어떤 신발이 아이들에게 가장 좋을까요? 아동기 트라우마 심리학자: “우리의 성격은 우리가 어떻게 태어났는지에 달려 있습니다.

여전히 걷지 않는 (그리고 시도조차하지 않는!) 어린이를위한 첫 번째 신발을 선택하면 친척과 이웃의 "미미미"반응을 일으키고 싶은 욕망, 쓸데없이 돈을 쓰고 싶은 욕망, 그러나 기쁨이나 "태어날 때부터"좋은 신발에 대한 맛을 아기에게 주입하려는 충동으로. 그러나 아기가 첫 발을 내딛는 순간 아동용 신발에 대한 요구 사항이 가장 엄격하고 명확하게 정의됩니다 ...

어린이를위한 첫 번째 신발을 구입할 때

일부 소아과 의사와 정형외과 의사는 아기가 첫 걸음을 떼기 전까지 신발을 신을 긴급한 필요가 없다고 생각합니다. 다른 사람들은 아기가 막 일어나기 시작하는 순간에 아기에게 이미 첫 번째 신발이 필요하다고 주장합니다. 대체로 이 두 어린 시절 성취 간의 시간 차이는 작기 때문에 원할 때 언제든지 자녀의 첫 신발을 살 수 있습니다.

첫 번째 어린이 신발은 무엇이어야합니까?

어떤 종류의 신발 모양이 당신에게 달려 있습니다. 샌들, 신발, 부츠, 부츠 - 첫 번째 신발의 모델은 창 밖의 날씨와 아기와 함께 걸을 지역에 따라 다릅니다. 그러나 어린이 신발의 품질에 대한 요구 사항은 모델 범위 및 가격 정책에 관계없이 엄격해야합니다. 즉:

신발(샌들, 부츠, 부츠 등)은 굽이 작아야 합니다(5-15mm). 이 발 뒤꿈치는 아름다움이나 평발 예방을 위해서가 아니라 아기가 매우 자주 아기가 심각한 머리 부상을 입는 뒤로 넘어질 가능성을 배제하기 위해 필요합니다.
아동용 신발은 발뒤꿈치를 단단히 고정하고 우발적인 탈구로부터 아기를 보호하는 단단한 발뒤꿈치가 있어야 합니다.
신발 내부에는 제거할 수 있는 부드러운 깔창이 있어야 합니다. 필요한 경우 이 일반 깔창을 발등 지지대가 있는 특수 깔창으로 쉽게 교체할 수 있습니다.
밑창은 최대한 유연하고 얇아야 합니다.
신발은 크기와 정확히 일치해야 합니다. 즉, 어린이의 발이 부츠나 샌들 안에 "타지" 않아야 합니다. 어린이 신발은 "성장을 위해" 살 수 있지만 미리 신는 것은 절대 불가능합니다.
어린이 신발에는 테이퍼 양말(예: "보트")이 있어서는 안 됩니다. 어떤 경우에도 마찬가지입니다! 아기의 발이 올바르게 성장하고 발달하기 위해서는 신발 안에 있는 아이가 모든 발가락을 자유롭게 움직일 수 있어야 합니다.

왼쪽은 아웃도어 부츠의 아주 좋은 선택이 아니며 오른쪽은 오른쪽과 좋은 것입니다. 아동용 신발은 발을 따뜻하게 해야 하고(추울 때나 한창인 경우), 아직 연약한 발을 단단히 고정하여 아기를 탈구로부터 보호해야 합니다.

아기에게 정형 신발이 필요합니까?

요즘 젊은 어머니들의 자랑스러운 말을 종종 들을 수 있습니다. 즉, 나는 아기를 위한 특수 정형 외과용 신발을 산다고 합니다. 평발을 예방하여 발이 올바르게 발달하도록 ... 실제로 그러한 상황은 일종의 터무니없는 자기기만. 모든 의료 종사자는 정형 외과용 신발이 건강한 사람들을 위한 것이 아니라 아픈 사람들을 위한 것이라고 말할 것입니다.

인기있는 의사 Komarovsky : "정상적이고 건강한 어린이에 대해 이야기한다면 자연에서 그들을위한 정형 외과 신발은 존재하지 않습니다. 정형 외과 신발은 발이나 발목의 발달에 심각한 정형 외과 문제가있는 아기 (또는 성인)를 위해 특별히 주문 제작되었습니다. 하지만 건강한 사람들이런 종류의 신발은 절대 추천하지 않습니다."

어머니에게 "언더 소스"로 판매되는 정형 외과 신발은 대부분의 경우 모든 요구 사항 (천연 가죽, 넓은 발가락, 단단한 굽 등)을 충족하고 예방에 실제로 도움이되는 특별한 발등 안창이있는 가장 일반적인 어린이 신발입니다. 어린이의 평발 (아래에서 이야기하겠습니다).

어린이를위한 첫 번째 신발을 선택하는 방법

특히 첫 번째 단계에 대한 아동용 신발 구매는 한 가지 경우에만 온라인 상점에 맡길 수 있습니다. 온라인에서 선택한 정확히 모델이 이미 테스트되고 승인 된 경우 실생활... 다른 모든 경우, 특히 새 모델과 새 크기를 선택할 때 "라이브" 매장에 가서 말 그대로 모든 쌍을 시도해야 합니다.

새 물건의 미래 소유자의 인내심을 테스트 할 필요는 전혀 없지만 아이는 아직 신발의 편안함이나 크기를 이해할 수 없지만 구매시 그의 존재는 전혀 필요하지 않습니다.

아기 발의 발자국을 제거하십시오. 두꺼운 판지(외곽선 주위에 원을 그린 다음 약 1-2mm의 여백으로 조심스럽게 자릅니다) - 이 템플릿은 원래보다 훨씬 효율적으로 신발을 선택하는 데 도움이 됩니다. 미학적인 이유로 마음에 드는 모델을 선택한 다음(어머니가 아이에게 신발을 사줄 때 이 작은 신발은 자신이 가장 좋아하는 신발 못지 않게 그녀를 기쁘게 해야 합니다!), 적합 여부를 확인하십시오. 그런 다음 아기 다리의 판지 템플릿을 사용하여 원하는 크기를 선택하십시오.

물론, 각 유아의 발 크기(다른 모든 것과 마찬가지로)는 매우 개별적으로 자랍니다. 그러나 일반적인 데이터도 있습니다. 최대 2 세까지 평균 어린이 다리는 3 개월마다 1-1.5 크기 증가합니다.

아기에게 필요한 신발은 몇 켤레입니까?

야외 산책의 경우 이제 막 걷기 시작한 아이에게 신발 한 켤레면 충분합니다. 기후 조건에 따라 샌들, 부츠, 운동화, 모카신 등이 될 수 있습니다.

그러나 거리 외에도 아기와 집은 무언가를 입어야합니다 ... 모든 종류의 직물로 뜨개질되거나 꿰매어 진 아름다운 가정 부티는 아직 걷지 않았지만 준비하는 유아에게만 적합합니다. 아기가 이미 자신있게 서서 집 주변을 첫 걸음을 내딛는다면 집 신발로 "모든 규칙에 따라"일반 "거리"샌들 또는 신발도 있어야합니다. 발 뒤꿈치, 발등 지원 하드 힐, 바람직하게는 - 천연 가죽으로 만들어지며 "크기 대 크기"로 선택됩니다.

아기가 걷는 법을 배우기 시작하자마자 모든 것을 버려야 할 때입니다. 니트 부츠그리고 데님 슬리퍼, 가죽 샌들 또는 굽이 뻣뻣한 부츠로 잠시 대체하십시오. 그 안에서 아이는 발목을 탈구할 위험 없이 발을 더 자신 있게 놓을 것입니다.

왼쪽은 유아용 실내 신발의 잘못된 선택이고 오른쪽은 정확하고 좋은 선택입니다. 실제로 2세 미만 어린이의 가정용 신발 요구 사항은 거리 신발의 요구 사항과 정확히 동일합니다. 유일한 예외는 가정용 신발이 따뜻할 필요가 없다는 것입니다.

부적절하게 맞는 신발이 아이의 평발을 유발할 수 있습니까?

의사가 자녀에게 평발이 발달하고 있다고 부모에게 발표하면 95%의 의사가 즉시 이 "죄"를 스스로 떠맡습니다. 많은 의료 조사에 따르면 대부분의 부모는 부적절하게 맞는 신발을 신었을 때 평발이 자녀에게 발달한다고 생각합니다. 사실은 그렇지 않습니다.

평발의 발달은 신발보다는 아이의 생활 방식에 영향을 받습니다. 평발과 신발은 서로 관련이 없습니다. 단, 하나는 예외입니다. 드문 경우지만 일부 형태의 평발이 있는 경우 특수 정형 외과용 신발을 착용하여 상황을 어느 정도 개선할 수 있습니다. 그러나 다리가 건강하다면 어떤 신발로도 "평발"로 만드는 것은 거의 불가능합니다.

평발에 대한 몇 마디.모든 신생아는 완벽하게 평평한 발바닥으로 구별되며 평평한 발의 완벽한 예입니다! 그러나 시간이 지남에 따라 아기의 발은 특정 굴곡(소위 발의 아치)으로 형성되기 시작하며, 이는 특히 아기가 첫 걸음을 내딛는 기간 동안 집중적으로 발생합니다. 이 발의 굴곡은 척추, 골반 및 무릎 관절을 보호하기 위해 점프, 달리기, 높이에서 떨어질 때 쿠션이 필요합니다.

발의 올바른 곡률은 특정 근육 그룹의 영향으로 형성되며, 이는 우리가 흙, 잔디, 모래 등 고르지 않은 표면을 걸을 때 자연스럽게 수축합니다. 규범에서 벗어난 것은 평평한 발뿐만 아니라 그 반대의 경우도 고려됩니다. 발의 아치가 너무 높습니다.

1 - 정상적으로 형성된 발의 아치; 2 - 발의 너무 높은 상승; 3 - 평평한 발. 세 가지 상황은 모두 흔적에서 잘 "읽혀 있습니다" - 아기의 발을 구아슈에 담근 다음 Whatman 종이에 올려 놓으십시오. 어린이의 발 아치가 얼마나 발달했는지 여부를 즉시 알 수 있습니다.

현대 어린이들은 오늘날 대부분 평평한 표면(아스팔트, 쪽모이 세공 마루, 라미네이트, 리놀륨)을 다루어야 하기 때문에 부모는 "자연적인" 불규칙성의 결핍을 보상할 방법이 거의 없으며, 이는 어린이의 평발을 예방하는 데 매우 유용합니다. 발의 안정적인 아치 형성을 위해:

1 아기는 해변의 모래 또는 자갈, 잔디밭의 잔디, 어린이용 "등반 프레임" 및 슬라이드 등 기회가 있을 때마다 고르지 않은 표면에 놓아야 합니다.
2 집에서도 고르지 못한 표면을 정리할 수 있습니다. 큰 천으로 된 가방이나 통 견과류(헤이즐넛 또는 밤이 이상적)가 든 큰 베갯잇을 채우고 하루에 적어도 50-60분 동안 아기가 말 그대로 발을 구르도록 자극하십시오. 이 가방. 같은 목적으로 특수 정형 매트를 구입할 수 있습니다.
3 아기에게 작은 발등 지지대(발의 올바른 아치를 형성하는 데 도움이 되는 신발의 특수 삽입물)가 있는 첫 번째 신발을 구입하십시오.

엄밀히 말하면 1세 미만 아동에 대한 자료에서 아동 평발에 대해 이야기하는 것은 전적으로 옳지 않습니다. 의학적 관점에서 볼 때 어린이(특히 유아!)의 평발은 전혀 존재하지 않기 때문입니다.

족궁은 약 12세의 소년과 소녀에게 완전히 그리고 최종적으로 형성됩니다. 그리고 최종 형성의 순간까지 발의 모든 위치는 절대적으로 교정 가능하고 생리적입니다. 그래서 모든 신생아는 예외 없이 발바닥이 평평한 상태로 태어나기 때문에 "유아 또는 어린이의 평발"이라는 용어는 진단으로서 다소 터무니없는 것입니다. 그리고 시간이 지남에 따라 일부 어린이(최대 12세)에서는 발이 자체 아치를 형성합니다.

우리는 이미 신발이 평발의 발달에 거의 영향을 미치지 않는다고 언급했습니다. 앉아있는 생활 방식은 평평한 발바닥(발바닥 아치가 없음)을 형성하는 데 매우 부정적인 역할을 합니다. 발의 아치가 형성되고 강해지기 위해서는 발의 근육이 적극적으로 "작동"해야 합니다. 이렇게 하려면 아기가 낮 동안 특히 고르지 않은 표면에서 많이 움직이도록 해야 합니다. 지나치지 마십시오 - 안뜰의 어린이 슬라이드, 스웨덴 벽, 모래 및 자갈 해변 등

상기하십시오: 평발의 진단은 2세 미만의 모든 어린이의 95%가 정형외과 의사에 의해 이루어지지만, 종종 이 평발이 절대적으로 정상적인(생리학적) 현상이라는 것을 덧붙이는 것을 잊습니다. 결국, 아기의 발은 이제 막 형성되기 시작했습니다 ... 아기가 활발하게 움직이면 이 유아 평발은 저절로 사라집니다(당신도 알아차리지 못할 것입니다!).

평발을 예방하기 위해 작은 발등 지지대가 있는 아동용 신발을 사용하거나 가능한 한 자주 아기를 고르지 않은 표면으로 " 데려가"십시오.

집에서도 완벽하게 고르지 않은 표면을 만들 수 있습니다!

첫 번째 어린이 신발은 무엇이어야합니까? 요약

어린이 신발, 특히 "처음으로" 신발의 품질은 비용, 외부의 "예쁜" 및 브랜드 인기도에 어떤 식으로든 의존하지 않습니다. 아아, 때로는 가장 유명한 브랜드가 건강의 관점에서 가장 "추한"아동 신발을 생산합니다.

다음은 고전적인 예입니다. 수십 세대에 걸쳐 소비에트 어린이가 자란 "콘도" 겨울 부츠는 대부분의 현대 정형외과 의사가 우리 위도의 어린이를 위한 최고의 겨울 신발로 인정합니다(심한 서리가 내리지 않는 경우 산책의 필요성을 취소하십시오). 이 펠트 부츠는 작은 발등 지지대가있는 부드러운 깔창이 삽입되어 있으면 스키 부츠뿐만 아니라 어린이의 발목을 완벽하게 잡아줍니다. 따라서 아기는 아무리 달리더라도 관절의 탈구로부터 보호되며 동시에 발목이 단단히 고정 된 상태에서 발의 아치가 더 빨리 형성됩니다. 또한이 부츠는 밑창 모양이 다소 이상합니다. 평평하지 않고 둥글습니다. 그리고 아이가 고무신이없는 그런 신발을 신을 때, 그는 무의식적으로 끊임없이 발 부위의 최대 근육을 사용합니다 (실제로 그의 발은 스케이트를 타는 스케이터의 발과 같은 미세 움직임을합니다) - 이는, 아시다시피 발의 올바른 아치 형성 문제를 완전히 해결합니다.

그러나 이 펠트 부츠는 요즘 유행하고 우아하며 "멋진" 것처럼 보이는 사람이 거의 없습니다. 그러나 어그 부츠는 다른 문제입니다. 그들은 아기를 포함하여 전국에서 착용합니다. 그러나 의사는 아직 발을 형성하지 않은 어린이에게 가장 부적절한 모델이라고 생각합니다. 등이 충분히 뻣뻣하지 않습니다 (장화 모양을 유지하지만 어린이의 관절을 전혀 잡아주지는 않음), 발바닥은 완벽하게 평평합니다 , 깔창을 삽입할 수 없습니다. 한 가지 플러스 - 고품질이라면 적어도 다리를 완벽하게 따뜻하게합니다. 그러나 발의 올바른 아치 형성을 위해서는 "어그 부츠"와 같은 부츠가 나쁜 도우미입니다.

따라서 가격도 유명 브랜드도 고급스러운 외관 디자인도 아동용 신발의 고품질의 표시가 될 수 없습니다. 자녀를 위해 신뢰할 수 있고 정말 유용한 신발을 선택하려면 어린이용 샌들, 부츠 및 부츠 한 켤레가 아닌 손으로 통과해야 합니다. 가지고, 비틀고, 안창, 발 뒤꿈치 및 양말을 연구하고 소재의 자연 스러움을 확인하십시오. 이것이 아기에게 완벽한 첫 번째 신발을 찾는 유일한 방법입니다. 그리고 3개월 후에 - 검색을 새로 시작하십시오 ...

어린이 발의 해부학적 및 생리학적 특성은 신발이 조이고 작은 경우 통증이 없는지 확인합니다. 지방 조직이 많이 공급되면 모든 불쾌한 감각이 둔해집니다. 그러나 아기의 성장하는 발을 위해 올바른 신발을 선택하는 것이 중요합니다.

잘못 선택한 신발은 미관상 결함과 불편함은 물론, 평발, 잘못된 자세 등 미래의 문제를 야기할 수 있습니다.

신발을 선택할 때 부모는 크기, 소재, 밑창, 뒤꿈치, 발등 지지대 등의 주요 선택 기준에주의를 기울여야합니다.

아기가 신발을 처음 사야 할 때는 언제인가요?

대부분의 소아과 의사와 정형외과 의사는 같은 의견입니다. 아기가 자신감 있는 첫 걸음을 내디딜 때까지는 신발이 필요하지 않습니다! 신발을 구입하는 순간을 결정한 후에는 구입하기 전에 첫 번째 어린이 신발이 정확히 무엇인지 결정해야합니다.

아동용 신발 구매는 풀 타임이어야하며 온라인 상점을 선호하지 않는 것이 좋습니다. 개인검사, 촉각검사가 있어야만 온라인으로 신발을 구매할 수 있습니다.

유아용 신발을 구입할 수 있는 몇 가지 옵션이 있습니다. 야외 산책의 경우 이미 걷기를 배운 어린이의 경우 샌들, 부츠, 운동화와 같은 신발 한 켤레로 충분합니다.

미래에 아기가 이미 자신있게 걷고 있을 때 아기는 날씨에 따라 모든 규칙에 따라 선택되는 더 많은 신발이 필요합니다.

신발 사이즈 선택은 어떻게 하나요?

아기의 발은 끊임없이 자라고 신발을 자주 사야합니다. 이 경우 크기에 맞는 신발은 바람직하지 않으며 너무 빨리 작아지며 아기는 발가락을 조여야합니다.

그러나 크기가 더 큰 신발, 즉 몇 가지 크기의 여유가 더 큰 신발을 구입하면 다리가 미끄러져 어렵고 불편하며 부상의 가능성이 급격히 높아집니다.

사실은 어린 시절의 관절 인대가 약하고 발이 다리를 고정하지 않기 때문에 넘어질 때 관절의 염좌, 아탈구 및 탈구가 쉽게 형성된다는 것입니다. 1.5cm 이하의 여백으로 신발을 구입할 수 있으며 겨울 버전의 경우 따뜻한 양말을 기준으로 재고가 약간 더 클 수 있습니다.

아기없이 신발을 선택할 수 있습니다. 판지 또는 종이에 "발자국"이 있으면 충분합니다. 이 아니라면 올바른 선택신발의 경우 발바닥이 아닌 아기의 발자국과 깔창을 비교해야 합니다.

선택할 때 신발 디자인에주의하십시오. 운동화 - 있다 많은 수의이음새는 신발의 공간을 채우는 것을 불가능하게 하므로 발밑 공간의 크기는 깔창에 비해 약간 커야 합니다.

구매하기 전에 마지막 기준을 평가해야 합니다.

아기가 신발을 벗거나 신는 것이 편안합니까?
양쪽 다리에 신발을 신어야 합니다.
시도한 후에는 아기의 걸음걸이가 바뀌었는지 주의 깊게 관찰해야 합니다.

주목 - 아웃솔

밑창에도 특별한 요구 사항이 있습니다. 이상적으로는 유연해야 하고 홈이 있는 표면이 있으므로 미끄러지지 않아야 합니다. 발의 쿠셔닝 기능은 아웃솔의 품질과 직결됩니다.

밑창이 충분히 탄력적이지 않고 구부러지지 않으면 뒤꿈치에서 발가락까지 정상적이고 올바른 롤링이 불가능합니다. 밑창이 너무 두껍고 잘 구부러지지 않으면 발가락을 들어 올려야하며 그러한 조건에서만 롤이 제공됩니다.

재료

신발을 만드는 재료는 통기성이 있고 자연스러워야 합니다. 아기의 경우 이 상태는 매우 중요하며 생리학적 특성으로 설명됩니다.

자율 신경계는 아직 완벽하지 않고 올바르게 작동하는 법을 배우고 있으며 체온 조절 중추에도 동일하게 적용됩니다. 이러한 조건은 아기의 발에 땀을 흘리게 합니다. 모든 어머니는 젖은 발로 걷는 것이 얼마나 위험한지 알고 있으며 불쾌한 감각은 가장 슬프고 위험한 것과는 거리가 멀습니다.

통기성 소재는 더 유연하고 신축성이 있어 추가적인 편안함을 제공할 뿐만 아니라 공기 미세 순환을 개선하고 수분 증발을 제공합니다.

발등 지원

발등 지지대는 발의 올바른 아치를 유지하는 데 도움이 되는 발바닥 안쪽 가장자리의 결절입니다. 그것은 될 것이다 더 나은 예방정형 외과 병리의 발달 예방 - 평발.

그러나 일부 조건에서는 만곡 족과 같이 발등 지지대의 존재가 금기임을 기억할 가치가 있습니다.

신발 뒤꿈치

힐의 존재는 매우 중요하지만 힐을 잡고 옆으로 비틀리는 것을 방지할 수 있을 만큼 충분히 단단해야 합니다. 충분한 강성을 제어하려면 뒤꿈치를 쥐기만 하면 됩니다. 쉽지 않을 것입니다.

최상의 편안함을 위해 끈이나 벨크로가 있는 신발을 선택해야 합니다. 끈은 다리를 올바르게 고정할 수 있을 뿐만 아니라 아기 손의 미세 운동 능력 개발을 촉진할 수 있도록 하는 여전히 더 적합한 옵션입니다. 을위한 겨울 신발측면 지퍼가 필요합니다. 아기에게 신발을 신는 것이 더 쉽습니다.

여름 어린이 신발을 선택하는 방법?

아기 신발을 올바르게 선택하기위한 주요 조건은 직접 참여하는 것입니다. 모든 아기가 다르기 때문에 부모가 신발의 크기를 아는 것만으로는 충분하지 않습니다.

한 유아는 다리가 더 통통하고 다른 유아는 높이가 더 높으며 각 어린이의 크기는 완전히 다릅니다. 아기의 객관적인 평가가 부족하여 선택이 복잡합니다. 취학 전 연령신발이 너무 헐렁하거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

가장 먼저주의를 기울여야 할 것은 편안하고 아기를 부상으로부터 보호해야하는 모델입니다. 아기의 첫 번째 신발은 가장 자주 삐걱 거리는 부츠이며 아기가 발 뒤꿈치를 올바르게 배치 한 경우에만 소리를 낼 수 있습니다.

앞으로 부모들은 통풍구가 많은 샌들 신발을 선호합니다. 또한 이러한 모델은 스트랩이나 큰 버클로 다리를 잘 고정합니다. 이러한 신발은 발 뒤꿈치가 정확하고 두꺼운 밑창이 상당히 좋습니다.

모든 부모는 배경이 없는 슬레이트는 취학 전 연령의 유아에게 적합하지 않다는 것을 기억해야 합니다. 발의 고정 부족은 평발의 발달에 기여할 수 있습니다.

운동화 및 운동화 - 활동적인 게임 또는 걷기 중에도 다리를 부상으로부터 완벽하게 보호합니다. 그러나 동시에 운동화는 아기 발의 움직임을 제공해야 합니다.

여름 신발은 가죽, 인조 가죽, 합성 섬유 또는 직물 중에서 선택하는 것이 가장 좋습니다. 위생적인 면에서 천연가죽이 더 가치가 있습니다. 하이테크 소재는 가죽의 대안이 될 수 있지만 여전히 내부에서 신발은 천연 소재로 만들거나 섬유 안감이 있어야 합니다.

여름 어린이 신발 선택 지침

신발을 선택할 때 다음과 같은 특정 팁이 있습니다.

발가락과 부츠의 발가락 사이에는 최소한 센티미터의 거리가 있어야 합니다. 실수하지 않으려면 엄마는 등과 아기의 다리 사이에 손가락을 넣고 아기의 손가락은 코에 대고 있어야 합니다.
신발은 아기 발의 충만도와 일치해야 합니다. 꽉 조이는 신발은 적절한 혈액 순환을 방해하고 발의 기형을 유발합니다. 신발이 크면 균형을 유지하고 신발을 운반하는 데 더 많은 에너지를 소비해야하므로 빨리 피곤해집니다. 선택의 주요 규칙은 사용하기 쉬울 것입니다 - 입고 벗습니다.
여름용 신발의 깔창은 탈착이 가능하고 흡수력이 있으며 빨 수 있어야 합니다.
힐이 필요하세요? 전문가들의 의견은 엇갈린다. 발 뒤꿈치가 있으면 아기가 뒤로 넘어지는 것을 방지하고 발이 올바르게 형성되도록 도와줍니다. 그러나 굽은 7mm를 넘지 않아야 합니다. 다른 전문가들은 발뒤꿈치를 완전히 버려야 한다고 말합니다.
어린이 다리의 성장률을 고려해야합니다. 2~3세 아기의 경우 1년에 발이 2~3개의 크기로 자랄 수 있습니다. 3 - 6 세의 기간 동안 2 크기, 학생의 경우 1 - 2 크기.

겨울 신발 선택 규칙

아동용 신발의 가장 중요한 요구 사항은 따뜻하고 편안하며 올바르게 선택되어야 한다는 것입니다.

다리의 높이와 너비를 미리 조사한 후 아기와 함께 겨울 신발을 선택해야합니다. 어린이 신발은 좁은, 중간 또는 넓은 세 가지 버전으로 생산할 수 있습니다. 다리가 너무 조여서는 안됩니다. 꽉 끼는 신발에서는 다리가 얼 수 있지만 이것이 신발이 넓고 커야 함을 의미하지는 않습니다.

대부분의 경우 어린이 겨울 신발은 가죽, 인조 가죽 또는 현대적인 소재로 만들어집니다. 가죽더 유연하고 다리에 더 잘 맞고 공기가 통과할 수 있습니다.

인조 가죽은 공기가 통과하지 못하고 다리의 구조에 적응하지 않으며 부츠 내부에 온실 효과를 만드는 합성 소재입니다.

겨울 신발에서는 천연 모피와 물론 밑창과 같은 필러에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 일반적으로 밑창은 폴리염화비닐(PVC), 폴리우레탄으로 만들어집니다. PVC는 덜 미끄럽고 폴리우레탄은 탄성을 잃어 미끄러질 수 있습니다.

겨울 신발의 깔창 - 반드시 천연 모피, 밑창에 단단히 꿰매지 않으면 혼란스러워 아기에게 고통을 주어 아기가 걷기를 거부할 수 있습니다.

최적의 미기후를 유지하는 데 필요한 수많은 미세한 구멍을 포함하는 기후막과 아기의 발은 건조한 상태를 유지합니다.

그런 신발에서는 아기가 뜨겁지 않고 -10º의 온도에서 춥지 않습니다. 더 심한 서리의 경우 -30º까지 멤브레인과 양털이있는 신발을 구입해야합니다.

겨울 신발 선택 지침

모든 팁은 어린이의 나이와 독립적인 달리기를 마스터하는 정도와 직접적인 관련이 있습니다.

겨울에 아기가 막 걷기 시작했다면 아기를 위해 부츠를 사지 말아야 합니다. 모피가 달린 부티나 펠트 부츠만으로도 충분합니다.
신발의 코는 둥글거나 사각형이어야 하며 이 모양만 발가락을 쥐어 짜지 않습니다.
신발이 발에 잘 맞고 매달리지 않는 것이 중요합니다. 따라서 부츠에는 스트랩, 패스너, 잠금 장치가 있는 끈이 있어야 합니다. 측면 침묵이있는 경우 내부에서 가죽이 아닌 모피로 덮어야합니다. 이렇게하면 지퍼가 찬 공기를 통과시키지 못하고 다리가 얼지 않습니다.
겨울 신발은 한 사이즈 더 클 수 있지만(양말) 너무 큰 신발은 아이가 걸을 때 불편할 수 있습니다.

아기의 발은 지속적으로 자라고 있으며 구매할 때마다 발을 측정해야합니다. 서있는 자세에서만 신발을 신어야하며 다리가 미끄러지지 않고 발을 쥐어 짜지 않는지 확인해야합니다.

닫힌 발가락, 고정 된 뒤꿈치, 부드러운 테두리 및 깔창의 부드러운 발등 지원과 같은 어린이 신발의 모든 매개 변수는 GOST에 설명되어 있습니다. 다리가 땀을 흘리거나 얼지 않도록 신발은 계절에 따라 엄격하게 선택해야합니다. 구매하기 전에 신발에 아기의 발을 자극할 수 있는 솔기와 돌출부가 있는지 검사해야 합니다.

어린이 신발에는 평평한 밑창, 끈 및 끈만 있어야 합니다. 어린 아이들의 경우 신발은 가죽, 모피와 같은 천연 직물로 완전히 만들어져야 합니다. 사용 합성 재료 2세 미만의 어린이에게는 권장하지 않습니다.

아기를위한 모든 신발은 고품질 일뿐만 아니라 아기를 기쁘게해야합니다. 이 경우 아이는 자신의 신발을 신게되어 기쁠 것입니다. 끈이 있으면 아기가 발달합니다. 미세 운동 기술생각의 활동과 두뇌 활동 및 언어 발달에 유익한 영향을 미치는 손가락. 모든 아이들은 성인을 모방하려고 노력하므로 아이들에게 즐거움을 선사하십시오. 옷장을 세련되고 아름답고 밝게 만드십시오.

아마도 많은 어머니들이 상황에 익숙할 것입니다. 자녀를 위해 새 신발을 살 시간이 없을 것입니다. 그러나 몇 걸음만 걸으면 아이가 발가락을 닦을 수 있습니다. 그리고 일반적으로 그러한 경우 부모는 아기를 부주의하게 비난하고 "고의로하지 않고 저절로 일어났다"는 아이의 말을 듣고 싶지도 않습니다. 물론 작은 안절부절이 항상 자신의 잘못을 인정하는 것은 아닙니다. 그러나 신발의 경우 그는 진실을 말할 가능성이 큽니다. 종종 마모된 발가락은 어린이의 신발 사이즈가 적합하지 않다는 첫 번째 신호입니다. 그리고 내가 말해줄게, 버릇없는 신발은 가장 거리가 멀다 큰 문제잘못된 신발을 신고 발생합니다. 일단 구입하면 성장하는 신발은 근골격계에 매우 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다. 날 믿지 않아? 그렇다면 이 기사는 당신을 위한 것입니다.

잘못된 크기가 신발을 위험하게 만드는 방법

많은 부모들은 성장을 위한 아동용 신발이 잘못되었다고 생각하지 않습니다. 그리고 너무 큰 신발이나 부츠의 발가락 부분을 면솜으로 채워서 침착하게 문제를 해결합니다. 우리 할머니로부터 물려받은 이 구명법이 실제로 만병통치약이라고 생각하십니까? 그렇게 생각하는 모든 사람들을 화나게 합시다. 그러한 조작으로 인한 이점은 거의 없습니다. 더 정확히 말하면, 이것은 아이의 건강에 좋지 않습니다. 그러나 공허한 말은 잠시 접어두고 잘못된 크기가 가장 정확한 아동용 신발을 위험하게 만드는 방법을 알아 보겠습니다.

밑창

먼저, 약간의 실험. 밑창에 아기 신발이나 장화를 구부려보십시오. 신발이 정확하면 굽힘은 밑창 앞쪽에서만 발생합니다. 또는 오히려 가장 넓은 섹션에서 정확히 베이스 아래 무지... 이것은 결코 우연이 아닙니다. 생리학적으로 사람의 발은 걸을 때 구부러지는 곳입니다. 즉, 달리는 동안 어린이의 추가 노력이 필요하지 않아야하며 발의 움직임을 쉽게 반복합니다.

엄지발가락의 바닥과 발바닥의 가장 유연한 부분이 일치하지 않으면(실제로 신발이 너무 클 때 발생), 아이는 각 단계에서 노력을 기울여야 합니다. 이 경우 발과 다리의 근육이 지속적으로 긴장되어 다리의 다양한 질병으로 가득 차 있습니다. 또한 이러한 응력은 밑창에 나쁜 영향을 미칩니다. 올바른 크기가 관찰되는 경우보다 빨리 마모됩니다.

배경

어린이 신발의이 부분의 임무는 발 뒤꿈치를 고정하는 것입니다. 그러나 파생물 모델에서는 등과 다리 사이에 여유 공간이 형성됩니다. 첫째, 고정되지 않은 발목은 탈구되기 쉽습니다. 둘째, 걷는 동안 배경이 다리를 문지릅니다. 아이는 본능적으로 마찰을 방지하려고 노력하고 걷는 동안 발을 드는 것을 멈춥니다. 아이들이 으르렁거리는 걸음걸이의 진짜 이유는 여기에 있다!

발가락

많은 사람들은 어린이 모델의 발가락이 발가락을 쥐어 짜지 않도록 상당히 넓어야한다는 것을 알고 있습니다. 그러나 신발이나 부츠의 너무 넓은 발가락도 문제입니다. 너무 넓은 발가락이 아동화 제조업체의 결함이라고 생각하십니까? 항상은 아닙니다! 신발의 크기가 클수록 발가락이 넓어지고 뒤꿈치가 높아집니다. 이러한 요소는 어린이 발의 특정 크기에 비례하여 해당하기 때문입니다. 그리고 아기가 자랄 신발을 사면 물론 그 안에있는 발가락도 매우 넓습니다. 이러한 모델에서 아이의 발은 "매달려" 있고 걷는 동안 아기는 (다시 본능적으로) 발가락으로 지원을 찾기 시작합니다. 그것을 찾지 못하고 (아기가 발가락에 닿지 않으면 어떻게 찾습니까?) 아이는 발바닥을 잡는 것처럼 발가락을 집어 넣습니다. 그 결과 몇 걸음만 걸으면 피로해지고 굳은살이 생기고 손가락이 더 변형됩니다.

발등 지원

이 요소는 말하자면 모든 치료 및 예방 및 정형 외과 모델의 자부심으로 간주됩니다. 부모는 아기의 발이 올바르게 형성되도록 발등 받침대가있는 어린이용 신발을 구입하는 경향이 있습니다. 그러나 발등 지지대가 있어야 할 위치를 기억합시다. 그것의 "정당한" 위치는 발의 생크 노치 바로 아래에 있습니다. 이 부분은 앞으로도 뒤로도 옆으로도 움직일 수 없습니다. 그렇지 않으면 그녀는 낫지 않고 아기를 불구로 만듭니다. 그러나 이것은 아이가 성장을 위해 구입한 신발이나 장화를 신는 경우에 일어나는 일입니다. 이 경우 아이의 발은 발바닥의 깔창보다 약간 짧고 발등 지지대는 발에 대해 약간 앞으로 이동합니다. 그리고 아이의 신발이 클수록 발등 지지대가 발가락에 더 가깝게 움직입니다. 왜 위험한가요? 아기의 다리가 잘못된 위치에 있습니다. 걷는 동안 아이는 발의 바깥 부분에 떨어지고 만곡 족을 시작합니다. 그러나 만곡족 보행은 문제의 시작에 불과합니다. 그 다음에는 발목 관절의 만곡이 뒤따르고 고관절의 장애가 발생할 수 있기 때문입니다.

편할까요?

친애하는 엄마 아빠, 마지막으로 잘못된 크기의 신발을 샀던 때를 기억하십니까? 예를 들어, 그들은 부츠 가게에 왔지만 "성장을위한"옵션 만 있습니다. 대부분 구매하지 않고 떠날 것입니다.

성인은 그러한 모델을 걷는 것이 매우 불편하다는 것을 이해하기 때문에 잘못된 크기의 신발을 사지 않습니다. 그러면 아이들에 대해서는 어떻게 말해야 할까요? 다리의 실제 크기에 1cm 더하기 어린 아이- 이것은 이미 2 사이즈 더 큰 신발입니다. 이제 2 사이즈 큰 신발을 신으라는 요청을 받았다고 상상해보십시오 ...

저를 믿으십시오, 아이들은 또한 그러한 모델에서 불편합니다. 그래서 종종 넘어지고, 신발의 발가락을 닦고, 넘어지고, 무릎과 팔꿈치가 부러지고, 때로는 뼈가 부러지기까지 합니다. 대형 신발 한 켤레가 자녀의 건강에 가치가 있습니까? 또한 성장을 위해 그러한 구매로 돈을 절약하는 것에 대해 여전히 논쟁 할 수 있습니다. 성장을 위해 부츠, 신발 또는 기타 모델을 구입할 때 부모는 이 신발이 두 시즌 동안 지속되기를 꿈꿉니다. 그러나 연습에서 일반적으로 알 수 있듯이 다음 시즌에는이 쌍이 이미 작을 것입니다 (아이들의 다리는 매우 빨리 자랍니다). 그래서 밝혀졌습니다. 아기는 시즌 내내 큰 신발로 괴로워하여 다음 부모가 어쨌든 새 신발을 살 것입니다. 정말 다시 자라는 걸까요? 그렇지 않기를 바랍니다.

완전한 희소성의 시대는 이미 지났습니다. 그런 다음 부모는 계절에 관계없이 모든 크기의 신발을 구입했으며 때로는 아이가 몇 년 동안 자라야했습니다. 그러나 그 당시에 그러한 구매가 어떻게 든 설명 될 수 있다면 오늘날 그것은 엄마 아빠의 무모함에 지나지 않습니다. 또한, 사계절 항상 고품질의 올바른 모델을 제공하는 온라인 스토어 레오 레오가 있으면 아이들을 위해 다른 연령대게다가 저렴한 가격에.

개인 재활 프로그램을 위한 정형외과용 신발은 의료용으로 특별히 고안된 제품입니다. 평발, 보행 및 자세 장애의 교정 및 예방에 사용됩니다. 특수 신발은 환자의 개인 매개변수를 고려하여 의사의 지시에 따라 착용합니다.

IPR 신발이 필요할 때

개별 정형 외과 신발 사용에 대한 적응증 목록에는 다음이 포함됩니다.

종방향, 횡방향 및 종횡방향 평발;
평면 외반 축 편차;
첫 번째 발가락의 기형, 뼈 기형 및 범프;
발의 상대적 또는 절대적 단축;
발목, 무릎 및 고관절의 병변을 포함한 하지의 기형;
외상성 부상의 결과;
발뒤꿈치 박차(통증이 있는 뼈 돌출)
하지 뼈의 질병;
관절염 및 관절염;
당뇨병성 족부 증후군. 질병의 복잡한 과정, 과민증, 영양 궤양이 발생합니다.
만곡족, 발 뒤꿈치의 안쪽 또는 바깥쪽;
발목 부위의 염좌 경향.

미성년자. 어린이용 정형 외과용 신발은 근골격계 발달 동안 발을 교정하도록 설계되었습니다. 정형외과 의사는 2세부터 착용할 것을 권장합니다.
임산부. 체중이 급격히 증가하고 복부가 증가하면 신체의 무게 중심이 이동합니다. 그 결과 몸이 발에 가해지는 하중을 고르게 분산시키는 것이 더 어려워집니다. 이것은 종아리 근육의 부기, 발 통증 및 경련으로 이어집니다.
운동선수. 운동 선수와 여행자는 심각한 규칙적인 스트레스에 노출됩니다. 근골격계와 발의 부상(골절, 염좌, 탈구)의 위험이 증가합니다.
장시간 서서 일해야 하는 사람.

누가 무료 정형 외과 신발을받을 자격이 있습니까?

특정 범주의 사람들은 환자의 IPR에 따라 선택된 제품을 받을 수 있습니다. 장애 아동에게는 연간 4켤레의 무료 정형 신발이 제공됩니다. 16세 미만의 어린이는 1년에 2켤레(겨울 및 여름)를 받습니다. 6개월마다 1켤레의 깔창을 제공합니다.

무료 정형 신발은 다음을 통해 얻을 수 있습니다.

장애인;
대가족;
소득이 최저 임금 미만인 사회적으로 보호받지 못하는 인구 집단;
발 교정이 필요한 어린이.

정형 외과 신발을 무료로 얻는 방법

IPR에 따른 정형 외과용 신발에 대한 보상은 사회 보장 당국에서 제공합니다. 그것을 얻으려면 다음 순서로 진행해야 합니다.

정형 외과 의사를 방문하십시오. 환자가 종합병원에 가서 정형외과 의사를 찾아가 진료위원회를 열고 복잡한 정형외과용 신발을 제공하기 위한 의학적 적응증에 대한 의견을 듣는다.
MFC에 문의합니다. 그 사람은 다기능 센터 또는 인구의 사회 보호 부서를 방문합니다. 의료 보고서를 제출하고 신청서, 출생 증명서 또는 여권 사본, 등록 정보를 첨부해야 합니다.
정형 외과 제품의 무료 배포 가능성에 대한 사회 보호 인증서 획득.
발 전문의의 추천으로 신발 가게 또는 제조업체에 문의하십시오. 환자가 직접 물품대금을 지불한 후 수령 금전적 보상사회 보호 기관에서. 제품 구매 시 고려되는 최대 환불 금액이 있습니다.

고객은 ORTEKA 정형외과 네트워크에서 전문 신발을 주문 및 구매할 수 있습니다.

, (잠시 동안 걱정하지 마십시오), 그리고 항상 뜨거운 관심을 불러일으키는 주제에 대해 이야기합시다. 그리고 무엇보다 전문적이지 않고 개인적입니다. 결국, 많은 사람들이 자녀를 가지고 있고 많은 사람들이 자녀를 가질 계획이며 어린이 신발 선택에 대한 질문은 이미 누군가가 직면 한 것입니다. 누군가는 그렇게 할 것입니다.

그리고 가장 운이 좋은 사람들은 이제 막 질문을 던집니다.

올바른 어린이 신발은 무엇이어야합니까?
아이들에게 평발이 생기는 이유와 예방하는 방법은 무엇입니까?
유아용 신발은 "정형외과용"이어야 한다는 것이 사실입니까?
아이가 집에서 신발을 신어야 하나요?
아이를위한 가정용 신발은 무엇입니까?
어린이 신발에는 발등 지지대가 필요합니까?

주제는 불타고 있습니다. 매우 자주 부스러기가 정형 외과 신발을 처방 받고 종종 정형 외과 의사가 서로 모순됩니다. 하나는 2살짜리 아이를 위해 평발을 올려주고 정형외과용 신발을 지시하고, 다른 하나는 아기가 절대적으로 건강하다고 말하며 엄마에게 익모초를 마시고 아이에게 달리고, 점프하고, 여유롭게 즐기라고 조언합니다. 어린 시절. 한 사람은 아동용 신발에 발등을 지지해야 한다고 말하고 다른 한 사람은 이에 대해 강하게 동의하지 않습니다.

기억하시겠지만 저는 정형외과 의사가 아니므로 이 문제를 이해하려면 평소와 같이 논리를 켜는 것이 좋습니다.

켜보셨나요? 그럼 함께 알아보도록 하겠습니다.

아이의 발은 어떻게 형성됩니까?

일단 우리는 이미 발이 무엇인지 말했습니다. 잊어 버린 경우 여기를 읽으십시오. 어떻게 발전하는지 봅시다.

따라서 가장 먼저 이해해야 할 것은 아기가 평발로 태어난다는 것입니다. 사랑하는 어머니들이여, 자녀들이 걸어서 탁자 아래로 걷지도 않았을 때의 발이 어떠했는지 기억하십시오.

보시다시피, 나중에 세로 볼트가 될 장소는 이제 지방으로 채워집니다. 그리고 맞습니다. 결국, 금고는 무엇입니까? 이것은 다리와 척추의 관절을 "폭발"하지 않고 충격 하중을 흡수하기 위해 걸을 때 튀어오르는 스프링입니다. 그리고 왜 그런 새끼에게 봄이 필요합니까? 결국 그는 아직 걷지 않습니다. 논리적인가요?

또 다른 중요한 점을 기억합시다. 아치의 아치 모양은 다리와 발의 근육에 의해 지지됩니다. 그러나 우리 아기는 아직 걷거나 뛰거나 점프하지 않기 때문에 근육이 아직 발달하지 않았습니다. 그리고 그가 일어서서 첫 걸음을 내딛을 때, 그의 발의 뚱뚱한 패드는 그에게 도움이 될 것입니다.

첫째, 지원 영역을 늘리고 영웅의 안정성을 높여 걷는 것이 재미있다는 것을 이해하도록 합니다! 그리고 더 많이 보고 더 많이 만질 것입니다. 어머니에게 전화할 필요 없이 어머니를 만질 수 있습니다. 처음에는 벽을 따라, 그 다음에는 짧은 대시로, 이제 "황소가 걷고 흔들고 있습니다." 🙂
둘째, 족저지방은 쿠셔닝이 필요한데 아직 본격적인 스프링은 없다.

이러한 부피가 큰 지방 패드는 3 세 이하의 어린이에게 남아 있으며 점차적으로 용해되기 시작합니다. 5세가 되면 세로 아치가 나타나고 7-10세에 성인과 매우 유사한 발이 이미 보입니다. 그리고 사람의 발의 완전한 형성은 약 20-21 세, 소녀의 경우 2-3 년 전에 끝납니다. 이것은 이 나이까지 발의 모든 연골 구조가 골화되었음을 의미합니다.

그러나 아기가 자신있게 걷기 시작하는 동안 그는 어려운 균형 연기 학교를 통과하게 될 것입니다. 발로 일어서자 마자 발의 바깥쪽 아치에 더 많이 의지합니다. 이것을 "내반 발 위치"라고 합니다. 약 1.5세 이하의 어린이에게 발생합니다.

아기가 걷는 법을 배우면서 다리를 넓게 벌려 균형을 유지하려고 합니다. 균형을 유지하는 데 도움이 되고 의존하기 시작하는 것은 우리가 위에서 말한 것과 똑같은 뚱뚱한 패드입니다. 발이 안쪽으로 약간 막힌 것으로 나타났습니다. 이것을 외반 외반이라고 합니다. 다음과 같이 보입니다.

이 상태는 일반적으로 2-4년 내에 기록됩니다. 또한 발의 근 인대 장치가 강화됨에 따라 다리의 모양이 일반적으로 평평 해집니다. 아래 다리, 무릎 및 허벅지가 한 줄로 정렬됩니다. 그리고 3 년에 종골의 외반 편차의 정상 각도가 5-10 °이면 7 년에는 0-2 °입니다.

그래서 우리는 결론을 내립니다.

5세 미만의 모든 어린이는 평발을 가지고 있습니다.
최대 4-5세의 외반 외반은 표준의 변형입니다.

따라서 두세 살짜리 아이가 평발 진단을 받았다면 모든 것이 계획대로 진행되고 있으며 걱정할 것이 없다는 것을 알고 있습니다. 그리고 정형 외과 신발을 위해 달릴 필요가 전혀 없습니다. 글쎄, 의사가 처방 한 것은 무엇입니까? 당신은 어머니입니까 아니면 누구입니까? 혈액의 발과 다리의 근육을 강화하는 데 관심을 집중하는 것이 좋습니다. 그러면 부모와 아기, 발 모두 행복할 것입니다. 🙂

과거로 돌아가기

지난 세기의 60 년대에 Leningrad Institute of Prosthetics 직원. Albrecht는 약 5,000명의 어린이가 참여한 연구를 수행했습니다. 그들은 발 아치의 "성숙"을 평가했습니다.그리고 무슨 일이 일어났는지 보십시오. 2세 때 평발은 어린이의 97.6%에서 발견되었으며 9세에는 관찰된 어린이의 4%에서만 남아 있었습니다.물론 요즘 이런 조사를 하면 그 수치는 더 심각할 것이다.

나는 때때로 생각한다: 우리가 지금 모든 컴퓨터, 가제트, 전화를 제거한다면 아이들은 무엇을 할 것인가? 그리고 어른들은?로프가 지금 판매 중인지 아니면 이미 희귀품인지 궁금합니다. 현대 어린이들은 "바운서"라는 게임을 알고 있습니까? 그들은 배드민턴을 치나요?

어렸을 때 나는 무릎이 밝은 녹색으로 얼룩진 나 자신만을 기억합니다. 우리는 특히 주말에 집에 앉아 있지 않았습니다. 평발이라는 진단이 어린 시절 기억에 남지 않도록 늘 뛰고 뛰었다.

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발의 아치 근육은 어떻게 훈련합니까?

신발을 신은 아담과 이브의 사진을 본 적이 있습니까? 신이 그들이 장화를 막는 것을 유감스럽게 생각했다고 생각합니까? 아니면 그에 대한 충분한 상상력이 없었습니까?

이런 건 없어!

발은 건강하고 행복하기 위해 일해야 합니다. 그리고 이것을 위해서는 맨발로 고르지 않은 표면에서 더 많이 걸어야합니다. 그래서 발과 다리의 근육이 수축하여 균형을 유지하려고 노력하고 위대한 임무를 훈련하고 완수해야합니다. 우리의 건강을 유지하는 것 봄. 항상 평평하고 단단한 표면을 걷고 발을 신발에 넣으면 근육이 약해지고 더 이상 아치를 유지하지 않고 평평 해지기 시작할 것입니다.

결론:

발의 근 인대 장치가 가능한 한 많이 작동하도록 어린이를위한 그러한 조건을 만들어야합니다. 가능하면 최소한 집에서는 아이가 맨발로 걷게 하십시오.

사실,이 문제에 대해 정형 외과 의사는 동의하지 않습니다. 어떤 사람들은 아이들이 집에서 반드시 신발을 신어야 한다고 말하고 다른 사람들은 가능한 한 집에서 맨발로 달릴 수 있도록 해야 한다고 말합니다.

나는 두 번째 의견을 선호합니다.

첫째, 소아과 경험을 바탕으로 합니다. 다음에서 온 어린이 대가족평발은 훨씬 덜 일반적입니다. 🙂
둘째, 정상적인 아이, 사제에게 송곳이 있는 그는 아파트 주변을 그냥 돌아다니지 않습니다. 그는 무릎을 꿇고 앉아 일종의 피라미드를 모으고, 기어 다니고, 타자기로 놀고, 춤을 추고, 쪼그리고 앉고 발을 형성하는 데 도움이되는 많은 다른 움직임을합니다. 그리고 신발은 이것을 방해합니다.

바닥이 추우면 아기를 위해 따뜻한 양말을 신으십시오. 이제 미끄럼 방지 "밑창"도 있습니다. 첫 발을 내딛는 아이들에게는 보통의 얇은 부츠가 이상적입니다(어떤 이유로 맨발로 움직이고 싶지 않은 경우).

셋째, 그로부터 개인적인 경험... 예전에 부모님은 정형외과용 신발에 대해 들어본 적이 없었고, 우리는 보통의 부드러운 슬리퍼나 맨발로 집에 갔습니다. 그리고 그들은 더 건강해졌습니다.

발의 근육 장치를 훈련시키는 데 무엇이 더 필요합니까?

자금과 공간이 허락한다면, 넘어질 경우를 대비하여 근처에 벽걸이와 부드러운 깔개를 구입하십시오. 아이가 2-3 세부터 마스터하게하십시오.
자전거를 사서 아기가 페달을 밟게 하십시오. 집에서는 맨발로 또는 양말을 신고, 야외에서는 밑창이 부드러운 신발을 신으십시오.
미용실이나 약국에서 안마매트를 사서 아이가 자주 뛰는 곳에 두세요. 이 같은:

경제도 있다. 옵션: "통"에서 천 조각을 찾아 바닥에 놓고 그 위에 구슬이나 단추를 뿌립니다. 아이가 발가락으로 상자에 구슬을 모으도록 지시할 수 있습니다.
또는 다음과 같이 할 수 있습니다.

6. 인터넷에서 발 운동을 찾아 아이와 함께 하세요. 교사가 체육 교육에서 어떻게 말했는지 기억하십시오. "우리는 발가락으로, 이제는 발뒤꿈치로, 발 안쪽으로, 바깥쪽으로 갑니다." 그리고 이것은 훌륭한 근육 운동입니다!

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그건 그렇고, 나는 약물 테스트에 대한 정답을 게시했습니다. 페이지 하단을 참조하십시오.

당신에게 사랑을 담아, 마리나 쿠즈네초바