Таблица на съотношението на ръста и теглото на момчетата. Норми за височина и тегло

Таблиците и диаграмите за тегло и височина се основават на данни от Световната здравна организация (СЗО).

Много фактори и характеристики влияят върху ръста и теглото на детето. Всяко дете се развива по различен начин. Важно е обаче да се следят и предотвратяват отклоненията в развитието навреме. Таблиците и диаграмите на нашия уебсайт ще ви помогнат да определите дали ръстът и теглото на детето ви са в нормални граници. В никакъв случай не трябва да се паникьосвате или да се притеснявате преди време. Може би отклоненията от средните стойности са просто характеристика на развитието или, например, наследственост. Но по един или друг начин, ако не виждате положителна динамика, тогава определено трябва да се консултирате с опитен лекар!

Таблиците за височина и тегло ви позволяват да определите дали детето има отклонения от средните стойности. Графиките на нашия уебсайт ви позволяват да визуализирате физическото развитие на детето спрямо нормата.

Историческа справка (таблици и графики на СЗО)

От края на 70-те години се използват референтни показатели за развитие, приети от Националния център за здравна статистика / Световната здравна организация (NCHS / WHO).

През 1993-1994 г. СЗО заключава, че използваните референтни показатели не отразяват адекватно ранното детско развитие и имат много недостатъци. Недостатъците бяха много сериозни и това попречи на оптималното управление на храненето на малки деца. Беше необходимо да се изследват нови норми на развитие.

От 1997 до 2003 г. СЗО проведе големи проучвания за развитие, за да изгради нови криви за оценка на развитието на бебетата и малките деца. Изследването се нарича Multicenter Growth Reference Development Study (MGRS). Общият брой на изследваните деца е 8440. Някои от тях са изключени от проучването поради заболяване или други усложнения. Изследванията са проведени върху деца в Бразилия, Гана, Индия, Норвегия, Оман и САЩ. По този начин беше възможно да се събират статистически данни от страни с различен климат, култури и други характеристики.

В хода на проучването бяха приети Стандартни показатели за детско развитие:

дължина на тялото (височина) - възраст
телесно тегло (тегло) - възраст
телесно тегло - дължина на тялото
телесно тегло - височина
индекс на телесна маса (ИТМ) - възраст

Тук трябва да обърнете внимание на разликите в концепциите за дължина и височина на тялото. Дължината на тялото е измерена при деца на възраст от раждането до 2 години в легнало положение. Височината е измерена при деца на възраст от 2 до 5 години в изправено положение. Окончателната статистика за деца на възраст от 18 до 30 месеца отчита и двете стойности. В нашите таблици и графики използваме думата "растеж" за простота.

Височина и тегло на дете от 0 до 17 години

IN таблици "Височина и тегло на детето" по-долу ще видите оценки от 1 до 8, а процентът е резултатът, който лекарите поставят при преглед на дете. Така нареченият центилен коридор.

Стойности 25% 50% 75% - Норма

10% до 125% или 75% до 90% - Незначителни отклонения от нормата.

3% до 10% или 90% до 97% - Необходимо е да се обърне внимание на здравето на детето и да се проведат допълнителни прегледи.

Под 3% или над 97% - Има голяма вероятност детето да има патология, която засяга физическото развитие на детето.

Бъдещ растеж на детето

(Ръст на мама + ръст на татко) / 2 \u003d основа

За момичета: Основа -5 см \u003d Височина на дете в зряла възраст

За момчета: Основа + 5 см \u003d Височина на детето в зряла възраст

Например: ръстът на мама е 162 см, ръстът на татко е 178 см. Приблизителната височина на сина им ще бъде 175 см. ((162 + 178) / 2 \u003d 170; 170 + 5 \u003d 175)

Таблица за височина и тегло за деца и юноши от 0 до 17 години.

Таблица на съотношението височина / тегло

Индекс на телесна маса (ИТМ) за деца и юноши от 2 до 20 години.

Това е най-точната мярка за съотношението височина / тегло на децата и юношите. Препоръчително е редовно да се измерва и отбелязва този показател. Така че можете в точното време да определите склонността на детето към затлъстяване или поднормено тегло и да предотвратите негативни последици.

Да предположим, че детето е на 9 години и е момче. След това отваряме таблицата с индекса на телесна маса за момчета на възраст от 0 до 20 години.
На долната ос намираме числото 9 (възрастта на детето).
На лявата или дясната ос намираме числото 16.0 (ИТМ на детето).
Разглеждаме пресичането на линиите, идващи от получените точки.

Оценяваме резултата:

Червените и зелените линии представляват идеалното съотношение височина / тегло.

Над жълтото поле - голямо претоварване на телесно тегло

Centile коридор 75% - 85% (в някои таблици горната граница е 90%) - малко наднормено тегло

Centile коридор 50% - 75% - нормално, съотношение височина / тегло над средното

Centile коридор 25% - 50% - нормално, съотношение височина / тегло под средното

Centile коридор 10% - 25% - леко поднормено тегло

Под жълтото поле - голямо поднормено тегло

Увеличете мускулната масаще помогне протеинови супи

Поздрави, скъпи читатели! Всички родители се стремят децата им да растат здрави и да се развиват нормално. Но как можете да разберете дали бебето ви е добре? Лекарите препоръчват да се съсредоточите върху такива важни показатели като теглото и ръста на детето по месеци. Съобразявайки се със стандартите, предложени от СЗО въз основа на изследвания, лекарите определят степента на доносеното бебе и качеството на по-нататъшното му развитие.

Откъде идват нормите?

Световната здравна организация или СЗО в периода 1997-2003 г. проведе редица проучвания върху развитието на бебета под една година, както и паралелен анализ на ръста и теглото на деца на възраст от 1,5 до 6 години. Фокусът на световната организация беше не само върху показателите, но и върху тяхното съотношение и месечните прирасти.

Защо беше необходимо такова глобално проучване? Последните данни за показателите за физическото развитие на децата са записани още през 70-те години. 20-ти век. Оттогава се е променил не само ритъмът и начинът на живот на хората, но и естеството на храненето на бебетата.

Ако през съветския период повечето бебета са били изкуствено хранени, то с подобряването на условията на труд за кърмещи жени и възможността да получат платен отпуск след раждане в продължение на 1,5 години, сега все повече и повече бебета се кърмят, което иначе е отразено в увеличението в тегло и дължина на тялото.

Събирането на данни се извършва в различни страни и етнически групи: европейски страни, САЩ, Индия, Бразилия, Оман и др. Проучването показа, че всяка нация има свои собствени параметри, следователно средната стойност на дължината и масата, например за европейски и индийски деца невъзможно е.

От какво зависят стойностите?

Майките, които поне веднъж са имали месечен преглед с бебета в клиниката, знаят, че медицинската сестра не само измерва и записва показателите, но и обръща внимание на придружаващите фактори за развитие:

прехвърлени вирусни и инфекциозни заболявания;
наличието на дехидратация;
зъби за зъби;
наличието на апетит;
условия на обучение.

Те имат временен ефект върху физическото развитие, който може да бъде коригиран в бъдеще.

Има обаче и други фактори, на които мама или лекари не могат или трудно могат да повлияят:

пол на детето;
характеристики на генетиката (ако баща и майка са високи, бебето също ще бъде високо);
зрелост, както и базова височина и тегло при раждане;
естеството на диетата (естествена или изкуствена);
наличието на вродени заболявания;
мобилност;
екологична ситуация;
естеството на хода на бременността (пушила ли е майката, пила ли е алкохол и др.);
количеството произведен хормон на растежа, който е отговорен за растежа на дългите кости (тъй като по-голямата част от хормона се отделя през нощта, нарушенията на съня при дете могат да причинят забавяне на растежа).

Добрата грижа, редовното кърмене, достатъчният сън, физическата активност и упражненията на открито ще ускорят растежа на бебетата. От своя страна, неадекватните грижи, лошите условия на околната среда не оказват най-добър ефект върху физическото развитие.

Не е нужно да бързате в клиниката, за да проверите дали бебето ви се развива нормално. Родителите могат да правят измервания сами, разчитайки на общоприетите норми за развитие и формули за изчисление.

Растеж на детето по месеци

Темповете на растеж на децата зависят предимно от пола на детето, поради което за момичета и момчета СЗО създаде отделни таблици със средни показатели. В зависимост от възрастта на бебето, съотношението на дължината и телесното тегло, както и увеличението, също ще се различават.

Първа година

Таблицата показва приблизителните темпове на растеж на бебетата при раждането и до една година, можете също да проследите колко сантиметра ще расте детето през месеца.

За деца под една година е характерна специална промяна в показателите и всеки месец от живота през този период е значителен. Но преди да правите измервания и преброяване, трябва да се уверите, че вашето бебе отговаря на показателите на доносеното бебе:

Раждането е станало на 38-40 гестационна седмица.
Височината е най-малко 45 см при тегло 2,5 кг.
Обиколка на главата - от 34 до 36 см.
Частите на тялото са пропорционални.
Кожата е гладка и мека.
Дължина на косата от 1 см.
Ясен ритмичен пулс.
Разработен смучещ рефлекс (можете да го прочетете в моята статия).

Ако бебето е родено преждевременно, за него има отделни показатели за ръст и тегло, в зависимост от това коя седмица от бременността е родено. Ето таблица на ръста и теглото на недоносеното бебе:

Характеристиките на увеличаването на растежа през първата година от живота са както следва:

Средно за месец бебето добавя 3 см.
Общото увеличение през първата година от живота трябва да бъде най-малко 25 см. По този начин нормалният показател за едногодишно бебе е от 74 до 76 см.
Децата растат по-интензивно през първите месеци след раждането, след което този процес се забавя. И така, през първите 3 месеца увеличението ще бъде 3,5 см на месец, от 3 до половин година - 3-2,5 см, от 7 до 9 - около 1,5 см, от 9 до година - 1 см.
Важно е не само общото увеличение на височината, но и връзката му с теглото и пропорционалността на частите на тялото.

За лекарите показател за нормалното развитие на трохите е не толкова височината, колкото обиколката на главата. Ако главата е голяма и несъразмерна спрямо тялото, лекарите могат да подозират заболяване като хидроцефалия - натрупване на течност в мозъка.

На 2-17 години

Когато бебето навърши една година, родителите по правило не обръщат голямо внимание на това колко растежът му е в рамките на нормалното. Преди пубертета обаче този показател е не по-малко важен, отколкото през първите месеци от живота.

След една година в растежа на децата има забавяне. До 2-годишна възраст бебето расте средно 9-12 см, в зависимост от пола и други фактори. До 5-годишна възраст растежът му ще се увеличи само с 20-22 cm.

До 10-годишна възраст средната височина на момчето е 138-139 см. Започвайки от 11 до 17, по време на пубертета растежът на момичетата се забавя, докато при момчетата, напротив, се увеличава след 12-13 години. До 17-годишна възраст средната стойност за момиче ще бъде 155-160 см, за момче - 166-171 см.

Как да определите ръста на детето?

За да определите колко висок е вашето бебе под една година, ще ви е необходима измервателна лента или метър-владетел:

Поставете бебето на креватчето, така че задната част на главата да лежи върху твърда повърхност.
Изпънете краката си и поставете краката си под ъгъл от 90 градуса.
Маркирайте къде свършват петите.
Повдигнете детето нагоре и измерете разстоянието от марката до твърда повърхност.

Ако детето вече знае как да стои, да измери височината, поставете го до стената, така че петите да докосват твърда повърхност. След това вземете твърда линийка и я поставете срещу главата на детето, така че да образува прав ъгъл със стената. Направете марка там, където се докосват, и измерете разстоянието от пода до марката.

След като сте измерили ръста на детето, не забравяйте да обърнете внимание на показателите за теглото му.

Тегло на бебето по месеци

СЗО настоятелно препоръчва родителите да обръщат внимание не само на височината и пропорционалността на частите на тялото, но и на наддаването на тегло. Много родители вярват, че колкото повече бебе тежи до една година, толкова по-добре. Но това твърдение е фундаментално погрешно. Нездравословното затлъстяване може да се появи както при юноши, така и при кърмачета, особено при тези, които се хранят на шише.

До една година

За деца под една година процентът на теглото се определя по месеци и трябва да се има предвид, че децата, хранени с бутилка, наддават много по-бързо:

1 месец. През това време детето наддава средно около 0,6 кг. За да се поддържат нормални показатели за развитие, е идеално, ако мама храни бебето на всеки 3 часа. Обемът на консумираната смес варира от 80 до 120 ml на хранене.
2 месеца. През този период увеличението ще бъде около 0,7-0,8 кг. Интервалите между храненията могат да се увеличат до 3,5 часа. Ако в бъдеще решите да отучите бебето да се храни през нощта, имайте предвид, че теглото му ще започне да намалява.
3 месеца. Увеличението от 0,8 кг остава. Интервалите между храненията остават, но трябва да се има предвид, че до 3-месечна възраст бебето е обезпокоявано от чревни колики, така че апетитът може да намалее.
4 месеца. Детето набира средно 0,75 кг, а по-нататъшните показатели ще намаляват.
5 месеца. Към края на петия месец бебето вече тежи с 0,7 кг повече.
6 месеца. За шест месеца трохата добавя 0,65 кг. През този период се въвеждат допълнителни храни под формата на зеленчукови пюрета, които могат да бъдат заменени с едно хранене.
7 месеца. Телесното тегло се увеличава с 0,6 кг. На седеммесечна възраст сутрин на бебетата могат да се дават безглутенови зърнени храни.
8 месеца. Наддаването на тегло е около 0,55 кг. В менюто на бебето се въвеждат разнообразни зеленчуци, постно месо, зърнени храни и яйчен жълтък.
9 месеца. Наддаването на тегло е половин килограм. В менюто се появяват картофено пюре от няколко компонента, ферментирали млечни продукти.
10 месеца. Бебето тежи с 0,4 кг повече от миналия месец. Вече толерира добре пресни плодове. Можете да добавите масло или растително масло към зърнени култури.
11 месеца. Масата се увеличава с 0,4 кг. Можете да въведете постна риба в менюто.
12 месеца . Увеличението на масата се случва с 0,35-0,4 кг.

Следващата таблица ще ви помогне да определите дали бебето ви се развива нормално:

За първата половина на годината. 800 се умножава по броя на месеците за изчислителния период и се добавя теглото на трохите по време на раждането.
През втората половина на годината. M + 800x6 + 400x (N-6), където M е теглото при раждане, N е броят на месеците.

След една година

В бъдеще за момичетата и момчетата ще бъдат важни не само показателите, предписани от СЗО, но и индексът на телесна маса, който показва дали масата е недостатъчна, нормална или с наднормено тегло. За да определите индекса на масата, трябва да разделите телесното си тегло на ръста си.

При момчетата и момичетата диапазонът на допустимото телесно тегло може да се различава, но средно показателите се свеждат до следната таблица:

Въз основа на предложените от СЗО показатели трябва да се има предвид, че те са осреднени и са допустими незначителни колебания в една или друга посока. Родителите трябва да бият аларма, ако стойностите на теглото са значително подценени или надценени.

При ниски нива се препоръчва да се преразгледа диетата и ежедневната активност. Например, ако до 5-годишна възраст бебето непрекъснато наддава, а на 6-годишна възраст започва да отслабва драстично, промените могат да бъдат свързани с подготовка за училище и стресово състояние, нарушение на обичайното ежедневие.

За кърмачета под една година повръщането може да се превърне в опасно явление, което да доведе до дехидратация. Проблемът може да възникне във връзка с неправилно подбрано хранене, заболявания на стомашно-чревния тракт, нервната система. В този случай задължително трябва да посетите лекар.

В юношеството момчетата са с изразена слабост, свързана с интензивен растеж. Момичетата трябва да ядат повече растителна храна, тъй като по време на хормоналното съзряване има голяма вероятност да затлъстеят.

Отклоненията от нормалното телесно тегло на всяка възраст при дете трябва да бъдат сигнал за родителите, че е време да подадете аларма и да потърсите медицинска помощ, ако не можете сами да помогнете на бебето.

Първото нещо, което се казва на щастливите роднини след раждането на новородено, са основните параметри на тялото му, тоест ръст и тегло. Заедно с обиколката на главата и гърдите, те незабавно се записват в медицинската карта на бебето и от този момент младата майка ще трябва да посещава местния педиатър всеки месец, който ще бъде най-важните показатели за развитието на бебето, проследявайки тяхната динамика.

Защо ръстът и теглото на детето са толкова важни както за родителите, така и за лекарите?

Защо да следите ръста и теглото на бебето си?

Телесното тегло, височината, както и обиколката на главата и гърдите са параметри, по които лекарите могат да оценят физическото развитие и съответно здравословното състояние на новороденото. Средните стандарти за бебета, които току-що се появиха, са следните цифри:

височина: 46-56 см;
тегло: 2500-4000 g;
обиколка на гръдния кош: 32-34 см;
обиколка на главата: 34-36 cm.

През първите няколко дни след раждането бебето губи около 10% от първоначалното си тегло. Но до деня на изписването от болницата теглото на здравите деца обикновено се нормализира и съответната цифра е задължително записана в медицинската карта - от нея ще започне областният лекар, изчислявайки правилното тегло и ръст на детето.

Ако детето наддава добре, лекарят ще извършва проверка с тегло веднъж месечно, а ако има някакви проблеми - веднъж на две седмици.

Какво определя наддаването на тегло при дете?

Всякакви отклонения от горните норми, разбира се, много плашат младите родители, но такава ситуация не винаги е причина за паника.

Факт е, че основните параметри на бебето и наддаването на тегло зависят от редица различни фактори, които също трябва да бъдат взети под внимание.

Наследственост... Теглото на новороденото до голяма степен се определя от генетиката: например, мънички, слаби родители рядко имат деца с голямо тегло.
Здравен статус... Нашите баби смятат отличния апетит за признак на добро здраве, а в случай на бебета можем лесно да се съгласим с това. Дори ако детето има банална хрема, то пак ще бъде капризно и ще откаже да яде.
Здравен статус на майката... Ако по време на раждането на дете, жената е претърпяла някакви заболявания, това може да повлияе на теглото на тялото на детето. Същото се отнася и за лактационния период - например нервният стрес пряко влияе върху количеството и качеството на млякото.
Пол... Момчетата са по-склонни да бъдат по-високи и по-тежки от момичетата.
Хранене на жена по време на бременност и кърмене... Има пряка връзка между диетата на майката и теглото на нейното бебе: ако тя е яла висококалорични храни в големи количества, бебето може да се роди с наднормено тегло. Ако една жена не се храни добре по време на кърмене, млякото й ще бъде воднисто и по-малко питателно, което може да повлияе на теглото на бебето. За храненето на жената по време на кърмене прочетете
Тип хранене. Бебетата, които са кърмени, често наддават малко по-бавно от изкуствените бебета. От друга страна, се наблюдава, че бебетата, които се хранят при поискване, имат по-стабилно наддаване на тегло от бебетата, които се хранят по график.
Апетит. Всяко бебе, както всеки човек по света, има свои собствени характеристики, по-специално - добър или лош апетит.

Съвременните педиатри казват, че нормите за теглото и ръста на децата са приблизителни, следователно, малки отклонения в едната или другата посока, с нормалното благосъстояние на бебето, могат да се считат за приемливи.

Височина и тегло на дете под една година

Съществува специална таблица за ръста и теглото на деца под една година, която е разработена от специалисти на СЗО - именно от нея можем да говорим за прекомерно или недостатъчно наддаване на тегло при дете.

Възраст, месеци	Средно увеличение, гр	Стандарти тегло, гр		Стандарти растеж, см
Възраст, месеци	Средно увеличение, гр	мин	макс	мин	макс
1	750	3600	4800	51,7	55,6
2	750	4500	5800	55	59,1
3	750	5200	6600	57,7	61,9
4	700	5700	7300	59,9	64,3
5	700	6100	7800	61,8	66,2
6	550	6500	8200	63,5	68
7	550	6800	8600	65	69,6
8	550	7000	9000	66,4	71,1
9	550	7300	9300	67,7	72,6
10	350	7500	9600	69	73,9
11	350	7700	9900	70,3	75,3
12	350	7900	10100	71,4	76,6

Освен това правилното тегло на детето може да се изчисли, като се използват формулите:

За деца до шест месеца

телесно тегло \u003d тегло при раждане + 800 · N, където N е броят на месеците.

За деца на възраст 6-12 месеца:

Но започвайки от 6 месеца, когато наддаването на тегло леко намалява, формулата става по-сложна и изглежда така:

телесно тегло \u003d тегло при раждане + 800 6 + 400 (N-6), където N е броят на месеците (от 6 до 12).

Тоест, промените в телесното тегло на бебето трябва да се впишат в следната рамка:

през първите дни от живота теглото на бебето може да намалее с 5-10%;
през първия месец от живота, бебето печели средно около 20g на ден;
през втория месец детето наддава около 25-30g;
до 5-6-месечна възраст първоначалното тегло на бебето трябва да се удвои;
при навършване на едногодишна възраст теглото на бебето трябва да се увеличи с около 3 пъти;
от двегодишна възраст до пубертета телесното тегло на детето се увеличава с около 2 кг годишно.

Що се отнася до растежа на бебето, този показател е по-стабилен от теглото, поради което в този случай не се изискват специални формули - растежът на бебето се увеличава средно с 3-4 см всеки месец.

Обиколка на главата и гърдите при дете

Друг показател, който областният педиатър определено ще измери при всяко посещение, е обиколката на главата.

При новородените бебета обиколката на главата е около 34 см и е с 2-5 см по-голяма от обиколката на гърдите, поради което бебетата обикновено изглеждат много трогателни: голяма глава и малко крехко тяло. Впоследствие обемът на гърдите започва да се увеличава малко по-бързо и постепенно изпреварва главата; ако това не се случи, тогава лекарят може да подозира наличието на някои патологии.

Трябва да се отбележи, че не са важни самите числа, а динамиката на тяхната промяна.

За да се оцени развитието на детето, съвременните специалисти използват така наречените центилни таблици, базирани на средните статистически показатели на определен брой деца (например 100, 1000 и т.н.). Индикаторите в диапазона от 25-75 centiles се считат за норма - ако числата попадат в диапазона от 3-10 centiles, тогава бебето може да се нуждае от допълнителни изследвания.

Защо детето наддава слабо?

Разбира се, ръстът и теглото на дете до година по месеци са важни показатели за неговото развитие, но освен цифрите, родителите трябва да обърнат внимание и на благосъстоянието на бебето. Има няколко критерия, по които можете да определите дали бебето получава достатъчно мляко и колко добре работи храносмилателната му система.

Честота на подаване. Бебето трябва да яде поне седем до осем пъти на ден.
Дейност. Ако детето е весело и активно, развива се според възрастта, интересува се от света около него и има розов, здрав тен, тогава най-вероятно няма причина за паника.
Честота на изпражненията. Средно бебето трябва да изпразва червата четири пъти на ден и колкото по-голямо става, толкова по-рядко има такава нужда.

Ако бебето е летаргично и капризно, печели по-малко от 16-18 g на ден, спи твърде дълго или твърде малко, урината му е тъмна и се отделя в малки количества, отбелязват се повръщане и треска, тогава родителите трябва да се консултират с лекар.

За признаци на хранителен дефицит или излишък при дете прочетете

Причините за лошо наддаване на тегло могат да бъдат няколко, като най-честата от тях е нарушение на диетата както на детето, така и на майката: небалансирана диета, неправилна.

Освен това децата, които имат стомашно-чревни патологии, инфекциозни заболявания, глисти, неврологични проблеми и много други, могат да наддават зле.

Защо детето напълнява твърде бързо?

Закръглените деца с розови бузи обикновено не предизвикват страх сред родителите и педиатрите, но всъщност не всичко е толкова просто. Наднорменото тегло в ранна детска възраст може да доведе до затлъстяване и следователно до метаболитни нарушения и сериозни заболявания в по-напреднала възраст.

За разлика от затлъстелите възрастни, затлъстелите бебета не се нуждаят от специална диета, но майката се насърчава да преразгледа и коригира диетата.

Трябва да храните бебето си само когато е наистина гладно - ако е наранено или просто кофти, трябва да се опитате да го успокоите по друг начин, в противен случай детето ще „улавя” стреса постоянно.

„Художници“, които наддават на тегло твърде бързо, може да се нуждаят от различна, по-малко питателна смес; освен това трябва да се уверите, че се спазват правилата за разреждане на смесите - недостатъчното количество вода значително увеличава тяхното калорично съдържание.

Прочетете колко адаптирано мляко трябва да яде детето.

Височината и теглото на дете под една година са наистина много важни показатели за неговото развитие и здраве, но не трябва да се опитвате да приспособите бебето към общоприетите стандарти.

Ако той е здрав, весел, активен и има добър апетит, тогава причините за отклоненията от нормата са най-вероятно особеностите на конституцията му и с времето всичко ще се нормализира.

Едно от първите неща, които чувате след раждането на бебето, е неговият ръст и тегло. На първо място, тази информация се въвежда в медицинската книга на детето и се съобщава на приятели и роднини. Предлагам да разбера защо тези показатели са толкова важни.

Първо, височината и теглото на детето, както и обиколката на главата и гърдите, помагат на лекарите да определят правилно състоянието на новороденото, предлагат или изключват редица заболявания и патологии. В бъдеще, докато бебето расте, тези показатели служат като показател за физическото развитие на детето.

Именно по съотношението на височина и тегло, както и по скоростта на развитие, експертите определят дали режимът на сън и почивка е правилно избран, как си струва да се коригира диетата и каква физическа активност ще има благоприятен ефект върху детския организъм.

Бебешки растеж при раждането

Растежът на новородено в гестационна възраст от 38-40 седмици, като важен антропометричен показател, може да варира от 46 до 56 cm. Това зависи от притока на кръв към плацентата, храненето на бъдещата майка, наследствеността, както и пола на детето.
Когато се оценява състоянието на новороденото, не винаги малкият ръст е признак за лошо развитие или недоносеност на плода. Например, ако родителите на детето са ниски, тогава новороденото също може да е малко.
Освен това нормите варират и при многоплодна бременност, при която децата се раждат по-ниски и с по-малко тегло. Въпреки това, всеки случай се оценява от педиатрите поотделно според общите антропометрични показания и физическото състояние на новороденото.
Съотношението, изчислено с помощта на формулата тегло / височина (индекс на Quetelet) е важно. За доносените бебета нормалната норма е 60-70

През първата година от живота, предвид активното развитие на бебето, растежът е изключително важен за оценка на здравето и хранителния баланс. Смята се, че нормата е увеличаване на височината с около 25 см годишно. Ето приблизителна таблица на увеличаването на ръста през първата година от живота на детето:

През първите шест месеца от живота на бебето теглото му се изчислява по формулата: тегло на новородено + 800 * брой месеца. Така че, ако при раждането теглото на детето е 3200g, тогава на 4 месеца теглото трябва да бъде не по-малко от 3200 + 800 * 4 \u003d 6400g.

След 6 месеца формулата се усложнява. Сега добавяме 400g за всеки месец от 6 до 12 месеца. И така, вземете същите данни за 8-месечно бебе: 3200 + 800 * 6 + 400 * 2 \u003d 8800 - средното тегло на бебето.

Важно: Височината и теглото са важни показатели за развитието на детето и ако имате някакви съмнения относно растежа на бебето, споделете ги с вашия педиатър.

Бебе се счита за недоносено преди 38 седмици. Естествено, нормите на растеж и тегло при такива деца са различни, освен това по-нататъшното развитие също протича по различен път. Така например, скоростта на растеж на недоносеното бебе при раждането е 35-45cm.

Недоносените бебета се развиват по различен начин. Родителите в такава ситуация трябва да се успокоят и да не бързат със събитията.
Ако бебетата с нормално тегло натрупат по-голямата си част и растеж през първите месеци от живота си, тогава недоносеното бебе започва активно да расте, догонвайки връстници, само след 3 месеца
Това се дължи на факта, че бебето трябва да наддаде на загуба на тегло при раждането (и то е до 15% от общото тегло) и да наддаде на нормално тегло

Увеличението на височината за първата година от живота е около 26-36 см, през първите шест месеца увеличението е 2-5 см на месец Недоносените бебета не само се различават по размер, те имат различно физическо и психическо развитие, което плаши много родители, защото детето започва да държи главата си по-късно, по-късно разходка и т.н.

Важно: Не забравяйте, че хлапето няма да изостава, определено ще настигне връстниците си. Понякога укрепващите курсове за масаж могат да му помогнат да се развие.

Диаграма на детския растеж: темпове на растеж на момчета и момичета от раждането до 18 години

Растежът се влияе от много фактори - важно е физическото развитие, храненето, правилно нагласеният режим на сън и почивка. Освен това не трябва да се забравя за наследствеността и факта, че всяко дете се развива по различен начин.

Антропометричните центилни таблици ще ви помогнат да определите приблизителния темп на растеж на вашето дете. Те са съставени въз основа на анализ на растежа на няколко милиона деца, в резултат на което средната стойност се извежда по възраст.

Струва си да се отбележи, че темповете на растеж при момчетата и момичетата са различни. Намерете възрастта и височината на детето в таблицата и вижте в коя колона се намира.

Норми за ръст и тегло за момичета

Растежът се вписва в нормите, което е посочено в колоните, маркирани в червено. Всичко, което е посочено вляво: 10% е под нормата в допустимите граници, 3% е извън допустимите граници. Същият е случаят с колоните вдясно, само по посока на увеличаване.

Важно: Ако височината и теглото на детето ви са в крайните колони, консултирайте се със специалисти: педиатър, ендокринолог, терапевт.

Таблица за височина и тегло за момчета

Как да изчислим ръста на дете по ръст на родителите: формулата

Естествено е невъзможно да се определи точно каква височина ще има бебето, но все пак е възможно да се предположи, въз основа на наследствения фактор. Предлагам ви да се запознаете с най-популярните формули за изчисляване на ръста на момчетата и момичетата.

Съотношението на ръст и тегло при деца, таблици

Също толкова важно е съотношението на ръст и тегло при дете, което отразява неговото физическо развитие. Мониторингът на показателите в динамиката ще помогне да се предотврати изоставането на бебето или развитието на затлъстяване
Дори ако детето ви е с няколко сантиметра по-високо или по-ниско от връстниците си, или височината или теглото му не се вписват във възрастовите норми, трябва да обърнете внимание на тяхното съотношение

Въз основа на горните таблици можете да направите груб извод за антропометричните показатели на вашето дете.

Моля, обърнете внимание, че можете също да използвате калкулатор, за да изчислите бързо съотношението на теглото към височината на детето си. Трябва само да въведете възраст, ръст и тегло, за да определите ИТМ и ниво на развитие.

Периоди на висок растеж при деца: ускоряване на растежа

През първата година от живота на новороденото се забелязват приблизително 5 така наречени скокове на растеж:

1-3 седмици
6-8 седмици
3 месеца
6 месеца
9 месеца

С нарастването на детето ви може да стане хленчещо, апетитът им най-вероятно ще се подобри и ще отнеме повече време и храна, за да задоволи желанията му. Ако кърмите бебето си, може да почувствате, че млякото изтича. Просто не се притеснявайте и продължете да се храните. Тялото ви ще направи всичко вместо вас.

Струва си да се отбележи, че скоковете на растежа при бебетата не траят много дълго - средно 2-3 дни. В допълнение към повишения апетит, може да забележите повишена тревожност през тези периоди, появата на нови умения
Понякога внезапното нарушение на съня може да показва изблик на растеж - детето често се събужда или изобщо не спи, или, напротив, заспива необичайно здраво и дълго време

След една година детето наддава и расте по-стабилно. Следващият значителен скок на растежа настъпва на около 6-7 години.

Трябва да разберете, че на тази възраст в тялото на детето настъпват изключително важни промени, сред които на първо място са формирането на опорно-двигателния апарат и укрепването на скелета.
Обърнете внимание на позата на детето, точно сега можете да спечелите проблеми с гръбначния стълб. Средният темп на растеж е около 8-10 см годишно

Важно: В периода от 6-7 години за детето е трудно да запази една поза дълго време или е в неподвижно състояние.

Следващият голям скок на растежа се случва през пубертета на юношата. В този случай е невъзможно да се отгатне на каква възраст ще се случи. При момичетата пубертетът настъпва на 10-12 години, при момчетата, обикновено 1-3 години по-късно. Растежът годишно може да достигне 8-10 см, понякога и повече.

Спринтът на растежа е придружен от хормонални промени в тялото на детето, появяват се вторични полови белези
Освен това, често тялото на детето изпитва негативно бърз растеж и наддаване на тегло.
Тийнейджърът може да започне да се притеснява от спазми, главоболие, проблеми със зъбите
Хормоналните промени засягат поведението на детето: то може да стане хленчещо или агресивно, бързо да се умори

През този период за вас е важно да осигурите на детето си всички необходими вещества и витамини. Моля, обърнете внимание, че по време на ускорението на растежа, нуждата от течност може да се увеличи до 20-30%.

Много високи проблеми при децата

Можете да научите повече за причините, които влияят върху растежа на детето, факторите, водещи до висок растеж, както и препоръки за родители на високо дете.

Малък растеж при дете, какво да правя?

Ако теглото на детето ви е много по-ниско от нормалното, не бързайте да правите изводи, защото е възможно да повлияете на растежа, докато зоните на растеж не бъдат затворени.

Важно: Преди да предприемете някакви стъпки сами, консултирайте се с Вашия лекар - в някои случаи неизбраните сантиметри могат да бъдат симптом на жлезна недостатъчност.

Фактори, които могат да повлияят на растежа на детето:

Добро хранене
Здравословен сън, правилно регулиран сън и почивка
Спортни натоварвания
Благоприятна психо-емоционална среда