Capoeira - mi ez, harcművészet vagy tánc? Minden, amit tudni akartál a capoeiráról Mi az a capoeira.

capoeira- ez a neve az afro-brazil harcművészetnek, amely a tánc, a játék és az akrobatika elemeit ötvözi, a hagyományos brazil hangszerek ritmusával kísérve. Leginkább a capoeirában (capoeira) alkalmazzák a lábak használatának technikáját.

Ennek a szónak az etimológiája nem ismert pontosan. Számos különböző értelmezés létezik, amelyek közül a kutatói verzió tűnik a legvalószínűbbnek. Fu Kiau Bunseki. Azt sugallja, hogy ez a kikongo nyelv egyik szavának torzított hangzása, ami azt jelenti, hogy „helyről helyre repülni”, valamint „verni, harcolni”. Mindkét szót a kakas kakasviadal közbeni mozgásának leírására használják. " A kipura a kongói nép kulturális kontextusában egy olyan személyt is jelent, aki harc közben a kakas mozdulatait utánozza a kakasviadalok során...".

A harcművészetek ezen területének történetét illetően számos változat létezik. A 17. században heves gyarmati háborúk zajlottak Brazíliában. Az afrikai rabszolgák, akiket a portugálok Angola, Mozambik, Guinea és Cogngo gyarmatairól hoztak, a rabszolgatulajdonosok elől Selvába menekültek, és ott szabad közösségeket hoztak létre ( quilombush). A quilombush elleni támadások rendszeresek voltak, és lakóiknak önvédelmi rendszert kellett kialakítaniuk. Úgy tartják, hogy a capoeira prototípusát ekkor adták át a dél-amerikai kontinens indiánjai a quilombush lakóinak.

Egy másik változat szerint a capoeira eredetileg egy afrikai rituális beavató tánc volt, később a dél-amerikai indiánok hatására asszimilálódott, és a hangsúlyt a harcművészetre helyezték át.

Valahol az 1800-as évek elején. A capoeira túllépett a quilombokon, és különféle etnikai bandákból álló utcai bandák kezdték használni.

A modern capoeirát a korábbi formákkal ellentétben ritkán használják harci célokra. Ezek általában non-contact küzdelmek, de a világbajnokságokon is zajlanak full contact küzdelmek. A hagyományok határozzák meg a résztvevők megjelenését, a zenét és a minősítés menetét, általában a találkozók teljes menetét.

Az első hivatalos capoeira iskola, amelyet alapított Mestre Bimba (Manuel dos Reis Machado), 1932-ben nyitották meg. Mestre Bimba megalkotta a capoeira új stílusát és elnevezte "Luta Regionális Bayana" (Luta Regionális Baiana), a gyakoribb név "Capoeira regionális"" ("Regionális A különböző iskolák tapasztalatainak rendszerezésének és a tanítási technikák fejlesztésének, valamint a tanítási módszerek és ütéskomplexumok fejlesztésének köszönhetően Mestre Bimba capoeirája egy teljesen egyedi és új megközelítés e harci gyakorlat elméletében és gyakorlatában. Mestre Bimba levezette a "8 Bimba szekvenciát" ("szekvenciák"), amelyeket még mindig a capoeiriszták regionális és más modern capoeira területeinek gyakorlásának ABC-jének tekintenek.

A capoeira művészetének másik befolyásos alakja volt Mestre Pastinha(Vicente Ferreira Pastinha), alapítója akadémiák"Capoeira Angola", amit ő fedezett fel 1941-ben. A capoeira stílusát az ún "Angola". A különbség a regionális stílustól abban rejlik, hogy nem annyira a capoeira harci aspektusának, mint inkább a hagyományos rituális játékjellemnek tulajdonítanak jelentőséget. Komoly különbség van e két terület között mind a sebességben, mind a játék módjában. technikát végeznek, és a játék irányának általános jellegében.Ha a regionális a reflexek gyorsaságára és sebességére helyezi a hangsúlyt, akkor angola nagy jelentőséget tulajdonít az egyes mozdulatok értelmességének.

Vannak azonban támogatói az egységes capoeira (capoeira "Contemporanea"), amelyek nem ellenzik ezt a két technikát, hanem mindegyikük előnyeit használják ki a játékban.

A regionális és a kortárs övrendszerrel rendelkezik, amelynek színei a mesteri tudást jelzik, és az egyes iskolák határozzák meg. Az öv csak az indítással szerezhető be ( batizado / batizado).A játék gyakorlásával, valamint a mozgáselemek kidolgozásával együtt a portugál nyelvet, kultúrát, zenét, dalokat, a capoeira filozófiáját és történetét tanulják. Egy tapasztalt diák címe ( formato) több éves folyamatos edzés után adják. A következő szint a tanársegéd számlálómester ( kontra mester), és a mester címét ( mestre) lehetővé teszi saját iskola megnyitását. Ennek a címnek a megszerzése általában legalább tíz évbe telik.

A legtöbb angolai iskola hagyománya szerint a batizadu rituálét és az övrendszert nem gyakorolják.

A capoeiriszták találkozóit bizonyos szabályok szerint tartják: a játék ritmusát beállító zenészek állnak a kör élén (ún. Kedves/Roda). A Rhoda kompozícióját maguk a capoeristák és a körben elhelyezkedő közönség alkotják. Rhoda portugálul énekel dalokat. Maga a játék a központban zajlik, amelyben a játékosok ugrásokkal és ütésekkel próbálják elérni az ellenfelet, és rákényszerítik az elesésre. A Rodában a játék jellege (baráti vagy agresszív), tempója (gyors vagy lassú) teljes mértékben az adott ritmustól függ. A Capoeira nem gyakorol statikus pózokat, alapja a ginga ( ginga) a játékosok folyamatos mozgásai.

Ma a capoeira iskolák sok embert egyesítenek szerte a világon. A különböző országokban rendszeresen tartanak Capoeira fesztiválokat és szemináriumokat.

A modern capoeira egy látványos akció, amely kitörölhetetlen benyomást kelt, egy olyan játék, amelyben csodálatos akrobatikus mutatványokat csodálatos szépségű és erős harci ütésekkel kombinálnak.

A capoeira iskolában végzett edzés során fogyhatsz, remekül nyúlhatsz és izmot építhetsz. A capoeira művészetéből ered a modern hip-hop, a breakdance és az ilyen gyújtós latin-amerikai zene. Gyakorlatilag nincs kor- és képességkorlátozás, szinte bárki indíthat órákat. Azt mondják, hogy a capoeira művészete megtanít nemcsak a föld felett felszállni, hanem önmaga felett is.

A Capoeira (Capoeira) egy afro-brazil nemzeti harcművészet, tánc, akrobatika és játékok szintézise, ​​mindezt nemzeti brazil zenével kísérve. Az általánosan elfogadott változat szerint a capoeira Dél-Amerikából származik a 17. és 18. században.

Ennek ellenére a szakértők továbbra is vitatkoznak a szülőföldről és egy ilyen egyedülálló művészet megjelenésének idejéről. Senki sem tudja pontosan, honnan származik, ki volt az ősi készség megalapítója, és a capoeira-hoz hasonlóan évszázadról évszázadra rohamos népszerűségre tett szert. Eredetére vonatkozóan több fő hipotézis létezik.

1. A helyi törzsek körében elterjedt afrikai zebratánc a harcias mozgások prototípusa lett.

2. Capoeira - az ősi kultúrák fúziója - latin-amerikai és afrikai táncok.

3. A rabszolgák tánca, amely fokozatosan harcművészetté fejlődött. Az európaiak kontinensre való partraszállásával és a rabszolga-kereskedelem megjelenésével kapcsolatos.

A capoeira eredetét mindenesetre az idők ködében kell keresni.

Capoeira története

A legvalószínűbbnek az utolsó elméletet tartják. Az ültetvényeken végzett túlmunka miatt Afrikából hozott rabszolgák kénytelenek voltak az Amazonas dzsungelébe menekülni, és létrehozni saját Quilombush közösségeket – szabad településeket, vagy csatlakozni azokhoz az indián törzsekhez, amelyeket még nem hódítottak meg az óvilág gyarmatosítói. A szökött rabszolgáknak minden rendelkezésre álló eszközzel meg kellett védeniük a Quilombusht. A fegyverek hiánya miatt bevezették a kézi harc képzését. Ebben az időben, ahogy a történészek sugallják, megjelent a védekezés művészete - a capoeira.

A capoeira szónak nincs pontos fordítása. Egyes feltételezések szerint ez egyfajta dzsungelbozót - capoeiras - jelent. Más források szerint - alacsony füves hely - olyan platform, ahol kényelmes a harcos kiképzés.

A capoeira művészet gyakorlása

A jobbágyság 1888-as eltörlésével minden rabszolga szabaddá vált, de ennek a ténynek alig volt hatása az afrikai rabszolgák jólétére. Legtöbbjük a bűnözés útjára lépett. A városokban megnövekedett a gyilkosságok, rablások és rablások száma. Azóta a capoeira - capoeirista szavak csúnya szinonimákká váltak: bandita, tolvaj, rabló. A hatóságoknak pedig hivatalosan is be kellett tiltani a capoeirát. Még egy dokumentált rendőrségi jelentés is megemlít egy bizonyos Besouro-t vagy Bizorut. Egyedül, külső segítség nélkül, saját szórakoztatására, a capoeira művészetét használva „bilincset ütött” egy rendőrkülönítményre, magához vette az összes fegyvert, és bevitte a rendőrőrsre, hogy nevetjen a rendfenntartók gyengeségén. A capoeiriszták között férfilegenda lett.

Azonban minden tilalom ellenére a capoeira táncként és harcművészetként továbbra is létezett. A capoeirista mesterek tanítványokat toboroztak, középső nevet (becenevet) adtak nekik, és megtanították nekik, hogyan kell harcolni. A becenévre az összeesküvés miatt volt szükség, és a képzés során is használták.

Az első capoeira iskolák Brazíliában

Ha a rendőrség tudomást szerzett a capoeira táncok helyszínéről, és mindenkit meg akart lepni, semmi sem működött. Egy berimbao, egy ütős hangszer hangjai hallatszottak, majd a zenészek a kavalária különleges ritmusát koppintották. Veszélyjelzésként szolgált. A capoeristák és a nézők elmenekültek, a zenészek pedig továbbra is szórakoztatták magukat - játszani és táncolni.

Az 1930-as brazíliai forradalom és a capoeira 1937-es elismerése után Salvador városában jegyezték be ennek a harcművészetnek az első iskoláját. A regionális testkultúra központ vezetője capoeira tanár volt - Bimba. Ezt követően Bimba kiképzése alakult ki az egyik harcvonalba. A capoeira másik művészeti stílusát Pastinha tanárnő fejlesztette ki 1941-ben, és angola néven vált ismertté. Az elnevezés az általa szervezett sportcentrumról származik.

Világszerte elterjedt

Az 50-es évek eleje óta az emberek érdeklődnek a capoeira iránt Európában. A latin-amerikai tánccal való első ismerkedés Camiz Rocha alakjához kötődik, azonban Martinho Fiuzát máig az európai capoeira úttörőjének tartják. Az Egyesült Államokban a capoeira őse Jelon Vieira, a Senzala iskola mestere volt.

Ez a harcművészet nem nevezhető egyértelműen a cél erőteljes elérésének eszközének, bár évszázadokon át a legtöbb ütést utcai bandák, testőrök, zsoldosok gyakorolták. Az ilyen személyiségeknek semmi közük a capoeirához. Az igazi capoeira rejtve van a kíváncsi szemek elől. Az ősi művészetek mesterei és odaadó tanítványai klánokba gyűlnek titkos helyeken, hogy ápolják az ősi hagyományokat. A capoeira nemcsak a harc erejét tartalmazza, hanem filozófiai jelentését, a fizikai fejlődést is. Az ilyen előadásokat dalok és egyszerű hangszerek zenéje kíséri. A hagyományokat a mai napig megőrizték.

Mi az a capoeira

A Capoeira egy brazil nemzeti művészet, amely a táncot, a játékot és az akrobatikát ötvözi. Itt a csata művészete, a magasabb erőkkel való lelki egység és a kommunikáció finoman összefonódik. A Capoeirának megvan a maga egyedi filozófiája, jellemzői, irányzatai és stílusai. A capoeira feltűnő technikája sok tekintetben hasonlít a többi harcművészetéhez. A teljesítménytartók és az akrobatikus elemek pedig szépséget adnak.

Manapság a capoeira gyakorlás harci vonatkozása kissé háttérbe szorult, a modern technika pedig inkább táncjáték. A harcosok mozdulataiban a ritmus és a zene ölt testet, és úgy tűnik, hogy a tánc nyelvén beszélgetnek egymással, és az nyer, akinek ravaszságával és ügyességével sikerült megzavarnia az ellenséget.

Az úgynevezett küzdelem során a résztvevők körbe gyűlnek, hangszeren játszanak, énekelnek, tapsolnak. Két játékos kerül a középpontba, és elkezdődik az improvizáció, amely összetett mozdulatokból, forgásokból, fejen és kézenállásból áll. A résztvevők felváltva mennek körbe, fokozatosan felváltva egymást.

Sok a legvitatottabb hipotézis és sejtés a capoeira, mint harcművészet kialakulásának történetében. Egyes kutatók szerint a prototípus az afrikai törzsek körében elterjedt tánc volt, mások szerint a capoeira a brazil indiánok különböző kultúráinak összeolvadásából származott. És még magának a "capoeira" szónak sincs egyértelmű értelmezése. De sok mester ezt a szót „alacsony növényzetnek” fordítja, vagy inkább alacsony füves helynek, ahol kényelmes az órák gyakorlása.

Oroszországban a capoeira kevesebb, mint 10 évvel ezelőtt jelent meg, és nem értették meg azonnal. Az akrobatika és a táncelemek kombinációját a fitnesz új irányaként fogtuk fel, és a fogyás érdekében edzésekre jártunk. De fokozatosan az emberek rájöttek, hogy a capoeira több, mint fitnesz. És annak ellenére, hogy az összes ütést túlhaladják az ellenségen, a való életben meglehetősen hatékonyak. Ezért az önvédelem szerelmesei nem fognak csalódni.

Manapság számos fitneszközpont hívja Önt capoeirára, és teljesen elmélyülni a brazil kultúrában. Jöhetsz egyedül vagy baráti társasággal – győződjön meg róla, hogy mindenki talál magának valót. A fitneszklubok promóciói pedig lehetővé teszik, hogy kedvezményesen vásároljon előfizetést több órára.

Hol kezdjem

Kortól és fizikai erőnléttől függetlenül bárki gyakorolhatja a capoeirát. Kezdetnek el lehet menni egy próbaórára és megfigyelni. Maguknak az osztályoknak két fajtája van: képzés és Roda, ezért a regisztráció előtt jobb, ha tisztázza, hová fog menni. Az edzések nyújtó-, állóképesség- és hajlékonysági gyakorlatokból állnak, akrobatikus elemekkel kiegészítve.

A nemzetség a legérdekesebb és leglátványosabb rész. A brazil zenére a capoeiriszták párban jönnek körbe, és elkezdődik a táncos párbeszéd. A ütéseket többnyire lábbal, míg a karokat védekezésre, dobásra és söprésre használják. A roda általában fizikai érintkezés nélkül történik, és az ütések távolról mennek. A harcosok szoros kölcsönhatásban állnak egymással, és arra törekszenek, hogy a capoeirát gyönyörűvé tegyék.

Az osztályok ruházatának mindenekelőtt kényelmesnek kell lennie. A capoeira színe fehér, de semmi rossz nem fog történni, ha sötétben jössz. Az órákon cipő nem kötelező, mert mezítláb tartjuk. A lányoknak jobb, ha lófarokba teszik a hajukat, különben hogy állsz a fejedre?

Nem szükséges a capoeirát a harcos útjaként felfogni. Valakinek segít kikapcsolódni egy fárasztó nap után, valaki felvidítani vagy barátkozni, de valakinek szórakoztató és szokatlan sport.

A Capoeira egy harcművészeti iskola, amely vizuálisan egy csodálatos táncra emlékeztet. Ezt a stílust mindenki elsajátíthatja, csak a vágy és a sok erőfeszítés kell hozzá. Ma cikkünkben a capoeira technikáiról, ennek az iránynak az eredetéről fogunk beszélni, milyen előnyökkel jár az ilyen edzés az emberi szervezet számára, és arról is, hogy mire van szüksége az embernek ahhoz, hogy minden edzés a lehető leghatékonyabb legyen.

Ami?

A capoeira Brazília nemzeti harcművészete, amely egyedülállóan ötvözi a birkózás, a játék, az akrobatika és még a tánc elemeit is. Minden egyes mozdulatot gyújtó brazil zene mellett kell végrehajtani, és a végén egy kiváló energikus keveréket kapunk!

Érdemes odafigyelni, hogy a capoeirában az ütések semmivé csökkennek, annak ellenére, hogy a harc elemei még mindig jelen vannak. Ennek oka az a tény, hogy gyakorlatilag nincs kapcsolat a partnerek között, mivel legtöbbjüket alacsony pozíciók foglalják el, amelyek rúgásokat, különféle söpréseket és akrobatikus trükköket imitálnak. Míg, amikor az egyik táncos támadni kezd, a második minden lehetséges módon próbál kitérni, ennek eredményeként elképesztően szép párbajt kapunk. De ahhoz, hogy elsajátítsuk ebben a kérdésben, mindenekelőtt minden technikáját koordinációba és koherenciába kell hoznia.

Előfordulás története

Az ilyen típusú harcművészet kialakulásának és fejlődésének története a 18. századig nyúlik vissza, de vannak utalások, hogy sokkal korábban jelent meg. Ma van egy általánosan elfogadott változat, amely szerint ez a fajta birkózás Dél-Amerikában alakult ki, köszönhetően a fekete rabszolgáknak, akiket tömegesen hoztak Portugáliába hazájukból: Angolából, Mozambikból, Kongóból és Guineából.

Akkoriban a velük való bánásmód hihetetlenül kegyetlen és könyörtelen volt, így soha nem veszítették el a menekülés lehetőségét. A szökött rabszolgák egész szabad városokat alakítottak ki, amelyeket quilombush-nak hívtak, ahol nemcsak az eredeti, de hihetetlenül vibráló afrikai kultúrát is ötvözték egy nyugodtabb indiaival. Hogy jó fizikai formában tartsák magukat, és egyben jól érezzék magukat, táncoltak. E történet alapján jelent meg a capoeira fogalma..

Az első ütések eredetéről különböző változatok léteznek. Egyesek úgy vélik, hogy az afrikai népek nemzeti táncainak szubkultúráihoz tartoznak. Érdemes megjegyezni, hogy kezdetben nem használtak harci technikákat ebben a művészeti formában. Van azonban egy másik változat is, amely szerint a capoeira alapvető alapja az afrikai ngolo nevű nemzeti harci tánc volt, amely Angola déli vidékein a beavatási rítus kötelező eleme volt.

Az egymással harcoló fiatalok zebrákat ábrázoltak. Mindenesetre a capoeira harcművészet eredete mindig a hős Zumbi nevéhez fűződik, aki a brazil nép ellenállását személyesítette meg.

Ami a nevet illeti, eredetének több változata is létezik. Az egyik változat szerint az indiai tupi nyelvű fordításban a capoeira szót úgy fordítják: "bozóttal benőtt és elégetéssel vagy kivágással megtisztított mező". Lehetséges, hogy az értelmezés releváns, hiszen a tánchoz nagy területekre volt szükség, és azokat meg kellett tisztítani.

A második változat a szó portugálból fordításán alapul "csirkeketrec". Létezik azonban egy harmadik változat is, amelynek hívei meg vannak győződve arról, hogy a capoeira a "kipura" és a "kipula" szavak torz kiejtésének eredménye, amelyek az afrikai kikong nyelvről lefordítva azt jelentik, hogy "lebegés a helyről". helyezni" és „harcolni". Érdemes megemlíteni, hogy egy ideig ez a fajta harcművészet tilos volt, így sokáig a föld alatt volt.

Stílusok

1930-ban Brazíliában katonai puccs történt, amely teljesen megváltoztatta a politikai helyzetet. Azóta a capoeirát a törvény elismerte, és aktívan fejlesztik. Azóta több ág jelent meg, amelyek mindegyike önálló irányként pozicionálja magát.

Nézzük a capoeira főbb stílusait:

Érdemes különös figyelmet fordítani arra, hogy még egy tapasztalt ember számára is hihetetlenül nehéz megkülönböztetni az egyes fajokat egymástól, mivel egyes elemek, ütések, mozgások minden irányra jellemzőek, mások folyamatosan változnak és fejlődnek..

A capoeira hasznos tulajdonságai

Ennek a művészeti ágnak a gyakorlásának előnyei nem csak felnőttnek, hanem gyereknek is? Számos forrásban többször megjegyezték, hogy az ilyen képzésnek számos tagadhatatlan előnye van:

Ami a hiányosságokat illeti, kevés. Ezek közé tartozik a kis számú szakmai iskola, valamint néhány ütés, mozdulat veszélye!

Mi szükséges az induláshoz?

Mindenekelőtt azt kell eldönteni, hogy az ember milyen célból szeretné elsajátítani ezt a fajta harcművészetet: szabadidejének változatosabbá tétele, vagy öv és mesteri cím megszerzése a tanítás folytatásához.

Tehát ahhoz, hogy minden edzés eredményes legyen, meg kell találnia a megfelelő iskolát, és be kell iratkoznia. Sajnálatos módon, nagyon kevés profi tréner van Oroszországban, ezért is tanítják a capoeirát a fitneszközpontokban, mint a fitnesz egyik formáját.

A teljes edzéshez szüksége van egy kis:

• jó hangulat;
• küzdőszellem, munkára kényszerítés és a legjobbat adva;
• nem szükséges felszerelést vásárolni, elegendő minden ingyenes és kényelmes dolog;
• Cipő nélkül ajánlott gyakorolni, kényelmesebb.

A capoeira ma az a fajta művészet, amely az UNESCO védelme alatt áll. Bár a capoeira a kezdeti időkben harcművészetnek számított, ma már a tánc, az akrobatika és az érintésmentes küzdelem elbűvölő keveréke.

Capoeira: egy hagyomány kialakulása

A 18. század körül a capoeira Dél-Amerikában született. Fekete rabszolgákkal együtt jelent meg a kontinensen. Néha a rabszolgáknak sikerült megszökniük kínzóik elől. Eljutottak az indián szabad falvakba, ahol azért edzettek, hogy visszaverjék a fehéreket.

Egy másik változat szerint a rabszolgák titokban harcművészeteket tanultak, óráikat hétköznapi táncokkal fedték le. Ennek ellenére a capoeira a következő összetevőket tartalmazza:

• afrikai tánckultúra;
• A "ngolo" harci tánc elemei.

A capoeiri korunk első hőse Zumbi dos Palmaris. Ez a fekete figura sokáig ellenzékben volt Brazília kormányával, ezért az emberek bálványozták. Zumbi is nagyon jól táncolt capoeirát.

1888-ban Brazíliában kormányzati szinten betiltották a rabszolgaságot. Sokáig illegálisan tartottak rabszolgákat, majd a rabszolgaságot teljesen felszámolták. Az egykori rabszolgák néha csoportokba gyűltek, és bosszút álltak a fehér embereken. Ezért a brazil állam első alkotmányában a capoeira fegyvernek számított és betiltották.

1930-ban katonai puccs történt az instabil Brazíliában. A capoeira tehát legitimebb pozíciót kapott. Két évvel később megnyílt az országban az első ilyen stílusú hivatalos iskola. Alapítója Mestre Pastinha volt.

Honnan kapta a tánc a nevét?

A guarani indiánok körében a "capoeira" kifejezés "olyan mezőt jelent, amelyet izzítással és vágással tisztítanak meg". Lehetséges, hogy a szökevény rabszolgák egy metaforát kölcsönöztek az indiánoktól, hogy a harcművészetükre utaljanak.

Portugálból egy hasonló szót "ketrec csirkéknek" fordítanak. A kikongo nyelvben ez a szó „harcolni” jelent, ami közvetlenül jelzi a capoeira múltbeli használatát.

A capoeira stílusai és iskolái

Ennek a szeszélyes és gyors táncnak számos iskolája van a világon. Minden alapító hozott valami sajátot a stílusba, ami különbözik a többiektől. Manapság a capoeira sok országban népszerű. Első iskoláinak a következő jellegzetességei voltak:

• Capoeira regionális. Egy továbbfejlesztett változat, amely egyesíti a különböző irányok technikáit. Alapító - Mestre Bimba;
• Capoeira "Angola" A stílus az afrikai rabszolgák táncaihoz áll a legközelebb, hagyományos irányzatnak számít;
• Capoeira "Contemporanea" Egy új típusú capoeira, ahol az "Angola" és a "Regional" keveredik.

Ma ennek az iránynak nemcsak szokatlan története van, hanem abszolút eredeti zenére is adják elő. Az élő kíséret egy berimbau, amely úgy néz ki, mint egy íj, és egy rezonátor használatát jelenti. Még a hangszerjátékot is kísérik népdalok: pálmák, shula és corridos.

A dal bevezetője hasonlíthat egy példázathoz vagy egy történethez. Aztán a ritmus felgyorsul. Általában az első dalt maga a mester énekli, a táncosok ilyenkor csak ülnek egymással szemben.

Mozgások capoeirában

Jó néhány mester van a világon, aki képes alkalmazni a capoeira kontaktus típusát. A táncban alapvetően az érintkezés nélküli harci módszert alkalmazzák. Minden mozdulatot a lehető legalacsonyabban hajtanak végre a talajon, a levegőben való felfordulást és egyéb akrobatikus vizsgálatokat alkalmazzák.

Gingát ebben a táncban folyamatos mozgásnak nevezik. Nem lehet egy helyben állni, kézenállást kell végrehajtani, rúgást imitálni, mindez a zenével történik, tehát időben kell érkezni.

A sportolók ügyességét egy speciális rendszer szerint értékelik, ahol a legtisztább teljesítményért egy bizonyos színű sálat kaphat. Először egy beavatási szertartást tartanak az új jövevény számára. Ezután megkapja az "apelido" fokozatot. Akkor elérheti a "formado" szintjét. Ezek után segíthetsz a mesternek, ha már megvan a Mestre-Sharangeiro szint. Következik a "counter-mestre" és a "mestre" címek. Ezek a legmagasabb szintek, amelyek teljesítése után megnyithatja saját oktatási központját.

Az "Angola" iskola nem gyakorol rangot, és nincs beavatás sem.

De ennek a táncnak minden stílusában van terhelés a testre, az izmok nyújtása, az állóképességi gyakorlatok, a koordinációs edzés és a képesség, hogy kiállj magadért.

Egy ilyen rendszer hozzájárul a táncos teljes körű fizikai fejlődéséhez. De a capoeirai spirituális útra is emlékeznek. A lélek fejlődése érdekében a táncosok portugál dalokat tanulnak, különleges filozófiát, történelmet és hasznos példázatokat tanulnak.

A Capoeira előnyei és hátrányai

Brazílián és Portugálián kívül nehéz egyenruhát vásárolni az osztályokhoz. Ráadásul kevés olyan mester van Európában, aki valóban meg tudná tanítani ezt a szakmát.

Egy ilyen sport másik hátránya a következő rang megszerzésének feltételeinek tekinthető. Itt nem csak az összes mozdulatot kell ismerni, hanem énekelni és hangszeren játszani.

A rugalmasság nagy előnye egy táncosnak, de ha a természet megfosztotta ettől a tulajdonságtól, akkor plusz munkát kell végeznie. A világ körüli utazás pedig nem olcsó. A fentiek mindegyike a capoeira mínuszainak tudható be.

Előnyei közé tartozik a táncosok kiváló fizikai formája, önbecsülésük növelése, kommunikációs készségek fejlesztése, hasonló gondolkodású emberekkel való kommunikáció, magától a tánctól való elhajtás.

A modern capoeirában nincs agresszió. Ezt a harcművészetet tartják a legbékésebbnek. A Capoeira precízen van eljátszva, hiszen sok stílus és szempont keveredik ebben az irányban.

A capoeira egy családi sport, ahol a kor és a méret nem számít. A nyugodt stílusoknak köszönhetően idősebbek és kisgyermekek is részt vehetnek ebben a műfajban. A Capoeira egy egész világ azok számára, akik szeretik. Hiszen vannak szabályok, hagyományok és közös érdekek. Az ínyencek szerint a capoeira egyesíti a fitneszt, a kardiót, a nyújtást és az erősítő edzést. Ideálisnak és nagyon tüzesnek tűnik, így évről évre egyre több híve van ennek a harcművészetnek.