कोई व्यक्ति वास्तव में कितने समय तक जीवित रह सकता है? पृथ्वी पर सबसे बुजुर्ग व्यक्ति - लोग दो सौ साल तक क्यों नहीं जीवित रहते हैं? एक व्यक्ति कितने वर्ष जीवित रहता है.

यह अब आम तौर पर स्वीकार किया जाता है और सामान्य माना जाता है कि जब कोई व्यक्ति 70-80 वर्ष का जीवन जीता है, तो 90 वर्ष को पहले से ही दीर्घायु माना जाता है। लेकिन किसी व्यक्ति को वास्तव में कितने समय तक जीवित रहना चाहिए और क्या वह जीवित रह सकता है, उसका आनुवंशिकी कितने समय तक जीवित रहने की अनुमति देता है? फिजियोलॉजी या मेडिसिन (1908) में नोबेल पुरस्कार के विजेता, महान रूसी चिकित्सक इल्या इलिच मेचनिकोव को पूरा यकीन था कि मानव जीवन की प्राकृतिक अवधि 140-150 वर्ष है, और 70-80 वर्ष की आयु में मृत्यु निस्संदेह हिंसक है। उनसे और अलेक्जेंडर बोगोमोलेट्स से सहमत हुए। मेचनिकोव ने अपने "एट्यूड्स ऑफ ऑप्टिमिज्म" में बताया कि "1902 में पेरिस में, 70 से 74 वर्ष के बीच की प्रत्येक 1000 मौतों में से केवल 85 लोगों की मृत्यु वृद्धावस्था के कारण हुई थी। अधिकांश बूढ़े लोगों की मृत्यु संक्रामक रोगों से हुई: निमोनिया और खपत, हृदय, गुर्दे या मस्तिष्क रक्तस्राव के रोगों से। यहां तक ​​कि प्रसिद्ध शताब्दीवासी, अंग्रेज थॉमस पार्र (152 वर्ष) और तुर्क ज़ारा आगा (156 वर्ष) की मृत्यु उम्र से नहीं, बल्कि बीमारियों से हुई (पहला निमोनिया से, दूसरा प्रोस्टेट रोग के कारण होने वाले यूरीमिक कोमा से)। प्रसिद्ध मध्ययुगीन चिकित्सक पेरासेलसस का मानना ​​था कि एक व्यक्ति 600 वर्ष तक जीवित रह सकता है। अल्ब्रेक्ट वॉन हॉलर और क्रिस्टोफ़ विल्हेम हफ़लैंड (18वीं शताब्दी के वैज्ञानिक) ने 200 वर्ष की आयु को मानव जीवन की सीमा माना।

लेकिन स्पष्ट निष्कर्ष निकालने के लिए, तथ्यों की ओर मुड़ना आवश्यक है कि वास्तविक शताब्दीवासी कितने समय तक जीवित रहते हैं, और ग्रह पर उनमें से कितने हैं! ली क्विंग्युन का जन्म 1677 में सिचुआन प्रांत के क़िज़ियानज़ियांग में हुआ था। उन्होंने अपना अधिकांश जीवन सिचुआन के पहाड़ों में औषधीय जड़ी-बूटियाँ एकत्र करने और दीर्घायु के रहस्यों को सीखने में बिताया। 1748 में, जब ली क्विंगयुन 71 वर्ष के थे, तब वह एक मार्शल आर्ट शिक्षक और सैन्य सलाहकार के रूप में चीनी सेना में शामिल होने के लिए कैक्सियन चले गए।

1927 में, ली क्विंग्युन को सिचुआन के गवर्नर जनरल यांग सेन ने वानक्सियन में आमंत्रित किया था। जनरल ली की अविश्वसनीय उम्र में भी उसकी युवावस्था, ताकत और कौशल से प्रसन्न थे। इस यात्रा के दौरान, सुपर-शताब्दी की प्रसिद्ध तस्वीर ली गई थी। इस मुलाकात के बाद, ली क्विंग्युन अपनी जन्मभूमि लौट आए और 6 साल बाद उनकी मृत्यु हो गई। एक किंवदंती है कि अपनी मृत्यु से पहले उन्होंने अपने मित्रों से कहा था, ''मुझे इस संसार में जो कुछ करना था, वह सब मैंने कर लिया है। मैं घर जा रहा हूं" और फिर समाप्त हो गया।

ली की मृत्यु के बाद, जनरल यांग सेन ने उनके जीवन और उम्र के बारे में सच्चाई का पता लगाने का फैसला किया। उन्होंने रिकॉर्डिंग की जो बाद में प्रकाशित हुईं। 1933 में लोगों ने ली के रिश्तेदारों और बच्चों का साक्षात्कार लिया। कुछ लोगों ने कहा कि जहां तक ​​उन्हें याद है वह हमेशा बूढ़े थे, दूसरों ने कहा कि वह उनके दादाओं के मित्र थे। अन्य सबसे प्रसिद्ध शताब्दीवासी:

ज़ोल्टन पेट्रीज़ (हंगरी) - 186 वर्ष।

पीटर ज़ोर्टाई (हंगरी) - 185 वर्ष (1539-1724)।

कैंटिगर्न ग्लासगो में अभय के संस्थापक हैं। सेंट मुंगो के नाम से जाना जाता है। 185 वर्ष जीवित रहे।

टेंस एब्ज़िव (ओसेशिया) - 180 वर्ष पुराना।

ख़ुद्दी (अल्बानिया) - 170 वर्ष पुराना। उनकी संतानें 200 लोगों तक पहुंच गईं।

हैंगर नाइन (तुर्किये)। 169 वर्ष जीवित रहे। 1964 में निधन हो गया.

सैय्यद अब्दुल माबूद (पाकिस्तान) - 159 वर्ष।

महमूद बागिर ओग्लू इवाज़ोव (151 वर्ष, 1808-1959) यूएसएसआर में सबसे लंबे समय तक जीवित रहे। उनके सम्मान में एक ट्रेडमार्क जारी किया गया था। कोलम्बियाई जेवियर परेरा 169 वर्ष तक जीवित रहे, और उनके सम्मान में, साथ ही सोवियत संघ के उपरोक्त नागरिक के सम्मान में, उनके देश में एक डाक टिकट जारी किया गया था। एक निश्चित जीन टेरेल 17वीं शताब्दी में फ्रांसीसी सेना में शामिल हुए और 19वीं में सेवानिवृत्त हुए। यह अविश्वसनीय लगता है: उन्होंने तीन शताब्दियों तक सेना में सेवा की। तो वह कितने समय तक जीवित रहा? उतने कम नहीं, हालाँकि लगभग तीन सौ नहीं, जितना लग सकता है। जीन टेरेल का जन्म 1684 में डिजॉन में हुआ था, उन्होंने सोलह साल की उम्र में, 1699 में, शताब्दी के अंत में, सेना में प्रवेश किया। सौ से अधिक लड़ाइयों में भाग लिया। 1777 में, जब वह 93 वर्ष के थे, राजा लुई XIV ने पुराने प्रचारक को कप्तान का पद प्रदान किया। 1802 में (टेरेल पहले से ही 118 वर्ष का था), नेपोलियन को उसके बारे में पता चला। लंबे समय तक जीवित रहने वाले अनुभवी व्यक्ति की अनिच्छा के विपरीत, उन्होंने उसे 1,500 फ़्रैंक की वार्षिक पेंशन नियुक्त करते हुए सम्मानजनक सेवानिवृत्ति में बर्खास्त कर दिया। जीन टेरेल की 1807 में एक सौ तेईस वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई। अंग्रेजी इतिहासकारों द्वारा एक दिलचस्प मामले का वर्णन किया गया है। 1635 में आर. थॉमस पार्र, प्रांतों का एक किसान, दीर्घायु के चमत्कार के रूप में किंग चार्ल्स के सामने पेश होने के लिए लंदन आया था। पार्र ने दावा किया कि वह नौ राजाओं से भी अधिक जीवित है और उसकी उम्र 152 वर्ष है। शताब्दी वर्ष के सम्मान में, राजा ने एक शानदार दावत का आयोजन किया, जिसके बाद थॉमस पार्र की अचानक मृत्यु हो गई। इसे प्रसिद्ध अंग्रेजी डॉक्टर विलियम हार्वे ने खोला था, जिन्होंने रक्त परिसंचरण की खोज की थी। वी. हार्वे के अनुसार, पार्र की मृत्यु निमोनिया से हुई, लेकिन, जैसा कि किंवदंतियों में कहा गया है, उनकी मृत्यु का कारण राजा की मेज पर प्रचुर मात्रा में भोजन करना था। पार्र को वेस्टमिंस्टर एब्बे में सम्मान के साथ दफनाया गया। 1654 में, कार्डिनल डी'आर्मग्नैक ने सड़क पर चलते हुए एक 80 वर्षीय व्यक्ति को रोते हुए देखा। जब कार्डिनल ने पूछा कि उसे किसने नाराज किया, तो बूढ़े व्यक्ति ने उत्तर दिया कि उसके पिता ने उसे पीटा था। कार्डिनल ने इस आदमी को देखने का फैसला किया। उनका परिचय 113 वर्ष के एक बूढ़े व्यक्ति से हुआ, जो अपनी उम्र के हिसाब से बहुत हष्ट-पुष्ट थे। बूढ़े व्यक्ति ने कहा, "मैंने अपने दादा के प्रति अनादर के लिए अपने बेटे को पीटा।" वह बिना झुके उसके पास से चला गया।" कार्डिनल ने अपने 143 वर्षीय दादा को भी देखा। एक और बेहद दिलचस्प तथ्य यह है कि अब्खाज़िया में लगभग 3% आबादी शताब्दी वर्ष की है, जिनकी उम्र 100 वर्ष से अधिक है। अनुमान है कि 2000 में संयुक्त राज्य अमेरिका में 100 या उससे अधिक उम्र के 70,000 से 80,000 लोग थे। क्यूबा में, देश की 11 मिलियन आबादी में, लगभग 3,000 लोग ऐसे हैं जो सौ साल का पड़ाव पार कर चुके हैं। ताइवान में, अक्टूबर 2009 तक, राज्य में 100 वर्ष से अधिक उम्र के 1223 लोग रहते थे। यूरोप - फ्रांसीसी साप्ताहिक "पॉइन" के अनुसार, फ्रांस वर्तमान में शतायु लोगों की संख्या के मामले में यूरोप में अग्रणी है। 100 वर्ष से अधिक उम्र के शतायु लोगों की संख्या यहां 2546 है। फ्रांस के बाद 2,450 लोगों के साथ ब्रिटेन का स्थान है, उसके बाद 2,197 लोगों के साथ जर्मनी का स्थान है। यदि हम प्रतिशत संकेतक लेते हैं, प्रति 100,000 लोगों पर शताब्दी की संख्या, तो यहां चैम्पियनशिप ग्रीस (18%) की है। दूसरा और तीसरा स्थान पुर्तगाल (6.3%) और डेनमार्क (6%) का है। लेकिन रूस के बारे में क्या? 200-300 साल पहले रूस में भी कई शताब्दीवासी पाए जाते थे। अब हमारे देश में उनमें से कुछ ही हैं और जीवन प्रत्याशा के मामले में हम यूरोप में अंतिम स्थानों में से एक पर हैं। यदि आप इतिहास पर नजर डालें तो आपको हमारे देश के शताब्दीवासियों के बारे में काफी दिलचस्प तथ्य मिलेंगे। कैप्टन मार्गेरेट, जिन्हें ज़ार बोरिस की सेवा के लिए नियुक्त किया गया था, ने अपनी पुस्तक द स्टेट ऑफ़ द रशियन स्टेट (1606) में आश्चर्य से लिखा है: “कई रूसी 90-100 और 120 साल तक जीवित रहते हैं और केवल बुढ़ापे में ही बीमारियों से परिचित होते हैं। राजा और प्रमुख सरदारों को छोड़कर कोई भी औषधियों को नहीं पहचानता। बीमार महसूस करते हुए, एक सामान्य व्यक्ति आमतौर पर वोदका का एक अच्छा गिलास पीता है, उसमें बारूद का एक चार्ज डाल देता है, या पेय को कुचले हुए लहसुन के साथ मिला देता है, और तुरंत स्नानघर में चला जाता है, जहां वह अत्यधिक गर्मी में दो या तीन घंटे तक पसीना बहाता है।

अलेक्जेंडर सर्गेइविच पुश्किन ने अपने संस्मरणों में 160 वर्षीय कोसैक के साथ एक मुलाकात के बारे में बताया है जो ऑरेनबर्ग क्षेत्र के स्टेप्स में हुई थी। कोसैक को स्टीफन रज़िन (1667-1671) का विद्रोह पूरी तरह से याद था, जिसमें उन्होंने स्वयं सक्रिय भाग लिया था।

अब भी, अलेक्जेंडर नेवस्की लावरा में, ऐसे लोगों की कब्रें पाई जा सकती हैं जो असामान्य दीर्घायु से प्रतिष्ठित थे: मूक भिक्षु पेटरमुफी, जिनकी मृत्यु 126 वर्ष की आयु में हुई, भिक्षु अब्राहम की कब्र, जो 115 वर्ष तक जीवित रहे, और प्रसिद्ध अलिज़बेटन और कैथरीन के नायक, 107 वर्षीय वी. आर. शचेग्लोव्स्की को पोटेमकिन ने ईर्ष्या के कारण साइबेरिया में निर्वासित कर दिया।

हमारी सदी की शुरुआत में, जब मॉस्को के पास नेपोलियन की हार की 100वीं वर्षगांठ मनाई गई, रूसी प्रेस ने 1812 की घटनाओं के चश्मदीद गवाहों और प्रतिभागियों के बारे में लिखा, जो 1912 में भी जीवित रहे और अच्छी तरह से जीते रहे - 108 वर्षीय सार्जेंट मेजर इवान ज़ोरिन, 111 वर्षीय नादेज़्दा सुरीना, 139 वर्षीय रोडियन मेदवेदेव।

बहुत सारे उपलब्ध साक्ष्य बताते हैं कि उन दूर के समय में, रूस की आबादी, अपने जीनोटाइप, प्राकृतिक परिस्थितियों और स्वस्थ पोषण के कारण, स्पष्टता बनाए रखते हुए, असामान्य रूप से वृद्धावस्था तक जीवित रहकर, स्वस्थ और लंबा जीवन जीने का अवसर रखती थी। मन और मन की शांति. और आज की दुखद स्थिति स्पष्ट रूप से अत्यंत आक्रामक कृत्रिम रूप से निर्मित आवास में पूरी तरह से अप्राकृतिक विनाशकारी जीवन शैली का परिणाम है। फोटो में - ली क्विंगयुन, यहां वह पहले से ही 200 साल से अधिक पुराना है।

यह दीर्घायु की समस्या का एक पक्ष है। इसका संबंध लोगों के जीवन की सामाजिक स्थितियों से है।

समस्या का एक और जैविक पक्ष है, जो पहले से अविभाज्य है।

कोई व्यक्ति अपने जैविक गुणों के अनुसार कितने समय तक अनुकूल सामाजिक परिस्थितियों में रह सकता है? एक व्यक्ति शारीरिक रूप से कितना सक्षम होता है उसका जीवनकाल कितना होता है?

वैज्ञानिकों ने इसका जवाब ढूंढने की कोशिश की है.

उदाहरण के लिए, बफ़न, जो 18वीं शताब्दी में रहते थे, ने समस्या को हल करने का अपना तरीका प्रस्तावित किया। उन्होंने गणना की कि पालतू जानवर कितने लंबे होते हैं। यह हड्डियों की वृद्धि से निर्धारित होता है। जब हड्डियों की लंबाई बढ़ना बंद हो जाती है तो इसका मतलब है कि शरीर का विकास समाप्त हो गया है। यह पता चला कि एक कुत्ता दो साल तक बढ़ता है, एक बिल्ली - डेढ़ साल तक, एक गाय - चार साल तक, एक घोड़ा - पांच साल तक, एक ऊंट - आठ साल तक, और इसी तरह।

फिर उन्होंने प्रत्येक जानवर का जीवनकाल लिया और इसे समय (वृद्धि) से विभाजित किया। परिणाम ने औसत आंकड़ा छह दिया। फिर बफ़न ने निष्कर्ष निकाला कि मनुष्य सहित किसी भी उच्च स्तनपायी जानवर का जीवन, की अवधि से पांच से छह गुना अधिक है। इसकी वृद्धि। मानव विकास लगभग पच्चीस वर्ष की आयु में समाप्त होता है, और यह इस संख्या को छह से गुणा करने के लिए रहता है, और समस्या, बफ़न के अनुसार, हल हो जाती है: यह लगभग एक सौ पचास वर्ष हो जाती है।

प्रसिद्ध रूसी बायोकेमिस्ट शिक्षाविद लाज़रेव, जो 19वीं सदी के अंत और 20वीं सदी की शुरुआत में रहते थे, ने किसी व्यक्ति द्वारा प्राप्त किए जा सकने वाले जैविक जीवन काल को निर्धारित करने के लिए अपनी विधि प्रस्तावित की।

उन्होंने जीव की व्यवहार्यता की अवधि, डिग्री को स्थापित करना किस प्रकार संभव समझा?

लाज़रेव ने तर्क दिया कि किसी जीव की जीवन शक्ति इंद्रियों के काम में, उनकी संवेदनशीलता की तीक्ष्णता में सबसे सटीक रूप से व्यक्त की जाती है। उन्होंने इसी विचार को अपनी गणनाओं का आधार बनाया।

आम तौर पर मृत्यु तब आती है जब इंद्रियां अभी तक ख़राब नहीं हुई हैं, जब उनमें पर्याप्त ग्रहणशीलता और संवेदनशीलता बनी रहती है।

यह जानकर कि एक निश्चित अवधि में इंद्रियों के कार्य किस हद तक कम हो जाते हैं, यह स्थापित करना संभव है कि उन्हें पूरी तरह से बंद होने में कितना समय लगेगा।

तभी स्वाभाविक मृत्यु आयेगी।

लाज़रेव की गणना से पता चला कि इंद्रियों के केंद्रों का जीवनकाल, यानी उनके अस्तित्व की सीमा, 150 से 180 वर्ष के बीच है।

फिर वही लगभग 150 वर्ष निकले, जैसा कि बफ़न में था।

यहां यह कहा जाना चाहिए कि न तो बफ़न और न ही लाज़रेव ने जीवन की जैविक अवधि निर्धारित करने के लिए कानून पाए। जिसे वे कानून मानते थे, वह वास्तव में केवल धारणाएँ, परिकल्पनाएँ थीं।

लेकिन उन्हें सच्चाई का कुछ अंश अवश्य मिला होगा। यह दिलचस्प है कि अन्य वैज्ञानिक जिन्होंने इसी मुद्दे से निपटा है और अपने तरीकों को लागू किया है, लगभग समान निष्कर्ष पर पहुंचे हैं।

कितने लोग रह सकते हैं? वैज्ञानिकों-जेरोन्टोलॉजिस्टों का कहना है कि ऐसे लोग पहले ही पैदा हो चुके हैं जो अपनी 150वीं वर्षगांठ मनाएंगे, और अगले 20 वर्षों में 10 शताब्दियां जीना संभव होगा।

कब तक जीना है?

अमेरिकी अपने बारे में कहते हैं कि वे संवेदनाओं के प्यार में पागल हैं। सबसे अधिक संभावना है, यही कारण है कि चीनी ली चिंग-यून की 256 वर्ष की आयु में मृत्यु हो जाने की खबर ने अमेरिका को हिलाकर रख दिया और यह सबसे अधिक पढ़ी जाने वाली खबर बन गई।

न्यूयॉर्क टाइम्स और टाइम मैगजीन ने 1933 में इसके बारे में लिखा था। हालाँकि, डॉक्टर इस पर विश्वास करने के इच्छुक नहीं हैं, और इस तथ्य की पुष्टि करने वाले दस्तावेज़ कभी नहीं मिले हैं। लेकिन यह विचार कि कोई व्यक्ति ढाई शताब्दियों तक जीवित रहा, अभी भी लंबे जीवन के सपने देखने वालों को परेशान करता है।

दूसरी ओर, कई जेरोन्टोलॉजिस्ट आश्वस्त हैं कि हम प्रकृति द्वारा हमें आवंटित जीवन से बहुत कम जीते हैं। आधिकारिक तौर पर प्रलेखित दीर्घायु रिकॉर्ड फ्रांसीसी महिला जीन कैलमेंट का है, जिन्होंने अपने जीवन को हल्के में और "बिना किसी चिंता के" लिया। वह 122 वर्ष तक जीवित रहीं। जेनेटिक्स को उसके शरीर में कुछ खास नहीं मिला है.

कौन जीना चाहता है?

लोकप्रिय विज्ञान पत्रकार डेविड इवेन ने सभी प्रकार के वृद्ध लोगों को इकट्ठा किया और पूछा कि वे किस जीवन प्रत्याशा का सपना देखते हैं - 80, 120 और 150 वर्ष, या यहाँ तक कि अनंत। अधिकांश उत्तरदाताओं ने उत्तर दिया कि वे 80 वर्ष की आयु से काफी संतुष्ट हैं, और वे अक्सर मृत्यु को एक अपरिहार्य घटना मानते हैं।

और यह इस तथ्य के बावजूद है कि लोगों को बहुत सारी दवाएं और चिकित्सा उपकरण उपलब्ध कराए गए हैं जो जीवन को मौलिक रूप से बढ़ा सकते हैं। व्यवसायी जून यून, जो उस बैठक में उपस्थित थे, ने दीर्घायु की वास्तविक कीमत पर आवाज उठाई। हम सौ वर्ष या उससे भी अधिक वर्षों की बात कर रहे हैं। उनकी राय में अब भी इसकी कीमत दस लाख डॉलर से ज़्यादा नहीं हो सकती.

यह दिलचस्प है कि अधिकांश जेरोन्टोलॉजिस्ट मानते हैं कि जीवन के प्रति सच्चा प्यार दीर्घायु के लिए एक शर्त है, और मृत्यु का विचार, धूम्रपान की सिगरेट की तरह, प्रकृति द्वारा वर्ष के डेटा को कई मिनटों तक कम कर देता है।

जीवन के लिए औषधियाँ

चिकित्सक लौरा हेल्मुट का दावा है कि "हमारे पास 50/50 संभावना है कि अगले 25 वर्षों में हम सौ साल से कम मृत्यु दर को नियंत्रण में ला देंगे।" उन्होंने एक व्यक्तिगत उदाहरण दिया कि चिकित्सा में वर्तमान प्रगति जीवन प्रत्याशा को कैसे प्रभावित करती है।

लौरा हेल्मुट ने अपने विचार साझा करते हुए कहा, "मेरी परदादी की मृत्यु 57 साल की उम्र में, शायद दिल का दौरा पड़ने से हो गई।" मेरी परदादी का 67 वर्ष की उम्र में एक स्ट्रोक से निधन हो गया। मेरी दादी उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए दवा लेती हैं। वह अगले सप्ताह अपना 90वां जन्मदिन मनाएंगी। इस प्रकार वह मेरे परिवार में परपोते-पोतियों को देखने के लिए इतने लंबे समय तक जीवित रहने वाली पहली व्यक्ति बन गईं। हृदय रोग की रोकथाम और उपचार दीर्घायु के क्षेत्र में एक बड़ी उपलब्धि है।”

अगली चिकित्सीय जीत, जो जीवन प्रत्याशा में नाटकीय रूप से वृद्धि करेगी, मधुमेह का पूर्ण इलाज होगी। साइंस ट्रांसलेशनल मेडिसिन जर्नल में जेनेटिक इंजीनियरिंग टेक्नोलॉजी के विशेषज्ञों ने यह जानकारी दी है। वे एंटीबॉडी बनाने में कामयाब रहे जो भूरे वसा ऊतक कोशिकाओं को सक्रिय करते हैं, वसा का उपयोग करते हैं और रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करते हैं। इस बीच, वर्तमान सांख्यिकीय अवलोकनों से पता चलता है कि जिन लोगों को मधुमेह नहीं है वे मधुमेह रोगियों की तुलना में दशकों अधिक जीवित रहते हैं। इस प्रकार, औसत व्यक्ति जो अपने स्वास्थ्य की निगरानी करता है, निकट भविष्य में, उच्च संभावना के साथ, सौ या अधिक वर्ष जीने का अवसर प्राप्त करेगा।

सहस्त्राब्दी जीवन

कैंब्रिज विश्वविद्यालय के प्रोफेसर ऑब्रे डी ग्रे आधुनिक जेरोन्टोलॉजी में एक निर्विवाद विशेषज्ञ हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि केवल इस कारण से, वह संशयवादी या, किसी भी मामले में, एक सतर्क व्यावहारिक व्यक्ति होना चाहिए। यदि केवल इसलिए कि बहुत लंबे समय से सर्वश्रेष्ठ दिमागों ने यौवन के अमृत की असफल खोज की है। हालाँकि, वैज्ञानिक का दावा है कि मानव जीवन की अवधि को दस गुना बढ़ाया जा सकता है। ऑब्रे डी ग्रे कहते हैं, ''जो लोग 150 वर्ष तक जीवित रहेंगे, वे पहले ही पैदा हो चुके हैं।'' "इसके अलावा, अगले बीस वर्षों में, एक व्यक्ति दिखाई देगा जो तीसरी सहस्राब्दी के नए साल का जश्न मनाएगा।" यह सब एंटी-एजिंग दवाओं के बारे में है, जिनकी पहली पीढ़ी पहले ही सामने आ चुकी है।

डॉ. ऑब्रे डी ग्रे उम्र बढ़ने का वर्णन सभी मानव अंगों में विभिन्न प्रकार की आणविक और सेलुलर क्षति के आजीवन संचय के रूप में करते हैं। "विचार निवारक जराचिकित्सा करने का है," वह बताते हैं, "दूसरे शब्दों में, रोगजनकता तक पहुंचने से पहले समय-समय पर आणविक और सेलुलर क्षति की मरम्मत करें।" वह स्टेम सेल थेरेपी में सेलुलर स्वास्थ्य को बनाए रखने के तरीके देखते हैं, जिसके उपयोग से रोगग्रस्त ऊतकों को स्वस्थ ऊतकों से बदलने में मदद मिलेगी।

इस मामले में, मानव अंगों की महँगी खेती और क्षतिग्रस्त अंगों के स्थान पर उनके प्रत्यारोपण से, और खराब पूर्वानुमानित परिणामों से छुटकारा पाना संभव है। तथ्य यह है कि प्रत्यारोपण हमेशा पूरे जीव के लिए जटिलताओं और जोखिमों से भरा होता है, यदि केवल इसलिए, उदाहरण के लिए, "एक पुराना, भले ही रोगग्रस्त न हो, जिगर हमेशा नई किडनी के साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करने में सक्षम नहीं होगा।"

एक आदमी, लेकिन उसका रास्ता अभी भी बंद है. लेकिन आनंद को बढ़ाया क्यों न जाए? हम प्रकृति को धोखा देने का प्रस्ताव नहीं रखते हैं। इसके विपरीत, हमें उसके साथ सहयोग करने, सुनने की ज़रूरत है, और फिर वह हमें लंबे समय तक सांसारिक जीवन का आनंद लेने की अनुमति देगी।

एक व्यक्ति कितने वर्ष जीवित रहता है

लगभग हर किसी की दिलचस्पी इस बात में होती है कि कोई व्यक्ति कितने समय तक जीवित रहता है? अपने जीवन के सक्रिय चरण की अधिकतम संभव अवधि तक कैसे पहुंचें और समय के साथ मुरझाएं नहीं? सब कुछ व्यक्तिगत है और कई कारकों पर निर्भर करता है।

किसी का स्वास्थ्य उन्हें सौ साल तक जीने की इजाजत देता है, और कोई चालीस साल की उम्र में गुजर जाता है। यदि हम औसत आंकड़ों की बात करें तो इस मामले में भी भौगोलिक आधार के अनुसार श्रेणियों में विभाजन होगा, क्योंकि जलवायु परिस्थितियाँ, अर्थव्यवस्था का स्तर और रहने की स्थितियाँ हर जगह अलग-अलग होती हैं।

एक ही पौधे अलग-अलग क्षेत्रों में नहीं उगते। कुछ में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं और इसके कारण स्थानीय आबादी कई वर्षों तक खिलती और महकती रहती है। और किसी को ऐसे भोजन से संतुष्ट रहने के लिए मजबूर किया जाता है जिसमें बहुत सारे रसायन होते हैं जिनका स्वास्थ्य पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। अगर हम तुलना करें कि कितने लोग शहरों में रहते हैं और कितने लोग वन्यजीवों के करीब रहते हैं, तो संख्या में अपरिहार्य उछाल भी सामने आएगा।

पर्यावरणीय प्रभाव

यूरोपीय राज्यों में जहां पूंजीवाद शासन करता है - जैसे कि इटली, फ्रांस, इंग्लैंड और संयुक्त राज्य अमेरिका - तस्वीर सबसे सकारात्मक नहीं है। इन देशों के उच्च तकनीकी विकास के बावजूद, उनमें से अधिकांश लोग चालीस वर्ष की आयु में ही मर जाते हैं। मध्यकालीन, कोई कह सकता है, आंकड़े। विकास ने हमें प्रौद्योगिकी में बहुत आगे बढ़ा दिया है, लेकिन अगर आप रुककर दुनिया का अधिक समय तक आनंद नहीं ले सकते तो इसका क्या मतलब है?

सामान्य परिस्थितियों में एक व्यक्ति कितने वर्ष तक जीवित रहता है? आधुनिक मानकों के अनुसार यह औसतन 75 वर्ष होनी चाहिए। तो इतनी तीव्र मृत्यु दर का कारण क्या है? हमारे रहने का वातावरण सीधे हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। तथाकथित विकसित देशों में कितने लोग रहते हैं, यह हम पहले ही देख चुके हैं। शायद उनका विकास गलत दिशा में हुआ।

कितने लोग पूंजीवादी व्यवस्था का एक अंग बनकर निरंतर नियंत्रण और दबाव में रहते हैं?

लंबे जीवन के लिए एक आवश्यक शर्त मन की शांति, भय और चिंताओं की अनुपस्थिति है, जिसका हमारे समय और समाज में स्पष्ट रूप से अभाव है। एक अप्रिय नौकरी पर काम करना, अपनी सारी शक्ति एक विपरीत आत्मा को देना, गरीबी में रहना, एक व्यक्ति बस लंबे समय तक जीवित नहीं रह सकता है। महामारी और शत्रुता का तो जिक्र ही नहीं।

आधुनिक चिकित्सा दावा करती है कि उसने पिछली शताब्दियों की कई बीमारियों का इलाज करना सीख लिया है। और लोग कितने समय तक जीवित रहते हैं? बहुत लंबे समय तक? नई महामारी, वही एड्स, के उद्भव की पृष्ठभूमि में बड़ी उपलब्धि। इस मीठे केक पर ख़ास बात यह है कि कुछ बीमारियाँ तो वैज्ञानिक खुद ही सामने लाते हैं। ऐसी स्थितियों में, सौ साल तक जीवित रहना असंभव है।

संभवतः सभी ने सुना है कि अधिकांश बीमारियाँ तंत्रिका संबंधी विकारों से उत्पन्न होती हैं। आजकल, इस प्रकार के खरपतवारों के लिए उत्कृष्ट मिट्टी बनाई जाती है, जिसे परिश्रमपूर्वक और देखभाल के साथ निषेचित किया जाता है। मीडिया नकारात्मकता से भरा है, खबरें घबराहट और चिंता का बीजारोपण करती हैं। इसलिए, आप पूरी तरह से समझते हैं कि एक व्यक्ति औसतन कितने समय तक जीवित रहता है, जिसकी नसें एक फैली हुई केबल की तरह होती हैं, जिसके साथ विद्युत प्रवाह दौड़ता है।

जीवन प्रत्याशा के लिए समाजवादी व्यवस्था के लाभ

समाजवादी व्यवस्था के शासनकाल में नागरिक अधिक समय तक जीवित रहते थे। आइए देखें कि लोग कब तक इस सत्ता शासन के अधीन रहते हैं और क्यों।

समाजवाद के कानून और नैतिकता मानव जाति के शोषण के विरुद्ध हैं। संकटों की संभावना को बाहर रखा गया है, क्योंकि किसी भी सामाजिक-आर्थिक अशांति का कारण वास्तव में सामाजिक असमानता है। प्रत्येक व्यक्ति के पास कमाने का अवसर है, प्रत्येक को अपनी प्राकृतिक क्षमताओं का उपयोग मिलेगा। युद्ध की भी कोई आवश्यकता नहीं है.

समाजवाद की वकालत में समाप्त हुई जीत के बाद, शांति को बढ़ावा देने वाला एक डिक्री स्थापित किया गया। यूएसएसआर की सरकार ने एक शांतिपूर्ण विदेश नीति अपनाई, विकासशील देशों की मदद की और अपने राज्य के भीतर लोगों की रैली में योगदान दिया। सोवियत संघ में, वास्तव में उज्ज्वल विचार थे, जिनके उचित कार्यान्वयन के परिणामस्वरूप एक खुशहाल राष्ट्र प्राप्त किया जा सकता था। जब लोगों के दिलों में शांति रहती है, जब जोर सकारात्मकता पर होता है, न कि धमकियों और दहशत पर तो वे कितने समय तक जीवित रहते हैं? जाहिर तौर पर लंबा समय.

जापान में

दीर्घायु के मामले में, जापान पर ध्यान देना और यह सोचना उचित है कि वास्तव में इसके निवासियों को कई अन्य देशों की तुलना में थोड़ी अधिक समय तक रहने का अवसर क्या मिलता है। चीन में एक व्यक्ति कितने दिन रहता है? निश्चित रूप से एक यूरोपीय या स्लाव से भी अधिक।

उसी समय, 50,000 लोगों की गिनती की गई, जिनकी उम्र इस अद्भुत देश में सौ वर्ष से अधिक थी। संयुक्त राष्ट्र का दावा है कि इस सदी के मध्य तक इन आंकड़ों में दोगुना सुधार होगा. अब जापान के सबसे बुजुर्ग निवासी का जीवन 115वां वर्ष गिन रहा है। किमुरा डिरोइमोन न केवल देश में, बल्कि दुनिया भर में सबसे बुजुर्ग हैं।

महिलाएं अधिक समय तक जीवित रहती हैं

यह एक व्यापक रूप से ज्ञात तथ्य है कि निष्पक्ष सेक्स पुरुषों की तुलना में अधिक मजबूती से धरती से चिपकता है और इसे अधिक समय तक छोड़ना नहीं चाहता है। जापान में 90% शतायु व्यक्ति महिलाएं हैं। जनसंख्या की 2900 आत्माओं में से, इस अद्भुत देश में कम से कम एक सौ वर्षों से अधिक समय से पृथ्वी पर रह रही है।

क्या पश्चिम ऐसे संकेतकों का दावा कर सकता है? कई वर्षों से, ओकिनावा ताजी हवा भी प्रदान करता है। लंबे जीवन के लिए प्रोत्साहन न केवल हमारी शानदार दुनिया का हिस्सा होने की खुशी है, बल्कि अधिकारियों से शताब्दी के लोगों के लिए उपहार भी है, उन्हें सम्मानित किया जाता है और उनकी देखभाल की जाती है, उनकी संख्या बढ़ाने की कोशिश की जाती है।

अन्य देशों में

ग्रेट ब्रिटेन के यूनाइटेड किंगडम में, संकेतक थोड़े खराब हैं, लेकिन देश रैंकिंग में गौरवपूर्ण स्थान रखता है। यहां 9 हजार लोग 100 से अधिक वर्षों से रह रहे हैं। जैसा कि हमने पहले बताया, यूरोप में आंकड़े वास्तव में पूर्व की तुलना में बहुत कम हैं।

अधिक समय तक कैसे जियें?

यदि हम जापान के मानक को ध्यान में रखते हैं, तो यह उल्लेखनीय है कि ऐसी अनुकूल तस्वीर हमेशा नहीं देखी गई थी। मध्यकालीन उपाय इस देश पर भी लागू किये गये। लोग औसतन केवल 40 वर्ष तक जीवित रहे।

पिछली शताब्दी के उत्तरार्ध में, एक सफलता मिली, जिसके परिणामस्वरूप मामलों की स्थिति मौलिक रूप से बदल गई। यहाँ बात जापानियों के आहार की है। वे समुद्री भोजन खाते हैं: फ्लोरीन, सोया, आयोडीन शरीर में प्रवेश करते हैं, हड्डियों को मजबूत करते हैं, हृदय रोग को विकसित होने से रोकते हैं।

क्या आप जापानियों की तरह लंबे समय तक जीना चाहते हैं? हरी चाय पियें. बेशक, यह अद्भुत पेय अकेले पर्याप्त नहीं होगा, लेकिन यह दीवार में एक ईंट लगाने में सक्षम है जो आपको आसन्न बुढ़ापे से बचाता है। मेटाबॉलिज्म तेज हो जाता है.

यूरोप और अमेरिका के विपरीत, जापान में मोटे लोग नहीं हैं। अधिक वजन स्वास्थ्य की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है और सचमुच एक व्यक्ति को जमीन पर खींच लेता है। उगते सूरज की भूमि के लिए गैस्ट्रोनॉमिक ज्यादतियां विशिष्ट नहीं हैं।

सर्दी और खेल शरीर के मित्र हैं

आइए आगे बढ़ते हैं, मुझे लगता है कि आपने यह मुहावरा सुना होगा कि ठंड में व्यक्ति बेहतर तरीके से सुरक्षित रहता है। यहाँ एक अच्छा उदाहरण है. यहां के लोग औसतन 70-80 साल जीते हैं। और ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत सारे मछली उत्पादों का उपयोग भोजन के लिए किया जाता है। इसमें प्रोटीन के साथ-साथ मानव शरीर के लिए आवश्यक वसा भी होती है। इस प्रकार, पर्याप्त मात्रा में उपयोगी पदार्थ हृदय, जोड़ों और रक्त वाहिकाओं में प्रवेश करते हैं।

इन देशों में भी खेलों को सक्रिय रूप से बढ़ावा दिया जा रहा है। दो-तिहाई से अधिक लोग विभिन्न प्रकार की खेल गतिविधियों के माध्यम से नियमित रूप से अपने शरीर का निर्माण करते हैं और उन्हें मजबूत बनाते हैं।

अपना ख्याल रखें, सराहना करें। आख़िरकार, जीवन इतना सुंदर है और इतनी तेज़ी से बीत जाता है कि यह अपने आप को केवल सर्वश्रेष्ठ देने के लायक है। तभी आप शारीरिक और मानसिक रूप से अच्छा महसूस करेंगे, लंबे समय तक जीवित रहेंगे और आनंद के साथ रहेंगे।

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