정확히 우리의 면역을 죽이는 것은 무엇입니까? 종양은 어떻게 면역 체계를 속이는가? 우리의 면역 체계를 죽이는 것.

면역이란 무엇이며 자가면역질환은 왜 생기는 걸까요? 내부 갈등을 외면하면 어떻게 될까요? 의제에는 면역 체계의 원리, 자가 면역의 원인과 메커니즘, 주제에 대한 6가지 주제 팁이 있습니다.

면역 체계는 실제로 우리 내부의 적군입니다. 찾아서 파괴하십시오. 많은 캐릭터와 복잡하지만 잘 조정된 상호 작용 메커니즘이 있는 스타워즈. 면역은 전투 준비태세와 동일한 의미의 개념입니다. 부패와 싸우기 위해 자체 결함 세포로 모든 종류의 다양한 유형의 군대가 있습니다. 박테리아와 바이러스, 기록 관리 등 외부 적과 함께 모든 것이 실제 군대와 같습니다.

잘못될 수 있는 것:

• 전투 준비가 감소합니다 - 빈번한 감염, 종양;
• 군대는 비대하고 너무 공격적입니다-과민증과 알레르기;
• 자신의 자가 면역 질환을 쏘십시오.

마지막 항목을 자세히 살펴보겠습니다. 면역 체계가 자체 세포를 공격하기 시작하는 이유-당뇨병, 류마티스 관절염, 자궁 내막증, 건선 등과 같은자가 면역 질환의 발병 메커니즘은 무엇입니까?

자가 면역의 기본 메커니즘

1. 뒤섞이다

일부 미생물은 우리 자신의 세포와도 같으며, 전투의 열기 속에서 과열된 면역 세포는 적으로 보이는 사람조차 박살냅니다.

장르의 고전은 인후염 2주 후 급성 사구체신염(신장 염증) 또는 심근염(심장 근육 염증)입니다. 그렇기 때문에 의사는 합병증을 피하기 위해 거의 항상 항생제를 처방합니다.

나는 면역 세포 (면역 체계의 세포)가 다소 빨리 감각에 도달하고 모든 것이 개별적이지만 1 년 후 이러한 유형의 면역 체계의 반응은 사건이라고 말해야합니다.

1. 변경된 조직 및 세포

면역 체계의 임무에는 영토 청소 및 손상된 모든 요소 제거가 포함되므로 감염이나 부상 후 손상된 조직, 방사선도자가 면역 반응을 일으 킵니다. 아아, 부상자는 끝났습니다.

1. 감압 또는 Bluebeard 이야기

내부 경계 장벽 손상과 관련된 매우 흥미로운 메커니즘입니다. 조직혈액 장벽(조직 조직, 혈액 혈액)은 혈액과 특정 조직 및 기관 사이의 천연 절연체입니다. 장벽의 주요 기능은 생물학적 활성 및 영양소의 선택적 접근으로 인해 장기의 활동을 보호하고 조절하는 것입니다.

높은 울타리가 갑상선, 관절, 망막, 고환, 태반, 뇌 등을 둘러싸고 있습니다. 모든 장벽의 투과성은 다양하고 변할 수 있다는 점에 주목하는 것은 흥미 롭습니다. 예를 들어 젖산 (젖산)은 그것을 증가시키고 쾌락 호르몬 세로토닌은 그것을 감소시킵니다.

이 메커니즘에 따르면, 예를 들어 자가 면역 갑상선염이 발생합니다-갑상선 염증.

1. 면역 체계의 강화된 활동

면역 체계의 과도한 자극(면역 자극제 남용 포함) 또는 시스템의 다양한 부분 간의 조정 장애.

면역 세포는 자신의 조직을 "이물질"로 인식하고 공격합니다.

자신의 세포에 대한 면역 세포 공격의 결과로 염증이 발생합니다. 그 강도는 인간의 건강 상태, 자동 침략 정도, 공격 옵션-치명적인 싸움 또는 부진하고 기복이 심한 과정에 따라 다릅니다. 자가면역 염증은 박테리아, 진균 또는 바이러스와 같은 감염과 관련이 없으므로 항생제가 도움이 되지 않습니다. 결국 투쟁은 자신과의 싸움입니다.

면역 관용 - 평화 유지 메커니즘

나는 면역계가 자신의 영토에서 "외국인"을 정중하게 용인하는 면역 관용 현상을 지나칠 수 없습니다. 자연스럽게 발생합니다. 셀을 선택하는 동안 지나치게 공격적인 병사가 파괴됩니다. 하지만! 소위 "조용한 림프구"의 개체군은 몸에 남아 있습니다. 적을 눈으로 알고 있지만 때가 올 때까지 침묵하는 사람들입니다. 예를 들어 감정적 외상과 같은 조건부 표시를 사용하면 소총이 뽑히고 충분히 표시되지 않습니다. 인공 관용은 면역 체계의 외부 억제의 결과입니다. 우리는 특히 자가 면역 질환 치료에서 스테로이드 호르몬(프레드니솔론) 및 면역 억제제(아자티오프린) 치료에서 이를 달성합니다.

자가 면역 질환에는 갑상선 염증 - 자가 면역 갑상선염, 관절 - 다발성 관절염, 장 - 크론 병 및 궤양 성 대장염, 신장 - 사구체 신염, 루푸스, 기관지 천식, 인슐린 의존성 당뇨병, 자궁 내막증, 다발성 경화증, 경피증, 불임, 전립선 염, 편두통과 많은 -많은 다른 사람.

공식 의약품에는 항염증제 (아스피린, 디클로페낙 등), 스테로이드 호르몬 (프레드니솔론) 및 세포 증식 억제 면역 억제제 (아자 티오 프린, 레미 케이드)와 같은 유형의 전투 장비가 무기고에 있습니다. 그들 모두는 심각한 부작용이 있고 자가 면역화의 진정한 원인을 해결하지 못하지만 많은 경우 과정을 늦추고 불만을 줄이는 데 효과적입니다. 자가 면역 메커니즘이 알려져 있음에도 불구하고 의사는 종종 발생 원인을 명확하게 표시하고 제거 할 수 없으므로 치료는 통증, 피부 및 관절의 변화, 숨가쁨, 장기 손상과 같은 특정 증상을 제거하는 것을 목표로합니다. 기능.

그러나 원인 대신 결과를 치료하는 것은 손톱에 서서 진통제를 복용하는 것입니다. 손톱에서 벗어나려고 노력하는 것이 더 쉽지 않습니까?

자발적인 완화를 위한 6가지 실용적인 팁 - "스스로" 발생한 개선

1. 정신신체의학에서는 자가면역질환을 자기공격성(자신에 대한 분노와 죄책감)의 반영으로 간주합니다. 이 진술에 진실이 있다고 생각하십니까? 그렇다면 공격성을 유발하는 부분과의 내부 대화를 녹음해 보십시오.

이전에는 그러한 기술이 잔인하게 조롱되었지만 이제 우리는 그 효과에 대한 더 많은 증거를 얻고 있습니다. 나에게 이것은 약을 복용하는 것과 동일한 효과적인 치료 방법이며 더 안전하고 유망합니다. 왜냐하면 우리는 진정한 원인과 함께 일하고 있고 머리를 모래에 숨기지 않기 때문입니다.

2. 숨겨진 감염 - 충치, 만성 편도선염, 장내 미생물의 침범 - dysbacteriosis 등은 면역 세포를 지속적으로 "촉발"하고 만성 염증 과정을 지원할 수 있습니다.

3. 항염증 식단 - 생선, 특히 북부 및 해산물, 올리브 및 쌀 기름, 포도씨 기름, 아마씨 및 호박씨, 과일 및 야채 주스, 사과, 적 양파, 견과류, 콩 및 콩류, 두부 치즈, 살코기 (죄송합니다, 채식주의자) 저지방 우유, 채소 및 통곡물, 물, 녹차, 딸기, 특히 블루베리와 딸기.

4. 알레르겐 - 오늘날 우리 주변은 향료, 가정용 화학 물질, GMO, 플라스틱 등 인공 제품으로 가득 차 있습니다. 과잉 활동적이고 자극에 민감한 면역 체계로 인해 화학 첨가물이없는 천연 "집에서 만든"가정용 화학 물질, 의류, 유기농 제품으로 전환하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

5. 몸을 켠다 - 운동을 통해. 그들은 정말 항 염증 효과가 있고 혈액 공급과 간질 액-림프 순환을 개선합니다. 숨 쉬다 -.

6. 스트레스의 인질이 되는 것을 멈추십시오. 이제 스트레스가 무엇인지에 익숙해지고 스트레스 관리 기술을 연습할 때입니다. 스트레스가 필요한 이유와.

간략한 요약: 면역 체계는 여러 가지 이유로 반항할 수 있고 자가 면역 질환을 비롯한 여러 가지 심각한 문제를 일으킬 수 있는 우리의 내부 군대입니다(통계에 따르면 2,400만 명이 이 질환으로 고통받고 있습니다). 치료 및 예방을 위해 우리는 자연적인 치료 방법을 사용할 수 있습니다. 자가 공격, 영양, 운동, 정화 및 해독, 호흡 및 스트레스 관리를 해결하는 방법으로 내부 대화입니다.

그리고 지금 무슨 일이 있어도 자신을 믿으세요. 믿음에는 논리적 이해를 거부하는 놀라운 힘이 있습니다.

"강한 면역은 역설적이게도 건강의 적이 될 수 있습니다. "라고 Moscow Medical Academy의 임상 면역학 및 알레르기학과 교수 인 Medical Sciences 박사는 말합니다. I.M. Sechenov Oleg Vitalievich Kalyuzhin... 왜 이런 일이 일어나고 있습니까? 그것을 알아 내려고합시다.

우리는 면역력이 절대적인 선이라고 생각했습니다. 면역력이 좋은 사람은 병에 덜 걸리고 회복도 빠릅니다. 강할수록 좋다는 것은 결국 논리적입니다. 왜 그렇지 않다고 주장합니까?

사실 면역에는 자체 논리가 있으며 때로는 면역 학자에게도 설명하기 어렵습니다. 그리고 그녀에 따르면 많은 것이 항상 좋은 것은 아닙니다. 오늘날 우리는 이것을 확실히 압니다. 가장 중요한 것은 강도가 아니라 균형, 선택성 및 궁극적인 효율성입니다. 한 방향 또는 다른 방향으로의 약간의 편향은 신체에 즉시 해를 끼칠 수 있습니다.

다음은 예입니다. 가장 진부한 상황은 협심증이나 인두염입니다. 원칙적으로 매우 복잡하지 않고 잘 치료할 수있는 질병이 줄 수있는 합병증에 대해 들어 보셨습니까? 그러나 종종 심장, 신장 및 관절에 문제를 일으킵니다. 역설은 그 이유가 자신의 면역 때문이라는 것입니다.

여기서 특이한 점은 무엇입니까? 면역력이 약하고 몸이 싸우지 않습니다. 이것이 합병증입니다.

확실히 그런 식은 아닙니다. 반대로 이러한 상황의 대부분은 면역 체계의 과도한 활동과 "자신"과 "그들"에 대한 선택성의 위반으로 인해 발생합니다. 결과적으로 환자의 몸은 병원성 미생물뿐만 아니라 심장, 관절 및 신장을 공격하는 항체와 같은 많은 특수 물질을 생성합니다. 그건 그렇고, 감염에 대한 그러한 면역 반응은 드문 일이 아닙니다.

바이러스성 간염에 걸리십시오. 그들과 함께 바이러스는 간세포에 들어갑니다. 그리고 간 세포에 대한 면역 반응의 심각성이 과도하면 바이러스에 감염된 신체 자체 세포가 대량으로 사망합니다. 한편으로 이것은 좋습니다. 그러나 다른 한편으로 그러한 폭풍우 활동은 재앙으로 변합니다. 결국 그들의 무고한 건강한 간세포도 포격을 당합니다. 강력한 공격이 있습니다. "낯선 사람이 두려워하도록 자신의 사람들을 때리는 것"과 같이 무차별 적으로 공격합니다. 결과적으로 질병이 빠르게 진행되고 간세포가 빠르게 영향을 받아 간부전으로 이어질 수 있습니다.

물론 간 파괴는 매우 심각하지만 오늘날에는 치명적이지 않습니다. 약도 있고, 수술도 있고, 결국 이식도 있고...

또 다른 흥미로운 면역학적 현상이 있습니다. 이식 후 이식된 장기에 면역 공격이 발생하므로 초기에는 외부 장기입니다. 면역은 속일 수 없으며 전문 경호원처럼 행동합니다. "낯선 사람"이 나타나면 무력화해야합니다. 그리고 그는 "자신이 아닌"요소를 제거하기 위해 온 힘을 다해 노력하는 환상적인 활동을 보여줍니다. 이러한 힘이 많으면 신장이나 같은 간과 같은 이식된 장기의 거부 위험이 10배 증가합니다. 개입하고 상황을 바꾸려면 막대한 노력이 필요합니다. 이것은 면역억제제의 도움을 통해서만 가능합니다. 그러나 불행히도 현대 의학이 무력한 경우가 있습니다. 훌륭하게 수행 된 수술에도 불구하고 장기가 뿌리를 내리지 않습니다.

임신과 관련된 면역의 불일치에 대한 여러 가지 예를 들겠습니다.

우선 임신 자체는 역설입니다. 처음에는 모든 "외계인"을 거부하는 여성의 면역이 어떻게 자신의 영토에서 9 개월 동안 반 외계인 (아버지의 유전자 때문에 태아)을 "용인"합니까? 게다가, 이 외계 유기체가 발달할 수 있게 해줍니다! 현재 이 역설에 대한 이유가 밝혀졌습니다. 첫째, 발달 중인 태아를 모체의 면역으로부터 보호하는 태반의 장벽 기능입니다. 둘째, 임산부의 자연적인 면역 약화는이 상황에서 일반적입니다. 그렇기 때문에 임신 중 면역력을 높이는 대부분의 약물 사용이 금기입니다.

그러나 면역 체계가 여전히 태아의 조직을 공격하는 상황이 있습니다. 가장 놀라운 예는 Rhesus 분쟁입니다. 요점은 다음과 같습니다.

혈액 세포 - 적혈구의 표면에는 Rh 인자라는 특수 물질이있을 수 있습니다. 그렇다면 그 사람은 Rh 양성으로 간주되고 없으면 Rh 음성으로 간주됩니다.

Rh 음성인 여성이 아버지로부터 Rh 인자를 물려받은 Rh 양성인 아이를 낳으면 어머니의 몸이 이를 받아들이지 않을 수 있습니다. 우리가 첫 임신에 대해 이야기하고 있다면 원칙적으로 이것은 아기에게 해를 끼치 지 않습니다. 여성의 몸은 조건부로 태아를 "자신의 것"으로 받아들입니다.

그러나 출산 중에 Rh 인자를 가진 외부 적혈구가 처음으로 여성의 몸에 들어갑니다. 면역 체계는 낯선 사람이 어떻게 생겼는지 기억하고 두 번째 임신과 그 이후의 각 임신 중에 태아의 혈액 세포를 공격하고 파괴할 수 있습니다. 이것은 아동 발달에 심각한 위반을 초래하고 때로는 사망에 이릅니다. 이 경우 면역 체계도 너무 활성화되어 좋은 점이 거의 없습니다. 더 흥미로운 것들이 있습니다. 여성의 몸은 정자를 "수용"하지 않습니다. 면역 체계는 단순히 남성 세포가 행동할 기회를 주지 않는 항정자 항체를 생성합니다.

이를 파트너의 면역학적 비호환성이라고 합니다. 이 문제는 종종 불임으로 이어집니다. 여성은 감염, 만성 질환, 발달 장애와 같은 정당한 이유 없이는 출산을 할 수 없습니다.

건강하지만 출산을 할 수 없습니다. 어때?

일어난다. 더욱이 면역학적 부적합은 종종 한 파트너가 아니라 더 강한 섹스의 모든 구성원에게 발생합니다. 여성의 몸은 단순히 남성의 성세포를 그 자체로 "인식"하지 않습니다.

그리고 남성에 대한 여성의 면역에 대한 그러한 "싫음"은 어디에서 왔습니까?

아무도 확실히 모릅니다. 분명히 면역 조절의 연결에 특정한 실패가 있습니다.

류마티스 관절염, 전신성 홍반성 루푸스, 궤양성 대장염, 항인지질 증후군 등 자가면역 질환도 상황은 비슷합니다. 보호해야 합니다.

"외계인"에 대한 면역 투쟁은 매우 자연스러운 일입니다. 그는 자신을 보호하고 성실성을 침해하지 않도록 부름 받았기 때문에 시도합니다. 물론 때때로 그는 너무 공격적으로 행동하지만 이러한 행동은 설명 가능하고 부분적으로 이해할 수 있습니다. 그러나 면역 체계가 자신의 세포를 공격하면 재앙이 됩니다.

그런 질병을 가진 사람들은 파멸됩니까?

당연히 아니지. 새로운 기술이 등장하고 치료 방법이 개발되고 있으며 효과적인 약물이 만들어지고 있습니다. 그러나 지금까지 이것들은 질병을 통제하기 위한 방법일 뿐이라는 점에 실망해야 합니다. 오늘날 자가면역질환을 완전히 없애는 것은 불가능합니다.

자체 유기체에 대한 면역 체계의 공격에 대한 이유는 완전히 명확하지 않습니다. 그러나 유전과 유전적 소인이 중요하다는 것은 이미 입증되었습니다.

돌연변이는 유전자에서 지속적으로 발생하며 일부는 유익하고 다른 일부는 유해합니다. 그리고 전자가 고정되어 다음 세대에 나타난다면 후자는 진화 과정에서 제거되어야 한다. 불행히도 이것은 항상 발생하는 것은 아니며 의학이 발전하고 있으며 이제 우리는 거의 모든 질병과 싸워 사람의 생명을 구할 수 있습니다. 이것은 유전자의 고장이 그의 자녀, 손자, 증손자에게 고정되어 있음을 의미합니다. 따라서 슬프게도 자가 면역 질환의 수는 증가할 것입니다.

역설. 수백만 명의 생명을 구하는 것처럼 보이는 의학, 새로운 치료 옵션 및 기술의 발전은 그리 좋지 않은 것으로 판명되었습니다. 우리는 질병과 싸우고 있다고 생각하지만 실제로는 질병을 유발하는 것일 뿐입니다.

아마도 우리는 질병을 유발하지는 않지만 유전 적 소인이있는 사람들의 수를 늘리는 데 기여합니다. 인간 사회는 인본주의의 법칙에 따라 생활하며, 무엇보다도 의학은 사람들에게 봉사하고 인간의 생명을 구해야 합니다.

몸이 강하면 스스로 대처할 것이고 그렇지 않으면 적어도 고통에 처할 운명입니다. 하지만 우리는 사람이고 우리 주변의 같은 사람들이 죽는 것은 고사하고 고통을 당하도록 내버려 둘 수는 없습니다. 우리는 그들의 생명을 구하고 품질을 향상시키기 위해 최선을 다합니다. 그 결과 몸은 외부의 도움을 받아 스스로 싸우기를 멈춘다. 생물학적 기억이 작동합니다. 한 번받은 후 그는 계속해서 도움을 희망합니다.

결론은 그 자체로 제안합니다. 더 많이 치료할수록 몸이 약해 집니까?

네. 또 다른 한 가지는 동일한자가 면역, 알레르기, 심각한 바이러스 감염과 같은 많은 질병을 단순히 치료할 수 없다는 것입니다. 사람은 스스로 대처할 수 없으며 도움 없이는 그를 떠날 수 없습니다. Rh 충돌, 항인지질 증후군, 면역 불임, 자가면역 질환을 조절하는 방법이 이미 있습니다.

그러나 면역은 최대한의 주의를 기울여 치료해야 합니다. 예를 들어, 코가 붓기 시작하거나 체온이 올라가는 즉시 면역 제제나 항생제를 복용해서는 안 됩니다. 대부분의 경우 만성 질환에 대해 이야기하지 않는 경우 위험에 대한 신체의 자연스러운 방어 반응이므로 싸울 기회를 제공하십시오. 비 유적으로 말하면 면역이 훈련되도록하십시오. 그러나 면역체계에 작용하는 약을 복용하는 경우에는 전문의와 상의 후 하는 것이 좋다.

더 좋은 점은 질병에 걸리기 전에도 몸의 힘을 키우고 병에 걸렸는지 여부에 관계없이 전투 능력을 유지하는 것입니다. 결국 면역의 자연스러운 자극을 위해 값 비싼 약물, 최신 기술 또는 가장 복잡한 치료 과정이 필요하지 않습니다. 체육, 건강한 생활 방식 등 모든 것이 기본입니다.

인류가 면역의 모든 미스터리를 풀기를 바랍니다. 그리고 우리는 그것과 조화롭게 사는 법을 배울 것입니다.

나탈리아 에피파노프

이 시스템은 외부 단백질로부터 신체를 보호할 때 자연의 기적이지만 보호해야 하는 조직을 공격할 수도 있습니다. 자가 파괴 과정은 모든 자가 면역 질환의 특징입니다. 마치 몸이 자살하기로 결정한 것처럼.

이러한 자기 파괴 효과의 기본 메커니즘 중 하나는 분자 모방이라고 합니다. 때때로 우리 세포 병사들이 파괴하려는 적 침략자들이 우리 자신의 세포들과 매우 흡사합니다. 이러한 외부 세포에 해당하는 면역 체계의 캐스트는 우리 자신에게도 해당됩니다. 그런 다음 특정 상황에서 면역 체계는 자신의 신체 세포를 포함하여 이러한 "캐스트"와 유사한 모든 것을 파괴합니다. 이것은 극도로 복잡한 자기 파괴 과정으로, 면역 체계에 의해 개발된 많은 전략을 포함하며, 이 모든 것에는 한 가지 치명적인 결함이 있습니다. 즉, 외부 단백질과 신체의 단백질을 구별할 수 없다는 것입니다.

이 모든 것이 우리 식단과 어떤 관련이 있습니까? 때때로 우리 몸이 자신의 세포를 공격하도록 오도하는 항원이 음식에서 발견될 수 있습니다. 예를 들어, 소화 과정에서 일부 단백질은 아미노산으로 완전히 분해되지 않고 장에서 혈류로 들어갑니다. 소화되지 않은 단백질의 잔해는 우리의 면역 체계에 의해 이물질로 인식되고, 파괴를 위한 "캐스트"를 생성하여 자기 파괴적인 자가 면역 과정을 시작합니다.

우리 몸의 단백질을 모방하는 많은 외래 단백질의 공급원 역할을 하는 식품 중 하나는 우유입니다. 대부분의 경우 우리의 면역 체계는 매우 영리합니다. 군대에서 아군에게 총을 쏘지 말라는 주의사항이 있듯이, 면역체계는 자신이 보호해야 할 신체에 대한 공격을 예방하는 예방 메커니즘을 가지고 있습니다. 외래 항원이 자신의 몸에 있는 세포 유형 중 하나와 똑같이 생겼지만 시스템은 여전히 ​​자신의 세포와 외래 세포를 구별할 수 있습니다. 그녀는 자신의 신체 세포를 사용하여 외부 항원에 대한 "캐스트"를 생성하도록 자신을 훈련할 수 있습니다. 자신의 세포를 파괴 .

이것은 군사 훈련과 비교할 수 있습니다. 우리의 면역 체계가 제대로 기능할 때 우리는 항원과 유사한 우리 몸의 세포를 파괴하지 않고 훈련에 사용하여 군인들이 외계인 침략자의 공격을 격퇴할 수 있도록 준비합니다. 이것은 자기 조절에 대한 자연의 놀라운 능력을 보여주는 또 다른 예1입니다.

면역 체계는 어떤 단백질을 공격해야 하고 어떤 단백질을 공격해서는 안 되는지를 결정하기 위해 매우 섬세한 과정을 사용합니다11. 이 믿을 수 없을 정도로 복잡한 과정이 자가면역 질환에서 어떻게 실패하는지 아직 명확하지 않습니다. 우리는 자가면역 시스템이 자신의 세포를 외부 항원과 구별하는 능력을 상실하고 자신의 세포를 훈련에 사용하는 대신 침입자의 세포와 함께 파괴한다는 것만 알고 있습니다.

면역 체계가 얼마나 잘 작동하느냐에 따라 바이러스와 박테리아의 공격에 대한 신체의 저항력이 결정됩니다. 그리고 면역력의 강도는 생활 방식에 직접적으로 달려 있습니다. 면역 체계를 정확히 죽이는 것은 무엇입니까?

지속적인 수면 부족

하루에 8시간 동안 잠을 자지 않는 기간 동안 감기와 바이러스가 가장 자주 당신을 추월한다는 사실에 주목했을 것입니다. 이것은 또한 연구에 의해 확인되었습니다. 결과에 따르면 충분한 수면을 취하는 사람들은 독감에 덜 자주 걸립니다. 사실 수면 부족은 스트레스 호르몬 수치의 급증을 유발하여 그 자체로 신체의 염증을 유발할 수 있습니다.

좌식 생활 방식

매일 운동을 하거나 적어도 하루에 30분 정도 걷는다. 이것은 미생물과 바이러스의 공격을 매분 거부하는 면역을 지원합니다. 부하는 기쁨의 호르몬 생성을 자극하고 신진 대사를 가속화하며 호흡기를 발달시켜 신체의 방어력을 강화합니다.

과도한 설탕

(음식이나 음료에서) 너무 많은 설탕을 섭취하면 면역 세포를 방해합니다. 부정적인 영향은 예를 들어 탄산음료를 마신 후 약 2시간 동안 지속됩니다. 디저트 대신 과일과 채소를 더 많이 먹습니다. 그들은 유용한 마이크로 및 매크로 요소가 풍부하고 면역 체계에 필요한 비타민 A, C, E 및 기타를 포함합니다. 몸의 방어에 가장 유익한 과일은 딸기, 감귤류, 키위, 사과, 적포도, 양배추, 마늘, 양파, 시금치, 고구마, 당근입니다.

만성 스트레스

스트레스는 일상 생활의 일부입니다. 그러나 스트레스의 영향이 오랫동안 지속되면 신체가 질병, 특히 감기, 장기 및 시스템의 병리 발달, 만성 질환 악화에 더 취약 해집니다. 만성 스트레스는 면역 체계를 억제하는 높은 수준의 스트레스 호르몬인 아드레날린과 코르티솔에 신체를 노출시킵니다. 스트레스를 피하는 것은 불가능하지만 스트레스 상태에서 자신의 상태를 관리하는 것은 가능합니다. 명상, 요가, 호흡 운동, 친구 또는 심리 치료사와의 의사 소통 등이 도움이 될 것입니다.

폐쇄

개방성과 삶의 쾌적하고 규칙적인 의사 소통의 존재는 기분뿐만 아니라 면역에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 사회적으로 활동적인 사람들은 은둔 생활을 하는 사람들보다 면역력이 더 강합니다. 특히 사교적인 환자의 면역력은 독감 예방주사에도 더 빠르고 강하게 형성된다.

유머 감각 부족

웃음은 수명을 연장합니다. 모두가 그것에 대해 들었습니다. 그리고 그것은 단지 단어가 아닙니다. 그것은 실제로 신체의 스트레스 호르몬 수치를 낮추고 감염과 싸우는 역할을 하는 혈액 내 세포 수치를 높입니다. 자신을 웃게 만들려면 인터넷에서 재미있는 비디오, 코미디, 재미있는 사진보기 등을보십시오. 다가오는 재미있는 이벤트에 대한 기대조차도 면역에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.

면역 체계는 우리 몸의 진정한 방어이며 바이러스, 곰팡이, 박테리아 및 기타 병원성 유기체 및 물질의 공격으로부터 인체를 보호합니다. 면역 체계는 신체의 세포가 악성 종양으로 변질되면 파괴할 수 있습니다. 그러나 때로는 면역 체계가 악성 종양에 대처할 수 없습니다. 예를 들어 유전적인 원인일 수 있으며 종양이 자라기 시작합니다. 큰 종양은 악성 형성에 대한 반응을 멈추는 방식으로 면역 체계에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 경우 종양은 "보호"세포에 영향을 미치고 숙주 유기체를 파괴하기 시작합니다. 의사가 종양이 면역 체계를 억제하는 방법을 이해할 수 있다면 암 치료의 돌파구가 될 것입니다.

면역과 종양

오랫동안 의사들은 면역 체계가 암세포에 잘 반응하지 않는다고 믿었습니다. 후자는 정상 세포와 매우 유사하기 때문입니다. 면역 체계는 바이러스 기원의 악성 종양에 가장 잘 저항할 수 있으며, 바이러스성 종양의 발병률은 면역 결핍이 있는 사람에게서 증가합니다. 얼마 후 의사들은 세포의 "유사성"만이 면역 체계에 의한 암 종양과의 약한 싸움의 원인이라는 것이 분명해졌습니다.

악성 종양은 옆에있는 면역 세포를 억제 할뿐만 아니라 재 프로그래밍하여 면역 세포가 암을 "제공"하기 시작합니다. 면역 세포의 퇴화에는 여러 단계가 있으며 처음에는 종양학에 적극적으로 맞서 싸우지 만 분열하여 종양의 일부가됩니다. 과학자들은 이 과정을 "면역 편집"이라고 불렀습니다.

면역 편집의 첫 번째 단계는 제거 과정입니다. 외부 발암 요인이나 돌연변이가 정상 세포에 영향을 미치고 "변형"을 시작합니다. 세포는 신체에서 오는 규제 신호에 대한 응답을 중단하면서 무제한 분열 능력을 얻습니다. 세포는 표면에서 "종양 항원"을 합성하기 시작한 다음 "위험 신호"를 보냅니다.
대식세포와 T 세포는 이러한 신호에 반응합니다. 신체의 "메신저"는 형질전환된 세포를 효과적으로 파괴하고 종양의 발달을 방해합니다. 그러나 "전암성" 세포가 면역 반응을 일으키는 경우가 발생합니다. 형질 전환 된 세포는 약한 것으로 밝혀졌으며 더 적은 양의 종양 항원을 합성합니다. 이러한 세포는 면역 체계에 의해 제대로 인식되지 않으며 "반역자"세포는 첫 번째 면역 반응에서 살아남은 다음 분열을 계속합니다.

유기체와 종양의 상호 작용의 두 번째 단계가 있습니다. 이를 "평형 단계"라고 합니다. 면역 체계는 더 이상 종양을 완전히 파괴할 수 없지만 성장을 제한합니다. 이 상태에서 종양은 수년 동안 신체에 "살아"있으며 기존 진단에서는 발견되지 않습니다.

미세종양은 정적이지 않으며, 돌연변이에 노출되면 미세종양을 구성하는 세포의 특성이 점차 변합니다. 그런 다음 면역 체계의 영향에 가장 잘 저항할 수 있는 세포가 선택되어 계속 존재합니다. Immunopresor 세포가 나타납니다. 이 세포는 수동적으로 파괴를 피하고 면역 반응을 억제합니다. 결과적으로 이러한 진화 과정은 신체가 암으로 죽기 시작한다는 사실로 이어집니다.

회피 단계라고 하는 세 번째 단계가 시작됩니다. 종양은 면역 체계의 영향에 실질적으로 둔감해지며, 종양은 면역 세포의 활동을 유리하게 전환하기 시작합니다. 종양이 전이되고 자라면 의사가 종양을 진단할 수 있는 시기가 옵니다. 이전 단계는 눈에 띄지 않게 진행되며 이에 대한 아이디어는 몇 가지 간접적인 데이터에 대한 해석일 뿐입니다.

발암에서 면역 반응의 이중 행동의 의의

지금까지 악성 종양에 대한 면역 체계의 싸움을 설명하는 많은 과학 기사를 찾을 수 있습니다. 거의 같은 양의 과학 자료가 종양의 성장과 전이의 출현을 유발하는 면역 세포의 종양 내 존재의 부정적인 영향을 설명합니다. 면역 편집의 개념은 면역 체계의 세포 행동 변화를 설명했습니다.

면역 체계의 세포는 매우 유연하므로 종양 쪽으로 방향을 바꿀 수 있습니다. 우리의 개념에서 면역 반응은 신체의 투쟁이지만 투쟁 외에도 신체는 유해한 세포가 파괴된 후에도 남아 있는 손상을 제거하는 데 에너지를 소비해야 합니다. 암은 백혈구가 마치 도움이 필요한 것처럼 암세포를 인식하고 치료하기 시작하는 방식으로 신체에 영향을 미칩니다.

예를 들어, "전쟁 세포" 또는 "치유자 세포"라고 불리는 대식세포를 생각해 보십시오. 종양은 백혈구와 거의 같은 방식으로 대식세포를 "기만"합니다. 대 식세포는 Mechnikov에 의해 발견되었으며이 세포는 유해 물질을 흡수 할 수 있습니다. 이 현상을 "식균 작용"이라고 하며 모든 면역학의 기초가 되었습니다. 대 식세포는 "적"을 감지하고 돌진하며 신체 보호를 담당하는 다른 세포를 끌어들입니다. "개입자"가 파괴된 후 대식세포는 다른 세포가 "전장"을 정리하도록 돕고 손상의 빠른 치유를 촉진하는 물질을 생성합니다. 암세포가 자신의 이익을 위해 사용하는 것은 바로 이러한 대식세포의 능력입니다.

대식세포에는 두 그룹이 있으며 각 그룹에는 고유한 주요 활동이 있습니다. M1 대식세포는 "고전적으로 활성화"되어 있으며 암세포를 포함한 이물질의 파괴를 담당합니다. M1-대식세포는 예를 들어 T-킬러와 같은 다른 혈액 세포를 유인하여 파괴할 수 있습니다. M2 대식세포는 "치유자"이며 조직 재생(회복)을 담당합니다.

종양에 M1 대식세포가 많이 존재하면 잘 자라지 않아 결과적으로 완전한 관해가 일어날 수 있습니다. 반대로 M2 대식세포는 암세포의 분열을 촉진하는 성장 인자를 분비합니다. 실험은 종양 주위에 항상 많은 M2 세포가 있음을 보여주었습니다. M2 대식세포의 영향으로 M1 대식세포가 재프로그래밍되어 첫 번째 대식세포가 됩니다. "살인자"는 더 이상 손상을 일으키지 않고 항 종양 사이토 카인을 합성하지만 종양 성장을 촉진하는 물질을 분비하기 시작합니다.

NF-kB 계열의 단백질은 최고의 "프로그래머"이며 M1 대 식세포의 활성화에 필요한 많은 유전자를 제어합니다. 패밀리의 중요한 구성원은 M1 대식세포에서 유전자 활성화에 영향을 미치는 p65/p50 헤테로다이머를 형성하는 p50 및 p65입니다. p65/p50 heterodimer는 급성 염증 과정, 케모카인, 인터류킨 및 사이토카인에 반응하는 대식세포에서 M1 TNF를 활성화합니다. M1에서 이러한 유전자의 흥분은 많은 수의 면역 세포를 초점으로 끌어들입니다.NF-kB 또는 p50/p50 계열 동종이합체는 프로모터에 결합하여 여기를 차단합니다. 염증의 정도가 감소합니다. 체내에서 heterodimer와 homodimer 사이에 균형이 있는 것이 매우 중요합니다. 과학자들은 종양이 M1에서 p65의 합성을 방해하고 p50/p50 복합체의 축적에 기여한다는 것을 입증했습니다.

면역 반응의 재활성화

종양 주변에는 그것을 파괴하는 세포가 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그것을 복원하는 사람. 암의 미래는 그 비율이 어디로 이동하느냐에 달려 있습니다.

현대 의학의 실험은 "리프로그래밍" 과정이 되돌릴 수 있음을 보여주었습니다. 오늘날 종양면역학에서 가장 유망한 방향은 M1 대식세포를 재활성화할 수 있는 아이디어의 개발이다.

흑색종과 같은 일부 유형의 종양은 재활성화로 훌륭하게 치료됩니다. 젖산 분자는 빠른 성장으로 인해 산소가 부족한 종양에서 나타납니다. 젖산염은 M1 대식세포의 막 채널로 들어갑니다. 그 후 대 식세포가 바뀌면 종양 치료는 M1 채널을 차단하는 것으로 구성됩니다.

과학자들이 종양이 제어하는 ​​것처럼 면역 반응을 제어하는 ​​방법을 배우면 사람이 암을 물리칠 수 있는 때가 올 것입니다.