علم النفس قصص تعليم

هوايات نادرة للرجال.


إن تعلم العزف على الجيتار هو مهارة ستوفر لك ولأحبائك سنوات من الترفيه. بالإضافة إلى ذلك، تحب الفتيات الرجال الذين يمكنهم العزف على الجيتار. أنا شخصياً استخدمت مهاراتي في نتف الشعر لغناء كيت والاعتذار عن الأشياء. في وقت لاحق من الحياة، يمكنك جمع جميع أفراد الأسرة في الفناء حول النار والغناء معًا. بالطبع، يعد تعلم العزف على أي آلة موسيقية نشاطًا مناسبًا للرجال، لكن القيثارات لها مزايا. فهي رخيصة نسبيًا وأسهل للمبتدئين في التعلم. يمكنك العثور على كم هائل من الموارد عبر الإنترنت من خلال دروس مجانية، بما في ذلك مقالتنا هذه حول الأوتار الثلاثة التي يجب أن يعرفها كل رجل.

الرقص


كان جدك يستطيع الرقص، فلماذا لا تُخرج راقصك الداخلي وتبدأ في الرقص؟ يمكنهم تعزيز احترامك لذاتك وتحسين وضعك وتوازنك. إنها أيضًا طريقة ممتعة للغاية لممارسة بعض تمارين القلب. وبالطبع، تحب الفتيات الرجال الذين يعرفون كيفية قيادة شريكهم على حلبة الرقص. يمكنك العثور على استوديوهات الرقص في معظم المدن. ابحث في Google وتحدث إلى المعلمين لترى أسلوبهم وتحقق من سيرهم الذاتية. إذا كنت متزوجًا أو لديك صديقة، فإن الرقص طريقة رائعة لقضاء المساء. أن تكون أعزبًا هي طريقة رائعة للقاء الناس.

باركور


الباركور هي رياضة يتم فيها القفز من أعلى المباني وفوق الجدران. بتعبير أدق، الباركور هو الفن الجسدي للتحرك عبر البيئة بأكثر الطرق الطبيعية والفعالة الممكنة. قد يكون من المثير مشاهدة الناس وهم يجتازون التضاريس بطرق لا يمكن تصورها، وقد يكون من الملهم رؤية جسم الإنسان وهو يتجاوز حدود ما هو ممكن. اليوم، نعتقد أن الباركور هو شكل ممتع من أشكال الترفيه، ولكن تم اختراعه كوسيلة تكتيكية لتحسين اللياقة البدنية للجنود. فوائد هذه الهواية كثيرة: إنها ممتعة، وهي تمرين رائع، وتتخطى حدود إبداعك، وتتحدى جسدك وعقلك، ويمكن أن تنقذ حياتك إذا وجدت نفسك تجري وتقفز فوق العقبات. وهو مجاني تمامًا. كل ما تحتاجه هو الذراعين والساقين ومناظر المدينة.

العمل مع الخشب


لقد أعجبت دائمًا بالأشخاص الذين يمكنهم أخذ قطعة عادية من الخشب وتشكيلها في شكل مفيد وجميل. يصنع هؤلاء الأشخاص هداياهم الخاصة بدلًا من شرائها، ويمكنهم الإشارة بفخر إلى قطعة أثاث والقول: "لقد صنعتها بنفسي". يمكنك أن تصبح مثل هذا الشخص من خلال ممارسة هواية رائعة - العمل بالخشب. بالإضافة إلى المهارات المفيدة، تعمل هذه الهواية على تقليل مستويات التوتر وتدرب الصبر. من خلال إحضار إزميل إلى الخشب، يكون من الأسهل الدخول إلى حالة قريبة من Zen. تقدم العديد من المؤسسات التعليمية الفنية دروسًا في الأعمال الخشبية. يمكنك العثور على العديد من مشاريع الأعمال الخشبية على الإنترنت.

رعاية الحديقة

ولعل من أقوى الصور الذكورية لأمريكا هو المزارع. رجل يعتمد على نفسه فقط، ويعمل في الأرض بمفرده ليعيل نفسه وأسرته. لا تحتاج إلى عقار ضخم للعمل بالأرض، فقطعة أرض صغيرة في الفناء ستكون كافية. إذا كانت وظيفتك تتطلب منك قضاء كل وقتك في مكتب به ضوء صناعي وهواء راكد، فإن العمل بالتربة يعد هواية رائعة لممارسة بعض التمارين الرياضية والحصول على جرعة من أشعة الشمس والهواء النقي. بينما تشاهد حديقتك تنمو من البذرة إلى النبات، ستجد نفسك أكثر وعيًا بتغير الفصول. عندما تجني محصولك الصغير، فإن متعة تحقيق هدفك سوف تفوق أي لعبة كمبيوتر. وبعد إعداد الدورة الأولى من المنتجات المزروعة بنفسك، ستشعر بموجة من فخر الذكور.

التجديف / التجديف


يعد التجديف ببطء والتحرك عبر الماء من أعظم متع الرجل. سواء كنت تمارسها مع صديقتك أو تستمتع بالطبيعة بمفردك، هناك عدد قليل من الأنشطة الممتعة التي يمكن مقارنتها بهذه الهواية. وعلى الرغم من أن التجديف قد يبدو أمرًا طبيعيًا مثل ركوب الدراجة، إلا أنه يتطلب مهارات معينة. يمكنك البدء باستئجار المعدات، وإذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك شراء قارب لنفسك. بمجرد إتقان هذا العلم، يمكنك الانتقال من المشي السهل إلى الرحلات التي تستغرق عدة أيام.

فتح الأقفال


إن فتح الأقفال ليس مفيدًا في حالات الطوارئ فحسب، بل إنه من المثير أيضًا أن تعرف أنه يمكنك هزيمة آلية يعتبرها الجميع غير قابلة للتغلب عليها وقابلة للقوة الغاشمة فقط. من خلال مهارات ومعارف معينة، يستطيع اللص إنقاذ الأبواب وتوفير المال عند استدعاء صانع الأقفال.

ترميم السيارات الكلاسيكية


في الأيام الماضية، كان الرجال يقضون ساعات في الكراجات لإصلاح السيارات. الآن أصبحت الآلات أكثر تعقيدا وبدأت تعتمد على أجهزة الكمبيوتر، والأعمال الميكانيكية المنزلية في طريقها إلى الزوال. ومع ذلك، إذا كانت لديك طموحات في أن تصبح ميكانيكيًا، فيمكنك دائمًا أن تجعل ترميم السيارات الكلاسيكية هوايتك. سوف تتعلم الهندسة، وتحسن مهاراتك في حل المشكلات، وتختبر شعور النصر عندما يصدر محركك المُعاد بناؤه صوت خرخرة مثل قطة صغيرة. هذه الهواية يمكن أن تكون مكلفة للغاية. لا يتعين عليك شراء سيارة كلاسيكية فحسب، بل تحتاج أيضًا إلى مساحة وأدوات وأجزاء مخصصة. لكن الوقت والمال يمكن أن يؤتيا ثمارهما - حيث يمكن بيع السيارات المستعادة بالكامل بأسعار مرتفعة (على الرغم من أنك قد لا ترغب في التخلي عن إبداعك). للبدء، يمكنك زيارة الموقع الإلكتروني لعشاق الترميم Second Chance Garage.

شواء/كباب


الطبخ موجود أيضًا في قائمتنا، لكن طهي اللحوم على نار مفتوحة هو هواية منفصلة. سواء كان ذلك على الشواية أو الشواية، فإن شواء قطعة جيدة من اللحم وتقديم الطبق النهائي يرضي العقل والمعدة. حاجز الدخول منخفض - كل ما تحتاجه هو الشواية واللحوم. بمجرد أن تعتاد على الأدوات والطعام، يمكنك البدء في تجربة طرق وأنواع مختلفة من اللحوم (وحتى الفواكه والخضروات)، وصنع خلطات التوابل الخاصة بك، وبالطبع إعداد وجبات لذيذة للأصدقاء والعائلة. نحن نوصي لدينا أشرطة الفيديو التدريبيةعلى طهي اللحوم.

العمل مع المعدن

العمل بالمعدن له كل فوائد العمل بالخشب، ولكن بدلاً من رائحة نشارة الخشب الجميلة، أنت محاط بالرائحة الكريهة اللذيذة الناتجة عن حرق المعدن. بدأ صهري في صناعة المعادن في المدرسة الثانوية وقام بصناعة أشياء مذهلة: الألواح الأمامية لتزيين غرفة النوم، وأواني الزهور المعلقة، وأقواس الحديقة، وما إلى ذلك. من المحتمل أن تقدم مدرسة مهنية قريبة منك دورات في تشغيل المعادن. يعد موقع Metalworking.com موقعًا رائعًا للعثور على مثل هذه المعلومات.

إطلاق النار على الهدف

تعلم كيفية الاستمتاع بالرماية في ميدان الرماية وكن مطلق النار ذو خبرة. يتطلب الرماية تركيزًا عاليًا ويدًا ثابتة. هناك الكثير من ميادين الرماية، ويمكن العثور على أنواع مختلفة من الرماية في ميادين الرماية المختلفة. اختر بين السكيت، المسدس، البندقية، الخ. يمكن أن تكون الهواية باهظة الثمن - فالمسدسات ليست رخيصة، وتكلفة الذخيرة في ارتفاع مستمر. ستحتاج أيضًا إلى مكان للتصوير الآمن - إذا لم يكن لديك مثل هذه المنطقة، فسيتعين عليك استئجار مساحة في ميدان الرماية.

جمع


جمع النداءات لكثير من الرجال وغير معروف لمعظم النساء. فالمرأة قادرة على القيام بعدة أشياء في وقت واحد، في حين أن دماغ الرجل مهيأ للتركيز على شيء واحد. غالبًا ما نصبح متحمسين جدًا لشيء ما. إذا قمت بدمج هذه الميزة مع رغبة الرجل الأساسية في الصيد، فستحصل على شغف الرجل بالجمع. قد يقضي الرجل كل وقته في البحث عن العنصر الأخير لإكمال المجموعة. لقد أصبحت شغفه، الحوت الأبيض. وبطبيعة الحال، الانتهاء من المجموعة عادة ما يكون مخيبا للآمال. جوهر الجمع هو المطاردة. اختر ما تريد - الطوابع، وبطاقات البيسبول، والآلات الكاتبة العتيقة، أي شيء. فقط لا تنجرف كثيرًا.

الغناء

إذا كنت تحب الغناء أثناء الاستحمام أو الغناء في الراديو في طريقك إلى العمل، فربما ينبغي عليك أن تغني أكثر. قد يبدو لك أن هناك خيارين فقط - إما أن تكون مغني روك محترفًا، أو أنك لن تتمكن من استخدام صوتك لأغراض إنتاجية وترفيهية. لا شيء من هذا القبيل. هناك عدد كبير من مجتمعات الغناء والجوقات وحانات الكاريوكي (حيث تقام المسابقات غالبًا في عطلات نهاية الأسبوع)، وإذا قررت أن تكون جادًا بشأن الغناء، فيمكنك حتى إنشاء مجموعتك الخاصة. حاول دائمًا صقل مهاراتك وتلقي دروس الغناء والتعمق في نظرية الموسيقى ومهارات الأداء.

جولة على الأقدام


الإنسان المعاصر مضطرب وغير سعيد لأنه فقد الاتصال بالطبيعة. يحتاج كل رجل إلى العودة بانتظام إلى الطبيعة من أجل الصحة الجسدية والعقلية. يجب عليه أن يأخذ استراحة بشكل دوري من كل شيء ويقضي الليل تحت النجوم. اترك مكتبك خلفك واقضي بضعة أيام في تنفس الهواء النقي والجلوس حول النار. ميزة أخرى واضحة للمشي لمسافات طويلة هي أنها الطريقة الأكثر ملائمة للميزانية "للابتعاد عن كل شيء". هذه فرصة رائعة لتحسين مهاراتك في الهواء الطلق، والعثور على العلاقة الحميمة الروحية مع الأصدقاء، وكذلك البقاء بمفردك مع من تحب.

السفينة في زجاجة


الهواية الكلاسيكية لكبار السن هي تجميع النماذج المعقدة في قنينة زجاجية. فاجئ أطفالك بسفنك في مجموعة زجاجات! سوف يقضون بقية طفولتهم في محاولة معرفة كيف فعلت ذلك. يتطلب وضع السفينة في زجاجة تركيزًا جيدًا وصبرًا ويدًا ثابتة. عادةً ما يتم بناء نموذج السفينة خارجيًا مع وضع الصواري. وبعد إدخاله في الزجاجة، تقوم برفع الصواري باستخدام ملقط طويل. يمكنك أيضًا صنع "زجاجات مستحيلة" عن طريق وضع أشياء مثل مجموعة أوراق اللعب أو كرات التنس بداخلها.

صنع الشموع


في يوم من الأيام، كانت صناعة الشموع عملاً مربحًا ومهمًا للغاية. لقد قضت الكهرباء على هذه المهنة، لكن الشموع لا تزال تجد طريقها إلى العديد من المنازل كمصدر للراحة وأدوات عطرية. من منا لا يحب مشاهدة الضوء المتلألئ في أمسية باردة، أو استنشاق رائحة طيبة في الصباح الباكر؟ يمكن أن تكون الشموع المباعة في المتاجر باهظة الثمن، لكن الشموع محلية الصنع ستكون رخيصة - بالإضافة إلى أنه من السهل تعلم كيفية صنعها بنفسك. كل ما تحتاجه هو الشمع والفتيل والحاويات.

كرسي هزاز


يقوم بعض الرجال برفع الأثقال في الصباح ليس فقط للحصول على أجسادهم، ولكن أيضًا على روحهم في الشكل المثالي. إذا كنت قد بدأت للتو، فقد يكون من الصعب أحيانًا العثور على الدافع لرفع الأثقال أو الجري. ولكن بمجرد أن تبدأ في استعادة لياقتك البدنية، ستكتشف كيفية تنظيم يومك بحيث يتناسب مع ساعة من التمارين الرياضية. بدلاً من الذهاب إلى المرآب أو النجارة، حاول زيادة الوزن على الرفعة المميتة. أن تكون قويًا ليس أمرًا عمليًا فحسب - بل إنه يحسن مظهرك أيضًا (مرحبًا يا فتيات!) ومن الرائع حقًا معرفة أنه يمكنك رفع 200 كجم عن الأرض.

الصيد

لآلاف السنين، كان دور الرجل هو إعالة الأسرة. في معظم فترات التاريخ، كان هذا يتطلب مطاردة الحيوانات وقتلها. قدمت العديد من الثقافات والقبائل طقوسًا للشباب من خلال الصيد ووفرت الفرص للرجال لتكوين روابط في شركة ذكورية فقط. اليوم، يتلقى معظم الرجال لحومهم ملفوفة في قطعة من الورق مكتوب عليها "بيج ماك" أو في حاوية بلاستيكية في المتجر. عادة ما تكون هذه اللحوم محشوة بالهرمونات والمضادات الحيوية. لقد انقطعت العلاقة بين الرجل وطعامه وطبيعته.

إذا كنت تريد العودة إلى "دائرة الحياة"، فقد حان الوقت للذهاب للصيد. فوائد الصيد عديدة. أولاً، يمنح عائلتك فرصة الحصول على لحوم خالية من الدهون عالية الجودة بدون المضادات الحيوية والهرمونات (وحتى الأمونيا) الموجودة في معظم الأطعمة الموجودة في متاجر البقالة. ثانياً، فهو يعيدك إلى التواصل مع الطبيعة. ثالثًا، ستدعم الحياة البرية لأن الأموال التي يتم إنفاقها على التراخيص والمعدات يتم التبرع بها لوكالات البيئة. رابعاً، حتى لو لم تطلق أي شيء، فإن الصيد يمنحك الفرصة لتقوية صداقاتك مع رفاقك، مما يؤثر بشكل كبير على سعادتك العامة.

قطع الخشب

ماذا لو كنت مهتمًا بالعمل بالخشب، لكن ليس لديك المال اللازم لإنشاء ورشة نجارة كاملة؟ حاول القطع بسكين. كل ما تحتاجه هو سكين، وقطعة من الخشب الناعم، وكرسي هزاز، وغليون تدخين، والأهم من ذلك، الكثير من الوقت. يعد التخطيط بالسكين أحد الأنشطة الترفيهية التي تساعدك على الاسترخاء وتهدئة أعصابك بعد العمل الشاق. يمكن استعارة كتاب عن هذا الفن من المكتبة. ستجد هناك الكثير من الأفكار والخطط للبدء.

غيوكاشينغ


هل فقدت حب طفولتك للعب الغميضة؟ أردت دائما أن تذهب للبحث عن الكنز؟ إذًا قد يكون الجيوكاشينغ مناسبًا لك. يقوم الأشخاص في جميع أنحاء العالم بإخفاء الأشياء أو الحاويات في أماكن مختلفة وينشرون إحداثياتها عبر الإنترنت. ويبحث آخرون مسلحون بأجهزة ملاحية بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) عن هذه "الكنوز". يعد هذا عذرًا رائعًا للخروج من المنزل واستكشاف أجزاء من المدينة والضواحي التي لم تزرها من قبل. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذه المشكلة على موقع Geocaching.com.

النمذجة


قد يكون تصميم أو إنشاء نسخ من السيارات أو الطائرات أو السفن أمرًا مثيرًا للاهتمام بالنسبة لك عندما كنت لا تزال طفلاً. لكن ما الذي يمنعك من استئناف هذه الهواية عندما تكبر؟ تعمل النمذجة على زيادة اهتمامك بالتفاصيل وتحفزك على معرفة تاريخ الأشياء التي تعمل بها. بالإضافة إلى ذلك، سيكون لديك شيء مثير للاهتمام لعرضه في مكتبك أو "ركن الرجال" في منزلك. من السهل جدًا القيام بذلك - توجه إلى أمازون أو متجر الهوايات المحلي الخاص بك واشتري مجموعة الأدوات، والتي ستحتوي دائمًا على جميع التعليمات والعناصر المطلوبة.

التنقيب عن الذهب


هذه الهواية لن تجعلك مليونيرًا، لكنها يمكن أن تكون وسيلة ترفيه ممتعة تسدد تكاليفها، وربما مصدر دخل إضافي. لم يعد التنقيب عن الذهب مشروعًا تجاريًا بحتًا كما كان في السابق. في عالم اليوم، عادة ما يكون هذا أحد الأنشطة الخارجية التي يمكن لجميع أفراد الأسرة القيام بها، وعادةً ما يكون ذلك في جدول صغير. يمكنك البدء بمجرفة بسيطة ومقلاة ذهبية، وبمرور الوقت يمكنك الترقية إلى مقلاة ومجرفة ذهبية أكثر احترافية. يعد التواجد على ضفاف أي تيار أمرًا ممتعًا بالفعل، لكن عامل مناجم الذهب ذو الخبرة يعرف أن نصيب الأسد من مهنته تشغله مرحلة البحث: حيث كان الذهب من قبل، وأين سيذهب وأين سيتراكم، وكيف كان المعدن الثمين يتصرف بطبيعته. فقط بعد ذلك يمكنك الذهاب إلى الطبيعة، مع العلم أنك زادت فرص نجاحك. بهذه الطريقة يمكنك أن تصبح سائحًا ومنقبًا عن الذهب.

العمل مع الجلود

رائحة الجلد توقظ الحواس الأولية لدى الإنسان والجزء الذي طالما استمتع بقصص رعاة البقر والهنود. يعد العمل بالجلد طريقة رائعة لإعادة التواصل مع رعاة البقر بداخلك وتعلم حرفة ذكورية حقًا. يستطيع عامل الجلود ذو الخبرة إنشاء العديد من المنتجات: المحافظ والحقائب والأحزمة والحافظات والسروج. الجانب السلبي هو أن هذه الهواية مكلفة للغاية. سوف تحتاج إلى جميع أنواع الأدوات الخاصة. للبدء، يمكنك شراء مجموعة الأدوات الأولية من متجر Tandy Leather Factory. تحتوي على كل ما تحتاجه لصنع أشياء صغيرة مثل المحفظة أو سلسلة المفاتيح. باستخدام مجموعة أدوات البداية، يمكنك قياس مدى اهتمامك قبل الالتزام بمبالغ كبيرة لمشاريع كبيرة.

البولينج


فريق رياضي


يجب على كل رجل، سواء كان مهووسًا أو رياضيًا، أن يمارس الرياضة ضمن فريق. تساعد التمارين الرياضية على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون (يحتاج الرجال المعاصرون بشدة إلى ذلك، حيث أن متوسط ​​مستويات هرمون التستوستيرون لدينا يتناقص باستمرار)، وتبقيك بصحة جيدة ولياقة، وتمنع الاكتئاب وتخفف من التوتر العقلي. تعتبر الرياضات التي توفر متنفسًا للروح التنافسية لدى الرجال ذات أهمية خاصة لتنمية الرجولة. العب كرة القدم أو كرة السلة أو أي شيء آخر مع الأصدقاء، أو انتقل إلى قسم خاص. لا يهم نوع الرياضة، الشيء الرئيسي هو ضخ الدم ونبض القلب.

دروس مباشرة على الإنترنت


يجب على كل إنسان أن يتعلم طوال حياته. تعد القراءة هواية رائعة يمكنها تعزيز التعلم، لكن الفصول عبر الإنترنت تمنحك مجموعة متنوعة من طرق التعلم (مقاطع الفيديو والقراءة والمناقشة) وتتحقق من تقدمك من خلال الاختبارات والواجبات. يمكن للخبراء في مجالهم الإجابة على أسئلتك ومساعدتك إذا واجهت أي صعوبات.

والشيء العظيم هو أن هذه الهواية ستكون مجانية في معظم الحالات. تقدم مواقع مثل Coursera وEdX مجموعة متنوعة من المواضيع، بدءًا من البرمجة وحتى التفكير النقدي وحتى الموسيقى الكلاسيكية. أصعب شيء في هذه الحالة هو عدم تفويت الدروس لأنك لم تدفع أي شيء مقابلها. للبقاء متحفزًا، حاول القيام بذلك في نفس الوقت مع شخص تعرفه.

قيادة دراجة نارية

يحب الكثير من الرجال الدراجات النارية وركوب الدراجات النارية - بدءًا من إصلاحها في المرآب وحتى الركوب على الطرق الوعرة. تمتد متعة هذه الهواية إلى ما هو أبعد من مجرد أميال من السفر والمعرفة التقنية. كتب مثل Zen وفن صيانة الدراجات النارية وورشة عمل الدراجات النارية كحرفة روحية تجادل بأن ركوب الدراجات النارية له فوائد فلسفية وأخلاقية:

عند السفر على دراجة نارية، يبدو كل شيء من حولك مختلفًا تمامًا مقارنة بأنواع السفر الأخرى. في السيارة، تكون دائمًا في مكان ضيق، وبما أنك تعتاد على ذلك، فإنك لا تدرك عمليًا أنه من نافذة السيارة ترى فقط صورة أخرى، كما هو الحال في التلفزيون. أنت مجرد مراقب سلبي، وكل شيء يطفو أمامك بشكل مضجر، كما لو كان في الإطار.

لا توجد لقطة للدراجة النارية. يمكنك تطوير اتصال مع كل شيء من حولك. أنت نفسك على خشبة المسرح، وليس فقط مشاهدته من الجانب، والشعور بالوجود مذهل بكل بساطة.
- روبرت م. بيرسيج، "الزن وفن صيانة الدراجات النارية"


يمكنك البدء بشراء دراجة نارية وتعلم ركوبها.

التحف والتحف

الفينيل


في الخمسينيات والستينيات، كانت الحفلات تدور غالبًا حول مشغل الأسطوانات. يمكن للناس أن يجتمعوا للاستماع إلى الألبوم الجديد. مثل العديد من المساعي الحنينية للعصر، يعود الفينيل. ارتفعت مبيعات الفينيل بشكل كبير خلال السنوات القليلة الماضية، بينما استمرت مبيعات الأقراص المضغوطة في الانخفاض. بالنسبة لمحبي الموسيقى، فإن التحول إلى الفينيل يعني تجارب جديدة مع الألحان المألوفة. يدعي عشاق الفينيل أنه يتمتع بصوت أكثر ثراءً ودقة في التسجيل.

يجبرك الاستماع إلى الفينيل أيضًا على التركيز على الألبوم ككل، بدلاً من التنقل بين الأغاني المنفردة المفضلة. أنت تستوعبه كعمل فني، بدلًا من اعتباره أربع دقائق من الترفيه، وهو ما قصده الموسيقيون غالبًا أن يكون الألبوم.

مشاهدة الطيور


يقدم علم الطيور الترفيهي العديد من فوائد الجمع، والتجميع المنظم للمعرفة حول موضوع معين، وحتى إثارة الصيد - كل ذلك مجانًا. بدلًا من شراء العناصر وتكدس منزلك بها، يمكنك الاحتفاظ بمذكرات تحتوي على اكتشافاتك أو شطب الأنواع من قائمتك. بالنسبة للشباب، تبدو هذه الهواية وكأنها هواية لرجل عجوز، ولكن حتى بالنسبة لي، في سن الثلاثين تقريبًا، تبدو الطيور بالفعل أكثر إثارة للاهتمام من ذي قبل. من الممكن أن يكون الأمر برمته هو سلامهم أو حسدهم من قدرتهم على الطيران - على أي حال، فهذه مخلوقات جميلة لها نفس التنوع في اللون والشكل والعادات مثل البشر. إن مشاهدة الطيور هي متعة ومتعة يمكن العثور عليها في نزهة قصيرة أو بحث طويل عن بعض الأنواع النادرة، وفي التعرف على هذه المخلوقات التي نحاول نحن البشر جاهدين تقليدها. احصل على منظارك وانطلق!

الأعمال المنزلية/اصنعها بنفسك

يبذل بعض الرجال قصارى جهدهم لتجنب القيام بأي شيء في المنزل ويعتبرونه عملاً روتينيًا غير سار. ولكن بالنسبة للعديد من الآخرين، إنها طريقة ممتعة تمامًا لقضاء يوم عطلة. يعد الانتهاء من الطابق السفلي والقيام ببعض أعمال الصيانة المنزلية اللازمة وإعادة طلاء الغرفة وتنظيف المرآب فرصة للعمل بيديك وتعلم مهارة جديدة.

في المنزل، نحتاج إلى حبهم والعناية بهم تمامًا مثل أجسادنا للحفاظ على صحتهم. إذا تعلمت الاستمتاع بها، فسوف تستفيد منها، ومن المرجح أن توفر المال من خلال عدم تعيين متخصصين. بالطبع، يجب أن تكون حذرًا - فالسلامة تأتي في المقام الأول، ولا ترغب في دفع المزيد لإصلاح شيء تكسره. هناك الكثير من الموارد والمقالات ومقاطع الفيديو حول هذا الموضوع عبر الإنترنت، بالإضافة إلى الكتب والبرامج التلفزيونية.

ألعاب الطاولة


كان دوايت ديفيد أيزنهاور يحب لعب البريدج مع زملائه حتى الساعات الأولى من الصباح. أحب ونستون تشرشل لعب لعبة الماجونج والجين رومي مع عائلته قبل العشاء. العديد من الآباء المؤسسين، بما في ذلك فرانكلين وجيفرسون وماديسون، أحبوا الشطرنج. وكان رؤساء الولايات المتحدة، من روزفلت إلى ترومان، يلعبون لعبة البوكر مع المستشارين. لعب أبراهام لينكولن لعبة الطاولة مع أبنائه.

كان لكل شخصية تاريخية عظيمة تقريبًا لعبة لوحية مفضلة، بالإضافة إلى كل رجل عادي تقريبًا فقدت أسماؤه على مر القرون. انضم إليهم واكتشف الفوائد العديدة التي تأتي من لعب ألعاب الطاولة مع أصدقائك وعائلتك.

التطوع


حتى الرجال الذين لا يعتبرون أنفسهم مهتمين بمصلحتهم الذاتية يمكن أن يكونوا جشعين بوقتهم. ولكن إذا كان الإحجام عن مشاركة وقتك ومواردك على المدى القصير يبدو أنه الطريق إلى السعادة، فإن هذه الأنانية تدمر الروح على المدى الطويل. يجب أن يكون نوع ما من الخدمة جزءًا من حياة كل إنسان - من خلال الاندفاع إلى مساعدة الآخرين، غالبًا ما نجد أن حياتنا قد تحسنت أيضًا.

بدلاً من تخصيص كل وقتك لتحقيق أهدافك، لماذا لا تساعد الآخرين من خلال العمل التطوعي. من خلال مساعدة شخص آخر، يمكنك العثور على هدفك، والنظر إلى مشاكلك بشكل مختلف، والتغلب على الأحكام المسبقة، وما إلى ذلك. وبينما يحتاج الرجال بالتأكيد إلى بعض الوقت ليكونوا بمفردهم، فإن قضاء الوقت في مساعدة الآخرين يعد أيضًا طريقة رائعة للتعافي.

صورة


إذا كنت ترغب دائمًا في الرسم، ولكنك لم تكن جيدًا فيه، فجرّب التصوير الفوتوغرافي. أصبحت الكاميرات الرقمية وبرامج التحرير أرخص، وأصبح التصوير الفوتوغرافي هواية أكثر شعبية ويمكن الوصول إليها. ميزتها هي أنه يمكن دمجها مع أنشطة أخرى. هل تحب المشي؟ التقاط صورة للطبيعة. هل تحب الذهاب إلى المطاعم؟ التقاط صور لهم جميعا. يوجد مجتمع نشط للتصوير الفوتوغرافي عبر الإنترنت، والعديد من المتحمسين لهذه الهواية يديرون مواقع مجانية لتعليم التصوير الفوتوغرافي.

تصفح


لا يمكن الاستمتاع بهذه الهواية إلا من قبل شريحة معينة من السكان الذين يعيشون على الشواطئ - لكن هؤلاء الأشخاص غالبًا ما يبنون حياتهم بأكملها حول هذا النشاط. إن المشي على البحر على متن قارب أمر رائع، لكنه يختلف كثيراً عن تجربة التواجد مباشرة على الماء مع لوح ركوب الأمواج. تشعر بكل موجة، والأدرينالين، وتعاني من الهزيمة عندما تفقد لوحتك. أنت تتنافس مع نفسك ومع الطبيعة الأم نفسها. القليل من الأنشطة ستربطك بالطبيعة بقدر ما ستربطك بركوب الأمواج. وحيثما تنتشر هذه الهواية على نطاق واسع، فمن المستحيل تفويت المتاجر المتخصصة. قم بزيارة أحدهم وأخبرهم أنك تريد أن تبدأ في ركوب الأمواج، واستعد لتبدو غبيًا في المرات القليلة الأولى التي تحاول فيها ذلك.

البلياردو


في كل مرة أشاهد فيها فيلم The Billiard Player، أشعر بالإغراء للذهاب إلى غرفة بلياردو مليئة بالدخان وأن أصبح أستاذًا في لعبة البلياردو. تجمع لعبة البلياردو بين الإستراتيجية والهندسة وعلم النفس. إنها أيضًا طريقة رائعة لقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء. إذا لم تتمكن من إقناع زوجتك بأن غرفة الألعاب لن تكتمل بدون طاولة بلياردو، فتوجه إلى أقرب صالة بلياردو أو صالة بولينغ. لن تضطر إلى دفع الكثير للعب - بالطبع، إلا إذا تعرضت للضرب على يد محترف.

تسلق الجبال

إذا كنت من محبي المشي لمسافات طويلة والمشي لمسافات طويلة وتبحث عن مغامرات جديدة، فانتقل إلى تسلق الجبال. لماذا يتسلق المتسلقون الجبال؟ لأن الجبال موجودة! هناك أشياء قليلة تبعث على الرضا مثل الوصول إلى القمة بعد تسلق متعب، والاستمتاع بالمنظر الساحر وحقيقة أنك قد غزت الجبل للتو. نوصي بفكرة جيدة تحتوي على نصائح حول تسلق الجبال.

المشي على حبل مشدود


بدأت هذه الهواية في السبعينيات في الحرم الجامعي، عندما قامت مجموعة من الأصدقاء المتسلقين بربط حبل بين شجرتين وبدأوا في تحدي بعضهم البعض ليس فقط للمشي على طول الحبل، ولكن أيضًا لأداء بعض الأعمال البهلوانية. منذ ذلك الحين، لم تصبح هذه الطريقة شائعة للطلاب لقضاء الوقت فحسب، بل أصبحت أيضًا أحد أنشطة بناء الفريق. وفي النسخة الحالية من هذه الهواية، يتم مد الحبل بين الأشجار على ارتفاع 30-50 سم فوق سطح الأرض. عادةً ما يحاول الناس فقط المشي على طوله بالكامل وعدم السقوط، ولا حتى إظهار أي حيل. فهو لا يتطلب اللياقة البدنية الجيدة والممارسة فحسب، بل يتطلب أيضًا التركيز الذهني والقدرة على التحمل. إنها أيضًا طريقة رائعة للتواجد في الطبيعة دون تشتيت انتباه الأجهزة الإلكترونية، وبالطبع يمكن لأي عدد من الأشخاص القيام بذلك، مما يجعل المشي على الحبل المشدود نشاطًا اجتماعيًا رائعًا. بعد تعلم كيفية المشي على حبل مشدود، يمكنك محاولة تعلم العديد من الحيل. البدء بسيط للغاية - ابحث عن حبل وشجرتين وانطلق!

طبخ

نحن لا نتعب من التكرار: يجب أن يكون كل رجل قادرًا على الطهي. هناك آلاف الفوائد لهذه المهارة: فهي تجعلك مستقلاً، وتوفر لك المال الذي تنفقه على شراء الأطعمة الجاهزة، وتثير إعجاب الفتيات، وتساعدك على البقاء بصحة جيدة (هل رأيت المكونات في الوجبات السريعة؟)، وهي مجرد متعة. . عليك أن تأكل كل يوم، حتى تتمكن من التعلم والاستمتاع به. بالإضافة إلى أنها هواية غير مكلفة ويمكن الوصول إليها. يمكنك الانتقال إلى المزيد من الأدوات والأطعمة الغريبة لاحقًا، ولكن بما أنه يمكنك العثور على المكونات والأدوات الأساسية في المطبخ، فتخطي الأطعمة الجاهزة.

تجريب


لقد غزو العديد من الرجال الأكثر شجاعة في التاريخ السماء - تشارلز ليندبيرغ، تشاك ييغر، وايلي بوست. لا يجوز لك تحطيم الأرقام القياسية، ولكن لا يزال بإمكانك التحليق مثل النسر. وبطبيعة الحال، فإن أكبر عقبة أمام هذه الهواية ستكون تكلفتها. إنه باهظ الثمن. ستكلف دروس الطيران عدة آلاف من الدولارات، وسيكلف الترخيص عدة مئات. وسوف تحتاج أيضا إلى طائرة. يجمع بعض الناس بين حبهم للطيران وحبهم للميكانيكا من خلال تصميم طائراتهم الخاصة. ولكن لا تزال بحاجة إلى مكان لتخزينه، وسيتعين عليك دفع الإيجار شهريًا. ولكن على الرغم من التكلفة العالية لهذه الهواية، فإن العديد من الطيارين الهواة الذين أعرفهم أخبروني أن الأمر يستحق ذلك بالتأكيد - الشعور بالحرية الكاملة في الهواء.

الخدع

يجب على كل رجل أن يتعلم بعض الحيل لإبهار أصدقائه، وإبهار الفتيات، وتسلية الأطفال. هناك هوايات قليلة يمكن ممارستها بقدر متعة ممارسة الخدع السحرية. وبعد أن يطلب منك الناس الكشف عن سر الخدعة، سوف تتجول والابتسامة على وجهك لفترة طويلة. التدرب على أداء خدعة ما مرارًا وتكرارًا، حتى يسير كل شيء بسلاسة تامة، هو عمل لا يبدو وكأنه عمل. ويعلم كل رجل أن الطريقة الممتعة الوحيدة للتسوق هي في متجر السحر. تعتبر الخدع السحرية هواية غير مكلفة، وسوف تحتاج إلى كتاب جيد ومجموعة من أوراق اللعب. وبعد ذلك يمكنك زيادة تعقيد الحيل تدريجيًا حتى ترى حماتك منقسمة إلى نصفين في غرفة المعيشة.

تعلم اللغة


القليل من الهوايات يمكن تصنيفها بوضوح على أنها أنشطة مفيدة مثل تعلم اللغات الأجنبية. كم مرة أردت أن تكون قادرًا على التواصل مع نادل، أو طالب، أو أحد الوالدين، أو ضحية - ولا تتوسل من أجل ذلك. وكم مرة تريد التحدث باللغة المحلية أثناء السفر؟ قد يكون تعلم لغة ما أمرًا صعبًا، ولكن إذا فكرت في الأمر، فستجد أن القدرة على التحدث بلغات مختلفة أمر رائع جدًا. يمكنك العثور على دورات في المؤسسات التعليمية أو تجربة أساليب الدراسة الذاتية مثل Rosetta Stone. المفتاح هو الممارسة المستمرة، وإلا فلن تتمكن أبدًا من تحسين مهاراتك أو الاحتفاظ بما تعلمته. تساعد أيضًا مشاهدة الأفلام والتلفزيون والاستماع إلى الأغاني باللغة الهدف.

التدوين

كرة الطلاء


هل تتذكر كيف كنت تلعب عندما كنت طفلاً ألعابًا حربية مع أصدقائك باستخدام القنابل اليدوية والبازوكا والرصاص الوهمي؟ الآن بعد أن أصبحت فتى كبيرًا، لا يزال بإمكانك لعب الحرب - ولكن هذه المرة يمكنك أن تشعر بتأثير كرة الطلاء التي تطير بسرعة 150 كم/ساعة. صدقني، إنه يعزز الاستجابة العاطفية بشكل كبير. إن لعب لعبة Paintball ليس مكلفًا للغاية - حيث سيكلفك استئجار مسدس وخرطوشة ثاني أكسيد الكربون وقناع وكرات طوال اليوم حوالي 30 دولارًا. وإذا انجرفت، يمكنك شراء المعدات الخاصة بك والدفع فقط مقابل استخدام المواقع.

سياج


حارس! ما هو القاسم المشترك بين الفرسان الثلاثة، زورو ولوك سكاي ووكر؟ مهارة المبارزة المذهلة بالطبع! هذه الرياضة موجودة منذ زمن الإغريق والرومان القدماء، وهي نشاط ذكوري حقيقي. شارك في التقليد الذي تم تعليمه للفرسان والأباطرة القدامى، في آخر المبارزات الحقيقية. طوّر إحساسًا بالتوازن والتنسيق والمرونة والتركيز أثناء تعلم الفن القديم لصد الخصوم. هناك ثلاثة أنواع من الأسلحة المستخدمة في المبارزة: سيف ذو حدين، سيف، سيف. لديهم أوزان مختلفة وقواعد استخدام مختلفة. قم بإجراء القليل من البحث حول المبارزة وألق نظرة فيديو من القتاللفهم ما هو عليه. وهذا يختلف عن معارك الأفلام الطويلة بالسيوف المتضاربة. جزء كبير من المبارزة هو القفز، والبحث عن نقاط ضعف وفرص لضرب خصمك.

تخمير

صباح السبت. سيتم عرض مباراة لفريقك المفضل على شاشة التلفزيون، وقد قمت بدعوة أصدقائك لمشاهدتها. ما هي المشروبات التي ستعاملهم بها؟ يمكنك، بالطبع، الذهاب إلى المتجر والتقاط حزمة من Miller High Life - ولكن ألن يكون من الرائع والأكثر شجاعة أن تقدم لهم بيرة من صنعك؟ هذا ممكن إذا بدأت في تخمير البيرة كهواية. من السهل جدًا وغير المكلف البدء. يحتوي موقع Simple Dollar على تعليمات ممتازة خطوة بخطوة مع الصور وجميع التكاليف. بمجرد أن تصبح أكثر دراية بعملية التخمير، يمكنك البدء في تجربة النكهات وتقديم مشروبك المحدود كهدايا.

رسم


كان ونستون تشرشل فنانًا متعطشًا. كان بإمكانه الجلوس لساعات في الحديقة أو في الاستديو المنزلي الخاص به، يرسم ويدخن سيجارًا. هكذا تعامل مع الاكتئاب. لقد فهم تأثير الإبداع الواهب للحياة على الرجل. كثير من الرجال لا يمارسون الرسم لأنهم يعتقدون أنهم لا يملكون موهبة فطرية في ذلك. قد يكون هذا صحيحا، ولكن الدورات التدريبية والممارسات يمكن أن تحسن قدراتك. الرسم هو أكثر أشكال الفن التي يمكن الوصول إليها. القليل من أقلام الرصاص وكراسة الرسم سوف يبقيك مشغولاً لفترة طويلة. للرسم، تحتاج إلى المزيد من المعدات والأموال، اعتمادًا على نوعه. الألوان المائية أرخص (وأسهل في التنظيف) من الدهانات الزيتية. تقدم معظم متاجر الهوايات والفنون دروسًا في الرسم. إذا لم يكن هذا كافيًا بالنسبة لك، فيمكنك دائمًا مشاهدة مقاطع فيديو تعليمية من الرجل الأبيض صاحب أعظم تسريحة شعر أفريقية في التاريخ، بوب روس، في برنامجه The Joy of Painting.

علم الفلك للهواة

الفضاء، الحدود الأخيرة. ربما لن تتمكن من السفر إلى الفضاء، ولكن لا يزال من الممكن أن تندهش من ضخامة الفضاء حتى لو كنت في الفناء الخلفي لمنزلك. ستفاجأ بعدد الأشياء المختلفة التي يمكنك رؤيتها في الفضاء باستخدام تلسكوب صغير أو منظار قوي. إذا كنت ترغب في النظر إلى الفضاء السحيق، فستحتاج إلى تلسكوب قوي، والذي سيكلفك حوالي 1000 دولار. ولكن قد يتبع ذلك نتيجة طال انتظارها عندما تكتشف شيئًا في حديقتك غاب عنه حتى خبراء ناسا. حقق علماء الفلك الهواة العديد من الاكتشافات الكبرى. إن ممارسة علم الفلك لا يعني فقط النظر من خلال التلسكوب. وهذا يعني تعلم أكبر قدر ممكن عن الكون المذهل من الكتب والعروض والمحاضرات وما إلى ذلك. يمكنك البدء حتى قبل شراء التلسكوب بحفظ الأبراج والقصص المرتبطة بها.

علم الأنساب

علم الأنساب هو شيء مضحك. تبدو هذه الهواية مملة للغاية من وجهة نظر المراقب. ولكن بمجرد أن تصبح شغوفًا به، فإنه يمكن أن يأسرك تمامًا ويصبح شيئًا تحبه حقًا. التفاحة لا تسقط بعيداً عن الشجرة، لكن كيف تعرف أي نوع من التفاح أنت إذا كنت لا تعرف من أين سقطت؟ يجب على كل رجل أن يعرف ويفهم جذوره. سوف تفهم المزيد عن سبب كونك على ما أنت عليه، ولماذا يكون والديك على ما هم عليه، ووالديهم، وما إلى ذلك. سوف تتعلم كيف تقدر الأشخاص الذين جعلوك يحدث. عندما تبدأ في بناء شجرة عائلتك، ستفاجأ بطول الخطوط المؤدية إليك. أنت لست مجرد فرد، فلديك شجرة عائلة طويلة، وأسلافك، إلى حد ما، جزء منك. ابدأ ببناء شجرة من خلال التحدث مع أقاربك الذين ربما قاموا بذلك بالفعل، ويمكنك أيضًا الاستعانة بالمواقع المتخصصة المتاحة على الإنترنت.

الحياكة

الحياكة؟ الحياكة؟! ما الذي تعشقه جدتك وما الذي جعل عمتك تصنع لك وشاحًا لعيد الميلاد؟ نعم الحياكة. هذا ليس نشاطًا أنثويًا كما يتخيله الرجال. اخترع الرجال الحياكة، وحان الوقت لاستعادة مكانتها في تاريخها. كان أول الحياكة المحترفين من الرجال الذين عملوا في أوروبا في القرن السادس عشر. وبطبيعة الحال، ربط البحارة عقدة. قاموا بحياكة شباك الصيد والسترات الصوفية للتدفئة. اليوم، تعود الحياكة كنشاط للرجال. وهذا مفيد ومريح على حد سواء. تعلم أحد أصدقائي الحياكة أثناء خدمته في بوليفيا وكان الرجل الوحيد في نادي الحياكة بكلية الحقوق. ورجولته لا يمكن إنكارها. حول الحياكة والرجال.

برمجة


ما كانت هواية راديو لحم الخنزير في الخمسينيات من القرن الماضي هو البرمجة اليوم. لقد جعل العديد من الرجال هذه مهنتهم، ولكن هناك أيضًا الملايين من أولئك الذين يقومون بشيء آخر في العمل والبرامج من أجل المتعة في أوقات فراغهم. هناك أشخاص يصنعون ألعابًا غبية عبر الإنترنت، وتطبيقات مفيدة مفتوحة المصدر، ومشاريع ويب رائعة. هناك العديد من لغات البرمجة التي يمكنك تعلمها. أنا شخصياً أحب برمجة الويب، وستسمح لك الدروس في W3Schools بتعلم كل من اللغات والتقنيات ذات الصلة مثل SQL وCSS مجانًا.

الموانع والسباقات المتعددة


نشأت رياضة الموانع من دورات تدريبية للجيش، وهي رياضة مثالية للعدائين الذين يشعرون بالملل من الجري لمسافة 5-10 كيلومترات. إن الجري لمسافة كيلومترات وتسلق الجدران والزحف تحت الأسلاك الشائكة سيعزز قوتك ونظام القلب والأوعية الدموية وخفة الحركة ويختبر مرونتك الجسدية والعقلية.

نوع آخر من التحميل هو المغامرة، أو السباق المتعدد. أنها تستمر طوال اليوم، وتشمل مجموعة متنوعة من الأنشطة. قد يتعين عليك الجري لمسافة 15 كيلومترًا، ثم التجديف لمسافة 15 كيلومترًا، ثم ركوب الدراجة الجبلية عبر الغابة لمسافة 30 كيلومترًا. على طول الطريق، عليك أن تتوقف عند نقاط التفتيش التي لا يمكن العثور عليها إلا بمساعدة الخريطة والبوصلة. النشاط البدني والطبيعة والتوجيه هي أنشطة ذكورية للغاية.

صيد السمك


ربما قتل غزال أو دب ليس من اهتماماتك. ولكن لا يزال بإمكانك الحصول على جميع فوائد البحث عن طعامك والتواصل مع الطبيعة من خلال الذهاب لصيد الأسماك. يعتبر صيد الأسماك هواية كلاسيكية للرجال. طريقة رائعة للأصدقاء ليصبحوا أصدقاء أقوى، وللآباء والأبناء لقضاء الوقت معًا. تكلفة الهواية للمبتدئين ليست عالية جدًا. سيكلفك القضيب والبكرة اللائقان 50 دولارًا، وسيكلفك الطعم والطعم بضعة دولارات. تتطلب بعض المناطق تصريحًا للصيد، لذا تحقق من اللوائح قبل الذهاب للصيد. بالإضافة إلى ذلك، أوصي بالتعلم على الفور كيفية فك الخطاف.

يمكن للمستخدمين المسجلين فقط المشاركة في الاستطلاع. ادخل من فضلك.

إذا لم يكن لديك واحدة، وتعبت من الاستلقاء على الأريكة، وانتقلت أخيرًا إلى مرحلة "البحث النشط" عن شيء تفعله لروحك وجسدك، فإن الأمثلة التالية ستساعدك في العثور عليه.

قراءة

القراءة هي نوع من الوصول إلى أفكار كبار المفكرين والكتاب في الماضي والحاضر. إذا لم يحدث ذلك، فسيحاول على الأقل تحويلك إلى شخص أكثر ذكاءً وتعليمًا. لا أعرف من أين تبدأ؟ بحثت في Google عن قائمة تضم مئات الكتب التي تم تجميعها خصيصًا للرجال.

النجارة والنحت

الرجال الذين يتقنون فن نحت الخشب يصنعون الهدايا بأنفسهم، بدلاً من شرائها. ويشيرون بفخر إلى قطع الأثاث الموجودة في منزلهم ويقولون: "لقد صنعت هذا!" نحن نلمح بمهارة: تعتبر الأعمال الخشبية طريقة جيدة لتقديم الهدايا الأصلية وتوفير المال عند شراء الأثاث.

ميكانيكا السيارات

ماذا عن تعلم فهم كل هذه المكربنات والحاقن والكتل الصامتة وأعمدة الكرنك في نهاية المطاف؟ انظر، سوف تتدرب، وتحسن مهاراتك، وستصل إلى مستوى المحترفين، وستكون قادرًا على تجربة الشعور الجميل بالنجاح عندما يصدر المحرك الذي قمت باستعادته صوت خرخرة مثل قطة صغيرة. بالمناسبة، هذه الهواية لا تخلو من فرصة كسب المال.

إن القدرة على تحويل السيارات إلى "خيول" رائعة ستكون مفيدة أيضًا في ترسانة "تاجر السيارات". ونخصص الفيديو التالي للأخير:

معالجة المعادن

توفر معالجة المعادن نفس الفوائد التي توفرها معالجة الأخشاب. فقط بدلاً من رائحة نشارة الخشب العطرة، فإنك تحيط نفسك بالرائحة السامة المبهجة لحرق المعدن. الألواح الأمامية المصنوعة من الحديد الزهر التي ترغب زوجتك في تزيين الغرفة بها، وحاملات أواني الزهور، وأقواس الحديقة، والسكاكين، والرماح، والمجارف، ليست سوى بعض الأشياء التي يمكنك صنعها بيديك.

اطلاق الرصاص

إذا لم يكن الصيد هو الشيء المفضل لديك، فلا يزال بإمكانك الاستمتاع بالرماية. على سبيل المثال، كرة الطلاء أو الادسنس. هذه الهواية تستهلك الكثير من الموارد (خاصة عندما يتعلق الأمر بالمال)، ولكن في النهاية سوف تحصل على الكثير من الأدرينالين، ومن الواضح أنك سوف تريد المزيد. لذلك نحن نوصي به.

السفينة في زجاجة

يعد وضع نماذج السفن في قنينة زجاجية إحدى الهوايات الكلاسيكية المنتشرة حول العالم. أولاً، عليك شراء زجاجة وشرب محتوياتها. والباقي ليس مثيراً للاهتمام، بل سيتطلب أيضاً التركيز والصبر واليد الثابتة. ولكن النتيجة سوف ترضي أطفالك بالتأكيد. وسوف يصاب الضيوف بالصدمة والحيرة من مسألة كيفية حشو هذه السفينة في الحاوية.

صيد السمك

صيد الأسماك هو هواية عبادة الذكور. سبب ممتاز للالتقاء بالأصدقاء والأب والابن والبقاء بمفردك. كقاعدة عامة، هواية الصيد ليست باهظة الثمن. الشيء الرئيسي هو عدم شرب الكثير.

رياضة

أي نشاط بدني يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون (الذي يفتقر إليه الرجال المعاصرون كثيرًا)، ويمنع الاكتئاب ويخفف التوتر. لذا لا تكن كسولًا، انهض واذهب للعب كرة القدم، أو كرة السلة، أو الكرة الطائرة، أو أيًا كان. بدون شريك؟ ممارسة الرياضات الفردية (رفع الأثقال، الجري، ركوب الدراجات). هذا الأخير، بالمناسبة، يوفر لك مساحة للتفكير ويساعدك على إيجاد الانسجام مع نفسك. لا يهم ما هي الرياضة. الشيء الرئيسي هو أنه سيجعل الدم يدور وينبض قلبك بشكل أسرع.

الفنون العسكرية

حتى لو كنت تضغط على مقاعد البدلاء بمقدار 170 كيلوغرامًا، فمن غير المرجح أن يساعدك ذلك في محاربة عصابة من المشاغبين. ولكن من خلال إتقان فن المواي تاي، على سبيل المثال، لا يمكنك فقط أن تُظهر لمن يسيئون إليك من هو "الأب" بينكم، بل يمكنك أيضًا تطوير الانضباط في نفسك، وتحسين صحتك، وإدراك نفسك كمحارب.

لم يتم اعتبارها فرصة "للاسترخاء" فحسب، بل كفرصة للقيام بما تحب، وإظهار تلك الجوانب من شخصيتك التي لا تجد تطبيقًا في العمل. لسوء الحظ، فإن قضاء الوقت الآن غالبًا ما يقتصر على قضاء الليل أمام شاشة التلفزيون أو الكمبيوتر. يقولون أن الحياة الحديثة أصبحت مرهقة للغاية. لذلك، عندما تظهر دقيقة مجانية، يفضل الكثير من الناس الاستلقاء على الأريكة، بدلا من تنظيم وقت فراغ مفيد لأنفسهم.

لكن الحقيقة هي أن الوقت الذي تقضيه في القيام بشيء ممتع يكون أكثر إنعاشًا من لعب ماراثون Call of Duty. سوف تجلب لك الهواية الممتعة السعادة، وتجعل عقلك أكثر بصيرة وملاحظة، وتساعدك على العثور على أصدقاء جدد، وتطلق العنان لإبداعك واكتساب مهارات قيمة. الهواية ستضيف اهتمامًا للحياة بشكل عام. وإذا لاحظت حالات مزاجية اكتئابية أو قلقًا مستمرًا أو لامبالاة، فربما تكمن المشكلة في أنك تفتقد شيئًا ما في حياتك أنت شغوف به حقًا.

ربما فكر الكثير منكم فيما تريد تحقيقه في العام الجديد. ماذا عن إضافة "افعل شيئًا جديدًا" إلى قائمة مهامك؟ نحن نقدم لك خيارًا من بين 20 نشاطًا مثيرًا ونأمل أن يثير اهتمامك واحدًا منها على الأقل.

لو ليفيت / Unsplash.com

لقد لعب الرجال الشطرنج منذ آلاف السنين لتحسين التركيز والتفكير المجرد والنقدي وحل المشكلات. كتب بنجامين فرانكلين مقالاً في القرن الثامن عشر بعنوان "أخلاق لعبة الشطرنج"، قال فيه إن "الصفات القيمة للعقل الضرورية في حياة الإنسان مطلوبة في هذه اللعبة ويتم تعزيزها لدرجة أنها تصبح عادات لا يمكن الاستغناء عنها". مفيدة في مناسبات عديدة." الحياة."

ما هو أفضل من قضاء الوقت مع صديق في لعب لعبة تجعلك أفضل؟ إذا لم تتمكن من العثور على خصم، العب عبر الإنترنت على الموقع.

قراءة

معظم الرجال اليوم لا يقرؤون، ولكن من الصعب أن نتخيل هواية أكثر ذكورية. على سبيل المثال، كان ثيودور روزفلت قارئًا نهمًا، مثل معظم الرجال العظماء. تتيح لك القراءة التواصل مع المفكرين والكتاب من الماضي، واكتشاف أفكار جديدة، وبالتالي تصبح شخصًا أكثر معرفة. إذا كان بإمكانك الوصول إلى المكتبة، فقد تصبح القراءة هواية مجانية تمامًا. إذا كنت لا تعرف من أين تبدأ، فنوصيك بالاطلاع على هذا. واحرص على التواصل مع عشاق القراءة الآخرين ومناقشة ما تقرأه ومشاركة الكتب القيمة.

يعزف الجيتار

بدلًا من إضاعة وقتك على لعبة الجيتار من Guitar Hero، تعلم العزف على جيتار حقيقي. ستسعدك هذه المهارة ومن حولك لسنوات عديدة. ونعم، الفتيات يحبون الرجال الذين يعزفون القيثارات.

بشكل عام، يعد العزف على أي آلة موسيقية هواية رائعة للرجال. لكن للجيتار العديد من المزايا: فهو غير مكلف نسبيًا ولن تحتاج إلى الكثير من الوقت لتعلم مهارات العزف الأساسية.

قاعة الرقص

الرقص سيزيد من ثقتك بنفسك ويحسن ثقتك بنفسك. بالإضافة إلى ذلك، يعد هذا تمرينًا ممتازًا لنظام القلب والأوعية الدموية.

يوجد في كل مدينة تقريبًا استوديوهات للرقص. ما عليك سوى البحث في Google عن المدارس القريبة منك ومن ثم التحدث مع المدرس لمعرفة ما إذا كان أسلوبه يناسبك وما هي مؤهلاته. إذا كنت خجولًا، فابدأ بالدروس الفردية. إذا كنت متزوجًا أو لديك صديقة، ستكون العضوية هدية رائعة لموعد مهم أو فكرة لموعد غرامي. وإذا لم يكن هناك زوجين، فمن المحتمل أن تتمكن من مقابلة الفتيات في الرقص.


caranddriver.com

اعتاد الرجال على التجمع في الكراجات وقضاء ساعات في العمل على سياراتهم. الآن بعد أن أصبحت الآلات الحديثة أكثر تعقيدًا واعتمادًا على أجهزة الكمبيوتر، أصبح العمل "المنزلي" مع الآليات نادرًا مثل طائر الدودو. ومع ذلك، إذا كانت لديك رغبة لا تقاوم في اختبار نفسك كميكانيكي، فيمكنك دائمًا شراء طراز قديم والبدء في استعادته. مع هذه الهواية، ستبدأ في فهم التكنولوجيا بشكل أفضل، وحل المشكلات، وتعرف ذلك الشعور الجميل بالنجاح عندما يصدر المحرك صوت خرخرة مثل قطة صغيرة مرة أخرى.

تجدر الإشارة إلى أن ترميم السيارات هو هواية باهظة الثمن إلى حد ما. ففي نهاية المطاف، لن تحتاج إلى سيارة قديمة فحسب، بل ستحتاج أيضًا إلى الأدوات والمساحة وقطع الغيار الجديدة. ولكن من ناحية أخرى، يمكن بيع سيارة كلاسيكية مرممة مقابل أموال جيدة وبالتالي استرداد جميع التكاليف. على الرغم من أنك على الأرجح لن ترغب في الانفصال عن بنات أفكارك.

جمع

يحب عقل الذكر التركيز على شيء ما، مما يعني أن التجميع سيجلب لك المتعة بالتأكيد. يؤدي الهوس بالأشياء، إلى جانب غريزة الصياد القديمة، إلى حب جمع أي شيء. جمع بعض العناصر يصبح هاجسا. وليس هناك ما هو أسوأ من الانتهاء من المجموعة. بعد كل شيء، الشيء الرئيسي في هذه الحالة هو الشعور بالمطاردة. اختر شغفك: الطوابع، البطاقات، موديلات السيارات... لكن لا تنجرف كثيرًا.

السفن في زجاجة

جولة على الأقدام

لا شيء يبعث على الاسترخاء أكثر من الهواء النقي والمشي النشط. بالإضافة إلى ذلك، في معظم الحالات، ستكون هذه الرحلة مجانية تماما. كل ما تحتاجه هو أحذية مريحة وحقول خارج المدينة أو الحديقة. يمكن العثور على مسارات مثيرة للاهتمام في أي مكان.

البلياردو

للفوز، يجب أن تكون قادرًا على تطوير إستراتيجية وفهم الهندسة ولديك معرفة في مجال علم النفس. هذه الهواية مناسبة أيضًا لأولئك الذين يحبون قضاء الوقت بصحبة الأصدقاء والدردشة فقط. إذا اعترضت عائلتك على غرفة البلياردو، يمكنك دائمًا العثور على نادي بلياردو في مكان قريب.

طبخ

لا، المطبخ ليس هواية أنثوية بحتة، كما يعتقد الكثير من الناس. مزايا هذه الهواية واضحة: تصبح أكثر استقلالية (لا تحتاج إلى الاعتماد على أي شخص، يمكنك دائمًا طهي عشاء رائع لنفسك)، وتوفر بشكل كبير (الطعام في المقهى أغلى بكثير، بالإضافة إلى ذلك، عليك أن تحزم أمتعتك وتذهب إلى هناك)، سوف تأكل المزيد من الطعام الصحي (لن نخوض في كل أهوال الوجبات السريعة مرة أخرى). الطهاة الذكور يثيرون إعجاب السيدات، والأهم من ذلك أن الطبخ ممتع.

يمكنك البدء بالأساسيات، وعندها فقط يمكنك شراء منتجات غير عادية وأدوات مطبخ إضافية. ونحن ننصحك.

إنها مهارة مفيدة عندما تحتاج إلى ملء وقفة محرجة، أو تسلية الأصدقاء، أو إثارة إعجاب سيدة، أو إسعاد الأطفال. لا تتطلب الهواية نفقات كبيرة: يكفي كتاب الخدع السحرية ومجموعة أوراق اللعب. لكنك ستحتاج بالتأكيد إلى الصبر: لكي تنجح الحيلة، عليك أن تمارسها مرارًا وتكرارًا.

مدونة

المدونة ليست مجرد فرصة لتحسين مهاراتك في الكتابة. هذا عبارة عن تبادل للمعلومات مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل حول ما أنت متحمس له حقًا وما تجيده. أو يمكنك استخدامه لإخبار الأصدقاء والعائلة عن الأحداث المهمة في حياتك. أو يمكنك الاحتفاظ بمذكرات شخصية (تحدثنا عن فوائد هذا النشاط)، وتجديدها بمجموعة من الصور الشخصية والتأملات التي سيكون من الممتع النظر إليها بعد سنوات. ستساعدك المدونة الاحترافية في مسار حياتك المهنية.

بغض النظر عن سبب عدم بدء التدوين بعد، فاعلم أن الجاذبية الكاملة لهذا النشاط لا يمكن فهمها إلا عند تجربته.

علم الفلك للهواة

فضاء. آخر المعاقل. ليس عليك الذهاب إلى أبعد من الفناء الخلفي الخاص بك للاستمتاع بعظمة الكون. سوف تتفاجأ بعدد الأشياء غير العادية التي يمكنك رؤيتها باستخدام تلسكوب صغير أو حتى منظار قوي. وبطبيعة الحال، التلسكوبات الرائعة باهظة الثمن. ولكن كم هو جميل أن تقوم باكتشاف فلكي صغير على الأقل (نعم، يحدث هذا كثيرًا بين الهواة). وتذكر أن علم الفلك هو أكثر من مجرد النظر من خلال التلسكوب. نسعى جاهدين لمعرفة أكبر قدر ممكن عن عالمنا من الكتب والمحاضرات.


الطاقم/unsplash.com

في الخمسينيات والستينيات، كانت جميع الأطراف تدور حول مشغل الأسطوانات. اجتمعت الشركات معًا للاستماع إلى رقم قياسي جديد تم الحصول عليه بشق الأنفس. لكن هذه الهواية مناسبة ليس فقط لأولئك الذين يشعرون بالحنين إلى الماضي المجيد. في الآونة الأخيرة، أصبحت الهواية عصرية مرة أخرى، وبينما انخفضت مبيعات الأقراص المضغوطة بشكل حاد واستمرت في الانخفاض، فإن مبيعات السجلات، على العكس من ذلك، آخذة في النمو.

بالنسبة لخبراء الموسيقى الحقيقيين، من الصعب العثور على هواية أكثر ملاءمة. يدعي عشاق الفينيل أن أغنى وأدق عملية إعادة إنتاج للصوت موجودة في السجلات. يساعدك الاستماع إلى الفينيل على التركيز فقط على الموسيقى. تبدأ في رؤيته كعمل فني، وليس كضجيج بسيط في الخلفية لمدة أربع دقائق.

تربية النحل

تجمع هذه الهواية بين الشعور بالخطر والتغلب على الخوف من أجل الحصول على المكافأة التي طال انتظارها وهي العسل. إذا كان لديك منزل صيفي، فقم بتثبيت خلية النحل الأولى هناك. تربية النحل هي هواية يمكنها، من بين أمور أخرى، أن تحقق دخلاً جيدًا.

ألعاب الطاولة

نشاط رائع لمجموعة من الأصدقاء أو لأمسية عائلية مريحة. مع مجموعة واسعة من الألعاب التي تظهر حرفيًا كل يوم، بالتأكيد لن تشعر بالملل. وإذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ، فاطلع على موقعنا.

كيف تقضي وقت فراغك؟ ما هي الخيارات التي يمكن أن توصي بها؟

كل رجل حقيقي لديه حقيقي هواية الرجال. إنه عمليا قانون. منذ زمن سحيق، بالإضافة إلى مهنته، كان لدى الرجل هواية ذكورية، بمساعدة يمكن أن يدرك نفسه، والاسترخاء، وأحيانا كسب أموال إضافية. إن إيقاع الحياة الحديث يملي قواعده الخاصة، وأولئك الذين ليس لديهم هوايات يبحثون فقط عن أعذار لعدم وجود هواية لديهم. نحن نلوم كل شيء على ضيق الوقت، والضغط في العمل، والاختناقات المرورية، والمال (بعد كل شيء، تتطلب الهواية أحيانًا استثمارات، وغالبًا ما تكون كبيرة) ونجد العديد من الأسباب لعدم القيام بما نحبه، ولكن "تجعيد الأريكة". "

إذا كان من الممكن تبرير المرأة في هذا الأمر، حيث أنها تعمل في جميع أنحاء المنزل (الغسيل والتنظيف والطبخ والواجبات المنزلية مع الأطفال، وما إلى ذلك)، ولدى الكثير من الوقت لقراءة كتاب أو الخياطة أو الحياكة، فلا عذر للرجال. رغم أنه من المعروف أن الهواية تنمي الإنسان وتهدئه. ستكون قادرًا على الاسترخاء بشكل أسرع وأكثر فعالية إذا قمت بشيء ممتع ومفيد وأخذت قسطًا من الراحة من التلفزيون أو الكمبيوتر. لسوء الحظ، الهواية الرئيسية للرجال اليوم هي الكمبيوتر. ربما حان الوقت لممارسة هواية الرجل الحقيقي؟

35 اهتمامات وهوايات الرجال

1. كش ملك.
منذ العصور القديمة وحتى يومنا هذا، تظل لعبة الشطرنج واحدة من أنبل هوايات الذكور. تعمل هذه اللعبة على تطوير التفكير والذاكرة والتركيز وغير ذلك الكثير. تمكن البعض من جعل لعبة الشطرنج عمل حياتهم. وتقام مسابقات مختلفة في هذه الرياضة حول العالم. ربما يكون لكل مدينة نادي شطرنج خاص بها. تمنح هذه الهواية الرجل الفرصة ليس فقط للتطور، ولكن أيضًا للتواصل مع الأصدقاء ومحبي الشطرنج الآخرين.


2. "انتباه! انتباه! جميع محطات الراديو تعمل!
على الرغم من عصر التكنولوجيا المتقدمة والإنترنت، لا يزال هناك الكثير من هواة الراديو. هذه حقا هواية الرجل. من خلال الانخراط في هذا النوع من النشاط، لا يمكنك تكوين معارف جديدة في جميع أنحاء العالم فحسب، بل يمكنك أيضًا تطبيق معرفتك في الهندسة الراديوية عمليًا في حالات الطوارئ والكوارث الطبيعية.

3. قراءة الكتب تعني عدم الشعور بالملل مطلقًا.
لا شيء يجعل الشخص أجمل من الكتاب الجيد، وخاصة الرجل. لسوء الحظ، يقرأ الرجال الحديثون فقط قنوات الأخبار وأحيانا الصحف، ثم في شكل إلكتروني. يمكن أن تكون قراءة الكتب خيارًا صديقًا للميزانية تمامًا لهواية الرجل. ليس من الضروري شراء الكتب، بل يمكن استعارتها من المكتبات.

4. بين الحياة والموت - أختار الجيتار (ج). بابلو نيرودا
تم تضمين العزف على الآلات الموسيقية مؤخرًا في البرنامج التعليمي. عازف الأكورديون هو الرجل الأول في القرية، لكن عازف الجيتار هو الرجل الأول في أي شركة. علاوة على ذلك، فإن تعلم العزف على الجيتار أسهل من تعلم الآلات الأخرى، والأداة نفسها لا تكلف الكثير من المال.

5. المواضيع مختلفة.
يمكن العثور على نحت الخشب من بين الهوايات الشعبية لدى الرجال. هذا النوع من الهوايات ينمي الخيال ويعلم الانتباه والدقة. ويمكن أن يصبح أيضًا مصدرًا للدخل الإضافي. بالإضافة إلى الخشب، يتم استخدام مواد أخرى في النحت: العظام، والقشرة، والقرن، وحتى البطيخ.

6. الأرض بلا مالك يتيمة.
بالنسبة للعديد من الرجال، وخاصة أولئك الذين يعيشون في بلدنا، من المهم جدًا أن يكون لديهم قطعة أرض خاصة بهم، سواء كان ذلك كوخًا صيفيًا أو حديقة نباتية أو حديقة في ساحة منزلهم. يعمل الرجل لإطعام أسرته ويشعر وكأنه معيل لأسرته، لذا تعتبر الزراعة والبستنة هواية الرجل بحق.

7. أفضل سيارة هي السيارة الجديدة! (هنري فورد)
لكن الكثيرين على استعداد للتجادل مع هذا. يقوم الرجال بشراء السيارات القديمة عن طيب خاطر وترميمها. هذه الهواية الذكورية مكلفة للغاية ويمكن أن تستغرق الكثير من الوقت والجهد. ولكن النتيجة تستحق العناء.

8. السندان بدون حداد هو قطعة حديد بسيطة.
في الماضي، كان الحدادون الجيدون يتمتعون بتقدير كبير. هذا عمل شاق جسديًا، ولكنه عمل مجزٍ. واليوم، لا تزال الحدادة تحظى بتقدير كبير، حيث يكسب البعض منها لقمة عيشهم. وبعض الناس يفعلون ذلك كهواية.

9. الأعمال الخشبية – مجموعة بناء للبالغين.
هذه الهواية ستترك القليل من الناس غير مبالين، لأنه بمساعدتها يمكن للرجل أن يصنع شيئًا جميلًا وضروريًا من الخشب، على سبيل المثال، قطع الأثاث. ليس من قبيل الصدفة أن يتم تعليم الأولاد النجارة في فصول العمل في المدرسة. هذه حقا هواية الرجل.

10. الخوف من الأسلحة علامة على عدم اكتمال النمو العقلي والعاطفي (ج). ز. فرويد
سيساعد إطلاق النار على الهدف في تخفيف التوتر وتخفيف التوتر. يمكنك التدرب على الرماية في ميدان الرماية، أو يمكنك القيام بذلك في حديقتك. كل هذا يتوقف على نوع السلاح والرصاص. بالإضافة إلى ذلك، فإن إطلاق النار يطور الانتباه والدقة.

12. يريد كل صياد أن يعرف مكان تواجد طائر الدراج.
لقد كان الصيد في دم الإنسان منذ العصور القديمة. حتى اليوم، عندما يمكنك العثور على ما تشتهيه نفسك على أرفف المتاجر، هناك عدد لا بأس به من الصيادين المتحمسين بين الرجال. هذا النوع من الهوايات يجمع الرجال ويساعدهم على الاسترخاء.


13. صياد يرى صياداً من بعيد.
هواية أخرى لا تقل شعبية للرجال هي صيد الأسماك. يصطاد الرجال في أغلب الأحيان ليس من أجل الصيد، بل من أجل العملية نفسها. يهدئك الصيد، ويجعلك أقرب إلى الطبيعة ويسمح لك مرة أخرى بالدردشة مع الأصدقاء القدامى، والابتعاد عن الصخب والضجيج اليومي.

11. التجميع يعني القدرة على العيش في الماضي. (ألبير كامو)
الهوايات تقتصر على الرجال. إنهم مفتونون جدًا بالبحث عن عناصر من مجموعتهم بحيث يمكنهم قضاء حياتهم بأكملها في بناء المجموعات. يقوم العديد من الأشخاص بجمع العملات المعدنية والطوابع ونماذج السيارات والأسلحة.

14. ليس من الضروري أن تعيش. السفر ضروري! (وليام بوروز)
في الآونة الأخيرة، أصبحت حقائب الظهر هواية شائعة، خاصة بين الرجال. يتيح لك هذا النوع من السفر توفير المال على منظمي الرحلات السياحية وتنظيم إجازتك بالكامل وبالطبع أخذ استراحة من العمل والانغماس في المغامرة. علاوة على ذلك، فإن السفر دائمًا تعليمي.

15. بناء السفن المصغرة.
تعتبر السفينة في الزجاجة هواية للرجال في جميع أنحاء العالم. يتطلب الرعاية والتركيز والصبر.

16. العقل السليم في الجسم السليم.
هل يجب أن أتحدث عن فوائد الرياضة؟ يجب على كل رجل أن يحافظ على لياقته البدنية، لأنه هو رأس الأسرة وسندها، كما أن ممارسة الرياضة تحسن حالته المزاجية.

17. الفرق بين البالغين والأطفال هو تكلفة ألعابهم (روبرت فروست).
يحب الرجال التكنولوجيا في أي عمر: سواء كانت طائرات أو سفن أو دبابات أو سيارات. كأطفال يلعبون معهم، وكبالغين يقومون بإدارتها وإصلاحها. ولكن لا يزال هناك طفل صغير داخل كل رجل يريد "اللعب بالسيارات". ولهذا تعتبر عرض الأزياء هواية رائعة للرجال.

18. يحتاج راعي البقر إلى الاستعداد - فقط ارتدي حزامه. (فيلم "الرجل من شارع كابوسين")
رائحة الجلد في أي شخص سوف توقظ رعاة البقر، بعد أن أتقن حرفة تلبيس الجلود، يمكن للرجل أن يصنع محفظته الجلدية وحزامه وغير ذلك الكثير. هذه الهواية مكلفة للغاية، ولكن إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك استرداد التكاليف أكثر من ذلك إذا قمت بتصنيع الأشياء حسب الطلب.

19. الرماية تعلمنا كيفية البحث عن الحقيقة. (كونفوشيوس)
يعلم الجميع مدى عمر فن الرماية. لم تكن الرماية تعتبر هواية على الإطلاق، بل كانت عمليا السلاح الوحيد ضد العدو، حتى ظهور البارود. كان للرماة المهرة عين حادة وحركات راقية وبراعة. يمكنك تطوير هذه الصفات اليوم من خلال ممارسة الرماية.

20. التدريب على الفنون القتالية هو وحده الذي يضمن لك حياة طويلة وسعيدة. (منسوب إلى بروس لي)
فنون الدفاع عن النفس هي هواية الرجل الحقيقي. إنهم لا يدربون الجسد فحسب، بل الروح أيضًا. بالإضافة إلى ذلك، يقومون بتعليم الدفاع عن النفس وتحسين الصحة.


21. الرسم هو الشعر الذي يُرى (ليوناردو دافنشي).
ويعتقد أن الفنون الجميلة هي عمل الرجل. ليس من قبيل الصدفة أن الفنانين العظماء هم في الغالب رجال. هذه هواية مثالية لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب واللامبالاة وبشكل عام كل ما يزعجهم من حولهم. ومن خلال الرسم أو الرسم، يتعلم الإنسان رؤية الجمال بشكل عادي.

22. الكاميرا ترى أكثر من العين فلماذا لا نستخدمها؟! (إي. ويستون)
هل تنجذب إلى الفن ولكنك لا تعرف كيفية الرسم؟ تناول التصوير الفوتوغرافي. اليوم، ليس من الصعب شراء بصريات جيدة وتعلم كيفية التصوير. قد لا تصبح مصورًا فوتوغرافيًا رائعًا، لكن الصور الجيدة لألبوم منزلك لا تؤذي أبدًا.

23. لتجنب الخسارة، عليك أن تضرب بدقة شديدة.
البلياردو هي لعبة نبيلة. القدرة على اللعب بها هي علامة على اللياقة البدنية الجيدة. علاوة على ذلك، فهي رائعة. يوجد اليوم العديد من نوادي ومدارس البلياردو حيث لا يمكنك تعلم لعب البلياردو فحسب، بل يمكنك أيضًا تكوين معارف جديدة.

24. الجبال لا يمكن التنبؤ بها مثل المتسلقين الذين لديهم الجرأة للتغلب عليها. ("الصعود" بقلم أ. بوكريف، ج. ويستون دي والت)
يميل الرجال بشكل طبيعي إلى التغلب على القمم (سواء كانوا يتسلقون السلم الوظيفي أو يحققون هدفًا ما)، لذا فإن تسلق الجبال هو هواية حقيقية للذكور. فهو ينمي البراعة، ويدرب الإرادة، ويعلم كيفية إدارة العواطف.

25. الشيء الوحيد الأفضل من الطبخ هو موسيقى الجاز الجيدة والجنس الطويل. (يا. فيشنفسكي)
على الرغم من حقيقة أنه في المجتمع الحديث تقف النساء في الغالب عند الموقد، إلا أن الطبخ هو عمل الرجل. ليس من قبيل الصدفة أن يكون لدى معظم المطاعم طهاة ذكور. هذه هواية ميسورة التكلفة ومفيدة لا تمنحك المتعة فحسب، بل تمنح المرأة أحيانًا استراحة من الطهي.


26. أولا وقبل كل شيء - الطائرات! حسنا، ثم الفتيات!
حلم الطفولة للكثيرين هو التغلب على السماء. لكن لا ينجح الجميع في أن يصبحوا طيارين. ولكن يمكنك القيام بتجربة الهواة. الشعور بالطيران يجلب السلام والفرح. أيضًا، بالنسبة لأولئك الذين يحبون الأحاسيس الأكثر كثافة، فإن القفز بالمظلات يحظى بشعبية كبيرة. يقول القفز بالمظلات أنه بمجرد القفز، سوف تقفز إلى الأبد.

27. اللغة المختلفة تعني نظرة مختلفة للحياة. (ف. فيليني)
اليوم، عندما يمكنك بسهولة السفر إلى بلدان مختلفة والتواصل مع بعضها البعض عن بعد عن طريق الضغط على زرين فقط، فمن المفيد جدًا معرفة اللغات الأجنبية. وهذا يسهل التواصل ويوسع الفرص. يمكنك أن تتعلم الكثير عن ثقافة بلد آخر من خلال اللغة. بالإضافة إلى ذلك، فإن تعلم اللغات الأجنبية يدرب ذاكرتك. وهناك رأي مفاده أن الرجال أفضل في النطق.

28. الشغف باللعبة هو أقوى العواطف. (أ.س. بوشكين)
لقد كانت البطاقات دائمًا هواية للرجال، بغض النظر عن اللعبة. تتطلب العديد من ألعاب الورق الانتباه والقدرة على حفظ البطاقات، ويمكن تطوير ذلك بسرعة من خلال اللعب. بالإضافة إلى ذلك، من الجيد في بعض الأحيان أن نجتمع مع الأصدقاء ونلعب البوكر على سبيل المثال.

29. الواحد للكل والجميع للواحد!
المبارزة تطور التنسيق، ويعلمك التحرك بشكل جميل والرد بسرعة. تعمل هذه الرياضة على تخفيف التوتر والشحن بالمشاعر الإيجابية مما يسبب الرغبة في الفوز. من السهل تعلم كيفية استخدام سيف مثل زورو!

30. النجوم ليست قريبة من بعضها البعض كما تبدو. (مارك توين)
منذ أن طار الناس إلى الفضاء، حلم العديد من الأولاد بأن يصبحوا رواد فضاء. لسوء الحظ، لم ينجح الجميع. ولكن هناك فرصة عظيمة للتعرف على مساحات شاسعة من الفضاء من خلال ممارسة علم الفلك. علم الفلك هو علم تعليمي للغاية. يمكنك حتى أن تقوم بالاكتشاف بنفسك.

31. من الحب إلى الكراهية كرة واحدة.
عندما كنا أطفالًا، أحب الكثير منا ممارسة "الألعاب الحربية": رمي كرات الثلج على بعضنا البعض، وحفر الأنفاق، ورش المياه بمسدسات المياه، وما إلى ذلك. كان ممتعا. لماذا لا تنغمس في مثل هذه المتعة مثل شخص بالغ؟ يمكن العثور على لعبة Paintball من بين الهوايات المفضلة لدى الرجال. إنها لعبة رياضية مذهلة، وهي رياضة يقوم فيها اللاعبون بإطلاق كرات الطلاء على بعضهم البعض. غير ضارة، ولكنها مشرقة وممتعة. ويضمن تهمة من المشاعر الطيبة!

32. الكاتب ليس من يكتب طوال الوقت. الكاتب هو الشخص الذي يفكر باستمرار فيما يكتب عنه. (أ. كريلاتوف)
ومن الغريب أن هناك ما يكفي من الكتاب العظماء بين الرجال. بعض الناس أفضل في الشعر والبعض الآخر في النثر. إذا كنت تريد الكتابة، ولكنك تشعر أنه ليس لديك الاستعداد، فيمكنك العثور على القارئ الخاص بك عبر الإنترنت. التدوين هو شكل شائع من أشكال الكتابة وهواية شعبية للرجال. يكتبون في المدونات عن أفكارهم ومعارفهم، ويتبادلون الخبرات والأفكار حسب الموضوع.

33. سلالة الكلاب المفضلة لدي هي @ (سيرجي فيدين)
حياتنا مرتبطة حتما بجهاز الكمبيوتر. وتمكن الكثيرون من جني الأموال من هذا. فقط الأشخاص الكسالى لا يبرمجون. هذا أمر مثير للاهتمام وتعليمي، خاصة أنه يمكنك في النهاية تعلم منتج البرنامج في التطبيقات أو الألعاب.


34. عند التسارع، يجب أن تتدفق دموع الإعجاب على الخدين بشكل أفقي باتجاه الأذنين (والتر رورل)
ما هو الرجل الذي لا يحب القيادة؟ أراد الجميع مرة واحدة على الأقل في حياتهم "ضبط الإبرة" والشعور بالسرعة. لكن لا يجب أن تخاطر بحياتك بسيارة عادية. شارك في سباقات الهواة. تحت إشراف المدربين وفي سيارات موثوقة، تقل المخاطر ويزداد الأدرينالين. إذا لم تكن السرعة مهمة جدًا، فيمكنك الذهاب للرالي أو الكارتينج.

35. إن مخاطرة مغامرة واحدة تستحق أكثر من ألف يوم من الرفاهية والراحة. (باولو كويلو)
إذا كنت لا تحب سباق السيارات، فحاول التسابق بشيء آخر. على سبيل المثال، على قوارب الكاياك أو على قدميك. سباقات المغامرات مليئة بالمهام والمسابقات المتنوعة، وعادة ما تستمر طوال اليوم. نوع من التحدي للطبيعة ونفسك!

ليس من قبيل الصدفة أن تتم مقارنة العديد من الهوايات بألعاب الأطفال. في الحياة اليومية، ينغمس الناس في المشاكل اليومية والعمل، وينسون الأشياء التي يحبونها حقًا. هناك العديد من الأنشطة المختلفة في العالم. قائمة اهتمامات وهوايات الرجال الـ 35 يمكن أن تستمر إلى ما لا نهاية. الشيء الرئيسي هو العثور على شيء لتفعله في الحياة وإضاعة الوقت عبثًا.

على الرغم من وجود عشرات الهوايات المختلفة للرجال في العالم، إلا أن الاختيار من بينها هواية ستغرق في روحك، وتملأ وقت فراغك، وتمنحك بحرًا من الإندورفين وتجلب لك، إن لم يكن المال، بالتأكيد شعورًا الرضا العميق، هو بلا شك ليس بهذه السهولة. كيف تقرر ماذا تختار إذا كانت آخر مرة فعلت فيها شيئًا من أجل روحك كانت منذ سنوات عديدة؟

العثور على شيء يعجبك ليس بالمهمة السهلة

فوائد الهواية وصعوبات العثور عليها

الرجل الذي ليس لديه شيء مفضل في الحياة يخسر الكثير. على سبيل المثال، فرحة الإبداع، المألوفة ليس فقط للفنانين والشعراء، ولكن لأي شخص يأخذ شيئًا ويصنع منه شيئًا جديدًا بشكل أساسي. أو الحماسة التي يستطيع بها الشخص المتحمس أن ينغمس في شغفه، وينسى تناول وجبة خفيفة والنوم - ففي النهاية، لديه شيء أكثر إثارة للاهتمام للقيام به! وأيضا فرصة اكتشاف قدرات ومواهب جديدة لم تكن تعرف عنها شيئا.

الاهتمامات والهوايات بالنسبة للرجل هي وسيلة لتجنب الملل، والاسترخاء بعد يوم شاق في العمل، وتخفيف التوتر دون مساعدة الكحول، و"تضخيم" القدرة على التركيز، وإعطاء الدماغ تمرينًا جيدًا، والشعور بالفخر انتهى العمل. الهواية الصحيحة يمكن أن توسع آفاقك. تصبح مصدرا للدخل الإضافي. امنح الأشخاص ذوي التفكير المماثل الذين لديهم كل فرصة للتحول إلى أصدقاء بمرور الوقت. في الواقع ليس لهذا النشاط أي سلبيات، إلا إذا بدأت في إنفاق آخر أموالك على هوايتك بسبب الإثارة.

أولئك الذين شعروا بالميل نحو أي عمل منذ الطفولة محظوظون. ولكن بالنسبة للرجل الذي قسم وقته لفترة طويلة بين الدراسة/العمل الجاد والنزهات ليلة الجمعة مع الأصدقاء/الاستلقاء أمام التلفزيون كنوع من الترفيه، فإن اتخاذ القرار أكثر صعوبة.

دعونا نحاول ممارسة الهوايات الأكثر إثارة للاهتمام للرجال معًا؟ انظر، سوف يحدث شيء ما.

للنشط

تمنح الرياضة النشاط والتحمل البدني والمزاج الجيد

ألا تريد قضاء عطلة نهاية الأسبوع بين أربعة جدران؟ هل ترغب في الشعور باندفاع الأدرينالين واختبار قوتك؟ حنين المغامرة؟ إذن ستجد بالتأكيد شيئًا لتشغل نفسك به.

رياضة.القائمة لا نهاية لها:

  • ركوب الدراجات، والجري، والتزلج، والتزلج على الجليد، وكرة القدم، والهوكي، وكرة السلة، والتنس - لأتباع الأنواع التقليدية من النشاط البدني؛
  • السباحة والتجديف والغوص وركوب الأمواج بشكل منتظم وتحت الماء - لعشاق الرياضات المائية؛
  • البلياردو والبولينج - لأولئك الذين يفضلون تحسين لياقتهم البدنية في الداخل؛
  • ركوب الخيل والمبارزة والرماية - للرومانسيين السريين؛
  • رحلات منطاد الهواء الساخن، أو سباق التعرج التلقائي أو القفز بالحبال، المعروف شعبيًا بالقفز بالحبال - لعشاق الرياضة المتطرفة؛
  • المشي لمسافات طويلة، وتسلق الصخور، وعلم الكهوف، وزيارة "المواقع المهجورة" أو قضاء الليل في الغابة - للمتشردين الفاسدين، المحبوسين في مكتب خانق بإرادة القدر.

يمكننا أن نضيف إلى الفئة الأخيرة لعبة غيوكاشينغ الشهيرة الآن، والتي تتكون من استخدام متصفح GPS وبراعتك الخاصة للعثور على "الكنز" الذي تركه مشارك آخر. وإذا كان كل ما سبق لا يلهمك، فانتقل إلى البقاء على قيد الحياة - إتقان مهارات البقاء على قيد الحياة في المواقف القصوى. مشوق! مهما اخترت، على أي حال، نضمن لك قضاء وقت ممتع وزيادة ملحوظة في الطاقة وزيادة في هرمون التستوستيرون.

منذ زمن سحيق، كان الصيد وصيد الأسماك من المهن التقليدية للرجال.

الصيد وصيد الأسماك.هذه هواية وحشية حقا للرجل! وإذا كنت لا تشعر بالرغبة في إطلاق النار أو ربط أحد إخواننا الصغار، انضم إلى النشاط "الأكثر ذكورية" بطرق غير دموية: تعلم كيفية استخدام الأنواع الحديثة من الأسلحة النارية في ميدان الرماية أو قم بتجميع فريق للعب كرة الطلاء.

القدرة على الرقص لن تكون زائدة عن الحاجة

الرقص.فكرة رائعة لهواية رجل ليس لديه حب كبير للرياضة أو الأسلحة أو صيد الأسماك. ليس من الضروري أن يكون هذا رقصًا في قاعة الرقص أو على سبيل المثال رقصة التانغو التي تحظى بشعبية كبيرة بين الجنس العادل (على الرغم من أن القدرة على المشي في دائرة الفالس لا تزال تعتبر من الأخلاق الحميدة في بعض الدوائر). قم بالتسجيل في رقصات النادي، وستتاح لدروسك كل الفرص لتحقيق فوائد عملية في يوم من الأيام. بالإضافة إلى ذلك، ستمنحك الفصول تمرينًا جيدًا للقلب ووضعية ممتازة وقدرة على التحرك بشكل جميل.

للفضوليين

البحث ممتع للغاية!

ما هي الهواية التي يجب أن يختارها الرجل الذي لم يفقد شغفه باكتساب المعرفة الجديدة؟

اشتري جيتارًا واجعله يطيعك. إتقان لعبة الشطرنج أو البوكر. تعلم لغة أجنبية. ألقِ نظرة فاحصة على ما كان يثير اهتمامك دائمًا والذي لم يكن لديك ما يكفي من الوقت له أبدًا: مشاهدة النجوم، وقراءة الكتب عن أسرار علم النفس البشري، وتجميع شجرة العائلة لعائلتك. يمكن تنمية أي اهتمام علمي أو شبه علمي وتحويله إلى نشاط ترفيهي مثير. ومجرد قراءة الروايات عالية الجودة ستصبح هواية ممتازة وممتعة ومفيدة. كل هذا سوف يوسع آفاقك ويقوي ذاكرتك ويجعلك محاوراً مثيراً للاهتمام.

للأجسام المنزلية

تحظى النمذجة باستخدام أعواد الثقاب وأعواد الأسنان بشعبية كبيرة اليوم.

إن تجميع الألغاز وحل الكلمات المتقاطعة وصنع فنون الرمل الجميلة في الزجاجات أمر جيد ليس فقط كهواية للرجال المتقاعدين، ولكن أيضًا كوسيلة للانفصال مؤقتًا عن المشاكل الروتينية والاسترخاء لأولئك الذين هم في ذروة لياقتهم البدنية. بالمناسبة، تعمل الألغاز على تدريب عقلك تمامًا كما تدرب مسائل الرياضيات!

بالإضافة إلى ما سبق، هناك العديد من الأنشطة المثيرة للاهتمام المتاحة لأي شخص في المنزل.

أولاً، سيكون التجميع اكتشافًا حقيقيًا، ولا يهم - أغلفة الحلوى أو السيارات النادرة، طالما أن النشاط يبهرك وتسمح به الموارد المالية. وسيجد آخر نفسه يحتفظ بمدونة شخصية، ويصقل يومًا بعد يوم أسلوبه في الكتابة وخياله. سيتعلم الثالث الاسترخاء من خلال الحصول على كاميرا شخصية والانغماس بانتظام في تعلم تعقيدات برنامج Photoshop. بالمناسبة، النشاطان الأخيران، من طريقة بسيطة لقضاء وقت ممتع، يمكن أن يتطورا بشكل غير متوقع إلى هوايات مربحة لرجل متحمس بصدق لهما. من يدري، ربما ستصبح موهبتك الأدبية وعينك المخلصة في النهاية مصدرًا جديدًا للدخل؟

إذا كنت لا تفضل قضاء الوقت في المنزل فحسب، بل تحب الطبيعة أيضًا، فربما حان الوقت للتفكير في اقتناء حيوان أليف أو تربية النحل أو تنسيق الحدائق؟

لأصحاب الأيدي

يمكن لأي حرفة يدوية أن تتحول في يوم من الأيام إلى مصدر دخل

ومع ذلك، يمكنك كسب المال ليس فقط عن طريق الضغط على مفاتيح الكمبيوتر والضغط على زر الكاميرا. هناك هوايات أخرى، مع مرور الوقت، إلى جانب الرضا الأخلاقي، يمكن أن تجلب أرباحًا للمالك في شكل موارد مالية.

بالنسبة للرجل، يمكن أن تكون الهواية المدرة للدخل:

  • النجارة– من تزيين ألواح التقطيع بالمنحوتات الجميلة إلى الأثاث المصمم والمجمع شخصيًا؛
  • العمل مع المعدن- يوجد هنا أيضًا الكثير من الخيارات، بدءًا من النقش الفني على النحاس باستخدام الوسائل المرتجلة ونحت أشكال مصغرة من القصدير باستخدام مكواة لحام وحتى تأرجح المطرقة في حداد حقيقي؛
  • العمل مع الزجاج– معدات الصهر وأعمال المصابيح ونفخ الزجاج في خدمتكم؛
  • العمل مع الجلود- يعد إنتاج الأحزمة والمحافظ والحقائب الحصرية عملاً مربحًا للغاية؛
  • طبخ- هناك عدد قليل من النساء بين الطهاة المشهورين عالميًا، بشكل مخيب للآمال، لذا فإن الرجل الذي لن يخجل من رغبته في العجن والتقطيع والخبز لديه كل الفرص مع مرور الوقت لاكتساب عملاء سيجنون روائعه الطهوية.

لاجتماعي ورعاية

العمل التطوعي ليس مجرد هواية، بل هو دعوة

إن مساعدة الآخرين في أوقات فراغه هي هواية نبيلة حقًا للرجل. لا أستطيع حتى أن أسميها هواية، على الرغم من أن العمل التطوعي يتم أيضًا "من أجل الروح"، لأنه لا يحقق أي ربح. لكن معرفة أنه بمساعدتك أصبح العالم أفضل قليلاً وأكثر دفئًا لا يقدر بثمن. وهناك الكثير من الفرص لذلك: دور الأيتام، ودور رعاية المسنين، وملاجئ الحيوانات، والجيران المتقاعدين الوحيدين، والعشب المهمل... إذا كنت لا تعرف حقًا من أين تبدأ، فاتصل بالمنظمات الخيرية في مدينتك، يمكنهم إخبارك أين تضع زوج يديك.

حسنًا، بالنسبة لأولئك الذين ليسوا مستعدين بعد لتكريس وقت كبير للعمل التطوعي، ستكون الندوات والفصول الرئيسية ونوادي الاهتمام فرصة للتواصل وتكوين صداقات جديدة. يمكن إتقان أي هواية مذكورة سابقًا تقريبًا بصحبة الأشخاص ذوي التفكير المماثل، والفرق الوحيد هو أن المدينة الكبيرة ستقدم لك قائمة كاملة من المجتمعات المتنوعة، بينما قد يكون ذلك صعبًا في مدينة صغيرة. حسنًا، يمكن للإنترنت مساعدتك - تكوين صداقات افتراضية في الوقت الحالي، وبعد ذلك، كما ترى، سيأتي الاجتماع في الحياة الواقعية.

نضمن لك تحسين اللياقة البدنية ومعرفة العصور التاريخية وقضاء وقت ممتع

كخيار: ألا يجب أن تحاول الجمع بين الترفيه النشط والبحث والعمل اليدوي والتواصل بناءً على الاهتمامات من خلال أن تصبح مُعيد تمثيل؟ مع هذه الهواية، بالتأكيد لن تواجه عطلة نهاية أسبوع عادية.

بالفيديو: كيف تجد هوايتك؟

سيخبرك مقطع فيديو من قناة Sobriety Navigator بكيفية العثور على هوايتك وعدم التخلي عنها بعد المحاولات الخجولة الأولى.

بالنسبة لكل من النساء والرجال، فإن الهواية المنزلية تكاد تكون شرطًا ضروريًا للوجود الطبيعي. وبدونها، تلعب الحياة بألوان أقل إشراقاً، ويزداد التوتر حدة، وتتراكم القدرات الإبداعية التي تمنحها الطبيعة لكل شخص، دون فائدة، وتتلاشى تدريجياً. لذا احرص على العثور على ما يعجبك، فهذا أقصر طريق، إن لم يكن إلى السعادة، فإلى المزاج الجيد بلا شك.