Maska od kurkume za suhu kožu. Kurkuma - jedinstvena svojstva indijskog začina za kožu lica

Kurkuma (ili Haldi) je začin koji se dobiva iz korijena istoimene biljke. Njegova komponenta, kurkumin, ne samo da pomaže u smanjenju bolova u zglobovima, već i ublažava upalu i zaustavlja rast stanica raka. Kurkuma također sadrži tonu biljnih sastojaka preporučenih za njegu kože.

1. Antibakterijska svojstva. Pasta od kurkume koristi se u narodnoj medicini za liječenje opeklina i posjekotina. Također sprječava razvoj bakterijskih infekcija.
2. Svojstva protiv starenja. Kurkuma je dobra i za stariju kožu. U Indiji je haldi prah već dugi niz godina dio svadbenog rituala. I danas mladenci prije kupanja na lice i tijelo nanose pastu od jednakih dijelova mljevene kurkume, brašna od slanutka () i mlijeka. Ovaj jednostavan trik pomlađuje kožu i čini je sjajnom.
3. Kurkuma usporava rast dlačica na licu kada se koristi svakodnevno.
4. Poboljšava elastičnost kože i potiče rast novih stanica zahvaljujući visokom sadržaju antioksidansa.
5. Posvjetljuje kožu i bori se protiv pigmentacije. Zbog toga mnogi proizvođači prirodne kozmetike koriste kurkumu kao aktivni sastojak u svojim proizvodima.
6. Ublažava perut i svrbež vlasišta – znanstveno dokazana činjenica.
7. Pogodno za masnu kožu. Na istoku je popularan sljedeći recept: pomiješajte u jednakim dijelovima pastu od sandalovine (od sandalovine u prahu), mljevenu kurkumu, dodajte malo soka od naranče. Ovu začinjenu masku nanesite na lice 10 minuta. Nakon sušenja isperite toplom vodom. Pročitajte ostatak članka i pronaći ćete još jedan zanimljiv Haldi recept za njegu masne kože.
8. Prikrivanje strija, čineći ih lakšima. Da biste riješili ovaj problem, osim kurkume, koristite brašno od slanutka, sirovo (ne pasterizirano) mlijeko, ružinu vodu ili jogurt. Navedeni sastojci posvjetljuju kožu, čime se izravnavaju strije.
9. Kurkuma ublažava akne i njihove učinke – zaglađuje ožiljke od akni.
10. Za ispucale pete razrijedite kurkumu u prahu s ricinusovim ili kokosovim uljem. Ovaj proizvod dobro omekšava grubu kožu.

Domaće maske za različite tipove kože

Za suhe

Suha koža neprestano zahtijeva intenzivnu hidrataciju, bez obzira na godišnje doba, iako se njezino stanje osjetno pogoršava u razdobljima posebno agresivnih utjecaja okoline – zimi i ljeti.

Za njegu takve kože učinkovite su maske. domaći... Recepti u nastavku pomažu hidratizirati kožu, a kurkuma koja se nalazi u njima daje koži sjaj.

1. Promiješajte 2 žličice. brašna od slanutka (besana), 1 žličica. sandalovina u prahu i kremi, te prstohvat kurkume. U ovu smjesu dodajte malo bademovog ili maslinovog ulja. Pazite da u dobivenoj pasti nema grudica. Nanesite na lice i vrat. Ostavite da djeluje četvrt sata.
2. Povežite se 1 Bjelanjak s nekoliko kapi maslinovog ili bademovog ulja. Tamo dodajte 1/2 žličice. Ružina vodica, sok od limuna i malo kurkume. Masku nanesite na najsuše dijelove lica, stražnju stranu laktova i koljena. Pričekajte dok se smjesa potpuno ne osuši.

Za masnu

Prekomjerna proizvodnja sebuma iz žlijezda lojnica glavni je uzrok masne kože. Da biste se toga riješili, preporučuje se sustavno čišćenje pora. Možete isprobati masku od kurkume kako biste regulirali proizvodnju sebuma.

Za kuhanje pomiješajte 2 žličice. nemasnog jogurta i 1 žličica. Indijska zelena glina, 2 žličice ružina vodica i prstohvat kurkume. Po želji se može dodati i prah kore sandalovine, jer dobro sužava pore. Nanesite ovu pastoznu smjesu na lice četvrt sata.

Za osjetljive

Njega osjetljive kože nije laka. Na primjer, sklona je alergijama, a nije sva kozmetika prikladna za njezinu njegu. Crvenilo, upala i svrbež glavni su vidljivi znakovi osjetljive kože. Kurkuma i aloe vera iznimno su joj korisne jer smiruju i smanjuju upalu.

Pomiješajte 2 žličice. Indijska glina, 1 žličica "Živi" jogurt, 1/2 žličice. gel aloe vere i malo kurkume. Vrijeme zahvata: jedna trećina sata.

Za svjetlo

Opće je poznato da kurkuma pomaže u smanjenju pigmentacije, uklanja tamne mrlje s kožom, podočnjacima i opeklinama od sunca. Osim toga, pomaže u uklanjanju bora i vraninih nogu, ima antiseptička svojstva i smiruje opečenu kožu (kao što znate, svijetle kože najosjetljivije na opekotine od sunca).

Recept za masku za svijetlu kožu vrlo je jednostavan: pomiješajte brašno od slanutka, limunov sok i kurkumu. Držite 10 minuta.

Ostali kozmetički recepti

Liječenje akni

Napravite masku kombinirajući sljedeće sastojke: kurkumu, prah kore sandalovine i sok od limete. Ostavite na licu 10 minuta.

Uklanjanje ožiljaka od akni

Kako biste se riješili ožiljaka, nanesite mješavinu kurkume i vode na lice i ostavite da odstoji četvrt sata.

Protiv bora

Za smanjenje bora koristite pastu masku od kurkume, rižinog brašna, mlijeka i soka od rajčice. Vrijeme postupka: 30 minuta.

Za usporavanje starenja

Usporite proces starenja mješavinom kurkume i mlijeka ili jogurta. Nanesite na lice kružnim pokretima. Pustite da se maska ​​osuši prije nego što je isperete.

Uklanjanje tamnih tragova

Pripremite mješavinu od kurkume i soka limete, premažite u tankom sloju na licu. Držite oko pola sata.

Mnogi od nas koriste kurkumu u kuhanju kako bi dodali zlatnu nijansu i polet našim jelima. Ali ovaj istočnjački začin može biti koristan i za više od samog gutanja. U Indiji se s pravom naziva "začin ljepote i mladosti". Domaće maske za lice koje se temelje na njemu blagotvorno utječu na stanje kože, pomažu u suočavanju s manjim nedostacima.

Kurkuma za njegu lica

Začin je dobio ime po istoimenoj biljci - dugoj kurkumi, ili domaćoj, - uzgajanoj za dobivanje samog začina i kao sredstvo tradicionalne medicine. Prašak se priprema jednostavnim mljevenjem osušenih rizoma. Žuta boja je pak posljedica visokog sadržaja kurkumina, jedne od najjačih prirodnih bojila.

Kurkuma je bliski rođak još jednog jednako poznatog začina - đumbira (biljke su iz iste obitelji)

Ali gotov začin sadrži više od pigmenta. U svom sastavu možete pronaći i druge komponente, uključujući one korisne za kožu:

• eterična ulja koja poboljšavaju cirkulaciju krvi;
• vitamin C, koji zateže epidermu, zaglađuje bore i poboljšava imunitet;
• piridoksin i niacin (nikotinska kiselina), koji pokreću regeneraciju;
• kolin, koji normalizira rad znojnih žlijezda;
• vitamin K1, koji uklanja natečenost i lokalizira upalu.

Upravo su ta svojstva dovela do upotrebe kurkume u kozmetologiji. Kao i glina, dobro djeluje na masnu, problematičnu, mješovitu ili stariju kožu. Istina, izuzetno je teško vidjeti proizvode s njegovim dodatkom u običnim trgovinama, najvjerojatnije ćete morati tražiti među prirodnom indijskom ili tajlandskom kozmetikom. Na sreću, recepti za ovu vrstu proizvoda nisu tako komplicirani i lako se mogu reproducirati kod kuće.

Kurkuma je prirodni antibiotik i prirodno sredstvo za pomlađivanje

Ljekovita svojstva orijentalnog začina

U narodnoj i ajurvedskoj medicini pasta od kurkume poznata je po svojim antibakterijskim i protuupalnim svojstvima, a njome se liječe čak i opekline. Sličan učinak ima i na problematičnu kožu. Začin je jedan od "vrućih": poboljšava cirkulaciju krvi, ubrzava metabolizam i regeneraciju epiderme. Ostala ljekovita svojstva kurkume uključuju eliminaciju toksina, kvalitetno čišćenje kože (osobito u kombinaciji s glinom) i povećanje njezine elastičnosti.

Maske od kurkume ne samo da rješavaju uobičajene probleme s kožom, već i usporavaju mogući rast dlačica na licu.

Tablica: prednosti i nedostaci lijeka

Recepti za maske od kurkume

Kurkuma, kao i svaka druga komponenta kućnih maski koja zagrijava i suši, nije baš prikladna za korištenje na suhom tipu kože

Za piling lica

Ako se trebate nositi s masnim sjajem ili brzo ukloniti tragove osipa, tada možete koristiti smjesu za piling. Za njegovu pripremu trebat će vam:

• grašak;
• kurkuma.

Žicu je potrebno samljeti blenderom ili mlinom za kavu. Proporcije se izračunavaju na temelju potrebnog volumena. Za jednu masku dovoljno je uzeti 1 žličicu. grašak i rižu, dodajući im kurkumu (na vrhu noža). Ako se želite opskrbiti lijekom za buduću upotrebu, onda uzimamo 1 čašu mljevenih žitarica i oko 1 žličicu. začini bez tobogana. Gotova smjesa se čuva šest mjeseci u bilo kojem prikladnom spremniku.

Za suhu kožu preporučljivo je uzeti svježi grašak, ali u ovom slučaju masku je bolje pripremiti 1 put, jer takva komponenta značajno smanjuje rok trajanja smjese

Sastav se koristi na sljedeći način:

1. Ne veliki broj natopljeno mlijekom ili vodom;
2. Masku nježno rasporedite po licu.
3. Pričekajte oko 5-15 minuta, masirajte lice neko vrijeme.
4. Sprati obična voda.

Stanje kože osjetno se poboljšava nakon 2-3 primjene, ali da biste zadržali rezultat, morat ćete pribjeći čišćenju oko 1-3 puta tjedno.

Dodavanje morskog ili stolna sol grubo mljevenje će poboljšati svojstva ribanja proizvoda. Ova opcija je izvrsna za čišćenje masne kože, ali može nepotrebno ozlijediti tanku ili osjetljivu kožu. Osim toga, nemojte zaboraviti da korištenje takve maske za ogrebotine, upaljene akne ili prištiće može dodatno pogoršati problem.

Protiv bora

Na policama toplim zemljama Među prirodnim proizvodima za njegu kože možete pronaći takozvani prah kurkume. Riječ je o mješavini pudera za lice s učinkom pomlađivanja. Naravno, ako ga baš želite, možete ga kupiti u online trgovini, ali sastav ovog "čuda od bora" nije fensi i lako se može pripremiti kod kuće. Samo trebate pomiješati:

• 1 žličica kurkuma;
• 3 žličice suho vrhnje (mlijeko).

Unatoč činjenici da je začin glavni sastojak, trebat će vam ga vrlo malo. Dobiveni prah se razrijedi s malom količinom mlijeka i nanese na kožu oko 10-20 minuta. Nakon ispiranja lice se prebriše tonikom ili micelarnom vodom kako bi se uklonio preostali žuti pigment. Maska nježno djeluje na kožu, vraća joj elastičnost i poboljšava njezino stanje redovitom upotrebom: 1-4 puta tjedno.

Glavni proizvođač prirodnog praha kurkume je Tajland.

Za problematičnu kožu

Ako trebate liječiti i spriječiti akne, uzmite:

• 0,25-0,5 žličice kurkuma;
• 1-2 žlice. l. nasjeckani bademi, prethodno oguljeni (mogu se zamijeniti bademovim brašnom);
• 1-5 kapi ulja lavande ili čajevca.

Način pripreme i upotrebe:

1. Dobivena smjesa se dovodi do stanja kaše s vodom.
2. Sastav se raspoređuje na problematična područja lica (osim područja oko usana i očiju).
3. Maska se ispere nakon 15-20 minuta.

Zanimljiva alternativa domaćim maskama je ubtan, prirodna mješavina (ayurvedski puder) koja se koristi umjesto sredstva za pranje lica

Video: kurkuma maska ​​za izbjeljivanje lica

Od staračkih pjega

Primjetno zagladite ili čak potpuno uklonite tamne mrlje može se napraviti pomoću jednostavnog recepta koji uključuje:

• 1 žličica kurkuma;
• 1-2 žlice. l. kiselo vrhnje.

Pomiješane komponente se nanose na lice 10 minuta, pri čemu je potrebno izbjeći sušenje maske. Vidljiv rezultat treba očekivati ​​nakon otprilike 1-3 mjeseca korištenja proizvoda s učestalošću 1-2 puta tjedno.

Pokušajte pronaći prirodno domaće kiselo vrhnje za pripremu maske.

Za dubinsko čišćenje

Neobična kombinacija komponenti sljedeće maske ne samo da će očistiti pore, već će kožu učiniti glatkom i mekom. Trebate uzeti:

• 0,25 žličice kurkuma;
• 1 žlica. l. zelena glina;
• 0,5 žlice. l. ružičasta glina;
• voda;
• nekoliko kapi salicilne kiseline (ne više od 1 žličice);
• 0,5-1 žličica bademovo ulje.

Kozmetička glina ima blagotvoran učinak na problematičnu kožu, zbog čega je često uključena u kućne i gotove maske u prodaji.

1. Temeljito pomiješajte suhe sastojke: glinu (ružičastu i zelenu) i kurkumu. Prašak treba biti što homogeniji. To će pomoći da se izbjegne crvenilo (peckanje) kože ili pojava upornih žutih mrlja.
2. Smjesu razrijedite vodom dok ne postane kremasta.
3. Dodajte bazno ulje. U nedostatku badema, možete uzeti marelicu, breskvu ili maslinu (u najgorem slučaju, suncokret će). Odgovarajuća količina određuje se empirijski, ali stanje kože pomoći će vam da se snađete: masnoj koži potrebna je vlaga mnogo manje suha.
4. Umiješajte salicilnu kiselinu. Ako ga nikada prije niste koristili i niste radili kemijski piling, onda je bolje ograničiti se na 2-10 kapi proizvoda s koncentracijom ne većom od 2%.

Svježe pripremljena maska ​​se nanosi na lice i traje oko 5-10 minuta, nakon čega se ispere. Tijekom primjene može se osjetiti trnci, čiji uzroci leže u djelovanju kozmetička glina s kiselinom. Lagani osjećaj trnaca smatra se normalnom reakcijom, ali ako je nelagoda primjetna, morate se odmah oprati.

Dodavanje nekoliko kapi salicilne kiseline u masku eliminira male izbočine i ujednačava ton kože

Ne biste trebali koristiti ovaj alat prečesto. Za vidljiv učinak dovoljno je 1-2 puta svakih 10 dana. U ovom slučaju, pozitivni rezultati se pojavljuju nakon prvog postupka. Maska uklanja nečistoće i uklanja manje nesavršenosti.

Ako je vaša koža osjetljiva i sklona iritacijama, masku je najbolje raditi bez dodatka salicilne kiseline. Ostalima se snažno savjetuje da ne pretjeruju s tim. U najboljem slučaju, njegov višak će isušiti lice, u najgorem će ostaviti kemijsku opekotinu. Iz istog razloga, preporučljivo je napustiti uporabu 5-10% otopina.

Za pomlađivanje lica

Čak i razrijeđen običnom vodom plava glina sposoban ispraviti oval lica. No učinak prirodnih minerala može se pojačati dodavanjem istog žutog začina. U 1. sv. l. glineni prah dovoljan je za mali prstohvat kurkume, a ako se bojite mrlja, onda dobivenu smjesu razrijedite mlijekom ili kefirom.

Kurkuma i plava glina imaju slična svojstva: zatezanje lica, akne i masnoće

Protiv akni

Da biste pripremili i upotrijebili jednostavan recept koji učinkovito uklanja akne i tragove komedona, morate:

1. Oko 0,5 žličice. Kurkumu razrijedite vodom do guste, homogene konzistencije. Ako je koža svijetla, tada se količina začina smanjuje i nadoknađuje se dodatkom kozmetičke gline ili mljevene zobene kaše (također oko 0,5 žličice).
2. U masu umiješati 3-8 kapi eteričnog ulja čajevca.
3. Inzistirajte 15-20 minuta, a zatim ponovno dobro promiješajte.
4. Nanesite sastav na čista koža lice, izbjegavajući područje oko usana i očiju.
5. Isprati nakon 5-15 minuta.

Tijekom izlaganja sastava može se pojaviti blagi osjećaj trnaca na licu. Ako postoji jak osjećaj peckanja, tada morate smanjiti koncentraciju etera.

Obje komponente odlikuju se antiseptičkim svojstvima, zahvaljujući kojima je takva maska ​​u stanju zaustaviti širenje akni i ubrzati proces njihovog liječenja. Intenzivni tečaj može trajati najviše mjesec dana, uključujući do 5 aplikacija tjedno u nedostatku ljuštenja i suhoće, nakon čega morate napraviti pauzu od najmanje 14-20 dana. Za profilaksu su dovoljna 1-2 postupka u 10 dana.

Zdrobljene zobene pahuljice izvrstan su lijek za rješavanje dermatoloških problema

Za masnu kožu

Za normalizaciju rada žlijezda lojnica, maske s kurkumom treba koristiti redovito, ali ne češće od 1-3 puta tjedno. Za rješavanje ovog problema prikladan je jedan od sljedećih sastava:

Bilo koji od predloženih proizvoda nanosi se na kožu 10-15 minuta, nakon čega se ispere. Jedna primjena privremeno omekšava kožu i uklanja masni sjaj. Rezultat možete konsolidirati i ukloniti ostatke kurkumina uz pomoć mješavine kefir-zobenih pahuljica.

Za prehranu i hidrataciju

Pripremiti hranjiva maska, trebat će vam sljedeći sastojci:

• 2 žlice. l. gusti kefir ili jogurt bez aditiva;
• 1 žličica prirodni med;
• 1/4 žličice kurkuma.

Prednost ovog recepta je što je pogodan i za mješovitu i za suhu kožu. Mliječni proizvodi u kombinaciji s medom ublažavaju djelovanje kurkume, posvjetljuju i njeguju lice. Načelo korištenja sastava, kao i kod većine kućnih lijekova, je standardno: izlaganje na koži oko 10-15 minuta s učestalošću od 1-3 primjene tjedno. Učinak se može vidjeti već nakon prvog zahvata, iako će za uklanjanje suhoće biti potrebno oko 2 mjeseca. Ako je glavni cilj ukloniti znakove fotostarenja ili druge pigmentacije, pozitivni rezultati će se pojaviti ne ranije od 2-3 mjeseca.

Prirodni jogurt dobro čisti, njeguje i izbjeljuje kožu

Maska za oči od kurkume

Kako biste vratili tonus i odmorili kožu, pripremite masku za pomlađivanje od kurkume od sljedećih sastojaka:

• 0,25 žličice kurkuma;
• 0,5 žličice Ružina vodica;
• 1 žlica. l. vrhnje (mlijeko).

Ne biste trebali očekivati ​​trenutno pomlađivanje od upotrebe sastava, ali mješavina nanesena na kožu učinit će je mekom i svježom za 15-20 minuta. I u 4-6 mjeseci korištenja proizvoda (1-3 puta tjedno), sveukupno izgled lice pa se čak i kontura korigira zbog blagog efekta liftinga.

Ružina vodica - vodena otopina ružina ulja, gdje su 0,025-0,1% bitne komponente

Ružina vodica se može napraviti kod kuće. Da biste to učinili, potrebne su vam samo svježe vrtne ruže ili šipak (bolje je uzeti mirisne sorte). Međutim, moraju se uzgajati bez upotrebe kemikalija. Nakon što lagano isperete latice, stavite ih u lonac, podlijte vodom i poklopite. Spremnik se mora staviti na plin i, bez ključanja, kuhati dok ne izgube boju. Nakon toga, gotovu vodu treba samo ohladiti i filtrirati, prethodno istisnuvši latice. Tekućina zadržava korisna svojstva oko godinu dana, ali samo ako se čuva u hladnjaku ili na hladnom tamnom mjestu.

Recepti za posvjetljivanje i osvježavanje maski od kurkume mogu se koristiti za uklanjanje tamnih krugova ispod očiju

Za poboljšanje tena

Maska za poboljšanje tena nije prikladna za vlasnike osjetljivih tipova kože, ali će pomoći djevojkama s staračkim pjegama i pjegama. Da biste ga pripremili, trebat će vam sljedeće komponente:

• 0,25 žličice kurkuma;
• 1 žličica sok od limuna;
• 1 žumanjak.

Nakon miješanja, sastav se nanosi na čistu kožu i nakon oko 5-20 minuta ispere se toplom vodom. Intenzivni tečaj za izravnavanje tonusa uključuje do 3-4 tretmana tjedno, ali općenito ne traje duže od 3 mjeseca, nakon čega se preporuča pauza. Za profilaksu su dovoljna 1-2 primjene maske u 7-10 dana. Učinkovitost ovisi o strukturi kože, ali u prosjeku rezultat postaje vidljiv otprilike mjesec dana nakon redovite uporabe sastava.

Maska od žumanjka potiče pomlađivanje, prehranu i hidrataciju kože

Za uklanjanje masnog sjaja

Za brzo pospremanje masna koža i postupno normalizirati procese lučenja sebuma, dovoljno je pripremiti jednostavnu domaću masku:

1. Mala količina kurkume (na vrhu žličice) pomiješa se s 1-3 žlice. l. brašno. Klasična verzija uključuje upotrebu slanutka, ali je dopušteno uzeti badem, kokos ili pšenicu. Glavna stvar je pratiti odsutnost aditiva za hranu u sastavu.
2. Smjesa se razrijedi s malom količinom toplog vrhnja ili mlijeka (trebali biste dobiti kašu prikladnu za nanošenje na lice). Masu je preporučljivo ostaviti da odstoji 10-15 minuta prije zahvata.
3. Sastav se nanosi na očišćeno lice.
4. Maska se drži ne više od 15 minuta (kako bi se izbjeglo žutilo kože).

Alat privremeno uklanja višak masnoće, istovremeno uklanjajući nečistoće. Za trajne rezultate, morat ćete primjenjivati ​​recept 1-3 puta tjedno najmanje 1-3 mjeseca.

Krema je u stanju minimizirati štetne učinke vanjski faktori na koži

Kontraindikacije i nuspojave

Kao prirodni proizvod, kurkuma nema nikakve posebne zabrane osim upotrebe bilo kojeg drugog kućnog lijeka:

• individualna netolerancija;
• teško ljuštenje;
• otvorene rane na tretiranom području;
• pogoršanje dermatoloških bolesti;
• aktivna gnojna upala.

Zbog efekta zagrijavanja maske od kurkume, ne preporuča se djevojkama koje boluju od rozacee ili rozacee (vidljiva kapilarna mreža)

Moguće nuspojave su također minimalne. Treba uzeti u obzir samo preosjetljive kožne reakcije i alergije. No, mnogi također smatraju djelovanje pigmenata kurkume nuspojavom.

Bojenje je lako izbjeći slijedeći nekoliko pravila. Problem žutih mrlja često iznenađuje one koji vjeruju da je puno i dugo vremena uvijek dobro. U maskama s kurkumom sve je nešto drugačije, jer velika količina začina i prekomjerno izlaganje smjese neumoljivo dovode do pojave žutila. Ova zlatna nijansa se teško ispire i može ostati na licu nekoliko dana. Vlasnicima blijede kože preporuča se smanjiti dozu začina i odabrati recepte za maske s komponentama za posvjetljivanje. Ako se problem ipak dogodi, koristite tradicionalne smjese za čišćenje: losione, tonike, micelarnu vodu itd. Od kućnih lijekova prikladni su i proizvodi za izbjeljivanje: sok od citrusa, juha od kamilice, mliječni ili kiseli mliječni proizvodi itd.

Da bi se postigao učinak posvjetljivanja, izvarak kamilice mora se redovito koristiti.

Trnci ili trnci mogu se osjetiti kada ste izloženi kurkumi. U redu je ako je blag, ali ako osjetite očito neugodne ili čak bolne osjećaje, masku morate odmah isprati.

U rijetkim slučajevima dolazi do iritacije kože kod onih koji su navikli dodavati kurkumu u hranu. Ne smijemo zaboraviti ni druge alergene sastojke maski: med, limunov sok, eterična ulja itd. gotova mješavina nanesite na unutarnju površinu lakta. Ako nakon 20-30 minuta nema crvenila, svrbeža i drugih simptoma, sastav se može koristiti na licu.

Glavno zlato Indije ima čaroban okus i miris. Ayurvedska učenja detaljno su opisali ljekovita svojstva kurkume. Na njegovoj osnovi se proizvode serije organska kozmetika- kreme protiv starenja, emulzije, losioni za toniranje, balzami za lice.

Prednosti kurkume za lice

Čarobna svojstva kurkume za kožu zahvaljuju se najbogatijem sastavu koji uključuje:

• Vitamini skupine B, K, askorbinska, folna kiselina;
• Esencijalna ulja;
• Prirodna boja kurkumin.

U kozmetologiji, korisna svojstva kurkume naširoko se koriste za rješavanje takvih estetskih problema:

1. Poboljšanje stanja problematičnog i masnog dermisa;
2. Vratiti elastičnost i ton;
3. Smanjite broj bora i nabora;
4. Normalizirati pH ravnotežu;
5. Očistiti komedone, zategnuti pore;
6. Liječiti upalu i aktivne pustule.

Najbolji recepti za domaće maske za lice od kurkume

Maska za ulje od kurkume

Rezultat: za zaustavljanje procesa starenja, obogatiti ga mineralima i vitaminima, vratiti elastičnost epiderme, maska ​​za stariju kožu može. Simbioza kozmetička ulja revitalizira dermis, struktura postaje ujednačena, nabori i bore se izglađuju.

Važan savjet urednika

Želite li poboljšati stanje svoje kose, posebnu pozornost treba posvetiti šamponima koje koristite. Zastrašujuća brojka - 97% šampona poznatih marki sadrži tvari koje truju naše tijelo. Glavne komponente, zbog kojih su sve nevolje na etiketama označene kao natrijev lauril sulfat, natrijev lauret sulfat, koko sulfat. Ove kemikalije uništavaju strukturu kovrča, kosa postaje lomljiva, gubi elastičnost i snagu, a boja blijedi. Ali najgore je što ta blata dospijeva u jetru, srce, pluća, nakuplja se u organima i može uzrokovati rak. Savjetujemo vam da ne koristite proizvode koji sadrže ove tvari. Nedavno su stručnjaci naše redakcije proveli analizu šampona bez sulfata, gdje su prvo mjesto zauzela sredstva Mulsan Cosmetic. Jedini proizvođač u potpunosti prirodna kozmetika... Svi proizvodi se proizvode pod strogom kontrolom kvalitete i sustavima certificiranja. Preporučujemo da posjetite službenu internetsku trgovinu mulsan.ru. Ako sumnjate u prirodnost svoje kozmetike, provjerite rok trajanja, ne smije prijeći godinu dana skladištenja.

Sastojci:

• 5 kapi ulja kurkume;
• 3 ml ulja crnog kima;
• 14 gr. kiselo vrhnje;
• 5 ml soka od aloe.

Priprema i način primjene: skinite šminku termalnim sredstvom, dermis poparite juhom od nevena. Nakon što spojite sve komponente, nanesite na lice i vrat mekanim, širokim kistom kružnim pokretima. Isperite toplim napitkom od hibiskusa, a zatim navlažite emulzijom protiv starenja.

Maska od akni od kurkume

Rezultat: Kurkuma je učinkovita protiv akni zbog svojih antiseptičkih svojstava. Smiruje dermis, ublažava upalu i iritaciju.

Sastojci:

• 2 gr. kurkuma;
• 18 gr. brašno od leće;

Priprema i način primjene: na mlincu za kavu pripremiti brašno, dodati začin i nezaslađeni jogurt bez dodataka. Obrišite lice micelarnom vodom, spužvicom rasporedite ljekoviti sastav. Nakon 15 minuta dovršite postupak, tretirajte problematična područja sokom od grejpa.

Maska od kurkume protiv bora

Rezultat: ljepotice Istoka još uvijek koriste recepte protiv starenja za lice od kurkume. Ovo je pristupačna prevencija pojave bora pod utjecajem sunčeve svjetlosti, ubrzavajući procese cirkulacije krvi i regeneracije epiderme.

Sastojci:

• 3 gr. kurkuma;
• 2 žumanjka;
• 12 ml vrhnja (više od 22% masti).

Priprema i način primjene: sir od kiselog mlijeka samljeti sa žumanjcima, dodati vrhnje i začiniti. Nakon što operete kožu odvarom od šipka, masu rasporedite po licu u jednolikom sloju. Završite postupak nakon 20 minuta, a zatim navlažite dermis kokosovim uljem.

Recept za suhu kožu

Rezultat: domaće domaće maske za lice nahranjene su i nahranjene prirodnim sastojcima. Prirodni svijetli začin pomoći će obnoviti stanične membrane, aktivirati metabolizam.

Sastojci:

• 2 gr. Kurkuma u prahu;
• 4 kapi ulja kurkume;
• 2 ml sezamovog ulja;

Priprema i način primjene: pomiješati ulja sa pireom od začina i banane. Lagano nanesite sastav kružnim pokretima duž linija za masažu. Završite manipulaciju pranja vodom s bergamotom i maslinovim uljem za četvrt sata.

Recept za problematičnu kožu

Rezultat: postupak kućnog čišćenja normalizira pH ravnotežu, tonizira i izbjeljuje dermis.

Sastojci:

• 3 gr. kurkuma;
• 14 gr. zobene mekinje;
• ampula vitamina B kompleksa.

Priprema i način primjene: sadržaj ampule umetnuti u mekinje, rižu samljeti na mlincu za kavu, dodati prašak, dobro promiješati sve komponente. Termičkim sredstvom obradite površinu dermisa, rasporedite sastav na područje kapaka i usana. Nakon 10 minuta isperite toplom vodom od citrusa.

Maska od kurkume i meda

Rezultat: med i kurkuma za lice jačaju krvne žile, ujednačavaju i osvježavaju ten. U slučaju nedostatka sna i stresa, preporuča se petodnevni tečaj njege. Kako ne biste naštetili tankoj osjetljivoj koži, prije upotrebe masku testirajte na zapešću.

Sastojci:

• 3 gr. kurkuma;
• 8 ml soka od mandarine;
• 8 gr. škrob.

Priprema i način primjene: pomiješati svježe iscijeđeni sok sa ušećerenim pčelinjim proizvodom, dodati škrob i kurkumu. Nakon što spužvicom nanesete sastav na lice, ostavite ga doslovno 8 minuta.Uklonite ostatke maske toplim zelenim čajem, nanesite hranjivo sredstvo.

Maska od kurkume i gline

Rezultat: Na temelju svijetle začinske i kozmetičke gline, učinkovite maske za lice izbjeljuju i ujednačavaju ton, rješavaju se neravnomjerne pigmentacije i posljedica nepravilnog uklanjanja akni.

Sastojci:

• 3 gr. kurkuma;
• 12 gr. žuta glina;
• 2 kapsule vitamina E.

Priprema i način primjene: sve komponente pomiješati u keramičkoj ili staklenoj posudi, razrijediti infuzijom trputca. Uklonite šminku kozmetičkim mlijekom, nanesite hranjivu kremu na kapke i usne, domaću masku namažite po licu spužvicom. Ne čekajući potpuno sušenje, isperite sastav, navlažite dermis kakao maslacem.

Maska s mlijekom od kurkume

Rezultat: mliječna maska ​​od kurkume jedna je od najboljih za pomlađivanje i održavanje dobrog tonusa dermisa. Postupak hidratacije nakon 30 godina preporučuje se provoditi najmanje 2 puta mjesečno.

Sastojci:

• 4 gr. kurkuma;
• 20 ml mlijeka;
• 3 ml maslinovog ulja;
• 12 gr. kukuruzno brašno.

Priprema i način primjene: zagrijati mlijeko, dodati maslac, začin, na kraju brašno. Očistite površinu lica i vrata destiliranom vodom, rasporedite sastav četkom, ostavite 15 minuta. Nakon završetka nanesite hranjivi gel.

Maska od kurkume i kiselog vrhnja

Rezultat: sami ste ga pripremili narodni recepti možete opskrbiti epidermu kompleksom vitamina, minerala i biljnih masti.

Sastojci:

• 2 gr. kurkuma;
• 20 gr. kiselo vrhnje (15%);
• mrkva.

Priprema i način primjene: skuhati korjenasto povrće, odstraniti kožicu, napraviti pire krumpir na kombajni. Dodajte mu začin i kiselo vrhnje, poparite kožu oblogom. Nanesite ravnomjerno, u debelom sloju, ostavite masku pola sata. Kada završite, utrljajte vodom i uljem limunske trave.

Maska od kurkume i jaja

Rezultat: lifting maska ​​s kurkumom ispravlja dobne promjene, poboljšava elastičnost i imunološku obranu dermisa. Zimi štiti od ekstremnih temperatura, vjetra i mraza.

Sastojci:

• 3 gr. kurkuma;
• jaje;
• 20 gr. škrob;
• 6 ml ulja lješnjaka.

Priprema i način primjene: jaje dobro pomiješajte sa škrobom, dodajte začin u prahu i bazno ulje. Prije nanošenja mase, provedite lagano piling rižinim brašnom, nakon distribucije maske protiv starenja pričekajte pola sata. Nakon ispiranja uvarkom od latica ruže, navlažite ga hranjivom kremom.

Video recept: Domaća hidratantna maska ​​za lice od kurkume

Općenito o začinima razmišljamo samo kao o dodacima u hrani. Ali u mnogim istočnim zemljama tretiraju se na potpuno drugačiji način. Ljudi koji tamo žive obožavaju ih i smatraju ih pravim "darovima bogova". Jedan od prekrasnih začina je kurkuma, koja ima jedinstven sastav, bogata je raznim vitaminima, zbog čega ima čarobna svojstva i naširoko se koristi u narodnoj medicini i kozmetologiji.

Koristi se za poboljšanje tonusa kože, zacjeljivanje pukotina i uklanjanje finih bora. Stoga maska ​​za lice od kurkume često služi kao učinkovita metoda pomlađivanje, ali je vrlo važno znati kako to učiniti ispravno, te pridržavati se svih preporuka tijekom njegove primjene. Sastav vrijednog začina Još u davna vremena ljudi su znali za ljekovita svojstva ove kulture.

Domovina ove nevjerojatne biljke su Indonezija i Indija, gdje se uzgaja i koristi već nekoliko tisućljeća. Posebno je popularna maska ​​za lice od kurkume među ženama koje žive u podacima egzotične zemlje... Koristi se za produženje mladosti i održavanje zdrave kože.

Ovako raste kurkuma

Kemijski sastav kurkume

• askorbinska kiselina (vitamin C) - vraća elastičnost;
• željezo - poboljšava cirkulaciju krvi;
• jod je antiseptik;
• kalcij - čini kožu glatkom i svilenkastom;
• niacin (B3) - osvježava, daje koži lijepu, prirodnu boju i sjaj;
• piridoksin (B6) - ima terapeutski učinak na epidermu;
• riboflavin (B2) - poboljšava opće stanje kože oko očiju, jer normalizira metaboličke procese;
• tiamin (B1) - pomlađuje;
• tokoferol (E) - poznat po svojstvima protiv starenja;
• filokinon (vitamin K) - izbjeljuje tamne krugove ispod očiju;
• fosfor - daje elastičnost;
• eterična ulja - normaliziraju metabolizam u koži.

Prednosti kurkume za kožu

• očistiti i zategnuti pore;
• reguliraju aktivnost žlijezda lojnica;
• nositi se s aknama, malim osipom i nepravilnostima na licu, s aknama;
• glatka suha koža, uklonite fine bore;
• obnavljaju i štite kožu od vjetra, sunca, slane vode;
• izgladiti ožiljke i ožiljke, zacijeliti modrice:
• za pomlađivanje kože dugotrajnom, sustavnom upotrebom;
• izjednačiti ton lica, posvijetliti staračke pjege;
• umiriti, ukloniti otekline i ljuštenje;
• usporiti rast kose gdje je potrebno;
• ublažiti upalu i ubrzati zacjeljivanje rana;
• pomoć u liječenju ekcema i psorijaze.
• Vlaži kožu. Kurkumin savršeno zadržava vlagu u epidermi, tako da se koža ne isušuje i ostaje hidratizirana.

Važno! Ako na popisu niste pronašli nikakve kontraindikacije, to nije razlog da odmah koristite maske za lice od kurkume. Najprije napravite test na zglobu ili pregibu lakta: nanesite malu količinu pripremljenog sastava, pričekajte vrijeme navedeno u uputama. Isperite masku, pogledajte kožu. Ako niste primijetili osip i mrlje, možete nanijeti sastav na lice. Ni u kojem slučaju ne prelazite naznačene proporcije (govorimo o količini začina).

Kontraindikacije za korištenje kurkume za maske

Treba imati na umu da maske s dodatkom kurkume nisu prikladne za sve:

1. Ne treba ih primjenjivati ​​ako ste alergični na klinčić, cimet i druge začine;

2. U slučaju postojećih ozbiljnih problema s kožom i jakog ljuštenja, također se ne preporuča korištenje maski;

3. Ako je koža jako osjetljiva i sklona jakom crvenilu, također se ne savjetuje korištenje kurkume jer se iritacija može pojačati.

Značajke korištenja maski od kurkume

Većina zdravstvenih prednosti kurkume dolazi od kurkumina, snažnog prirodnog bojila. Ali to je i glavna poteškoća korištenja začina na koži, jer nitko ne želi hodati sa žutim licem nakon tretmana ljepote. Ne brinite, ne samo da to neće utjecati na tonus vaše kože, već će i postati bolji. Uz problem bojenja, postoji još nekoliko značajki korištenja kurkume u maskama.

1. Kada kupujete začin, pročitajte podatke na pakiranju: sastav ne bi trebao sadržavati ništa osim same kurkume.
2. Drvenom žlicom sjedinite sastojke u nemetalnoj posudi. To neće oksidirati sastav.
3. Smjesa će zamrljati sve što dođe na sebe, stoga nosite odjeću koja vam ne smeta. Isto vrijedi i za ručnike i posteljinu.
4. Prije zahvata temeljito očistite kožu.
5. Masku nanesite kozmetičkim kistom ili nosite rukavice – žuti nokti vjerojatno neće biti u vašim planovima.
6. Ako imate vrlo svijetlu kožu, smanjite sadržaj kurkume u svojim formulacijama na minimum. Na vrhu žličice bit će dovoljno praha.
7. Vrijeme izlaganja smjesa nije više od 15 minuta, jer naše glavni sastojak ima prilično intenzivan učinak. Iz istog razloga ove maske nemojte raditi više od dva puta tjedno.
8. Maske je s kože najbolje skidati tamponima ili salvetama natopljenim mlijekom ili toplom vodom.
9. Napravite maske prije spavanja, jer začin ne samo da mrlja kožu (žutilo će biti vidljivo dva-tri sata), nego je i zagrijava, izazivajući crvenilo. Sve nestaje do jutra.
10. Za jedan tečaj bit će dovoljno pet do sedam postupaka.

Naravno, što je više kurkume u sastavu, to je maska ​​učinkovitija. Ali što će vam koža više požutjeti. Nemojte se uzbuđivati, već ostavite sve kako jest preko noći. Ujutro, iznenađeni nevjerojatnom glatkoćom kože, licu možete vratiti prirodnu boju.

Masna koža potrebno je očistiti pamučnim jastučićima umočenim u kefir ili limunov sok. Nakon toga se umijte toplom vodom i koristite svoju uobičajenu dnevnu kremu.

Suha do mješovita koža obrišite pastom od biljnog ulja i brašna. Bilo koje jestivo ulje i zobene pahuljice, heljdino ili pšenično brašno će odgovarati. Zatim se operite kao i obično i nanesite dnevnu kremu.

Pažnja! Nemojte se uznemiravati ako nakon korištenja ovog proizvoda koža postane blago crvena - ovaj učinak će nestati za 10-15 minuta.

Suptilnosti korištenja maski s kurkumom

1. Djevojke sa suhom kožom ne bi trebale birati recepte za maske s kurkumom i drugim gorućim sastojcima (primjerice, čilijem, senfom i sl.). U suprotnom riskirate jaku upalu i iritaciju.

2. Maske se pripremaju sa suhim začinima u prahu. U klasičnoj verziji začin se miješa s gustim, nemasnim jogurtom ili kiselim vrhnjem. Neke domaćice radije sami osuše korijen kurkume, a zatim ga umijese u mužaru ili mlincu za kavu.

3. Domaće formulacije s dodatkom začina nikada ne treba pripremati za buduću upotrebu. Nakon miješanja glavnih sastojaka, odmah počnite koristiti. Ako zanemarite preporuku, koža će postati jako žuta.

4. Da biste dobili kvalitetnu masku pravilne konzistencije (bez grudica), prvo sjedinite sve rinfuzne sastojke i promiješajte. Tek tada ulijte tekuće proizvode (mlijeko, maslac itd.).

5. Maske s kurkumom najbolje se rade ljetno razdoblje kad je lice što preplanulo. Ako vam je koža presvijetla, smanjite količinu kurkume. Za jednu masku dovoljan je prstohvat, takav volumen neće obojati epidermu.

6. Ako se nakon zahvata na licu pojave žućkaste mrlje, možete ih ukloniti sokom od citrusa. Iscijedite svježi sok od limuna, grejpa ili limete, namočite spužvu u tekućinu i obrišite kožu.

Ako stvarno želite...

Ako je jako strašno rizik od stvaranja žutih krugova ispod očiju nakon maske od kurkume, nekoliko korisni savjeti omogućuju vam da uspješno izbjegnete ovaj učinak.

1. Smanjite količinu kurkume u svom receptu za točno pola. Bolje dodajte više drugih komponenti.
2. Masku držite ne 15 minuta, kako svi preporučuju, već 7-10 minuta.
3. Nakon uklanjanja maske, ako se ipak pojavi žutost, napravite tekuću mješavinu kefira i zobenih pahuljica i njome temeljito isperite. Čak možete staviti pamučne jastučiće natopljene takvom otopinom na oči na 3-4 minute.

Ako ništa drugo ne uspije, morat ćete se pomiriti sa žutim mrljama oko očiju, koje obično nestaju unutar 15-20 sati. No, sljedeći put se preporuča potražiti drugu masku za pomlađivanje kože oko očiju: na primjer, od krumpira ili krastavca.

Priprema smjese

1. Ako aktivno koristite kurkumu u kuhanju, dobro znate da se začin razlikuje. Postoji mirisni, ugodan začin koji potiče apetit. A tu je i prah nepoznatog podrijetla, koji čudno miriše, nerazumljivog je okusa, a čak ni zemlja podrijetla nije navedena na pakiranju. Ne štedite novac za masku - kupite kvalitetan proizvod.
2. Prvo se kurkuma pomiješa s ostatkom praškastih komponenti (na primjer, soda).
3. Zatim se smjesa postupno razrjeđuje navedenom tekućinom (voda, dekocija od ljekovita biljka, sok, mlijeko itd.).
4. Ako u receptu piše voda, naravno, govorimo o filtriranoj ili mineralnoj vodi bez plina. Postoji još jedna mala tajna: umjesto toga, dobra je ideja za korištenje kozmetički led. Samo ga stavite u središte posude koja je već pomiješana s glavnim sastojcima i pustite da se prirodno otopi. Maska će biti puno mekša i učinkovitija.
5. Ako maska ​​sadrži kozmetičke ili biljne ulja, prethodno se zagriju u vodenoj kupelji i posljednje dodaju u masku od kurkume. Ovo pravilo vrijedi i za med.
6. Komponente je bolje miješati pjenjačom, bez ostavljanja grudica. Ako dođu u dodir s nježnom kožom oko očiju, visoka koncentracija kurkumina ostavit će žutu pigmentaciju na tim područjima i može izazvati iritaciju. Poprilično je teško oprati blender nakon takve smjese.
7. Za pripremu takve maske nemojte koristiti metalne posude kako biste izbjegli stvaranje oksida koji će pokvariti učinak zlatne maske.
8. Masku neka bude gusta, ali ne tekuća, kako vam ne bi ušla u oči.
9. Imajte na umu da je maska ​​jako boja i može zaprljati odjeću i ruke. Pripazite na to unaprijed: sve manipulacije provodite u rukavicama, a ovratnik je dobro omotati ručnikom.

Primjena

1. Zlatna maska ​​se tapkajućim pokretima nanosi na kožu oko očiju, ne morate je previše utrljati.
2. Tijekom postupka morate se opustiti i opustiti. Bolje leći. Ako se u ovom trenutku bavite kućanskim poslovima, maska ​​vam jednostavno može skliznuti s očiju na obraze.
3. Svi osnovni recepti savjetuju da ga ostavite 15 minuta. Ali ako osjetite peckanje i svrbež, bolje je prekinuti postupak i pokupiti neko drugo sredstvo za pomlađivanje kože oko očiju.

Nijanse završne obrade

1. Maska od kurkume se ispere običnom vodom. Pazite da smjesa ne dospije u oči, inače ćete kao nuspojavu dobiti crvenilo sluznice.
2. Učestalost primjene je 1-2 puta tjedno.

Maske

Maske za pomlađivanje

Maske za pomlađivanje lako je napraviti kod kuće, daju brze rezultate i prikladne su za žene različite dobi.

Maska od kurkume i meda. 10 grama začina sameljite u prah pa im dodajte 25 grama tekućeg meda i 25 grama vrhnja. Masku nanesite na cijelo lice i isperite nakon 15 minuta. Preporuča se koristiti ovu masku jednom tjedno.

Maska od kurkume protiv bora sa svježim sirom. 25 grama masnog svježeg sira sameljite u blenderu, dodajte mu 15 mililitara zagrijanog mlijeka, te ulijte 20 grama kurkume. Maska se raspoređuje po licu, a zatim se ispere nakon 20 minuta. Također se primjenjuje jednom tjedno.

Maska od kiselog vrhnja sa začinima s lifting efektom. U 20 mililitara kiselog vrhnja dodajte 10 mililitara maslinovog ulja, malo zagrijte smjesu i dodajte 12 grama kurkume u prahu. Maska se ostavi na licu 20 minuta, a zatim se ispere.

Maska od bijele gline i kurkume. Pomiješajte 1 žličicu gline s prstohvatom kurkume i dodajte mlijeko u smjesu dok se ne dobije gusta konzistencija. Smjesa se nanosi na kožu i ispere nakon 20 minuta.

Maska s eteričnim uljima i začinima. Ovo je najjednostavniji tip maske, pomaže koži učiniti elastičnijom. Za masku koristite prstohvat začina i malo bilo kojeg eteričnog ulja. Smjesa se nanosi na lice 20 minuta.

Maska za oči od kurkume i sode bikarbone. Ova maska ​​uklanja tamne krugove ispod očiju i smanjuje izrazne linije. Začin pokreće procese regeneracije stanica, a soda pojačava djelovanje kurkume. Za masku zamrznite kockicu mineralne vode. Pomiješajte 10 grama sode bikarbone i 5 grama kurkume, a u centar ove mase stavite kocku leda. Kada se led otopi, maska ​​se nanosi ispod očiju. Za natečenost i vrećice u ovu smjesu se dodaje i 5 kapi limunovog soka.

Pomlađujuća pasta za tijelo od kurkume. Za pripremu paste dodajte 1/3 šalice biljnog ulja, žličicu začina i 3 kapi eteričnih ulja. Dok se tuširate, ova pasta se dobro utrlja po cijelom tijelu. Ova pasta omekšava kožu i čini je čvrstom.

Maske protiv akni

Kao što je navedeno, ovaj začin može se učinkovito boriti protiv mitesera i akni.

Maska od kurkume i bosiljka. Pomiješajte sok bosiljka i ulje mente sa 20 grama začina. Da bi se dobio sok od bosiljka, njegovi listovi se samelju u blenderu. Prije nanošenja maske pripremite lice, stavite vrući mokri ručnik na njega, stvarajući efekt parne kupelji. Nakon nekoliko minuta ručnik se skine, koža se osuši i nanese maska ​​koja se drži 15 minuta. Preporuča se nanošenje ove maske točkasto na problematična područja, jer isušuje kožu. Ovaj lijek se koristi najviše 2 puta svakih 8 dana.

Maska od aloje i kurkume. Pomiješajte 10 mililitara tople vode s 2 žlice kurkume. Zatim ogulite aloju i nasjeckajte je nožem. Sastojci se pomiješaju, namažu problematična područja i ostave 20 minuta. Prije ove maske preporuča se i popariti lice kako bi se sastojci bolje upili u pore. Ova maska ​​se nanosi dva puta tjedno.

Maske za izbjeljivanje lica

Iako začin može požutjeti kožu, izvrsno se nosi s staračkim pjegama, a s vremenom koža postaje bjelja.

Maska s kurkumom, začinskim biljem i krastavcem. Peršin i krastavac poznati su po učincima izbjeljivanja. A začin pojačava djelovanje ovih sastojaka. Za masku nasjeckajte listove peršina, dodajte im naribani krastavac i iscijedite sok iz mase. Dobivena tekućina se dodaje u 20 grama kurkume u prahu. Maska se nanosi na lice 10 minuta.

Maska s jogurtom, kurkumom i limunom. Upotrijebite 1 žličicu začina, 10 mililitara limunovog soka i 25 mililitara jogurta. Masa se nanosi na lice i drži 10 minuta. Koristi se dva puta tjedno.

Domaći tretmani za lice od kurkume

Brašno s jogurtom. Prosijati 20 g pšeničnog ili rižinog brašna. Pomiješajte s 35 gr. jogurta, dodati 4 prstohvata kurkume (mljevene). Ostavite proizvod da odstoji 15 minuta.

Kada vrijeme prođe, obrišite lice micelarnom vodom, nanesite proizvod. Ne trljajte ga, ne dirajte područje oko očiju. Držite ga četvrt sata, na kraju postupka tretirajte lice limunovim sokom.

Lješnjaci sa škrobom. Izmjerite jelovnik od lješnjaka (pola šake možete zamijeniti bademima i oraha). Pošaljite u blender ili mlin za kavu, pretvorite u prah. Pomiješajte s 0,5 g. kurkuma, 10 gr. rižin škrob.

Sada u ovu smjesu dodajte jogurt, kiselo vrhnje ili jogurt. Morate dobiti smjesu za tijesto. Raširite ga po koži, a zatim lagano utrljajte. Ostavite 10 minuta, isperite toplom vodom.

Tokoferol s jajetom. Od 2 prepeličja jaja odvojite bjelanjke, ohladite i istucite. Pomiješajte s tri ampule tokoferola (vitamin E), lijek se prodaje u ljekarni. Dodajte 4-5 prstohvata kurkume.

Unaprijed isparite epidermu držeći lice iznad parne kupelji. Kada su pore otvorene, odmah nanesite masku. Tako aktivni sastojci idi dublje. Odbacite sastav nakon četvrt sata.

Glina s bananom. Koristite ružičastu, zelenu ili žutu glinu. Izmjerite 25-35 gr., prosijte, pomiješajte sa 7 prstohvata kurkume. Dodajte malo vode i ostavite trećinu sata.

Posebno kašu pola zrele banane. U prvu smjesu dodajte voćni pire. Nanesite na lice, a zatim umasirajte. Pričekajte pola sata.

Kiselo vrhnje s mrkvom. Mrkva, u kombinaciji s kurkumom, jako mrlje kožu lica. Stoga, ako vam je epiderma presvijetla, u masku dodajte limunov sok. To će smanjiti rizik od narančastih mrlja.

Sada ogulite srednje velike mrkve, umotajte ih u blender. Pomiješajte s 0,5-1 gr. kurkume i 30 gr. kiselo vrhnje. Dodati bilo koje brašno za zgušnjavanje. Napravite masku, pričekajte 40 minuta.

Prirodna ulja s kurkumom. Pomiješajte ulje masline, čička, suncokreta u jednakim količinama (po 10-15 ml). Zagrijte smjesu na šalici pare, a zatim dodajte 1 g. prosijani prah kurkume.

Po želji dodajte pšenične mekinje maski da se zgusne. Nanesite proizvod na ispareno lice, lagano utrljajte, a zatim držite trećinu sata.

Aloe Vera s cimetom. Izrežite 2 stabljike aloe vere, svaku naribajte ili stavite u blender. Od biljke napravite kašu bez uklanjanja kore. Zatim procijedite kroz gazu da se iscijedi sok.

Pomiješajte 2 gr. kurkume s 0,5 gr. cimet, dodajte ovaj spoj u aloju. Unaprijed se pobrinite za parenje kože. Maska se nanosi na lice s otvorenim porama. Držite sastav najmanje pola sata.

Metvica s bosiljkom. Isperite listove mente, izmjerite 20-30 komada. Unaprijed pripremite šaku svježeg bosiljka, operite ga. Uronite biljke u zdjelu blendera i počnite mljeti.

Iscijedite tekućinu iz dobivene kaše bacajući pire na krpu od gaze. Ovdje dodajte 1-1,5 grama. nasjeckanu kurkumu, dobro promiješajte dok ne postane glatka. Nanesite na kožu, pričekajte 25 minuta.

Krastavac s koprom. Preporučljivo je koristiti sezonske krastavce koji rastu u njihovoj ljetnoj kućici. Uzmite 2 voća, uklonite "guzice", naribajte povrće na rende ili pomičite strojem za mljevenje mesa.

Na isti način sameljite vezicu svježeg peršina ili kopra. Možete dodati celer. Sada iscijedite sok od svih navedenih sastojaka. Ulijte 0,5 g. kurkuma, 10 gr. zobena kaša. Nanesite i pričekajte pola sata.

Svježi sir s vrhnjem. Odmjerite par žlica domaćeg svježeg sira, protrljajte ga kroz cjedilo. Dodati 30 ml masnog vrhnja. Ulijte 1 g. nasjeckana kurkuma, nekoliko žumanjaka.

Prebacite svu ovu smjesu u blender, miješajte 1 minutu. Nanesite kašu na lice, utrljajte masirajućim pokretima 5 minuta. Zatim namačite još trećinu sata.

Limun sa senfom. Domaći proizvod je prikladan samo za osobe s prirodno masnom kožom. Citrusi u kombinaciji sa senfom u prahu jako isušuju dermis.

Iscijedite sok od pola limuna pa mu dodajte 3g. suhe senfa ili 10 gr. tekućina. Pažljivo prosijte i dodajte 1 g u masku. kurkuma. Podmažite kožu proizvodom, držite četvrt sata.

Škrobne jagode. Koristite svježe jagode. Smrznuto voće sužava pore i sprječava njihovo čišćenje. Uzmite 10-15 jagoda i pire. Posebno pomiješajte 15 g. kukuruznog škroba s 1 gr. kurkuma.

Od navedenih sastojaka napravite homogenu smjesu, tankim slojem nanesite na kožu lica. Pričekajte dok se ne osuši, ponovite manipulacije još 4 puta. Držite masku pola sata.

Proizvodi za lice na bazi mljevene kurkume djeluju odmah, jer aktivni sastojci trenutno prodiru u pore kože i počinju jače djelovati. Najpopularnije se smatraju maske sa sezonskim bobičastim voćem i povrćem koje pružaju dodatnu vlagu. Nikada nemojte preeksponirati kompoziciju dulje od navedenog razdoblja.

Maske za suhu kožu

Vlaženje

Trebat će vam:

♦ kurkuma;
♦ mlijeko.

Prašak začina razrijedite toplim mlijekom da dobijete smjesu poput tijesta. Što je mlijeko masnije, to će maska ​​imati jači hidratantni učinak.

Čišćenje

♦ tekuće kiselo vrhnje - 2 žlice. žlice;
♦ pire od banane - 1 žličica;
♦ zobeno brašno - 1 žlica. žlica.

Ako u prodaji ne možete pronaći zobeno brašno, napravite ga sami: dio pahuljica sameljite u mlincu za kavu. Nanesite smjesu na kožu, lagano trljajući kružnim pokretima. Ostavite da djeluje 15 minuta.

Pomlađujuće

♦ Kurkuma - 0,5 dijelova;
♦ sok od aloe - 1 dio;
♦ med - 0,5 dijelova.

Kandirani ili čvrsti med mora se zagrijati u vodenoj kupelji. Sok od aloe možete iscijediti kod kuće ili ga kupiti u ljekarni - prodaje se u ampulama.

Kod teške rozacee ne možete koristiti maskirani med. Umjesto toga uvijek dodajte sok od listova aloe.

Maska za piling

♦ Kurkuma;
♦ biljno ulje.

Suha koža će sa zahvalnošću prihvatiti ulja kao što su sezamovo, maslinovo, avokadovo, bademovo i ricinusovo, orahovo ulje. Jedno od ovih ulja malo zagrijte, pomiješajte sa začinom i laganim pokretima nanesite na kožu.

Ne zaboravite da će učinak bilo koje maske biti još korisniji ako u nju ubacite malo eteričnog ulja. Ulja pogodna za suhu kožu omekšavaju i zagrijavaju. To su đumbir, šafran, geranija, jasmin, kardamom i muškatni oraščić.

Maske za masnu kožu

Za akne

♦ Kurkuma - 1 žličica;
♦ crna glina - 1 žličica;
♦ izvarak kamilice - 2 žlice. žlice.

Maska za lice s kurkumom i glinom naći će obožavatelje među ženama svih tipova kože. Upravo će crna glina pomoći protiv osipa. Upija nečistoće, polako ali sigurno otčepljuje pore i liječi akne.

Nakon što skinete ovu masku, dodatno se umijte ubtanom - pastom od ispucanog bilja i brašna. Ili koristite vrlo lagani piling. Takvo pranje može u potpunosti očistiti pore od mogućih ostataka gline.

Čišćenje

♦ Kurkuma - 1 žličica;
♦ zobeno brašno - 1 žlica. žlica;
♦ infuzija kalendula - 2 žlice. žlice.

Kada sjedinite sastojke, ostavite ih 10 minuta. Brašno će lagano nabubriti. Možda ćete htjeti dodati malo vode za ugodniju primjenu. Ova maska ​​čisti pore, ujednačava i osvježava ten.

Od masnog sjaja

♦ Začin - 1 dio;
♦ graškovo brašno - 1 dio;
♦ mineralna voda- 2 dijela.

Smilujte se na mlin: da dobijete brašno, ne uzimajte cijeli grašak, već graška pahuljice. Ostavite smjesu da nabubri 10 minuta kao u prethodnom receptu. Maska hrani kožu i čini je mat.

Za sužavanje pora

♦ Kurkuma – pola žličice;
♦ Bijela glina- 1 žlica. žlica;
♦ pulpa od rajčice ili pasta od rajčice - 1 žličica.

Poput kurkume, rajčica će vam zategnuti pore. Svježu pulpu rajčice najbolje je protrljati kroz sito. Ali od stakleničkog povrća bit će malo koristi, pa zimi koristite pastu od rajčice, razrijeđujući je vodom.

Maska za pjege

♦ Kurkuma - 1 dio;
♦ sok od limuna - 0,5 dijelova;
♦ voda - 0,5 dijelova.

Razrijedite sok vodom i pomiješajte sa začinom. Ako koristite ovaj sastav, svakako prije izlaska iz kuće zaštitite kožu kremom sa SPF faktorom od najmanje 20.

Maska protiv upala na licu

♦ Kurkuma - 1 žličica;
♦ stablo čaja(eterično ulje) - 5 kapi;
♦ voda - 1 žlica. žlica.

Ulje u ovom sastavu lako se mijenja. Isti učinak dobit ćete od lavande, eukaliptusa, klinčića, pačulija. Odaberite miris koji vam se najviše sviđa.

Vlaženje

♦ Kurkuma – prstohvat;
♦ brašno od zobi, graška ili leće - 1 žlica. žlica;
♦ pire od svježih jagoda - 1 žličica;
♦ ulje sjemenke grožđa- 1 žličica

Ulje u receptu može se zamijeniti bademovim, suncokretovim, gorušičnim ili kukuruznim uljem.

Maske za normalnu do mješovitu kožu

Maska za pročišćavanje

♦ Kurkuma – pola žličice;
♦ graškovo brašno - 1 žlica. žlica;
♦ vrhnje - 2 žlice. žlice.

Umjesto vrhnja, poslužit će kiselo vrhnje ili masno mlijeko, ali ne kefir, inače će maska ​​isušiti kožu.

Vlaženje

♦ Kurkuma - 1 dio;
♦ mlijeko u prahu - 1 dio;
♦ ružičasta voda- 2 dijela.

Sastojci ovog sastava čine kožu mekom, njeguju i jačaju krvne žile, zahvaljujući djelovanju ružine vodice.

Obnavljanje masuka za lice s kurkumom i medom

♦ Kurkuma;
♦ med;
♦ voda.

Pomiješajte sastojke u jednakim omjerima. Ova maska ​​će pomladiti lice i zagladiti kožu, vratiti zdravlje njezinim stanicama.

Maska za izbjeljivanje

♦ Kurkuma - 1 žličica;
♦ obični jogurt - 1 žličica;
♦ med - nekoliko kapi.

Sastav će posvijetliti ne samo pjege, već i tragove akni, staračke pjege. Ostavite na koži pola sata za najbolji učinak.

Univerzalne maske

Maska od kurkume. Jednostavno nanesite pastu od kurkume i vode na lice na 2 do 3 minute. Takva njega će očistiti kožu, zacijeliti pukotine i poboljšati cirkulaciju krvi.

Maska za iritaciju nakon epilacije. Nanesite začin pomiješan s vodom na upaljenu kožu. Isperite nakon 15 minuta. Lijep bonus: kurkuma će usporiti rast kose, a s vremenom će ih istanjiti, pretvarajući tamne i žilave u gotovo nevidljive. Samo zapamtite da ga redovito koristite.

Za rane, posjekotine slobodno koristite kurkumu kao antiseptik. Oštećenu kožu isperite vodom i obilno pospite

Od ožiljaka. Trebat će vam med, začin i mlijeko u jednakim dijelovima. Držite smjesu pola sata.

Kombinirana maska. Sadrži veliki broj različitih komponenti koje će "raditi" zajedno i donijeti sjajne rezultate.

Dakle, pripremamo alat:

♦ 1/4 žličice kurkuma
♦ 1/4 žličice šafran

Promiješati

♦ 5 ml svježe iscijeđenog soka od limuna
♦ 1/2 žličice bademovo ulje

♦ Žličicu svježeg sira propasirati kroz cjediljku i poslati na ostale sastojke.

♦ 5 ml glicerina,
♦ 10 ml tekućeg meda i soka od aloe,
♦ 15 ml soka od rotkvice i 30 ml soka od mrkve;

Promiješajte i nanesite na lice; nakon 20 minuta isperite masku toplom vodom.

Maska za kožu oko očiju. Pomiješajte prstohvat začina s bademovim uljem. Ostavite da djeluje 20 minuta. Primijetit ćete kako su bore zaglađene, a koža posvijetli.

Maska od tamni krugovi ispod očiju. Za nju ćete morati pripremiti:

♦ četvrtina žličice kurkuma;
♦ četvrtina žličice sok od rajčice;
♦ prstohvat graška brašna;
♦ limunov sok – nekoliko kapi.

Nanesite ovu smjesu ispod očiju tri puta tjedno na 20 minuta.

Za akne. Kurkuma se može riješiti akni, ali za to se mora kombinirati sa sljedećim sastojcima:

♦ 2 žlice nemasnog svježeg sira propasirati kroz sito;
♦ ¼ dio žličice našeg začina,
♦ žlica zobenog brašna
♦ ½ žličice sandalovine u prahu;

Sve temeljito promiješajte; ovaj proizvod se ispere nakon 20 minuta.

Od crnih točkica. Sljedeći sastav pomoći će očistiti pore:

♦ 1/2 žlice začina
♦ 1 žlica. l. brašno od leće
♦ 1 žlica. l. zobeno brašno;

Razrijedite vodom dok ne postane kašasta i nanesite na lice; nakon 15 minuta isperite proizvod i nanesite hidratantnu kremu.

Egzotičan recept. Tajna blistave kože nevjesta Istoka, masaža za čišćenje cijelog tijela.

Pomiješajte gorušičino ulje, graškovo ili pšenično brašno i kurkumu u omjeru 1:4:0,5. Dodajte tek toliko vode da dobijete mekano tijesto. Nanesite na tijelo, strpljivo pričekajte dok se ne osuši i, trljajući kožu, uklonite. Uživajte u ljepoti i zdravlju, a da ne zaboravite na vrijeme napuniti zalihe kurkume na polici začina.

Recepti za zlatnu masku za oči od kurkume

Kurkuma sa sodom bikarbonom. Najpopularnija maska ​​za oči protiv starenja obećava da će se riješiti bora i dati izgledu prekrasan sjaj. Za to će se pobrinuti zlatna nijansa kapaka. Za pripremu trebate pomiješati žličicu kurkume u prahu i 3 žličice soda bikarbona... U sredinu tanjura stavite par kockica (ovisno o volumenu) kozmetički led... Pričekajte dok se ne otope. Da se sve pomiješa. Ako je maska ​​previše tekuća, dodajte kurkumu.

Uzmite 1 žličicu kurkume, 2 žličice sode bikarbone, pomiješajte i razrijedite s nekoliko kapi limunovog soka. Nanesite na kožu oko očiju 15 minuta.

Maska od kurkume za bore oko očiju. Savršeno se dokazao. Pomiješajte 1 žlicu. žlicu kurkume u prahu s 3 žlice. žlice soka od ananasa. Nanesite smjesu na područje oko očiju 15 minuta.

Za uklanjanje tamnih krugova ispod očiju. Uzmite 1 žličicu kurkume i 2 žličice brašna od slanutka. Uzmite pola zrele rajčice, usitnite je u blenderu do pirea, a zatim pomiješajte sa suhim sastojcima. U smjesu dodajte malo svježe iscijeđenog soka mandarine, naranče ili grejpa. Dobivenu kašu nanesite na kožu kapaka 15 minuta.

Kurkuma nije samo popularan začin za jela i prekrasan prirodni antibiotik, već i osnova za stvaranje izvrsnog kozmetika za njegu lica i tijela

Biljka kurkuma

Kurkuma raste na nadmorskoj visini od 2000 metara u zemljama sa suptropskom klimom. Višegodišnja je biljka iz obitelji đumbira, njezini rizomi i stabljike sadrže eterična ulja i žutu boju (kurkumin). Izgledom podsjeća na trsku, a veliki ovalni listovi rastu izravno iz rizoma. Upravo se ti korijeni-gomolji, koji se osuše i samelju u prah, cijene kao začin. Korijen kurkume ima mnogo nijansi – od tamno narančaste do crvenkasto smeđe – i uvijek je svijetlo žut kada se osuši i samlje. Kurkuma se često koristi kao zamjena za skupi šafran, koji jela također oboji u žuto ili narančasto-žuto. Za to je dobila ime "Indijanka".

MALO POVIJESTI

Kurkuma (haldi, kurkuma) poznata je kao začin više od 2500 godina. Isprva se koristio samo u zemljama rasta - Indiji, Indoneziji, Šri Lanki. U Indiji se prvenstveno koristio u vjerske i obredne svrhe. A krajem 1. stoljeća kurkuma je donesena na teritorij antičke Grčke, gdje se zvala žuti đumbir Mere. Samo 400 godina nakon što se ovaj začin pojavio u Europi, Kina ga je prepoznala – i tu su uzgajane najbolje komercijalne sorte kurkume, koje zbog svoje izuzetne rijetkosti imaju veliku vrijednost. U Europi začin nije toliko rasprostranjen kao. na primjer, vanilije i klinčića. Iznimka je bila Engleska, gdje je kurkuma još uvijek uključena u mnoga tradicionalna jela. U XVI-XVII stoljeću u Zapadna Europa Kurkumu su zvali "terra merita", što znači "vrijedna zemlja". Tek sredinom 18. stoljeća kurkuma je dobila svoje današnje ime. A u srednjoj Aziji se zove zarchava.

Kurkuma u kozmetologiji

Kozmetika na bazi kurkume liječi upalne procese kože lica, liječi pukotine. izgladiti fine bore i osigurati protok krvi. Masku je najbolje raditi navečer prije spavanja. Kako biste izbjegli bojenje noktiju u žuto-narančasti pigment, pri nanošenju je bolje koristiti rukavice ili nanositi lopaticom ili četkom. Ne držite masku dulje od navedenog vremena, jer kurkuma ima postojan učinak bojenja. Masku isperite vatom umočenom u kefir ili toplu vodu. Ako ujutro ostane žućkasta nijansa, obrišite lice pastom od brašna i biljnog ulja.

MASKA ZA LICE ZA POMLAĐIVANJE TURKUM

1 žličica pomiješajte kurkumu s 1 žličicom. mlijeka ili nemasnog vrhnja, dodajte 1 žličicu. meda, dobro promiješajte i nanesite na prethodno očišćeno lice 10-20 minuta. Da biste dobili maksimalan učinak, morate napraviti masku svaki drugi dan. Vidljivi rezultati se pojavljuju nakon 2-3 primjene. Djelovanje: ublažava upale, pomlađuje kožu, zaglađuje ožiljke, poboljšava ten. Nijansa: takva se maska ​​ne preporučuje za vaskularnu kožu - zamijenite med s aloom.

MASAŽA ČIŠĆENJA TURKUMINOM

Pomiješajte 1,5 žličice. gorušičino ulje, 4 žlice. l. graška ili pšeničnog brašna, 1 žličica. kurkume, ulijte vodom do konzistencije tijesta. Pripremljeni proizvod nanesite na lice, izbjegavajući područje oko očiju ili na cijelo tijelo. Kad se pasta osuši i počne pucati, uklonite je trljanjem. Ovaj se postupak može izvesti umjesto umivanja sapunom – brašno i ulje čiste i podmazuju kožu, a kurkuma djeluje ljekovito. Učinak: koža dobiva zdrav izgled. postaje elastična i svilenkasta.

Kurkuma za kosu

Uzmite srednju glavicu luka, nasjeckajte na sitno ribež i pomiješajte s 1 žumanjkom, 0,5 žličice. kurkume i 0,25 žličice. mljevena crvena paprika. Dobivenu masu nanesite na kosu 40 minuta i isperite toplom vodom i šamponom. Djelovanje: jača i potiče rast kose; može se koristiti i za borbu protiv peruti.

OBLOG PROTIV CELULITA S PURIKOM

Ovisno o volumenu, trebat će vam 2 do 4 vrećice suhe kozmetičke gline (idealno plave). Razrijedite glinu mineralnom ili pročišćenom vodom do konzistencije gustog kiselog vrhnja. U dobivenu smjesu dodajte 5 kapi bilo kojeg eteričnog ulja citrusa, 1 žlicu. l. mljeveni cimet. 2 žličice kurkuma i promiješati. Nanesite masu kružnim pokretima, laganim pritiskom, na problematična mjesta, umasirajte, omotajte prozirnom folijom i zamotajte u deku (najbolje u nekoliko slojeva). Uzmite kontrastni tuš nakon 30 minuta. Učinak jača, polira i ujednačava kožu, uklanja višak tekućine iz stanica, otklanja natečenost.

LJEKOVITA SVOJSTVA TURMIKUM

Kurkuma je snažan antioksidans, protuupalno. koleretsko sredstvo; također se koristi za ubrzavanje zacjeljivanja rana. smanjuje želju za slatkim i masnoćama. Korištenje kurkume povećava aktivnost crijevne flore i poboljšava probavu. Žuta boja kurkumin pomaže pražnjenju žučnog mjehura. Esencijalno ulje povećava stvaranje žuči u jetri, inhibira rast bakterija.
Korištenje kurkume u hrani u razdoblju respiratornih bolesti povećat će otpornost organizma na sve vrste infekcija.
Kurkuma sadrži kalcij, željezo, fosfor i jod, vitamine C. B ,. U 2. U 3.

1) PREHLADA, KAŠALJ, GRIPA. Pomiješajte 0,5 žličice. prah začina sa 30 ml toplog mlijeka. Dobiveni proizvod uzimajte 3-4 puta dnevno.

2) ZGROBI. GAIMORIT. Najčešći način za ublažavanje upale sluznice nazofarinksa je ispiranje. Ulijte kuhanu vodu u šalicu za piće ili čajnik za infuziju i dodajte 0,5 žličice. kurkuma. Zatim nježno umetnite izljev čajnika u nosnicu i nagnite glavu na jednu stranu tako da voda istječe iz druge nosnice. Koliko je tekućine prošlo s desna na lijevo, isto mora proći u suprotnom smjeru. Nakon dovršetka postupka sagnite se i 3-4 oštra udaha kroz nos oslobodite sinuse od preostalog sekreta i vode.
3) BOLESTI GRLA. Isperite: 0,5 tsp. kurkume i 0,5 žličice. soli u čaši vode. Ovaj postupak pomoći će ublažiti upalu grla, ukloniti sluz i dezinficirati sluznicu.

4) FARINGITIS. Pomiješajte 1 žličicu. meda s 0,5 žličice. kurkuma. Držite u ustima 3-4 puta dnevno nekoliko minuta.

5) BLUES I OZLJEDE. Za ublažavanje natečenosti i zacjeljivanje rana koristite pastu: 0,5 žličice. Otopite kurkumu i prstohvat soli u 1 žličici. kuhana voda da se napravi gusta smjesa. Nanesite ga na bolno mjesto, pokrijte gazom i držite dok se ne osuši.
6) ZA ČIŠĆENJE KRVI. 0,5 žličice kurkuma, skuhati 0,5 šalice kipuće vode, dodati 1 žličicu. med, ostavite ispod poklopca 5 minuta. Pijte 2-3 puta dnevno.
7) ZA KAŠALJ. BRONHIT. KATAR GORNJIH DIŠNIH PUTOVA. Udisanje dima od 0,5 tsp. Izgorjela kurkuma proizvodi obilje sluzi i donosi trenutno olakšanje.
8) KOD ANEMIJE. Preporuča se uzimati od 0,25 do 0,5 žličice. začini pomiješani s medom. U ovoj kombinaciji, željezo koje je dio kurkume dobro se apsorbira u tijelu.

9) UPALNE BOLESTI DESNOG mesa mogu se liječiti grgljanjem: 1 žličica. Otopite kurkumu u čaši tople prokuhane vode. Koristite 2-3 puta dnevno dok se stanje ne poboljša.
10) OPELI. Pomiješajte 1 žličicu. sok aloe s 0,5 žličice. kurkuma dok ne postane gusta, nanesite na područje opeklina. Ova pasta ublažava bol, dezinficira i potiče zacjeljivanje.

ZAČIN KURKUMA U KUHINJI

Kurkuma je jedan od glavnih sastojaka u mješavinama srednjoazijskog pilafa i indijskog curryja.
... Pilavi srednje Azije i Azerbajdžana - "toy palo-vi" (vjenčanje), "yangilik palov" (obilje), "zarchava palov" (kurkuma), "mayiz palov" (pilaf u Buhari) - ne mogu se kuhati bez kurkume.
... U Europi se kurkuma dodaje za aromatiziranje toplih jela, umaka, povrća, juha i grickalica.
... U konditorskoj industriji začin se koristi kao zlatnožuta boja za likere, marinade, maslac i sireve, kao i u proizvodnji senfa.
... Osim boje, kurkuma osigurava svježinu i rok trajanja namirnicama.
... Kurkuma je odličan začin za omlet, tvrdo kuhana jaja, lagane umake, juhe i salate od povrća.
... Ovaj se začin dodaje hrani u malim količinama. Uobičajena preporuka - na vrhu noža - dobra je za 1 kg riže. Prilikom kuhanja pilafa dodaje se ili prije polaganja riže, kada je podloga jela gotova (meso, luk i mrkva pirjani na maslacu),
ili 3-5 minuta prije isključivanja. kad je voda gotovo prokuhala. Kurkuma se kombinira s apsolutno svim začinima.
... Kurkuma nije osobito postojana boja.
Zato puder treba čuvati daleko od sunčeve svjetlosti, najbolje u hermetički zatvorenoj posudi.

TURKUM SA MLIJEKOM - "ZLATNO MLIJEKO"

Ovaj ugodan topli napitak pomaže u obnavljanju intervertebralnog podmazivanja i ispira naslage soli. Također je koristan za hematopoetsku funkciju, debelo crijevo, živčani sustav i koštano tkivo. Osim toga, kurkuma, koja je dio Zlatnog mlijeka, pomaže u čišćenju krvi.

SASTOJCI (po porciji)
... Kurkuma ................................. 1/8 žličice
.Voda ................................. 1/4 šalice (65 ml)
... Mlijeko .......................... 250 ml
... Med .............................. po ukusu
... Bademovo ulje (neoguljeno) 2 žlice (40 ml)

NAČIN KUHANJA
Kurkumu pomiješajte s vodom, zakuhajte i kuhajte dok se sadržaj ne zgusne. Istovremeno zakuhati mlijeko s bademovim uljem, uliti u kurkumu i dodati med po ukusu. Kada se zamrzne, ovo piće zadržava svojstva 40 dana.

DOZIRANJE I KONTRAINDIKACIJE!
Zapamtite da se ne preporuča davati sve djeci mlađoj od 5-6 godina. Kod začepljenja žučnih puteva, bolesti žučnog kamenca i žutice uporaba kurkume je zabranjena. Uz oprez, ovaj začin trebaju koristiti alergičari, kao i osobe s gastritisom i čirom na želucu. U obliku monopreparata u visokim dozama, ne smijete ga uzimati tijekom trudnoće.

Ako želite da vaša kosa i koža uvijek izgledaju savršeno, onda upoznajte Maske za kosu i Maske za rast kose ili Kozmetički tretmani, kao i Maske za lice kod kuće ili Kako pravilno pariti? , gdje se za vas otkrivaju tajne ljepote i zdravlja!