남편을 신뢰하는 방법. 남편을 신뢰하는 법을 배우는 방법 남편을 신뢰하는 법을 배우는 방법 심리학자의 조언

스베틀라나 루미안체바

신뢰는 남자와 여자 사이의 관계에서 중요한 요소입니다. 모든 여성은 사랑하는 사람을 완전히 신뢰하고, 지지를 받고, 마치 돌담 뒤에 있는 것처럼 살고 싶어합니다. 남자가 자신의 나머지 절반이 자신을 신뢰하고 의지할 수 있다는 것을 이해하는 것도 중요합니다. 신뢰는 모든 관계에 중요한 마음의 평화와 편안함을 가져옵니다. 결국, 끊임없는 의심과 의심 속에서 사는 것은 행복한 짧은 서사시로 이어지지 않을 것입니다.

그러나 모든 여성이 정말로 원하더라도 남성을 믿을 수 있고 믿을 수 있는 방법을 아는 것은 아닙니다. 종종 불신은 특정 행동과 행동으로 인해 발생하지만 객관적인 이유가 없는 경우도 있습니다. 두 경우 모두 여성은 고통, 불만, 불편함을 경험합니다.

신뢰가 없는 관계

많은 관계가 부부에 대한 신뢰 부족으로 인해 실패했습니다. 여자들은 자신이 사랑받지 못하고 있다고 느끼고, 속고 있다고 느끼고, 뭔가를 숨기고 있다고 느끼고, 아무 말도 하지 않고 있다고 느낍니다. 그리고 편집증적인 행동이 시작됩니다. 소녀들은 전화, 우편물, 수표, 스캔들, 히스테리를 주선합니다. 이 모든 것이 관계의 붕괴로 이어집니다.

불신이 실제 문제로 인해 발생했다면 "내가 왜 계속 그 사람과 함께 사는가? "라는 질문에 답해보십시오. 그리고 남자와 함께 이 문제를 해결해 보세요. 불행히도 수백만 명의 사람들이 습관적으로, 자녀를 위해, 혼자 남겨질 것이라는 두려움 때문에 이런 식으로 살고 있지만 불신의 이유는 분명합니다. 그러나 알 수 없는 원인으로 인한 불신은 면밀히 검토해볼 가치가 있다. 당신의 사랑하는 사람은 관계를 도덕적으로나 재정적으로 돌보고 돌보고 영양을 공급하지만 당신은 그를 믿지 않고 어디에서나 기회를 찾고 있습니다. 그러한 상황에서 가장 중요한 것은 관계를 일련의 지속적인 확인으로 바꾸지 않는 것입니다. 그렇지 않으면 남자가 두려워하는 일을하도록 자극하게 될 것입니다.

불신은 그냥 생길 수 없습니다. 아마도 당신의 삶에는 당신이 남자를 대하는 방식에 영향을 준 어떤 것이 있었을 것입니다. 그리고 이제 당신은 그들을 믿을 수 없습니다. 하지만 과거에 불쾌한 상황이 발생했다고 해서 남자도 똑같다는 뜻은 아니다. 당신이 사랑하는 사람은 한때 당신에게 일어난 일에 대해 책임을 지지 않습니다. 결국, 당신이 신뢰받지 못한다는 느낌과 사랑을 끊임없이 증명하면서 사는 것은 매우 어렵습니다. 당신은 그가 얼마나 강해질지는 모르지만 아마도 그가 떠나는 것을 원하지 않을 것입니다.

여성의 불신과 의혹의 이유:

외부 세계에 대한 신뢰 부족

여성이 주변 사람들을 일종의 위험을 초래하는 사기꾼과 반역자로 볼 때. 심리적 관점에서 볼 때 세상에 대한 그러한 의심스러운 태도는 생후 첫해에 아이에게 형성되며 주로 그 당시 어머니가 그를 어떻게 돌 보았는지에 달려 있습니다.

그 사람들 자체가 좋은데

여자가 관계에서 정직하고 성실하지 않을 때, 그녀는 남자도 똑같이 의심할 것입니다.

열등감

여성이 자신을 소중히 여기지 않고 자신이 무가치하다고 믿으면 주변의 모든 사람이 자신을 화나게하고 고통을주고 싶어한다는 생각을 갖게됩니다.

남자에 대한 무례한 태도

일부 여성들은 남편을 존경하지 않으며 편리한 상황에서 남편이 누구에게도 능력이 없다는 것을 증명하기 위해 남편을 모욕하려고 노력합니다. 또는 여성은 남편이 무가치하고 불필요하다고 생각하고 남편이 아무데도 가지 않을 것이라고 확신합니다.

이제 상대방, 즉 남편, 남자로부터 불신의 태도에 대한 이유를 찾아 보겠습니다. 모든 사람은 다르며 모든 사람은 다른 사람에게 명확하지 않은 성격 특성을 가지고 있습니다. 어쩌면 그 사람은 당신을 의심하게 만드는 특이한 성격을 지닌 그런 사람일 수도 있습니다.

폐쇄성

일부 남성은 본질적으로 폐쇄적일 수 있으며 시끄러운 회사를 좋아하지 않으며 가장 친밀한 것을 공유하기 위해 다른 사람들과 의사 소통할 필요성을 느끼지 않습니다.

개인 공간

어떤 남성들은 자신의 개인 공간을 맹렬하게 방어하는데, 이를 침해하려는 시도는 공격적인 것으로 인식될 수 있습니다.

행동의 도발

그러한 사람들은 질투해야 할 상황을 고의적으로 마련하지만 실제로 걱정할 이유를 만들지는 않습니다.

감정 표현에 인색함

일부 남성은 단순히 감정과 감정을 표현하는 방법을 모르고 두려워하거나 부끄러워합니다.

이 모든 것은 단지 성격 특성일 뿐입니다. 사랑하는 사람이 이러한 유형 중 하나에 속한다면 질투하지 말고 조금 긴장을 풀고 그를 이해하려고 노력하십시오.

신뢰하는 법을 배우는 방법?

대부분의 경우 불신은 과거의 문제, 두려움, 불만, 실망과 관련이 있습니다.

그러한 상황이 반복되지 않도록 노력하는 것은 모든 사람의 정상적인 방어 반응입니다.

그러나 과거의 부정적인 문제로 인해 밝은 현재와 미래를 창조하는 데 방해가 될 수도 있습니다.

여성은 남성에 대한 불신 형성에 구체적으로 영향을 미친 것이 무엇인지 기억조차 할 수 없습니다. 그러한 상황에서는 두려움을 극복하고 관계를 새로운 방식으로 바라보고 앞으로 나아가는 데 도움을 줄 심리학자에게 문의하는 것이 좋습니다. 결국, 이 문제를 해결하지 못한다면, 당신을 진심으로 사랑하고 아무런 책임도 지지 않는 사랑하는 사람을 잃을 수 있습니다.

남자를 신뢰하는 것이 어렵다는 결론에 도달했다면 힘을 얻으십시오. 신뢰하는 법을 배우는 것은 길고 어려운 길이기 때문입니다

귀하의 상황에 전문적인 심리적 도움이 필요하지 않다면 아마도 다음과 같은 조언이 도움이 될 것입니다.

당신이 가지고 있는 것에 감사하고, 당신의 관계를 다른 사람이나 과거의 관계와 비교하지 마십시오. 사랑하는 사람과 함께 매일을 즐기고, 서로를 즐기고, 꿈을 꾸고, 미래를 계획하세요. 가능한 한 많은 시간을 함께 보내십시오.
의심과 의심을 제거하십시오. 불성실한 남편에 대한 친구나 지인의 이야기를 듣지 마십시오. 사랑하는 사람의 행동을 통제하지 말고 그에게 더 많은 자유를 주면 그는 당신이 그를 믿는다고 느낄 것입니다. 그가 다른 사람과 의사 소통하는 것을 금지하면 그는 당신을 속이기 시작할 것입니다. 사람이 자유를 많이 가질수록 그에게 필요한 자유는 줄어듭니다. 그러한 행동으로 당신은 대기를 가열할 뿐이며 그 사람을 유지하지 못할 수도 있습니다.
더 낙관적입니다. 사람에게 자유를 준 후 처음은 어려울 것이며 그가 지금 어디에 있고 누구와 함께 있는지 알 수 없을 것입니다. 사람들은 직장에서 시간이 지체되거나, 교통 체증에 걸리거나, 휴대전화가 꺼지는 경우가 있습니다. 좋은 점만 생각하고 스트레스 받지 말고 그림도 그리지 마세요. 불안한 생각을 버리고 흥미로운 일을 해보세요. 시간이 얼마나 흘러 사랑하는 사람이 집에 돌아오는지 눈치 채지 못할 것입니다.
당신이 남자를 신뢰하기 시작하면 그는 성실하고 개방적이 될 것입니다. 결국, 당신이 신뢰하는 태도를 가지고 있다면, 같은 태도가 당신에게도 돌아올 것입니다. 순수하고 진실한 사랑은 신뢰 없이는 생각할 수 없습니다. 허락없이 남자의 일에 간섭하지 마십시오. 개발, 자기 개선, 자기 교육을 위해 자신을 위한 시간이 없습니다. 확인과 끊임없는 전화로 그를 괴롭히지 말고 그 사람이 합당하지 않다는 것을 분명히하십시오. 그는 더 나은 방향으로 변화하고 싶은 마음이 없을 것이고, 여전히 매일 번거로움을 겪고 있으며, 더 나쁜 것은 그가 단지 "얻지" 않기 위해 당신이 의심하는 일을 할 것입니다.

남자가 당신처럼 행동한다고 ​​상상해보십시오. 직장에 늦게까지 머물고, 쇼핑을 하며 오랜 시간을 보내고, 카페에서 친구와 대화를 나누는 경우가 있습니다. 그리고 지금은 5분마다 전화벨이 울리고, 남편은 어디 있는지, 누구랑 같이 있냐고 묻고, 집에 돌아오면 거짓말을 하고 바람을 피웠다고 추문을 퍼붓는다. 또는 그들이 당신에게 전화하면 그는 누가 전화했는지, 왜 전화했는지 즉시 알아 내기 시작할 것입니다. 그리고 그는 여전히 당신이 자신을 속이고 있다고 결정합니다. 그런 상황에서 당신은 어떤 기분이 들겠습니까? 변명하고 그 반대를 증명하시겠습니까?
당신의 불신은 남자의 죄책감으로 이어질 것이며, 이는 잠재의식 수준에서 커집니다. 그는 사랑하는 사람을 행복하게 만들 수 없었습니다. 퇴근 후 집에 돌아온 그는 불만족스러운 얼굴을 보고 의심과 불평에 귀를 기울인다. 그가 당신을 사랑하지 않기 때문이 아니라 당신이 수표, 히스테리 및 스캔들로 그를 목을 졸라 죽일 것이기 때문에 곧 그에게는 어려워 질 것입니다. 그리고 그의 도착을 간절히 기다리고 그에게 긍정적인 감정을 줄 다른 여성이 아주 빨리 나타날 것임을 의심하지 마십시오.

보시다시피, 모든 여성은 관계를 맺고 유지할 수 있습니다. 쉽지는 않지만 많은 사랑과 열망이 있으면 할 수 있습니다.

서로 감사하십시오. 인생은 스캔들과 번거로움에 낭비하기에는 너무 짧습니다.

신뢰 없이는 위대한 시인과 작가들이 묘사한 진정한 사랑을 경험할 수 없습니다. 당신이 당신의 파트너를 신뢰하고 그가 당신을 신뢰한다면 관계는 성실하고 친절해질 것이며 당신의 부부는 다른 사람들의 모범이 될 것입니다. 서로를 신뢰함으로써 하나가 되고, 어려움을 쉽게 이겨내고 행복한 삶을 누릴 수 있을 것입니다.

2014년 2월 11일, 14:37

완전히 쏟아부어야 합니다. 배우자와 열린 대화를 나누면서 그렇게 하십시오. 물론, 이 모든 것에 대해 이야기하는 것은 당신에게 매우 어렵습니다. 그러나 비난과 비난을 자제하고 자신의 감정에 대해서만 이야기하십시오. 감정 없이 말하기 힘들다면 편지를 써보세요.

'도덕적 피해에 대한 보상'을 제공하는 데 동의합니다. 결국 긍정적인 감정의 도움으로 부정적인 감정과 싸우는 것이 가장 효과적입니다. 공동 여행, 여행, 촛불이 켜진 저녁 식사, 낭만적인 데이트 등 이 모든 것이 불쾌한 기억을 수정하고 관계를 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

모든 사람의 삶에는 문제와 문제가 발생하며 이는 자신의 실수를 보여주고 필요한 삶의 교훈을 배우도록 강요하기 위해 발생한다는 것을 기억하십시오. 그러므로 감정을 진정시키고 현재 상황에서 교훈을 얻으십시오. 가족 관계에 대한 자신의 견해를 재고하기 위해 어려운 상황을 활용하십시오. 어떤 식으로든 남편의 행동을 정당화하지 말고, 일어난 일도 당신의 잘못인지 생각해 보십시오.

어쨌든 과거는 누구도 바꿀 수 없지만 미래는 당신의 손에 달려 있습니다. 과거는 그대로 놔두십시오. 그것은 죽었고 결코 부활하지 않을 것이며 영원히 사라져 버릴 것입니다. 당신의 삶은 오직 “여기”와 “지금”에만 일어납니다. 그리고 당신이 그것을 위해 참석했는지 확인하십시오. 배우자와 새로운 관계 및 새로운 삶을 의식적으로 구축하고 즐기십시오!

사랑, 신뢰존중은 좋은 가족 관계의 기초입니다. 거짓말, 불신, 서로 듣고 이해하려는 의지가 가족을 파괴합니다. 부정 행위는 상황을 악화시키고 배우자를 점점 더 멀리 밀어냅니다. 불신앙은 참을 수 없는 고통, 절망감, 모든 것을 파괴하려는 욕구를 유발합니다. 남편의 신뢰를 회복하는 방법은 무엇입니까?

지침

삶은 복잡하고 종종 예측할 수 없으며 모든 사람이 대비해야 하는 유혹으로 가득 차 있다는 것을 이해하십시오. 사랑, 신뢰 또는 불신 등 - 이 모든 것이 인간 관계의 법칙, 삶의 법칙입니다. 부정 행위는 관계 발전의 다음 단계입니다. 이 가장 어려운 단계는 함께 이루어져야 합니다. 이것은 배우자가 서로의 감정을 이해하는 법을 배우고 이를 통해 그들을 단결시키거나 새로운 관계가 필요하다는 것을 이해하게 되는 특성입니다. 자기비판에 빠지지 말고 상황을 이해하려고 노력하세요.

일관성을 유지하십시오. 당신이 나쁜 짓을 했다면, 당신의 행동에 대해 답할 준비를 하십시오. 다른 남자와 즐거운 시간을 보냈더라도 용서를 구하세요. 그 사람과의 관계를 끊으세요. 약속만 하지 말고 헤어지세요. 신뢰를 회복하고 싶다면 거짓말을 그만두세요.

때로는 대결을 연기해야 ​​할 때도 있습니다. 배우자가 감정적 혼란을 경험하고 표현하도록 허용하십시오. 서두르거나 강요하지 말고 점진적인 화해부터 시작하십시오. 속이거나 배신당한 사람에게는 그것이 훨씬 더 고통스럽고 어렵다는 것을 이해하십시오.

곰곰이 생각해보고 두 사람 모두 이 관계를 원하고, 화해가 가능하며, 두 사람 모두 그것을 원하는지 확인하세요. 사랑하는 사람들은 언제나 서로를 이해할 수 있습니다. 결국, 배신이 반드시 "혐오"의 표시는 아닙니다.

배우자와 대화하십시오. 우리는 매우 불쾌한 일이라도 남편에게 말하는 법을 배워야 합니다. 왜냐하면 그것이 우리를 괴롭히기 때문입니다. 저를 믿으십시오. 그렇게 어렵지 않습니다. 당신과 당신의 남자 모두 말하고 듣는 법을 배워야합니다. 판단하지 말고, 비난하지 말고, “딱지를 붙이지” 말고 이해하고 도와주려고 노력하십시오. 즐거운 순간뿐만 아니라 불쾌한 순간도 듣고, 이해하고, 받아들이십시오. 이 조치를 취하게 된 이유를 함께 분석해 보세요. 부정 행위를 통해 사람은 파트너에게 관계에 문제가 있고 파트너 자신이나 그의 행동에 뭔가 만족스럽지 않다는 것을 보여줍니다. 당신을 걱정하고, 걱정하고, 삶에 해를 끼치는 것이 무엇인지 이해해야만 현명하게 행동하는 법을 배울 수 있으며, 따라서 더 많은 관계를 구축할 수 있습니다.

메모

남편이 바람을 피우고 있다고 의심하게 만드는 원인에 대해 공개적으로 이야기하면 남편이 자신의 습관을 재고하고 수정하여 미래에 대한 신뢰를 회복할 기회를 갖게 될 것입니다. 배우자가 진심으로 배신을 회개하고 자신이 저지른 범죄의 심각성을 이해한다면 이러한 접근 방식에 저항해서는 안됩니다.

유용한 조언

때로는 성급한 행동으로 인해 사랑하는 사람의 신뢰를 잃기도 합니다. 신뢰의 상실은 관계의 균형을 뒤흔들고 심지어 관계의 완전한 붕괴로 이어질 수도 있습니다. 관계에 대한 신뢰를 회복하는 방법은 무엇입니까? 단지 불편하기 때문에 신뢰를 회복하고 싶지만 죄책감을 느끼지 않는다면 적어도 현 단계에서는 성공할 가능성이 거의 없습니다.

꿈에 그리던 소녀를 만났을 때 어떤 느낌이 드는지 누가 알겠습니까? 여기에는 흔들리는 다리와 뛰는 심장이 포함됩니다. 그녀의 덧없는 시선은 희망을 불러일으키고 하루 종일 기분을 좋게 만듭니다. 당신은 은밀히 그녀를 사랑하고 그녀를 정복하려는 꿈을 꾸고 있지만, 그러기 위해서는 먼저 그녀를 이기고 상호 이해와 신뢰를 얻어야 합니다.

지침

우선, 불가능한 것은 없다는 것을 이해하십시오. 종교, 재정 상태, 외모에 관계없이 누구에게나 신뢰를 얻고 정복할 수 있습니다. 당신은 정말로 그것을 원하고 목표를 달성하기 위해 모든 것을 해야 합니다.

첫째, 꿈과의 접촉, 즉 의사 소통의 이유를 찾아야합니다. 그녀에게 질문을 가지고 접근하고 설명을 요청하거나 무언가를 말하도록 요청하십시오. 그러나 위협적이므로 지나치게 방해하지 마십시오. 처음에 작동하지 않으면 바로 두 번째 시도하지 말고 며칠 동안 기다리십시오.

가정생활의 대부분의 문제는 불신에서 비롯됩니다. 대부분의 경우 여성은 더 감정적 인 주제로 이러한 상황에서 고통받습니다. 그러나 이 고통은 항상 정당화되는가? 어쩌면 이것은 환상의 산물일까요? 그들은 종종 다음과 같이 말합니다. 스스로 생각해 내면 고통을 겪게됩니다. 특히 남편을 사랑하고 남편 없는 삶을 상상할 수 없을 때 남편을 신뢰하는 법을 배울 수 있는 방법이 있습니까? 이것은 쉽지 않지만 심리학자들은 듣고 가능하다면 실행할 가치가 있는 좋은 조언을 제공합니다.

신뢰와 믿음은 뿌리가 같습니다. 때로는 믿을 필요가 있습니다. 왜냐하면 대부분의 경우 심각한 이유 없이 갑자기 폭풍이 발생하기 때문입니다.

• 때로는 근거 없는 질투는 매우 강한 가족 관계라도 파괴할 수 있습니다. 질투심 많은 여성, 심지어 다른 상황에서는 매우 똑똑하고 자기 소유의 여성이라도 자신과 달라집니다. 그녀는 자신의 정신 건강을 망칠뿐만 아니라 때로는 존재하지 않는 배신의 증거를 찾기 위해 끊임없는 비난과 의심으로 남편을 괴롭 힙니다. 종종 이에 대한 응답으로 남자는 여자 친구를 사귀므로 그가 말했듯이 고통받을 것이 있습니다.

남편을 신뢰하는 능력만이 이 괴물에 대처할 수 있습니다. 거의 모든 남편과 아내가 질투하지만 다르게 행동하기 때문입니다. 어떤 사람들은 대화를 통해 이 문제를 해결하고, 어떤 사람들은 도자기 세트를 사용하여 문제를 해결합니다.

남편을 신뢰하는 법을 배우면 당신의 삶은 더 나아질 것입니다. 여성은 용서하고, 미안하다고 느끼고, 상황에 대처하는 방법을 알 수 있도록 설계되었습니다. 이것이 아마도 가족을 구하는 방법 일 것입니다.

요약

남편을 신뢰하는 법을 스스로 배우는 문제에 대처할 수 없지만 가족을 구하고 싶다면 가족 관계 심리학자에게 도움을 구하십시오. 내부에서 화상을 입지 않도록 방문을 미루지 마십시오.

전문가는 확실히 도움을 주고, 옳고 필요한 단어를 찾고, 모든 생활 상황에 대해 조언을 제공할 것입니다. 이것은 확실히 당신에게 도움이 될 것이고 마음의 평화를 회복하며 확실히 가족을 구할 것입니다. 행운을 빌어요

신뢰는 행복한 가족 관계의 기초입니다. 이것은 심리학자뿐만 아니라 기혼자 모두가 동의하는 의견입니다.

그러나 불행하게도 신뢰는 크리스탈 꽃병처럼 깨지기 쉬운 것입니다. 부주의한 움직임은 한 번만 있고 파편만 남습니다. 그런 다음 우리는 "나는 남편을 믿지 않습니다. "라고 큰 소리로 심리학자에게 달려갑니다. 아니면 소셜 네트워크에 대한 조언을 구합니다.

불신은 어디서 오는가?

신뢰는 정상적인 인간관계가 가능하지 않은 필수적인 요소입니다. 그것이 우정이든, 사랑이든, 가족이든, 등등. 당신이 당신의 파트너를 신뢰하지 않는다면 당신은 끊임없이 그에게서 어떤 속임수를 기대합니다.

이는 당신이 끊임없이 긴장하고 스트레스를 받는 상태에 있다는 것을 의미합니다. 그러나 이것은 또한 당신이 "장미빛 안경"을 벗은 지 오래되었고 일대일로 문제에 직면할 준비가 되었다는 것을 의미하기도 합니다.

여러 가지 이유로 남편을 신뢰하지 못할 수 있습니다.

1. 이전 관계의 비참한 경험.

이미 결혼했는데 남편의 불륜으로 인해 이 결합이 파탄되었습니까? 아니면 17살 때 첫사랑이 당신을 덮쳤을 때 당신이 선택한 사람은 친구와 데이트하는 '더블 게임'을 하고 있었습니까?

어쨌든, 당신은 오늘날까지도 당신을 괴롭히는 과거 관계의 부정적인 경험을 여전히 가지고 있습니다. 그리고 당신의 남편은 충실함과 헌신의 모델일지도 모르지만, 당신의 내면의 "나"는 과거를 잊고 현재를 신뢰하는 법을 배울 수 없습니다.

2. 용서받았지만 잊혀지지는 않았습니다.

그리고 당신의 남편이 당신을 비틀거리고 속이고, 당신을 모욕하고, 모욕하는 일도 일어납니다. 아니면 그는 당신의 영혼에 깊이 스며드는 다른 행위를 저질렀습니다. 시간이 흘러 마침내 당신은 남편을 용서했습니다. 하지만 이것을 잊을 수는 없습니다. 이는 이런 일이 다시 발생할 것으로 예상한다는 의미입니다.

3. 낮은 자존감.

기혼 여성, 특히 출산 휴가 기간 동안 매우 흔한 현상입니다. 하루 종일 아이를 씻고, 요리하고, 청소하는 데 헌신하고 자신을 위한 시간이 남지 않을 때. 그리고 점점 더 자주 자신의 결점을 발견하게 됩니다.

살이 몇 파운드 더 쪘거나, 잠을 제대로 못 자서 눈 밑이 처져 있거나, 아기가 아플 때 세수할 시간조차 없을 수도 있습니다. 그리고 이때 면도하고 새 향수 냄새를 맡고 다림질 한 옷을 입은 남편이 다음 기업 파티 나 급우 모임에갑니다. 그리고 그가 떠난 후에는 자신의 몇 가지 단점과 그에 대한 불신의 몇 가지 이유를 더 발견하게 됩니다.

3. “대포에 주둥이를 댄다.”

학교에서 교과서로 당신을 때리고 지금은 칭찬을 퍼붓는 전 동급생과 소셜 네트워크에서 바람을 피우는 것을 거부합니까? 아니면 친구로 헤어졌기 때문에 "전"과 커피 한잔하는 것을 거부하지 않을 수도 있습니까?

아마도 이것은 정말로 순진한 유혹이자 커피 한 잔일 것입니다. 아니면 마음 속으로는 계속되기를 바랄 수도 있습니다. 자존감을 높이기 위해서만. 그리고 아마도 당신의 남편도 5층에 사는 이웃과 좋은 대화를 나누고 있거나 좋은 동료와 함께 점심을 먹고 있을 가능성도 배제하지 않을 것입니다. 그리고 자신을 믿지 못하면서 남편을 신뢰하는 법을 어떻게 배울 수 있습니까?

4. 가짜 불신.

그리고 우리는 인생에서 지루해집니다. 일도 없고 취미도 없으며 아이들은 하루 종일 유치원이나 학교에 있습니다. 하지만 TV에는 흥미로운 시리즈가 많이 있습니다. 그렇다면 가격이 저렴하고 완전히 믿을 수 없다면 어떨까요? 그러나 그러한 사랑의 열정이 있습니다. 당신은 흥분하게 될 것입니다. 이제 당신은 인생에서 이 시리즈를 "시도"하기 시작하고 파트너의 불륜에 대해 당신이 만들어낸 증거를 찾기 시작합니다.

그리고 이것이 우리 삶에서 불신이 일어나는 이유의 전부는 아닙니다. 그것들을 제거하고 사랑하는 사람을 다시 신뢰하는 법을 배우는 방법은 무엇입니까? 그것을 알아 내려고 노력합시다.

인생에 대한 신뢰를 회복하는 방법은 무엇입니까?

불행히도 오늘날에는 신뢰에 대한 구체적인 교훈이 없습니다. 당신은 신뢰하거나 신뢰하지 않습니다. 그리고 당신의 관계가 아직 너무 멀리 가지 않았지만 더 이상 신뢰가 없다면 서로를 괴롭히지 않도록 헤어지는 것이 더 나을 수도 있습니다. 남편을 믿지 못한다면 어떻게 해야 할까요? 당신의 콤플렉스나 터무니없는 상황 때문에 당신의 가족을 파괴하지 않습니까?

최소한 신뢰를 회복하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

1. 남편을 위해 다양한 불륜을 "발명"할 자유 시간이 많으면 좋아하는 것을 찾으십시오. 춤을 추거나, 바이올린을 연주하거나, 체육관에 가거나, 운전 강습을 받는 등 무엇이 될지는 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 생각을 잘못된 방향으로 이끄는 불필요한 TV 쇼에 시간이 덜 남아 있다는 것입니다. 그리고 당신은 시간을 유용하게 보낼 것입니다.
2. 아이들과 숙제가 너무 많아서 잠잘 시간조차 없다면, 이제 짐을 내려놓을 시간입니다. 그리고 사랑하는 사람을 위한 시간을 만들어보세요. 하루에 최소 한 시간. 남편이 지금 아이와 함께 앉을 수 없다면 부모님, 대부, 여자 친구에게 물어 보거나 한 시간 동안 유모를 고용하십시오. 그리고 휴식을 취하세요. 목욕을 하고, 매니큐어를 바르고, 마스크를 쓰고, 필링을 받으세요. 가장 중요한 것은 그것이 당신에게 긍정적인 감정을 주고 자존감을 높여준다는 것입니다.
3. 오랜 친구들을 만날 시간을 찾으십시오. 잡담하고, 와인 한 병 마시고, 춤추세요. 그러한 모임은 여러분의 기분을 고양시키고 나쁜 생각으로부터 주의를 돌리게 할 것입니다.
4. 남편에게 잔소리하고 모든 죄에 대해 남편을 비난하지 마십시오. 관심과 관심, 이해심으로 그를 둘러싸도록 노력하십시오. 보시다시피, 그는 확실히 당신에게 친절하게 대답할 것입니다. 그리고 다음 번에는 낚시나 축구 대신 따뜻한 가족 모임에서 저녁을 보내기로 결정할 것입니다.

비디오 "사랑을 죽이는 것"

모든 것을 "시도"했지만 신뢰가 돌아오지 않았지만 가족을 구하고 싶다면 심리학자에게 연락해 보세요. 전문가는 귀하의 특정 사례를 확실히 이해하고 확실히 도움을 줄 것입니다. 인생의 모든 것이 고칠 수 있기 때문에 가장 중요한 것은 절망하지 않는 것입니다.

새로운 관계에 대한 두려움을 버리고 남자를 다시 신뢰하는 법을 배우는 방법은 무엇입니까?

신뢰를 회복하는 것은 그가 당신을 얼마나 실망시켰는지, 그리고 당신의 마음이 얼마나 부서졌는지에 달려 있습니까? 그가 다시는 그런 짓을 하지 않을 것이라는 보장을 어디서 얻을 수 있나요?

나는 여러분 중 많은 여성들이 이와 매우 유사한 질문에 대한 답을 알고 싶어할 것이라고 확신합니다.

이 기사에서 그 내용이 어디서 왔는지 알고 싶으십니까? 내 사서함과 관계에서 발생한 문제를 해결하는 데 도움을 요청한 여성들과의 개인 상담에서. 잃어버린 신뢰를 회복하기 위한 도움 포함:

“그 사람이 나에게 한 일을 보고 나면 그 사람을 신뢰하는 법을 어떻게 배울 수 있나요?”
"내 전여친, 이 후로 남자를 어떻게 믿을 수 있니?"
“인터넷을 통해 한 남자를 만났는데, 그 사람이 나에게 거짓말을 하고 강제로 돈을 보내려고 했어요. 이 후에 어떻게 남자들을 다시 믿을 수 있습니까?”
“저는 남자친구도 저처럼 행복한 미래를 함께 원한다고 생각했어요. 하지만 그는 나에게 프로포즈하는 대신 나와 헤어졌습니다. 나는 내 최고의 시절을 그에게 바쳤지만 아무런 대가도 받지 못했습니다.”

비슷한 불만이 많을 것 같아요.

이 후에 남자를 신뢰하는 법을 배우는 방법은 무엇입니까?

치유가 필요한 마음을 가진 많은 여성들은 다음과 같은 가정 사이 어딘가에 갇혀 있습니다. “남자는 다 개자식이야”그리고 인생의 험난한 길에서 왕자를 만날 희망은 점점 사라져 가고 있습니다.

이런 느낌을 받은 적이 있다면 이 기사를 계속 읽고 과거에 마음이 얼마나 심하게 상처를 입었는지에 관계없이 간단한 3단계만으로 남자를 다시 신뢰하는 법을 배울 수 있는 방법을 알아보세요.

1 단계. 만남에 대한 희망으로 남자에 대한 신뢰를 혼동하지 마십시오. "프린스 차밍"

간단한 질문부터 시작해 보겠습니다.
무슨 일이야? "신뢰"?

그래서 방법? 답이 있나요? 10단어 이내로 들어갈 수 있나요? 아니면 심장이 필사적으로 뛰기 시작했고, 머릿속에 떠오르는 문구의 단편 때문에 뇌가 혼란스러워졌나요? 나는 많은 여성들에게 이 질문을 했고 거의 모든 여성들이 이 질문이 그들에게 무엇을 의미하는지 말하기 어렵다는 것을 알았습니다. "신뢰"남자에게. 왜?

왜냐하면 (조금 잔인하게 들릴 수도 있지만) 남자 입장에서는 대부분의 여자들은 배우지 못해요 "신뢰하다"남자들은 단순히 이 단어의 의미를 모르기 때문입니다.

사전에서 이 단어의 정의를 살펴보겠습니다.
Trust (동사): 누군가 또는 사물에 의지하거나 신뢰를 갖습니다.

남자로서 나는 이렇게 말할 수 있다 "신뢰하다"누군가가 그렇게 할 것이라고 확신한다는 뜻입니다...
– 그가 말한 대로 하세요.
– 귀하의 본성에 따라 행동하십시오.
– 갈등이나 마음의 문제에 대한 나의 보호;
– 가능한 한 나에게 문제를 일으키지 않도록 노력하고 내 결정을 존중하십시오.

"신뢰" 그렇지 않습니다(의미할 수도 없습니다)., 그는 (정말!) 심지어 알지도 못합니다. 예, 관계에 대한 다양한 경험, 과거와 다른 상황으로 인해 남성을 다시 신뢰하는 법을 배우는 것이 매우 어려워졌습니다.
특히 남편이나 사랑하는 사람의 배신으로 끝난 관계에 있었다면 더욱 그렇습니다. 그러나 그것이 모든 남성을 대표할 수는 없다는 점을 고려하십시오.

그리고 여기에 당신을 위한 첫 번째 진실이 있습니다: 많은 여성들이 그렇게 생각한다. "다시는 남자를 믿을 수 없을 것이다"그녀의 신뢰를 받을 만한 사람을 찾을 수 없을 것이다 , 왜냐하면 그들은 찾고 있기 때문이다 "프린스 차밍", 우리가 어린 소녀로서 꿈꿔 왔던 것입니다. 하지만 어린 시절의 환상에서 왕자가 될 수 있어야만 남자를 신뢰할 수 있다고 누가 말했습니까?

당신은 정말로 남자가 당신을 여신처럼 대하고, 다른 여자를 보지 않고, 당신에게 선물을 주고, 완벽한 연인이 되고, 자신의 가장 깊은 비밀을 말해주고, 당신을 위해 용을 죽여주고, 그가 원하는 것을 원하는 것을 원하기를 기대합니까? 그 사람은 정말 그걸 원하지 않는 걸까? ( 이러한 평범한 여성의 욕망에 대해 끊임없이 듣고 있음에도 불구하고 마지막 말은 내 두뇌를 녹이기 시작했습니다.그렇다면 위의 조건을 충족하는 남자를 찾고 신뢰하기 어려울 것입니다.

2단계. 남자가 당신의 신뢰를 파괴하도록 허용한 자신을 용서하세요

많은 여성들이 남성을 신뢰하는 데 문제가 있는 이유는 "남자는 다 바보야"아니면 그런 것... 이유는 수치심입니다.방금 얼굴 빨개졌지 않아? 내 것이 빨갛게 변했습니다. 왜? 수치심은 끔찍한 감정이자 매우 강력한 단어이기 때문입니다.

여자들이 남자를 신뢰하는 것을 두려워하는 이유를 살펴 보겠습니다. 이에 대한 이유는 다음과 같습니다.

1. 두려움당신이 남자에게 당신을 해칠 수 있는 힘을 주면(누군가를 사랑한다는 것은 그것을 주는 것을 의미한다) 당신은 다시 상처받고 황폐해질 것이라는 점이다. 당신의 잠재의식은 이렇게 말합니다. “지난번에 내가 남자를 믿었을 때 그 사람이 나에게 상처를 줬어요. 내가 더 이상 남자를 믿지 않는다면 그들은 더 이상 나를 해칠 수 없을 것입니다!”.
2. 창피, 이는 당신의 신뢰를 깨뜨린(또는 단순히 당신의 기대에 부응할 수 없었던) 남자를 신뢰하는 것이 당신이 어리석었다는 것을 깨닫는 데서 비롯됩니다.

그렇기 때문에 당신은 검색 엔진에서 미친 듯이 정보를 찾기 시작하고, 당신이 조금이라도 좋아하는 모든 남자에 대해 당신의 신용 기록, 범죄 기록 및 조디악 표지판의 호환성을 확인하기 시작합니다.

그렇기 때문에 당신은 관계를 거부할 이유를 찾으려고 노력합니다, 아직 시작하지 않은 경우에도 마찬가지입니다. 당신의 잠재의식은 다시는 당신처럼 느껴지기를 원하지 않기 때문입니다. "잘못된".
그리고 잠재의식의 관점에서 보면 "남자에 대한 불신"실제로는 잘못된 사람을 신뢰한 것에 대해 다시는 어리석다고 느끼는 자신을 다시는 부끄러워하지 않을 것임을 보장합니다.

그렇기 때문에 이제 당신 자신을 용서해야 합니다..

힌트를 드리자면, 사랑받고 싶어서 믿었던 것 같아요.
ㅏ 사랑받는다는 것은 다른 사람에게 당신에게 상처를 줄 수 있는 힘을 주는 것을 의미한다.

과거에 어떤 남자가 당신에게 상처를 입혔다면 더 이상 어떤 남자도 믿을 수 없다고 생각하지 마십시오. 그것은 단지 그 특별한 경우에 당신이 위험을 감수했고 그 위험이 당신이 꿈꾸던 영원한 사랑으로 당신에게 보상할 수 없다는 것을 의미할 뿐입니다.

내 말을 들어보세요: - 그러려는 뜻은 아닙니다 "멍청한", 그가 당신을 얼마나 배신했거나 당신에게 상처를 입혔는지에 관계없이. 평범한 인간의 욕망에 굴복하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다.

그리고 다시 우리는 질문으로 돌아갑니다. "남자를 신뢰하는 법을 배우는 방법?".
당신은 자신을 용서해야합니다!

화장실에 가서 거울 앞에 서서 눈을 바라보며 스스로에게 말해보세요. "당신이 이 남자 때문에 일어난 일에 대해 부끄럽고 상처받고 분노하고 있다는 것을 알지만, 모든 일을 최선의 의도로 했고 나는 당신을 용서합니다.".

그 후에는 기분이 정말 좋아질 것입니다. 그리고 울고 싶을 수도 있습니다. 울어보세요. 주저하지 마십시오.

3단계. 제거 "피해자의 말"당신의 사전에서

무슨 일이야? "피해자의 말"?

"피해자의 말"- 이것은 당신의 활력을 빼앗아 굴욕감, 모욕감, 불쾌감을 느끼게 만드는 말입니다. 예를 들어 불타오르자 "인기 많은"모두를 위한 주제: 속임수.

1. 당신 외에는 누구도 당신을 피해자로 만들 수 없습니다.
2. 당신 외에는 누구도 당신을 행복하게 해줄 수 없습니다.
3. 당신 외에는 누구도 당신에게 아무것도 느끼게 할 수 없습니다.

너 자신을 만들어라 피해자,당신은 당신의 신뢰를 실망시키거나 배신한 사람에게 당신에 대한 모든 권력을 부여합니다. 하지만 사용을 중단하면 "피해자의 말", 그런 다음 운명을 자신의 손에 맡기십시오.

그게 당신이 필요한 전부입니다

라는 문제를 해결하기 위해 수행해야 할 작업을 요약해 보겠습니다. “남자를 다시 신뢰하는 법을 배우는 방법”:

- 신뢰가 무엇인지 이해
– 속임을 당했던 자신을 용서하십시오 (불쾌함)
– 자신을 피해자로 보는 것을 중단하십시오.

여러분의 관심과 인내심에 감사드립니다. 이 자료를 작성하는 데 많은 시간을 낭비하지 않았기를 바랍니다. 이제 당신은 남자를 신뢰하는 방법을 이해하는 데 적어도 세 단계 더 가까워졌습니다.
결국 이것은 진정으로 조화로운 관계를 위한 가장 중요한 조건 중 하나입니다.

이 텍스트에 대한 귀하의 의견을 기대합니다!

사랑으로,
야로슬라프 사모일로프