ko'pchilikka tanish - sochingizni qanchalik tez-tez yuvsangiz, shunchalik tez kirlanadi. BeautyHack ekspert soch stilisti Xari Paanem (Finlyandiya) bilan birgalikda sochingizni qanday qilib yangi va to‘liq saqlashni aytib beradi.

Xari Paanem 25 yillik tajribaga ega stilist, KC Professional bilan ishlagan, To'rtta sabab, Hech narsa yo'q, Rangli niqob

Sebum ishlab chiqarishning ko'payishi stress yoki gormonal muvozanatning natijasi bo'lishi mumkin. Men har kuni sochingizni yuvishni maslahat bermayman - doimiy tozalash bilan bosh terisi yanada faolroq ifloslanadi. Sochingizni yuvish orasidagi intervalni uzaytirish uchun oddiy parvarish qoidalari yordam beradi:

Bosh massajini qiling

Tez-tez uchraydigan xato - yuvish paytida bosh terisini tirnoqlaringiz bilan "chizish". Bir oz bosim bilan yumshoq massaj qilish yaxshidir - shampun soch bo'ylab tarqaladi, uni butun uzunligi bo'ylab surtish va sochning uchlariga surtish kerak emas. Qon aylanishi uchun birinchi navbatda bo'yinni massaj qilish, keyin boshning orqa tomoniga o'tish va ibodatxonalarda massajni tugatish foydalidir.

Qayta tiklovchi parvarishdan barqaror voy effektini kutmang

Keratin va yog'lar bo'lgan mahsulotlar bitta dasturda sochlarni ipak qilishlari mumkin, ammo keyingi safar bu ta'sir takrorlanmaydi. Biroq, ular ishlashda davom etadilar - va bir nuqtada ular sochlarni shunchalik "ortiqcha yuklaydilar"ki, ular tezda ifloslana boshlaydi. Xulosa: siz doimiy ravishda restorativ vositalardan foydalana olmaysiz.

Fasllarga qarab parvarishingizni o'zgartiring

Sochlar qishda issiqlik va sovuq tufayli namlikka muhtoj, yozda esa ultrabinafsha nurlanishidan qo'shimcha himoyaga muhtoj. Bahor va kuzda maskalarni tiklash kursini o'tkazish va bir muddat parvarishlash uchun ko'proq to'yimli mahsulotlar - moylar va spreylarni qo'shish yaxshidir.

Birgalikda yuvishga harakat qiling

Shampunga muqobil ravishda konditsionerni har ikki haftada bir marta ishlatish lipid balansini normallashtirishga yordam beradi. Konditsioner bosh terisini shampundan ko'ra ko'proq massaj qilishi kerak, taxminan o'n daqiqa. Agar sochlar ildizlarda yog'li bo'lmasa va ularda uslublar bo'lmasa, shampunsiz foydalanishingiz mumkin. Birinchi holda, konditsioner uni faqat yomonlashtiradi, ikkinchi holda, u uslubni yuvmaydi. Birgalikda yuvishga butunlay o'tmasligingiz kerak, bu faqat shampundan "muhlat" bo'ladi.

Sochlaringizga uslubdan biroz vaqt ajrating

Styling mahsulotlari, niqoblar va konditsionerlar soch tuzilishiga xalaqit beradi. Ko'p uslub yoki parvarishdan foydalansangiz, sochlaringizga dam olish, tuzatish va chuqur tozalovchi shampunni ishlatish uchun vaqt berilishi kerak.

Quruq shampundan foydalaning

Favqulodda choralar ko'rish kerak bo'lganda, turli xil changni yutish kukunlari yoki quruq shampun sochlaringizni yangilashga yordam beradi. Ushbu mablag'larning ta'siri darhol emas, balki bir necha soatdan keyin seziladi.

G'amxo'rlikni o'ngga o'zgartiring

Sochning holati sizga mos kelmasa, shampun va konditsionerni o'zgartirishingiz kerak: ular juda zaif, mo'rt va jingalak, yoki aksincha, juda yog'li va ertasi kuni yangiligini yo'qotadi. Birinchi holda, ketish etarli emas, ikkinchisida esa juda ko'p. Agar sochlar bo'yalgan bo'lsa, rangni saqlab qolish uchun niqob va sarumlardan foydalaning. Bosh terisining tirnash xususiyati va qichishi ham parvarishni o'zgartirish uchun signal bo'ladi - shampun va konditsioneringizni tekshiring. Shampun va konditsioner bo'yicha ko'rsatmalarni o'qing: ba'zida biz eng oddiy mahsulotlarni noto'g'ri ishlatamiz, ularni o'z vaqtida yuvmaymiz yoki ularni sochlarimizga etarlicha uzoq vaqt saqlamaymiz.

Rubrikadan shunga o'xshash materiallar

Ko'pincha Internetda siz sochlaringizni ifloslantirmaslik uchun qanchalik tez-tez yuvishingiz kerakligi haqidagi savolga mutlaqo qarama-qarshi javoblarni topishingiz mumkin. Muammoni tushunish uchun biz SalonSecret mutaxassislariga to'g'ridan-to'g'ri savol berdik!

Sochlarning ifloslanishiga olib keladigan ikkita asosiy sabab bor. Birinchisi, atrof-muhit: chang va boshqa mikropartikullar soch va bosh terisiga joylashadi. Ikkinchi sabab - bu o'z tanamiz, aniqrog'i, ko'p miqdorda boshda joylashgan yog 'bezlari. Ular sebum ishlab chiqaradi, bu esa, bir tomondan, sochni quritishdan himoya qiladi, boshqa tomondan, u shunchaki o'lik teri zarralari va chang bilan aloqa qiladi, sochlar va boshning ifloslanishiga olib keladi.

Xo'sh, nega ba'zi odamlarda sochlar deyarli ifloslanmaydi, boshqalari esa har kuni sochlarini yuvishlari kerak? Haqiqat shundaki, yog 'bezlarining intensivligiga ko'plab omillar ta'sir qiladi: yosh, sog'liq holati, genetik xususiyatlar va hatto stress darajasi. Shuning uchun sochlar odatda yog 'bezlarining faoliyatiga qarab bir necha turga bo'linadi.

Sochingizni qanchalik tez-tez yuvishingiz kerak: mutaxassislar javob beradi

“Sochingizni qancha kam yuvsangiz, shuncha yaxshi degan afsonani tez-tez eshitaman va bundan hech qachon hayratda qolmayman! Axir, mening fikrimcha, bu aniq: siz butun tanamiz kabi sochlaringizni muntazam yuvishingiz kerak! Sochlar, shimgich kabi, hamma narsani o'zlashtiradi - hid va chang.

Svetlana Stepina

Agar siz sog'lig'ingizga zarar etkazmoqchi bo'lmasangiz, unda siz soch turiga qarab to'g'ri parvarish qilishni muntazam ravishda tanlashingiz kerak (yog 'bezlari faoliyati darajasiga qarab. - Eslatma ed.).

Agar sizda bo'lsa, to'g'ri parvarishni tanlash ayniqsa muhimdir. Qanchalik paradoksal bo'lmasin, sochni tez-tez yuvish yog' bezlari yog' etishmasligini to'ldirish uchun yanada qattiqroq ishlashiga olib kelishi mumkin. Albatta, iflos bosh bilan yurish ham bunga loyiq emas: ortiqcha sebum teshiklarni yopishadi, kepek va soch to'kilishiga olib keladi.

Boshdan ortiqcha yog'ni olib tashlashga yordam beradi, tazelik hissi beradi.

Bosh terisini barcha turdagi iflosliklardan muloyimlik bilan tozalaydigan shampun.

Bosh massaji uchun chayish bilan parvarish qilish, yog 'bezlarining ko'payishiga olib kelmaydi. Tavsiya etilgan foydalanish chastotasi - uchta yuvish uchun 1 marta.

Oddiy soch egalari omadli! Ular sochlarini haftasiga ikki marta yuvishlari mumkin va sochlarning iflos ko'rinishidan tashvishlanmasliklari mumkin. Bu erda ba'zi nuances mavjud bo'lsa-da. Yuvish chastotasi soch turiga ham bog'liq: qo'pol va jingalak sochlar kamroq yuvishni talab qiladi, chunki yog 'yog'i nozik sochlarga qaraganda sekinroq tarqaladi.

Sochingizni yuvayotganda, oddiy soch egalari, stilistlar quyidagi mahsulotlardan foydalanishni tavsiya qiladilar:

Bosh terisini muloyimlik bilan tozalaydi, sochlarga yumshoq ta'sir qiladi. Nozik teriga mos keladi.

Argan moylari bilan shampun sochlarga ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qiladi va bosh terisini tozalaydi.

Hindiston yong'og'i yog'i va kaolin gilli oziqlantiruvchi konditsioner sochlarni yumshoq va boshqariladigan qiladi.

Yog 'yo'qligi sochlarning sog'lig'i va tashqi ko'rinishiga uning ortiqcha bo'lgani kabi salbiy ta'sir ko'rsatadi. Quruq sochlar ko'pincha ko'plab ta'sirlarning natijasidir: bo'yash, oqartirish va boshqalar. Ular bo'linish va mo'rtlikdan aziyat chekmoqda, shuning uchun har bir yuvishda quruq sochlar, yog'lar uchun terapevtik niqoblarni qo'llash va parvarish qilishdan foydalanish tavsiya etiladi.

Haftada bir yoki ikki marta quruq sochlarni yuving. Qisqa sochlar bilan siz uzun jingalaklarning egasi bo'lganingizdan ko'ra sochingizni tez-tez yuvishingiz kerak.

Bolalar, biz jonimizni saytga joylashtirdik. Buning uchun rahmat
bu go'zallikni kashf qilganingiz uchun. Ilhom va g'ozlar uchun rahmat.
Bizga qo'shiling Facebook Va Bilan aloqada

Soch juda tez kirlanganda, biz o'zimizni noqulay his qilamiz. Shuning uchun biz ularni tez-tez yuvishga harakat qilamiz. Ammo, odatda, bu teskari natijaga olib keladi: yog 'bezlari faolroq ishlay boshlaydi va ertasi kuni sochlar iflos bo'lishi mumkin.

Biz kirdik Yorug 'tomoni. uz vaqti-vaqti bilan toza va yam-yashil sochlar bilan uyg'onishga imkon beradigan to'plangan maslahatlar.

Sochingizni qaynatilgan yoki filtrlangan suv bilan yuving

Oqim suv juda qattiq bo'lishi mumkin, bu sochlarning ko'rinishi uchun yomon. Ertasi kuni ular ifloslanmasligi uchun sochlaringizni qaynatilgan yoki filtrlangan suvda yuving. Sochingizni yuvishni rejalashtirgan suvning harorati 38 ° C atrofida bo'lishi kerak.

Xizmatni osonlashtiring

Quruq va mo'rt sochlarni oziqlantirish uchun mo'ljallangan barcha sochni parvarish qilish vositalari ularni og'irlashtirishi va noto'g'ri ishlatilmasa, ifloslanishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz o'lchovni bilishingiz kerak: moylar - haftada bir necha marta parvarish qilish uchun, spreylar va sarumlar - oz miqdorda kerak bo'lganda uslublar uchun.

Sochingizni kamroq tarang va taroqdan foydalaning

Sochimizni tez-tez taraganimizda yoki doimo qo'llarimiz bilan sochlarimizga tegizganimizda, yog 'bezlari faolroq ishlay boshlaydi. Bu sochlarning tezroq ifloslanishiga olib keladi. Shuning uchun, sochingizni kamroq tarashga harakat qiling, massaj cho'tkasi o'rniga taroqdan foydalaning va bosh terisiga qo'llaringiz bilan tez-tez tegmang.

Dozani shakllantirish

Barcha styling mahsulotlari - musslar, laklar va jellar - sochlarning ifloslanish jarayonini tezlashtiradi. Agar siz sochingizni quyruq yoki to'plamga qo'yishga qaror qilsangiz, o'zingizga bir oz ko'proq tabiiylik bering. Sochni sochga tarashga urinmang va barchasini lak bilan to'ldiring. Keyin ertasi kuni sochlar yangi bo'lib qoladi.

SLSsiz shampunlardan foydalaning

SLS o'z ichiga olgan shampunlar odamlar uchun xavfsiz ekanligi isbotlangan. Ammo agar ular hali ham teringiz uchun juda quruqligini his qilsangiz va sochlaringiz tezda ifloslangan bo'lsa, SLSsiz shampunlardan foydalaning. Ular kamroq ko'piklanadi, lekin ifloslanishni yuvishadi, niqoblar va yog'lar bundan ham yomon emas. Ulardan faqat to'g'ri foydalanish kerak.

Haroratni pasaytiring

Soch quritgichlar, jingalak dazmollar va tekislash vositalari ham sochlarning doimiy ifloslanishiga olib kelishi mumkin. Yuqori haroratlar yog 'bezlarini bosh terisini himoya qilish uchun ko'proq sekretsiya ishlab chiqarishga majbur qiladi. Sochni tekislash va shakllantirish uchun ideal harorat 150-180 ° S dir.

Bosh terisini oling

Peeling o'lik hujayralar qatlamidan xalos bo'lishga yordam beradi, shuningdek, o'jar kirni nozik tarzda olib tashlaydi. Peeling shuningdek, soch follikulalarini mustahkamlaydi, bu esa soch o'sishiga ijobiy ta'sir qiladi. To'g'ri kompozitsiyani tanlab, siz uy qurilishi skrablarini ham qilishingiz mumkin.

Bugungi kunga kelib, in kosmetik dunyo Har qanday ta'mga va har bir narx segmentida mahsulotlarning katta tanlovi mavjud. Ayollar sifatli terini parvarish qilish vositasini, tirnoqlarni mustahkamlovchi yoki soch porlashi uchun mahsulotni tanlashlari mumkin.

sochni parvarish qilish Bu doimiy ravishda zarur, faqat shu tarzda siz ko'p yillar davomida ajoyib ko'rinishga ega bo'lishingiz mumkin. Ammo ba'zida sochingizni yuvgandan keyin bir necha kun davomida ajoyib ko'rinish oddiygina mumkin emas. Bu sizning shampuningiz, parvarish xususiyatlari yoki hozirgi vaqtda tananing holatiga bog'liq bo'lishi mumkin.

Ko'pincha ayollar ular juda qimmat shampunlar va balzalarni sotib olishadi, lekin hali ham kerakli ta'sirga erisha olmaydilar, shuning uchun kepek, quruqlik paydo bo'ladi yoki aksincha - ortiqcha yog 'sekretsiyasi. Ba'zan nafaqat bunday muammolarni hal qilish uchun qanday kosmetika mahsulotlari mavjudligiga, balki nima qilayotganingizga va parvarish qilishda xatoliklarga yo'l qo'yganingizga ham e'tibor berishga arziydi.

Kosmetologlar va trichologlar tez-tez shampunlash yomon ekanligini isbotladilar, shuning uchun uzun sog'lom soch o'stirmoqchi bo'lgan qizlar ularni uzoqroq toza saqlash usullarini topishlari kerak. Keling, asosiy usullarni batafsil ko'rib chiqaylik, shundan so'ng siz sochlaringizni kamroq yuvishingiz mumkin, ammo baribir yaxshi ko'rinadi.

1. Sochingizni yaxshilab yuving. Ko'p ayollar sizning sochingizni yuvishingiz kerakligi haqida hatto o'ylamaydilar. Mahsulotni qo'llash, uni ko'piklash va yuvish etarli emas. Agar siz sochingizni kamroq yuvmoqchi bo'lsangiz, unda siz g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa shampunning o'zi. Uni bozorda juda mashhur bo'lgan ishonchli ishlab chiqaruvchilardan sotib olish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, ajoyib tanlov sartaroshlar foydalanadigan professional shampun bo'ladi.

Kichik miqdorni qo'llang mahsulot qo'llaringizga, kaftlaringiz orasiga surting va sochlaringizning ildizlariga muloyimlik bilan surting. Shampunni sochning butun uzunligiga qo'llamang, chunki siz ularni yana bir marta quritasiz, bu ularning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Sochning asosiy uzunligini axloqsizlikdan tozalash uchun siz uchun boshning ildizlarini yuvishda hosil bo'lgan ko'pikning o'zi etarli bo'ladi.

2. Quruq shampundan foydalaning. Ikkinchi kuni, sochlaringiz yangi ko'rinmasa, quruq shampundan foydalaning. Siz uni har qanday kosmetika do'konida sotib olishingiz mumkin. Brunettalar mahsulotning oq rangi aniqlanmagan qimmatroq versiyalarga e'tibor berishlari kerak. Quruq shampunni sochlaringizning ildizlariga surting, iplarni butun uzunligi bo'ylab muloyimlik bilan tarang. Shunday qilib, siz mahsulotni soch bo'ylab teng ravishda taqsimlaysiz va uni ko'rinmas holga keltirasiz.

Bundan tashqari quruq shampun changni yutish xususiyatiga ega, u sochlarga hajm qo'shish uchun osongina ishlatilishi mumkin. Ko'pikni emas, balki quruq shampunni ishlatib, zamonaviy uslublar qiling. Bu ikkinchi kun uchun ajoyib variant, qachonki sochlar endi yangi ko'rinmaydi, lekin u hali ham yaxshi ko'rinadi.

25.03.2019

Agar sochlar iflos ko'rinsa, biz o'zimizni noqulay his qilamiz va shuning uchun sochlarimizni tez-tez yuvamiz, lekin bu ular uzoq vaqt davomida toza bo'lib qoladi degani emas. Ushbu maqolada biz sizga sochlaringizni uzoqroq saqlashga yordam beradigan ba'zi maslahatlarni taklif qilamiz.

Nopoklik katta noqulaylik keltiradi va o'zimizga bo'lgan ishonchni yo'qotadi, shuning uchun ko'pchiligimiz bunga harakat qilamiz sochingizni yuving har kuni.

Shubhasiz, sochlar ko'p jihatdan tashqi ko'rinishimizni aniqlaydi. Shuning uchun, quyida biz siz bilan sochlaringizni uzoq vaqt toza saqlashga yordam beradigan fokuslarni baham ko'ramiz va shuning uchun kamroq. sochingizni yuving.

1. Sochingizni qaynatilgan yoki filtrlangan suv bilan yuving

Sochingizni kamroq yuvish uchun amal qilishingiz mumkin bo'lgan birinchi maslahatlardan biri sochlaringizni qaynatilgan yoki filtrlangan suv bilan taxminan 38 daraja yuvishdir.

2. Soch uchun mahsulotlardan ortiqcha foydalanmang

Soch ko'rinishini yaxshilash uchun foydalanadigan ba'zi mahsulotlar ularni tezda iflos qilishi mumkin. Ular orasida keratin, quruq shampun va styling mahsulotlari mavjud.

Shuning uchun sochingizni tez-tez yuvish zaruratidan qochish uchun siz bunday mahsulotlardan foydalanishni kamaytirishingiz kerak. Haftada 1-2 marta etarli bo'ladi.

3. Sochingizni kamroq tarang va nozik taroqdan foydalaning

Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, sochlaringizni tez-tez tarash sochlaringizni toza va yorqinroq ko'rinishga olib kelmaydi. Aksincha, sochlar tezroq ifloslanadi. Shuning uchun sochingizni kuniga 2-3 martadan ko'p bo'lmagan holda tarang.

Bunday holda, cho'tkadan emas, balki taroqdan foydalanish tavsiya etiladi. Shunday qilib, siz sochlaringizga kamroq zarar etkazasiz va ular juda sog'lom ko'rinadi.

4. Soch turmaklash uchun moussedan foydalaning

Ko'proq tabiiy ko'rinish uchun mussdan foydalaning. Lak yoki jeldan farqli o'laroq, u bilan sochlar kamroq ifloslanadi.

5. SLSsiz shampundan foydalaning, bu sochingizni kamroq yuvishingizga yordam beradi.

SLS nomi bilan tanilgan natriy lauril sulfat ko'plab shampunlarda mavjud bo'lgan toksik bo'lmagan moddadir. Biroq, ba'zi odamlar uchun bu quruq bosh terisi va yog'li sochlarga olib kelishi mumkin.

Agar shunday bo'lsa, siz ushbu komponentni o'z ichiga olmaydigan shampunlarni tanlashingiz kerak. Bundan tashqari, tabiiy niqoblar va moylardan foydalanish tavsiya etiladi.

Shuningdek, siz 100% tabiiy ingredientlardan tayyorlangan uy qurilishi toniklari va skrablariga o'tishga harakat qilishingiz mumkin.

6. Past harorat

Agar siz uni tez-tez ishlatsangiz, sochlaringiz tezroq ifloslanishi mumkin. Buning oldini olish uchun, shunchaki ishlatiladigan asboblarning haroratini 150 yoki 180 darajaga tushiring.

7. Bosh terisini peeling qiling

Muntazam bosh terisini davolash o'lik hujayralardan xalos bo'lishga va kirlarni olib tashlashga yordam beradi. Shu bilan birga, u sochni mustahkamlaydi va unga imkon beradi sog'lom va baquvvat bo'ling.

8. Yostiq jildlaringizni tez-tez almashtiring

Sochning tezroq ifloslanishining sabablaridan biri, agar siz yostiq jildingizni kamdan-kam almashtirsangiz bo'ladi.

Axir, u sochlaringizga qo'ygan barcha yog'lar va mahsulotlarni, shuningdek, yog'ni o'zlashtiradi. Shu sababli, ular va axloqsizlik to'planadi. Shuning uchun yostiq jildlarini kamida haftasiga bir marta almashtirishni unutmaslik kerak.

9. Sochingizni sovuqdan va quyoshdan saqlang

http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1870-01952012000200004. 25/01, 2019-yilda foydalanilgan.

Medline Plus. Kabello Graso. 2019. Mavjud: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002042.htm. 25/01, 2019-yilda foydalanilgan.

Skopp G, Pötsch L, Mauden M. Quyosh nuriga duchor bo'lgan soch namunalarida kannabinoidlarning barqarorligi. Klinik kimyo 2000; 46(11): 1846-1848 yillar. Mavjud: http://clinchem.aaccjnls.org/content/46/11/1846.short. 25/01, 2019-yilda foydalanilgan.