A baba átlagos súlya havonta. A gyermek magassága és súlya: mi a helyes növekedés? Hízás
A legtöbb szülő érdeklődik gyermeke testi egészsége iránt. A 10 év alatti gyermek súlyának és magasságának mutatói a legfontosabb paraméterei, mind a lányok, mind a fiúk esetében. Az értékelési kritérium az Egészségügyi Világszervezet által összeállított speciális skála vagy segédtáblázatok. Milyen értékek lesznek optimálisak mindkét nem különböző életkorában?
A testi gyermek mérése betekintést enged a fejlődés menetébe
A lányok és fiúk fejlődési mutatói az első életévben
Súly hónaponként
Külön táblázat mutatja a súlygyarapodást egy éves korig:
A gyermek súlymutatójának normája és eltérési határai az első életévben
Gyermek magassága és súlya egy évtől 10 évig
A nagyon alacsony és magas számok eltérések jelenlétét jelzik, az átlag feletti és alatti tartományba esők a norma változatai közé tartoznak.
A 10 év alatti gyermekek magasság- és súlytáblázatát külön a fiúknak és külön a lányoknak állítják össze, és segít eldönteni, hogy szükséges-e korrigálni gyermeke fizikai fejlődésének folyamatát.
Mutató táblázat fiúknak
Figyelembe véve a fiatal férfiak rendszeres súly- és magassággyarapodását, a WHO a következő táblázatot állította össze a 10 év alatti fiúk magasságáról és testsúlyáról:
A fiúk fejlődésének növekedési mutatói tíz évig
A fiúk fejlődésének súlymutatói tíz évig
A 10 éves fiúk magasságának és súlyának táblázata egy adott időszakra vonatkozó arányos arányt mutatja:
Mutató táblázat lányoknak
A fiúkkal ellentétben a lányok sokkal gyorsabban fejlődnek. Ezért ne csodálkozzunk azon, hogy a különböző nemű, azonos korú gyerekek teljesítménye gyengébb lehet egymáshoz képest. A 10 év alatti lányok magassága és súlya az alábbi ábrán látható:
A lányok fejlődésének növekedési mutatói tíz évig
A lányok fejlődésének súlymutatói tíz évig
Hogyan nőnek a gyerekek egyről háromra?
A WHO átlagértékeinek táblázata segít nyomon követni a szükséges centiméterek és kilogrammok időben történő növekedését:
Kor | Magasság, cm | Súly, kg |
||
fiúk | fiúk | |||
1 év | ||||
1 év 3 hónap | ||||
1 év 6 hónap | ||||
1 év 9 hónap | ||||
2 év | ||||
2 év 3 hónap | ||||
2 év 6 hónap | ||||
2 év 9 hónap | ||||
3 év |
A 3-5 éves gyermekek fejlődésének jellemzői
A 3-5 éves gyermek fizikai fejlődését több paraméter határozza meg:
- 3 év - magasság 96 cm +\- 4 cm, súly 12 kg +\-1 kg, mellkas kerülete 51 cm +\-2 cm, fej kerülete 48 cm, körülbelül 20 tejfog jelenléte;
- 4-5 év - 104 cm +\-4 cm, 17 kg +\-1 kg, mellkas 55 cm +\-2 cm, fej 50 cm, a fogak még nem változtak állandóra;
- egy hároméves csecsemő koponyája a felnőtt koponya térfogatának 80% -a, a gerinc instabil, a csontok és az ízületek könnyen deformálódnak a negatív külső hatásoktól;
- nagyon gyors vérkeringés 95-58 nyomásnak felel meg, fokozott ingerlékenység, ami gyors fáradtsághoz vezet.
Hogyan nőnek fel a lányok és a fiúk 5-10 éves korig?
5 éves kortól kezdődően a gyermek teste fokozatosan átalakul serdülőkorba. A 10 éves gyermekek magasságának és súlyának normái, valamint az általános iskolai időszakban a következők:
- 6 év - a test 6-7 cm-rel magasabb és 2,5-3 kg-mal nehezebb, átlagos magassága 107-121 cm, súlya 18-28 kg, mellkasa 56-65 cm;
- 7 éves - további 8-10 cm magas, 2,5-3 cm a mellkasig, testhossz 114-128 cm, a baba súlya 20-30 kg;
- 8 év - a pubertásra jellemző változások még nem észrevehetők, 21-32 kg és 119-134 cm;
- 9 évesek - a gyerekek 125-140 cm-re, illetve 24-36 kg-ra nőnek;
- 10 év - átlagok - 129-146 cm és 25-39 kg.
A gyermek fejlődésének egyszerűbb megértése érdekében táblázatot adunk a 10 éves gyermekek magasságáról és súlyáról:
fiúk | ||||
Súly, kg | Magasság, cm | Súly, kg | Magasság, cm |
|
Hogyan fejlődik a babám? Minden megfelel a normáknak, vannak eltérések? Azt hiszem, nem tévedek, ha azt mondom, hogy ezek a kérdések most Önt is aggasztják.
Minden gyermeknél ezen megy keresztül: hol lehet megtudni a csecsemő fejlődésének normáit? Az újszülöttek hónapos növekedése? Baba súlygyarapodás? Az első fogak száma? Hogy minél kevesebb okunk legyen az izgalomra, foglalkozzunk ma egy újszülött hónapos növekedésével.
A baba paraméterei születéskor
A gyermek születése után az első dolog, ami rá vár, a megismerés, az első mellhez való kötődés, valamint a súly- és magasságmérés. Az optimális súly 2500-3800 g, és a növekedésnek "be kell illeszkednie" a 48-55 cm-es paraméterekbe.
Amint megmérik a babát, az eredményt összehasonlítják az újszülött növekedési diagramjával , és számítsuk ki az úgynevezett Quetelet-indexet I.
A bonyolult név ellenére egyszerűen kiszámítható:
- vegye figyelembe az újszülött súlyát (például 3600 g);
- elosztjuk magassággal (mondjuk 52 cm), 69,23-at kapunk;
- összehasonlítjuk a Quetelet I index átlagos értékével (60-70), és megértjük, hogy az újszülött "belefér" a WHO egészséges gyermekekre vonatkozó szabványaiba.
Fontos! A Quetelet I indexet csak a koraszülött gyermekekre számítják ki. Ha a baba egy kicsit korábban született, mint a határidő, akkor a mutatók eltérnek a normától.
A lányok átlagos magassága 49 cm, a fiúknál - 50 cm.
A baba növekedése: mi befolyásolja
A növekedés a gyermek jó egészségének, megfelelő fejlődésének egyik mutatója. De miért magasabb ez egyes gyerekeknek, mint másoknak, még akkor is, ha egy időben születtek? Ennek különböző okai vannak:
- örökletes tényező: a magas szülők gyermeke gyakrabban megelőzi társait a növekedésben;
- a megfelelő táplálkozás, kiegyensúlyozott vitaminokban és mikroelemekben, garancia arra, hogy a baba teste megkapja a növekedéshez legfontosabb dolgokat;
- az újszülött veleszületett betegségeinek hiánya, amelyek megzavarhatják a normális fejlődést.
A WHO szakértői szerint a babának az első életévben körülbelül 25 cm-t kell „nőnie”, miközben testileg és szellemileg is jól fejlődik. Egy éves korig a gyermek fejlődésének egyéb paramétereiről a következő cikkben olvashat: A gyermek fejlődése hónapok és egy év között >>>
Mekkora az ideális magassága?
Természetesen azt szeretné, ha a baba „helyesen” nőne: minden paraméter „a könyv szerint” volt, de vannak kivételek a szabályok alól. Így , a WHO újszülöttek növekedésére vonatkozó táblázata azt jelzi, hogy ha egy lány születéskor 43,6 cm-nél kisebb, egy fiúé pedig 44,2 cm, akkor ezek nagyon alacsony adatok. Túl "magas" lányok születnek legalább 54,7 cm, és a fiúk - 55,6 cm Nem kell pánikba esni. Az ilyen kivételeknek objektív okai vannak.
Tud!Általános szabály, hogy a fokozott figyelmet igénylő helyzeteket olyan orvosok felügyelete alatt tartják, akik önállóan figyelik a „nem szabványos” gyermek centimétereinek dinamikáját.
Igen, és Ön maga is figyelheti gyermekét a gyermekorvosi havi találkozókon, amikor a gyerekeket lemérik és mérik. Ehhez egyszerűen készíthet egy kész táblázatot, amely megmutatja a baba növekedését hónapok szerint, és összehasonlíthatja azt gyermeke mutatóival.
Hogyan mérjük meg a gyermek magasságát?
Annak érdekében, hogy megtudja az újszülött növekedésének dinamikáját az első életévben, nem kell megvárnia a következő klinikára való utazást. Otthon is meg lehet mérni a gyereket (ami egyáltalán nem nehéz), majd megnézni az újszülött hónapok szerinti növekedési diagramját, hogy minden rendben van-e. Tehát a műveletek algoritmusa a következő:
- A gyermeket bármilyen kemény, sík felületre helyezzük, például asztalra;
- Győződjön meg arról, hogy az újszülött feje a falnak támaszkodik;
- Az egyik lábát kiegyenesítjük, a láb 90 ° -os szöget zár be a felülettel;
- Jelöljük krétával vagy ceruzával, majd mérjük le a hosszt attól a falig.
Megnézzük a táblázatot, összehasonlítjuk az eredményeket:
Magasság és súly táblázat*
Hónapok | Súly, kg | Magasság, cm | Fej kerülete, cm |
---|---|---|---|
Születéskor | 3,1-3,4 | 50-51 | 33,0-37,5 |
1 hónap | 3,7-4,1 | 54-55 | 35,0-39,5 |
2 hónap | 4,5-4,9 | 57-59 | 37,5-41,5 |
3 hónap | 5,2-5,6 | 60-62 | 39,0-43,0 |
4 hónap | 5,9-6,3 | 62-65 | 40,0-44,0 |
5 hónap | 6,5-6,8 | 64-68 | 41,0-45,0 |
6 hónap | 7,1-7,4 | 66-70 | 42,0-46,0 |
7 hónap | 7,6-8,1 | 68-72 | 43,0-46,5 |
8 hónap | 8,1-8,5 | 69-74 | 43,5-47,0 |
9 hónap | 8,6-9,0 | 70-75 | 44,0-47,5 |
10 hónap | 9,1-9,5 | 71-76 | 44,5-48,0 |
11 hónap | 9,5-10,0 | 72-78 | 44,5-48,5 |
12 hónap | 10,0-10,8 | 74-80 | 45,0-49,0 |
* - Az adatok az Egészségügyi Világszervezet (WHO) táblázatai szerint vannak megadva.
A gyermeket születésétől kezdve le kell mérni, meg kell mérni a magasságát, a fej térfogatát és a mellkasát. Ezek a paraméterek szükségesek az egészségi állapot meghatározásához. Ha vannak eltérések a normától, akkor nyomon kell követnie, hogy melyik szerv nem működik megfelelően. A baba súlyát legalább havonta egyszer megmérik. Számos tényező befolyásolja a növekedést, beleértve azt is, hogy a baba milyen táplálékot kap.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározta az egy év alatti gyermekek értékes grammjainak begyűjtésére vonatkozó norma hatályát. A gyermekorvosnak ezekre a határokra kell támaszkodnia, meghatározva a testtömeg hiányát vagy túlsúlyát.
Mennyi a születéskor egy fejlődési rendellenesség nélküli gyermek? A WHO szerint a 2700 és 3700 közötti intervallum normálisnak tekinthető, de ezek nem a végleges adatok. A szabványok további tényezőket is meghatároznak:
- örökletes;
- a gyermek egészségügyi jellemzői;
- nem - a lányok általában kisebb magasságúak és súlyúak;
- terhes nő által fogyasztott élelmiszer;
- a terhesség alatti rossz szokások elégtelen testsúlyhoz és alacsony termethez vezetnek.
A szülők könnyen megállapíthatják, hogy hónapokkal nőtt-e a baba súlya és magassága. Ehhez szükség van egy mérlegre otthon.
A kapott számadatokat összehasonlítjuk a táblázat paramétereivel. Az előírt grammok számát hozzá kell adni a gyermek súlyához, amelyet születéskor rögzítettek.
A WHO által jóváhagyott táblázat a gyermekek súlygyarapodására és növekedésére vonatkozó normákról hónaponként
Életkor hónaponként | Súlygyarapodás (g). Átlagok | Magasságnövekedés (cm). Átlagok |
1 | 700 | 3 |
2 | 750 | 3 |
3 | 750 | 2,5 |
4 | 700 | 2,5 |
5 | 700 | 2 |
6 | 650 | 2 |
7 | 550 | 2 |
8 | 550 | 2 |
9 | 550 | 1,5 |
10 | 500 | 1,5 |
11 | 450 | 1,5 |
12 | 400 | 1,5 |
Az első hónapban a babának napi 20 grammot kell híznia. A táblázat azt mutatja, hogy havonta 600 grammot kell híznia. Az alacsonyabb szám a norma alatti halmaznak minősül. Talán az orvos további vizsgálatot ír elő.
A baba súlya számos tényezőtől függ, amelyek közül a következőket lehet megjegyezni:
- A tápszerrel táplált babák gyorsabban híznak, mint a szoptatott csecsemők.
- A stabil grammhalmazt befolyásolja az is, hogy mikor és hogyan etetik a gyermeket (amennyiben tetszés szerint vagy az étrend szerint).
- Amint az a táblázatból látható, az évhez közelebb a baba súlya csökken. Ez egy másik funkció.
Megfigyelhető, hogy a születés utáni első 3 napban a baba fogy. Ennek oka az újszülött által átélt stressz, új környezetbe kerülés. Ráadásul manapság kolosztrummal táplálkozik, ami kevés. Az elbocsátás napjára a helyzet stabilizálódik, és a baba súlya az elfogadott szabványoknak megfelelően alakul. Ez az érték lesz a további növekedés kezdő számlálója.
Ha a baba koraszülött vagy alacsony súllyal született, akkor a méréseket havonta kétszer, vagy még gyakrabban végezzük.
A normál mutatók határa
Mennyit kell egy babának havonta súlyoznia? Vannak bizonyos, a WHO által jóváhagyott határok. A táblázat egyértelműen megmutatja, hogy nemtől függően mennyit kell havonta súlyoznia a gyermeknek.
Női | Férfi | |||||||
Súly, kg | Magasság, cm | Súly, kg | Magasság, cm | |||||
Átlagsúlya | A norma határai | Átlagos magasság | A norma határai | Átlagsúlya | A norma határai | Átlagos magasság | A norma határai | |
0 | 3300 | 2800-3800 | 50 | 48-51 | 3500 | 3000-4000 | 50 | 48-52 |
1 | 4100 | 3500-4600 | 53 | 51-56 | 4300 | 3600-5000 | 54 | 52-57 |
2 | 5000 | 4300-5500 | 57 | 55-59 | 5300 | 4500-6000 | 58 | 55-60 |
3 | 5900 | 5300-6400 | 60 | 58-62 | 6200 | 5500-6900 | 61 | 59-64 |
4 | 6500 | 5800-6100 | 62 | 60-65 | 6900 | 6100-7700 | 64 | 61-66 |
5 | 7200 | 6200-8000 | 63 | 62-67 | 7800 | 7000-8400 | 67 | 65-69 |
6 | 7900 | 7000-8800 | 67 | 64-69 | 8700 | 7900-8900 | 68 | 66-70 |
7 | 8100 | 7200-9100 | 68 | 65-70 | 8900 | 7800-10100 | 70 | 67-72 |
8 | 8300 | 7200-9400 | 70 | 68-72 | 9300 | 8200-10400 | 71 | 69-73 |
9 | 9000 | 8100-10000 | 71 | 68-73 | 9800 | 8700-11100 | 72 | 70-76 |
10 | 9500 | 8200-10800 | 72 | 69-75 | 10300 | 9200-11500 | 73 | 71-77 |
11 | 9800 | 8900-11000 | 74 | 71-76 | 10400 | 9300-11500 | 74 | 72-77 |
12 | 10100 | 9000-11300 | 75 | 72-77 | 10800 | 9400-11900 | 76 | 73-79 |
Sok más módszer is létezik arra, hogy segítsünk a gondoskodó szülőknek eldönteni, hogy gyermekük a norma által megjelölt határok közé esik-e vagy sem. A legjobb megoldás a gyermekorvoshoz menni. Vásárolhat mérleget, találhat az interneten egy speciális számológépet az egy év alatti gyermekek grammgyarapodási sebességének kiszámításához, és van egy számítási képlet is.
A mutatók kiszámításának módszerei
Az elektronikus mérlegek segítenek a gyermek testsúlyának helyes mérésében. A kényelem érdekében olyan házban kell lenniük, ahol baba van.
Így nyomon követheti a gyermekek súlygyarapodásának jellemzőit. A VEND-01-Malysh asztali mérlegeket szülészeti kórházakban és klinikákon telepítik. Ezért választhatja ezt a modellt. Az ilyen mérlegek lehetővé teszik a gyermek 1,5 éves súlyát.
A fontos paraméterek halmazának normája a következő képlettel számítható ki: M = m + 800n (m a születési súly, n az életkor). Például egy olyan gyermek súlya, aki 6 hónapos korában 3490 g testsúllyal született, a következő legyen: 3490 + 800 * 6 = 8290 (g).
Egy online számológép segítségével hónapokra lebontva ellenőrizheti, milyen jól fejlődik babája. Csak be kell írnia az adatokat az oszlopokba, és a magasság- és súlykalkulátor megadja az eredményt. A számítások segítenek meghatározni, hogy egy adott életkorban mekkora legyen a baba súlya.
A számológép számos grafikont tartalmaz: súlya, a gyermek magassága pillanatnyilag és születéskor. Kattintson ide a számításhoz.
Néha találhat egy további funkciót, amellyel a számológép rendelkezik - a magasság és a súly előrejelzése a következő évekre. Ehhez ki kell töltenie azokat az oszlopokat, amelyekbe a paraméterek pillanatnyilag be vannak írva.
A számológép kétféle formában adhatja meg az eredményt: a WHO által elfogadott szabványok szerint, illetve a gyermek súlyának és magasságának aránya szerint. A számológép lehetővé teszi a növekedés mértékének kiszámítását nemcsak újszülötteknél, hanem 1 évnél idősebb gyermekeknél is.
Mi a teendő túlsúly vagy alulsúly esetén
Ha a letörésről van szó, nem kell azonnal intézkednie. Lehetséges, hogy az egyik hónapban a baba plusz grammokat hízik, a másikban pedig éppen ellenkezőleg, egyáltalán nem.
A WHO által meghatározott keret feltételes. Ezért minden egyes gyermek testének fejlődését külön-külön kell figyelembe venni. Ha a hónap során a baba a WHO által előírtnál több grammot hízik, meg kell mutatnia az endokrinológusnak. Leggyakrabban ez a funkció nem jelent semmilyen betegséget. A kifogás egy genetikai hajlam.
Elég csak az étrendet korrigálni: távolítsa el az éjszakai etetést, kezdje el a kiegészítő ételeket ne gabonafélékkel, hanem zöldségekkel. Egy lazító masszázs is segít.
A probléma sokkal súlyosabb, ha a babából hónapokig hiányzik a WHO által előírt grammok mennyisége. Ebben az esetben a szülőknek óvatosnak kell lenniük, és orvoshoz kell fordulniuk.
Az egyik ártalmatlan ok, amiért a baba nem hízik, az anya alultápláltsága vagy bármilyen gyógyszer bevétele. Az anyatejbe jutva megváltoztatják annak ízét és illatát.
A súlygyarapodás normái és a gyermek testének hosszának növekedése minden hónapban. Optimális táplálkozás a gyermek életének ezen időszakaiban. A gyermekek magasságának és súlyának normái hozzávetőlegesek, a normától való eltérések nem jelentenek patológiát, de ez alkalom a gyermek és egészségének megfigyelésére. A fiúk és lányok magasságának és súlyának pontos normáit egy évig a centilis táblázatok mutatják be.
Az első életévben élő gyermekek átlagos antropometriai adatainak táblázata
Kor | Testtömeg (g) | Súlygyarapodás havonta (g) | Testhossz (cm) | Magasságnövekedés havonta (cm) | Fej kerülete (cm) | Mellkas kerülete (cm) |
születés | 3100-3400 | - | 50-51 | - | 34-35 | 32-34 |
1 hónap | 3700-4100 | 600 | 54-55 | 3 | 36-37 | 35-36 |
2 hónap | 4500-4900 | 800 | 55-59 | 3 | 38-39 | 37-38 |
3 hónap | 5200-5600 | 800 | 60-62 | 2,5 | 40-41 | 39-40 |
4 hónap | 5900-6300 | 750 | 62-65 | 2,5 | 41-42 | 41-42 |
5 hónap | 6500-6800 | 700 | 64-68 | 2 | 42-43 | 43-44 |
6 hónap | 7100-7400 | 650 | 66-70 | 2 | 43-44 | 45-46 |
7 hónap | 7600-8100 | 600 | 68-72 | 2 | 43,5-44,5 | 45,5-46,5 |
8 hónap | 8100-8500 | 550 | 69-74 | 2 | 44-45 | 46-47 |
9 hónap | 8600-9000 | 500 | 70-75 | 1,5 | 44,5-45,5 | 46,5-47,5 |
10 hónap | 9100-9500 | 450 | 71-76 | 1,5 | 45-46 | 47-48 |
11 hónap | 9500-10000 | 400 | 72-78 | 1,5 | 45,5-46,5 | 47,5-48,5 |
12 hónap | 10000-10800 | 350 | 74-80 | 1,5 | 46-47 | 48-49 |
Részletes centilis táblázatok a gyermek magasságáról és súlyáról, amelyeket gyermekorvosa irányít (kövesse a szükséges linket):
fiúknak >> lányoknak >> .
Útmutató az anyának a gyermek magasságára és súlyára vonatkozóan
Az újszülött életének első hónapja
Fizikai fejlődés. A hónap végére súlygyarapodás - átlagosan 600 g; a magasság növekedése - 3 cm-rel, a fej kerületének növekedése - 1-1,5 cm-rel
Táplálás. Optimális - anyatej. 6 etetés 3-3,5 óra alatt. Éjszakai szünet - 6 óra. Mesterséges etetéssel - tejkeverékek 80 ml-től az elején 100-120 ml-ig etetésenként.
A baba életének második hónapja
Fizikai fejlődés. Súlygyarapodás - átlagosan 800 g, a magasság növekedése - 3 cm-rel, a fej kerülete - 1,5 cm-rel.
Táplálás. 6 etetés a 3.5
a gyermek életének harmadik hónapja
Fizikai fejlődés. Átlagos súlygyarapodás 800 g, magasságnövekedés - 2,5 cm-rel, fejkörfogat - 1,5 cm-rel.
Baba táplálkozás. 6 etetés 3,5 óra alatt, 130-150 ml
Lehetséges problémák. 1. Rendszertelen étkezést kér – gyakrabban, ritkábban, az éjszaka közepén. Az első hónapokban menjen el hozzá, szoptatáskor az egészséges baba ekkorra már kialakul a kívánt ritmusban. Az ütemtervtől való mesterséges eltérések esetén 20-30 percen belül elfogadható.
2. Aggódik a bélkólika miatt. Megelőzés és segítség: evés előtt hasra fektetés, gyomorsimogatás az óramutató járásával megegyező irányban, hason melegítés (meleg pelenka), speciális gyermek gyógyteák édesköménnyel, kamillával; pozíció - függőlegesen egy felnőtt kezében etetés után.
A gyermek életének negyedik hónapja
Fizikai fejlődés. Az átlagos súlygyarapodás 750 g, a magasságnövekedés 2,5 cm. Ettől a hónaptól kezdődően minden további súlygyarapodás általában 50 g-mal csökken.
pszichomotoros fejlődés. Örül, amikor látja anyját, abba az irányba fordítja a fejét, ahonnan egy hang, egy csörgő hangja jön. Ha egy felnőttet szeretetteljesen kezelnek, újjáéled, hangosan nevet, felemeli a kezét és integet.
Táplálás. 6 etetés 3,5 óra alatt, 150-170 ml.
A gyermek életének ötödik hónapja
Fizikai fejlődés. Súlygyarapodás - 700 g, magasság növekedés - 2 cm A teljes testtömeg megduplázódik az eredetihez képest.
pszichomotoros fejlődés. Szabadon kivesz egy játékot egy felnőtt kezéből, megfogja, hátulról hasra fordul, karok alá támasztva egyenesen áll, dallamosan dúdol, kanálból eszi a félfolyékony ételt.
Táplálás. Ha az anyatejhez a lehető legközelebb álló keverékekkel táplálkozik, akkor elkezdi kipróbálni a gyümölcsleveket és a gyümölcspüréket. A tojássárgája és a túró bevezetése a legújabb ajánlások szerint későbbre halasztották. Szoptatás - csak anyatej ajánlott.
a gyermek életének hatodik hónapja
Fizikai fejlődés. Súlygyarapodás - 650 g, magasság növekedés - 2 cm A harmonikus fejlődés mutatói: a vállszélesség a testhossz 1/4-e. A mellkas kerülete nagyobb, mint a fej kerülete.
pszichomotoros fejlődés. Hason fekve magasra emeli a fejét és a vállát, a hasáról a hátára borul, sokáig játszik egy játékkal, egyik kezéből a másikba tolja, elkezdi kiejteni az első szótagokat.
Táplálás. A hónap közepétől - kiegészítő élelmiszerek zöldségpürével, fokozatosan növelve egy teáskanálról 180 g-ra 7 hónapra. Egy teljes adaghoz - 5 g vajat vagy növényi olajat. Gyümölcslevek már kaphatók (lehet, de nem szükséges) - 50 ml-ig 2 adagban, gyümölcspüré - 50 g-ig Sokféle gyümölcslevek és pürék, minden újat csökkentett adagokkal kell kezdeni.
Az ötödik hónap végétől - a hatodik hónap elejétől a napi 5 étkezésre való átállás 4 óra elteltével. Az élelmiszer teljes mennyisége - legfeljebb egy liter.
Lehetséges problémák. Feltárulhatnak korábban észrevétlen neurológiai rendellenességek, a gyermek lemarad a mozgásfejlődésben, keveset vagy egyáltalán nem mosolyog, nem reagál a szeretetteljes beszédre, élesen hátradobja a fejét, ijedtében forgatja a szemét, így a pupilla szinte láthatatlan. . Szükséges a neuropatológus konzultációja.
A negyedik hónap az angolkór megjelenésének jellemző ideje. Legnyilvánvalóbb jele a fej, a tenyér és a láb túlzott izzadása. Szükséges intézkedések: növelje a friss levegőnek való kitettséget, végezzen D-vitamin-kezelést az orvos által előírtak szerint.
a gyermek életének hetedik hónapja
Fizikai fejlődés. Súlygyarapodás - 600 g; magasság növekedés - 2 cm.
pszichomotoros fejlődés. Sok időt tölt játékokkal, szereti őket ütögetni, hintázni, dobálni. Kúszni kezd, a hónap végére magabiztosan mozog négykézláb.
Táplálás. 5 etetés 4 óra alatt. Elkezdheti fokozatosan bevezetni egy második kiegészítő táplálékot - a zabkását (a második reggeli etetéskor).
Egy gyerek életének nyolcadik hónapja
Fizikai fejlődés. Súlygyarapodás - 550 g; magasság növekedés - 2 cm.
pszichomotoros fejlődés. Leül és lefekszik, feláll, kapaszkodva a sorompóba, feláll, átlép. Eleget tesz a kéréseknek: „pogácsát csinálj”, „adj tollat”. Italok egy felnőtt által tartott csészéből.
Táplálás. 5 etetés 4 óra alatt. A negyedik etetésen kívül (18 órakor) használhat túrót, tejjel vagy gyümölcspürével pépesítve, 1-3 teáskanáltól kezdve. A hónap közepétől keményre főtt sárgáját adhatunk a zöldségpüréhez, morzsával kezdve 1/4-ig
A gyermek életének kilencedik hónapja
Fizikai fejlődés. Súlygyarapodás - 500 g; magasság növekedés - 1,5 cm.
pszichomotoros fejlődés. A "Hol?" kérdésre. számos ismerős tárgyat megtalál, függetlenül azok elhelyezkedésétől. Ismeri a nevét. Felnőtt utánzás, szótagokat ismétel utána, hanglejtést reprodukál.
Táplálás. 5 etetés 4 óra alatt. A fő táplálék az anyatej (vagy tápszerrel táplált csecsemő számára). A zöldségpüréhez (harmadik etetés 14 órakor) adjunk hozzá sovány sertéshúsból, marhahúsból készült pépesített húspürét, kezdve egy teáskanállal 50 g-ig (zöldségpürével tálalva - 220-250 g). Adjuk a sárgáját zabkásával.
Lehetséges problémák. Allergiás reakciók az étrendbe bevitt termékekre: gyulladás, arcbőrpír, különféle kiütések, viszketés, szorongás. A legvalószínűbb allergének kizárása - tojás, eper, sárgarépa és más piros és narancssárga színű gyümölcsök és zöldségek, csirkehús, tehéntej. Ha megtudja, mit nem tolerál a gyermek, vezessen étkezési naplót, írja le, mit evett és milyen reakciók jelentkeztek, ne adjon két új ételt ugyanazon a napon.
A gyermek életének tizedik hónapja
Fizikai fejlődés. Súlygyarapodás - 450 g, magasság növekedés - 1,5 cm.
pszichomotoros fejlődés. Felnőtt személy kérésére sokféleképpen cselekszik a tárgyakkal: bezárja-nyitja a dobozt, a tálat egymásba helyezi, kiveszi a tálból, dobozból, visszarakja. Két ujj – hüvelyk- és mutatóujj – csipeszszerű mozdulatával el tud venni egy kis tárgyat.
Táplálás. A negyedik etetéskor (18 órakor) fokozatosan cserélje ki a tejet vagy keveréket kefirrel és 40 g túróval. A gyümölcslé teljes mennyisége ebben a korban már 70 g-ra növelhető (két adagban), a gyümölcspüré - 60 g.
A termékkészlet változatlan marad. A zabkása változatossá tehető különféle gabonafélék készítésével, gyümölcsök hozzáadásával: alma, banán, bogyók, 5 g vajat teszünk a zabkásaba, 5 g növényi olajat pürébe. A székrekedésre hajlamos szilva- és őszibarackpüré hasznos.
A gyermek életének tizenegyedik hónapja
Fizikai fejlődés. Súlygyarapodás - 400 g, magasságnövekedés - 1,5 cm-rel.
pszichomotoros fejlődés. Egyedül áll, megteszi az első lépéseket. Kérésre labdát, órát, írógépet talál. Felteszi a piramisgyűrűket, leveszi őket. Tudja, hogyan kell kockát kockára tenni. Kiejti az első jelölési szavakat: „ad”, „on”, „av”, „ba”.
Táplálás. Szoptatáskor egy (lehetőleg reggeli) etetés helyettesíthető kefirrel, a húspürét fokozatosan helyettesíthetjük puha húsgombóccal, gőzszelettel. Ha nincs diatézis, a hónap végére hetente egyszer adjunk hús helyett halfasírtot, pépesített főtt halat.
A gyermek életének tizenkettedik hónapja
Fizikai fejlődés. Évre a gyermek kezdeti (születési) súlya megháromszorozódik, a teljes magasságnövekedés 25 cm,
pszichomotoros fejlődés. Fényképről felismer egy ismerős felnőttet. Utasításokat hajt végre - "hozzon", "találjon", "adjon". Könnyen ismétel új szótagokat egy felnőtt után, akár tíz egyszerűsített szót is kiejt. Ismeri a „nem” szót.
Táplálás. Hússal vagy hallal való pürésítéshez kínálhat egy kis reszelt vagy apróra vágott zöldség salátát vagy vinaigrettet. Túrót adjunk puding, rakott formában. Mivel a gyermek később ébred fel, az egész rendszert 1-1,5 órával előre tolják. Az utolsó szoptatást is helyettesíthetjük kefirrel, és ha a gyerek addigra már nyugodtan alszik, akkor teljesen lemondjuk.
Lehetséges problémák a gyermekkel
1. A gyermek nem rág, csomókat fullad, az ideges gyermekeknél szokásos hányás alakulhat ki. Alaposabb csiszolás nem választható. A fő intézkedés: a gyermek étel iránti érdeklődésének, önállóságának és aktivitásának felkeltése, jobb kezébe kanál, bal kezébe egy darab kenyér, sárgarépa (ha nincs diatézis), karfiol, uborka szelet, egy negyed hámozott alma.
2. A gyerek nem szeret a bilien ülni. Ellenőrizze, hogy kényelmes-e. Ne légy túl határozott – ez erősítheti a tiltakozást. Nyugodtan, kedvesen ajánlja fel az eljárást a siker legnagyobb valószínűségének pillanatában - alvás után, étkezés után 15-20 perccel. Ne hibáztasd az eredmények hiányát. Csak sétához viseljen pelenkát.
A WHO ajánlásai szerint a szoptatást legalább egy évig (legalább 1 szoptatás a nap folyamán), lehetőleg legfeljebb 3 évig vagy tovább javasolt tartani. Ám a nőgyógyászok egyesületének ajánlása szerint a 1,5-2 évnél hosszabb szoptatás egészségügyi problémákat okozhat a szoptató anyának. Egészséget neked és gyermekeidnek!
Az első dolog, amit a boldog rokonoknak elmondanak az újszülött születése után, a test fő paraméterei, azaz a magasság és a súly. A fej és a mellkas kerületével együtt azonnal rögzítésre kerülnek a baba kórlapjába, és ettől a pillanattól kezdve a fiatal anyának minden hónapban meg kell látogatnia a helyi gyermekorvost, aki a baba fejlődésének legfontosabb mutatója lesz. , nyomon követve azok dinamikáját.
Miért olyan fontos a gyermek magassága és súlya mind a szülők, mind az orvosok számára?
Miért kell figyelni a baba növekedését és súlyát?
A testtömeg, a magasság, valamint a fej és a mellkas kerülete olyan paraméterek, amelyek alapján az orvosok felmérhetik az újszülött fizikai fejlettségét, és ennek megfelelően egészségi állapotát. Az újszülöttek átlagos normái a következők:
- magasság: 46-56 cm;
- tömeg: 2500-4000 g;
- mellkas kerülete: 32-34 cm;
- fej kerülete: 34-36 cm.
A születés utáni első napokban a baba elveszíti eredeti súlyának körülbelül 10% -át. De a kórházból való kibocsátás napjára az egészséges gyermekek súlya általában visszatér a normál értékre, és a megfelelő számot feltétlenül rögzítik az orvosi nyilvántartásban - a körzeti orvos ebből indul ki, kiszámítva a gyermek megfelelő súlyát és magasságát.
Ha a gyermek jól gyarapodik, az orvos havonta egyszer, probléma esetén kéthetente végez súlymérést.
Mi határozza meg a gyermek súlygyarapodását?
A fenti normáktól való bármilyen eltérés természetesen nagyon ijesztő a fiatal szülők számára, de ez a helyzet messze nem mindig ok a pánikra.
A helyzet az, hogy a baba és a súlygyarapodás fő paraméterei számos különböző tényezőtől függenek, amelyeket szintén figyelembe kell venni.
- Átöröklés. Az újszülött testsúlyát nagymértékben meghatározza a genetika: a miniatűr, vékony szülőknek például ritkán születik túlsúlyos gyermeke.
- Egészségi állapot. Nagyanyáink a jó étvágyat a jó egészség jelének tartják, csecsemőknél ez teljesen elfogadható. Még ha a gyermeknek megfázása is van, akkor is szeszélyes lesz, és nem hajlandó enni.
- Anya egészségi állapota. Ha a szülés ideje alatt egy nő valamilyen betegségben szenvedett, ez befolyásolhatja a gyermek testsúlyát. Ugyanez vonatkozik a laktációs időszakra is – például az idegi stressz közvetlenül befolyásolja a tej mennyiségét és minőségét.
- neme. A fiúk általában magasabbak és nehezebbek, mint a lányok.
- Táplálkozás nők számára terhesség és szoptatás alatt. Közvetlen kapcsolat van az anya étrendje és babája testsúlya között: ha nagy mennyiségben fogyasztott kalóriadús ételeket, túlsúlyosan születhet a gyermek. Ha egy nő nem eszik jól szoptatás közben, teje vizes lesz és kevésbé tápláló, ami befolyásolhatja a baba súlyát. Olvasson egy nő táplálkozásáról a szoptatás alatt
- etetés típusa. A szoptatott babák gyakran valamivel lassabban híznak, mint a „mesterségesek”. De megfigyelték, hogy azok a gyerekek, akiket igény szerint etetnek, egyenletesebb súlygyarapodást mutatnak, mint az ütemterv szerint tápláltak.
- Étvágy. Minden babának, mint minden embernek a világon, megvannak a saját jellemzői, különösen - jó vagy rossz étvágy.
A modern gyermekorvosok azt mondják, hogy a gyermekek súlyának és magasságának normája jelzésértékű, ezért az egyik vagy másik irányba történő enyhe eltérések elfogadhatónak tekinthetők, ha a baba normálisnak érzi magát.
Gyermek magassága és súlya egy évig
Az egy év alatti gyermekek számára van egy speciális magasság- és súlytáblázat, amelyet a WHO szakértői dolgoztak ki - ebből beszélhetünk a gyermek túlzott vagy elégtelen súlygyarapodásáról.
Életkor, hónapok | Átlagos növekedés, gr | Normák súly, gr | Normák növekedés, cm | ||
min | max | min | max | ||
1 | 750 | 3600 | 4800 | 51,7 | 55,6 |
2 | 750 | 4500 | 5800 | 55 | 59,1 |
3 | 750 | 5200 | 6600 | 57,7 | 61,9 |
4 | 700 | 5700 | 7300 | 59,9 | 64,3 |
5 | 700 | 6100 | 7800 | 61,8 | 66,2 |
6 | 550 | 6500 | 8200 | 63,5 | 68 |
7 | 550 | 6800 | 8600 | 65 | 69,6 |
8 | 550 | 7000 | 9000 | 66,4 | 71,1 |
9 | 550 | 7300 | 9300 | 67,7 | 72,6 |
10 | 350 | 7500 | 9600 | 69 | 73,9 |
11 | 350 | 7700 | 9900 | 70,3 | 75,3 |
12 | 350 | 7900 | 10100 | 71,4 | 76,6 |
Ezenkívül a gyermek megfelelő súlya kiszámítható a következő képletekkel:
Gyermekeknek hat hónapos korig
testtömeg = születési súly + 800 N, ahol N a hónapok száma.
6-12 hónapos gyermekek számára:
De 6 hónaptól kezdődően, amikor a súlygyarapodás enyhén csökken, a képlet összetettebbé válik, és így néz ki:
testtömeg = születési súly + 800 6 + 400 (N-6), ahol N a hónapok száma (6-tól 12-ig).
Vagyis a baba testtömegének változásainak a következő keretbe kell illeszkedniük:
- az élet első napjaiban a baba súlya 5-10% -kal csökkenhet;
- élete első hónapjában egy átlagos baba körülbelül 20 g-ot hízik naponta;
- a második hónapban a gyermek körülbelül 25-30 g-ot hízik;
- 5-6 hónapos korig a baba kezdeti súlyának meg kell duplázódnia;
- egy éves kor elérésekor a baba súlyának körülbelül 3-szor kell növekednie;
- két éves kortól a pubertás koráig a gyermek testtömege évente körülbelül 2 kg-mal nő.
Ami a baba növekedését illeti, ez a mutató stabilabb, mint a súly, ezért ebben az esetben nincs szükség speciális tápszerekre - a baba növekedése havonta átlagosan 3-4 cm-rel nő.
A fej és a mellkas kerülete gyermeknél
Egy másik mutató, amelyet a körzeti gyermekorvos minden látogatáskor feltétlenül mér, a fej kerülete.
Az újszülötteknél a fej kerülete körülbelül 34 cm, és 2-5 cm-rel nagyobb, mint a mellkas kerülete, ezért a babák általában nagyon meghatóan néznek ki: nagy fej és kicsi, törékeny test. Ezt követően a mellkas térfogata kissé gyorsabban kezd növekedni, és fokozatosan meghaladja a fejet; ha ez nem történik meg, akkor az orvos gyanakodhat bizonyos patológiák jelenlétére.
Meg kell jegyezni, hogy nem maguk a számok számítanak, hanem azok változásának dinamikája.
A gyermek fejlettségének felmérésére a modern szakértők az úgynevezett centilis táblázatokat használják, amelyek egy bizonyos számú gyermek átlagos mutatói alapján (például 100, 1000 stb.) alapulnak. A 25-75 centilis tartományba eső mutatók tekinthetők normának - ha a számok 3-10 centilis tartományba esnek, akkor a babának további kutatásra lehet szüksége.
Miért nem hízik a gyerekem?
Természetesen a gyermek magassága és súlya akár egy évig is fontos mutatója a fejlődésének, de a számok mellett a szülőknek figyelniük kell a baba jólétére. Számos kritérium alapján lehet meghatározni, hogy a gyermek elegendő tejet kap-e, és mennyire jól működik az emésztőrendszere.
- Etetés gyakorisága. A babának naponta legalább hét-nyolcszor kell ennie.
- Tevékenység. Ha a gyermek vidám és aktív, az életkornak megfelelően fejlődik, érdeklődik a külvilág iránt, és rózsaszínű, egészséges arcbőrű, akkor nagy valószínűséggel nincs ok a pánikra.
- széklet gyakorisága. Átlagosan a babának naponta négyszer kell kiürítenie a beleket, és minél idősebb lesz, annál ritkábban van szüksége rá.
Ha a baba letargikus és szeszélyes, napi 16-18 g-nál kevesebbet hízik, túl sokáig vagy túl keveset alszik, vizelete sötét és kis mennyiségben ürül, hányást és lázat észlelnek, ami azt jelenti, hogy a szülőknek orvoshoz kell fordulniuk. .
A gyermekek alultápláltságának vagy túltápláltságának jeleiért olvassa el
A rossz súlygyarapodásnak több oka is lehet, ezek közül a leggyakoribb a gyermek és az anya étrendjének megsértése: kiegyensúlyozatlan étrend, helytelen.
Ezenkívül a gyomor-bélrendszeri betegségekben, fertőző betegségekben, férgekben, neurológiai problémákban és sok másban szenvedő gyermekek rosszul hízhatnak.
Miért hízik túl gyorsan a babám?
A duci, rózsás arcú gyerekek általában nem keltenek aggodalmat a szülők és a gyermekorvosok körében, de valójában nem minden olyan egyszerű. A csecsemőkori túlsúly elhízáshoz, ennek következtében idős korban anyagcserezavarokhoz és súlyos betegségekhez vezethet.
Az elhízott felnőttekkel ellentétben a túlsúlyos csecsemőknek nincs szükségük speciális diétára, de az anyának javasolt az étrend felülvizsgálata és módosítása.
Csak akkor kell etetni a babát, ha nagyon éhes - ha megsérült vagy csak szemtelen, meg kell próbálnia más módon megnyugtatni, különben a gyermek folyamatosan „megragadja” a stresszt.
A túl gyorsan hízó "művészeknek" más, alacsonyabb kalóriatartalmú keverékre lehet szükségük; Ezenkívül meg kell győződnie arról, hogy a keverékek hígítására vonatkozó szabályokat betartják - az elégtelen mennyiségű víz jelentősen növeli a kalóriatartalmukat.
Arról, hogy mennyi keveréket kell ennie egy gyermeknek, olvassa el
A legfeljebb egy éves gyermek magassága és súlya valóban nagyon fontos mutatói fejlődésének és egészségének, de ne próbálja meg a babát az általánosan elfogadott normákhoz igazítani.
Ha egészséges, vidám, aktív és jó étvágyú, akkor a normától való eltérés okai valószínűleg az alkati jellemzői, és idővel minden visszatér a normális kerékvágásba.