العناية بالشفاه في فصل الشتاء كيف تعتني بالشفاه؟ العناية بالشفاه في الربيع والشتاء: ماسكات منزلية الصنع ومقشر وزيوت للشفاه

في تواصل مع

زملاء الصف

الشفاه الناعمة والحسية هي أكثر العناصر جاذبية لمظهر المرأة.

جلد الشفاه رقيق للغاية وضعيف ، لا يفرز الزيت ، يجف بسرعة كبيرة ويتطلب عناية خاصة. توفر العديد من الأوعية الدموية حساسيتها ، فهي قريبة من السطح ، وهو ما يفسر أحيانًا نزيفًا شديدًا في الشفتين أثناء الإصابات. غالبًا ما تعكس حالتهم الحالة الصحية للكائن الحي بأكمله. على سبيل المثال ، لون مزرق يظهر على الشفاه يحذر عشيقته الأمراض المحتملةنظام القلب والأوعية الدموية أو الرئتين.

غالبًا ما تخضع الشفاه لمثل هذه التغييرات في موسم البرد. في الصيف ، يعانون من نقص الحماية الطبيعية من الأشعة فوق البنفسجية. نظرًا لعدم وجود غدد دهنية على الشفاه ، فإنها تبدأ في الشعور بنقص الرطوبة بشكل أسرع من أعضاء الجسم الأخرى ، وتفقد الشفاه شكلها المعتاد ، ويزداد مظهرها سوءًا.

تقشير ، جفاف متزايد ، ظهور تشققات صغيرة - كل هذا يمكن أن يحدث إذا كان الجسم يعاني من اضطراب التمثيل الغذائي ، ويعاني من نقص الفيتامينات التالية أ ، هـ ، ك ، ب فيتامينات.قد تظهر الحمى (الهربس) على شفه. غالبًا ما تتشكل التجاعيد الأولى لدينا في المنطقة فوق الشفاه.

كل يوم نجرح شفاهنا بكل الطرق الممكنة. تقوم شفاهنا بحوالي ألفي حركة بينما نأكل ونبتسم ونكشر ، وأحيانًا دون أن نلاحظ ذلك. نعرض شفاهنا باستمرار للتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة (أثناء الأكل والشرب) ، ولعقها وعضها بعصبية في لحظات التوتر ، ونعرضها أيضًا في خط مستقيم. ضوء الشمسوالرياح الباردة والصقيع الشديد!

الظهور المنتظم للتشويش على الشفاه ، التشققات التي لا تلتئم لفترة طويلة ، قد تشير إلى سوء التغذية. احرصي على تناول الفيتامينات (فيتامين ب مهم بشكل خاص للشفاه) واشربي المزيد من السوائل! إذا أصبحت المشكلة مزمنة ، فقد حان الوقت لزيارة طبيب أمراض الجهاز الهضمي وطبيب الأمراض الجلدية. لكن هذا إجراء متطرف ، وعادة ما يكون كافياً للعناية بشفتيك بشكل صحيح.

تنظيف بشرة الشفاه

إزالة المكياج عن الشفاه بقطعة قطن مبللة عامل معتدللازالة المكياج او الكريم السائل او كريم التجميل او الحليب.

مرة كل أسبوع أو أسبوعين ، يحتاج جلد الشفاه إلى تنظيف أعمق - تنظيف الخلايا الميتة ، وبعبارة أخرى ، التقشير.

للتقشير تأثير مفيد خاصة عند تقشير الشفاه. يمكن أيضًا أداء دور التقشير عن طريق تدليك بشرة الشفاه ، وهو أمر مرغوب فيه يوميًا قبل النوم أو في الصباح. من الأفضل القيام بتدليك الشفاه بحركات التربيت التي تقود اليد من زوايا الفم إلى مركز الشفاه. قم أولاً بتدليك الشفة السفلية ، ثم الجزء العلوي. ثم ننتقل إلى تدليك المثلث الأنفي. مع حركات التربيت ننتقل من زوايا الفم إلى أجنحة الأنف. بفضل هذا التدليك ، تسترخي عضلات الوجه ويتغير شكل الشفاه - ترتفع زواياها. يجدر القيام بهذا التدليك مرتين في اليوم - في الصباح قبل المكياج وفي المساء بعد إزالة المكياج. تأكدي من وضع الكريم الدهني على شفتيك بعد التدليك. يجب أن يكون التقشير ناعمًا للغاية ، ولا يتسبب في إصابة الجلد الناعم للشفاه. يعمل التقشير عالي الجودة على إزالة جزيئات الجلد الميتة ، ويعطي الشفاه مظهرًا صحيًا ، ويجهزها لوضع أحمر الشفاه ومن أجله القبلات العاطفية. قبل التقشير ، يجب تبخير الشفاه قليلاً. من الأفضل الاستحمام بماء دافئ. ثم ضعي كمية صغيرة من المقشر على الجلد بإصبع السبابة بحركات تدليك بطيئة.

مثال على التقشير الذي يمكن تحضيره بالمنزل:

تقشير العسل

1 ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة صغيرة صودا الخبز
القليل من زيت الزيتون

تخلط جميع المكونات. يوضع على الشفاه ويترك لبضع دقائق. دلكي الشفاه بلطف ، اشطفيها بالماء الدافئ. بعد جفاف الشفاه ، يمكنك وضع زيت الزيتون عليها.

السكر الحبيبي مفيد أيضًا لتقشير الشفاه (ويفضل البني). ما عليك سوى مزجه مع أي زيت - زيت الزيتون أو اللوز أو السمسم أو زيت الجوجوبا. واستمتع بفرك لذيذ وصحي.

يجب أن يتم تغذية وترطيب الشفاه على الأقل بنفس معدل ترطيب بشرة الوجه ، بما في ذلك تشبع الجسم بالرطوبة من الداخل. الترطيب والتغذية خطوة مهمة في العناية بالشفاه. تأكد من تخزين أحمر شفاه أو بلسم صحي (من الأفضل شراؤه من الصيدلية) واستخدمه طوال اليوم. أحمر الشفاه الصحي سيحمي بشرة الشفاه من الجفاف والتشققات والتشققات والأشعة فوق البنفسجية. استخدميها كأساس لماكياج الشفاه لتحصلي على حماية كاملة. ضعي أيضًا كريمًا مغذيًا على الشفاه قبل الذهاب إلى الفراش حتى يتوفر للبشرة الوقت الكافي لامتصاص جميع الفيتامينات أثناء الليل. سيكون تأثير الكريم أكثر وضوحًا إذا قمت بتدليك شفتيك بأطراف أصابعك عند تطبيقه.

ما الذي يجب أن يحتويه منتج الشفاه المناسب؟

يعني اختيار المنتج المناسب الكثير ، لذلك عند شراء مرطب شفاه أو أحمر شفاه صحي أو كريم ، ادرس بعناية تركيبته.

قائمة المكونات المفيدة للشفاه:

الببتيدات تعزز عمل الكولاجين و حمض الهيالورونيك، يزيد من مرونة البشرة ، ويرطبها بشكل مكثف ، يمنع حمض الهيالورونيك أيضًا فقدان الرطوبة ؛
تساهم الفيتامينات A و E و F و C في التئام الجروح والشقوق الموجودة في الشفاه ؛
شمع العسل و زيوت طبيعيةترطيب وتنعيم جلد الشفاه.
البروتين يلين جلد الشفاه.
تحمي المرشحات الشمسية من الأشعة فوق البنفسجية ؛
تساعد الأعشاب الطبية على التئام الجروح وتمنع الالتهاب.

العناية بالشفاه في المنزل:

يمكنك أيضًا العناية بشفتيك بمساعدة العلاجات الطبيعية ؛
عصير الخيار مرطب ممتاز.
عصير الليمون غني بفيتامين سي الذي يساهم في اختفاء التشققات.
مستخلص نبق البحر أو زيت نبق البحر يعطي تأثيرًا علاجيًا واضحًا ؛
زبدة الشيا (زبدة الشيا) تنعم وتغذي تمامًا وتحمي من فقدان الرطوبة ؛
زيت المكاديميا له تأثير تليين وتنعيم ويمنع التقشير ؛
العسل عامل طبيعي مضاد للالتهابات.
مستخلص الصبار أو العصير يرطب ، له تأثير مضاد للالتهابات ؛
زبدة الكاكاو تغذي ونغمات.
تعمل الزيوت النباتية والزبدة على تنعيم جلد الشفاه جيدًا.

تمارين الشفاه

العناية الشاملة بالشفاه مستحيلة بدون أداء تمارين خاصة. سيساعد ذلك في الحفاظ على مرونة الشفاه لفترة طويلة. مرني شفتيك يوميًا. لا يوجد شيء معقد فيه:

انطق حروف العلة "a" ، "o" ، "u" ، "i" ، "s" بدورها. الشيء الرئيسي في هذا التمرين هو نطق الأصوات بجدية وليس من خلال أسنانك. كرر 8-10 مرات.
خذ نفسًا عميقًا واملأ خديك بالهواء. زفر نصف الهواء ببطء ، ثم زفر بحدة كل ما تبقى. كرر 8-10 مرات.
اسحب شفتيك وتخيل أنك تطفئ شمعة. ثم ارخي شفتيك وكرر التمرين 8-10 مرات.
حرك فكك السفلي إلى اليسار ثم إلى اليمين. كرر 15-20 مرة.
اسحب شفتيك وتخيل نفسك كسمكة لبضع ثوان. بعد ذلك كرر التمرين 15-20 مرة.
أخرج لسانك لأبعد مسافة ممكنة لمدة 3 ثوانٍ. بعد ثانية واحدة ، كرر التمرين 4 مرات أخرى.

استخدم دائمًا أحمر شفاه عالي الجودة.لإزالة أحمر الشفاه ، تأكد من استخدامه وسائل خاصة. لا تحاولي غسله بالماء أو حتى الأسوأ بالماء والصابون! بضع كلمات حول تخزين أحمر الشفاه. من لحظة الإنتاج ، يمكن تخزينه لمدة ثلاث سنوات عند متوسط درجة الحرارة. القطرات ، التي تظهر أحيانًا على جرح أحمر الشفاه ، ليست عاملاً سلبياً. هذا ليس الماء ، ولكن نتيجة "التعرق" من الدهون في الحرارة. يمكنك إعطائها مظهرها السابق من خلال وضعها في الثلاجة. و هنا رائحة كريهة، هشاشة ، قوام مشدود ، إحساس بجفاف على الشفاه بعد دهنه يشير إلى انتهاء صلاحية أحمر الشفاه ويجب استبداله على الفور بأخرى جديدة. وستكون النتيجة شفاه خالية من العيوب.

افطمي نفسك عن عادة عض ولعق شفتيك. أنت تجرح الجلد ، تظهر الجروح الدقيقة على الشفاه ، حيث يمكن أن يبدأ الالتهاب.

لعلاج التشققات ، يمكنك استخدام قناع التفاح. اخلطي التفاح المفروم مع الزبدة. خذ المكونات بنسب متساوية. ضعي القناع على الشفاه ، اشطفيه بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة. ضعي كريمة ثقيلة.

قناع بعصير الجزر.باستخدام هذا القناع ، يمكن علاج الشقوق العميقة والنازفة. اخلطي مقادير متساوية من زيت الزيتون وعصير الجزر. ضعي التركيبة على بشرة الشفاه لمدة 10 دقائق. قم بإزالة الفائض بمنشفة ورقية.

بلسم اللوز

0.25 كوب زيت لوز
12.5 جرام شمع عسل
0.5 ملعقة صغيرة عسل
0.25 ملعقة صغيرة من الزيوت العطرية - مثل الورد أو الفانيليا

يُسخّن زيت اللوز في حمام مائي ويُضاف شمع العسل ويُحرّك جيدًا. ثم أضف العسل والزيوت العطرية (حسب ذوقك). يصب خليط جاهزفي صناديق بلاستيكية صغيرة مع اغطية. بلسم الحماية جاهز!

بلسم الشفاه الطبيعي محلي الصنع:

يغذي هذا المسكن ويخفف بشرة الشفاه تمامًا ويشفي التشققات ويحميها من الرياح والبرد.

تعبير:

15 مل منتج منتهي(3 سلطانيات قياسية مع غطاء أو 1 كبير)
3 غرام شمع عسل
3 غرام زبدة الشيا
5 غرام زيت نبق البحر ،
1-2 قطرات من فيتامين أ في الزيت (أسيتات الريتينول) ،
نصف ملعقة صغيرة من العسل (سائل) ،
حاوية للمنتج.

ما يجب القيام به:

اغسل الفونكات ، جفف ، امسح بمطهر أو كحول.
دع الشمع يذوب في حمام مائي. (من الأفضل عدم المخاطرة به في الميكروويف ، حيث كانت هناك حالات انفجارات عندما لا تتحمل الأطباق درجة الحرارة ، وقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً وبعناية لتنظيف الميكروويف من الشمع والزجاج.) يذوب شمع العسل تمامًا. وقت طويل
عندما يذوب الشمع ، أضيفي زبدة الشيا (كاريت). وأوقف الحمام المائي. يذوب الشيا بسرعة من الشمع الساخن.
بعد ذلك ، أضف زيت نبق البحر والعسل واخلط جيدًا. نضيف فيتامين أ. نبق البحر سيمنح بلسمنا غنيًا لون برتقاليوالعسل - طعم حلو ورائحة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العسل يرطب الشفاه تمامًا ، وهو مطهر طبيعي.
يخلط ويصب في أقراص سكرية جاهزة. لجعلها أكثر دقة ، يُنصح بالسكب من خلال قمع أو حقنة صغيرة.
نحن نتمتع بالنتيجة! في غضون نصف ساعة فقط ، سوف يتماسك المرهم ويمكنك استخدامه. بفضل الشمع ، لن يذوب ، لذا يمكنك تخزينه في درجة حرارة الغرفة أو في حقيبتك.

التجاعيد حول الشفاه

مع تقدم العمر ، تتشكل تجاعيد صغيرة حول الشفاه ، والتي لا تكون ملحوظة جدًا لبعض الوقت. لكن يمكنهم الحصول على أحمر الشفاه ، ويبدو قبيحًا جدًا. تتعمق التجاعيد بمرور الوقت وتضيف بضع سنوات إضافية لوجهك.

يمكن منع ظهور التجاعيد الدقيقة بالتدليك بمكعب ثلج. من الأفضل القيام بهذا الإجراء في الصباح بعد تنظيف البشرة. في المساء ، ضع كريمًا دهنيًا على الجلد حول الفم وقم بالتدليك بحركات القرص والتربيت.

تساعد الزيوت ، مثل اللوز وجوز الهند والزيتون ، أيضًا في تجديد شباب البشرة حول الشفاه. أهم عنصر مسؤول عن الحفاظ على الشباب هو فيتامين إي ، والذي يمكن شراؤه في كبسولات وإضافته إلى كريم الوجه المفضل لديك ، مع إيلاء اهتمام خاص لمنطقة الشفاه عند استخدامه.

ضع في اعتبارك أن الجمال يتكون من عدة عوامل. ولا ينبغي تجاهل أي منهم. العناية اليومية بالشفاه ستحافظ على رقتها وجاذبيتها لفترة طويلة.

كوربيس / Fotosa.ru

أنت بحاجة إلى العناية بشفتيك بعناية مثل جفونك: الجلد هنا وهناك رقيق ، وحساس ، وخالٍ تمامًا من الأنسجة الدهنية ، وبالتالي فهو عرضة للشيخوخة.

كيف تعتنين بالشفاه في الشتاء؟

يوضح فلاديمير فيساريونوف ، دكتوراه ، أخصائي الأمراض الجلدية والتناسلية في معهد الجراحة التجميلية والتجميل ، أن "حالة الشفاه هي أحد أهم مؤشرات العمر". - بالفعل من سن 25 ، يبدأون في التقدم في السن تدريجيًا: يتحول الحد الأحمر إلى شاحب ، وتظهر التجاعيد الدقيقة ، ويصبح الجلد أرق. من أجل إبطاء هذه العمليات ، من الضروري الحفاظ على دوران الأوعية الدقيقة في الدم بشكل طبيعي والتأكد من حماية الشفاه من الأشعة فوق البنفسجية: فهي معرضة جدًا للتشيخ الضوئي. بالمناسبة ، يمكن أيضًا الحكم على صحة الشفاه. إذا كانت تتشقق وتقرح باستمرار ، فاستشر الطبيب - فقد يكون هذا من أعراض الحساسية أو التهاب الجلد أو نقص فيتامينات ب. إذا كانت الشفاه جافة وأغمق لونها ، فهذا يشير إلى الجفاف ".

باختصار ، تحتاج الشفاه حقًا إلى العناية والاهتمام. كيف أختار أحمر الشفاه الصحي المناسب ، لقد كتبت بالفعل في المقال .

هناك بعض النقاط الأكثر أهمية للعناية بالشفاه في الشتاء:

استخدم دائمًا مرطب شفاه مزود بمعامل حماية من الشمس ، خاصة في فصل الشتاء ؛

لا تسيئي استخدام ملمع الشفاه: فهو يحتوي على الكثير من الشمع الذي يتجمد فورًا في البرد ويجفف الشفاه ؛

لا تدلك شفتيك بفرشاة أسنان ، كما تنصح العديد من المجلات ، فهي خشنة للغاية ؛

أضف اليقطين والتين والأفوكادو إلى نظامك الغذائي - الشفاه تحب الألياف ؛

الإقلاع عن التدخين! بقع التبغ وتجفف الشفاه.

ولا تنسي أن الشفاه تحتاج تقريبا إلى نفس البرنامج. العناية اليومية، مثل بشرة الوجه ، وبقدر الإمكان مستحضرات التجميل الطبيعية. هذه بعض الوصفات الرائعة

كيف تعتنين بشفتيك:

1. امسحي شفتيك بكيس شاي أخضر مبرد قليلاً: هذا سيعيد توازن الماء ويحسن الدورة الدموية.

2. يجب تنظيف الشفاه جيدًا من المكياج. للقيام بذلك ، استخدم وسادة قطنية مبللة قليلاً بزيت الزيتون: فهي تذيب أحمر الشفاه تمامًا دون إصابة البشرة الحساسة.

3. قومي بتقشير شفتيك برفق يوميًا: دلكي شفتيك ببتلات الورد المسحوقة (خذيها جافة) أو دقيق الشوفان الممزوج بالزبادي (1: 1).

4. العسل مقشر للشفاه مثبت ، ولكن إذا كنت تعاني من الحساسية ، استخدمي وصفة أخرى: اطحن في مطحنة قهوة أو هاون للحصول على ملعقة كبيرة من السكر وزيت الزيتون و ماء الورد. دلكي شفتيك بلطف بهذا الخليط مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

5. مرة في الأسبوع ، قومي بتقشير خفيف بالحمض: امسحي شفتيك بلب الطماطم أو شريحة عنب. لكن لا ينبغي استخدام ثمار الحمضيات لهذه الأغراض - فهي تجفف البشرة الحساسة.

7. إذا كنت بحاجة إلى تأثير قصير المدى لـ "الشفاه مثل أنجلينا" ، فاستخدم هذه الوصفة: اخلطي ملعقة صغيرة من الشبت المفروم والزيت. بذور العنبوزيت الخيار و2-3 قطرات زيت اساسيالشبت. دلكي شفتيك بهذا الخليط لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق ، واتركيها لمدة خمس دقائق أخرى ، ثم اشطفيها بالماء البارد. ستبدو بعد حقن الفيلر.

وأخيرًا ، نصيحة غير متوقعة: إذا كنت تريد الحفاظ على جمال شفتيك لأطول فترة ممكنة ، ففكر في أسنانك. بعد كل شيء ، فإن الشكل البيضاوي للجزء السفلي من الوجه ، والأهم من ذلك ، امتلاء الشفاه ، يعتمد إلى حد كبير عليها. إذا رفعت اللدغة في الوقت المناسب ، أو صنعت اللوح البلاستيكي أو وضعت غرسة ، يمكنك حفظ محيط الشفاه ومنع زواياها من السقوط.

باختصار ، إذا كنت تنوي حقن حمض الهيالورونيك ، فانتقل أولاً إلى طبيب الأسنان. ودهن شفتيك بزبدة الشيا.

ما الذي يجذب الرجال أكثر في وجه المرأة؟ كما تظهر الإحصائيات ، بالإضافة إلى العيون ، تتمتع الشفاه أيضًا بمثل هذه المغناطيسية.

إنها مشبعة وجميلة ، فهي تجذب آراء الآخرين بشكل لا إرادي. وما الجمال الذي يمكن أن تمنحه الشفاه الجافة ، وحتى مع ظهور الحويصلات الباردة ؟! حتى أحمر الشفاه باهظ الثمن لن يخفي مثل هذا العيب. نعم ، ولن يكون من المناسب النظر إلى الشفاه ، لأن هذه الشفاه تحتاج إلى معالجة عاجلة ، وليس تزيينها وتنقيحها. لذلك ، بعد أن أتقن * الرعاية المناسبةشفاه * ، ستكون دائمًا في حالة جيدة وفي مزاج رائع.

العناية بالبشرة الشفاه

العناية الوقائية بالشفاه بسيطة. من الضروري تنظيف الشفاه بحليب مستحضرات التجميل. حتى تكون دائمًا في حالة جيدة ولا تقشر ، حاول تليينها بأي زيت نباتي عند الاستيقاظ. حسنًا ، إذا كان لديك زيت شجرة الشاي(1-2 قطرات تكفي لتطبيقها على الشفاه) أو فيتامينات E و A في كبسولات الزيت - محتويات كبسولة واحدة تكفي للشفاه. ولكن إذا لم يكن أي مما سبق في متناول اليد ، فلا تثبط عزيمتك: يمكنك استخدام الزبدة العادية ، وكذلك القشدة الحامضة. قبل الخروج من المنزل ، يجب تنظيف الشفاه بمنديل ، وتغطيتها بلسم صحي ووضع أحمر الشفاه.

العناية المناسبة بالشفاه تزيل التشققات

يشير جفاف الجلد وتقشيره إلى نقص الرطوبة في الجسم ، وتشير التشققات والمربى في زوايا الشفاه إلى مشاكل في المعدة أو الأمعاء. هذا ينطبق تماما على الجميع. فيما يتعلق بالسوائل ، ليس عبثًا أن يوصي الأطباء باستمرار بشرب ما معدله 1 لتر من الماء النقي يوميًا. هذا مفيد للكائن الحي ككل ، ثم تصبح البشرة جذابة ، ولن تفقد الشفاه قوتها ومرونتها الأصلية.

تساعد عصيدة بذور الكتان المسلوقة على التخلص من المشاكل التي ظهرت والتي يجب دهنها بشكل دوري على جلد الشفاه (نصف ملعقة كبيرة من البذور في نصف كوب ماء). يمكنك إضافة قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي والقليل من العسل إلى العصيدة. كما تفهم ، فإن التخلص من هذه المشاكل يتطلب منك الصبر.

العناية بالشفاه في الشتاء وفي أوقات أخرى من العام

شخص ما سعيد لاستخدام مجربة الوصفات الشعبية، والبعض الآخر لا يكلف نفسه عناء شراء منتجات العناية بالشفاه الخاصة: أحمر الشفاه الصحي والكريمات والمواد الهلامية والمرطبات. عند شرائها ، انتبه إلى أن الزيوت الطبيعية والأملاح مدرجة بالضرورة في التركيبة ، بحيث توجد مقتطفات من النباتات والمركب. الفيتامينات أ ، بو C و E. كلما زادت النسبة الطبيعية ، زاد التأثير الصحي.

في موسم الربيع والصيف ، نستخدم مرطبات ذات عامل حماية من الشمس. في الطقس الدافئ والحار ، يُنصح بمسح شفتيك بالعصير الطازج من الخضار والفواكه أو الثلج ، وتطبيق البطاطس المهروسة لبضع دقائق من كل ما تشتريه على الطاولة أو تحضره من البلد. التفاح والكمثرى والخيار والفيكتوريا وزهر العسل والكشمش والجزر والبنجر المناسب (يجب تمرير هذا الأخير من خلال مبشرة جيدة) ، وما إلى ذلك. سوف تستجيب شفتيك لهذه الرعاية بابتسامة مبهرة.

يتطلب نهج خاص العناية بالشفاه في الشتاء ، عندما يكون الطقس منخفضًا أو عاصفًا. خلال هذه الفترة ، تساعد الكريمات المغذية الدهنية على حماية بشرة الشفاه الرقيقة من العوامل الضارة. بالنسبة لأولئك الذين يفضلون عمل أقنعة طبيعية ، نقدم وصفة.

نقوم بخلط ملعقة صغيرة من الجبن غير الحمضي مع نفس الكمية من القشدة أو الكريمة الحامضة ، نضيف ربع ملعقة صغيرة من العسل ، 2-3 قطرات من الزيت النباتي (بذر الكتان ، الزيتون ، الخروع ، نبق البحر ، إلخ - والتي ستكون كذلك في المتناول). امزج كل شيء جيدًا ثم ضعه على الشفاه لمدة 15-20 دقيقة. إذا اتضح أن الكتلة سائلة ، يمكنك وضع منديل صغير في الأعلى. أثناء الاستلقاء بالقناع ، دلكي شفتيك - اضغطي عليهما بأطراف أصابعك برفق. الاتجاه - من منتصف الشفاه إلى الزوايا. احصل على تأثير مزدوج.

اختيار منتج العناية بالشفاه

تشمل العناية بالشفاه في المنزل أيضًا تقشير خفيف وترطيب الجلد بالتسريب بالأعشاب. العسل المسكر ، كارلوفي فاري أو ملح البحر الناعم ، بذور الخشخاش مثالية للفرك. يمكن تخفيف العسل قليلاً بالماء (2-3 قطرات) ، نأخذه بمقدار خمس ملعقة صغيرة - وهذا يكفي. الملح وبذور الخشخاش لها نفس الحجم. في هذه المكونات ، أضف من 2 إلى 4 قطرات من أي زيت نباتي وافعل ذلك بحذر شديد حركات التدليك. تذكر أن جلد الشفاه رقيق ويمكن أن يتلف بسهولة. بعد العملية ، دهن الشفاه بكريم مغذي.

نادرا ما يغسل أي شخص بماء الغار ، ولكن دون جدوى. يعطي بشرة الشفتين ومرونة للوجه. لتحضير مثل هذا التسريب ، نأخذ ثلاث أوراق متوسطة من lavrushka العادي ، نسكب كوبين من الماء ، ونغلي ونترك لنقع لمدة 8-12 ساعة. إذا كان الماء شديد البرودة ، قم بتسخينه قبل الغسيل. يمكن تنظيف الشفاه بشكل دوري باستخدام منديل مغموس في هذا المحلول.

إن العناية الفعالة ببشرة الشفاه ستجعلها أداة مشرقة ومعبرة للفوز بقلب الرجل المحبوب.

خلال طقس الصيف الحار ، تكون الشفاه تحت التأثير المستمر للخارج العوامل السلبيةتتطلب عناية فائقة. المشكلة الرئيسية التي تحدث في الصيف هي جفاف الشفاه ، ونتيجة لذلك تبدأ في التشقق والتقشر. هذا لا يبدو ممتعًا من الناحية الجمالية فحسب ، بل يمكن أن يصبح أيضًا مكانًا للتراكم عدد كبيربكتيريا. في الصيف ، يصبح جلد الشفتين أكثر خشونة ، خاصة إذا كانت لديك عادة مثل عض شفتك السفلية.

أولا علاج فعال، والتي في فترة الصيفيجب أن يكون في حقيبة الجميع - أحمر شفاه صحي. يحمي الشفاه من أشعة الشمس ويمنع تقشرها ويزيل التشققات.

كيفية استخدام أحمر الشفاه الصحي: التركيب والأصناف

إذا كنت تستخدم ملفات مستحضرات التجميل الزخرفية ، انتبه إلى تكوين أحمر الشفاه. استخدم فقط المنتجات من الشركات المصنعة المعروفة التي تضيف مرطبات ومغذيات إلى التركيبة التي يمكن أن تحمي بشرة الشفاه طوال اليوم.

إجراء ممتاز يحفظ الشفاه من الجفاف في الصيف ويجعلها أكثر إشراقًا وجاذبية - تدليك فرشاة الأسنان . كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش ، دلكي شفتيك لبضع دقائق بفرشاة أسنان ناعمة الشعيرات ، ثم امسحيها بمغلي البابونج. سيؤدي هذا الإجراء إلى تحسين الدورة الدموية لجلد الشفاه.

العناية بالشفاه في فصل الشتاء

في فصل الشتاء ، تخضع شفاهنا لاختبار قوي بشكل خاص - الصقيع ، والرياح الباردة القوية تتسبب في التقشير ، وتصبح الشفاه جافة ، ويظهر تهيج والتهاب. يؤدي الصقيع والرياح ، وخاصة عادة تنفس البرد عن طريق الفم ، إلى حقيقة أن الشفاه تبدأ في التقشر وظهور تشققات عليها. في هذه الحالة ، يمكن أن يساعد أحمر الشفاه الصحي أو مرطب الشفاه الخاص على شفاهك.

كي يمنع التهاب الشفتين وظهور حد أحمر فوق الشفة العليا ، استخدم أحمر الشفاه على أساس شمع العسل والدهون.

إذا تقشر الشفاه استخدمي مقشر خاص للشفاه ودلكيها بمنشفة مبللة قبل النوم. يمكن تشحيم الشفاه الجافة في الشتاء بالعسل أو عصير الخيار.

في فصل الشتاء ، يمكن أن تظهر غالبًا على الشفاه الهربس. في هذه الحالة يجب التقليل من استخدام أحمر الشفاه أو إيقافه تمامًا حتى لا تنتشر العدوى في جميع أنحاء الشفاه.

كيفية الحفاظ على الشفاه نضرة ونضرة

يجب أن تكون العناية بالشفاه شاملة ويومية. فقط عندما تتبع القواعد اللازمة لترطيب وتغذية شفتيك ، ستبدو شفتيك دائمًا رائعة وتحتفظ بالشباب والألوان الزاهية لفترة طويلة. ستساعد بعض القواعد في الحفاظ على شفتيك شابة: لا تعض شفتيك ، إذا كانت لديك مثل هذه العادة ، فتخلي عنها على الفور ؛ لا تلعق شفتيك ، خاصة في الطقس البارد ؛ تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات. عند إزالة المكياج ، لا تنسي أمر الشفاه ، قومي بإزالة بقايا أحمر الشفاه بمساعدة المستحضرات الخاصة والمواد الهلامية.

الوصفة اللذيذة تغذية الشفاه- كريم. ضعيها لمدة 10 دقائق على الشفاه ثم لعق. لا تنسي أن تدلكي شفتيكِ يوميًا بمنشفة ناعمة مبللة أو فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات مبللة.

تمارين الشفاه

لجمال الشفتين والفم يمكنك أداء تمارين خاصة. بمساعدة التمارين ، يمكنك زيادة حجم الشفاه قليلاً وجعلها ممتلئة وجذابة.

1. بشفتيك مفتوحتين ، ارح لسانك على شفتيك السفلية وابدأ في عمل حركات دائرية ، من الأسفل إلى الشفة العليا والظهر ، في دائرة ، بينما الجانب المعاكسيجب أن تتحسس الشفتان جيداً بضغط اللسان.

2. أغلق شفتيك قدر الإمكان وحركهما بعيدًا عن أسنانك ، كرر هذا التمرين حتى 15 مرة.

3. أغلق شفتيك بمصاصة ، وأخرج كل الهواء ، كما لو كنت تنفخ على نبات الهندباء ، ثم ابتسم على نطاق واسع. كرر 10 مرات على الأقل.

أقنعة الشفاه محلية الصنع

أقنعة ترطيب الشفاه أو من تقشيرها يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل بمساعدة الوسائل المرتجلة. يطحن الملح بالسكر ويوضع بحركة دائرية على جلد الشفاه - سيكون هذا مقشرًا ممتازًا لتقشير الشفاه وإزالة الجلد المتقرن.

لتغذية الشفاه يمكنك تحضير القناع التالي: اخلطي الزبدة مع قطع التفاح والكيوي والأناناس والخوخ. تجنب الليمون.

تنعيم الشفاه سوف يساعد العسل. ضعيه على شفتيك لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

قناع القشدة الحامضة: يتم خلط ملعقة من القشدة الحامضة مع عصير الليمون وبضع قطرات من الزيت النباتي. يوضع الخليط على الشفاه لمدة 20 دقيقة.

قناع اللبن الرائب - يخلط الجبن مع الخيار أو عصير الجزر ويضاف بضع قطرات من الزيت النباتي. يوضع على الشفاه لمدة 30 دقيقة.

قناع الكفير - يوضع الكفير في طبقة رقيقة على الشفاه حتى يجف تماماً ، ثم توضع 10 طبقات أخرى من الكفير ، بعد انتظار تجفيف الطبقة السابقة بالكامل. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.

اذهب إلى القسم: العناية ببشرة الوجه ، التجميل: أقنعة منزلية الصنع ، مستحضرات تجميل طبيعية ، تقشير

الشفاه الجميلة والناعمة هي علامة على الفتاة التي تهتم بها جيدًا مظهر خارجيوالصحة. الرياح الجافة وانخفاض الرطوبة وتغيرات درجة الحرارة وجفاف الجسم وكذلك أمراض الأسنان (داء المبيضات والهربس والتهاب الفم وغيرها) يمكن أن تلحق الضرر بالغشاء المخاطي الرقيق للشفتين. تتجعد ، وتصبح أكثر جفافاً وتشققًا ، وتفقد لونها الطبيعي. لكن الشفاه المليئة بالعصارة والممتلئة فقط اطلب قبلة من رجل محبوب ، لذلك عليك الاعتناء بها.

الشتاء هو الأكثر قسوة للأغشية المخاطية المعرضة للخطر - في درجات الحرارة المنخفضة والرياح العاصفة ، يجف الجلد بسرعة ويتشقق. لذلك ، فكر مسبقًا في بداية الطقس البارد وقم بإعداد مجموعة أدوات العناية بالشفاه. وسنساعدك بـ 10 قواعد قيمة نوصي باتباعها لتحقيق أقصى قدر من التأثير.

أحمر الشفاه فيتامين

لا تخرج إلى الهواء البارد ببشرة عارية. قبل الخروج ، دهن شفتيك بكريم أطفال مغذي ، وضعي فوقها منتجًا وقائيًا ، مثل أحمر الشفاه الصحي. يجب أن يحتوي على "فيتامينات الجمال" الخاصة E و A ، بالإضافة إلى شمع العسل أو البروبوليس والريتينول والزيوت الأساسية والقاعدة. من المستحسن أن يحتوي هذا البلسم على حماية من الأشعة فوق البنفسجية التي لا تختفي في أي مكان في فصل الشتاء. بلسم مصنوع من زبدة الشيا وجوز الهند والجوجوبا والمكسرات يحفظ من الجفاف والتقشر في الشتاء. يتم توفير الترطيب بواسطة الصبار والبابونج ، ويتم التجديد بواسطة البانثينول. لا تنسى وضع أحمر الشفاه المحتوي على فيتامين قبل الذهاب إلى الفراش ، بحيث تتغلغل المكونات المفيدة بأعمق ما يمكن في الغشاء المخاطي وتغذيته.

رفض مستحضرات التجميل الزخرفية

ليس سراً أن أحمر الشفاه واللمعان والكونسيلر وبرايمر الشفاه يجفف السطح بشكل كبير ، ويسحب حرفيًا الرطوبة الطبيعية للغشاء المخاطي ، مما يترك علامات بيضاء وتشققات وأخاديد. عند الدخول في مثل هذه الصدمات الدقيقة ، يمكن أن تتسبب صبغة التلوين في حدوث عملية التهابية تثير الهربس. إذا لم تستطع رفض أحمر الشفاه لسبب موضوعي ، فقبل استخدامه ، دهن شفتيك بسخاء بلسم واقي مطري.

مزيلات المكياج ذات الأساس الزيتي

قلة من الناس يعتقدون أن مزيلات مكياج الشفاه يجب أن يكون لها تركيبتها النوعية ومستوى الأس الهيدروجيني ودرجة الحماية. الإزالة الصحيحة لأحمر الشفاه هي مفتاح الشفاه المرطبة والصحية والحريرية. مزيلات المكياج تجف بشدة الغشاء المخاطي ، تؤدي إلى ذلك الشيخوخة المبكرة، فقدان الحجم والمرونة ، النعومة ، الرطوبة الطبيعية. بشكل ذاتي ، تشعر الفتاة بضيق قوي وتشققات عميقة ، لذلك يمكنها أن تبدأ دون وعي في "مضغ" الجلد ، مما يؤدي إلى نزيف الجروح. يجب ألا تكون جميع أنواع الموسع ومزيلات المكياج من الكحول أو القلوية. فليكن من الأفضل أن يكون لوشن أو حليب ذو أساس زيتي ، حيث ينظف بلطف بشرة الشفاه ويغذيها في نفس الوقت.

عسل

منتجات تربية النحل هي مطهرات طبيعية تقتل بسببها البكتيريا المسببة للأمراض ، وتمنع العمليات المعدية والالتهابية. أيضًا ، تعمل العناصر الموجودة في تركيبة العسل على تجديد الغشاء المخاطي للشفاه ، مما يسمح لها بالاحتفاظ بالرطوبة والتغذية العميقة والنعومة. للعناية ، يكفي دفع العسل بأطراف الأصابع إلى جلد الشفاه وعدم لعقها لمدة 10-15 دقيقة. يمكن ويجب تكرار الإجراء يوميًا. من المفيد جدًا ترك العسل أو البروبوليس على الشفاه أثناء فترة الراحة الليلية ، حيث سيعالج التشققات الدقيقة ويبدأ عمليات التجديد. في الوقت نفسه ، المنتج متاح لأي محفظة ، وهو ما لا يمكن أن يقال عن إجراءات الرعاية الشهيرة.

محاربة التشققات

تريد التخلص من الأخاديد العميقة والشقوق والتقشير - تغذي وترطب البشرة بعمق. القضاء على وجع وجفاف سيساعد كريمات دهنية، على سبيل المثال ، للأطفال ، وكذلك منتجات الزيوت والشمع. يمكنك صنع البلسم الخاص بك من الزيوت النباتية (الأساسية والأساسية) أو صنع حلوى مغذية من قطع البروبوليس. لعلاج التشققات ، تعتبر زيوت الشيا وجوز الهند ، وكذلك زيت الزيتون والعنب ، هي الأنسب.

زيت الزيتون

والآن سننظر بشكل منفصل في خصائص مكون طهي شائع وبأسعار معقولة - زيت الزيتون. منه يمكنك الحصول على فيتامينات A و E ، القيمة للأغشية المخاطية ، وكذلك أحماض الأوميغا ومضادات الأكسدة والمعادن المختلفة. بلسم وأقنعة ومقشرات للشفاه صحية مصنوعة منزليًا بالزيت ومقشرات لطيفة. ولكن إذا كنت في عجلة من أمرك لعقد اجتماع ، ولم يتبق وقت لإجراءات العناية بالبشرة ، يمكنك ببساطة دهن شفتيك بلطف ، ثم إزالة البقايا بمنديل. خلال هذا الوقت ، سوف يعمل على تنعيم البشرة ، وبدء عمليات التجديد ، ومساعدة الشفاه على الاحتفاظ بالرطوبة ، وبالطبع علاج الأضرار الطفيفة.

الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان

لا تنسي أنه من أجل صحة الشفاه ، ليس فقط العلاج الموضعي مهمًا ، ولكن داخليًا أيضًا. للحفاظ على مرونة وشباب ومرونة الأنسجة المخاطية ، هناك حاجة إلى الريتينول والفيتامينات C و A والإيلاستين والكولاجين. لا تنسى تناول ما يكفي من التوت والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان لإشباع الجسم بالمكونات الضرورية. لكن استخدم مكملات الفيتامينات بشكل منطقي في الشتاء ، لأن فرط الفيتامين ضار أيضًا بالشفاه - يمكن أن يسبب الجفاف والتقشير والتهيج.

تقشير دقيق الشوفان

في الشتاء يجف جلد الشفاه ويتشقق في كل شخص تقريبًا ، خاصة إذا استمر في العمل لفترة طويلة في ظل الرياح الباردة والجافة. الخشونة والشقوق تسبب عدم الراحة ، مما يجبر الشخص أحيانًا على لدغ البشرة الرخوة. لمنع تطور هذه العادة السيئة ، يمكنك تقشير شفتيك مرة واحدة في الأسبوع. المقشرات الخشنة الكاشطة ، على سبيل المثال ، المصنوعة من العظام والكرات الكيميائية ، ليست مناسبة للأغشية المخاطية الرقيقة. لكن رقائق الشوفان اللزجة البالية ممزوجة زيت الزيتونأو العسل ، مجرد حق. قم بتطبيق هذا علاج منزليعلى الشفاه ، دلكي برفق ثم اشطفيه. مرتين في الشهر ، يمكنك إضافة القليل من الملح أو السكر إلى هذا القناع لتنظيف بشرة الشفاه بعمق وبدء التجديد الداخلي. بعد التنظيف ، تأكد من تلطيف البشرة بلسم مغذي أو مرطب.

تدليك

إذا كنت ترغبين في الحصول على شفاه مصبوغة جيدًا ومنتفخة ومرنة حتى في فصل الشتاء ، فلا تنسي التدليك. سيسمح لك العجن المكثف للجلد المخاطي بتأسيس عملية التمثيل الغذائي الموضعي ، بالإضافة إلى زيادة تدفق الدم ، مما يجعل الشفاه ممتلئة وجذابة. كما يمنع التدليك تكون التشققات والجفاف والتجاعيد. يمكنك التبديل بين التدليك اللطيف بأطراف الأصابع والتدليك المكثف ، حيث يمكنك استخدام اللوفة الإسفنجية أو فرشاة الأسنان. قم بعمل حركات دائرية على الجلد ، واتركها واقرصها. يمكنك عض شفتيك بلطف (وليس الدم) ، مما يضمن تدفق الدم بشكل مكثف إلى المنطقة. بعد التدليك ، دهن المنطقة بكريم أو زيت مغذي.

ترطيب

كما ذكرنا سابقًا ، يجب ترطيب الشفاه يوميًا ، وأيضًا قبل الخروج من البرد ، وكذلك أثناء الراحة الليلية. يمكن أن تكون هذه منتجات جاهزة أو الهلاميات المائية المعدة ذاتيًا. أجهزة التسخين تجفف الهواء بلا رحمة في الشتاء ، لذلك لا تنسى سد حاجة الجسم من السوائل (اشرب المزيد من المياه المعدنية النقية غير المملحة وغير الغازية). للتخلص من الجفاف الداخلي لا تنسى التطبيقات الموضعية والكمادات بالزيوت.

تذكري أن الشفاه الوردية والناعمة ليست هدية من الطبيعة ، ولكنها نتيجة رعاية مختصة ومنتظمة.