На каква възраст да разкажете на момичето за нейния период. Как да разкажа за първото месечно момиче

Критичните дни започват за много хора от 11 до 13 години. Този период е изключително важен за тийнейджър. Детето започва да се превръща в момиче.

По-добре е да не отлагате разговора с дъщеря си за менструацията по време на юношеството. Много е важно детето да не се страхува от тези дни, но да има добра представа какво се превръща в момиче.

Ако оставите тази тема да върви сама, тя може да се окаже в сериозен стрес за момичето. По принцип е по-добре да провеждате разговор за менструацията в поверителна атмосфера, тоест не в движение и сякаш между другото. Седнете и поговорете заедно, за да може дъщеря ви да обсъди с вас някои неразбираеми моменти, да изясни и разбере нещо за себе си.

Как да обясня на детето какво е менструация

Много майки са загрижени за въпроса как да кажат на дъщеря си за първата менструация. И то с основателна причина. Много е важно да не пропуснете момента, в който вашите знания ще трябва да бъдат предадени на по-младото поколение. Има няколко начина да решите как правилно да кажете на момиче за периода си.

Можете да дадете книга за пубертета за четене и след това да я обсъдите с детето си например. Дъщеря ми ще има възможност да ви задава въпроси, ако в публикацията има неясни моменти. Вторият начин е душевен разговор само с порастващо дете. Този метод е най-ефективен. Ако имате доверителни добри отношения с дъщеря си, няма да е излишно да намерите време за такъв разговор. Обяснете й, че менструациите не са болест. Как се случват и какво означават. Че не трябва да се страхувате от това и те няма да станат стабилни веднага. Във въпроса как да кажете на дъщеря си за менструацията е важно да бъдете тактични и деликатни. Трябва да се помни, че това е един вид стрес за едно дете. Това е първият път за нея.

Така че, когато решавате как да разкажете деликатно на момиче за нейния период, на първо място, трябва да решите как точно да започнете разговора си. Не боли да се подготвите за разговора.

Кога да кажете на момичето си за менструацията

Ако се чудите кога да започнете разговор с детето си за критичните дни, няма категоричен отговор. По-добре, разбира се, до 10 години. В противен случай можете просто да пропуснете момента и рано или късно едно дете ще излезе при вас, уплашено, че бельото му е в кръвта му. Все още не е гарантирано, че тийнейджърът ще сподели това с майката. Може би той ще се оттегли в себе си. И вината за това ще бъде именно небрежното отношение на родителя към израстването на дъщеря й.

Днес ще говорим за това как да разкажем на едно момиче за нейния период възможно най-деликатно. Не толкова отдавна менструацията при момичетата, като правило, дойде на възраст от четиринадесет, петнадесет години. През двадесет и първи век сексуалното развитие на децата се е ускорило, особено за момичетата, живеещи в южните райони. Ето защо родителите трябва ясно да разберат, че не си струва да отлагаме разговора по тази тема.

Кога, на каква възраст да разкажете на момичето за нейния период?

Както показва практиката, дори най-грижовните родители често правят грешки, когато става въпрос за тази деликатна тема. Някои търпеливо чакат дъщеря им да започне менструацията си. Други - помнят кога са започнали първите им периоди и чакат този период. И двамата могат да причинят сериозна психологическа травма на дъщерите си. Виждайки кръв по бикините си, момиче, което е на тъмно, може да бъде много уплашено и да помисли, че нещо се е случило с нея. Майки, които чакат дъщеря им да навърши четиринадесет, също правят грешка. В края на краищата те имаха своите периоди на тази възраст. Не е правилно! Гинеколозите единодушно казват, че няма „универсална” възраст за такъв разговор.

На каква възраст момичетата започват своите периоди?

Пубертетът при съвременните деца настъпва поне година и половина по-рано, отколкото в старите дни.
Периодите на момичета могат да започнат от 10 до 14 години. Но тази норма също може да се промени.
Ако менструацията настъпи преди 10-годишна възраст, момичето трябва да бъде показано на гинеколога.
Също така, посещението при лекар е необходимо, ако момичето е на 16 години и все още не е настъпила менструацията.
Според експерти днес физиологичната възраст за началото на менструацията е 10-11 години. Преди 20 години възрастта 12-13 години се считаше за норма.

В медицината обикновено се нарича първата менструация "Менархе" ... Първото менархе обикновено има специална миризма. Те не са много в изобилие. Именно на тази възраст много тийнейджърки започват да наддават интензивно. Ето защо лекарите през този период не препоръчват на момичетата да се облягат особено на кифлички. Не бива да забравяме и за спорта. Експертите съветват всички юноши (както момчета, така и момичета) да се къпят два пъти на ден по време на ендокринното съзряване. На тази възраст момичетата наистина се нуждаят от мъдрия съвет на майката.

Менархе може да настъпи внезапно без никакви предварителни симптоми. Въпреки това, по-често момичетата се оплакват от дискомфорт в корема. Но както и да е, външните промени в тялото през този период задължително настъпват и внимателните родители, разбира се, ще ги забележат.

Външни признаци, които говорят за наближаващата менструация:

Ускоряване на растежа на тялото и придобиване на заоблени форми ... Около една година преди менархе ръстът на едно момиче може да се увеличи с 10-12 сантиметра. Освен това расте непропорционално. Ръцете и краката са особено удължени. Главата става непропорционална спрямо тялото на детето.
Появата на косми по срамната туберкула - "срамната" и подмишниците .
Маркирано увеличение на млечните жлези ... Промяна в ореолите. Цветът му потъмнява.
Повишено изпотяване .
Външно уголемяване на половите органи .
Година преди менархе се появяват левкорея - вагинално отделяне. Понякога могат да се появят пет до шест месеца преди менархе. Първоначално левкореята се откроява слабо. Колкото по-близо е периодът на настъпване на менструацията, толкова по-дебели стават и броят им се увеличава.
Повечето момичета имат предменструални симптоми ... Като: главоболие, промени в настроението, нервност, дискомфорт в корема, силна слабост, гадене
Момичетата променят не само фигурата и поведението си, но и външния си вид. ... По лицето могат да се появят акне. Има проблеми с косата, може да се появи пърхот. Косата трябва да се мие по-често, тъй като бързо се омазнява и губи естествения си блясък.

Младите жени не трябва да се притесняват много от всички тези промени. Това са само временни проблеми. Веднага след като периодът на ендокринното съзряване приключи, менструалният цикъл ще бъде установен - момичето ще „цъфти“ и всички проблеми с външния й вид ще останат назад.

Как да кажете на дъщеря си за менструацията си: 9 съвета

Някои родители намират за ненужно да говорят с момичета за менструация. В крайна сметка родителите им не разговаряха с тях по тази тема. И нищо, както се казва, не са го разбрали сами. По-възрастните приятелки помогнаха. По някаква причина други родители са сигурни, че с появата на съвременните информационни технологии детето им може да намери отговор на всеки въпрос самостоятелно. Не можете да спорите с този аргумент. Детските психолози обаче са сигурни, че именно майките трябва да обучават дъщерите си и да отговарят на всички въпроси, свързани с тази доста деликатна тема. По този начин те ще помогнат на децата си да избегнат появата на всякакви комплекси и ще осъзнаят, че менструацията е естествен физиологичен процес. Дъщерята трябва да разбере, че тялото й започва да се подготвя за бъдещото майчинство. Разговорът по тази тема трябва да бъде възможно най-достъпен и информативен, така че майките ще трябва да се подготвят правилно.

Детските психолози смятат, че е необходимо да започнете да говорите за менструация от 10-годишна възраст. Информацията се представя в проста и достъпна форма, без да се навлиза в твърде много анатомични подробности. Например, една майка може да каже на десетгодишната си дъщеря, че много скоро ще стане момиче, ще има гърди, космите в срамната част ще растат и периодът й ще минава веднъж месечно. Тази предварителна информация ще позволи на детето да не се плаши, когато види кръв по бикините си.
По-конкретно, трябва да говорите с момичета по тази тема на възраст 12-13 години. На въпросите трябва да се отговаря в съответствие с възрастта на детето - просто, но възможно най-информативно.
Най-добре е да използвате собствения си опит, когато говорите с дъщеря си по тази интимна тема. Разкажете как сте реагирали на настъпването на менструацията, за какво сте се притеснявали, какви симптоми са ви притеснявали най-много.
На дъщерята трябва да се каже, че с настъпването на менструацията тя става възрастна жена, която може да забременее.
Много момичета се страхуват, че процесът на менструация ще бъде много болезнен. Успокойте детето, обяснете, че не са изключени неприятни усещания, но силна болка няма да бъде. Струва си да се говори за ПМС (предменструален синдром). Знанието за възможни емоционални изблици ще помогне на момичето да контролира поведението си през този период.
Някои родители предпочитат да закупят подходяща литература или научни филми и по този начин да организират учебния процес. Разбира се, книга или видеоклип могат да бъдат отправна точка за информиране. Наложително е обаче да четете книга или да гледате филм заедно с дъщеря си, като обяснявате неразбираеми моменти, допълвате информацията и отговаряте на нейните въпроси.
Повечето експерти смятат, че трябва да започнете разговор с дъщеря си с анализ на анатомичните особености на тялото на жената. Разбира се, разговорът трябва да се води на език, който детето разбира. В този случай ръководството за книга няма да навреди.
Не забравяйте да кажете, че продължителността на менструацията ви обикновено е от три до пет дни. Мама трябва да обясни на дъщеря си, че трябва да се следи менструалният цикъл и за това е най-добре да има специален календар.
Хигиенните проблеми трябва да бъдат включени в разговора. Момичетата трябва да са наясно, че повечето гинеколози препоръчват да се използват подложки, а не тампони преди раждането. По-добре е да отидете в аптеката с дъщеря си, за да й помогнете да избере необходимите подложки.

За какви въпроси се интересуват момичетата преди първите си менструации?

Всяко момиче е загрижено основно за въпроса - колко ще боли, когато настъпи менструация. Отговорът на този въпрос трябва да бъде възможно най-надежден. Дърпащи, неприятни усещания в началото на менструацията изпитват почти всички жени. Но това е норма. Ако болката е силна, непрекъсната, ще трябва да посетите гинеколог, за да сте сигурни, че няма патология.
Какво чувства жената преди началото на менструацията? Отговаряйки на този въпрос, можете още веднъж да повторите за ПМС и да обясните, че едно момиче трябва да се научи да контролира емоционални изблици и неразумна раздразнителност.
Много често момичетата се притесняват от въпроса - защо са имали бели секрети по бикините? Не се ли разболяха от „лоша“ болест? В този случай майката трябва да успокои детето и да обясни, че това отделяне е естествено. Това е естествен начин да поддържате вагината си чиста.
Един от най-често срещаните въпроси, които задават малките „жени“ е - какво, ако менструацията започне в училище? В този случай винаги трябва да имате няколко подложки в портфолиото си. Ако няма такива, можете да помолите момичетата от гимназията за подложка, да се свържете с училищния медицински център, където винаги има превръзка и памучна вата. На този ден е най-добре да вземете почивка от учителя и да се приберете у дома.

Менструацията е нов етап в живота на момичетата, вълнуващ и отговорен. И за този етап малката жена трябва да е подготвена. Разбира се, в много съвременни училища медицинските специалисти провеждат специална поредица от лекции по тази тема. Не всяко момиче обаче е в състояние да зададе въпрос, който да я тревожи, на жена от външен вид. Затова участието на майка в процеса на израстване на дъщеря й е задължително. Подобни разговори на „деликатни“ теми между дъщеря и майка са не само информативни, но и много близки до тях. Направете връзките по-емоционални и доверчиви.

Момичето расте, узрява и се превръща в момиче. Основният признак на израстването на всяко момиче е появата на менструално кървене, което поражда първия менструален цикъл. Важно е да подготвите момичето за промяната, за да не претърпи психологическа травма. Поради тази причина е важен разговор с дъщеря, по време на който тя трябва да научи за характеристиките на тялото. Как да разкажа на едно момиче за менструацията? На каква възраст да направя това? Как да изберем подходящото време за разговор?

Възраст на пубертета при момичетата

Менструацията при момичетата започва на възраст 12-13 години, в някои случаи може да започне дори по-рано от тази възраст, което показва ранен пубертет.

Ако кървенето е започнало преди 10-годишна възраст или момичето вече е на 16 години и няма менструация, това е причината да се свържете с гинеколога. Важно е да се определи причината за подобни отклонения от формата, за да се предотвратят сериозни проблеми със сексуалното здраве в бъдеще.

Правилният подход към разговора

Докато детето расте, майките често започват да мислят как да разкажат на момичето за периода си.

Момичето спокойно ще приеме началото на периода, ще бъде готово за това, ако е подходящо подготвено. В противен случай тя може да се уплаши, когато види кръв върху бельото. Основното е да позволите на дъщерята да остане сама с преживявания и куп неясни въпроси.

Разбира се, днес можете да получите всякаква информация от различни източници, но никой по-добър от майка не може да каже на дъщеря си за менструацията.

Много майки се опитват по всякакъв възможен начин да отложат разговора по тази тема, вярвайки, че е твърде рано, дъщерята е просто дете. Но времето лети много бързо, така че не трябва да пропускате точния момент. Още на 9-годишна възраст трябва да се опитате да обясните на растящото си дете какво я очаква в бъдеще. Едно момиче не трябва да мисли, че началото на менструацията е ужасно заболяване, когато ще кърви или нещо подобно.

Особености на говоренето за менструация

Всъщност е трудно да се обясни на едно момиче какво я очаква, когато порасне. И тази трудна задача пада върху плещите на майка или друга възрастна жена, която има доверчиви отношения с детето си (по-голяма сестра, баба, леля).

Разбира се, татко може да разкаже на момичето за менструацията, но за един милион възникващи въпроса едва ли ще може да даде изчерпателни отговори. Работата е там, че само една жена знае всички тънкости на процеса и се добавя впечатляващ дял от смущение.

За да бъде разговорът успешен, е много важно да премислите всички негови точки, да изготвите груб план, за да не пропуснете нищо важно.

При избора на място за разговор е важно то да е удобно, за да може детето да се отпусне. Детето трябва да обясни следните основни моменти: на каква възраст приблизително ще започне менструацията, това явление ще се повтаря всеки месец, какви характеристики има процесът, какво може да е малко болезнено, както и кои са фазите на менструалния цикъл и какви характеристики се характеризират.

Правилният тон на общуване е също толкова важен за успешния резултат от разговора. Това не трябва да бъде учение, което само ще изплаши детето. Всички обяснения трябва да бъдат в поверителна и приятелска форма, само в този случай момичето ще слуша внимателно, няма да се страхува или колеблива.

Разговорът трябва да бъде разделен на няколко етапа. Така че, на 9-годишна възраст изобщо не е необходимо едно момиче да обяснява едновременно всичко, което се знае за менструацията, и колко трудно ще й бъде да я изпитва всеки месец. Първо трябва да подготвите момичето, като обясните, че много скоро тялото й ще се промени и ако се появи зацапване, това ще е знак за началото на промените, така че не трябва да се страхувате. Също така трябва да кажете на момичето, че днес се продават специални хигиенни продукти, предназначени да осигурят комфорт в критични дни. Едно момиче на тази възраст може да реагира на получената информация по различни начини: или ще възникнат много въпроси, които трябва да бъдат подготвени, или тя просто ще кимне, завършвайки разговора.

Вече този първи разговор ще даде на момичето представа за ежемесечно кърваво отделяне. За втори път ще бъде възможно да се разкаже по-подробно за всички тънкости на менструацията, когато тя вече е започнала (на 11-13 години).

За какво да говорим?

Как да разкажете на дъщеря си за менструацията? Трябва да започнете с факта, че женското тяло не е същото като мъжкото и когато порасне, настъпват сериозни промени: момичето се превръща в момиче и след това в жена. Когато едно момиче стане момиче, започва периодът му.

Важно е да се обясни на дъщерята, че такова явление като менструация се среща при всяка жена и казва, че тя е здрава и готова за раждането на дете.

Достатъчно е момичето да знае, че менструалното кървене трябва да бъде алено на цвят, без съсиреци, количеството е умерено и трябва да продължи 3-7 дни. Също така трябва да кажете какъв е менструалният цикъл и обикновено продължителността му е 21-34 дни (в повечето случаи това е 28 дни).

Необходимо е също да се изясни, че първата менструация (менархе) за всяко момиче започва по различно време, което зависи от развитието на репродуктивната система. Момичето трябва да е сигурно, че появата на кръв не представлява опасност, дори да има болка. Причината за болката е отделяне на ендометриума на матката, което е естествен процес, така че не трябва да се страхувате.

Дори ако момичето е видяло колко зле е майка й в дните на менструацията, изплашете я, че не би трябвало да е толкова необходимо. Невъзможно е да се предвиди как ще преминат тези дни с дъщерята, защото всяко женско тяло е индивидуално.

Трябва да кажете на дъщеря си за менструацията, така че тя да е психологически готова за тях, за да може да разбере защо настроението се променя рязко, появява се общо неразположение, плач, раздразнителност, нервност. Всички промени в женското тяло се случват под въздействието на хормони, а симптомите преди менструация се наричат \u200b\u200bпредменструален синдром.

Обърнете специално внимание!

Когато планирате разговор с дъщеря си за менструацията си, трябва да обърнете внимание на следните основни моменти:

Стабилният менструален цикъл с редовни периоди показва здравето на пола. Но под въздействието на различни фактори (преумора, климатични промени, силен стрес, големи натоварвания и т.н.) може да се наруши. През първите няколко години (1-2 години) цикълът може да е нередовен. Момичето трябва да разбере, че за да се нормализира менструалния цикъл, е необходимо да се избягват излишни стресови ситуации и стресови ситуации, особено с наближаването на критични дни.
Балансираната диета е един от важните фактори за стабилен менструален цикъл, а суровите диети, които момичетата на тийнейджърски години се изчерпват, за да постигнат параметри на модела, водят до нарушения на цикъла. Важно е да се разбере, че неправилната диета, при която няма мазнини и въглехидрати, може да доведе до спиране на работата на яйчниците и в резултат на това в бъдеще да доведе до сериозни проблеми със зачеването. Ето защо е толкова важно не само да наблюдавате диетата на дъщерята, но и да я научите как да подходи правилно към въпроса за правилното хранене.
Разговорът за менструацията с дъщеря ви е от съществено значение, защото това не е само признак на пубертет. С настъпването на менструалното кървене тялото вече е готово за бременност. Ето защо в никакъв случай не трябва да проявявате небрежност по тази тема. Момичето трябва да знае, че незащитеният полов акт може да доведе до бременност, възможен аборт и негативни последици.
Продуктите за лична хигиена също са важна точка за разговор. Момичето трябва да разбере, че в критични дни тялото е особено уязвимо от проникването на различни инфекции, така че хигиената е просто необходима. Поради тази причина трябва да изберете правилните хигиенни продукти, за които е по-добре да се консултирате с гинеколог. В критични дни е по-добре да не се къпете или да плувате в открити водни тела и басейна, но трябва да си взимате душ всеки ден.

Как да разкаже на дъщеря си за менструацията, кое време и място да избере - всяка майка решава сама. Поверителният разговор с дъщеря ви ще ви помогне да избегнете много проблеми в бъдеще. И ако майката или друга по-възрастна роднина не се колебае и забави разговора, появата на кървави отделяния няма да изплаши момичето. И ако възникнат въпроси, тя ще може да се консултира, без да държи опита вътре.

Изглежда, че просто няма какво да се обясни за менструацията, дъщерята ще разбере всичко сама. Всъщност начинът, по който момичето ще приеме нови промени в себе си, зависи от реакцията на майката и способността й да представя правилно информация за периода си.

Точно вчера размахвахте бебето си на ръце и сплитахте забавните му пигтейли. И днес вашето момиче се готви да стане жена във всеки смисъл. Как да разкажа на едно момиче за периода си?

Изглеждаше, че има още толкова време пред нея, преди да порасне. Случи се незабелязано както за нея, така и за вас. Разбирате, че е време да я запознаете с някои от особеностите на женската физиология.

Как да намерите точните думи, които биха помогнали на дъщеря ви да разбере себе си и да приеме всички нови промени с най-малко дискомфорт?

Как да кажете на дъщеря си за първата си менструация - не стойте настрана

Сега няма проблем да получите необходимата информация. Интернет е винаги на разположение. Всяка статия, всяко видео може да разкаже на детето за неговия период всичко, което е необходимо, без да пропуска нито една подробност.

Изглежда, че просто няма какво да се обясни за менструацията, дъщерята ще разбере всичко сама. Всъщност това не е така. Не можете да стоите настрана, когато детето ви започва нов период на израстване. В крайна сметка е известно, че именно майката е най-близкият човек, способен да подкрепя и разбира.

Да се \u200b\u200bотхвърли фалшивото смущение и да не се правят грешки в такава деликатна тема помага да разберете детето си, психическите характеристики на личността му чрез психологията на системата-вектор на Юрий Бърлан.

Важен разговор

Не всички момичета бързо се адаптират към промените в телата си. Това плаши някого, отблъсква някого. И някой иска всичко това просто да се "изключи" и да се върне в предишния си безгрижен канал.

И тук важна роля играят доверителните отношения на детето с майката. Думата на майката може да успокои и вдъхне доверие, ако майката разбира точно особеностите на психиката на детето си. Информацията за менструацията трябва да се подава точно във формата, която младият собственик на един или друг вектор ще възприеме най-благоприятно.

Например, ако дъщеря ви притежава, може да й е трудно да възприеме промени в тялото си поради нейната бавност и не много висока адаптивност. Но ако й помогнете да разбере смисъла на случващото се чрез основните й ценности, тя с гордост и достойнство ще изпълнява ролята си на бъдеща жена.

Какви са тези основни ценности? Момиче с анален вектор от малка мечтае за бъдещ брак и щастливо семейство. Можете да й кажете, че настъпващите промени подготвят тялото й за бъдещата роля на майка. Важно е тази информация да не съдържа сексуални конотации - не трябва веднага да обяснявате за незащитен секс, аборти и други истории на ужасите.

Първата менструация - най-важното е да не припадате

А младият собственик на зрителната кожна връзка на вектори има напълно различни желания и ценности - трябва да говорите с нея по различен начин. Способна бързо да адаптира промените в тялото си поради свойства, тя може да се страхува от това, което се случва, както и тя.

Визуалните деца се забелязват лесно. Най-емоционалните, най-уязвимите. Сега те са щастливи, леки и доволни от света и себе си, но след миг са тъжни или дори плачат. Те са в състояние да видят цялата палитра от цветове особено ярко и да се наслаждават на цвят, светлина и красота като никой друг. Те могат да видят красотата във всичко, дори там, където другите не виждат нищо.

Срамежливи от раждането си, те винаги са готови да взривят слон от муха или да измислят куп несъществуващи болести за себе си и да вярват в него свято. Хормоналният фон на такива момичета е много крехък. Именно те припадат, когато открият внезапно кървене. Богатото въображение моментално очертава почти смърт от загуба на кръв. В такива моменти всички аргументи на разума са безсилни. Разбирайки природата на страха, всяко дете с визуален вектор може да бъде защитено от нараняване.

Специалният страх от смъртта е в основата на всички страхове във визуалния вектор. С правилното възпитание на детето този страх може да се трансформира в противоположното чувство - съпричастност към другите, способност за изграждане на емоционални връзки и отговор на чуждото нещастие.

Как това помага за историята на вашия период? Ако майката не се съсредоточи върху всички физиологични „ужаси“, визуалната дъщеря ще възприеме по-лесно този процес, тъй като няма да бъде фиксирана върху себе си и състоянието си. Достатъчно е да разтоварите емоциите й през този период, насочвайки ги в друга посока, например в някои абстрактни въпроси, свързани с помощта на някого, състрадание към някого.

И такова момиче със сигурност ще бъде доволно от новината, че става по-възрастна и независима и скоро ще може да носи същите красиви тоалети като майка си. Да станеш жена за визуално момиче означава да станеш красива.

Предайте най-доброто

Много зависи от реакцията на майката и способността й да представя правилно информация за менструацията. Не само как момичето ще приеме нови промени в себе си, но и как ще се отнася към сексуалния живот в бъдеще. На пръв поглед този момент не се проследява и много дълго остава скрит за порасналата дъщеря, повлиявайки частично на нейния жизнен сценарий.

Ако мама говори за особеностите на женската физиология, като наказание за жена, или тя самата реагира на тях със срам или като изпитание: „Страдам, дъще, сега е дошло времето ти да бъдеш измъчена“, това със сигурност ще се отрази на нейната дъщеря, нейното чувствайки се като жена.

Вашият разговор ще бъде запомнен от дъщеря ви дълги години. Ето защо, ако не сте уверени в себе си, може би е по-добре да дадете на момичето книга на тема пубертет и да предложите коментарите си, ако нещо не е ясно.

Но не само чрез разговори за менструация, майката предава образа на жена на дъщеря си. Ето защо е по-добре, ако предстоящият разговор с дъщеря й стане сериозна причина самата майка да се замисли за отношението си към сексуалността и женствеността. Помислете за това и не предавайте своите котви, скоби и заблуди на нарастваща дъщеря.

Универсална рецепта

Системно-векторната психология на Юрий Бурлан обяснява, че успехът на всяко образователно събитие се основава само на два постулата:

психологическият комфорт на самата майка (в нашия случай положителното й отношение към женската физиология и сексуалността);

психологическата грамотност на майката (т.е. знания за същността на психиката на детето й, способността да се избере правилният подход).

След като усвоиха метода на системното мислене, те не само намериха отговори на своите въпроси относно възпитанието, но и успяха да се освободят от тежестта на собствения си негативен опит, за да предадат на децата си само най-доброто. Ето какво казват някои от тях:

Всяка майка пожелава дъщеря й да порасне и да изпита истинско женско щастие. И всяка майка е в състояние да разбере как да й помогне с това. Започнете с безплатни онлайн лекции по системна векторна психология от Юрий Бурлан. Регистрирай се сега.

Статията е написана въз основа на учебните материали „ Системно-векторна психология»

В живота на всяко момиче първата менструация е значително събитие. Благодарение на голямата наличност на Интернет днес, почти всяка жена, дори преди началото на менструацията, е добре наясно какво представляват критичните дни и кога те започват.

Разговорът за менструацията с майка и дъщеря трябва да се проведе непременно

Но това изобщо не означава, че родителите са освободени от отговорността да говорят за предстоящите значителни промени в тялото. Нека разгледаме няколко оптимални варианта за това как да разкажем на едно момиче за нейния период и какви проблеми трябва да бъдат засегнати.

Ранна възраст

Съвсем наскоро, преди няколко десетилетия, началото на менструалния цикъл при момичетата съвпадна с възрастовия диапазон от петнадесет до деветнадесет години. Днес този диапазон се измести и варира от единадесет до шестнадесет години. Конкретната възраст зависи от индивида и фазата на пубертета.

Има редица допълнителни фактори, които могат да повлияят на настъпването на менструацията ви. Те включват:

болести, пренесени в детска възраст;
наследственост;
условия на живот и хранене;
физиология;
място на пребиваване и гражданство.

Когато менструацията ви започне на осем или девет години, не е нужно да се притеснявате или да алармирате. Интернет е пълен със снимки на момичета на тази възраст, които не само имат критични дни, но дори скоро ще станат майки.

Такива случаи не са много чести, но не са и единични. За да премахнете възможните рискове и собственото си спокойствие, можете да се свържете със специалист, който ще проучи задълбочено всичко, ще проведе необходимите изследвания и ще даде необходимите препоръки.

Струва си да посетите лекар дори в случаите, когато менструацията не е до седемнадесетгодишна възраст, което може да е признак за наличие на определени проблеми, които пречат на нормалното сексуално развитие. Те включват нарушения в работата на яйчниците, интензивна физическа активност и редовен стрес.

Момичето ще приеме спокойно началото на своя период, ако преди това е подготвено за промени в тялото си, благодарение на поверителен разговор с майка си, баба, сестра или леля си. В случай, че детето не е въоръжено с необходимите знания, има възможност момичето да бъде изплашено и стресирано.

Началото на менструацията на 8 години е ранно, но нормално явление

Първи признаци

Много е важно майките да следят отблизо своите момичета и промените, които се случват в телата им. В крайна сметка именно те трябва да подготвят дъщерите за онези важни неща, които не са им се случвали преди. Важно е отговорът да е адекватен.

Първите признаци включват промяна в състава на тялото: гърдите започват да променят формата си и да увеличават размера си, а бедрата са закръглени. Акнето често се появява в областта на лицето и гърба, което показва началото на важни трансформации в юношеското тяло. Косата на пубиса и подмишниците също говори много.

Дори и за тийнейджър, предменструалният синдром не е изключение. Настъпва няколко дни преди началото на първата менструация и се характеризира с всички добре познати симптоми:

внезапни промени в настроението и сълзливост;
атаки на агресия;
главоболие без видима причина;
слаби дърпащи болки в долната част на корема.

Друг допълнителен признак за близкото начало на първите критични дни ще свидетелства появата на почти незабележимо отделяне на бельото на момичето. Това се случва няколко месеца преди истинско кървене или малко по-рано, което се счита за съвсем нормално.

Неразумното главоболие може да е симптом на наближаващ период.

Внимателно планиране

За да бъде успешен разговорът за бъдеща менструация, той трябва да бъде внимателно планиран. Това е план за разговор, измислен и изготвен предварително, който ще ви позволи спокойно да разкажете и обясните всичко, без да пропускате нито една подробност.

Тонът, с който се предава цялата информация е много важен. Не играйте ролята на учител. Това само ще изплаши детето и ще прекъсне чувството на доверие. Най-добре е да изберете опция за приятелска комуникация. Това не само ще ви позволи да предавате информация по достъпен и бърз начин, но също така ще помогне на момичето да възприема по-лесно нови факти за тялото си без колебание.

Също така е по-добре предварително да изберете място за разговор. Предпочитание трябва да се дава на тези места, където никой няма да се намесва и има възможност да се отпуснете напълно. Освен това си струва да разгледате точките, които трябва да бъдат засегнати в разговора.

За първи път такъв разговор може да започне на девет години. Но не излагайте веднага всички факти до най-малките подробности. Достатъчно е да се каже, че скоро в тялото ще настъпят някои промени и ще се появи отделяне, което не трябва да се плаши. Има специални продукти за лична хигиена и така нататък.

Вторият път си струва да повдигнете темата, когато е време за първата менструация. Момичето вече ще е подготвено до известна степен, така че няма да изпитва страх или объркване. Трябва да се подготвите предварително за поредица от въпроси, за да не сте срамежливи и честно да им отговорите. Колко и какви ще бъдат и дали изобщо ще бъдат, зависи от всяко конкретно момиче.

Основното е доверието между майка и дъщеря. Важно е не само да подготвите правилно детето за бъдещи промени, но и да се уверите, че момичето след началото на менструацията може спокойно да излезе и да докладва за това.

Поверителен разговор трябва да се проведе преди и след началото на първата менструация.

основна информация

Разкажете за цикъла. Мама е длъжна да каже, че зацапванията ще се появяват ежемесечно, което е типично за всяка жена или момиче. Средното време на цикъла е двадесет и осем дни, но може да варира, особено по време на юношеството, когато неговото формиране едва започва.
Първо кървене. Това пряко зависи от индивидуалната физиология и следователно може да бъде не само обилно, но и оскъдно, а продължителността му може да бъде от три до седем дни. През първия ден обемът на изхвърлянето не е много голям. Той ще се увеличи на втория ден и постепенно ще намалява през следващите дни.
Слабост и дискомфорт. Не трябва да се притеснявате за това, защото тялото се възстановява до нов режим за това. Също така си струва да се спомене, че подобни симптоми се наблюдават при възрастни жени.
Спазване на личната хигиена. Струва си да се спомене, че кръвта е благоприятна среда за растеж и размножаване на бактерии, така че значението на хигиената трудно може да бъде надценено. Ако не се наблюдава в критични дни, вероятността от възпаление в пикочно-половата система ще се увеличи многократно.
Възможността за зачеване. Винаги си струва да говорим откровено за незащитения секс и до какво той води. Началото на бременността в ранна възраст е изпълнено със сериозни последици, тъй като крехкото тяло все още не е напълно готово за раждането на бебе.

В живота често се случва момичето да няма майка. В този случай отговорността за разговора по всички горепосочени точки трябва да бъде на леля, баба или сестра. По-добре е да изберете този, с когото момичето има най-доверителни отношения.

На момичето трябва да се каже как да използва продукти за лична хигиена

Опция за разговор

Преди самото начало на разговора трябва да си напомните, че момичето абсолютно не знае темата на бъдещия разговор. Затова най-добре е да започнете с факта, че тя расте, и с тялото си, което постепенно започва да придобива различия от мъжкото. Първо ще стане момиче, а след това жена. Процесът на преход на момиче към момиче се нарича менструация.

Определено си струва да се спомене, че това се случва с всички представители на нежния пол и майка ми също премина през този период от живота си. Менструалният цикъл трябва да бъде правилно характеризиран:

продължителността е нормална - 28–33 дни;
продължителността на кървавото отделяне - 3-7 дни;
естеството на отделянето е умерено, без съсиреци;
цвят - алено.

Струва си да се каже, че всички момичета са различни и първата менструация също е различна за всички. Необходимо е да убедите детето, че в изписването няма нищо лошо или ужасно. Това не е болест и не е фатално. Няма да има силна болка, но е възможно известно възпаление, което също е нормално.

Ако майката преди това е изпитвала силна болка по време на критични дни, няма нужда да фокусира вниманието на момичето върху това, дори и да знае за това. Трябва да се каже, че всичко е индивидуално и за нея ще бъде различно. Също така трябва да предупредите за възможни промени в настроението, слабост и сълзливост.

Особено важно е да се отбележи, че първоначално цикълът може да се колебае и да бъде нередовен, което е естествено по време на формирането му. Прекомерната работа, силен стрес, прекомерна физическа активност, изменение на климата и други фактори могат да повлияят на редовността. Ето защо трябва да наблюдавате здравето си в наши дни.

Момичето трябва да бъде предупредено за възможна депресия и плач.

Важни точки

Много тийнейджъри са много знаещи и понякога напълно се доверяват на мнението на други хора, статии от списания или информация от Интернет. Затова те често мечтаят да отслабнат и се довеждат до истинско изтощение. От родителите зависи дали това ще се случи с детето им или не. Необходимо е да се следи не само правилното хранене, но и адекватно отношение към него.

Необходимо е да се обучи момичето в детайли за продуктите за лична хигиена: какви са те, как да се използват правилно и колко често да се сменят. Също така си струва да си припомните честото душ, за да предотвратите възможна инфекция, но без да използвате твърде гореща вода.

Също така е необходимо да се повдигне въпросът за вероятността от зачеване. Това няма да е преждевременно, защото отлагайки го за по-късно, можете просто да закъснеете и да приготвите новините за бременността. Не се стеснявайте, защото такъв разговор може да предотврати сериозни последици.

Понякога се случват ситуации, когато момичето няма никой освен баща си. Тогава разговор на такава интимна тема като менструация ще стане доста труден. Ако в семейството няма възрастни жени, тогава училищна медицинска сестра или лекар в поликлиника могат да помогнат, към които може да се обърне грижовен баща.

Всички деца растат бързо, особено момичетата. Вчера бяха грозни патенца, но днес вече са красиви лебеди. И в определен момент идва моментът, когато тялото им ще направи драстични промени във връзка с влизането в правата им на хормони.

Постепенно момичето, което е било само дете, започва пубертета. Някои майки започват да се паникьосват как да кажат на дъщеря си за бъдещата менструация, други са спокойни, вярвайки, че дъщеря им знае всичко от интернет и от приятелите си от дълго време.

Никога не трябва да стоите настрана по този въпрос. Майката е длъжна да подготви момичето си за бъдещи промени, така че те да не станат не само изненада за нея, но и стрес. Началото на менструацията трябва да бъде радостно събитие в превръщането на едно момиче в малка жена. Само любим човек и доверителна връзка ще доведат до факта, че детето ще влезе в ново време за нея спокойно и уверено.