छोड़ें या सहें: कैसे समझें कि आपके पति को तलाक देने का समय आ गया है? अपने पति को तलाक देने का समय कब है और इस कदम पर निर्णय कैसे लें - मनोवैज्ञानिकों की सलाह कैसे पता करें कि तलाक की आवश्यकता है या नहीं।

किसी भी शादीशुदा जोड़े के जीवन में देर-सबेर एक कठिन दौर आता है जब रिश्ता टूटने लगता है। पिछला जुनून खत्म हो जाता है, प्यार गायब हो जाता है और पति-पत्नी अक्सर झगड़ने लगते हैं। एक बार, वेदी के सामने खड़े होकर, उन्होंने एक-दूसरे से शाश्वत प्रेम की कसम खाई, लेकिन अब वे पास नहीं हो सकते। लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि तलाक लेने का समय आ गया है, या आपके वैवाहिक जीवन में सिर्फ एक अस्थायी संकट है? टूटते रिश्ते इस बात का सबूत हैं कि तलाक के बारे में सोचने का समय आ गया है। हालाँकि, आपको निर्णय लेने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यदि आप जल्दबाजी करेंगे तो आप गलती कर सकते हैं।

अपने आप को कैसे समझें और समझें कि जाने का समय आ गया है

झगड़े और चूक हमेशा इस बात का संकेत नहीं होते कि आपको तलाक लेने की जरूरत है। दुनिया में ऐसा कोई भी व्यक्ति नहीं है जिसे अपने जीवनसाथी के साथ वैवाहिक संबंध में समस्या न हो। सभी परिवारों को चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। कुछ जोड़े रिश्ते के संकट से गुज़रते हैं, जबकि अन्य तलाक लेने का फैसला करते हैं।

अगर आप खुद को ऐसी ही स्थिति में पाते हैं, तो खुद से कुछ सवाल पूछें जो आपको यह समझने में मदद करेंगे कि क्या आपको वाकई शादी के बंधन को तोड़ने की जरूरत है या जीवन में बस एक काली लकीर आ गई है:

1. "क्या मैं चाहता हूँ कि हमारे परिवार में एक बच्चा पैदा हो?" जो भी स्त्री अपने पति से प्रेम करती है, वह उससे संतान चाहती है। यह पुरुषों के लिए भी सच है. यदि आप बच्चे पैदा नहीं करना चाहते हैं, तो आपके बगल में एक अप्रिय व्यक्ति है। ऐसे में तलाक ही सही समाधान है.

1. "यदि मैं अपने जीवनसाथी (पति) से अलग हो जाऊं तो मेरा जीवन कैसे बदल जाएगा?" जैसे ही आप अपने आप से यह सवाल पूछते हैं, कल्पना करें कि आपने तलाक का फैसला कर लिया है और आखिरकार आपको वह आजादी मिल गई जिसका आपने सपना देखा था। क्या आपको राहत महसूस हुई या आपको अपने किये पर पछतावा है?

1. "क्या मैं जीवन भर अपने पति (पत्नी) के साथ रहना चाहूंगी?" अब शादी के 10, 20, 30 साल बाद अपनी और अपने जीवनसाथी की कल्पना करें।क्या आप सचमुच इस व्यक्ति के करीब रहना चाहते हैं और उसके साथ बुढ़ापा मिलना चाहते हैं?

कैसे जानें कि आपके पति को तलाक देने का समय आ गया है

कई महिलाओं के लिए तलाक एक बेहद दर्दनाक स्थिति होती है। हर कोई ऐसा जिम्मेदार कदम उठाने का फैसला नहीं कर सकता। कुछ महिलाएँ अकेलेपन से डरती हैं, दूसरी सोचती हैं कि वे बच्चों का पालन-पोषण नहीं कर सकती हैं और अपने पति की वित्तीय सहायता के बिना नहीं कर सकती हैं, और फिर भी अन्य लोग अभी भी कुछ भावनाओं का अनुभव करते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि उनका जीवन एक दुःस्वप्न बन गया है।

यदि इसके अच्छे कारण हैं तो अपने जीवनसाथी से संबंध विच्छेद करना उचित है।कभी-कभी तलाक ही एक महिला के लिए अपने मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने का एकमात्र तरीका होता है। तो, बिदाई के अच्छे कारण हैं:

• किसी व्यक्ति की ओर से अकारण क्रूरता, शारीरिक हिंसा;
• काम करने और परिवार का भरण-पोषण करने के लिए पति की अनिच्छा;
• एक आदमी में नशीली दवाओं या शराब की लत की उपस्थिति;
• जीवनसाथी के प्रति असम्मानजनक रवैया (महिला का लगातार अपमान, अपमान);
• धोखा देता पति।

यदि आपके पास तलाक के लिए उपरोक्त कारणों में से एक है, तो मामले को अनिश्चित काल के लिए न टालें। अपने जीवनसाथी को बदलने की कोशिश न करें।आप सिर्फ अपना समय बर्बाद कर रहे हैं. बेहतर होगा कि आप जल्दी से तलाक ले लें और नए सिरे से जिंदगी शुरू करें। आप निश्चित रूप से ऐसे व्यक्ति से मिलेंगे जो आपकी सराहना करेगा, सम्मान करेगा, आपसे प्यार करेगा और आपको खुश करने के लिए सब कुछ करेगा।

कैसे जानें कि कब आपकी प्रिय पत्नी को तलाक देने का समय आ गया है

बहुत से लोग सोचते हैं कि निष्पक्ष सेक्स के लिए प्यार सफल नहीं होता है। ये अपने पार्टनर के प्रति अधिक प्रतिबद्ध होते हैं। हालाँकि, महिलाएँ प्यार से बाहर हो सकती हैं। यदि पत्नी बहुत बेहतर नहीं हुई है तो आपको तलाक के बारे में सोचना चाहिए:

• उसने स्वादिष्ट व्यंजनों से खुश होना बंद कर दिया है, आकर्षक दिखने की कोशिश नहीं करती है, केवल दोस्तों के साथ घूमने और मिलने के लिए ही कपड़े पहनती है, जिसमें वह आपको आमंत्रित नहीं करती है;
• उसे आपसे बात करने की कोई इच्छा नहीं है, वह आपको काम पर कॉल नहीं करती है, एसएमएस संदेश नहीं भेजती है और अब उसे आपके मामलों में कोई दिलचस्पी नहीं है;
• आपकी ओर से थोड़ी सी भी गलती से उसमें नकारात्मक भावनाओं का तूफान आ जाता है, आपसे बात करते समय वह असहनीय हो जाती है।

यौन संबंधों में महिला की ओर से तलाक और शीतलता के लिए दबाव। अगर पति/पत्नी अलग-अलग दूसरे कमरे में सोते हैं तो यह कम होते प्यार और टूटते रिश्ते का संकेत हो सकता है। हालाँकि, ऐसे मामलों में, तलाक में जल्दबाजी करना उचित नहीं है। आपको अपनी पत्नी से बात करने की ज़रूरत है, क्योंकि हो सकता है उसकी कुछ समस्याएँ हों जो वह आपसे छिपाती हो।

सार्वभौमिक संकेत बताते हैं कि तलाक के लिए आवेदन करने का समय आ गया है

यदि आप और आपका जीवनसाथी कई वर्षों से एक साथ रह रहे हैं, लगातार छोटी-छोटी बातों पर बहस करते हैं, एक आम भाषा नहीं खोज पाते हैं, तो अलग होने के बारे में सोचें। अपने रिश्तों पर एक नजर डालें. आप निश्चित रूप से ये संकेत देखेंगे कि तलाक लेने का समय आ गया है:

• आपका प्यार बहुत पहले ही ख़त्म हो चुका है, और आप केवल बच्चों की खातिर एक-दूसरे को सहन करते हैं;
• आप तलाक नहीं लेते क्योंकि आप रिश्तेदारों, दोस्तों और परिचितों की निंदा और तिरस्कार से डरते हैं;
• आपने सामान्य हित खो दिए, आप एक-दूसरे के साथ कम संवाद करने लगे;
• आप परिवार के लिए कुछ नहीं करते, निजी धन केवल अपनी जरूरतों पर खर्च करते हैं।

तलाक का फैसला करते समय अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनें, अपनी भावनाओं को सुलझाएं। यदि आप अपने दिल में खालीपन महसूस करते हैं और भविष्य में आप खुद को अपने जीवनसाथी (पत्नी) के बगल में नहीं देखते हैं, तो इसका मतलब है कि यह छोड़ने का समय है। इस फैसले से आप दोनों को फायदा होगा.

मनोवैज्ञानिक से कुछ और सुझाव:

पचास साल पहले, मानसिकता एक महिला को अपने पति के सभी अन्याय सहने के लिए बाध्य करती थी और किसी भी स्थिति में तलाक के लिए फाइल नहीं करती थी। समय के साथ मूल्यों में बदलाव आया है। इससे महिलाओं को ख़ुशी तो नहीं हुई, लेकिन हो सकता है कि इससे उन्हें थोड़ा आज़ाद महसूस हुआ हो। आपको अपने पति को किन कारणों से तलाक देना है यह पूरी तरह से व्यक्तिगत मामला है, लेकिन लेख में हम उन मामलों के बारे में बात करेंगे जिनमें तलाक अपरिहार्य और उचित है।

इस लेख से आप सीखेंगे:

• आधुनिक परिवारों में तलाक के आँकड़े क्या हैं?
• अपने पति को तलाक देने के क्या कारण हैं?
• महिलाएं तलाक से क्यों डरती हैं?

कौन से परिवार खतरे में हैं: तलाक के आँकड़े

आँकड़ों के अनुसार, एक तिहाई विवाह तलाक में समाप्त होते हैं। जोखिम समूह में पहले स्थान पर वे जोड़े हैं जो तीन से छह साल से एक साथ हैं और उनका एक छोटा बच्चा है। अपेक्षाओं के विपरीत, बच्चे जीवनसाथी को विवाह में नहीं रखते, बल्कि इसके विपरीत, वे रिश्तों को तोड़ने के लिए उत्प्रेरक बन सकते हैं।

दूसरे स्थान पर 20-25 साल के पारिवारिक जीवन वाले जोड़े थे। दंपत्ति, अपने बच्चों को अपने पैरों पर खड़ा कर चुके हैं, "खाली घोंसला" सिंड्रोम से पीड़ित हैं और नए जीवन दिशानिर्देशों की तलाश कर रहे हैं।
हैरानी की बात यह है कि निःसंतान परिवारों में तलाक सबसे कम आम है, जब अलगाव का कारण अपने या गोद लिए हुए बच्चे पैदा करने की इच्छा होती है।

कई जोड़े खुद को तलाक के ख़तरे के करीब पाते हैं। उनमें से कुछ के शुरू से ही जीवित रहने की संभावना कम होती है। उदाहरण के लिए, विवाह गर्भावस्था, या जल्दी मिलन के कारण संपन्न होते हैं, जब एक लड़का और एक लड़की 18 वर्ष के हो जाते हैं और उन्हें अभी भी समझ नहीं आता है कि वे जीवन से क्या चाहते हैं।

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि अगर जोड़ा केवल छह महीने से डेटिंग कर रहा है तो शादी में जल्दबाजी न करें। अतिरिक्त छह महीने का रिश्ता युवाओं को एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने में मदद करेगा, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे अपने साथी की कमियों को जान सकेंगे। परिवार तब मजबूत होगा जब शादी करने वाले लड़के और लड़की को पता होगा कि उन्हें अपने जीवनसाथी की किन कमजोरियों से जूझना पड़ेगा।

युवा लोग अक्सर पारिवारिक जीवन से निराश होते हैं, क्योंकि उन्हें विवाह और वास्तविकता के बारे में विचारों के बीच बेमेल का सामना करना पड़ता है। सपनों और आसपास की वास्तविकता के बीच विसंगति एक युवा परिवार में प्रतिकूल माहौल बनाती है।

किसी पुरुष का वह स्वार्थ, जिसके कारण उसने शादी की, एक महिला के लिए अपने पति से तलाक का एक महत्वपूर्ण कारण हो सकता है। यदि कोई लड़की युवा और आकर्षक है, तो आखिरी चीज जो वह करना चाहती है वह है अपनी शादी बचाना ताकि उसका पति उसकी कीमत पर खुद को स्थापित कर सके।

भावनात्मक निर्भरता भी एक पुरुष और एक महिला के बीच के मिलन को नष्ट कर सकती है। ऐसा रिश्ता शुरू में स्वस्थ नहीं होता. साझेदारों को आत्मनिर्भर होना सीखने और सच्चा प्यार क्या है, यह जानने के लिए किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी पड़ सकती है।

यदि विवाह ईमानदार भावनाओं पर आधारित नहीं है, तो यह शुरू से ही असफल हो जाता है। एक महिला अपने पति के संरक्षण और धन का उपयोग कर सकती है, लेकिन समय के साथ, चिड़चिड़ापन, क्रोध, निराशा जमा हो जाएगी, जो देर-सबेर कोई न कोई रास्ता खोज ही लेगी और पता नहीं परिवार को किस गतिरोध में ले जाएगा।
आज, विवाह को अविनाशी चीज़ नहीं माना जाता है। व्यक्तिगत खुशी की खोज में, पुरुष और महिलाएं, बिना किसी हिचकिचाहट के, वर्षों में जो कुछ भी बनाया गया है उसका त्याग कर देते हैं। शादी के पहले वर्षों में, 40% जोड़े तलाक ले लेते हैं, पहले 10 वर्षों में - 60% से अधिक।

आँकड़ों के अनुसार, 30 वर्ष से पहले की गई शादियाँ 30 से अधिक उम्र के लोगों द्वारा बनाए गए विवाहों की तुलना में दोगुनी होती हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि वयस्कता में किसी अन्य व्यक्ति के साथ तालमेल बिठाना, उसकी कमजोरियों को सहना, अपना बदलना अधिक कठिन होता है। आदतें, केवल अपनी ही नहीं बल्कि साथी की जरूरतों को भी पूरा करती हैं। तीस से अधिक उम्र के लोगों के लिए पारिवारिक भूमिकाओं में प्रवेश करना अधिक कठिन होता है, खासकर यदि साथ रहने का कोई अनुभव न हो।

पति से तलाक के मुख्य कारण:

• विचारहीन विवाह या सुविधा का मिलन;
• विश्वासघात, अंतरंग जीवन से असंतोष;
• पारिवारिक जीवन के लिए, जिम्मेदारी के लिए तैयारी न होना। विचारों, मूल्यों और पात्रों की असंगति;
• किसी एक साथी की बुरी आदतें।

पति से तलाक के सबसे आम कारण यहां दिए गए हैं:

1. 42% हिस्सा पारिवारिक जीवन के लिए भागीदारों की मनोवैज्ञानिक तैयारी का है। इसे जीवनसाथी की अशिष्टता, अपमान और अपमान, रोजमर्रा की समस्याओं को सुलझाने में मदद करने की अनिच्छा, सामान्य हितों की कमी, समझौता करने में असमर्थता में व्यक्त किया जा सकता है।
2. 23% पुरुषों और 31% महिलाओं ने शराब को तलाक का मुख्य कारण बताया।
3. 15% महिलाओं और 12% पुरुषों ने बेवफाई को रिश्ता खत्म करने का कारण बताया।
4. केवल 9% महिलाएं अपने पति से तलाक का मुख्य कारण रोजमर्रा की समस्याओं को सुलझाने में साथी की मदद करने की अनिच्छा बताती हैं। अध्ययन कहता है कि 40% पति-पत्नी अपनी पत्नियों को घर चलाने में मदद करते हैं।

साझेदारों के अलगाव में अन्य कारण कम महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। महिलाओं के दृष्टिकोण से, 3.1% घरेलू अव्यवस्था से ग्रस्त हैं, 1.8% - भौतिक कठिनाइयाँ, 1.6% - भौतिक कल्याण पर अलग-अलग विचार, 1.5% - निराधार ईर्ष्या, 0.8% - अंतरंग असंतोष, 0,2% - कोई बच्चे नहीं।

पुरुष अपने जीवनसाथी के साथ संबंध तोड़ने के कारणों का अलग-अलग आकलन करते हैं। 37% उत्तरदाताओं ने गंभीर अंतरंगता की कमी को अलगाव का कारण बताया। 29% पुरुषों में ध्यान और कोमलता की कमी थी, और 14% में स्थिर अंतरंग संबंधों की कमी थी। सर्वेक्षण में शामिल 9% लोगों ने देखभाल की कमी के बारे में शिकायत की। 14% पतियों को अपनी पत्नी से अत्यधिक आयातहीनता महसूस हुई।

तलाक के कगार पर मौजूद सभी परिवारों में एक आम समस्या है - वे अलगाव का कारण पूरी तरह से नहीं समझते हैं। यदि पति-पत्नी एक-दूसरे से बात करना, अपनी समस्याओं के बारे में बात करना और साथी की जरूरतों को सुनना जानते हैं, तो कई संघर्ष स्थितियों से बचा जा सकता है, समझौता किया जा सकता है और परिवार को बचाया जा सकता है।

अपने पति को तलाक देने के अन्य कारण

आधुनिक समाज में, अजेयता की अवधारणा और विवाह प्रतिज्ञाओं का मूल्य खो गया है। युवा पीढ़ी पारिवारिक संबंधों को लेकर काफी उदासीन है। व्यक्तिगत आराम दूसरे व्यक्ति के हितों पर विचार करने की आवश्यकता पर विजय प्राप्त करता है।

महिलाओं में पति से तलाक का एक आम कारण सामाजिक भूमिकाओं में बदलाव है। आज, कई महिलाएं पुरुष भूमिकाएं निभाने की कोशिश करती हैं: वे परिवार का भरण-पोषण करती हैं, महत्वपूर्ण निर्णय स्वयं लेती हैं, और मदद नहीं मांगती हैं। किसी बिंदु पर, एक महिला को एहसास हो सकता है कि उसका पति उसके लिए बोझ है और तलाक के लिए फाइल कर सकती है।

पति से तलाक का एक अन्य कारण अनुचित अपेक्षाएँ भी हो सकता है। यह व्यवहार युवा और अपरिपक्व महिलाओं के लिए अधिक विशिष्ट है। जब उनकी शादी हुई, तो उन्होंने सोचा कि जीवनसाथी इसे लगातार अपनी बाहों में लेकर रहेगा, और रोमांस कभी खत्म नहीं होगा। लेकिन हकीकत बिल्कुल अलग निकली. पति ने जल्द ही एक सुंदर राजकुमार की आभा खो दी और एक साधारण आदमी में बदल गया जो बोर्स्ट खाना पसंद करता है और काम के बाद सोफे पर लेटना पसंद करता है। इस मामले में, बहुत कुछ महिला की परवरिश और विश्वदृष्टि पर निर्भर करता है। और अगर एक लड़की पुनर्निर्माण कर सकती है, स्वीकार कर सकती है कि जीवन कल्पना से अलग है, और अपने परिवार को बचा सकती है, तो दूसरी तलाक के लिए दस्तावेज दाखिल करेगी और इसके लिए अपने पति को दोषी ठहराएगी।

पति से तलाक का एक सामान्य कारण बेवफाई है। बेवफाई पति-पत्नी के बीच विश्वास और प्यार में विश्वास को नष्ट कर देती है। कई लोग इसे ऐसा विश्वासघात मानते हैं जिसे माफ़ नहीं किया जा सकता. लेकिन सबसे पहले, विश्वासघात इंगित करता है कि परिवार में सब कुछ क्रम में नहीं है और भागीदारों के बीच कोई आपसी समझ नहीं है। रोजमर्रा के विरोधाभासों और अनसुलझे झगड़ों से होने वाली झुंझलाहट वर्षों तक बनी रह सकती है और पति-पत्नी में से किसी एक की बेवफाई को भड़का सकती है। एक समृद्ध परिवार में धोखा हो सकता है, खासकर यदि साझेदारों की शादी को काफी समय हो गया हो। ज्यादातर मामलों में, ऐसा तुच्छ व्यवहार उन पुरुषों के लिए विशिष्ट है जो दिनचर्या और एकरसता से पीड़ित हैं और रोमांच की तलाश में हैं।

एक व्यक्ति की अपने दूसरे आधे के प्रति वफादार रहने की क्षमता सीधे तौर पर शादी से पहले सेक्स के प्रति दृष्टिकोण से संबंधित है, और यह दोनों लिंगों पर समान रूप से लागू होता है। जो लोग व्यभिचारी होने के आदी हैं, उनके लिए खुद को सीमित रखना और अपने साथी के प्रति प्रतिबद्ध रहना कठिन होता है। कम उम्र में सेक्स प्यार पर नहीं, बल्कि प्रवृत्ति और जुनून पर आधारित होता है। भविष्य में, यह इस तथ्य की ओर ले जाता है कि व्यक्ति में दूसरे भाग के संबंध में जिम्मेदारी का स्तर और कर्तव्य की भावना कम हो जाती है। पार्टनर के बार-बार बदलने से, एक पुरुष या महिला सेक्स को प्रेम के कार्य के रूप में नहीं, बल्कि एक गैर-बाध्यकारी प्रक्रिया के रूप में मानने लगते हैं।

दुर्भाग्य से, हाल ही में पति से तलाक के आक्रामक व्यवहार, हिंसा, शराब और नशीली दवाओं की लत जैसे कारण अधिक आम हो गए हैं। यह एक दुखद आँकड़ा है जो दर्शाता है कि समाज में नैतिक एवं नैतिक मूल्यों का ह्रास हो रहा है।

हैरानी की बात है, लेकिन पारिवारिक रिश्तों के लिए एक गंभीर परीक्षा पहले बच्चे की उम्मीद और जन्म हो सकती है। कई शादियाँ बच्चे के जन्म के बाद पहले वर्षों में टूट जाती हैं, और अक्सर पुरुष ही तलाक की पहल करता है।

बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला के लिए जीवनसाथी की देखभाल पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती है। और एक आदमी, जीवन में बदलाव के लिए अनुकूल होने की कोशिश कर रहा है, घर और बच्चे की देखभाल की सारी ज़िम्मेदारियाँ अपने दूसरे आधे हिस्से पर डाल देता है। परिणामस्वरूप, महिला के पास अपने पति के लिए समय नहीं होता है, जो उसे परित्यक्त, नापसंद और भुला हुआ महसूस करने लगता है। चूंकि यह दोनों पति-पत्नी के जीवन में एक कठिन और महत्वपूर्ण अवधि है, इसलिए वे पर्याप्त रूप से आकलन नहीं कर सकते कि क्या हो रहा है।

एक महिला को लगातार थकान और नींद की कमी महसूस होती है, आमतौर पर उसके लिए अपने प्रेमी के दावों पर ध्यान केंद्रित करना और समझना मुश्किल होता है, क्योंकि वह लगातार बच्चे की देखभाल करती है और साथ ही घर को साफ रखने की कोशिश करती है और तैयार रहती है- रेफ्रिजरेटर में खाना बनाया. नतीजतन, आत्मा में नकारात्मकता जमा होने लगती है और धीरे-धीरे पार्टनर एक-दूसरे से दूर होने लगते हैं। एक आदमी इस स्थिति से बाहर निकलने का एकमात्र रास्ता तलाक में देखता है।

ऐसा होने से रोकने के लिए, आप चाह सकते हैं कि छोटे बच्चों वाले पति-पत्नी न केवल अपनी और अपनी जरूरतों को सुनना सीखें, बल्कि दूसरे आधे के बारे में भी सोचें, उसकी देखभाल करें और सभी समस्याओं को एक साथ हल करें।
शायद ही कभी, लेकिन ऐसा होता है कि महिलाएं अपने पति को तलाक देने का कारण सामान्य बोरियत बताती हैं। प्यार और प्रबल जुनून में पड़ने का दौर बहुत पीछे है, साथ रहने के वर्षों में, पति-पत्नी एक-दूसरे को इतनी अच्छी तरह से जानते हैं कि झगड़े की कोई बात ही नहीं है। प्यार ने दोस्ती और साझेदारी को रास्ता दिया। हर दिन एक ही तरह से गुजरता है, पति-पत्नी एक-दूसरे से आश्चर्य और अप्रत्याशित कार्यों की उम्मीद नहीं करते हैं।

लेकिन यह स्थिति हर महिला के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है। एक असंतुष्ट महिला घर के बाहर सकारात्मक भावनाओं की तलाश शुरू कर देती है, और फिर इस निष्कर्ष पर पहुंचती है कि एक धूमिल और नीरस शादी को बचाने की तुलना में तलाक लेना और फिर से शुरुआत करने का प्रयास करना आसान है।

लेकिन अधिक बार, यदि रिश्ता पुराना हो गया है, तो पुरुष तलाक का आरंभकर्ता बन जाता है। एक महिला के लिए, यह क्रोध और आक्रोश का कारण बनता है, क्योंकि उसे अपने बच्चों, पति और घर की देखभाल के लिए पेशेवर आत्म-बोध का त्याग करना पड़ता था। लेकिन पति, जीवन के प्रति अपने असंतोष की शक्ति में, अपनी पत्नी के अनुभवों के प्रति बहरा हो जाता है। पार्टनर एक-दूसरे से दूर हो जाते हैं और परिवार विनाश के कगार पर पहुंच जाता है।

अक्सर, जोड़े अपने स्वयं के आवास की कमी के कारण टूट जाते हैं। युवावस्था में, ऐसा लगता है कि सब कुछ आगे है: करियर में वृद्धि, बड़ी कमाई, एक अपार्टमेंट और प्रथम श्रेणी की कार खरीदना। लेकिन साल बीतते जाते हैं, और सभी लोग अपनी योजनाओं और सपनों को पूरा करने में सफल नहीं होते हैं। माता-पिता के साथ लंबे समय तक साथ रहने से झगड़े और घोटाले भड़कते हैं। अधूरी इच्छाओं से कड़वाहट, जीवन से असंतोष और लगातार चिड़चिड़ापन पारिवारिक खुशी में बाधा बन जाता है जिसे पति-पत्नी अब दूर नहीं कर पा रहे हैं।

गरीबी, परिवार या कम से कम अपना भरण-पोषण करने में असमर्थता भी पति से तलाक का लगातार कारण बन जाती है। जब कोई व्यक्ति निरंतर आवश्यकता का अनुभव करता है, तो वह जीवन का आनंद नहीं ले पाता है। ऐसी स्थिति में एक महिला के लिए यह और भी कठिन होता है, क्योंकि वह न केवल अपने बारे में चिंता करती है, बल्कि उन बच्चों के बारे में भी चिंतित होती है जिन्हें खाना, कपड़े, उनकी शिक्षा के लिए भुगतान आदि की आवश्यकता होती है। जीवनसाथी को या तो वित्तीय समस्याओं का समाधान करना होगा उसका अपना, या किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करें जो उसका और बच्चों का भरण-पोषण कर सके। नतीजतन, शादी टूट जाती है, क्योंकि किसी भी मामले में एक महिला के लिए दिवालिया पति की देखभाल करने की तुलना में खुद को और एक बच्चे को खिलाना आसान होता है।

संकेत है कि पति से तलाक नजदीक है

एक महिला के पास अपने पति को तलाक देने के अच्छे कारण हो सकते हैं, लेकिन वह हमेशा ऐसा करने की जल्दी में नहीं होगी। हालाँकि, संबंधों में आसन्न दरार के कुछ संकेत हैं। पति-पत्नी को इनके बारे में पता हो सकता है, या वे अवचेतन चिंता का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन इसकी उत्पत्ति को नहीं समझ सकते हैं। महिलाएं, एक नियम के रूप में, विभिन्न संकेतों और संकेतों के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं, क्योंकि उनका अंतर्ज्ञान पुरुषों की तुलना में अधिक मजबूत होता है।

आसन्न परेशानी का पहला संकेत पति-पत्नी का एक-दूसरे के साथ सीमित संचार हो सकता है। साझेदारों में से एक पीछे हट जाता है, अपने विचारों और भावनाओं को साझा करना बंद कर देता है, स्नेहपूर्ण स्पर्शों का जवाब नहीं देता है। बेशक, यह व्यवहार हमेशा आसन्न तलाक का संकेत नहीं होता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति बीमार पड़ सकता है और इस वजह से अपनी समस्या को लेकर अलग-थलग पड़ सकता है। किसी भी स्थिति में स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है, समय से पहले घबराने की जरूरत नहीं है।

लेकिन अगर मामला सचमुच तलाक तक पहुंच जाए तो समय के साथ पति के व्यवहार में निम्नलिखित बातें सामने आएंगी:

• शारीरिक अंतरंगता की अस्वीकृति;
• पत्नी की ओर से ध्यान आकर्षित करने के संकेतों के प्रकट होने पर जलन;
• अपने जीवनसाथी के साथ संयुक्त चर्चा के बिना, स्वतंत्र रूप से महत्वपूर्ण निर्णय लेना;
• प्रश्न "आपका दिन कैसा था?" उत्तर होगा "यह मेरा निजी मामला है, जिसका आपसे कोई लेना-देना नहीं है।"

यदि आप अपने जीवनसाथी के व्यवहार में उपरोक्त सभी बातें नोटिस करते हैं, तो स्थिति गंभीर है। बेशक, आप अभी भी अपने परिवार को बचा सकते हैं, लेकिन सबसे पहले आपको खुद पर बहुत अच्छा काम करना होगा।

सभी लोग विवाह को बनाए रखने की समस्या से अकेले नहीं निपट सकते। यदि आपको लगता है कि स्थिति चरम सीमा पर पहुंच गई है, और आंतरिक संसाधन सीमा पर हैं, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। यह शरीर में बलों के संतुलन को बहाल करने में मदद करेगा, वर्तमान स्थिति और आपकी क्षमताओं का गंभीरता से आकलन करेगा।

लोग समान घटनाओं और कार्यों से अलग-अलग तरह से जुड़ सकते हैं। और अगर एक महिला कहती है कि उसके पास अपने पति को तलाक देने के कई कारण हैं, तो दूसरी महिला को वे कारण महत्वहीन और दूर की कौड़ी लग सकते हैं।

कई लड़कियां 18 साल की उम्र में शादी कर लेती हैं, इस तथ्य के बारे में सोचे बिना कि इस उम्र में वास्तविक जीवन का समग्र और वस्तुनिष्ठ विचार अभी तक नहीं बन पाया है। जो शिशु महिलाएं जिम्मेदारी से बचती हैं, वे आखिरी दम तक शादी को जारी रखेंगी, भले ही ऐसा करने का कोई मतलब न हो। ऐसे कौन से कारण हैं जिनकी वजह से आपको अपने पति को तलाक देने की आवश्यकता है?

सबसे पहले, अगर रिश्ता आखिरकार टूट गया। एक व्यक्ति परिवार के प्रति भावनात्मक लगाव महसूस किए बिना और उसे अपना हिस्सा न समझकर अपना जीवन जीता है। वह अपनी पत्नी के लिए शत्रुता और चिड़चिड़ाहट के अलावा कुछ भी महसूस नहीं करता है। विवाह के सभी सुखद क्षण लंबे समय तक चले गए हैं, और उनकी यादें लगभग मिट गई हैं।

दूसरा, अगर किसी महिला को घरेलू हिंसा या अपने पति की बुरी आदतों का सामना करना पड़ता है। दुर्भाग्य से, वर्षों में लोग बदतर स्थिति के लिए बदल सकते हैं। अधिक सटीक रूप से, उम्र के साथ, आंतरिक प्रतिबंध कमजोर हो जाते हैं, और जो कुछ नियंत्रण में रखा गया था वह टूट जाता है। गुस्से में एक आदमी अब अपनी पत्नी और यहां तक ​​​​कि बच्चों पर हाथ उठाने में संकोच नहीं करता है, और वोदका के एक गिलास में सभी रोजमर्रा की चिंताओं और समस्याओं को डुबो देता है। किसी वयस्क को बदलना और उसे बेहतर बनाना असंभव है। कई लोगों के लिए, इसके विपरीत, ऐसे प्रयास आक्रामकता और क्रोध का कारण बनेंगे, जिससे जीवनसाथी पर भावनात्मक दबाव बढ़ जाएगा। इसलिए, एक महिला को या तो स्वीकार करना होगा और सहना होगा, या साहस जुटाना होगा और तलाक के लिए फाइल करना होगा।

हालाँकि, महिलाओं द्वारा अपने पतियों को तलाक देने के अधिकांश कारण व्यक्तिगत होते हैं और पूरी तरह से नैतिक मूल्यों, व्यक्तिगत आदर्शों, सिद्धांतों और जीवन के दृष्टिकोण पर निर्भर होते हैं। एक बात निर्विवाद है - आप किसी व्यक्ति को परिवार बचाने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। यदि निर्णय हो गया है, तो उस पर टिके रहना व्यर्थ है, क्योंकि ऐसे रिश्ते में कोई भी पक्ष खुश नहीं होगा। फिर भी, एक परिवार कोई बंधन या भारी बोझ नहीं है, बल्कि दो वयस्कों का स्वैच्छिक मिलन है, जो आपसी प्रेम, सम्मान और समझ पर आधारित है।

आत्म-सम्मान कैसे बढ़ाएं?

आइए पुरुषों को एक उदाहरण के रूप में लें। कोई व्यक्ति अपना आत्म-सम्मान कैसे बढ़ा सकता है? उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति करियर और व्यवसाय में प्रगति करता है, तो उसका आत्म-सम्मान भी बढ़ता है। वह अधिक साहसी, अधिक आत्मविश्वासी बन जाता है। क्यों? क्योंकि वह समझता है कि वह जितना अधिक सफल होगा, सैद्धांतिक रूप से वह कई लोगों के लिए उतना ही अधिक मूल्यवान होगा। और इससे उसकी हालत बदल जाती है.

करियर या बिजनेस खड़ा करने के लिए कई लड़कियां भी इसका सहारा लेती हैं। लेकिन यह समझना जरूरी है, हां, करियर या बिजनेस से भी आत्मसम्मान ऊंचा हो सकता है, लेकिन यह किसी महिला का आत्मसम्मान नहीं है, यह एक व्यक्ति का आत्मसम्मान है। और अक्सर एक महिला काम में, व्यवसाय में आश्वस्त हो सकती है, लेकिन जीवन में अक्सर बकवास होती रहती है। और अक्सर ऐसी विसंगति होती है कि वह अपने करियर और बिजनेस में तो सफल होती है, लेकिन रिश्तों में नहीं। महिलाएं अलग हैं. एक महिला का आत्मसम्मान पुरुषों के साथ संबंधों की गुणवत्ता पर अत्यधिक निर्भर है।

दुनिया इसी तरह चलती है. इसका मतलब यह नहीं है कि आपको किसी के सामने रेंगना चाहिए या कोशिश करनी चाहिए। नहीं। इसका मतलब यह है कि आपको सबसे पहले खुद से रिश्ता स्थापित करना होगा। ये सबसे महत्वपूर्ण रिश्ते हैं जिन्हें आपको बनाना होगा। और जब आप उन्हें ठीक कर लेंगे, तो पुरुषों के साथ संबंध बेहतर हो जाएंगे। इस बीच, आपके साथ संबंध स्थापित नहीं हुए हैं, आप हेरफेर करना चाहते हैं, आप ऐसा होने का दिखावा करना चाहते हैं जो आप नहीं हैं, और आप उन्हीं पुरुषों को आकर्षित करते हैं जो ऐसा होने का दिखावा करते हैं जो वे नहीं हैं। और आप मस्तिष्क में एक दूसरे के साथ कठिन सेक्स करते हैं। यदि यह आपको सूट करता है, तो उसी भावना से जारी रखें, यदि यह आपको सूट नहीं करता है, तो अपने आप से अधिक बार प्रश्न पूछें: मेरी योजना क्या है, मैं वास्तव में क्या चाहता हूं और इसके लिए मैं क्या करता हूं या नहीं करता हूं। क्या मैं वास्तव में अपने लक्ष्य और इच्छाओं की ओर बढ़ रहा हूँ, या मैं समय को चिह्नित कर रहा हूँ।

10 संकेत जो बताते हैं कि आपको अपने पति से तलाक ले लेना चाहिए

हनीमून के बाद, जोड़े एक-दूसरे को रगड़ना शुरू करते हैं और एक साथ रहना सीखते हैं। यह प्रक्रिया कठिन हो सकती है, क्योंकि पार्टनर की कमियाँ और कमजोरियाँ सामने आने लगती हैं, जिन्हें सहना मुश्किल हो सकता है। यह इस अवधि के दौरान है कि संपन्न संघ की सफलता के बारे में पहला संदेह प्रकट हो सकता है।
हालाँकि, घरेलू झगड़े अभी तक पति से तलाक का कारण नहीं बने हैं। कठिन दौर सभी जोड़ों के साथ आता है। इनके बिना जीवन नीरस लग सकता है। कठिनाइयाँ संयमित करती हैं और आपको अपने साथी को बेहतर तरीके से जानने का मौका देती हैं। हालाँकि, कभी-कभी एक महिला को अपने जीवनसाथी की ऐसी हरकतों का सामना करना पड़ता है जिसे बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है। आपको अपने पति को तलाक क्यों देना चाहिए? आइए मुख्य नाम बताएं:

1. 1. देशद्रोह, विश्वासघात. आंकड़ों के मुताबिक, यह तलाक के सबसे आम कारणों में से एक है। आप बेवफाई से विभिन्न तरीकों से निपट सकते हैं। कई महिलाएं परिवार को नष्ट करने की बजाय बाईं ओर की यात्रा को माफ करना पसंद करती हैं। हालाँकि, अगर धोखा नियमित रूप से होता है और यह बिल्कुल स्पष्ट है कि पति या पत्नी परिवार को महत्व नहीं देता है, उसे खोने का डर नहीं है और अपनी पत्नी का सम्मान नहीं करता है, तो यह सोचने का एक गंभीर कारण है कि क्या ऐसे वैवाहिक रिश्ते को जारी रखना चाहिए।
   2. अंतरंग क्षेत्र में समस्याएँ। कोई कहेगा कि यह सबसे बुरी समस्या नहीं है, लेकिन जिस तरह प्यार के बिना सेक्स अपना अर्थ खो देता है, उसी तरह सेक्स के बिना प्यार की कल्पना भी नहीं की जा सकती। एक खुशहाल वैवाहिक रिश्ता हमेशा अच्छे सेक्स से जुड़ा होता है। किसी एक साथी का असंतोष झगड़े, जलन और नाराजगी का कारण बन सकता है, जो बदले में तलाक के लिए उकसा सकता है।
   3. शारीरिक हिंसा। यदि कोई जीवनसाथी खुद को अपनी पत्नी को पीटने की इजाजत देता है, तो आपको तुरंत ऐसे आदमी को छोड़ने की जरूरत है, क्योंकि उसके साथ रहना बिल्कुल भी सुरक्षित नहीं है। ये है अपने पति को तलाक देने की वजह, जिसे किसी भी सूरत में नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। यदि कोई व्यक्ति एक बार मारता है, हिंसा से संतुष्टि महसूस करता है और सजा से बच जाता है, तो वह बार-बार मारता रहेगा। पार्टनर के बीच प्यार और सम्मान की बात करना यहां बेमानी है। एक महिला को सबसे पहले अपनी सुरक्षा और स्वास्थ्य की चिंता करनी चाहिए और गंभीर स्थिति में पुलिस से संपर्क करने में संकोच नहीं करना चाहिए।
   4. नैतिक हिंसा. शारीरिक हिंसा के अलावा, एक आदमी भावनात्मक दबाव का सहारा ले सकता है। यह भी अपने पति को तलाक देने का एक अच्छा कारण है, क्योंकि नैतिक हिंसा की स्थिति में रहना असंभव है। पार्टनर का ऐसा व्यवहार महिला के स्वास्थ्य के लिए उतना ही खतरनाक है जितना कि मारपीट। यदि आप लगातार अपमान, अपमान, चालाकी, दबाव, धमकियां, भावनात्मक ब्लैकमेल सहते हैं, तो समय के साथ आप शिकार के शिकार बन सकते हैं, अपनी और अपने बच्चों की रक्षा करने में असमर्थ हो सकते हैं। इससे तंत्रिका संबंधी रोग और मानसिक विकार हो सकते हैं, इसलिए यदि आपका पति अत्याचारी है, तो तुरंत तलाक के लिए आवेदन करें।

अपने पति को तलाक देने के वस्तुनिष्ठ कारण होने पर भी एक महिला के लिए ऐसा कदम उठाना बहुत मुश्किल हो सकता है। वह अंतिम निर्णय लेने में देरी करने लगती है और अतिरिक्त सबूत तलाशती है कि रिश्ते को अब बचाया नहीं जा सकता। आसन्न ब्रेकअप के संकेतों में शामिल हैं:

• अपने जीवनसाथी के बारे में अजनबियों से भी छोटी से छोटी बात में शिकायत करने की इच्छा;
• दूसरे भाग के लिए अच्छा दिखने की आवश्यकता का अभाव;
• जीवन के महत्वपूर्ण पहलुओं पर विरोधी विचार;
• v पारिवारिक रिश्तों में सामान्य लक्ष्यों और उद्देश्यों की कमी;
• जीवनसाथी के साथ सार्वजनिक रूप से उपस्थित होने पर शर्मिंदगी की भावना;
• आपसी सहायता और समर्थन की कमी;
• बातचीत और संयुक्त अवकाश के लिए कोई सामान्य विषय नहीं हैं;
• बच्चे अपने माता-पिता के झगड़ों से बहुत परेशान रहते हैं।

महिलाएं रचनात्मक स्वभाव की होती हैं, इसलिए वे आखिरी मौके तक परिवार को बचाने की कोशिश करेंगी। तलाक की अनिच्छा को अज्ञात के डर, एक विवाहित महिला की स्थिति खोने के डर और भौतिक कठिनाइयों की उम्मीद से भी समझाया जा सकता है। हालाँकि, तलाक के भी अपने फायदे हैं। यह आपको स्वतंत्रता प्राप्त करने और सब कुछ फिर से शुरू करने की अनुमति देता है, क्योंकि एक नापसंद पति के साथ जीवन कभी-कभी वित्तीय कल्याण के नुकसान से भी बदतर होता है।

पति से तलाक के कारण बिल्कुल अलग हो सकते हैं। एक आदमी और क्या माफ नहीं कर सकता:

कुछ महिलाएँ अपने पतियों को तलाक देने से क्यों डरती हैं?

तलाक तनाव है और जीवन के सामान्य तरीके से अलग होना है। कई महिलाएं इससे डरती हैं. एक नियम के रूप में, वे निम्नलिखित से डरते हैं:

1. 1. कई माताएँ अपने बच्चों को उनके पिता से वंचित करने के लिए दोषी महसूस नहीं करना चाहती हैं, और बच्चों की खुशी के लिए एक अप्रिय पति को सहने के लिए तैयार हैं।
   2. रिश्तेदार और दोस्त सारी परिस्थितियों को न जानते हुए भी पति का पक्ष ले सकते हैं। एक महिला अपने दुर्भाग्य के साथ, प्रियजनों के समर्थन के बिना, अकेले रहने से डरती है।
   3. भले ही अपने पति को तलाक देने के बहुत सारे कारण हों, पैसे के बिना रह जाने का डर एक महिला को रोक देगा। भौतिक संपदा अलगाव में मुख्य बाधाओं में से एक है, खासकर यदि पति परिवार का पूरा भरण-पोषण करता हो। इस उपकरण के साथ, एक आदमी अक्सर अपनी पत्नी के साथ छेड़छाड़ करता है और उस पर दबाव डालता है। हालाँकि, ऐसी महिलाएँ भी हैं जिनके लिए पैसे की कमी की स्थिति डर का कारण नहीं है, बल्कि काम खोजने और पेशेवर आत्म-प्राप्ति का कारण है।
   4. अकेलेपन का डर भी एक महिला को अपने नापसंद पति के साथ अपने रिश्ते को खत्म करने से रोक सकता है। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि तलाक का मतलब अकेलापन नहीं है। इसके विपरीत, यह सच्ची अंतरंगता और प्रेम की खोज में स्वतंत्रता देता है।

तलाक के कारण व्यक्तिपरक और वस्तुनिष्ठ हैं, लेकिन किसी भी मामले में, यह पूरे परिवार के लिए एक परीक्षा है। जब विवाह टूटता है, तो माता-पिता और बच्चों दोनों को अपनी सामान्य जीवन शैली को अलविदा कहना पड़ता है और एक सुखद भविष्य के निर्माण के लिए एक नए समर्थन की तलाश करनी पड़ती है। यह अच्छा है अगर पति-पत्नी अलग होने के बाद भी दोस्त बने रहने और बुरी बातों को याद न रखने की ताकत पाते हैं, ताकि पिछली शिकायतों और अपराधबोध का असर नए जीवन पर न पड़े।

इस लेख को अंत तक पढ़ने के लिए धन्यवाद

नमस्ते, मेरा नाम यारोस्लाव समोइलोव है। मैं रिश्तों के मनोविज्ञान में एक विशेषज्ञ हूं और अभ्यास के वर्षों में मैंने 10,000 से अधिक लड़कियों को योग्य साथियों से मिलने, सौहार्दपूर्ण रिश्ते बनाने और उन परिवारों में प्यार और समझ लौटाने में मदद की है जो तलाक के कगार पर थे।

किसी भी चीज़ से अधिक, मैं उन छात्रों की प्रसन्न आँखों से प्रेरित हूँ जो अपने सपनों के लोगों से मिलते हैं और वास्तव में जीवंत जीवन का आनंद लेते हैं।

मेरा लक्ष्य महिलाओं को रिश्ते विकसित करने का एक तरीका दिखाना है जो उन्हें सफलता और खुशी का तालमेल बनाने में मदद करेगा!

इस लेख में आप सीखेंगे कि अपने पति से तलाक का फैसला कैसे करें। यह उन लोगों के लिए है जिन्होंने मानसिक रूप से पहले से ही अपने लिए सब कुछ तय कर लिया है, लेकिन मुख्य कदम नहीं उठा सकते हैं, साथ ही उन लोगों के लिए भी जो अभी भी सोच रहे हैं।

लेख में दिए गए चरण-दर-चरण निर्देश उन लोगों की मदद करेंगे जिन्होंने पहले ही तलाक का फैसला कर लिया है, और जो लोग अभी भी संदेह में हैं, उन्हें सही निर्णय लेने में मदद मिलेगी। लेख में दो अभ्यास भी दिए गए हैं जिनके द्वारा आप अभी यह निर्धारित कर सकते हैं कि आप तलाक ले रहे हैं या नहीं।

अपने पति से तलाक का निर्णय कैसे लें - उज्जवल भविष्य के लिए 7 कदम

कदमों की अदला-बदली की जा सकती है, या आप अपने लिए एक या दो कदम चुन सकते हैं - यह किसी के लिए तलाक लेने के लिए पर्याप्त होगा। और जो लोग अनिर्णय में हैं, उनके लिए सभी सात चरणों से गुजरना बेहतर है। तो, अपने पति से तलाक का निर्णय कैसे लें - आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए 7 कदम:

चरण #1: अपने मस्तिष्क को पुनः व्यवस्थित करने में सहायता करें

हमारा मस्तिष्क बहुत दिलचस्प तरीके से व्यवस्थित है: जब तक आप अंतिम निर्णय नहीं लेते, यह परिश्रमपूर्वक सिक्के के दोनों पक्षों के लिए तर्क ढूंढेगा, लेकिन एक बार जब आप दृढ़ता से किसी एक पक्ष को चुन लेते हैं, तो यह इसके लिए लाखों संभावनाएं खोज लेगा। और आप सोचेंगे: “अच्छा, यह मेरे साथ पहले क्यों नहीं हुआ? मैंने ऐसा क्यों सोचा कि कोई अवसर नहीं थे?” बात यह है कि आपने निर्णय नहीं लिया।

जब तक आप संदेह में हैं, आपका मस्तिष्क तोड़फोड़ करना जारी रखेगा, अधिक से अधिक भय, चिंता के कारणों की तलाश करेगा और चिंता करेगा कि यदि आपका तलाक हो गया तो यह आपके लिए कितना बुरा होगा।

ऐसा होने से रोकने के लिए, अपने दिमाग में निर्णय लें। दृढ़ता से कहो: “मैं जा रहा हूँ। मैं तलाक लेता हूं. मैंने जाने का फैसला किया. मैं यह करूंगा"। स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से अपने विचारों और अपने शरीर को बताएं कि आपने अपने लिए सब कुछ तय कर लिया है। जब आप इसे दृढ़ता से अपने दिमाग में प्रतिदिन कई बार कहते हैं, तो आपका मस्तिष्क तलाक के कारणों और अवसरों की तलाश करेगा। वह आपको अंतरिक्ष से अलग कर देगा, तलाक के पक्ष में संभावनाओं और तर्कों पर आपका ध्यान केंद्रित करेगा। इसके अलावा, आपके मन में इस बारे में विचार और तर्क आने लगेंगे कि यह आसान क्यों है, इस निर्णय के क्या फायदे हैं और आपके लिए क्या अच्छा है।

चरण #2: स्वयं पर ध्यान दें

अपना ध्यान स्वयं पर केंद्रित करें, सब कुछ करना शुरू करें। आने वाले परिवर्तनों की पूर्व संध्या पर, अपने विचारों और कार्यों को अपने जीवन में, अपने हितों, इच्छाओं, आवश्यकताओं, मूल्यों में स्थानांतरित करें। रिश्ते में अपने लिए आरामदायक स्थितियाँ बनाना शुरू करें। कम्बल अपने ऊपर खींच लो, सारी स्थिति अपने ऊपर, अपने पक्ष में खींच लो। अपने साथ अधिक समय बिताएं, स्वयं पर अधिक ध्यान दें, स्वयं को अधिक प्यार दें।

इससे आपको यह देखने में मदद मिलेगी कि आप उस रिश्ते में खुद से कितना कम प्यार करते थे। उन्होंने अपने लिए, अपने हित में कितना कम किया। आप यह समझने में सक्षम होंगे कि आप क्या खो रहे हैं, एक ऐसे संघ में रहकर जो आपको नष्ट कर देता है। यह देखने के लिए कि कई मायनों में आप इस पूरे समय अपने लिए नहीं जी पाए हैं। अंततः, इससे यह एहसास हो सकता है कि यह रिश्ता आपको खुश नहीं करता है। तो आपको उनकी आवश्यकता क्यों है?

चरण #3: स्टॉप पॉइंट

यह कदम उन लोगों के लिए है जिन्हें अभी भी संदेह है कि तलाक लेना उचित है या नहीं। प्रस्तुत विधि आपको अंतिम निर्णय लेने में मदद करेगी।

अपने लिए निर्धारित करें कि आपको अपने पति के साथ अपने रिश्ते में वास्तव में क्या पसंद नहीं है, और इन चीजों के बारे में उनसे खुलकर बात करें। बातचीत में उस पर नहीं, बल्कि खुद पर ध्यान दें। और वैकल्पिक व्यवहार की पेशकश करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए: " मेरे लिएमुझे यह पसंद नहीं है कि आप अक्सर काम पर देर तक रुकते हैं। मुझेयह निराशाजनक और निराश करने वाला है। मेरे लिएमैं चाहूंगा कि आप समय पर आएं. और अगर यह बिल्कुल भी काम नहीं करता है, तो दुर्लभ मामलों में, कम से कम उन्होंने फोन किया और स्थिति को समझाया।

चरण #5: बच्चों के बारे में सोचें

यह कदम उन लोगों के लिए है जिनके बच्चे हैं और वे अभी बड़े नहीं हुए हैं।

परिवार का एक मुख्य कार्य बच्चे को एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों का एक मॉडल देना है। बचपन में जो रिश्ते वह अपने सामने देखता है, उन्हीं के आधार पर वह अपने दिमाग में परिवार बनाने की तस्वीर बना सकता है।

इसलिए, जब आप शादी में नाखुश होते हैं, अक्सर कसम खाते हैं या रिश्ते में होते हैं - इस समय बच्चा अपनी मूंछें हिलाता है, आप दोनों को देखकर सीखता है कि परिवार में कैसे रहना है। वह उस अयोग्य जीवन को देखता है जिसे आपने अपने लिए चुना है।

ऐसी माताओं की भी एक श्रेणी है जो अत्याचारियों और शराबियों के साथ रहती हैं, बच्चे की "ख़ातिर" सहन करती हैं। दरअसल, ऐसी मांएं अपने बच्चे के साथ किसी पुरुष के बिना रह जाने के डर को छुपाती हैं। एक बच्चे को, अपने स्वस्थ मानस की कीमत पर, अपनी माँ के डर, आलस्य, मूर्खता और स्वार्थ को छुपाना चाहिए।

सोचिए, बच्चे की "खातिर" के लिए, वे उसे दिखाते हैं कि महिलाओं का अनादर कैसे करना है, कैसे अधमरा पीना है, कैसे महिलाएं खुद का सम्मान नहीं करती हैं, कैसे वे एक अयोग्य जीवन सहती हैं। एक अत्याचारी पिता आमतौर पर अपने बच्चों के लिए उच्च स्तर की आत्म-आलोचना और निश्चित रूप से वयस्कता में सफलता की कमी का मुख्य कारण होता है।

यदि आपके पति के साथ आपके संबंध ठीक नहीं चल रहे हैं, तो किसी भी स्थिति में बच्चा परिवार के आदर्श उदाहरण के रूप में इस इंटरैक्शन मॉडल को सीखता है। जब तक आप उसे एक उदाहरण न दें, उसके पास दूसरा उदाहरण कभी नहीं था और न ही होगा। यह पता चला है, उसके चरित्र और आत्मसम्मान पर नकारात्मक प्रभाव के अलावा, उसे आपके अच्छे उदाहरण के माध्यम से एक परिवार का विकृत विचार मिलता है। और उसे शब्दों में यह समझाने की कोशिश न करें कि वास्तव में परिवार को अलग तरह से बनाया जाना चाहिए। बच्चे कानों से नहीं, आँखों से सीखते हैं।

इसलिए अपने बच्चे को यह बताने की कोशिश करने के बजाय कि एक खुशहाल परिवार क्या होता है, उसे एक अच्छे उदाहरण के साथ यह बताएं। यदि आप नाखुश हैं, तो बच्चे की "ख़ातिर" सहना बंद कर दें। तीस साल की उम्र में, वह आपको बताएगा कि आपने उसे स्थापित किया है। वह आपकी "ख़ातिर" को नहीं समझेगा। आख़िरकार, वह नाखुश था, तो हम किस तरह की "खातिर" के बारे में बात कर सकते हैं?

यदि आप तलाक लेने की ताकत नहीं पा सकते हैं, तो अपने बच्चे की खुशी के बारे में सोचें। एक मनोवैज्ञानिक के तौर पर मैं कह सकता हूं कि आप उसकी पूरी जिंदगी बर्बाद कर रहे हैं।

और यदि आप वास्तव में अपने बच्चे के लिए कुछ करना चाहते हैं, तो सहना बंद करें, अध्ययन करें और प्यार और सद्भाव से सही ढंग से संबंध बनाना शुरू करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपके पति के साथ है या किसी और के साथ। ताकि आपका बच्चा, जबकि अभी भी बच्चा है, देख सके कि एक खुशहाल परिवार वास्तव में कैसा दिखता है।

तलाक में कुछ भी गलत नहीं है. डरावनी बात यह है कि आप ऐसा करने की हिम्मत नहीं करते। एक कदम उठाएं, इस गांठ को तोड़ने के लिए अपने अंदर ताकत खोजें। इसके बारे में मेरी पुस्तकें इसमें आपकी सहायता कर सकती हैं।

चरण #6: जीवन छोटा व्यायाम है

हम अक्सर बेहतर जीवन को बाद के लिए टाल देते हैं क्योंकि हम इस भ्रम में रहते हैं कि हम हमेशा जीवित रहेंगे। या कम से कम बहुत लंबे समय के लिए. जैसे-जैसे हम बुढ़ापे के करीब आते हैं, यह भ्रम कमजोर होता जाता है। लेकिन उस समय तक, कई चीज़ें पहले से ही अप्राप्य या हासिल करना मुश्किल हो चुकी होती हैं। अगर हमें ठीक-ठीक पता होता कि हमें कितना समय दिया गया है, तो हम अलग तरह से रहते। इसे बाद के लिए न टालें और जीवन का अधिकतम लाभ उठाएँ।

यदि आप निर्णय लेते हैं कि आपको तलाक लेने की आवश्यकता है, तो आप पहले दिन से अधिक कष्ट सह रहे हैं, और शायद पहले वर्ष से भी अधिक नहीं। आप जानबूझकर एक अयोग्य व्यक्ति पर अपना जीवन बर्बाद कर रहे हैं, किसी अच्छी चीज़ को अपने जीवन में प्रवेश करने से रोक रहे हैं। लेकिन कल्पना कीजिए कि आपके पास जीने के लिए छह महीने हैं। फिर आप उन्हें कैसे और किसके साथ खर्च करेंगे? इसके बारे में सोचो। हर चीज़ की विस्तार से कल्पना करें। आप अपने जीवन के ये आखिरी महीने कैसे बिताएंगे? अभी इसकी कल्पना करो.

एक कदम उठाएं आप फिल्म "ईट" से प्रेरित होंगे। प्रार्थना करना। प्यार"

प्रतिनिधित्व किया? अब अपने आप को इस प्रश्न का उत्तर दें: आप आज से ऐसा क्यों नहीं जीना शुरू कर देते? आख़िरकार, वास्तव में, आप नहीं जानते कि आपको कितना आवंटित किया गया है। अगले छह महीने ऐसे बिताने की पूरी कोशिश करें जैसे कि ये आपके आखिरी महीने हों। उन्हें सबसे अधिक खुश करें. और फिर जीवन भर इस सिद्धांत का पालन करें।

वैसे, यह तकनीक उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जिन्हें अभी भी संदेह है कि तलाक लेना चाहिए या नहीं। आख़िरकार, यदि आप यह जानते हुए कि आपके पास जीने के लिए छह महीने बचे हैं, उन्हें अपने पति के साथ बिताना चाहेंगी, तो आपको अपने रिश्ते पर पुनर्विचार करना चाहिए और अपने परिवार को बचाने का प्रयास करना चाहिए।

लेकिन अगर आप कल्पना करें कि कैसे आप आजादी का आनंद लेते हुए आधे साल तक प्रशांत महासागर की लहरों की आवाज सुनते रहेंगे, तो अब इस रिश्ते से बाहर निकलने का समय आ गया है।

चरण #7: पाँच वर्षों में जीवन अभ्यास

यह कल्पना का एक और दिलचस्प अभ्यास है। पाँच वर्षों में अपने पति के साथ जीवन की कल्पना करें। आपके बीच क्या होगा? क्या आपको लगता है कि रिश्ता बेहतर होगा या ख़राब? क्या आप खुश होंगे? क्या आप पांच साल में इस नतीजे पर पहुंचना चाहते हैं? अभी, पाँच वर्षों में उसके साथ अपने जीवन की कल्पना करें।

और फिर - पांच साल में अपने जीवन की कल्पना करें, यदि आप अब तलाकशुदा हैं। आप क्या महसूस करते हो? आप अच्छी तरह से? अपने शरीर में होने वाली संवेदनाओं पर ध्यान दें। सबसे छोटे विवरण और चमकीले रंगों में पति के बिना अपने जीवन की कल्पना करें। अपने शरीर में होने वाली संवेदनाओं और अपनी भावनाओं पर नज़र रखते हुए इसे धीरे-धीरे करें।

हर चीज़ की बहुत स्पष्ट रूप से कल्पना करने का प्रयास करें। दोनों घटनायें। पांच सालों में। और पहले और दूसरे मामले में शरीर में अपनी संवेदनाओं की तुलना करें। यह निश्चित रूप से आपको अपना अंतिम निर्णय लेने में मदद करेगा।

आपके लिए निर्णय कैसे लें

तलाक को अपने दम पर जीवित रखना बहुत मुश्किल है, और कई लोग ऐसी स्थिति में किसी विशेषज्ञ के साथ काम न करने की गलती करते हैं। किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद तलाक दूसरी सबसे तनावपूर्ण घटना है, और इसे अकेले जीना बहुत खतरनाक है।

मैं एक मनोवैज्ञानिक हूं और स्काइप के माध्यम से परामर्श देता हूं। रिश्ते मेरे मुख्य फोकस में से एक हैं। तलाक से पहले, उसके दौरान और बाद में, मैं न केवल सहायता प्रदान करता हूं, बल्कि आपको यह पता लगाने में भी मदद करता हूं कि वास्तव में किस कारण से आप उस स्थिति में पहुंचे जहां आप अभी हैं, और कैसे बदलें ताकि आप अपने जीवन में ऐसी परिस्थितियां न बनाएं। आपके किस भय, विश्वास या व्यवहार के कारण अब आपके साथ क्या हो रहा है। और निश्चित रूप से, आप अकेले की तुलना में एक मनोवैज्ञानिक के साथ वर्तमान घटनाओं से कई गुना तेजी से और आसानी से बच जाएंगे, और आगे बढ़ना शुरू कर देंगे। आप मुझे बेहतर तरीके से जानने के लिए अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

आप सेवाओं की लागत से परिचित हो सकते हैं. मेरे और मेरे काम के बारे में समीक्षाएँ आप पढ़ सकते हैं या छोड़ सकते हैं।

मैंने आपके लिए "कैसे समझें कि क्या परिवार रखना उचित है?" प्रश्न के विस्तृत उत्तर के साथ एक वीडियो भी शूट किया:

निष्कर्ष

बधाई हो, अब आप अपने पति से तलाक पर निर्णय लेने के तरीके के बारे में और भी बहुत कुछ जान गई हैं। मुझे उम्मीद है कि ये कदम किसी को सहन करना बंद करने और अंतिम कदम उठाने में मदद करेंगे, और इसके विपरीत, किसी को अपने परिवार को बचाने में मदद मिलेगी।

संक्षेप। तलाक पर निर्णय लेने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

• अपने मस्तिष्क को खुद को फिर से व्यवस्थित करने में मदद करें और दिन में कई बार खुद से यह कहकर अवसरों की तलाश शुरू करें, "मैं तलाक ले रहा हूं।" और अपने आप को एक विशिष्ट समय सीमा दें
• अपने साथी के हितों को बढ़ावा देना बंद करें और अपनी इच्छाओं, जरूरतों, मूल्यों के अनुसार जीना शुरू करें। अपने आप पर ध्यान दें. सब कुछ अपने लिए प्यार से करो
• पता लगाएं कि आपको रिश्ते के बारे में क्या पसंद नहीं है और खुलकर बातचीत के माध्यम से इसे अपने पति को सही तरीके से बताएं। अपना स्टॉप पॉइंट पहले से निर्धारित करें और, उस तक पहुँचने पर, अपने आप से कहें: "बस!"

• यदि आप ज़िम्मेदारी नहीं ले सकते, तो इसे अपने पति पर डालने का प्रयास करें। उसकी चाहतों और जरूरतों को पूरा करना बंद कर दें, और जल्द ही वह खुद ही तलाक के लिए अर्जी दाखिल कर देगा।
• दो व्यायाम करें. कल्पना करें कि आपके पास जीने के लिए छह महीने बचे हैं, और पांच साल में अपने जीवन की कल्पना करें: पति के साथ और उसके बिना। अपनी भावनाओं की तुलना करें
• बच्चों के बारे में सोचो. वे तभी खुश होंगे जब उनके माता-पिता खुश होंगे।

और पीड़ित होने से कैसे बाहर निकलें और एक स्वतंत्र व्यक्ति कैसे बनें, इस पर मेरी पुस्तक डाउनलोड करना न भूलें। इसे पढ़ने के बाद, आप जीवन में महत्वपूर्ण कदमों पर निर्णय ले सकेंगे, आत्म-सम्मान बढ़ा सकेंगे और जीवन में जो आपको शोभा नहीं देता उसे सहन करना बंद कर सकेंगे। पूर्ण विवरण, समीक्षाएँ और पुस्तक खरीदने के लिए एक लिंक।

मैं एक मनोवैज्ञानिक हूं और रिश्तों की समस्याओं पर काम करता हूं। तलाक पर निर्णय लेने, उससे सुरक्षित रूप से बचे रहने या अपने रिश्ते को बेहतरी के लिए बदलने के लिए, मनोवैज्ञानिक तरीके से आप मुझसे संपर्क कर सकते हैं। मैं आपको खुद से प्यार करना सीखने में मदद करूंगा, खुद को केवल वही दूंगा जो आवश्यक और उपयोगी है, और जहां आप नाखुश हैं वहां आसानी से छोड़ दूंगा, साथ ही परिपक्व, वयस्क तरीके से और कई वर्षों तक संबंध बनाने में मदद करूंगा।

बारह में से केवल दो महिलाओं के लिए तलाक एक आश्चर्य के रूप में आता है। वाक्यांश के लिए "चलो तलाक लें?" यह आपके लिए कोई आश्चर्य की बात नहीं है, हम आपको बिखरते विवाह के 10 संकेतों पर ध्यान देने की सलाह देते हैं।

पहला संकेत: आप बच्चे पैदा नहीं करना चाहते

वर्षों बीत जाते हैं, आप एक साथ रहने का आनंद लेते हैं, लेकिन आप या आपका जीवनसाथी बच्चों के मुद्दे को उठाने में झिझकते हैं। एक नियम के रूप में, सबसे पहले महिला बच्चे के बारे में सोचती है। और अगर मौजूदा आदमी की यह इच्छा सच होने के लिए नियत नहीं है, तो जल्दी तलाक का खतरा बढ़ जाता है।

संकेत दो: आप छोटी-छोटी बातों पर झगड़ते हैं

बिखरे हुए मोज़े, पीछे छूटा हुआ कैंडी रैपर, खरीदे गए नैपकिन का गलत रंग - ऐसे क्षण भी परिवार में बड़े घोटालों का कारण बन सकते हैं। अगर अक्सर बड़े झगड़ों का कोई आधार नहीं होता, तो सोचने का समय आ गया है। ऐसी झड़पों की प्रक्रिया में, पुरानी शिकायतें सामने आती हैं, एक-दूसरे पर आरोप लगाए जाते हैं, कुछ और झगड़े होते हैं - और आप पहले से ही तलाक लेना चाहते हैं।

संकेत तीन: आपको सेक्स में समस्या है

क्या आपके पति के साथ सेक्स नियमित होना बंद हो गया है? यदि यह आपकी अनिच्छा है, तो सोचें कि ऐसा क्यों हो रहा है। शायद यह सब कुख्यात "प्यार बीत गया - टमाटर सूख गए" के बारे में है? अंतरंग जीवन पति-पत्नी को एक साथ लाता है, और यदि यह आपकी पहल पर नहीं है, तो ऐसी शादी की आवश्यकता क्यों है? यदि किसी पुरुष का "सिर हर समय दर्द करता है", तो इसका मतलब शीघ्र तलाक भी हो सकता है - एक भी महिला अवांछित नहीं रहना चाहती।

आसन्न अलगाव का संकेत न केवल अंतरंग जीवन की कमी हो सकता है, बल्कि, इसके विपरीत, बहुत बार सेक्स भी हो सकता है। "तलाक से पहले अंतरंग जीवन का समृद्ध हो जाना कोई असामान्य बात नहीं है,"एक मनोचिकित्सक एलेक्सी मिशिन कहते हैं। उनके अनुसार, इसका कारण पति-पत्नी में उत्पन्न होने वाली अपराध भावना और इस तरह से पारिवारिक जीवन को बेहतर बनाने की कोशिशें हैं।

संकेत चार: आप अक्सर दूसरे पुरुषों के बारे में सोचते हैं

वास्तविक विश्वासघात से सब कुछ स्पष्ट है - यह विवाह टूटने के मुख्य कारणों में से एक है। लेकिन अपराध बोध के साथ छेड़खानी और काल्पनिक विश्वासघात भी जुड़ा हुआ है। "आमतौर पर इस मामले में, आप अच्छा दिखने के बावजूद भी अपने जीवनसाथी के प्रति हीनता और अपराध की भावना महसूस करते हैं।"एलेक्सी मिशिन बताते हैं। - मेरी एक ग्राहक थी जो लगातार अपने पति के सामने दोषी महसूस करती थी क्योंकि पुरुष उस पर ध्यान दे रहे थे। उसके पति ने खुद उसे अच्छा दिखने के लिए उकसाया - उसने चमकीले कपड़े खरीदे, सौंदर्य सैलून की यात्राओं का वित्तपोषण किया, और एक और धर्मनिरपेक्ष निकास के बाद, उसने उसे अपमानित किया और पीटा क्योंकि वह "एक वेश्या और देशद्रोही" थी।यदि आप इसे अपने परिवार में नोटिस करते हैं, तो आप जल्द ही अपने जीवनसाथी से कहना चाहेंगे, "चलो तलाक ले लें?"

संकेत पाँच: आपने दिल से दिल की बात करना बंद कर दिया है

अगर आप अपने पति से मुश्किल से बात करती हैं या आपके सारे संवाद छोटी-मोटी घरेलू समस्याओं को सुलझाने तक ही सीमित रहते हैं तो तलाक करीब है। और यहां तक ​​कि बच्चों के बारे में चर्चा करते समय भी, पति-पत्नी शुष्क वाक्यांशों से काम चला सकते हैं और अपने अनुभव और भावनाओं को साझा करना बंद कर सकते हैं। यह सोचने का एक अच्छा कारण है, शायद आपका रिश्ता पहले ही पुराना हो चुका है?

संकेत छह: आपको इसकी परवाह नहीं है कि आपका जीवनसाथी आपके बारे में क्या सोचता है

"अवमानना ​​से भी बदतर कुछ है - यह उदासीनता है," फ्रांसीसी महिला ऐनी-सोफी ब्रास्म ने अपने उपन्यास आई ब्रीथ में लिखा है। दरअसल, उदासीनता मार डालती है, जिसमें शादी भी शामिल है। परिवार में छोटे-मोटे झगड़े भावनात्मक होने चाहिए। इस तरह के विस्फोट नकारात्मकता को बढ़ावा देते हैं। प्रसिद्ध वाक्यांश को बदलते हुए, आइए कहें: "उदासीन ... पतियों और पत्नियों से सावधान रहें।"

संकेत सात: आप लगातार घर से भागना चाहते हैं

युवावस्था में, कई लोग घर छोड़ना चाहते हैं, स्वतंत्रता प्राप्त करना चाहते हैं और स्वतंत्र बनना चाहते हैं। ऐसा पति-पत्नी में से किसी एक के साथ विवाह में हो सकता है। "आप घर पर नहीं रहना चाहते, आप संयुक्त ख़ाली समय, काम, शौक, सामाजिक गतिविधियों और अन्य गतिविधियों के लिए निकलने से बचते हैं"- एलेक्सी मिशिन बताते हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि इसका कारण आंतरिक शक्ति का नुकसान हो सकता है, जब शादी के सभी सकारात्मक पहलुओं के बावजूद, आप शारीरिक और मानसिक रूप से खालीपन और थकान महसूस करते हैं।

संकेत आठ: आप आसानी से अपमान में लिप्त हो जाते हैं

परिवार में बहस होना आम बात है, लेकिन जब गरमा-गरमी में व्यंग्य, आरोप-प्रत्यारोप और अपमानजनक वर्णन का इस्तेमाल किया जाता है, तो यह पहले से ही खतरनाक होता है। व्यक्तिगत अपमान आक्रोश में बदल सकता है, जो हर मौके पर खुद महसूस होगा। तब पारिवारिक जीवन आपसी प्रतिशोध में बदल जाएगा, और यह, आप जानते हैं, अच्छा संकेत नहीं है।

एक पुरुष और एक महिला के बीच का रिश्ता एक नाजुक और बहुत नाजुक मामला है। पहली नजर में सबसे मजबूत शादी भी टूट सकती है। यदि आप इस निष्कर्ष पर पहुंच गए हैं कि अब स्थिति को बदलना संभव नहीं है, तो तार्किक राय यही होगी कि अब तलाक लेने का समय आ गया है। हर आदमी नहीं जानता कि इस मामले में कहां से शुरुआत करनी है, खुद को और अपनी पत्नी को कैसे तैयार करना है, और अगर वह स्पष्ट रूप से इसके खिलाफ है तो क्या करना है।

तैयारी

एक तलाकशुदा पुरुष और एक तलाकशुदा महिला की सामाजिक स्थिति बहुत अलग होती है। ऐसा हुआ कि निष्पक्ष सेक्स के लिए, यह आत्मसम्मान और समाज में सामान्य स्थिति के लिए बहुत बड़ा झटका है। बेशक, अपवाद हैं, लेकिन वे तलाक के प्रति व्यक्ति के रवैये से जुड़े हैं। एक नियम के रूप में, पुरुष इसे अधिक आसानी से सहन करते हैं। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि जब आप छोड़ने का निर्णय लें तो अपने जीवनसाथी को इसके लिए तैयार करें।

सबसे पहले, आपको पारिवारिक दायरे में अपनी संयुक्त समस्याओं पर चर्चा करने की आवश्यकता है। यह बिना झगड़ों और चीख-पुकार के किया जाना चाहिए, इसलिए शांत मन से बोलना चाहिए। कभी-कभी ज़ोर से कही गई गलतियाँ अब उतने बड़े पैमाने पर नहीं लगतीं जितनी शुरू में लगती थीं। बेशक, अपनी पत्नी को तलाक देने का निर्णय लेने से पहले, आप दोनों के लिए इस तरह के निर्णय के परिणामों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। फिर भी, यह वह व्यक्ति है जिसके साथ आपने एक बार संयुक्त भविष्य का निर्णय लिया था।

यदि स्थिति या अलगाव के कारण आपको रिश्ते को बनाए रखने के बारे में सोचने की अनुमति भी नहीं देते हैं, तो आगे की कार्रवाई की योजना पहले से बना लें। विशेष रूप से, कई बिंदुओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।

बच्चे

यदि आपके और आपकी पत्नी के एक साथ बच्चे हैं तो तलाक की प्रक्रिया अधिक कठिन है। सबसे पहले, तलाक में, हिरासत के मुद्दों को ध्यान में रखना होगा। दूसरे, आपको यह सोचना होगा कि उन्हें यह सब कैसे समझाना है और साथ ही दुश्मन भी नहीं बने रहना है। खैर, और तीसरा, उनके रखरखाव के लिए बाद के अनिवार्य भुगतान के लिए तैयार रहें। वे स्वैच्छिक होंगे या अनिवार्य (गुज़ारा भत्ता) केवल उस नोट पर निर्भर करता है जिस पर आप अपने जीवनसाथी से अलग होते हैं।

संयुक्त संपत्ति

एक समान रूप से महत्वपूर्ण बिंदु संयुक्त संपत्ति का विभाजन है। आपने विवाह में जो समय बिताया, उसमें निश्चित रूप से यह दिखाई दिया। कई जोड़ों में संपत्ति और चीज़ों के बंटवारे को लेकर गंभीर असहमति होती है। आपसे, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि के रूप में, हर कोई, निश्चित रूप से, भौतिक दावों की अनुपस्थिति की उम्मीद करेगा। हमारे समाज में ऐसा ही है. यदि आप नहीं चाहते कि आपके पास कुछ भी न रहे या आपके सिर पर छत न रहे, तो आपको गंभीरता से विचार करने की आवश्यकता है कि बिना लांछन के कैसे तितर-बितर किया जाए। सबसे आदर्श विकल्प अदालत की भागीदारी के बिना सब कुछ सौहार्दपूर्ण ढंग से साझा करना है।

यदि आप आश्वस्त हैं कि आपकी पत्नी के साथ अलगाव सबसे शांतिपूर्ण परिदृश्य के अनुसार नहीं होगा, तो संपत्ति पर आपके अधिकारों की पुष्टि करने वाले आवश्यक दस्तावेज़ एकत्र करने का पहले से ध्यान रखें। यह बहुत अच्छा है जब ये क्षण विवाह अनुबंध में प्रतिबिंबित होते हैं। यदि कोई निष्कर्ष नहीं निकाला गया है, तो कानून के अनुसार सब कुछ आपके बीच समान रूप से विभाजित किया जाएगा।

भविष्य का आवास

आपको यह भी सोचने की ज़रूरत है कि जब आप अपनी पत्नी को तलाक देंगे तो आप कहाँ रहेंगे। यह अच्छा है अगर जिस अपार्टमेंट या घर में आप साथ रहते हैं वह शादी से पहले प्राप्त आपकी निजी संपत्ति का हो। अन्यथा, आपको या तो निवास स्थान के बारे में अपने जीवनसाथी से बातचीत करनी होगी, या अदालत के फैसले की प्रतीक्षा करनी होगी। बाद के मामले में, इसमें लंबा समय लग सकता है। अस्थायी आवास की तलाश के लिए तैयार हो जाइए। बेहतर होगा कि तलाक का फैसला आने तक वह तैयार रहे।

यदि आप दोनों के कोई नाबालिग बच्चे नहीं हैं, कोई संयुक्त रूप से अर्जित संपत्ति नहीं है, या एक-दूसरे के खिलाफ कोई अन्य दावा नहीं है, तो तलाक की प्रक्रिया आपके लिए बहुत आसान होगी। दुर्भाग्य से ऐसा कम ही देखने को मिलता है. इसलिए, बेहतर होगा कि आप एक साथ मिलकर अपने जीवन के सभी पहलुओं का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें और सोचें कि अपनी पत्नी के साथ कैसा व्यवहार करें ताकि वह स्थिति को जटिल न बनाए। उत्तरार्द्ध काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि आप उसे अपना निर्णय कैसे बताते हैं।

पत्नी से बातचीत

यदि तलाक लेने का सवाल अब आपके सामने नहीं है, यदि निर्णय लिया जाता है, तो आपको यह सोचना होगा कि अपने जीवनसाथी को इस बारे में सही तरीके से कैसे सूचित किया जाए। किसी को भी लंबी मुकदमेबाजी, घोटालों और चीख-पुकार की जरूरत नहीं है। छोड़ने का फैसला किया - विवेक से काम लें।

सबसे पहले, ऐसी बातचीत के लिए एक योजना या परिदृश्य पर विचार करें। झगड़े के दौरान ये अनायास होने वाली चीखें नहीं होनी चाहिए, जो संभवतः जीवनसाथी द्वारा उस समय की गर्मी में फेंकी गई किसी चीज़ के रूप में मानी जाएंगी। आपको सही समय चुनने की ज़रूरत है जब आप समय और अन्य लोगों के कानों से बाधित न हों। लंबी और कठिन बातचीत के लिए तैयार हो जाइए। यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं:

• यदि आप पहले किसी झगड़े में थे, तो अपनी पत्नी के साथ शांति बनाएं, लेकिन भाग्यवादी बातचीत से पहले थोड़ी दूरी बनाए रखें ताकि अलगाव उसके लिए सदमा न बन जाए।
• शांति से बोलें, उसकी भावनाओं पर विचार करें, व्यक्तिगत न बनें।
• सभी विवादास्पद मुद्दों (बच्चों की सुरक्षा, संपत्ति आदि) को एक बातचीत में सुलझाने का प्रयास करें, यदि संभव हो तो समझौता करें।
• यदि आप स्वयं तलाक के अपने निर्णय के प्रति 100% आश्वस्त हैं तो सुलह की आशा न रखें।

यदि आपका जीवनसाथी दयालु और समझदार स्वभाव का नहीं है, तो उसकी ओर से विभिन्न बाधाएँ पैदा करने के लिए तैयार रहें। उनकी भविष्यवाणी करने के लिए, आपको इस बातचीत की तैयारी के लिए समय चाहिए। वास्तव में, कोई भी निश्चित रूप से नहीं जानता कि तलाक कैसे लिया जाए। ऐसे दो लोग हैं जो कमोबेश अपनी शादी के दौरान एक-दूसरे को जानते हैं। ऐसी कठिन परिस्थिति में केवल आप ही अपने जीवनसाथी के प्रति सबसे सही दृष्टिकोण निर्धारित कर सकते हैं।

बच्चों से बात कर रहे हैं

यदि आपके बच्चे हैं तो एक और कठिन बातचीत आपके सामने है। अपने जीवनसाथी को अपने निर्णय के बारे में सूचित करने के बाद, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि वे सब कुछ सही ढंग से लें। यह बहुत अच्छा है अगर माता-पिता शांत स्थिति में एक साथ इसकी रिपोर्ट करें। यह केवल तभी संभव है जब तलाक का निर्णय संयुक्त था या इसके बारे में आपके जीवनसाथी को आपका संदेश बिना किसी लांछन के सामान्य रूप से प्राप्त हुआ था।

बच्चों को निम्नलिखित बातों के प्रति आश्वस्त होना आवश्यक है:

• तथ्य यह है कि आपका और उनकी मां का ब्रेकअप हो गया, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आप संवाद करना बंद कर देंगे;
• वे तुम्हारे अलगाव का कारण नहीं हैं;
• आप अब भी उनसे प्यार करेंगे और साथ में समय बिताएंगे;
• आप उन्हें आर्थिक सहायता आदि प्रदान करेंगे।

बच्चों की कस्टडी के मुद्दे पर समझौता करना बहुत जरूरी है. अन्यथा, इस स्थिति का उन पर काफी नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। उन्हें अपनी असहमतियों में शामिल न करने का प्रयास करें और इससे भी अधिक, एक-दूसरे पर दबाव डालने के लिए उनका उपयोग न करें। इस बात के लिए तैयार रहें कि अदालत अक्सर माँ का पक्ष लेती है, इसलिए अपनी पत्नी से झगड़ा करना आपके लिए बिल्कुल लाभदायक नहीं है।

घर छोड़ा

यह व्यर्थ नहीं है कि ऊपर कहा गया था कि अपनी पत्नी से अलग होने से पहले, आपको रहने के लिए एक अस्थायी जगह तैयार करनी होगी। ऐसी बातचीत के बाद एक ही छत के नीचे रहना, भले ही यह शांति से समाप्त हो गया हो, आपके रिश्ते पर तनाव डाल सकता है। अनावश्यक झगड़े क्यों भड़काते हैं? तलाक का फैसला किया - तुरंत घर छोड़ दो। बेशक, अगर अपार्टमेंट या घर आपका है, तो उसे छोड़ना होगा। पूरी स्थिति स्पष्ट करने के लिए इस पर भी तुरंत बात करने की जरूरत है।

उसके बाद, आप तलाक के तरीकों के बारे में सोचना शुरू कर सकते हैं: रजिस्ट्री कार्यालय के माध्यम से या अदालतों के माध्यम से। निर्णय कई परिस्थितियों पर निर्भर करेगा:

• क्या दोनों पति-पत्नी सहमत हैं?
• क्या नाबालिग बच्चे हैं;
• क्या संपत्ति संबंधी विवाद हैं?
• यदि पत्नी गर्भवती है, आदि।

यदि कोई विवादास्पद बिंदु हैं, तो पहले से ही वकील से परामर्श करना बेहतर है। वह आपको संभावित समस्याओं, देरी, तलाक की प्रक्रिया के समय और अन्य छोटी-छोटी चीजों के बारे में बताएगा।

कैसे समझें कि तलाक का फैसला सही है या नहीं, यह आपको तय करना है। शायद परिवार को बचाने का अभी भी मौका है? क्षण की गरमाहट में न आएं, अपने जीवनसाथी के साथ सभी समस्याओं पर चर्चा करें, किसी पारिवारिक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। एक बार आपको इस व्यक्ति से प्यार हो गया और आपने अपने जीवन को उसके साथ जोड़ने का फैसला किया। विवाह विच्छेद का कारण महत्वपूर्ण होना चाहिए, क्योंकि इस तरह आप किसी और का जीवन बर्बाद कर सकते हैं।