진공 등 마사지의 장점. 체중 감량을 위한 진공 마사지: 은행이 옆구리와 복부의 체중 감량에 도움이 될까요?

복동펌프와 공기압축기를 이용하여 특수 마사지볼(애플리케이터)에 공기주입과 흡입을 번갈아 가며 하는 시술입니다.

진공 마사지를 하는 동안 이 컵을 신체의 마사지된 부분에 올려 놓고 공기가 들어가는 호스로 장치 자체에 연결합니다.

보울 내부의 진공 효과 생성으로 인해 피부의 이러한 영역으로 혈액이 몰리므로 세포 내 신진 대사가 활성화되고 가속화됩니다.

진공 마사지를 사용하면 다음과 같은 질병을 없앨 수 있습니다.

• 세포의 혈액 순환 위반
• 근육 톤 감소
• 스트레스를 받는 피부 상태(칙칙하고 처진 피부)
• 허리와 허리 통증을 완화

• 림프 및 정맥 혈관계의 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다.

진공 마사지에는 많은 금기 사항이 있으므로 사용하기 전에 가장 최적의 치료 과정을 선택할 전문가를 방문하는 것이 좋습니다.

진공 마사지에 대한 금기 사항:

진공 마사지에 대한 절대 금기 사항:

• 피부 종양의 존재 내장(양성, 악성)
• 영양 궤양
• 회저
• 혈액 응고 장애, 출혈 경향 및 기타 혈액 질환
• 신체의 특정 부분에 대한 혈액 공급 장애로 인한 영양 궤양
• 혈관염(혈관벽 손상)
• 혈액 세포에서 혈전 형성
• 마비
• 뇌혈관 죽상경화증(혈액 내 콜레스테롤 플라크)
• 혈관 동맥류(말초 혈관 질환)
• 3도 순환계의 위반
• 선천성 및 후천성 심장병
• 관상 동맥 심장 질환의 악화
• 폐 질환

• 3도 폐심부전
• 간 및 신부전
• 급성 형태의 심혈관 기능 부전
• 활동성 결핵
• 과도한 정신적 각성에 노출
• 성병
• 종양질환(암환자)

상대적 금기 사항:

• 피부, 손톱, 두피의 다양한 곰팡이 질병의 존재
• 농포를 포함한 피부 발진의 존재
• 피부에 급성 염증성 병변의 존재
• 혈관 및 림프절의 일시적인 염증
• 개방성 출혈 및 출혈의 존재(자궁, 비강, 장관 출혈)
• 자율 신경계 질환의 악화
• 급성 발열
• 높은 체온

• 저장성 또는 고혈압 위기의 악화(저혈압 또는 고혈압)
• 토하다
• 메스꺼움
• 급성 호흡기 질환의 존재
• 심통
• 알코올 중독

지역 금기 사항:

• 다양한 유형의 피부 자극 존재
• 균열 및 마모
• 외부 피부 병변의 존재
• 진공 마사지 분야에서
• (마사지 중 습진 위치 우회)
• 림프절의 국소 확대
• 절차의 영역에서
• 난소의 낭종
• 유방병증(양성 유방 질환)
• 손가락으로 눌렀을 때 복부 통증

• 출혈 가능성 복강마사지 중
• 십이지장 궤양
• 부인과 질환
• 월경 또는 임신 기간
• 출산 후 2개월 이내 또는 낙태 후 여성에게 진공 마사지를 할 수 없습니다.

이러한 금기 사항을 무시하면 진공 마사지 후 질병의 합병증이 발생할 수 있습니다.

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안녕하세요 블로그 손님 여러분! 진공 마사지는 수년 동안 많은 현대적인 미용 치료에서 인기가 있었습니다. 높은 효율로 인해 많은 팬을 보유하고 있습니다. 결과는 몇 번의 세션 후에 볼 수 있습니다. 하드웨어 진공 마사지로 개선 모습신체, 피부, 또한 인체의 활력을 증가시킵니다.

진공 마사지의 이점과 해로움이 항상 명확하지는 않지만 오늘 이 문제를 이해하려고 노력할 것입니다.

진공 마사지 란 무엇입니까?

이름에서 알 수 있듯이 이 절차는 신체와 얼굴의 특정 부위에 진공을 가하는 것으로 구성됩니다. 어린 시절부터 우리는 뒤에 컵을 두어 감기를 치료하는 방법을 알고 있었습니다. 하드웨어 진공 마사지의 원리는 동일합니다.

특별한 그릇 아래에는 저압의 배출 공간이 만들어지고 혈액이 처리된 표면으로 몰려들어 우리 몸의 신진대사를 가속화합니다.

목표

그들이 수행하는 이유 유사한 절차? 가장 흔한 이유는 살을 빼거나 셀룰라이트를 없애기 위해서입니다. 여기에서 지방 연소는 특정 장소로의 혈액 돌진으로 인해 발생합니다. 복부, 다리, 등 또는 얼굴 마사지를 수행 할 수 있습니다.

결과적으로 신체의 영향을받는 부분은 필요하지 않은 요소를 적극적으로 분해하기 시작합니다. 그런 시술 전후의 사진과 그런 마사지를 받은 분들의 후기는 긍정적인 효과로 매우 인상적입니다.

"체중 감소" 효과 외에도 마사지는 피부 탄력을 회복하고 젊어지게 하는 데 사용됩니다. 동일한 활성 혈류는 신체가 새로운 세포를 생성하도록 자극하고 피부가 노화되지 않도록 하는 콜라겐과 엘라스테인을 생성하는 데 도움이 됩니다.

이 절차는 종종 얼굴에 이러한 목적으로 수행되지만 이러한 유형의 마사지가 셀룰라이트에 매우 효과적인 이유이기도 합니다. 리뷰에서 거짓말을 할 수는 없습니다. 그러나 마사지는 셀룰라이트 외에도 튼살을 없애는 데 좋습니다.

하드웨어 진공 마사지의 또 다른 목표는 근육을 강화하고 강화하는 것입니다. 이를 위해이 절차가 가장 자주 뒷면에서 수행됩니다. 조직의 재생 과정을 자극함으로써 이 절차는 등 근육 코르셋을 강화하고 이 부위의 통증을 완화할 수 있습니다.

종종 하드웨어 진공 마사지는 예방 목적으로 수행됩니다. 다리의 불필요한 붓기를 제거할 수 있으며 정맥류 퇴치를 위한 예방 도구이기도 합니다. 또한 이러한 마사지는 근육층을 깊숙이 운동시킬 수 있기 때문에 다양한 신경통과 통증에 효과적일 수 있습니다.

진공 마사지의 효과와 이점

우리가 이미 파악한 것처럼 이 절차셀룰 라이트와의 싸움에 권장됩니다. 많은 사람들이 셀룰라이트를 물리치는 것이 얼마나 어려운지 알고 있습니다. 적절한 영양-이것은 좋지만 스포츠와 함께조차도이 문제를 제거하는 데 항상 도움이되는 것은 아닙니다.

셀룰 라이트의 발생에는 유전 적 소인 또는 사람이 이끄는 생활 방식의 영향과 같은 다양한 이유가 있지만 어쨌든 셀룰 라이트는 세포에 울혈 과정이있을 때 나타납니다.

이것은 중요한 활동의 ​​결과로 세포가 림프 또는 기타 대사 과정의 움직임을 위반하여 형성된 모든 지방을 제거 할 수 없을 때 발생합니다. 침전되고 축적되는 지방 침전물은 세포의 크기를 증가시킵니다. 이것은 시각적으로 보이게 됩니다.

복부, 허벅지, 엉덩이에 자주 발생하는 신체의 추악한 돌기 및 분할되지 않은 지방 침착이 있습니다. 많은 사람들이 복부에서 셀룰라이트를 제거하는 것이 얼마나 어려운지 직접 알고 있으며 리뷰를 통해 이를 확인할 수 있습니다. 잘못된 생활 방식을 취하면 "오렌지 껍질"의 형성이 눈에 띄게 가속화됩니다.

불행히도, 셀룰라이트의 문제는 누적됩니다. 저것들. 그것은 그들이 너무 해롭거나 고칼로리를 먹었다는 사실 때문에 발생하지 않습니다. 피부 아래에 유해 물질, 독소 및 지방 축적이 축적되면 셀룰라이트가 나타나고 육안으로 진단되기까지 몇 년이 걸립니다.

다양한 유형의 마사지가 셀룰라이트 퇴치에 적합합니다. 가장 일반적인 것은 안티 셀룰 라이트 수동 마사지입니다. 그러나 다른 마사지로는 닿기 어렵고 때로는 불가능한 깊은 층에 영향을 줄 수있는 것은 진공입니다.

또한이 절차는 근육 염좌, 타박상, 골절 후 재활 중 등의 문제에 대해 표시됩니다.

이 경우 세션 중에 혈액이 몸을 활발히 순환하기 시작하고 근육이 이완되며 통증 영역에 치료 효과가 있습니다.

진공 마사지를 사용하면 그림의 윤곽을 수정하고, 피부를 조이고, 피부의 튼살을 줄이고, 근육을 강화하고, 집에서 절차를 수행할 수 있습니다.

하드웨어 마사지의 장점

수동 마사지를 신뢰하지 않고 기계 마사지를 선택하는 것이 왜 가치가 있습니까?

첫째, 신체의 문제 영역의 근육과 조직에 대한 더 깊은 연구가 있습니다. 그의 모든 욕망과 함께 그의 손으로 마사지 치료사는 그렇게 강력하고 깊은 영향을 미칠 수 없습니다.

둘째, 하드웨어 마사지 절차의 효과가 훨씬 더 분명합니다. 두 번째 또는 세 번째 치료 후에 피부가 어떻게 변하는지 알 수 있습니다.

또한 여기에는 인적 요소가 없습니다. 마사지 치료사가 얼마나 피곤했는지 또는 신체의이 부분이나 저 부분을 얼마나 잘 작동했는지에 의존하지 않습니다. 기계는 항상 같은 노력으로 그것을 수행합니다.

셋째, 하드웨어 진공 마사지의 절차는 근육 작업의 깊이에도 불구하고 대부분 통증이 없습니다.

하드웨어 마사지의 종류

사람이 이루고자 하는 목표에 따라 미용 서비스 시장은 다양한 유형의 진공 마사지를 제공합니다.

• 술취한. 4개의 볼(실리콘, 고무 또는 유리)이 사용되며 다른 노출 빈도로 진공이 생성됩니다. 이 방법은 신체의 특정 부위를 운동해야 하는 경우, 특히 어깨에서 팔꿈치까지와 같이 손이 닿기 힘든 부위인 경우에 사용합니다.
• 캔 도트. 튜브로 연결된 4개의 볼도 사용됩니다. 다른 사람 앞에서 몸을 따뜻하게 하기 위해 사용하는 것이 좋습니다. 미용 절차. 예를 들어 포장 전.
• 진동 마사지. 다양한 주파수와 진폭의 진동을 기반으로 합니다. 종종 이러한 절차는 효과를 향상시키기 위해 적외선 노출과 결합됩니다. 이 마사지는 긴장을 완벽하게 완화하고 선택한 신체 부위의 근육을 이완시킵니다.
• LPG - 마사지. 절차는 특수 장치에서 수행됩니다. 마사지 노즐에는 지방 세포의 분해를 촉진하기 위해 다양한 모드로 작동하는 롤러가 있습니다. 롤러 마사지는 다음과 같이 작동합니다. 처리된 표면의 각 영역에서 엄격하게 규정된 조작과 움직임이 수행됩니다. 마사지하는 동안 통증이 없어야 합니다.
• 수압 마사지. 그것은 고압 워터 제트로 신체의 선택된 부위를 치료하는 것을 기반으로합니다. 이를 통해 체지방 분해를 크게 가속화할 수 있습니다.
• 진공 페이스리프트. 이것은 주름, 흉터와의 싸움에 매우 효과적인 별도의 마사지 유형입니다. 리프팅은 얼굴의 윤곽을 개선하고 처진 턱을 제거하는 데 도움이됩니다.

금기 사항

불행히도 모든 사람에게 적합한 이상적인 절차는 없습니다. 진공 마사지에는 금기 사항이 있음을 알아야 합니다.

와 같은:

• 혈전 정맥염,
• 정맥류,
• 심혈관 질환,
• 임신과 수유,
• 월경,
• 전염병,
• 당뇨병.

따라서 그러한 조건에서 마사지가 몸에 해를 끼칠 수 있다고 말할 필요는 없습니다.

일반 정보

마사지의 효과는 2-3 세션 후에 두드러집니다. 권장 코스에는 10개의 세션이 포함됩니다. 세션 사이에 3일 이상이 지나면 절차의 효과가 감소합니다.

이 서비스를 제공하는 모든 전문가는 전문 교육을 받습니다. 클라이언트를 처음 방문할 때 마사지 치료사는 부드러운 모드로 작업하고 환자의 반응을 관찰하고 언제든지 멈출 준비가 되어 있어야 합니다.

절차 후 멍이 몸에 남아 있으면 안됩니다. 타박상은 세션이 너무 집중적으로 수행되어 작은 모세 혈관이 파열되었음을 나타냅니다.

때때로 소녀들은 가능한 한 빨리 모양을 갖추는 경향이 있으며 절차 중 고통을 참을 준비가 되어 있습니다. 이것은 절대 불가능합니다. 이것은 체중 감소율을 증가시키지는 않지만 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 통증을 느끼면 즉시 마사지 치료사에게 알려야 강도를 줄이거나 마사지 동작 모드를 변경할 것입니다.

세션 후, 원하는 경우 피부에 보습 또는 안티 셀룰라이트 크림을 바르는 것이 좋습니다. 이 기금은 섹션의 Ozon.ru 온라인 상점에서 픽업할 수 있습니다. "아름다움과 건강" .

하드웨어 진공 마사지, 우리가 고려한 이점과 해로움은 물론 체계적으로 수행되어야합니다. 이는 절차가 순환적으로 진행되어야 하지만 이에 더하여 다른 측면도 처리해야 함을 의미합니다.

예를 들어 마사지의 목표가 체중 감량이라면 동시에 식단을 조정하고 스포츠를 추가하는 것이 좋습니다. 그러면 비교적 짧은 시간(3~4주)에 몸매를 가꿀 수 있습니다.

이런 마사지 해보셨나요? 귀하의 경험에 대해 알려주십시오.

곧 봐요!

은행은 고대 국가에서 통증을 완화하고 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 그러나 절차 자체는 20세기 말에 시작되었습니다.

진공 마사지에 대한 영향입니다 피부 덮음, 표피의 깊은 층에서 긍정적 인 변화를 유발합니다. 절차 중에 순환계의 작용, 국소 신진 대사 및 림프 흐름이 영향을 받아 세포 재생 촉진, 지방 침착 분해 및 콜라겐 생성을 유발합니다.

그 결과 얼굴과 몸이 더욱 탄력 있고 매력적으로 보입니다. 피부가 탄탄하고 건강해 보입니다. 진공 마사지의 작동 원리는 항상 동일하며 사용 목적에 의존하지 않습니다.

전통적으로 은행은 뒤쪽에 있었습니다. 거기에서는 통증이 덜 두드러 지므로 더 큰 용기를 가져갈 수 있습니다. 캔이 몸에 있는 동안 환자는 따뜻함을 느끼고 치료 부위의 피부가 붉어집니다.

진공 마사지 결과

신체 표면에 특수 노즐이나 항아리를 고정하는 동안 긍정적 인 효과가 발생합니다. 결과적으로 음압이 형성되어 신체에서 다음 과정을 활성화합니다.

• 혈액이 문제 영역으로 집중적으로 흐르기 시작합니다.
• 모세 혈관이 확장되어 신체의이 부분에서 집중적 인 신진 대사가 이루어집니다.
• 기계적 및 열적 반응에 관여하는 자극받은 수용체;
• 혈액은 유용한 물질로 포화되어 있습니다.
• 과도한 수분과 독소가 피부에서 나옵니다.
• 다양한 크기의 지방 축적이 파괴됩니다.
• 신체의 보호 기능이 일반적으로 회복됩니다.

이익과 피해

절차의 긍정적인 효과:

• 셀룰라이트 제거;
• 그림 수정;
• 초과 볼륨 감정 제거;
• 강렬한 스포츠 훈련 후 휴식;
• 림프 흐름의 자극.

진공 마사지를 사용하면 다음과 같은 부정적인 결과가 발생할 수 있습니다.

• 마사지 부위에서 파열된 혈관 및 모세혈관;
• 세션 후 멍과 멍;
• 압력 증가.

적응증 및 금기 사항

절차는 다음 기능이 있으면 금기입니다.

• 체온 상승;
• 기계적 스트레스에 대한 피부의 높은 민감도;
• 고혈압;
• 내부 출혈;
• 신체가 약한 상태에서 신체를 찾는 것;
• 담석증;
• 신장 결석 또는 모래;
• 내부 염증의 존재;
• 내부 장기의 만성 질환;
• 모세관 및 혈관의 취약성;
• 당뇨병;
• 혈전증;
• 폐 및 심장 문제;
• 마사지 부위의 상처와 상처;
• 시술 부위의 알레르기 발현 및 피부병;
• 월경;
• 산후 기간.

또한 임신 및 정맥류 중에는 절차가 금지됩니다.

진공 마사지의 종류

살롱이나 집에서 진공 마사지를 할 수 있습니다. 절차에는 2가지 주요 방법이 있으며 나머지는 모두 해당 아종입니다.

1. 부항 마사지 .
   절차를 위해 용기 구입에 많은 돈을 쓸 필요가 없습니다. 다음은 적합한 특수 은행입니다. 다양한 재료제거 가능한 자석으로 보완할 수 있습니다. 컵을 이용한 진공 마사지는 압력의 자가 조절이 필요합니다.
   — 컵 다이내믹 마사지 . 구현을 위해 네 가지 표준 크기의 컨테이너가 사용됩니다. 충격의 특성은 맥동 또는 일정합니다. 이러한 용기는 림프절이 급증하거나 롤러 헤드가 적합하지 않은 부위(예: 복부 또는 팔뚝)에 사용됩니다.
   — 지압 . 이중 흡입이 제공되는 4개의 캔으로 마사지를 합니다. T 커넥터를 사용하여 서로 연결됩니다. 이 과정에서 국부적으로 반죽과 수축이 번갈아가며 가열된다. 이 절차에는 "오렌지 껍질"과의 싸움에서 마스크 적용에 이르기까지 다양한 목적이 있습니다. 주요 특징은 지방 침전물을 분쇄하는 고속입니다.
   — 중국식 진공 마사지 . 그 동안 가장자리가 두꺼운 특수 용기가 사용됩니다. 이전에는 마스터가 오일로 피부를 윤활한 다음 항아리가 뒷면에 있는 Zang 기관의 지점에 영향을 줍니다. 절차는 osteochondrosis에 잘 도움이됩니다.
2. 하드웨어 마사지.
   장치는 캔보다 훨씬 더 기능적입니다. 종종 바늘, 롤러, 진동 노즐 및 근육 자극기와 같은 유용한 추가 기능이 내장되어 있습니다. 이것은 절차를 몇 배 더 효율적으로 만듭니다. 다양한 모델이 있습니다. 전원 공급 장치의 유형, 전원 및 크기가 다릅니다. 장치를 사용하면 다음에 따라 압력의 특성을 조정할 수 있습니다. 기존 문제.
   — 진공 롤러 마사지. 그들은 그것을 다르게 부릅니다. 구현을 위해 내부에 진공이있는 노즐이있는 장치가 사용됩니다. 롤러는 피하 지방 침전물을 갈아서 펴는 데 도움이 됩니다. 기기에는 맥동 또는 안정적인 진공을 방출하는 두 가지 매개변수의 헤드가 있습니다. 의사는 진공 요법 지침에 명시된 방향으로 움직입니다. 이 절차는 셀룰라이트, 과도한 피하 지방, 부종을 제거하고 마사지 부위를 모델링하고 조이는 데 도움이 됩니다.
   — 진공 마사지 리프팅 얼굴들 . 압력이 조절되고 노즐이 교체되는 4단계로 진행됩니다. 하드웨어 진공 안면 마사지는 긴장을 회복시키고 주름을 숨기며 윤곽을 부드럽게 하고 흉터와 붓기를 제거합니다.
   — 레이저 진공 마사지 . 가장 효과적인 두 가지 치료법을 결합하여 셀룰라이트를 제거하고 체중 감량에 도움을 줍니다. 이 문제를 다루는 가장 효과적인 비주입 방법 중 하나로 간주됩니다.
   — 진공 림프 배수 마사지 . 그 동안 림프 배수관이 사용됩니다. 절차는 신진 대사를 정상화하는 데 도움이됩니다. 절차 중 안마사는 림프 흐름을 따라 튜브를 움직입니다. 움직임이 부자연스럽거나 부드러울 수 있습니다. 이 기술은 복부를 마사지할 때 자주 사용됩니다.

무엇이 더 낫습니까 - 통조림 진공 또는 하드웨어 마사지?

두 경우 모두 절차의 효과와 구현 기술은 동일합니다. 특정 도구를 사용해 본 후에야 그 도구의 편리함을 알 수 있습니다. 모든 방법의 요점은 다음과 같습니다.

• 이 장치는 은행보다 비용이 훨씬 높습니다. 진공 마사지 초보자는 항아리를 처음 구입하는 것이 좋습니다. 결과가 만족스러우면 더 비싼 특수 장치를 구입할 수 있습니다.
• 압력 조절이 중요합니다. 은행에서는 영향을 미치기 어렵기 때문에 절차 전반에 걸쳐 사실상 변경되지 않습니다. 장치에는 조정 기능이 있습니다.
• 도구의 작동 원리는 동일하지만 장치를 사용하는 것이 더 편리합니다. 언뜻보기에는 몸 위로 캔을 운전하는 것이 쉬운 것처럼 보이지만 그렇지 않습니다. 이 장치는 이 작업을 크게 단순화합니다.

진공 마사지용 컵이란 무엇입니까?

보다	특색
유리	이전에는 이러한 은행에서 의료용 진공 마사지를 자주 수행했습니다. 이것은 구식이지만 효과적인 도구입니다. 눈에 띄는 통증을 유발합니다. 청소하기 쉬운
고무	수명이 짧고 세탁이 잘 안되며 냄새를 잘 흡수합니다. 그러나 그들은 매력적인 비용을 가지고 있으며 고통을 일으키지 않습니다.
실리콘	매우 편안하고 안전합니다. 두 캔 사먹을 만큼
유액	부드럽고 플라스틱. 다양한 크기의 병이 포함된 세트로 판매됩니다.
펌프로	압력을 조절할 수 있기 때문에 사용하기 편리합니다. 펌프가 있는 용기는 다른 캔보다 비쌉니다.

마사지 기기는 약국에서 구입할 수 있습니다. 그들의 선택은 개인 취향에 달려 있습니다. 여러 마사지기 개요:

진공 마사지를 준비하는 방법?

1. 시술 전 10분간 콘트라스트 샤워를 권장합니다.. 멍과 미세 외상의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 다리에서 어깨로 물줄기를 보내 마사지 동작을 만듭니다. 30분마다 찬물을 뜨거운 물로 또는 그 반대로 바꾸십시오. 마지막으로 구입하거나 집에서 만든 제품으로 피부를 문질러 닦을 수 있습니다.

메모.스크럽으로 다음을 사용할 수 있습니다.

• 커피 + 샤워 젤,
• 으깬 달걀 껍질 + 액체 비누,
• 귀리 플레이크,
• 좋은 바다 소금.

1. 샤워 후 몸을 말리고 따뜻한 손 마사지를 진행합니다.. 먼저 발목에서 엉덩이까지 원을 그리며 움직인 다음 배와 등을 지나갑니다. 절차 전에 부드러운 크림이나 오일로 몸을 윤활하십시오.

메모. 마사지 오일을 준비하려면 코코넛, 올리브, 삼나무 등의 기유(10ml)를 섭취하십시오. 그리고 거기에 에테르 몇 방울을 떨어뜨립니다.

마사지에 대한 일반 규칙

적절한 진공 마사지의 기본 원리:

1. 첫 번째 세션의 시간은 5분을 초과해서는 안 됩니다. 시간의 증가는 클라이언트의 건강 상태에 따라 점진적으로 발생합니다.
2. 한 영역은 10분 이상 영향을 받을 수 없습니다. 허용 한도를 초과하면 멍이 들 가능성이 높습니다.
3. 절차는 격일로 엄격하게 반복됩니다. 그렇지 않으면 원하는 효과를 얻을 수 없습니다. 대체 하드웨어 및 부항 마사지목욕과 바다 소금 또는 허브 목욕.
4. 집에서 절차를 수행하려면 실리콘 항아리를 구입하십시오. 탱크 내부의 압력을 쉽게 조절할 수 있습니다.
5. 강한 진공을 만들면 멍이 듭니다. 모든 것이 적당해야 합니다.
6. 무릎과 팔꿈치의 굴곡을 마사지하는 것은 금지되어 있습니다. 절차 중에 유선, 심장 및 폐 위의 장소는 우회됩니다. 림프절이 있는 부위에 진공 마사지를 하는 것은 불가능합니다.
7. 세션이 끝나면 랩을 씌우거나 슬리밍 젤을 사용하십시오. 동시에 식초, 겨자 등 자극적 인 성분이있는 제제를 포기해야합니다.

진공 마사지를 하는 방법

1. 기름이나 바셀린과 항아리를 준비하십시오. 복숭아, 아몬드, 올리브 오일을 사용하여 진공 마사지용 오일을 직접 만들 수 있습니다. 원하는 경우 다른 것을 사용할 수 있습니다. 천연 오일. 마사지한 부위에 가볍게 부드럽게 펴 발라줍니다.
2. 캔은 불의 유무에 관계없이 놓을 수 있습니다.
   - 첫 번째 경우에는 목이 둥근 작은 유리병만 적합합니다. 홈 진공 안마는 목에 틈이 없는 이유식 항아리의 도움으로도 할 수 있습니다. 그들은 미리 준비되어 있습니다-씻고 알코올로 처리합니다. 그런 다음 의료 핀셋이나 기타 적절한 도구를 사용하여 끝을 면솜으로 감쌉니다. 알코올에 담그고 불에 태운다. 모든 조작은 마사지받는 사람과 떨어져 수행됩니다. 불은 공기를 배출하기 위해 몇 초 동안 항아리로 가져옵니다. 그 후 항아리는 신체의 원하는 부분에 빠르게 적용됩니다.
   - 가장 자주 두 번째 옵션을 사용합니다. 이렇게하려면 고무, 실리콘, 피스톤과 같은 특수 용기를 가져 가십시오. 손바닥에 짜내서 공기가 나오도록 한 후, 몸에 도포합니다. 절차 전후에 항아리를 씻고 소독해야합니다.
3. 진공 배 마사지컨테이너를 원으로 움직여서 할 수 있습니다. 먼저 항아리를 위장까지 빨아들여 아랫배를 시계방향으로 마사지한 다음 윗배를 마사지한다. 조작은 최대 5회 반복됩니다. 항아리를 제거한 후 피부를 당기지 않도록 피부를 반죽합니다.
4. 손 마사지브러시로 시작하십시오. 거기에서 그들은 항아리를 빨고 어깨까지 직선으로 움직입니다.
5. 유방 마사지갈비뼈 사이의 간격을 따라 캔을 밀어서 수행됩니다. 그들은 측면에서 흉골로 이동합니다.
6. 등 마사지아래에서 위로 움직임에 의해 생성됩니다. 이 경우 중앙에서 측면으로의 방향이 관찰됩니다. 척추 마사지는 피해야하며 2cm 후퇴해야합니다.
7. 발 마사지직접 슬라이딩으로 수행됩니다. 안마사는 엉덩이가 마사지되는 아킬레스건에서 위로 올라가며, 중심에서 주변으로 원을 그리며 처리합니다. 두 다리를 동시에 마사지할 수 있어 매우 편리합니다.
8. 가벼운 손 마사지로 세션 종료. 발적을 없애기 위해 얼음으로 표면을 걸을 수 있습니다. 카모마일, 금송화 또는 샐비어의 초본 달인으로 준비됩니다.

절차 실행:

1. 얼굴과 목에 특수 마사지 젤 또는 식물성 기름 (옥수수 또는 참깨)을 바르십시오.
2. 목의 중심을 피하면서 마사지를 시작하십시오. 아래에서 위로 이동합니다.
3. 이제 지방이 많이 쌓이는 턱을 마사지해주세요.
4. 얼굴 중앙으로 이동합니다. 캔이나 기구를 누르지 말고 가볍게 움직여 주십시오. 그렇지 않으면 민감한 얼굴 피부를 손상시킬 수 있습니다.
5. 뺨 부위에 세심한주의를 기울이십시오. 윗입술 위 부분은 피부가 늘어지기 쉬우므로 건너뛰세요.
6. 맨 마지막에 중앙에서 관자놀이까지 이마를 마사지하십시오. 헤어 라인을 만지지 마십시오.

셀룰라이트 마사지

일반적으로 "오렌지 껍질"은 복부, 허벅지 및 엉덩이에 있습니다. 이 문제를 해결하려면 한 가지 식단으로 충분하지 않으므로 진공 마사지의 도움을 받을 수 있습니다. 압력은 셀룰라이트 부위에 풍부한 혈류를 유발하므로 많은 산소가 그곳으로 흐르기 시작합니다. 이것은 지방의 집중적인 분해와 여분의 파운드 손실을 유발합니다.

가능한 한 빨리 결과를보고 싶다면 셀룰 라이트에서 허벅지, 복부 및 기타 문제 부위의 마사지가 2 주 동안 매일 수행됩니다. 절차는 고통스러울 것이지만 매 세션마다 감각이 부드러워질 것입니다.

"오렌지 껍질"이있는 측면, 엉덩이 및 기타 부위의 진공 마사지는 다음과 같이 수행됩니다.

1. 특수 젤이나 오일로 문제 부위를 문지릅니다.
2. 마사지를 위해 장치를 사용하는 경우 가장 큰 노즐을 사용하십시오.
3. 허벅지 뒤쪽부터 마사지를 시작하여 천천히 엉덩이 쪽으로 이동합니다.
4. 몸의 앞쪽으로 이동하고 엉덩이에서 사타구니로 이동합니다.
5. 나선형 움직임으로 엉덩이를 마사지하십시오. 병을 중앙에서 가장자리로 안내합니다.
6. 셀룰 라이트에서 얼마나 많은 진공 마사지를 할 것인지 - 첫 번째 세션은 짧아야하고 나머지 시간은 점차적으로 20 분으로 늘려야합니다.
7. 절차가 끝나면 치료 된 신체 부위에 안티 셀룰 라이트 크림을 바르십시오.

스트레치 마크의 진공 마사지도 같은 방식으로 수행됩니다.

부작용

진공 마사지는 안전한 절차로 간주됩니다. 집에서 할 예정이라면 반드시 전문가와 상의하세요. 일부 환자는 처음 몇 번의 치료 후에 졸음, 쇠약 및 피로를 경험했습니다.

에 민감한 피부진공 마사지 후 멍과 멍이 생깁니다. 이러한 결과를 방지하려면 세션 시간을 5분으로 줄여야 합니다. 홈 마사지로 인해 타박상이 있으면 해결 또는 소염 연고를 사용하십시오.

어떤 사람들은 거미 정맥이 모세혈관에 해로운 영향을 미치기 때문에 진공 마사지에서 나타난다고 생각합니다. 사실 혈관 네트워크는 이미 신체에 있었지만 부풀어 오른 표면 아래에있었습니다. 절차가 붓기를 제거하면 즉시 눈에 띄게됩니다. 이미 몸에 거미 정맥이 있는 경우 진공 마사지를 받기 전에 외과의와 상담하십시오.

가시적인 결과는 언제 나타납니까?

약 5번의 시술 후 효과를 느끼실 수 있습니다. 레이저 진공 마사지를 사용하면 더 일찍 발생합니다. 결과를 통합하려면 전체 과정을 완료해야 합니다. 기간은 10회에서 20회까지 다양합니다. 환자의 문제에 따라 다릅니다. 과정은 6개월 후에 반복할 수 있습니다.

셀룰라이트는 피부의 피하지방층 구조의 변형입니다. 이러한 변화는 혈액 순환이 방해되어 림프의 움직임을 방해한다는 사실로 이어집니다.

지방이영양증의 출현은 다음과 같은 요인에 의해 촉진됩니다.

• 호르몬 장애;
• 유전;
• 초과 중량;
• 앉아 있고 활동적이지 않은 생활 방식;
• 나쁜 습관 (우선 - 흡연);
• 잘못된 영양.

셀룰 라이트는 몸 전체에서 발견되지 않으며 소위 문제 영역이 있습니다. 이것은 배, 엉덩이, 엉덩이 및 팔의 영역입니다.

신체에 미치는 영향

그림: 마사지 전후의 셀룰라이트

셀룰 라이트 마사지는 가장 인기있는 중 하나이며 효과적인 수단지방 조직의 울혈 치료 및 예방.

특수 기술의 도움으로 피부에 대한 집중적 인 영향은 혈관 기능을 크게 향상시키고 혈액 및 림프 순환 과정을 신속하게 정상화하며 세포 간 액의 상태를 개선합니다.

행동은 살롱 절차, 안티 셀룰 라이트 마사지로서 피부의 상당히 광범위한 과정으로 확장됩니다. 따라서 다리와 엉덩이에 오렌지 껍질과 싸우는 것이 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다.

안티 셀룰라이트 마사지는 과체중의 만병통치약이 아닙니다.

2에서 5까지 추가 파운드가 거의 없는 경우 이 절차를 통해 쉽게 제거할 수 있습니다.

그러나 초과 중량이 20kg 이상에 도달하면 전문 마사지 치료사도 슈퍼 기술도 그들을 제거하는 데 도움이되지 않습니다. 이 경우 먼저 식단과 운동을 조절해야 합니다. 그런 다음 고정 단계로 셀룰라이트를 마사지합니다.

분류

안티 셀룰 라이트 마사지가 "오렌지 껍질"과의 싸움에서 가장 효과적인 수단 중 하나로 간주된다는 사실에도 불구하고 다른 절차와 마찬가지로 금기 사항이 있습니다.

그들은 대략 세 그룹으로 나눌 수 있습니다:

1. 순수한;
2. 일시적인;
3. 현지의.

순수한

마사지는 혈액의 흐름을 활성화시키며, 이는 건강에 해로운 순환계에 매우 위험합니다. 따라서 의사는 절대 금기와 같은 질병을 포함합니다.

• 정맥류,
• 심각한 내분비 장애
• 혈전 색전증,
• 혈관 죽상 동맥 경화증.

이러한 병리학은 혈관 벽의 탄력을 빼앗아 가늘게 만듭니다.
이 경우 마사지 치료사의 손의 영향은 해를 끼칠 수 있습니다.

절대 금기 사항에는 정신 장애도 포함됩니다.
안티 셀룰 라이트 마사지는 순환계 및 림프계뿐만 아니라 생물학적 활성 지점에도 적극적으로 영향을 미칩니다.

그리고 이것은 정신 장애가 있는 사람에게 예측할 수 없는 반응을 일으킬 수 있습니다.

정신 질환

전체 목록:

• 회저;
• 말초 및 대뇌 혈관 모두의 죽상 동맥 경화증;
• 모든 크기의 악성 종양;
• 혈전혈관염, 혈전증;
• 빈번한 출혈, 혈액 질환;
• 결핵;
• 에이즈, HIV;
• 동맥류;
• 성병;
• 정신 질환;
• 심부전 III도;
• 급성 및 만성 골수염;
• 말초 신경의 외상 후 증후군.

일시적인

임신

전염병과 그 징후로 높은 체온도 금기 사항입니다.

마사지하는 동안 온도가 올라가고 이미 높으면 과열을 유발할 수 있습니다. 또한 높은 온도에서 절차를 수행하면 심장에 가해지는 부하가 크게 증가합니다.

안티 셀룰 라이트 마사지는 우선 피부에 강한 영향을 미칩니다.

따라서 몸에 발진이나 자극이 있는 경우에는 염증이 가라앉을 때까지 시술을 연기해야 ​​합니다. 그렇지 않으면 피부의 영향을받는 부위에 적극적인 영향을 미치게되어 더욱 염증을 일으키고 치유 과정이 지연됩니다.

임신과 수유기는 교정 마사지를 삼가야 하는 시기입니다.

이것이 파워 시술이고 몸 전체에 영향을 미친다는 사실 외에도 안티 셀룰라이트 마사지는 자궁 긴장을 유발하고 낙태를 유발할 수 있습니다.

매우 자주 셀룰 라이트는 임신 중에 나타나며 호르몬 변화로 인해 발생하므로 정상으로 간주됩니다. 이 멋진 기간 동안 의사들은 조화와 아름다움보다 당신의 건강과 아기의 건강을 돌볼 것을 권장합니다.

일시적인 금기 사항에는 모든 종류의 종양 형성, 종양학 과정, 결핵, 류머티즘 및 일부 유형의자가 면역 병리가 포함됩니다.

전체 목록:

• 마약성 진통제 복용;
• 염증의 급성 과정;
• 신부전;
• 발열, 체온;
• 심혈관 질환;
• 출혈 다른 유형(월간 포함);
• 메스꺼움, 장산통, 위장병, 구토;
• 농포, furunculosis;
• 알코올 중독;
• 대뇌, 고혈압 또는 저혈압 위기;
• 알레르기, 부종으로 인한 피부 발진;
• 림프관염, 림프절염.

안티 셀룰 라이트 마사지에 대한 지역 금기 사항

위

대부분의 금지는 이 영역과 관련이 있습니다. 비뇨 생식기 질환의 급성기 인 위장관 질환, 메스꺼움 또는 구토, 월경 또는 질 출혈이있는 경우 항 셀룰 라이트 복부 마사지를하는 것은 엄격히 금지됩니다.

다리, 허벅지

정맥류, 면도 또는 제모 후 자극이 있으면 마사지 세션을 취소하거나 연기하는 것이 좋습니다.

엉덩이와 팔

엉덩이와 팔의 경우 일반 권장 사항이 적용됩니다. 이 영역에는 특별한 금기 사항이 없습니다.

전체 목록:

• 정맥류 부위;
• 곰팡이, 헤르페스, 균열 등이 있는 곳
• 두더지가 있는 지역;
• 양성 종양이 있는 부위;
• 악성 종양의 절제 부위 부근의 부위;
• 유방, 유행병이 있는 경우;
• 허리, 엉덩이, 섬유종이있는 복부, 난소 낭종, 선종 또는 자궁 근종이있는 영역.

마사지 종류별로

수동

사진: 수동 마사지

인체 구조를 알고 특별한 기술을 보유한 자격을 갖춘 전문가가 수동 마사지를 수행한다고 해서 금지 사항이 없는 것은 아닙니다.

셀룰 라이트에서 수동 마사지에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 임신 초기 및 후기;
• 급성기의 전염병;
• 체온 상승;
• 정신 질환;
• 정맥류;
• 농포성 상처, 상처, 복모충증.

꿀

꿀 마사지에 대한 금기 사항에 관해서는 여기에 일부 사람들이 꿀에 알레르기가 있을 수 있다는 점을 추가할 가치가 있으며, 이 경우 절차의 효과를 향상시키는 이 추가 치료법을 포기해야 합니다.

진공

셀룰 라이트에 대한 진공 마사지에 대한 긍정적 인 리뷰와 일반적인 징후는 금기 사항과 논쟁 할 수 있습니다.

이 절차는 모든 사람에게 적합하지 않습니다.

• 림프 순환계의 염증 과정,
• 내분비의 문제, 악성 형성,
• 급성 감염, 심장 및 혈관 질환,
• 만성 혈전 색전증,

그리고 그게 다가 아니다

진공 안티 셀룰 라이트 마사지에 대한 금기 사항 중 하나는 낮은 통증 역치입니다. 많은 사람들이 절차 중 고통을 참을 수 없으므로 싫어하는 오렌지 껍질을 처리하는 다른 방법을 찾는 것이 좋습니다.

모든주의를 기울여 절차를 치료하고 금기 사항을 철저히 연구하더라도 이것이 거대한 장소에서 불쾌한 증상이나 통증을 피할 수 있다는 100 % 보장이 전혀 있음을 의미하지는 않습니다.

사람들이 가장 부적절한 시기에 건강 문제에 대해 알게 되는 경우가 종종 있습니다.안티셀룰라이트 마사지를 하는 동안 이상이 느껴지면 중단하고, 필요하다면 의사와 상담하고 검사를 받는 것이 좋다.

사진 - 방법

불쾌한 증상의 원인은 신체뿐만 아니라 마사지 치료사의 비전문성일 수도 있다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 무능한 주인은 몸에서 셀룰 라이트를 제거 할 수있을뿐만 아니라 크게 해를 끼칠 수 있습니다.

건강을주의 깊게 모니터링하고 가장 효과적이고 인기있는 각 절차에주의를 기울이십시오. 예방 조치 및 금기 사항을 무시하면 건강을 해칠 수 있습니다!

부항 마사지- 마사지를 위한 특수 용기에 담긴 진공에 몸을 노출시키는 절차.

부항 마사지의 장점조직, 피부, 장기의 림프 순환과 혈액 순환을 개선하고 영양을 공급하는 것입니다.

처음에 부항 마사지는 400여 년 전 중국에서 급성 통증, 폐렴, 관절 및 기타 질병을 치료하는 데 사용되기 시작했습니다. 그런 다음 캔 대신 사용되었습니다. 깊은 차 그릇.

또한 기술에는 폭넓은 사용일본과 티베트, 한국, 몽골 등 동양의 많은 국가에서. 이들 나라에서는 유리, 진흙, 대나무로 만든 다양한 크기의 항아리가 마사지에 사용되었습니다.

은행은 기관지염, 폐렴 및 기타 질병 치료를 위해 병원에서도 활발히 사용되었으며 1926년에 인체에 대한 이점이 처음으로 입증되었습니다. 치료사 V. Kh. Vasilenko.

오늘 이 종마사지는 셀룰 라이트 제거와 같은 미용 목적뿐만 아니라 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 많은 사람들이 혼동환자의 몸에 마사지와 간단한 부항.

사실 이러한 절차를 크게 다르다-통의 통계적 설치로 전체 세션 동안 제자리에 유지되며 마사지는 몸을 따라 직선, 원형, 지그재그 및 기타 움직임으로 이동하여 수행됩니다.

절차의 결과로:

• 근육 조직의 색조와 탄력이 크게 증가합니다.
• 신경 압박으로 인한 통증 및 병리학 적 반사가 제거됩니다.
• 혈액 순환을 개선하고 조혈 과정을 활성화합니다.
• 체온이 감소합니다.
• 붓기가 감소하고 조직 및 관절에서 진행되는 염증 과정이 감소합니다.
• 혈액 및 세포 간액의 미세 순환 과정, 림프가 정상화됩니다.
• 호흡이 개선되고 가래가 제거됩니다.
• 신체의 생물학적 활성 지점과 영역이 자극됩니다.
• 피지선과 땀샘이 정화되고 독소, 요소, 아세톤 및 기타 대사 산물이 제거됩니다.
• 면역력을 향상시킵니다.
• 셀룰라이트가 사라지고 과도한 지방 축적이 사라집니다.

마사지에 대한 적응증 및 금기 사항

확인된 사람들에 대해 절차를 수행해야 합니다. 다음 질병:

• 통증을 동반한 근긴장도 증가;
• 다양한 단계의 신경계 질환;
• 근염;
• 다양한 단계의 골연골증;
• 근염;
• 감기;
• 기관염;
• 폐렴(급성 단계가 아님);
• 척추 측만증;
• 호흡기 질환;
• 기관지염.

부항 마사지 적용길고 심각한 질병 후 재활 중. 이 절차는 면역 방어를 빠르게 회복하고 강화하는 데 도움이 됩니다.

신체에 대한 절차의 긍정적 인 영향에도 불구하고 부항 마사지에는 많은 금기 사항이 있습니다. 세션을 개최할 수 없습니다.:

• 캔의 충격 영역에 두더지의 존재;
• 심한 피로감;
• 결핵;
• 전염병의 존재;
• 악성 종양;
• 매우 높은 온도;
• 강력하고 빠르게 발달하는 피부 염증 과정;
• 혈전 정맥염;
• 절차 중에 사용된 성분에 대한 알레르기;
• 노출이 예상되는 장소의 정맥류;
• 혈전증;
• 심폐 기능 부전;
• 발달 단계의 류머티즘;
• 혈액 질환;
• 임신;
• 피부의 광범위한 색소 침착.

중요한!신장, 척추, 어깨와 엉덩이의 안쪽 표면, 유선의 마사지 컵에 영향을 미치는 것은 불가능합니다.

마사지 캔의 종류

절차에 은행이 필요합니다. 그들의 선택은 적용 장소와 감도, 마사지의 특성 및 원하는 효과에 따라 결정됩니다. 주요 마사지 속성의 제조를 위해, 다음 자료:

1. 유리. 유리는 깨지기 쉬운 재료이기 때문에 적용의 복잡성과 절차의 고통, 피부 손상 가능성으로 인해 큰 수요가 없습니다. 그러나 그들은 또한 장점이 있습니다. 냄새를 전혀 흡수하지 않고 청소하기 쉽고 마사지에 사용되는 화장품으로 얼룩지지 않습니다. 고무 흡입 컵이있는 유리 항아리도있어 불을 사용하지 않습니다.
2. 실리콘. 실리콘 항아리는 합리적인 가격과 괜찮은 품질을 겸비한 최고의 마사지 기기입니다. 전신에 사용할 수 있고 집에서는 한 번에 두 캔씩 손에 하나씩 사용하는 것이 가장 좋습니다.
3. 고무. 이 소재로 만든 은행은 사용하기 가장 쉽지만 수명이 짧고 냄새를 흡수하며 마사지 화장품으로 더러워지고 세탁이 잘 안 된다.
4. 항아리와 진공 펌프. 이러한 세트는 다른 마사지 장치보다 비싸지 만 신체 각 부위에 적합한 부품이 많이 포함되어 있습니다. 키트에는 자석이 포함되어 있어 진공의 효과가 자기 요법과 결합되기 때문에 마사지 절차를 더욱 효과적으로 만듭니다.
5. 유액. 라텍스 용기의 효과는 실리콘 제품의 효과와 유사하지만 강도가 높기 때문에 이러한 장치는 더 비쌉니다. 일반적으로 그들은 2 조각으로 구성된 세트로 판매됩니다. 하나는 둥근 구멍이 있고 넓은 영역을 마사지하기위한 것이고 두 번째는 타원형 구멍이있어 접근하기 어려운 곳을 마사지하는 데 사용됩니다.

중요한!마사지를 위해 캔을 선택할 때 캔이 만들어지는 재료뿐만 아니라 크기도 고려하는 것이 중요합니다. 등, 엉덩이, 엉덩이, 목 직경이 최대 8cm인 캔이 적합하고 복부 - 최대 5cm 얼굴을 마사지하려는 경우 최소 목 직경으로 캔을 구입하십시오.

부항 마사지 기술

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절차를 시작하기 전에 환자는 샤워를하다피부를 정화하기 위해 마사지 치료사는 피부가 따뜻해질 때까지 문지름, 주름, 치기, 몸을 가볍게 두드리는 정기적 인 마사지를 수행합니다.

초 의무 단계피부에 오일이나 크림을 바르는 것은 다음과 같이 사용할 수 있습니다.

• 올리브유;
• 베이비 크림;
• 제라늄, 오렌지, 주니퍼, 사이프러스, 자몽, 삼나무의 에센셜 오일;
• 안티 셀룰라이트 베이스.

중요한!오일은 마사지하는 동안 병이 피부 위로 쉽게 미끄러지도록 충분히 조밀한 층에 도포됩니다.

클래식 마사지

이 절차에는 핀셋, 알코올, 면봉, 유리병이 필요합니다. 구현 알고리즘이다:

• 면봉을 알코올에 적시고 핀셋으로 조이고 불에 태운다.
• 불타는 면모를 항아리 안에 몇 초 동안 넣습니다.
• 항아리는 몸에 놓입니다.

마사지 동작은 직선, 뱅크는 요추 부위에서 목으로 반대 방향으로 이동해야 합니다. 이러한 움직임은 나선형, 원형 ​​및 기타와 결합됩니다.

마사지가 이루어진다 5-15분, 그 후 항아리를 몸에서 제거하고 청소하십시오. 마사지 후 환자는 단단히 덮고 적어도 20분 동안 누워 있는 것이 좋습니다.

티베트 기술

존재 두 가지 중국 기술마사지:

1. 환자는 뱃속에 누워 있고 특별한 티베트 양초가 등 뒤에 놓여 있으며 즉시 항아리로 덮여 있습니다. 마사지 기술 자체는 고전적인 마사지 알고리즘과 유사합니다.
2. 두 번째 옵션에서는 양초가 몸 주위를 이동하여 가장 고통스럽거나 문제가 있는 부위가 워밍업되고 생물학적 활성 지점에 대한 영향이 최대가 됩니다. 그 후에야 양초에 항아리를 놓고 원형, 지그재그 및 나선형 움직임으로 마사지를 수행합니다.

절차가 완료되면 냅킨으로 몸을 닦고 손으로 몇 분 동안 쓰다듬어, 세로 및 가로 운동으로 구성된 수복 마사지를 수행합니다. 이제 환자는 15분 휴식, 담요에 싸서 따뜻한 허브 차를 마신다.

불 없는 부항 마사지

이 마사지 옵션은 피부가 다른 사람들에게 적합합니다. 과민증. 이 마사지는 어린이도 할 수 있습니다. 따라서 예비 준비 후 다음을 수행합니다.

1. 고무 컵으로 마사지. 캔 내부에 손가락을 넣어 본체에 장착한 후 윗부분에 압력을 가해 손가락을 날카롭게 빼낸다. 은행은 신체를 통해 어떤 방향으로든 움직입니다.
2. 플라스틱 병으로 마사지. 항아리를 중간에 손가락으로 짜서 피부에 대고 손을 놓습니다. 조작의 결과로 피부가 장치에 빨려 들어갑니다. 은행은 임의의 방향으로 이동해야 합니다.
3. 피스톤 컵 마사지. 이 방법의 특징은 캔 설치에 있습니다. 마사지 치료사는 피스톤을 누르고 캔을 몸에 얹고 피스톤을 풀고 마사지하여 임의의 방향으로 움직임을 수행합니다. 항아리 아래의 피부를 손가락으로 눌러 공기가 내부로 들어가도록 항아리를 제거합니다.

중요한!부항 마사지를 한 후에는 따뜻한 담요를 덮고 15분 동안 휴식을 취해야 합니다. 허브를 기본으로 한 차를 마시는 것도 좋습니다.

마사지 후 멍 : 정상입니까?

피부에 타박상이 나타남절차가 표준으로 간주 될 수 있으면 절차 중 신체에 대한 강렬한 영향으로 인해 발생합니다.

그러한 타박상은 건강에 해를 끼치지 않으며 심지어 약간의 이익이있다- 절차 중에 깡통의 작용으로 오래되고 제대로 기능하지 않는 모세 혈관이 끊어져 새로운 모세 혈관의 성장이 활성화되어 피부 상태에 유익한 영향을 미칩니다.

에게 멍을 줄이다색상의 강도, 절차 후 항부종 또는 venotonic 약물을 피부에 적용할 수 있습니다. 여기에는 lyoton, troxevasin 등이 포함됩니다. 이러한 기금은 멍을 예방하고 줄이는 데 도움이 됩니다.

집에서 부항 마사지 규칙

절차가 간단하기 때문에 할 수 있습니다. 집에서사랑하는 사람들의 도움으로.

하지만 최대한 효율적으로 하기 위해서는 특정 요구 사항을 준수:

1. 마사지는 다음에서만 수행할 수 있습니다. 깨끗한 피부그렇지 않으면 염증의 위험이 높습니다. 완전한 클렌징을 위해서는 샤워를하고 스크럽을 사용해야합니다.
2. 5~7분 안에 규칙적인 수동 마사지로 깨끗한 몸을 워밍업합니다. 이 시간 동안 피부는 주름지고, 문지르고, 가볍게 두드려서 약간 붉어집니다. 그래도 아프지 않아야합니다.
3. 이 단계에서 크림이나 오일을 충분히 피부에 도포하되 문지르면 안 된다. 은행은 화재 유무에 관계없이 위의 방법 중 하나에 따라 설치할 수 있습니다.
4. 캔을 넣을 때 피부가 1.5cm 이상 빨려 들어가지 않도록 하십시오. 심한 통증이 발생하면 노출 강도를 줄여야 합니다.
5. 캔을 설치 한 후 그들은 직접 마사지로 이동합니다. 움직임은 정맥혈과 림프액의 유출을 따라 이루어집니다. 즉, 다리를 마사지 할 때 등을 마사지 할 때 캔이 발목에서 골반으로 이동합니다. 목을 허리까지, 복부를 마사지할 때 - 시계 방향으로.
6. 절차는 1/4 시간 지속되며 그 후에 적어도 15 분 동안 따뜻함에서 휴식을 취하고 허브 차를 마셔야합니다.

중요한!집에서 항아리로 마사지를 수행하기 전에 절차에 금기 사항이 없는지 확인하십시오.

하드웨어 진공 마사지

절차는 살롱의 전문가에 의해 수행되며, 주요 특징다른 유사한 절차보다 혈관 손상이 적습니다. 이 유형의 마사지의 작용은 신체의 작업 영역에서 대체 생성으로 인한 것입니다. 두 가지 유형의 진공:

• 영구적 (지방 세포가 파괴되고 과도한 체액이 조직에서 제거됨);
• 가변적(미세 외상은 결합 조직에서 생성되며 신체는 더 많은 구조적 단백질을 생성하고 치유를 가속화하여 이에 반응합니다).

안마사 움직임 마사지 노즐(그릇), 충격의 힘을 모니터링하면서 다른 방향으로 장치에 튜브로 연결됩니다. 세션은 약 15분 동안 지속되며, 그 후 환자의 피부에서 잔해가 제거됩니다. 화장품그리고 가벼운 마사지.

부항 마사지는 코스 중에만 유효합니다. 10-20 세션에서격일로 개최. 일반적으로 첫 번째 결과는 3-5 세션 후에 눈에 띄게 나타납니다. 집에서 혼자 부항 마사지를 수행하거나 살롱에서 코스를 수강 할 수 있습니다. 이러한 절차를 통해 다양한 질병에 대처하고 신체를 변형시킬 수 있습니다.

집에서 부항 마사지를 하는 방법은 아래 동영상을 참조하세요.