كيف يعمل العقل الباطن في الحلم أو لماذا لا أؤمن بالأحلام النبوية. يؤثر علم النفس في الحلم على العقل الباطن

كل يوم تقضي حوالي ثماني ساعات ، أو ثلث حياتك كلها ، في حلم. هذا هو قانون حياتنا غير قابل للتغيير. ينطبق على كل من الحياة الحيوانية والنباتية. النوم قانون إلهي ، وغالبًا ما نجد إجابات لمشاكلنا أثناء نومنا.

دافع الكثيرون عن النظرية القائلة بأنه خلال النهار يتراكم التعب ونحتاج إلى النوم من أجل إراحة الجسم ، وأن هناك عملية تعافي أثناء النوم. هذا ليس صحيحا. لا شيء يرتاح أثناء النوم. أثناء النوم ، يستمر قلبك ورئتيك وجميع أعضاء الجسم الحيوية في العمل. إذا أكلت قبل النوم ، فهذا يعني أن المعدة تعمل ، ويتم هضم الطعام وامتصاصه. تفرز غدد الجلد العرق وتستمر أظافرك وشعرك في النمو.

عقلك الباطن لا يستريح أو ينام أبدًا. إنها نشطة دائمًا وتتحكم في جميع القوى الحيوية. عملية الشفاء ، شفاء الجروح ، تكون أسرع أثناء النوم ، حيث لا يوجد تدخل من العقل الواعي. في المنام ، تحصل على إجابات رائعة لجميع أسئلتك.

لماذا ننام

أثبت الدكتور جون بيجلو ، المرجع الشهير في أبحاث النوم ، أنه أثناء الليل تحصل على الكثير من الانطباعات أثناء النوم ، مما يشير إلى أن أعصاب عينيك وأذنيك وأنفك وحواسك نشطة ، ودماغك كله مستمر. لكى تكون نشيط. جادل العالم بأن السبب الرئيسي للنوم هو الحاجة إلى "أن يتحد الجزء النبيل من الروح مع تجريد جوهرنا الأعلى وينضم إلى حكمة وبصيرة الآلهة".

يقول الدكتور بيجلو كذلك: "إن نتائج بحثي لم تعزز فقط الاعتقاد بأن الراحة المفترضة من العمل اليومي والمخاوف ليست الغرض الرئيسي من النوم ، ولكنها أيضًا أوضحت بشكل أكثر وضوحًا إيماني بأنه لا يوجد جانب من جوانب حياة الإنسان يستحق مثل هذا الانتباه إلى تطورها الروحي المتناسق الذي لا تشوبه شائبة من الفترة الزمنية التي ينام فيها الشخص.

الصلاة كشكل من أشكال النوم

إن عقلك الواعي متورط في تفاهات وصراعات ومتاعب يومية مزعجة ، وبالتالي من الضروري الانسحاب دوريًا من تدفق المعلومات التي يتم تلقيها عبر الحواس من عالمنا الموضوعي من أجل الانضمام بصمت إلى الحكمة الداخلية لعقلك الباطن. هناك ستتلقى الإرشاد والقوة والاستنارة الذهنية لجميع المناسبات وستكون قادرًا على التغلب على جميع الصعوبات وحل المشكلات اليومية.

هذا الانسحاب المنتظم من عالم الأحاسيس والضوضاء واضطراب الحياة اليومية هو أيضًا شكل من أشكال النوم ، أي أنك تغفو في عالم المشاعر وتنبض بالحياة إلى عالم الحكمة وقوة عقلك الباطن.

التأثير السلبي للأرق

يمكن أن يتسبب قلة النوم في أن يصبح الشخص عصبيًا ومكتئبًا. يقول الدكتور جورج ستيفنسون ، من الجمعية الوطنية للصحة العقلية: "أستطيع أن أقول بثقة مطلقة أن جميع الناس يحتاجون إلى ست ساعات على الأقل من النوم للبقاء بصحة جيدة. يحتاج معظم الناس إلى مزيد من النوم. من يظن أنه يستطيع أن يقتصر على نومه أقصر فهو يخدع نفسه.

يشير علماء الطب الذين يدرسون عمليات النوم إلى أن الأرق الشديد غالبًا ما يسبقه انهيار عصبي. تذكر أنه أثناء النوم تتجدد روحك وأن النوم الطبيعي مهم جدًا لاستعادة الحيوية والنشاط والحيوية.

أنت بحاجة إلى مزيد من النوم

روبرت أوبراين ، في مقالته "ربما تحتاج إلى مزيد من النوم" ، المنشور في عدد خاص من The Reader's Digest ، يتحدث عن التجربة التالية لدراسة خصائص النوم.

على مدى السنوات الثلاث الماضية ، أجريت تجارب النوم في معهد والتر ريد العسكري للبحث العلمي في واشنطن. امتنع أكثر من مائة متطوع من العسكريين والمدنيين عن النوم لمدة أربعة أيام. خلال كل هذا الوقت ، تم إجراء آلاف الاختبارات معهم ، لتحديد تأثير الامتناع عن النوم لفترات طويلة على سلوكهم. نتيجة لهذه الدراسات ، تلقى العلماء صورة مذهلة لعالم النوم الغامض.

إنهم يعرفون الآن أن الدماغ المتعب متحمس جدًا للنوم لدرجة أنه سيضحي بأي شيء للحصول عليه. بعد ساعات قليلة فقط من ضياع وقت النوم ، كل ثلاث أو أربع ساعات ، يبدأ الشخص في النوم مع "إخفاقات" سريعة عابرة ، أو نوم دقيق. كما في الحلم الحقيقي ، خلال هذه الفترات القصيرة ، سقط الجفون ، وأغلقت العينان ، وتباطأ إيقاع ضربات القلب. كل "فشل" استمر لجزء من الثانية فقط. كانت هذه أحيانًا فترات من الفراغ التام للوعي ، وأحيانًا كانت مليئة بالصور والهمسات والأحلام. مع تراكم ساعات النوم الضائع ، حدثت "حالات الفشل" في كثير من الأحيان واستمرت لفترة أطول - من ثانيتين إلى ثلاث ثوانٍ. حتى لو كان الأشخاص الخاضعين للاختبار تحت سيطرة طائرة أثناء عاصفة رعدية ، فلا يزالون غير قادرين على تحمل النوم المجهري في تلك الثواني القليلة الثمينة. يمكن أن يحدث لك هذا أيضًا: بعد كل شيء ، كم مرة ينام الناس أثناء قيادة السيارة!

من الآثار المدهشة الأخرى للحرمان من النوم انهيار الذاكرة والإدراك البشريين. لم يتمكن العديد من الأشخاص المحرومين من النوم من الاحتفاظ بالمعلومات لفترة كافية لاستخدامها لإكمال المهمة. كان الناس مرتبكين تمامًا في المواقف التي تتطلب منهم الاحتفاظ بعدة عوامل في أذهانهم في وقت واحد ، والقدرة على تحليلها واتخاذ إجراءات معينة بشأنها ، كما يجب على الطيار أن يفعل عندما يدمج في ذهنه بمهارة اتجاه الريح ، السرعة ، وارتفاع الرحلة ، وزاوية هبوط الطائرة للقيام بهبوط آمن.

أخبرتني امرأة شابة في لوس أنجلوس استمعت إلى محادثاتي الإذاعية الصباحية أنه عرض عليها ذات مرة منصبًا مربحًا في نيويورك بضعف راتبها الحالي. ترددت في قبول هذا العرض أم لا ، وقبل النوم صليت: "العقل المبدع في عقلي الباطن يعرف ما هو الأفضل بالنسبة لي. دائمًا ما تكون تطلعاته تأكيدًا على الحياة ، وسيخبرني بالقرار الصحيح ، والذي سيكون في صالحني وجميع المعنيين. أشكركم على الإجابة التي أعرف أنها ستأتي إلي ".

كررت هذه الصلاة البسيطة مرارًا وتكرارًا مثل التهويدة قبل النوم ، وفي الصباح استيقظت وهي تشعر باليقين التام بأنه لا ينبغي لها قبول هذا العرض. تخلت عنها ، وأكد الحدث اللاحق صحة قرارها ، لأن تلك الشركة أفلست بعد بضعة أشهر.

يمكن للعقل الواعي أن يحكم بشكل صحيح على الحقائق المعروفة بشكل موضوعي فقط. في حالة هذه المرأة ، لاحظ حدسها اللاواعي الوضع غير المستقر للشركة وأعطاها الإجابة الصحيحة.

أنقذ من كارثة

أود أن أوضح كيف يمكن لحكمة العقل الباطن أن تنصحك أثناء النوم وتحميك إذا طلبت التوجيه.

قبل سنوات عديدة ، قبل الحرب العالمية الثانية ، عُرض عليّ وظيفة مفيدة للغاية في الشرق. صليت من أجل التوجيه والقرار الصحيح: "الذكاء اللامتناهي الموجود في أعماق وعيي يعرف كل شيء ، وسيظهر لي القرار الصحيح بطريقة إلهية. سأعرف الجواب عندما يأتي ".

كررت هذه الصلاة البسيطة قبل النوم عدة مرات ، مثل التهويدة ، وفي حلمي رأيت صورة واضحة للأحداث التي كان من المقرر أن تحدث في غضون ثلاث سنوات. ظهر أمامي صديق قديم وقال لي ، "اقرأ هذا ولا تذهب إلى هناك!" عناوين الصحف الكبيرة التي رأيتها في حلمي في ذلك الوقت كانت تتحدث عن الحرب والهجوم على ميناء بيرل هاربور.

أحيانًا يرى مؤلف هذه السطور أحلامًا نبوية. هذا الحلم ، دون أدنى شك ، هو مسرحية في العقل الباطن للأحداث التي تنتقل إلي من خلال شخص أثق فيه واحترمه. بالنسبة لبعض الناس ، قد يأتي التحذير على شكل أم ظهرت له في المنام. وتنصح هذا الشخص بألا يفعل كذا وذاك ، ولا يذهب هناك وهناك ، وتشرح السبب. عقلك الباطن يعرف كل شيء وكل شيء. في بعض الأحيان يتحدث إليك فقط بصوت يدركه عقلك الواعي على الفور على أنه جدير بالثقة. في بعض الأحيان يحذرك عقلك الباطن بصوت أم أو أحد أفراد أسرتك ، مما قد يجعلك تتوقف فجأة على الطريق ، وفجأة يتبين أنه إذا خطيت خطوة أخرى ، فإن جسمًا يسقط من النافذة سيضربك على الطريق. رأس. عقلي الباطن هو عقلي مع العقل الباطن الشامل ، وكان يعلم أن اليابانيين كانوا يخططون بالفعل للحرب ، وعرف أيضًا متى كانت هذه الحرب ستبدأ.

جمع الدكتور راين ، مدير قسم علم النفس في جامعة ديوك ، قدرًا لا يُصدق من الأدلة حول قدرة العديد من الأشخاص حول العالم على رؤية الأشياء قبل حدوثها. وبالتالي ، في كثير من الحالات يمكنهم تجنب الأحداث المأساوية المتوقعة بوضوح في الحلم.

في حلمي ، رأيت العناوين الرئيسية في صحيفة نيويورك تايمز قبل ثلاث سنوات من مأساة بيرل هاربور. بعد هذا الحلم ، ألغيت على الفور الرحلة إلى الشرق ، حيث شعرت برغبة في اللاوعي للقيام بذلك. بعد ثلاث سنوات ، أثبتت الحرب العالمية الثانية حقيقة التنبؤات البديهية لصوتي الداخلي.

مستقبلك في عقلك الباطن

تذكر أن المستقبل ، كونه نتيجة التفكير المعتاد ، موجود بالفعل في ذهنك ، لكن يمكنك تغييره بصلواتك. إن مستقبل بلد بأكمله هو بالمثل في العقل الباطن الجماعي لشعب تلك الأمة. ولا يوجد شيء غريب في حلمي عندما رأيت العناوين الرئيسية في نيويورك قبل وقت طويل من بدء الحرب: كانت الحرب قد وقعت بالفعل في الذهن ، وقد تم تسجيل جميع خطط الهجوم بالفعل على آلة التسجيل الضخمة التي تسمى العقل الباطن أو اللاوعي الجماعي للعقل الكوني. أحداث الغد موجودة بالفعل في عقلك الباطن. أحداث الأسبوع المقبل ، الشهر المقبل موجودة أيضًا ، ويمكن رؤيتها بواسطة وسيط أو شخص لديه نفسية خفية أو عراف.

لن يحدث لك أي ضرر أو مأساة إذا صليت. لا شيء في هذا العالم محدد سلفا. موقفك العقلي ، أي الطريقة التي تفكر بها وتشعر بها وتؤمن بها وتؤمن بها هي التي تحدد مصيرك. من خلال الصلاة العلمية ، كما سبق شرحه في الفصل السابق ، يمكنك صياغة مستقبلك وتشكيله وخلقه. ما يدور حولها ويأتي حولها.

كسبت قيلولة قصيرة بعد الظهر 15000 دولار

قبل ثلاث أو أربع سنوات ، أرسل لي أحد طلابي قصاصة صحيفة عن رجل يدعى راي هامرستروم ، مصنع درفلة للصلب في بيتسبرغ تابع لشركة جونز ولوجلين للصلب. حصل على 15000 دولار مقابل حلمه.

قال المقال إن المهندسين لم يتمكنوا من إصلاح قاطع الدائرة المعيب في مطحنة درفلة جديدة تتحكم في حركة المعدن المدلفن إلى وحدات التبريد. حاول المهندسون عدة مرات إصلاح هذا المفتاح دون جدوى.

فكر هامرستروم في هذه المشكلة لفترة طويلة وحاول تطوير مفتاح جديد وموثوق ، لكنه لم ينجح. بعد ظهر أحد الأيام ، استلقى للنوم لبضع دقائق وقبل أن ينام بدأ يفكر في مفتاح الضوء مرة أخرى. رأى في حلمه التصميم الخالي من العيوب للجهاز الجديد. عندما استيقظ ، سرعان ما رسم هذا المشروع الجديد على الورق وفقًا لما رآه في الحلم.

قيلولة بعد الظهر هذه أكسبت Hammerstrom شيكًا بمبلغ 15000 دولار ، وهي أكبر مكافأة قدمتها الشركة لموظف مقابل فكرة جديدة.

أستاذ مشهور حل مشكلته في المنام

كتب الدكتور هيلبرخت ، الأستاذ في جامعة بنسلفانيا والمتخصص في آشور القديمة: "ذات مساء يوم سبت ، كنت مرهقًا في محاولة اكتشاف معاني قطعتين صغيرتين من العقيق كان من المفترض أنهما كانتا تزينان حلقات البابليين. كان الوقت يقترب بالفعل من منتصف الليل عندما ذهبت إلى الفراش ، متعبًا ومرتعشًا تمامًا ، وكان لدي الحلم الرائع التالي: كاهن طويل ونحيف من نيبور ، بدا في حوالي الأربعين عامًا ، قادني إلى خزانة المعبد - صغيرة غرفة بأسقف منخفضة بدون نوافذ. قطع من العقيق واللازورد ملقاة في كل مكان على الأرض. هنا خاطبني الكاهن بالكلمات التالية: "هاتان القطعتان اللتان وصفتهما في الصفحتين 22 و 26 هما جزء من كيان واحد ولم يسبق لهما أن كانا مرتبطين في الحلقات. أول حليتين كانتا بمثابة قرطين لتمثال الإله ، وكلا القطعتين اللتين بحوزتك ، جزء من هذه الأقراط. إذا جمعتها معًا ، فستقتنع بصدق كلامي ". استيقظت على الفور. لدهشتي ، تتلاءم الأجزاء معًا حقًا. أخيرًا ، تم حل مشكلتي ".

كما ترون ، يوضح هذا المثال بوضوح القوة الإبداعية للعقل الباطن ، الذي عرف الإجابة على جميع أسئلته.

كيف عمل العقل الباطن للكاتب الشهير أثناء النوم

كرس روبرت لويس ستيفنسون ، في أحد كتبه عبر السهول ، فصلاً كاملاً للأحلام. كان لديه دائمًا أحلام واضحة جدًا وطور عادة إعطاء عقله الباطن بعض المهام المحددة كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش. اعتاد أن يطلب من عقله الباطن أن يأتي بقصص له أثناء نومه. في بعض الأحيان ينفد المال من ستيفنسون ويقود عقله الباطن بأشياء مثل ، "أعطني رواية جيدة ومثيرة يتم بيعها بسهولة وبشكل مربح". وأعطاه اللاوعي إجابة رائعة.

نم جيدا واستيقظ سعيدا

أولئك الذين يعانون من الأرق سيجدون أن الصلاة التالية فعالة للغاية. كرر ذلك ببطء وهدوء وحب قبل النوم: "عضلات قدمي مسترخية ، ساقي مسترخية ، عضلات البطن مسترخية ، نبضات قلبي متساوية ، تنفسي هادئ ، عضلات ذراعي ورقبتي مرتاح ، أنا هادئ تمامًا ، عضلات وجهي مسترخية ، عيني مسترخية ، جسدي وعقلي بالكامل مرتاحون تمامًا. أنا لا أحقد على أحد وأغفر للجميع كل شيء وأتمنى بصدق الوئام والصحة والسلام والطمأنينة وكل نعمة الحياة. أنا هادئ وعقلي صاف. أنا آمن تمامًا وراحة البال. يغمرني الصمت ، ويهدأ كوني بالكامل عندما أدرك الوجود الإلهي في نفسي. فهم الحياة والحب يشفيني. أغلف نفسي بعباءة من الحب وأخلد إلى النوم ، مليئة بالمشاعر الطيبة. طوال الليل أكون في سلام تام ، وفي الصباح أستيقظ مليئًا بالحياة والحب. هناك دائرة حب حولي. لست خائفا من الرذيلة لانك معي. أنام ​​بسلام وأستيقظ بفرح ، وبه أحيا وأتحرك وأثبت ".

باختصار ، ما يجب تذكره

1. إذا كنت تخشى الإفراط في النوم ، فاقترح على عقلك الباطن قبل الذهاب للنوم الوقت المحدد للاستيقاظ ، وسوف يوقظك. لا يحتاج إلى ساعة. افعل نفس الشيء لجميع مشاكلك. لا توجد مهام صعبة للغاية بالنسبة للعقل الباطن.
2. عقلك الباطن لا ينام أبدًا. هو دائما في العمل. يتحكم في جميع وظائفك الحيوية. سامح نفسك وكل شخص قبل الذهاب إلى الفراش ، وستحدث عملية الشفاء وشفاء الجروح بشكل أسرع.
3. أثناء النوم تتلقى التعليمات ، أحيانًا على شكل أحلام. يتم إطلاق التيارات العلاجية وتشعر بالانتعاش والتجدد في الصباح.
4. إذا كنت منزعجًا من مضايقات ومشاكل اليوم ، فقم بتهدئة عقلك وفكر في الحكمة والذكاء اللذين يمتلكهما عقلك الباطن للاستجابة لك. سيعطيك هذا الشعور بالسلام والقوة والثقة.
5. النوم عنصر حيوي لراحة البال وصحة الجسم. قلة النوم يمكن أن تسبب التهيج والاكتئاب والاضطرابات العقلية. تحتاج إلى النوم ثماني ساعات على الأقل يوميًا.
6. يشير علماء الطب إلى أن الأرق يسبقه انهيار عصبي.
7. أثناء النوم ، تتغذى روحيا. النوم الجيد ضروري لحياة سعيدة ومرضية.
8. عقلك المتعب متلهف جدًا للنوم لدرجة أنه سيضحي بأي شيء للحصول عليه. يمكن للعديد ممن ناموا على عجلة السيارة أن يشهدوا على ذلك.
9. يعاني الكثير من المصابين بالأرق أو المحرومين من النوم من ضعف الذاكرة ويوجهون أنفسهم بشكل غير صحيح في الأحداث والوقت. إنهم مرتبكون تمامًا ومشوشون.
10. أثناء نومك ، تتلقى نصيحة حكيمة. قبل أن تغفو ، أخبر نفسك أن الذكاء اللامتناهي لعقلك الباطن يوجهك ويوجهك. بعد ذلك ، انتظر الرد.
11. ثق في عقلك الباطن تمامًا. اعلم أنه دائمًا ما يؤكد الحياة. في بعض الأحيان ، يمكن أن يمنحك عقلك الباطن الإجابة في شكل حلم شديد الوضوح. في الحلم ، يمكنك تلقي نفس التحذير الذي تلقاه مؤلف هذا الكتاب في وقت واحد.
12. المستقبل بالفعل في ذهنك الآن. يعتمد على طريقة تفكيرك ومعتقداتك المعتادة. أخبر نفسك باستمرار أن الذكاء اللامتناهي يوجهك ويوجهك ، وأن كل نعمة الحياة لك وأن مستقبلك سيكون رائعًا. صدقها وتقبلها. توقع الأفضل فقط ، وبالتأكيد سيأتي إليك الأفضل فقط.
13. إذا كنت تكتب رواية أو مسرحية أو كتابًا أو تعمل على اختراع ، فتواصل مع عقلك الباطن ليلًا وقل بجرأة أن ذكاءه وحكمته وقوته يوجهك ويرشدك ويكشف لك حبكة المسرحية أو الرواية أو الكتاب المثاليين أو الحل الأمثل لأي مشكلة. إذا صليت بهذه الطريقة ، ستحدث أشياء رائعة في حياتك.

في عملية تحليل النوم (لا أنشر نتيجة التحليل ، إنها حميمية جدًا بالنسبة لي) ، أدركت شيئًا منطقيًا بشكل عام - حلم في حد ذاته ، كمنتج لعقلنا الباطن ، خالٍ من أي تقييم لنتيجة نشاطها ، بما في ذلك التقييم الأخلاقي. إنه مجرد عرض "مرئي" للدماغ.

سأشرح قليلا. تخيل أنك قررت حساب المبلغ الذي ستدفعه مقابل الكهرباء هذا الشهر. لقد أخذت قراءات العداد وضربتها على الآلة الحاسبة بتكلفة كيلو وات واحد. يمكن للعدد الناتج أن يثير مشاعر مختلفة فيك. إذا كانت كبيرة ، فسوف تشعر بالضيق: "هنا ، اللعنة ، لقد أحرقوها هذا الشهر!" إذا كان صغيرًا - راحة بهيجة: "الحمد لله ، ادفع أقل من الشهر الماضي". إذا كان الرقم طبيعيًا ، فستكون المشاعر متساوية وأنت ببساطة تقول الحقيقة: "لا شيء مميز ، البكاء كما هو الحال دائمًا." والآن الفكرة الرئيسية: بالنسبة للآلة الحاسبة ، فإن الرقم الناتج هو مجرد رقم ، وفقًا لـ "المشاعر" لا يختلف عن أي رقم آخر. إنه لا يعرف كيف يحلل ويعطي تقييمًا عاطفيًا لنتائج أنشطته.

عقلك الباطن مثل الآلة الحاسبة. إنه يعالج في المنام كل المعلومات - المشاعر والأفكار والتجارب - التي "حملتها" فيها خلال اليوم. أنت ، عندما تحلم ، لا ترى سوى دفق من معلومات "الخدمة" - تلك "الأرقام" التي تتسارع ذهابًا وإيابًا على "الآلة الحاسبة" الخاصة بك. على الرغم من أنني أميل إلى الاعتقاد بأن هذه ليست مجرد معلومات رسمية لا يُقصد "عرضها" عليك ، ولكنها بالفعل نتيجة لنشاط بعض العمليات التركيبية في العقل الباطن. بمعنى آخر ، الحلم هو ما "أعمى" عقلك الباطن من المعلومات المحملة فيه. و- هذا مهم جدًا - من الممكن تمامًا أن تحضر شيئًا خاصًا بك أثناء عملية التوليف ، شيئًا جديدًا ، لن تفعله أبدًا بوعيك. وأكرر ، بالنسبة للعقل الباطن ، النتيجة غير مشوهة تمامًا بأي شيء. أنت الذي ، استيقظت وتذكر الحلم ، بدأت بالفعل في إعطائه لونًا أو آخر.

وهنا نواجه نقطة واحدة مهمة للغاية: يمكنك برمجة أحلامك ، وإجبار العقل الباطن على التوليف ليس فقط من مجموعة من المشاعر / الأفكار / الأحاسيس الفوضوية ، ولكن مما تريد ، ما يثيرك في الوقت الحالي. العقل الباطن هو شيء قديم جدًا ، وبالتالي فهو ليس متحركًا جدًا ويسهل برمجته وحسابه نسبيًا. بفضل هذا ، يمكن أن تكون نتيجة عمله - مع الخبرة الكافية - سهلة الفك.

مرة أخرى ، القليل من التوضيح. مثال على العمل الفوضوي للعقل الباطن: تريد شراء سيارة. تعتقد أن كل شيء قد تم تحديده بالفعل ، اختر علامة تجارية ، وادخر المال. ومع ذلك ، فجأة ، عند الاستيقاظ ذات يوم في عرق بارد ، تتذكر أنك رأيت السيارة المرغوبة في المنام. قد لا تكون هي العلامة التجارية التي تريدها (كانت إيرا في حلمي أيضًا "علامة تجارية ضمنية" - كانت ميزاتها جماعية إلى حد ما ، ومثالية معينة للمرأة) ، لكنك ستفهم بالتأكيد أنها هي. يمكنك حتى الركوب عليها (ليس في إيرا ، بالسيارة). لكن ما هذا بحق الجحيم - حلم رهيب! يمكن أن تكون أشياء مختلفة. على سبيل المثال ، لم تشترِ سيارة في المنام بعد ، لكنك ترى حادثًا مروعًا ، وأجسادًا متناثرة (خاصة إذا شاهدت الأخبار قبل الذهاب إلى الفراش) ، وصراخ أشخاص يحتضرون ، وما شابه. كل هذا مرعوب من كل هذا ، حتى أن البعض قد يربط بين الحادث ورغبتهم في شراء سيارة في المنام ، كما يقولون ، ماذا سيحدث لو كانت تلك الكعكة هي سيارتي؟ ماذا ، تلك الجثة بدون أرجل ستكون أنا (مثل هذا "الخيار" لا يتوفر إلا بالخبرة) ؟! هذا هو المكان الذي تستيقظ فيه. أو حالة أخرى - لقد اشتريت بالفعل سيارة في المنام. الفرح يغمرك ، فأنت تريد الغناء والرفرفة فوق الأرض. لكن ما بحق الجحيم - تفتح الباب على جانب السائق ، وهناك ... ويوجد على المقعد شيء مثير للاشمئزاز للغاية بالنسبة لك ، يرتجف: حفنة من القرف ، صرصور ، ثعبان ، فأر ، حمات - قائمة للجميع. علاوة على ذلك ، بالنسبة للبعض ، لتعزيز التأثير ، يمكن للعقل الباطن أيضًا أن يولد ثعبانًا ميتًا أو صرصورًا أو فأرًا أو حمات.

يستيقظ معظمهم بعد ذلك بكلمات مثل "اللعنة عليك ، وسأحلم بمثل هذه الهراء!" ثم طوال اليوم تخبر كل شخص تعرفه عن ذلك ، فهم متفاجئون ويوافقون على أنه نعم ، إنه نوع من الهراء حقًا. ثم يتم نسيان كل هذا بأمان. ومع ذلك ، أعتقد أن العقل الباطن جلب لك هذه الصور الرهيبة لسبب ما. من الممكن تمامًا ألا تكون رغبتك الحقيقية في شراء سيارة ، ولكن ، على سبيل المثال ، إجراء إصلاحات في المنزل. وتريد شراء سيارة لأسباب خارجية - الإعلان ، "الجميع يمتلكها ، ولكن لماذا أنا أسوأ؟" وما شابه ذلك. لا يستطيع العقل الباطن أن يخبرك مباشرة: "حسنًا ، أنت أحمق! لماذا تحتاج إلى سيارة ، معتوه ، تريد إجراء إصلاحات! "، يمكنه فقط إنشاء صور بدون عاطفة. والشيء المثير للاهتمام ، على الأرجح ، أنه يحدث مثل هذا: تقوم "بتنزيل" معلومات مختلفة في العقل الباطن طوال اليوم ، اذهب إلى الفراش. يبدأ العقل الباطن في فرز ما تم تحميله ويعثر فجأة على معلومات حول السيارة (يمكن أن يكون أي شيء - من السيارة الرائعة التي شاهدتها في البنك إلى الحادث على التلفزيون). في الوقت نفسه ، إذا تخيلت العقل الباطن كنوع من السحابة الزرقاء الفاتحة الشفافة ، فإن النقاط الحمراء تومض في أماكن مختلفة. هذه النقاط هي ما يتعارض مع الرغبة في الوعي. وواحد منهم - حول السيارة - يتوافق فقط مع جزء من المعلومات "المحملة". لذا فإن العقل الباطن "يقرر": لماذا لا يظهر هذا الغبي شيئًا لا يعمل بشكل صحيح ، لأنه هو نفسه قد حمل الركيزة لهذا؟ أكرر مرة أخرى - كلمة "يحل" تعني فقط عمل معين خوارزمية عاطفي منظمة بشكل صارمطويلة جدا وعميقة. خذ كلامي بشكل مجازي.

هذا هو المكان الذي تكمن فيه الخاصية الرائعة لعقلنا الباطن - يمكن أن يمنحنا رغباتنا الحقيقية أو ، على العكس من ذلك ، التحذير من الإجراءات غير الضرورية. في الحالة الأخيرة ، يجب أن تخمن بنفسك رغباتك الحقيقية ، من خلال استبعاد كل الأشياء الجانبية بالتتابع من خلال الأحلام.

لذلك ، إذا كان هناك شيء يقضمك ، فأنت تواجه خيارًا صعبًا - ثق في عقلك الباطن. قم بتحميل المعلومات الضرورية فيه واتركه يقوم بمعالجته ، مما يؤدي إلى إنشاء حل في حلمك (مثل طاولة Mendeleev) ، أو تحذير (كما هو الحال في حالة السيارة) ، أو أي شيء آخر. شيء واحد يجب أن تفهمه وتتذكره بوضوح - تفسير الحلم لا يقع بالكامل على عاتق وعيك ، عقلك. مما إذا كنت تفهم بشكل صحيح موجه العقل الباطن ، فإن ذلك يعتمد على ما إذا كنت ستفعل الشيء الصحيح في النهاية. وهذا - الفهم الصحيح - لا يتحقق على الفور ، من خلال الأخطاء والعمل الطويل. لذلك لا تؤجل بدء هذا العمل حتى وقت لاحق ، ابدأ اليوم.

نعم ، لماذا لا أؤمن بالأحلام النبوية ، تسأل؟ لأننا فقط نجعلها حقيقية.

جميع حقوق المقال تنتمي إلى هذا الموقع.

من فضلك ، عند استخدام المادة ، ضع رابطًا

كيف يعمل العقل الباطن في الحلم أو لماذا لا أؤمن بالأحلام النبوية

حقائق لا تصدق

هل تعلم أن العقل الباطن لدينا يتواصل معنا؟ من المهم فقط ملاحظة العلامات الضرورية في الوقت المناسب ، وستفهم ما تريد إخبارك به.

إن نفسيتنا مليئة بالغموض لدرجة أنه حتى العلماء لا يستطيعون حل كل أسرارها. في الوقت نفسه ، فإن أعمق أفكارنا ورغباتنا هي نتاج عقلنا الباطن.

غالبًا ما ندرك فقط الأفكار الموجودة على السطح ، ولا ندرك أننا مدفوعون بشيء عميق بداخلنا.

أحيانًا يشعر العقل الباطن بأحداث مختلفة ، مما يدفعنا إلى إجراءات معينة ويجبرنا على تغيير مسار مصيرنا.

كيف لا تفوت ، والأهم من ذلك ، كيف تتعرف على علامات العقل الباطن هذه؟

مفتاح العقل الباطن

1. منبهات الحدس

© دان تشو / جيتي إيماجيس

غالبًا ما يبدو لنا أن الحدس هو نوع من القوة الغامضة التي توجهنا على طول الطريق الصحيح. في الواقع، الحدس ليس سوى الكلمة الأخيرة لعقلنا الباطنالذي توصل إلى استنتاجات بناءً على المعلومات الواردة والأحاسيس من الحواس.

عندما تفهم شيئًا ما بشكل حدسي ، فأنت ببساطة تترجم الإشارات التي يرسلها عقلك الباطن. على الرغم من أنه يبدو لك أن تلميح الحدس جاء من العدم ، إلا أن هذا فقط لأنك لم تكن على دراية بكل الأعمال الجارية في نفسك تحت السطح.

يتم اتخاذ العديد من قراراتنا دون وعي دون تفكير كثير. عندما تخبرنا غريزتنا بشيء ما ، فهذا يعني أن عقلنا الباطن يتطلب تأكيدًا من وعينا.

غالبًا ما يحدث هذا في موقف يمكن أن يؤثر فيه الحدث بشكل خطير على حياتنا أو يكون هناك تعارض بين مناطق مختلفة من دماغنا.

2. أفكار عشوائية

© MangoStar_Studio / Getty Images Pro

هل سبق لك أن كنت تمشي في الشارع وفجأة برزت ذكرى صديق طفولتك في رأسك؟ أو بدأت فجأة في التفكير في تعلم لعب الشطرنج وأنت مشغول بأشياء مهمة في العمل.

لا يتوقف خيالنا عن العمل أبدًا ، لكن في معظم الأحيان لا ننتبه للأفكار التي تدور في أذهاننا خلال اليوم لأنها لا تؤثر علينا عاطفياً. ومع ذلك ، من وقت لآخر ، يبدو أن الأفكار العشوائية تخترق هذا التدفق المستمر وتلفت انتباهنا.

في بعض الأحيان ، لا تكون هذه الأفكار ذات أهمية كبيرة ، ومع ذلك ، إذا كانت مستمرة ، فمن المرجح أنها تحاول نقل شيء ما إلينا. في أغلب الأحيان هذا شعور خفي بأنك تقمعه ، أو رغبة في فعل شيء ما أو رؤية شخص ما.

لفهم ما إذا كان للفكر العشوائي أي معنى ، انتبه لمشاعرك. هل أنت غير مبال بالفكر أم أنه يؤذيك عاطفياً؟ إذا كان هذا الأخير ، اسأل نفسك عما تحاول الفكرة أن تخبرك به.

3. أحلام

© Stergo / pixabay

عندما نذهب إلى النوم ، ينطفئ وعينا. نتوقف عن التفكير بوعي ، ولا نستجيب للمؤثرات الخارجية ، وندخل في حالة من النوم.

اعتبر القدماء أن الأحلام هي رؤى مرسلة من فوق. لقد اعتقدوا أنه إذا رأيت أحلامًا متكررة كل يوم ، فإن الملاك الحارس يحاول الاتصال بك لتحذيرك من الأحداث القادمة.

نحن نعلم الآن أنه أثناء النوم يحاول عقلنا الباطن إرسال إشارات نستمر في تجاهلها. في حالة اليقظة ، غالبًا ما لا ننتبه إلى القرائن الصغيرة ، وبالتالي يحاول العقل الباطن أن ينقلها إلينا في الأحلام.

يمكن أن يكون رغبات لم تتحقق أو تحذير بشأن صحتك. يحاول العقل الباطن ببساطة أن يجعلك تدرك ما تحتاج إلى الانتباه إليه على المستوى العاطفي أو الجسدي. لا تتجاهل هذه الإشارات.

4. الأعراض الجسدية

© فاليريا أوشاكوفا

الأحلام ليست هي الطريقة الوحيدة التي يحاول بها عقلنا الباطن التواصل معنا. في بعض الأحيان يصبح جسمنا قناة لإشاراتنا العميقة.

فكر فقط: نحن نتنفس ، ونهضم الطعام ، ونقدم العناصر الغذائية إلى كل خلية في أجسامنا ، ونقوم بحركات دقيقة للغاية - كل ذلك بدون تحكم واعي.

ملكنا الأمعاء حساسة بشكل خاصإلى أي تقلبات في حالتنا العقلية ، وأي خلل في عمله قد يشير إلى مشاكل عاطفية لا يمكنك حلها.

الجلد هو أيضًا مرآة لعقلنا الباطن.، تتفاعل مع حب الشباب والطفح الجلدي والبقع لانزعاج وتهيج داخلي.

عندما تكون لديك هذه الأعراض ، يريد عقلك الباطن الانتباه إلى التوتر الذي تعاني منه حتى تتمكن من اتخاذ إجراءات للقضاء عليه.

5. الألم

© Pixland / Photo Image

كما تعلم ، فإن أي ألم متجذر في حالتنا العقلية العامة. يمكن أن يشير الألم الذي يحدث في أجزاء مختلفة من الجسم إلى مشاكل عاطفية وعقلية لا تريد مواجهتها.

لذلك ، فإن أي تغييرات في وظائف الجسم تحمل رسالة من اللاوعي لدينا. يمكن أن تشمل آلام الظهر المزمنة والصداع والانتفاخ وآلام الرقبة والكتف والتعب والقلق.

فمثلا، ألم الركبةيشير إلى العناد وقلة المرونة وكذلك المخاوف الداخلية.

مشاكل اللثةغالبًا ما تعكس ترددك ، و آلام أسفل الظهريتحدث عن الخوف من المستقبل.

الصداع وآلام الرقبةغالبًا ما يكون ناتجًا عن الإجهاد والارتباك الداخلي والاحتقان ، على الرغم من أنك قد تشعر بوعي بالهدوء والتوازن.

بالطبع ، ليست كل الأعراض تنشأ من العقل الباطن. غالبًا ما ترتبط بمشاكل هيكلية في العضلات والأعصاب والعظام.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان يحدث الانزعاج والأحاسيس غير السارة حتى عندما لا يكون لديك أمراض مصاحبة. عندما يحدث شيء من هذا القبيل ، فإن المصدر المحتمل لحالتك هو اضطراب عقلي أساسي.

6. التعب والتثاؤب

© Deagreez / Getty Images Pro

عندما يبدو لك أنك مكسور جسديًا ، فإن نفسيتك تلعب دورًا مهمًا في هذا. يعتبر التعب والإرهاق ، حتى لو حصلت على قسط كافٍ من النوم ، علامة على أن بعض الأشياء تحتاج إلى انتباهك.

في كثير من الأحيان ، عندما نشعر بالتعب ونتثاءب باستمرار ، فإننا نريد ذلك تجنب المشاكل والتجارب المؤلمةفي حياتنا. في النهاية ، يؤدي هذا إلى الإرهاق العاطفي والعقلي لدرجة أنه لا يوجد قدر من الراحة يساعدنا.

وبالتالي ، يحاول عقلك الباطن إخبارك أنك بحاجة إلى حل بعض المشكلات المهمة جدًا.

علاوة على ذلك ، فإنه يبذل قصارى جهده لإيجاد حل يجعلك تشعر بالخلو من الطاقة. تعامل مع ما يزعجك وستستعيد قوتك.

7. عدم وجود إرادة حرة

© Thinkstock / Photo Images

هل سبق لك أن كانت لديك دولة تريد فيها القيام بشيء ما ، ولكن ليس لديك قوة إرادة كافية للقيام بذلك؟ يمكن تفسير الإرادة الحرة على أنها الحالة العقلية اللازمة لتلبية رغباتك العميقة.

في الواقع ، لا تكفي رغبة واحدة ولن تقودك إلى تحقيق حلم. إن الإرادة الحرة هي التي تحرك تطلعاتنا ورغباتنا. عندما تريد أن تصبح شخصًا أو تنشئ شيئًا ما ، فأنت بحاجة إلى إرادة حرة قوية لتنفيذ خطتك.

لذلك ، عندما يبدو لك أنك لا تفعل شيئًا بمحض إرادتك ، فإن عقلك الباطن يحاول الوصول إليك حتى تعتني بصحتك العقلية.

كيفية استخدام قوة العقل الباطن

© Jupiterimages / صور الصور

كما فهمت بالفعل ، يتواصل عقلنا الباطن معنا باستمرار. علاوة على ذلك ، من خلال فهم هذه الرسائل وتعلم الدرس المعطى لنا ، يمكننا أن ننمو ونتغلب على كل مخاوفنا الداخلية وتعقيداتنا ، مما يمنحنا الفرصة للكشف عن إمكاناتنا الداخلية.

فيما يلي بعض النصائح حول كيفية استخدام قوة عقلك الباطن.

يقضي الإنسان حوالي ثماني ساعات في اليوم ، أي حوالي ثلث حياته ، في حلم. لا ينطبق قانون الطبيعة هذا على الناس فحسب ، بل ينطبق أيضًا على عالم الحيوان والنبات. نحن نتحدث هنا عن الإرادة الإلهية ، وهناك الكثير من الحقيقة في الكلمات: "الرب يعطي الإنسان في المنام ما له".

غالبًا ما يصادفنا الرأي القائل بأن النوم يعمل على تجديد احتياطيات القوة التي تم استنفادها نتيجة لجهود اليوم. يمكن قبول هذا الرأي فقط مع بعض التحفظات. في الواقع ، أثناء النوم ، تواصل جميع الأعضاء الحيوية ، مثل القلب والرئتين ، نشاطها. يتم هضم الطعام الذي يتم تناوله قبل النوم وتوزيعه. يستمر الجلد في تبخر رطوبة الجسم ، وينمو الشعر بنسب متساوية ، مثل أظافر اليدين والقدمين.

العقل الباطن لا يرتاح أبدًا. يحكم جميع الوظائف الحيوية. نعم ، بعد كل شيء ، في الحلم ، تكون عملية الشفاء أسرع منها في اليقظة ، لأنها لا تزعجها التفكير الواعي. وكم عدد الإجابات التي تعطى للأشخاص في المنام بالفعل.

ينشغل العقل البشري كثيرًا بالصعوبات والمضايقات واحتياجات الحياة اليومية. لذلك ، من الضروري للغاية الانفصال بانتظام عن التدفق المذهل للانطباعات الحسية وإجراء حوارات هادئة مع حكمة العقل الباطن. في الوقت نفسه ، فإن الشخص الذي يطلب في الصلاة إرشادًا موثوقًا وقوة وحكمة أكبر في جميع أمور الحياة ، سيكون قادرًا على إيجاد طريقة للخروج من جميع الصعوبات والتعامل مع جميع المشاكل اليومية.

على العكس من ذلك ، يمكن تعريف الصلاة بأنها شكل من أشكال النوم ، لأنها تتعلق هنا أيضًا بالتعميق المنتظم في النفس ، والذي ، على الجانب الآخر من عالم المشاعر وفوضى اليوم ، يفتح الروح على تأثير القوة. وحكمة اللاوعي.

إذا كان الشخص ينام قليلاً ، فإنه يصبح سريع الانفعال وتقلب المزاج وعرضة للاكتئاب. يمكن اعتبار أنه ثبت أنه للحفاظ على صحة الإنسان من الضروري النوم ست ساعات على الأقل. يحتاج معظم الناس إلى مزيد من النوم. من يظن أن نومه الأقصر كافٍ له هو فقط يخدع نفسه.

اكتشف الخبراء الطبيون البارزون الذين كرسوا أنفسهم لدراسة النوم وآثار الحرمان من النوم أن اضطرابات النوم الحادة غالبًا ما تؤدي إلى الانهيار العصبي والمرض. بعد كل شيء ، النوم يعيد احتياطيات القوة العقلية ومصدر للحيوية والبهجة.

أفاد روبرت 0'Bryan ، في مقال Reader's Digest "ربما تحتاج إلى مزيد من النوم؟" بتجربة واحدة: "على مدى السنوات الثلاث الماضية في مستشفى والتر ريد العسكري وأيضًا في مركز أبحاث في واشنطن ، وافق أكثر من 100 جندي ومدني طوعيًا لهذا خضعوا لتجارب أبحاث النوم. حُرم المشاركون في التجربة من النوم لمدة أربعة أيام. أكدت آلاف الفحوصات الطبية حدوث انتهاك للسلوك وتغيرات الشخصية. تمكن العلماء من استخلاص استنتاجات مذهلة حول أسرار النوم.

نحن نعلم الآن أن الدماغ المرهق يبدو أن لديه حاجة ماسة للنوم لدرجة أنه يضحي بكل شيء آخر من أجل النوم. بالفعل بعد بضع ساعات من قلة النوم ، حدثت اضطرابات في الوعي ثلاث إلى أربع مرات في الساعة ، والتي يمكن وصفها بـ "النوم المدقع". كما في الحلم الحقيقي ، تباطأ دقات القلب وتماسك العينان معًا. استمر النوم القصير لجزء من الثانية في كل مرة وكان مليئًا بالأحلام ، أو لم تكن هناك ذكريات عنها.

فكلما طالت مدة حرمان الأشخاص من النوم ، زاد عدد حالات اضطرابهم في الوعي التي استمرت لمدة ثانيتين إلى ثلاث ثوانٍ. حتى لو قام الأشخاص الخاضعين للاختبار بالتحليق بالطائرة خلال عاصفة رعدية شديدة ، فلن يكونوا قادرين على مقاومة هذه القدرة الهائلة في نومهم. لا أحد يمكن أن يكون استثناء هنا. ربما سبق لك أن تغلبت عليك النوم أثناء قيادتك للسيارة.

كان للحرمان من النوم تأثير مدمر على القدرة على التفكير والإدراك. لم يكن العديد من الأشخاص قادرين حتى على اتباع التوجيهات المعطاة لهم خلال أنشطة معينة. لقد كانوا عاجزين تمامًا في مواجهة موقف كان عليهم فيه ، مع مراعاة العوامل المختلفة ، التوصل إلى الاستنتاج الصحيح والتصرف وفقًا لذلك. عند قيادة السيارة ، لن يكونوا قادرين على تجنب الاصطدام ، مع مراعاة سرعتهم وسرعة السيارة القادمة نحوهم وخصائص الطريق.

العقل الواعي قادر على استنتاج الحل الصحيح من الحقائق المعروفة ؛ ومع ذلك ، بالنسبة للعقل الباطن ، يتم الكشف عن العديد من الروابط الأعمق والأوسع ، لماذا يجب أخذ نصائحه وتحذيراته ، كما في هذه الحالة ، على محمل الجد. الأحلام النبوية هي فرصة أخرى للعقل الذاتي ليصبح مفهوماً لنا ويخبرنا بشيء. غالبًا ما يختار العقل الباطن لرسائله صوت شخص لدينا ثقة غير محدودة في حالة اليقظة. هناك حالات بدا فيها للمشاة في الشارع أنهم سمعوا صرخة تحذير من أحد أفراد أسرتهم ، وتوقفوا في مساراتهم ، وبالتالي تجنبوا الموت المحقق من سقوط جسم.

جمع الدكتور راين ، رئيس قسم علم النفس في جامعة ديوك ، أدلة كثيرة على أن العديد من الأشخاص حول العالم قد توقعوا أحداثًا مستقبلية أو تلقوا تحذيرًا من كارثة وشيكة في أحلام قوية بشكل استثنائي وبالتالي تمكنوا من تجنبها.

تذكر دائمًا أن المستقبل - أي نتيجة عاداتك - موجود بالفعل في ذهنك في الوقت الحاضر ، ما لم تغير مسار الأحداث من خلال الصلاة الناجحة. وبالمثل ، فإن مستقبل البلاد موجود في العقل الباطن الجماعي. أحداث الغد حاضرة بالفعل في عقلك الباطن اليوم ، ويمكن للأشخاص الذين يتمتعون بقدرة عالية على التنبؤ بشكل خاص توقع الأحداث في المستقبل البعيد. لا توجد خطط لا يمكن تغييرها. يحدد موقفك العقلي مصيرك. يحصد الإنسان ما يزرع.
يخصص روبرت لويس ستيفنسون ، في أحد كتبه (عبر السهول) ، فصلاً كاملاً لتجارب أحلامه. كانت أحلامه حية بشكل استثنائي ، وكان لديه عادة مستمرة في إعطاء تعليمات مفصلة لعقله الباطن كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش. في أغلب الأحيان ، أمره بتطوير مواد لمنشورات جديدة في المنام.

يمكن لمن يعانون من الأرق أن يطبقوا الصلاة التالية بنجاح كبير. كرر قبل النوم بهدوء ومع الشعور: "أصابع قدمي مرتاحة ، وعضلات بطني مسترخية ، وقلبي ورئتي مرتاحان ، ودماغي مسترخي ، ووجهي مسترخي ، وعيني مسترخية ، جسدي كله وعقلي كله مرتاحون. بإرادة وبفرح أغفر للجميع كل شيء وبكل قلبي أتمنى لكل شخص الانسجام والصحة والسلام وكل نعمة الحياة. أنا في سلام مع نفسي ومع العالم ، أنا مليء بسلام واضح وسعيد. أنا في سلام وأمن. يسود حولي صمت عميق ويملأ روحي سلام عميق ، لأنني أشعر أن الله قريب جدًا. أفكاري مليئة بالحب وتعطيني الشفاء. ألف نفسي في بطانية من الحب وأخلد إلى النوم ، مليئة بالنوايا الحسنة تجاه جميع أحبائي. لن ينزعج سلامتي وسكوني طوال الليل ، وفي الصباح أستيقظ مليئًا بالبهجة والحب. أقام الحب متراسًا وقائيًا حولي. لست خائفا من الضيق لانك معي. أنام ​​بسلام ، أستيقظ بفرح - فيه ومنه أنا وأعيش.

استخدم نومك لصالحك:

1. إذا كنت تخشى الإفراط في النوم ، فأشر إلى عقلك الباطن بالوقت الذي تريد أن تستيقظ فيه ، وسوف يوقظك. لا يحتاج إلى ساعة. افعل الشيء نفسه مع جميع المشاكل ، لأن عقلك الباطن سيتعامل مع كل الصعوبات.
2. عقلك الباطن لا ينام أبدًا. انها دائما تعمل من اجلك يحكم جميع الوظائف الحيوية. تصالح قبل النوم مع نفسك ومع جميع جيرانك ، وسيكون كل شيء على ما يرام.
3. في الحلم سوف تحصل على نصيحة ، ربما على شكل حلم. أيضًا ، تتدفق قوى الشفاء من خلالك دون عوائق في نومك كما لم يحدث من قبل ، بحيث تستيقظ منتعشًا ومتجددًا في الصباح.
4. إذا كنت تطاردك متاعب وصعوبات اليوم حتى في الحلم ، فقم بإرخاء عقلك وتحويل أفكارك وحكمتك وبصيرة عقلك الباطن ، الذي يكون دائمًا على استعداد للاستجابة ، إلى صراخك طلبًا للمساعدة. سوف يجلب لك السلام والقوة والثقة.
5. النوم مهم للغاية للسلم العقلي والصحة الجسدية ، قلة النوم تسبب التهيج والشعور بالضعف وعدم التوازن العقلي. أنت بحاجة إلى ثماني ساعات من النوم.
6. أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن الأرق غالبًا ما يكون الخطوة الأولى نحو الانهيارات العصبية. النوم مصدر للبهجة والحيوية.
7. لدى الدماغ المرهق حاجة ماسة للنوم لدرجة أنه يضحي بكل شيء آخر من أجل النوم. يمكن للعديد من الذين ناموا على عجلة سيارتهم أن يشهدوا على ذلك - إذا نجوا فقط.
8. غالبًا ما تؤدي قلة النوم إلى ضعف الذاكرة وسوء الحالة البدنية. من يعمل فوق طاقته لم يعد قادرًا على التفكير الواضح.
9. النوم يجلب النصيحة. قبل أن تغفو ، اقترح على نفسك أن حكمة عقلك الباطن ترشدك وتوجهك في كل الأمور. ثم انتبه جيدًا للعلامة التي يتم إعطاؤها لك بمجرد استيقاظك.
10. لديك ثقة كاملة في عقلك الباطن. لا تنس أبدًا أنه يخدم دائمًا قوى الحياة الجيدة. في بعض الأحيان ، يتحدث إليك بلغة حلمك أو رؤيتك. غالبًا ما يحذر العقل الباطن الشخص بهذه الطريقة ، تمامًا كما فعل مع مؤلف هذا الكتاب.
11. أفكارك ومشاعرك المعتادة تحتوي بالفعل على مستقبلك. آمن بعمق وأخبر نفسك بثقة راسخة أن حكمة العقل الباطن تقودك وتوجهك في جميع الأمور ، وأن لديك كل بركات الحياة بوفرة - وسوف يضيء مستقبلك بأشعة السعادة. صدقها بثبات وتقبلها كحقيقة مثبتة. توقع دائمًا الأفضل فقط ، وسيحدث لك الأفضل فقط.
12. إذا كان لديك وظيفة إبداعية ، فقبل أن تنام ، استدر إلى عقلك الباطن وأكد بثقة عميقة أن حكمته وبصيرة وقوة إبداعية ستدفعك بحلول مثالية. ستأتي معجزة لمن يتلو صلاته بإيمان عميق وقناعة راسخة.

4 اختار

من المعتقد أن الأشخاص الذين يؤمنون بالخرافات فقط هم من يؤمنون بالأحلام النبوية. على الرغم من أنه ليس عادلاً. بعد كل شيء ، النوم هو وسيلة اتصال خاصة يتحدث من خلالها العقل الباطن إلينا. في الحلم ، قد تظهر رغباتنا السرية أو مخاوفنا اللاواعية ، أو قد يتم التعبير عن مرض يتطور في الجسم ، أو قد يتم حل مشكلة طويلة الأمد. ليس عبثًا أن يأتي العديد من المبدعين في المنام إلى أعمالهم والعلماء - اكتشافات بارعة. بالمناسبة ، كان الأسبوع الماضي هو اليوم العالمي للنوم. في هذا الصدد ، أقترح التحدث عن الأحلام ، وكذلك كيف تساعد في التعامل مع مشاكلنا.

كانت أوليسيا قد أنهت الصف الحادي عشر في المدرسة وكانت تستعد للالتحاق بـ MEPhI - وهو معهد تخرج منه والداها وإخوتها الأكبر سنًا ، والذي كان من المقرر أن تدرس فيه وفقًا للتقاليد السارية. سنة التخرج بالنسبة للطالب وقت عصيب وصعب. كانت Olesya متعبة ، ولم تحصل على قسط كافٍ من النوم ، وكان مزاجها سيئًا بكل بساطة. إلى جانب ذلك ، ظلت تحلم بنفس الحلم طوال الوقت. لا يبدو الأمر فظيعًا ، لكنه مزعج - تركب قطارًا مسرعًا في المسافة. لا شيء خاص يحدث ، لكن أوليسيا تشعر بالقلق وخيبة الأمل ، فهي لا تريد أن تذهب أبعد من ذلك ، لكن لا توجد توقفات ، والفتاة لا تستطيع فعل أي شيء.

ربما إذا حاولت أوليسيا بعد ذلك معرفة ما كان يتحدث عنه هذا الحلم ، فإنها ستفهم: القطار هو الحياة التي تعيشها الآن. يحملها بلا هوادة لدخول MEPhI ، حيث ، في الواقع ، لا تريد الدراسة على الإطلاق. لكن عملية التحضير بدأت ، والأقارب يعتمدون عليها ، ويبدو أنه لا يمكن تغيير أي شيء. ومن هنا القلق وخيبة الأمل وحالة عامة من الاكتئاب. غادر Olesya MEPhI بعد عام ودخل قسم التاريخ - كانت الفتاة تحب التاريخ منذ الطفولة. الآن اختارت اتجاهها وقطارها.

كان هذا الحلم دليلاً يعكس الحالة النفسية للفتاة ويحذرها من اتخاذ خطوة خاطئة. دعونا نرى ما هي الأحلام الأخرى.

النوم - تلميح

هذه الأحلام تنفيس عن رغباتنا اللاواعية وشكوكنا وقلقنا. الأحلام تتحدث عنها ليس بشكل مباشر ، ولكن من خلال رموز مختلفة. لذا ، فإن القطار الذي لا تتحكم فيه وتشعر بعدم الراحة فيه لا يحذرك بالضرورة من رحلة سريعة. يمكن أن يعني أن الشخص لا يحب أن يعيش في الشبق الذي تسير فيه حياته. يمكن أن تتحدث أوراق الخريف المتساقطة عن الوقت الضائع أو الفرص الضائعة. أو إذا حلمت فتاة قبل الزفاف بقليل أنها غير قادرة على اتخاذ أي خيار ، فربما لا تكون متأكدة من أنها تحب الخيار الذي اختارته.

من المفيد الاستماع إلى مثل هذه الأحلام ومحاولة فهم ما يتحدثون عنه. بعد كل شيء ، قد يؤدي السخط الداخلي أو الإثارة ، إذا لم يتم توفير منفذ ، في وقت لاحق إلى مشاكل نفسية أكثر خطورة.

النوم هو الوحي

في الواقع ، نحن نعرف أكثر بكثير مما نعتقد. تعمل رؤيتنا المحيطية باستمرار ، ونرى ونسمع أكثر بكثير مما ننتبه إليه. كل هذه المعلومات لا تصل إلى وعينا ، لكنها تبقى في مستوى اللاوعي. يعتمد الحدس على هذا ، عندما نخمن شيئًا لا شعوريًا. لذا ، تخبرنا الأحلام أيضًا بما نعرفه بالفعل ، لكننا لا نعرف عنه بعد.

يمكن أن تكون أحلام "نبوية". على سبيل المثال ، اجتاز مقدم الطلب اختبارًا كتابيًا وينتظر بفارغ الصبر النتيجة. في الليل ، تحلم أنها حصلت على أعلى علامة - وها هو الحلم يتحقق. لكن في الواقع ، عرفت الفتاة بالفعل دون وعي أنها لم ترتكب أخطاء.

قد تكون هذه حلول أحلام. في الواقع ، يفكر الشخص في بعض المشاكل لفترة طويلة ، ويأتي الحل له في المنام. ربما ، على مستوى اللاوعي ، كان يعرف الإجابة بالفعل ، ولم يكن لديه أي فكرة عنها حتى الآن. وفقًا للمبدأ نفسه ، يحلم الناس بالاكتشافات العلمية أو الأعمال الإبداعية التي فكروا فيها طويلًا وبشدة. ليس من قبيل الصدفة أنه في الحكايات الشعبية الروسية عُرض على البطل ، الذي واجه مشكلة من نوع ما: "لا تقلق ، واذهب للنوم."ليس بسبب الكسل الروسي الأسطوري. ونظرًا لحقيقة أنه من الأفضل أحيانًا "النوم" في بعض المشكلات - فهذا يساعد.

النوم تشخيص

خيار آخر للنوم هو تشخيص النوم. يُعتقد أن جسم الإنسان ، حتى بدون أي أطباء ، يعلم بالأمراض التي تنشأ فيه. ويمكنه اقتراح هذه المعلومات بمساعدة النوم. لكن ليس في النص المباشر ، ولكن ، مرة أخرى ، من خلال الصور ، لذلك سيكون عليك التفكير في ألغاز العقل الباطن. حتى أن بعض العلماء فحصوا أحلام المرضى والأصحاء. عادة لا يعاني الأشخاص الأصحاء من الكوابيس. لذا ، إذا كانت الرعب تطاردك في الليل ، يجب أن تفكر في سببها.

حتى أن هناك تصنيفًا شرطيًا ، تتحدث الأحلام عن الأمراض. على سبيل المثال ، في حالة التسمم أو أمراض الجهاز الهضمي ، يرى الشخص في المنام أنه يأكل طعامًا فاسدًا أو غير صالح للأكل. مع مرض الجهاز التنفسي ، يعتقد الشخص في المنام أنه مصاب بالاختناق ، أو أن شيئًا ثقيلًا يوضع على صدره. لا أعرف مدى خطورة مثل هذا التشخيص للنوم ، لكني أتذكر أنني كنت أحلم بأنني كنت مختنقًا عندما بدأ حلقي يؤلمني.

من ناحية أخرى ، قد لا يعني مرض الأحلام مرضًا حقيقيًا ، ولكن مخاوفك مرتبطة به.

كيف تفك رموز الأحلام؟

فهم أحلامك مفيد دائمًا. سؤال آخر هو كيفية فكها. لسوء الحظ ، هذه مسألة معقدة للغاية وفردية ؛ الصور النمطية من كتب الأحلام لا غنى عنها. بالنسبة للبعض ، السمكة في الحلم تعني حقًا الحمل ، بالنسبة للآخرين - حلم البحر ، بالنسبة للآخرين - إنها مجرد سمكة. لكن لا يزال بإمكانك محاولة فهم هذه النصائح.

أولا عليك أن تتذكر الحلم. ومن الأفضل أن تكتب مباشرة بعد الاستيقاظ. يجب إيلاء اهتمام خاص ليس لظروف النوم ، ولكن للمشاعر التي عايشتها فيه. يمكن أن تعني نفس الأحداث والرموز الأشياء الجيدة والسيئة ، وعواطفك في الحلم هي مفتاح فك التشفير.

ضع في اعتبارك حلمك فيما يتعلق بأحداث الحياة الواقعية ، وحاول إنشاء روابط بينها.

ومع ذلك ، لا تحتوي الأحلام دائمًا على بعض المعلومات المهمة. في بعض الأحيان تكون هذه مجرد حبكات مرتبطة بانطباعاتك اليومية ، والرموز لا تعني شيئًا في حد ذاتها. كما كانت في النكتة عن فرويد: "كما تعلم ، يا فتاة ، أحيانًا يكون الموز مجرد موزة."

هل تحلم كثيرا؟ هل حاولت فكهم؟ هل حلمت يوما بأحلام نبوية؟