Pszichológia Történetek Oktatás

Száraz kezek mit kell tenni. Repedések az ujjakon és a kezeken - kezelés - miért repednek a kezek

A kéz az ember fő munkaszerve. Ezért különböző környezetekkel kell érintkezniük. És ezek a kapcsolatok nem mindig múlnak el nyomtalanul. A bőrszárazság és a rajta lévő repedések nem csak kozmetikai kellemetlenségek.

Ez a probléma elviselhetetlen fájdalmat is okozhat. Ezért sokak számára releváns a kérdés, hogy „hogyan gyógyítsuk meg a száraz, repedezett bőrt a kezeken”.

A repedések és a bőrszárazság külső megjelenésének okai

A bőr nem repedhet meg ok nélkül– először hámozás előzi meg a szárazság hátterében. Ezt pedig nem csak a rossz kézápolás okozza, hanem számos különböző tényező is.

A külső okok közül a következőkre összpontosíthatunk:

  • Gyakori érintkezés vegyszerekkel(tevékenység típusa szerint vagy a mindennapi életben).
  • A bőrszárazságot okozhatja festékek, lakkok, gipsz-cement habarcsok, lakásfelújításnál használt.
  • Gyakori érintkezés vízzel Furcsa módon nem a bőr hidratálásához, hanem éppen ellenkezőleg, kiszáradásához vezet.
  • Van még szezonális tényező– a hideg negatív hatásai (ha valaki télen kesztyű nélkül sétál).

Ha repedések jelennek meg a kezein, mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mert... Az ok a testben is lehet. Akkor gyógyítja a száraz, repedezett bőrt a kezeken Csak szakember tudja.

Keresd a problémát belül

Ha a bőr túlzott kiszáradását (és még inkább repedéseket) észlel, ajánlatos vizsgálatot végezni. Talán itt van jelen az egyik belső tényező.

  • Ez lehet egyszerű vitaminhiány (főleg tél végén).
  • Ha ekcéma vagy gombás betegségek vannak jelen, akkor minden bizonnyal repedések jelennek meg az ujjak hegyén és közöttük, valamint a tenyéren.
  • A szervezet hormonális egyensúlyhiánya egy másik oka annak, hogy a hidroegyensúly megváltozhat.

Bármilyen tényező is van jelen, a problémát nem lehet csak krémekkel megszüntetni. Szóval meg kell próbálni gyógyítja a repedezett száraz kézbőrt gyógyszeres kezelés, valamint otthoni receptek használata.

Repedések és száraz kézbőr kezelése


Miután megállapította a repedések és a kiszáradás valódi okát, elkezdheti a probléma megoldását. Ebben az esetben a befolyásoló tényezőt feltétlenül figyelembe kell venni.

  • Ha a probléma valamilyen betegség, akkor ezzel párhuzamosan gondos kezelést kell végezni a cukorbetegség, pikkelysömör, gomba, neuroderma stb.
  • A szárazság az A- és E-vitamin hiánya . Pótolni kell tehát belsőleg megfelelő gyógyszerek (Aevit kapszula), külsőleg gyógyító kenőcsök (Boro-plus, Homoktövis stb.) szedésével. A táplálkozásban a természet narancssárga színű ajándékaira kell támaszkodnia.
  • Gyulladt a repedéseket kenőcsökkel kell bekenni antibakteriális hatással (Sulfargin, Levomikol és hasonlók).
  • A kézrepedések védelme érdekében a jövőbeni munka előtt ajánlott orvosi ragasztóval kenni, és a bőrt szilikonos vagy glicerines krémekkel kezelni.

Ezen intézkedések mellett Célszerű a hagyományos orvoslás receptjeit használni, amely nemcsak kézápolást, hanem repedések kezelését is biztosítja.


Otthoni terápia vagy „nagymama receptjei”

Mert száraz, repedezett kézbőr kezelése ajánlott főzni gyógyító fürdők, applikációk, pakolások . Segítenek helyreállítani a víz egyensúlyát, enyhítik a fájdalmat és segítik a sebek gyorsabb gyógyulását.

  • A gyógyászati ​​és táplálkozási készítmények bőrre történő felhordása előtt a kezét meleg vízbe kell áztatni a növényi összetevőkre. Különösen ajánlott a csalán, a hársfavirág és a lenmag főzete.
  • A keményítőfürdők sokat segítenek. Ehhez vékony pasztát nem főzünk.
  • Folyékony zabpehely tejjel méz és olívaolaj hozzáadásával - kiváló gyógyító szer. De ajánlott ilyen fürdőt gyakrabban és megelőző célokra elvégezni.
  • Meleg burgonyapüré borogatás tejjel hígítva felgyorsítja a sebgyógyulást és enyhíti a fájdalmat.
  • A mézes borogatás tojássárgája és olaj (olíva vagy mandula) hozzáadásával is jó.
  • Ugyanaz növényi olajok terápiás pakolásokon „részt vehet”.

Száraz kézbőr? Milyen vitamin hiányzik a szervezetedből?

De mindig vigyáznia kell a kezére, és ne emlékezzen rá, ha probléma merül fel. Ezért, ismerve a kedvezőtlen tényezőkkel való érintkezés lehetőségét, óvintézkedéseket kell tenni: munkavégzés közben védőkesztyűt kell viselni, télen pedig ujjatlan kesztyűt kell viselni a kezén.

És akkor nem kell aggódnia amiatt, hogy hogyan kezeli a száraz, repedezett kézbőrt, mert keze mindig puha és ápolt lesz. Sok sikert és békét nektek, kedves nők!

A legtöbben találkoztunk már a száraz kézbőr problémájával. Ez különösen a hideg évszakban érezhető. Miért szárad ki és reped ki a kezem bőre? Mi az oka ennek a kellemetlen jelenségnek?

A száraz kézbőr okai

Több is lehet belőlük:

Télen a levegő páratartalma alacsony, bel- és kültéren egyaránt, ezért Télen a kézszárazság gyakoribb. Ok az, hogy a a kezeken nincsenek faggyúmirigyek, amelyek védőgátat termelnének.

Minden kézmosás után a keletkező természetes olajok hámjának felső részét lemossák. A bőr kiszárad és feszesítő hatás jelentkezik. Néha apró repedések jelenhetnek meg. Ha nem tesznek intézkedéseket, a folyamat minden téllel rosszabb lesz.

A nők számára ennek a kellemetlen jelenségnek egy másik oka különösen fontos. Hiszen jobban érintkeznek különféle mosószerekkel: padlóhoz, edényekhez, ágyneműhöz.

Ha mindezt a munkát védelem nélkül végzik, pl. kesztyű nélkül is nagyon szárítsa meg a bőrt. Ok Talán válik nagyon forró víz mosogatáskor és ruhamosáskor. Ha a víz nagy mennyiségű klórt tartalmaz, az negatívan befolyásolhatja a kezek bőrének állapotát.

A nőknél negyven év elteltével a bőr kiszárad és petyhüdtté válik, ami csak rontja a fenti okokat.

Ha észrevehető bőrpír, hámlás az ujj körül, repedések jelennek meg, néha mélyek, ezek gombás betegség tünetei vagy allergiás megnyilvánulásai lehetnek.

A másik ok, amiért a kéz bőre kiszárad és megrepedhet, belső eredetű lehet, ami hormonális egyensúlyhiányhoz vagy krónikus betegség, például pajzsmirigy vagy cukorbetegség tünete lehet. Lehetséges problémák a gyomor-bél traktus rendszerében. Ebben az esetben szakemberrel való konzultáció szükséges.

Száraz kézbőr lehetséges allergiás dermatitis esetén - ez az allergia egyik tünete

Ilyen reakciót kiválthatnak vegyszerek, gyógyszerek, állati szőr, növényi pollen stb. Okozhatja idegi fáradtság vagy stressz is.

Okok, amelyek miatt érdemes orvoshoz fordulni, ha száraz kezei vannak:

  • ha gyanítja gombás betegség;
  • Ha a szokásos megelőző intézkedések nem segítenek, akkor lehet allergiás dermatitis vagy gyomor-bélrendszeri problémák.

Megelőző intézkedések

Télen, amikor a helyiség páratartalma nagyon alacsony, speciális eszközökkel kell növelni. Ez nem csak a kezed bőrére lesz hasznos, hanem az arcodra is. Nem szabad kesztyű nélkül kimenni a szabadba.


Télen ügyeljen arra, hogy védje a kezét a hidegtől

Minden vízzel való érintkezés után kenje be a kezét krémmel. Minden olyan munkát, amely tisztítószerek használatával jár, kesztyűben kell végezni.

Néha az oka annak, hogy a kéz bőre kiszárad és megreped, rossz táplálkozás vagy vitaminhiány lehet. Lehet, hogy szakemberhez kell fordulnia.

Van néhány irányelv, amit tudnia kell a kézmosással kapcsolatban. Száraz bőrre, főleg télen, Kívánatos, hogy a szappan gyengéd legyen, talán gyerek, a víz nem lehet forró. A kézmosás után szárazra kell törölni, és tápláló krémmel meg kell kenni. Ha folyamatosan kezet kell mosnia, szappan és víz helyett használhat nedves fertőtlenítő törlőkendőt vagy gélt.

A megfelelő krém kiválasztása

A kézi termékek hatalmas választékából hogyan lehet kiválasztani a megfelelőt? A krém nem tartalmazhat lúgot, mert a fő funkciója a lágyítás és a hidratálás legyen. Ezért ennek a két komponensnek a jelenléte szükséges.

A lágyításhoz a krémnek a következő összetevőket kell tartalmaznia: lanolin, jojobaolaj, propilénglikol, glicerin-sztearát. Hidratáló összetevők: hialuron- és tejsav, karbamid, szorbit.

Különleges, védő funkcióval rendelkező krémek is kaphatók. Szilikonnal is kenheted, ha a ház takarítását tervezed. Télen, mielőtt kimenne a szabadba, speciális védőkrémet kell használnia.

Ha mély repedések jelennek meg az ujjain, használhat vazelint. Erre az esetre egy kakaóvajat, shea vajat, demitikont vagy méhviaszt tartalmazó krém megfelelő. Ezek az ajánlások azokra az esetekre vonatkoznak, amikor a kézszárazság nem jár bőrbetegségekkel.

Ha repedések jelennek meg a hüvelykujjon, használhat panthenolt tartalmazó kenőcsöt, elősegíti a gyors gyógyulást

Dermatitis - allergiás reakció

Az allergiás reakció egyik tünete lehet a kézen a száraz bőr és a hámlás. Allergiás dermatitis esetén ezt viszketés kíséri. Minden alkalommal reakció lép fel, amikor érintkezésbe kerül egy allergénnel: növényi pollen, állati szőr, házipor, kozmetikumok.

Jellemzően az emberek egy csoportja bizonyos szakterületeken fogékony az allergiás dermatitisre:

  • egészségügyi dolgozók;
  • fodrász;
  • szakácsok;
  • építők.

Sokan nem veszik komolyan a dermatitisz tüneteit, és úgy gondolják, hogy a kezelésre nincs szükség. Ha nem tesznek időben intézkedéseket, a betegség súlyosabb formát ölthet. Az allergiás dermatitist csak szakember kezelheti, öngyógyítást nem szabad végezni - ez ronthatja a helyzetet.


Csak egy szakember képes pontos diagnózist felállítani és előírni a megfelelő kezelést

Amikor elkezdi észrevenni, hogy a keze bőre kiszárad, sőt megreped, felmerül a kérdés: miért és hogyan lehet ezt megakadályozni. A krémek mellett jó hatással van a bőr kenése ricinus- vagy homoktövisolajjal.

Ha a száraz bőr oka a vitaminhiány, akkor olyan vitaminokat kell szednie, amelyeket szakember javasol

Sokan tél végén, tavasz elején kiszáradást, hámlást, időnként repedéseket észlelnek az ujjaikon. Ilyenkor különösen szembetűnő az A-vitamin hiánya, amely kapszula formájában megvásárolható a gyógyszertárban. Belül és kívül egyaránt használhatók. Este kenjük be A-vitamin olajjal a sérült területeket, vegyünk fel természetes anyagból készült kesztyűt és feküdjünk le.

Az A-vitamin mellett az E- és a B-vitamin hiányát tapasztalja a szervezet. Hiányukat ilyenkor zöldségekkel és gyümölcsökkel, finomítatlan növényi olajjal és diófélékkel lehet pótolni.

Segítség a hagyományos orvoslástól

Amikor valamilyen okból A kéz bőre kiszárad, és néha megreped, ami azt jelenti, hogy a krémet maga is elkészítheti. Ehhez a következőkre lesz szüksége: méz, kurkuma, olívaolaj egyenlő mennyiségben, adjunk hozzá egy kis lisztet és csepegtessünk néhány csepp szantálfaolajat.

Nagyon hatásos a következő fürdő: oldjunk fel egy evőkanál keményítőt egy pohár meleg tejben. Áztassa be a kezét tíz percig, majd szárítsa meg és kenje be tápláló krémet.

Következő maszk: keverje össze egyenlő arányban a mézet, a glicerint és a vizet, egy kis lisztet a vastagsághoz. Tartsa a kezében 20 percig. A a szárazság megszüntetésére bármilyen olajjal bekenheti a kezétés vegyél fel természetes anyagból készült kesztyűt vagy egyszerűen csak tekerd be egy törülközőbe. Tartsa bennük a kezét 30 percig, vagy még jobb reggelig.

Jól működik, ha a bőr sérült területeire felkenünk egy kockára vágott friss uborkát.


Az uborka maszk gyógyító hatású

Öblítésként gyógynövény-főzeteket használhat: kamilla, csalán, hársfavirág, útifű.

Maszkok és főzetek receptjei

A téli hónapokban a paraffinos fürdők nagyon jót tesznek a kezünknek. Kozmetikus rendelőben is elvégezhetők, de vannak olyan módszerek, amelyek használatához nem kell kozmetikushoz fordulni.

Amikor a kezed bőre kiszárad,és néha megreped, miért nem próbálja ki a következő recepteket:


Ha kiszárad a kezed bőre, miért ne készítenél magadnak egy finom kiegészítést bármilyen ételhez, hogy megelőzd ezt és ne repedjen meg?

Öntsön egy kilogramm durvára reszelt sárgarépát növényi olajjal. Tűzön pároljuk 3-4 órán át, lehűtjük, üvegekbe tesszük és hűtőbe tesszük későbbi felhasználásra. Adjon hozzá egy vagy két evőkanál minden ételhez minden nap. A sárgarépából készült természetes étrend-kiegészítőnek köszönhetően bőre sima lesz, és segít megszabadulni a bőrkeményedéstől és a tyúkszemtől is.

Ne felejtse el rendszeresen ápolni a kezét, és azok szépséggel és ápoltsággal válaszolnak rád.

Ez a videó bemutatja, hogyan küzdhet le hatékonyan a száraz és repedezett bőrrel:

Ebből a videóból megtudhatja, hogyan kell elkészíteni egy csodakrémet a kezek száraz bőrének eltávolítására:

A kéz száraz bőrének kezelése meglehetősen egyszerű hagyományos módszerekkel, és ez a videó elmondja neked:

Időnként a kezed bőre nem tűnik túl szépnek. Kiszárad és megreped. Mi az oka ennek a jelenségnek, és hogyan lehet megszabadulni tőle? Találjuk ki.

A kéz bőre különböző okok miatt kiszárad. Tekintsük a belső és külső tényezők csoportjait, valamint a helyi és szezonális bőrszárazság okait.

Belső és külső tényezők

A külső okok csoportja külső tényezők hatására alakul ki. A szárazság belső okait az emberi szervezet és az egészség sajátosságai határozzák meg.

Külső tényezőkBelső tényezők
száraz levegő;
állandóan túl meleg vagy túl hideg víz használata;
alacsony külső hőmérséklet;
hosszú kitettség közvetlen napfénynek;
nem megfelelően kiválasztott kézbőrápolás
a kézápolási eljárások szabálytalansága
vízhiány a szervezetben;
az emésztőrendszer nem megfelelő működése;
hormonális egyensúlyhiány;
károsodott anyagcsere;
mentális zavarok;
antibiotikumok alkalmazása a gyógyszer megjegyzésében meghatározott időtartamnál hosszabb ideig;
vitaminhiány (különösen az A és E hiánya)
bőrbetegségek a kéz területén;
étkezési terv hiánya;
rossz szokások jelenléte
a test öregedése;
születéstől fogva hámlásra való hajlam

Hámlás a körmök körül, az ujjak között és a tenyéren, szülés után és szezonálisan

  • A kézfej hámrétege kiszárad, elsősorban a folyadékhiány miatt. Erős hámlás esetén provokáló tényező lehet egy bőrbetegség, valamint erős kémiai tisztítószerek használata;
  • a köröm körüli száraz bőrt a külső réteg táplálásának hiánya okozza, hiányoznak az ápolószerek;

Figyelem: Ha repedések keletkeznek a körmök körül, azonnal el kell kezdeni a kezelést. Veszélyes baktériumok és fertőzések behatolhatnak a bőrbe, és vérmérgezést és más veszélyes betegségeket okozhatnak.

  • szülés után a bőr kiszárad a hormonális változások következtében, az ösztrogén termelése a vérben élesen csökken, valamint a szoptatás alatti vitaminhiány miatt;
  • az ujjak közötti bőr megreped az erős tisztítószerek használata következtében, amikor a hormonszint megváltozik és jelenléte;

  • A tavaszi és őszi bőrszárazság a szezonális vitaminhiányok és a hirtelen hőmérséklet-változások következménye.

A bőr megrepedésének okai

A repedések, mint a repedések, hasonló okokból keletkeznek. Először is, repedések jelennek meg a hideg hatására. Az erős hűtés beszűkíti az epidermisz felső rétegei közelében elhelyezkedő ereket, a vér rosszabbul áramlik a sejtekhez, kevesebb táplálékot kapnak, és végül kiszáradnak. Ebben az esetben korlátozni kell a nedvesség és a vegyi anyagok bőrrel való érintkezését, a repedéseket dús krémmel kenni, és kesztyűt kell használni a háztartási munkák során.

Egy másik tényező, amely repedéseket okoz a kezében, a nem megfelelő mosás. Soha ne moss kezet jeges víz alatt, a normál hőmérsékletnek 40 fok körül kell lennie. Nem kívánatos a forró víz használata is. Az erősen savas tisztítószerek elpusztítják a bőr felső rétegeit. A visszamaradó nedvességnek is van negatív hatása, ezért ajánlatos alaposan megszárítani a kezet mosás után, amíg teljesen meg nem szárad. A megmosott kezet nem szabad túlhűteni, ez is repedéseket okoz.

Repedéseket okoz a kézben. Ezt a betegséget a hemoglobin-vizsgálathoz véradás után határozzák meg. Alacsony szintje miatt a kéz bőre megreped. Az elemzés előtt a vashiányos vérszegénységet a krétaevés, a törékeny körmök, a légszomj, a gyengeség, a súlyos fáradtság, a fejfájás és a sápadt bőr határozza meg.

Mi a teendő, ha száraz bőröd van?

A kézszárazság első tüneteire mindenképpen intézkedéseket kell tenni annak megszüntetésére. Ez megtehető gyógyszerészeti termékekkel, valamint a hagyományos orvoslás módszereivel. Az alábbiakban bemutatjuk a legnépszerűbb gyógyszereket és recepteket.

Fontos: Ha a keze bőre nagyon száraz, és semmilyen gyógymód nem segít, forduljon kozmetikushoz vagy bőrgyógyászhoz.

Gyógyszertári termékek

A száraz kézbőr kezelésére szolgáló gyógyszertári termékek közé tartoznak a multivitamin komplexek és kenőcsök:

Vitamin komplexekKenőcsök
Neutrovitan. A gyógyszer főleg B-vitamint tartalmaz. A kúra 2-4 hét, napi 4 kapszula;
Vitrum szépség. Ennek a vitaminkomplexnek a rendszeres bevitele javítja a bőr, a körmök, a haj állapotát, és a gyógyszer eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. A kúra egy hónap, naponta 3 kapszulát kell bevenni.
A kozmetikumok ábécéje. A gyógyszer hasznos mikroelemek komplexét tartalmazza. Megbirkózik a vitamin- és ásványianyag-hiánnyal. A kezelés időtartama egy hónap, naponta háromszor 1 tablettát ajánlott bevenni 4 órás időközönként.
Supradin Rosh. Széles spektrumú multivitaminok. Helyreállítja a bőrt és a nyálkahártyákat. Legalább 30 napig kell szedni. Naponta egy tabletta bevétele javasolt.
Boro Plus. Univerzális spektrumú kenőcs. Tisztítja a bőrt, normalizálja a faggyúmirigyek működését, táplálja és megszünteti a hámlást.
Radevit. Küzd a gyulladással, helyreállítja az epidermisz felső rétegeit. Normalizálja az anyagcsere folyamatokat, hidratál és növeli a rugalmasságot. A, D és E vitamint tartalmaz.
Bepanten. A készítmény panthenolsavat tartalmaz, helyreállítja a bőrt, és intenzíven megbirkózik a szárazsággal.
Neutrogénia. A kenőcs hatékonyan megbirkózik a szárazsággal, és megakadályozza, hogy a nedvesség elpárologjon az epidermiszből. Gyorsan felszívódik és kényelmes a használata.
Szalicil kenőcs és glicerin cefre. Vásároljon szalicilos kenőcsöt és glicerint, keverje össze egyenlő arányban és alkalmazza naponta többször; a nagyobb hatékonyság érdekében különféle olajokat adhat hozzá.

Népi receptek

A hagyományos orvoslás receptjei különféle maszkok és kézfürdők használatát foglalják magukban:

Maszkok és testápolók receptjeiFürdő receptek
keverje össze a mézet zabpehellyel, és hagyja kifőzni. Vigye fel a kezek bőrére fél órán keresztül. Az eljárás után mossa le és kenje be a kezét kenőccsel;
A tojásfehérjét és a citromlevet egyenlő arányban keverjük össze. Kenje meg a tenyerét, és tartsa fél óráig. Öblítse le, hidratálja a bőrt krémmel;
keverjük össze a glicerint és a mézet 2:1 arányban, adjunk hozzá egy kevés lisztet a vastagság érdekében. Vigye fel a maszkot fél órán át az ujjbegyére. Glicerin helyett bármilyen olajat használhat, csak tartsa rajta egész éjszaka. Az eljárás után öblítse le;
Keverje össze a csirke sárgáját (1 db) egy evőkanál natúr joghurttal és 2 teáskanál erős zöld teával, dörzsölje be a maszkot a bőrbe, hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le. Az eljárás után alkalmazzon gyógyszerészeti terméket;
Keverjünk össze fél evőkanál mézet olívaolajjal, adjunk hozzá 2 teáskanál citromlevet. Vigye fel a kéz bőrére, hagyja hatni 15 percig, öblítse le;
vegyünk egy evőkanál természetes túrót, keverjük össze egy fél hámozott paradicsommal, vigyük fel a keveréket a kezünkre 30 percig, majd öblítsük le, kenjük be a bőrt gyógyszerészeti kenőccsel;
Adjon hozzá 2 teáskanál lenolajat és 2 teáskanál mézet az olvasztott méhviaszhoz (2 teáskanál), hagyja kihűlni, majd dörzsölje a kezébe.
hígítsa fel a tengeri sót vízben, és tartsa a kezét ebben az oldatban körülbelül 10 percig, majd az eljárás után kenje meg a bőrt tápláló krémmel vagy kenőccsel;
hígítson fel néhány evőkanál növényi vagy illóolajat egy liter meleg vízben, tartsa benne a kezét körülbelül 10-15 percig, az eljárás után kenje be a kezét krémmel;
zabpelyhet forraljunk fel bő vízzel, szűrjük le a húslevest, tartsuk benne a kezünket körülbelül 20 percig, öblítsük le meleg vízzel és puhítsuk meg tejszínnel;
Főzze meg a kamillavirágot, adjon hozzá néhány evőkanál olívaolajat a húsleveshez. Tartsa a kezét a fürdőben körülbelül 10 percig. Öblítse le, kenje meg krémmel;
paraffinfürdőhöz használjon bolti termékeket, kövesse az utasításokat.

Kozmetikai készítmények

A száraz epidermisz elleni krémek:

  • Hidroaktív. Háromszoros hatású krém, helyreállítja a kezek hámrétegét, javítja a körömlemezek állapotát;
  • Velúr. Jól hidratálja a hámréteget, véd a káros környezeti tényezőktől, és kezeli a kisebb sérüléseket. Kamillát, glicerint és E-vitamint tartalmaz;
  • Szalon Spa. Hidratálja a bőrt, kisimítja a finom ráncokat. Hínár- és selyemkivonatot tartalmaz. Eltávolítja a hámlást és a fakóságot, intenzíven táplál;
  • Sante doktor. Gyengéd ápolás a száraz kézbőrnek. Használat után nem hagy ragacsos érzetet, kényelmes a használata, intenzíven táplál;
  • Házi készítésű receptek. Barackolajat és méhpempőt tartalmaz. Hatékonyan megszünteti a gyulladást, küzd a bőr életkorral összefüggő változásai ellen, megtartja a nedvességet az epidermiszben, és nem engedi elpárologni;
  • Handson. Mély táplálkozás és hatékony hidratálás. Növényi összetevőket tartalmaz.

Interjú szakemberrel

Olga Metelskaya kozmetológus a kezek repedezett és száraz hámja elleni hatékony gyógymódról beszél:

Repedés és kiszáradás megelőzése

  • kéztisztaság fenntartása és megfelelő mosás, alapos nedvességtörlés;
  • hidratáló és tápláló krémek napi dörzsölése glicerinnel és paraffinokkal;
  • kesztyű használata háztartási munkák elvégzése során;
  • Télen kötelező a kesztyű viselése, a hipotermia nem megengedett ();
  • napi legalább 2 liter víz fogyasztása;
  • Ne törölje le a festékfoltos kezét vegyi oldószerekkel;
  • ne használjon erősen savas tisztítószereket;
  • multivitamin komplexek használata;
  • étrend és napi rutin kialakítása;
  • Megelőző intézkedésként hetente egyszer ajánlott gyógyfürdőt végezni;
  • az egészséges alvás nagyon fontos a kezek epidermiszének egészsége szempontjából;
  • Otthon célszerű párásítót használni.

A kéz bőrének szárazsága és repedései elég gyakran előfordulnak. A magas színvonalú ellátási csomag és a gyógyszerek alkalmazása segít megbirkózni velük. Az ilyen problémák elkerülése érdekében jobb megelőző intézkedéseket tenni. Különösen erős hámlás és repedés esetén, amikor semmilyen gyógymód nem segít, forduljon bőrgyógyászhoz vagy kozmetikushoz, ők segítenek meghatározni az okokat és kiválasztani a megfelelő kezelést.

Emlékezve Coco Chanel tisztességes megjegyzésére: „Nem lesz második esélyed az első benyomásra”, az emberek gyakran elfelejtik, hogy korábban azt mondta: „A kéz egy nő névjegykártyája, a nyaka az útlevele, a melle pedig az övé. nemzetközi útlevél.” A kéz az egészség és az életkor legfontosabb mutatója.

Női probléma

A rajtuk lévő bőr szerkezetében jelentősen eltér az arc bőrétől. A kezek felszínén a bőr alatti szövet vékony, mozgékony és kis számú faggyúmirigyet tartalmaz. A tenyéren teljesen hiányoznak. Az arcra jellemző zsíros bőr problémája soha nem lesz aktuális a kéznél. a kefék és a tenyér fokozott izzadása a szorongás fő oka.

Ha probléma van, akkor megoldást kell keresni. A megfelelő megtalálásához meg kell értened az okot.

Bőrünk folyamatosan lélegzik, persze nem olyan mértékben, mint a tüdő. A huzat védi a testet és segít fenntartani az állandó testhőmérsékletet.

A kézbőr elsőként szív fel minden negatív környezeti tényezőt. Ez a fő oka annak, hogy a kezed kiszáradnak. Hőmérsékletváltozások, amikor beltérből szabadba költözünk, szeles idő, ragyogó nap, fagy. Az első ütést a kéz és az arc bőre éri. A kezek gyakrabban érintkeznek vízzel, mint bármely más testrész. Kozmetikumokkal és mosószerekkel 20-szor gyakrabban fordulnak elő, mint az arcon. A vitaminhiányt és a helytelen táplálkozást a kezed megjelenése alapján lehet diagnosztizálni. A bőrgyulladás és az allergiás reakciók leggyakrabban testünk ezen részét érintik.

Környezeti tényezők

A szél, a fagyos levegő, a fűtés és a száraz beltéri levegő negatív hatással van a kézre és az arcra. A kezed bőre kiszárad, az arca kipirosodik és hámlani kezd. Télen az irritált és száraz bőr puhítása érdekében a nappali krémet táplálóbb és zsírosabbra kell cserélni. Nem megfeledkezve az óvintézkedésekről.

Vigye fel a krémet harminc perccel azelőtt, hogy kimenne a szabadba. Ez az az idő, amely alatt lesz ideje felszívódni, és elkezdi betölteni védő szerepét. Ellenkező esetben a hatás az ellenkezője lesz. A kozmetikusok azt javasolják, hogy a kézkrémet kozmetikai olajjal cseréljék ki. Olyan filmréteget hoz létre, amely hidratáló funkciókat lát el, és segít megvédeni a ráncokat. Naponta legalább kétszer kell használni. A tisztítószereket puhábbra és finomabbra cserélik.

A nyári hőség és az intenzív ultraibolya sugárzás más megközelítést igényel a problémában. Nyáron a kezek nem kevésbé kiszáradnak, de pigmentproblémák és foltok is jelentkeznek. A kézápoláshoz használjon könnyű hidratáló folyadékokat, kiegészítve az ápolószereket SPF védelemmel ellátott krémekkel. Mindig célszerű termálvíz kéznél lenni. A split rendszerek és a légkondicionálók ugyanolyan intenzíven szárítják a helyiség levegőjét, mint a fűtési rendszerek.

Háztartási vegyszerek

Kezünk naponta érintkezik vízzel, valamint különféle mosogatószerekkel, különféle felületek mosogatásával és tisztításával. Idővel allergiás reakció kezdődhet a különböző kémiai összetevőkre. A tünetek közé tartozik a száraz és repedezett kéz, a vörös pattanások és néha folyadékkal telt hólyagok. Az alapvető óvintézkedések segíthetnek az ilyen problémák elleni védekezésben. Nézzük őket:

  1. Kéz-, edény- vagy ruhaneműmosás után próbálja meg alaposan megszárítani azokat.
  2. A háztartási vegyszerekkel kapcsolatos minden típusú munkához, valamint a zöldségek mosásához és hámozásához védőkesztyűt kell használni. Ha a latex vagy a vinil nem megfelelő, javasolt a bőr előzetes kenése
  3. Ha szükséges, kezelje jóddal.
  4. A higiénikus rúzs segít megszabadulni az ujjak kiszáradásának és megrepedésének következményeitől. A végeit bekenjük vele. Segít a repedések gyorsabb gyógyulásában.
  5. Célszerű megszabadulni az alacsony minőségű háztartási termékektől a bőr irritációjának és gyulladásának legkisebb jele esetén. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a mosószappan jó helyettesítő. Ez a vélemény téves. A benne lévő lúg korrodálja a bőr alatti zsírszövetet.

Táplálkozás és életmód

Ha gondos gondozást végeznek és minden óvintézkedést betartanak, de a kezek kiszáradnak, az oka a vitaminok hiánya lehet. A száraz, érdes bőr a szervezet nikotinsavhiányának jele. A PP-vitamin megtalálható a gabonafélékben, a babban és a sovány halban. A pustulákkal borított pelyhes bőr a retinol és a karotin hiányát jelzi. Az A-vitamin hiányát a kézen lévő sötét foltok jelzik. Ez az elem megtalálható a sütőtökben, a sárgarépában, a paradicsomban, a tojássárgájában, valamint minden típusú májban. A rugalmasságát vesztett és lomhának látszó bőrnek E-vitaminra van szüksége.

Nagy mennyiségben megtalálható a zöld zöldségekben és a finomítatlan növényi olajban. A „fiatalság vitaminjának” is nevezik. Javasoljuk, hogy minden nap egy teáskanál növényi olajat vegyen be.

Betegségek

Miért szárad ki a kezem? Ez a jelenség különféle betegségeket okozhat. A kéz bőrét érintő betegségek: ichthyosis, ekcéma, seborrhea, pikkelysömör. A száraz bőr tudományos neve xerosis vagy xeroderma. Ha gyanítja, hogy a betegség az oka annak, hogy a keze kiszárad, orvosa tanácsot ad, hogy mit tegyen. Alapos elemzéseket és szükséges vizsgálatokat végeznek. Felírják a szükséges terápiát és gyógyszeres kezelést.

Annak érdekében, hogy kezei szép és ápolt megjelenést kapjanak, a kozmetikusok számos terméket fejlesztenek. Dédanyáinkat is aggasztotta az a probléma, hogyan lehet elrejteni életkorukat, kezük kecsességével és eleganciájával megdöbbenve. A történelem számos népi receptet hagyott hátra, amelyek a mai napig relevánsak.

Fürdők


Tömörít


Egy kis következtetés

Most már tudja, miért szárad ki a keze, megneveztük az okokat. Leírtuk a gondozásuk jellemzőit is. Reméljük, hogy tanácsunk segíteni fog Önnek.

A száraz kézbőrt otthon is leküzdhetjük, ha hidratáló hatású szappant használunk, de előfordul, hogy speciális kezelést igényel a probléma. Az érdesség, amely néha viszketéshez, repedéshez vezet, kényelmetlenséget okoz, és néha korlátozza a munkaképességet.

Van valami problémád? Írja be az űrlapba a „Tünet” vagy a „Betegség neve” kifejezést, nyomja meg az Enter billentyűt, és megtudhatja, hogyan kezelheti ezt a problémát vagy betegséget.

Az oldal referencia információkat tartalmaz. A betegség megfelelő diagnózisa és kezelése lelkiismeretes orvos felügyelete mellett lehetséges. Minden gyógyszernek ellenjavallata van. Szakorvosi konzultáció, valamint az utasítások részletes tanulmányozása szükséges! .

A kézszárazság okai és kezelése

A száraz bőr okai változatosak:

  • Éghajlati viszonyok. A magas páratartalom és az alacsony hőmérséklet a téli hidegben elősegíti a kéz túlzott kiszáradását.
  • A száraz időjárási viszonyok a bőr kirepedéséhez vezetnek. Ez a probléma a forró régiók lakosai körében fordul elő.
  • Hosszan tartó ultraibolya sugárzásnak való kitettség. Elősegíti a nedvesség elpárolgását, így a bőr kiszárad és csúnya lesz.
  • Fűtőberendezések és légkondicionáló rendszerek jelenléte az alvóhelyiségben, amelyek száraz levegőhöz vezetnek.
  • Ismételt kézmosás, ami a védő zsírréteg lemosásához vezet.
  • Genetikai hajlam.
  • Pikkelysömör, melyet száraz viszkető foltok képződése kísér a kéz teljes felületén.
  • Gyakori érintkezés a mosó- és tisztítószerekben lévő vegyszerekkel.
  • Hosszabb ideig tartó hideghatás kesztyű nélkül.
  • Avitaminózis.
  • Az életkorral összefüggő változások.
  • Nem megfelelő kézápolás.
  • Allergia élelmiszerekre vagy egyéb anyagokra.
  • Számos bőrgyógyászati ​​betegség jelenléte.

A kézszárazságnak 2 szakasza van:

  • A kezdeti;
  • Elindult.

A kezdeti szakasz az érdesség első jeleinek megjelenését jelzi a bőrön. Előrehaladott stádiumba lépve további jelek jelennek meg - repedések, amelyeket viszketés és fájdalom kísér. Nem kell ebbe az állapotba hozni a kezét, de időben kezdje meg a kezelést.

Az ujjak repedésének okai

Először is csúnya, másodszor pedig fájdalmas. A repedések megjelenését külső és belső tényezők egyaránt elősegíthetik.

A második a következőket tartalmazza:

  • Gombás betegségek;
  • Hormonális egyensúlyhiány;
  • Ekcéma kialakulása.

Az időskori kézszárazság legismertebb oka a hormonális egyensúlyhiány.

Az alábbiak feszülést, megereszkedést és túlzott kiszáradást okozhatnak idős korban:

  • Cukorbetegség. Ez a betegség a glükózszint folyamatos ellenőrzését igényli, amelynek ingadozása túlzott kiszáradást és kiszáradást okozhat a szervezetben.

    Ne feledkezzünk meg a betegség súlyosságáról, amely olyan sebek formájában nyilvánulhat meg, amelyek hosszú ideig nem gyógyulnak. A nem megfelelő kézápolás számos kellemetlen betegséget okozhat.

  • Pajzsmirigy alulműködés. Az idős korban gyakran előforduló pajzsmirigy nem megfelelő működése csökkentheti a bőr zsírtartalmát, ami érdessé, szárazzá teszi. Semmilyen hidratáló krém nem segít.

A szárazság otthon kezelhető:

  • Szappanként válasszon hidratáló hatású szappant;
  • Minimalizálja a szappanokkal és mosószerekkel való érintkezést, használjon kesztyűt a ház körüli munkák során;
  • Fürdés vagy szappanos mosás után hidratálja a bőrt krémmel. A krémnek mentesnek kell lennie színezékektől és illatanyagoktól;
  • Végezzen peelinget, ami az elhalt sejtek hámlasztását jelenti. A legegyszerűbb módja a konyhasó és az olívaolaj 1:2 arányú keverékének elkészítése;
  • Látogassa meg a szépségszalonokat, és fordítson figyelmet a paraffinterápiára. A paraffinos fürdők puhítják a kezek felületét és rugalmassá teszik őket. Vannak, akik ezt az eljárást öregedésgátlónak találják;
  • Minden nap lefekvés előtt végezzen vazelin eljárásokat, amelyek során a bőrt vastag vazelinréteggel kell bedörzsölni és pamutkesztyűt kell felvenni. Ennek az eljárásnak a hatása reggel látható.

Tápláló kenőcsök kezelésére

  1. "Boro Plus" - kiküszöbölheti az epidermisz gyulladásos folyamatait, helyreállítja a faggyúmirigyek működését.
  2. A "Radevit" egy gyulladáscsökkentő, helyreállító hatású kenőcs. A nagy mennyiségű A-, E- és D-vitamin tartalma csökkenti az égő érzést, viszketést, védi a bőrt a külső negatív tényezők hatásaitól.
  3. A "Bepanten" egy pantoténsav alapú kenőcs. Elősegíti a repedések, karcolások és sebek gyors gyógyulását. Fokozza a kollagéntermelést, javítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben.

A kiszáradt, repedezett ujjak otthoni gyógymódokkal egyedül is gyógyíthatók. Ehhez szalicil kenőcsre és glicerinre lesz szüksége. Ezeket az összetevőket egyenlő arányban keverjük össze. Az elkészített keverékkel naponta fedje be a bőrt.

A kenőcsök és krémek használatával párhuzamosan vitamin-komplexumot kell bevenni, ami segít a bőr szerkezetének javításában.

A leghíresebb vitaminok:

  • Neurovitan;
  • Vitrum Beauty;
  • A kozmetikumok ábécéje.

Szárazsági teszt

A szárazság meghatározásához hajtsa végre a következő eljárást: nyomja meg többször az ujját a kezére.

Ha a folt hosszú ideig nem tűnik el, az azt jelenti, hogy a bőr további figyelmet igényel.

Milyen esetekben kell sürgős a kezelés?

  • Mély vérző sebek megjelenése.
  • A bőr hámlása pikkelyek formájában.
  • Viszketés és égő érzés megjelenése.
  • Vörös foltok megjelenése, jelezve a nedvesség hiányát a szervezetben.

Videó

A leghíresebb krémek

  1. Hidroaktív krém hármas hatású (Hydro active) - a bőr állapotának javítására készült. Megvédi a vegyszerek káros hatásaitól.
  2. „Velour” – a repedések és karcolások elleni küzdelemre tervezték. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A krém kamillát, glicerint és vitaminkomplexet tartalmaz.
  3. „Házi receptek” - a krém méhpempőt tartalmaz, amely segíti a sejtek regenerálódását és segíti a bőr nedvességtartalmát.

A megfelelő táplálkozás fontossága

Napi étrendjébe sok vitaminban gazdag ételt, zöldséget és gyümölcsöt kell bevinni.

Ezek tartalmazzák:

  • Lomb;
  • Hal;
  • Tojás;
  • Gabonafélék;
  • Diófélék.

Le kell mondanod a gyorsételekről:

  • Sült;
  • Sós;
  • Szárított;
  • Füstölt;
  • Gyors kaja.

Italokhoz érdemesebb növényi alapú teákat inni.

A szénsavas italokat el kell felejtenie. A vízfogyasztásnak maximálisnak kell lennie, mivel a bőr nedvességtartalma attól függ. A víz segít felgyorsítani az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, és megakadályozza a bőr idő előtti öregedését.


A vízellátást belülről, de kívülről kell biztosítani. Ügyeljen a páratartalomra a helyiségben, ahol tartózkodik.

Ha a kiszáradási folyamat allergiás betegségekhez kapcsolódik, akkor allergológussal vagy háziorvossal kell konzultálnia.

Vannak esetek, amikor a száraz kéz a belső szervek betegségeinek jelzője. Ezek olyan betegségek lesznek, amelyek gyomor- és bélproblémákkal járnak.

Megelőző intézkedések a szárazság megelőzésére

  1. Minimalizálja a karbantartást alkoholtartalmú termékek használatával.
  2. Mielőtt meleg időben kimegyünk a szabadba, vigyünk fel egy réteg fényvédőt.
  3. Használjon párásítókat.
  4. Ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozásról.
  5. A külső tényezőknek való kitettség korlátozása.
  6. Kézmaszkok használata.


Házi készítésű burgonya maszk

  1. A burgonyát megfőzzük és burgonyapürét készítünk.
  2. Fedje be a kezét a keverékkel, és vegyen fel kesztyűt.
  3. Néhány óra elteltével öblítse le hideg vízzel. A bőr puha és érzékeny lesz.

Zeller kozmetikai termék

  1. A zeller gyökerét meghámozzuk és egy órán át forraljuk.
  2. Szűrje le a maradék folyadékot rongyon keresztül.
  3. Használja kézápoló helyett. Egy héten belül nyilvánvaló változásokat fog észlelni. A bőr tónusa javul, feszessége és rugalmassága nő.

A kezek napi ápolást igényelnek, életkortól függetlenül. Ez a nő ápoltságának és szépségének mutatója.

Miért fordul elő szárazság és bőrpír?

A száraz, vörös bőr okának meghatározásához elemeznie kell életmódját és egészségi állapotát.

A szárazságnak és a bőrpírnak több oka is lehet, ezek közül az egyik a kézen lévő lehetséges tényezőkhöz kapcsolódik. A második ok a rossz egészségi állapot lehet.

A kézbőr rossz állapotának külső tényezői a következők:

  • Rossz kitettség mosó- és kozmetikumoknak;
  • Időjárási viszonyok: erős szél, fagy vagy tűző napsütés;
  • páratartalom hiánya a helyiségben;
  • További kozmetikumok a bőr számára.

A szárazság és a bőrpír belső okai:

  • vitaminok hiánya a szervezetben;
  • Bőrproblémák (különböző betegségek);
  • nem megfelelő anyagcsere;
  • Életkori mutatók (öregedés);
  • Súlyosabb betegségek, amelyek egészségügyi állapotokhoz kapcsolódnak.

Ha megállapították az okot, amiért a bőr kiszárad és kipirosodik, akkor meg kell próbálnia korrigálni.

A szárazság és a bőrpír leggyakoribb okai az időjárási viszonyok. Ez a probléma gyorsan megoldódik, különösebb következmények nélkül. Ehhez csak kesztyűvel próbálja megvédeni a kezét a hidegtől. Mielőtt kimenne a szabadba bármilyen nem teljesen kényelmes időben, próbálja meg hidratálni őket krémmel.

Ha a szervezetben még mindig hiányoznak a vitaminok, próbáljon meg bevenni egy ilyen célú gyógyszert. Érdemes lenne szakemberhez fordulni, diagnosztikai vizsgálatokat és egyéb olyan eljárásokat végezni, amelyek egészségi állapotának romlására utalhatnak.

Egy másik hasznos tipp a kéz rendben tartásához, hogy folyamatosan figyelje a tisztítószerek használatát. Ezt nem nehéz megtenni. Mosás után csak figyelje a bőrét, hogy lássa, nem jelenik-e meg bőrpír vagy szárazság. Ha igen, cserélje ki a mosószert.

Hatékony eljárások szépségszalonokban

A különböző szépségszalonokban végzett eljárásoknak az ügyfél által kezelt probléma gyors megoldására kell irányulniuk. A mi esetünkben minden olyan eljárást figyelembe veszünk, amely a száraz bőr leküzdésére szolgál. Mindenki, aki megengedi magának, hogy bármilyen, a szárazság megszüntetésére irányuló eljáráson részt vegyen, észrevehető megkönnyebbülést fog érezni az első üléstől. Ennek oka a szakemberek gondos és szakszerű kezelése a kezével.

A szépségszalonok lánca minden ügyfele számára a bőr ápolását, erősítését és hidratálását célzó eljárások széles skáláját kínálja.

Ezen eljárások közül a legnépszerűbbek a gyógyfürdői kezelések.

A spa kezelések a következők:

  • Fürdők;
  • Hámlás;
  • Maszkok;
  • Masszázs;
  • Paraffinos pakolás.

A paraffinos pakolás hatékony eljárás, amely enyhíti a kiszáradást. Ezt a pakolást viasszal hajtják végre, amelyet egy bizonyos hőmérsékletre melegítenek, majd felviszik a kezekre, kellemes hatást keltve. A viasz eltávolítása után kezei hidratáltabbak és puhábbak lesznek. A hatást az magyarázza, hogy a viasz segít megnyitni a pórusokat és javítja a véráramlást.

A fürdők, masszázsok, peelingek, maszkok nem kevésbé kellemesek és hatékony gyógymódok a kiszáradás ellen. Az ilyen eljárások végén a mester hidratáló krémet alkalmaz a kezére, amely megszilárdítja a teljes kombinációt.

Van egy másik eljárás is, amely javítja a bőr állapotát. Ez a hialuronsav szubkután injekciója. Utána a bőr simább és feszesebb lesz. Az eljárás korhatáros nők számára javasolt.

Házi fürdőreceptek

A fürdők friss, természetes állapotot adnak a bőrnek. Az eljárások segítenek otthon ápolni a kezeit. Ezeket a fürdőket könnyű elkészíteni.

Annak érdekében, hogy a fürdők csak jó hatást fejtsenek ki, emlékeznie kell azokra a szabályokra, amelyek hasznosak lehetnek az eljárás előtt:

  1. Az első szabály a bőr előkészítése. Ezt helyesen kell megtenni. Először is meg kell tisztítania a bőrt a szennyeződésektől és egyéb nem kívánt külső rétegektől.
  2. A fürdéshez minden előkészületet csak az eljárás során szabad megtenni.
  3. Hajtsa végre az ilyen fürdőket hetente többször, így biztosíthatja a száraz kéz megfelelő ápolását.
  4. Az eljárás után próbálja meg nem mosni őket több órán keresztül. Ennek a szabálynak a betartásával a fürdők hatása jobb lesz.
  5. A fürdők használata után kenje be a kezét hidratáló krémmel.

Fürdő receptek:

Fürdő szódával. Oldjunk fel 70 gramm szódát és 15 gramm sót meleg vízben. Az egészet alaposan keverje össze, majd tegye oda a kezét. Tartsa őket a fürdőben 20 percig.

Kamillás fürdő. A fürdő puhaságot kölcsönöz a bőrnek és megóvja a kisebb sebektől. Forraljon fel 20 gramm kamillavirágot egy liter forrásban lévő vízben. Amikor a víz kissé lehűlt, mártsa bele a kezét. 20 perc elteltével az eljárás befejezettnek tekinthető.

Glicerin fürdő. Vegyünk 25 gramm ammóniát és 40 gramm glicerint. Keverje össze mindent három liter meleg vízzel. Merítse a kezét a fürdőbe 15 percre.

Bevált férfi krém

A férfiak bőre még nagyobb kockázati tényezőknek van kitéve, mint a nőké, többszöröse. A férfiak kezei nagyobb valószínűséggel tapasztalnak stresszt. Ennek oka a védtelen tenyérrel végzett fizikai munka.

A férfi tenyerek ki vannak téve a bőr repedéseinek és időjárásának. Az ilyen súlyos problémákkal való megbirkózáshoz olyan férfi krémet kell használnia, amely megmenti Önt a szárazság kellemetlen érzésétől.

Érdemes megjegyezni, hogy nem minden férfi tud majd jó kézkrémet találni. Ahhoz, hogy ezt saját maga meg tudja tenni, nézze meg közelebbről az Önt aggasztja problémát.

Minden kereskedelemben kapható krém számos olyan funkciót lát el, amelyek segítenek megbirkózni a problémás bőrrel.

Az ilyen funkciók listája közül a legfontosabbak a következők:

  • Védelem;
  • Táplálás;
  • Bőr tonizálása.

Olvassa el figyelmesen a csomagolást, és keressen olyan mutatókat, amelyek gondoskodnak a keze bőréről, és nem reklámozzák a márkát. Egyes krémek kombinált hatásúak lehetnek, ezek a bőr károsítása nélkül használhatók.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a férfi krémeket, amelyeket félelem nélkül használhat.