गर्भावस्था का सातवाँ महीना: शिशु का विकास। गर्भावस्था का सातवां महीना: भ्रूण का विकास, जांच और अन्य विशेषताएं 7 महीने के विकास पर गर्भावस्था

गर्भावस्था के सात महीने वह अवधि होती है जब बच्चा वजन और ऊंचाई तक पहुंच जाता है जो उसे समय से पहले जन्म की स्थिति में जीवित रहने की अनुमति देता है, जब बच्चे को समय से पहले वार्ड से बाहर निकाला जा सकता है। यह शांत होने और बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में कम चिंता करने का एक कारण है। यदि आप अवधि के हिसाब से गिनती करें, तो यह गर्भावस्था के 27वें से 31वें सप्ताह तक की अवधि है, और इस महीने के मध्य में (30 सप्ताह) आप मातृत्व अवकाश पर जाएंगी, और यदि आप जुड़वा बच्चों को जन्म दे रही हैं, तो 28वें सप्ताह से। सातवां महीना गर्भावस्था की तीसरी तिमाही है - सबसे महत्वपूर्ण और कठिन समय, जब गर्भावस्था पहले से ही सक्रिय रूप से महसूस की जाती है और असुविधा भी पैदा कर सकती है। गर्भाशय के स्वास्थ्य और स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, अगर आपको कोई बीमारी है तो तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें।

सातवें महीने में शरीर में क्या होता है?

इस समय, मेरे बढ़े हुए पेट के बावजूद, मेरा स्वास्थ्य अभी भी काफी अच्छा है। यदि, स्वास्थ्य कारणों से या अपने अनुरोध पर, कोई महिला मातृत्व अवकाश पर नहीं जाना चाहती है और काम करना जारी रखती है, तो उसे अपने लिए कुछ प्रतिबंध लगाने चाहिए ताकि अधिक काम न करें और समय से पहले जन्म और खराब स्वास्थ्य न हो। आपको हर घंटे दस मिनट के लिए आराम करने की ज़रूरत है, यदि संभव हो तो लेट जाएं या अपने पैरों को ऊपर उठाएं और फैलाएं, और लंबे समय तक स्थिर बैठे या खड़े रहने की स्थिति में न रहें। इस अवधि के दौरान, सभी विचार पहले से ही आसन्न मातृत्व में लीन हो जाते हैं, और कई महिलाएं उत्साहपूर्वक दहेज तैयार करती हैं और यहां तक ​​​​कि भविष्य के बच्चे के लिए हस्तशिल्प करना भी शुरू कर देती हैं। यह आपको आराम करने और विचलित होने में मदद करता है, और अपनी गतिविधियों के दौरान अपने बच्चे के साथ मानसिक रूप से संवाद करने में मदद करता है। बस यह सुनिश्चित करें कि लंबे समय तक बैठे रहने से आपके पैर और पीठ सुन्न न हो जाएं।

अब आपका वज़न काफी बढ़ गया है, और आपका पेट भी काफी बड़ा हो गया है; महीने के अंत तक गर्भाशय के कोष की ऊंचाई लगभग 30-32 सेमी तक पहुंच जाएगी, लेकिन यह अभी तक इसका अधिकतम आकार नहीं है। चाल बदल जाती है, पीठ के निचले हिस्से में पीठ आगे की ओर झुक जाती है। त्वचा पर रंग के धब्बे दिखाई दे सकते हैं, प्यूबिस से नाभि तक की धारियां स्पष्ट और काली हो जाती हैं, स्तनों के निपल्स और एरिओला गहरे रंग के हो जाते हैं, छाती पर नसें त्वचा के नीचे स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगती हैं।

भ्रूण का विकास: वजन, आकार और लिंग

बच्चा अब छह महीने से आपके शरीर में विकसित हो रहा है, और इस दौरान उसने बहुत कुछ हासिल किया है - एक कोशिका से वह एक बच्चे में विकसित हो गया है, लगभग पूर्ण विकसित और गठित, लेकिन अभी तक अतिरिक्त गर्भाशय अस्तित्व के लिए तैयार नहीं है। इसके सभी अंग और प्रणालियाँ पहले ही बन चुकी हैं; वे अब परिपक्वता और विभेदन के चरण से गुजर रहे हैं। वे सक्रिय रूप से सीख रहे हैं कि समन्वित तरीके से कैसे काम किया जाए और बाहरी दुनिया में भविष्य की स्थितियों से कैसे निपटा जाए। लेकिन वे अभी भी बहुत कमजोर और नाजुक हैं, और बच्चे को जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार होने में और तीन महीने लगेंगे। विशेष रूप से नाजुक और अपरिपक्व फेफड़े हैं, जो, हालांकि पहले से ही पूरी तरह से गठित हैं, ध्वस्त अवस्था में हैं। वे अपनी पहली श्वसन गति ऊपरी श्वसन पथ के माध्यम से एमनियोटिक द्रव के प्रवेश के कारण करते हैं। लेकिन फेफड़े अब स्वतंत्र श्वास और पूर्ण विस्तार के लिए तैयार नहीं हैं, उनमें एक विशेष पदार्थ - सर्फेक्टेंट की कमी है, जो उन्हें बाहर निकलने पर एक साथ चिपकने से रोकता है। गर्भावस्था के 32-34 सप्ताह के आसपास इसका उत्पादन शुरू हो जाता है। यदि किसी कारण से इस महीने प्रसव होता है, तो बच्चे को विशेष श्वास उपकरण का उपयोग करके पाला जाएगा और उसके स्वयं के सर्फेक्टेंट के उत्पादन को उत्तेजित किया जाएगा, और एक कृत्रिम इंजेक्शन लगाया जाएगा। इस अवधि में, बच्चों की जीवित रहने की दर 95% और उससे अधिक होती है, हालाँकि, बच्चे को गोद में उठाने की कोशिश करना बेहतर होता है ताकि उसके स्वास्थ्य में कोई समस्या न हो।

इस महीने बच्चे का वजन बहुत तेजी से और सक्रिय रूप से बढ़ेगा, चमड़े के नीचे की वसा जमा हो जाती है, जिससे धीरे-धीरे शरीर गोल हो जाता है और त्वचा चिकनी हो जाती है। लेकिन अब यह अभी भी बहुत पतला और चमकीला लाल है, जिसमें त्वचा के माध्यम से रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं। अब भ्रूण काफी बड़ा हो गया है, और गर्भाशय में इसके लिए पर्याप्त जगह नहीं है, यह अपना सारा स्थान घेर लेता है, हालाँकि यह अभी भी सक्रिय रूप से चल-फिर सकता है, शरीर की स्थिति बदल सकता है। अब यह स्थिर नहीं है, और यदि बच्चा सिर के बल या सिर ऊपर करके लेटा है, तो चिंता करना जल्दबाजी होगी, थोड़ी देर बाद वह अपनी अंतिम स्थिर स्थिति ले लेगा। अभी के लिए, आप उससे बात कर सकते हैं और व्यायाम कर सकते हैं ताकि वह अपना सिर नीचे कर ले। अब गतिविधियों का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है - बहुत कम या बहुत सक्रिय गतिविधियां भ्रूण की परेशानी का संकेत दे सकती हैं, जिसके लिए डॉक्टर द्वारा जांच और कारणों के विस्तृत स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। बार-बार और सक्रिय, दर्दनाक झटके मां की असहज स्थिति या ऑक्सीजन की कमी का संकेत दे सकते हैं। साथ ही, ऐसी गतिविधि से बच्चा माँ की चिंता या तनाव पर प्रतिक्रिया कर सकता है।

यह महीना बच्चों की प्रजनन प्रणाली और जननांगों के अंतिम गठन का प्रतीक है - लड़कों में, अंडकोष धीरे-धीरे अंडकोश में उतरते हैं, यह बड़े हो जाते हैं। लड़कियों में, भगशेफ अंततः बन जाता है, लेकिन लेबिया मेजा अभी भी लेबिया मिनोरा, जननांग भट्ठा अंतराल को कवर नहीं करता है। बच्चों में, पोषक तत्वों और खनिज घटकों का एक सक्रिय संचय होता है - कंकाल के निर्माण के लिए फॉस्फोरस और कैल्शियम का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, यकृत और ऊतकों में लोहा जमा होना शुरू हो जाता है, और हीमोग्लोबिन और अन्य हीम प्रोटीन सक्रिय रूप से इससे बनते हैं। बच्चे का कंकाल अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है; बड़ी हड्डियों का अस्थिकरण सक्रिय रूप से चल रहा है - खोपड़ी, फीमर, निचले पैर, बांह की हड्डियाँ, लेकिन अभी तक हड्डियाँ बहुत लचीली हैं।

बच्चे का दिल सक्रिय रूप से और स्पष्ट रूप से धड़कता है, जिसे पेट और गर्भाशय की दीवार के माध्यम से सुना जा सकता है, जबकि लड़कियों में हृदय गति लड़कों की तुलना में थोड़ी अधिक होती है। औसतन यह लगभग 150-160 बीट प्रति मिनट है। सात महीने में, बच्चा पहले से ही अच्छी तरह से गठित श्रवण यंत्र के कारण अच्छी तरह सुनता है - वह माँ के शरीर के अंदर और बाहर की आवाज़ों को अलग कर सकता है और याद रख सकता है; तेज़ और तेज़ ध्वनियाँ उसे स्थिर या चिंतित कर देती हैं। वह अपने रिश्तेदारों की आवाज़ को पहचान सकता है और भविष्य में इससे उसे बच्चे के जन्म के बाद शांत होने में मदद मिलेगी। विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चे को संगीत चालू करना चाहिए और उसके साथ शांत और संयमित होकर सुनना चाहिए। बच्चे से बात करना और पेट पर हाथ फेरना न केवल माँ के लिए, बल्कि पिताजी के लिए भी उपयोगी है।

सातवें महीने के अंत तक, बच्चा धीरे-धीरे अपना घोड़ा फुलाना - लैनुगो खो देता है, उसके केवल टुकड़े रह जाते हैं, और सिर पर पहले बाल पहले से ही बढ़ रहे होते हैं, भौहें और पलकें दिखाई देने लगती हैं, बच्चा अपनी आँखें खोल और बंद कर सकता है। उसकी दृष्टि बन गई है, हालाँकि अभी तक वह केवल प्रकाश और अंधकार के बीच ही अंतर कर सका है। इसके अलावा, बच्चा भौंहें सिकोड़ सकता है, झुर्रियां डाल सकता है या मुस्कुरा सकता है, जैसे कि अपनी भावनाओं को व्यक्त कर रहा हो, वह अपनी उंगली चूसता है, गर्भनाल के साथ खेलता है, उसकी नींद और जागने की एक लय होती है जो हमेशा मां की लय से मेल नहीं खाती है। महीने के अंत तक शिशु का आकार 40-42 सेमी और वजन 1600-2000 ग्राम तक हो जाएगा। औसतन, प्रति सप्ताह उसका वजन 200 ग्राम और प्रति माह 800-850 ग्राम तक बढ़ जाता है। शाम के समय, बच्चा दिन की तुलना में अधिक सक्रिय हो सकता है, क्योंकि शाम के समय आप अधिक आराम करते हैं और कम हिलते हैं, और हलचल उसके वजन को प्रभावित करती है। एक छोटा सा। बच्चा एमनियोटिक द्रव के कुछ हिस्सों को निगलता और पचाता है, मूत्र को एमनियोटिक द्रव में छोड़ता है, और आंतों में मूल मल बनाता है - मेकोनियम, जो जन्म के बाद निकल जाएगा।

भावी माँ की भावनाएँ

गर्भवती माँ की भावनाएँ अब उन भावनाओं से विशेष रूप से भिन्न नहीं हैं जो उन्हें पहले, पिछले महीने में थीं - भ्रूण की गतिविधियाँ और उनकी तीव्रता और आवृत्ति विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। आपको उन पर सबसे अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि दुर्लभ और सुस्त हरकतें, साथ ही बहुत मजबूत, लगातार और संवेदनशील, जो यह संकेत दे सकती हैं कि बच्चा गर्भ में पीड़ित है और उसे डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता है। बारह घंटों में कम से कम 10-15 हरकतें सामान्य होती हैं, और प्रति घंटे कई बार हरकतें करना बेहतर होता है।

अब महिला को अपने मातृत्व का पूरा एहसास हो गया है और उसे चिंता होने लगी है कि जन्म करीब आ रहा है और जल्द ही एक नए व्यक्ति का जन्म होगा। इसलिए, इस अवधि के दौरान, एक महिला को भावनात्मकता में वृद्धि और मूड में बदलाव, चिंता या बेचैनी महसूस हो सकती है।

इस समय तक, महिलाओं का वजन काफी बढ़ जाता है, औसतन यह लगभग 8-10 किलोग्राम होना चाहिए, और भ्रूण की सक्रिय वृद्धि और द्रव प्रतिधारण के कारण वजन धीरे-धीरे बना रहता है। पेट पहले से ही बहुत बड़ा हो गया है और उसका आकार अलग होगा, नाभि बाहर निकली हुई है या फैली हुई है। पेट की त्वचा में खिंचाव के कारण खुजली या खुजली हो सकती है और त्वचा के अत्यधिक शुष्क होने, लाल या बैंगनी रंग - स्ट्रेच मार्क्स के कारण भी स्ट्रेच मार्क्स हो सकते हैं। स्तन पहले से ही काफी बड़े हो सकते हैं, उन पर नसें स्पष्ट रूप से दिखाई दे सकती हैं, और पहला कोलोस्ट्रम निपल्स से निकल सकता है, हालांकि यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। स्ट्रेच मार्क्स को रोकने या उनकी उपस्थिति को कम करने के लिए छाती, पेट और जांघों के लिए विशेष एंटी-स्ट्रेच मार्क उत्पादों का उपयोग करना उचित है। इनका उपयोग स्नान के तुरंत बाद दिन में दो बार किया जाता है, त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है।

इस अवधि के दौरान गर्भवती महिलाओं में चयापचय बढ़ जाता है, परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे गर्मी का एहसास होता है और पसीना बढ़ जाता है, खासकर रात में, जब महिला सो रही होती है या शारीरिक गतिविधि के दौरान। इसके अलावा, हार्मोन की क्रिया के कारण, एडिमा के गठन के साथ ऊतकों में द्रव प्रतिधारण भी हो सकता है, खासकर निचले छोरों और हाथों के क्षेत्र में। लंबे समय तक स्थिर मुद्रा में रहने से, शाम को सूजन अधिक मजबूत होगी; सोने के बाद, सूजन धीरे-धीरे गायब हो जाती है। यदि सूजन छोटी है, असुविधा नहीं होती है और कोई पैथोलॉजिकल वजन नहीं बढ़ता है - यह काफी सामान्य है, तो आपको अपने तरल पदार्थ का सेवन नियंत्रित करना चाहिए और नमक और अतिरिक्त चीनी से बचना चाहिए। यदि सूजन गंभीर है, तो आपको सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सातवें महीने की परेशानियां

सात महीने तक, योनि स्राव में वृद्धि, जिसे ल्यूकोरिया कहा जाता है, हो सकता है। वे संक्रमण के खिलाफ योनि ग्रंथियों द्वारा सुरक्षात्मक कारकों के बढ़ते उत्पादन और गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में बलगम प्लग के कारण उत्पन्न होते हैं। यदि वे पारदर्शी, गंधहीन और रोग संबंधी अशुद्धियों से रहित हैं, तो यह बिल्कुल सामान्य है, चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि बहुत अधिक स्राव हो रहा है, यह तरल है, लगातार लीक हो रहा है और कपड़े धोने को गीला कर रहा है, इसमें मीठी गंध है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए या एमनियोटिक द्रव के रिसाव के लिए फार्मेसी में एक परीक्षण पैड खरीदना चाहिए। खट्टी गंध के साथ पनीर के समान दूधिया, टेढ़ा और रूखा स्राव खतरनाक हो सकता है। यह कैंडिडिआसिस है, जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान होता है और पेरिनेम की त्वचा में खुजली और जलन का कारण बनता है, और भ्रूण के लिए भी खतरा पैदा कर सकता है, जिससे गर्भाशय की टोन और यहां तक ​​कि भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण भी हो सकता है। भिन्न रंग का स्राव भी कम खतरनाक नहीं हो सकता - पीला, भूरा, हरा या बुलबुले के साथ, बलगम और मवाद का मिश्रण, प्रचुर मात्रा में या एक अप्रिय मछली जैसी गंध के साथ। ये स्राव बैक्टीरियल वेजिनोसिस या यौन संचारित संक्रमण के विकास का संकेत दे सकते हैं, जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

इस अवधि के दौरान, पीठ और पेट में असुविधा और दर्द महसूस हो सकता है; यह रीढ़ पर तनाव और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव का परिणाम हो सकता है, साथ ही गर्भाशय और पेट में स्नायुबंधन और मांसपेशियों में मोच का परिणाम भी हो सकता है। . इसके अलावा, ब्रेक्सटन-हिग्स प्रशिक्षण संकुचन समय-समय पर हो सकते हैं, जो कुछ सेकंड के लिए गर्भाशय के सख्त होने और उसके बाद आराम के रूप में महसूस होते हैं। यह खतरनाक नहीं है अगर इन संकुचनों के दौरान कोई दर्द न हो, भ्रूण को कोई तकलीफ न हो और कोई रोग संबंधी स्राव न हो। यदि पेट के निचले हिस्से या पीठ के निचले हिस्से में जकड़न महसूस होती है, पेट में दर्द या ऐंठन होती है, या योनि से खूनी या धब्बेदार स्राव दिखाई देता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ये समय से पहले जन्म के संकेत हो सकते हैं। योनि से स्पष्ट तरल पदार्थ - एमनियोटिक द्रव के रिसाव के साथ संयोजन में ऐसी अभिव्यक्तियाँ विशेष रूप से खतरनाक होती हैं। इस मामले में, आपको तुरंत अस्पताल में भर्ती होने और प्रसव के मुद्दे पर निर्णय लेने की आवश्यकता है।

एक बड़ा गर्भाशय सभी आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है, जिससे सीने में जलन, डकार, सूजन और कब्ज के साथ पाचन संबंधी विकार हो सकते हैं। पाचन संबंधी समस्याओं के कारण समय-समय पर मतली और पेट में गंभीर भारीपन हो सकता है, इसलिए अपने आहार की समीक्षा करके इसे हल्का बनाना उचित है। शारीरिक गतिविधि, सीढ़ियाँ चढ़ने आदि के दौरान भी सांस लेने में समस्या हो सकती है। यह गर्भाशय के फेफड़ों पर दबाव डालने और डायाफ्राम को ऊपर उठाने के कारण होता है। सोने की स्थिति ढूंढना मुश्किल है; आप अपने पेट या पीठ के बल नहीं सो सकते हैं, इसलिए आपको अपनी करवट लेकर सोने की स्थिति चुननी होगी, जिसमें आपकी पीठ के निचले हिस्से और पैरों के नीचे तकिए रखे हों। थकान और चिड़चिड़ापन बढ़ रहा है - आपको खुद पर नियंत्रण रखने और अधिक बार आराम करने की ज़रूरत है।

इस अवधि से शुरू करके, बच्चे का पालन-पोषण किया जाएगा, हालाँकि जन्म समय से पहले होगा, इसलिए, आपको अपने स्वास्थ्य की सख्ती से निगरानी करने की आवश्यकता है। समय से पहले सात महीने का बच्चा जीवित रहने में सक्षम होगा, लेकिन उसे बहुत अधिक देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होगी, और उसका स्वास्थ्य खराब हो सकता है। इस स्तर पर प्रसव हमेशा समस्याग्रस्त होता है; यह आमतौर पर मां या बच्चे की गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होता है, इसलिए, पहले खतरनाक संकेतों पर डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

इस अवधि के दौरान सर्दी भी खतरनाक हो सकती है; यह गंभीर खांसी और पूर्वकाल पेट की दीवार के संकुचन के कारण भ्रूण की समस्याओं और यहां तक ​​कि समय से पहले जन्म को भी भड़का सकती है। इसके अलावा, बुखार और सर्दी से भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता का निर्माण होता है, जो भ्रूण के पोषण को बाधित करता है।

विश्लेषण और परीक्षा

इस महीने आप मानक परीक्षणों - वजन मापने, रक्तचाप और सूजन और स्वास्थ्य समस्याओं की जांच के लिए दो बार डॉक्टर के पास जाएंगे। गर्भाशय कोष की ऊंचाई, पेट की परिधि और भ्रूण के दिल की धड़कन, इसकी स्थिति और मोटर गतिविधि का निर्धारण करना सुनिश्चित करें। हमेशा की तरह, आपकी नियुक्ति से पहले, गुर्दे की कार्यप्रणाली निर्धारित करने के लिए एक सामान्य मूत्र परीक्षण दिखाया जाएगा - इसमें ल्यूकोसाइट्स, प्रोटीन और रोगाणु नहीं होने चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो दैनिक मूत्र परीक्षण या मूत्र संस्कृति निर्धारित की जाएगी। ग्लूकोज के स्तर के लिए रक्त परीक्षण और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण का भी संकेत दिया जाता है।

इसके अलावा, सात महीने में, गर्भावस्था और गर्भधारण के समय, साथ ही भ्रूण और प्लेसेंटा, एमनियोटिक द्रव और गर्भाशय की स्थिति को स्पष्ट करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा निर्धारित की जा सकती है। समस्याग्रस्त गर्भावस्था के मामले में उपचार उपायों की योजना बनाने के लिए यह आवश्यक है। इसके अतिरिक्त, प्लेसेंटा, गर्भनाल और भ्रूण की वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह को निर्धारित करने के लिए डॉपलर माप निर्धारित किया जा सकता है।

माँ का आहार और वजन

पोषण, पहले की तरह, संतुलित और यथासंभव स्वस्थ होना चाहिए, आपको सामान्य आंतों के कामकाज के लिए खनिज, फाइबर के साथ बहुत सारे प्रोटीन और विटामिन की आवश्यकता होती है। इसे छोटे हिस्से में, लेकिन बार-बार खाने लायक है, ताकि पेट में भारीपन, कब्ज और सीने में जलन न हो। यह आपके आहार में नमक और चीनी को कम से कम करने के लायक है, ताकि कोई तरल पदार्थ जमा न हो, आपको प्यास के अनुसार पीना चाहिए, खुद को तरल पदार्थ में गंभीर रूप से सीमित किए बिना। यदि संभव हो, तो आपको वसायुक्त, तले हुए और भारी भोजन, मिठाइयाँ और पके हुए सामान से बचना चाहिए।

आपके दैनिक आहार में कैल्शियम के स्रोत के रूप में डेयरी उत्पाद, प्रोटीन और आयरन के स्रोत के रूप में मांस और जटिल कार्बोहाइड्रेट के स्रोत के रूप में दलिया शामिल होना चाहिए।

रात का खाना सोने से दो घंटे पहले नहीं करना चाहिए; यदि आपको भूख लगती है, तो फल और डेयरी उत्पादों के रूप में नाश्ता स्वीकार्य है। इस समय तक वजन 10 किलो तक बढ़ जाएगा, अतिरिक्त वजन गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत अच्छा नहीं है, इससे प्रसव और फिर वापस आकार में आने में परेशानी हो सकती है।

लिंग

यदि स्थिति पूरी तरह से सामान्य है, तो अंतरंगता का प्रश्न अत्यावश्यक नहीं है, लेकिन इस अवधि के दौरान यौन संबंध और अंतरंग संबंध कितने सुरक्षित हैं, इस प्रश्न का कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है। प्रत्येक महिला और प्रत्येक मामले के लिए, इस मुद्दे पर व्यक्तिगत रूप से विचार किया जाना चाहिए। सेक्स और ऑर्गेज्म अपने आप में सामान्य गर्भावस्था को प्रभावित नहीं करते हैं, इसके अलावा, सेक्स के दौरान पेल्विक अंगों और गर्भाशय में रक्त संचार बढ़ जाता है, जिससे पोषक तत्वों और ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ जाता है। लेकिन बड़े पेट और धीरे-धीरे कम होती कामेच्छा के कारण, अंतरंगता उतनी तीव्र और बार-बार नहीं हो सकती है, और पदों का चुनाव कुछ हद तक सीमित होगा। लेकिन अगर गर्भावस्था का कोई खतरा न हो तो इस अवधि के दौरान सेक्स करना वर्जित नहीं है।

इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता, समय से पहले जन्म का खतरा, रक्तस्राव या प्लेसेंटा प्रीविया, गर्भाशय के स्वर में वृद्धि और दोनों भागीदारों के जननांगों में सूजन प्रक्रियाओं के मामले में अंतरंगता पर प्रतिबंध लगाया जाएगा।

जन्म देने से पहले बहुत कम समय बचा है - आप गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में प्रवेश कर चुकी हैं। आप मातृत्व अवकाश पर जा रही हैं और अब अपना ख्याल रखने और बच्चे के लिए दहेज इकट्ठा करने, उसके आगमन के लिए घर तैयार करने - "एक घोंसला बनाने" का समय आ गया है। इसके अलावा, अब प्रसूति अस्पताल के बारे में निर्णय लेने और उस डॉक्टर को जानने का समय आ गया है जो आपका प्रसव कराएगा, खासकर यदि आप अपने पति के साथ बच्चे को जन्म देने की योजना बना रही हैं।

गर्भावस्था के सातवें महीने में माँ के शरीर में होने वाले बदलाव

महीने की शुरुआत में, गर्भाशय का कोष नाभि से 2-3 सेमी ऊपर स्थित होता है। और महीने के अंत तक यह पहले से ही नाभि और xiphoid प्रक्रिया के बीच में निर्धारित होता है, कुल मिलाकर यह प्यूबिस से 28 से 32 सेमी तक होता है। गर्भाशय महिला के आंतरिक अंगों को निचोड़ता है और उन्हें ऊपर की ओर ले जाता है। इसलिए, डायाफ्राम भी कड़ा हो जाता है और अब इतनी आसानी से नहीं चल पाता है, सांस लेने में कठिनाई होती है, तेजी से चलने या सीढ़ियां चढ़ने पर सांस लेने में तकलीफ होती है। गर्भाशय के दबाव के कारण पसलियों के नीचे अप्रिय संवेदनाएं हो सकती हैं।

निपल्स के आसपास का क्षेत्र बड़ा और गहरा हो जाता है, रंग के धब्बे और पेट पर रेखा गहरी और ध्यान देने योग्य हो जाती है। गर्भावस्था के हार्मोन त्वचा के गुणों को बदलते हैं, प्रोटीन - कोलेजन और इलास्टिन को प्रभावित करते हैं, वे बच्चे के जन्म के दौरान त्वचा को फैलने का मौका देते हैं। यदि ये प्रोटीन पर्याप्त नहीं हैं, तो त्वचा अत्यधिक खिंचने लगती है और खिंचाव के निशान बन जाते हैं। यह अब विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो गया है - जब पेट बढ़ गया है और छाती भारी हो गई है।

स्तनों में लोब्यूल और नलिकाएं बनती रहती हैं और दूध का अग्रदूत कोलोस्ट्रम निकल सकता है। पहले 2-3 दिनों में बच्चे को दूध पिलाना जरूरी है, अब सबसे आरामदायक ब्रा चुनने का समय है - बिना सीम वाली और स्ट्रेचेबल कप वाली।

इस महीने आपका वजन प्रति सप्ताह 300-450 ग्राम बढ़ जाएगा, इस महीने के अंत तक कुल वजन 7 से 12 किलोग्राम तक रह सकता है, जो आपके प्रारंभिक निर्माण पर निर्भर करता है।

गर्भावस्था के सातवें महीने में गर्भवती माँ की भावनाएँ

आपका वजन काफी बढ़ गया है और आपका पेट भी बड़ा हो गया है, इसलिए आप एक छोटे दरियाई घोड़े की तरह महसूस करने लगते हैं - गोल और बेढंगा। इस अवधि के दौरान, रिलैक्सिन हार्मोन की सांद्रता में वृद्धि के कारण पीठ दर्द हो सकता है, जो बच्चे के जन्म के लिए स्नायुबंधन और ऊतकों को तैयार करता है। इसकी वजह से आपके लिगामेंट और जोड़ अधिक ढीले हो गए हैं।

तुम्हारी चाल अजीब हो गई है, बत्तख की तरह डोलती हुई। गर्भावस्था के दौरान, नसों की मांसपेशियां भी शिथिल हो जाती हैं, इसलिए वैरिकाज़ नसें दिखाई दे सकती हैं, अन्नप्रणाली की मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं और सीने में जलन अधिक होती है, और यदि मूत्राशय की मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, तो हल्का मूत्र असंयम हो सकता है। ये सभी अस्थायी कठिनाइयाँ हैं और बच्चे के जन्म के बाद ये ख़त्म हो जाएँगी। अपनी मुद्रा पर ध्यान दें - यह आपकी पीठ की मांसपेशियों को दर्द होने से बचाएगा।

आपको शिशु और प्रसव के बारे में सपने आने लगे और आप बार-बार शौचालय जाने के लिए रात में जागने लगीं। इसके अलावा, जब आप आराम कर रहे होते हैं तो बच्चा अक्सर रात में अधिक सक्रिय रूप से किक मारता है, खासकर यदि आप उसके लिए असुविधाजनक स्थिति में लेटे हों।

भावी पिता अब न केवल महसूस कर सकते हैं, बल्कि अपनी आंखों से बच्चे की गतिविधियों को भी देख सकते हैं - समय-समय पर, पेट की सतह पर उभार दिखाई देते हैं, जो बच्चे के हाथ, पैर या शरीर के अन्य हिस्से होते हैं। यदि बच्चा कम हिलता-डुलता है, तो शायद आप ज्यादा चल-फिर नहीं रहे हैं या घूम-फिर नहीं रहे हैं, लेकिन अगर बच्चे ने अचानक हरकतों की संख्या बदल दी है, तो यह डॉक्टर को दिखाने का एक कारण है। इस अवधि के दौरान, यदि बच्चा सिर झुकाकर लेटा हुआ है, तो लीवर या पसलियों के क्षेत्र में उसके धक्के काफी तेज़ और दर्दनाक भी हो सकते हैं। करवट लेकर लेटें - इससे असुविधा कम होगी।

आपकी भावनाएँ विशेष हो गई हैं - अब आपको हर उस चीज़ में दिलचस्पी नहीं है जो बच्चे और गर्भावस्था से संबंधित नहीं है - यह "रुचियों का संकुचन" है। आप बच्चों और देखभाल उत्पादों के बारे में पढ़ने, बच्चे के जन्म पर फिल्मों और सामग्रियों का अध्ययन करने में घंटों बिता सकते हैं, लेकिन आपको अपने आस-पास की हर चीज़ में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है। यह सामान्य है - इस तरह आपका शरीर आपको मातृत्व के लिए तैयार करता है - लेकिन अपने आस-पास के लोगों के प्रति सचेत रहें। वे हमेशा डायपर के बारे में लंबी बातचीत की सराहना नहीं कर सकते हैं; स्वीकार करें कि लोगों के आपके भावी उत्तराधिकारी के अलावा अन्य रुचियां भी हैं। समान रुचियों वाला एक मंच खोजें, किसी बच्चे या गर्भवती महिला वाला मित्र खोजें और संवाद करें।

आपका शिशु (गर्भावस्था के सातवें महीने में भ्रूण का विकास)

बच्चे ने गर्भाशय में लगभग सभी खाली जगह ले ली है, उसका अनुपात समतल होना शुरू हो गया है, और सिर अब उतना बड़ा नहीं रह गया है जितना पहले था। इस महीने के दौरान, वह 40-42 सेमी तक बढ़ जाएगा और 1600-1800 ग्राम तक वजन बढ़ जाएगा। चमड़े के नीचे की वसा जमा होने के कारण उसकी त्वचा गुलाबी हो जाती है, और उसके सिर पर पहले से ही काफी लंबे बाल हैं। पलकें, भौहें हैं, नाखून बढ़ रहे हैं, लेकिन अभी तक उंगलियों के किनारों तक नहीं पहुंचे हैं, कान और नाक की उपास्थि अभी भी नरम हैं।

मस्तिष्क सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है, तंत्रिका कोशिकाएं सक्रिय रूप से काम कर रही हैं, और तंतुओं के चारों ओर सुरक्षात्मक माइलिन म्यान दिखाई देते हैं - एक प्रकार का इन्सुलेशन। सात महीने का बच्चा लगभग एक सामान्य बच्चे की तरह दर्द महसूस कर सकता है, सीख सकता है और सभी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया कर सकता है। यदि तेज़ आवाज़ हो तो वह चिंता करने लगता है, यदि आप उसके पेट पर दबाव डालते हैं तो वह धक्का देता है और नीरस आवाज़ के साथ वह शांत हो जाता है और सो जाता है। इसके अलावा, फल स्वाद और उसके रंगों को महसूस करता है। इसलिए, अगर माँ कुछ स्वादिष्ट खाती है, तो बच्चा पेट में धक्का देकर उसे धन्यवाद देगा। उसकी आंखें प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर करती हैं, लेकिन उसके पेट में अभी तक देखने के लिए कुछ भी नहीं है - वहां हमेशा अंधेरा रहता है।

बच्चा पहले से ही जानता है कि अपने शरीर के तापमान को कैसे नियंत्रित करना है, हालाँकि अभी तक बहुत अच्छी तरह से नहीं। उसकी अस्थि मज्जा पहले ही बन चुकी है और रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। उसका खून पूरी तरह से सोया है, हालांकि वह प्लेसेंटल बाधा के माध्यम से अपने भंडार को भर देता है - गैसों और पोषक तत्वों का आदान-प्रदान होता है, और बच्चा मां को अपशिष्ट पदार्थ देता है। बच्चा सांस लेने का अभ्यास करना शुरू कर देता है, छाती की मांसपेशियों को सक्रिय रूप से सिकोड़ता है, जिससे कभी-कभी एमनियोटिक द्रव श्वसन पथ में प्रवेश कर जाता है, और फिर बच्चे को हिचकी आने लगती है।

बच्चा मजबूत और ऊर्जावान हो गया है, वह स्पष्ट रूप से धक्का दे रहा है और उसे पहचाना भी जा सकता है। वह अपने हाथ या पैर से क्या करता है? लगभग 28 सप्ताह से, यह गर्भाशय में सिर से नीचे की स्थिति में रहता है, हालाँकि यह अभी भी मुड़ सकता है।

गर्भावस्था के सातवें महीने के खतरे

इस अवधि के दौरान, अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का पता लगाया जा सकता है - यह भ्रूण की ऊंचाई और वजन में अंतराल है, जो गर्भवती महिलाओं को डराता है। हालाँकि, यह समय निर्धारण में त्रुटि के कारण हो सकता है और इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि उसका मस्तिष्क खराब रूप से विकसित हो रहा है और बच्चा दोषपूर्ण होगा। यदि देरी 2 या अधिक सप्ताह की हो तो चिंता करना और जांच कराना उचित है। इस स्थिति के कारण आनुवंशिक विशेषताएं, माता-पिता और पूरे परिवार का छोटा होना, मां में एनीमिया या उसकी बुरी आदतें, विषाक्तता, बीमारी आदि हो सकते हैं। अल्ट्रासाउंड और परीक्षण के बाद डॉक्टर आपको अधिक सटीक रूप से बताएंगे। यदि आवश्यक हो, तो आपको अस्पताल में भर्ती कराया जाएगा या घर पर इलाज किया जाएगा - आपको दवाएं दी जाएंगी जो भ्रूण और विटामिन के लिए पोषक तत्वों की डिलीवरी में सुधार करेंगी।

इसके अलावा, इस महीने से डॉक्टर भ्रूण की स्थिति निर्धारित करेगा - चाहे वह सिर के पार या ऊपर की ओर लेटा हो। इससे प्रसव जटिल हो सकता है, और डॉक्टर जिम्नास्टिक लिखेंगे जो बच्चे को सिर नीचे करने के लिए "राज़ी" देगा। इसके अलावा, आपके बच्चे को घुमाने के बाद डॉक्टर आपको ब्रेस पहनने के लिए कहेंगे।

सातवें महीने में, जोखिम वाली महिलाओं को कभी-कभी समय से पहले प्रसव का अनुभव हो सकता है। यदि कोई खतरा है, तो आपको सावधान रहना चाहिए - अपना वजन देखें। अंतरंग जीवन से दूर रहें, काम करना बंद करें। अपने डॉक्टर की सलाह सुनें और भरपूर आराम करें; अगर आपको लेटने की ज़रूरत है, तो मना न करें।

गर्भावस्था के सातवें महीने में चिकित्सीय अवलोकन

अब से हर दो सप्ताह में डॉक्टर से मुलाकात होगी। इसके अलावा, सभी परीक्षणों को दोहराना और चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरना आवश्यक होगा। रक्त दान किया जाता है - सामान्य और जैव रासायनिक परीक्षण, मूत्र, सिफलिस और हेपेटाइटिस के लिए परीक्षण, एक चिकित्सक और नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श का संकेत दिया जाता है। यदि किसी गर्भवती महिला का पहला रक्त समूह और नकारात्मक आरएच कारक है, तो उसका एंटीबॉडी स्तर के लिए भी परीक्षण किया जाता है।

30 सप्ताह में (या यदि आप जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रहे हैं तो 28 वर्ष में), आपको एक बीमार छुट्टी प्रमाण पत्र और एक जन्म प्रमाण पत्र जारी किया जाएगा। इसी क्षण से आपका मातृत्व अवकाश शुरू हो जाएगा। इसकी अवधि जन्म से 70 दिन पहले और 70 दिन बाद तक होती है। यदि आप काम कर रहे हैं तो इन दस्तावेज़ों को प्राप्त करने के लिए आपको पासपोर्ट और बीमा पॉलिसी, पेंशन प्रमाणपत्र और अनिवार्य चिकित्सा बीमा पॉलिसी की आवश्यकता होगी। इस जन्म प्रमाण पत्र के साथ, आपको बच्चे के जन्म के बाद प्रसूति अस्पताल और बाल रोग विशेषज्ञ की देखभाल मिलेगी।

आपका वजन बढ़ रहा है. और पेट अधिक से अधिक आगे बढ़ता है, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदलता है - इसलिए, आरामदायक जूते चुनें ताकि गिरें और थकें नहीं। आपकी हरकतें इत्मीनान से होनी चाहिए, सावधान रहें - आप अपने पेट को दरवाज़े के हैंडल या टेबल के कोनों पर मार सकते हैं। पीक आवर्स के दौरान सार्वजनिक परिवहन पर यात्रा करने और बिक्री के दिनों में खरीदारी करने से बचने की कोशिश करें - आपको गलती से धक्का लग सकता है।

आपको गर्भावस्था स्कूल या फिटनेस में नियमित कक्षाएं जारी रखने और घर पर साँस लेने के व्यायाम और स्ट्रेचिंग करने की आवश्यकता है। अब नियमित रूप से थोड़ी मात्रा में शौचालय जाना महत्वपूर्ण है, ताकि मूत्र का ठहराव और संक्रमण की पूर्व स्थिति पैदा न हो।

बिस्तर से बाहर निकलते समय अक्सर अपने पैरों को ऊपर उठाकर आराम करें, पहले अपनी तरफ करवट लें और फिर अपने पेट पर दबाव डाले बिना खड़े हो जाएं। प्रकृति में, पानी के पास या पार्क में लगातार सैर करें।

गर्भावस्था का सातवां महीना 24 से 28 सप्ताह तक चलता है। एक प्रसूति माह चार सप्ताह के बराबर होता है, जो चंद्र चक्र से मेल खाता है।

7 महीने में पेट

पेट का आकार काफ़ी बढ़ गया है, और यह गर्भवती माताओं के लिए विशेष दुकानों में कपड़े खरीदने का समय है। गर्भाशय का कोष पहले से ही सिम्फिसिस प्यूबिस से 24 सेमी ऊपर स्थित है।

जैसे-जैसे पेट बढ़ता है, चमड़े के नीचे का वसायुक्त ऊतक फट सकता है। त्वचा पर धारियाँ बनती हैं, जिसे अन्यथा कहा जाता है - खिंचाव के निशान।ये लाल या गुलाबी रंग की धारियां हैं जो बच्चे के जन्म के बाद गहरे रंग की हो जाएंगी या पूरी तरह से गायब हो जाएंगी। त्वचा शुष्क हो जाती है, इसलिए गर्भवती माँ खुजली के हमलों से परेशान हो सकती है। इसमें कुछ भी गलत नहीं है, आपको बस त्वचा की स्थिति पर ध्यान देने और इसे विशेष उत्पादों से मॉइस्चराइज़ करने और स्ट्रेच मार्क क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है।

जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, पेट की गुहा में दबाव बढ़ता है, इसलिए नाभि धीरे-धीरे बाहर की ओर निकलने लगती है. पूर्वकाल पेट की दीवार पर एक गहरी ऊर्ध्वाधर पट्टी बन सकती है, यह रेक्टस मांसपेशियों के विचलन का परिणाम है।

7 महीने का बच्चा

7 महीने में, बच्चे के चेहरे की आकृति स्पष्ट हो जाती है, भौहें और पलकें ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। उसके शरीर में, 24वें सप्ताह से, वृद्धि हार्मोन का संश्लेषण बढ़ जाता है, बच्चे का शरीर का वजन सक्रिय रूप से बढ़ना शुरू हो जाता है। बढ़ते गर्भाशय की खड़ी ऊंचाई हर हफ्ते 1 सेंटीमीटर बढ़ जाती है। इस स्तर पर, बच्चे का वजन 600 ग्राम से अधिक होता है, और उसकी लंबाई 30 सेमी तक पहुंच जाती है। सातवें महीने के अंत तक, बच्चे का वजन एक किलोग्राम तक पहुंच जाता है और लंबाई 35 सेमी तक बढ़ जाती है। इस स्तर पर, भ्रूण की त्वचा वर्निक्स से ढका हुआ है।

इस तथ्य के अलावा कि बच्चा हर दिन शरीर का वजन बढ़ाता है, वह सक्रिय रूप से माँ को जन्म प्रक्रिया के लिए तैयार करने में भी मदद करता है। उसके शरीर में ऑक्सीटोसिन का उत्पादन शुरू हो जाता है- एक हार्मोन जो गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों को सिकोड़ता है। इस हार्मोन के चरम पर पहुंचने से बच्चे के जन्म की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

गर्भावस्था के सातवें महीने में भ्रूण सभी ज्ञानेन्द्रियाँ बनती हैं।अब बच्चा प्रकाश, गंध, ध्वनि और स्वाद में अंतर कर सकता है। महिला ने स्वयं नोटिस किया कि बच्चा बाहरी उत्तेजनाओं के जवाब में सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते समय, गर्भवती माँ को यह याद रखना चाहिए कि उसका बच्चा भी अब वही महसूस कर रहा है। इसलिए, जितना संभव हो सके अपने आप को अनावश्यक चिंताओं से बचाना महत्वपूर्ण है, मुद्दों के समाधान को बाद की अवधि के लिए छोड़ दें।

इस काल में बच्चा पूरी तरह से पिता और माँ की आवाज़ों, उनके स्वरों को सुनता है और अलग-अलग पहचानता है और जो हो रहा है उसका अर्थ समझता है।वह अपने आस-पास की दुनिया के बारे में एक विचार विकसित करता है। आप उससे बात कर सकते हैं, जब वह तीव्रता से हिलने लगे तो उसे शांत कर सकते हैं और उसके लिए गाने गा सकते हैं।

सातवें महीने के अंत तक, भ्रूण की श्वसन प्रणाली अपना गठन पूरा कर लेती है और फेफड़ों में सर्फेक्टेंट संश्लेषण शुरू हो जाता है। यह पदार्थ श्वसन एल्वियोली के संलयन को रोकता है। इसलिए, गर्भावस्था के सातवें महीने में जन्म लेने वाले बच्चे काफी व्यवहार्य होते हैं।

एक महिला की स्थिति और भावनाएँ

यदि इस अवधि से पहले महिलाएं सक्रिय रूप से काम करने और घर चलाने में काफी सक्षम हैं, तो सातवें महीने से ही उन्हें होने वाली घटनाओं के प्रति कुछ उदासीनता दिखाई देने लगती है। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रभाव के तहत मस्तिष्क में तथाकथित गर्भावस्था प्रमुख का गठन होता है। यह किसी के जीवन की सामान्य घटनाओं में रुचि में कमी और उसकी स्थिति पर पूर्ण एकाग्रता से प्रकट होता है। इस अवस्था में गर्भवती माताएँ जल्दी थक जाती हैं और उन्हें दिन के समय आराम और अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

थकान का संबंध विकास से भी है। 25-26 सप्ताह के बाद गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय के आकार में तेजी से वृद्धि के कारण, गर्भवती मां के शरीर में परिसंचारी प्लाज्मा की मात्रा बढ़ जाती है। और लाल रक्त कोशिकाओं के संश्लेषण में देरी होती है, इसलिए गठित तत्वों और प्लाज्मा की मात्रा का अनुपात कम हो जाता है।

यदि तीव्र थकान की स्थिति के साथ चक्कर आना, पीली त्वचा और टिनिटस भी हो तो इसका मतलब यह है हीमोग्लोबिन और आयरन की कमीकाफी हद तक व्यक्त किया गया है और अब आयरन की खुराक लेना शुरू करने का समय आ गया है। गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाला डॉक्टर दवाओं की सही खुराक और प्रकार का चयन करेगा।

पेट में दर्द और डिस्चार्ज होना

गर्भाशय की तीव्र वृद्धि का कारण बन सकता है पेट के निचले हिस्से में दाहिनी या बायीं ओर अप्रिय झुनझुनी. यह गर्भाशय के बढ़ने के कारण गोल गर्भाशय स्नायुबंधन के अत्यधिक खिंचाव के कारण होता है। ऐसे लक्षण खतरनाक नहीं हैं, लेकिन अगर दर्द तीव्र, लगातार हो और मतली और बुखार के साथ हो, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह स्थिति तीव्र सर्जिकल पैथोलॉजी - एपेंडिसाइटिस या द्वारा शुरू की जा सकती है।

ऐसी जटिलताओं में, सबसे पहले, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल शामिल है. यदि इसके किनारे के करीब स्थित नाल का एक भाग छूट जाता है, तो जननांग पथ से खूनी निर्वहन प्रकट होता है। यदि टुकड़ी का क्षेत्र छोटा है और नाल के केंद्र के करीब स्थित है, तो कोई बाहरी निर्वहन नहीं हो सकता है, रक्त जमा होता है और एक रेट्रोप्लेसेंटल हेमेटोमा बनाता है। अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके इसका निदान किया जा सकता है। पेट के निचले हिस्से में असुविधा की उपस्थिति और भ्रूण की सक्रिय गतिविधि से गर्भवती महिला को सचेत होना चाहिए और तुरंत योग्य सहायता लेने का कारण बनना चाहिए।

पीठ के निचले हिस्से में दर्दगर्भाशय के बढ़े हुए स्वर और समय से पहले जन्म के खतरे के लक्षण दिखाई देते हैं। कभी-कभी पीठ के निचले हिस्से में दर्द किडनी की बीमारी का एकमात्र संकेत हो सकता है। दोनों ही मामलों में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

गर्भावस्था के सातवें महीने में महिलाओं को बेचैनी महसूस हो सकती है छाती में दर्द।इस मामले में, चिंता का कोई कारण नहीं है, ऊतक पूरे बढ़ते हैं। बच्चे के जन्म के जितना करीब होता है, स्तन ग्रंथियों में उतनी ही अधिक नलिकाएं और एल्वियोली बनती हैं। बच्चे को दूध पिलाने के लिए यह एक आवश्यक शर्त है।

गर्भवती महिलाओं को सातवें महीने में योनि स्राव होना सामान्य बात है। श्लेष्मा, हल्का, अशुद्धियों और अप्रिय गंध से रहित।यदि तरल स्राव दिखाई देता है, तो यह एमनियोटिक द्रव के समय से पहले फटने का लक्षण है। इस स्थिति में तत्काल चिकित्सा जांच की आवश्यकता होती है।

उपस्थिति योनि में रूखा स्राव और खुजलीइस समय यह कैंडिडल कोल्पाइटिस की बात करता है। कभी-कभी स्राव पानी जैसा होता है और इसे आसानी से एमनियोटिक द्रव समझ लिया जा सकता है। केवल एक डॉक्टर ही सही निदान कर सकता है।

पीला स्रावएक अप्रिय गंध के साथ योनि और ग्रीवा नहर में एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का संकेत हो सकता है। संक्रमण के कारण का पता लगाना और समय पर उपचार करना आवश्यक है।

गर्भावस्था के सातवें महीने के दौरान क्या करें और क्या न करें

गर्भावस्था के किसी भी चरण की तरह, महिलाओं के लिए सातवें महीने में भी धूम्रपान और शराब पीना सख्त वर्जित है।सिगरेट के धुएं और मादक पेय पदार्थों में मौजूद जहरीले पदार्थ न केवल मां और भ्रूण की शारीरिक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। गर्भवती माँ को यह जानना ज़रूरी है कि यदि वह गर्भावस्था के दौरान सिगरेट की लत से छुटकारा नहीं पा सकी, तो उसका बच्चा कई गुना अधिक बुरी आदतों पर निर्भर होगा। इससे न केवल उसकी शारीरिक स्थिति, बल्कि उसके चरित्र पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

यौन गतिविधि निषिद्ध गतिविधियों की श्रेणी में आती है।तुम्हें अपने पति के कहे अनुसार नहीं चलना चाहिए। उसे यह समझाना आवश्यक है कि यौन संबंध बनाने से लेकर, वे तीनों पहले से ही एक बच्चे की भागीदारी के साथ यौन संबंध बना चुके हैं। बच्चा पहले से ही घटित होने वाली हर चीज़ को स्पष्ट रूप से समझता है - भावनाएँ, ध्वनियाँ और संपूर्ण वातावरण। इसके अलावा, संभोग से समय से पहले प्रसव या प्लेसेंटा में रुकावट की शुरुआत हो सकती है।

यदि ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है जहां यह आवश्यक है दंत चिकित्सक के पास जाएँ, तो इलाज में कुछ भी गलत नहीं है। उपचार के दौरान, डॉक्टर केवल उन्हीं दवाओं का उपयोग करेंगे जो गर्भवती महिलाओं के लिए स्वीकृत हैं। बच्चे के जन्म से पहले क्षय का उपचार अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, क्योंकि यह आपको मुंह में संक्रमण के स्रोत से छुटकारा दिलाएगा। लेकिन आप प्रोस्थेटिक्स पाने के लिए गर्भावस्था के बाद तक इंतजार कर सकती हैं।

कई महिलाएं इसमें रुचि रखती हैं क्या सात महीने की गर्भवती होने पर हवाई जहाज़ से उड़ान भरना संभव है?कई घंटों तक अधिक ऊंचाई पर रहने से भ्रूण पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा। एकमात्र सवाल यह है कि एक महिला को ऐसे समय में उड़ान क्यों भरनी चाहिए। यदि आप किसी दूसरे देश में छुट्टी की योजना बना रहे हैं, तो बच्चे के जन्म के बाद तक इंतजार करना बेहतर है। अचानक जलवायु परिवर्तन और एक अलग आहार में परिवर्तन एक गैर-गर्भवती स्वस्थ महिला पर भी प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। और यदि उड़ान आवश्यक मामलों से जुड़ी है - चलती और अन्य, तो एक उड़ान से कोई नुकसान नहीं होगा। वैसे, कुछ एयरलाइंस गर्भावस्था के इस चरण वाली महिला को विमान में स्वीकार करने से इनकार कर सकती हैं।

सातवें महीने में सर्दी लगना

श्वसन संक्रमण से कोई भी अछूता नहीं है, खासकर गर्भवती महिलाएं। इस अवधि के दौरान, वे प्रतिरक्षा में प्राकृतिक कमी का अनुभव करते हैं; भ्रूण के ऊतकों की सामान्य वृद्धि के लिए यह एक आवश्यक शर्त है। यदि तीव्र श्वसन संक्रमण या फ्लू शुरू हो गया है, तो इन संक्रमणों के इलाज के नियम बाहरी गर्भावस्था के समान ही हैं। एकमात्र अपवाद दवाएँ लेना है; उन्हें केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। आप केवल वही दवाएँ ले सकते हैं जो बच्चे को नुकसान नहीं पहुँचाएँगी। गर्भवती महिलाओं के लिए सर्दी के लिए पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों की अनुशंसा नहीं की जाती है। अपने पैरों को गर्म पानी में भाप देना और सरसों का मलहम लगाना मना है, क्योंकि इससे गर्भाशय की टोन में वृद्धि हो सकती है। आपको स्वयं जड़ी-बूटियों का काढ़ा और आसव भी नहीं लेना चाहिए, उनमें से कुछ माँ और बच्चे के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। उन्हें केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा ही निर्धारित किया जा सकता है।

यदि महिला अपनी सेहत पर नजर रखती है और विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करती है तो गर्भावस्था का 7वां महीना उसके लिए ज्यादा परेशानी नहीं लाता है। इस समय तक, चिकित्सीय जांच और क्लिनिक में विभिन्न विशेषज्ञों के पास जाने का समय समाप्त हो जाता है। मातृत्व अवकाश बस आने ही वाला है। सेवा में, एक महिला पर अब अत्यावश्यक काम का बोझ नहीं है जिसके लिए उसकी क्षमताओं की सीमा पर ओवरटाइम की आवश्यकता होती है। और यदि ऐसा होता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से एक प्रमाण पत्र लाना होगा जिसमें कहा गया हो कि गर्भवती महिला को स्वास्थ्य कारणों से किसी आसान नौकरी में स्थानांतरित किया जाना चाहिए।

इस अवधि के दौरान, भावी माता-पिता को पता होता है कि उनके घर कौन पैदा होगा - लड़का या लड़की। जो महिलाएं दोबारा अल्ट्रासाउंड नहीं कराना चाहतीं, उनके लिए एक कम सटीक, लेकिन पूरी तरह से सुरक्षित तरीका है - स्टेथोस्कोप से बच्चे की दिल की धड़कन सुनना। एक लड़के का दिल अधिक नियमित रूप से धड़कता है, जबकि एक लड़की का दिल अधिक बार धड़कता है। माता-पिता बच्चे के लिए एक नाम चुनना शुरू कर सकते हैं।

साथ ही, इस अवधि के दौरान, कई माताएँ छोटे बच्चे के लिए कपड़े बनाने में शामिल होने लगती हैं। हाथ से बुनी हुई टोपी या माँ द्वारा कढ़ाई की गई बेबी बनियान बच्चे को गर्माहट और प्यार देगी।

भ्रूण विकास

छह महीने के भीतर भ्रूण पूरी तरह से इंसान में बदल गया। सभी आंतरिक अंग और महत्वपूर्ण प्रणालियाँ बनती हैं। शेष तीन महीनों में, भ्रूण के विकास में यह तथ्य शामिल होगा कि वे सुधार करेंगे और मां से स्वतंत्र रूप से कार्य करने के लिए तैयार होंगे।

इस दौरान बच्चा कितना विकसित होता है?

1. मस्तिष्क में पहले से ही खांचे और घुमाव हैं।
2. लीवर, आंतें, पेट और गुर्दे काम करते हैं।
3. शिशु प्रतिदिन लगभग आधा लीटर मूत्र उत्पन्न करता है।
4. उसे एक वयस्क की तरह दर्द महसूस होता है।
5. इस स्तर पर, फेफड़े अभी भी अविकसित होते हैं, यही कारण है कि शिशु अभी तक नहीं जानता है कि उसे अपने आप सांस कैसे लेनी है। लेकिन नाक से म्यूकस प्लग निकल जाते हैं, जो मां के बाहर सांस लेने की तैयारी का संकेत देता है। इसलिए समय से पहले जन्म के मामले में ज्यादातर मामलों में बच्चे को बचा लिया जाता है। जन्म के बाद, उसे एक दबाव कक्ष में रखा जाता है जहां फेफड़े विकसित होंगे। वह जन्म से पहले अपनी पहली सांस अपनी मां के गर्भ में लेने की कोशिश करता है, इसलिए आनुवंशिक स्मृति उसे सांस लेना सीखने में मदद करेगी।
6. सात महीने में बच्चे का वजन काफी बढ़ जाता है, जिससे चमड़े के नीचे की वसा का निर्माण होता है। लेकिन इसकी त्वचा बहुत पतली होती है, इसमें से रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं। यही कारण है कि जन्म के बाद बच्चे लाल दिखते हैं।
7. वह अपनी माँ के पेट में करवटें बदलता रहता है, हालाँकि वहाँ काफी ऐंठन होती है। यदि बच्चा बहुत सक्रिय रूप से चलता है, तो वह माँ को संकेत देता है कि उसे कुछ पसंद नहीं है, कुछ गड़बड़ है। उसे ऑक्सीजन की कमी हो सकती है। शायद जब उसकी माँ ऐसी भावनाओं का अनुभव करती है तो वह चिंतित हो जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना ही उचित है ताकि डॉक्टर कोई सिफारिश दे सकें या आपको अतिरिक्त जांच के लिए रेफर कर सकें।


8. 7वें महीने तक, जननांग पूरी तरह से बन जाते हैं: लड़के के अंडकोष पहले से ही अंडकोश में होते हैं, लड़की के पास भगशेफ होता है, हालाँकि लेबिया पूरी तरह से नहीं बनता है - वे अभी भी खुले होते हैं।
9. कंकाल प्रणाली अभी भी कैल्शियम, फास्फोरस और लौह जैसे उपयोगी पदार्थ जमा करती है। हड्डियाँ बन गई हैं, लेकिन वे अभी भी बहुत नाजुक हैं।
10. कान अच्छे से सुनते हैं. बच्चा माँ के दिल की धड़कन सुनता है, वह उसकी वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह को महसूस करता है, और सुनता है कि माँ की आंतें कैसे काम करती हैं। यदि माता-पिता बच्चे को परियों की कहानियां सुनाएं, सुखद, शांत संगीत बजाएं और उससे बात करें, तो वह गर्भ में रहते हुए भी माँ और पिताजी की आवाज़ों को याद रखेगा, और जन्म के बाद वह आसानी से उनकी बातों से शांत हो जाएगा और जल्दी सो जाएगा। शिशु की सुनने की क्षमता वयस्कों के व्यवहार पर प्रतिबंध लगाती है। जिस कमरे में गर्भवती महिला रहती है, वहां ज्यादा शोर-शराबा नहीं होना चाहिए। सभी घोटालों, तेज़ मौज-मस्ती और अन्य तेज़ आवाज़ों (उदाहरण के लिए, ड्रिल के साथ काम करना) को भविष्य के लिए छोड़ दें। पूर्ण मौन की भी आवश्यकता नहीं है। आप शांति से बात कर सकते हैं, शांत संगीत चालू कर सकते हैं ताकि बच्चे को हल्के शोर पर ध्यान न देकर सो जाने की आदत हो जाए।
11. 7 महीने में, बच्चे के सिर पर पहले बाल दिखाई देने लगते हैं। उसके पास पहले से ही भौहें हैं। वह अपनी आँखें खोल और बंद कर सकता है।
12. मानसिक विकास में मुख्य बात यह है कि बच्चा अपनी भावनाओं को चेहरे के भावों से व्यक्त कर सके। वह अपना माथा सिकोड़ता है, भौंहें सिकोड़ता है, मुस्कुराते हुए अपने होंठ खोलता है।
13. इस समय तक, बच्चे के दांत पहले से ही इनेमल से ढके होते हैं।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में, बच्चा गर्भाशय में वह स्थिति ले लेता है जो जन्म प्रक्रिया के लिए आवश्यक होती है। 31 सप्ताह में, वह मुड़ जाता है क्योंकि माँ का पेट उसके हाथ और पैर फैलाने के लिए बहुत तंग होता है। 32 सप्ताह में, बच्चे की त्वचा सीधी हो जाती है और सिलवटें गायब हो जाती हैं। वजन 1.8-2 किलोग्राम तक पहुंचता है, ऊंचाई 43 सेमी तक होती है।

यदि गर्भावस्था का 7वां महीना समाप्त हो रहा है, तो इस महीने की शुरुआत की तुलना में जल्दी जन्म लेने वाले बच्चे को जन्म देना आसान होगा।

इसलिए, माताओं को अपना ख्याल रखना चाहिए और बच्चे को कम से कम 32 सप्ताह तक ले जाना चाहिए। तब वह माँ के शरीर के बाहर जीवन के लिए लगभग पूरी तरह से तैयार हो जाता है।

माँ के शरीर में परिवर्तन

भावी माँ की भावनाएँ लगभग पिछले महीने जैसी ही हैं। गर्भवती महिला का पेट बड़ा हो जाता है और उसकी त्वचा में खिंचाव के कारण खुजली होने लगती है। इस पर गुलाबी धब्बे दिखाई दे सकते हैं। बच्चे के जन्म के बाद परेशान न होने के लिए, आपको खिंचाव के निशान के खिलाफ बाहरी उपचार का उपयोग करने और प्रसव पूर्व पट्टी पहनने की आवश्यकता है।

मातृ शरीर में होने वाले अन्य परिवर्तन:

• गर्भावस्था की शुरुआत से महिला का वजन 9-10 किलोग्राम बढ़ गया है। यह प्रवृत्ति तीसरी तिमाही के अंत तक जारी रहेगी।
• स्तन का आकार बढ़ जाता है. स्तन ग्रंथियां प्रसवोत्तर कार्य के लिए तैयारी कर रही हैं, इसलिए कोलोस्ट्रम का उत्पादन शुरू हो सकता है।
• गर्भवती महिला को पसीना अधिक आता है। उसे हमेशा ऐसा महसूस होता है कि कमरे में गर्मी है। रात में खड़ी गर्मी का एहसास विशेष रूप से कष्टप्रद होता है। इसका कारण मेटाबॉलिज्म का 20% तेज होना है। वाहिकाओं के माध्यम से लगातार घूमने वाले और गर्मी पैदा करने वाले रक्त की मात्रा बढ़ जाती है।
• माँ के हाथ-पैर लगातार सूज रहे हैं। शाम को सोने से पहले पैरों में विशेष रूप से सूजन आ जाती है। इस घटना को शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि से भी समझाया जाता है। सिद्धांत रूप में, हाथ और पैरों की सूजन सामान्य है और इसके लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। यदि सूजन बहुत बड़ी है, तो डॉक्टर मूत्रवर्धक हर्बल काढ़ा पीने की सलाह देंगे। बस स्व-चिकित्सा न करें ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।
• वर्णित अवधि के दौरान, एक महिला को सफेद योनि स्राव - ल्यूकोरिया का अनुभव होता है। यह तब तक खतरनाक नहीं है जब तक इनसे कोई अप्रिय गंध न निकलती हो। दुर्गंध या पानी जैसा स्राव होने पर आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। इस घटना को एमनियोटिक द्रव के रिसाव से समझाया जा सकता है।
• इस समय पीठ और पेट में हल्का दर्द भी शुरू हो जाता है। जैसे-जैसे बच्चे का वजन बढ़ता है, वे रीढ़ और मांसपेशियों पर बढ़ते भार से जुड़े होते हैं। गर्भाशय बच्चे के जन्म के लिए तैयार होने लगता है। यह इसके दर्द रहित सख्त होने और बाद में होने वाले आराम में व्यक्त होता है। माँ के शरीर को संकुचन सहने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।


• 7 महीने में गर्भाशय अपने सामान्य आकार से कई गुना बड़ा होता है, यानी गर्भावस्था से पहले। यह आंतरिक अंगों को संकुचित करता है - फेफड़ों, पाचन अंगों और मूत्राशय पर दबाव डालता है। इसलिए, एक महिला को सांस लेने में कठिनाई होती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग की कार्यप्रणाली बाधित होती है, वह दस्त या कब्ज और आंतों की गैसों के फैलाव से पीड़ित होती है। गर्भवती महिला को खाने के बाद पेट फूला हुआ और सीने में जलन होने लगती है। इन सभी परेशानियों को बिना दवा के सहना बेहतर है। सौंफ का पानी गैस फैलने से रोकने में मदद करेगा। आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं या ताजा डिल से घर पर बना सकते हैं। उबला हुआ दूध सीने की जलन में मदद करेगा। दस्त और कब्ज के लिए हर्बल उपचार हैं। आपका डॉक्टर सलाह देगा कि कौन सा पीना सबसे अच्छा है और उन्हें कैसे तैयार किया जाए।
• कभी-कभी इस अवधि के दौरान एक महिला देर से विषाक्तता के प्रति संवेदनशील होती है। यह किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप बच्चे का आवश्यक वजन नहीं बढ़ पाता है।
• यदि गर्भावस्था का सातवां महीना वसंत ऋतु में आता है, तो गर्भवती महिला को विटामिन की कमी हो सकती है। इस दौरान कभी-कभी एनीमिया हो जाता है। ऐसे मामलों में, आपको विटामिन और आयरन युक्त दवाएं लेने की ज़रूरत है, जो डॉक्टर लिखेंगे। विटामिन बालों के झड़ने में भी मदद करेगा, जिसकी संभावना कुछ गर्भवती महिलाओं को होती है।

गर्भावस्था का सातवां महीना एक महिला के लिए शक्ति और मनोदशा की हानि का मतलब है। सबसे पहले, वह आगामी जन्म, उसके साथ होने वाले दर्द और संभावित जटिलताओं से डरती है।

दूसरे, ऊपर सूचीबद्ध असुविधाएँ महिला को थका देती हैं और परेशान कर देती हैं। आरामदायक स्थिति में बैठने और लेटने में असमर्थता, जूते पहनने या उतारने में असमर्थता और गर्भावस्था के दूसरे भाग में घर का काम करने में असमर्थता भावी मां का मूड खराब कर देती है। निकटतम लोगों को मदद के लिए आना चाहिए। पति और माँ को घर का काम खुद करना होगा। एक गर्भवती महिला को खुद को आश्वस्त करना चाहिए कि अधिकांश कठिन यात्रा उसके पीछे है।

बच्चे के जन्म के बारे में कम चिंता करने के लिए, अपनी गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले एक अच्छी प्रतिष्ठा वाला क्लिनिक और एक विश्वसनीय डॉक्टर ढूंढने का प्रयास करें।

7 महीने में पोषण

गर्भवती महिला और भ्रूण के सामान्य स्वास्थ्य के लिए, आहार बनाना अभी भी आवश्यक है ताकि भोजन में माँ और बच्चे के लिए आवश्यक सभी पदार्थ, विटामिन और खनिज शामिल हों। निम्नलिखित को मेनू से बाहर रखा जाना चाहिए:

• वसायुक्त व्यंजन.
• तले हुए खाद्य पदार्थ।
• व्यंजनों में और अपने आप में मसालेदार मसाला।
• अम्लीय खाद्य पदार्थ.
• डिब्बाबंद सब्जियाँ, मछली, मशरूम।
• स्मोक्ड सॉसेज, चिकन, सॉसेज।
• नमकीन खाद्य पदार्थ.
• मीठे उत्पाद.
• चमकीला पानी, विशेषकर मीठा पानी।
• कॉफ़ी और कड़क चाय.
• किसी भी प्रकार के अर्द्ध-तैयार उत्पाद।
• हलवाई की दुकान।
• चॉकलेट।
• यदि आप वास्तव में केक, आइसक्रीम या कैंडी का एक टुकड़ा खाना चाहते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि एक बार का खाना ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाएगा। लेकिन आपको ऐसे उत्पादों का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।

निःसंदेह, अपने भीतर फीका भोजन ठूँसना कठिन है। आप थोड़ा नमक मिला सकते हैं या भोजन को मीठा कर सकते हैं, लेकिन यह सॉस पैन में नहीं, बल्कि प्लेट में करना बेहतर है।

एक गर्भवती महिला के मेनू में शामिल होना चाहिए:

• सब्ज़ियाँ।
• फल।
• मांस।
• मछली।
• दलिया।
• डेयरी उत्पादों। पनीर और पनीर विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।
• फलों के पेय, घर पर निचोड़ा हुआ जूस और कॉम्पोट्स।

मुख्य व्यंजन या तो भाप में या ओवन में पकाया जाना चाहिए। आप स्टोव पर एक सॉस पैन में मांस और सब्जियां पका सकते हैं।

पौष्टिक आहार खाने से आपके बच्चे और आपको फायदा होगा। बार-बार खाना बेहतर है, लेकिन छोटे हिस्से में। अंतिम भोजन सोने से 3 घंटे पहले नहीं होना चाहिए।

यह जानने के लिए कि किसी विशेष व्यंजन में क्या शामिल है, आपको प्राकृतिक उत्पाद खरीदने और उन्हें घर पर पकाने की ज़रूरत है .

जीवन शैली

स्वाभाविक रूप से, एक गर्भवती महिला को गर्भधारण से कई महीने पहले धूम्रपान और शराब पीना बंद कर देना चाहिए। गर्भावस्था के 7 महीनों में यह सिद्धांत नहीं बदलता है। लेकिन यह डॉक्टरों की एकमात्र सलाह नहीं है. बेहतर महसूस करने के लिए, माँओं को सलाह दी जाती है:

1. खुली हवा में चलता है. अगर महिला को थकान महसूस हो तो आराम करने के लिए अपने साथ एक फोल्डिंग कुर्सी ले जाना बुद्धिमानी होगी। दचा में समय बिताना अच्छा है, लेकिन गर्भवती महिलाओं को बागवानी नहीं करनी चाहिए। और समुद्र में जाने के लिए पहले ही बहुत देर हो चुकी है। यह अज्ञात है कि महिला उड़ान में कैसे बचेगी - क्या उसे प्रसव पीड़ा होगी।


2. रात 10 बजे से पहले बिस्तर पर न जाएं। चूंकि बड़े पेट के कारण बिस्तर पर टिकना और सोना मुश्किल हो जाता है, और रात में सोने का समय कम हो जाता है, इसलिए दोपहर की झपकी लेना मददगार होता है।
3. यदि किसी महिला को गर्भपात का खतरा नहीं है, तो पूरे दिन लेटे रहना जरूरी नहीं है। आप साधारण घरेलू काम कर सकते हैं या अपने शौक के लिए समय दे सकते हैं।
4. गर्भावस्था की आखिरी तिमाही में डॉक्टर माताओं के लिए विशेष व्यायाम बताते हैं, जो भविष्य में बच्चे के जन्म के दौरान उनकी मदद करेंगे। वे हफ्ते में 2-3 बार वहां जाते हैं.
5. अगर कोई क्लिनिक या स्टोर आसपास है तो धीरे-धीरे वहां चलें।
6. जहाँ तक तंत्रिका तंत्र की बात है, माँ की स्थिति अभी भी बच्चे को प्रभावित करती है। परिवार में शांति की समस्या गंभीर होती जा रही है। और एक महिला के अपार्टमेंट की दीवारों के पीछे जो होता है उसे दिल पर नहीं लेना चाहिए।

चूँकि गर्भावस्था के 7वें महीने में एक महिला के व्यवहार का उद्देश्य शिशु के स्वास्थ्य को बनाए रखना और गर्भधारण प्रक्रिया को सामान्य करना होना चाहिए, इसलिए निम्नलिखित उपयोगी है:

1. ऐसे लोगों से संपर्क सीमित करने की अनुशंसा की जाती है जो माँ को किसी संक्रामक रोग से संक्रमित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सार्वजनिक परिवहन पर यात्राएं, सिनेमा, थिएटर और बड़ी दुकानों की यात्राएं कम करना उचित है। आपको केवल उन्हीं दिनों स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए जब आप गर्भवती हों। यदि किसी महिला को परीक्षण कराना है, अल्ट्रासाउंड कराना है और लाइन में खड़ा होना है, तो उसे मेडिकल पट्टी पहननी होगी।


2. चूंकि गर्भवती महिलाएं कैल्शियम की कमी से ग्रस्त हैं, और इसके परिणामस्वरूप उनके दांतों को नुकसान हो सकता है, इसलिए उनकी दोहरी देखभाल करें - प्रत्येक भोजन के बाद, फार्मेसी में खरीदे गए माउथवॉश से अपना मुँह कुल्ला करें। टूथपिक्स का प्रयोग करें.
3. जब आपको घर का काम करना हो तो झुकें नहीं। हां, जब बड़ा पेट रास्ते में आ जाए तो यह मुश्किल है। यदि कोई महिला फर्श पर गिरी कोई वस्तु उठाना चाहती है तो उसे पास में एक फोल्डिंग कुर्सी लानी होगी और उस पर बैठकर ही उसे उठाना होगा। केवल अंतिम उपाय के रूप में आप बैठ सकते हैं और जो आपको चाहिए वह ले सकते हैं।

जहाँ तक आपके पति के साथ अंतरंग जीवन की बात है, यदि गर्भपात का कोई खतरा नहीं है, तो सेक्स निषिद्ध नहीं है। बच्चे माता-पिता की निकटता पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। कुछ लोग अपनी माँ के चरमोत्कर्ष के बाद अपनी शारीरिक गतिविधि बढ़ा देते हैं, अन्य लोग शांत हो जाते हैं और सो जाते हैं। दोनों ही मामलों में, यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है और चिंता का कोई कारण नहीं है। यदि कुछ महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने के लिए मतभेद हैं (छोटी गर्भाशय ग्रीवा या आंशिक फैलाव), तो एक अनुभवी डॉक्टर निश्चित रूप से अपने मरीज को निषेध के बारे में चेतावनी देगा।

यदि गर्भवती महिला ने सभी सिफारिशों को पहले से पढ़ा है और उनका पालन किया है, तो अप्रत्याशित समस्याओं के बिना, बच्चे की प्रतीक्षा आसानी से हो जाएगी। यदि गर्भवती मां को कोई विकृति है, तो डॉक्टर अधिक बार जांच और संभवतः किसी प्रकार के उपचार की सिफारिश करेंगे।

टीवी और नाटक फिल्मों पर समाचार सहित अप्रिय कार्यक्रम देखने से बचें। मज़ेदार पुस्तकों और सुखद संगीत से स्वयं को प्रसन्न करने का प्रयास करें।

सर्वेक्षण

महीने में दो बार, एक महिला को ऐसे डॉक्टर से मिलना चाहिए जो उसकी गर्भावस्था का प्रबंधन कर रहा हो। वह उसका वजन, रक्तचाप, पेट मापेगा और उसके हाथ और पैरों में सूजन देखेगा। विशेषज्ञ शिशु के दिल की धड़कन भी सुनेंगे। यदि डॉक्टर को भ्रूण की हृदय संबंधी विकृति का संदेह है, तो अतिरिक्त सीएचटी (कार्डियोटोकोग्राफी) निर्धारित की जाती है।

डॉक्टर के पास जाने से पहले आपको मूत्र परीक्षण अवश्य कराना चाहिए। हर बार जब आप जाएँ तो स्त्री रोग विशेषज्ञ इस परीक्षण के लिए निर्देश देंगी, ताकि अगली बार आपके पास ताज़ा परिणाम हों। यदि किसी गर्भवती महिला को किडनी की समस्या है, तो उसे बैक्टीरियूरिया के लिए मूत्र परीक्षण कराने के लिए भी कहा जाएगा। यदि आपकी शुगर बढ़ी हुई है, तो आपको जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के लिए रेफरल दिया जाएगा।

यदि प्लेसेंटा प्रीविया का संदेह है, तो एक अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है। यदि कोई महिला पेट के निचले हिस्से और पीठ में दर्द, रक्तस्राव की शिकायत करती है, तो इसका मतलब समय से पहले प्रसव की शुरुआत हो सकता है। इस मामले में, आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, और यदि गर्भवती महिला दूसरे बच्चे की उम्मीद कर रही है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें, क्योंकि दूसरे और बाद के सभी जन्म पहले की तुलना में बहुत तेज होते हैं।

गर्भावस्था का 7वां महीना वह समय होता है जब बच्चा उस उम्र तक पहुंच जाता है जिस पर समय से पहले जन्म से बचना पहले से ही संभव होता है। और यह गर्भवती माँ के लिए गर्भावस्था को समय तक न ले जाने के जोखिम के संबंध में थोड़ा शांत होने का एक कारण है।

अगर हम 7 महीने की गर्भधारण अवधि की बात करें तो यह कितने सप्ताह की होती है, तो यह गर्भावस्था के 27-31 सप्ताह के अनुरूप होती है।

गर्भावस्था के 7वें महीने की शुरुआत जब जुड़वाँ बच्चे हों तो मातृत्व अवकाश पर जाने का समय होता है। यदि गर्भावस्था जटिलताओं के साथ आगे बढ़ती है, तो वे महिलाएं जो एक बच्चे को जन्म दे रही हैं, वे भी छुट्टी पर चली जाती हैं (उदाहरण के लिए, यदि आपको गंभीर दैहिक बीमारियाँ हैं)। बाकी सभी को गर्भावस्था के 30 सप्ताह तक इंतजार करना होगा।

बच्ची 7 महीने की गर्भवती

गर्भावस्था के 7वें महीने में एक बच्चे का वजन सक्रिय रूप से बढ़ रहा है। अब उसका काम तेजी से बढ़ना है, और केवल एक महीने में वह प्रति सप्ताह 180-200 ग्राम जोड़कर 800 ग्राम वजन बढ़ा सकता है।

7 महीने की गर्भावस्था में बच्चे का वजन एक महिला से दूसरी महिला में, या यहां तक ​​कि एक महिला से दूसरी महिला में बहुत भिन्न हो सकता है, लेकिन अलग-अलग गर्भधारण के साथ, विकास में व्यक्तिगत अंतर तेजी से महत्वपूर्ण होता जा रहा है। 7वें महीने के अंत तक शिशु का वजन 2 किलोग्राम तक हो सकता है।

बच्चे की त्वचा अभी भी झुर्रीदार और लाल है, उसके पैर और हाथ बहुत पतले हैं, लेकिन उसका चेहरा गोल होता जा रहा है, और सफेद वसा जमा होना शुरू हो गई है। महीने के अंत तक बच्चा लगभग एक सामान्य नवजात शिशु जैसा दिखने लगेगा।

अब भी बहुत सारा एमनियोटिक द्रव है, और अधिकतम अंतर्गर्भाशयी गतिविधि का महीना चल रहा है। बच्चा बहुत अधिक और सक्रिय रूप से चलता है। केवल आधे बच्चों ने सिर झुकाकर सही स्थिति चुनी, लेकिन अभी तक सब कुछ बहुत अस्थिर है, बच्चा एक से अधिक बार करवट ले सकता है, और ब्रीच प्रेजेंटेशन के बारे में चिंता करना जल्दबाजी होगी।

शाम को, जब आप बिस्तर पर जाते हैं, तो बच्चा दिन की तुलना में अधिक सक्रिय होता है। यह सामान्य है; दिन के समय, आपकी हरकतें उसे सोने के लिए प्रेरित करती हैं।

अब बच्चा देखने और सुनने में सक्षम है, सभी आवश्यक अतिरिक्त गर्भाशय संबंधी प्रतिक्रियाएं बन चुकी हैं, आंतरिक अंग, यकृत और गुर्दे काम कर रहे हैं। बच्चा अपनी उंगलियाँ चूसता है और एमनियोटिक द्रव निगलता है, जहाँ तक वह पहुँच सकता है। उनमें कई पोषक तत्व होते हैं, और इस तरह से बच्चा अपने जठरांत्र संबंधी मार्ग को प्रशिक्षित करता है। जो पचता है वह बच्चे की आंतों में जमा हो जाता है और कहीं भी उत्सर्जित नहीं होता है; जन्म के बाद, बच्चे को इन अंतर्गर्भाशयी जमाओं से छुटकारा मिल जाएगा (बच्चे का पहला मल, मेकोनियम, गर्भाशय में जमा इन जमाओं से ही बनता है)।

गर्भावस्था के 7वें महीने में, संकेतों के अनुसार अल्ट्रासाउंड किया जाता है, लेकिन महीने के अंत में आपको नियोजित, स्क्रीनिंग तीसरे अल्ट्रासाउंड के लिए भेजा जा सकता है। इस अल्ट्रासाउंड के दौरान, डॉक्टर प्लेसेंटा की स्थिति, गर्भकालीन आयु के साथ बच्चे के विकास का पत्राचार, उसकी प्रस्तुति और एमनियोटिक द्रव की मात्रा का मूल्यांकन करता है। यह अंतिम नियोजित अल्ट्रासाउंड है, हालांकि, अक्सर जन्म से तुरंत पहले प्रसूति अस्पताल में प्रवेश पर, परीक्षा दोबारा दोहराई जाती है।

महिला 7 माह की गर्भवती है

7 महीने की गर्भवती महिला को मातृत्व अवकाश पर जाने का अवसर मिलता है। अंततः, आपको सुबह उठना नहीं पड़ेगा और आप अपने बच्चे के जन्म की तैयारी शुरू कर सकती हैं।

सबसे अधिक संभावना है, आपके प्रियजन अब आपके लिए सबसे आरामदायक स्थिति बनाने की कोशिश कर रहे हैं, जिससे आपको रोजमर्रा की चिंताओं से राहत मिलेगी और आपके पास बहुत सारा खाली समय होगा।

जब गर्भावस्था का 7वां महीना शुरू होता है, तो खरीदारी का समय शुरू हो जाता है। अधिकांश गर्भवती माताएँ लंबे समय से प्रतीक्षित बड़ी खरीदारी पर मातृत्व धन खर्च करती हैं। बच्चे के लिए दहेज, एक पालना और एक घुमक्कड़ी खरीदी जाती है। गर्भावस्था के 7वें महीने में, पेट अभी इतना बड़ा नहीं हुआ है कि यह बच्चों की दुकानों में लंबी सैर, खुशी-खुशी बच्चों की चीजें चुनने में बाधा डाले।

ऐसे अंधविश्वास हैं कि आपको बच्चे के जन्म से पहले ऐसी खरीदारी नहीं करनी चाहिए, लेकिन फिर भी सब कुछ पहले से तैयार करना बेहतर है।

पालने को कई हफ्तों तक खाली छोड़ देना चाहिए ताकि उसमें से सभी संभावित हानिकारक पदार्थ निकल जाएं (वार्निश और गोंद का उपयोग प्राकृतिक लकड़ी से बने पालने में भी किया जाता है)।

चीजों को धोने और इस्त्री करने की जरूरत है। गर्भावस्था का 7वां महीना वह समय होता है जब यह काम कठिन नहीं लगता है, बच्चे को जन्म देने से पहले इसे पूरी तरह से अलग माना जाएगा, और आप ऐसा नहीं करना चाहेंगी, बड़े पेट के साथ शॉपिंग पर जाना मुश्किल होगा।

आपको क्या चिंता हो सकती है

देर से गर्भावस्था के सभी आनंद अब अनुभव किए जा रहे हैं। पेट नाभि और xiphoid प्रक्रिया के बीच की दूरी के लगभग मध्य तक पहुंच गया है, त्वचा खिंच गई है, नाभि बाहर निकल सकती है और काली पड़ सकती है। मेरे पेट पर एक पट्टी उभर आई है और अब स्ट्रेच मार्क्स का ख़तरा बढ़ गया है।

पेट क्षेत्र में खुजली उन लक्षणों में से एक है जो बताते हैं कि त्वचा अपनी खिंचाव की सीमा तक पहुंच गई है और तत्काल देखभाल की आवश्यकता है। स्ट्रेच मार्क्स के लिए क्रीम के उपयोग के बावजूद, वे अभी भी दिखाई दे सकते हैं, क्योंकि उनकी घटना की संभावना काफी हद तक आपकी त्वचा की आनुवंशिक विशेषताओं से संबंधित है, और देखभाल का उनकी उपस्थिति पर केवल एक छोटा सा प्रभाव पड़ता है।

कई गर्भवती माताओं के लिए, पहला झूठा संकुचन (ब्रेक्सटन-हिग्स संकुचन) गर्भावस्था के 7वें महीने में शुरू होता है। गर्भाशय के उभरते स्वर की यह भावना भयावह हो सकती है और चिंता का कारण बन सकती है, लेकिन आराम के साथ अप्रिय संवेदनाएं जल्दी ही दूर हो जाती हैं। ऐसे झगड़े ख़तरे वाले नहीं होते, ख़तरनाक नहीं होते.

वास्तविक संकुचनों से अंतर यह है कि वे अनियमित और दर्द रहित होते हैं; आप पूरी तरह से शांति से सो सकते हैं, उनके बावजूद आपकी स्थिति परेशान नहीं होती है। बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय को तैयार करने के लिए इनकी आवश्यकता होती है और इससे आपको परेशानी नहीं होनी चाहिए।

बेशक, यदि आप 7 महीने की गर्भवती हैं, आपका पेट गंभीर रूप से दर्द करता है, आपको लगता है कि ये संकुचन हैं जो अवधि और ताकत में बढ़ रहे हैं, वे आराम से दूर नहीं होते हैं - आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। अन्य मामलों में चिंता का कोई कारण नहीं है।

बढ़ता पेट अन्य समस्याओं का कारण बनता है। अब पहली बार आपको पाचन संबंधी दिक्कतें महसूस हो सकती हैं। गर्भाशय पेट को दबाता है, लीवर में हस्तक्षेप करता है और गर्भावस्था के 7वें महीने के दौरान खाने के बाद मतली आम हो सकती है। यदि आप छोटे हिस्से में खाने की कोशिश करते हैं, तो आप आमतौर पर कम बीमार महसूस करते हैं, और यदि आप अधिक खाते हैं, तो आपको उल्टी भी हो सकती है।

गर्भावस्था के 7वें महीने में आप स्तन और कोलोस्ट्रम से स्राव से भी परेशान हो सकती हैं। अपने स्तनों को परेशान न करने का प्रयास करें, इसे निचोड़ें नहीं, और यदि यह लीक हो जाता है और आपके अंडरवियर पर दाग लग जाता है, तो बस स्तन पैड का उपयोग करें।

गर्भावस्था के 7वें महीने के दौरान डिस्चार्ज से आपको परेशानी नहीं होनी चाहिए। आम तौर पर इस स्तर पर वे महत्वहीन और श्लेष्मा प्रकृति के होते हैं। असामान्य स्राव की उपस्थिति हमेशा चिंता का कारण होनी चाहिए।

यदि गर्भावस्था के 7वें महीने में एक साधारण थ्रश केवल आपके लिए असुविधा का कारण बन सकता है, तो अन्य वनस्पतियों के कारण योनि में सूजन बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती है। दुर्गंध के साथ पीले, हरे रंग के स्राव के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श और स्मीयर परीक्षण की आवश्यकता होती है।

मांसपेशियों पर तनाव बढ़ने से पीठ और पैरों में दर्द हो सकता है। जिम्नास्टिक और प्रसव पूर्व पट्टी पहनने से समस्या का समाधान किया जा सकता है।

गर्भावस्था के 7 महीने के खतरे

गर्भावस्था के 7 महीने में प्रसव मुख्य खतरा है।

इस बिंदु से, समय से पहले जन्मे नवजात को एक इंसान माना जाता है और उसे जन्म संबंधी दस्तावेज़ प्राप्त होते हैं। जो बच्चे पहले पैदा हुए थे उनका भी पालन-पोषण किया जाता है, लेकिन मानव दर्जा प्राप्त करने के लिए शिशुओं को कम से कम 7 दिन जीवित रहना चाहिए। तब तक, इसे केवल गर्भपात माना जाता है और कोई जन्म दस्तावेज़ जारी नहीं किया जाता है।

7 महीने में गर्भावस्था की समाप्ति एक वास्तविक, पूर्ण जन्म है, लेकिन इसकी अपनी विशेषताएं हैं। वे अक्सर बहुत तेज़ी से घटित होते हैं और माँ और भ्रूण दोनों के लिए जन्म आघात के साथ होते हैं।

दुर्भाग्य से, गर्भपात की समस्या मौजूद है, और यहां तक ​​कि सबसे सफल गर्भावस्था भी समय से पहले समाप्त हो सकती है। यदि आप समय पर मदद मांगते हैं, तो डॉक्टर अक्सर प्रसव की शुरुआत को रोकने में कामयाब होते हैं, यही कारण है कि यह इतना महत्वपूर्ण है कि आप उन लक्षणों को याद रखें जो इस तरह की घटनाओं की संभावना का संकेत देते हैं।

पेट के निचले हिस्से में दर्द आवश्यक रूप से गंभीर नहीं हो सकता है; यह खींचने वाली अनुभूति हो सकती है, जैसे मासिक धर्म के दौरान, पीठ के निचले हिस्से को घेरा से घेरना और कसना। उसी समय, गर्भाशय तनावग्रस्त हो जाता है और पत्थर बन जाता है, नीचे, पेरिनेम पर एक मजबूत दबाव महसूस होता है।

ऐसे संकुचनों की अवधि बढ़ जाती है और वे अधिक बार हो जाते हैं - यह एक बहुत ही खतरनाक लक्षण है।

स्राव की प्रकृति बदल जाती है, यह तीव्र हो जाता है, खिंचावदार श्लेष्मा बन जाता है, रक्त की धारियाँ या गुलाबी रंग हो सकता है। एक विशेष रूप से खतरनाक लक्षण रक्तस्राव है।

गर्भावस्था के 7वें महीने में, कुछ मामलों में समय से पहले जन्म एमनियोटिक द्रव के फटने से शुरू होता है।

कोई भी खतरनाक संकेत डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

गर्भावस्था के दूसरे भाग में सूजन दिखाई दे सकती है। गर्भवती महिला का शरीर स्वयं तरल पदार्थ बनाए रखता है, यह प्रोजेस्टेरोन के उच्च स्तर के कारण होता है, लेकिन कोई सूजन नहीं होनी चाहिए। द्रव प्रतिधारण के लक्षण पहले ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं; इसे छिपी हुई सूजन कहा जाता है। हो सकता है कि आपका वज़न बहुत तेज़ी से बढ़ रहा हो। और केवल तभी जब कई लीटर अतिरिक्त पानी जमा हो जाएगा, सूजन स्पष्ट हो जाएगी। सबसे पहले उंगलियों, टांगों और पैरों में सूजन दिखाई देती है।

गर्भावस्था के 7वें महीने में सूजन गर्भावस्था की जटिलता, गेस्टोसिस की शुरुआत हो सकती है। प्रसवपूर्व क्लिनिक में प्रत्येक दौरे से पहले मूत्र परीक्षण कराना न भूलें।

और निःसंदेह, आपको कोशिश करनी होगी कि आपको सर्दी न लगे। एआरवीआई और इन्फ्लूएंजा की महामारी के दौरान अपना ख्याल रखें, गर्म कपड़े पहनें, सार्वजनिक स्थानों से बचें, और यदि आपको मेट्रो का उपयोग करना है या क्लीनिक या दुकानों में जाना है, तो मास्क पहनें।

गर्भावस्था के 7वें महीने में सर्दी किसी भी अन्य महीने की तरह ही खतरनाक होती है। हालाँकि ज्यादातर मामलों में प्लेसेंटा बच्चे को संक्रमण से बचाने में सक्षम होता है, लेकिन यह स्वयं अनिवार्य रूप से पीड़ित होता है और भ्रूण-प्लेसेंटल अपर्याप्तता का खतरा होता है। और अगर आप अचानक बीमार पड़ जाएं, तो डॉक्टर को दिखाने में देरी न करें, भले ही आपको बुखार ही क्यों न हो।

गर्भावस्था के 7 महीने में, जोखिम और खतरे अभी भी बहुत अधिक नहीं हैं; आपकी गर्भावस्था का सबसे अच्छा समय अभी भी चल रहा है। और भले ही यह अद्भुत बोझ हर दिन भारी होता जाता है, फिर भी आप अच्छा महसूस करते हैं और ताकत और ऊर्जा से भरपूर होते हैं।

आपका जीवन

आपका जीवन अब नाटकीय रूप से बदल गया है। मातृत्व अवकाश पर जाने का मतलब यह जोखिम है कि आप शारीरिक निष्क्रियता से पीड़ित होने लगेंगी और चलना-फिरना बिल्कुल बंद कर देंगी। यह मत भूलिए कि आपको शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता है और आपकी गर्भावस्था के अंत तक इसकी आवश्यकता बनी रहेगी। प्रसव को आसान बनाने के लिए यह महत्वपूर्ण है; यदि आप प्रशिक्षित और लचीले हों तो बेहतर होगा। यह सोफे पर लेटने का समय नहीं है - यह अंततः बच्चे के जन्म की तैयारी के पाठ्यक्रमों में गंभीरता से भाग लेना शुरू करने का समय है।

गर्भवती महिलाओं के लिए एक्वा एरोबिक्स और जिम में समूहों में विशेष जिम्नास्टिक ऊर्जा को उत्कृष्ट बढ़ावा देते हैं। अन्य गर्भवती माताओं के साथ संवाद करने और नई चीजें सीखने का अद्भुत अवसर न चूकें।

कुछ महिलाओं के लिए, मातृत्व अवकाश पर जाने का मतलब दूसरा चरम है - वे आराम करने के लिए कहीं जाना चाहती हैं। यदि गर्भावस्था अच्छी चल रही है तो आप वास्तव में अभी इसे वहन कर सकती हैं। गर्भावस्था के 7वें महीने के दौरान उड़ान भरना अपेक्षाकृत सुरक्षित है, और अब आप अपने अवकाश गंतव्य पर खुद को घर से भी बदतर स्थिति प्रदान कर सकते हैं। बस जलवायु और आहार में अचानक बदलाव से बचें, इससे शरीर पर अवांछित अतिरिक्त तनाव पैदा होगा।

गर्भावस्था के दौरान शादी अक्सर पहले तीन महीनों में होती है या मातृत्व अवकाश तक स्थगित कर दी जाती है। शायद अब आप सुखद परेशानियों में हैं, और हम केवल आपके लिए खुश हो सकते हैं। 7 महीने की गर्भावस्था के दौरान की गई शादी किसी भी अन्य शादी से बदतर नहीं होती, बस याद रखें कि आपको अधिक काम करने से बचना होगा। भावी मां के संबंध में पूरी कार्रवाई यथासंभव सावधानी से की जानी चाहिए।

गर्भावस्था के 7वें महीने के दौरान आपको सबसे संतुलित और उच्च गुणवत्ता वाले पोषण की आवश्यकता होती है। यदि आप ठीक से नहीं खाते हैं और आपको भोजन के साथ आपकी ज़रूरत की हर चीज़ नहीं मिलती है, तो भी आपके बच्चे को यह सब मिलेगा - वह इसे आपसे छीन लेगा। और स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां रहेंगी। कैल्शियम की कमी के कारण क्षय संभव है, हड्डियों में दर्द, विशेषकर पैल्विक हड्डियों में, मांस और आयरन के अन्य स्रोतों की कमी से एनीमिया आदि हो सकता है।

कुल मिलाकर, यह गर्भावस्था के सबसे शानदार महीनों में से एक है। आप सभी सांसारिक खुशियों के साथ एक सामान्य, आम तौर पर बोली जाने वाली जीवनशैली जी सकते हैं, आप स्वस्थ हैं, आप बस एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं।

7 महीने की गर्भवती वीडियो

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