우리는 아기를 마사지합니다-기본 기술, 규칙, 권장 사항. 소아과 의사가 아기를 위한 마사지에 대해 이야기합니다. 신생아를 위한 편안한 마사지

현대 사회에서 어린이를 위한 편안한 마사지는 점점 인기를 얻고 있습니다. 나이가 많은 어린이의 경우 신경계 장애를 포함한 다양한 병리를 예방하고 치료하기 위해 편안한 마사지가 수행됩니다. 1 세 미만의 어린이는 취침 직전에 진정시키기 위해 절차를 수행합니다. 그리고 아이의 나이에 따라 절차를 수행하는 기술이 다소 다를 수 있습니다.

신생아의 경우 특징적인 특징은 단단히 닫힌 주먹과 구부러진 팔과 다리의 형태로 나타납니다. 아기는 긴장을 풀기 위해 도움이 필요하며 이 경우 최고의 조수는 편안한 마사지입니다.

신생아에게 마사지를 할 때 다음 사항을 고려해야 합니다.

절차를 수행하기 전에 손을 철저히 씻은 다음 따뜻하게해야합니다.
조작을 시작하기 전에 아기에게 부드럽게 말하고 목소리로 진정시켜야합니다.
모든 움직임은 깔끔하고 부드러워야하며 아기에게 미소를 짓는 것이 좋습니다.
마사지는 쓰다듬는 것으로 구성됩니다.
척추, 림프절, 심장, 무릎, 겨드랑이 부위는 마사지할 수 없습니다.
마사지 향료 및 첨가제용 크림을 바릅니다.
편안한 마사지는 취침 전에 권장되므로 아기가 훨씬 덜 자주 일어납니다.
첫 번째 세션의 지속 시간은 5분을 넘지 않아야 하며 점차적으로 시간을 최대 20분까지 늘릴 수 있습니다.
아기의 울음은 불편 함을 나타내므로 절차를 연기해야합니다.

또한 다음 마사지 콤플렉스를 사용할 수 있습니다.

아기를 등에 눕힌 후 손에서 어깨 부분까지 손을 쓰다듬어야하며 원형 문지름이 수행됩니다.
아기의 손바닥에 손가락을 대고 도움을 받아 중앙에서 주변으로 치십시오.
아이의 발목에서 허벅지까지의 부위를 주무르며 가공한 후 링스크롤을 만든다.
손가락 베개로 아기의 다리를 두드려야합니다.
아기는 뱃속에 있습니다. 어깨 부분에서 허리까지, 꼬리뼈에서 옆면까지 쓰다듬어줍니다.

1세부터 아기용

매일 편안한 마사지를 받으면 아기가 수면 부족과 관련된 문제를 제거하는 데 도움이 됩니다. 아기의 웰빙이 향상되고 정서적 분위기가 높아집니다.

클래식 릴랙싱에는 다음 연습이 포함됩니다.

아이를 등 뒤에 두는 것이 필요합니다. 우리는 얼굴을 쓰다듬어 이마에서 입술로 움직여야합니다. 귓불은 반드시 마사지합니다.
아이의 가슴을 쓰다듬은 후 팔을 벌리고 가슴에 교차합니다.
복부의 원형 쓰다듬어 움직임이 수행되며 시계 방향으로 수행됩니다. 아이의 두 다리를 손으로 잡은 후 곧게 펴고 복부에 약간의 압력을 가하여 무릎을 구부려 야합니다.
갈퀴처럼 손에 손가락을 대고 아이의 등을 가볍게 쓰다듬는 동작을 수행해야합니다. 엉덩이에서 어깨로 이동 한 다음 반대 방향으로 이동해야합니다.
손바닥과 손가락으로 어깨를 마사지 한 후 점차 손으로 내려야합니다.
척추 양쪽에있는 부위를 부드럽게 (누르지 않고) 마사지해야합니다. 처음에는 아래에서 위로 이동한 다음 반대 방향으로 이동합니다.
흔들림이 수행되고 열린 손바닥이 아기의 피부에 적용됩니다. 먼저 어깨가 발달한 다음 팔과 등이 발달합니다.
손가락 패드를 사용하여 아이의 척추에 직접적인 영향을 미치지 않도록 등 전체를 두드려야합니다.
발을 문지른 후 손가락의 부채꼴 움직임을 사용하여 발목에서 엉덩이까지의 영역을 쓰다듬어 야합니다. 흔들리는 움직임이 수행됩니다. 두 번째 다리에서도 유사한 조작이 반복됩니다.

1 세 이상 아기의 시술 시간은 20 ~ 30 분입니다.

노그

어린이를 위한 편안한 발 마사지는 다음 계획에 따라 수행됩니다.

왼손에는 아기의 발목 관절을 잡고 검지와 중지 사이에 놓아야합니다.
이와 동시에 오른손으로 아기의 발에서 쓰다듬는 동작이 수행됩니다. 그들의 도움으로 다리 아래까지 영역을 사용해야하며 그 후에 허벅지의 측면과 앞 부분이 워밍업됩니다. 작업은 몇 분 동안 반복되며 그 후에 사타구니 영역으로 이동해야 합니다.
가벼운 스트로크를 한 후에는 허벅지와 종아리 처리로 돌아가야 합니다.
또한 아기의 발을 문지르고 나중에 손가락으로 무한의 표시를 그립니다.
엄지 손가락의 가벼운 압력으로 인해 발이 따뜻해집니다.

제시된 조작을 수행 한 후 오른손으로 아기의 다리를 잡고 왼손으로 무릎을 고정해야합니다. 그 후, 고관절과 무릎 관절의 적절한 기능을 위해 다리의 굴곡과 신전이 수행됩니다.

등과 엉덩이

등과 엉덩이의 편안한 마사지는 잠자리에 들기 전에 이루어집니다. 절차에는 다음 조작이 포함됩니다.

아이는 뱃속에 눕습니다.
손가락 끝으로 부드럽고 가볍게 등 피부를 반죽합니다.
쓰다듬기는 목에서 허리 방향으로 수행됩니다.
가벼운 원형 운동을 사용하여 엉덩이 부분을 워밍업합니다.

아이에게 고통을주지 않도록 모든 조작을 신중하게 수행하십시오.

흉부 영역

또한 어린 아이들의 근육을 이완시키기 위해 가슴 부위의 마사지가 상당히 적절한 것으로 간주됩니다. 절차에는 다음 단계가 포함됩니다.

아이는 등을 대고 뒤집은 후 시계 방향으로 원형 스트로크를 수행합니다.
가볍고 문지르는 동작으로 아기의 가슴에서 겨드랑이까지 영역을 처리해야 합니다.
아이의 갈비뼈를 손가락으로 가볍게 두드립니다.

1 세 이하 아기의 외부 근육은 다소 약하므로 편안한 마사지를 할 때 압력과 진동을 결합하는 것이 필수적이라는 점을 기억해야합니다.

아기의 생후 첫 달은 모든 부모에게 특히 중요한 순간입니다. 이 기간 동안 신체적으로나 정서적으로 많은 변화가 있습니다. 우리는 아기를 사랑하고, 그들은 우리를 사랑하고, 우리는 그들과 함께 모든 시간을 보내고, 지칠 줄 모르고 그들의 건강을 돌 봅니다. 이것은 유아의 일반적인 상태가 좌우하는 주요 측면이며 그 내용에는 바이러스 및 다양한 질병으로부터 아동을 제한하는 능력뿐만 아니라 정상적인 근육 시스템 유지도 포함됩니다.

부스러기 건강의 비결은 부모의 일상적인 보살핌입니다.

아기를 위한 마사지의 이점은 무엇입니까?

2 개월 이정표를 지나면 아기는 첫날부터 "운동 위업"을 위해 준비되어야하는 근육 활동을 시급히 강화해야하기 시작합니다. 항상 가장 효과적인 도구는 전신에 대한 복잡한 영향으로 인해 마사지이며 긴장을 완화하고 이완하며 일반적으로 많은 부정적인 현상에 대응하는 데 도움이됩니다.

최대한 휴식을 취하십시오!

일반 마사지, 많은 전문가들이 생후 2개월에 처방합니다. 완전한 발달, 특히 운동 시스템을 위해 추가로 제3자의 도움이 필요한 아이의 생후 두 번째 달이기 때문입니다.

전체 과정은 신체의 전반적인 상태에 유익한 영향을 미칩니다.

특별 마사지 코스의 지정은 소아과 의사 또는 기타 소아과 전문의 (신경과 전문의, 정형 외과 의사)의 특별한 징후에만 해당 될 수 있음을 즉시 알려드립니다. 개인 마사지 치료사를 집으로 부르는 관행을 지시하는 현대적인 고정 관념에 굴복해서는 안됩니다. 첫째, 이것은 우수한 전문가의 도착을 보장하지 않는 값싼 즐거움이 아닙니다. 둘째, 지식이 풍부하고 경험이 풍부한 사람들의 모든 권장 사항을 따르면 자녀와 함께 체육 교육에 독립적으로 참여할 수 있습니다.

저를 믿으세요, 많은 아이들은 전문 과정의 전문적인 부담이 전혀 필요하지 않지만 엄마나 아빠가 수행할 수 있는 몇 가지 운동만으로 충분합니다. 물론 여기서 몇 가지 교훈과 실용적인 조언 없이는 할 수 없으며 며칠 안에 기술이 강타로 마스터됩니다!

어린이 의사는 전체 과정이 반드시 구성되어야 하는 몇 가지 기본 마사지 동작을 구별합니다.

일반 강화 마사지는 깨어나 아침 위생 절차를 수행 한 후 활성 각성 기간 동안 수행됩니다. 편안한 전문가는 반대로 취침 전에 수유 및 목욕을 할 것을 권장합니다. 주로 아기의 신경계에 유익한 영향을 미치기 때문입니다.

편안한 마사지 후 생생한 꿈으로 가득한 숙면을 보장합니다.

마사지 전 방은 미리 준비해야합니다. 추운 계절에는 환기를하고 따뜻한 계절에는 일반적으로 창문을 열어 둘 수 있습니다.
고혈압으로 마사지 요법은 더 집중적으로 수행되며 최대 2 일 동안 휴식을 취합니다. 절차가 정상이면 아기에게 주말이 필요하지 않습니다.

빵 부스러기의 과도 긴장을 위해 마사지 사이에 약간의 휴식이 필요합니다.

마사지 동작은 항상 체인에 따라 수행됩니다. 기억해야 할 가장 중요한 것은 마사지가 전신의 가벼운 스트로크로 시작하고 끝난다는 것입니다.
많은 전문가들이 편의를 위해 다양한 오일이나 파우더를 사용합니다. 이것은 바람직하지 않은 행동입니다. 따라서 그들은 섬세한 아기 피부의 모공을 막고 절차의 효과는 미미합니다.
유아는 초기 수업을 견디기가 매우 어렵습니다. 그 후에는 특히 처음 2-3 일 동안 습관의 근육이 아기를 방해 할 수 있습니다. 따라서 근육계의 마취 및 이완 효과를 제공하기 위해 아이를 목욕에 데려가는 것이 유용합니다.

마사지 절차 후에는 한증탕을 사용하는 것이 좋습니다.

아이의 기분과 웰빙을 지속적으로 모니터링, 그에게 말하고 즐거운 음악을 켜십시오. 모든 것이 실제로 개별적으로 이루어지며 명확한 계획을 따를 필요가 없습니다. 가장 중요한 것은 마사지가 행동의 각 참가자에게 즐거움을 준다는 것입니다.

소아과 의사는 종종 전염병 치료를 처방합니다. 이 약은 몸에 절대적으로 안전하고 소화하기 쉽고 효과적입니다.

아기가 배앓이와 팽만감에 시달릴 때 도움 없이는 할 수 없습니다. 천연 식물 기반의 Plantex 준비는 가장 작은 환자가 기꺼이 받아들입니다. 자세한 내용은 홈페이지에서.

마사지 기술, 기본 기술

우리 각자는 우리 아기를 더 잘 알기 때문에 우리만이 아기의 신체 발달의 차이를 식별하고 제거할 수 있습니다. 아래에서는 모든 사람이 개별 특성에 따라 자신의 치료 과정을 작성하는 데 도움이 될 주요 마사지 기술과 어린이 신체에 미치는 영향 영역을 제공했습니다.

가슴마사지는 어떻게 하나요?

첫째, 절차는 다리와 팔을 쓰다듬는 것으로 시작해야하며 약간 구부려 야합니다. 둘째, 다음 사항을 기억하는 것이 중요합니다.

마사지 금기 사항:

어쨌든 아기가 절차에 적응하지 않고 저항하는 것을 보면 마사지를하면서 조금 기다리는 것이 좋습니다. 아기를 자신의 의지에 반하여 마사지하도록 노출해서는 안되며 최악의 경우 효과가 미미하고 감정 상태가 방해받을 것입니다.

생후 첫날 신생아는 가장 취약하며 경계심과 통제가 필요합니다. 아기들 사이에서 상당히 흔한 질병 -. 심각한 결과를 피하기 위해서는 초기 단계에서 진단되어야 합니다.

생후 첫날부터 신생아는 자신의 감정과 감정을 보여줄 수 있습니다. 아기가 행복하고 편안하면 미소를 짓습니다. 하지만 첫 미소에 대한 기대가 늦어진다면? 아기의 감정을 훈련시키는 방법을 읽으십시오.

모든 어머니가 아기의 일반적인 소변 검사 결과를 해독할 수 있는 것은 아닙니다. 여기를 클릭하면 자녀의 건강에 대한 분석 내용을 알 수 있습니다.

아이는 어머니 자궁이라는 비좁은 공간에서 긴 9개월을 보낸다. 그곳에서 그는 (특히 임신 후기에) 팔다리를 곧게 펴고 펴고 곧게 펴는 기회가 없습니다. 그렇기 때문에 태어날 때부터 모든 아기는 근육 긴장도에 생리적 문제가 있습니다. 마사지는 부모가 더 빨리 대처할 수 있도록 돕고 부스러기의 조화로운 신체 발달에 기여하도록 설계되었습니다. 이 기사에서는 아기를 위해 스스로 만드는 방법에 대해 이야기합니다.

혜택

어떤 사람들은 마사지가 특정 건강 문제가 있는 아기에게만 처방된다고 생각합니다. 물론 이것은 사실입니다. 그러나 일반 마사지는 모든 어린이, 심지어 완전히 건강한 어린이에게도 표시됩니다. 전문 마사지 치료사가 수행하는 세션이 상당히 비싸다는 점을 감안할 때 스스로 마사지하는 방법에 대한 질문은 관련성을 잃지 않습니다.

생후 1년 동안 아기는 비약적으로 성장합니다. 인류가 다시 일어서서 두 팔다리로 걷는 데는 수천 년이 걸렸습니다. 자연은 아이에게 이것을 할 수 있는 시간을 1년 이상 주지 않습니다. 무력한 덩어리에서 그는 빠르게 호모 에렉투스로 변합니다. 이 "진화"의 각 단계에는 성인의 지원이 필요합니다. 머리를 잡고, 옆으로 구르고, 앉고, 기고, 걷는 법을 배우는 것은 아기의 주요 작업입니다. 부모는 그를 도울 수 있습니다.

발달 초기 단계에서 마사지는 생리적 색조를 제거하는 데 도움이되며 아기는 더 자유롭게 성장하고 발달 할 수있는 기회를 얻습니다. 3개월부터 시작하여 아기의 첫 번째 회전과 기어 시도가 가능한 한 잘되도록 근육 프레임을 강화하도록 절차가 설계되었습니다. 모든 연령대에서 마사지는 혈액 순환을 개선하고 아기의 신경계에도 유익한 영향을 미칩니다. 활동이 적은 아이를 "기운을 북돋워"주고 과잉 활동적인 아기를 진정시키는 효과가 있습니다.

마사지 세션은 또한 엄마와 아기 사이의 좋은 의사 소통 방법입니다. 마사지 치료사 학위를 가진 낯선 사람이 아기를 만질 때 아기가 왜 그렇게 자주 우는 지 궁금한 적이 있습니까? 대답은 분명합니다. 아이는 촉각 접촉이 필요하지만 자궁에 존재하는 동안 느끼는 법을 배운 어머니와 같은 누구와도 아닙니다.

엄마 만이 평범한 치료와 예방 절차를 몸에 유익 할뿐만 아니라 기쁨도 가져다 줄 재미 있고 신나는 게임으로 바꿀 수 있습니다. 어머니 만이 아기의 기분, 약간의 뉘앙스 및 음영을 느낄 수 있으므로 마사지 세션에 가장 적합한 시간을 선택할 수 있습니다.

전문 마사지는 필수 불가결하지만 근골격계의 선천성 병리, 출생 부상, 마비 및 마비 및 특정 근육 그룹을 겨냥한 특수 절차가 필요한 기타 질병이있는 경우에만 해당됩니다. 건강한 아기에게는 일반적이고 고전적인 마사지가 필요하며 모든 어머니가 큰 어려움없이 마스터 할 수 있습니다. 적절하게 진행된 세션은 수면을 개선하고 식욕을 증가시키며 유아의 기분과 웰빙에 긍정적인 영향을 미치며 목욕, 걷기, 경화 및 비타민 요법과 함께 면역 강화에도 도움이 됩니다. 모든 어머니의 가장 중요한 임무는 아기의 면역력 강화입니다.

금기 사항

모든 명백한 이점과 함께 마사지는 아기에게도 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 특정 조건 및 질병에는 권장되지 않습니다.

발열.아이에게 열이 있으면 (감기, 치아 절단 등) 마사지 세션 중 혈액 순환이 증가하면 온도가 훨씬 더 높아질 수 있습니다.
전염병.피부에 물집, 농포, 곰팡이 발진, 바이러스 성 또는 세균성 발진과 관련된 모든 질병은 엄격하고 직접적인 금기 사항입니다. 마사지 치료사의 움직임은 발진의 완전성을 방해 할 수 있으며 인접한 피부 부위의 감염이 발생할 수 있습니다.
비 전염성 피부 질환.가시 열, 피부 알레르기, 기저귀 발진, 긁힘 및 찰과상, 화상의 발생도 마사지 금기 사항이므로 피부가 자연적으로 완전성을 회복 한 후에 만 \u200b\u200b시술을 수행 할 수 있습니다.
심장 결함.심장 결함을 가지고 태어난 아이의 순환 장애는 완전한 휴식 중에도 발생할 수 있습니다. 반면에 마사지는 몸에 가해지는 특정 부하이며 작은 마음이 그것을 어떻게 인식할지 아무도 예측할 수 없습니다. 심장 결함이 있는 어린이의 경우 마사지 절차는 심장 전문의의 세심한 감독하에 전문가가 독점적으로 수행합니다.

혈액 및 혈관의 질병.일부 혈액 장애와 혈관의 취약성은 마사지 중 내부 출혈의 위험이 있습니다. 이 절차는 지혈 장애와 관련된 일부 선천성 질환에서 혈우병, 출혈에서 금지됩니다.
경련 경향, 간질.새로운 경련 발작을 유발할 위험이 있기 때문에 그러한 아기에게 마사지는 금기입니다.
큰 탈장.우리는 어린 나이에 흔한 제대 및 사타구니 탈장에 대해 이야기하고 있습니다. 그것이 상당히 크고 기관의 일부인 경우 정맥이 탈장 주머니로 들어가고 마사지는 근육 수축으로 이어질 수 있으며 이는 차례로 탈장을 침범 할 수 있습니다.

또한 미숙아 마사지 문제는 세심한주의를 기울여야합니다. 그러한 세션은 그에게 금기 사항이 아니지만 절차는 잠시 연기 될 수 있습니다 (아이가 특정 체중에 도달 할 때까지). 그러한 어린이의 경우 마사지 시작시기에 대한 질문은 소아과 의사가 독점적으로 결정합니다.

연령 제한

마사지를 시작할 수 있는 나이에 대해서는 소아과 의사들 사이에 합의가 이루어지지 않았습니다. 일부 의사는 건강한 어린이에게 한 달 반부터 그러한 세션을 시작하도록 권장하고 다른 의사는 배꼽 상처가 치유 된 직후 마사지를 시작할 수 있다고 말합니다.

현대 소아과 의사는 두 번째 옵션에 더 관심이 있습니다. 위의 금기 사항이없는 어린이는 제대 상처가 완전히 치유된다면 문자 그대로 2-3 주부터 일반 고전 마사지를 시작할 수 있고 시작해야합니다. 생후 2개월 및 3개월 된 어린이에게 마사지는 씻기, 목욕, 걷기, 수유와 함께 매일의 운동에서 중요하고 필수적인 부분이어야 합니다. 7 개월 또는 8 개월 된 어린이의 마사지를 거부해서는 안됩니다. 이 나이에 어린이는 강력하고 발달 된 근육 시스템이 필요한 새로운 운동 능력을 개발하기 때문입니다.

어쨌든 마사지를 시작하기 전에 1 세 이하의 어린이는이 문제에 대해 주치의의 의견을 반드시 물어봐야합니다. 그래서 엄마와 의사 모두에게 더 차분해질 것입니다.

마사지의 종류

아기를 위한 마사지는 원기 회복, 이완, 이완 및 강장제가 될 수 있습니다. 이러한 모든 유형의 마사지는 고전 마사지 그룹에 속합니다. 코스를 중단하는 것은 바람직하지 않기 때문에 자녀와 함께 매일 방문할 준비가 되었으면 클리닉에서 할 수 있습니다. 집에서 마사지를 하는 것이 훨씬 더 편리합니다. 유료로 집에 오는 전문가는 상당히 비쌉니다. 완전히 특정한 유형의 치료 마사지가 지정되지 않은 경우 그러한 비용이 필요하지 않습니다.

고전적인 마사지 기술은 세 가지 연속 단계의 영향을 기반으로 합니다. 첫 번째 단계에서는 쓰다듬어 아이의 피부와 신경계를 후속 조작에 맞게 조정합니다. 두 번째 단계에서는 마찰이 발생한 다음 반죽이 발생합니다. 부드럽고 섬세한 스트로크로 세션이 다시 완료됩니다.

매우 간단하고 매우 유용한 고도로 전문화 된 유형의 마사지도 있습니다. 진동 (어린이 타악기)-기관지염 및 기타 상부 호흡기 질환에서 가래 제거를 촉진하는 마사지; 누낭염(눈물주머니의 염증)으로 고통받는 아기를 돕는 눈물샘마사지가 있습니다.

기술

아기 마사지 기술을 익히는 것은 어렵지 않습니다. 이것은 모든 산전 진료소에서 일하는 임산부를위한 특별 과정에서 임신 중에도 할 수 있습니다. 아이가 태어난 후에는 기본 기술과 기술을 보여줄 소아과 의사 또는 소아과 간호사에게 조언을 구할 수 있습니다. 결국 21세기에는 인터넷에서 대량으로 제공되는 비디오 자습서를 사용하는 것이 가능합니다. 집에서 몇 가지 유형의 마사지의 기본 기술을 더 자세히 설명하겠습니다.

강장제

마사지는 누운 자세에서 시작해야 합니다. 배를 부드럽게 쓰다듬은 후 팔다리 마사지를 진행해야합니다. 먼저 손을 마사지합니다. 이를 위해 어머니는 한 손을 자신의 손으로 고정하고 다른 손으로 아기의 손을 사방에서 부드럽게 문지릅니다. 그런 다음 두 번째 핸들을 같은 방식으로 마사지합니다. 한쪽 다리를 들어 올려 발목으로 손으로 고정하고 두 번째 손으로 쓰다듬은 동작을 수행 한 다음 부드럽게 문지른 다음 두 번째 다리에서도 동일한 작업을 반복합니다.

배는 원을 그리며 가벼운 움직임으로 마사지됩니다. 세션의 두 번째 부분은 누운 자세에서 수행됩니다. 등 근육은 마사지되지만 척추는 영향을받지 않고 측면 근육을 쓰다듬고 가볍게 문지릅니다.

토닉

토닉 및 퍼밍 마사지의 특징은 선천적 인 어린이 반사 신경을 사용한다는 것입니다. 옆으로 누운 자세에서는 아기가 등을 구부릴 수 있도록 손가락을 척추를 따라 당기고, 배에 누운 자세에서는 다리를 집어넣고 손바닥으로 발 아래에 지지대를 만듭니다. 손바닥으로 약간 앞으로 이동한 후 아기는 반사적으로 기어가는 동작을 합니다.

아이가 생후 4개월 이상이면 쇄골 부위와 견갑대에 가벼운 마사지를 추가할 수 있습니다. 매우 조심스럽게 해야 하며 쓰다듬거나 가볍게 문지르는 것으로 제한해야 합니다.

집에서 척추에 인접한 부위를 반죽하는 것은 금지되어 있습니다.

편안한

편안한 마사지는 진정되고 부드러운 스트로크를 기반으로 하며 집중적인 근육 반죽은 수행되지 않습니다. 마사지 순서는 위와 동일합니다. 사지, 복부 및 가슴, 등, 측면 근육. 두피와 발을 원을 그리며 마사지를 마무리하면 됩니다. 휴식을위한 마사지는 입욕 전에 수행되며, 복합물 동안 아이가 과도하게 흥분하지 않도록하는 것이 중요합니다. 편안한 마사지를 체조 운동이나 운동 요법 운동과 결합해서는 안 됩니다. 그 효과는 반대가 될 것입니다.

기관지염

진동 (타악기) 마사지는 어린이가 가래의 형성 및 배출과 함께 젖은 기침에 신속하게 대처할 수 있도록 도와줍니다. 아이는 어른의 무릎 위에 엎드려 눕혀야 합니다. 손가락 끝으로 가슴과 늑골 부분을 뒤와 옆에서 모두 두드립니다. 그런 다음 아기를 똑바로 세우고 등을 가볍게 두드려 기침합니다.

이러한 마사지는 기침이 젖고 기관지 분비물의 잔해를 신속하게 제거해야 할 때 바이러스 및 기타 질병의 마지막 단계에서 매우 유용합니다. 시술 시간은 약 10분입니다.

배앓이

아기가 복통에 시달리면 배를 마사지해야합니다. 성인의 엄지 손가락으로 아이를 등 위에 놓고 배꼽 주위를 시계 방향으로 가볍게 원을 그리십시오. 그런 다음 아이는 10-15 분 동안 배에 눕습니다. 이러한 세션은 복통의 원인 인 장 가스 제거에 기여하고 어린이의 상태를 완화시킵니다. 효과를 높이려면 따뜻한 기저귀, 다림질 또는 온열 패드를 바르고 시메 티콘을 기본으로 한 제품을 복용하는 다른 방법과 마사지를 결합하십시오.

누낭염으로

누낭염이 있는 소아는 비루관에서 고름과 체액을 제거하기 위해 마사지를 받습니다. 이를 위해 어머니는 깨끗한 엄지 손가락으로 아기의 눈가에서 콧대쪽으로 약간의 압력으로 8-10 회 당깁니다. 이를 통해 비루관의 개통을 회복하고 누액 제거를 용이하게 할 수 있습니다. 절차에 마사지 제품을 사용하지 않습니다.

미리 준비하고 마사지 중에 필요한 모든 것을 팔 길이로 배치하여 잠시라도 아이에게서 멀어지지 않고 테이블 위에 혼자 두십시오 (그렇지 않으면 진정 또는 강장제 마사지로 인해 넘어 질 수 있습니다. 심각한 부상);
차가운 손을 만지는 것은 어린이에게 불쾌하기 때문에 깨끗하고 따뜻한 손으로 마사지하십시오.
수유 후 45분 또는 예정된 수유 1시간 전에 마사지를 시도하십시오(이렇게 하면 세션 중에 토하거나 배고픈 울음을 피할 수 있습니다).
절차 시간을 점진적으로 일관되게 늘리십시오 (3-4 분으로 시작하여 점차 시간을 늘리고 세션을 최대 15 분으로 가져 오십시오).
소중한 시간을 낭비하지 말고 현명하고 최대한의 이익을 위해 사용하십시오. 조작하는 동안 어린이를 위해 음악을 켜고, 그에게 노래를 부르고,시를 읽거나 운율을 세십시오. 근육과 병행하여 아기는 청각, 시각 및 언어 지각을 발달시킵니다.
세션 중에 아이가 울고 장난 꾸러기면 그러한 마사지의 이점이 없기 때문에 영향을 계속할 필요가 없습니다 (조작을 중단하고 아이가 건강하고 쾌활한 다른 시간에 세션을 수행해야합니다. 모든 것에 밝고 행복합니다).

Komarovsky 박사의 의견

유명한 소아과 의사 Evgeny Olegovich Komarovsky는 어머니가 스스로 탄력 있고 진정시키는 마사지를 마스터하고 극단적 인 경우에만 전문 마사지 치료사의 도움을 구할 것을 강력히 권장합니다. 이러한 상황에는 의료 조작이 포함되며, 특히 집에서 수행할 수 없는 경우(예: 전기 영동과 함께 마사지가 처방됨). 최대의 이익을 얻기 위해 Evgeny Olegovich는 하나의 마사지에 국한되지 않고 어린이의 면역력을 종합적으로 강화할 것을 조언합니다. 마사지와 경화, 시원한 목욕 및 날씨에 관계없이 필수 야외 산책을 결합하십시오.

충전, 체조, 핏볼 운동이 유용합니다 (6 개월부터). 그러나 측정을 알아야하는 모든 것에서 1-2 주 동안 마사지 코스 사이에 휴식을 취해야합니다.

아기의 탄생은 젊은 부모의 삶에서 가장 흥분되고 즐거운 순간입니다. 자녀가 보살핌과 관심으로 둘러싸여 있다는 사실에도 불구하고 그는 여전히 울고 장난 꾸러기입니다. 편안한 마사지는 아기의 많은 건강 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 근육 긴장을 완화하고 신진 대사를 활성화하며 특히 긴장하고 불안한 어린이의 감정 상태를 정상화합니다.

프로세스 기능

신생아를 위한 베이비 수딩 마사지에는 몸의 특정 부분을 겨냥한 세 가지 기술인 흔들기, 쓰다듬기, 문지르기가 포함됩니다. 이 절차의 기본 원리는 근육의 철저한 워밍업, 거친 박수를 제외하고 가볍고 차분하며 측정 된 움직임을 사용하는 것입니다.

이 방법이 치료법으로 정의되어 있음에도 불구하고 자녀가 불편함을 느끼지 않아야 합니다. 그렇지 않으면 모든 작업이 필요한 결과로 이어지지 않고 질병이 더 복잡해지고 다른 위험한 단계로 이동할 수 있습니다.

병리학적 긴장도는 운동 기능 장애, 발달 지연, 비정상적인 보행, 자세 및 언어 결함을 유발할 수 있습니다.

마사지 받을 준비

이렇게하려면 짧은 시간 동안 아기를 관찰하고 간단한 조치를 취해야합니다. Hypertonicity를 나타내는 가장 중요한 징후는 긴장하고 안절부절 못하는 행동이라는 것을 알 수 있습니다. 아기가 울면 턱이 떨리기 시작합니다.

Hypertonicity의 상태는 근육의 과도한 긴장으로 표현됩니다. 출현 이유는 부스러기의 불완전하게 형성된 말초 신경계, 임신 중 다양한 질병 때문입니다.

병리학의 증상:

작은 수면 장애;
소리, 빛에 고통스럽게 반응합니다.
다리와 팔을 집어 넣고 머리를 앙와위로 던짐;
아기의 다리를 벌리려고 하면 저항하고 울기 시작합니다.
강렬한 역류;
울 때 아이는 머리를 뒤로 젖히고 아치를 만듭니다.

마사지 조건

마사지 이벤트는 의사의 진단과 적절한 절차를 지정한 후에 만 수행됩니다. 아기에게 친숙한 방에서 집에서 만들어집니다. 방의 온도 체계는 최소 25도이며 공기의 습도는 표준을 준수해야 합니다.
마사지를 받기 전에 방을 환기시켜야 합니다. 먹이는 순간부터 40분을 기다려야 합니다.
아기의 더 편안한 느낌을 위해 특별한 베이비 오일을 구입할 수 있습니다. 긴 손톱으로 헤어질 필요가 있으며 손이 따뜻하고 건조하다는 것이 매우 중요합니다.
어린이를위한 편안한 마사지는 본격적인 사람의 중요한 기술을 형성하는 필수 조치입니다.

고혈압을 위한 유방 마사지

특히 종종이 병리학은 생후 1 개월의 유아에게서 발견됩니다. 의약품은 가장 복잡하고 심각한 경우에만 의사가 처방합니다. 가장 일반적으로 처방되는 마사지, 운동, 물리 치료.

절차 중에 신체 부위에 작용합니다.

얼굴;
가슴;
배;
뒤쪽에;
다리와 팔.

모든 조작의 주요 효과적인 목표는 근긴장도를 제거하고 근육을 전반적으로 이완시키는 것입니다. 첫 번째 과정은 전문가의 감독하에 수행되어야 합니다.

발 마사지

아기의 왼쪽 다리부터 시작해야 합니다. 왼손에는 발목 관절을 잡고 검지와 중지 사이에 놓습니다.
동시에 오른손으로 발에서 빵 부스러기를 쓰다듬어야합니다. 천천히, 우리는 다리 아래쪽으로 쓰다듬어 움직임을 수행하고 측면을 반죽 한 다음 허벅지 앞쪽 부분을 반죽합니다. 그들에게 몇 분을 준 후 우리는 사타구니 부위로 이동합니다.
가벼운 스트로크 후 동일한 부분을 문지릅니다. 손가락 끝으로 부드럽게 문지릅니다.
엄지 손가락으로 아기의 발을 문질러 무한대 기호를 그립니다.
엄지 손가락의 가벼운 압력으로 반죽하십시오.

마사지 후 오른손으로 신생아의 다리를 잡고 왼손으로 아기의 무릎을 고정하고 무릎과 고관절의 적절한 기능을 위해 굴곡-신전을 시작합니다.

등과 엉덩이 마사지

첫 번째 단계는 아기를 배 위에 올려놓는 것입니다.
가벼운 움직임으로 손가락으로 피부를 부드럽고 부드럽게 반죽하십시오.
목에서 허리까지 쓰다듬는 동작을 수행합니다.
가벼운 회전 운동으로 엉덩이 피부를 반죽하고 문지르고 가볍게 꼬집고 누릅니다 (아기가 다 치지 않도록 부드럽게).

유방 마사지

아기를 등 뒤로 돌리고 시계 방향으로 원형 스트로크를 수행합니다.
손가락을 가볍게 문지르면 아이의 가슴에서 겨드랑이로 넘어갑니다.
갈비뼈에 손가락을 약하게 두드립니다.

손 마사지

마사지 절차는 왼손 바깥 쪽, 즉 쓰다듬고 문지르는 것부터 시작해야합니다.
왼손은 아기의 왼손을 고정하여 아기가 엄지 손가락을 손에 쥐도록 해야 합니다.
오른손으로 아이를 위에서 아래로 문지르고 쓰다듬습니다. 움직임은 손가락으로 부드럽게 이루어져야 합니다.
아기의 오른손을 이완시키기 위해 우리도 똑같이합니다.

1세 이하 어린이의 외부 근육은 매우 약해져 압력과 진동 운동을 번갈아 가며 마사지해야 합니다. 그리고 팔의 내부 근육 (굴곡근)이 너무 긴장되어 이완을 위해서는 번갈아 가며 쓰다듬고 문지르는 동작이 필요합니다.

결과

친애하는 어머니 여러분, 아기의 근육 긴장을 발견하더라도 두려워하지 마십시오. 일반적으로 이 병리는 3-4개월 후에 영아에게서 사라집니다. 가장 중요한 것은 필요한 절차를 제 시간에 수행하고 적절한 개발과 우수한 상태를 위해 부스러기의 건강 상태를 모니터링하는 것입니다. 자신과 아기를 돌보고 아기 마사지의 올바른 기술을 배우십시오!

각 신생아는 몇 가지 생리적 특징을 가지고 태어납니다. 가장 중요한 것 중 하나는 근육의 과긴장성이며, 이것이 생후 첫 달 동안 아기의 능력이 매우 제한되는 이유입니다. 이 긴장을 부분적으로 완화하는 방법 중 하나는 치료 마사지로 모든 종류의 질병과 질병에 대해 아기에게 경고할 수 있습니다.

이 절차의 또 다른 중요한 특징은 과도하게 흥분된 신경계를 진정시키는 능력으로 취침 전에 매우 유용합니다. 아기의 나이와 관계없이 4개월과 6세, 1개월과 10세 모두 정기적으로 하는 것이 좋습니다. , 올바르게 수행하는 방법에 대한 비디오를 시청하십시오.

편안한 마사지의 역할

이 절차는 신생아뿐만 아니라 취학 아동을 포함한 나이가 많은 어린이에게도 권장됩니다. 아기를 위한 이완 및 일반 마사지는 특히 신체에 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다.

아기의 부정적인 감정 제거;
근육 긴장도 제거;
팔다리와 신체의 여러 부분의 혈액 순환 개선;
위와 내장의 복통 제거;
개선된 신진대사;
면역 강화;
신경계에 긍정적인 영향

아기의 몸이 막 형성되고 있기 때문에 1 세 미만 어린이를위한 마사지에는 특별한 역할이 부여됩니다.

또한 전문가들은 기관지염 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 이 경우 호흡기 근육이 이완되고 가래 배출이 가속화되기 때문입니다. 마사지는 또한 잦은 변비로 고통받는 어린이에게 긍정적인 영향을 미칩니다. 이 경우 장의 운동성이 향상되기 때문입니다.

어떤 조건에서 절차를 수행하는 것이 더 낫습니까?

마사지 전에 가능한 한 편안한 분위기를 조성하십시오. 방은 따뜻해야 하지만 덥지는 않아야 합니다. 좋은 온도는 25도입니다. 전문가들은 특수 오일과 크림 사용을 권장합니다. 어린이에게 알레르기를 일으키지 않아야 합니다. 이 기술을 사용하면 근육을 더 많이 이완하고 빵 부스러기의 몸을 따라 손을 부드럽게 미끄러지게 할 수 있습니다.

더러운 손으로 마사지하지 마십시오. 반드시 철저히 세척하고 소독하십시오. 손이 따뜻해지도록 따뜻한 물로 해야 합니다. 이 경우에만 절차가 자녀와 부모에게 즐거움을 가져다 줄 것입니다-원하는 결과.

제대로 마사지하는 방법

성인이나 나이가 많은 어린이를 위한 유사한 절차와 달리 신생아를 위한 마사지는 부드럽습니다. 알아야 할 중요한 특정 세부 사항이 있습니다. 주요 측면에 주목합시다.

척추, 림프절 부위, 심장 부위의 흉골을 마사지하는 것은 권장하지 않습니다.
아이는 변덕스러워서는 안됩니다. 이와 같은 것을 발견하면 불편하고 작업을 중단해야 함을 의미합니다. 그건 그렇고, 목욕 직후 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 이 경우 아기가 최상의 기분이 될 것이기 때문입니다.
아주 어린 아이들을 위한 마사지는 움직임이 제한되어 있습니다. 이 경우 쓰다듬기만 하는 것이 좋습니다.

신생아를 위한 일반 마사지에는 세 가지 주요 단계가 포함됩니다. 더 자세히 살펴 보겠습니다.

처음에는 아이를 등에 눕히고 손을 쓰다듬어 점차 어깨로 움직여야합니다.
발마사지가 이어집니다. 이 경우 부스러기 발에 손바닥으로 즉석 "8"을 잡아야합니다. 그런 다음 천천히 엉덩이까지 올라 가야하지만 무릎을 만져서는 안됩니다.
뒤쪽에. 아기는 배 위에 올려 놓고 등을 따라 손바닥으로 부드럽게 "걸어"야합니다. 어깨에서 허리로 이동한 다음 꼬리뼈에서 옆으로 이동해야 합니다.

신생아 마사지는 매우 조심해야 합니다. 이 경우 아기에게 무언가를 손상시킬 수 있기 때문에 몸에 과도한 압력을 가해서는 안됩니다. 이 나이의 어린이 몸은 매우 약합니다. 일반적으로 베이비 마사지의 기능에 대해 알려주고 모든 동작을 배우는 데 도움을 줄 전문가를 방문하는 것이 가장 좋습니다. 모든 일을 올바르게하면 아기가 푹 잠들고 깨지 않을 것입니다.

근육 긴장에 대한 마사지도 있습니다. 사실, 3개월 이하 아기의 과전압은 절대적으로 정상입니다. 그러나 아기는 불편함을 느낄 수 있으므로 이를 완화해야 합니다. 이 경우 마사지는 다음과 같습니다.

다리. 왼쪽 다리를 잡고 약간 누르면서 다리를 허벅지쪽으로 쳤다가 뒤로 옮길 필요가 있습니다. 엄지손가락은 발 중앙에 있어야 하고 나머지는 뒤쪽에 있어야 합니다. 오른쪽 다리도 마찬가지입니다.
등과 엉덩이. 엉덩이 마사지 기술에는 부드러운 두드림이 포함되지만 그 전에 엉덩이를 쓰다듬어야합니다. 등은 목에서 엉덩이 (손바닥)까지 손으로 부드럽게 문지른 다음 그 반대로 (손등으로) 문지릅니다. "헤링본"을 만들 수도 있습니다.
가슴. 이 경우 마사지가 아니라 운동입니다. 아기를 손으로 잡고 다른 방향으로 펼친 다음 흉골에 모아야합니다 (각각 5 회 반복). 가벼운 압력으로 쓰다듬어 배를 마사지합니다.
소유. 이 경우 절차는 다리와 유사하게 수행됩니다.

마사지는 아기의 신경계를 진정시켜야하기 때문에 모든 움직임은 매우 천천히 조심스럽게 이루어집니다. 모든 것을 올바르게하면 근육 긴장이 사라지고 아기가 편안한 자세를 취할 수 있습니다.