사랑의 비약 - Larisa Renard. 사랑의 비약 온라인 읽기 - Larisa Renard Larisa Renard 온라인 사랑의 비약 읽기

라리사 레나드

사랑의 비약

* * *

나는 이야기를 듣고 그 이야기가 나를 변화시킨다. 나는 이야기를 합니다. 그리고 이 이야기는 다른 사람들을 변화시킵니다! 이야기에는 삶이 있고 지식이 있습니다. 이야기는 우리의 꿈이자 실망입니다. 이야기는 많은 사람들의 시간과 경험을 압축합니다. 사생활 아카데미 수업에 와서 그들의 이야기, 발견 및 상실을 공유한 모든 분들께 감사드립니다. 덕분에 이 책이 탄생했습니다.

그렇게 내 히로인들의 이야기는 끝이 났다. 우리는 그들과 함께 변했고 우리를 둘러싼 세상도 변했습니다. 그러나 매일 새로운 이야기가 시작되고, 이 책의 실천과 명상이 해피엔딩으로 끝나는 이야기를 만드는 데 도움이 될 것이라고 믿습니다.

라리사 레나드

첫 번째 장

삼각 관계

모스크바 친구인 카리나가 공항에서 나를 만났을 때 “남편이 더 이상 잠자리를 같이 하지 않았다”고 말했다. 나는 아직 비행기와 프랑스 여행을 떠나지 않은 채 여행가방과 냄새나는 치즈 한 상자를 손에 들고 그 자리에 얼어붙었다.

그녀를 보면 믿기 어려웠다. 눈물 범벅이 된 눈과 아무렇게나 던져진 산호 가죽 쇼트 코트에도 카리나는 멋져 보였다. 그리고 내 친구가 최근에 38세가 되었지만 아무도 그녀에게 28세 이상을 주지 않았습니다. 긴 흑발, 위로 쳐진 코, 나른한 갈색 눈, 무성한 가슴, 늘씬한 몸매가 남성들의 시선을 단숨에 사로잡게 만들었다. 카리나는 열여덟 살과 열다섯 살 된 두 아들, 그리고 매력적인 여섯 살 난 딸과 함께 세 자녀와 함께 등장했지만 여전히 반경 1km 이내의 모든 남성의 이목을 집중시켰다. 그리고 이것에 중요성을 부여하지 않은 유일한 사람은 남편 Anton이었습니다. 카리나는 남편의 무관심에 대해 농담으로 말했다. 그러나 이제 Anton의 무관심은 아내의 외모와 관련하여뿐만 아니라 그 자체로 나타나기 시작했습니다.

– 그리고 언제 일어난 일입니까? 나는 멍한 표정을 지으며 물었다.

"거의 반년이야." 카리나가 눈물을 참으며 속삭였다.

카리나, 갔어? 나는 무슨 일인지 알아내려고 조심스럽게 물었다.

"아니." 그녀는 고개를 저으며 눈물을 터뜨렸다.

"들어봐, 차 한잔 하고 나한테 다 얘기해줄게."

카페에 들어가 카리나를 테이블에 앉히고 차를 마시러 갔다가 유리잔으로 돌아왔다. 코냑을 한 모금 마시고 잠시 흐느끼는 것을 멈추고 Karina는 계속할 수 있었습니다.

“그런데 그에게 2년 동안 두 번째 평행 가족이 있다는 것을 알게 되었고…” 그녀는 다시 눈물을 터뜨렸다. “그리고 그녀는 아기를 낳고 있어요.” 마침내 카리나가 몸을 움츠리며 잠시 흐느끼는 것을 멈췄다.

나는 자동으로 Karinin의 코냑을 마셨습니다.

"그리고 언제 알았어?"

“오늘 아침에 발현이 있었습니다. 카리나는 다시 울기 시작했다.

- 아마도 꿈을 꾸었나요? 나는 농담을 심하게 했다.

"내가 꿈을 꾸면 더 좋을 텐데." 내 친구는 눈물을 흘리며 중얼거렸다.

"그럼 순서대로 다 말해주세요." 내가 애원했다.

Karina는 “모든 것이 약 3주 전에 시작되었습니다. - 우리는 5월 휴가를 계획하고 있었는데, Anton은 이집트에서 카이트 서핑 시즌을 큰 회사에서 열겠다고 했고, 물론 나는 순수한 남성 회사에서 지루할 것이고 프랑스에 가는 것이 낫다고 말했습니다. 스파를 위해. 원칙적으로 45세 이후의 남자는 자신의 다섯 번째 지점에서 모험을 시작하고 자신을 탐닉할 장소를 찾기 시작한다고 추론했습니다.

"아드레날린과 익스트림 스포츠의 필요성은 중년의 위기의 징후로 간주됩니다." 나는 무심코 과학적 사실을 삽입했습니다.

- 응! 카리나는 동의했다. - 나도 어린 소녀들보다 연을 피우는 것이 낫다고 판단했다. 솔직히 말해서, 나는 이것이 그의 힘을 회복시킬 수 있다고 생각했습니다. 물론 평소 열정적인 남편이 어찌어찌 지나갔고, 마지막 섹스가 설날이라 걱정했지만, 할 일이 많고, 나이도 마흔여섯, 파트너와의 번거로움과 승진, 담배와 술 성행위에 기여하지 않으며 인내해야합니다. 카리나는 웃으며 고개를 저었다. - 바보야, 모든 남자들에게 미안하다. - 그리고 그녀는 계속했습니다 : - 오늘 아침 Anton은 언제나처럼 날아가 아침에 나에게 키스하고 "좋은 아침, 내 사랑"이라고 말했습니다. 그리고 가방을 들고 Domodedovo에갔습니다. 5분 정도 더 누워 있다가 나도 일어나야 할 때라고 판단하고 커피를 내리기 위해 부엌으로 걸어갔다. 그리고 그곳에서 나는 그의 잊혀진 휴대폰을 보았다. 이상적인 아내처럼 그녀는 열쇠를 잡고 차에 뛰어 올라 남편을 따라 잡았습니다. 나는 공항으로 달려가 거의 체크인 장소로 달려갔고, 그리고 ... 내가 본 것은: 내 남편이 체크인을 위해 줄을 서서 어린 소녀에게 키스하고 있습니다. 내 머리가 어두워졌고 모든 것이 즉시 제자리에 떨어졌습니다. 남자 회사만 있을 거라고 끈질기게 설득하는 방법, 남자 이름이 있는 호텔의 상품권을 도발적으로 보여주던가, 마치 내가 묻는 것처럼, 키터 중 한 명인 발레라의 아내 타냐가 했던 말이 떠올랐다. 자신의 남편을 좀 더 자세히 살펴봐야 한다는 것입니다. - Karina는 다시 미소를 지으며 빈 잔을 돌려 계속했습니다. - 그리고 여기 나는 마비되어이 사진을보고 있습니다. 서둘러 티켓을 찢고 뺨을 때리고 가루로 문지르고 싶지만 나는 보입니다. 바닥까지 자라서 한 발짝도 못 뗀다. 바로 그때 그의 전화벨이 울린다. 나는 그것을 받고 남편의 달콤한 목소리를 듣습니다. “여보, 전화를 잊어버렸지만 괜찮아요. 저는 일을 쉬겠습니다. 당신은 스릴을 모릅니다 - 오직 남자. 키스. 안녕 얘들아." 카리나는 남편의 억양을 너무 잘 따라해서 나도 모르게 웃었다.

- 진짜 좋아해. 그리고 누군가 내 손을 잡는 느낌에 나는 거의 그에게로 다가갔다. 나는 돌아서서 Tatyana를 보았다. 그녀는 이미 발레라를 배신했다. 분명히 그녀는 모든 것을 이해했으며 "항상 모든 것을 파괴 할 시간이 있습니다"라고 말하면서 말 그대로 강제로 나를 거리로 끌어 냈습니다.

그녀는 모든 것을 알고 침묵을 지켰습니까? - 나는 화를 냈다.

카리나는 고개를 저었다.

- 미묘한 힌트를 주었지만 나는 완강하게 이해하기를 거부했고, 게다가 우리는 그녀를 잘 몰라서 파티에서 세 번 만났습니다.

- 그녀가 뭐라고 했지?

2년 동안 함께한 것으로 밝혀졌다. 카리나는 또 눈물을 흘렸다. - 그리고 상상할 수 있습니까? 그는 모든 연 파티에서 그녀와 함께 나타납니다. 물론 그는 거의 나를 데려 가지 않고 거기에서 지루할 것이라고 말했습니다. 그는 매일 저녁 6시가 넘어서 그녀에게 와서 저녁을 먹고 뉴스를 보고 다른 일을 하는데 그 때 나는 슬프고 불쌍한 남편이 매일 저녁 11시까지 일하고 집에 돌아와서 6시가 지나면 잠만 자고 있다고 생각합니다. 그는 식사를 하지 않고, 우리는 휴가 때 저녁만 같이 먹습니다. 어째서인지 그는 6시 이후에 식사를 하지 않는 것을 잊었습니다. 이제 나는 그가 저녁을 먹는 곳을 이해합니다. - Karina는 한숨을 쉬었습니다.

"네, 좋은 사람들이 없는 세상은 아니에요." 카리나의 말을 듣고 나는 이렇게 말했다. "왜 그녀가 당신에게 이 모든 것을 말했는가?" - 이런 상황에서 다소 어색한 질문을 던졌다.

- 내가 바보 같은 짓을 할까봐 두려웠고, 정보가 나를 구할 것이라고 결정했습니다. 아는 사람은 무장하고 있다. 원칙적으로 본인도 느꼈지만 결혼 20년이 지나면서 눈치채지 못하는 부분이 많아진다. 그리고 일반적으로 나는 세 자녀와 함께 어디에 있습니까? 일이 뭔지도 잊고 옷과 미용사를 위해 한 달에 1만~2만 유로를 쓰곤 했다. 카리나는 슬프게 고개를 저었다. - 그리고 Tatyana가 떠났을 때 나는 집으로 돌아가면 나 자신과 함께 뭔가를 할 것이라는 것을 깨달았습니다. 만나서 감사합니다! 비행 5시간 전, 나는 아픈 사람처럼 공항을 이리저리 뛰어다녔다. 사람이 많고, 오고, 나가고, 그래서 아무도 신경을 안써줘서 좋다. 카리나는 눈물을 흘리며 웃었다. 그리고 하루가 너무 잘 시작되었습니다!

"그리고 하루는 정말 훌륭하게 시작되었습니다." 나는 그 단어가 흐느끼는 소리를 뚫고 나오는 것을 들었고, 이모의 침실에 들어서면서 약간 통통한 젊은 여성이 이모의 무릎에 묻힌 채 흐느끼고 있는 것을 보았습니다. 나는 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못한 채 어리둥절한 표정을 지었다.

나는 Shamani에 있는 우리 집의 모든 사람들로부터 숨어 있는 Camille와의 이야기 이후 거의 1년 동안 상트페테르부르크에 있지 않았습니다. 카밀은 내가 고대 여성 힘의 밴드를 위한 보석을 찾는 것을 도왔지만 내 마음을 빼앗았습니다. 이제 그 말들이 무엇을 의미하는지 이해합니다. 나는 그가 아내와 함께 머물고 있다고 말한 순간부터 여전히 회복할 수 없었다. 나는 산의 고요함과 몽블랑의 아름다움이 내가 그를 잊는 데 도움이 되기를 바랐고 그를 절망적으로 사랑하지 않기를 바랐습니다. 그러나 아무 도움도 되지 않았습니다. 긴 산책도, 에너지 실천도, 명상도, 유혹도 없었습니다. 다른 사람들은 둔하고 둔하고 덜 강하고 덜 현명해 보였다. 나와 너무 달라서 나 자신을 알아보지 못했다. 그리고 내가 아무것도 바꿀 수 없고, 카미유가 사랑을 거부하는 비극적인 실수를 저질렀다는 생각이 내 상태를 더욱 악화시켰다.

아픈 고통이 매일을 덮었고, 나는 당신이 사랑으로 죽을 수 있다고 거의 믿었습니다. 그리고 여성의 힘과 힘을 상징하는 여성의 힘의 고리조차 내 경험에서 희미해진 것 같았다. 여성의 힘과 힘의 상징은 헤파이스토스가 그녀에 대한 존경의 표시로 아프로디테에게 수여했으며 오랫동안 아프로디테 신전의 요소 여사제에 의해 유지되었습니다. 이모는 아크로폴리스에서 돌이 없는 후프를 발견하고 나에게 건네주었다.

고대 전설에 따르면 루비, 다이아몬드, 에메랄드, 사파이어를 찾을 수 있는 여성은 모든 테스트를 통과하고 남성과 세상을 지배할 수 있는 무한한 권한을 받습니다. 그리고 카미유의 도움으로 모든 돌을 모았지만 그를 동경하여 후프 고유의 힘을 사용할 수 없다는 것을 이해했습니다. 어느 날 잠에서 깨어났을 때 나는 샤마니의 침착함과 내가 스스로 부과한 은둔이 나를 전혀 치유하지 못한다는 것을 느꼈습니다. 나는 즉시 물건을 챙겨 상트페테르부르크에 있는 숙모인 Sofya Nikolaevna Illariyskaya에게 달려갔습니다. 나는 이모가 나에게 진정한 여성을 가르쳤고, 남성의 기대치를 이해하도록 도왔고, 여성 에너지를 관리하는 고대의 비밀을 나에게 알려준 방법을 기억했습니다. 나는 단지 슬퍼하는 것에 지쳤습니다. “어쩌면 아주머니가 놀라운 지식과 지혜를 갖고 계시다면 뭔가를 생각해 내고 여전히 이 갈망의 손아귀에서 나를 끌어낼 수 있을 것입니다.”라고 나는 바랐습니다. 그러나 분명히 나에게만 이모의 도움이 필요한 것은 아니었습니다.

- Varenka, 당신을 만나서 얼마나 반가워요. 아주머니는 조심스럽게 젊은 여자에게서 멀어지더니 서둘러 나를 껴안았다.

"Annushka," 그녀는 낯선 사람에게 몸을 돌렸다.

안나는 눈물 가득한 눈으로 나를 올려다보며 속삭였습니다. “내가 과부였으면 좋겠어.” 그녀는 더 세게 흐느꼈습니다.

- 무슨 일인지 설명해주세요. 나는 멍하니 이모에게서 안나를 바라보았다가 다시 뒤를 돌아보았다.

Annushka는 내 대녀입니다. Sofya Nikolaevna는 젊은 여성의 머리를 쓰다듬었습니다. - 그녀에게는 멋진 한 살짜리 아들이 있고, 멋진 청년인 그녀의 남편 Nikolai Chervonov는 최근 승진을 했고 ...

"그리고 그는 여주인이되었습니다."Annushka는 숙모를 방해하고 다시 눈물을 흘렸습니다. 오늘 그녀에게서 편지를 받았고...

"그건 예상한 일이야." 아주머니가 단호하게 말하면서 이렇게 덧붙였다. 그리고 이 소녀를 보고 2년 전 그녀가 공을 빛내고 그녀의 우아함과 장난기로 모두를 놀라게 했다는 것을 누가 믿을 수 있습니까?

- 대모님, 아주 오래전 일입니다! - 안나는 더 세게 흐느껴 울었다 : - 나는 출산 후 뚱뚱해졌고, 나는 못생겼고, 아기를 돌보았고, 그는 ...

아주 화를 내거나 화난 기색을 보이지 않고 아주머니가 말을 이어갔다. - 글쎄, 젊은이들을 어떻게 할 것인가 ... 적어도 당신은 머리에 말뚝이 있습니다.이 말뚝이 머리에 맞을 때까지주의를 기울이지 마십시오.

Sofya Nikolaevna는 높은 지위에도 불구하고 일반적인 연설을 좋아했으며 특히 중요한 상황에서 항상 명확하고 구체적으로 자신을 표현했습니다.

그녀는 Annushka를 질책했습니다. "나는 당신에게 몇 번이나 반복했습니다. "살을 빼고 남편에게주의를 기울이십시오. 그리고 당신은 모두 기저귀와 속옷입니다. 그것이 당신이 한 일입니다.

- Sofya Nikolaevna, 그가 돌아올 수 있도록 도와주시겠습니까? Annushka는 희망적으로 물었다.

– 로릭, 그를 되찾는 것을 도와주시겠습니까? - 갑자기 흐느끼는 것을 멈추고 카리나가 애원하듯 나를 바라보았다.

- 그래요? 나는 곰곰이 생각하며 중얼거렸다.

"물론이죠." 카리나가 더 확신을 갖고 말했다. – 특히 작년 내내 전 세계를 달리고 고대 지식을 연구하고 일종의 고리를 만들기 위해 돌을 수집했기 때문에 증조모인 Varvara Renard로부터 힘을 물려받아야 합니다. 따라서 지식을 공유할 시간입니다. 친구.

나는 생각했다. 후프를 만들기 위해 보석을 찾아 인도, 덴마크, 키프로스, 네팔을 여행하던 증조할머니 바르바라 레나드 공주의 일기를 찾는 것은 남자와 여자, 에너지 법칙. 그러나 지금까지 나는 이 법칙들을 다른 사람들의 삶을 바꾸려는 것이 아니라 내 삶을 바꾸기 위해 적용하려고 노력했습니다. 제 인생은 정말 많이 바뀌었습니다. 남자를 겁주는 터프한 비즈니스 우먼에서 팬들에게 둘러싸여 있는 매혹적이고 여성스러운 소녀로 변했습니다. 그리고 그들이 나를 선택하기 전에, 지금 내가 선택했다면. 하지만 여전히 소울 메이트를 찾지 못했기 때문에 다른 사람들을 도울 수 있을지 확신이 서지 않았습니다.

- 라리스, 그만 생각해! - Karina는 명령에 대한 타고난 열정을 켰습니다. “행동 계획이 필요합니다. 다른 사람을 도울 때 자신도 도움이 된다는 것을 기억하세요.” 그녀는 내 마음을 읽는 것처럼 선언했다. - 글쎄, 적어도 아이들은 5 월에 할머니에게 갔다. 가족의 행복한 어머니를 묘사 할 필요가 없습니다. 좋아요, - 그녀는 슬프게 한숨을 쉬었습니다. - 집에 가자. 그리고 가는 길에 내가 무엇을 해야 하고 어떻게 돌려줘야 할지 생각해 봅시다.

- 카리나, 뭔가 생각하기로 약속하지만, 지금까지는 아무 소용이 없어! 나는 고개를 저었다.

- 틀림없이. 내가 하고 싶은 유일한 일은 내 남편을 거세하는 것이기 때문입니다. 그리고 나는 Tatyana가 나를 막은 것을 이미 후회합니다.

- 미안하지 마십시오. 그녀가 옳습니다. 그런 상태에서는 장작을 부술 수 밖에 없습니다. 너무 많은 고통, 분노 및 원한이 있습니다. 가장 현명한 것은 누워서 기다리며 정신을 차리는 것입니다. 모든 것에서 물러나려고 노력하고, 무슨 일이 일어났는지 깨달을 시간을 주세요. 일반적으로 상황에서 벗어나 휴식을 취하여 통증을 녹이고 제거하십시오.

- 들어보세요, 통증을 없애는 더 빠른 방법이 있습니까? 아마도 알약?

– 아니요, 정신적 고통을 위한 약은 아직 발명되지 않았습니다. 당신은 정서적 충격을 받았고 3-7일 동안 지속됩니다. 당신은 그것을 극복하고 어리석은 행동을하지 않아야합니다. 그러나 Craig가 개발한 정서적 자유 기법이 있습니다. 현재로서는 가장 적합하다고 생각합니다. 최소한 운전은 할 수 있습니다. 호주 의사인 헨드릭(Hendrick)이 나에게 그것에 대해 말했습니다.” 나는 계속해서 말했다. 우리는 발리에서 열린 대회에서 그를 만났습니다. 어느 날 저녁 우리는 레스토랑 "Ku De Ta"에 앉아 불행한 사랑에 대해 이야기했습니다. 상상해보십시오 - 횃불의 빛으로 만 조명되는 늦은 저녁의 해변, 의자 대신 나무로 된 갑판 의자, 조각 된 넓은 침대를 연상케하는 하얀 모래에 잠겨 있습니다. 그리고 낮은 나무 테이블 위에 서 있는 촛대에 촛불의 깜박거리는 불꽃. 나는 심각한 충격을 받은 상황에서 그러한 말은 사람이 정신을 차리는 데 도움이 된다는 것을 기억하면서 천천히 그리고 안심하면서 말했습니다. “그리고 우리는 이 일광욕용 라운저에 누워 맛있는 칵테일을 마시고 바로 발밑의 돌에 부딪히는 파도 소리를 들으며 바다를 감상하며 Hendrik은 불행한 사랑에서 구하는 방법을 나에게 보여줍니다. 그는 이 기술이 어떤 음모보다 도움이 된다고 말했습니다.

- 충분히 괴롭혀. 이미 보여주세요.” 카리나가 간청했다.

- 먼저, 쇄골 아래의 점을 두드리고 "남편이 나를 배신하더라도 나는 나를 완전히, 완전히 받아들인다"를 세 번 반복합니다.

카리나가 되풀이하자 그녀의 눈에는 다시 눈물이 차오르기 시작했다. 나 역시 그녀에게 연민의 눈물을 쏟을 준비가 되어 있었지만 흐느끼며 뭔가를 하는 것이 낫다는 것을 깨닫고 계속했다.

"이제 오른손의 검지와 중지의 패드로 왼쪽의 에너지 채널을 관통하기 시작합니다. Craig의 이론에 따르면 부정적인 감정은 에너지를 차단하고 사람은 힘을 잃습니다. 이 채널을 특정 순서로 탭하면 에너지가 회복됩니다. 눈썹 위, 눈 주위, 쇄골 아래, 가슴 아래, 몸의 측면, 모든 손가락을 따라 엄지손가락에서 시작하여 새끼손가락 아래 손바닥 바깥쪽 가장자리에서 끝납니다.

Karinka는 멍하니 나를 바라보며 노크하기 시작했다.

- 그리고 이제 당신은 작은 손가락과 약지 사이의 구멍을 두드리고, 눈을 들어 올리고, 아래로 내리고, 왼쪽으로 원을 그리며 회전한 다음 오른쪽으로 노래를 부릅니다.

- 또 어떤 노래요? 카리나는 깜짝 놀라 나를 미친 듯이 쳐다보았다.

- 말해봐.

- 글쎄요, 예를 들면: “정말 멋진 날이군요. 얼마나 멋진 그루터기입니까. 나와 내 노래가 얼마나 멋진가!

- 장난해?

아니, 난 그냥 도우려고 해요.

"글쎄요." 카리나가 동의하며 노래를 불렀다.

- 이제 5까지 세고 노래를 반복한 다음 모든 채널을 동일한 순서로 다시 탭합니다.

"얼핏 보면 완전 말도 안되는 소리야." 카리나가 내 뒤를 두드리는 것을 반복하며 말했다.

– Hendrik은 이 기술이 그를 뇌졸중 후 채소에서 되찾았고 외상 후 스트레스 장애를 가진 사람을 되살리도록 했다고 말했습니다. 그녀는 인질로 잡혀있는 사람들, 전쟁에서 살아남은 사람들 등을 도왔습니다. 그래서 그녀는 불행한 사랑에서 확실히 구할 것입니다.

“웃긴 것처럼 들리겠지만, 나는 정말로 기분이 좋아집니다.

"기뻐요. 적어도 이제 차를 운전할 수 있게 되었어요." - 드디어 공항 건물을 나와 주차장으로 향했습니다. 밖은 완전히 어두웠고 거대한 달의 원반만이 우리를 동정의 눈으로 지켜보고 있었다.

"할 수 있어요." 카리나가 동의하며 차를 열었다. 벌써 밤이라니 믿기지가 않네요. 예, 그리고 보름달, - 그녀는 머리를 들었고, 그녀는 알아차렸습니다. “지금이 그러한 격변의 시대입니다. 생각해보세요, 저는 행복한 여자가 아침에 여기에 왔고, 속은 아내를 두고 떠났습니다.

"생각해 보세요. 아침에 일어났을 때 정말 행복했습니다. 사랑하는 남편과 어린 아들, 그리고 지금은 모든 것이 한순간에 무너져 버렸습니다." 안나가 다시 눈물을 흘리며 속삭였습니다.

- 음, 간호사들을 해산할 만큼 충분히, 행동할 시간입니다! 이모는 Annushka를 껴안고 나에게로 향했습니다. - Varya, 길에서 갈아입고 가서 차를 마실 것입니다. 나는 당신이 가장 좋아하는 침실을 준비하라고 요청했습니다.

침실로 올라가면서 나는 이모가 침대 시트를 보관해 두었던 꽃잎에서 익숙한 재스민 향을 즐겁게 들이마시며 재빨리 옷을 갈아입고 식당으로 내려갔다. 들어가니 이상한 사진이 나왔다. Annushka는 손바닥에 물 한 잔을 들고 여전히 세 개의 시내로 흐느껴 흘렀고 눈물은 잔에 떨어졌습니다. 그녀는 계속 말했습니다.

오 물의 원소

내 고통을 녹여

내 눈물을 가져가

내 영혼을 씻어

내 슬픔을 녹여

내 고통을 가져가

그리고 짠 바다 속으로

모든 것을 가지고 가십시오.

유리잔을 보석처럼 들고 Annushka는 마당으로 나가서 샘물에 물을 부었습니다.

"아줌마, 뭐하는거야?" 내가 물었다.

- 물의 원소가 감정을 상징한다는 것을 기억하고 있는 것 같아요. 그리고 기분이 매우 나쁠 때는 눈물과 함께 부정적인 감정이 나옵니다. 따라서 눈물에 자유로운 고삐를주고 자신을 억제하지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 감정이 몸에 남아 내부에서 당신을 파괴하기 시작할 것입니다. 사랑하는 사람이 떠나면 흐느끼고 소리쳐야 합니다. 고대인에게 고통의 덩어리를 녹이고 제거하기 위해 울도록 도와주는 애도자들이 있었던 것은 놀라운 일이 아닙니다.

일주일 동안 흐느껴 울면 더 쉬워 질 것입니다. - 이모는 반환 된 Annushka를 애정 어린 시선으로 바라 보았습니다. – 하지만 우는 것뿐만 아니라 누군가에게 자신의 고통을 이야기하는 것도 중요합니다. 고통을 받아들이고, 그것을 녹이고 통과하는 것이 낫습니다.

"내가 죽어가는 것 같고, 내 한 조각이 나에게서 잘려나간 것 같고, 내 가슴에 텅 빈 공허함이 있는 것 같아요." Annushka가 다시 울기 시작하면서 속삭였습니다.

- 내가 죽어가고 있는 것 같고, 나에게서 한 조각이 잘려나간 것 같고, 내 가슴에 뻥 뚫린 공허함이 있는 것 같다. - 차를 운전하면서 Karina는 진정되거나 새로운 활력으로 흐느끼기 시작했습니다. 그런 다음 우리는 멈추고 흐느낌이 멈출 때까지 기다렸습니다. 그리고 마침내 Komsomolsky Prospekt에 있는 Karina의 아파트에 도착했을 때 나는 즉시 여행 가방으로 달려가 프랑스에서 발견된 증조할머니의 일기장을 찾았습니다. 바로 여성의 지식과 지혜의 보고였습니다. 내가 읽은 것은 이 두 여성이 수세기 동안 떨어져 있었다는 사실에도 불구하고 Karinin의 상황을 매우 연상시킵니다. 그러나 남자는 변하지 않으며, 우리는 증조할머니를 걱정했던 것과 같은 문제에 계속해서 직면하고 있습니다. 그러한 상황에서는 고통을 수반하여 무엇인가를 해야 한다는 것을 읽은 후, 나는 Osho의 관행 중 하나를 기억했습니다.

- 카리나, 오쇼연습을 해보자, 그것은 "신비한 장미"라고 불리며 참을 수 없는 고통을 없애는 데 도움이 된다. 지금이 도움이 될 수있는 유일한 것 같습니다.

– 그리고 무엇을 해야 합니까?

- 30분 동안 울고, 30분 동안 웃고, 30분 동안 침묵해야 합니다.

- 제 생각에는 이 5시간 내내 흐느끼는 것 외에는 아무것도 하지 않았습니다.

- 예, 당신은 흐느껴 울었지만 고통 속으로 들어가지 않았고 끝까지 가지 않았기 때문에 해방을 느끼지 못했습니다.

- 왜 웃어?

– 웃음은 모든 무언의 분노와 모든 공격성을 제거합니다. 자유로운 사람 만이 진정으로 웃을 수 있습니다. 왜냐하면 그가 꽉 조이고 긴장하면 웃지 않고 소리를 짜내기 때문입니다. 그리고 웃음은 상실로 인한 긴장을 푸는 가장 좋은 방법입니다. 부정적인 감정은 에너지를 차단하고 이 모든 고통에 대처하는 데 지금 당장 필요한 힘을 박탈하며, 억지로 웃을 때 영혼과 몸을 묶고 있는 긴장과 무감각이 웃음으로 부서지고 놓아줍니다.

"이웃들은 나를 미쳤다고 생각할 것입니다."라고 Karina는 내 말을 듣고 말했습니다.

지금은 중요하지 않다고 생각하게 하십시오.

- 알다시피, 나는 이미 모든 것에 동의합니다 - 흐느끼고, 웃고, 머리카락을 찢는 것은 나에게 너무 황량합니다.

- 머리를 감을 필요는 없지만 음악을 켜는 것이 좋습니다. 방금 파리의 유명한 "Buddha Bar"에서 디스크를 샀습니다. 나는 그가 적합할 것이라고 생각한다.

음악을 틀고 촛불을 켜고 종이 손수건을 준비했습니다.

눈을 감고 숨을 들이쉬고 그가 당신을 배신한 방법, 당신이 사랑을 구걸했을 때 그가 당신에게 어떻게 외면했는지, 당신이 그를 가장 필요로 할 때 그가 당신을 어떻게 떠났는지 기억하십시오. 그가 당신을 어떻게 배신했는지, 그가 당신에게 어떻게 거짓말을했는지 기억하십시오. 당신을 혼자 남겨두고 다시 떠났습니다. 한 번도 울지 않은 것처럼 울어, 아픔을 숨기지 않고 목소리로 표현하고, 목소리로 자신을 도우세요.

나는 사람들의 모든 배신, 모든 불만, 모든 실망을 기억하면서 Karina와 함께 울었습니다.

“당신의 짓밟힌 사랑을 위해 울어라. 울고, 사랑하고 싶었던 그 세월을 애도하고, 당신은 사랑을 위해기도했고 그 대가로받은 것 ... - 나는 증조 할머니의 일기에서 다음과 같은 말을 기억하면서 계속 말하고 이야기했습니다.“깊은 곳으로 가라. 고통, 고통의 가장 깊은 곳으로 가십시오. 두려워하지 마십시오. 더 이상 아프지 않습니다. 내면의 이 고통을 느껴보세요, 내면에 블랙홀이 있는 것처럼 느껴져요. 숨을 들이쉬고 내쉴 때 이 블랙홀이 팽창하여 점점 커지는 것을 느끼십시오. 그러다가 너보다 더 큰 방의 크기, 도시의 크기, 우주의 크기가 너를 빨아들이고, 너는 이 블랙홀의 진원지, 고통의 진원지가 되는 것 같아 , 블랙홀의 중심에 박동하는 별, 모든 것이 들어가고 변형되는 그 속으로 깊이 들어가 고통을 겪고 나아가라. 배로 숨을 쉬고 입을 벌리고 이 고통 속으로 들어가세요 그가 당신을 배신한 방법, 가장 도움이 필요한 순간에 당신에게서 등을 돌린 방법, 집에 돌아왔을 때 눈을 감았던 방법, 당신에게 얼마나 차갑게 말했는지 기억하십시오. , 그가 당신을 만지는 그의 손을 어떻게 잡아당겼는지. 이 고통 속으로 들어가고, 통과하고, 그 너머로 가십시오.”

카리나는 너무 심하게 흐느껴 내 마음이 가라앉았고, 나는 그녀가 고통의 진원지로 가는 방법을 육체적으로 느꼈습니다. 그리고 나는 그녀를 따랐고, 그녀를 지지하고 도왔습니다. 나는 초가 분으로 바뀌고 분침이 우리의 고통의 순간을 세는 것을 보았고 이제 10분이 지났고 이제 20분이 지났습니다.

- 울고, 불쌍하고, 울고, 굴욕과 외로움을 기억하고, 그의 차가운 표정, 그의 말을 기억하고, 당신의 무력감을 기억하고, 어떻게 자신을 보호 할 수 없었는지.

우리는 30분이 지날 때까지 흐느끼고 흐느끼며 각자 자신에 대해 울었습니다. Karina는 Anton의 배신에 대해, 저는 Karina에 대해 울었습니다. 어느 순간 욱신욱신 욱신거리는 통증의 덩어리로 변하는 것을 느꼈고, 갑자기 가버렸습니다. 그것은 질식 후의 숨결 같았고, 절망의 어둠 속 한 줄기 빛 같았습니다. 그토록 오랫동안 나를 괴롭혔던 농양이 드디어 뚫리고 안도감이 찾아온 것 같았다.

나는 눈을 뜨고 카리나를 바라보았다. 그녀는 조금 무서워 보였지만 동시에 더 침착했습니다.

- 그리고 지금 우리는 웃고 있습니다. 그리고 나는 크게 웃기 시작했다. 카린카도 눈을 뜨고 나를 바라보았다.

- 우리가 농민들에게 그렇게 죽임을 당하는 우리가 얼마나 어리석은가. 하하, 그들은 파이프를 어디에 꽂을지 모릅니다, 하하, 그러나 우리는 우는 바보입니다.

웃는 게 훨씬 힘들긴 했지만 솔직히 노력했다.

"카린카, 웃어." 내가 격려했다. – 웃음을 통해 모든 공격성, 모든 가장 사악한 것들이 나옵니다. 또 다른 20분의 웃음. 그의 교활한 눈, 그의 우스꽝스러운 변명을 기억하십시오. 우리는 웃는다. - 우리는 깊은 어린 시절을 웃으면서 바닥에 뒹굴었다. 벌써 배가 아팠지만 서로에게 손가락을 보여주며 또 범벅이 됐다.

10분만 더 하면 끝! 나는 시계를 보고 선언했다.

"아, 안돼." 카리나가 간청했다. "더 이상 참을 수 없어요.

누가 쉬울 거라고 했습니까?

우리는 미친 집으로 보내질 것입니다!

- 당신이 그것을하지 않으면 그들은 당신을 보낼 것입니다. 그래서 우리는 웃습니다!

분침이 접착된 것처럼 움직였습니다. 30분은 영원히 계속되는 것처럼 보였습니다. 우리는 목을 가다듬고 다시 웃기 시작했다. 드디어 한시간 반이 지났습니다.

"이제 우리는 30분 동안 침묵합니다." - 그리고 성취감을 느끼며 우리는 양탄자에 눕습니다.

나는 창문을 통해 들여다보며 달의 거대한 원반을 바라보았다. Karinka도 그를 바라보고 있었던 것 같습니다. 잠시 후 그녀의 중얼거리는 소리가 들렸기 때문입니다.

-달에 울부 짖는 것만 남아 있습니다. 그게 다입니다. 정신 병원의 병동은 확실히 우리를 위해 제공됩니다.

"나는 고통에 울부짖고 싶어요." Annushka가 신음했습니다. 그녀가 나를 갈기갈기 찢는 것 같아요. 맙소사, 얼마나 지루한가!

- 글쎄, - 창 밖을 내다보며, 이모가 우리에게로 향했습니다. - 오늘 우리는 할 수 있습니다. 고대에 여자들은 고통과 그리움을 달에 가져갔습니다. 오늘은 단지 보름달이며 고대 여성의 Khortitsa 수행을 할 수 있습니다. 슬라브 사람들은 암늑대를 코티차(Khortitsa)라고 불렀습니다. 암늑대는 달의 신성한 동물이며 여자는 달과 관련이 있으며 여자가 가장 큰 힘을 발휘하는 것은 보름달입니다. vyvyvaniya를 통해 우리는 모든 분개, 슬픔, 고통에서 해방되고 정화됩니다.

"우리 밖에 나가서 짖을까?" 나는 이웃의 놀라움을 상상하며 물었다.

"아니, 우리는 지나가는 사람과 이웃을 놀라게하지 않을 것입니다."고모가 안심했습니다. - 우리 마부인 Arkhip이 우리를 Petrovsky Island로 데려가 버려진 연못으로 가서 불을 피울 것입니다. 지금은 늦었고 우리는 거기에서 아무도 만나지 않을 것입니다. 하지만 먼저 암늑대의 상태로 들어가는 데 도움이 되는 몇 가지 동작을 보여 드리겠습니다.

암늑대의 상태

네 발로 일어나 자신을 암늑대라고 상상해 보십시오. 입으로 숨을 들이쉬고 내쉴 때 발톱을 풉니다. 그런 다음 몸을 쭉 펴십시오. 골반을 뒤로 밀고 손을 앞으로 내밉니다. 다시 시작 위치로 돌아가서 먹이를 기다리는 것처럼 얼어 붙습니다. 시선은 정면을 향하고, 먹잇감이 보인다고 상상하며 늑대의 포효와 함께 재빨리 앞으로 돌진하고 다시 대기자세로 돌아간다.

그리고 이모는 우리에게 움직임을 보여 주었고 능숙하게 카펫에 떨어졌습니다. 우리는 전체 시퀀스를 세 번 반복했으며, 마치 마른 늑대로 다시 태어난 기분이었습니다.

"이제 준비가 끝났습니다." 숙모가 우리를 바라보며 승인하는 듯 고개를 끄덕였습니다.

"Sofya Nikolaevna," Annushka가 소심하게 물었다. "진짜 늑대가 달려오지 않을까요?"

- 늑대는 달려오지 않을 것이며, 서클은 다른 초대받지 않은 손님으로부터 우리를 보호할 것입니다. 갈 시간이야. - 그리고 이모는 양가죽 코트를 잡고 마차로 갔다.

두려움과 호기심으로 죽어가는 우리는 그녀를 따라갔습니다. 검은 스카프와 짧은 모피 코트를 걸친 우리는 세속적 인 젊은 숙녀처럼 보였습니다. 마침내 공원에 도착할 때까지 우리는 완전한 침묵 속에서 운전했습니다. 버려진 연못은 우리의 준비를 지켜보는 달의 전체 디스크를 반영했습니다. 아크힙이 불을 피우는 동안 이모는 막대기로 불 주위에 큰 원을 그리며 "우리 아버지"라고 읽으며 이 원을 따라 걸었다. Arkhip을 풀어주고 1시간 30분 후에 돌아오라고 한 후, 이모는 무슨 일이 일어날지 설명했다.

고통을 던지고

- 내가 연습을 하는 동안 당신은 자신을 늑대인간으로 내세우며 공간을 지킨다. 오른손의 손목이 제3의 눈 부분인 이마 중앙에 닿아 손바닥이 아래를 향하게 하고 왼손의 손목이 꼬리를 상징하는 미저골에 닿아 손을 손바닥으로 돌린다 위로. 몸은 약간 앞으로 기울어지고 당신은 내가 연습을 하는 내내 원을 그리며 걷고 있습니다. 그런 다음 장소를 바꿉니다. 아무것도 두려워하지 마십시오. - 이 말과 함께 이모는 원의 한가운데에 양가죽 코트를 땅에 던졌습니다. 그녀는 다시 한 번 암늑대의 움직임을 반복했다. 그런 다음 그녀는 무릎을 꿇고 무릎 사이의 손가락 패드에 손을 대고 얼굴을 달에 대고 "Au-u!" 소리를 반복하면서 울부 짖습니다.

Annushka와 나는 원을 그리며 걸으면서 이 소리와 우리 존재 전체를 합쳤습니다. 끝나고 이모가 나에게 다가왔다.

나는 양가죽 코트를 입고 모든 거짓된 겸손을 버리고 암늑대에 들어가는 복잡한 전체 과정을 반복했습니다. 첫 번째 소리는 발음하기 어려웠지만 그 다음에는 그 과정이 나를 지배했습니다. 나는 울부짖으며 소리가 어떻게 가장 깊은 곳에서, 가장 바닥에서 솟아나는지, 모든 부정을 끌어내고 온 몸을 자유롭게 하는 것을 느꼈습니다. 나는 이 소리에 완전히 굴복했고, 끝없이 울부짖을 수 있을 것 같았다. 그것이 얼마나 오래 지속되었는지는 모르지만, 이 울부짖음으로 아직 의식하지 못하더라도 모든 문제가 사라진 것처럼 어느 시점에서 나는 해방과 황폐함을 느꼈다.

나는 서클로 돌아가서 이모를 계속 따라 갔고 Annushka가 내 자리를 차지했습니다. 나는 Annushka가 끝나기 전에 영원이 지나간 것처럼 보였습니다. "얼마나 많은 고통이 그녀에게 축적되었는가." 나는 그녀의 오싹한 울부짖음을 들으며 생각했다. 이 소리에는 흘러내리지 않는 모든 고통, 모든 여성의 슬픔, 노년의 고뇌가 모두 담겨 있었습니다.

Annushka가 끝났을 때, 나의 숙모와 나는 멈추고 그녀에게 갔다.

"그게 그렇게 간단하다면, 아가씨." 아주머니는 고개를 저었다. “배신 사실을 알게 되면 얼마나 고통스러운지 압니다. 처음에는 고통과 배신으로 죽을 것입니다. 그냥 흐느끼고 말해야 합니다. 보통 3일에서 7일 정도 지속됩니다. 최대 2주. 사람들이 말하듯이 "배신 2주 만이다." 이 때, 당신의 모든 것이 항의하고 어쩌면 그것이 사실이 아닐 수도 있고, 어쩌면 당신에게 일어나지 않은 일이고 일어나는 모든 것이 곧 끝날 악몽 일뿐입니다. 그러면 이것이 현실임을 깨닫고 절망이 옵니다. 그러나 절망은 분노로 바뀝니다. 당신은 화를 내고 눈물을 흘리고 던지기 시작할 것입니다. 당신은 모든 것과 모든 사람을 파괴하고 싶어합니다. 그리고 어떤 경우에도이 분노와 분노에서 도망쳐서는 안됩니다. 당신은 접시를 이길 수 있고, 베개를 이길 수 있지만, 이 분노를 부수지 말고, 그것으로부터 도망치지 마십시오. 그리고 때로는 일주일이 걸릴 수도 있습니다. 그리고 분노가 사라진 느낌이 들 때 용서할 수 있는 힘이 생기고 좋은 일에 대해 감사할 수 있게 됩니다. 그리고 진심으로 용서하고 모든 것을 내려놓아 새로운 것이 태어날 수 있고 다시 사랑과 기쁨으로 채워질 수 있는 공허함을 느끼는 것이 중요합니다.

- 항상 이렇습니까? 내가 물었다.

– 그럴 때 치유가 일어나지만 때로 혼미에 빠질 수 있습니다. 그저 존재하지만 아무 것도 느끼지 못하고 슬픔 속에 얼어붙고 이 상태가 꽤 오래 지속됩니다 – 2개월에서 2년 , 아무것도 수행되지 않은 경우 .

“2년 동안 그런 고통을 겪었어요.” 나는 믿을 수 없었다. - 그리고 1년 동안 고생한 것도 일종의 변칙이라고 생각했다.

- 불행하게도. 사랑이 매우 강했다면 고통도 매우 강했습니다. 그러나 이것은 삶입니다.

“사랑이 아주 강하면 고통도 강하고, 그렇게 빨리 가시지 않죠.” 나는 부엌에 앉아 한 점을 바라보고 있는 카리나를 위로하려고 애썼다.

우리가 마침내 눈을 떴을 때는 거의 정오였다. Osho를 수행한 후에도 우리는 증조할머니의 일기에 기술된 대로 여전히 달을 향해 울부짖었습니다. 그리고 그들은 도시 아파트에 있었고 불을 피우지 않았지만 고대 의식을 반복하려고했습니다. 달의 전체 디스크는 침실 창 밖을 내다보고 백년 전과 마찬가지로 우리를 괴롭히고 죽인 모든 것을 돕고 제거 할 준비가되었습니다.

어제 늑대가 된 기분이었나요? 내가 물었다.

Karina는 "거의, 더 당연히, 나는 완전한 바보처럼 느껴졌습니다."라고 대답했습니다. - 맙소사, 친구들이 21세기 초에 백만장자의 아내가 하는 일을 보게 될 것입니다.

"그녀가 백만장자의 아내로 남도록 도울 일을 하는 것"이라고 나는 철학적으로 말했다.

“하나님, 그가 무엇을 놓쳤습니까?” 나는 아직도 남자를 이해하지 못한다! 나는 이상적인 아내입니다. 매주 목요일 - 파이, 매일 아침 - 커피와 따뜻한 빵, 아름답고 단정하고 똑똑합니다. 나는 그녀가 뚱뚱하고 무섭고 차갑고 추악할 것이라는 것을 이해합니다. 그렇지 않으면 ... 모든 Antosha와 Antosha, 그녀는 그를 위해 세 자녀를 낳았고 그와 아이들을 위해 평생 동안 어떻게 할 수 있었습니까?!

"Karina, Anton에 불만을 제기하기로 결정했다면 제대로 합시다." 내가 제안했습니다.

자, 이제 모든 준비가 끝났습니다.

– 그런 다음 세 개의 베개를 가져다가 아무데나 놓으십시오.

- 당신은 첫 번째 베개 앞에 서서 Anton을 상상하고 지금 당신의 마음에 있는 모든 것, 당신의 모든 주장, 모든 고통, 모든 후회-일반적으로 일어나는 모든 일을 감정과 표현에 당황하지 않고 표현합니다. 5분이면 충분하다고 생각합니다.

Karinka는 일어나서 어리둥절했습니다.

- 카리나, 말하기 시작: "안톤, 난 네가 싫어..."

그리고 Karina는 그녀를 괴롭히고, 그녀를 갈기갈기 찢고, 그녀를 고통스럽게 만든 모든 것을 튀기며 반복하면서 말하기 시작했습니다. 눈물이 우박으로 그녀의 뺨을 타고 흘러내렸고 그녀는 흐느끼며 다시 반복했습니다. "안톤, 오랫동안 나를 속인 당신이 미워요. 나를 어린 아이로 바꾼 당신을 경멸합니다. 왜냐하면 당신은 ..." 마지막으로, 영원할 것 같았던 몇 분이 끝났다.

- Karina, "나는 당신에 대해 생각하지 않습니다. 나는 자유입니다." 그리고 다른 베개로 가서 때리기 시작하고, 차고, 화를 표현하고, 원한다면 무언가를 외칠 수도 있고, 분노와 분노를 조용히 표현할 수도 있습니다. 5분만 할게요.

카리나는 베개를 더 잘 쳤다. 5분 후, 그녀의 친구는 의로운 분노로 불타는 눈과 불타는 뺨을 가진 화난 분노처럼 보였습니다.

“남편이 지금 당신을 본다면 누군가와 바람을 피우지 않도록 조심할 거에요.” 나는 그녀를 감탄하며 말했다. - 말: "나는 당신을 느끼는 것을 그만두고, 나는 자유롭습니다."

아니요 괜찮습니다. 이제 세 번째 베개 앞에 서서 당신이 가진 모든 좋은 것들을 기억하고 그것에 대해 Anton에게 감사를 표하십시오. "안톤, 나에게 아이들을 줘서 고맙고 우리가 가진 모든 좋은 것들에 대해 감사하고 나를 속인 것에 대해 용서합니다." 그리고 무엇이 오면 말하세요. 그리고 모든 말이 사라지면 "나는 자유다"라고 말하십시오.

- 기분이 어때? 나는 카리나가 전체 과정을 언제 끝냈는지 물었다.

- 아직 이해가 안 돼요. 황폐하지만 동시에 정말 무료입니다.

어떻게 다시 자유를 느끼고 싶어! 헤어진지 거의 1년이 다 되어가는데 그를 잊지 못하고 진정할 수 밖에 없다. 그때마다 기억은 거의 육체적 고통을 일으키고 저절로 눈물이 흐르기 시작합니다. 그런 사랑은 절대 만나지 못할 것 같고, 내가 꿈꾸던 후반전은 바로 그 사람이었다”고 이모에게 하소연했다.

아침 식사를 하러 가던 중 이모가 혼자 있는 것을 발견했고, 마침내 나는 카미유와 내 사랑에 대한 그리움을 떨쳐버리려 애썼지만 실패했음을 알 수 있었다.

"그리고 내가 가르친 모든 연습을 했습니까?" 당황한 Sofya Nikolaevna가 물었다.

해보았지만 아무 것도 도움이 되지 않았습니다. 때로는 더 이상 살 것이 없는 것 같았습니다.

그리고 나서 Annushka가 들어와 메아리처럼 내 말을 되풀이했습니다. 그녀는 거의 정신을 차렸고 전날 밤처럼 으스스하고 불쌍해 보이지는 않았지만 여전히 매우 창백했습니다.

"그래, 내 딸들아, 사랑이 너에게 무엇을 하느냐, 아니면 사랑이 너에게 무엇을 하도록 내버려 두느냐?" 고모가 나에게 커피를 따르며 말했다. - 당신은 남자에 대해 항상 생각할 수 없습니다. 당신이 그를 생각할 때, 당신은 그에게 에너지를 보내고이 에너지를 박탈합니다.

– 하지만 사랑하는 사람에 대한 생각을 멈추는 방법은 무엇입니까? - 참을 수 없었다.

“그냥 감정적으로 놔둬야 해요. - 아줌마는 우리를 둘러보다가 낮은 목소리로 말하기 시작했다.

감정적 방출 기법

당신은 눈을 감고 숨을 들이쉬고 내쉬면서 그가 당신 앞에 서 있다고 상상합니다. 당신은 당신이 그에게 그토록 애착을 갖고 있고 그를 그토록 사랑하는 이유와 그에 대해 존경하는 자질을 그에게 말해줍니다. 당신은 그에게 마음에서 우러나오는 사랑의 에메랄드 빛을 보내고 당신이 가진 가장 놀라운 세 순간을 기억합니다. 당신은 당신이 당신의 삶에 있다는 것에 대해, 그가 당신에게 준 감정, 그가 한 말, 당신을 연결한 가장 좋은 것을 기억하고 이에 대해 감사하며 그에게 행복과 자유를 기원합니다. 당신은 그에 대한 사랑을 포기하는 것이 얼마나 힘든지 그에게 말하지만, 당신은 그를 마음에서 놓아주어야 합니다. 당신은 숨을 들이마시고 내쉴 때마다 그가 당신의 과거로 왼쪽으로 한 걸음 나아가는 모습을 상상합니다. 당신은 "당신은 당신의 방법이 있고 나는 나의 방법이 있습니다"라고 말합니다. 당신은 그가 당신의 남자라면 분명히 돌아올 것임을 알고 그에게 자유를줍니다. 당신은 두 번째로 반복합니다: "당신은 당신의 방법이 있고, 나는 나의 방법이 있습니다." 당신은 숨을 들이쉬고 내쉬며, 그것이 당신의 삶에서, 당신의 마음에서 빠져나가게 합니다. 당신은 그것이 과거의 일부가 되는 것을 지켜보면서, 점점 더 왼쪽으로 그리고 뒤로 나아가고 있습니다. 그리고 당신은 세 번째 반복합니다. "당신은 당신 자신의 길이 있고, 나는 내 자신의 길이 있습니다."- 그리고 놓아주기 위한 기도를 읽으십시오.

나는 당신을 풀어줍니다. 더 높은 힘이 우리의 운명을 결정하게 하십시오.

나는 당신이 나에게 준 모든 사랑으로 당신을 풀어줍니다.

우리가 가진 모든 좋은 것들과 함께 당신을 보내드립니다

행복한 순간, 이해와 사랑의 순간으로.

당신의 사랑으로 당신을 풀어드립니다.

나는 당신이 나를 화나게 한 모든 결점과 약점을 가도록 내버려 두었습니다.

우리의 다툼과 오해, 서로의 불만을 버리고 가겠습니다.

나는 당신의 불만과 나를 모욕하는 말과 행동을 가도록 내버려 두었습니다.

저를 그토록 괴롭혔던 당신과 저를 사랑해주신 당신을 당당하고 담담하게 풀어드립니다.

나는 당신을 사랑으로 풀어줍니다.

놔요, 놔요, 놔요.

축복합니다. 그리고 더 높은 힘이 당신의 운명을 결정하게 하십시오.

난 내 자신을 놓아줘, 내 모든 기대와 희망을 가지고 놓아줘

우리 관계에서 모든 것이 더 나은 방향으로 바뀔 것입니다.

나는 내 모든 경험, 고통과 분노, 당신이 나에게 가한 모든 고통, 그리고 나 자신이 고안한 고통으로 나 자신을 해방합니다.

이제 내가 이 모든 것에서 자유로우니 너를 놓아 주고 다시는 너를 붙들지 아니하고 전과 같이 하지 아니하리라.

나는 당신을 보내고 더 이상 모든 것이 바뀌기를 바라지 않을 것입니다.

과감하고 침착하게 보내드립니다.

나는 자유롭고 쉽게 나 자신을 놓아준다.

나는 더 이상 당신을 기다리지 않고 미래를 기다리지 않을 것입니다.

나는 이 모든 것을 과거에 남겨둘 것이다.

그 모든 것과 될 수 있는 모든 것.

나는 과거에 우리를 떠날 것이다.

나는 과거로부터 자유롭다.

오늘 나는 당신과 나 자신에 대해 잊어 버릴 것입니다.

결국, 오늘, 지금 나는 과거와 미래로부터의 현실적이고 가볍고 즐거운 자유를 느낍니다.

오늘, 지금, 나는 새로운 삶을 시작하고 있습니다.

나는 단순히 세상과 삶을 더 좋게 만들기 위해 행동할 것입니다.

더 높은 힘이 내 운명을 결정하게 하십시오.

오늘, 지금, 나는 깨끗한 슬레이트로 새로운 삶을 시작하고 있습니다.

결국, 나는 마침내 나 자신에게 자유로워졌다.

주위 사람들에게 사랑과 기쁨을 줄 뿐입니다.

도움이 될 수 있는 분들을 도와드리겠습니다.

그냥 자유롭게, 즐겁게, 쉽게 행동하겠습니다.

그리고 사랑이 나를 찾을 것입니다.

더 높은 힘이 내 운명을 결정하게 하십시오.

그렇게 되기를! 아멘!

그리고 그것이 사라지면 눈을 뜨고 숨을 고르고 현실로 돌아간다.

나는 눈물로 가득 찬 눈을 뜨고 Annushka를 보았고 그녀도 흐느꼈습니다.

- 내 딸들이여, 참지 말고, 울고, 완전히 자유로워지는 데 필요한 만큼 며칠 동안 이 연습을 하십시오. 자신을 찾으려면 놓아야 합니다. 그리고 그 사람을 보내는 것을 두려워하지 마십시오. "이 사람이 당신의 사람이라면 그가 돌아올 것이고 그가 돌아 오지 않는다면 그는 결코 당신의 것이 아닙니다."

"그리고 그가 돌아오지 않는다면?" Annushka는 두려워서 물었다. – 그러면 나는 무엇을 할 것인가?

- 안톤이 돌아오지 않는다면? 나는 무엇을 할 것인가? Karinka는 내가 프랑스에서 가져온 치즈 조각을 집어들고 그 냄새에 움찔하면서 나를 기대하며 쳐다보았다. - 나는 남편에게 도덕적으로나 재정적으로 전적으로 의존합니다. 나는 하루도 일하지 않았다. 그리고 누가 세 자녀와 낡은 지갑을 필요로 합니까?

"너 미쳤구나, 나이가 얼마나 많은지, 너는 아직 아흔도 안 됐어." 나는 그녀를 안심시켰다.

- 네, 하지만 곧 40입니다.

- 그래서 뭐? 마흔에 모든 것이 시작됩니다. 당신은 멋지게 보이고 기분이 좋습니다.

- 어쨌든, 그들이 당신을 어린 것으로 바꿀 때, 당신은 끔찍하다고 느낍니다. 그리고 그들이 이 어린 바보에게서만 찾을 수 있는 것은 무엇입니까?

- 남자가 여자에게 무엇을 기대하는지 볼까요? - 답 대신 제안하고 종이에 원을 그렸습니다.

- 아이들, 따뜻함, 편안함, 맛있는 음식, 이해와 지원!

- 그래 네가 맞아. - 검정 펜으로 원 왼쪽에 이 모든 단어를 썼습니다. - 증조할머니는 이것을 조건이라고 불렀다. 안주인. 그리고 그 대가로 우리는 남자에게서 무엇을 얻습니까?

– 감사와 존경? 카리나가 제안했다.

- 네가 옳아. 나는 항상 어떤 남성의 말에 감동을 받았습니다. "나는 10년 동안 아내와 동침하지 않았지만 그녀를 매우 존경합니다."

"나에 대한 것 같아요." 친구가 한숨을 쉬었습니다.

"네, 하지만 당신은 여주인공의 상태에서 너무 길을 잃었습니다." 나는 실망스러운 결론을 내렸습니다. - 그리고 여주인이 아니라 어머니, 자녀뿐만 아니라 남편의 어머니가됩니다. 이 상태에서는 많은 통제와 책임이 있습니다.

– 다른 조건은 무엇입니까? – 관심있는 여자 친구.

남자는 여자에게 또 무엇을 기대합니까? - 나는 질문으로 질문에 대답했다.

- 좋은. “저는 동그라미 오른쪽에 빨간 펜으로 “섹스”라고 썼습니다. - 남자와 섹스하면 대가로 무엇을 얻습니까?

"기쁨." 카리나가 꿈결처럼 말을 멈췄다. - 그리고 선물? 카린카는 기대에 찬 표정으로 나를 바라보며 대답을 기다렸다.

- 기쁨 - 동의하지만 선물에 관해서는 - 가장 큰 망상. 매춘부만 섹스에 대한 대가를 받습니다. 여자가 남자와 몇 년을 사귈 수 있다가 남자가 와서 섹스를 하고 기운을 내고 점심 먹을 돈도 묻지 않고 행복하게 사라진다는 이야기를 들어본 적이 있습니까?

"네, 맞습니다." 카리나가 인정했습니다. - 오르가즘을 느끼면 좋다.

나는 오르가즘에 대해 논쟁하지 않는다. 오르가즘은 또한 창조적인 에너지입니다. 당신이 관능적이고 창의적일 때, 어떤 모험이든 할 준비가 되어 있고 열정을 가지고 모든 사업에 전념할 준비가 되어 있을 때, 당신은 다음과 같은 위치에 있습니다. 정부. 다른 무엇?

“고통스러워.” 카리나가 신음했다. -아침에는 속상한 소녀에게 그런 질문을 할 수 없습니다.

“하지만 생각해봐!

- 흥미진진한 소통, 지성, 약간의 엉뚱함! - 의심하고 친구를 짜내십시오.

그리고 동그라미 위에 파란펜으로 이 말을 적었어요.

- 당신이 옳습니다. 당신이 똑똑하고, 독립적이고, 흥미롭고, 남자에게 도전을 제시할 때, 당신이 필요로 하는 것이 무엇인지 알고 그것을 얻는 방법을 알고 있을 때 당신은 할 수 있습니다 퀸. 그리고 당신이 이 상태에 있을 때 당신은 남자에게서 무엇을 얻습니까?

- 감탄, 존경, 숭배, 그리고 ... - 카리나는 다시 생각했다. - 아마도 모든 것. 어쩌면 더 많은 선물?

여왕에게 어떤 선물이 주어집니까? 내가 물었다.

- 글쎄, 형식적인, 그런 "주의의 표시." 카리나는 놀란 눈으로 나를 바라보았다. - 이상하게도, 왠지 다르게 상상했다. 그리고 그들은 누구에게 선물을 주나요?

남자는 여자에게 또 무엇을 기대합니까? - 또 답을 남겼습니다.

그런 다음 Karina는 오랫동안 생각했습니다.

– 감탄, 사랑, 기쁨?

– 네, 그리고 이것이 가장 중요한 것입니다. - 그리고 저는 초록색 펜으로 원의 맨 아래에 이 단어들을 썼습니다. - 우리가 사람에게 부드러움과 가벼움을 주고 그를 신처럼 보고 존경함과 동시에 그의 무오함과 강함을 굳게 믿으면 우리는 어떤 상태에 있는가?

"여보." 카리나가 미소를 지었다.

- 그리고 그는 무엇을 얻습니까? 여자?

소녀는 모든 것을 얻습니다. 카리나는 마치 우주의 새로운 법칙을 발견한 것처럼 나를 바라보았다. - 주님, 라리사, 모든 것이 너무 간단합니다. 이제 남자들이 젊은이들에게 가는 이유를 이해합니다. 그들은 입을 들여다보고, 모든 단어를 알아듣고, 그저 감탄만 하고, 동시에 그 사람이 신이라는 것을 의심하지 않습니다. 그리고 남자들은 그들을 돌보고 선물로 샤워를 합니다.

- 네. 소녀는 보호, 보살핌 및 모든 선물(모피 코트, 자동차, 아파트, 다이아몬드)을 받습니다. - 그리고 가장 중요한 것은 - 그녀는 사랑을 얻습니다! 내가 여성 권력의 원에 대해 말했음을 기억하십시오. “그리고 나는 보석상들이 여성의 힘의 고리를 다시 만들어 착용할 수 있도록 목에서 메달을 제거했습니다. – 네 개의 보석은 네 개의 여성 상태와 네 가지 요소를 상징합니다. 루비 - 불의 요소와 여주인의 상태, 다이아몬드 - 대지의 요소와 여주인의 상태, 에메랄드 - 물과 상태의 요소 소녀의 사파이어 - 공기의 요소와 여왕의 상태 - 나는 보여주었습니다.

"그리고 중간에 검은 진주?"

- 모든 조건이 여성에게 나타날 때 그녀는 청렴, 조화 및 여성의 힘을 얻습니다. 중국인들은 흑진주가 얼어붙은 음의 기운이라고 믿었습니다. 그러나 세상은 여자가 관계의 경험을 통해서만 청렴을 얻는 방식으로 배열되어 있으므로 어떤 상태를 잃는 즉시 청렴을 기억하고 회복하게 만드는 사건이 발생하기 시작합니다. 여성의 성장 경로는 자기 개발입니다. 이 남자는 세상을 바꿔야 하고, 여자가 자신을 바꾸는 것이 더 중요합니다. 이제 남편을 반환하지 않고 자신을 잃지 않고 힘을 얻는 것이 더 중요합니다.

“이제 남편을 돌려보내지 않고, 자신을 잃지 않고 힘을 얻는 것이 더 중요합니다.”라고 Annushkin의 질문에 이모가 대답했습니다. - 우리가 당신과 함께하고 도움을 줄 것이기 때문에 일주일이 극심한 고뇌와 절망을 없애기에 충분하기를 바랍니다. 그리고 회복과 에너지 획득을 위해 2주가 필요합니다. 그러나 더 쉽게 만들려면 이번에는 떠나는 것이 좋습니다.

- 나는 떠날 수 없지만 Vanechka는 어떻습니까? Annushka는 항의했다.

- 내가 Vanechka를 데려 갈 것이고 Varya가 당신과 함께 가서 당신을 도울 것입니다. 그녀는 많은 것을 알고 있으며 당신을 도와줌으로써 자신을 치유할 수 있습니다.

- 떠나야 합니까? 집에서 마음껏 흐느끼고 있을 수 없습니까? Annushka는 포기하지 않았습니다.

- 아니, 내 딸아, 집에서 모든 것이 당신에게 그를 생각나게 할 것입니다. 모든 거리, 모든 집. 아무것도 모르고 추억도 없는 낯선 곳으로 가야만 한다. 오직 자신에게만 시간을 할애할 수 있는 곳. 아주머니는 잠시 생각했다. – 베료조보에로 갈 수 있습니다. 물론, 핀란드 만 연안에 있는 제 소유지는 특별히 세련되지는 않지만 귀하의 목적에 매우 적합합니다.

- 그리고 Nikolai는 이 시간에 그녀에게 떠나면 어떻게 될까요? Annushka는 무력하게 물었다.

남편은 잊어라. 처음 3개월 동안 그는 미쳤고, 그는 모두 새로운 사랑에 빠졌습니다. 그래서 당신의 존재는 아무 것도 바꾸지 않을 것입니다. 당신은 자신을 구해야하고 그에 대해 생각하지 않아야합니다. 한 달 안에 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 잠시 동안 그의 삶에서 사라지고 그에게 자신이되고 선택을 할 수있는 기회를주는 것이 좋습니다. 그가 떠나기로 결정했다면 집에 있든 없든 상관없이 일어날 것이지만 이것이 일어나지 않으려면 가능한 한 올바르게 행동해야합니다.

- 그리고 어떻게 해야 하나요? 아누슈카가 물었다.

“몸을 회복하고 힘을 얻으세요.” 아주머니가 되풀이했다. - 보통 남자는 여자가 취약하고 황폐해져서 약혼하지 않을 때 다른 사람에게 갑니다. Varenka는 알고 있습니다. - 나의 이모가 나를 돌아보았고 나는 고개를 끄덕였습니다. - 남자는 여성의 에너지에 의존하고 있으며, 자신의 잠재력을 깨닫고 목표를 달성하기 위해 그녀가 필요합니다. 그리고 그들 중 누구라도 본능적으로 최대의 에너지를 가진 여성을 찾고 있습니다. 그러나 여자가 임신하여 작은 남자를 낳을 때 그녀의 모든 에너지와 관심은 아이에게로 향하고 그녀는 에너지를 잃고 남자는 이것을 느끼기 시작합니다. 한편, 그들은 주로 열정적 인 여주인과 동경하는 소녀를 찾고 있습니다.

- 하지만 그건 공평하지 않아! - 나는 화를 냈다. - 남자들은 정말 하찮은 존재여서 여자가 가장 무력하고 취약할 때 배신할 준비가 되어 있습니까?

"물론, 전부는 아니지만" 아주머니가 한숨을 쉬며 말했다. 모든 사람이 에너지를 찾는 본능에 굴복하지 않고 이것이 일시적이라는 것을 견디고 이해하기에 충분한 내적 고귀함과 힘을 가지고 있는 것은 아닙니다. 이전에는 젊은 어머니에게 에너지 절약을 위한 특별한 운동이 주어졌지만 이제는 잊혀지고 일어나는 모든 일에 혼자임을 알게 됩니다. 따라서 에너지를 회복하는 것이 매우 중요하며 여성과 어린이 모두에게 중요합니다. - 그리고 다른 어조로 이모는 계속해서 Annushka를 향했습니다. - 그 안에 무엇이 들어 있고 무엇을 잃어버렸는지, 가지고 있지 않았는지에 대한 정보를 수집하고 필요한지 여부를 결정하는 데 약 한 달이 소요됩니다. 이때, 인내심을 갖고 가능한 한 수용하고 이해하면 여주인의 상태에 들어갑니다. 남자가 자신의 사랑에 대해 이야기하기 시작하더라도 감정이 아닌 정보에 귀를 기울이십시오.

"안 돼요." Annushka가 부정적인 목소리로 고개를 저었습니다.

- 일종의 사디즘 같군요! 나는 또 화를 냈다.

- 남자에 대한 격렬한 사랑은 질병과 같아서 최장 3개월까지 지속되며 이때는 아픈 사람처럼 동정과 배려로 치료해야 한다.

그리고 언제까지 이렇게 있어야 합니까? 내가 물었다.

“일시적인 의식 혼탁이 사라질 때까지 약 2~3개월. 따라서 에너지를 얻는 것이 매우 중요하므로 감정에 대처하는 것이 더 쉬울 것입니다.

"빨리 쫓아내면 안 돼?" Annushka는 제안했습니다.

- 아니, 아직. 이 교훈을 통과하지 못한다면 세상은 다시 그것을 당신에게 제공할 것이지만 더 힘든 형태로 제공할 것입니다. 당신은 그를 자랑스러운 여왕으로 남겨 둘 수 있습니다. 더 일찍이 아니라 마지막 단계에서만.

“갈 곳이 없어요.” Annushka가 슬프게 말했다.

“이제 안 하셔도 됩니다. 그와는 반대로 감정적으로나 재정적으로 남자에게서 독립하려면 시간이 필요합니다.

- 그리고 그의 사랑의 악몽 같은 3개월이 지나면 어떻게 될까요?

- 그런 다음 당신은 부드럽고 무력하고 고통스럽고 사랑스럽고 동시에 즐겁고 가벼우며 남자에게 당신과 아이에 대한 필요성과 중요성을 보여주고 가능한 한 많이 참여하도록 하는 소녀의 상태가 됩니다. 집안일. 결혼 생활에서 가장 빨리 잃는 것은 이 상태이며, 남자가 다른 상태에서 찾는 것은 바로 이 상태입니다. 그는 존경, 숭배, 관심 및 자긍심을 추구합니다. 더 약한 사람과 함께하십시오. 그리고 이 때 당신은 당신의 사랑 기술을 향상시킵니다.

이모의 말에 Annushka의 눈이 공포로 커졌습니다.

그녀의 반응을 보고 이모는 고개를 저었다.

- 당신은 첫날에 결혼 했습니까? 그리고 나는 이 순간을 어떻게 놓쳤을까? 이제 강도 높은 훈련으로 그것을 만회해야 합니다.

– 그리고 소녀의 상태는 얼마나 오래 지속됩니까? “내 논리적인 마음은 구체적인 행동 계획을 요구했습니다.

- 보통 3개월. 평범한 남자의 사랑은 9개월이 지나면 식기 시작합니다.

- 그리고 가라앉지 않고 심화된다면?

- 당신이 모든 것을 올바르게하고 이것이 정말로 당신의 남자라면, 당신에 대한 사랑이 강화 될 것입니다. 그리고 이 사랑의 신격화는 열정의 달, 신혼여행의 반복이 될 것입니다. 당신은 기쁨을 받고 줄 줄 아는 관능적이고 창의적인 여주인으로 변할 것입니다. 그리고 일주일 동안 함께 어딘가에 가는 것이 좋습니다. 그리고 이번 주에는 새로운 감각으로 남편을 놀라게하고 이전에는 생각하기조차 부끄러웠던 일을하십시오.

아누슈카는 얼굴을 붉혔다.

“자기야, 연습할 시간이 충분할 거야.” 아줌마가 미소 지었다. - 열정이 아드레날린과 섞일 때, 이러한 감각은 다른 여자를 남자의 생각에서 몰아냅니다. 그러나 사건이 가까워지면 이에 대해 자세히 논의할 것입니다. 그리고 당신이 이 모든 상태를 통과해야만 당신의 힘을 느낄 수 있고, 여왕이 되어 이 남자와 함께 있을 것인가 아니면 떠날 것인가라는 최종 결정을 내릴 수 있습니다. 그래서 내년에는 많은 활동으로 채워질 것입니다.

“나는 그렇게 오래 버티지 못할 것이다. Annushka는 그녀의 이모에게서 무기력하게 나를 바라보았다가 다시 돌아보았다. "어쩌면 할머니에게 가서 사랑의 비약을 달라고 하는 게 나을까요?"

- 들어봐, 사랑의 비약이 있어? 카리나가 나를 애처롭게 바라보며 물었다.

“아니요.” 나는 고개를 저었다. “나는 마녀가 아니라 심리학자입니다.

- 유감입니다. 남편이 술에 취하게 하면 문제가 되지 않습니다. 남편이 다시 당신과 사랑에 빠졌습니다.

"잠깐만요." 나는 "사랑의 비약은 어떤 역할을 하는 걸까?"라고 추리하기 시작했습니다. 다른 사람들이 당신을 새로운 방식으로 볼 수 있도록 돕습니다. 천재적인 레시피가 있는 것 같아요. 결국, Anton이 새로운 방식으로 당신을 바라보고, 그가 결코 눈치채지 못한 것을 발견할 수 있도록 당신도 변화해야 합니다. 따라서 첫 번째 단계는 조각 한 조각을 모으고 마음의 평화를 되찾고 힘을 얻는 동시에 불필요하고 불필요한 모든 것, 분노, 고통 및 배신감에서 벗어나는 것입니다. 자신을 바꾸고 주변 공간을 바꾸십시오.

- 그리고 당신의 이론에 따르면 나 자신을 강화하기 위해 어떤 상태가 필요합니까? – Karina는 내 말을 주의 깊게 듣기 시작했습니다.

- 내가 말했듯이 여주인의 상태는 힘과 자신감을주고 갑자기 무너지기 시작하는 것을 붙잡고 발 아래의 땅을 찾는 데 도움이됩니다.

- 그리고 사랑의 비약이 그것과 무슨 관계가 있습니까? - 친구는 내가 무엇을 하려는지 이해하려고 필사적으로 노력했습니다.

"사랑의 비약에는 다양한 성분이 추가되어 사람에게 일종의 힘을주는 몇 가지 특성을 부여하고 우리는 당신을 위해 이것 또는 저 상태를 상징하는 것을 선택할 것입니다. 이 상태를 찾는 데 도움이 되는 상징과 같은 은유와 같습니다. 예를 들어... - 여주인공의 상태를 상징할 수 있는 것이 무엇인지 생각했습니다. 그리고 그것은 나에게 떠올랐다!

- 글쎄요, - 나는 웃으면서 동의했고, 동시에 힘을 줍니다 - 첫 번째 단계에서 필요한 것.

이 단계가 지났는지 어떻게 알 수 있습니까? 그녀는 분명히 게임을 즐겼습니다.

- Anton은 더 일찍 집으로 돌아가기 시작하고 다시 저녁을 먹고 집에서 얼마나 좋고 편안하다고 말할 것입니다. 소외가 사라지고 스캔들이 있다면 멈출 것입니다.

"있었어요." 카리나가 슬프게 한숨을 쉬었다.

“그리고 생강 뿌리가 어떻게든 도움이 되거나 생각나게 하거나 다른 일이 일어날 것입니다.

“이미 흥미롭네요.” Karina가 영감을 받았습니다. 다음 구성 요소는 무엇입니까?

- 수련! 나는 도중에 생각하고 있었다. - 그녀는 부드럽고 취약하며 동시에 순수하고 밝은 소녀의 상태를 상징합니다.

– 그리고 이 단계에서 어떻게 해야 할까요?

– 남편에게 다시 당신을 돌보고 보호하고 구하려는 욕망을 포함시키는 법을 배우십시오.

그리고 내가 성공했다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?

- 그는 다시 당신을 애지중지하기 시작하고 문제 해결을 돕고 값 비싼 선물을 줄 것입니다.

- 마음에 들어요, 수련 사진을 사서 보고 이 상태를 켜보겠습니다.

“아직 소녀시대의 모습을 되찾기 위해 해야 할 일이 많이 남아 있는 것 같아 아쉽지만, 그림도 좋은 생각이다.

- 그 다음엔? - 조바심내며 의자에 몸을 움츠리면서 Karinka는 기대에 찬 표정으로 나를 바라보았다. 그녀는 이미 자신이 사랑의 영약을 준비하고 주문을 속삭이며 마법의 가마솥에 꽃과 뿌리를 던지는 마녀로 상상하고 있음이 분명했습니다. "왜 안 돼?" 생각에 잠겼습니다. 어디에서나 "마녀"라는 단어는 "알다"라는 단어, 즉 무엇을하고 어떻게해야하는지 아는 것입니다. 나는 여성이 이미지로 생각한다는 것을 기억하면서 게임에 참여했습니다.

- 가능하다고 생각해? 카리나가 킬킬 웃었다.

– 물론 여기에는 많은 기술, 명상 및 작은 비밀이 있습니다.

최음제를 말씀하시는 건가요? 그런 다음 칠리 페퍼가 완벽합니다. 나는 한번은 성욕을 높이는 그 유명한 스페인 파리가 단지 특별한 종류의 후추일 뿐이라고 카리나가 단숨에 말했다.

"사실 다른 비법을 얘기하고 있었는데, 고추가..." 나는 그 말을 맛보고 입에서 불이 타오르는 것을 느끼듯 말을 멈췄다. “와, 그 유명한 스파이스 걸스 후추가 바로 떠오릅니다. 그들이 지구상에서 가장 섹시한 소녀로 여겨지는 것은 당연합니다.

- 그리고 이 상태가 이미 내 안에 존재한다는 것을 Anton의 행동에서 알 수 있는 것은 무엇입니까?

- 그는 가장 예상치 못한 곳에서 당신에게 섹스를 제안하기 시작하고 당신을 낭만적인 여행으로 이끌 것입니다.

- 좋아요! 우리가 이걸 끝낼 수 있을까요?

- 아니요, 마지막 요소인 여왕의 상태 없이는 비슷한 상황에 다시 빠질 위험이 있습니다. 마지막 말을 해야 하며 여왕의 상태는 무슨 일이 일어나고 있는지 냉정하게 평가하고 자신의 규칙을 정하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 그 남자는 당신이 다시 정복하도록 허락할 것입니다!

- 그리고 무엇을 제안합니까?

– 공기의 요소와 무엇을 연결할 수 있는지 모르겠습니다. 차갑고 투명하며 동시에 단단한 것?

- 아이스 큐브! 우리는 동시에 외쳤다.

- 과연 얼음 없는 사랑의 비약은 무엇일까? 카리나는 동의했다. 그리고 남편은 어떻게 할까요?

- 한 번도 하지 않은 것, 더군다나 그런 짓을 하는 것이 너무 어리석은 일이라고 생각한 것은 첫째, 둘째, 당신의 독특함을 칭찬하고 다시 존경하기 시작했고, 셋째, 당신의 모든 조건을 받아 들일 것입니다.

- 어쩌면 내가 미쳤을 수도 있지만, 나는 사랑의 비약을 위한 이 조리법도 좋아합니다. 최소한 무슨 일이 일어나고 있고 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 이해할 것입니다.

- 그럼 이제 연기를 시작하는 일만 남았다! 나는 명랑한 목소리로 제안했다.

- 그리고 무엇을 제안합니까? Karinka는 놀라서 나를 보았다.

- 일반 청소!

- 뭐? 아무것도 듣지 못했습니다.

- 잘 들었습니다. 이제 인생에서 불필요한 모든 것을 제거해야 할 때 여주인의 단계입니다. 방해, 고통, 힘을 박탈하는 것에서. 친구는 남편이 그녀를 떠났을 때 너무 충격을 받아 풍수 전문가를 만나러 모스크바로 달려갔다고 말했습니다. 그리고 그가 그녀에게 조언한 유일한 것은 집에서 대청소를 하고, 그녀가 이 일을 하고 있다는 생각으로 여기저기 27개의 물건을 재배열하여 사랑과 부드러움이 집에 돌아올 수 있도록 하는 것이었습니다. 그녀가 그렇게 하자마자 그녀의 남편은 즉시 돌아오라고 요청했습니다. 놀라운 일이 아닙니다. 공간을 바꾸고, 이 과정에서 자신을 바꾸고, 자신의 상태에 대처하고, 자신을 굳건히 하고, 힘을 얻는 데 도움이 됩니다. 때로는 충격에서 벗어나기 위해 아주 간단한 일을 시작해야 합니다. 시작하세요! 프랑스로 떠나기 전에 해야 할 일이 있습니다.

– 그리고 Berezovoe로 떠나기 전에 공간을 비워야 합니다. 니콜라이가 지금 집에 없어서 다행이에요.” 안나 이모가 훈계했다.

거의 정오가 되었고 Annushka가 집으로 돌아갈 시간이었습니다.

“당신은 공간과 당신 자신을 비울 수 있는 일주일이 있습니다. 아주머니는 종이 한 장을 들고 글을 쓰기 시작했습니다.

공간청소

6일 동안 집에서 대청소를 직접 합니다.

그 후에 양초를 가져 와서 교회의 것, 물이 담긴 그릇, 봉헌 된 그릇, 마른 세이지 그릇, 소금 그릇을 사용할 수 있습니다. 동쪽에 촛불, 남쪽에 물 한 그릇, 서쪽에 소금 한 그릇, 북쪽에 샐비어 한 그릇-그리고 요소로 돌아갑니다. "사랑과 기쁨이 돌아올 수 있도록 내 공간, 사랑하는 집을 청소하는 데 도움이 되는 네 가지 요소 모두를 요청합니다."

당신은 양초를 가지고 불의 요소로 향합니다. "오 불의 요소, 열정이 돌아올 수 있도록 내 부정적인 집을 정화하도록 도와달라고 요청합니다."- 불이 붙은 촛불로 집을 시계 방향으로 돌아갑니다. 완료되면 불의 요소에 감사하고 촛불을 원으로 되돌립니다.

그런 다음 소금 한 그릇을 가지고 지구의 요소로 돌아갑니다. "오 지구의 요소, 따뜻함이 돌아올 수 있도록 부정적인 집을 정화하도록 도와달라고 요청합니다."- 시계 방향으로 집을 돌아갑니다. 팬에 소금을 구운 다음 원하는 경우 땅에 묻어도 됩니다. 그러나 도움과 힘에 대해 지구의 요소에 감사해야합니다.

그런 다음 물 한 그릇을 가지고 물의 요소에게 도움을 요청합니다. "오 물의 요소, 신뢰가 돌아올 수 있도록 부정적인 집을 청소하도록 도와주세요." - 또한 집 주위를 돌아다니며 물을 뿌립니다. 벽. 그리고 물그릇을 원으로 되돌리면 도움과 힘을 준 물의 요소에 감사를 표합니다.

그리고 마지막으로 세이지 한 그릇을 가져갑니다. 연기가 나오도록 현자에게 불을 붙이고 공기의 요소로 돌립니다. "오, 공기의 요소여, 정직이 돌아올 수 있도록 거짓말의 집을 청소하도록 도와주세요." 그리고 당신은 집 전체를 시계 방향으로 돌고 있습니다. 그릇을 원으로 되돌리고 도움과 힘을 준 공기의 요소에 감사드립니다.

- 꼭 해내겠어! Annushka는 약속했다.

- 울고 싶으면 큰소리로 울고, 물컵에 눈물을 모으고, 정말 힘들 때 짖고, 모두 죽이고 싶다면 베개를 두드리고 접시를 두드린다. 가장 중요한 것은 원한을 품지 마십시오. 매일 오셔서 이야기만 하시면 됩니다. 여자는 상처를 받았을 때 누군가에게 말해야 합니다. 그녀는 그녀를 지원하는 사람들이 필요합니다. 이것만으로는 해결할 수 없습니다. 이번 주에는 Nikolai와 대화하지 마십시오. 두통, 권태감에 동의합니다. 그리고 모든 부정성을 제거하면 새로운 에너지로 채워질 준비가 될 것입니다. - 아줌마는 키스하고 Annushka 작별 인사를 건넜습니다.

– 원칙적으로 첫 번째 충격이 지나간 후에는 단순히 자신을 회복하고 새로운 힘으로 자신을 채우십시오. - 택시가 도착하기 30분 전에 내가 아는 모든 것을 카리나에게 투자하고 싶은 것 같았습니다. 나는 그녀를 이 상태로 두고 싶지 않았지만, 상트페테르부르크행 비행기는 2시간 30분 뒤에 출발하고 있었다. "마사지, 수영, 쇼핑 등 삶에 활력을 불어넣을 수 있는 모든 일을 하세요." 내가 계속 말했습니다. - 2주 동안 스포츠, 맛있는 음식, 특별한 배부름 행위 등 무법에 자신을 내맡깁니다. 프랑스에 가신다니 대단하십니다. 그건 그렇고, 당신은 언제 출발합니까?

"모레요." 카리나가 으르렁거리며 말했다.

- 이 상황에서 잠시 사라져야 합니다.

“도망가는 것과 비슷해요.” 카리나가 코를 찡긋거렸다.

- 아니요, 전투 전의 고요함과 같습니다. 곰곰이 생각하고 무게를 재고 정신을 차리고 군사 행동 계획을 세워야 할 때입니다. 그러나 가장 중요한 것은 자신을 돌보는 것입니다. 우리가 우리 자신을 잊는 순간 우리는 회복을 멈추고 포만감을 멈추고 우리 주변의 세상을 붙잡는 것을 멈추고 한 남자는 새로운 에너지 원을 찾기 위해 서두릅니다.

- 그리고 우리가 얼마나 훌륭하고 잘 정리되어 있고 얼마나 많은 포메이션이 있는지에 달려 있지 않다고 말하고 싶습니까?

- 물론 단정한 여자는 눈길을 끌지만 속이 텅 비면 관심이 즉시 사라지고 다른 사람은 통통하고 추할 수 있지만 행복과 기쁨의 에너지, 쾌락의 에너지가 그녀에게 튀는다. , 그리고 모든 사람이 그녀에게 끌립니다. 남자와 여자와 어린이.

- 아직도 이해가 안 돼요!

- 네가 이해하지 못한 것?

- 왜 일부 여성 남성은 충실한 상태를 유지하고 다른 여성은 좌우를 바꾸나요? 그것은 무엇에 달려 있습니까?

우리의 상태에서. 당신 자신이이 상태를 알고 있습니다. 당신이 관심을 끌 때, 당신이 진짜 여성처럼 느껴졌을 때를 기억하십시오.

카리나는 생각하다가 갑자기 눈이 번쩍 뜨였다.

- 속이 안 좋은데 샴페인, 아무 이유 없이 웃고 싶고, 한 발로 뛰고, 온몸이 빛나고, 스스로에게 엄청난 힘이 느껴지고, 온 세상이 당신을 중심으로 돌고 있습니다. 당신의 눈은 불타고 있고, 당신은 땅 위를 맴도는 것처럼 보이며, 낡은 끈 가방처럼 끌리지 않습니다.

정확히 어떻게 설명하셨나요! 나는 감탄했다. 많은 전통에서 이 상태를 비만.

나는 광택있는 리얄을 위해 쓴 기사를 기억하고 Karina에게 다시 말하려고했습니다.

여성이 기쁨과 기쁨, 에너지로 가득 차면 자신 주위에 특정 에너지 장을 만들어 남성과 기회를 모두 끌어들입니다. 트러플을 곁들인 꿀의 맛, 머리카락에 스치는 햇살, 영원히 얼어붙은 고드름에 감탄, 가벼운 음악 소리, 기이한 옷감이 뒤얽힌 드레스, 아이의 웃음과 친구들과의 수다. 그녀는 즐거움의 순간을 꿀벌 꿀처럼 수집하여 삶을 채우고 있습니다. 쾌락은 그녀의 삶을 즐겁고 쉽게 만들며, 그녀의 자녀들의 삶과 그녀가 사랑하는 사람과 그녀 주변 사람들의 삶도 그렇습니다. 그녀는 운명을 헤쳐나가며 존재의 모든 순간을 즐기며 모든 것이 그녀가 원하는 방식으로 일어나기 시작합니다. 적합한 사람들이 오고, 복잡한 문제가 해결되고, 화려한 시가 쓰여지고, 가장 위대한 비밀이 드러납니다. 그리고 내면 깊숙한 곳에 있는 여성은 자신이 이 쾌감의 상태에 있는 동안 모든 일이 그렇게 일어나고 이 상태를 잃으면 모든 것이 무너지기 시작한다는 것을 알고 있습니다.

여행에서 이것을 배우려고 노력했습니까? Karinka는 경외심으로 나를 보고 있었다.

- 네, 주변에 남자가 있든 없든 행복하고 조화롭게 느끼는 법, 충만하고 즐거운 법을 배웠습니다. 당신이 여자라는 이유만으로 모든 것을 그렇게 얻는 방법.

Karina는 이렇게 회상했습니다.

이 속담은 남성을 위한 것입니다. 이 사람은 행동하고, 싸우고, 목표를 달성해야 합니다. 여성이 단순히 여성적인 상태에 있으면 충분하며 모든 일이 일어나기 시작합니다. 여자는 배부르면 어려움 없이 모든 것을 얻습니다.

- 뭘로 채워?

- 에너지. 여성은 우주의 창조적 에너지이며, 여성 없이는 남성은 자신의 잠재력과 위대한 아이디어를 실현할 수 없습니다. 불행히도, 수년에 걸쳐 우리는 어린이, 걱정, 나이와 같은 에너지를 잃습니다. 그리고 어느 순간 공허함을 느낀다.

그리고 즐겁고 밝은 세상은 순식간에 혼돈으로 변합니다. 그리고 여자가 일상의 소란에 얽매이고 천 가지 일을 할 시간을 가지려고 하는 충만함의 상태를 잃을 때, 그녀는 자신의 힘만 낭비하고 있다고 느끼고 공허함이 그녀를 빨아들이기 시작하고 인생은 활착. 어느 날, 그녀는 갑자기 자신이 완전히 황폐해져서 곤경에 처해 있음을 깨닫습니다. 그녀는 자신이 더 이상 햇빛에 만족하지 않는다는 것, 아름다운 옷을 사고 싶은 욕구가 갑자기 사라지는 것, 낯선 사람과의 유혹을 멈추는 것, 하루가 똑같은 회색 일상의 연속으로 바뀌는 것을 깨닫기 위해 노력하고 있습니다. 그리고 마치 잠이 깬 상태인 것처럼 그녀는 매일 억지로 일어나 움직여야 합니다. 그리고 그녀가 힘을 회복하려고 하면 할수록, 무언가를 계속할 수록 그것들은 덜 남습니다.

- 네, - 카리나가 동의했습니다. - 창문을 보고 아무것도 원하지 않고 다른 남자가 있는지조차 보지 않고 커피와 이 치즈의 맛을 느끼지 못합니다.

“냄새가 나더라도 좋아요.” 상자를 열었을 때 카리나가 찡그린 얼굴을 떠올리며 나는 웃었다. 그리고 나는 내 기사를 계속 인용했습니다.

삶이 다시 깜박거리고 설레고 신나는 기쁨과 행복으로 가득 차려면 멈추기만 하면 됩니다. 멈추고 쾌락에 녹아들도록 하십시오. 그리고 아무것도 하지 않는 행복 속에 누워 목적 없이 해변을 배회하고 어리석은 멜로 드라마를 보고 사랑에 관한 여성 소설을 읽는 것이 얼마나 쉬운지 기억하십시오. 하루 종일 책과 함께 보내고, 오늘을 "통나무의 날"이라고 엄숙하게 부르고, 마치 처음으로 다양한 색상과 선의 정확성을 발견하는 것처럼 박물관을 배회하고, 친구와 점심을 먹고, 동시에 이야기를 버릴 수 있음을 기억하십시오. 스카프를 시작하고 서로에게 마침내 매듭을 끝내고 스스로 그림을 그리며 평화를 즐기십시오.

그리고 이제 며칠간의 공생애 이후 모든 것이 마치 마법처럼 안정되기 시작합니다. 그리고 잠자는 숲속의 미녀처럼 한 여자는 눈을 뜨고 세상의 밝은 색을 보고 봄이 이미 왔다는 것을 알아차리고 새 향수를 유혹하는 냄새가 나고 창문은 변형의 가능성을 손짓하기 시작합니다. 남자는 돌아서기 시작하고 이것은 에너지가 돌아왔음을 의미합니다. 그리고 이것은 "호추하"가 다시 켜지고 눈이 번쩍 뜨이고 무엇이든 할 수 있다는 느낌, 당신이 세상의 중심에 있고 당신을 중심으로 도는 느낌이 있음을 의미합니다. 당신은 다시 인생을 활공하고 매 순간을 즐기고 - 이상한 일입니다! 당신이 행복할수록 주변의 모든 사람들도 행복해집니다.

그리고 나서 당신은 여성의 주요 업무가 즐기는 것임을 분명히 이해합니다. 그녀는 세상의 중심이기 때문에 그녀의 에너지로 공간을 유지하고 집과 사랑하는 사람과 자녀와 사업을 유지합니다. 그리고 이 모든 것을 영감을 주고 충만하게 유지하려면 얼마나 많은 힘이 필요합니다. 그리고 나서 자신에게 더 많은 시간을 할애할수록 주변 사람들에게 더 좋다는 것을 깨닫게 됩니다. 그리고 당신은 자신을 위한 시간을 아끼지 않고 스스로에게 즐거움과 만족감을 주는 일을 하도록 허용합니다. 많은 전통에 따르면 여성은 자신을 존경하고, 예술을 하고, 아름다운 물건을 사고, 자기 관리, 바느질과 음악, 달 아래서 춤을 추고 숲을 산책하고, 노래하고 요리하고, 집을 청소하고, 식당에 가는 것으로 가득 차 있다고 합니다. 친구, 명상 및 에너지 실천. 네, 여자친구와 간단한 수다도 도움이 됩니다.

Karina는 “우리가 하는 일은 앉아서 토론하는 것입니다.

"우리 말이 맞아." 나는 고개를 끄덕였다. - 이 남자는 활동이 충만하고 여자는 화평이 충만합니다.

"그래서 그들이 해변에 누워있는 것을 그렇게 싫어하고 우리는 그것을 좋아합니까?"

- 그래서.

- 설득했다. 어떻게 하면 이 에너지를 채울 수 있을까요?

- 먼저 에너지 공간인 자궁을 회복해야 합니다. 오늘날 전 세계 여성의 10%만이 완벽한 에너지 구조를 가지고 태어납니다. 그리고 그들이 세계의 역사를 바꾸는 여성이 됩니다.

- 그래서, 매우 행복합니다 ... 그리고 나머지는?

“나머지 여러분은 에너지 용기를 복원해야 합니다. 자궁은 여성이 정력적으로나 육체적으로 주위를 둘러싸고 있는 신성한 그릇입니다. 이상적으로는 건강한 여성의 건강한 자궁이 지속적으로 진동하는 것입니다. 이 진동은 여성파를 촉발합니다. 그리고 파도는 깔때기를 만듭니다. 그러나 현대 사회에는 여성이 되는 것에 대한 금지가 너무 강해서 대다수의 여성이 자신을 여성으로 인식하지 못하고 있습니다. 그 안의 모든 것이 압착, 고정, 긴장되어 여성 질병으로 이어집니다. 여성 자신을 억압함으로써 그들은 힘을 잃는다. 그러나 무엇보다도 여성은 오르가즘 동안 충만합니다. 그리고 나서 당신은 친밀함의 모든 순간에 감사하기 시작하고 관능적 쾌락의 가장 다양한 측면을 알 수 있게 해주는 모든 신비를 연구하기 시작합니다. 그리고 아침에 눈을 뜨면 이 세상이 존재하기 때문에 여자가 있다는 것을 이해하게 됩니다. 그리고 여성 인 그녀는 우주의 창조적 인 에너지입니다.이 세상에서 모든 일이 일어나는 근원 덕분에 새로운 제국이 만들어지고 최고의시가 구성되고 매혹적인 멜로디가 구성되고 아름다운 궁전이 건설됩니다. 그리고 "기쁨을 주고 받기 위해"라는 말에서 우주의 법칙을 들을 수 있습니다.

- 당신은 쾌락에 경의를 표하는 시를 얻었습니다! 카리나가 꿈결같이 말했다. 이제 나는 프랑스에서 무엇을 할 것인지 이해합니다. - 그리고 나서 그녀는 깨달았습니다. - 들어봐, 로릭, 나와 함께 가자. 우리는 함께 당신의 수행, 명상 및 기타 다양한 음란물에 참여할 것입니다. 지루해 죽을 사람은 나뿐이다. 결국, 버려진 아내를 구하기 위해 특수 요양소가 아직 발명되지 않았습니다.

"아직 구축하지 않은 상태입니다." 내가 동의했습니다. "하지만 좋은 아이디어입니다. 그런 프로젝트를 시작할까요?"

카리나는 "솔직히 말해서 나는 당신의 여성 행위에 대한 열정에 대해 매우 회의적이었습니다. 나는 이모들이 단순히 할 일이 없다고 생각해서 온갖 말도 안되는 짓을 한다고 생각했습니다. 그리고 이제 나도 당신의 모든 여성 에너지를 믿을 준비가 되었습니다. 남편이 다시 나를 사랑한다면, 약속합니다. 당신을 기리는 기념비를 세울 것입니다.

- 아니, - 나는 웃었습니다. - 기념비가 필요하지 않습니다. 모든 것이 잘되면 버려진 아내를 구하기 위해 바다에 센터를 함께 만들 것입니다. 남자를 되찾으려면 먼저 그를 놓아주고 그에게서 다시 자유롭고 독립해야 하며, 그의 자금 지원을 거부하고 그의 돈이 아니라 그를 필요로 한다고 느끼게 해야 합니다. 그러나 그의 돈을 거부하려면 스스로 돈을 벌 준비가 되어 있어야 합니다. 따라서 적극적인 행동을 취하지 않고 후퇴의 장소를 준비하는 시간이 필요합니다.

- 대단합니다. 우리가 프랑스에 있는 동안 모든 것을 계획할 것입니다.

"정말 하고 싶지만 그럴 수가 없어요." 나는 고개를 저었다. - 여름 현장 훈련을 위해 모든 것을 준비하기 위해 코르푸에 가야합니다. 그리고는 카리나를 바라보았다. 어떻게 전에 이것을 생각하지 못했습니까?

- 들어봐, 카리나, 같이 코르푸로 가자. 당신은 이미 프랑스에 100번 가보았지만 근본적으로 새로운 것을 보지 못할 것입니다. 당신은 홀로 고통받을 것입니다. 그렇지 않으면 우리는 수행과 명상을 함께 할 것입니다. 나는 우리가 코르푸에서 SPA를 찾을 것이라고 생각하고 동시에 생강 뿌리를 찾을 것입니다. - 나는 Karina에게 윙크를했습니다. "그러니까 표를 바꾸세요. 비행기는 3일 후에요." 인생을 즐기는 법을 배우자.

2장

지구 생명력

- 이제 인생을 즐기는 법을 배울 시간입니다! 아줌마는 우리에게 훈계했다. 우리의 출발을 위해 모든 것이 준비되었습니다. 이모는 유모와 어린 Vanechka와 함께 있었고 우리는 그녀의 영지에 갔다. 그리고 Annushka는 여전히 매우 슬프고 속상해 보였지만, 그녀는 다가오는 여행을 즐기고 있음이 분명했습니다. 매일 이모의 대녀는 Sofya Nikolaevna가 권장하는 모든 것을 수행했습니다. 그녀는 집에서 불필요한 쓰레기를 치우고 용서의 편지를 쓰고 불태우고 매일 우리에게 와서 Nikolai에 대한 모든 주장을 표현하고 모든 분개를 쏟았습니다. 그녀의 눈물로 희석한 물로, 그리고 이미 평화롭게 집으로 돌아왔다. Nikolai는 Annushka가 아이와 함께 그녀의 대모에게 떠나고 있다는 것을 침착하게 받아 들였습니다. 분명히 그의 영혼 깊은 곳에서 그는 이것에 대해 매우 기뻤습니다. 또한 2주간의 자연 속에서 힘을 얻을 수 있다는 것을 깨닫고 여행을 즐겼습니다.

우리가 마침내 구획에 정착했을 때, 나는 Annushka에게 공모적으로 미소를 지었습니다.

- 창 밖을 내다보면서 숨을 내쉬며 중얼거리며 주변에 보이는 것을 설명하고 조합 "and"를 사용합니다. 예를 들어, 태양은 빛나고 새들은 노래하고 집은 서 있고 사람은 걷고 있고 참새는 뛰고 ...

- 왜? Annushka는 이해하지 못했습니다.

– 무슨 일이 일어나고 있는지 설명하기 시작하면 불안과 갈망의 순환을 끊고 일어난 일에 대한 생각을 멈추고 자신의 감정에 몰두하기 때문입니다. 동시에 느끼고 생각할 수 없습니다. 어떤 평가도 사용하지 않으려고 노력하고, 일어나는 일, 보이는 것을 수정하세요.

- 노력하겠습니다... - Annushka는 창 밖을 내다보았지만 눈물이 볼을 타고 흘러내렸습니다. 그리고 Annushka는 그것에 대해 아무 것도 할 수 없다는 것이 분명했습니다.

카리나는 현창 밖을 내다보았고 눈물이 볼을 타고 흘러내렸다. 날카로운 통증은 사라졌지만 상처는 여전히 피를 흘리고 있었다. "바다, 태양, 바람, 따뜻한 모래가 있는 코르푸로 날아가고 싶습니다."라고 나는 생각했습니다.

나는 우리가 그럭저럭 비행기 표를 사고 같은 호텔의 방을 아주 쉽게 예약할 수 있어서 기뻤다.

- 와 주셔서! - 유백색 반투명 액체로 맥주잔을 들어 올렸습니다.

호텔에 짐을 간신히 두고 우리는 거의 다 끝난 저녁식사를 하러 서둘러 갔다.

– 우리는 무엇을 마실까? 카리나는 놀란 듯 작은 맥주병을 집어 들었다.

- 당신은 그것을 믿지 않을 것입니다! 나는 미소 지었다. - 생강 맥주! 그들이 여기서 무엇을 만드는지 맞춰보세요. 우리는 생강이 여주인의 구성 요소라는 것을 당신과 함께 결정했습니다. 여기에 당신과 나를 위한 세상이 있고 이것을 확인하는 데 도움이 됩니다.

카리나는 조심스럽게 음료를 킁킁거리며 한 모금 마셨다.

- 맛이 재미있다! 그렇다면 우리는 왜 술을 마시는가?

- 힘을 얻으려면 자신감을 되찾고 안톤이 필요한지 결정하세요! 나는 토스트했다.

- 예, 그래서 저는 다르고 동시에 진실하고 완전하고 자유롭습니다.

“완전하고 자유로워지려면 모든 부정성을 제거하고 중심을 열어야 합니다.”라고 Annushka를 보면서 제안했습니다.

짐을 풀고 Annushka와 나는 이모 집 베란다에 함께 앉았습니다. 중앙에는 4개의 비엔나식 의자가 있는 원형 테이블과 벽 근처에 의자가 놓여 있었습니다. 탁자 위의 촛불이 베란다의 형형색색 유리창에 반사되어 초록, 빨강, 주황의 마법의 섬광이 여기저기서 번쩍였다.

나는 Annushka가 일어난 일에 대처하고 가족을 위해 싸울 힘과 결의로 완전히 다른 상트페테르부르크로 돌아가도록 돕기 위해 내가 배운 모든 것을 기억했습니다.

- Varya, 그리고 당신은 무엇을 제안합니까? 그 젊은 여성은 기대에 찬 녹색 눈으로 나를 바라보았다.

- 누우세요, 센터를 열겠습니다!

- Annushka, 두려워하지 마십시오. 긴 의자에 누워! 이것은 센터를 확인하고 여는 고대 기술입니다. 이 단어로 은 사슬, 깃털, 작은 그릇에 자수정 원과 공작석 뱀으로 장식 된 15 센티미터의 거대한 장미 석영 크리스탈을 꺼냈습니다. 마른 세이지와 성냥으로. Annushka는 숨을 죽이고 내 모든 준비를 지켜 보았습니다.

– 당신은 누워있을 것이고 나는 당신의 중심 위로 수정을 넘길 것입니다. 중심이 열려 있는 곳에서는 수정이 회전하고 닫혀 있는 곳에서는 고정되어 있습니다. 하지만 무섭지 않습니다. 나중에 모든 센터를 열어 드리겠습니다.

- 그런데 센터가 어디에 있고 무엇과 연결되어 있는지 잘 이해가 되지 않았습니다. - Annushka는 내가 그녀와 함께 할 일과 정확히 무엇을 발견해야 하는지를 철저히 파악하기로 결정했습니다.

- 첫 번째 센터는 치골 수준에 있습니다. 이곳은 생명력의 중심, 대지의 힘과 연결되는 곳입니다. - 더 자세히 설명하기 시작했습니다.

두 번째 중심은 자궁 높이에 있습니다(배꼽 아래 네 손가락). 이것은 열정의 중심입니다. 매력의 힘, 즐거움을 주고받는 능력, 성적 매력입니다.

세 번째 중심 - 태양 신경총의 수준에서 의지의 중심, 유지의 힘 - 당신이 가진 것을 얼마나 유지할 수 있는지. Annushka는 심호흡을했습니다. “그리고 이 세 개의 중심은 지구와 더 연결되어 있고, 여성과 연결되어 있으며, 이 연결의 상징은 아래를 가리키는 삼각형입니다. Vedas에서 아래쪽을 가리키는 삼각형은 또한 여성의 본성을 의미했습니다.

네 번째 센터 - 가슴 중앙의 수준에서 심장 센터는 사랑을주고받는 능력과 함께 감정과 관련이 있습니다.

다섯 번째 센터는 경정맥의 수준에 위치한 의사 결정 센터이며, 이 센터는 또한 의사 소통과 자기 표현을 담당합니다. 이 센터가 닫혀 있으면 사람이 다양한 생각, 아이디어에 압도 될 수 있지만 다른 사람에게 전달할 수는 없으며 말뿐만 아니라 행동으로도 자신의 작품으로 전달할 수 있습니다.

여섯 번째 중심 - 선명도의 중심은 이마 중앙에 있습니다. 그리고 이 세 개의 중심은 하늘의 힘, 우주의 힘, 남자와 더 연결되어 있으며, 이는 위쪽이 있는 삼각형으로 나타납니다.

일곱 번째 센터는 이미 우주의 흐름과 함께 신과의 직접적인 연결입니다.

나는 수정을 집어 천천히 Annushka의 몸 위로 이끌기 시작했습니다. 진자는 치골 위에서 회전했지만 열정의 중심에서는 얼어붙었습니다.

"당신의 열정의 중심은 닫혀 있지만 활력은 많이 있습니다." 나는 추를 태양 신경총으로 이끌며 말했다. 태양 신경총 위에서 진자는 다른 방향으로 회전하기 시작했습니다. “받는 것보다 더 많이 주는데, 이 센터는 당신을 위해 남성 유형에 따라 작동합니다.” 나는 고개를 저었다. - 우리 사랑은? - 진자를 가슴 중앙으로 옮기면서 이미 답을 알고 있는 Annushka보다 깊숙이 나 자신에게 물었다. 진자는 그 자리에 뿌리를 내린 것처럼 다시 얼어붙었다. - Annushka, 당신은 마음을 닫았습니다. 그리고 마음이 닫혀 있으면 사랑을 줄 수도 받을 수도 없습니다.

Annushka는 "Nikolai에게 다른 사람이 있기 때문이라고 생각합니다."라고 제안했습니다.

- 그리고 그렇게 마음을 닫고 자살할 가치가 있습니까? 나는 어깨를 으쓱했다. 고난과 기쁨이 무엇인지 누가 알겠습니까? 당신 자신만이 그의 출발이 당신을 위해 무엇인지 결정할 수 있습니다 - 새로운 발견의 시작 또는 고통과 고통의 길.

Annushka가 내 말을 곰곰이 생각하는 동안 나는 수정을 목구멍의 보조개에 가져갔고 마침내 진자는 큰 진폭으로 회전했습니다.

- 오, 하지만 얘기하자면, 내 영혼, 당신은 사랑합니다.

그녀는 동의한다는 뜻으로 고개를 끄덕였다. 이마 중앙에 수정이 다시 얼어붙었다.

"그리고 명료함, 내 영혼아, 너도 갖고 있지 않아. 나는 Annushka를 의심스럽게 쳐다보았다. 아누슈카는 인상을 찌푸렸다.

나는 수정을 머리 꼭대기로 이끌었고 수정은 다시 회전했지만 다른 방향으로 갔다.

“하지만 적어도 하나님과의 연결은 열려 있습니다.” 나는 안도의 한숨을 내쉬었다. - 글쎄, 알았어, 일어나, Annushka, 우리는 우리가 입는 모든 쓰레기를 청소할 것입니다. - 나는 Annushka와 같은 나이가 아니라 현명한 여성처럼 느껴지면서 마치 황홀에 빠진 것처럼 말했습니다.

Annushka는 일어서서 큰 독수리 깃털을 손에 들고 마치 불필요한 모든 것을 쓸어 버리는 것처럼 원을 그리며 그녀를 위에서 아래로 부채질하기 시작했습니다. 그런 다음 그녀는 마른 샐비어에 불을 붙이고 세라믹 컵에 붓고 Annushka를 아래에서 위로, 발에서 머리 끝까지, 닫힌 중심에서 멈추었습니다.

- 세이지인가요? 그녀는 달콤한 향기를 들이마시며 말했다.

– 네, 세이지는 몸과 공간을 순수한 에너지로 채우는 마법의 허브입니다. 당신은 그것으로 당신의 집을 청소했고, 이제 당신을 청소할 시간입니다. - 나는 원을 그리며 소녀 주위를 걸어 다니며 대답했습니다. - 자, 이제 누워서 눈을 감고 센터를 열겠습니다.

그리고 다시 나는 진자가 회전하기 시작하기를 기다리면서 모든 중심에 수정을 통과시켰습니다. 그리고 그는 다른 방향으로 회전하고 있었습니다.

– 무엇을 느꼈습니까? 나는 모든 센터가 언제 문을 열었는지 Annushka에게 물었다.

- 마치 따뜻한 파도가 나를 스쳐 지나가는 것 같았고, 각 중심에서 소용돌이가 어떻게 열리는지 직접 볼 수 있었습니다. 그러나 아래쪽은 수직으로 아래로 향하고 위쪽은 수직으로 위로 향하고 나머지는 모두 수평으로 열립니다. 열정의 중심에서 깔때기는 내가 베푸는 것처럼 시계 반대 방향으로 회전하고 의지의 중심에서 - 시계 방향으로 내가 빼앗는 것처럼 그리고 마음에서 - 다시 나는 세상에 무엇인가를 주었다.

나는 놀란 눈으로 Annushka를 바라보았다.

– 당신은 모든 것을 올바르게 느꼈고, 진자는 원래대로 다른 방향으로 회전하고 있었습니다.

왜 그는 다른 방향으로 회전합니까? 아누슈카가 물었다.

– 어떤 센터에서는 우리가 받고 다른 센터에서는 주기 때문입니다. 남성의 경우에는 그 반대입니다.

생명력의 중심인 첫 번째 중심에서 당신은 생명력을 취하고 남자는 그것을 줍니다.

두 번째, 열정의 중심, 당신은 당신의 에너지를 주고, 남자는 그것을 가져갑니다.

의지와 물질의 중심인 세 번째 중심에서 사람은 주고 당신은 받는다.

네 번째 센터 - 심장, 사랑과 감정의 중심, 다시 당신이 채우고 남자가받습니다.

의사 결정과 표현의 중심인 다섯 번째 센터에서 남자는 더 활동적이며 당신은 그의 결정에 더 많이 귀를 기울입니다.

그러나 여섯 번째 중심인 시야의 중심에서 당신은 길을 보고 그 남자는 당신을 따릅니다.

그리고 여자는 우주 에너지를 모으고 남자는 그것을 버립니다. 그래서 여자는 우주에서 에너지를 받고 남자는 여자에게서 에너지를 얻는다고 합니다. 따라서이 세상에서 여성의 임무는 취하는 법과 남성이주는 법을 배우는 것입니다.

– 그리고 센터가 다시 문을 닫지 않으려면 어떻게 해야 합니까?

"다윗의 별 연습을 보여드리겠습니다." 센터를 계속 열어 두는 데 도움이 됩니다. 모든 센터가 열릴 때 우리는 우리의 능력을 극대화할 수 있고, 우리 자신과 연결되고, 우리의 잠재력과 연결될 수 있습니다. 여자는 아래를 가리키는 삼각형이고 남자는 위를 가리키는 삼각형입니다. 각 사람에게는 두 위포스타시스가 있으며, 이 수행을 할 때 우리는 신성한 것과 세속적인 것을 연결하여 단일 흐름을 만들고 이 에너지를 모든 센터에 분배합니다. 두 개의 겹쳐진 삼각형이 여섯 개의 별을 형성하여 남성과 여성의 자질의 균형, 신성과 세속의 결합을 나타냅니다. 이 신비한 도표는 나중에 다윗의 별이라고 불리게 되었고, 제가 여러분에게 보여드릴 관습은 같은 이름으로 불립니다. 그러나 우리는 아침에 만의 해안에서 그것을 할 것입니다.

팔을 옆으로 들고 숨을 내쉬면서 머리 위로 모읍니다.

나는 모든 움직임을 보여주려고 노력했다.

그런 이른 시간에 카리나와 나는 황량한 해변에 서서 다윗의 별 연습을 했습니다. 아침 7시에 일어나 우리는 즉시 해변으로 달려가 증조할머니의 일기장에 적힌 내용을 확인했습니다.

다윗의 별

숨을 들이마시면서 가슴 앞에서 기도하는 몸짓으로 손을 내리고 숨을 참으면서 손을 삼각형 모양으로 내밀면서 정점이 활력의 중심선까지 내려오도록 하여 따뜻해질 때까지 고정합니다.

그리고 숨을 내쉬면서 접힌 손을 위로 올리고 엄지손가락을 위로 올려 가슴 앞 삼각형을 위로 올려 엄지손가락이 아래로 보이도록 합니다.

삼각형을 머리 위로 들어 올리고, 두 손을 따로 떼어 누군가 끌어올리듯 들어올리며, 손을 꼭 잡듯이 들어 올립니다. 숨을 들이마시며 에너지를 들이마시는 것처럼 손바닥을 위로 하여 팔을 옆으로 내립니다.

그리고 위가 아래로 향하는 삼각형으로 생명력의 중심 높이에서 다시 손을 맞잡고, 열정의 중심 높이까지 삼각형을 들어올려 열이 나타날 때까지 에너지를 고정합니다. 일어나서 가슴 높이에서 삼각형을 뒤집고 다시 머리 위로 손을 들고 잠재력에 연결하고 숨을 들이마시고 삼각형을 활력 수준으로 낮추고 이제 에너지 수준에서 에너지를 고정합니다. 태양 신경총. 그리고 당신은 사랑의 중심에 에너지를 집중하면서 모든 것을 반복합니다. 꼭대기가있는 삼각형, 직관의 중심 - 꼭대기가있는 삼각형, 그리고 마지막으로 왕관 위의 삼각형을 멈 춥니 다.

어떤 면에서는 혼란스러웠지만 점차 리듬에 익숙해지고 움직임을 즐기기 시작했습니다.

“아직 에너지가 흐르지 않는 것 같아요. Karinka는 나를 의심스럽게 쳐다보았다.

- 이것은 정상입니다. 처음에는 단지 움직임을 만들고 에너지를 켭니다. 이제 우리는 똑같이하려고 노력할 것입니다. 그러나 뒤쪽에 센터를 투영하기 위해.

우리는 미저골 수준에서 삼각형을 멈추고 어깨 뼈까지 손을 들어 위쪽으로 삼각형을 변경합니다. 우리는 손을 분리하고 어깨를 따라 그리고 삼각형을 다시 머리 뒤쪽 높이에서 위쪽으로 연결합니다. 그리고 손을 왕관에 올리면 위쪽으로 뻗어 발끝으로 서서 잠재력과 연결됩니다. 우리는 숨을 들이쉬고 내쉴 때 손을 낮추고 미저골 수준에서 다시 연결하고 허리 수준까지 올리고 고정하여 에너지를 얻습니다. 그리고 우리도 손을 듭니다. 세 번째로 견갑골 수준에서 고정한 다음 일곱 번째 경추 수준과 머리 뒤쪽 수준에서 고정합니다. 그리고 마지막으로 왕관 수준에서.

그리고 이제 손을 들고 하늘을 향하여 "나는 당신과 하나이며 아버지는 가장 높은 영입니다"라고 말합니다. 우리는 수준에서 서로의 위에 손을 얹습니다. 태양 신경총의 우리 자신을 나타내고 손을 아래로 내리면서 "그리고 어머니 지구"를 계속하고 다시 손을 들어 올립니다. ", - 아래로 내리기 : "아래에있는 것", - 손이 아래로 내려갑니다 : "아래에있는 것", - 태양 신경총 수준에서 손 : "그렇게", - 위로 손 : "무엇입니까?" 위에. 통일의 기적을 이룬다는 이름으로." 그리고 연습을 마칩니다.

나는 내 친구를 보았고 그녀에게는 약간의 평정과 부드러움이 있었습니다.

Karin, 아침식사를 할 자격이 있는 것 같아요!

- 수영은?

"수영 후에 연습하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 물이 당신과 내가 열심히 축적하려고 노력한 모든 에너지를 씻어 버릴 것입니다. 그래서 내일 우리는 수영으로 시작해서 연습을 할 것입니다.

우리 매일 하는거야?!

“물론 28일이 더 낫지만 바다에서는 14일이면 충분합니다. 당신은 그것을 볼 것입니다.

- 당신은 약속!

- 처음에는 어렵지만, 익숙해지면 좋아하게 될 것입니다!

- 처음에는 어렵지만, 익숙해지면 좋아하게 될 것입니다! 나는 Annushka가 죽을 휘젓는 것을 보며 격려했습니다.

우리 이모가 우리를 영지에 혼자 보냈을 때 얼마나 현명했습니까? 우리는 우리 자신의 음식을 요리해야했고 아줌마에 따르면 이것은 Annushka가 슬픈 생각에서 벗어나 동시에 지구의 에너지를 강화하는 데 도움이되었습니다.

Annushka는 만에서 연습을 마치고 아침에 아침 식사를 하러 내려와 시리얼과 빈 프라이팬을 들고 있는 나를 보았을 때 분개했습니다.

- Varya, 우리가 직접 요리할까요?

- 예, 여자 죽 요리법을 가르쳐 드리겠습니다! 나는 최대한 침착하게 대답했다.

- 아줌마는 당신이 지구에서 너무 멀리 떨어져서 꿈과 구름 속을 치솟는다고 생각합니다. "남자는 바람의 냄새가 나고 여자는 편안함의 냄새가 난다." 그리고 무슨 냄새가 나나요?

"프랑스 향수입니다." Annushka는 냄비를 혐오스럽게 바라보며 대답했습니다.

- 맞아, 안주인은 집 청소를 하는 사람이 아니라 편안함으로 채워주는 사람, 음식을 만드는 사람이 아니라 음식을 대접하는 사람, 사랑과 에너지로 채워주는 사람이다. 그래서 시리얼을 가져다가 팬에 붓고 시계 반대 방향으로 저으면서 명령했습니다. - 그러한 죽은 우리가 부드러움과 힘을 얻는 데 도움이 될 것입니다.

"나는 요리하는 법을 모릅니다." Annushka는 분개했습니다.

"때로는 왜 그것이 필요한지 이해하기 위해 무언가를 사랑하는 것이 가치가 있습니다." 나는 Annushka에 팬을 건네며 침착하게 대답했습니다. 어깨를 움츠리면서 밀가루를 붓고 물을 부은 후 나무주걱으로 죽을 저어주기 시작했다.

“어쨌든 나는 죽을 먹지 않아.” 그녀가 중얼거렸다.

"보시죠. 죽을 그렇게 먹으면 안 돼요." 나는 탁자 위에 우유 컵을 놓고 조용히 중얼거렸다. 그리고 마침내 식탁에 앉았을 때 오븐에서 따끈한 빵을 꺼냈습니다.

- Varya, 무슨 냄새야, 나를 위해 조각을 부숴라!

- Annushka, 잠깐, 치료하기 전에 빵을 손에 들고 사랑으로 먹여야이 사랑이 그것을 먹고기도를 읽는 사람들에게 전달됩니다.

– 공간의 조화를 위해 가벼운 진동으로 하루를 채우고 자신을 채워보세요.

- 어느 쪽이요? Anna는 오늘 아침을 그렇게 쉽게 먹을 수 없다는 것을 깨달았습니다.

– 나는 아주 여성스러운 고대 비잔틴 기도를 알고 있습니다.

나는 바람의 소리를 이해하려 했고 바람의 숨결로 창조되었으니 내 말을 들으소서. 나는 당신의 많은 자녀 중 하나로 당신께 갑니다. 나는 작고 실수하기 쉬우니 주의 지혜와 힘이 필요합니다. 당신의 아름다움 속으로 걸어가게 하시고 내 눈이 석양의 주홍색과 자주색을 영원히 보게 하소서. 내 손이 당신이 창조하신 것을 존중하게 하시고 내 귀가 당신의 음성을 듣게 하소서.

저를 더 현명하게 하시고, 당신께서 사람들에게 가르치신 모든 것을 동화할 수 있게 하시고, 당신이 모든 잎사귀와 모든 바위에 감춰두신 교훈을 배울 수 있게 하소서.

나는 당신에게 힘과 지혜를 구합니다. 형제 자매를 능가하기 위해서가 아니라, 나의 주적인 나 자신을 물리치기 위해서입니다. 그리하여 내 영혼은 깨끗해진 당신께로 돌아갈 수 있습니다.

"아름답습니다." Annushka가 동의하며 내 뒤를 따라 말했습니다. - 아침이 금새 의미로 채워지고 색이 밝아진 것 같아요.

– 기도는 여성을 에너지로 채우고 영성을 부여합니다.

“기도, 명상, 마사지, 수음”이라고 나는 Karina의 질문에 대답했는데, 여전히 그 질문은 여성을 에너지로 가득 채우고 있습니다.

아침 식사 후, 우리는 호텔 부지를 탐험하고 길을 따라 걸으며 우리 자신에 대해, 소녀 같은 것에 대해 수다를 떨었습니다. 카리나가 웃었다.

“여자 훈련 중 한 곳에서 이것을 들었습니다.”라고 나는 설명했습니다. - 여성을 위한 MMM, 고백하자면, 마사지를 직접 추가했지만 여성 에너지의 세 가지 주요 원천을 올바르게 발표했습니다.

- 우리는기도를 잘하지 못하고 이미 명상을했고 마사지와 자위가 남아 있으며 다섯 번째 "M"- 상점도 추가 할 것입니다! 제가 제대로 이해한건가요?

- 재능있는 학생! 스파 봐. 가장 중요한 것은 원하는 것을 올바르게 공식화하는 것이며 모든 것을 얻을 수 있습니다!

별도의 스파 건물은 매우 아늑해 보였습니다. 황혼에서 아로마 오일 냄새가 나는 젊은 그리스인, 깔끔한 수염, 통통한 입을 둘러싼 구레나룻, 멋진 이름 Nectarius를 가진 기름진 눈은 즉시 다양한 유형의 마사지에 대해 이야기했습니다.

– Karinka, 돌 치료에 가야 합니다. 우리는 지구의 요소에 있으므로 모든 자원을 사용하여 당신을 회복시킬 것입니다.

"그럼 바로 가겠습니다. 그렇지 않으면 사랑하는 남편을 생각하면 다시 뭔가 나빠지기 시작합니다."

- 급하게 마사지 받으러, 주최측과 미팅에 가겠습니다. 내가 알기로는 두 시간 안에 모든 것이 당신을 위해 끝날 것이므로 여기서 당신을 기다릴 것입니다.

두 시간 후, 내 친구는 흐릿한 눈과 그녀의 입술에 약간의 반쪽 미소를 펄럭이며 스파의 황혼에서 떠올랐습니다.

- 그리고 어떻게? 나는 조심스럽게 물었다.

- 마법 같아요. 양초, 장미 냄새, 마사지 치료사의 민감한 손가락, 어느 시점에서 나는 돌의 열이 어디에 있었고 그의 손가락이 어디에 있는지 더 이상 이해하지 못했습니다. 맙소사, 나는 왜 한 번도 마사지를 받으러 남자에게 가본 적이 없는 걸까? 너무 많은 놀라운 감각, 게다가 완전히 결백합니다. 당신은 상상할 수 없습니다. 검은 돌의 불타는 감촉, 나쁜 모든 것을 뽑아 내고 흰색의 얼음 같은 감촉, 힘을 채우는 것, 그리고이 모든 것이 일종의 동양 음악의 반주에 당신이 이미 원했던 것입니다. 확산 및 항복. 나는 그의 손에 녹아내렸고, 공상에 잠겼고, 다른 현실로 이끌려 갔다. 그는 숨을 내쉬면서 다른 것을 중얼거리고 있었고 아마도 만트라를 중얼거리거나 자신의 언어로 나를 유혹했을 것입니다. 나는 아직도 그가 나에게 한 짓에 떨린다. 그는 내가 쾌락으로 거의 죽을 뻔했기 때문에 분명히 여전히 몇 가지 특별한 점을 강조하고 있었습니다. 그리고 마지막에는 저를 위해 센터마다 다색의 준보석을 올려주셨어요. 개원을 위해 연습한 센터에만. 그곳에서 모든 것이 진동했다. 그리고 나는 다음 낭만적 인 여행에서 남편을 기다리는 것이 무엇인지 이미 알고 있습니다 ... - Karinka는 나른하게 뻗어서 신비롭게 미소 지었습니다.

그러나 나는 Anton이 무엇을 기다리고 있는지 알아낼 시간이 없었습니다. 키 큰 인디언이 Karina와 나를 위해 차 한잔을 들고 나타났습니다. 길고 가느다란 손가락과 수십 년간의 요가 수련으로 만들어진 날씬하고 마른 몸. 그리고 동시에 남성의 에너지는 그 자리에서 타격을 가하고 즉각적으로 느꼈다.

“카리나도 탄트라를 하는 것 같군요.” 나는 차를 홀짝이며 안마사를 바라보며 조용히 말했다. 그래서 그렇게 느끼셨군요.

“그래서 그와 10번의 세션을 신청한 것 같아요.

– 10분?! 내가 물었다.

그 친구는 차를 한 모금 마시며 고개를 끄덕이며 즉시 저주했습니다.

- 이 차는 뭐야?

- 생강, - 나는 웃었습니다. - 신선한 생강을 문질러서 풍미와 꿀이 든 레몬을 넣고 모든 것을 끓는 물에 부었습니다.

- 생강? - 두 손으로 컵을 잡고 조심스럽게 한 모금 마신 카리나도 웃기 시작했다. "이제 곧 마녀가 된 기분이 들어요."

- Anya, 손에 컵을 들고 있을 때 요소로 향하십시오. "요소의 영혼이여, 당신의 자질을 주십시오: 지구 - 안정, 물 - 순도, 공기 - 투명도, 불 - 신성한 사랑", - 차 또한 당신을 채울 것입니다.

- Varya, 이것이 도움이 될 것이라고 생각합니까?

- 틀림없이. 여성은 네 가지 요소로 만들어지고 그로부터 힘을 얻습니다. 지구는 안정성과 자신감, 인내와 인내를, 물은 유동성과 적응력, 부드러움과 부드러움, 불 - 열정과 활동, 독창성과 열정, 공기 - 독립성과 예측 불가능성, 명확성과 권위를 제공합니다. 그리고 여성이 네 가지 요소 모두의 힘을 소유할 때, 그녀는 사건에 대한 엄청난 힘을 얻고 마음대로 모든 것을 창조하고 이제 그녀의 삶의 모든 것이 그녀가 원하는 대로 될 것이라는 확신을 얻습니다.

- 바야, 뭘 원해?

- 그래요? 문을 두드리고 싶은데 내가 사랑하는 사람이 들어왔어요!

Annushka가 "내가 누구를 사랑했는지"를 명확히 하기 전에 우리는 문을 두드리는 소리를 들었습니다. 우리는 깜짝 놀라 헐떡이며 심장을 움켜쥐었다. 아직 오후 5시밖에 안됐지만 두 사람은 겁에 질려 서로를 바라보았다. "카미유가 저를 찾아 돌아오기로 한 건가요?" 미친 생각이 머릿속을 스쳐 지나갔다. 그러나 Annushka는 이미 문을 열고 있고 한 청년이 집에 들어갑니다. 키가 크고 말랐고 뼈가 가늘고 오른쪽 뺨에 매력적인 보조개가 있고 긴 금발 머리와 조금도 흐트러지지 않는 약간 긴 코, 그는 Lel을 닮았다. 잿빛 눈동자에 상냥한 미소가 춤을 추었지만, 동시에 낮은 목소리에서는 차분한 남성미가 느껴졌다. "당신은 그런 사람에게 무엇이든 말할 수 있습니다."라는 생각이 내 마음을 스쳐 지나갔다.

- Arseniy Svyatoslavovich, St. Petersburg University 교수, 새로운 이웃! 그는 자신을 소개했다. - 나는 오랫동안 Sofya Nikolaevna Illariyskaya를 만나는 꿈을 꾸었고 창문의 빛을 보고 초대 없이 들어가기로 결정했습니다!

- 저는 그녀의 조카인 Varvara Vasilievna Renard이고 Anna Vasilievna Chervonova는 그녀의 대녀입니다. 이모는 상트페테르부르크에 머물렀고 우리는 도시의 번잡함에서 벗어나 이곳에서 2주 동안 머물렀다.

- 현명한 결정입니다. 나도 도망쳤지만 여름 내내. 나는 역사 소설을 쓰고 있다!

- 무엇에 대해? Annushka님이 대화에 참여했습니다.

- 여성의 주도권과 에트루리아인의 전통에 대해. 이것은 여성이 남성과 동등한 권리를 갖고 군사 캠페인과 회의에 참여하여 연인이자 아내였던 유일한 고대 국가입니다. 전설에 따르면 에트루리아인은 고대 여성의 힘을 소유했지만 그들의 여성은 엄청난 영향력을 행사했으며 무적이었습니다. 그리고 슬라브 여성은 에트루리아인의 후손이기 때문에 남성에게 힘을 부여하는 방법, 열정적이고 부드러우며 자랑스럽고 따뜻한 방법에 대한 내적 지식을 받았습니다.

나는 Arseny Svyatoslavovich를 들으면서 숨을 죽였습니다.

- 후프에 무슨 일이?

- 그리스인들이 그것을 점령하여 이 후프가 아프로디테의 것이라는 전설을 만들어 아테네 신전에 보관했습니다. 그러나 그 후 유물의 흔적이 사라졌습니다.

나는 Arseniy에게 (그래서 나는 즉시 그를 부르기 시작했고 곧 우리 셋은 모두 이름을 바꾸었다) 내 이모가 고리를 찾았고 나는 이 고리를 가지고 있다고 말했지만 나는 혀를 깨물었다. 나는 우리의 새로운 지인을 보고 싶었다. 나를 만나는 모든 사람들이 우주의 전체 그림에 퍼즐 조각을 추가하는 것처럼 모두가 나의 스승이 되는 것이 놀랍다는 생각이 들었다.

"실례합니다, 숙녀 여러분. 제가 정신을 잃었습니다." Arseny는 당황한 듯 미소를 지었습니다. - 만나서 반가웠고 항상 당신을 섬기고 있습니다. 절할 수 있게 해주세요!

Arseny가 나왔을 때 Annushka는 나를 보았다.

- Varya, 결혼 후 나는 자발적 투옥 생활을 한 것 같습니다. 세상에는 흥미로운 것들이 너무 많고, 나는 네 개의 벽 안에 앉아 일상의 작은 일들을 하고 있었습니다.

- Annushka, 아직 어린 Vanechka입니다.

- 아니, 그의 열정의 편지가 아니었다면 나는 평생 이렇게 앉아서 일상의 근심에 빠져 살았을 것입니다. 그리고 인생은 정말 흥미진진합니다!

그리고 인생은 정말 흥미진진합니다! - Karina는 Kerkyra의 메인 광장을 축으로 회전하며 고대 요새와 드넓은 공원, 푸른 바다, 영국 궁전, 셀 수 없이 많은 커피숍이 있는 긴 갤러리를 한 눈에 담으려 했습니다. 우리는 도시에서 저녁을 보내고, 걷고, 저녁을 먹기로 결정했습니다.

Kerkyra의 좁은 거리를 방황하면서 우리는 아무 생각 없이 작은 상점의 창문을 통해 미끄러졌습니다. 수수한 여름 선드레스와 티셔츠는 무지개 빛깔의 색상과 따뜻한 날의 약속으로 기뻐합니다.

– 어제 우리가 장마에 있었다는 것이 믿기지 않습니다. – 문장 중간에 멈추고, 제가 공허하게 말하고 있다는 것을 깨달았습니다.

당황한 그녀는 주위를 둘러보며 두 눈으로 카리나를 찾고 있었다. 그리고 나는 보았다 ... 창문 근처에서 얼어 붙은 내 동반자는 밝은 분홍색 sundress에 매료되어 응시했습니다. 가벼운 주름으로 길을 잃은 햇빛이 가장 섬세한 비단을 어루만지며 반짝임을 남겼습니다.

- 가자! 카리나는 혼미에서 나오지 않고 숨을 내쉬었다. 분명히 그녀는 나의 실종과 내가 이미 거리 끝에 도달하여 돌아올 수 있다는 사실조차 눈치 채지 못했습니다. 가게에 들어선 카리나는 같은 황홀한 상태로 웃고 있는 점원에게 같은 순간에 구현된 드레스를 가리켰다. 손님의 눈에 비친 참을 수 없는 욕망을 읽은 점원은 번개같이 창가의 마네킹에서 드레스를 벗고 초조하게 피팅룸으로 옮겼다. 2분도 채 안 돼 열린 드레스룸 문에 카리나는 이제 막 피어난 이국적인 꽃 같은 모습으로 당당하게 그녀의 광채를 세상에 과시했다. 카리나의 약간 검은 피부는 흐르는 비단의 밝은 분홍색 꽃잎 프레임으로 반짝거렸다. 입술은 속부터 광채가 도는 것 같았고, 눈은 더욱 어두워지고 빛났다.

– 아! – 점원과 나는 동시에 우리 앞에 있는 환상에서 눈을 떼지 못하고 외쳤다.

- 라라, 내가 거기에 머무를 것이라고 번역하십시오! - 판매원에게 돈을 건네면서 Karina는 청바지와 티셔츠를 가지러 피팅룸으로 사라졌습니다.

10분 후 우리는 이미 포장도로를 따라 걷고 있었고, 사람들의 감탄하는 시선을 받았습니다. 수세기에 걸쳐 연마된 돌로 포장된 좁고 오래된 거리는 쿰콰트, 커피, 올리브 비누, 요리의 냄새, 서두르는 관광객의 태연한 지저귐, 레스토랑을 들여다보라는 큰 소리로 모든 언어로 들리는 큰 소리로 가득 차 있었습니다. 작은 식당을 발견했을 때 우리는 배가 고팠습니다.

가게들 사이에 숨겨져 있는 레스토랑은 말 그대로 8개의 테이블이 길 양쪽에 자리 잡고 있었습니다. 테이블은 파란색 셔터와 화분에 분홍색 제라늄 꽃이있는 집의 어두운 벽과 대조적으로 눈에 띄는 흰색 식탁보로 덮여있었습니다. 우리는 기둥 근처에 있는 테이블에 앉았습니다. 모두가 모두를 볼 수 있도록 하는 동시에 모든 사람이 볼 수 있도록 Karina의 밝은 드레스를 노출했습니다. 사람들은 우리를 지나쳤고 도시로 더 멀리 이어지는 넓은 계단을 올라갔습니다.

새우와 수제 화이트 와인을 주문한 후, 기분을 고양시키고 로맨틱한 무드를 선사하는 새로운 의상에 대한 여성들의 열정에 대해 이야기를 나눴습니다. 여성이 인생에서 무언가를 바꾸기로 결정했다면 가장 먼저 하는 일은 새 옷을 사는 것입니다. 그리고 나서 드레스는 단순한 문제가 아니라 변화의 깃발이 되어 새로운 것의 도래, 변화의 가능성, 좋은 것에 대한 기대를 실제로 "상징"합니다.

- 가까운 곳에 사랑하는 사람이 있었다면 삶이 완전히 개선되었을 것입니다 ... - Karina는 꿈꾸는 듯 꿈을 꾸고 아무에게도 웃지 않았습니다. 그녀의 미소에 비틀거리며 어깨에 커다란 가방을 메고 있는 키 큰 검은 머리의 남자가 카리나에게서 눈을 떼지 않은 채 웨이터에게 무언가를 말하면서 잠시 멈췄다. "벨라." 우리는 거리의 소음을 들었지만 그 남자는 즉시 군중 속으로 사라졌습니다.

- 글쎄, - 친구는 슬퍼했다. - Jean Reno와 비슷한 미소와 프로필로 내 소설의 영웅이 나타나 자마자 그는 즉시 사라졌습니다. 어떻게 든 당신의 관행이 작동하지 않습니다!

"아직 저녁이 아니야." 나는 새우와 와인을 음미하며 철학적으로 말했다. 마사지 후 카리나의 나른한 모습과 욕망으로 불타는 눈으로 판단하자면, 수련은 매우 성공적이었습니다. 친절한 사장님과 작별인사를 하고 택시 승차장으로 향했습니다. 그러나 우리는 100미터도 걸을 시간이 없었습니다. 우리는 영어로 "어디서 왔습니까?"라는 질문에 멈췄습니다. 우리 바로 앞에서 우리의 길을 막고 있는 것은 같은 이탈리아 사람이었다.

“러시아에서 왔습니다.”라고 나는 대답했다.

- 저녁은 맛있게 드셨나요? 지금 뭐 할 거예요? 커피 한 잔 사드릴까요? - 그는 카리나에게 질문으로 공격했지만, 그녀의 이해할 수 없는 표정을 보고 그는 나에게 돌아섰다. 그녀에게 그녀가 너무 아름답다고 말해주세요! 그녀는 나와 함께 커피를 마실 의향이 있습니까?

"Karina, 그는 당신을 정말 좋아했고 그들은 우리를 커피로 대하고 싶어했습니다."라고 나는 번역했습니다. - 가자?

"알았어." 카리나가 고개를 끄덕였다.

이탈리아인은 기쁨으로 빛났다.

- 여기서 기다려! 바로 돌아올게! 그리고 빠르게 사라졌습니다.

"나도 그를 좋아했어요." 카리나는 새로운 지인의 공격에서 회복하며 미소를 지었지만 곧바로 걱정이 되었다. - 근데 영어를 전혀 못하는데 어떻게 소통할까요?

- 당신이 가르쳤어요! 나는 기억했다.

- 네, 두 단계를 통과했습니다. 원칙적으로 모든 것을 이해하지만 아무 말도 할 수 없습니다.

"걱정 마세요. 정보의 5%만 구두로 전달되고 나머지는 모두 바디 랭귀지로 이해된다고 합니다. 언어를 배우는 가장 좋은 방법은 키스로 다른 사람의 언어를 느끼는 것입니다. 나는 옛 속담을 기억했습니다.

뒤에서 "제 이름이 파브리치오라고 말하는 것을 완전히 잊었습니다."라고 우리는 들었습니다. "내 친구 스피로스를 만나러 왔어요. 그를 만나러 왔습니다."

- 당신은 그리스 사람입니까? 나는 놀랐다.

"예, 코르푸는 터키인에게 점령된 적이 없으므로 여기에서 이오니아 그리스인을 찾을 수 있습니다."라고 Spyros가 설명했습니다. - 네, 제 이름은 이 섬의 역사와 연결되어 있습니다. 우리는 지금 그의 유물이 보관되어 있는 성 스피리돈 교회 바로 앞에 서 있습니다. 그는 코르푸를 네 번이나 구했습니다. 그래서 우리 섬에 사는 남자의 거의 절반이 스파이로스라고 불립니다.

우리가 이야기하는 동안 Fabrizio는 말 그대로 그의 눈으로 Karina를 먹어 치웠습니다.

- 가자? Spyros는 물었고 거리를 걸어 올라가 우리를 다양한 작은 카페로 가득 찬 작은 광장으로 안내했습니다. - 여기 오랜만이야?

"일주일"이라고 나는 대답했다.

"오, 멋진 장소를 보여드릴 수 있습니다." Spyros가 즉시 제안했습니다. “어쨌든 요트를 타고 파브리치오를 타고 섬을 돌아볼 생각이었습니다. 그리고 그런 멋진 회사에서는 더 나아질 것입니다. 준비가 되었다면 내일 아침에 팔레오카스트리차로 갈 수 있습니다. 멋진 해변과 동굴을 보여드리겠습니다.

"멋진 동굴을 보여주겠어!" 일어나, 소파 감자! - Arseny의 쾌활한 목소리는 창 밖이 아직 어두웠음에도 이른 아침에 우리를 깨웠습니다. "부인, 일어나세요." 창문 아래에서 울려 퍼졌다. 나는 목욕 가운을 입고 창문을 열었다. Arseny는 우리 마당에 서서 온 마을에 소리쳤습니다.

- Arseny, 너 미쳤어, 아침 6시에 동굴이 뭐야, 무슨 말을하는거야? 나는 그와 함께 추리를 시도했지만 헛수고였다.

- 바바라, 그들은 오늘 Sablinsky 동굴에서 우리를 기다리고 있습니다. 나는 우리가 거기에 가도록 내 친구와 동의했다. 그러나 당신은 아침 10시 이전에 거기에 도착해야 합니다. 가다! -이미 애원하면서 가슴에 팔을 접고 Arseny에게 물었다. 아침 식사 시간이 있습니다. 1시간 후에 다시 연락드리겠습니다. - 그리고 나에게 이의를 제기할 기회도 주지 않고 그는 아침의 황혼 속으로 사라졌다.

"미쳤어." 나는 Annushka를 깨우려고 생각했다.

- Annushka, 일어나, 우리는 Sablinsky 동굴에 가고 있습니다. Arseniy는 아침에 우리를 위해 모험을 주선하기로 결정했습니다!

- 왜?! - 나에게서 등을 돌리고 분명히 일어나지 않으려는 Annushka는 징징댔다.

– Arseniy가 무엇을 했는지는 모르지만 최소한 지구와 연결하고 자신감을 얻는 방법을 보여 드리겠습니다!

“자신감은 나를 해치지 않을 것입니다. 한쪽 눈을 뜨고, Annushka는 슬픈 한숨을 쉬고 일어섰다.

- Anya, 나는 거실에서 당신을 기다리고 있습니다. 우리는 "David의 별"을 만들고 아침 식사를 할 것입니다. Arseny가 한 시간 후에 전화할 것입니다.

"미쳤어." Annushka는 하품을 하며 너무 일찍 어딘가에 가야 한다는 사실에 사임했습니다.

- Varya, 당신에게 자신감이란 무엇입니까? Annushka는 아침 식사에서 이미 나에게 물었다.

- 어떤 어려움이 있더라도 견딜 수 있는 것은 무엇이든 할 수 있다는 것을 알 때 자신감이 생깁니다. 이 삶에서 무슨 일이 일어나더라도 자신에게만 의지할 수 있고 어떤 상황에도 대처할 수 있는 힘이 있다는 것을 알기 위해서는 스스로에게 지지를 받는 것이 중요합니다.

"남자한테도 의지해야 하는 거 아니야?"

- 남자에게 도움을 요청할 수 있지만 요구하거나 희망하지 마십시오. 그리고 그가 도움이된다면, 글쎄요, 그렇지 않다면 세상이 무너지지 않을 것입니다. 당신 자신이 탈출구를 찾을 것입니다. 그리고 우리가 이 자신감을 느끼는 데 도움이 되는 것은 지구의 요소입니다. 내면의 힘, 의지, 결단력을 줍니다.

노크를 하고 들어가자마자 아르세니가 우리를 반겼다. - 좋은 아침!

“선택권이 있는 것처럼.” 나는 인상을 찌푸렸다.

- 당연하지! Arseny는 동의했습니다. “이 동굴들을 보기만 하면 됩니다. 일단 그들은 하얀 석영 모래를 채굴했습니다. 이제 그들은 운하와 호수가 있는 지하 도시로 변했고, 종유석은 흰색과 빨간색으로 칠해진 덧없는 건물의 윤곽처럼 보이며 지하 하늘의 녹색 돔 아래 영원히 얼어붙었습니다.

"시적..." Annushka는 한숨을 쉬었습니다.

"당신은 이미 길을 가고자 하는 열망으로 불타고 있는 것 같습니까?" - 아침 황혼에 나가서 Arseny가 우리를 속였습니다.

모험을 떠날 준비가 되었나요? 나는 아침식사 때 스피로스로부터 문자를 받고 카리나에게 물었다. - Fabrizio와 Spyros는 30분 후에 우리를 데리러 올 것이고, 우리는 Paleokastritsa로 갈 것이고, 거기에는 Spyros의 요트가 이미 우리를 기다리고 있습니다.

- 위험하지 않아? 카리나는 걱정했다.

- 웬만하면 바다로 떠나겠습니다!

- 진정했어!

우리가 허용한 일만이 우리에게 일어납니다! 그러므로 두려워할 것이 없습니다. 편안하게 즐기세요.

- 설득, - 카리나가 동의했습니다. - 그리고 여자에게 더 필요한 것은 무엇입니까? .. - 그녀는 꿈꾸는 듯 한숨을 쉬었습니다. - 태양, 바다, 가벼운 유혹. 어떤 항우울제보다 남편의 외도를 더 잘 치료합니다.

"그리고 가장 중요한 것은 자신감을 회복시켜줍니다."라고 나는 지지했습니다.

“현재 가장 필요합니다.

30분 후에 우리는 해변에 있었습니다. 밧줄로 묶인 풍선 보트가 우리를 요트로 데려가기 위해 부두에서 기다리고 있었습니다. 요트는 독특했습니다. 그래픽 흑백 그림이 모든 면을 장식했습니다. 스파이로스(Spyros)는 도자기 인형처럼 나를 안고 조심스럽게 배 안으로 데려갔다. Fabrizio는 Karina를 집어 들었지만 중간에 의도적으로 흔들렸고 1분 후 둘 다 물에서 허우적거리고 있었습니다. Karinka는 화가 났지만 그녀의 호화로운 가슴 주위를 꽉 조이는 젖은 티셔츠를 입고 매우 유혹적이었습니다. 분명히 이것은 Fabrizio가 원하고 만족했으며 맞은편에 앉아 조정을 하고 Karina를 존경했던 것입니다. 그녀는 오랫동안 화를 내지 못했습니다. 1분 후 우리는 이미 요트에 있었습니다. 흑백의 배와 깎아지른 듯한 절벽 사이에 숨어 있는 백사장의 아름다움, 편백나무의 푸르름과 에메랄드빛 바다는 모든 소란을 잊게 만들었습니다. 우리가 주변에서 본 것을 즐기지 않을 수 없었습니다.

Fabrizio는 Karina 영어 단어를 가르치면서 재미있는 그림을 그렸습니다. 그리고 요트를 운전하는 Spyros는 요트를 그린 그리스에서 매우 유명한 화가인 그의 친구에 대해 나에게 말했습니다. 어느 순간 바위 뒤로 돌아 동굴 입구 앞에 멈춰 섰다. 요트는 조심스럽게 천천히 반어둠 속으로 들어갔고 우리는 그 아름다움에 매료되어 침묵에 잠겼습니다. 동굴의 높이 반짝이는 둥근 천장에서 반사된 햇빛은 같은 반짝이는 물 심연 속으로 들어갔습니다. 수면은 이 두 세계를 가르는 얇은 베일에 불과했습니다. 뱃머리에 누워 우리는 현재의 연약함과 과거의 영원함 사이의 연약한 경계선에서 흔들리고 있는 것처럼 느껴졌습니다.

- 앗! 나는 이마에 물방울이 떨어지는 것을 느끼며 놀라 소리쳤다.

- 앗! 나는 머리 위로 무언가 떨어지는 느낌에 비명을 질렀다. 우리는 지하 호수 근처의 진주 동굴 홀 중 한 곳에 서 있었습니다. 그리고 동굴의 벽이 계속 진동하고 있는 것 같았고 여전히 허공에 탬버린 소리가 들린다.

우리가 호수에 도착하자마자 Arseny는 횃불을 켜고 탬버린을 연주했습니다. 그는 가지고 갔던 커다란 가방에서 그것을 꺼냈다. 솔직히 말해서, 나는 Arseniy가 우리에게 앉을 매트를 가져다주었다고 생각했고 나는 그의 선견지명에 감탄했지만 그가 탬버린을 가져갈 줄은 몰랐습니다. 탬버린은 오래된 나무 테두리가 있는 달걀 모양이었습니다. 바깥쪽에 있는 탬버린의 가장자리는 세 살짜리 황소의 가죽으로 덮인 7개의 각진 돌출부로 장식되어 있습니다. 탬버린 내부에는 더 쉽게 잡을 수 있도록 가로대가 있는 철제 원에 가운데에서 십자형으로 묶인 끈이 있었습니다. 탬버린 내부의 테두리를 따라 뼈가 덜거덕거리며 약간의 움직임에도 순종했습니다.

Arseniy는 악기에 고정된 우리의 어리둥절한 시선을 바라보며 "당신에게 깊은 인상을 남기고 싶었고 이 탬버린을 잡았습니다."라고 설명했습니다. – 내 원정 중 하나에서 시베리아 무당이 나에게 준 것입니다.

처음에는 서서 불의 그림자가 벽에 춤추는 것을 보았지만 점차 리듬에 사로잡혀 다리가 천천히 비트를 두드리기 시작하는 것을 느꼈습니다. 벽에 반사되어 울려 퍼지는 리드미컬한 소리는 원시적인 삶에 대한 갈증, 움직임에 대한 갈증을 증폭시켰습니다.

Annushka와 나는 서로를 의심하고 부끄러워하며 천천히 춤을 추기 시작했습니다.

- 발을 느끼고, 힘을 얻고, 땅과 연결하고, 신발을 벗고 맨발로 춤을 추고, 흙과 돌을 느끼며, 한 걸음 한 걸음 땅에 새기고, 춤을 추고, 리듬을 듣고 리듬에 굴복하십시오. 삶의 힘이 당신의 발을 들어올리고, 살아 있음을 느끼고, 발을 느끼고, 지구와 연결되어 있음을 느낄 때 당신을 채우게 하십시오.

탬버린 소리가 더 커지고 리듬이 빨라지고 이 리듬에 모든 것이 포함된 것 같았다. 우리의 의지와 상관없이 리드미컬한 소리와 함께 시간에 맞춰 움직이는 원시적인 무언가가 몸에서 일어났다. 신발은 벗어버린 지 오래였고, 우리는 스스로에게 놀라 발을 디딜 때마다 땅에 발을 디뎠습니다. 그리고 갑자기 소리가 멈췄을 때, 우리는 발이 땅에 가라앉는 것을 느끼며 우리의 발길을 멈췄습니다.

"발이 땅에 가라앉는 걸 느껴봐." Spyros의 목소리가 푸딩 같은 한낮의 정적을 큰 소리로 가르쳤다.

우리는 동굴에서 멀지 않은 작은 섬의 따뜻한 바위 위에 지쳐 누워 있었다. 손가락 하나 까딱하지 못하는 것 같았지만, 스파이로스의 목소리가 우리를 일으켜 세웠다. 우리는 벌떡 일어나 서서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하려고 혼란스러워 주위를 둘러보았다. 나는 Spyros가 Karina에게 말한 모든 것을 번역하려고 노력했다.

자신감 있는 운동

"발이 땅에 가라앉는 것을 느껴보세요." 스파이로스가 반복했다. - 발은 평행하고, 발가락은 약간 돌리고, 무릎은 구부립니다. 그리고 이제 주먹을 허리에 대고 앞을 내다보며 천천히 뒤로 최대한 뒤로 굽히면서 앞을 내다보면 활로 바뀌고 이 자세에서 얼어붙어 몸이 떨리도록 한다. 에너지가 차단된 곳에서는 떨림이 없습니다. 생체가 진동하고 떨면서 에너지가 자신감과 힘으로 가득 차게합니다. 입을 벌리고 "A" 소리와 함께 천천히 10회 숨을 들이쉬고 내쉬고 모든 블록, 모든 긴장을 내쉬십시오. 그리고 열 번째 숨과 날숨을 내쉬면서 천천히 앞으로 몸을 기울이고 손으로 땅을 짚고 몸의 무게를 발가락으로 옮기고 무릎을 약간 구부립니다. "A" 소리와 함께 천천히 10번 숨을 들이쉬고 내쉬고, 떨림을 느끼며 몸을 놓아 봅니다. 10번째 숨을 들이쉬고 내쉬면서 몸을 천천히 들어 올리며 각 척추가 어떻게 곧게 펴지는지 느끼면서 먼저 몸통, 그다음 목, 그리고 나서 머리를 올립니다.

- 그게 뭐였지? - 카리나가 한쪽 눈썹을 올리며 물었다.

스파이로스는 “불안한 미녀를 위한 운동”이라며 “이것은 지구와 다시 연결되어 기본적인 자신감을 키우는 데 도움이 되는 로웬의 운동 중 하나다. 다시 할 준비가 되셨습니까?!

"이제 정말 부족해요." 카리나가 스피로스 이후에 두 번 더 이상한 운동을 반복하며 고개를 끄덕였습니다.

"근데 이걸 어떻게 다 알아?" - 숨을 죽이고 카리나는 계속해서 스피로스에게 질문을 던졌습니다.

- 옛날에 나는 모든 의식과 관습에 대해 매우 회의적이었고 이상한 사람만이 온갖 종류의 말도 안되는 일을 한다고 믿었습니다. 그러나 서른 살에 나는 거대한 비즈니스 제국을 운영하고 정부에서 높은 위치에 있는 매우 부유한 사람을 만났습니다. 당시 그의 나이 일흔 정도였다. 그러나 그는 훌륭해 보였고 명랑하고 활력이 넘쳤습니다.

- 그래서 뭐? 다양한 실천을 하고 있는 남자들을 내 삶에 끌어들이는 재주가 있다는 생각에 전원을 켰다. “당신이 발산하는 것은 당신이 받는 것입니다.”라고 Karina에 대한 Spiros의 이야기를 계속 번역하면서 나는 기억했습니다.

- 그리고 어떻게? 성공적으로?

– 예, 저는 이탈리아에서 다른 마스터들과 여러 훈련을 받았고 그곳에서 Fabrizio를 만났습니다. 그러나 남자에게는 그가 이 모든 일을 하는 사람이 여전히 중요합니다. 한 번은 한 연구를 읽었는데 남자가 죽을 준비가 된 것은 여자뿐이라고 했습니다.

“나는 그런 남자들을 많이 만나지 못했다.” 나는 의심스럽게 고개를 저었다.

- 그리고 나는 죽고 싶거나 적어도 위업을 수행하고 싶은 여성을 거의 만나지 못했습니다.

"예를 들어, 하늘에서 달을 얻으려면" 달을 주겠다는 인간의 영원한 약속에 관한 옛날 만화를 떠올리며 나는 웃었다.

"달을 약속하진 않겠지만, 달빛 목욕은 해줄 수 있어요." 스파이로스는 전혀 다른 장난스럽고 관능적인 어조로 나를 한참 바라보며 약속했다.

우리 사이에 진동하는 에너지에 겁이 나서 나는 운동으로 돌아가려고 했다.

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간단한 설명

스티브 하비 - 당신은 남자에 대해 아무것도 몰라

라디오 진행자 Steve Harvey가 세계적인 명성과 "관계 전문가"의 지위를 얻은 덕분에 "여자처럼 행동하고 남자처럼 생각하십시오"라는 책의 놀라운 성공으로 시작되었습니다. 수천 명의 여성 - 약혼 반지와 "젊은 아내"의 지위. 충격과 희망, 설렘을 안고 어머니와 여자친구가 한 번도 말하지 않았던 남성에 대해 많은 것을 알게 된 독자들은 하비의 지도 아래 그들을 제단으로 이끄는 길을 걷기 시작했다. , 스티브 하비는 계속해서 남자들의 비밀을 폭로한다. "저에게는 4명의 딸이 있습니다. 그리고 저는 그들이 관계를 냉정하게 살펴보고 그들이 어떤 결과로 이어질지 이해하기를 바랍니다." 그가 20세, 30세 40세, 50세 이상이 되었을 때 남자에게 무엇을 기대해야 할까요? CIA 심문 방법을 사용하여 그를 깨끗한 물에 데려가는 방법은 무엇입니까? 왜 연인들은 가장 자주 패배자일까요? 오랜 시간 함께했는데도 여전히 제안을 하지 않는 상황에서 어떻게 해야 할까요? 침대, 부엌 및 가족 예산에서 조화를 이루는 방법은 무엇입니까? 당신은 남자에 대해 아무것도 모른다 책에서 이 질문들과 다른 많은 중요한 질문들에 대한 정직한 남자들의 대답을 찾을 수 있을 것입니다.

당신은 남자에 대해 아무것도 몰라
간단한 설명

Alexander Sviyash - 모든 것이 원하는 대로 되지 않을 때 해야 할 일

이 책은 부정적인 사건에 대한 태도를 바꾸고 삶에서 영구적으로 제거하고 많은 질병을 없애고 가장 복잡한 가족 문제를 해결하는 데 도움이되는 Alexander Sviyash의 독특한 방법을 상세하고 명확하게 설명합니다. 저자의 간단하고 접근 가능한 권장 사항과 그가 제공하는 심리적 운동은 이미 수백만 명의 사람들이 어려움을 극복하고 삶의 기쁨을 회복하며 행복과 웰빙을 찾는 데 도움이 되었습니다. 최신 독창적인 개발로 자료를 연습하고 보완했습니다.

일이 원하는 대로 되지 않을 때 해야 할 일
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Alex Korb - 오름차순 나선

저명한 신경 생리학자 Alex Korb의 이 책은 뇌에 대한 지식을 적용하여 다른 사람과의 대인 관계를 개선하고 불안과 걱정을 덜어주며 우울한 생각과 기분의 부담을 줄이는 강력하고 실용적인 방법을 제시합니다. 당신 자신이나 당신이 아는 누군가가 과도한 자기 성찰, 자기 비하적 생각 또는 우울한 상태에 빠지기 쉬운 경우, 또는 당신의 삶을 더 이해하기 쉽고 만족스럽게 만들어 줄 뇌에 대한 지식을 습득하여 삶을 개선하고 싶다면 이 책은 당신을 위한 진짜 선물 이 험난한 길 러시아어로 처음 출간

오름차순 나선
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존 케호 - "잠재의식은 무엇이든 할 수 있다!"

1975년, 존 케호는 문명을 떠나 3년 동안 인간 두뇌의 내부 메커니즘을 연구하고 이해하기 위해 숲으로 갔다. 다양한 과학적, 영적 출처에서 정보를 얻고 개인적인 관찰과 경험에 의존하여 Kehoe는 두뇌 능력 개발을 위한 간단하고 매우 성공적인 첫 번째 프로그램을 개발했습니다. 1978년에 발전된 원리를 바탕으로 사람들을 가르치기 시작했고 1980년에 이르러 그의 강의는 전 세계적으로 큰 성공을 거두었습니다. Kehoe는 지난 20년 동안 가르치고 있습니다. 그와 그의 아내는 현재 태평양 북서부 해안에 거주하며 계속해서 책과 강의를 출판하고 있습니다.

"잠재의식은 무엇이든 할 수 있다!"
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프랑수아즈 돌토 - 아이의 편에서

Francoise Dolto가 "On the side of the child"에서 수행한 아동기와 아동의 성격에 대한 심층적이고 포괄적인 연구는 작가를 세계적인 명성으로 이끌었습니다. F. Dolto에게는 아동의 권리, 아동의 권리, 교육 개혁, 자폐증, 텔레비전과 컴퓨터의 영향, 아동의 섹슈얼리티, 아동 콤플렉스, 조기 발달 등. 독자를 따라가게 하여 일반적인 고정 관념, 어린 시절에 대한 평평한 인식을 박탈하고 아동의 다차원성을 볼 수 있도록합니다. 미묘하고 총체적인 분석을 통해 아동의 세계, 그 복잡성과 모호성을 파악합니다. F. Dolto-psychoanalyst의 방법 뒤에는 철학자, 심리학자, 사회 학자의 접근 방식이 있습니다. 세상에서 일어나는 변화와 아동 교육 및 교육 시스템에 대한 반영을 민감하게 포착하는 사람입니다. 어린 시절과 관련하여 지식의 경계를 확장하고 어린이를 이해하고 사랑하는 법을 배우려는 모든 성인.

아이의 옆에서
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다니엘 골먼 - 감성 지능

PUBLISHING HOUSE MOSCOWVladimirUDK 159.9 BBK 88.5G73Daniel Golcman EMOTIONAL INTELLIGENCE영어에서 번역 A.P. Isayeva컴퓨터 디자인 by P.A. Khafizova 작가 및 문학 대행사 Brocrman, Inc.의 허가를 받아 재인쇄됨. Goleman, D. G73 감성 지능 / Daniel Goleman; 당. 영어로부터. AP 이사에바. - M.: ACT: ACT 모스크바; Vladimir: VKT, 2009. - 478, | 2] p.(LLC Publishing house "ACT MOSCOW") ISBN 978-5-226-00838-2(VKT) ISBN 978-5-17-049997-7(LLC "Publishing house ACT") (C: Psychology (U)) ISBN 978 -5-9713-7406-0 (LLC Publishing house "ACT MOSCOW") ISBN 978-5-226-00839-9 (VKT) 감성지능(EQ)이란 무엇인가 )?인간의 정신적 발달 정도를 결정짓는 지능지수(IQ)와 관련이 있는 걸까 평균적인 IQ를 가진 사람들은 종종 인생과 직업에서 성공을 거두고 IQ가 매우 높은 사람들은 스스로를 깨닫지 못하는 이유는 무엇인가? 감성 지능 수준을 측정하는 방법 이러한 질문과 기타 많은 중요한 질문은 감성 지능 이론의 창시자인 그의 슈퍼 베스트셀러 유명한 심리학자 다니엘 골먼(Daniel Goleman)이 답합니다. AP Isaeva, 2008© ACT 모스크바 출판사. 2009년

이 책에는 진정한 행복과 욕망의 비약의 비법이 암호화되어 있습니다. 비약은 효과가 있지만 이 흥미로운 작품을 읽는 동안 직접 재료를 수집해야 합니다. 변했다면 어떻게 해야 할까요? 선택해야 한다면 어떻게 해야 할까요? 이 사람이 당신의 운명임을 이해하는 방법? 남에게 자신의 마음을 남기면서 마음을 줄 수 있을까? 의심에서 사랑으로 가는 길에 당신은 관계의 법칙, 감정의 가장 깊은 비밀, 매혹적인 열정의 비밀을 배우게 될 것입니다. 사랑의 비약의 모든 구성 요소를 수집하고 행복하십시오!

시리즈:라리사 레나드의 최고

* * *

다음 책에서 발췌 사랑의 비약(라리사 레나드)책 파트너인 LitRes에서 제공합니다.

2장

지구 생명력

우리가 마침내 구획에 정착했을 때, 나는 Annushka에게 공모적으로 미소를 지었습니다.

- 왜? Annushka는 이해하지 못했습니다.

나는 우리가 그럭저럭 비행기 표를 사고 같은 호텔의 방을 아주 쉽게 예약할 수 있어서 기뻤다.

- 와 주셔서! - 유백색 반투명 액체로 맥주잔을 들어 올렸습니다.

호텔에 짐을 간신히 두고 우리는 거의 다 끝난 저녁식사를 하러 서둘러 갔다.

– 우리는 무엇을 마실까? 카리나는 놀란 듯 작은 맥주병을 집어 들었다.

카리나는 조심스럽게 음료를 킁킁거리며 한 모금 마셨다.

- 맛이 재미있다! 그렇다면 우리는 왜 술을 마시는가?

- 힘을 얻으려면 자신감을 되찾고 안톤이 필요한지 결정하세요! 나는 토스트했다.

- 예, 그래서 저는 다르고 동시에 진실하고 완전하고 자유롭습니다.

“완전하고 자유로워지려면 모든 부정성을 제거하고 중심을 열어야 합니다.”라고 Annushka를 보면서 제안했습니다.

- Varya, 그리고 당신은 무엇을 제안합니까? 그 젊은 여성은 기대에 찬 녹색 눈으로 나를 바라보았다.

- 누우세요, 센터를 열겠습니다!

- 첫 번째 센터는 치골 수준에 있습니다. 이곳은 생명력의 중심, 대지의 힘과 연결되는 곳입니다. - 더 자세히 설명하기 시작했습니다.

두 번째 중심은 자궁 높이에 있습니다(배꼽 아래 네 손가락). 이것은 열정의 중심입니다. 매력의 힘, 즐거움을 주고받는 능력, 성적 매력입니다.

네 번째 센터 - 가슴 중앙의 수준에서 심장 센터는 사랑을주고받는 능력과 함께 감정과 관련이 있습니다.

일곱 번째 센터는 이미 우주의 흐름과 함께 신과의 직접적인 연결입니다.

나는 수정을 집어 천천히 Annushka의 몸 위로 이끌기 시작했습니다. 진자는 치골 위에서 회전했지만 열정의 중심에서는 얼어붙었습니다.

Annushka는 "Nikolai에게 다른 사람이 있기 때문이라고 생각합니다."라고 제안했습니다.

Annushka가 내 말을 곰곰이 생각하는 동안 나는 수정을 목구멍의 보조개에 가져갔고 마침내 진자는 큰 진폭으로 회전했습니다.

- 오, 하지만 얘기하자면, 내 영혼, 당신은 사랑합니다.

그녀는 동의한다는 뜻으로 고개를 끄덕였다. 이마 중앙에 수정이 다시 얼어붙었다.

"그리고 명료함, 내 영혼아, 너도 갖고 있지 않아. 나는 Annushka를 의심스럽게 쳐다보았다. 아누슈카는 인상을 찌푸렸다.

나는 수정을 머리 꼭대기로 이끌었고 수정은 다시 회전했지만 다른 방향으로 갔다.

- 세이지인가요? 그녀는 달콤한 향기를 들이마시며 말했다.

그리고 다시 나는 진자가 회전하기 시작하기를 기다리면서 모든 중심에 수정을 통과시켰습니다. 그리고 그는 다른 방향으로 회전하고 있었습니다.

– 무엇을 느꼈습니까? 나는 모든 센터가 언제 문을 열었는지 Annushka에게 물었다.

나는 놀란 눈으로 Annushka를 바라보았다.

– 당신은 모든 것을 올바르게 느꼈고, 진자는 원래대로 다른 방향으로 회전하고 있었습니다.

왜 그는 다른 방향으로 회전합니까? 아누슈카가 물었다.

– 어떤 센터에서는 우리가 받고 다른 센터에서는 주기 때문입니다. 남성의 경우에는 그 반대입니다.

생명력의 중심인 첫 번째 중심에서 당신은 생명력을 취하고 남자는 그것을 줍니다.

두 번째, 열정의 중심, 당신은 당신의 에너지를 주고, 남자는 그것을 가져갑니다.

의지와 물질의 중심인 세 번째 중심에서 사람은 주고 당신은 받는다.

네 번째 센터 - 심장, 사랑과 감정의 중심, 다시 당신이 채우고 남자가받습니다.

의사 결정과 표현의 중심인 다섯 번째 센터에서 남자는 더 활동적이며 당신은 그의 결정에 더 많이 귀를 기울입니다.

그러나 여섯 번째 중심인 시야의 중심에서 당신은 길을 보고 그 남자는 당신을 따릅니다.

– 그리고 센터가 다시 문을 닫지 않으려면 어떻게 해야 합니까?

팔을 옆으로 들고 숨을 내쉬면서 머리 위로 모읍니다.

나는 모든 움직임을 보여주려고 노력했다.

다윗의 별

그리고 숨을 내쉬면서 접힌 손을 위로 올리고 엄지손가락을 위로 올려 가슴 앞 삼각형을 위로 올려 엄지손가락이 아래로 보이도록 합니다.

어떤 면에서는 혼란스러웠지만 점차 리듬에 익숙해지고 움직임을 즐기기 시작했습니다.

“아직 에너지가 흐르지 않는 것 같아요. Karinka는 나를 의심스럽게 쳐다보았다.

나는 내 친구를 보았고 그녀에게는 약간의 평정과 부드러움이 있었습니다.

Karin, 아침식사를 할 자격이 있는 것 같아요!

- 수영은?

우리 매일 하는거야?!

“물론 28일이 더 낫지만 바다에서는 14일이면 충분합니다. 당신은 그것을 볼 것입니다.

- 당신은 약속!

- 처음에는 어렵지만, 익숙해지면 좋아하게 될 것입니다!

- 처음에는 어렵지만, 익숙해지면 좋아하게 될 것입니다! 나는 Annushka가 죽을 휘젓는 것을 보며 격려했습니다.

Annushka는 만에서 연습을 마치고 아침에 아침 식사를 하러 내려와 시리얼과 빈 프라이팬을 들고 있는 나를 보았을 때 분개했습니다.

- Varya, 우리가 직접 요리할까요?

- 예, 여자 죽 요리법을 가르쳐 드리겠습니다! 나는 최대한 침착하게 대답했다.

"프랑스 향수입니다." Annushka는 냄비를 혐오스럽게 바라보며 대답했습니다.

"나는 요리하는 법을 모릅니다." Annushka는 분개했습니다.

“어쨌든 나는 죽을 먹지 않아.” 그녀가 중얼거렸다.

- Varya, 무슨 냄새야, 나를 위해 조각을 부숴라!

- Annushka, 잠깐, 치료하기 전에 빵을 손에 들고 사랑으로 먹여야이 사랑이 그것을 먹고기도를 읽는 사람들에게 전달됩니다.

– 공간의 조화를 위해 가벼운 진동으로 하루를 채우고 자신을 채워보세요.

- 어느 쪽이요? Anna는 오늘 아침을 그렇게 쉽게 먹을 수 없다는 것을 깨달았습니다.

– 나는 아주 여성스러운 고대 비잔틴 기도를 알고 있습니다.

"아름답습니다." Annushka가 동의하며 내 뒤를 따라 말했습니다. - 아침이 금새 의미로 채워지고 색이 밝아진 것 같아요.

– 기도는 여성을 에너지로 채우고 영성을 부여합니다.

“기도, 명상, 마사지, 수음”이라고 나는 Karina의 질문에 대답했는데, 여전히 그 질문은 여성을 에너지로 가득 채우고 있습니다.

아침 식사 후, 우리는 호텔 부지를 탐험하고 길을 따라 걸으며 우리 자신에 대해, 소녀 같은 것에 대해 수다를 떨었습니다. 카리나가 웃었다.

- 우리는기도를 잘하지 못하고 이미 명상을했고 마사지와 자위가 남아 있으며 다섯 번째 "M"- 상점도 추가 할 것입니다! 제가 제대로 이해한건가요?

- 재능있는 학생! 스파 봐. 가장 중요한 것은 원하는 것을 올바르게 공식화하는 것이며 모든 것을 얻을 수 있습니다!

– Karinka, 돌 치료에 가야 합니다. 우리는 지구의 요소에 있으므로 모든 자원을 사용하여 당신을 회복시킬 것입니다.

"그럼 바로 가겠습니다. 그렇지 않으면 사랑하는 남편을 생각하면 다시 뭔가 나빠지기 시작합니다."

두 시간 후, 내 친구는 흐릿한 눈과 그녀의 입술에 약간의 반쪽 미소를 펄럭이며 스파의 황혼에서 떠올랐습니다.

- 그리고 어떻게? 나는 조심스럽게 물었다.

“카리나도 탄트라를 하는 것 같군요.” 나는 차를 홀짝이며 안마사를 바라보며 조용히 말했다. 그래서 그렇게 느끼셨군요.

“그래서 그와 10번의 세션을 신청한 것 같아요.

– 10분?! 내가 물었다.

그 친구는 차를 한 모금 마시며 고개를 끄덕이며 즉시 저주했습니다.

- 이 차는 뭐야?

- 생강, - 나는 웃었습니다. - 신선한 생강을 문질러서 풍미와 꿀이 든 레몬을 넣고 모든 것을 끓는 물에 부었습니다.

- 생강? - 두 손으로 컵을 잡고 조심스럽게 한 모금 마신 카리나도 웃기 시작했다. "이제 곧 마녀가 된 기분이 들어요."

- Varya, 이것이 도움이 될 것이라고 생각합니까?

- 바야, 뭘 원해?

- 그래요? 문을 두드리고 싶은데 내가 사랑하는 사람이 들어왔어요!

- 현명한 결정입니다. 나도 도망쳤지만 여름 내내. 나는 역사 소설을 쓰고 있다!

- 무엇에 대해? Annushka님이 대화에 참여했습니다.

나는 Arseny Svyatoslavovich를 들으면서 숨을 죽였습니다.

- 후프에 무슨 일이?

Arseny가 나왔을 때 Annushka는 나를 보았다.

- Annushka, 아직 어린 Vanechka입니다.

- 아니, 그의 열정의 편지가 아니었다면 나는 평생 이렇게 앉아서 일상의 근심에 빠져 살았을 것입니다. 그리고 인생은 정말 흥미진진합니다!

– 어제 우리가 장마에 있었다는 것이 믿기지 않습니다. – 문장 중간에 멈추고, 제가 공허하게 말하고 있다는 것을 깨달았습니다.

– 아! – 점원과 나는 동시에 우리 앞에 있는 환상에서 눈을 떼지 못하고 외쳤다.

- 라라, 내가 거기에 머무를 것이라고 번역하십시오! - 판매원에게 돈을 건네면서 Karina는 청바지와 티셔츠를 가지러 피팅룸으로 사라졌습니다.

“러시아에서 왔습니다.”라고 나는 대답했다.

"Karina, 그는 당신을 정말 좋아했고 그들은 우리를 커피로 대하고 싶어했습니다."라고 나는 번역했습니다. - 가자?

"알았어." 카리나가 고개를 끄덕였다.

이탈리아인은 기쁨으로 빛났다.

- 여기서 기다려! 바로 돌아올게! 그리고 빠르게 사라졌습니다.

- 당신이 가르쳤어요! 나는 기억했다.

- 네, 두 단계를 통과했습니다. 원칙적으로 모든 것을 이해하지만 아무 말도 할 수 없습니다.

- 당신은 그리스 사람입니까? 나는 놀랐다.

우리가 이야기하는 동안 Fabrizio는 말 그대로 그의 눈으로 Karina를 먹어 치웠습니다.

- 가자? Spyros는 물었고 거리를 걸어 올라가 우리를 다양한 작은 카페로 가득 찬 작은 광장으로 안내했습니다. - 여기 오랜만이야?

"일주일"이라고 나는 대답했다.

- Arseny, 너 미쳤어, 아침 6시에 동굴이 뭐야, 무슨 말을하는거야? 나는 그와 함께 추리를 시도했지만 헛수고였다.

"미쳤어." 나는 Annushka를 깨우려고 생각했다.

- Annushka, 일어나, 우리는 Sablinsky 동굴에 가고 있습니다. Arseniy는 아침에 우리를 위해 모험을 주선하기로 결정했습니다!

- 왜?! - 나에게서 등을 돌리고 분명히 일어나지 않으려는 Annushka는 징징댔다.

– Arseniy가 무엇을 했는지는 모르지만 최소한 지구와 연결하고 자신감을 얻는 방법을 보여 드리겠습니다!

“자신감은 나를 해치지 않을 것입니다. 한쪽 눈을 뜨고, Annushka는 슬픈 한숨을 쉬고 일어섰다.

- Anya, 나는 거실에서 당신을 기다리고 있습니다. 우리는 "David의 별"을 만들고 아침 식사를 할 것입니다. Arseny가 한 시간 후에 전화할 것입니다.

"미쳤어." Annushka는 하품을 하며 너무 일찍 어딘가에 가야 한다는 사실에 사임했습니다.

- Varya, 당신에게 자신감이란 무엇입니까? Annushka는 아침 식사에서 이미 나에게 물었다.

"남자한테도 의지해야 하는 거 아니야?"

노크를 하고 들어가자마자 아르세니가 우리를 반겼다. - 좋은 아침!

“선택권이 있는 것처럼.” 나는 인상을 찌푸렸다.

"시적..." Annushka는 한숨을 쉬었습니다.

"당신은 이미 길을 가고자 하는 열망으로 불타고 있는 것 같습니까?" - 아침 황혼에 나가서 Arseny가 우리를 속였습니다.

- 위험하지 않아? 카리나는 걱정했다.

- 웬만하면 바다로 떠나겠습니다!

- 진정했어!

우리가 허용한 일만이 우리에게 일어납니다! 그러므로 두려워할 것이 없습니다. 편안하게 즐기세요.

"그리고 가장 중요한 것은 자신감을 회복시켜줍니다."라고 나는 지지했습니다.

“현재 가장 필요합니다.

- 앗! 나는 이마에 물방울이 떨어지는 것을 느끼며 놀라 소리쳤다.

Annushka와 나는 서로를 의심하고 부끄러워하며 천천히 춤을 추기 시작했습니다.

"발이 땅에 가라앉는 걸 느껴봐." Spyros의 목소리가 푸딩 같은 한낮의 정적을 큰 소리로 가르쳤다.

자신감 있는 운동

- 그게 뭐였지? - 카리나가 한쪽 눈썹을 올리며 물었다.

"이제 정말 부족해요." 카리나가 스피로스 이후에 두 번 더 이상한 운동을 반복하며 고개를 끄덕였습니다.

"근데 이걸 어떻게 다 알아?" - 숨을 죽이고 카리나는 계속해서 스피로스에게 질문을 던졌습니다.

- 그리고 어떻게? 성공적으로?

“나는 그런 남자들을 많이 만나지 못했다.” 나는 의심스럽게 고개를 저었다.

- 그리고 나는 죽고 싶거나 적어도 위업을 수행하고 싶은 여성을 거의 만나지 못했습니다.

"예를 들어, 하늘에서 달을 얻으려면" 달을 주겠다는 인간의 영원한 약속에 관한 옛날 만화를 떠올리며 나는 웃었다.

"달을 약속하진 않겠지만, 달빛 목욕은 해줄 수 있어요." 스파이로스는 전혀 다른 장난스럽고 관능적인 어조로 나를 한참 바라보며 약속했다.

우리 사이에 진동하는 에너지에 겁이 나서 나는 운동으로 돌아가려고 했다.

소개 부분 끝.

라리사 레나드

첫 번째 장

삼각 관계

– 그리고 언제 일어난 일입니까? 나는 멍한 표정을 지으며 물었다.

"거의 반년이야." 카리나가 눈물을 참으며 속삭였다.

카리나, 갔어? 나는 무슨 일인지 알아내려고 조심스럽게 물었다.

"아니." 그녀는 고개를 저으며 눈물을 터뜨렸다.

"들어봐, 차 한잔 하고 나한테 다 얘기해줄게."

나는 자동으로 Karinin의 코냑을 마셨습니다.

"그리고 언제 알았어?"

“오늘 아침에 발현이 있었습니다. 카리나는 다시 울기 시작했다.

- 아마도 꿈을 꾸었나요? 나는 농담을 심하게 했다.

"내가 꿈을 꾸면 더 좋을 텐데." 내 친구는 눈물을 흘리며 중얼거렸다.

"그럼 순서대로 다 말해주세요." 내가 애원했다.

"아드레날린과 익스트림 스포츠의 필요성은 중년의 위기의 징후로 간주됩니다." 나는 무심코 과학적 사실을 삽입했습니다.

그녀는 모든 것을 알고 침묵을 지켰습니까? - 나는 화를 냈다.

카리나는 고개를 저었다.

- 미묘한 힌트를 주었지만 나는 완강하게 이해하기를 거부했고, 게다가 우리는 그녀를 잘 몰라서 파티에서 세 번 만났습니다.

- 그녀가 뭐라고 했지?

* * *

나는 이야기를 듣고 그 이야기가 나를 변화시킨다. 나는 이야기를 합니다. 그리고 이 이야기는 다른 사람들을 변화시킵니다! 이야기에는 삶이 있고 지식이 있습니다. 이야기는 우리의 꿈이자 실망입니다. 이야기는 많은 사람들의 시간과 경험을 압축합니다. 사생활 아카데미 수업에 와서 그들의 이야기, 발견 및 상실을 공유한 모든 분들께 감사드립니다. 덕분에 이 책이 탄생했습니다.

그렇게 내 히로인들의 이야기는 끝이 났다. 우리는 그들과 함께 변했고 우리를 둘러싼 세상도 변했습니다. 그러나 매일 새로운 이야기가 시작되고, 이 책의 실천과 명상이 해피엔딩으로 끝나는 이야기를 만드는 데 도움이 될 것이라고 믿습니다.

라리사 레나드

첫 번째 장
삼각 관계

– 그리고 언제 일어난 일입니까? 나는 멍한 표정을 지으며 물었다.

"거의 반년이야." 카리나가 눈물을 참으며 속삭였다.

카리나, 갔어? 나는 무슨 일인지 알아내려고 조심스럽게 물었다.

"아니." 그녀는 고개를 저으며 눈물을 터뜨렸다.

"들어봐, 차 한잔 하고 나한테 다 얘기해줄게."

나는 자동으로 Karinin의 코냑을 마셨습니다.

"그리고 언제 알았어?"

“오늘 아침에 발현이 있었습니다. 카리나는 다시 울기 시작했다.

- 아마도 꿈을 꾸었나요? 나는 농담을 심하게 했다.

"내가 꿈을 꾸면 더 좋을 텐데." 내 친구는 눈물을 흘리며 중얼거렸다.

"그럼 순서대로 다 말해주세요." 내가 애원했다.

"아드레날린과 익스트림 스포츠의 필요성은 중년의 위기의 징후로 간주됩니다." 나는 무심코 과학적 사실을 삽입했습니다.

그녀는 모든 것을 알고 침묵을 지켰습니까? - 나는 화를 냈다.

카리나는 고개를 저었다.

- 미묘한 힌트를 주었지만 나는 완강하게 이해하기를 거부했고, 게다가 우리는 그녀를 잘 몰라서 파티에서 세 번 만났습니다.

- 그녀가 뭐라고 했지?

- Varenka, 당신을 만나서 얼마나 반가워요. 아주머니는 조심스럽게 젊은 여자에게서 멀어지더니 서둘러 나를 껴안았다.

"Annushka," 그녀는 낯선 사람에게 몸을 돌렸다.

안나는 눈물 가득한 눈으로 나를 올려다보며 속삭였습니다. “내가 과부였으면 좋겠어.” 그녀는 더 세게 흐느꼈습니다.

- 무슨 일인지 설명해주세요. 나는 멍하니 이모에게서 안나를 바라보았다가 다시 뒤를 돌아보았다.

"그리고 그는 여주인이되었습니다."Annushka는 숙모를 방해하고 다시 눈물을 흘렸습니다. 오늘 그녀에게서 편지를 받았고...

- 대모님, 아주 오래전 일입니다! - 안나는 더 세게 흐느껴 울었다 : - 나는 출산 후 뚱뚱해졌고, 나는 못생겼고, 아기를 돌보았고, 그는 ...

Sofya Nikolaevna는 높은 지위에도 불구하고 일반적인 연설을 좋아했으며 특히 중요한 상황에서 항상 명확하고 구체적으로 자신을 표현했습니다.

- Sofya Nikolaevna, 그가 돌아올 수 있도록 도와주시겠습니까? Annushka는 희망적으로 물었다.

– 로릭, 그를 되찾는 것을 도와주시겠습니까? - 갑자기 흐느끼는 것을 멈추고 카리나가 애원하듯 나를 바라보았다.

- 그래요? 나는 곰곰이 생각하며 중얼거렸다.

- 카리나, 뭔가 생각하기로 약속하지만, 지금까지는 아무 소용이 없어! 나는 고개를 저었다.

- 틀림없이. 내가 하고 싶은 유일한 일은 내 남편을 거세하는 것이기 때문입니다. 그리고 나는 Tatyana가 나를 막은 것을 이미 후회합니다.

- 들어보세요, 통증을 없애는 더 빠른 방법이 있습니까? 아마도 알약?

- 충분히 괴롭혀. 이미 보여주세요.” 카리나가 간청했다.

- 먼저, 쇄골 아래의 점을 두드리고 "남편이 나를 배신하더라도 나는 나를 완전히, 완전히 받아들인다"를 세 번 반복합니다.

사랑의 비약 - Larisa Renard. 사랑의 비약 온라인 읽기 - Larisa Renard Larisa Renard 온라인 사랑의 비약 읽기

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당신은 남자에 대해 아무것도 몰라

일이 원하는 대로 되지 않을 때 해야 할 일

오름차순 나선

"잠재의식은 무엇이든 할 수 있다!"

아이의 옆에서

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첫 번째 장 삼각 관계

첫 번째 장
삼각 관계